最新選修心理心得體會精選(通用8篇)

通過寫心得體會，可以將學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為自己的思考和理解。寫心得體會時可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)，但要保持自己的獨(dú)立思考。以下是小編為大家提供的心得體會范文，供大家參考和借鑒。

選修心理心得體會精選篇一

接近六周的化學(xué)史選修課結(jié)束了，體會很多，感觸也很深刻。化學(xué)史看似平淡無奇，在為期六周的學(xué)習(xí)中，我們系統(tǒng)性的了解了關(guān)于化學(xué)的起源，發(fā)展以及無數(shù)科學(xué)巨人在化學(xué)史上留下的光輝，我們了解古代應(yīng)用化學(xué)的領(lǐng)域，從人類生存過程中對火的使用，在絢麗的陶瓷中窺視古代化學(xué)工藝，從對金屬的冶煉中，在戰(zhàn)場上領(lǐng)略古代化學(xué)冶煉的古老與精湛的技藝。

我們也能深深地體會出中國古代化學(xué)的光輝，中國，一個古老的國度，擁有五千年的歷史與文化，陶瓷，一個中國的象征，古代的陶瓷精美仍然是現(xiàn)代人陶醉其中，有著名的唐三彩，有享譽(yù)全球的宋代五窯，明青花瓷依舊吸引世人的目光。

同樣，在這個古老崇尚武力的國度，武器擁有不可替代的地位，有著名的鑄劍師歐冶子，干將莫邪，有著名的吳王劍與越王劍，有著名的魚腸劍與湛盧劍。劍，在戰(zhàn)場發(fā)出耀眼的光芒，那光芒之中，是古代中國人智慧的結(jié)晶，也是華夏兒女共同的驕傲。

在化學(xué)史中，我們領(lǐng)略了偉人的身影。

化學(xué)的發(fā)展日趨于完善，近代化學(xué)的成就更是不勝枚舉。有那些把終身都奉獻(xiàn)給科學(xué)而未成家的紳士化學(xué)家，有卡文迪許，有那些在研究的同時，不忘培養(yǎng)后人的大師，有舍勒發(fā)現(xiàn)法拉第之美譽(yù)，有法拉第培養(yǎng)麥克斯韋的史話，有李比希投身化學(xué)教育的先驅(qū)，正是這些偉人，在追求真理的同時，傳承了教育的先驅(qū)，他們既是開拓先河，同時肩負(fù)傳承的重責(zé)。

現(xiàn)代化學(xué)依舊繁榮。

現(xiàn)代的化學(xué)發(fā)展趨于實(shí)用性，從導(dǎo)電樹脂的發(fā)明，到熒光蛋白的發(fā)現(xiàn)與改造，從鈀聯(lián)交偶反應(yīng)的使用，到單層石墨烯的剝離。化學(xué)更加趨于實(shí)際，但是，在理論化學(xué)依舊有巨大的成就，譬如兩次獲得諾貝爾獎的鮑林創(chuàng)立電負(fù)性學(xué)說，現(xiàn)代的量子化學(xué)更是從微觀的角度去揭示化學(xué)世界的真相，化學(xué)不僅有實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，更有了系統(tǒng)的理論支持，使之更加完善的稱之為科學(xué)。

選修心理心得體會精選篇二

選修三是一門非常有趣且富有挑戰(zhàn)性的課程。在這門課中，我們有機(jī)會學(xué)習(xí)到許多有關(guān)人類行為和思維方式的知識。通過聽課、做實(shí)驗(yàn)和討論，我收獲了很多。本文將從課程內(nèi)容、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、團(tuán)隊合作、自我反思以及未來發(fā)展五個方面，分享我在選修三中的體會與感悟。

首先，選修三的課程內(nèi)容非常豐富和生動。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了人類行為的心理學(xué)原理、思維方式以及社會心理學(xué)理論。通過學(xué)習(xí)這些知識，我對人類行為和思維方式有了更深入的了解。例如，在學(xué)習(xí)關(guān)于決策的知識時，我了解到人們在面對選擇時常常受到情緒和偏見的影響，而非理性地做出決定。這些知識使我能夠更好地理解自己和他人的行為，并幫助我提升決策能力。

其次，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是選修三的重要組成部分。通過實(shí)驗(yàn)、案例分析和個人項目等形式的實(shí)踐，我們能夠?qū)⒄n堂上學(xué)到的知識應(yīng)用于實(shí)際生活中。我記得在一次實(shí)驗(yàn)中，我們分成小組做了一個社會心理學(xué)的調(diào)查。通過調(diào)查和分析數(shù)據(jù)，我探索了人們對于同伴壓力的反應(yīng)，以及如何在壓力下保持獨(dú)立思考。這次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不僅讓我學(xué)到了調(diào)查研究的方法和技巧，還提升了我分析問題和解決問題的能力。

第三，團(tuán)隊合作是選修三中不可或缺的一部分。在選修三的課程設(shè)計中，我們經(jīng)常需要與其他同學(xué)合作完成項目、討論和演示。通過與團(tuán)隊成員的緊密合作，我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，并且學(xué)會分工合作。例如，在一次小組討論中，我與組員們討論了人際關(guān)系中的沖突解決方法。在這個過程中，我體會到了互相協(xié)作的重要性。團(tuán)隊合作不僅提高了我們的思維靈活性，還培養(yǎng)了我們解決問題的能力。

同時，自我反思在選修三中扮演了重要的角色。通過寫反思日志和參與小組討論，我學(xué)會了反思自己的學(xué)習(xí)和成長過程。通過反思，我能更好地認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，并找到提升自我的方法。例如，在一次學(xué)術(shù)報告中，我意識到自己在團(tuán)隊合作中缺乏領(lǐng)導(dǎo)力和組織能力。于是我開始主動承擔(dān)更多的責(zé)任，并積極學(xué)習(xí)如何領(lǐng)導(dǎo)和組織團(tuán)隊。通過反思和努力，我逐漸取得了進(jìn)步。

最后，選修三讓我認(rèn)識到自己在心理學(xué)領(lǐng)域的興趣和未來的發(fā)展方向。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己對社會心理學(xué)和心理咨詢方面有濃厚的興趣。我意識到這個領(lǐng)域有著巨大的潛力，可以幫助更多的人。因此，我決定將來繼續(xù)深造心理學(xué)，爭取在這個領(lǐng)域做出一定的貢獻(xiàn)。

綜上所述，選修三是一門有趣且富有挑戰(zhàn)性的課程。通過學(xué)習(xí)課程內(nèi)容、獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、進(jìn)行團(tuán)隊合作和自我反思，我在選修三中取得了很大的成長。這門課程不僅增加了我對人類行為和思維方式的理解，還讓我認(rèn)識到自己的興趣和未來的發(fā)展方向。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，并將其運(yùn)用到實(shí)際生活中。

選修心理心得體會精選篇三

通過這幾節(jié)課數(shù)學(xué)建模選修的學(xué)習(xí)，我了解到數(shù)學(xué)建模的以下基本要素(數(shù)模的一般過程)。

1.形成問題了解實(shí)際背景明確建模目的搜集有關(guān)信息掌握對象特征

2.假設(shè)與簡化針對問題特點(diǎn)和建模目的作出合理的、簡化的假設(shè)作出合理的、簡化的假設(shè)

3.建立模型用數(shù)學(xué)的語言、符號描述問題發(fā)揮想像力使用類比法盡量采用簡單的數(shù)學(xué)工具

5.模型的改進(jìn)

6.模型的求解各種數(shù)學(xué)方法、軟件和計算機(jī)技術(shù)

簡而言之，數(shù)學(xué)建模的全過程：表述、求解、解釋、驗(yàn)證。

數(shù)學(xué)建模常用軟件的特點(diǎn):

功能全面，系統(tǒng)地集成了多種成熟的統(tǒng)計分析方法;有完善的數(shù)據(jù)定義、操作和管理功能;方便地生成各種統(tǒng)計圖形和統(tǒng)計表格;使用方式簡單，有完備的聯(lián)機(jī)幫助功能;軟件開放性好，能方便地和其他軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)交換(優(yōu)點(diǎn)：統(tǒng)計軟件中的貴族;操作界面極為友好;所有統(tǒng)計軟件中最友好的;精心設(shè)計的圖形操作界面;美觀的結(jié)果輸出便于非統(tǒng)計專業(yè)人員掌握使用。缺點(diǎn)：菜單所列的統(tǒng)計方法有限;中間結(jié)果不能單獨(dú)輸出;不利于重復(fù)操作;幫助系統(tǒng)沒有統(tǒng)計學(xué)知識;各種模塊彼此獨(dú)立.)。

(statisticalanalysissystem)真正的巨無霸。被譽(yù)為國際上的標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計軟件和最權(quán)威的組合式優(yōu)秀統(tǒng)計軟件。人機(jī)對話界面太不友好;學(xué)習(xí)起來較困難(編程);說明書非常難懂。

既能求解線性規(guī)劃問題，也有較強(qiáng)的求解非線性規(guī)劃問題的能力;輸入模型簡練直觀;運(yùn)行速度快，計算能力強(qiáng);內(nèi)置建模語言，提供幾十個內(nèi)部函數(shù)，從而能以較少將集合的概念引入編程語言，很容易將實(shí)際問題轉(zhuǎn)換為lingo模型;語句較直觀的方式描述較大規(guī)模的優(yōu)化模型;能方便地與excel、文本文件等其他軟件交換數(shù)據(jù)。

對數(shù)學(xué)建模課的看法和建議：首先，感謝郭老師抽出寶貴的周末休息時間來為我們做講座。在本期的數(shù)模課中，我獲益匪淺。既了解了數(shù)學(xué)建模的基本知識——數(shù)學(xué)建模的含義與意義、數(shù)模的基本要素。數(shù)學(xué)建模的基本過程、建模過程中軟件的使用及數(shù)模競賽論文的寫作。

并且有幸在建模選修課期間參加了數(shù)學(xué)建模競賽，體驗(yàn)了一次真正的對于問題的提出、模型的假設(shè)、模型的建立、模型的檢驗(yàn)與評價、模型的改進(jìn)的數(shù)學(xué)建模競賽。其間，遇到了“問題的出現(xiàn)—問題的解決—新問題的出現(xiàn)—再次解決……”的挑戰(zhàn)，與隊友不斷地思考、討論、查閱資料，與時間賽跑，甚至通宵“作戰(zhàn)”。最后，“功夫不負(fù)有心人”終于完成了論文的寫作，提交了答卷。

雖然只是第一次參加數(shù)模競賽，但是，此次比賽的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)卻讓我終生受益——我不僅在短短的今天內(nèi)收獲了以前不知道的建模知識，而且知道了該怎樣與隊友合作共同完成工作，收獲了一段珍貴的友情;競賽期間，分秒必爭，與時間賽跑，知道了什么叫“珍惜時間”，什么叫“時間可貴”，它讓我在以后的生活中學(xué)會怎樣去珍惜時間、怎樣去延長生命;競賽時，對于遇到的重重困難，我們秉著“不拋棄，不放棄”的態(tài)度，不斷接受挑戰(zhàn)，個個擊破困難，最后終于解決問題，它讓我知道在以后的生活中，要“迎難而上”、“越挫越勇”，不懼一切困難。

最后，我想說，對于對數(shù)模感興趣的學(xué)子來說，10個課時的選修課講座時間實(shí)在太短，對于，軟件知識的學(xué)習(xí)實(shí)在太少，希望學(xué)校能專門開設(shè)一門長課時的建模選修課以滿足更多數(shù)模愛好者的對數(shù)學(xué)知識的研究、探索熱情。

選修心理心得體會精選篇四

隨著社會的不斷發(fā)展，職業(yè)和學(xué)習(xí)的選擇也越來越多。同時，人們也越來越重視個人發(fā)展和心理健康。為了拓展自己的人生經(jīng)歷和提高心理素質(zhì)，我選擇了一門選修心理課程。在學(xué)習(xí)的過程中，我收獲了很多，下面我將結(jié)合自己的學(xué)習(xí)感受，談一談選修心理課程的體會和心得。

第一段：認(rèn)識心理學(xué)。

選修心理課程是我大二時候選修的一門課程。在這門課上，我們了解心理學(xué)的基礎(chǔ)理論和重要概念，比如情感、意識、認(rèn)知、性格等。也研究了一些與情緒有關(guān)的實(shí)驗(yàn)和理論，讓我對自己的情緒和思維方式有了更深刻的理解。同時，學(xué)習(xí)心理學(xué)也讓我對社會和人性有了更多的認(rèn)識，這些都是我在以往的課程中沒有過的體驗(yàn)。

第二段：拓展自己的學(xué)習(xí)方式。

在這門選修心理課程中，老師采用的是互動式教學(xué)，每一課時我們都會以小組為單位展開探討和討論，以便更好地理解和掌握所學(xué)知識。這種教學(xué)方式讓我在學(xué)習(xí)中學(xué)會了如何積極發(fā)言，如何與同伴合作和討論，這將有助于我今后的學(xué)習(xí)和工作。

第三段：了解自己的“人格色彩”

在這門心理學(xué)選修課程的學(xué)習(xí)過程中，我們還進(jìn)行了一系列的測試和問卷調(diào)查。我得到了一份關(guān)于自我評估的人格色彩測試。這個測試讓我更加了解我的性格特點(diǎn)，如自尊心、責(zé)任感、情緒控制等。我發(fā)現(xiàn)自己在這些方面不足的地方，需要努力去彌補(bǔ)并提高自己。

第四段：改變不良心理狀態(tài)。

在歷時一個學(xué)期的課程中，我們學(xué)習(xí)了一些心理學(xué)的方法和技巧，可以幫助我們控制和改善不良的心理狀態(tài)。例如，當(dāng)我們感到壓力和疲勞時，可以通過冥想、呼吸練習(xí)和身體放松技巧等方式來緩解自己的情緒，并調(diào)整自己的心態(tài)。這讓我更加注重自己的身心健康，從而有利于我更好地工作和生活。

第五段：總結(jié)與反思。

在這門選修心理課程中，我學(xué)到了很多本人以前所不具備的知識和技能。我了解了自己的人格特點(diǎn)和不足，并學(xué)會如何應(yīng)對和控制自己的情緒和心態(tài)。我大大拓展了自己的學(xué)習(xí)方式和交際能力，在處理人際關(guān)系和團(tuán)隊合作方面受益匪淺。總的來說，這門課程豐富和改善了我的人生經(jīng)驗(yàn)和心理素質(zhì)，不僅能夠幫助我更好地適應(yīng)社會和人生，也能夠幫助我更好地幫助他人和解決問題。

選修心理心得體會精選篇五

作為一名大學(xué)生，我們不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還可以在校內(nèi)選修一些其他感興趣的課程。近期，我參加了學(xué)校的選修課，讓我感受頗深，現(xiàn)在，我將與大家分享我的校選修心得體會。

一、選修課的前期思考。

想要選出適合自己的選修課，首先需要認(rèn)真考慮自己的學(xué)習(xí)目的和興趣愛好。我曾經(jīng)對自己提出了以下三個問題：一、我想要拓展哪些知識領(lǐng)域？二、我想要提高哪些能力？三、我想要達(dá)到哪些具體目標(biāo)？通過反思自己將來的職業(yè)規(guī)劃和學(xué)習(xí)安排，我選擇了一門與英語有關(guān)的選修課，因?yàn)槲蚁矚g學(xué)習(xí)不同文化背景下的英語用語，而且英語是國際通用語言，對提高自己的語言能力有很大幫助。

二、選修課的課程設(shè)置。

一般來說，一門好的選修課應(yīng)該有明確的課程目標(biāo)和合理的課程設(shè)置。我們的選修課設(shè)置為每周兩次課，通過老師的教學(xué)講解、課堂討論和作業(yè)練習(xí)來提升我們的技能。同時，針對不同的學(xué)生，我們的選修課設(shè)置了不同的選修項目，既有口語交流課，也有影視欣賞等，這確保了學(xué)生們能夠選擇適合自己的項目，并通過課程達(dá)到自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

三、選修課的教學(xué)模式。

我認(rèn)為，高質(zhì)量的選修課教學(xué)應(yīng)該有靈活多樣的教學(xué)模式。我們的選修課老師在課堂上采用了多種教學(xué)模式，如課堂講解、小組討論、演講展示等，通過不同形式的教學(xué)，使我們能夠更充分的吸收知識。而且，我們的選修課老師也注重每個學(xué)生的能力和發(fā)展，給予了及時的指導(dǎo)和支持。

四、選修課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

在選修課的學(xué)習(xí)過程中，我個人感到這門課程具有很高的實(shí)用價值，例如在課程中我們通過教師的講解和練習(xí)來增強(qiáng)口語交流能力，也學(xué)習(xí)了一些實(shí)用的英語技巧和用法，使我覺得學(xué)習(xí)除了專業(yè)課程外，也可以拓展視野、提高技能，達(dá)到全面的發(fā)展。同時，選修課還為我們提供了和不同專業(yè)同學(xué)交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會，在和同學(xué)們的合作交流中我也獲得了很多的啟發(fā)和幫助。

五、選修課后的收獲和建議。

選修課雖然只有一個學(xué)期，但在這段時間里，我獲得了很多實(shí)際的收獲，如拓展了英語知識，提高了個人口語交流能力，鍛煉了團(tuán)隊合作和組織能力等。不僅如此，我個人認(rèn)為我們的選修課還有一些需要改進(jìn)的地方，比如針對某些學(xué)生的英語水平較低，相應(yīng)課程難度可以再降低一些，更好地為學(xué)生們服務(wù)；此外，也可以考慮開設(shè)與其他知識領(lǐng)域有關(guān)的選修課程，帶給同學(xué)們更多的選擇和學(xué)習(xí)機(jī)會。

總之，選修課不僅是大學(xué)學(xué)習(xí)的一部分，也是我們個人提升能力、發(fā)掘興趣的一條途徑。合理選課、注重教學(xué)質(zhì)量、積極參與課程實(shí)踐，才能為我們的學(xué)習(xí)生活帶來更多的光彩。

選修心理心得體會精選篇六

大學(xué)生活中有很多必修課程，但是，選修課程也不容小覷。選修課能夠滿足我們的興趣愛好，開闊我們的視野，幫助我們發(fā)現(xiàn)自我。作為心理專業(yè)的學(xué)生，我選修了一門心理學(xué)選修課程，在這門課程中，我學(xué)會了許多理論知識和實(shí)踐技巧，也充分感受到了心理學(xué)的力量。在這里，我分享一下我的選修心理學(xué)課程的體驗(yàn)和心得，希望能夠?yàn)槠渌颂峁┮恍┯杏玫膮⒖肌?/p>

第二段：課程內(nèi)容。

首先，我想簡要介紹一下選修課的內(nèi)容。這門心理學(xué)選修課主要介紹了心理學(xué)的基本理論、認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)等方面的知識。在學(xué)習(xí)理論知識的同時，我們還學(xué)習(xí)了一些實(shí)踐技巧，如如何進(jìn)行心理咨詢和怎樣進(jìn)行心理測試。此外，我們還參加了實(shí)踐課程，如觀察被試者做實(shí)驗(yàn)、協(xié)助心理咨詢等等。

第三段：收獲。

這門課程讓我受益匪淺。首先，我深刻了解了心理學(xué)對日常生活的應(yīng)用，例如我們可以通過認(rèn)知重構(gòu)來改變自己的消極態(tài)度，通過學(xué)習(xí)社會影響力來理解群體行為等等。其次，我學(xué)會了在社交場合下更好的與他人進(jìn)行溝通及解決問題的技巧。最后，我也意識到了心理學(xué)幫助我們認(rèn)識我們的自我，化解我們的內(nèi)心矛盾和困擾，走向更好的生活狀態(tài)。

第四段：實(shí)踐。

在實(shí)踐過程中，我們學(xué)生參與了心理測試，不僅能夠了解自己的心理問題，也能了解身邊的人。同時，參與感性活動，例如心理咨詢，不僅能夠切身地感受到心理咨詢的效果，也能夠獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和提高應(yīng)變能力。除此之外，在論文寫作中應(yīng)用了相關(guān)理論和實(shí)踐技巧，在遇到問題時能更加有效地去解決問題。

第五段：總結(jié)。

在這門課程結(jié)束之時，我想總結(jié)一下我的心得體會。

首先，通過細(xì)致認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我更深刻認(rèn)識了自己。其次，通過實(shí)踐生活，我也能更好地理解信息的價值、自我情緒的價值、社會關(guān)系的價值。最后，我感受更深刻的是心理學(xué)作為一種科學(xué)的學(xué)科，它對道德、文化和人類的意識形態(tài)產(chǎn)生了重要影響。

在今后的大學(xué)生活中，我也會注重與同學(xué)和老師們互動的機(jī)會，分享彼此的心得體會，思考如何去增強(qiáng)自我認(rèn)知、表達(dá)能力和解決問題的能力，追求真正的心理健康生活。

選修心理心得體會精選篇七

第一段：引言（200字）。

心理學(xué)作為一門科學(xué)，對于理解和研究人類的心理活動至關(guān)重要。作為一名大學(xué)生，我有幸選修了心理學(xué)這門課程，并從中受益匪淺。在心理學(xué)這個領(lǐng)域中，我學(xué)到了很多關(guān)于人類思維、行為和情感的知識，并且也在實(shí)踐中體會到了心理學(xué)的應(yīng)用。在這篇文章中，我將分享我在心理選修課程中的體會和心得。

第二段：眼界拓展（200字）。

心理選修課程的開始，讓我對心理學(xué)有了更全面的了解。通過課堂上的講授和課后的閱讀，我了解到了心理學(xué)的不同分支和他們的研究領(lǐng)域。我開闊了自己的視野，開始意識到心理學(xué)的應(yīng)用范圍之廣。心理學(xué)可以應(yīng)用于教育、心理咨詢、市場營銷等諸多領(lǐng)域，這讓我深感心理學(xué)的重要性和實(shí)用性。

第三段：觀念更新（200字）。

在心理選修課程中，我還學(xué)到了許多有關(guān)人類行為和思維的基本概念和理論。例如，我通過學(xué)習(xí)了解到了認(rèn)知偏見、心理防御機(jī)制和信任等心理現(xiàn)象。這些概念和理論幫助我改變了以往的觀念和認(rèn)識，讓我開始從一個新的角度審視人們的行為和思維模式。我發(fā)現(xiàn)很多時候我們的行為和決策并不完全受到理性驅(qū)動，而是受到情感和社會因素的影響。

第四段：應(yīng)用實(shí)踐（200字）。

除了理論學(xué)習(xí)，心理選修課程還提供了實(shí)踐環(huán)節(jié)，讓我們將所學(xué)知識應(yīng)用于實(shí)際情境中。通過與同學(xué)們一起完成實(shí)驗(yàn)和案例分析，我學(xué)會了如何觀察和解讀他人的行為，并以科學(xué)的方法進(jìn)行分析和判斷。這種實(shí)踐鍛煉不僅增強(qiáng)了我的觀察力和分析能力，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊合作和溝通能力。我意識到心理學(xué)不僅僅是一門理論學(xué)科，更是一門需要實(shí)踐和應(yīng)用的學(xué)科。

第五段：個人成長（200字）。

通過學(xué)習(xí)心理選修課程，我不僅僅獲得了關(guān)于心理學(xué)的知識，更重要的是我個人的成長。我學(xué)會了更好地理解和處理自己的情緒，提高了自身的情商。在與同學(xué)、朋友和家人的交往中，我能夠更好地傾聽和理解他們，從而建立更好的人際關(guān)系。同時，我也開始更加關(guān)注自己的心理健康，積極尋找心靈的寬慰和撫慰。這些個人成長讓我愿意把心理學(xué)應(yīng)用到日常生活中，并且將其作為一種生活智慧來應(yīng)用。

結(jié)論（100字）。

總體而言，心理選修課程對我個人的成長和發(fā)展起到了重要的推動作用。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我獲得了更全面和深入的了解人類思維和行為的知識，拓寬了自己的眼界。在實(shí)踐中，我學(xué)會了觀察和解讀他人的行為，并試圖理解他們的內(nèi)心世界。我相信這些在心理學(xué)選修課程中獲得的知識和技能將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。

選修心理心得體會精選篇八

隨著社會的進(jìn)步和人們對心理健康的關(guān)注度不斷提高，心理學(xué)這門學(xué)科越來越受到人們的重視。在大學(xué)中，心理學(xué)作為一門選修課程，給予了我更多了解和探索人類內(nèi)心世界的機(jī)會。在這個學(xué)期里，我參加了心理選修課程，收獲了很多的知識和經(jīng)驗(yàn)。下面我將從課程內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、思維方式、心理調(diào)適、心理素質(zhì)等方面進(jìn)行總結(jié)和回顧。

首先，我想談一談?wù)n程內(nèi)容方面的收獲。心理選修課程涵蓋了心理學(xué)的主要領(lǐng)域，例如發(fā)展心理學(xué)、人格心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、社會心理學(xué)等。通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)這些領(lǐng)域的知識，我對人類的思維、情感、行為等方面有了更深入的了解。尤其是在社會心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，我了解到了許多有關(guān)人際關(guān)系、群體心態(tài)、社會影響等方面的知識，這讓我對人與人之間的交往有了更深層次的認(rèn)識。同時，通過不同的案例分析和實(shí)踐活動，我學(xué)會了如何運(yùn)用心理學(xué)概念和理論解讀和分析實(shí)際問題，這對我的學(xué)習(xí)和生活有著很大的幫助。

其次，學(xué)習(xí)方法的改變也是我在這門課程中的一個重要體會。在高中階段，我往往是被動地接受教師對知識點(diǎn)的灌輸，而在心理選修課程中，老師更加注重培養(yǎng)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)能力。他們鼓勵我們讀原版經(jīng)典書籍，自主思考和探索問題，并通過小組討論和實(shí)踐活動培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作和解決問題的能力。這樣的學(xué)習(xí)方式讓我逐漸轉(zhuǎn)變成一個主動積極的學(xué)習(xí)者，善于思考和獨(dú)立思考問題。我深刻地認(rèn)識到，學(xué)習(xí)不僅僅是為了應(yīng)對考試，更是為了提升自己的能力。

另外一個對我的改變是思維方式的轉(zhuǎn)變。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我意識到人的思維方式對于其行為和情感有著重要的影響。通過學(xué)習(xí)認(rèn)知心理學(xué)，我了解到了人類的思維模式和偏見是如何影響我們的判斷和決策的。我學(xué)會了挖掘自己的潛意識思維，并努力改善自己的思維方式。通過積極的自我反思和改變，我逐漸培養(yǎng)了客觀、理性和開放的思維方式。這不僅有助于我在學(xué)習(xí)和解決問題時更加準(zhǔn)確和高效，也讓我在與他人交流中更加具有親和力和有說服力。

除了思維方式的轉(zhuǎn)變，心理選修課程還教會了我如何進(jìn)行心理調(diào)適。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們難免會遇到一些挫折和困擾，而心理調(diào)適的能力將決定我們是否能夠積極應(yīng)對這些困難。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)中的調(diào)適理論，我了解到了一些有效的調(diào)適策略。例如，積極思考、尋求社交支持、運(yùn)動鍛煉、放松訓(xùn)練等。這些調(diào)適策略的學(xué)習(xí)與實(shí)踐讓我能夠更快地從困境中走出來，更好地調(diào)整自己的心態(tài)，并充滿信心地面對生活的挑戰(zhàn)。

最后，心理選修課程對我的心理素質(zhì)提升也有著積極的影響。在課程中，老師注重培養(yǎng)學(xué)生的情商和人際交往能力。通過小組合作、角色扮演、討論等活動，我學(xué)會了更好地理解和與他人溝通，并培養(yǎng)了一定的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊合作精神。同時，通過學(xué)習(xí)人格心理學(xué)，我對自己和他人的人格特點(diǎn)有了更清晰的認(rèn)識，這讓我更好地理解和包容他人，也讓我更加自信地展現(xiàn)自我。

在心理選修課程的學(xué)習(xí)中，我受益匪淺。我不僅從中獲得了豐富的心理學(xué)知識，也培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和團(tuán)隊合作的能力。我逐漸轉(zhuǎn)變了思維方式，從一個被動的學(xué)習(xí)者轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€主動思考的學(xué)習(xí)者。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我不僅僅是掌握了知識，更是在心理調(diào)適和人際交往方面有了很大的進(jìn)步。我相信，這門心理選修課程將對我的未來人生起到積極的引導(dǎo)作用。