拔河過程心得體會和感想 拔河心得感悟(5篇)

體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

描寫拔河過程心得體會和感想一

一、比賽時間：

20xx年11月26日16：05

二、比賽地點：

初中部操場

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：初一、初二年級各班

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復(fù)賽，輸者淘汰。

四、組織機構(gòu)：

組 長：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰

副組長：李 京、余曉磊

成 員：韓 晗、李勁檳、鮑志國

總裁判長：李 京

副總裁判長：余曉磊、韓 晗、李勁檳、鮑志國

裁判員：學(xué)生會文體部成員

記 錄：韓 晗

場地、器材：學(xué)生會文體部部長

活動協(xié)助：王玉林

五、比賽規(guī)則：

1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計20人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準(zhǔn)時參賽不準(zhǔn)無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個、皮筋包3個;最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

拔河繩：2根;標(biāo)志桶：8個

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。

描寫拔河過程心得體會和感想二

以"激情奧運,奧運與我同行-我為奧運獻份力"為主題的迎奧運活動在體育部全體成員的精心策劃與準(zhǔn)備下,為展現(xiàn)我校同學(xué)相互之間的團結(jié)精神。

以“團結(jié)就是力量”為主題的拔河比賽，安排如下：

比賽和抽簽時間；另行通知

比賽地點：校籃球場

比賽組別：大一、大二各班級

比賽方法及要求：

1、分年級段進行，第一輪進行淘汰賽，第二輪進行循環(huán)賽。采有“三局兩勝制”。

2、以班為單位，每班組織學(xué)生20人，男生xx人，女生xx人。

3、每班派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，

裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束已紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。

5、各班體育委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內(nèi)（否則，以作弊處理）

主辦單位：體育部

xx年xx月

描寫拔河過程心得體會和感想三

雙手緊握著韁繩，

雙腳進抓著地面，

沒有一絲的放松，

沒有一分的松懈，

比賽的雙方鼓足力氣，

時而吶喊為自己加油。

拔河比賽，是意志的考驗，

是團結(jié)的比拼，

拔河運動員們，加油，

拔河健兒們，堅持，堅持！

描寫拔河過程心得體會和感想四

活動主題：比賽中強身健體 合作中加深友誼

活動對象：部分教職工代表和全院學(xué)生

活動日程安排：由院學(xué)生會生活部主辦，各系學(xué)生會協(xié)助，于四月末舉辦，為期兩周。

活動時間：

活動地點：_x宿舍樓西籃球場

活動流程：

★活動前一周由院學(xué)生會宣傳部及其他有關(guān)部門宣傳此次活動的意義，組織部分成員布置會場。

★宣傳活動需要深入到老師中，各寢室，各系和班級。

★同時，需要外聯(lián)部和各系社聯(lián)緊密合作，為此項活動籌集經(jīng)費，切實保障活動辦得精彩。

★此外，各系需要組織啦啦隊，而且到比賽時需要真正發(fā)揮作用。

★每天中午12:00放學(xué)后開始比賽，裁判由各系學(xué)生會自行選出，但必須公平、公正。

★另外需要從學(xué)生會和各系各抽調(diào)兩名學(xué)生代表，全程監(jiān)督比賽，確保比賽在陽光下進行。

★為了加強和各系的聯(lián)系，適當(dāng)可以將更多準(zhǔn)備工作交給各系學(xué)生會來完成。

★由院學(xué)生會和系學(xué)生會共同組成一個臨時工作組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)院系學(xué)生會的工作，最重要的原因是限度減少工作當(dāng)中的障礙，確?；顒蛹皶r順利進行。

★獎項設(shè)置:一等獎 院級證書 羽毛球拍一副

二等獎 院級證書 筆記本一個

三等獎 院級證書

精神文明獎 院級證書

經(jīng)費預(yù)算：100元左右

附注：◆最后考慮到系學(xué)生會的重視程度可能不夠，需要將此項活動的表現(xiàn)納入十佳系的評選標(biāo)準(zhǔn)之一，因為如果連活動都不夠重視，怎么會是一個優(yōu)秀的系呢?

◆整個活動需要組建一個預(yù)備小組，用來處理活動過程中的緊急突發(fā)情況。

也希望以此項活動為契機，真正打開院系學(xué)生會工作的新局面，合作會更加廣泛和深入!

拔河比賽策劃4

活動名稱：拔河比賽

活動時間：20__年4月10日下午3：00

活動地點：師專足球場

參加人員：地理系全體學(xué)生

負責(zé)人;

策劃人;

裁判;

副裁判;

比賽賽制;三局兩勝

比賽賽程;

05地理教育班06地理教育班

05旅游管理一班05旅游管理二班

06旅游管理班05地理教育班

05地理教育班05旅游管理一班

06旅游管理班05旅游管理二班

05旅游管理二班06地理教育班

06地理教育班06旅游管理班

06旅游管理班05旅游管理一班

05地理教育班05旅游管理二班

05旅游管理一班06地理教育班

備注;比賽采用循環(huán)賽，勝利一局記一分，負一局記零分。由副裁判記分。得分多者進入下一輪比賽。

描寫拔河過程心得體會和感想五

一、活動宗旨：

積極、向上、團結(jié)、奮進、運動、健康

二、活動目的：

值此五一佳節(jié)，為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動校園精神文明建設(shè)。

三、活動時間:

具體日期另行通知

四、活動地點：

學(xué)校籃球場

五、活動人員：

汪小莉老師所帶班級[08藝術(shù)設(shè)計1、2、3班(環(huán)境藝術(shù))，08環(huán)境藝術(shù)1、2班(專)，08城市規(guī)劃1班]

六、需要資源:

3個小旗、3個口哨、3根粗繩，細繩若干，白灰若干

七、活動規(guī)則：

1.報到：

比賽開始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員的學(xué)生證，無學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊伍按照比賽場次安排準(zhǔn)時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2.隊員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊上場比賽隊員15人，每隊為男9人、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學(xué)生，其余人員不得參加。

3、每班派2個比賽監(jiān)督員，對照學(xué)生證清點對方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內(nèi)，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共6支參賽隊伍進行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊伍進入半決賽。

4)復(fù)活賽：淘汰賽中未晉級半決賽的三支隊伍，由體育委員進行抽簽分組進行循環(huán)賽，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少決出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊伍進入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級隊伍，剩余兩支隊伍決出五、六名)

5)半決賽：四支隊伍由體育委員進行抽簽分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。

6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的各班班長應(yīng)迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程各班用相機紀錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于本院媒體部門。各班擇優(yōu)選取照片一張，申請宣傳版一個，由各班板報小組共同策劃，制出宣傳板報。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學(xué)生證，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準(zhǔn)上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

九、獎勵辦法：

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1.一等獎(1名)

2.二等獎(1名)

3.三等獎(1名)

4.精神文明獎(3名)