煩惱放下心得體會及感悟 放下煩惱得快樂(六篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟一

——題記

你是我清晨的一縷陽光，溫暖我的心房，你是我朦朧的一顆露珠，滋潤著我的枯枝，你是我生命的一眼甘泉，澆灌著我的夢想。

當(dāng)我還是一個懵懂的女孩時，煩惱變悄無聲息的潛入我的生命里，成為我心中最神圣不可侵犯的使者，他在我頹廢時教會我堅強，在我沖動時讓我平靜，在我緊張時學(xué)會平靜，在爭執(zhí)時讓我語塞。

先賢以往說過：把心靜下來，什么也不說。什么也不做，放一首緩和的輕音樂，隨著音樂感受在平靜的湖面上，一粒小石子咕咚一下落入水中，水波一圈圈的蕩漾開來，慢慢的，煩惱也漸漸地隨著音樂去了。

生活類似于登山，人總一生中最大的幸福在山頂，于是氣喘吁吁，窮盡一生去攀登，去拼搏，最終發(fā)現(xiàn)：永遠(yuǎn)登不到頂看不到頭，最終累死在半山腰，疏忽途中所遇的風(fēng)景，所聽的鳥鳴，這些瑣碎而細(xì)微的小自在，更應(yīng)當(dāng)縈繞于心扉，恬靜自如。一路上走走停停，賞賞風(fēng)景，吹吹清風(fēng)，讓心靈在放松中得到滿足，煩惱便也與世隔絕了。

人生的煩惱是自找的，不是煩惱離不開你，而是你撇不開它，你能夠背著煩惱，縱使它壓彎你的背，壓斷你的腿，你也能夠踩著煩惱，一步步走向成功的彼岸，站在煩惱里仰望幸福，他是那么的刻骨銘心歷歷在目。

在煩惱的陪伴中，我失去了自我，忘記了以往的傷，忘記了以往的痛，忘記了自我應(yīng)當(dāng)記憶的一切，因為煩惱，就是上帝為我這只笨鳥準(zhǔn)備的矮樹枝，我想站在煩惱里仰望幸福。

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟二

長大，是每個孩子必經(jīng)的階段，在成長過程中，每個孩子都曾想念長大，盼望長大。

但在這成長中就有無窮的煩惱，必要經(jīng)歷千劫萬難。而這些“千劫萬難”也就為我們播下了令人恐懼、“難以生長”的種子。

身在老師、家長們的期盼中，相信大家的壓力一定很大，我也不例外!一直為未來在美好地憧憬著。真想擁有孫悟空的法寶“跟斗云”，一個跟斗翻到歷遍西與東——一個跟斗就飛到了心中那種渴望的實現(xiàn)。

一直成績都不錯的我，你們認(rèn)為我有煩惱嗎?我就因為堅持到底才能達(dá)到目標(biāo)，但在我心里的目標(biāo)總是覺得我不及格。

雖然父母因為相信我，然而對我的期望就不太高，只要我盡力就行了。但是，我心里總是糾纏者的煩惱總是讓我感覺自己的能力不只發(fā)揮到這個“低微”的地步。

但聰明而又不愿提醒我的人心，卻總不告訴我，但它又總是雪中送炭地讓我在電視上看到：現(xiàn)在的大學(xué)生沒有博士學(xué)位也很難找工作，說句不好聽的，我以現(xiàn)在的能力出來工作，恐怕會為此失望，

我試著上課特別專心，盡能力隨著老師的思路去思考。

我也試著特別認(rèn)真地去完成老師布置的作業(yè)，小心翼翼地一踏一下地寫每一個字，寫每個字都慎重地考慮過。

我更試過每天畫一幅鼓勵自己的畫，一份上進(jìn)的心打擊著我，推動著我去上進(jìn)。爸媽弟也因此常用心來鼓勵我。

但煩惱告訴我：你的努力不夠，更要加把勁;但我希望自己能再努力，不能太急促，更不能“拔苗助長”;但我已經(jīng)在勤奮了，希望心中那美好的憧憬能如愿以償，更希望那一直提醒著我而又令我討厭的煩惱離我而去。在這里我忠告天下的心中充滿煩惱的孩子們：你們一定希望能早日告別那令人憂郁、煩惱的“煩惱”，那么，就要記住一句話：少壯不努力，老大徒傷悲。

長大了，我們將拿著博士(碩士)的畢業(yè)證書往上拋，興高采烈地跳起來，張大口高興地說：

“我們告別煩惱了，靠近長大了，煩惱;成長里的煩惱，再見了……”

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟三

各位同學(xué)：

你們好!

我演講的題目是“我的煩惱”，大家清楚嗎?一個人生存在這世界上最痛苦的事情是什么呢?按照我現(xiàn)在的觀點，一個人生存在這個世界上最痛苦的事莫過于擁有“煩惱”這個詞語，而本人也正是如此。本人的年齡不大可煩惱卻有一堆，本人現(xiàn)在的處境真可以用《小小少年》這首歌當(dāng)中的一句話來形容“小小少年，眼望四周，煩惱無限?！?/p>

那大家想知道本人現(xiàn)在最痛苦的煩惱有哪些嗎?好的，我現(xiàn)在就來告訴你。

煩惱一：體態(tài)過于豐滿

本人今年貴庚11，不足1.5米的個頭，可體重早已超出正常體重的四分之一，整天被他人嘲笑。屢屢減肥，卻屢屢失敗。哎，不是我的意志力不堅定，而是美食的誘惑力太大。

煩惱二：老師布置的作文太多

本班老師的性情溫和，什么都好?？删褪遣贾玫淖魑奶喑Ｒ鸢嘀猩舷旅袂榧?。除了完成書本規(guī)定的習(xí)作外，幾分鐘的即興演講變成幾百字的長篇大論，討論以后要作討論的記錄，交流以后要寫心得，為名勝古跡做導(dǎo)游、做廣告，讀名人的故事寫讀后感，寫收獲。此外，更有一些慘無人道之事，我也就不忍再提。凡是可以讓我們動口動手的地方，她總是絕不放過，她總是樂呵呵的聽我們說，笑瞇瞇的看我們寫，好像什么都與她無關(guān)似的。實在忍無可忍向她抗議，她卻振振有詞地說：“多練練筆，對你們有好處?！崩蠋熂热徽f對我們有好處，無奈之下也只好乖乖地領(lǐng)了圣旨。

煩惱三：數(shù)學(xué)成績上不去

本人的數(shù)學(xué)成績可是數(shù)一數(shù)二的“好”哇!好到數(shù)學(xué)老師見到我能數(shù)學(xué)成績就灰心;同學(xué)見我那數(shù)學(xué)成績就安慰我;我父母見我那數(shù)學(xué)成績就想賞我兩巴掌。不是我上課不用心，而是我一直在堅守一個原則：馬虎馬虎再馬虎，過一天是一天，糊日子唄!

本人的前三大煩惱已傾訴完畢，不知是否引起大家的共鳴?

哎!本人的煩惱可真多。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家的傾聽。

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟四

從6歲的花季到17歲的雨季，有多少煩惱伴隨著我們，停滯，回首，其實不煩惱。

“要根棒棒糖嗎?小朋友?”結(jié)賬時營業(yè)員發(fā)現(xiàn)了------在營業(yè)員臺前探出小腦袋，死死地盯著那根巴掌大的棒棒糖，一圈一圈又一圈，繞的我都快暈了，我是多么想得到它呀!

“不用了，謝謝!”一個冷冰冰的聲音響起，拎著購物袋，牽起我的小手，走出了商店。我極不情愿的向前走著，眼巴巴地看著那根棒棒糖離我越來越遠(yuǎn)?；氐郊遥瑡寢尠岩槐P剛出爐的綠豆糕放在我的.面前。盡管盤中熱氣騰騰，香意蔓延，可我卻生著悶氣把頭扭向了一邊。

“我不要，我只要棒棒糖!”依舊是冷冰冰的聲音：“吃多了容易蛀牙，還是先干掉你面前那盤吧!”我看著盤中那淡淡的綠色，哪比得上棒棒糖的顏色鮮艷，味道平淡無奇，哪像棒棒糖一樣一直甜到了心里!我不禁羨慕起鄰家女孩，她的房間幾乎是用糖果堆起來的;而我，卻只有面前綠豆糕一盤。想著想著，淚水竟不爭氣地劃過嫩嫩的臉蛋。

6歲，那些愛吃糖的孩子都蛀了牙，黑黑的，跟個一黑蟲子似的，我卻操著一口潔白雪亮的牙齒，在陽光的照耀下閃閃發(fā)亮，同學(xué)們都羨慕極了，有時候看起來，媽媽好像是對的……

姨媽從國外回來，給我?guī)砹宋覊裘乱郧蟮陌舭籼?，大大的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，我迫不及待地打開咬了一口，奇怪，這甜味讓我有點受不了，待啃完一整個，我徹底失望了。這棒棒糖還沒有綠豆糕好吃呢!原來，我真正喜歡的，竟然是我吃慣了的綠豆糕!

其實不煩惱，真的，成長中，放開心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)，美好，就在身邊。

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟五

生活中精彩不斷，可也煩惱不停，可謂是“問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。”

最可恨的是，這個煩惱還在臉上。

我的體質(zhì)不太好，平時睡覺又不早，加上又是青春期，所以我的臉上時時會長出一個腫塊，鼓得很大。我要是個男生也就罷了，貼著三道疤也沒什么大不了的，可我是個女生，于是一切都不一樣了。

第一次，它在我的眉梢旁鼓了起來，還慷慨地把我的右眼也弄腫了。當(dāng)我早上醒來對著鏡子一看，焦慮感、慌張感、絕望感充斥了我的內(nèi)心。一想到要這個樣子去上學(xué)，我的眼淚已經(jīng)在不經(jīng)意間順著我的臉頰滑落，內(nèi)心堵塞的我忍不住和媽媽大吵一架，不想去學(xué)校，可這也只是嚷嚷而已。

最終，還是到了學(xué)校。

我望著氣派的校園和匆匆跑進(jìn)去的學(xué)生，使勁地吐出一口氣，止住眼淚，一聲不響地帶著帽子跑了進(jìn)去。隨風(fēng)搖擺的樹葉“沙——沙——”的聲響似乎是無情的嘲笑，姿色秀美的月季微微搖擺也變成了輕視的目光。我發(fā)瘋似的奔向教室，在眾目睽睽之下避開所有人的眼神，直奔座位，把臉埋進(jìn)雙臂，絕望羞怯的眼睛里又閃現(xiàn)了晶瑩的淚光。這一整天，我就像個釘子似的釘在座位上，頭也不抬。面對朋友同學(xué)的關(guān)懷，我強撐著笑，盡量展示出無所謂和輕松的神態(tài)。不過，有時不得不出去走一趟。我就像個心虛的小偷，走路靠著墻邊走，眼睛也不看前方，就盯著腳下的路。有時，還會碰到幾個其他班同學(xué)的發(fā)問。我就裝作沒聽見，加快速度離開。

就這樣，我像丟了魂似的過了一天。所有的同學(xué)都知道了，不經(jīng)意間，聽見他們拿我開了點善意的玩笑，我眼睛一酸。

到了晚間，我回到了家，按部就班地做完作業(yè)。之后，我打開陽臺上的窗，清涼的晚風(fēng)拂過我的額角，撫平了我的心緒，吹干了我搖搖欲墜的眼淚。我放松地吐了口氣，拿出一張蒼白的a4紙，折成一架平凡的紙飛機。我拿著它，用盡全力扔出窗外，善解人意的晚風(fēng)托著他，飛向遠(yuǎn)方，變成了一個小黑點，直至消失在天邊。

愿煩惱像紙飛機一樣飛走，飛向遠(yuǎn)方，飛向天邊……

有關(guān)煩惱放下心得體會及感悟六

我的煩惱有很多。每次煩惱來襲，我最想的是回到小的時候，可是已經(jīng)不可能了。我的煩惱事太多，但是轉(zhuǎn)眼卻也可以望去，只是唯一令我難以釋懷的是這次我的煩惱有點大了。

我是一個性格既活潑又開朗的女孩，平時喜歡和別人開玩笑。以前我的生活中從來沒有煩惱，可是最近幾年，我的生活中增添了許多的煩惱。以前我的身材非常的苗條，可是經(jīng)過最近幾年的時間，我居然長成了一個胖胖女。我本來以為胖沒有什么不好，可這件事卻在同學(xué)們的眼中居然成了一個笑柄。

我姓熊，所以別人一看破到我就叫“熊貓”。不久，這個名字在班內(nèi)已經(jīng)人人皆知。從此，我在這個班有了一個綽號“熊貓”。每當(dāng)聽到這個“昵稱”，我心里真的感到很難受，最讓我不能接受的是好朋友也對我進(jìn)行冷嘲熱諷。

記得有一天，我和我的好朋友在一起聊天，她們看了我一眼，然后笑著對我說：“熊紅艷，唐朝以胖為美，如果你生在唐朝絕對是天下四大美女之一！”聽了這些話，我的心里不免有些心酸，當(dāng)時我真想大聲地哭出來，但我沒有這么做，只是佯裝微微地笑了一下，可是誰又知道，我的臉上在微笑，心里卻在滴血呀！啊，這些嘲笑什么時候才能到盡頭呢？

還有一天，在家中，媽媽叫我減肥，我聽了非常氣憤，便問了媽媽一句：“什么叫做美？”這個問題把媽媽給難住了。我又說道：“電視里，我們常?？吹礁枋猪n紅，她漂亮嗎？不，可是別人卻稱她為美女，這個名稱并不是因為她的外表，而是因為她心靈非常美，有很多人的臉蛋漂亮，可是她們只知道在外面‘迷惑’別人，這種人真的美嗎？”媽媽聽了我的話，慚愧地低下了頭。

我在一本書上看到了一句這樣的格言，“一個人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗?！边@句話里蘊含著多么豐富的哲理呀！是啊，一個人的外表美不美不是最重要的，如果她的外表美，而心靈不美，再漂亮也是丑陋的，反而如果你的外表不是很美，可是你的心靈美，再丑陋也是美麗的。

我的煩惱機遇是胖，可是這些仿似有不能構(gòu)成煩惱了。原來煩惱都是自己想出來的。其實，煩惱一點也不可怕，只要面對和正視，就可以了。

是呀，何必去理會別人的看法，只要堅信自己美就可以了。又何必讓自己的胖去煩惱自己呢？