運動心理學(xué)心得體會三千字和方法 運動心得體會300字左右(五篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022運動心理學(xué)心得體會三千字和方法一

本屆心理活動周從5月21起到26日結(jié)束。以我校實際情況為基本立足點，本著“盡可能使更多的師生心理受益”的基本目標，以“群策群力，沒有最好，只有更好”為活動準則，分為教師和學(xué)生兩個模塊。旨在通過形式多樣的心理活動，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，為自身的健康發(fā)展注入正能量，增強心理健康意識和心理調(diào)節(jié)能力，營造良好的心理健康教育氛圍，持續(xù)推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發(fā)展。

（一）準備階段

1.召開教科室成員會議5月16日，在校教科室柳莉校長的帶領(lǐng)下，xx學(xué)校教科室小組成員就本次心理活動周的具體展開，進行了詳細的探討與交流。本次籌備會議，認真學(xué)習(xí)了市教研室20xx年心理活動周的活動精神，仔細分析了我校師生的具體情況，就活動內(nèi)容和形式進行了熱烈討論與反復(fù)修改，最終確定我校本屆心理活動周的活動內(nèi)容。

2.明確活動內(nèi)容、形式本次活動，分教師和學(xué)生兩個模塊。教師活動主要考慮到教職工日常工作壓力較大，為調(diào)試教師心理，釋放心理壓力，解除身體疲勞，以“我運動，我快樂“為活動主題，設(shè)計了練習(xí)心理瑜伽和觀看心理電影兩個活動；學(xué)生方面，則立足學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，讓學(xué)生觀看心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》，并暢談心靈收獲。

3.制定下發(fā)活動方案在明確責任分工的基礎(chǔ)上，由王旭卿老師執(zhí)筆具體的活動方案，教科室領(lǐng)導(dǎo)審核過關(guān)，并下發(fā)給相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和人員。

（二）實施階段

教師活動

1.5月24日下午，在英派斯專業(yè)瑜伽教練的帶領(lǐng)下，伴著舒緩的音樂，xx學(xué)校的教職工們在舞蹈教室，或舒展身體，或拉伸頸部，或單腿獨立……在身體放松的基礎(chǔ)上，進行了簡單的瑜伽冥想?；顒咏Y(jié)束后，老師們都感覺身體非常放松，心情特別愉悅，紛紛表示以后在家也要多做瑜伽練習(xí)。2.25日下午，給老師們了播放心理電影《國王的演講》。老師們成群結(jié)隊，走過林蔭路，來到綜合樓二樓錄播教室，“品嘗“了這碗”心靈雞湯“——《國王的演講》。老師們觀看的仔細認真，在觀看后紛紛表示，獲益不少。其中觀看電影的趙老師更為實在，表示：”在繁忙的工作中，看一場電影，本身就是一次心理放松；看一部能讓心靈增益的心理電影，感覺正能量爆棚，工作起來更有干勁了?！?/p>

學(xué)生活動

立足于學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，在班主任的主持下，利用班會時間，全校學(xué)生觀看了心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。觀看們后，學(xué)生們都集體陷入了沉思，而后紛紛起來發(fā)表自己的觀看感受：要不怕挫折，勇往直前，為自己的夢想奮斗！

（三）總結(jié)階段

再次召開校教科室會議，盤點本次心理活動周的優(yōu)點和不足，由萬偉燕老師執(zhí)筆活動總結(jié)。

26日上午，校教科室小組成員再次就本次心理活動周進行碰頭會議，總結(jié)了本次心理活動的“得“與”失“，尤其就本次活動的不足，進行了深刻反思。主要反思如下：班主任的心理知識和技能有待進一步加強。本次心理活動周，學(xué)生活動主要由班主任負責。由于班主任日常工作繁重，加之針對班主任的心理培訓(xùn)不多，很多一線班主任專業(yè)的心理知識和技能尚有欠缺。與其臨時抱佛腳，不如平時由教科室牽頭，讓心理咨詢室老師對他們進行培訓(xùn)。宜未雨而綢繆，這也是我校教科室在本次心理活動周中捕捉到的下一階段的工作點。

1.眾人群策群力

為切實保障本次心理活動周的活動效果，由學(xué)校教科室牽頭，心理咨詢室老師們就活動主題、活動方案等事宜召開了多次具有較高實效性的會議。首先是明確活動主題后，大家在一起草擬一個基本方案。然后活動分工到人。設(shè)計出具體活動方案后，心理咨詢室老師再次開會碰頭，進行討論修改。不合適的，去掉；更完美的，加上；預(yù)想不充分的，補上。心理咨詢室的老師們結(jié)合以往心理活動周的進行情況，力求將方案做到完美。

2.形式喜聞樂見

為使本次心理活動順利進行，最大限度增強心育效果，考慮到教師們以女職工為主體，而去年的心理瑜伽極受教師們的歡迎，所以今年依舊延續(xù)了這一喜聞樂見的活動形式。學(xué)生的心理教育形式，則是立足學(xué)生學(xué)習(xí)動機不強、意志力不強的現(xiàn)狀，在班主任的主持下，利用班會時間，全校學(xué)生觀看了心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。觀看心理教育視頻，讓學(xué)生自己思考，感悟，升華，比起心理老師和班主任的語言引導(dǎo)，心靈沖擊和收獲更大。總之，一切以收到最好的心育效果為基本出發(fā)點。

3.參與人數(shù)眾多

本次心理活動周，初中部全校師生，紛紛參加了本次心理活動周的活動?；顒舆M行時，處處是笑聲，人人有收獲。

本屆心理健康教育活動周已經(jīng)順利落下了帷幕，但心理工作沒有終點，在今后的工作中，我們將再接再厲，深入普及心理學(xué)知識，多開展一些有意義、有影響力的活動，多探討一些喜聞樂見、效果良好的活動形式，為提高廣大師生的心理健康做出不斷的努力!

2022運動心理學(xué)心得體會三千字和方法二

我園把“一具多玩”作為戶外活動的主要活動形式。開展一個多月來，教師們精心設(shè)計，孩子們玩中探索，既玩出了花樣，也玩出了快樂和健康。為了使每個孩子身心得到全面發(fā)展，也為了使教師從中了解“一具多玩”更多的玩法，我園于_年4月29日下午，召開了春季趣味運動會。

下午2：30分，在園領(lǐng)導(dǎo)的精心組織下，全體師生排著整齊的隊列迎接運動會的到來。這次運動會由保教主任來主持，會議第一項首先由秦園長致開幕詞。其次，由保育主任著重強調(diào)活動中可能出現(xiàn)的安全問題及注意事項，以確保本次活動的順利進行。在優(yōu)美的音樂聲中，趣味運動會拉開了帷幕。

第一個展示的是小班“沙包的一具多玩”。孩子們猶如可愛的小兔，有的夾跳、有的頭頂沙包，還有的投擲沙包……。，小班孩子雖然人數(shù)眾多，年齡小，可參與一具多玩活動的勁頭一點也不示弱。

第二個展示的中班“輪胎的一具多玩”。小羊起床做早操、過橋吃草、空地玩輪胎滾滾滾，智斗大灰狼，天黑跟隨媽媽回家。整個活動以故事《小羊的一天》來進行。活動中孩子們身臨其境，在故事情節(jié)游戲演繹中不僅掌握了平衡、爬、滾、投擲等技能，而且培養(yǎng)了幼兒遇事多動腦，同伴之間團結(jié)協(xié)作及謙讓的好品質(zhì)。

第三個展示的是大一班“球的一具多玩”。整個活動以《智勇大沖關(guān)》為主題。孩子們積極參與，勁頭十足。兩位教師密切配合，準備充足。利用廢舊紙箱做場地布置的《平衡木滾球》、滲透思想教育的《趕小豬》、同伴協(xié)作的《螃蟹運球》、感受勞動快樂的《摘果子》等等，無一不體現(xiàn)出老師對一具多玩活動的良苦用心和思考。

第四個展示的是大二班“呼啦圈的一具多玩”。小小的呼啦圈變成了孩子們游戲中快樂的法寶。單雙腳跳圈、男女組合鉆圈取物、螃蟹爬、前后拉圈串成小火車。整個活動組織井然有序、干凈利落。孩子們興趣高漲、樂在其中。大二班一具多玩展示活動，不僅遵循了由易到難、循序漸進的特點，而且非常符合大班年齡特點，無論是鉆爬還是跳躍對于孩子們來說都具有一定的挑戰(zhàn)性。

總之，本次運動會一具多玩活動是令人滿意的。從活動中，我們不僅看到了老師們的思考和創(chuàng)新，更感受到了孩子們在活動中各種技能的展現(xiàn)、同伴之間的協(xié)作以及運動給孩子們帶來的快樂。欣喜之余，活動中我們在活動中不免存在一些不足。例如：小班隊列擁擠，幼兒活動沒有充分展開，造成孩子們積極性不高。中班：整個活動注重于圍繞一個故事情節(jié)，在最后“智斗大灰狼”玩法中，目標不太明確，導(dǎo)致孩子們投擲的準確率不高。大一班：教師思想重視，準備充足。玩法新穎，而且注重思想教育。若能在情景設(shè)置方面再簡明扼要就會更好。大二班：整個活動井然有序，玩法富有挑戰(zhàn)性，如：單雙腳跳圈、鉆圈腳勾起、四肢著地跨圈等玩法，在這次活動中真正起到表率的作用。

這次趣味運動會對于我們城內(nèi)幼兒園老師和孩子們僅僅是個開始。希望通過本次活動，我們四個班相互學(xué)習(xí)，取長補短。老師們在以后的一具多玩活動中，勤觀察、勤思考，善于發(fā)現(xiàn)，及時總結(jié)，讓我們城內(nèi)幼兒園的戶外活動豐富起來，讓所有的孩子在運動中獲得健康，在健康中汲取快樂!

2022運動心理學(xué)心得體會三千字和方法三

1、深呼吸

在做一些令你比較緊張的事情前，先進行深呼吸，然后不斷的吸氣呼氣，讓你的緊張情緒伴隨著這種呼吸節(jié)奏的方式慢慢排擠出來。找一個比較安靜的地方，站立，眼微閉，全身放松，深呼吸，同時默念“1-2-3”，心里默想：放松、放松。這樣可以使血液循環(huán)減慢、心神安定下來，全身有一種輕松感。

2、酥脆的零食

如果平時你沒有吃零食的習(xí)慣，那么在緊張的時刻不妨選擇一些酥脆的零食食用。因為當我們吃甜食或者酥脆的零食時，可以使大腦產(chǎn)生輕松地感覺。有很多男士緊張的時候都會選擇喝水，但是尿急的情況可是會讓你更窘迫的哦!

3、咀嚼口香糖

國外研究者使用腦電圖技術(shù)掃描發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖可引起α腦波增強，而α腦波的減弱與緊張焦慮情緒密切相關(guān);國外關(guān)于唾液皮質(zhì)醇的研究也證實，咀嚼口香糖時，與壓力感成正比的唾液皮質(zhì)醇水平顯著降低。

4、吹大拇指

專家提示，控制心率的交感神經(jīng)可以通過呼吸調(diào)節(jié)，吹吹大拇指可以平緩心跳，消除緊張感。

5、靜坐冥想

20__年，一項身心醫(yī)學(xué)方面的研究發(fā)現(xiàn)，冥想等減壓方式能讓血壓下降5毫米汞柱。美國愛荷華州瑪赫西管理大學(xué)的研究人員，通過一項歷時9年的研究發(fā)現(xiàn)，每天練習(xí)兩次閉眼、靜坐、沉思20分鐘的心腦血管疾病患者，中風(fēng)概率可降低47%。專家認為，這是因為冥想能緩解身體緊張，避免免疫力下降。專家建議每天花45分鐘冥想，雖然時間短點，但同樣有效。

6、多聽輕音樂、古典音樂

音樂不僅是人類通用的“語言”，也是很好的“心理醫(yī)生”。音樂可使人們被壓抑的欲望釋放出來，達到心理平衡。聽音樂，尤其是聽輕音樂或古典音樂能調(diào)節(jié)人的緊張情緒。如聆聽貝多芬的《田園交響曲》、海頓的組曲《水上音樂》等優(yōu)雅樂章，效果就很好。

7、高強度運動33分鐘

密蘇里大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，33分鐘高強度鍛煉最有助于減壓?？炫?、使勁蹬自行車以及猛擊沙袋等，都是不錯的選擇。

8、扮怪臉

找一稍偏僻的地方扮怪臉，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面對小鏡子看到自己的古怪神態(tài)，一定會忍俊不禁地發(fā)出笑聲，一切牽腸掛肚的念頭都消失了。

9、反復(fù)告訴自己“我行”

遇到消極情緒時，可根據(jù)自己當時心態(tài)的性質(zhì)與特點來進行積極的自我暗示。比如，當心灰意懶時默念：我行、我行、我行;當情緒煩躁時默念：平靜、平靜、平靜;當情緒緊張時默念：放松、放松、放松等。

10、多喝橙汁

最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素c的需求，還能降低壓力。

11、想象法

想象一片無垠的大海，一個小舟出現(xiàn)慢慢呈現(xiàn)在水平面，悠閑的樣子，仿佛心都寧靜了，感覺身體周圍涼爽的海風(fēng)，輕輕的浮動在身旁，你就這樣進入了心的一片寧靜。

12、發(fā)言之前安靜微笑2秒

害怕演講?微笑著看看觀眾，保持安靜2秒鐘，可以放慢速度，讓觀眾更舒服，同時緩解緊張情緒。

13、漫畫消遣

可翻翻夸張、逗趣的一些漫畫作品，促使心情開朗、情緒高漲，重新占據(jù)優(yōu)越感，恢復(fù)自信心。

14、多人一起喝咖啡

很多人喜歡喝咖啡解壓，但英國研究人員發(fā)現(xiàn)，獨自飲用咖啡難以消除緊張焦慮或神經(jīng)過敏，而與一群人一起喝，則會使壓力消退。

15、簡化生活

盡量將生活安排得有規(guī)律，提高時間利用效率。推掉無謂的應(yīng)酬，把時間用在重要的事情上。保持睡眠充足，多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方。

2022運動心理學(xué)心得體會三千字和方法四

? ? ?少年強，則國強;少年弱，則國弱?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。

來大學(xué)已經(jīng)一年有余，早已褪去剛來大學(xué)的懵懂和迷茫，在大一學(xué)年里遇到了很多心理問題，不過已隨時間的推移慢慢已適應(yīng)解決了。下面僅以我所遇到的及所見所聞?wù)務(wù)剛€人見解。

剛來大學(xué)的前半個學(xué)期，恍然已過。當時回首半學(xué)期來的學(xué)習(xí)成果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己什么都沒有學(xué)到，無論是學(xué)習(xí)知識還是人際交往。一時間自己卻早已迷失了方向和目標，從那以后自己決定要改變現(xiàn)狀，為自己定下了一系列的學(xué)習(xí)目標。例如，每天晚上堅持去圖書館復(fù)習(xí)自己白天所學(xué)到的知識，預(yù)習(xí)將要上的內(nèi)容，閱讀課外讀物等。目標確立之后就需要自己去自主的區(qū)堅持實踐下去，為自己確立一個學(xué)習(xí)的動力，自主學(xué)習(xí)。

高中的時候不需要安排自己的生活作息，因為課程表已經(jīng)把一整天的時間壓榨的幾乎所剩無幾。而來到大學(xué)，課程時間并不多，大部分的時間都需要自己去安排，經(jīng)過了最初的迷茫之后，我也為自己的生活安排的規(guī)律化，每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，生活娛樂，運動之類都有一些安排。

來到一個全新陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境，當然會有很多的不適應(yīng)及問題，像：目標缺失、學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)、生活上的不適應(yīng)、人際關(guān)系的不適應(yīng)等等。

首先，在高中階段的目標就是“考大學(xué)”，考大學(xué)對我們來說就像是黑暗中的燈塔。進入大學(xué)之后，會發(fā)現(xiàn)，燈塔消失了，天亮了，就會突然有一種不適應(yīng)的感覺。

其次，大學(xué)階段和高中階段的學(xué)習(xí)方式是不同的。在大學(xué)中的學(xué)習(xí)方式是自主的，不再像高中時有老師

督促著我們，學(xué)習(xí)如果沒有自主性，則會什么都學(xué)習(xí)不到。老師的授課方式也和高中時完全不同，高中大部分為灌輸式應(yīng)試授課，而大學(xué)則是老師引導(dǎo)學(xué)生自主思考，自主學(xué)習(xí)。這時如果不養(yǎng)成一個全新的學(xué)習(xí)習(xí)慣及方式，我們就感到不適應(yīng)。

再次，來到大學(xué)離開了父母，離開了家庭，開始了集體生活。生活上要開始自己打理自己的生活。有些學(xué)生在外地讀書，會面對完全陌生的環(huán)境。生活方式的改變、環(huán)境的變遷，會使一些學(xué)生茫然失措，失去信心，甚至產(chǎn)生挫敗感。

最后，大學(xué)已經(jīng)不再像高中時，高中時同學(xué)們都是在同一個地區(qū)生活。在大學(xué)中的同學(xué)是來自五湖四海的，生活習(xí)慣、個體差異等等會更加明顯，如果不能與周圍的人群盡快融合在一起，將會產(chǎn)生很多問題。

大一時我也曾面臨過許多諸如上述問題，不過在不斷地學(xué)習(xí)生活中已經(jīng)慢慢解決。每個人的生活都應(yīng)該有一個為之不停奮斗的目標，不論長遠的還是短暫的，在高中時我們短暫目標就是考上大學(xué)，當這一目標達成時，我們就應(yīng)該適時調(diào)整自己的短期目標，當然總體上要與自己個人長期的人生目標想一致。就個人而言，可以定一個短期的英語考級目標及中期的考研目標。這樣有一個目標需要去達成就不會再茫然失措。

在學(xué)習(xí)上，脫離了高中式的學(xué)習(xí)方式，除了完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)這一最低學(xué)習(xí)層次之外，還要靠個人努力不斷開拓知識，多去自習(xí)室及圖書館。多閱讀與專業(yè)知識相關(guān)的書籍及雜志，擴展自己的視野，為自己專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅實基礎(chǔ)。同時，還要多閱讀課外讀物，提高自身的文化素養(yǎng)。

在生活上，要從心底接納新環(huán)境?！坝糜職馊ジ淖兛梢愿淖兊模枚橇咳ソ邮懿豢筛淖兊?，用智慧去區(qū)

分它們的不同”。從心理學(xué)角度講，很多問題的根本原因是在于認知的失調(diào)，新生首先審視自我、合理定位，以一個健康的心態(tài)去接納和包容新的環(huán)境和生活，接納我們的大學(xué)。同時，要學(xué)會與人傾訴。當自己已無法很順利的解決心理上的困擾，可以向父母、老師、同學(xué)、朋友傾訴。當然朋友占據(jù)很重要的位置，我們要多結(jié)交益友，提升自己的交際能力。

誠然，大學(xué)之前的交際學(xué)習(xí)很少涉及，當來到大學(xué)，我們不僅要學(xué)習(xí)知識，還要學(xué)著開始適應(yīng)社會生活不可缺少的一部分，人際交往。人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，但又沒有什么特長可以引起大家的注意，在社團里也不知道怎么和其他人有效地建立聯(lián)系。這是新生在人際交往方面經(jīng)常遇到的困惑。

與中學(xué)生相比，大學(xué)生的交往更加復(fù)雜、廣泛，我們開始嘗試獨立的人際交往，試圖發(fā)展交往能力。而且，交往能力在大學(xué)生心目中是衡量個人能力的一項重要標準。大學(xué)生在人際交往中常因自信心受挫而陷入苦悶、焦慮、煩惱、恐懼，產(chǎn)生心理障礙。所以，到了大學(xué)，很多人突然變得“無依無靠”，孤獨感油然而生，于是電話和書信就成了“救命稻草”。

我們在學(xué)習(xí)知識提升能力的同時，還要提升自己的實踐能力。首先，可以參加社團，培養(yǎng)自己的個人興趣愛好，多多參與學(xué)校舉辦的各類活動。同時也可以參加社會實踐工作，做一些兼職，提升自己的人際交往能力、適應(yīng)環(huán)境能力、實踐能力等。

--

《心理學(xué)與生活----論文2篇》出自：范文文庫網(wǎng)
抗疫專題：
抗擊疫情先進事跡 ◆ 抗擊疫情心得體會 ◆ 抗擊疫情工作匯報 ◆ 抗擊疫情實施方案 ◆ 抗擊疫情應(yīng)急預(yù)案 ◆ 抗擊疫情防控方案 ◆ 抗擊疫情講話稿 ◆ 抗擊疫情復(fù)工復(fù)產(chǎn) ◆ 抗擊疫情承諾書 ◆ 抗擊疫情決心書 ◆ 抗擊疫情新聞稿 ◆ 抗擊疫情宣傳口號 ◆ 抗擊疫情優(yōu)秀作文 ◆ 抗擊疫情手抄報 ◆

2022運動心理學(xué)心得體會三千字和方法五

一年一次的幼兒運動會圓滿結(jié)束了。為了順利開展這次活動，老師們早在兩周前就進行了準備，特別是對幼兒的訓(xùn)練，更是轟轟烈烈。每天戶外活動時間，操場上一排熱鬧的景象：練早操、練比賽項目、拍皮球、跳繩……比賽中，大家卯足了勁，都力爭在運動會上取得好的成績。最后，教師的運球比賽更是把比賽推向了高潮。

現(xiàn)把這次活動小結(jié)一下，使以后類似的大型活動能吸取經(jīng)驗，改進不足。

先來說說好的方面：

1、活動起步較早。策劃人把方案告知大家，使各班能有較多的時間來練習(xí)，在時間上有了充足的保證。

2、班級老師的重視。其實什么事情只要重視它，就沒有辦不好的。

3、早操比賽效果佳。衣服統(tǒng)一、動作有力，大班隊形變化整齊、中、小、托班器械拿取快速，教師領(lǐng)操有精神。

4、比賽觀看氛圍濃厚。大家各就各位，有序觀看。比賽時，幼兒情緒高漲，特別是中大班的孩子，競爭意識非常強烈。觀看時為同伴加油，期間還夾雜著托班幼兒稚嫩的“加油”聲，使活動更具有幼兒園的特色。

5、幼兒對比賽項目熟練。比賽是運動會的重點，由于多次練習(xí)，幼兒對比賽項目做到了心中有數(shù)，比賽時更能賽出水平，達到比賽的目的。

6、兩位主持人準備認真，還能臨時協(xié)調(diào)活動開展中的關(guān)系。

當然，活動中也存在著一些不夠的地方，建議在以后的活動中能加以重視。

1、進場儀式時要由《運動員進場曲》做音樂，事先要錄好。進場時還可以安排主席臺前的行進表演以及班級口號，以增加運動會的氣氛。

2、分工再細致一些，讓每個老師都知道在該項目中自己的任務(wù)是什么，以便主動出場，而不需臨時叫上，特別是個體比賽中裁判員、計時員的確定不能忘記，這樣就不會出現(xiàn)幼兒到場了而裁判沒人的現(xiàn)象。

3、要有始有終地參加活動。一個活動不但要有“頭”，更要有“尾”，這樣才稱得上完滿。上午的比賽很精彩，而下午的比賽同樣不能錯過。不能因為“我班沒有比賽項目了”、“我班只有一部分孩子比賽”或“我班幼兒很皮的”等原因而剝奪孩子參與觀看的權(quán)利，老師的心中要有整體感。

4、更換比賽項目應(yīng)該提早打算和準備，而不是臨到要比賽時才說“我們小朋友不會”。樂意事先調(diào)換項目，并做好基本的物質(zhì)準備。

5、策劃者要負責組織整個活動。策劃者不光只是完成計劃和分配任務(wù)，還要擔當起整個活動的組織任務(wù)，是活動的主心骨?；顒拥墓?jié)奏、出現(xiàn)什么情況該怎么應(yīng)對，都需發(fā)揮組織者的作用。另外對分配的任務(wù)要落實到位，看看是否都已完成，以保證活動的順利進行。