學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
描寫游泳組訓(xùn)心得體會及收獲一
2、在游一次泳,我都會明白一個(gè)道理:游泳不僅可以健身,還給我的生活帶來了無盡的樂趣,讓我的暑假過得有滋有味!
3、夏天在和孩子們踢足球,和青蛙比賽游泳,夏天又和太陽拉起了手,太陽高興了,就把光照得很熱很熱,很亮很亮。大家又和夏天一起唱啊,跳啊,小青蛙,哇,哇,哇,歌唱。紅花把風(fēng)叫來,風(fēng)吹著紅花,紅花跳起了美麗的舞蹈,小河用河水拍打著河岸給它們伴奏,孩子們說夏天來到了!夏天來到了!
4、游泳一生,一生受益。我的身體強(qiáng)壯,精力充沛,就是因?yàn)槲疫^去年年夏天去游泳池里游泳,后來天天在室內(nèi)游泳館里游泳,如今一年四季天天在東湖游泳,結(jié)冰時(shí)天天早晨和中午兩次冬泳,冰化后早午晚一天三次去游泳。現(xiàn)在進(jìn)入五月份,水溫提高,我游泳的時(shí)間更長,飯量更好,睡眠更香,身體更強(qiáng)壯、心情更愉快,感覺更舒服,生活更幸福。
5、這五天男朋友在家真高興,看房子,去海邊游泳,真開心
6、夏天的美在荷塘里,荷花姑娘穿上綠色的裙子,用手捧著粉嘟賭的臉蛋,當(dāng)人們來參觀時(shí),它們立即抖起精神,一朵比一朵開得艷麗,好象在比美一樣。夏天的美在游泳池里,當(dāng)你穿上泳衣、帶上游泳圈正在游泳時(shí),一定有幾個(gè)調(diào)皮的孩子在向你潑水呢!當(dāng)你出游泳池時(shí),就感覺每個(gè)毛孔都特別涼快。
7、孩子們一個(gè)個(gè)像小泥鰍似的,在水里追來逐去,又喊又叫,玩耍嬉戲,真有說不出的愜意。
8、只見他像海象一樣打著鼻響,揮臂分水前進(jìn),在水中上下左右翻滾,然后忽然又一下子沉入水底。
9、下雨天,陰天沒得去海邊游泳!去鎮(zhèn)上的海邊走走!沒啥看頭。應(yīng)該抓只海鴨回家生蛋的!
10、我跳下河去,哎喲,水好涼,左一個(gè)右一個(gè)的漩渦像一個(gè)個(gè)圈套,我要往東, 它偏扯著我往西。
11、昨天去海邊游泳手機(jī)泡湯了今天去修手機(jī)沒修成在路上差點(diǎn)被風(fēng)吹走希望明天你們都放假了臺風(fēng)來了不要被風(fēng)吹走八月的第一天啊啊啊。
12、到了游泳館,我興致勃勃的跑向游泳池,游泳館很大,有三個(gè)游泳池。我們到了室外的深水區(qū),我和姐姐爭先恐后地跳進(jìn)游泳池,濺起一朵朵白色的小花,我們就像快樂的小青蛙,時(shí)而在水中穿梭,時(shí)而懶懶地漂在浮球邊,時(shí)而踩水狂打水仗,你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣,戴著彩色的泳帽,跳進(jìn)水中像一條五顏六色的熱帶魚。
描寫游泳組訓(xùn)心得體會及收獲二
甲方:
乙方:
根據(jù)《中華人民共和國合同法》及相關(guān)法律規(guī)定,甲乙雙方在平等互利的原則下,現(xiàn)就位于南山區(qū)寶珠花園小區(qū)內(nèi)的游泳池承包事宜進(jìn)行共同協(xié)商一致并簽訂本合同達(dá)成如下協(xié)議:
一、承包項(xiàng)目:甲方同意將位于深圳市南山區(qū)寶珠花園小區(qū)內(nèi)的游泳池承包給乙方自主經(jīng)營。
二、承包期限:20xx年5 月 01 號— —20xx 年 10 月 01 號(營業(yè)日期以每年開放與閉池公告時(shí)間為準(zhǔn)),為期年,每年
三、承包費(fèi)用及支付方式
1、承包費(fèi)用:每年按照為期 兩 年。
2、繳付方式:每年租金分4月繳納,每月第一月租金在簽訂合同8日內(nèi)繳納;第二年租金繳納方式依據(jù)本年度方式執(zhí)行。
3、保證金:并繳納水電費(fèi)押金違反本合同之條款并將游泳池及設(shè)備完好地交接于甲方后,甲方將保證金無息全額退還乙方。
4、水、電計(jì)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為 :水 元/噸 , 電 /度 ,如遇水電費(fèi)用調(diào)整,則按市政價(jià)格變動執(zhí)行。
四、承包場地交付
自乙方向甲方支付保證金之日起三日內(nèi),甲方將承包項(xiàng)目交付乙方,雙方簽訂交接書,對房屋現(xiàn)狀及附屬設(shè)施一一列明,由雙方簽字確認(rèn)作為本合同附件。
五、合同說明
1、 甲方將游泳池的經(jīng)營權(quán)及游泳池相關(guān)硬件承包給乙方,在合同期間甲方不得以任何形式收取額外費(fèi)用。
2、 游泳池的收入歸乙方所有,乙方需向甲方支付承包費(fèi)、水電費(fèi)。
3、 非因乙方原因造成的營業(yè)停止,合同期限順延。
4、 乙方可用游泳池的名義對外宣傳。
5、 因天氣的原因乙方有權(quán)縮短游泳池開放時(shí)間,具體視天氣情況而定。
六、甲方責(zé)任說明
1、 保證承包項(xiàng)目的權(quán)利無瑕疵,若有第三人主張權(quán)利,責(zé)任由甲方自行承擔(dān)。
2、 甲方保證按小區(qū)綠化用水、用電的費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)供給乙方充足的水、電,并保證游泳人員進(jìn)出小區(qū)的自由。
3、 甲方有權(quán)監(jiān)督乙方的工作,但不得干涉乙方正常的自主經(jīng)營權(quán)。
4、 甲方有義務(wù)協(xié)助乙方協(xié)調(diào)與業(yè)主、外單位關(guān)系,為乙方營造良好的經(jīng)營環(huán)境。
5、 甲方應(yīng)提供詳細(xì)的設(shè)備清單(如:水循環(huán)處理設(shè)備、吸污機(jī)),并保證設(shè)備完好。乙方在使用時(shí)應(yīng)珍惜、科學(xué)使用,并承擔(dān)使用中出現(xiàn)的維修費(fèi)用。
6、 甲方要配合乙方工作人員在小區(qū)內(nèi)的相關(guān)宣傳活動(如拉橫幅、貼海報(bào)等)。
7、 為了泳池安全,方便救生員管理,甲方為乙方提供住宿和就餐條件,乙方支付甲方相應(yīng)水電費(fèi)用和伙食費(fèi)。
七、乙方責(zé)任說明
1、 游泳池可對外開放,但優(yōu)先滿足小區(qū)業(yè)主的需要,經(jīng)營活動也不得影響甲方小區(qū)業(yè)主的正常生活。
2、 乙方負(fù)責(zé)游泳池的管理,在營業(yè)日期內(nèi)出現(xiàn)安全事故均由乙方負(fù)責(zé)。
3、 乙方需加強(qiáng)游泳池衛(wèi)生管理,保持環(huán)境衛(wèi)生,確保水質(zhì)符合檢測標(biāo)準(zhǔn)。
4、 乙方經(jīng)營范圍包含游泳池開放、游泳用品及相關(guān)商品的出售,不得經(jīng)營違禁商品。
5、 乙方應(yīng)在每月8號前向甲方繳納承包費(fèi)、水電費(fèi)。
6、 乙方可根據(jù)人力成本及水電成本的變動對泳池的票價(jià)及培訓(xùn)費(fèi)用進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,具體費(fèi)用可參照市場行情。
7、 合同期滿,乙方將游泳池、房屋、設(shè)備如數(shù)交還給甲方,如有非正常磨損外的損壞,乙方應(yīng)照價(jià)賠償,乙方增添的設(shè)施(救生臺、水處理機(jī)等)歸乙方所有。
八、合同解除
雙方均不得以任何不正當(dāng)理由解除合同,當(dāng)事人一方如有正當(dāng)理由要求解除合同時(shí),須提前一個(gè)月通知對方,經(jīng)對方同意后方可解除合同。如一方無正當(dāng)理由提前解除合同,須賠償另一方的損失及預(yù)期利潤。
但在承包期間如乙方有下列行為,甲方可以單方隨時(shí)解除合同,并扣除乙方交納的保證金作為補(bǔ)償。如仍不能彌補(bǔ)甲方損失乙方應(yīng)當(dāng)再行賠償:
1、 乙方延期交納承包金超過30天;
2、 乙方出現(xiàn)違反合同禁止性規(guī)定行為;
3、 乙方未能完善經(jīng)營手續(xù),致使違規(guī)或違法經(jīng)營;
4、 乙方違反承包合同義務(wù)條款經(jīng)警告后未有改正。
九、 免責(zé)條款
因不可抗力(地震、塌方等)或其他不可歸責(zé)于雙方的原因,使場地不適于使用或租用時(shí),甲方應(yīng)減收相應(yīng)的租金,如果場地?zé)o法復(fù)原的,本合同自動解除,應(yīng)退還全部押金和相應(yīng)租金,雙方互不承擔(dān)違約責(zé)任。
十、爭議管轄
雙方因合同發(fā)生糾紛時(shí)應(yīng)及時(shí)協(xié)商解決,協(xié)商不成,可向甲方所在地的人民法院提起訴訟。
十一、其他事項(xiàng)
合同未盡事宜,由甲、乙雙方協(xié)商解決,另擬定補(bǔ)充協(xié)議,補(bǔ)充協(xié)議與本合同具有同等法律效力。
十二、本合同一式兩份,雙方各執(zhí)一份,經(jīng)雙方有權(quán)代表簽字蓋章后生效。
甲方:深圳市東部物業(yè)管理有限公司寶珠花園管理處
負(fù)責(zé)人:
年 月 日
乙方:深圳市騰達(dá)體育管理有限公司
負(fù)責(zé)人:
年 月 日
描寫游泳組訓(xùn)心得體會及收獲三
今年暑假,我學(xué)會了一項(xiàng)我夢寐以求的本領(lǐng)—游泳,但是學(xué)游泳的過程卻非常艱辛,最終克服了重重困難學(xué)會了游泳。
我生性怕水,從來沒有下水游泳過,所以不敢學(xué)游泳;但有一次,我和朋友應(yīng)邀去我家小區(qū)泳池里玩,由于我不會游泳而待在一邊眼睜睜地看著他們在水中嬉戲。過了一會兒,我沉不住氣了,為什么朋友們不僅能在水中游刃有余地游來游去,而且還能在水底翻跟斗。我羨慕極了,想馬上學(xué)游泳,但由于膽怯又使我放棄了,只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩?!?。
那天晚上,我躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè),想道:“唉,又是膽小,我怎么能因?yàn)槟懶《艞墝W(xué)游泳呢?要是學(xué)會了游泳能和大家在水里一起高興地玩,是多么美好的一件事啊!對,我一定要學(xué)會游泳!”我下定決心,一定學(xué)會游泳。
從那以后,我?guī)缀趺刻於既ビ斡境亍傞_始,我一個(gè)人開始在淺水池中練習(xí)憋氣。我吸進(jìn)一口氣,然后把腦袋沉下水里,開始感覺還不錯,以為可以順利地通過這一關(guān),可是,偏偏在這時(shí)候,幾口水就竄進(jìn)我嘴巴里,我由于慌亂,又接二連三地喝進(jìn)了幾口水,才從水中吃力地爬起來。后來我反復(fù)練習(xí)好幾天,才勉強(qiáng)通過這一關(guān)。
練完憋氣,我就開始練游泳的姿勢和動作,我請朋友們當(dāng)我的老師。朋友把動作和姿勢告訴我后,讓我在淺水區(qū)中練習(xí),我在水中游啊游,心想:游泳看起來不是很難嘛。想著想著,突然憋不住氣了,我由于不會換氣,只能像狗刨一樣在水里撲騰,還喝進(jìn)了幾口水,我就這樣練習(xí)了半天,才過了這一關(guān)。
學(xué)會自由地在水中游動后,我開始學(xué)換氣,由于反應(yīng)不敏捷,姿勢不協(xié)調(diào),又喝進(jìn)了不知多少口水,才完成了這最難,最后的一項(xiàng)練習(xí)……現(xiàn)在我已經(jīng)能和其他同學(xué)在水里像魚兒一樣游來游去了。
通過學(xué)習(xí)游泳,我發(fā)現(xiàn),做什么事情都跟學(xué)游泳一樣,需要勇氣、信念,謙虛和持之以恒,只有這樣,才能走向成功之路!
描寫游泳組訓(xùn)心得體會及收獲四
如果你問我,我最愛的體育項(xiàng)目是什么,我一定會毫不猶豫地回答:游泳!這不,我們到了熱浪島,我發(fā)現(xiàn)酒店里有游泳池,就抓住每一個(gè)可以游泳的機(jī)會,爭分奪秒的游泳。
場景一:
我正在努力的游泳,在一旁學(xué)游泳的媽媽一把把我抓住,結(jié)果害得我在水里翻了一個(gè)跟斗,站起來時(shí),濕漉漉的留海粘在游泳眼鏡上,一臉狼狽樣。媽媽先是一愣,然后爆發(fā)出一陣大笑。
場景二:
我還是在認(rèn)真的游泳,一不注意,撞上了游泳池的墻壁上!我摸著腦袋直嘀咕:“怎么撞墻上啦?我前面明明是游泳池藍(lán)藍(lán)的水嘛?”逗得媽媽哈哈大笑,媽媽對我說:“是游泳池的墻壁太藍(lán)了!”
場景三:
我在跟媽媽打水仗,媽媽猛的一“推水”,推完之后,發(fā)現(xiàn)我不在了,她很疑惑,開始四處找我。我慢慢地從游泳池底爬起來,游到岸邊,坐下,心里想:媽媽這哪叫“推水”啊,分明叫“推人”!
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