安靜的心得體會(huì)實(shí)用(實(shí)用16篇)

通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以更好地與他人交流和分享，從而獲得更多的反饋和啟發(fā)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)要注重邏輯推理，確保思路清晰、條理分明。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)，我們可以從其他人的經(jīng)驗(yàn)中找到共鳴，并在寫(xiě)作中有所收獲。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇一

《安靜的故事》是一部由程水生執(zhí)導(dǎo)的電影，講述了一位身患絕癥的女孩為實(shí)現(xiàn)自己心愿，在她臨終前前往西藏朝圣的故事。這部電影感動(dòng)了很多觀眾，包括我自己。在觀影過(guò)程中，我深深地體會(huì)到了人生的珍貴和生命的真諦。下面，我將結(jié)合我的觀影體會(huì)，闡述《安靜的故事》帶給我的心靈震撼。

第二段：珍視生命。

電影中的女主角在得知自己身患絕癥后，沒(méi)有選擇沉淪和放棄，而是選擇了勇敢地面對(duì)。她知道自己的生命即將結(jié)束，但她用它去實(shí)現(xiàn)了自己的心愿，讓自己的人生變得更加有意義。這啟示我們要珍惜生命，用它去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，并且要用積極的態(tài)度面對(duì)生命中遇到的挫折和困難。

第三段：相信愛(ài)情。

電影中女主角和男主角之間的感情故事很讓人感動(dòng)。男主角一路陪伴女主角完成了她的心愿，給予了她最為溫暖的陪伴和精神支持。他的出現(xiàn)讓女主角感到了被愛(ài)和珍視，讓她在臨終前感受到了最為美好的時(shí)刻。這告訴我們相信愛(ài)情的力量，它可以讓我們?cè)诶щy時(shí)刻感到溫暖和希望。

第四段：追求內(nèi)心的平靜。

電影中的朝圣之旅，在女主角面對(duì)死亡的同時(shí)，也讓她從內(nèi)心中獲得了一種平靜和安寧。在這個(gè)崇高的過(guò)程中，女主角不斷地面對(duì)自己的內(nèi)心，在寧?kù)o的環(huán)境中消除了塵封已久的浮躁，這讓她在面對(duì)死亡時(shí)更加從容。這告訴我們，在生活中要時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心，盡可能地避免內(nèi)心的焦慮和浮躁。

第五段：珍愛(ài)當(dāng)下。

電影中女主角在面臨死亡時(shí)，并沒(méi)有抱怨和后悔過(guò)去的人生，相反地，她用生命的余暉去珍視當(dāng)下，享受生活中的美好和幸福。這也提醒我們，不要總是沉溺在過(guò)去或者追求將來(lái)，而是要珍愛(ài)當(dāng)下的每一刻。每一天都是寶貴的，讓我們學(xué)會(huì)用愛(ài)去填充我們的生活，讓人生更加充實(shí)。

第六段：結(jié)尾。

總之，電影《安靜的故事》讓我通過(guò)女主角的經(jīng)歷，更加深刻地認(rèn)識(shí)到人生的珍貴，體會(huì)到內(nèi)心的平靜和愛(ài)的力量。生命是短暫的，讓我們時(shí)刻珍惜時(shí)間，用愛(ài)去填滿每一天的生活。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇二

1.保持內(nèi)心的幾分平淡，人生一場(chǎng)辛苦，憔悴就憔悴著說(shuō)，堅(jiān)強(qiáng)就堅(jiān)強(qiáng)著說(shuō)，如果選擇沉默，何必向誰(shuí)說(shuō)。冷也是心頭，暖也是心頭，寬寬一分天地，冷冷一彎秋月，這風(fēng)景這滋味，一念一念，說(shuō)也無(wú)味。

2.喧鳥(niǎo)覆春洲，雜英滿芳甸。南朝梁謝眺《晚登三山還望京邑》。

3.銀裝素裹的`群山，登高遠(yuǎn)望，就像是大海被暴風(fēng)卷起的雪浪，彎曲崎嶇，一望無(wú)際。

4.會(huì)場(chǎng)非常安靜，我只聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳，周?chē)娜撕孟竦亩ㄗ×?，甚至沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)他們的呼吸。

5.看那月亮，圓圓的掛在碧藍(lán)碧藍(lán)的天上，銀輝萬(wàn)里。那月光清得如水，潑在大地上，潑在院子里，積了厚厚的一層。人們走在月光中，就好像在水中游泳。大地讓月光一洗，時(shí)間只剩下一片空靈；人心讓月光一洗，心中只剩下一片空明，純潔的就如嬰兒一般。

6.讓我們投入山的懷抱吧!遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，山并不高，可當(dāng)你來(lái)到山腳下時(shí)，抬頭一看，這才知道山是多么的雄壯威武。山就像一個(gè)個(gè)巨人，任憑風(fēng)吹雷打、日曝雨淋，永遠(yuǎn)那樣堅(jiān)定不拔地挺立著。它們的精神多么令人欽佩啊!

7.靜以修身，儉以養(yǎng)德，非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。

8.西邊天際出現(xiàn)了比胖娃娃的臉蛋還要紅還要嬌嫩的粉紅色。太陽(yáng)的周?chē)罴t，紅得那樣迷人。紅色向四下蔓延著，蔓延了半個(gè)天空，一層比一層逐漸淡下去，直到變成了灰白色。天空中飄浮著柔和的、透明的、清亮的、潮乎乎的空氣。

9.夜幕籠罩著草原，一盤(pán)圓月從魚(yú)鱗般的云隙中閃出，草原上彌漫起朦朧的月光，像是升騰起來(lái)的一片淡淡的銀霧。

10.生活總有一個(gè)平衡，好與壞愛(ài)與恨快樂(lè)與悲傷熱鬧與寂寞不可以改變的。

11.《桃花溪》。

12.安靜的連一根針掉下來(lái)的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。

13.故人具雞黍，邀我至田家。

14.中午，閱覽室非常安靜，猶如沒(méi)有人在一樣。

15.我記得顧城有一句詩(shī)，我們站著，不說(shuō)話，就十分美好。很喜歡這種靜謐的氛圍，靜靜地站著，對(duì)望著，不需要任何言語(yǔ)，內(nèi)心都是歡喜的，世界都是美好的。

16.泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。--杜甫《絕句二首》。

17.那霏霏的雨絲，宛如一片模糊的煙霧，諱飾了連綿千里的淮河平原。

18.激情中的自然，送來(lái)璀璨的時(shí)光，起勢(shì)不凡，拉長(zhǎng)鏡頭，濃墨重潑，深打人心，送首瑰麗頌歌，贊它默默慷慨給予。在崇高寓于平凡之中，透著一股雄渾的氣勢(shì)，豪言壯語(yǔ)天地之間。輝煌的生命，灼熱撲面，光環(huán)炫目，讓人浮想聯(lián)翩。

19.子夜，簾攏窗外，萬(wàn)籟俱靜，淚水卻無(wú)聲的劃落，這樣的夜晚，我只能自己擁抱著自己，安靜的思念著遠(yuǎn)方，我要自己學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)遺忘，遺忘這時(shí)光太過(guò)滄桑。

21.春潮帶雨晚來(lái)急，野渡無(wú)人舟自橫。--韋應(yīng)物《滁州西澗》。

22.靜謐的深夜，仰頭看著天空的彎月，心情豁然開(kāi)郎。就這樣，靜靜的坐在電腦前，任思緒飛瀉，讓溫情滿溢，心猶如一泓碧綠的泉水在天影映波的飄渺中，輕輕蕩漾。

23.常常一個(gè)人靜靜的呆在一個(gè)角落，不想被各種繁雜所驚擾，給心足夠的呼吸。寧?kù)o，凝固了歲月，靜止了時(shí)間，品味孤獨(dú)帶來(lái)的淡淡憂傷。

24.非常尖利。看那姿態(tài)，像個(gè)喝醉了的大將軍，揮著大刀，躊躇滿志地晃了出來(lái)。

25.也許，你已來(lái)過(guò)，我卻不知，正為你留下的馬兒梳理棕發(fā)，默守光陰，安靜于青墻下的年華。

26.《花影》宋蘇軾。

27.感恩著，大自然總有一些好花盛開(kāi)，感恩著，這個(gè)世間總有一些好人在，感恩著，這個(gè)溫情的世界里，總有一些愛(ài)在流轉(zhuǎn)，溫暖在傳遞。相信，只要我們用陽(yáng)光來(lái)播撒愛(ài)，總能抵御寒流，驅(qū)散霧霾。

28.那些有俏皮陽(yáng)光和明媚笑容的日子，那些被看穿和疼愛(ài)的日子，這樣的時(shí)光，我只要想起，就能使自己心綻放出唯美的單純與快樂(lè)。

29.臺(tái)風(fēng)過(guò)后，大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。——黃彥鋮。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇三

1.相看兩不厭，只有敬亭山。（李白：《獨(dú)坐敬亭山》）。

2.海是那樣美，那樣靜，可是，總能讓人發(fā)現(xiàn)她不一樣的美，讓我們共同感受大自然的美!將來(lái)，海會(huì)更加藍(lán)，草會(huì)更加綠，我們將生活在美的世界。

3.夢(mèng)之色，渲染著咫尺天涯的美麗、當(dāng)姹紫嫣紅漫山遍野開(kāi)放的時(shí)候，你是否和我一樣聽(tīng)見(jiàn)了那朵花開(kāi)的聲音。

4.很安靜，靜得能聽(tīng)見(jiàn)窗下陰影里無(wú)心散落的那里花種在發(fā)芽。

5.房子是很多老上海人接觸西餐的源頭，也是上海最有“法蘭西血統(tǒng)”的餐廳，布置格調(diào)浪漫幽雅，處處洋溢著法國(guó)風(fēng)情。

6.朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還?！畎?。

7.濃密柔潤(rùn)的散發(fā)灑在藍(lán)花布背包上，宛若清幽山潭中傾瀉下來(lái)的一壁瀑布。

8.綠綠的三葉草。青春。綠色。夏天。雖然這幾天，天氣熱到冒煙。雖然這幾天晚上無(wú)法入眠。但當(dāng)我看見(jiàn)滿街的綠，當(dāng)我看著陽(yáng)光的時(shí)候。我瞇起眼睛，露出一絲的微笑。

9.班里的同學(xué)都看寫(xiě)作業(yè)，沒(méi)有任何人發(fā)出響聲，連一根針落在地上都能聽(tīng)見(jiàn)。

10.大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠。

11.正午陽(yáng)光下的長(zhǎng)廊，拖著長(zhǎng)長(zhǎng)的柱子的影子，空無(wú)一人，四周一片寂靜。繞著長(zhǎng)廊，細(xì)細(xì)觀賞壁畫(huà)，精彩的地方已經(jīng)被人摸得光滑，發(fā)出亮光。然后走過(guò)大廣場(chǎng)。

12.看煙花是一個(gè)很寂寞的姿勢(shì)，即使是一群人一起做，它們不斷在空中莫名的地方鋪展，然后消失不見(jiàn)。

13.晨曦的陽(yáng)光淌進(jìn)窗戶(hù)，給你送出我的祝福，打開(kāi)手機(jī)查看，溫馨，一點(diǎn)點(diǎn)爬上你的笑臉，你是快樂(lè)的，我就是幸福的，早安！

14.《臨江仙·金鎖重門(mén)荒苑靜》。

15.他不像染，秀麗可卻粗曠。他美的不野，文靜鎮(zhèn)定的姿態(tài)始終是他給人的影響。

16.這是冬夜的特色，天上亮，地上黑，仿佛寒氣把光也阻隔了似的。

17.大自然是一個(gè)神奇的魔術(shù)師，他使一切變得五彩繽紛。每個(gè)季節(jié)都很美，但春姑娘的顏色最多。都是大自然的產(chǎn)物。大自然賦予春天很多東西。是大自然把紅、白、綠等不同的顏色灑在枯萎的樹(shù)皮上；大自然用五彩繽紛的色彩裝飾山坡；是大自然把森林協(xié)奏曲的樂(lè)章放在樂(lè)章上；大自然為花朵披上美麗鮮艷的衣裳，噴上芬芳的香氣，使它們都美麗起來(lái)。我喜歡多彩的大自然！

18.今夜，夏風(fēng)的感覺(jué)，就在指尖觸摸。

19.水遠(yuǎn)煙微。一點(diǎn)滄洲白鷺飛?！?dú)W陽(yáng)修《采桑子·何人解賞西湖好》。

21.一片源源不斷的平原，在天空下擴(kuò)展，沒(méi)有山丘，像驚濤駭浪的日子里的海相同安靜。

22.夜靜得像一潭水，似乎所有的生靈都已經(jīng)睡了，一切顯得那么安謐……。

23.海，能容納百川，它胸懷的博大;海，有潮起潮落，它沸騰的理想;海，有波峰濤谷，它引傲的作品;海，有驚濤駭浪，它對(duì)生命極限的考驗(yàn)。

24.在寫(xiě)課上，教師里鴉雀無(wú)聲，連寫(xiě)的聲音都清晰可聞。

25.草長(zhǎng)鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。

26.夏天的夜晚十分安靜只有青蛙的叫聲一切顯得那么安謐。

27.餐廳里每一個(gè)角落都是經(jīng)過(guò)精心布置的，漂亮的燈具，溫暖的抱枕，讓在這兒進(jìn)餐的人完全不會(huì)有西餐廳的拘束感。

28.當(dāng)你走進(jìn)餐廳，迎接你的又是一番古色古香的中式格調(diào)，即便你知道他家做的是西餐，你還是會(huì)感嘆于環(huán)境的宜人與精致。

29.山隨平野盡，江入大荒流?！畎住抖汕G門(mén)送別》。

30.教室里安靜的好像空氣凝結(jié)了一樣，毫無(wú)聲響。

31.大自然的智慧不亞于人類(lèi)的智慧?；ú荒苄凶撸鼈兊姆枷愫兔利愇兔鄯洹．?dāng)蜜蜂和蝴蝶拿走它們的“戰(zhàn)利品”時(shí)，花粉會(huì)把花的后代傳播到全世界。這棵樹(shù)動(dòng)不了，但它的果實(shí)卻禁不住被采摘和品嘗。當(dāng)我們把沒(méi)用的果核扔到地上時(shí)，果樹(shù)的種子就會(huì)掉到地里。

32.會(huì)場(chǎng)非常安靜，我只聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳，周?chē)娜撕孟竦亩ㄗ×?，甚至沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)他們的呼吸。這時(shí)不知從哪兒飛來(lái)只蒼蠅，嗡嗡吵得我心煩意亂，伸手啪的一掌。趕緊收回手，好像所有人都盯住我，認(rèn)為我打破了這安靜，我一怔，感覺(jué)心跳都慢下來(lái)了。實(shí)在太靜了！

33.的路還是路，走的人還是我。沒(méi)有被你記住，只有被風(fēng)遺忘。出塵世的獨(dú)你，看風(fēng)景的獨(dú)我。

34.黑色籠罩了一切房屋，月色朦朧，樹(shù)影婆娑，風(fēng)兒輕輕，吹拂著群星那晶亮的臉龐。

35.我們生于大自然，長(zhǎng)于大自然，你用心感受過(guò)大自然嗎?你可曾站在那棵樹(shù)下聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒歌唱嗎?那“嘰嘰喳喳”的聲音，你可知道它們代表的是什么意思嗎?用心聽(tīng)聽(tīng)，如果你用心去聆聽(tīng)，鳥(niǎo)兒會(huì)是你的朋友。

36.那霏霏的雨絲，宛如一片朦朧的煙霧，遮掩了綿延千里的淮河平原。

37.格斯挺直了腰，瞪著別格，隨即又瞪著道克，道克正望著前面窗外。

38.江水浸云影，鴻雁欲南飛?！祆洹端{(diào)歌頭·隱括杜牧之齊山詩(shī)》。

39.界太吵讓我變的很安靜在人群中努力尋找另一個(gè)共鳴。

41.這餐廳可真是漂亮啊，處處透露著金碧輝煌。

42.我長(zhǎng)途散步后，喝上一杯，休息一番并且看窗外的景色是很愉快的。

43.榆柳蔭后園，桃李羅堂前?！諟Y明。

44.圓月逐漸升高，她那銀盤(pán)似的臉，流露著柔軟的笑臉。

45.一片金黃色的植物，但好像不是油菜花，遠(yuǎn)處看，散發(fā)出金黃色的光芒，一陣風(fēng)吹來(lái)，像層層疊起的波浪，此起彼伏，真是一幅美好的景象。

46.大自然很大，只要你用心觀察，用心感悟，你身邊的每一處景物都是大自然，大自然是永遠(yuǎn)也發(fā)現(xiàn)不完的，只要你內(nèi)心保持著一顆真誠(chéng)探索的心，大自然就會(huì)無(wú)處不有。

47.開(kāi)時(shí)間的牽絆，邀陽(yáng)光作伴，約清風(fēng)同行，收拾起行囊，我們?nèi)ビH近草原吧，去親近遼闊無(wú)邊的草原。

50.我陶醉于春天的風(fēng)，它輕柔、稚嫩。它為春天平添了盎然生機(jī)，平添了一份和諧和寧?kù)o的美。我喜歡春天到野外去品嘗春的味道。閉上眼睛，若有若無(wú)的風(fēng)拂過(guò)我的臉，在我的脖頸中呵著氣，中間還夾雜著花朵和泥土的芬芳，這，就是春的味道。我追逐著春風(fēng)，與它嬉戲，享受一種無(wú)拘無(wú)束的快樂(lè)。

51.車(chē)窗外，模糊的景物飛逝。夜舞靠在星耀的肩上，望著窗外，腦海里卻是凌亂的前世今生的記憶。

52.夜晚的海邊十分寧?kù)o，沒(méi)有嘈雜的說(shuō)話聲，沒(méi)有喧鬧的汽車(chē)聲，只有柔和的風(fēng)聲和美妙的濤聲。臺(tái)風(fēng)過(guò)后，大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。

53.一個(gè)人身邊的位置只有那么多，你能給也只有那么多。我不是高傲，也不是胡鬧，是厭倦了所有的依靠。

54.我想在向日葵花中死去，那年那月那日那時(shí)那刻，陽(yáng)光明媚，溫暖安靜而純白。

55.世界安靜勒，死去不在醒來(lái)的世界。我時(shí)常微笑，可發(fā)現(xiàn)也好力不從心。

56.漸漸地，太陽(yáng)公公的臉像一個(gè)鮮紅的大蘋(píng)果，紅彤彤的很好看。時(shí)間過(guò)得飛快，一下子太陽(yáng)公公不再躲藏，露出了它那整個(gè)笑瞇瞇的臉。

57.在寫(xiě)字課上，教師里鴉雀無(wú)聲，連寫(xiě)字的聲音都清晰可聞。

58.清晨的泥土芳香撲鼻而來(lái)，深呼大自然的氣息，安靜的欣賞花草樹(shù)木換裝后新裝，盡情享受這美妙的春光。

59.一片廣闊的大草原，大得一望無(wú)垠，和風(fēng)扶著泥土散發(fā)出的芳香，把一大片一大片莊稼吹得如漣波泛動(dòng)。

60.讓我們感受大自然的無(wú)憂無(wú)慮的魅力，傾聽(tīng)大自然的魅力，它創(chuàng)造了一幅永遠(yuǎn)存放在人們心里的完美圖畫(huà)，讓我們用真誠(chéng)的心感受大自然，用期待來(lái)?yè)崦笞匀?，讓我們面?duì)大自然的魅力，大聲驕傲的喊出：我愛(ài)大自然!

61.春光明媚自然世界此刻是如此的美麗：到處放射著明媚的陽(yáng)光，到處?kù)乓孱伒纳剩教庯w揚(yáng)著悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣。這是綠的世界、花的海洋。

62.教室里安靜的好像一根針掉在地上都能聽(tīng)到。

63.清悠的小河，從城市當(dāng)中穿流而過(guò)，河水流得很慢，幾乎看不出它在流動(dòng)。

64.夜靜得像一潭水，似乎所有的生靈都已經(jīng)睡了，一切顯得那么安謐…。

66.人生是沒(méi)有什么非要做不可以的，也沒(méi)有什么不可以放棄的。

68.夜晚的海邊十分寧?kù)o沒(méi)有嘈雜的說(shuō)話聲沒(méi)有喧鬧的汽車(chē)聲只有柔和的風(fēng)聲和美妙的濤聲。

69.傾城笑顏里的一抹腮紅染了孤心的愁，三千青絲一縷靜謐的香縫了眷念的痕。

70.那一座座拔地而起的宏偉山峰，有的像偉人，有的似駱駝，有的如快馬，形狀各異，險(xiǎn)惡陡立。

71.時(shí)光腳步總匆匆，小雪的節(jié)氣已過(guò)。時(shí)光在冬意漸深中輾轉(zhuǎn)，晨曦攀窗，傾一杯牽掛的暖。翌日東升，暖了湖面，溶了輕柳露重。心底事卻是安暖和寧?kù)o，喜歡和書(shū)和茶在一起的日子。還有心中，淡淡的影。疏影搖曳，歲月靜好。

72.峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流?！畎住抖朊忌皆赂琛?。

73.我喜歡大自然的風(fēng)景，喜歡蔚藍(lán)的天空和大海，喜歡那如夢(mèng)似幻高山流水絕景意境畫(huà)面，更喜歡海南椰島那一排排高聳入云，挺拔秀麗四季常青的樹(shù)木，在這一片綠色田園，大自然的獨(dú)特風(fēng)景中。我喜歡靜靜聆聽(tīng)，那溪水清冷，鳥(niǎo)語(yǔ)嬋鳴。還有附近村子的雞鳴狗叫。喧鬧一片!

74.春是活潑的、春是狂熱的、春是姿意生長(zhǎng)的、春是年青旺盛的。春天到處是人們辛勤的影子，人們用自己的雙手播種著他們的堅(jiān)定的信念和永遠(yuǎn)不變的希望，播種著真執(zhí)的情和無(wú)私的愛(ài)。沒(méi)有春的萬(wàn)紫千紅?哪來(lái)秋的碩果累累?春夜沉思春天的夜晚，淡月籠紗，娉娉婷婷。

75.美麗的西湖風(fēng)景上漁歌交錯(cuò)，晶瑩的湖水在陽(yáng)光的照耀下如一面金黃色的鏡子，顯得格外好看。

76.很多人不愿談?wù)撍?，就好象大家都不愿意談?wù)摲啬?，不敢談?wù)摲啬У娜硕妓懒耍幌胨赖腵人也是。

77.靜影沉璧：平靜的月影映在水底，好似沉下的一塊玉。

78.雪花飄飄的日子，安靜的讓喧鬧的世界平靜；安靜的讓煩躁的心情安靜。

80.紅塵喧囂，歲月靜好是一種安然的生活態(tài)度。天涯太遠(yuǎn)，歲月靜好，是一份心靈的交集。靜謐的時(shí)光中，將那些紅塵中的溫暖一一收藏，婉約成墨香的文，待得經(jīng)年以后，我們?cè)俅巫x起依舊溫暖如初。

81.夏夜靜謐，只有月光從樹(shù)林里，悄悄地來(lái)到大地。月光像一個(gè)出嫁女，羞澀地讓大地只能聽(tīng)見(jiàn)她的心跳和呼吸。

82.這就是我們的自然，它有著無(wú)邊無(wú)際的遼闊胸懷，有著取之不盡的寶藏。

83.月亮是那么亮堂，把大地照得一片雪青，樹(shù)木、房子、大街都像鍍上了一層水銀似的。

84.在回家的路上，門(mén)口那兩棵蒼翠挺拔的松樹(shù)依然是那么的富有生機(jī)，遠(yuǎn)看它像一把小綠傘，近看樹(shù)葉就像一個(gè)個(gè)小手掌，可真好玩。松樹(shù)葉子四季常青，秋天也是它最美的季節(jié)，每當(dāng)我看到到它，我就想起它那頑強(qiáng)的精神，每當(dāng)我想起它，我渾身就充滿了遇到困難也不服輸?shù)牡木?，我?ài)這堅(jiān)強(qiáng)無(wú)比的松樹(shù)。

85.夜晚，滿月升起來(lái)了，一片安靜跟著銀霧般的月光灑在大地上。

87.月亮逐漸升高，她身著白色的紗衣，嫻靜而慈祥，溫順而大方。她那銀盤(pán)似的臉，透過(guò)柳梢，留下溫文的笑臉。

88.臺(tái)風(fēng)過(guò)后大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。

89.會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！鸥?。

90.那么，我愿意從此就在海底沉默。你的言語(yǔ)，我愛(ài)聽(tīng)，卻不懂得，我的沉默，你愿見(jiàn)，卻不明白。

91.東湖巖壁千姿百態(tài)，無(wú)奇不有。真可謂怪石嶙峋，形狀萬(wàn)千。山巖累累，危峰兀立。抬眼上望，山峰像是用綠色染過(guò)似的，處處蒼翠欲滴。還有氣勢(shì)壯麗的峻峭石壁，像是那樣的高，那樣的陡，昂首仰視，真使人感慨萬(wàn)千。

92.那些稠密的白楊樹(shù)葉子，像是一條流水，日日夜夜沙沙沙，沙沙沙，在人們看不見(jiàn)的地方，平靜又響亮的流著。

93.重重疊疊上瑤臺(tái)，幾度呼童歸不開(kāi)。

94.銀白的月光灑在地上，到處都有蟋蟀的凄切的叫聲。夜的香氣彌漫在空中，織成了一個(gè)柔軟的網(wǎng)，把所有的景物都罩在里面。眼睛所接觸到的都是罩上這個(gè)柔軟的網(wǎng)的東西，任是一草一木，都不是象在白天里那樣地現(xiàn)實(shí)了，它們都有著模糊、空幻的色彩，每一樣都隱藏了它的細(xì)致之點(diǎn)，都保守著它的秘密，使人有一種如夢(mèng)如幻的感覺(jué)。

95.界太吵，讓我變的很安靜，在人群中，努力尋找另一個(gè)共鳴。

96.原先風(fēng)平浪靜的海面，蕩漾著，海的愁容蕩漾著，那泛散開(kāi)來(lái)的波紋，傳播開(kāi)海的哭泣。哦，大海，原來(lái)你也這么多情，卻又如此滄桑。

97.我喜歡海南椰島的自然風(fēng)光，藍(lán)天碧海，夢(mèng)幻般的山川風(fēng)光，一排排挺拔美麗的常青樹(shù)。在這綠色的鄉(xiāng)間，有著獨(dú)特的自然風(fēng)光。我喜歡靜靜地聽(tīng)著，河水清澈冰冷，鳥(niǎo)兒在歌唱。附近村子里雞叫狗叫的。所有的噪音！

98.我在淋雨中，看你步上彩虹，你幸福我會(huì)否幸福。

99.人只有獻(xiàn)身于社會(huì)，才能找出那短暫而有風(fēng)險(xiǎn)的生命的意義。

100.別讓安靜醇厚的生活，敗給虛張聲勢(shì)的熱鬧。

101.喜歡這樣的正午，陽(yáng)光透過(guò)窗子，在背上曬成一團(tuán)暖意，空氣里有棉布烘烤的味道，恍惚舊時(shí)爐前打著盹兒的童年。

103.在喧鬧的地方，只有自己安靜地坐著，不想聽(tīng)別人說(shuō)話。

105.踏入餐廳，燈光是藍(lán)色，餐具是藍(lán)的，桌椅是藍(lán)的，讓人恍惚之間有到了愛(ài)琴海邊的錯(cuò)覺(jué)。

106.車(chē)廂里一點(diǎn)聲音也沒(méi)有，仿佛是空的一般。

107.海，清涼的溫情里有著幸福的悠蕩，洶涌的波浪里也有愛(ài)的光華;夢(mèng)，在深海的激流里開(kāi)花，唱出的歌謠帶著真情的童話。

108.望窗外小雨瀝瀝，心莫名的停了一下。不知何時(shí)，手以伸出窗外。一滴雨滑過(guò)指腹，停留在指尖。輕輕含住，有點(diǎn)咸。

109.大自然又為大自然的聲音處處可聽(tīng)，只是現(xiàn)在人們都在忙碌，沒(méi)有注意到罷了。在緊張的生活中透不過(guò)氣來(lái)時(shí)，我們不妨到山間來(lái)走一走吧，大自然的聲音絕對(duì)會(huì)我們放松身心，心曠神怡，使我們產(chǎn)生豐富的想象，領(lǐng)悟到可貴的哲理，也讓我們久久回味，忘記一切世俗的煩憂。

110.他那淡若無(wú)世的從同，那副從骨子里散發(fā)出來(lái)的寧?kù)o，有如一個(gè)隨遇而安的浪子，又有如一個(gè)歷經(jīng)千生萬(wàn)世的老者。

111.會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。（杜甫：《望岳》）。

112.醉里吳音相媚好，白發(fā)誰(shuí)家翁媼。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇四

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，各種憂慮和煩惱伴隨著人們的日常生活，讓很多人感到疲憊和無(wú)力。在這個(gè)喧囂的世界里，我們需要一顆安靜的心，去面對(duì)生活的喜怒哀樂(lè)。安靜的心，可以幫助我們保持清醒的頭腦和強(qiáng)大的意志，尤其在經(jīng)歷困難和挫折時(shí)，更能夠撫慰我們的心靈。在本文中，我將分享自己的一些體驗(yàn)，希望能對(duì)大家有所啟發(fā)。

第二段：深入研究安靜的心的概念。

安靜的心，指的是一種內(nèi)在的平和和寧?kù)o感。這種感覺(jué)可以讓我們走得更遠(yuǎn)，更長(zhǎng)久，也能夠幫助我們?cè)诿鎸?duì)困難和壓力時(shí)，更加從容和堅(jiān)定。與此同時(shí)，安靜的心也能夠幫助我們釋放壓力和焦慮感，有助于我們保持身心的健康。

第三段：探討實(shí)現(xiàn)安靜心態(tài)的方法。

實(shí)現(xiàn)安靜心態(tài)的方法有很多，我自己嘗試了一些，其中最有用的方法是冥想和瑜伽。冥想可以幫助我們平靜思維和感受，進(jìn)而讓我們自我覺(jué)察。瑜伽可以幫助我們放松身體和情緒，同時(shí)也有助于增強(qiáng)身體的靈活性和力量。此外，也可以通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、與自然親密接觸等方式，讓自己的心靈得到寬慰和滋養(yǎng)。

第四段：探討習(xí)得安靜心態(tài)的重要性。

習(xí)得安靜心態(tài)，對(duì)我們的健康和幸福感十分重要。它可以減輕我們的壓力和負(fù)擔(dān)，讓我們的身體和情緒處于更加健康和平衡的狀態(tài)。它也可以幫助我們更好地處理復(fù)雜的情況，提高自我控制和意志力。此外，它還增加了我們對(duì)自己及他人的憐憫和體諒，促進(jìn)了我們與他人的關(guān)系變得更加美好。

第五段：結(jié)束語(yǔ)。

在快節(jié)奏的生活中，我們總是有各種各樣的事情要面對(duì)，會(huì)讓我們感到困惑和疲憊。然而，保持安靜的心，能夠幫助我們平靜應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，并讓我們的生活更加豐富和充實(shí)。希望本文可以為大家提供一些啟示和幫助，謝謝閱讀。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇五

1.我堅(jiān)信，一個(gè)人想念另一個(gè)人的時(shí)候，應(yīng)該是安靜的念想…愛(ài)，這一力量，往往可以瞬間抵達(dá)白發(fā)蒼蒼的彼岸。

2.簫鼓追隨春社近，衣冠簡(jiǎn)樸古風(fēng)存。

3.漆黑的夜晚除了鬧鐘的滴答聲和樹(shù)枝的搖擺聲周?chē)黄澎o。

4.每當(dāng)夜幕降臨，月色朦朧、竹影婆娑，嫩葉載著旖旎的星光，喚著歸根的影魂，露珠閃著晶瑩的光束，飄著優(yōu)美的音符……追求夢(mèng)想的人們，或點(diǎn)燃一根煙，凝望著窗外的夜色，思念家鄉(xiāng)路口的那棵古樹(shù)，那樂(lè)趣無(wú)邊、嬉戲純真、牧童笛聲的童年歲月。

5.黃四娘家花滿蹊，千朵萬(wàn)朵壓枝低。留連戲蝶時(shí)時(shí)舞，自在嬌鶯恰恰啼?！鸥Α?/p>

6.樓東一株樹(shù)，枝煙拂青煙。桃樹(shù)我所栽，別來(lái)向三年?！畎住?/p>

7.馬路邊，白雪給人行道蓋上了白被子，被子上又留下了人們一串串的腳印。白雪給樹(shù)們披上了白披風(fēng)，使它們變得更加威武了。

8.教室安靜得能聽(tīng)見(jiàn)一根針掉落的聲音。

9.每當(dāng)夜幕降臨，月色朦朧竹影婆娑，嫩葉載著旖旎的星光，喚著歸根的影魂，露珠閃著晶瑩的光束，飄著優(yōu)美的音符……追求夢(mèng)想的人們，或點(diǎn)燃一根煙，凝望著窗外的夜色，思念家鄉(xiāng)路口的那棵古樹(shù)，那樂(lè)趣無(wú)邊嬉戲純真牧童笛聲的童年歲月。

10.那飛檐上的兩條龍，金鱗金甲，活靈活現(xiàn)，似欲騰空飛去。

12.冷月高掛枝梢，北風(fēng)把光溜溜的樹(shù)枝，吹得呼呼直叫。人生格言。

13.《觀游魚(yú)》唐白居易。

14.臺(tái)風(fēng)過(guò)后，大地靜得連蝴蝶撲扇翅膀的聲音都聽(tīng)得見(jiàn)。

15.若可，讓愛(ài)溢出，淌成溫暖，在流年里許一場(chǎng)春暖花開(kāi)，帶著陽(yáng)光和雨露的清新，與花香相擁，與時(shí)光對(duì)飲，以風(fēng)的灑脫笑看過(guò)往，以蓮的恬淡隨遇而安，在春花秋落間，期許歲月靜好。走過(guò)流年的山高水長(zhǎng)，愿嘗盡塵世煙火的我們，仍能用一顆無(wú)塵的心，守望生命如初的美麗。

16.在這煙波浩渺的大海之中，屹立著一座山峰，它的形狀很像筆架，所以叫它“筆架山”。

17.萬(wàn)籟無(wú)聲：形容周?chē)h(huán)境非常安靜，一點(diǎn)兒聲響都沒(méi)有。

18.大自然是一首歌，若不保護(hù)她，那么她會(huì)懲罰人類(lèi)。若去愛(ài)護(hù)她，那么她就會(huì)用美妙的歌聲歌頌人類(lèi)。是要讓大自然懲罰還是歌頌?zāi)?我想答案應(yīng)該不言而喻了吧!

19.成熟的麥子低垂著頭，那是在教我們謙遜;一群螞蟻能抬走大骨頭，那是在教我們團(tuán)結(jié);溫柔的水滴穿巖石，那是在教我們堅(jiān)韌;蜜蜂在花叢中忙碌，那是在教我們勤勞。

20.雪花漫天卷地落下來(lái)，猶如鵝毛一般，紛紛揚(yáng)揚(yáng)。輕輕地、輕輕地落在房頂上，落在草地上，落在山峰上。

21.靜謐的深夜仰頭看著天空的彎月心情豁然開(kāi)郎。

22.月亮最終升到冷清清的天空，白晃晃一片晶亮。

23.我喜歡，我喜歡滿目蒼翠的夏天，因?yàn)橄奶炜煽v情泳池游泳。夏天給孩子們帶來(lái)歡樂(lè)，他們是夏季里最快樂(lè)的天使。我喜歡，我喜歡狂風(fēng)暴雨的夏天，因?yàn)橄挠晔悄敲春浪纱?。夏天的荷花給我們露出笑臉，夏天的荷葉向我們展示魅力。

24.這時(shí)的教室，就像寂靜的林子一樣，十分的安靜。幾個(gè)玩得很歡的同學(xué)在這時(shí)連大氣也不敢出。

25.莊子在水中洗手洗完了手，手掌上一片寂靜莊子在水中洗身身子是一匹布那布上粘滿了水面上漂來(lái)漂去的聲音。很難受很難受，在我最難受的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)了一個(gè)聲音。

26.別人可以替你開(kāi)車(chē)，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。

27.公雞“喔喔喔喔”的聲音把我叫醒了，原來(lái)天亮了，清晨空氣格外的清新，太陽(yáng)公公跳出了地平線，把柔和的陽(yáng)光均勻地灑在綠樹(shù)、草地上，花草散發(fā)著香氣，綠葉散發(fā)著清新的氣息。

28.碧波蕩漾，綠水環(huán)繞，無(wú)絲竹之亂耳，無(wú)案牘之勞刑。一環(huán)接著一環(huán)，微風(fēng)拂過(guò)，似有萬(wàn)千愁緒，湖中泛起了漣漪。

29.夏是四季中最鼎盛的時(shí)期，他熱情奔放，轟轟冽冽，顯示著生命的力量和魅力。即使在即將逝去的那一瞬，夏也要擲出平生最濃烈，最樸素的顏色，每一滴綠色都摻透和生命的精華。

30.泰山拔地而起，直沖云霄，恰如一個(gè)偉人，矗立在萬(wàn)山之中，正厚意地仰望著大地。

31.在你的懷抱里我擁抱著生命的一切，沙子，時(shí)間，還有雨中的樹(shù)。

32.感受鄉(xiāng)村，感受農(nóng)耕文明跳動(dòng)的脈搏，感受中國(guó)最渾厚的吶喊，感受那片土地的厚重，感受那片土地浸潤(rùn)的血汗；感受中國(guó)農(nóng)民最純樸的執(zhí)著與堅(jiān)忍，感受中國(guó)農(nóng)民所經(jīng)歷的苦痛與無(wú)奈。

33.如果血液可以剎車(chē)，那么他的心臟里到處都是輪胎摩擦的痕跡。

34.教室里寂靜無(wú)聲，手表滴答的聲音清晰可辨，我緊張極了。

35.昆古尼爾翻滾著飛向諾諾，如同黑紫色的流光，它的速度并不快，還很安靜，死亡原本就是這么安靜的事。

37.總以為自己沒(méi)心沒(méi)肺，才料想是把心落在你身上了。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇六

1.你是不是一直這樣，安靜地，凝望那些日沉日落，無(wú)家可歸的.憂傷。

2.初春的清晨，濕潤(rùn)潤(rùn)的風(fēng)輕輕地掃著，從破著的玻璃窗外穿了進(jìn)來(lái)，微微地拂著一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占據(jù)著每個(gè)角落，給房門(mén)涂上了一層幻夢(mèng)的白顏色。

3.自然世界此刻是如此的美麗：到處放射著明媚的陽(yáng)光，到處?kù)乓孱伒纳?，到處飛揚(yáng)著悅耳的鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，到處飄蕩著令人陶醉的香氣。這是綠的世界、花的海洋。

4.往事如一湖清水，波瀾不驚。那些浪漫的味道似乎早已經(jīng)消失在青春的棧道上，而那種久違的愛(ài)情，卻始終姍姍來(lái)遲。

5.桃花有粉的似霞，紅的似火，紫的如紗，白的勝雪。

6.讓我們走向原野吧。看，一片片碧綠的草地，一望無(wú)際，上面又長(zhǎng)出一朵朵美麗的野花。原野上的小草像千萬(wàn)個(gè)綠色的衛(wèi)士，守護(hù)著花朵。就算人們?cè)鯓訅核麄儾人麄?，都決不低頭。

7.我將淡淡的玫瑰色夢(mèng)境交給心會(huì)的知音，你是否和我一樣感覺(jué)到澹靜清純的琴韻，我用滿懷柔情的心將那一縷縷夢(mèng)之光、夢(mèng)之色，渲染著咫尺天涯的美麗、當(dāng)姹紫嫣紅漫山遍野開(kāi)放的時(shí)候，你是否和我一樣聽(tīng)見(jiàn)了那朵花開(kāi)的聲音。

8.太陽(yáng)像負(fù)著什么重?fù)?dān)似的，慢慢兒，一縱一縱地，使勁兒向上升。到了最后，它終于沖破了云霞，完全跳出了海面，顏色真紅得可愛(ài)。一剎那間，這深紅的圓東西發(fā)出奪目的亮光，射得人眼睛發(fā)痛。

9.會(huì)場(chǎng)非常安靜^v^，我只聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳，周?chē)娜撕孟竦亩ㄗ×耍踔翛](méi)有聽(tīng)見(jiàn)他們的呼吸。這時(shí)不知從哪兒飛來(lái)只蒼蠅，嗡嗡吵得我心煩意亂，伸手啪的一掌。趕緊收回手，好像所有人都盯住我，認(rèn)為我打破了這安靜，我一怔，感覺(jué)心跳都慢下來(lái)了。實(shí)在太靜了！

10.紗幔低垂，營(yíng)造出朦朦朧朧的氣氛，四周石壁全用錦緞?wù)谧?，就連室頂也用繡花毛氈隔起，既溫暖又溫馨。陳設(shè)之物也都是少女閨房所用，極盡奢華，精雕細(xì)琢的鑲玉牙床，錦被繡衾，簾鉤上還掛著小小的香囊，散著淡淡的幽香。

11.教室里很安靜，連翻書(shū)和筆尖觸碰在紙上的聲音也聽(tīng)不到。

12.遙望遠(yuǎn)處，只見(jiàn)群山與明凈的天空相交輝映，如詩(shī)如畫(huà)，望著這蒼翠的山，嗅著這沁人的風(fēng)，擁有著迷人的景，感受著大自然的豐韻，真讓人心曠神怡。

13.草樹(shù)知春不久歸，百般紅紫斗芳菲芳菲：美盛的花草。唐韓愈《晚春》。

14.時(shí)報(bào)廣場(chǎng)像黃昏時(shí)的草地一樣安靜。

15.空山新雨后，天氣晚來(lái)秋。--王維《山居秋暝》。

16.教室里格外安靜，我坐在教室里，清楚的聽(tīng)見(jiàn)窗外的鳥(niǎo)鳴，心里頓時(shí)平靜了不少。

17.《鳥(niǎo)鳴澗》。

18.浪花是海上的奇景，可她更像一位舞蹈家，她能使人拋開(kāi)煩惱，盡情地欣賞。

19.教室里安靜得鴉雀無(wú)聲。

20.夜色是那么迷人，天上一顆一顆藍(lán)幽幽的小星星，神秘地眨著眼睛，離我們是那樣遙遠(yuǎn)。

21.沒(méi)有汽車(chē)的轟鳴，多一份祥和；沒(méi)有尾氣的污染，多一份健康；沒(méi)有喇叭的噪音，多一份安靜。世界無(wú)車(chē)日，綠色出行，需要你的加入。

22.靜是因?yàn)槲也幌攵嘟慌笥?，也不?huì)^v^朋友。

23.笛聲依約蘆花里，白鳥(niǎo)成行忽驚起?！碎仭毒迫印らL(zhǎng)憶西湖》。

24.當(dāng)你有能力坐在舒適的陽(yáng)光下享受生活的時(shí)候，才能把一杯咖啡喝出優(yōu)雅的滋味。

25.竹林夕陽(yáng)下，一道道穿林的斜陽(yáng)光柱，映照在他頎長(zhǎng)清瘦的身體上，他俊眼微閉，須眉微張，挺鼻輕嗅，唇角輕揚(yáng)，又若在思量什么。此刻他安靜的仿佛與自然榮為了一體，就如一幅淡青淺赭的寫(xiě)意畫(huà)。

26.漆黑的夜空，泛白的燈光下，書(shū)桌旁，你埋頭于一道很難攻克的習(xí)題，一只手抓撓著頭發(fā)，一只手握著筆在草稿紙上涂、畫(huà)。

28.水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇?！K軾《飲湖上初晴后雨二首·其二》。

29.我愛(ài)大自然，尤其愛(ài)大自然的風(fēng)，它是自然的靈魂。風(fēng)帶給大自然靈、真、屈，使大自然有了生命力。我陶醉于風(fēng)，陶醉于風(fēng)的虛實(shí)、勁靜，陶醉于風(fēng)的疾緩、剛?cè)帷Ｎ艺嫦胝阂还P自然之色來(lái)譜寫(xiě)一曲風(fēng)之頌。

30.回想那一件件兒時(shí)不起眼的事兒來(lái)，事雖然小，但那些回憶是那樣覺(jué)得感動(dòng)，因?yàn)橛辛诉@些回憶才能讓自己不斷進(jìn)步，不斷追斷求，這樣才能成長(zhǎng)起來(lái)，童年總叫人回想。那一刻刻，那一個(gè)個(gè)鏡頭，霎時(shí)間浮現(xiàn)在你的眼前。

32.夜靜得像一潭水，似乎所有的生靈都已經(jīng)睡了，一切顯得那么安謐。

33.大地已經(jīng)沉睡了，除了微風(fēng)輕輕地吹著，除了偶然一兩聲狗的吠叫，冷落的街道是寂靜無(wú)聲的。

34.月光撒下，如煙似霧地籠罩著大地，給大地蓋了一層厚厚的白霧，給莊稼罩上了輕紗的夢(mèng)。

35.踏入餐廳，燈光是藍(lán)色，餐具是藍(lán)的，桌椅是藍(lán)的，讓人恍惚之間有到了愛(ài)琴海邊的錯(cuò)覺(jué)，浪漫唯美的裝修風(fēng)格、充滿歐洲風(fēng)味的精致美食，處處洋溢著地中海風(fēng)情，是情侶約會(huì)的不二之選。

36.周?chē)察o得好像時(shí)間停滯了一樣……仿佛一個(gè)動(dòng)作就能將這平靜擊破。

37.有人說(shuō)，喜歡看窗外的孩子是寂寞的，的確，一個(gè)人坐在屋里看窗外人來(lái)人往車(chē)水馬龍，是顯得自己孤獨(dú)了些。不過(guò)我始終覺(jué)得，窗里窗外，都有著不同的風(fēng)景。即便真的是寂寞，也有著寂寞之美。

38.大海是生命的母體;海水是生命的洗禮玉液;而面向大海，沐浴海風(fēng)，感受滾滾紅塵間千種風(fēng)情乃人生一大樂(lè)事。

39.接著，他向窗外吐了一口唾沫，用這種常用的方式表明他的憤慨之情。

40.山野里，金黃的油菜花夾雜在綠油油的麥苗里組成了一幅幅美麗的春色畫(huà)卷，使人贊嘆不已。

42.窗外的檸檬樹(shù)安靜地生長(zhǎng)著，抽出橢圓形的嫩葉，綠得如圖一枚枚嬌嫩的貝殼。從窗口望過(guò)去，能看到光滑的褐色樹(shù)干，帶著淡淡的墨綠，從枝干到樹(shù)葉，都散發(fā)出一股清新的香氣。

43.飲馬渡秋水，水寒風(fēng)似刀。王昌齡《塞下曲四首》。

46.這時(shí)不知從哪兒飛來(lái)只蒼蠅，嗡嗡吵得我心煩意亂，伸手啪的一掌。趕緊收回手，好像所有人都盯住我，認(rèn)為我打破了這安靜，我一怔，感覺(jué)心跳都慢下來(lái)了。實(shí)在太靜了！

47.群山都落在腳下，顯得空闊高遠(yuǎn)，高得可以同月牙兒拉手，同太陽(yáng)親臉。

48.水是眼波橫，山是眉峰聚。--王觀《卜算子·送鮑浩然之浙東》。

49.種豆南山下，草盛豆苗稀。（陶淵明：《歸園田居》）。

50.清晨，殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。

51.小草兒也傲立起頭，冒出針尖似的小腦袋，在春雨的潤(rùn)澤下，透著心愛(ài)的綠，重生的綠。

52.晚霞真像一位愛(ài)美的小姑娘，一會(huì)兒換上火紅火紅的大棉襖，一會(huì)兒換上橙艷艷的花圍裙，真是變幻莫測(cè)千姿百態(tài)呀!

53.年年老向江城寺，不覺(jué)春風(fēng)換柳條。唐韓滉《晦日呈諸判官》。

54.從故鄉(xiāng)到世界，又從世界到故鄉(xiāng)。有時(shí)我會(huì)想，我們這輩子的很多得失與尋找，無(wú)外乎前半生找后半生，后半生找前半生。

56.柔和的月光灑在河面上，微分拂過(guò)，寬闊的水面如同撒了一把細(xì)碎的銀子。

57.晝出耘田夜織麻，村莊兒女各當(dāng)家。

58.大自然好像一首曲，一首無(wú)邊無(wú)際的曲，每個(gè)音符都帶有動(dòng)聽(tīng)的音律，每個(gè)音節(jié)都帶著歡快的節(jié)奏，每個(gè)音段都帶有柔美和安適，歌曲自然而不失感點(diǎn)，多似水中有動(dòng)的魚(yú)兒，自由，愉快。這首曲載著傾聽(tīng)者無(wú)慮的夢(mèng)想，使傾聽(tīng)者感受曲中大自然的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，大自然的多彩芬芳，思緒沉淪在大自然如此令人向往之中。

59.當(dāng)仲夏的潮水再次淹沒(méi)掉光年。像個(gè)老朋友般依然出現(xiàn)，這些個(gè)追逐陽(yáng)光的日子里。向陽(yáng)花。依然聳立在那，向著太陽(yáng)。我們?yōu)榘坠舛冻觥Ｎ覀兂两谙矏傊?。我們?cè)诒瘋心媪鞒珊印Ｄ俏覀冇譃榈氖鞘裁茨亍?/p>

60.繞池閑步看魚(yú)游，正值兒童弄釣舟。

61.山里真美，景色宜人，泉水清清涼涼的，這么山清水秀的地方讓人很愜意。

62.不經(jīng)意間，窗外已飄起了雪花，緩不濟(jì)急的雪密密匝匝，在暗淡的天空中急速地落向地上，騰空劃過(guò)很多道孤線，隨風(fēng)旋轉(zhuǎn)、飄動(dòng)，猶如突如其來(lái)的柳絮，一時(shí)間充滿天空。

63.安靜的房間，一個(gè)人的孤零，無(wú)盡的相思，匆忙的手指在冰冷的手機(jī)上打出了絲絲懷念，此時(shí)此刻我真的好想你！

64.《搗練子令·深院靜》。

65.秦時(shí)明月漢時(shí)關(guān)，萬(wàn)里長(zhǎng)征人未還。

66.我在每一個(gè)地方，想你，人很多的時(shí)候想你，自己一個(gè)人的時(shí)候，你更是成了思想的主角，這樣的你，讓我羨慕。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇七

1.大自然擁抱澄碧的蒼穹，催開(kāi)火紅的春花，撫愛(ài)潺潺的清泉，笑聆黃鸝的吟唱。大自然——心靈永遠(yuǎn)的誘惑!

2.角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。李賀《雁門(mén)太守行》。

3.野曠天低樹(shù)，江清月近人。

4.餐廳的法式田螺和奶油蘑菇湯都做得相當(dāng)入味，算是其招牌菜，也是來(lái)這里就餐的情侶們最青睞的菜肴。如果你是一個(gè)愛(ài)浪漫的女生，那么夏朵絕對(duì)是要列入你的約會(huì)list的餐廳之一。

5.淘氣的小星星在藍(lán)幽幽的夜空中劃出一道金色的弧光，像織女拋出的一根錦線。

6.夜，靜極了，玉盤(pán)似的滿月在云中穿行，淡淡的月光灑向大地。

7.、天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空寬闊無(wú)邊。大地?fù)肀恳淮缤恋?，不論其貧富，所以大地廣袤無(wú)垠。海洋接納每一條河流，不論其大小，所以海洋廣闊無(wú)邊。

8.有時(shí)候天邊有黑云，云還很厚。太陽(yáng)升起來(lái)，人還看不見(jiàn)它。它的光芒給黑云鑲了一道發(fā)光的金邊。后來(lái)，太陽(yáng)慢慢透出重圍，出現(xiàn)在天空，把一片片云染成了紫色或者紅色。這時(shí)候，不僅是太陽(yáng)、云和海水，連我自己也成了明亮的了。

9.天空上，怎么是五顏六色的，使人眼花繚亂?啊，原來(lái)孩子們?cè)诜里L(fēng)箏呀。在藍(lán)天白云的照耀下，各種各樣的風(fēng)箏在自由自在地飄舞著，飛升著，多么使人心曠神怡的景象啊!

10.牧童騎黃牛，歌聲振林樾。

11.蒼山19座山峰連為一體，宛如一條彎曲回旋扭轉(zhuǎn)的巨龍，環(huán)繞著整個(gè)。

12.子在川上曰:“逝者如斯乎”面對(duì)著奔涌的江流，江水拍擊著堤岸，感受著大自然中時(shí)光的流逝，猶如這東逝的水一般，曇花的一現(xiàn)，告訴我們，越是美麗的事物，它的美才是最值得珍惜的，錯(cuò)過(guò)了，無(wú)需感傷，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;花兒謝了，也有再開(kāi)的時(shí)候，這便是自然的輪回。

13.偶然一聲魚(yú)躍，沖破江夜的寂靜，接著又陷入無(wú)邊的靜謐。

14.外面狂風(fēng)大雨，我卻獨(dú)守一份安靜。

15.深院花香鶯對(duì)語(yǔ)，樓臺(tái)直上彩云間。金雞啼頌小康篇。

16.數(shù)葉白帆，在這水天一色金光閃閃的海面上，就像幾片雪白的羽毛似的，輕悠悠地漂動(dòng)著，漂動(dòng)著。

17.森林里靜得連效能煽動(dòng)翅膀的嗡嗡聲都聽(tīng)得清清楚楚。

18.在美景如畫(huà)的自然里，你會(huì)把自己的身心整個(gè)溶入其中，用心去聆聽(tīng)大自然的聲音，那是動(dòng)聽(tīng)的回響，那是動(dòng)聽(tīng)的旋律，那是大自然為我們?nèi)祟?lèi)譜寫(xiě)一首首新的樂(lè)章。

19.大自然，我贊美你，你讓花兒裝點(diǎn)了大地，你讓樹(shù)木帶來(lái)了生機(jī)，你讓小草教會(huì)了我們自強(qiáng)不息，你帶來(lái)了人類(lèi)的朋友---動(dòng)物。你慷慨地給我們提供資源，給我們創(chuàng)造了一個(gè)生活的環(huán)境，讓我們?cè)谀婢持胁粩嗟倪M(jìn)化，沒(méi)有你就沒(méi)有人類(lèi)的今天。

20.在大自然的懷抱中，我們可以盡情地享受風(fēng)雨，觀賞山巒旁的流水，聆聽(tīng)鳥(niǎo)鳴、松濤，感受來(lái)自鄉(xiāng)間清新芬芳的自然風(fēng)光。在大自然的懷抱中，我們不需要隱藏或雕刻任何東西。一切都是那么自由隨意，在大自然的懷抱中，我們可以暫時(shí)擺脫一切煩惱，讓我們的思想進(jìn)入一種脫俗、不羈的狀態(tài)。在新的時(shí)空中重新確定自我，還原自我，才能讓我們的身心在新的起點(diǎn)上復(fù)蘇，讓人格升華！

21.湖內(nèi)碧波蕩漾，藻花點(diǎn)綴其間。湖面周?chē)嗌江h(huán)繞，樹(shù)木茂密，流水潺潺，偶爾的風(fēng)，水面便泛起一道迷人的光波，倒映在水路的景物一會(huì)兒聚攏，一會(huì)兒散開(kāi)，一會(huì)兒擴(kuò)大，一會(huì)兒又縮小。

22.剛被太陽(yáng)收拾去，卻教明月送將來(lái)。

23.《入若耶溪》。

24.不管之前的喧囂怎樣爬過(guò)我們的傷口，但剩余的每一天，都會(huì)在每一個(gè)喜歡你的日子里。

25.明月松間照，清泉石上流。（王維：《山居秋瞑》）。

26.秋后的后半夜，月亮下去了，太陽(yáng)還沒(méi)有出，只剩下一片烏藍(lán)的天。除了夜游的東西，什么都睡著。

27.“好雨知時(shí)節(jié)”，在這群芳斗妍時(shí)悄然發(fā)生。那妖艷欲滴的牡丹，在春雨的滋潤(rùn)下，越發(fā)顯出國(guó)色天香，傾國(guó)傾城的美貌。花瓣上滾動(dòng)著一顆顆露珠，裹著它那誘人的色彩，悄然無(wú)聲的滴落，帶著余香鉆進(jìn)草叢。小草兒也傲立起頭，冒出針尖似的小腦袋，如剛出生的小孩子，在春雨的滋潤(rùn)下，透著可愛(ài)的綠，新生的綠，在雨水的擁抱中茁壯成長(zhǎng)。草間上那一點(diǎn)靈動(dòng)的色彩，似明珠，如翡翠，鑲嵌在單純的綿綢上。鳥(niǎo)兒低飛，在春雨瀟瀟下時(shí)，在樹(shù)梢婉轉(zhuǎn)地唱。鳥(niǎo)語(yǔ)花香，風(fēng)光無(wú)限好！煙雨蒙蒙，炊煙縷縷。山鎮(zhèn)被春雨籠罩著，山也朦朧，花也俊俏，如詩(shī)如畫(huà)，若虛若實(shí)，讓人如癡如醉。

28.誰(shuí)還記得，花開(kāi)只為緣，縱使千秋樹(shù)涼，也容不下浮世塵埃，唱一世繁華，囈語(yǔ)前一世的安寧。誰(shuí)相忘曾經(jīng)，前世五百次的回眸，只為換僅是你我的相遇。歲月靜好，安之若素，經(jīng)年之后，暮然回首，愿你還記得曾經(jīng)那個(gè)單純天真的女孩，也記得笑的很甜很美的女孩。

29.最怕突然失去你的消息，最怕世界突然變得好安靜，還騙不過(guò)自己。

30.海水那么藍(lán)，使人感到翡翠的顏色太淺，藍(lán)寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。

31.對(duì)朝云叆叇，暮雨霏微，亂峰相倚?！S庭堅(jiān)《醉蓬萊》。

32.幾顆大而亮的星星掛在夜空，仿佛是天上的人兒提著燈籠在巡視那浩瀚的太空。

33.恰似春風(fēng)相欺得，夜來(lái)吹折數(shù)枝花。唐杜甫《絕句漫興九首》。

34.遠(yuǎn)處有一輛小轎車(chē)，在高的矮的、黃的綠的莊稼中心，赤色的托泥和車(chē)腳一閃一閃。兩個(gè)烏頭大騾子，在正午炎熱的太陽(yáng)光里，甩著尾巴跑著。

35.不遠(yuǎn)處是一個(gè)池塘，盛開(kāi)著許多蓮花，有的妖嬈綻放，有的含苞欲放，或卷或舒的蓮葉幽然出水，圓潤(rùn)的水珠兒滾在碧綠的蓮葉上，緩緩滑落到清澈的水面，蕩漾起小小的漣漪。于是，整個(gè)池塘仿佛被施了魔法，夢(mèng)幻般的美麗，似乎連風(fēng)也舒緩了許多。

36.時(shí)間，讓深的東西越來(lái)越深，讓淺的東西越來(lái)越淺。

37.冬天的夜晚漆黑而漫長(zhǎng)，因?yàn)槟菚r(shí)辰的農(nóng)村還不知道電是什么工具。黃昏的太陽(yáng)一晃就落山，教室里一片暗淡。

38.周?chē)察o得好像時(shí)間停滯了一樣，仿佛一個(gè)動(dòng)作就能將這平靜擊破。

39.高原的氣候，真叫人無(wú)從捉摸。忽而喜，忽而怒；忽而風(fēng)滿天，忽而安靜得文風(fēng)不動(dòng)。

40.有一種愛(ài)，明明不聯(lián)系，卻會(huì)拼命想起對(duì)方!

41.走進(jìn)大自然，就像是走進(jìn)了一個(gè)夢(mèng)黃多彩的世界。她多姿多彩、色彩斑斕。它是那樣的美妙，那樣的和諧，那樣的壯麗，又是那樣的可愛(ài)。我渴望走進(jìn)自然，因?yàn)槲覑?ài)它;愛(ài)它的春夏秋冬，愛(ài)它美的景物，美的情感，美的語(yǔ)言。來(lái)吧讓我?guī)阕哌M(jìn)自然。

42.息跡靜處：息：止息;跡：行跡，腳印;處：處所。

43.童孫未解供耕織，也傍桑陰學(xué)種瓜。

44.森林里靜得連效能煽動(dòng)翅膀的嗡嗡;聲都聽(tīng)得清清楚楚。

45.欣賞著大自然的美，贊美大自然，回歸于大自然，讓人感覺(jué)到一身輕松，把眼里的風(fēng)光都盡收眼底。欣賞大自然美景的同時(shí)，讓人感覺(jué)到了大自然的絕妙美倫，找到了天地萬(wàn)物相融合的感覺(jué)。

46.這家餐廳昂貴得令人咂舌，但真是一家不虛此行的餐廳啊。充滿了異國(guó)情調(diào)的裝飾，讓人流連忘返。

47.山黛遠(yuǎn)，月波長(zhǎng)，暮云秋影蘸瀟湘。——蔡松年《鷓鴣天·賞荷》。

48.自然的智慧，絲毫不比人類(lèi)遜色?；▋簺](méi)辦法行走，可它的芬芳和美麗卻引得蝴蝶、蜜蜂跋山涉水。當(dāng)蜜蜂蝴蝶帶走它們的“戰(zhàn)利品”時(shí)，那滿身的花粉便可以把花兒的后代撒滿大地。樹(shù)沒(méi)辦法移動(dòng)，但它的果實(shí)讓人忍不住摘下品嘗，當(dāng)我們把那沒(méi)用的核丟棄在地上時(shí)，果樹(shù)的種子就這樣扎入了大地。

49.《村居》清高鼎。

50.海，是平凡的，是普通的，但海又是那么富有氣魄，有著一種神韻而又有著與世無(wú)爭(zhēng)的感覺(jué)。

51.一水西來(lái)，千丈晴虹，十里翠屏?！翖壖病肚邎@春·再到期思卜筑》。

52.高原上的春天短得像兔子的尾巴，一閃便不見(jiàn)了。

53.自信，就是相信自己，充實(shí)自己。擁有自信，可以把陰霾變成陽(yáng)光，失去了自信，陽(yáng)光也會(huì)變成陰霾。

54.教室安靜極了，甚至可以聽(tīng)到鉛筆的沙沙聲。

55.孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪?！谠?/p>

56.在秋風(fēng)中，蘆葦醉了；我散步其間，也被陶醉了。

57.珠峰下，那一片寂靜的墓地。夏林。一切都沉進(jìn)遠(yuǎn)古洪荒的寧?kù)o里，連來(lái)路上的淙淙水聲，也在這兒悄然凝凍。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇八

作家艾米麗·閆在《程水生》這篇小說(shuō)中，以簡(jiǎn)潔、深入的語(yǔ)言，展現(xiàn)了一個(gè)男人的自我認(rèn)知成長(zhǎng)過(guò)程。在小說(shuō)中，程水生作為一個(gè)沉默寡言的男人，在一次意外中得到了神奇的聽(tīng)覺(jué)，這改變了他的生活方式，也帶來(lái)了他心靈上的成長(zhǎng)。在閱讀小說(shuō)的過(guò)程中，我們不僅可以領(lǐng)悟到故事中的言語(yǔ)，還可以從中得到些許生命的啟示。本文將會(huì)從小說(shuō)標(biāo)題的啟示、人物自我認(rèn)知的進(jìn)展、管窺生活的啟示、人生的智慧以及我們?cè)撊绾闻c自我相處這五方面來(lái)闡述我對(duì)于這篇小說(shuō)的心得體會(huì)。

首先，我們來(lái)看小說(shuō)標(biāo)題的啟示。在小說(shuō)中，我們可以發(fā)現(xiàn)“安靜”二字的反復(fù)出現(xiàn)。艾米麗·閆在小說(shuō)開(kāi)始即讓程水生對(duì)坐在他對(duì)面不停交談的女人感到不安，而她又認(rèn)為程水生的沉默是缺乏思想。這給我們思考留下了時(shí)間：是愛(ài)說(shuō)話的人在生活中勝過(guò)了那些猶豫或性格內(nèi)向的人嗎？其實(shí)并不是的。人與人之間的交流，要靠的并不是口舌，而是心靈的溝通。在我們的日常生活中，如果我們能給自己一些“安靜的時(shí)間”，去感知自己內(nèi)心的思想，去發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真正的需求，才能真正的與他人建立心靈的相互理解。

其次，讓我們來(lái)看程水生的自我認(rèn)知進(jìn)展。雖然他是一個(gè)有著神奇聽(tīng)力的人，但當(dāng)其他人覺(jué)得他的能力與權(quán)力、名利沒(méi)有聯(lián)系時(shí)，他覺(jué)得失去了上帝的恩賜。然而，隨著他對(duì)小說(shuō)中女主角蘇如翠的了解以及經(jīng)歷的很多事情，他開(kāi)始懂得了大道理。他開(kāi)始能夠認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的聲音，并從中獲得播報(bào)；他也開(kāi)始懂得克制了，懂得珍惜一切能讓他安心、平靜下來(lái)的事物。這給我們解釋了一個(gè)道理：受到外界的刺激與影響后，我們的內(nèi)心也會(huì)產(chǎn)生不同的關(guān)注與反應(yīng)，在這個(gè)過(guò)程中，帶領(lǐng)我們前行的只有我們自己的心靈。

再次，我們來(lái)看管窺生活的啟示。小說(shuō)主角程水生的聽(tīng)力，讓他能夠察覺(jué)到平凡的生活中很多之前未能注意到的聲音。他積極參與其中，找尋自己的位置——既聽(tīng)取周遭的事情，也研究自己的情感。這提示了我們：如果我們可以將自己的心智放在對(duì)周?chē)h(huán)境的體察上，會(huì)發(fā)現(xiàn)日常生活中許多重要之處——例如如何體重與長(zhǎng)者家人的關(guān)系、如何與鄰居建立友好的聯(lián)系，等等。通過(guò)關(guān)心這些事情和考慮這些問(wèn)題，我們可能會(huì)獲得更好、更充實(shí)的生活經(jīng)歷。

第四，讓我們來(lái)看看小說(shuō)中的人生智慧。在小說(shuō)結(jié)束時(shí)，程水生對(duì)自己的生活定位有了更明確的認(rèn)識(shí)，并體驗(yàn)到“安靜”所帶來(lái)的幸福。通過(guò)一段時(shí)間的沉默思考，他意識(shí)到自己實(shí)際上是一個(gè)在內(nèi)心尋求自由與安靜的人。這引導(dǎo)我們思考人生的價(jià)值——在通往內(nèi)心的道路上，我們需要學(xué)習(xí)從生活的經(jīng)驗(yàn)中不斷汲取智慧，明確我們內(nèi)心的真正需求，并使其頓悟。在這一過(guò)程中，人生的經(jīng)驗(yàn)積累顯得尤為重要。

最后，我們來(lái)思考一下“與自我相處”的問(wèn)題。程水生的故事告訴我們，在我們忙碌、喧囂、緊張的生活中，給自己一點(diǎn)“安靜的時(shí)間”，去聽(tīng)取自己內(nèi)心的聲音、思考自己的真正需求，是多么重要的。我們需要學(xué)會(huì)用內(nèi)心去觀察外在，以平靜的態(tài)度面對(duì)一切遇到的問(wèn)題與困難，從而在生活的種種挑戰(zhàn)中得到內(nèi)心的歸宿與平靜。我們可以借鑒程水生的經(jīng)驗(yàn)，在休閑時(shí)刻與自己共度時(shí)光，靜心尋找自己內(nèi)心的答案。

在小說(shuō)《程水生》中，艾米麗·閆通過(guò)深入的刻畫(huà)，生動(dòng)地表現(xiàn)了主角的心路歷程。我們也從中領(lǐng)悟到了不少的人生智慧與生命的啟示。通過(guò)對(duì)小說(shuō)中的情節(jié)深入思考，我們可以理解藝術(shù)家對(duì)人的內(nèi)心的了解。希望在我們以后的生活中，做自己的舵手，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音，慢慢向著心靈的歸宿與平靜反思前行。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇九

第一段：介紹音樂(lè)的愛(ài)好及重要性（字?jǐn)?shù)：200）。

音樂(lè)是人類(lèi)創(chuàng)造的最美妙的藝術(shù)形式之一。它能夠觸動(dòng)人心，傳達(dá)情感，引發(fā)共鳴。作為一種普遍的語(yǔ)言，音樂(lè)能夠穿越時(shí)間和空間的限制，將人們連接在一起。許多人處于嘈雜的環(huán)境中，卻很少有機(jī)會(huì)真正地沉浸在音樂(lè)中。然而，當(dāng)我們安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到一種獨(dú)特的情感和思想的交流。

第二段：音樂(lè)的治愈力（字?jǐn)?shù)：250）。

以安靜的心態(tài)聆聽(tīng)音樂(lè)有益于身心健康。音樂(lè)有著舒緩壓力和焦慮的功效，它可以幫助我們放松心情。當(dāng)我們安靜地坐下來(lái)聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我們可以暫時(shí)遠(yuǎn)離周?chē)男鷩毯蛪毫ΑＲ魳?lè)能夠調(diào)整我們的情緒，幫助我們更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。它也能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和想象力，為我們的思考帶來(lái)新的靈感。無(wú)論是在工作中還是在學(xué)習(xí)中，經(jīng)常沉浸在音樂(lè)中可以使我們更加專(zhuān)注和有效地完成任務(wù)。

第三段：音樂(lè)的表達(dá)力（字?jǐn)?shù)：250）。

音樂(lè)是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，卻能夠傳達(dá)出豐富而深沉的情感。無(wú)論是快樂(lè)還是悲傷，憤怒還是安詳，音樂(lè)都能夠成為我們情緒的表達(dá)器。當(dāng)我們安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我們可以感受到作曲家的情感以及他們對(duì)世界的獨(dú)特理解。音樂(lè)可以使我們更加敏銳地感知并理解情感，同時(shí)也能夠幫助我們找到自己心靈的出口。通過(guò)安靜的聆聽(tīng)，我們能夠與音樂(lè)完全溝通，體驗(yàn)到表演者的獨(dú)特表達(dá)方式。

第四段：音樂(lè)的獨(dú)特之處（字?jǐn)?shù)：250）。

安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)能夠幫助我們欣賞音樂(lè)本身的美。音樂(lè)是一種高度藝術(shù)化的形式，它是由旋律、和聲、節(jié)奏和情感組成的精妙結(jié)晶。通過(guò)安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，我們可以更好地感受到每一個(gè)音符的獨(dú)特之處。我們可以細(xì)細(xì)品味每一段旋律和每一個(gè)音符之間的關(guān)系。音樂(lè)中蘊(yùn)含著豐富的文化和歷史，通過(guò)聆聽(tīng)，我們可以領(lǐng)略到不同音樂(lè)風(fēng)格的美感。安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)它的美妙之處，同時(shí)也能給我們的生活帶來(lái)更多的享受和啟發(fā)。

第五段：結(jié)論（字?jǐn)?shù)：150）。

安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)是一種獨(dú)特而有意義的體驗(yàn)。它能夠治愈我們的身心，表達(dá)情感，讓我們欣賞到音樂(lè)的美。在這個(gè)喧囂而忙碌的世界中，給自己創(chuàng)造一些時(shí)間，安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，讓我們重新回到內(nèi)心的寧?kù)o和平靜。通過(guò)聆聽(tīng)音樂(lè)，我們可以找到靈感，疏導(dǎo)情緒，并且更加深入地了解自己。因此，讓我們珍惜安靜的時(shí)刻，與音樂(lè)共舞，感受它帶給我們的無(wú)盡快樂(lè)和樂(lè)趣。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十

2.一會(huì)兒翅膀碰著波浪，一會(huì)兒箭一般地直沖向?yàn)踉疲泻爸?，就在這鳥(niǎo)兒勇敢的叫喊聲里，烏云聽(tīng)出了歡樂(lè)。

3.一開(kāi)始你就特別，我們都不穿鞋，光著腳穿越耳語(yǔ)流言。在這之前，我到底是誰(shuí)，你出現(xiàn)，一瞬間，一切都改變。

4.夏朵位于鬧中取靜的華山路，法式梧桐的點(diǎn)綴讓餐廳更顯典雅，也更富有異國(guó)情調(diào)。

5.車(chē)窗外，模煳的景物飛逝。夜舞靠在星耀的肩上，望著窗外，腦海里卻是凌亂的前世今生的記憶。

6.每當(dāng)夜幕降臨，月色朦朧、竹影婆娑，嫩葉載著旖旎的星光，喚著歸根的影魂，露珠閃著晶瑩的光束，飄著優(yōu)美的音符。追求夢(mèng)想的人們，或點(diǎn)燃一根煙，凝望著窗外的夜色，思念家鄉(xiāng)路口的那棵古樹(shù)，那樂(lè)趣無(wú)邊、嬉戲純真、牧童笛聲的童年歲月。

7.一片綠油油的植物，好像是莊稼種的小麥，大片大片的，別有一番意境，像是到了遼闊的大草原，只有一望無(wú)際綠色，象征著生命。

8.很多事情不能自己掌控，即使再孤單再寂寞，仍要繼續(xù)走下去。不許停也不能回頭。

9.往事如煙，流年似水，曾經(jīng)的斑駁記憶，曾經(jīng)的青春容顏，在無(wú)情的時(shí)光中被一種叫滄桑的東西所淹沒(méi)，眺望你的方向，讓微笑如花，讓細(xì)雨如歌，讓春風(fēng)飄飛思緒，讓生命點(diǎn)亮夢(mèng)想的希翼。漫天花瓣飄落，紛紛揚(yáng)揚(yáng)，人生路漫漫，有些轉(zhuǎn)身，咫尺天涯，有些祝愿，天上人間，別無(wú)所求，亦別無(wú)所怨。唯愿歲月靜好。

10.一片遼闊的大草原，大得無(wú)邊無(wú)際，微風(fēng)扶著泥土散發(fā)出的芳香，把一大片一大片莊稼吹得如漣波蕩漾。

11.雨后的草原，野花競(jìng)放，像一塊剛浸過(guò)水的花頭巾，連露珠兒也都是五顏六色的了！

12.簡(jiǎn)單安靜的生活其實(shí)不幸福，所以我只擁抱剎那，綿延持久的感覺(jué)根本不快樂(lè)，所以我只信仰瞬間。

13.風(fēng)勁角弓鳴，將軍獵渭城。（王維：《觀獵》）。

14.這家餐廳令我贊嘆不已，無(wú)論是服務(wù)還是美食，它都是一流的餐廳。

15.十五的圓月像一只雪球，鑲嵌在墨藍(lán)墨藍(lán)的夜空上，顯得分外皎白。

16.空和大海相愛(ài)了，但他們的手無(wú)法相牽，愛(ài)也無(wú)法繼續(xù)，天空哭了，海的雙眼也濕了。因此她說(shuō)：有一種界限永遠(yuǎn)無(wú)法跨越!

17.華美的歐式桌椅、小巧精致吧臺(tái)，都漆成純白色，處處散發(fā)著貴族氣息。

18.月出驚山鳥(niǎo)，時(shí)鳴春澗中。（王維：《鳥(niǎo)鳴澗》）。

19.大自然好像一道菜，一道色香味俱全的菜，每一種味道都夾有大自然的氣息，每種色彩都帶著大自然洋溢的色澤，每品嘗其香，那來(lái)自大自然產(chǎn)物的香味，美食家評(píng)論此道菜為天下佳肴，美食家稱(chēng)贊這道菜的奇特，繼而品嘗著大自然的產(chǎn)物如此讓人迷戀。

20.會(huì)場(chǎng)非常安靜“，我只聽(tīng)見(jiàn)自己的心跳，周?chē)娜撕孟竦亩ㄗ×?，甚至沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)他們的呼吸。

21.廣場(chǎng)像黃昏時(shí)的草地一樣安靜。

22.繁枝容易紛紛落，嫩蕊商量細(xì)細(xì)開(kāi)。唐杜甫《江畔獨(dú)步尋花七絕句》。

23.自然以它寬闊的胸懷擁抱著人類(lèi)，用它獨(dú)特的魅力吸引著人類(lèi)，用它偉大的智慧提醒著人類(lèi)。在我們需要他人的幫助時(shí)，不妨先拾起不滿，用花兒般的笑容迎接生活，像果樹(shù)一樣伸出雙臂。

24.青山遮不住，畢竟東流去?！翖壖?。

25.星星充滿了感情，像頑皮的孩子，在稚氣、執(zhí)著地注視著人間，仿佛用那明亮的眸子講述一個(gè)美麗動(dòng)人的神話。

26.被昨夜雨水洗禮過(guò)的天空似水般的透明，雨絲輕輕漂拂在臉頰，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，我悠然漫步在郊外的樹(shù)林間，放松緊張的神經(jīng)，邁著輕松的步伐，看著一望無(wú)垠的綠色棉田在微風(fēng)吹拂下蕩起一層碧波。靜靜得呼吸著這清晨清新的空氣。我感到無(wú)比愉快而充滿力氣。

27.月亮睜大眼睛，和藹地望著村落和郊野，極像一只被擦亮的銅盤(pán)。

28.青楓江上秋帆遠(yuǎn)，白帝城邊古木疏?！哌m《送李少府貶峽中王少府貶長(zhǎng)沙》。

29.更闌人靜：更：舊時(shí)夜間計(jì)時(shí)單位，一夜分五更，每更約兩小時(shí);闌：將盡;人靜：沒(méi)有人的吵雜聲，一片寂靜。

31.草在結(jié)它的種子，風(fēng)在搖它的葉子。我們站著，不說(shuō)話，就十分美好。

32.“好雨知時(shí)節(jié)”，在這群芳斗妍時(shí)悄然發(fā)生。那妖艷欲滴的牡丹，在春雨的滋潤(rùn)下，越發(fā)顯出國(guó)色天香，傾國(guó)傾城的美貌。

33.寄語(yǔ)洛城風(fēng)日道，明年春色倍還人。唐杜審言《春日京中有懷》。

34.風(fēng)呼呼的刮者，卷起的沙石張狂的拍打著窗玻璃；天越來(lái)越暗，小樹(shù)在暴風(fēng)中搖搖晃晃；嗚嗚的響聲一片……大家就象喝醉了酒通常，與風(fēng)、飛沙搏斗著……窗邊的風(fēng)在與；雨，雷，大樹(shù)搏斗著，天暗背地里，電閃雷鳴，像是雷要吞了整個(gè)國(guó)際似的。

36.找尋來(lái)的愛(ài)情是美好的，但不經(jīng)找尋而賦予的愛(ài)情是更為美好。

37.江碧鳥(niǎo)逾白，山青花欲燃。--杜甫《絕句二首》。

38.對(duì)自己好點(diǎn)，因?yàn)橐惠呑硬婚L(zhǎng)；對(duì)身邊的人好點(diǎn)，因?yàn)橄螺呑硬灰欢苡鲆?jiàn)。

39.幾叢并不巨大的蘆葦上，那白白的蘆花，像是半透明的，它們大約偷嘗了幾勺酒，似乎也有些微醉了，有些葉子貼著水面，蘆花立在頭上，悄悄搖晃，在陽(yáng)光照射下輕輕地亮光。

40.漫舞的飛絮中，一棵高大的榕樹(shù)拔地而起，參天而立，挺在低矮的柳樹(shù)之間，顯得極為突出。樹(shù)冠寬闊婆娑，枝葉交橫之間，竟是自成一處天地，一間小小的木屋靜靜地躺在高高的樹(shù)頂，躲在幽深的綠葉之后，雖然簡(jiǎn)陋粗糙，斑駁點(diǎn)點(diǎn)，卻如鳥(niǎo)巢一般，悠然而溫暖。

41.東風(fēng)催雨渥村鄉(xiāng)，日月豐殷喜氣揚(yáng)。

42.河兩岸已由嫩綠色變?yōu)樯罹G的河柳，拂動(dòng)著重生的柔軟的枝條，倒映在河面上，使河水也染上綠色，似乎一河翡翠向東奔騰。

43.滿月像個(gè)黃黃的燈籠，從東方天邊挑起在天空。

44.都說(shuō)男人深沉，女人幽怨，此刻的我卻被那絲絲芳菲、微風(fēng)送拂的花香和那纏綿的雨絲沁潤(rùn)的溫柔靜氣。

45.前想說(shuō)的時(shí)候不懂得去說(shuō)，現(xiàn)在想說(shuō)的時(shí)候卻忘了該怎么說(shuō)。

46.落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色?！醪峨蹰w序》。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十一

第一段：音樂(lè)的魅力引發(fā)內(nèi)心的共鳴（引入）。

每個(gè)人都有自己喜愛(ài)的音樂(lè)，無(wú)論是歡快的節(jié)奏還是動(dòng)人的旋律，音樂(lè)都有著強(qiáng)大的力量，能夠觸動(dòng)人們的內(nèi)心世界。而當(dāng)我們靜下心來(lái)聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，往往能夠感受到更深層次的情感和啟迪。無(wú)論是獨(dú)自一人，或是與朋友一同聆聽(tīng)，安靜地感受音樂(lè)，都能帶給我們獨(dú)特的體驗(yàn)和思考。

第二段：音樂(lè)讓思緒紛飛與情感綻放（論述）。

安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)讓人心無(wú)旁騖，思緒得以自由縱橫。音樂(lè)像是一面鏡子，映照出我們內(nèi)心深處的感受與情感。當(dāng)?shù)统恋匿撉偾囗憰r(shí)，我們或許會(huì)沉浸在憂傷與寂寞之中；而當(dāng)輕快的舞曲響起時(shí)，我們則會(huì)感到快樂(lè)與活力。音樂(lè)不僅能夠喚起我們內(nèi)心的情感，也能夠引導(dǎo)我們對(duì)人生、對(duì)世界的思考和認(rèn)知。

第三段：從音樂(lè)中解讀生活的真諦（論述）。

音樂(lè)是生活的一部分，也是我們感知世界的重要途徑。在安靜的聆聽(tīng)中，我們能夠更加專(zhuān)注地感受到音樂(lè)所傳達(dá)的情感和意境。音樂(lè)帶給我們的不僅僅是美的享受，更是對(duì)生活的思索和發(fā)現(xiàn)。一首描繪大自然的交響樂(lè)讓我們感受到宇宙的無(wú)限壯麗；一段表達(dá)愛(ài)情的小夜曲讓我們感受到人間的純粹與美好。通過(guò)音樂(lè)，我們能夠更加深刻地理解生活的多樣性和遼闊。

音樂(lè)有著獨(dú)特的療愈力量，安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)可以給心靈帶來(lái)寧?kù)o和慰藉。當(dāng)我們感到疲憊、焦慮或憂愁時(shí)，選擇一段喜愛(ài)的音樂(lè)，將自己沉浸其中，腦海中的煩惱逐漸被曲調(diào)吞噬，心情也逐漸恢復(fù)平靜。音樂(lè)是最好的解毒劑，它能夠減輕我們的壓力，改善我們的心境。不論是在獨(dú)自一人的房間中，還是在繁忙的城市中，安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，我們都能夠感受到內(nèi)心的寧?kù)o和療愈。

第五段：音樂(lè)的力量讓我們成為更好的人（總結(jié)）。

安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)是一種陶冶心靈的方式，也是一種與自我對(duì)話的方式。音樂(lè)能夠喚起我們內(nèi)心深處的情感與思考，讓我們更加敏感、關(guān)愛(ài)、懂得珍惜生活中的美好。在這個(gè)快節(jié)奏、喧囂的世界中，我們需要安靜的聆聽(tīng)，需要音樂(lè)帶給我們的平靜和啟發(fā)。通過(guò)安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，我們能夠成為更好的人，更加善于思考和感受生活的美好。所以，讓我們找出一方安靜的角落，安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)，讓自己的心靈得到一次放松和凈化。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十二

1.勝春光嗾人狂，故鄉(xiāng)秋正忙。

2.拾一青磚白瓦，路一斑駁斷墻，輕撫，指尖冰涼；倚靠，歲月靜好。尋一四葉草，折一花滿枝，就地，仰望?？?，花開(kāi)花落；羨，云卷云舒。

3.綠草如茵的草原上還有一條細(xì)細(xì)的河，袒露在陽(yáng)光下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，像一條發(fā)光的銀項(xiàng)鏈。

4.高矗云霄的博格達(dá)峰上，長(zhǎng)年累月戴著白雪的“頭巾”，披著白雪的“斗篷”，不論春夏秋冬，它總是一身皎白。

5.放眼遠(yuǎn)眺，山巒連綿起伏，郁郁蔥蔥。山腳下，一排挺拔翠綠的松樹(shù)就像手握鋼槍的戰(zhàn)士保衛(wèi)著我們的祖國(guó)。近處是一片茂密的樹(shù)林，樹(shù)木枝繁葉茂，如同一把把綠色的大傘。林間，綠油油的草地上盛開(kāi)著五顏六色的野花，就像給大地鋪上了一塊兒色彩斑斕的地毯?；▍仓?，辛勤的小蜜蜂“嗡嗡嗡”地唱著歌在采蜜。不時(shí)，還會(huì)看見(jiàn)小兔子蹦跳著從草地上跑過(guò)。

7.帳篷里靜極了，好似沒(méi)了人好像一根針掉下來(lái)都能聽(tīng)見(jiàn)。仿佛所有的聲音在此刻停止了。

8.我昔少年日，種松滿東崗；初移一寸根，瑣細(xì)如插秧。——蘇軾。

9.遠(yuǎn)處巍峨的群山，在陽(yáng)光照映下，披上了金黃色的外衣，顯得格外美麗。

10.教室里安靜的就像是走進(jìn)了一個(gè)無(wú)音的世界！

11.靜靜月夜，我一人獨(dú)坐，而我并不覺(jué)得孤單，因?yàn)橛心阍谛闹?。上天安排我們相親相愛(ài)、相知相戀，還定下這個(gè)時(shí)刻，讓我如此地想念！

12.黃云萬(wàn)里動(dòng)風(fēng)色，白波九道流雪山。--李白《廬山謠寄盧侍御虛舟》。

13.森林里靜得連效能煽動(dòng)翅膀的^v^嗡嗡^v^聲都聽(tīng)得清清楚楚。

14.春在水里，魚(yú)兒追逐，鴨子戲水，春在田間，麥苗返青，菜花金黃。到處都有春天，春滿人間!

15.就這樣，靜靜的坐在電腦前，任思緒飛瀉，讓溫情滿溢，心猶如一泓碧綠的泉水在天影映波的飄渺中，輕輕蕩漾。

16.我從來(lái)沒(méi)把那些過(guò)往忘記，而是將它們埋葬在窗外的月光里，夜色上浮，它們便會(huì)爭(zhēng)先恐后地蜂擁而出。

17.《黃山四絕》黃山有四絕，親至見(jiàn)真魂。松似虬螭午，巖如虎豹奔。云滔東海浪，泉滌華清溫。歸去不登岳，名山君獨(dú)尊。

18.肅肅花絮晚，菲菲紅素輕。日長(zhǎng)雄鳥(niǎo)雀，春遠(yuǎn)獨(dú)柴荊。唐杜甫《春運(yùn)》。

19.每當(dāng)夜幕降臨，月色朦朧、竹影婆娑，嫩葉載著旖旎的星光，喚著歸根的影魂，露珠閃著晶瑩的光束，飄著優(yōu)美的音符追求夢(mèng)想的人們，或點(diǎn)燃一根煙，凝望著窗外的夜色，思念家鄉(xiāng)路口的那棵古樹(shù)，那樂(lè)趣無(wú)邊、嬉戲純真、牧童笛聲的童年歲月。

20.大海波濤洶涌，一個(gè)巨浪連著一個(gè)巨浪，仿佛是一只只張開(kāi)大口的獅子，好像要把我們做的快艇給吞沒(méi)。海是那么藍(lán)，好像一匹寬闊無(wú)邊的藍(lán)綢子，一直鋪到天邊，海面上一只只海鷗忽飛忽降，給藍(lán)綢子秀上美麗的圖案。

21.兩岸青山相對(duì)出，孤帆一片日邊來(lái)。--李白《望天門(mén)山》。

22.月亮，圓圓的，像紡車(chē)，紡著她浪漫的遐思。

23.都說(shuō)男人深沉女人幽怨此刻的我卻被那絲絲芳菲微風(fēng)送拂的花香和那纏綿的雨絲沁潤(rùn)的溫柔靜氣。

24.走進(jìn)了這個(gè)餐廳，就仿佛進(jìn)入了一個(gè)富麗堂皇的宮殿。

25.走到鄉(xiāng)間的小路上，有著牧羊人的足跡，在田間呼吸著新鮮的空氣，看著花絮飛飛，走到鄉(xiāng)村，看著錯(cuò)落有致的房子，在鄉(xiāng)村里聞一聞那泥土的芳香，聽(tīng)著蛙鳴，聽(tīng)著流水潺潺。

26.水何澹澹，山島竦峙?！懿?。

27.聆聽(tīng)大自然的聲音，讓腳步如此清晰。無(wú)論是細(xì)雨還是梧桐，都是上天的恩賜。它使我們的心與自然產(chǎn)生共鳴。年輕人在樓上聽(tīng)著雨歌，享受著無(wú)憂無(wú)慮的生活，輕飄蕩在河里。中年人在船上聽(tīng)雨聲。河寬云低。雁鳴破秋。生活的重?fù)?dān)使人喘不過(guò)氣來(lái)。沒(méi)關(guān)系。聽(tīng)雨聲落在河面上，讓淚水自由流淌，然后輕裝上陣。老人聽(tīng)著雨點(diǎn)落在和尚家里，星星落在寺廟里。然而，有水的聲音。過(guò)去的事結(jié)束了，青春也結(jié)束了。

28.窗外，是一道風(fēng)景，卻不在心里；心里，有一道風(fēng)景，卻不在窗外！

29.夏夜，天上綴滿了閃閃發(fā)光的星星，像細(xì)碎的流沙鋪成的銀河斜躺在青色的天宇上。大地已經(jīng)沉睡了。

30.兒童急走追黃蝶，飛入菜花無(wú)處尋。

31.我們沿著曲折蜿蜒的小路，繞著水邊，踏上普普通通的小木橋，依欄而走。令人有一種超脫的感覺(jué)，輕盈自在。走到河心的美妙最令人心動(dòng)，憑欄望去，一汪清澈的河水。說(shuō)它像明鏡，倒不如說(shuō)稱(chēng)它為一塊無(wú)暇的琉璃，在陽(yáng)光的折射下，折出了淡淡的綠色的光芒。

32.總想尋一處山林，安靜生活淺寫(xiě)歲月；總想借一些日子，播種向日葵的溫暖，栽種陽(yáng)光的花瓣。

33.我不知道雨是否是孤獨(dú)的，但雨卻是寧?kù)o的，下雨的時(shí)候，世界格外安靜，雨下越大，世界越靜，到最后只能聽(tīng)到心臟的跳動(dòng)。如果每天都下雨，那該多好啊。

34.皓月當(dāng)空冥想靜心聽(tīng)蟬鳴人語(yǔ)涼風(fēng)穿過(guò)指尖月光照我影難得清靜清靜難得。

35.《宿新市徐公店》宋楊萬(wàn)里。

36.春天的樹(shù)，嫩嫩的，綠綠的。春天的樹(shù)，已經(jīng)開(kāi)始泛著嫩綠，枝頭壓滿了一片片綠葉兒，一個(gè)個(gè)花苞。春天的樹(shù)，就像春姑娘用彩色的蠟筆給大地添上的一道道的美景。春天的樹(shù)，繼續(xù)給一只只鳥(niǎo)兒提供溫暖的鳥(niǎo)巢。

37.在美景如畫(huà)的自然里，你會(huì)把自己的身心整個(gè)融入其中，用心去聆聽(tīng)大自然的聲音，那是動(dòng)聽(tīng)的回響，那是動(dòng)聽(tīng)的旋律，那是大自然為我們?nèi)祟?lèi)譜寫(xiě)一首首新的樂(lè)章。

38.那些，我們一直惴惴不安，又充滿好奇的未來(lái)，會(huì)在心里隱隱約約地覺(jué)得它們是明亮的。

39.走進(jìn)大自然，用我們最純真的心靈去聆聽(tīng)大自然吧!讓心靈貼近自然，讓心靈歸于平靜，讓心靈得到洗禮，在旅行中放飛你遙遠(yuǎn)而美麗的夢(mèng)想。多到大自然走一走，會(huì)讓我們的心靜如止水。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十三

安靜的心得體會(huì)就是指在日常生活中，我們能夠掌控自己的內(nèi)心情緒，不受外界的影響而保持一種平靜，從而有能力去面對(duì)任何困難和壓力。這種狀態(tài)不僅能為自己創(chuàng)造一個(gè)快樂(lè)、和諧的生活環(huán)境，也能夠幫助我們處理人際關(guān)系以及處理事業(yè)問(wèn)題。

保持安靜的心需要我們付出努力，要調(diào)整自己的行為習(xí)慣和思想方式。每天都要有一定量的時(shí)間去冥想或進(jìn)行放松訓(xùn)練，以維持內(nèi)心的平衡，同時(shí)，也可以選擇參加瑜伽或其他身體訓(xùn)練讓自己的身體和心理得到放松和安撫。建議使用自己的時(shí)間自己喜歡的方式，比如閱讀、寫(xiě)作或聽(tīng)音樂(lè)等，以創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的環(huán)境。

第三段：安靜的心對(duì)我們的生活有什么好處？

安靜的心讓我們能夠更加專(zhuān)注和高效的處理工作任務(wù)，使我們的思維更加精準(zhǔn)和透徹。同樣地，這種狀態(tài)也能夠幫助我們更好的處理人際關(guān)系，打造屬于自己的成功之路。安靜的心讓我們更加敏銳和聚焦，使我們能夠更好的理解和掌握情緒，從而更能夠預(yù)測(cè)以及應(yīng)對(duì)潛在問(wèn)題。

第四段：如何應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力？

在現(xiàn)代社會(huì)，壓力一直是我們生活的常態(tài)，我們應(yīng)該主動(dòng)去積極應(yīng)對(duì)壓力。建議做好時(shí)間管理，規(guī)劃好自己的日程安排，身心保健方面，保證每天運(yùn)動(dòng)和飲食的攝入；同時(shí)學(xué)會(huì)面對(duì)事情時(shí)，要有“緩沖”的思維，避免事情給自己帶來(lái)不必要的負(fù)面心理影響。

第五段：總結(jié)。

安靜的心態(tài)是我們生活中的一大奢侈品，為我們的內(nèi)心帶來(lái)一份超凡的寧?kù)o。人們應(yīng)該從一些小細(xì)節(jié)和日常習(xí)慣方面去改善自己的良好習(xí)慣，以便為自己創(chuàng)造一個(gè)更加幸福和健康的人生道路。我們應(yīng)該從內(nèi)心去理解和掌握這種偉大的品質(zhì)，她會(huì)為我們帶來(lái)生活中的美好和不斷的進(jìn)步。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十四

“安靜的故事”是一本由程水生創(chuàng)作的短篇小說(shuō)集，通過(guò)故事中的人物和情節(jié)，揭示了人生的真相和價(jià)值。今天我讀完了這本書(shū)，感悟良多，下面我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：安靜，是一種力量。

在這個(gè)喧鬧嘈雜的世界中，安靜成為了一種珍貴的財(cái)富。而在程水生的故事中，安靜也常常成為一個(gè)強(qiáng)有力的角色。

比如，在《小城夜雨》中，因?yàn)檎`解和爭(zhēng)斗，兩個(gè)人的感情一度陷入困境。但當(dāng)他們?cè)谝淮我馔庵?，突然靜下來(lái)，冷靜對(duì)待問(wèn)題時(shí)，終于消除了心結(jié)，恢復(fù)了感情。恰是因?yàn)檫@段時(shí)間的安靜，讓他們明白了對(duì)方的心意。

所以說(shuō)，安靜能夠帶給人力量，使人冷靜思考，待到真相水落石出之后再行動(dòng)。

第三段：價(jià)值，不在于過(guò)程，而在于結(jié)果。

程水生的故事里，有很多講述人們追求價(jià)值的過(guò)程。但最終，驚人的得與失都不那么重要了，重要的是，他們明白找到了真正的價(jià)值所在。

比如在《大詩(shī)人基德》中，男主人公基德總是被人嘲笑自己的壯志沉淪了不少。但最終，當(dāng)他站在舞臺(tái)上，講述了他過(guò)去所經(jīng)歷的事情，證明了自己的價(jià)值，雖然并未再度成為詩(shī)人，但他收獲了自己不曾預(yù)料到的東西，而恰恰也是他真正所追尋的價(jià)值，他又能更好地生活下去。

所以說(shuō)，價(jià)值是一種真實(shí)存在，它能夠讓這個(gè)世界更加有意義也讓個(gè)體的生命更有意義。

第四段：家庭，是一張溫暖的網(wǎng)。

如果說(shuō)，個(gè)體是一個(gè)小型的，單獨(dú)的社會(huì)，那么家庭，則扮演著一種重要的社會(huì)角色。在程水生的故事中，我們也看到了很多家庭和睦、溫馨、滿懷愛(ài)意的樣子。

比如在《金色夕陽(yáng)》中，因?yàn)閷O女的愛(ài)心，讓嘴饞的老爺爺?shù)玫剿寄疃嗄甑镊吟衙朗?，最終，他們慶結(jié)為親，成為幸福溫暖的一家人。

所以說(shuō)，家庭給我們帶來(lái)了無(wú)盡的愛(ài)和安全感，讓我們能夠在這個(gè)斗爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，多了一份溫暖與支持。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

在程水生的故事中，我看到了許多相信和希望，看到了生命與尊嚴(yán)的美好，也看到了我們對(duì)人類(lèi)價(jià)值的堅(jiān)定信仰。我想，這就是讀書(shū)的美好意義，能夠讓我們更加深刻地體悟到生命的真諦，讓我們更加勇敢地面對(duì)人生，披荊斬棘，不怕困難，放眼世界。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十五

音樂(lè)是人類(lèi)靈魂的一種表達(dá)形式，既能激發(fā)情感，也能平復(fù)心靈。當(dāng)我們安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我們能夠感受到音樂(lè)帶給我們的獨(dú)特體驗(yàn)。音樂(lè)不僅僅是一種聲音的組合，更是一種情感的傳遞。在安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)的過(guò)程中，我體會(huì)到了音樂(lè)的力量和魅力。

首先，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)使我在喧鬧的社會(huì)中找到了寧?kù)o和平靜。在現(xiàn)代社會(huì)，我們常常被各種噪音包圍，例如交通噪音、媒體的喧囂和人們的喧嚷。這些噪音給我們的心靈帶來(lái)了很大的困擾。然而，當(dāng)我放下一切，安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我感到自己進(jìn)入了一個(gè)完全不同的世界。音樂(lè)帶給我一種超脫塵世的感覺(jué)，我可以暫時(shí)擺脫現(xiàn)實(shí)的煩惱，專(zhuān)注于美妙的音符和旋律之中。在這個(gè)寧?kù)o的時(shí)刻，我感受到內(nèi)心的平和與放松。

其次，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)使我更加敏銳地感受到音樂(lè)的情感表達(dá)。音樂(lè)是一種情感的載體，它能夠傳達(dá)出作者的情感并喚起聽(tīng)眾的共鳴。在安靜的環(huán)境中，我能夠更加聚焦地感受音樂(lè)所傳遞的情感。當(dāng)我靜靜地聆聽(tīng)一首悲傷的曲子時(shí)，我會(huì)感受到作者的傷感和憂郁；而當(dāng)我聆聽(tīng)一首歡快的曲子時(shí)，我會(huì)感受到作者的喜悅和興奮。通過(guò)安靜的聆聽(tīng)，我感受到了音樂(lè)中蘊(yùn)含的豐富情感，這讓我更加深入地理解音樂(lè)的力量和魅力。

接下來(lái)，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)使我更加關(guān)注音樂(lè)的細(xì)節(jié)和表現(xiàn)形式。音樂(lè)是一門(mén)細(xì)膩的藝術(shù)，它不僅僅是簡(jiǎn)單的旋律和和弦的組合，也涵蓋著節(jié)奏、音色、音量等方面的復(fù)雜因素。在安靜的環(huán)境中，我能夠更加細(xì)致地聆聽(tīng)音樂(lè)，感受到其中的細(xì)節(jié)和變化。每個(gè)音符的音色、每個(gè)節(jié)拍的強(qiáng)弱都能夠被我更加清晰地感知到。通過(guò)安靜的聆聽(tīng)，我更加深入地欣賞和理解音樂(lè)的構(gòu)成和表達(dá)方式，這讓我對(duì)音樂(lè)有了全新的視角和體驗(yàn)。

最后，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)使我更加投入其中，融入音樂(lè)的世界。當(dāng)我安靜地聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，我可以將自己完全沉浸在其中。與此同時(shí)，我也能感受到音樂(lè)的反饋和回應(yīng)。我的思維和情感會(huì)隨著音樂(lè)的起伏而改變，我會(huì)隨著音樂(lè)的情感起伏而共鳴。在這個(gè)過(guò)程中，我感受到了與音樂(lè)的一種奇妙的互動(dòng)和連接。安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)不僅讓我欣賞音樂(lè)，也讓我體驗(yàn)到與音樂(lè)融為一體的愉悅和自在。

綜上所述，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)為我?guī)?lái)了許多心得和體會(huì)。它讓我在喧鬧的社會(huì)中找到了寧?kù)o和平靜；讓我更加敏銳地感受到音樂(lè)的情感表達(dá)；讓我更加關(guān)注音樂(lè)的細(xì)節(jié)和表現(xiàn)形式；讓我更加投入其中，融入音樂(lè)的世界。通過(guò)安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)，我不僅能夠體驗(yàn)到音樂(lè)帶來(lái)的美妙和愉悅，也能夠感受到音樂(lè)對(duì)我的心靈的洗滌和滋養(yǎng)。因此，我由衷地認(rèn)為，安靜的聆聽(tīng)音樂(lè)是一種寶貴而美好的體驗(yàn)。

安靜的心得體會(huì)實(shí)用篇十六

安靜的心得體會(huì)是一種深沉的感受，是內(nèi)心深處的平靜和寧?kù)o。在忙碌、喧囂的生活中，我們總需要一個(gè)能夠讓我們切身感受到內(nèi)心安寧的方法。我也經(jīng)常感受到內(nèi)心焦躁不安，于是，在這篇文章中，我想分享一下我對(duì)“安靜”的心得體會(huì)。

第一段：我的理解。

安靜不是只指周?chē)鷽](méi)有聲音，而是指內(nèi)心的平靜。每個(gè)人都有不同的方式來(lái)尋求心靈的安靜，有人喜歡閑坐靜思，有人喜歡沉浸在音樂(lè)中，有人則喜歡在大自然中漫步。而對(duì)我來(lái)說(shuō)，安靜的方式是靜坐冥想。通過(guò)冥想，我可以將內(nèi)心深處的雜念和煩惱慢慢地排出，感受到一種令人身心放松的感受。每次冥想，我都能夠收獲平和的情緒和內(nèi)心的清晰。

第二段：遠(yuǎn)離外界干擾。

當(dāng)我們身處喧鬧的環(huán)境中，經(jīng)常會(huì)被外部干擾所影響，這種干擾會(huì)導(dǎo)致我們無(wú)法感受到來(lái)自?xún)?nèi)心的聲音。要達(dá)到心靈的安寧，我們需要遠(yuǎn)離外界的干擾，獲得靜謐的環(huán)境。在我工作的時(shí)候，我會(huì)找一個(gè)相對(duì)安靜的角落，閉上眼睛，深呼吸，讓心靈逐漸平靜下來(lái)。這樣，我的思維會(huì)更加清晰，我也能更好地集中精力工作。

第三段：感受內(nèi)心的聲音。

在日常的工作和生活中，我們很容易被一些瑣碎的事情所牽絆，不能夠好好地體會(huì)生活的美好和自己的內(nèi)心。而實(shí)際上，我們每個(gè)人心底深處都有自己的聲音，只需要用心去聽(tīng)，就可以感受它的存在。當(dāng)我們加強(qiáng)對(duì)內(nèi)心的關(guān)注時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的聲音愈加清晰，甚至可以引導(dǎo)我們做出更加明智的決策。

第四段：冥想的好處。

冥想是一種極具益處的心理健康修煉方式，這種方式可以幫助我們平衡身心健康、提高身體免疫能力、緩解壓力、改善睡眠以及增進(jìn)人際關(guān)系。在冥想時(shí)，我們可以通過(guò)身體放松、深呼吸來(lái)放松身心，并放下一些不必要的思考。在冥想的過(guò)程中，我們可以全身心地體驗(yàn)到內(nèi)心平靜和寧?kù)o，有一種“一切都會(huì)變好”的信念。

第五段：心靈的奇妙力量。

人類(lèi)的心靈是一種神奇的存在，它擁有無(wú)限的潛能。當(dāng)我們學(xué)會(huì)掌握自己的內(nèi)心，將內(nèi)心靈活地運(yùn)用到工作與生活中，許多看起來(lái)不可能的事情也會(huì)變得可能。心靈的力量便如同引導(dǎo)我們向前的燈塔一樣，慢慢地指引我們走向?qū)儆谧约旱穆吠尽?/p>

總結(jié)：心靈的安寧是我們生命中必不可少的一部分。通過(guò)內(nèi)心的平靜和寧?kù)o，我們可以感受到生命中的美好，這也是我們每個(gè)人都需要追求的愿望。通過(guò)不斷的實(shí)踐，我們可以沉淀自己的內(nèi)心，遇到困難時(shí)，可以保持沉著冷靜，做出最明智的選擇。讓我們一起擁抱安靜生活，獲得美好的生活體驗(yàn)。