體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫(xiě)拔河過(guò)程心得體會(huì)和感想一

一、比賽時(shí)間：

20xx年11月26日16：05

二、比賽地點(diǎn)：

初中部操場(chǎng)

三、比賽形式：

1、參賽隊(duì)伍：初一、初二年級(jí)各班

2、按年級(jí)進(jìn)行分組，12支隊(duì)伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場(chǎng)比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。

四、組織機(jī)構(gòu)：

組 長(zhǎng)：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰

副組長(zhǎng)：李 京、余曉磊

成 員：韓 晗、李勁檳、鮑志國(guó)

總裁判長(zhǎng)：李 京

副總裁判長(zhǎng)：余曉磊、韓 晗、李勁檳、鮑志國(guó)

裁判員：學(xué)生會(huì)文體部成員

記 錄：韓 晗

場(chǎng)地、器材：學(xué)生會(huì)文體部部長(zhǎng)

活動(dòng)協(xié)助：王玉林

五、比賽規(guī)則：

1、每班男、女生參加人數(shù)各10人，共計(jì)20人。

2、比賽前，裁判員清點(diǎn)各班參賽人數(shù)，參賽隊(duì)員服從裁判員管理。

3、各組在聽(tīng)到裁判員的哨音后方可開(kāi)始比賽，非參賽隊(duì)員不準(zhǔn)幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準(zhǔn)時(shí)參賽不準(zhǔn)無(wú)故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎(jiǎng)勵(lì)：

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個(gè)、皮筋包3個(gè);最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、精神文明獎(jiǎng)、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎(jiǎng)：大跳繩：1根、小跳繩1根。

七、比賽器材：

拔河繩：2根;標(biāo)志桶：8個(gè)

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權(quán)歸德育處。

描寫(xiě)拔河過(guò)程心得體會(huì)和感想二

以"激情奧運(yùn),奧運(yùn)與我同行-我為奧運(yùn)獻(xiàn)份力"為主題的迎奧運(yùn)活動(dòng)在體育部全體成員的精心策劃與準(zhǔn)備下,為展現(xiàn)我校同學(xué)相互之間的團(tuán)結(jié)精神。

以“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的拔河比賽，安排如下：

比賽和抽簽時(shí)間；另行通知

比賽地點(diǎn)：校籃球場(chǎng)

比賽組別：大一、大二各班級(jí)

比賽方法及要求：

1、分年級(jí)段進(jìn)行，第一輪進(jìn)行淘汰賽，第二輪進(jìn)行循環(huán)賽。采有“三局兩勝制”。

2、以班為單位，每班組織學(xué)生20人，男生xx人，女生xx人。

3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，

裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束已紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。

5、各班體育委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)（否則，以作弊處理）

主辦單位：體育部

xx年xx月

描寫(xiě)拔河過(guò)程心得體會(huì)和感想三

雙手緊握著韁繩，

雙腳進(jìn)抓著地面，

沒(méi)有一絲的放松，

沒(méi)有一分的松懈，

比賽的雙方鼓足力氣，

時(shí)而吶喊為自己加油。

拔河比賽，是意志的考驗(yàn)，

是團(tuán)結(jié)的比拼，

拔河運(yùn)動(dòng)員們，加油，

拔河健兒們，堅(jiān)持，堅(jiān)持！

描寫(xiě)拔河過(guò)程心得體會(huì)和感想四

活動(dòng)主題：比賽中強(qiáng)身健體 合作中加深友誼

活動(dòng)對(duì)象：部分教職工代表和全院學(xué)生

活動(dòng)日程安排：由院學(xué)生會(huì)生活部主辦，各系學(xué)生會(huì)協(xié)助，于四月末舉辦，為期兩周。

活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)地點(diǎn)：_x宿舍樓西籃球場(chǎng)

活動(dòng)流程：

★活動(dòng)前一周由院學(xué)生會(huì)宣傳部及其他有關(guān)部門(mén)宣傳此次活動(dòng)的意義，組織部分成員布置會(huì)場(chǎng)。

★宣傳活動(dòng)需要深入到老師中，各寢室，各系和班級(jí)。

★同時(shí)，需要外聯(lián)部和各系社聯(lián)緊密合作，為此項(xiàng)活動(dòng)籌集經(jīng)費(fèi)，切實(shí)保障活動(dòng)辦得精彩。

★此外，各系需要組織啦啦隊(duì)，而且到比賽時(shí)需要真正發(fā)揮作用。

★每天中午12:00放學(xué)后開(kāi)始比賽，裁判由各系學(xué)生會(huì)自行選出，但必須公平、公正。

★另外需要從學(xué)生會(huì)和各系各抽調(diào)兩名學(xué)生代表，全程監(jiān)督比賽，確保比賽在陽(yáng)光下進(jìn)行。

★為了加強(qiáng)和各系的聯(lián)系，適當(dāng)可以將更多準(zhǔn)備工作交給各系學(xué)生會(huì)來(lái)完成。

★由院學(xué)生會(huì)和系學(xué)生會(huì)共同組成一個(gè)臨時(shí)工作組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)院系學(xué)生會(huì)的工作，最重要的原因是限度減少工作當(dāng)中的障礙，確保活動(dòng)及時(shí)順利進(jìn)行。

★獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng) 院級(jí)證書(shū) 羽毛球拍一副

二等獎(jiǎng) 院級(jí)證書(shū) 筆記本一個(gè)

三等獎(jiǎng) 院級(jí)證書(shū)

精神文明獎(jiǎng) 院級(jí)證書(shū)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元左右

附注：◆最后考慮到系學(xué)生會(huì)的重視程度可能不夠，需要將此項(xiàng)活動(dòng)的表現(xiàn)納入十佳系的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)槿绻B活動(dòng)都不夠重視，怎么會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的系呢?

◆整個(gè)活動(dòng)需要組建一個(gè)預(yù)備小組，用來(lái)處理活動(dòng)過(guò)程中的緊急突發(fā)情況。

也希望以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，真正打開(kāi)院系學(xué)生會(huì)工作的新局面，合作會(huì)更加廣泛和深入!

拔河比賽策劃4

活動(dòng)名稱：拔河比賽

活動(dòng)時(shí)間：20__年4月10日下午3：00

活動(dòng)地點(diǎn)：師專足球場(chǎng)

參加人員：地理系全體學(xué)生

負(fù)責(zé)人;

策劃人;

裁判;

副裁判;

比賽賽制;三局兩勝

比賽賽程;

05地理教育班06地理教育班

05旅游管理一班05旅游管理二班

06旅游管理班05地理教育班

05地理教育班05旅游管理一班

06旅游管理班05旅游管理二班

05旅游管理二班06地理教育班

06地理教育班06旅游管理班

06旅游管理班05旅游管理一班

05地理教育班05旅游管理二班

05旅游管理一班06地理教育班

備注;比賽采用循環(huán)賽，勝利一局記一分，負(fù)一局記零分。由副裁判記分。得分多者進(jìn)入下一輪比賽。

描寫(xiě)拔河過(guò)程心得體會(huì)和感想五

一、活動(dòng)宗旨：

積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康

二、活動(dòng)目的：

值此五一佳節(jié)，為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。

三、活動(dòng)時(shí)間:

具體日期另行通知

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)?；@球場(chǎng)

五、活動(dòng)人員：

汪小莉老師所帶班級(jí)[08藝術(shù)設(shè)計(jì)1、2、3班(環(huán)境藝術(shù))，08環(huán)境藝術(shù)1、2班(專)，08城市規(guī)劃1班]

六、需要資源:

3個(gè)小旗、3個(gè)口哨、3根粗繩，細(xì)繩若干，白灰若干

七、活動(dòng)規(guī)則：

1.報(bào)到：

比賽開(kāi)始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。并交各參賽隊(duì)員的學(xué)生證，無(wú)學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖｉ_(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。

2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人，每隊(duì)為男9人、女6人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。

3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照學(xué)生證清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班體育委抽簽決定。

3)淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共6支參賽隊(duì)伍進(jìn)行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。

4)復(fù)活賽：淘汰賽中未晉級(jí)半決賽的三支隊(duì)伍，由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽，每隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少?zèng)Q出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊(duì)伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級(jí)隊(duì)伍，剩余兩支隊(duì)伍決出五、六名)

5)半決賽：四支隊(duì)伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。

6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽后宣傳：

1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。

2、參賽過(guò)程各班用相機(jī)紀(jì)錄本班比賽精彩瞬間。

3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于本院媒體部門(mén)。各班擇優(yōu)選取照片一張，申請(qǐng)宣傳版一個(gè)，由各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。

九、注意事項(xiàng)：

1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生證，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對(duì)陣。

4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。

5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。

6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。

本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：

1.一等獎(jiǎng)(1名)

2.二等獎(jiǎng)(1名)

3.三等獎(jiǎng)(1名)

4.精神文明獎(jiǎng)(3名)