拔河訓(xùn)練心得體會實用 拔河比賽心得感悟(一篇)

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最新拔河訓(xùn)練心得體會實用一

禮儀接待：公關(guān)外聯(lián)部

控 場：紀(jì)保部 生活部

主 辦：商學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會

承 辦：商學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會社會實踐部

二、活動簡介

(一) 活動背景：許多大一新生剛?cè)胄２贿m應(yīng)大學(xué)生活，易產(chǎn)生消極情緒;90后大多為獨生子女，孤獨、社會能力不足、缺乏體育鍛煉等問題普遍存在;大學(xué)不同于高中，班級成員零散不利于班級團(tuán)結(jié)和同學(xué)之間的相處、感情的溝通。

(二)活動時間：初定為2011年11月24日至11月28日。如果有特殊原因更改，令行通知，敬請原諒。

(三)活動目的：豐富、充實學(xué)生的課余生活，感受不一樣的大學(xué)生活;增進(jìn)同學(xué)之間的感情，增強(qiáng)學(xué)生互幫補(bǔ)助的團(tuán)隊精神、集體榮譽(yù)感及班級凝聚力;增強(qiáng)班級之間的聯(lián)系與交流;提高鍛煉意識，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì);提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺。

(四)活動主題：拔河比賽·凝聚力·大學(xué)生活

(五)活動口號：社會實踐喝風(fēng)采，青春拔河炫真姿。

(六)活動參與對象：商學(xué)院大一新生

三、活動流程

(一)準(zhǔn)備階段(11月10日——11月22日)

1、宣傳

一、賽前：

(1)海報：20張小海報，2張大海報。比賽前5天張貼(內(nèi)容包括活動名稱、口號、舉辦方、報名時間、報名對象、各場次舉辦時間地點、聯(lián)系方式);

(2)橫幅：北苑和琴湖各一條(內(nèi)容包括活動名稱、舉辦方及聯(lián)系方式);

(3)展版：一塊。放置于南苑(內(nèi)容同海報)。

二、賽后：

(1)橫幅宣傳：兩條。放置于北苑及琴湖(內(nèi)容包括活動名稱及祝辭);

(2)在網(wǎng)站上宣傳比賽獲獎名單;

(3)張貼優(yōu)秀班級照片。

2、外聯(lián)

(1)參賽班級：提前兩天與參賽班級取得聯(lián)系，通知班級負(fù)責(zé)人賽前一天前來抽簽，并告知比賽時間、地點及參賽規(guī)則，自行組織啦啦隊;

(2)嘉賓：三場比賽都邀請嘉賓表演節(jié)目(如歌舞、相聲、魔術(shù)等);在決賽開展前2天，向校學(xué)生會主席、副主席、體育部等部的部長以及進(jìn)入決賽的班級輔導(dǎo)員送出請柬;

(3)申請場地：申請比賽場地及宣傳點;

(4)贊助：賽前一周完成。

3、所需物資

(1)口哨兩個;

(2)拔河所需粗繩2根;

(3)裁判旗2面;

(4)白灰若干;

(5)飲用水、一次性水杯;

(6)必備藥品、創(chuàng)口貼;

(7)宣傳、獎項費用;

(8)海報、橫幅、展板;

(9)音箱等媒體設(shè)備;

(10)簽到表。

(二)工作流程

1、籌辦準(zhǔn)備

(1)比賽要求：

①有意參加本次活動的班級于11月21日前報名;

②每場抽簽后，各班級負(fù)責(zé)人把本班參賽人員名單交于社會實踐部指定人員處;

③比賽開始前十分鐘各班級負(fù)責(zé)人到賽場登記臺簽到，參賽隊伍按照比賽場次準(zhǔn)時組織到場比賽。因特殊原因需要調(diào)換比賽場次的，請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后十分鐘未到場的班級取消其參賽資格;

④每班每場派出15人比賽，9名男生、6名女生。參賽隊員必須是其班級學(xué)生或輔導(dǎo)員，其他人不得參加;

⑤賽前2天組織裁判員進(jìn)行培訓(xùn)。

比賽規(guī)則：

①中心線至兩端白線各設(shè)定2米距離;

②參賽隊員腳位不得超過兩米線;

③每班派1個比賽監(jiān)督員清點對方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象。(參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。除隊員外其他人必須站在限制線外)

④「集合」雙方隊員按領(lǐng)隊安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方監(jiān)督員互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。

⑤「開始」裁判吹哨，計時，比賽開始

⑥「結(jié)束」當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，比賽結(jié)束。若出現(xiàn)意外情況，主裁判視危險程度決定是否終止比賽，以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。若難分勝負(fù)，則15分鐘后結(jié)束比賽，以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。

(3)比賽方法：

①淘汰賽：若參賽班級數(shù)為偶數(shù)，則進(jìn)行一對一淘汰賽(比三場，每比完一場交換場地);若班級數(shù)為奇數(shù)，則各班負(fù)責(zé)人進(jìn)行抽簽，隨機(jī)抽出的三個班級按三局兩勝制進(jìn)行比賽，其他班級仍進(jìn)行一對一比賽。若賽后晉級的班級數(shù)為奇數(shù)，則由抽簽的方式進(jìn)行復(fù)活賽，追加一個晉級班級名額;若班級數(shù)為偶數(shù)則取消復(fù)活賽。淘汰賽終了，晉級的班級負(fù)責(zé)人抽簽決定半決賽比賽順序及對象;

②半決賽：進(jìn)行一對一比賽。若賽后晉級的班級數(shù)為奇數(shù)，則由抽簽的方式進(jìn)行復(fù)活賽，追加一個晉級班級名額。賽后各班級負(fù)責(zé)人抽簽決定決賽比賽順序及對象;

③決賽：決出三名獲獎班級。

(注：每場比賽中間穿插節(jié)目及組織隊員休息。決賽開場請嘉賓講話。)

2、人員分工

設(shè)總指揮一名。下分主持組、執(zhí)行組、裁判組、音控組、后勤保障組。

總指揮：負(fù)責(zé)活動的督導(dǎo)和總協(xié)調(diào);

主持組：負(fù)責(zé)拔河比賽的主持工作。包括背景音樂的準(zhǔn)備與播放(用于比賽現(xiàn)場和頒獎環(huán)節(jié)的氣氛營造)、調(diào)動現(xiàn)場啦啦隊;

執(zhí)行組：負(fù)責(zé)制作抽簽條、組織報名、收集各班參賽隊員名單、比賽對陣情況并現(xiàn)場公布;按照方案要求，完成比賽場地的圈欄、水馬安放、拉妥警戒線等籌備工作并協(xié)調(diào)處理比賽現(xiàn)場突發(fā)事件;記錄比賽情況;

裁判組：負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場的總裁、邊裁工作，清點對方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象(除隊員外其他人必須站在限制線外);

音控組：負(fù)責(zé)比賽期間相關(guān)音響設(shè)備工作正常。包括負(fù)責(zé)現(xiàn)場喇叭、麥克風(fēng)滿足活動的組織實施要求，以及活動不同階段背景音樂的準(zhǔn)備工作;

后勤保障組：負(fù)責(zé)準(zhǔn)備繩子、飲用水，一次性水杯、藥箱、抽簽條、獎狀等;

攝影組：負(fù)責(zé)抓拍場上每一個值得回憶的瞬間。

外聯(lián)組：

四、應(yīng)急預(yù)案：

1、若天氣為雨天則視雨勢大小對比賽做出調(diào)整;

2、若裁判若出現(xiàn)問題，安排替補(bǔ)裁判;

3、準(zhǔn)備相關(guān)藥品，以應(yīng)對人員受傷;

4、其余情況視當(dāng)時狀況做出處理。

五、獎項設(shè)置

第一名400元

第二名200元

第三名100元

組織獎;50元

風(fēng)尚獎;50元

各班獎狀一張

六、經(jīng)費預(yù)算

獎項費用800元

宣傳費用150元

水 100元

其它費用100元

總計 1150元

七：注意事項

1、聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸;

2、比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊行為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理;

3、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員安排;

4、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始，當(dāng)裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負(fù)，該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進(jìn)行第二局的比賽;

5、各參賽隊伍注意賽場衛(wèi)生，維護(hù)賽場清潔。

八：比賽最終解釋權(quán)歸屬湘潭大學(xué)商學(xué)院社會實踐部。

：

增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。

為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機(jī)會，通過拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我系學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神增強(qiáng)師生之間的相互了解；促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。

4月23日、24日（根據(jù)報名班級數(shù)量，時間待定）

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4月18號向各班級發(fā)通知，各班派代表于4月21日18:00前將各班級報名表交到指定報名地點。4月22日通知各班代表開會，安排23日到24日的活動。

各班代表到指定宿舍領(lǐng)取報名表，填寫完整交回領(lǐng)取地點。

男生宿舍：海xa112，

聯(lián)系人 楊xx 張xx

女生宿舍：海怡b501，

聯(lián)系人 吳濟(jì)榮。

舞蹈樓下圓形廣場

中歌藝術(shù)學(xué)院各班，

（各班自愿參加）

3個小旗、6個口哨、3根粗繩、桌椅若干、遮陽棚2頂、黑板1個、水、一次性杯子、藥品

1.報到：比賽開始前，各班必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學(xué)生證，無學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定：每班上場比賽隊員16人，每隊為男8人、女8人。參加比賽的隊員必須是其班級學(xué)生，其余人員不得參加。

3、每班派2個比賽監(jiān)督員，對照學(xué)生證清點對方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)，否則以作弊處理。

6、比賽方法：具體根據(jù)報名班級數(shù)量待定

1）14月23日上午10:00 比賽正式開始，比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數(shù)，將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)

2）比賽首場的站位選擇由各班代表抽簽決定。

3）每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。勝兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。

1.參賽的各班隊長應(yīng)迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2.宣傳部制作海報、宣傳標(biāo)語。

3.秘書處通知各班比賽報名

4.參賽過程網(wǎng)信部用相機(jī)紀(jì)錄本班比賽精彩瞬間并錄制視頻。

5.紀(jì)檢部現(xiàn)場檢錄、記錄比賽成績

6.網(wǎng)信部、朗誦團(tuán)總結(jié)制作微信推文、中歌stv視頻

7.宣傳部、文娛部布置場地 張貼標(biāo)語

8.各部門派兩人協(xié)助體育部舉辦比賽。

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學(xué)生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班隊長抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

7、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。

8、各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。

比賽取前三名，給予獎勵。

1.一等獎（1名）

2.二等獎（1名）

三等獎（1名）

精神文明獎（1名）

5.最佳組織獎（1名）