2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)(7篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)一

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

時(shí)間：x年4月26號下午

地點(diǎn)：操場

組 長：張x忠

副組長：解建

成 員：各班班主任

總裁判：吳x宇

裁判員：王亮

攝影師：王x秀

一二年級組：跳繩接力 企鵝漫步接力

三四年級組：拍球接力 企鵝漫步接力

五年級組：推球跑接力 跳長繩

六年級組：摸石過河接力 手足情深接力

教師組：自行車慢騎 摸石過河 企鵝漫步

各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。

參賽人數(shù)：

各班男女生各四人

比賽方法：

1、接力賽：

所有接力賽都是8人為一組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各4人(順序自己安排)，長度為25米，第一人自起點(diǎn)出發(fā)，至終點(diǎn)將傳接物傳與第二個(gè)人，第二人自終點(diǎn)開始至起點(diǎn)傳與第三人……最先完成任務(wù)到達(dá)起點(diǎn)的為優(yōu)勝(摸石過河接力除外)。

跳繩接力：比賽者跳著小繩賽跑。

企鵝漫步接力：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個(gè)球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)。

拍球接力：比賽者拍著籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。

推球跑接力：比賽者用羽毛球拍推籃球賽跑，若中途球丟了要立刻撿回球并從丟球處繼續(xù)比賽。

手足情深接力：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成規(guī)定賽段。 摸石過河接力：比賽規(guī)則：每隊(duì)5人，1、3、5號隊(duì)員站在起點(diǎn)，離起點(diǎn)15米終點(diǎn)處站2、4號隊(duì)員，1、3、5號和2、4號迎面而站(順序自行安排)。開賽前，參賽隊(duì)員在賽道的起點(diǎn)線后準(zhǔn)備，1號隊(duì)員手持一塊“石頭”，兩腳分別站在起點(diǎn)線后的兩塊“石頭”上。組織者發(fā)令后，隊(duì)員先將手中木塊放置在前方適當(dāng)位置，依次反復(fù)前進(jìn)直到完成(三塊“石頭”全都過線)，與2號隊(duì)員擊掌，2號隊(duì)員以同樣的方式返回，依次反復(fù)，至第5號隊(duì)員完成沖過終點(diǎn)即為該隊(duì)成功。

2、跳大繩：

(1)共4男4女，各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩。

(2)參賽者排成一隊(duì)，順序自己定，依次跳過大繩，每人每次都要輪到。

(3)執(zhí)繩者先開始，然后聽裁判口令跳繩者才可以開始，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。

3、自行車慢騎：

(1)運(yùn)動(dòng)員騎車位于起始線前(前輪壓線)，聽到發(fā)令后開始向前騎出，計(jì)時(shí)開始，以前輪壓終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)長者為勝。

(2)比賽過程中允許腳點(diǎn)地，但必須迅速抬起，點(diǎn)地時(shí)長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點(diǎn)地超過三次(含三次)退出比賽。

(3)比賽過程中下車者重賽，再次下車，退出比賽。

得分：

每個(gè)年級兩個(gè)集體比賽，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，兩個(gè)比賽結(jié)束后，分?jǐn)?shù)一樣的班級可以采用以下游戲決定名次。

附：趣味保齡球比賽(在兩隊(duì)成績一樣時(shí)采用)

1.分?jǐn)?shù)一樣的隊(duì)伍派出一名參賽選手，在規(guī)定地方投出球。

2.參賽者一次擊球擊倒的瓶數(shù)為所得分?jǐn)?shù)。

3.參賽者一共進(jìn)行三輪比賽，以三輪總分評定勝負(fù)。

4.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次。

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)二

10月24日，政法學(xué)院20xx級研究生秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在凈月校區(qū)足球場拉開帷幕，50余名20xx級研究生同學(xué)悉數(shù)到場。入學(xué)兩個(gè)月緊張的課程之后，同學(xué)們希望從忙碌中解放出來，放松心情，同時(shí)在輕松的氛圍中增進(jìn)交流。

活力四射、童心未泯

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開場即體現(xiàn)出趣味性，運(yùn)動(dòng)會(huì)以八個(gè)學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)第一個(gè)項(xiàng)目是“我的地盤我做主”。

各組隊(duì)員站在一張報(bào)紙上，哪一組的報(bào)紙上能夠站的人多，哪一組就獲勝了?？梢砸恢荒_站在上面，但是另一只腳不能夠接觸到報(bào)紙以外的地面上，否則被判無效。游戲看似簡單，卻需要同學(xué)們發(fā)動(dòng)智慧的腦筋，采取各種辦法使自己的組員們站在報(bào)紙上。各組隊(duì)員都使出渾身本領(lǐng)，只見當(dāng)時(shí)分散的隊(duì)員全部聚集在本組的報(bào)紙上。情景十分壯觀。

第二個(gè)項(xiàng)目是“2人3足足球賽”?！?人3足”這個(gè)游戲可以說進(jìn)行了很長時(shí)間了，有著悠久的傳統(tǒng)，它能夠考驗(yàn)選手們之間的默契程度。但是這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中的“2人3足足球賽”無疑增加了比賽的難度。各組隊(duì)員不僅要采用傳統(tǒng)的“2人3足”游戲模式將兩只腿綁在一起。而且還要以這種形式進(jìn)行一場足球比賽。不光考驗(yàn)了“小組”隊(duì)員的默契，更加考驗(yàn)了“大組”隊(duì)員的配合。足球賽進(jìn)展的非常順利，場上加油聲吶喊聲不斷。搶斷、傳球、射門、撲救。同學(xué)們之間的默契度相當(dāng)高，使比賽增加了很多樂趣。

短短兩個(gè)小時(shí)的比賽中還穿插著有趣的“心心相印背球接力賽”“踢毽球”“讓我輕輕地告訴你—山路彎彎”等比賽。各個(gè)專業(yè)的同學(xué)們在比賽前都不是很熟，但是通過比賽，同學(xué)們增進(jìn)了友誼，增強(qiáng)了默契，整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中笑聲不斷。

短短兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，政法學(xué)院20xx級研究生同學(xué)們仿佛回到了童年，忘記了勞累和煩惱，全場充滿了歡聲笑語。

友誼第一、比賽第二

雖然是運(yùn)動(dòng)會(huì)，項(xiàng)目也屬于競技類，但本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨卻是給大家提供一個(gè)鍛煉身體、交流感情的機(jī)會(huì)。政法學(xué)院同學(xué)們也充分領(lǐng)會(huì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)涵。從比賽開始，在各個(gè)項(xiàng)目中，政法學(xué)院同學(xué)們都在互相加油鼓勁，并且從不計(jì)較輸贏。

加油聲、號子聲，聲聲不絕于耳;拍手、揮手，各個(gè)動(dòng)作引導(dǎo)選手動(dòng)作一致。此時(shí)，成績已被拋之腦后，同學(xué)們關(guān)注更多的是同學(xué)情、同學(xué)義。同學(xué)們能夠充分理解此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨，輸贏不重要，開心和健康最重要;比賽小組是個(gè)小團(tuán)隊(duì)，整個(gè)學(xué)院是個(gè)大團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的精神遠(yuǎn)勝于具體的成績。

兩個(gè)小時(shí)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，在金秋時(shí)節(jié)與同學(xué)們熱情歡呼聲中走向尾聲，同學(xué)們聚在一起對著相機(jī)展現(xiàn)最真實(shí)的笑臉，為這次充滿童趣的活動(dòng)留下了美好的記憶。

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)三

為弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富學(xué)生課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

二、活動(dòng)主題

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動(dòng)口號

讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣 讓團(tuán)結(jié)成為一種精神

四、活動(dòng)對象

職院學(xué)生

五、活動(dòng)時(shí)間

xx年四月至五月

六、活動(dòng)地點(diǎn)

風(fēng)雨操場、東籃球場

七、活動(dòng)項(xiàng)目

項(xiàng)目一：拔河大賽(總分35分

參賽者：15人(8男7女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督員若干。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場地：東籃球場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

比賽評定原則;采用晉級的方式，每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個(gè)第三名(25分);4個(gè)第五名(15分)。

項(xiàng)目二:盛水接力(30分)

參賽者：10人(5男5女)

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，計(jì)時(shí)員一名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道(100m)

比賽器材：八個(gè)桶、四個(gè)盆子、100個(gè)一次性杯子、水

比賽規(guī)則：男女間開。比賽以第一位女生開始，在100m起點(diǎn)拿杯子盛滿水做好準(zhǔn)備，等該位同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)將水倒入桶后，起點(diǎn)處同學(xué)方可舀水跑動(dòng)。跑完的同學(xué)拿著空一次性杯子從終點(diǎn)馬上跑到起點(diǎn)，排在同學(xué)后面，重復(fù)。

比賽評定原則：規(guī)定計(jì)時(shí)10分鐘，根據(jù)桶內(nèi)水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

項(xiàng)目三：六人七足競走(30分)

參賽者：6人(3男3女)

裁判員：發(fā)令員1人，記錄人一人，計(jì)時(shí)員兩名，監(jiān)督員若干。

比賽場地：風(fēng)雨操場跑道

比賽器材：繩子15根

比賽規(guī)則：男女間開，左右腳綁在一起，途中繩子若松散，需系好后在前進(jìn)。

比賽評定原則：競走100m,以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。

八、首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單

主任：

委員：

裁判長：

裁判員

場地器材組

計(jì)時(shí)員：

監(jiān)督員：

九、競賽日程

1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16：30pm

2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm

3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm

4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm

5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm

十、競賽分組

所有比賽分組為了公平起見由各系負(fù)責(zé)人抽簽決定。

各系報(bào)名名單在4月20號之前交齊。

十一、注意事項(xiàng)(5分)

1、未報(bào)名者不得參加，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績;

2、不得擾亂次序

3、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績;

4、活動(dòng)項(xiàng)目分區(qū)域，參數(shù)隊(duì)員需聽從工作人員安排，在指定區(qū)域和規(guī)定時(shí)間進(jìn)入比賽場地，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽;

5、參賽隊(duì)需有帶隊(duì)人，負(fù)責(zé)信息的傳遞和交涉;

6、參賽隊(duì)員保持場地衛(wèi)生，聽從工作人員安排;

7、參賽隊(duì)員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;

8、根據(jù)表現(xiàn)將會(huì)進(jìn)行將扣分，有棄權(quán)情況(人數(shù)不足或不符合要求視為棄權(quán))將取消獎(jiǎng)金發(fā)放并口相應(yīng)的分值。

十二、積分制介紹

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)采用積分制的方式，總分100分。由來兩部分組成(活動(dòng)項(xiàng)目95分、注意事項(xiàng)5分)，按綜合分值評比。

一等獎(jiǎng)：200元

二等獎(jiǎng)：150元

三等獎(jiǎng)(2個(gè))：100元

奮斗獎(jiǎng)(4個(gè))：50元

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

院學(xué)生會(huì)體育競賽部

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)四

本次的趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)旨在豐富我院師生的課余文化生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)、學(xué)生會(huì)各部門以及老師之間的交流、并促進(jìn)友誼，增強(qiáng)班級凝聚力，為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

一、活動(dòng)名稱

信息科學(xué)與工程學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、活動(dòng)主題

娛樂身心、激揚(yáng)青春

三、活動(dòng)宣傳

在c區(qū)張貼宣傳海報(bào)

四、活動(dòng)單位

信息科學(xué)與工程學(xué)院全體師生

五、活動(dòng)時(shí)間：xx年11月10 日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

七、主辦單位：學(xué)院體育部

八、活動(dòng)器材：大繩2條、紅布條2條、哨子6個(gè)、秒表6個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)、秒表6個(gè)、接力棒6個(gè)、院旗、音箱設(shè)備、桌子4張、桌布、椅子8個(gè)、橫幅一個(gè)、警戒帶若干、飲水機(jī)、大桶水2桶、創(chuàng)可貼、酒精、云南白藥

九、分組安排

1、 大一、大二每個(gè)班為一個(gè)隊(duì)，共17個(gè)隊(duì)，12級計(jì)軟1班2班合并為12級計(jì)工本，共分為4個(gè)小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學(xué)生會(huì)集體抽簽進(jìn)行分組。每組4個(gè)隊(duì)，進(jìn)行淘汰賽。

2、 學(xué)分會(huì)分組：a隊(duì)：體育部、女生部、信息部、自律部、宣傳部、秘書處、社會(huì)實(shí)踐部

隊(duì)：主席團(tuán)、學(xué)習(xí)部、衛(wèi)生部、科技部、生活部、社團(tuán)部、文藝部，黨團(tuán)部

十、活動(dòng)具體安排及具體規(guī)則策劃(學(xué)生組)

1、 拔河比賽

1)所需器材：大繩2條、紅布條2條、哨子2個(gè)、紅色發(fā)令旗2個(gè)

2)人員安排：發(fā)令員2名、記錄員2名

3)比賽規(guī)則：

a、每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員15人，每隊(duì)為男7人、女8人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級學(xué)生，其余人員不得參加。

、體育部派人員清點(diǎn)參賽雙方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

c、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

d、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場地限制線外，不得進(jìn)入拔河場地內(nèi)，否則以作弊處理。

4)比賽方法：a、淘汰賽、決賽

、16個(gè)隊(duì)伍抽簽進(jìn)行淘汰賽，直到?jīng)Q出冠、亞軍。(12級軟一軟二合并為計(jì)工本隊(duì))

(5)報(bào)名方法與時(shí)間

①、每隊(duì)報(bào)名人數(shù)必須符合項(xiàng)目所要求的人數(shù)。

②、每名隊(duì)員所報(bào)項(xiàng)目不限，但要根據(jù)賽程安排好，不能同時(shí)報(bào)兩個(gè)時(shí)間沖突的項(xiàng)目

③、每班體委將在賽前進(jìn)行有關(guān)項(xiàng)目的抽簽

2、開火車

(1)參賽者：每隊(duì)8人，每隊(duì)女生女學(xué)生不少于2人。

(2)裁判員：發(fā)令1人，記錄1人，監(jiān)督5人。

(3)比賽器材：秒表2個(gè)，口哨2個(gè)。

(4)比賽規(guī)則：

①各參賽隊(duì)伍在起點(diǎn)后站成一路縱隊(duì)，后一名隊(duì)員左手搭在前方隊(duì)員的左肩上，右手拉住后方隊(duì)員的右腿，以此類推，形成一條長龍。

②比賽開始后，隊(duì)員在跑的過程中不準(zhǔn)斷開，

以最后一人過終點(diǎn)為準(zhǔn)，中途出現(xiàn)隊(duì)員胳膊或腿與前方或后方隊(duì)員斷開時(shí)，需要停下來，重新組好隊(duì)形，然后才可以比賽，如

隊(duì)形斷鏈或隊(duì)員分散跑回終點(diǎn)則取消比賽成績。

③比賽距離為50米，比賽以各隊(duì)所用時(shí)間作為最終成績，取前三名。

3、 跳繩接力跑

(1)所需器材：每班自備跳繩1條

(2)人員安排：發(fā)令員1名，記錄員1名，監(jiān)督員5名

(3)比賽規(guī)則：

a：每隊(duì)8人，四男四女,分成兩組相距30米站開

：第一名跳繩跑步前進(jìn)到對面與第二名交接，第二名拿到跳繩折返回來，往復(fù)四回合，時(shí)間最短的一隊(duì)晉級決賽，決賽決出冠軍

(4)比賽方法：

a、小組淘汰賽、決賽

、每個(gè)小組的小組賽第一名將進(jìn)行決賽，然后決出1、2、3名

4、摸爬滾打

1)人員及器材：哨子1個(gè)，接力棒5個(gè)，發(fā)令員1名，記錄員1名，監(jiān)督員5名。

2)隊(duì)員組成：一共25支隊(duì)，分五組，每組五支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

3)比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑20米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，繼續(xù)向前跑20米，第4個(gè)人接到棒后，返回全力向終點(diǎn)點(diǎn)沖去(50米),全程共計(jì)100米。時(shí)間最短者勝利。

4)注意事項(xiàng)：

a、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

十一、活動(dòng)及具體規(guī)則(學(xué)生會(huì)、老師組)

1、 拔河比賽

1) 所需器材:大繩1條、紅布條1條、哨子1個(gè)、發(fā)令旗1個(gè)

2) 人員安排：發(fā)令員1名

3) 比賽規(guī)則：a、每一拔河隊(duì)上場比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)為男12人、女8人

、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。一局結(jié)束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

十二、注意事項(xiàng)：

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)五

主題：促穩(wěn)定團(tuán)結(jié)，送快樂幸福，建和諧校園

時(shí)間：20xx年4月中旬

地點(diǎn)：操場

參加對象：五大組織與各組織團(tuán)隊(duì)

主辦單位：學(xué)生會(huì)

承辦單位：文體部

協(xié)辦單位：校學(xué)生會(huì)其它各部門

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：學(xué)生會(huì)文體部各干事

活動(dòng)意義：以豐富校園生活為初衷，促進(jìn)我校同學(xué)之間的情感交流及提高團(tuán)隊(duì)相互之間的合作精神。進(jìn)一步展現(xiàn)我院大學(xué)生的活動(dòng)能力，并不斷加強(qiáng)南信院五大組織的交流與溝通，以促進(jìn)學(xué)院學(xué)生工作更有效更成功的進(jìn)行。以游戲競賽的方式來傳承南信精神，發(fā)揚(yáng)南信風(fēng)貌。

活動(dòng)介紹：

1、活動(dòng)形式：

校園趣味游戲活動(dòng)分為競賽環(huán)節(jié)和娛樂環(huán)節(jié)，兩個(gè)環(huán)節(jié)都進(jìn)行體育關(guān)、智力關(guān)、趣味關(guān)游戲。

2、活動(dòng)方式

(1)競賽環(huán)節(jié)(14：30——15：30)

五大組織每組織精選后派一組代表參賽，其它組合自愿組隊(duì)參加，取第一個(gè)報(bào)名的參賽隊(duì)在競賽環(huán)節(jié)中比賽(每只參賽隊(duì)為4人，男、女各2名)只參，6賽隊(duì)抽簽，2只參賽隊(duì)同時(shí)進(jìn)行“闖三關(guān)”游戲。

(2)娛樂環(huán)節(jié)(15：50——18：00)由同學(xué)自由組隊(duì)，老師也可參加(每只參賽隊(duì)4人，至少有1名女隊(duì)員)，參加“游戲闖三關(guān)”游戲。

3、活動(dòng)流程

(1)比賽器材的借取與場地布置。

(2)賽組參賽選手在引導(dǎo)下于侯場區(qū)準(zhǔn)備，6組進(jìn)行對編號并選出小組內(nèi)一人留下電話號碼，并備注于得分統(tǒng)計(jì)表該組編號的上端，以便于最終的獲獎(jiǎng)通知。

(3)引導(dǎo)干事對比賽規(guī)則進(jìn)行講解。

(4)選手入場開始依次進(jìn)行體育關(guān)，智力關(guān)，趣味關(guān)的闖關(guān)。

(5)比賽結(jié)束后，將統(tǒng)計(jì)表送至獎(jiǎng)品臺(tái)，由秘書部做最終統(tǒng)計(jì)。

(6)干事進(jìn)行娛樂組活動(dòng)場地布置。

(7)娛樂組選手在引導(dǎo)下于后場區(qū)準(zhǔn)備，同上進(jìn)行編號但以4組為一次編號。

(8)選手入場依次進(jìn)行闖關(guān)，取每小組的第一名進(jìn)行智力終極pk。

(9)賽結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)表送至獎(jiǎng)品臺(tái)，由秘書部做最終統(tǒng)計(jì)。評出優(yōu)勝。

(10)通知獲獎(jiǎng)隊(duì)伍，與獎(jiǎng)品臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)。

(11)干事收拾場地，整理物品。

備注：備注：每個(gè)參賽隊(duì)伍將有一名干事于整個(gè)賽事中進(jìn)行全程跟進(jìn)，進(jìn)行一對一計(jì)分，行全程跟進(jìn)，進(jìn)行一對一計(jì)分，以避免總裁判由于各種原因的計(jì)分錯(cuò)誤，種原因的計(jì)分錯(cuò)誤，并于全程隨時(shí)解答選手關(guān)于活動(dòng)計(jì)分錯(cuò)誤的任何疑問。的任何疑問。

4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置與經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)

(1)競賽環(huán)節(jié)6只參賽隊(duì)根據(jù)“游戲闖三關(guān)”成績排名，取前三名。一等獎(jiǎng)：1個(gè)，電話卡二等獎(jiǎng)：2個(gè)，電話卡50元×2×450元×8400元400元144元

三等獎(jiǎng)：3個(gè)，筆記本，筆12元×12合計(jì)：400+400+144=944元

(2)娛樂環(huán)節(jié)每只參賽隊(duì)都有參與獎(jiǎng)，最終進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)六

各位親愛的兄弟姐妹： 我們計(jì)劃在下周六舉行一次趣味活動(dòng)，提前慶祝圣誕節(jié)的到來。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力?來參加我們的活動(dòng)吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗(yàn)生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(dòng)(活動(dòng)方案詳情請參閱附件)，活動(dòng)完畢后我們將會(huì)宴請所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加!

提前祝大家“生蛋”快樂!

圣誕趣味游戲活動(dòng)方案

一、活動(dòng)宗旨：

為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時(shí)也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx-12-19(10：00-18：00)

10：00hr辦公室聚合

11：00到達(dá)目的地

11：30-16：30活動(dòng)時(shí)間

17：30聚餐(星級酒店)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：旗峰公園

四、參與對象：hr全體同事

五、活動(dòng)組委成員：(全體hr同事)

主持兼裁判：2人(自愿報(bào)名)

后勤：薇、慧

隊(duì)長：自選隊(duì)長2名

六：活動(dòng)內(nèi)容：

所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊(duì)長。

1、二人三足跑

活動(dòng)道具：繩子2條(或護(hù)膝)，秒表，口哨40個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距50米。 活動(dòng)詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn)，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時(shí)最短的一組獲勝。

活動(dòng)規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點(diǎn)重新開始。

2、真愛永流傳

活動(dòng)道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個(gè)，兩人間距2米。

活動(dòng)詳細(xì)：每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

3、快樂抱抱爆

活動(dòng)道具：氣球50個(gè)，起跑線和終點(diǎn)線間距為50米

活動(dòng)詳細(xì)：比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球)，跨過終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊(duì)員最先通過者獲勝。

活動(dòng)規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外)，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

4、袋鼠跳跳向前沖

活動(dòng)道具：大麻袋2只，起跑線和終點(diǎn)線間距為30米

活動(dòng)詳細(xì)：隊(duì)員分為兩邊，比賽開始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。

活動(dòng)規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

5、心意大碰撞

全體參與人員自備禮物一份(需包裝)，統(tǒng)一排號，全員參與抽獎(jiǎng)，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。

七：其他待補(bǔ)充

2022趣味賽旱地龍舟心得體會(huì)七

本著樹立“健康第一”思想，以活動(dòng)為依托，實(shí)施“我參與我快樂”的精神，推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開展;培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神，充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年9月29日中學(xué)部操場 運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間：20xx年9月20日--22日

田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳遠(yuǎn)(男、女)，實(shí)心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力; 趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

1、身體健康的在校學(xué)生均可報(bào)名參賽，以班為單位在班主任處報(bào)名，報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。

2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)(團(tuán)體、接力除外)

五、人員工作安排：(見秩序冊)。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要流程：(見秩序冊)。

按照報(bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完，報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。

佩戴好工作牌，在比賽前到達(dá)比賽場地，出現(xiàn)技術(shù)上問題時(shí)找裁判長詢問解決。

總裁判長：負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào);副總裁判長：負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行，裁判員培訓(xùn)。 趣味裁判長：負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行，協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé)，監(jiān)督比賽過程。 徑賽項(xiàng)目裁判員：負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行，終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(上交成績表)。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績(上交成績表)。

拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員(清點(diǎn)人數(shù)，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級比賽。

1.各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2.師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)章制度，聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護(hù)賽場秩序。

3.非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。

4.參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，遵守競賽規(guī)則。

5.嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。