通過寫心得體會，我們可以把握住自己的一些特點和優(yōu)勢。寫心得體會時，要注重情感表達(dá)，讓讀者更容易共鳴和理解。以下是小編為大家準(zhǔn)備的心得體會范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

父母效能心得體會篇一

第一段：引言（150字）。

父母效能是指父母在育兒過程中表現(xiàn)出的有關(guān)自己能否勝任和應(yīng)對育兒任務(wù)的信念和行為。作為父母，我們常常面對來自外部世界和內(nèi)心的各種負(fù)面聲音和情緒，這給我們帶來了許多挑戰(zhàn)。然而，通過思考和實踐，我從育兒中汲取了一些心得體會，幫助我提升了自己的父母效能。

第二段：建立良好的溝通與信任（250字）。

在與孩子的相處過程中，我逐漸認(rèn)識到，建立良好的溝通與信任是培養(yǎng)孩子良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵。我學(xué)會了傾聽孩子的聲音，尊重他們的想法和感受。我盡量在和孩子交流時保持平和、耐心，給予他們足夠的時間和空間表達(dá)自己。而且，我也學(xué)會了與孩子共同解決問題，讓他們參與決策過程。這種信任和溝通的建立不僅有助于改善家庭關(guān)系，也促進(jìn)了孩子的全面發(fā)展。

第三段：關(guān)注自我成長與情緒管理（250字）。

身為父母，我們需要關(guān)注自己的成長和情緒管理。我發(fā)現(xiàn)，只有在我自己的成長和情緒管理方面更好地投入精力，才能更好地幫助孩子成長。我通過不斷學(xué)習(xí)和嘗試來擴(kuò)展自己的知識和技能，以提升自己的育兒能力。同時，我也要學(xué)會在壓力和挫折面前保持冷靜和樂觀。冥想、運(yùn)動和與親友交流都是我進(jìn)行情緒管理的有效方式，它們幫助我保持平衡，更好地處理育兒過程中的挑戰(zhàn)。

第四段：設(shè)定明確的目標(biāo)與規(guī)矩（250字）。

設(shè)定明確的目標(biāo)與規(guī)矩有助于培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。我發(fā)現(xiàn)，給孩子制定目標(biāo)和規(guī)矩可以幫助他們更好地理解和掌握自己的行為準(zhǔn)則。我和孩子一起制定了一些具體、可操作的目標(biāo)，并制定了相應(yīng)的獎懲機(jī)制。同時，我們也確保所有的規(guī)矩能夠合理、公平地適應(yīng)孩子的成長階段和個性特點。這樣的設(shè)定不僅幫助孩子更好地進(jìn)行自我管理，也增強(qiáng)了他們的責(zé)任感和成就感。

第五段：注重積極引導(dǎo)與鼓勵（300字）。

在育兒過程中，我深刻體會到，積極引導(dǎo)和鼓勵是幫助孩子建立自信和積極心態(tài)的重要因素。作為父母，我要學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和潛力，用心傾聽他們的需求和期望。在他們面臨困難和挑戰(zhàn)時，我鼓勵他們堅持努力，相信自己有能力戰(zhàn)勝困難。當(dāng)他們?nèi)〉眠M(jìn)步和成就時，我要及時給予贊揚(yáng)和肯定，以激勵他們進(jìn)一步發(fā)展。這種積極引導(dǎo)和鼓勵不僅有助于塑造孩子積極向上的人生態(tài)度，也有助于促進(jìn)他們良好行為的形成。

結(jié)語（100字）。

通過反思和實踐，我逐漸認(rèn)識到父母效能的重要性，并通過建立良好的溝通與信任、關(guān)注自我成長與情緒管理、設(shè)定明確的目標(biāo)與規(guī)矩以及注重積極引導(dǎo)與鼓勵等方式提升了自己的父母效能。我相信，只要我們持續(xù)努力并以愛和耐心對待孩子，我們就能在育兒過程中成為更好的父母。

父母效能心得體會篇二

自人類文明的發(fā)展以來，父母一直是我們成長過程中最重要的人。但作為父母，如何才能扮演好這個角色呢？父母效能成為了人們關(guān)注的焦點。在我成為父母的過程中，我也經(jīng)歷了許多探索和實踐，總結(jié)出了一些心得體會。在本文中，將與大家分享我對父母效能的認(rèn)識和經(jīng)驗。

第二段：愛與尊重。

作為父母，最基本的責(zé)任是給予孩子無條件的愛和尊重。孩子需要感受到父母對他們的關(guān)愛，并且要被尊重為獨立的個體。愛是建立親密關(guān)系的基礎(chǔ)，通過言語和行動表達(dá)出來，給孩子溫暖和安全感。尊重則是了解并接納孩子的個性和需求，不對他們進(jìn)行過度干預(yù)或強(qiáng)加自己的意愿。這種愛與尊重的關(guān)系能夠激發(fā)孩子的自信心，促進(jìn)他們?nèi)娉砷L。

第三段：溝通與傾聽。

與孩子建立良好的溝通和傾聽的關(guān)系也是父母效能的重要因素。作為父母，我們不僅要給予孩子關(guān)注，更應(yīng)該傾聽他們的感受與需求。給孩子提供一個安全、包容的環(huán)境，鼓勵他們與我們分享他們的想法和感受。同時，我們也要讓孩子感受到我們愿意傾聽和理解他們，避免批評和指責(zé)。通過良好的傾聽和溝通，我們能更好地了解孩子的需求，與他們建立深入的聯(lián)系。

第四段：規(guī)矩與邊界。

在培養(yǎng)孩子的獨立能力和自律性方面，設(shè)定規(guī)矩和邊界是必要的。孩子需要知道什么是可以做的，什么是不可以做的；什么是正確的，什么是錯誤的。規(guī)矩和邊界幫助孩子建立起秩序感和責(zé)任感，幫助他們區(qū)分是非，并且知道如何去做決策。同時，也要根據(jù)孩子的年齡和發(fā)展水平，逐漸增加他們的自主權(quán)與責(zé)任感，讓他們學(xué)會獨立思考和解決問題的能力。

第五段：關(guān)注與關(guān)懷。

作為父母，我們要時刻關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。要關(guān)注他們的學(xué)業(yè)情況、社交關(guān)系、身體健康等方面，并提供幫助和支持。在孩子遇到困難和挫折時，我們要給予他們鼓勵和支持，幫助他們樹立積極的心態(tài)，面對問題并解決問題。同時，我們也要關(guān)懷孩子的情感需求，給予他們溫暖和安慰，讓他們感受到父母永遠(yuǎn)在他們身邊。

結(jié)尾段：

綜上所述，父母效能是一個持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)和探索過程。通過給予孩子愛與尊重，建立良好的溝通和傾聽關(guān)系，設(shè)定規(guī)矩和邊界，關(guān)注和關(guān)懷他們的成長，我們能夠成為更好的父母。父母效能不僅僅是影響孩子，更是對我們自己的成長和提高。讓我們一起努力，成為更有能力的父母，為孩子的未來奠定良好的基礎(chǔ)。

父母效能心得體會篇三

當(dāng)孩子的需求沒有得到滿足，從而產(chǎn)生傷心，生氣，沮喪等情緒時，他就遇到了一個問題，這個問題歸屬于孩子，這時父母可以使用“積極傾聽"，這樣可以使孩子開口談自己的問題和感受，最后引導(dǎo)孩子自己想出解決問題的方法。

當(dāng)問題歸屬于父母時，他們有一些可供選擇的方法1、試著改變孩子2、試著改變環(huán)境3、試著改變自己。比如，當(dāng)有一天我下班回到家，發(fā)現(xiàn)孩子們正在用唱歌機(jī)在客廳興高采烈地唱歌時，我覺得很吵很煩躁，孩子本身的行為并沒有錯，這個問題歸屬于我，我可以讓孩子們停止唱歌，也可以讓她們?nèi)プ约旱呐P室唱歌，或者改變自己的想法，累的時候聽聽孩子們稚嫩清脆的歌聲也不失為一種放松方式。

對于改變孩子的不可接受行為，父母可以送出包含以下三部分的“我—信息"。

1、對不可接受行為的一個描述。

2、父母的感受。

3、這個行為對父母造成的實際而具體的影響。比如上面的情況，在自己無法享受孩子們的歌聲時，我對孩子們說，大寶小寶，你們唱歌的聲音真的很大，媽媽覺得很吵很煩躁，因為上了一天班以后，這么大的聲音真的讓我覺得頭痛，媽媽希望你們可以去臥室小一點聲音唱歌。孩子們聽了，互相看了一眼，乖乖地去臥室唱歌了。

父母效能心得體會篇四

隨著社會的不斷發(fā)展，父母們的角色也在不斷變化。如何成為高效能父母，是每個家長所關(guān)注的焦點。在這個快節(jié)奏的時代，父母們需要具備一些特質(zhì)和技能，才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，給孩子們提供一個良好的成長環(huán)境。本文將從溝通、關(guān)注、約束、理解和示范等五個方面談?wù)勅绾巫龈咝芨改傅男牡皿w會。

首先，高效能父母應(yīng)具備良好的溝通能力。理解孩子的內(nèi)心想法和情感需要進(jìn)行有效的溝通，而這需要父母以身作則，具備傾聽和明確表達(dá)的能力。父母應(yīng)主動與孩子交流，關(guān)心他們的想法、興趣和困惑，有耐心地傾聽他們的訴說。在與孩子交流的過程中，父母要樹立平等的溝通方式，尊重孩子的觀點，鼓勵他們表達(dá)自己的意見，從而促進(jìn)親子之間的溝通和理解。

其次，高效能父母應(yīng)關(guān)注孩子的成長和發(fā)展。關(guān)注是表達(dá)愛的重要方式，父母需要積極參與孩子們的學(xué)習(xí)和生活，給予他們足夠的關(guān)注和支持。家長可以出現(xiàn)在孩子的重要場合，鼓勵他們充分展示自己的才華和能力。此外，父母還要關(guān)注孩子的身心健康，合理安排他們的作息和飲食，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和保持良好的身體狀態(tài)。通過關(guān)注孩子的各個方面，父母能夠了解孩子的需求和問題，給予他們及時的指導(dǎo)和幫助。

再次，高效能父母需要適度的約束與培養(yǎng)孩子的自我約束能力。約束是培養(yǎng)孩子正確價值觀和行為習(xí)慣的重要手段。父母不應(yīng)過度干預(yù)孩子的行為，而是要給予合理的指導(dǎo)和約束。父母可以制定一些家規(guī)家訓(xùn)，讓孩子明確自己的行為準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己的行為符合規(guī)范。同時，父母要作為孩子的榜樣，展示正確的行為和價值觀，引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀和價值觀。

此外，高效能父母還需具備理解孩子的能力。孩子們正處于成長發(fā)育的階段，他們的情緒和行為常常會受到各種因素的影響。作為父母，需要理解孩子的情感變化，幫助他們正確地認(rèn)識和處理自己的情緒。在孩子面對困難和挫折時，父母要給予理解和關(guān)懷，鼓勵他們積極面對問題，培養(yǎng)他們的堅韌和自信心。

最后，高效能父母要以身作則，做出良好的示范。孩子們常常通過模仿來學(xué)習(xí)，父母的行為會直接影響孩子的行為習(xí)慣和價值觀。因此，父母要時刻注意自己的言行舉止，要給孩子樹立正確的榜樣。父母要言傳身教，教育孩子在生活中遵守道德和法律，注重個人修養(yǎng)和品德修養(yǎng)，培養(yǎng)孩子正確的價值觀和行為習(xí)慣。

總之，要做好高效能父母，需要傾聽孩子、關(guān)注孩子、約束孩子、理解孩子和示范孩子。家長要與孩子進(jìn)行有效的溝通，關(guān)注他們的成長和發(fā)展，適度約束和培養(yǎng)他們的自我約束能力，理解他們的情感變化，以身作則給予正確的示范。通過這些方法，父母可以更好地幫助孩子成長，為他們打造一個良好的成長環(huán)境。

父母效能心得體會篇五

這本書確實需要我們邊閱讀邊思考,需要反復(fù)認(rèn)真閱讀的同時還要做筆記,分析現(xiàn)實生活中的實例屬于哪一種.

第三章書中說接受就像肥沃的土壤,能夠讓小小的種子開出它所能開出的可愛花朵與種子一樣,一個孩子在其生命體內(nèi)也蘊(yùn)含著成長的能力.這讓我深刻的感到父母的接受對孩子居然能產(chǎn)生如此重要的影響!再次復(fù)習(xí)12種溝通障礙,我發(fā)現(xiàn)自己仍然在用這種語言和孩子交流!大女兒前兩天放學(xué)回到家說:今天都快累死我了,體育老師居然選我去練習(xí)投鉛球!同樣的姿勢要練好久!而且還要跑步!我說:那很好啊,你可以鍛煉一下身體!〔沒有接受孩子的感受〕女兒生氣的說:您知道我多累嗎?這時我才意識到自己必須要積極傾聽!于是說道:以前沒有過大量的運(yùn)動,今天體育老師突然讓你參加體育隊你感到很累是吧?女兒情緒立刻緩和下來:是啊,媽媽,我不想這么累,我該怎么辦呢?我大腦沒經(jīng)過思考立刻說:那你就和體育老師說你不想?yún)⒓芋w育隊〔過后反省,12種溝通障礙中第4條建議.給出解決方案或意見〕,孩子說:我有點擔(dān)憂體育老師會批評我!我說:那你就再堅持幾天試試好吧?〔12種溝通障礙第3條奉勸.說教.布道告訴孩子他應(yīng)當(dāng)怎么做〕女兒點點頭.后來幾天孩子回來總是嚷累,不想堅持,而我只是采取了積極傾聽,理解和接受她的感受.前天放學(xué)回來她對我說:媽媽,我已經(jīng)和體育老師說了我對鉛球不感興趣,體育老師容許不讓我參加體育隊了!原來孩子有足夠的能力來自己解決問題!

昨天晚上女兒寫作業(yè)到一半時問我媽媽咱們什么時候吃晚飯?我不假思索地說你就是想借著吃晚飯的借口來逃避寫作業(yè)吧!〔我用到了推論和質(zhì)疑〕媽媽,我是真的餓了!女兒生氣地說.顯然我沒有解讀孩子的情緒,沒有積極傾聽孩子的內(nèi)心,解碼過程是錯誤的!

2.父母的感受。

3.這個行為對父母造成的實際而具體的影響.比方上面的情況,在自己無法享受孩子們的歌聲時,我對孩子們說,大寶小寶,你們唱歌的聲音真的很大,媽媽覺得很吵很煩躁,因為上了一天班以后,這么大的聲音真的讓我覺得頭痛,媽媽希望你們可以去臥室小一點聲音唱歌.孩子們聽了,互相看了一眼,乖乖地去臥室唱歌了.

當(dāng)某個人愿意傾聽你的觀點時,你才會更容易傾聽他的觀點,這是一種普遍的情況.如果父母首先傾聽孩子的話,孩子就更容易敞開心扉接受父母的信息,當(dāng)父母抱怨他們的孩子不聽他們的話時,很有可能這些父母,在傾聽孩子說話時也做的不夠好.

父母總是抱怨孩子不聽話,其實父母又有幾個做到了用心傾聽孩子的話,在孩子興高采烈地向父母描述他今天的經(jīng)歷他的心情時,父母可能只是敷衍地聽著應(yīng)著,在孩子因為什么心情懊惱的時候,父母大多會說這有什么好懊惱的,而沒有想著認(rèn)真的用心的去聽聽孩子的想法,了解他內(nèi)心的感受,時間久了,孩子在父母身上感受不到認(rèn)同感,當(dāng)父母再對孩子說什么的時候,孩子可能也不會用心聽用心做了,慢慢的就成了父母心中不聽話的孩子了.所以想讓孩子聽話,首先要用心傾聽孩子的話.

父母效能心得體會篇六

第一段：引言（約200字）。

成為一名高效能的父母是每個家長的期望和努力方向。然而，在如今繁忙的現(xiàn)代生活中，很多父母面臨的挑戰(zhàn)是如何在忙碌中保持高效并與孩子建立良好的關(guān)系。經(jīng)過多年的親身經(jīng)歷和反思，我積累了一些關(guān)于如何成為高效能父母的心得和體會。

第二段：時間管理與溝通（約200字）。

高效能的父母應(yīng)當(dāng)學(xué)會合理安排時間。家庭成員之間的時間分配是高效能家庭的關(guān)鍵。父母需要充分利用自己的時間管理技巧，優(yōu)先完成重要的工作，同時保留時間與孩子建立深入的溝通。我發(fā)現(xiàn)，每天晚餐是我們家庭成員之間交流和分享的好時機(jī)。我們會坐在一起享受美食，分享一天中的點滴，并互相傾聽對方的想法。這不僅有助于增強(qiáng)家庭的凝聚力，還能讓孩子感受到父母的關(guān)愛和關(guān)注。

第三段：培養(yǎng)獨立和自主性（約200字）。

培養(yǎng)孩子的獨立和自主性是高效能父母的重要任務(wù)之一。我們需要給予孩子足夠的自由和空間，讓他們嘗試不同的事物，并在失敗中學(xué)習(xí)和成長。我們可以根據(jù)孩子的年齡和能力，給予他們適當(dāng)?shù)呢?zé)任和任務(wù)。例如，讓他們參與家務(wù)勞動，培養(yǎng)他們的責(zé)任心和自理能力；鼓勵他們參與體育活動、藝術(shù)課程等，培養(yǎng)他們的興趣和個人能力。通過這樣的方式，我們不僅能讓孩子學(xué)會獨立思考和解決問題，而且能提高他們的自信心和自尊心。

第四段：情緒管理與親子關(guān)系（約200字）。

情緒管理是高效能父母的重要素養(yǎng)之一。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會控制自己的情緒，避免在孩子面前發(fā)脾氣或者過度表達(dá)自己的情緒。當(dāng)我們在忙碌和壓力下容易情緒失控時，我們可以給自己一些短暫的休息時間，尋找一些能夠舒緩壓力的方式，例如運(yùn)動、聽音樂等。同時，我們還需要耐心傾聽孩子的感受和需求，與他們建立良好的親子關(guān)系。每天花一些時間與孩子一起玩耍、看書、講故事等，讓他們感受到我們的關(guān)心和陪伴。

第五段：塑造家庭價值觀與榜樣力量（約200字）。

作為高效能父母，我們應(yīng)該塑造家庭價值觀，并成為孩子的榜樣。我們需要設(shè)定明確的家規(guī)家訓(xùn)，傳遞給孩子正確的價值觀念和行為準(zhǔn)則。同時，我們應(yīng)該成為他們的模范。無論是對待他人的尊重、勇敢面對問題還是堅持自己的理念，我們都應(yīng)該做出積極正面的表率。通過這樣的方式，我們能夠潛移默化地在孩子心中建立起正確的行為模式，并為他們樹立榜樣。

結(jié)束語（約100字）。

高效能父母需要經(jīng)過長期的實踐和努力才能逐漸形成。通過時間管理和溝通、培養(yǎng)孩子的獨立和自主性、情緒管理與親子關(guān)系以及塑造家庭價值觀與榜樣力量等多方面的努力，我們可以成為一個更高效、更有影響力的父母。讓我們不斷學(xué)習(xí)、反思和提升自己，為孩子的成長和幸福貢獻(xiàn)力量。

父母效能心得體會篇七

第一段：引言（150字）。

成為父母是人生中最偉大、最有挑戰(zhàn)性的任務(wù)之一。然而，如何成為有能力、有影響力的父母卻是一個持續(xù)發(fā)展的過程。在養(yǎng)育孩子的道路上，我從親身經(jīng)歷中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過認(rèn)真觀察、學(xué)習(xí)和嘗試，我逐漸理解了父母效能的真諦，并從中汲取了許多靈感。

第二段：自我學(xué)習(xí)與成長（250字）。

父母效能的核心是不斷學(xué)習(xí)和成長。作為父母，我們需要不斷地了解孩子的發(fā)展階段、需求和問題，以更好地滿足他們的成長需要。例如，我曾經(jīng)花時間研究嬰兒的睡眠習(xí)慣，并學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建一個良好的睡眠環(huán)境。我也盡力和孩子建立更有效的溝通方式，傾聽他們的感受和意見。不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)是父母效能的關(guān)鍵，也是我們作為父母能夠做到最好的關(guān)鍵。

第三段：父母之間的合作與支持（300字）。

父母效能的成功建立必須建立在父母之間的緊密合作和互相支持之上。在我們家庭中，我與我的配偶形成了良好的合作模式。我們互相分享育兒方法和經(jīng)驗，共同制定家庭規(guī)則，以確保孩子得到一致的管教和關(guān)愛。我們也會互相支持，在困境和挑戰(zhàn)面前一同努力。通過良好的合作與支持，我們能夠更好地管理和解決家庭中的問題，給孩子提供一個良好成長環(huán)境。

第四段：建立積極的家庭氛圍（250字）。

父母的效能也體現(xiàn)在家庭的氛圍和文化中。為了建立一個積極的家庭氛圍，我們注重強(qiáng)調(diào)家庭價值觀和積極的行為模式。我們鼓勵彼此以身作則，用積極的言行影響孩子。我們也鼓勵孩子參與家庭的日常事務(wù)，并為他們提供成長的空間和機(jī)會。我們堅信，一個充滿愛、關(guān)懷和積極能量的家庭能夠培養(yǎng)出自信和獨立的孩子。

第五段：培養(yǎng)孩子的自主性與獨立性（250字）。

父母效能的最終目標(biāo)是培養(yǎng)孩子的自主性和獨立性。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，我們給予孩子適度的自主權(quán)和責(zé)任。我們鼓勵他們做決策、解決問題和承擔(dān)責(zé)任。同時，我們也在孩子遇到挫折和困難時提供支持和指導(dǎo)，幫助他們從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。我們相信，當(dāng)孩子得到充分的支持和自主權(quán)時，他們能夠發(fā)展出自己的獨立思考和決策能力。

結(jié)論（100字）。

父母效能是一個不斷學(xué)習(xí)和成長的過程。通過自我學(xué)習(xí)與成長、父母之間的合作與支持、建立積極的家庭氛圍以及培養(yǎng)孩子的自主性與獨立性，我們能夠更好地履行作為父母的責(zé)任，并為孩子的成長提供良好的環(huán)境和條件。作為父母，我們要時刻警醒自己，不斷反思和改進(jìn)，以成為更有效的父母。

父母效能心得體會篇八

第一段：引言（150字）。

做一個高效能的父母并非易事，然而，每個家長都希望將最好的給予自己的孩子。通過多年的育兒經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn)，在父母的日常行為和態(tài)度中，有一些基本原則是非常重要的。在這篇文章中，我將分享一些我個人的心得體會，幫助大家了解如何成為高效能的父母。

第二段：建立良好的溝通方式（250字）。

建立良好的溝通方式是成為高效能父母的關(guān)鍵。家長應(yīng)該在日常生活中和孩子保持良好的溝通，了解他們的需求和感受。這不僅能夠幫助孩子建立自信，還能夠促進(jìn)親子關(guān)系的發(fā)展。在與孩子的溝通中，家長要保持耐心和關(guān)注，尊重孩子的獨立性，同時鼓勵他們表達(dá)自己的想法和意見。此外，家長還要傾聽孩子的聲音，積極回應(yīng)他們的問題和需求，讓孩子感受到他們是被理解和尊重的。

第三段：樹立良好的榜樣（250字）。

作為父母，我們要樹立良好的榜樣，因為孩子們往往會模仿我們的行為。我們應(yīng)該努力成為孩子們的榜樣，展示正確的道德價值觀和行為習(xí)慣。例如，如果我們想要孩子們養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，我們自己就要多看書；如果我們希望孩子們有健康的飲食習(xí)慣，我們就應(yīng)該從自己的飲食習(xí)慣入手。我們的言傳身教能夠讓孩子們從小就受到正確的引導(dǎo)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

第四段：合理分配時間與關(guān)注（250字）。

一個高效的父母需要合理地分配時間和關(guān)注，以滿足孩子的需求。雖然家長們可能有工作和其他責(zé)任，但我們要確保給予孩子足夠的關(guān)愛和陪伴。這包括陪伴他們做家庭作業(yè)、參加他們的活動、聆聽他們的抱怨和快樂等。此外，家長們還要教會孩子們?nèi)绾魏侠淼厥褂脮r間，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和時間管理能力。合理安排時間，能夠讓孩子們充分發(fā)展他們的各個方面才能，并保持心理健康。

第五段：培養(yǎng)孩子的獨立性（300字）。

最后，一個高效能的父母需要培養(yǎng)孩子的獨立性。我們要在適當(dāng)?shù)哪挲g段教會孩子們自己處理問題，做決策和承擔(dān)責(zé)任。我們應(yīng)該給予孩子們適度的自由，讓他們有機(jī)會學(xué)會解決困難和獨立思考。此外，我們也要鼓勵他們追求自己的興趣和激勵他們追求自己的夢想。通過培養(yǎng)孩子的獨立性，他們能夠在成長的過程中更好地適應(yīng)社會環(huán)境。

結(jié)論（100字）。

成為高效能的父母需要不斷的學(xué)習(xí)和改進(jìn)，同時也需要付出艱辛的努力。通過良好的溝通、樹立良好的榜樣、合理分配時間與關(guān)注以及培養(yǎng)孩子的獨立性，我們可以幫助孩子們健康成長，同時提高自己的育兒能力。作為父母，我們應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的需求，給予他們最好的愛和教育。

父母效能心得體會篇九

上一周工作較忙,沒看書,很懊悔,因為自己又沒控制自己的脾氣,和老公吵了一架,前段時間每天看一會兒書還是很有效果的,心情會平和很多,現(xiàn)在好習(xí)慣還沒養(yǎng)成,一旦中斷,感覺前面的知識白學(xué)了.

第八章,改變環(huán)境以改變孩子不可接受的行為,這讓我想起孟母三遷,書中提到很多場景在我家孩子小的時候也同樣是那樣做的:把鋒利的物品放的高高的,不讓孩子夠到,也就遠(yuǎn)離了傷害.我家孩子現(xiàn)在三歲半,上幼兒園,老師屢次反應(yīng)孩子愛做小動作,不認(rèn)真聽講,專注力很差,這個我也發(fā)現(xiàn)了,給孩子講繪本時,她總會順手拿起桌子上的玩具把玩,于是,最近我在給她講故事時,總是先把桌子上的玩具都收拾掉,干干靜靜的,然后才開始講.

學(xué)以為己,反求諸己,堅持讀書,堅持打卡!