2023年學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法(優(yōu)秀15篇)

心得體會(huì)是一種重要的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式，可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)和理解自己。那么如何寫一篇好的心得體會(huì)呢？首先，要結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和感受，用真實(shí)的語言和情感來表達(dá)。其次，要有一個(gè)明確的主題或者中心思想，使讀者能夠清晰地了解你想要傳達(dá)的內(nèi)容。同時(shí)，要注意言之有物，不要空洞和籠統(tǒng)，要有具體的事例和細(xì)節(jié)來支持你的觀點(diǎn)。另外，要注重提煉和概括，不要拖泥帶水，在有限的篇幅中準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。最后，要審視和反思自己的心得，從中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并給予自己未來的行動(dòng)和思考一些啟示?？纯匆韵滦牡皿w會(huì)，也許可以幫助你思考。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇一

當(dāng)我踏入訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻，身體不自覺地亢奮起來，以前，在大學(xué)本科的時(shí)候曾經(jīng)有過一次類似的經(jīng)歷，熟悉的場(chǎng)地燃起了體內(nèi)的能量。素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動(dòng)。通過短短一天時(shí)間的相處，我們“飛行部落”一起歡呼，一起討論，一起體會(huì)成功的喜悅，這種短暫的結(jié)合，讓我們情同兄弟姐妹。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好完成的項(xiàng)目。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。而團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體必須充分相信自我，才能讓團(tuán)隊(duì)順利過關(guān)。在“雷區(qū)取物”這個(gè)活動(dòng)中，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)要相互競(jìng)爭(zhēng)比賽看哪個(gè)隊(duì)伍拿到的礦泉水最多，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部使用不同方法，在不碰到雷區(qū)的情況下，將放置于直徑5米的圓圈中心的礦泉水拿到。然而四周并沒有可以支撐的點(diǎn)，除了一根繩子，沒有其他可以借助的物品。一開始，我以為這是個(gè)根本不能完成的任務(wù)，在大家七嘴八舌地討論過之后，我親眼目睹了團(tuán)隊(duì)是怎么將不件不可能的事變成可能的。而這個(gè)環(huán)節(jié)，最關(guān)鍵的人物居然是我。在團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)下以及對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任，我將身體趴在由兩組人拉著的繩子上，在沒有任何安全措施的情況下，順利地取走了在中心區(qū)域的礦泉水，我興奮地跳躍著。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我明白假設(shè)要去做一件從未接觸過的工作，是有一定難度的事情，要超越自我，相信自我！

一滴水只有注入大海才會(huì)永不干涸。同樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，沒有英雄的個(gè)人。只有齊心合力向同一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)才能成功。

在完成“擊鼓傳球”的活動(dòng)過程中，教練說完用鼓擊球八次才算過關(guān)，我們團(tuán)隊(duì)自信地跑到器材前，開始做起來。來來回回試了十幾次，怎么都不行，這個(gè)時(shí)候隊(duì)長(zhǎng)停了下來，跟我們一起琢磨竅門。討論結(jié)束之后，又反復(fù)試了幾遍：首先，擊鼓時(shí)要輕；其次，拉繩子的人必須緩慢地用力；最后，球往哪里走，人就要跟到哪里。就這樣試了幾次，還是不行。從實(shí)踐中我們又得出：首先，擊鼓時(shí)要輕，幅度要緩，不能一下高一下低；其次，拉繩子的人必須由力氣大的人掌握主導(dǎo)權(quán)，而其他拉繩子的人只是附和；最后，球往哪走，團(tuán)隊(duì)所有的人都要往球落下的方向走。終于，我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這項(xiàng)高難度的活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人盡其用，才能巧妙地完成任務(wù)。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇二

這是一項(xiàng)通過模擬成立工程建筑公司并參與某市電視塔建設(shè)項(xiàng)目競(jìng)標(biāo)的沙盤演練。

第三，我們?cè)谝欢ǔ潭壬峡紤]了客戶的邊緣需求。即，在預(yù)算增加不大的情況下，我們的設(shè)計(jì)方案除滿足客戶的基本需求（電視信號(hào)發(fā)送）外，還給客戶留有一定的商業(yè)利用空間。我相信，作為對(duì)客戶負(fù)責(zé)任的設(shè)計(jì)師，一定要將最優(yōu)的方案提供給客戶，哪怕客戶最終不會(huì)采納我們的方案，這主要體現(xiàn)出我們要對(duì)客戶負(fù)責(zé)任的態(tài)度。但同時(shí)我們也要充分尊重客戶的選擇。

第三，整個(gè)過程中，大家踴躍參與，積極行動(dòng)，但缺乏一定的組織性。比如，過程中出現(xiàn)了人事主管領(lǐng)導(dǎo)沒有有效組織各方去開展項(xiàng)目實(shí)施，而是代替采購(gòu)主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行材料定額計(jì)算，并參與了預(yù)算編制的現(xiàn)象；市場(chǎng)公關(guān)主管領(lǐng)導(dǎo)沒有及時(shí)采取充分的市場(chǎng)調(diào)查以及客戶公關(guān)行動(dòng)，而是參與到工程實(shí)施的指導(dǎo)過程中。這暴露出我做為一名組織者的嚴(yán)重失職，以及項(xiàng)目實(shí)施機(jī)制的缺失，因分工不明確，協(xié)作方式不合理導(dǎo)致了場(chǎng)面的一度混亂。我認(rèn)為這也是我們此次項(xiàng)目實(shí)施失敗的主要原因之一。

通過這次演練，我親身體驗(yàn)并學(xué)習(xí)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程，團(tuán)隊(duì)決策的形成和決策的執(zhí)行過程，并充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作所產(chǎn)生的巨大力量。同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何站在不同的價(jià)值觀立場(chǎng)上去理解他人的語言為行為，如何反思自己在各種能力上的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)；反思自己在工作中同上司、職員之間的關(guān)系；思考自己作為一名團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)具備什么樣的思維；結(jié)合現(xiàn)實(shí)工作中的目標(biāo)去不斷提高自己的管理技能，訓(xùn)練自己的管理思維，樹立自己的管理風(fēng)格；如何有效利用上司、職員的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，如何將80%的精力放在20%的重點(diǎn)工作領(lǐng)域，并取得理想的結(jié)果等等。

通過此次項(xiàng)目開展我還體會(huì)到：客戶需求真的很難把握！市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)真的很慘烈！但我也深深告誡自己，我們的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)決不能降低！哪怕我退出競(jìng)爭(zhēng)！因?yàn)槲乙獙?duì)客戶負(fù)責(zé)，對(duì)我的良心負(fù)責(zé)。我們的口號(hào)仍然是：以客戶滿意為不懈追求，為客戶提供優(yōu)質(zhì)高效的產(chǎn)品和服務(wù)！

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇三

公司各單位：

為打造凝聚力強(qiáng)、執(zhí)行到位的高素質(zhì)職工隊(duì)伍，進(jìn)一步提高班組長(zhǎng)、安全員的綜合素質(zhì)，保證安全生產(chǎn)，在煤炭經(jīng)濟(jì)形勢(shì)嚴(yán)峻情況下，公司組織優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員進(jìn)行“體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練，提升綜合素質(zhì)”培訓(xùn)。經(jīng)過培訓(xùn)，將使1000名優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員個(gè)人潛力得以挖掘，團(tuán)隊(duì)意識(shí)得以增強(qiáng)，工作態(tài)度得以改變，管理方式得以改進(jìn)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

20xx年分十期舉辦，合計(jì)人數(shù)1000人；

每期5天（3天2夜拓展式訓(xùn)練和2天1夜教練技術(shù)培訓(xùn)），各期培訓(xùn)人數(shù)、培訓(xùn)時(shí)間詳見附件1。

潞安大學(xué)（具體培訓(xùn)地點(diǎn)：潞安職業(yè)中專）。

各單位優(yōu)秀班組長(zhǎng)和安全員。

1、體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練；

2、班組長(zhǎng)和安全員素質(zhì)提升訓(xùn)練營(yíng)；

5、所有學(xué)員必須認(rèn)真執(zhí)行培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的相關(guān)管理規(guī)定和紀(jì)律要求。

由潞安環(huán)能股份公司職教經(jīng)費(fèi)集中列支。

望各單位接到本通知，根據(jù)《各單位參加培訓(xùn)人數(shù)及培訓(xùn)時(shí)間安排表》，結(jié)合本單位生產(chǎn)實(shí)際情況，妥善組織安排；集團(tuán)公司將不定期對(duì)此項(xiàng)培訓(xùn)工作檢查指導(dǎo)，對(duì)各單位每期報(bào)到、培訓(xùn)情況予在潞安集團(tuán)在線學(xué)習(xí)的平臺(tái)公布。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇四

五月6日至7日，我參加了“xx年廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。

本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。

其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。

晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要。繆老師說到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇五

××學(xué)院管理層進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，作為華信人，我也有幸參與。此次拓展訓(xùn)練雖然只有兩天的時(shí)間，可所給予我們的啟發(fā)和感悟卻是一筆永久的精神財(cái)富，讓我們能站在生活和工作的角度，經(jīng)歷了回顧自我、總結(jié)自我、認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我并力爭(zhēng)超越自我的心理歷程，更是審視和檢查了自己在熟知的工作環(huán)境和工作崗位中自己所認(rèn)知到的和未曾深層次認(rèn)知到的長(zhǎng)處和不足，為以后工作質(zhì)量的提升提供了很大的指導(dǎo)意義。下面就談一下我的體會(huì)：

從6點(diǎn)半出發(fā)到到達(dá)基地之前，按要求我們每人給自己起代號(hào)，我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)過程是為了拓展過程中，讓我們拋棄我們固有的、已形成慣性思維模式的上下級(jí)職務(wù)關(guān)系，打開由此形成的心理桎梏，有利于形成公平競(jìng)爭(zhēng)、平等協(xié)作、愉悅輕松的有序、良好、競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，讓我們每個(gè)人都能在這個(gè)環(huán)境中拋棄自己的矜持，最大限度的釋放自我。達(dá)到基地后，經(jīng)過簡(jiǎn)短報(bào)數(shù)分組.每支隊(duì)伍都出色地選出了自己的隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)秘、制定了自己隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼、隊(duì)歌，在短時(shí)間內(nèi)展示了本隊(duì)伍的才智魄力和精神風(fēng)貌。我們隊(duì)是山鷹隊(duì)，我的代號(hào)是梨花。我想這一系列集體智慧的結(jié)晶只能在有序的競(jìng)爭(zhēng)中才會(huì)完成的如此高效。同樣的，我想到了我們?nèi)A信學(xué)院，學(xué)院在趙校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和管理下，通過有效的目標(biāo)管理和各項(xiàng)規(guī)章制度的支撐，在學(xué)院內(nèi)部營(yíng)造了有序競(jìng)爭(zhēng)的工作環(huán)境，使得各院系(部)和各行政處室明確各自的工作目標(biāo)和考核的量化標(biāo)準(zhǔn)之后，展開競(jìng)爭(zhēng)，營(yíng)造出不進(jìn)則退、你追我趕、共同發(fā)展的大環(huán)境，所以大家有壓力才有動(dòng)力、有動(dòng)力才能發(fā)展自己的院系部和處室。

信任背摔是一個(gè)體現(xiàn)人與人之間的信任與責(zé)任、"信任"與"被信任"項(xiàng)目。我們依次從1.7米高的臺(tái)上捆住雙手直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下用雙臂做保護(hù)。它充分體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任與責(zé)任，當(dāng)我們?cè)诒乘さ臅r(shí)候能否完全信任臺(tái)下的隊(duì)友是前題，臺(tái)下的隊(duì)友在接的時(shí)候能否負(fù)責(zé)任用出全力去保護(hù)隊(duì)友是關(guān)鍵。這就像在工作中我們要不推卸不逃避，勇于承擔(dān)得起自己的工作責(zé)任，維護(hù)團(tuán)隊(duì)不遺余力，為我們的部門和學(xué)院貢獻(xiàn)力量。同時(shí)要充分信任我們的同事，相信他們的能力，依賴和借助他們的力量和智慧去完成共同的工作目標(biāo)，并且也要相信其他同事在團(tuán)隊(duì)工作中他們是盡力的，相信同事為自己和所在的部門作出的貢獻(xiàn)和努力，而不是成績(jī)不好了，去相互猜疑和指責(zé)。自己的能力是有限的，而大家的能力是無限的，信任每個(gè)員工，相信他人就是相信自己，這樣我們學(xué)院才能更加團(tuán)結(jié)、更加進(jìn)步、更上臺(tái)階。

領(lǐng)袖風(fēng)采是要求三個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生各自自己的領(lǐng)袖(并且最好的狀態(tài)是領(lǐng)袖自身愿意并選擇的)，帶領(lǐng)自己的團(tuán)隊(duì)參與報(bào)數(shù)游戲，并且在競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則的游戲中如果團(tuán)隊(duì)輸了就要承擔(dān)團(tuán)隊(duì)失敗的責(zé)任(做俯臥撐。)我是我們山鷹隊(duì)的領(lǐng)袖之一。讓我有以下感悟：

(1)能力。通過這個(gè)游戲我認(rèn)識(shí)到作為領(lǐng)袖應(yīng)必須具備的條件之一是能力。說句實(shí)話，其實(shí)在項(xiàng)目正式開始之前，我都已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這個(gè)項(xiàng)目和俯臥撐有關(guān)，而俯臥撐是需要體力和耐力的，而我并不擅長(zhǎng)?？稍谶x領(lǐng)袖我們4位女性中必須出一位的時(shí)候，由于其他三位的猶豫不決為了團(tuán)隊(duì)的利益我還是挺身而出了，當(dāng)我們隊(duì)兩輪失敗我作50個(gè)俯臥撐的時(shí)候，我體會(huì)到了過程的艱辛和責(zé)任的重大，能力的重要。"沒有那金剛鉆，不攬那瓷器活"一直盤旋在我腦海里。是啊，領(lǐng)袖不是人人都能當(dāng)?shù)?，他要具備帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)制定戰(zhàn)略決策確定正確發(fā)展方向，制定管理政策保證付諸實(shí)施，帶領(lǐng)成員共同努力取得勝利果實(shí)保障成員權(quán)益的卓越能力。我想趙校長(zhǎng)之所以在學(xué)院德高望重、眾望所歸就就是因?yàn)樗淖吭侥芰Π伞Ｋ晕覀冏鳛橹袑?，要與時(shí)俱進(jìn)，要不斷學(xué)習(xí)提升自己的管理素質(zhì)和能力以不愧于這份責(zé)任。

(2)責(zé)任。項(xiàng)目開始后，我們團(tuán)隊(duì)輸了，領(lǐng)袖出來要有雅量的對(duì)其他團(tuán)隊(duì)說"恭喜你們，你們贏了"，而且做俯臥撐。第三輪當(dāng)教練宣布我要做40個(gè)俯臥撐的時(shí)候，我其實(shí)心里沒底：我不知道我能做多少個(gè)，也不知道我能撐多久，但我知道我別無選擇，我必須義無反顧，而且必須去完成，因?yàn)槲也荒茏屍渌?duì)的隊(duì)員和我們的隊(duì)員看到我們輸了比賽的同時(shí)更輸了我們團(tuán)隊(duì)的精神，我堅(jiān)信只要精神在，勇氣在，信心就在，我們一定會(huì)超越自己!那個(gè)時(shí)刻，責(zé)任感重于一切。

通過這個(gè)項(xiàng)目讓我換位思考體會(huì)到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)身上壓的那種平常不為我們所知不為所悟的重任，尤其是面臨困境的時(shí)候那種重任壓來無人能替必須擔(dān)當(dāng)?shù)墓陋?dú)和艱辛。所以，我們作為下屬，選擇了教育這個(gè)行業(yè)，選擇了華信學(xué)院這個(gè)團(tuán)隊(duì)，在日常工作中就要兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé)努力做好自己的工作，為維護(hù)這個(gè)團(tuán)隊(duì)盡最大力量，為領(lǐng)導(dǎo)分憂就要體現(xiàn)在日常的盡心，讓我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中保持我們的優(yōu)勢(shì)立于不敗之地，而不是讓領(lǐng)導(dǎo)因?yàn)槲覀兊氖韬?、懈怠而去?dú)自去承擔(dān)失敗的后果，到那時(shí)，作為下屬即使再痛心、再內(nèi)疚也為時(shí)已晚于事無補(bǔ)。

盲人方陣主要體現(xiàn)高層領(lǐng)導(dǎo)作用。雖然我們都認(rèn)為自己小組努力了，也都認(rèn)為自己完成了小組任務(wù)，但最終團(tuán)隊(duì)任務(wù)只完成了50%。這讓我相同了為什么在實(shí)際工作中大家都認(rèn)為自己工作盡心盡力了，卻部門整體績(jī)效不好的原因，也似乎明白了單位部門之間、部門員工之間為什么會(huì)在出問題的時(shí)候會(huì)相互指責(zé)、相互抱怨的原因了。通過這個(gè)項(xiàng)目讓我認(rèn)識(shí)到：(1)做事情要統(tǒng)籌兼顧有整目標(biāo)和整方案。面臨一個(gè)任務(wù)時(shí)不能割裂分解任務(wù)之間必然的聯(lián)系，圍繞整體目標(biāo)做出整體方案再付諸實(shí)施。做什么事情都要找方法，方法得當(dāng)事半功倍，磨刀不誤砍材工。我們正是在完成過程中我們采取方法不得當(dāng)，走了不少?gòu)澛?，完成任?wù)的時(shí)間就相對(duì)延長(zhǎng)了，這時(shí)就需要有個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)把握整體思路并指導(dǎo)實(shí)施并把它切實(shí)的貫徹執(zhí)行下去，才能達(dá)到最大的收益和最好的結(jié)果。(2)溝通。溝通無處不在。在面臨復(fù)雜的工作任務(wù)時(shí)尤其是有分工協(xié)作的時(shí)候一定要溝通到位，及時(shí)信息資源共享和信息通暢，保持上情下達(dá)和下情上達(dá)，讓成員明確自己要做什么，該做什么，怎么做，做到什么程度，只有這樣了才不會(huì)浪費(fèi)資源。另外，要掌握溝通的技巧，特別是"傾聽"的技巧，認(rèn)知到"聽"比"說"更重要。做事方法準(zhǔn)確了，溝通到位了，任務(wù)不脫節(jié)沒有空白，集體績(jī)效高了，打架士氣高昂自然抱怨就少了，凝聚力就強(qiáng)了。

(1)奉獻(xiàn)和犧牲。當(dāng)教練要求組成人墻的時(shí)候，那些男隊(duì)員義無反顧第一時(shí)間沖上去搭成人墻，并且堅(jiān)持到底毫無怨言，甘為人梯為別人撐起希望和信念;第一個(gè)攀越墻體的隊(duì)員展現(xiàn)的無畏和勇氣激勵(lì)了所有隊(duì)員，為大家打開逃生之門所作的奉獻(xiàn);甘為人梯最后逃生的兩名隊(duì)員的那種犧牲、奉獻(xiàn)精神更是把希望留給別人，把最大的危險(xiǎn)留給自己感染了我們每一位隊(duì)員。

(2)協(xié)作。在面對(duì)困難的時(shí)候，有能力克服困難的成員都挺身而出，爭(zhēng)分奪秒然后再與其他成員奮力協(xié)作，采取上拉下托，歷經(jīng)艱難萬險(xiǎn)，最終我們42個(gè)人在7分20秒內(nèi)完成任務(wù)成功翻越。說句實(shí)話，我都不知道我是怎么攀越上去的，我只知道有人托我，有人扣我手腕往上拉，有人喊"抬腿"然后拽我的腿，在眾人力量之下我成功攀越，遺憾的是在那種緊張氣氛下我都不知道誰"救"了我。但就是逃生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上實(shí)現(xiàn)了零的突破!在困難面前只要大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，迎難而上就一定能克服所有困難，這就是我們的團(tuán)隊(duì)，步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì)，戰(zhàn)無不勝的團(tuán)隊(duì)!

為期兩天的素質(zhì)拓展除了給我上述的體會(huì)外，還讓我深切體會(huì)到了"潛能"、"勇氣"、"信心"、"標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)則"的概念。終于讓我理解了素質(zhì)拓展的四個(gè)關(guān)鍵理念：團(tuán)隊(duì)、協(xié)作、溝通、紀(jì)律。這次素質(zhì)拓展，對(duì)我而言是成功的，是收獲的，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們學(xué)院。經(jīng)過了這次活動(dòng),極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會(huì)懂得生存之道，更能為我們的明天增光添彩。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇六

4月26日下午，機(jī)電工程系心理素質(zhì)拓展活動(dòng)在東南體育場(chǎng)舉行，本次活動(dòng)由學(xué)生處主辦，院陽光心理聯(lián)合會(huì)承辦，系分會(huì)協(xié)辦，學(xué)生處霍衛(wèi)紅、董新法、朱孟昀三位老師擔(dān)任活動(dòng)指導(dǎo)，系心理健康指導(dǎo)老師曹林英、100名14級(jí)學(xué)生參加了本次活動(dòng)。

下午兩點(diǎn)半活動(dòng)正式開始，活動(dòng)開始前，首先由院學(xué)生處心理咨詢中心朱孟昀老師為同學(xué)們進(jìn)行活動(dòng)熱身，朱老師首先為大家簡(jiǎn)要介紹了素質(zhì)拓展活動(dòng)的特點(diǎn)和意義；接著，她以風(fēng)趣的語言和有趣的游戲互動(dòng)調(diào)動(dòng)了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性。然后，她把100名同學(xué)分為六組，每組選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)，并且各自起了一個(gè)響亮的名字。

分組過后，霍衛(wèi)紅、董新法、朱孟昀三位老師分別帶領(lǐng)兩組隊(duì)員以競(jìng)技和積分的形式依次進(jìn)行“穿越電網(wǎng)”、“有軌電車”和“夾彈珠”活動(dòng)，并最終選出優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)。

“穿越電網(wǎng)”要求同學(xué)們通過配合將一個(gè)隊(duì)員在沒有碰到電網(wǎng)的情況下安全通過電網(wǎng)，直到全部隊(duì)員安全通過電網(wǎng)?！坝熊夒娷嚒笔窃趦蓧K木板上將7名隊(duì)員腳全部栓住，同時(shí)邁出統(tǒng)一步伐在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)，但這7個(gè)人不能在活動(dòng)中喊口號(hào)，這樣既培養(yǎng)了大家的配合能力，又給大家一個(gè)直接認(rèn)識(shí)新同學(xué)的機(jī)會(huì)?！皧A彈珠”則是隊(duì)員相互交替用筷子夾住彈珠將彈珠順利放回指定的道具里，這不僅鍛煉的是隊(duì)員之間的配合能力而且還鍛煉了同學(xué)們的操作能力。

在每個(gè)項(xiàng)目開始之前，各位老師認(rèn)真地為同學(xué)們介紹游戲的基本規(guī)則和注意事項(xiàng)。同學(xué)們依據(jù)老師的指導(dǎo)，饒有興致地參與了各項(xiàng)活動(dòng)。他們?cè)诨顒?dòng)中分工協(xié)作，共同體會(huì)成功的樂趣?；顒?dòng)結(jié)束后，各位老師和同學(xué)們共同分享活動(dòng)中的感悟，提出一些問題讓大家思考，與同學(xué)們進(jìn)行坦誠(chéng)地交流和互動(dòng)，讓他們對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目有更加深刻的理解。

學(xué)生處霍衛(wèi)紅老師帶領(lǐng)“穿越電網(wǎng)”環(huán)節(jié)，大家一邊拍手一邊喊口號(hào)，把活躍的氣氛帶動(dòng)起來，為接下來的拓展訓(xùn)練奠定基礎(chǔ)。

而“有軌電車”項(xiàng)目主要由學(xué)生處董新法老師負(fù)責(zé)，“有軌電車”環(huán)節(jié)，大家都在想辦法怎么樣讓自己的團(tuán)隊(duì)步伐一致，最快到達(dá)終點(diǎn)而想辦法，這一環(huán)節(jié)考驗(yàn)的是隊(duì)員之間的配合的默契程度。

“夾彈珠”環(huán)節(jié)由院心理咨詢中心朱孟昀老師負(fù)責(zé)，“夾彈珠”這一環(huán)節(jié)主要的是鍛煉同學(xué)們的動(dòng)手能力與應(yīng)急能力，在隊(duì)友的配合下共同完成。

活動(dòng)的最后由學(xué)生處董新法及機(jī)電系心理指導(dǎo)老師曹林英對(duì)本次素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。他們都從不同側(cè)面強(qiáng)調(diào)了彼此包容和團(tuán)隊(duì)協(xié)作在生活和學(xué)習(xí)中的重要意義。

兩個(gè)小時(shí)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練結(jié)束了，訓(xùn)練時(shí)間雖短，同學(xué)們的收獲卻很大。作為團(tuán)隊(duì)的一員，他們學(xué)會(huì)了很多東西。首先必須有責(zé)任心，明確自己的責(zé)任。幾乎所有的項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員都在為完成一致的目標(biāo)而努力，相互幫助和協(xié)作。所謂團(tuán)隊(duì)精神，就是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的動(dòng)力，為成功注入能量。他們更學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中進(jìn)步！不但提高了解決問題的能力，認(rèn)識(shí)到了群體的作用，也增進(jìn)了新生對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，改善了人際關(guān)系，學(xué)會(huì)了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

初入大學(xué)，這樣的集體活動(dòng)對(duì)學(xué)生之間良好關(guān)系和團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的形成起到了極其重要的作用。這次心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了大家終身難忘的經(jīng)歷，增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，還加深了同學(xué)們對(duì)心理教育訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們都表示會(huì)把這次活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)生活中去，心手相牽，相互扶持，成為一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇七

4月26日早晨，歡笑聲充滿了整個(gè)操場(chǎng)，因?yàn)閳F(tuán)工委部門助理們又歡聚在一起，有一句詩這樣寫到“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，他們就像詩中的少年一樣。在這個(gè)時(shí)間這個(gè)地點(diǎn)，這里只屬于他們，有了他們這個(gè)早晨顯得格外的美麗，這是一次團(tuán)工委為了增強(qiáng)部門之間的交流而特開設(shè)的早早訓(xùn)活動(dòng)。

今天學(xué)生處副書記xx和學(xué)生會(huì)主席xx及青協(xié)的副主席xx等幾位及團(tuán)工委干部前來指導(dǎo)。今天的游戲是由青協(xié)的副主席xx說的游戲規(guī)則，游戲叫“三的倍數(shù)”，而游戲的規(guī)則是以一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形式圍成一個(gè)圈，從第一個(gè)人開始說數(shù)字，凡是三的倍數(shù)的人只能拍手而不能說話，但是沒說到三的人就拍一下手，如果誰做錯(cuò)了就為大家做表演。這個(gè)游戲就是考考大家的反應(yīng)能力，然而有很多同學(xué)都沒反應(yīng)過來。其實(shí)玩游戲并不是為了爭(zhēng)個(gè)輸贏，主要的是為了大家能在一起高興而已，所以那些輸了的人很樂意為大家表演才藝。游戲不斷深入同時(shí)也不斷進(jìn)行著變化，最后在六個(gè)團(tuán)隊(duì)中找三個(gè)反應(yīng)比較好的同學(xué)出來進(jìn)行較量，然而事實(shí)證明總會(huì)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)輸，所以也不會(huì)放棄這個(gè)機(jī)會(huì)讓他們展示才藝，當(dāng)然輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)表演的舞蹈也是博得全場(chǎng)喝彩。

一個(gè)游戲總是不夠，團(tuán)工委的干部們又想出第二個(gè)游戲，這個(gè)游戲是要讓大家都互相去認(rèn)識(shí)，也因?yàn)檫@是關(guān)鍵。游戲規(guī)則是當(dāng)有人叫了你的名字但你不能有反應(yīng)，而你身邊的人必須做劃船的動(dòng)作，要是該做劃船手勢(shì)的人而沒有反應(yīng)那么便會(huì)有請(qǐng)那人就會(huì)為大家表演節(jié)目。游戲最后在助理們的表演中結(jié)束了。這個(gè)游戲讓大家都彼此的了解，這也是助理們一次難得溝通的機(jī)會(huì)。

在最后的一點(diǎn)時(shí)間里，學(xué)生處副書記xx做了講話，她希望以后大家都能積極參加不要打退堂鼓。的確如此，這個(gè)活動(dòng)就是為了讓彼此都能認(rèn)識(shí)，這以后在工作上大家才會(huì)互相幫助，互相扶持。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇八

素質(zhì)拓展是一種針對(duì)大學(xué)生干部的職業(yè)素質(zhì)教育和培養(yǎng)活動(dòng)。其目的是通過一系列的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，開拓視野，增強(qiáng)個(gè)人的職業(yè)能力，提升領(lǐng)導(dǎo)力和組織協(xié)調(diào)能力，從而更好地適應(yīng)未來的社會(huì)發(fā)展和工作需求。

第二段：實(shí)踐活動(dòng)的收獲和體驗(yàn)。

在素質(zhì)拓展的實(shí)踐過程中，我主要參與了一些集體訓(xùn)練和個(gè)人能力拓展的活動(dòng)。其中，最讓我感到受益匪淺的是集體訓(xùn)練的“建立團(tuán)隊(duì)”課程。在這個(gè)課程中，我們?cè)谝黄疬M(jìn)行了身體上的鍛煉，同時(shí)也學(xué)到了一些團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的技巧。通過這樣的活動(dòng)，我們漸漸找到了協(xié)作的默契，建立了彼此之間的信任和默契。

第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的作用。

素質(zhì)拓展的核心之一就是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力。在領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)過程中，我們需要掌握一些基本的技能和知識(shí)點(diǎn)，例如領(lǐng)導(dǎo)者的力量來源，如何有效地溝通和協(xié)調(diào)等。通過這些知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己在日常生活和工作中的領(lǐng)導(dǎo)能力有了很大的提升。作為一名學(xué)生干部，我更加清楚領(lǐng)導(dǎo)的職責(zé)和角色，并且更加愿意承擔(dān)和發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用。

第四段：提高組織協(xié)調(diào)能力的方法。

素質(zhì)拓展還可以幫助我們提高組織協(xié)調(diào)能力，這一點(diǎn)對(duì)于學(xué)校干部來說尤為重要。在一些組織和協(xié)調(diào)的實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)習(xí)了一些組織策劃、時(shí)間管理和網(wǎng)絡(luò)安排的技能。通過這些技能的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們更加清楚地了解到如何有效地組織和協(xié)調(diào)各種活動(dòng)，尤其是在學(xué)生會(huì)和班委等集體組織中，更好地發(fā)揮了組織協(xié)調(diào)能力。

第五段：總結(jié)。

總的來說，素質(zhì)拓展為學(xué)生干部的職業(yè)素質(zhì)提升提供了一種很好的機(jī)會(huì)。通過一系列的實(shí)踐活動(dòng)，我們可以更加全面地了解到個(gè)人職業(yè)素質(zhì)應(yīng)具備的各項(xiàng)能力和技能，從而更好地適應(yīng)自己的職業(yè)發(fā)展和工作需求。與此同時(shí)，素質(zhì)拓展也促進(jìn)了學(xué)生之間的交流和合作，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)和默契。因此，我相信素質(zhì)拓展的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我的未來工作和生活有著長(zhǎng)期的積極影響。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇九

戶外拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的拓展項(xiàng)目活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。給大家分享了學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的。

一起來看看吧!

五月6日至7日，我參加了“廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。

本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。

其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。

晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要?？娎蠋熣f到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

4月26日早晨，歡笑聲充滿了整個(gè)操場(chǎng)，因?yàn)閳F(tuán)工委部門助理們又歡聚在一起，有一句詩這樣寫到“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”，他們就像詩中的少年一樣。在這個(gè)時(shí)間這個(gè)地點(diǎn)，這里只屬于他們，有了他們這個(gè)早晨顯得格外的美麗，這是一次團(tuán)工委為了增強(qiáng)部門之間的交流而特開設(shè)的早早訓(xùn)活動(dòng)。

今天學(xué)生處副書記和學(xué)生會(huì)主席及青協(xié)的副主席等幾位及團(tuán)工委干部前來指導(dǎo)。今天的游戲是由青協(xié)的副主席說的游戲規(guī)則，游戲叫“三的倍數(shù)”，而游戲的規(guī)則是以一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形式圍成一個(gè)圈，從第一個(gè)人開始說數(shù)字，凡是三的倍數(shù)的人只能拍手而不能說話，但是沒說到三的人就拍一下手，如果誰做錯(cuò)了就為大家做表演。這個(gè)游戲就是考考大家的反應(yīng)能力，然而有很多同學(xué)都沒反應(yīng)過來。其實(shí)玩游戲并不是為了爭(zhēng)個(gè)輸贏，主要的是為了大家能在一起高興而已，所以那些輸了的人很樂意為大家表演才藝。游戲不斷深入同時(shí)也不斷進(jìn)行著變化，最后在六個(gè)團(tuán)隊(duì)中找三個(gè)反應(yīng)比較好的同學(xué)出來進(jìn)行較量，然而事實(shí)證明總會(huì)有一個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)輸，所以也不會(huì)放棄這個(gè)機(jī)會(huì)讓他們展示才藝，當(dāng)然輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)表演的舞蹈也是博得全場(chǎng)喝彩。

一個(gè)游戲總是不夠，團(tuán)工委的干部們又想出第二個(gè)游戲，這個(gè)游戲是要讓大家都互相去認(rèn)識(shí)，也因?yàn)檫@是關(guān)鍵。游戲規(guī)則是當(dāng)有人叫了你的名字但你不能有反應(yīng)，而你身邊的人必須做劃船的動(dòng)作，要是該做劃船手勢(shì)的人而沒有反應(yīng)那么便會(huì)有請(qǐng)那人就會(huì)為大家表演節(jié)目。游戲最后在助理們的表演中結(jié)束了。這個(gè)游戲讓大家都彼此的了解，這也是助理們一次難得溝通的機(jī)會(huì)。

在最后的一點(diǎn)時(shí)間里，學(xué)生處副書記做了講話，她希望以后大家都能積極參加不要打退堂鼓。的確如此，這個(gè)活動(dòng)就是為了讓彼此都能認(rèn)識(shí)，這以后在工作上大家才會(huì)互相幫助，互相扶持。

xx年4月25日星期四早上7點(diǎn)20在足球場(chǎng)xx校區(qū)團(tuán)工委進(jìn)行了第三天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，今天是由青年志愿者協(xié)會(huì)的主席和帶隊(duì)。

也許是白天工作學(xué)習(xí)比較累，所以今天的干部助理們來的都比較晚，青協(xié)主席就帶隊(duì)跑起了步，既是為接下來的活動(dòng)熱身也是為了提高助理們的精神，準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后，我們迎來了第一個(gè)游戲“跳大繩”，贏家和輸家最后都有禮物，不過在開始前都是秘密。助理們迅速進(jìn)入了比賽狀態(tài)，一個(gè)個(gè)的在繩的晃動(dòng)下飛舞著自己的身影，跳躍著自己的快樂。最后輸家的懲罰就是背著贏家跑100米。

當(dāng)大家還沉浸在第一個(gè)游戲的時(shí)候，第二個(gè)游戲也馬上進(jìn)入了準(zhǔn)備狀態(tài)即“瞎子背人”，一個(gè)同學(xué)蒙著眼睛背著另一個(gè)同學(xué)往返跑100米，比哪隊(duì)用的時(shí)間最少。游戲開始的時(shí)候也許大家還有點(diǎn)害羞，但當(dāng)進(jìn)行的時(shí)候，大家還是非常積極的參與其中，男生背女生。我想這個(gè)游戲是對(duì)彼此之間信任的建立和默契度的形成。

今天的這兩個(gè)游戲是對(duì)團(tuán)隊(duì)默契度的考驗(yàn)，當(dāng)然還包括了彼此之間的信任，而且我們的助理們都非常積極的，熱情的參與了其中。我也相信在以后的工作中彼此之間的默契就會(huì)不言自明了。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十

學(xué)生干部的素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以說是一個(gè)寓教于樂的好方法。下面是本站為大家準(zhǔn)備的干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)，希望大家喜歡!

為了進(jìn)一步提高我院學(xué)生干部的綜合素質(zhì)，樹立遠(yuǎn)大的理想，增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識(shí)，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)下，學(xué)院團(tuán)委特別邀請(qǐng)了博盛公司的工作人員為我們進(jìn)行一次戶外拓展的指導(dǎo)和培訓(xùn)。

在10月26號(hào)這一天，我非常有幸參加了這次為期一天的博盛拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)給我留下了很深的感觸，使我的思想境界有了新的提高，使我對(duì)學(xué)生干部的性質(zhì)有了更深的認(rèn)識(shí)。而作為一名學(xué)生干部，在此，我重點(diǎn)就學(xué)生干部。

工作體會(huì)。

作一下匯報(bào)。這次培訓(xùn)使我對(duì)以后的素質(zhì)，工作以及學(xué)習(xí)，生活都有了更加明確的方向。而這些決定了學(xué)生干部如何才能成為一名受老師及同學(xué)歡迎的干部。

首先，我覺得作為一個(gè)學(xué)生干部，既有春風(fēng)得意，躊躇滿志的時(shí)候。也常常有工作不被同學(xué)理解，支持和受到嘲諷打擊的時(shí)候。因此我們必須擁有一個(gè)良好的心理素質(zhì)才能寵辱不驚，坦然處之。以今天的培訓(xùn)為例，今天，我們團(tuán)隊(duì)在進(jìn)行“目標(biāo)市場(chǎng)”項(xiàng)目比賽時(shí)，原以為我們會(huì)有第一的，團(tuán)隊(duì)協(xié)作也非常嚴(yán)謹(jǐn)、基本上沒什么漏洞。但是由于我們心浮氣躁、沒有一個(gè)良好的心理素質(zhì)，導(dǎo)致我們成為了最后一名。所以說，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、分工明確固然重要，但是沒有一個(gè)好的素質(zhì)，再好的協(xié)作、再好的計(jì)劃也是成功不了。

其次，我覺得作為一個(gè)學(xué)生干部，需要有一個(gè)好的收集處理信息和表達(dá)的能力。以今天實(shí)訓(xùn)為例，在進(jìn)行第三個(gè)項(xiàng)目比賽的時(shí)候，內(nèi)容涉及很多、很考驗(yàn)一個(gè)人的處理信息和表達(dá)的能力。本次比賽中，我們得到了第三名，原因是因?yàn)槲覀兊年?duì)長(zhǎng)和助理把老師所說的信息整理好，用自己的語言表達(dá)出來，讓我們感覺通俗易懂，再加上隊(duì)友們的激情，讓我們得到了來之不易的第三名。我想，如果沒有隊(duì)長(zhǎng)和助理處理信息和表達(dá)的能力，就不會(huì)有我們的成功。

最后，我覺得作為學(xué)生干部需要統(tǒng)籌兼顧。做好學(xué)生干部既要搞好學(xué)習(xí)，又要搞好許多工作，因此，時(shí)間是極緊張的。在這種情況下，就得學(xué)生統(tǒng)籌兼顧，巧妙安排，在制定計(jì)劃，安排活動(dòng)前就應(yīng)該有一個(gè)全盤的計(jì)劃，使自己有叫大的自主權(quán)，做到工作的時(shí)候后努力的工作，學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)。

總而言之，作為學(xué)生干部，不但要做好一個(gè)學(xué)生的身份也要做好一個(gè)干部的身份。處處帶好頭，用自己的言行去帶領(lǐng)同學(xué)們。

五月6日至7日，我參加了“xx年廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。

本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。

其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。

晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要。繆老師說到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

3月27日在學(xué)工辦主任張廣磊的帶領(lǐng)下，我與趙建成輔導(dǎo)員，還有42名新生班干參加了與鄭州市123教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作的拓展訓(xùn)練。我們“披星戴月”，天不亮就起床，夜幕降臨時(shí)才坐上了從新鄭龍福山莊返校的車。短短一天的時(shí)間，我們收獲了很多，團(tuán)結(jié)、信任、承擔(dān)、溝通、挑戰(zhàn)自我、配合等字眼銘記于心。

在輔導(dǎo)員生涯里，這是一次難忘的經(jīng)歷，也是一次難能可貴的機(jī)會(huì)。在這一天的時(shí)間里，當(dāng)坐上車，教練大衛(wèi)組織大家進(jìn)行“起代號(hào)”活動(dòng)中，我就發(fā)覺這將是一次不錯(cuò)的人生經(jīng)歷，這個(gè)活動(dòng)完全可以借鑒到我的課堂和平時(shí)開班會(huì)上，老師和學(xué)生的互動(dòng)，學(xué)生自身的體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)老師的回應(yīng)是多么重要。當(dāng)學(xué)生們走上斷橋，將要跨跳的那一刻，我不僅僅暗暗地問自己，如果是我，是否有勇氣站上去，是否有膽量跨越那一步，至今，我仍舊沒有得出答案。但至少，在今后的人生路上，我能夠更加堅(jiān)定一個(gè)信念——不斷超越自我。當(dāng)大家起隊(duì)名、編隊(duì)歌、繪制隊(duì)旗的時(shí)候，真心羨慕他們青春的美好，讓自己也有回憶自己青蔥歲月的閑暇和機(jī)會(huì)。當(dāng)他們做“盲人方隊(duì)”的時(shí)候，為他們著急，也感慨這個(gè)社會(huì)人與人之間互不信任的悲哀，感嘆人與人之間那堵無形的墻，感受到溝通和信任的重要性。當(dāng)他們做“同起同坐”游戲時(shí)成績(jī)從15多分鐘到2分多鐘，對(duì)這幫孩子們的佩服油然而生。當(dāng)他們站在“畢業(yè)墻”前面的時(shí)候，為他們擔(dān)憂，但是他們的行動(dòng)感動(dòng)了我，眼淚藏在眼眶中差點(diǎn)流了出來，舉著相機(jī)的手停了下來，不自覺地為他們鼓掌助威。

活動(dòng)結(jié)束一周多了，但那天的場(chǎng)景依舊歷歷在目，今記文字為念。

3月27日在學(xué)工辦主任張廣磊的帶領(lǐng)下，我與趙建成輔導(dǎo)員，還有42名新生班干參加了與鄭州市123教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作的拓展訓(xùn)練。我們“披星戴月”，天不亮就起床，夜幕降臨時(shí)才坐上了從新鄭龍福山莊返校的車。短短一天的時(shí)間，我們收獲了很多，團(tuán)結(jié)、信任、承擔(dān)、溝通、挑戰(zhàn)自我、配合等字眼銘記于心。

在輔導(dǎo)員生涯里，這是一次難忘的經(jīng)歷，也是一次難能可貴的機(jī)會(huì)。在這一天的時(shí)間里，當(dāng)坐上車，教練大衛(wèi)組織大家進(jìn)行“起代號(hào)”活動(dòng)中，我就發(fā)覺這將是一次不錯(cuò)的人生經(jīng)歷，這個(gè)活動(dòng)完全可以借鑒到我的課堂和平時(shí)開班會(huì)上，老師和學(xué)生的互動(dòng)，學(xué)生自身的體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)老師的回應(yīng)是多么重要。當(dāng)學(xué)生們走上斷橋，將要跨跳的那一刻，我不僅僅暗暗地問自己，如果是我，是否有勇氣站上去，是否有膽量跨越那一步，至今，我仍舊沒有得出答案。但至少，在今后的人生路上，我能夠更加堅(jiān)定一個(gè)信念——不斷超越自我。當(dāng)大家起隊(duì)名、編隊(duì)歌、繪制隊(duì)旗的時(shí)候，真心羨慕他們青春的美好，讓自己也有回憶自己青蔥歲月的閑暇和機(jī)會(huì)。當(dāng)他們做“盲人方隊(duì)”的時(shí)候，為他們著急，也感慨這個(gè)社會(huì)人與人之間互不信任的悲哀，感嘆人與人之間那堵無形的墻，感受到溝通和信任的重要性。當(dāng)他們做“同起同坐”游戲時(shí)成績(jī)從15多分鐘到2分多鐘，對(duì)這幫孩子們的佩服油然而生。當(dāng)他們站在“畢業(yè)墻”前面的時(shí)候，為他們擔(dān)憂，但是他們的行動(dòng)感動(dòng)了我，眼淚藏在眼眶中差點(diǎn)流了出來，舉著相機(jī)的手停了下來，不自覺地為他們鼓掌助威。

活動(dòng)結(jié)束一周多了，但那天的場(chǎng)景依舊歷歷在目，今記文字為念。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十一

本文是一篇素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)，在以后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。讓我們一起來看看具體內(nèi)容吧!五月6日至7日，我參加了xx年廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要。繆老師說到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的海芋杯詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在以后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

素質(zhì)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)的精彩內(nèi)容就先到這里。更多精彩內(nèi)容，/zuowen。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十二

五月6日至7日，我參加了“2011年廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營(yíng)”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。

本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。

五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識(shí)。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競(jìng)爭(zhēng)力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。

其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)文化、脫離低級(jí)趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長(zhǎng)，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長(zhǎng)+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識(shí)文化社會(huì)中，知識(shí)更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識(shí)、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識(shí)、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。

5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場(chǎng)中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。

晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要?？娎蠋熣f到宣傳的目的就是給上級(jí)看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。

5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長(zhǎng)培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋€(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長(zhǎng)久發(fā)展。

為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。

在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十三

這是一個(gè)涼爽的周末，我們按要求穿戴，來到了戰(zhàn)鷹拓展訓(xùn)練營(yíng)。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，以前常聽人提起，心中不免有些期待。

在教練的要求指引下，在團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，大家用智慧、毅力、團(tuán)結(jié)共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，雖然有雨水、有汗水、有淚水相陪伴，但也有歡笑、友誼、信任在左右。最終，我們圓滿的完成了所有目標(biāo)。

拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是隊(duì)員手拉手鉆呼啦圈，隊(duì)員們?cè)V說心得、尋找技巧、互相幫助，我隊(duì)首先完成了任務(wù)，隊(duì)員們信心得到了很大提升。

在第二個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”中，要求隊(duì)員們?cè)?.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約0.8米左右,然后再跳回來，隨后雙腳橫跨斷橋就算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但每個(gè)人初次嘗試仍是心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神和鼓勵(lì)。一躍后的成功，都得到大家的歡呼、贊美，激勵(lì)著每一個(gè)隊(duì)員。這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)了我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”。看到四米二高的墻壁，大家心中不免都泛起了嘀咕。好在有教練的指導(dǎo)、團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)，但由于經(jīng)驗(yàn)不足，慌亂中，部分隊(duì)員違反了規(guī)定而導(dǎo)致第一、二次的失敗。此時(shí)，沮喪、失望情緒彌漫在隊(duì)員中，站在雨中的教練，手拿話筒，用他哽咽的話語，總結(jié)著我們失敗的原因，分析著存在的問題，并要求團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)一人接受著團(tuán)隊(duì)失敗的懲罰；而這，刺到了隊(duì)員們每個(gè)人的心靈深處，淚水、雨水交織在臉上，斗志也被深深地喚醒。第三次任務(wù)開始了，大家雖然已筋疲力盡，但都憋足了勁，一言不發(fā)，在團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)的指揮下，提前全部翻越。此時(shí)，喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，而感動(dòng)已深深地埋藏到在每個(gè)人的心里，我為我們的團(tuán)隊(duì)感動(dòng)驕傲、自豪！

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

拓展訓(xùn)練的收獲，超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我們的思維模式，超越了自我，領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量和重要作用。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十四

藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。

2014年12月04日。

學(xué)生干部素質(zhì)拓展是歷年學(xué)院的傳統(tǒng)活動(dòng)，一向有著深厚的群眾基礎(chǔ)。比賽在各位老師和全體隊(duì)員的共同努力下，經(jīng)過緊張有序激烈的角逐，圓滿完成了各項(xiàng)比賽日程。

本次活動(dòng)為同學(xué)們塑造了一個(gè)活躍的生活氛圍，豐富了大家的課余生活，最更重要的是以比賽為載體來增強(qiáng)各班同學(xué)間的聯(lián)系，使得我們藝術(shù)設(shè)計(jì)院系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。比賽中，全體運(yùn)動(dòng)員自覺遵守比賽規(guī)程，聽從指揮，服從裁判，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的體育精神，奮力爭(zhēng)先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平。各位計(jì)分員、裁判員、后勤人員盡職盡責(zé)，犧牲中午休息的時(shí)間，付出了艱辛的勞動(dòng)。各班都組織了“啦啦隊(duì)”，為場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員加油鼓勁，充分體現(xiàn)了我系學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。本次比賽活動(dòng)，充分發(fā)揮了體育活動(dòng)的功效，體現(xiàn)學(xué)生的凝聚力和向心力，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康的目的。對(duì)于這次活動(dòng)，我們總結(jié)出以下經(jīng)驗(yàn)，以供今后開展活動(dòng)借鑒。

一、工作亮點(diǎn)。

(一)安全措施做足。在對(duì)上場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員的的平時(shí)訓(xùn)練中，我們突出強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)員的的人身安全，因此在整個(gè)學(xué)生干部素質(zhì)拓展下來，都沒有出現(xiàn)比賽人員受傷情況。

(二)積極做好準(zhǔn)備工作。本次比賽，體育部干事以及生活部干事都能及時(shí)到場(chǎng)布置好比賽場(chǎng)地。及時(shí)為休息的運(yùn)動(dòng)員送上熱水。

(三)活動(dòng)結(jié)束的清場(chǎng)工作非常到位。每場(chǎng)比賽結(jié)束后，我系學(xué)生會(huì)各部門都很積極配合做好收?qǐng)龉ぷ?，?chǎng)地都是干干凈凈，充分表現(xiàn)出藝術(shù)設(shè)計(jì)院系同學(xué)的文明素質(zhì)，給各系的同學(xué)、老師留以良好的印象。

總之，所有的比賽組織者和和協(xié)助工作者的工作積極性都很高漲，保障了此次籃球賽的圓滿成功。

二、不足之處。

(一)組織人員經(jīng)驗(yàn)不足。如：部分組織人員找不到事做，不知如何組織，無從下手。

(二)服裝不能夠完全統(tǒng)一，給裁判工作帶來一定的不便。(三)沒有組織好啦啦隊(duì)?？赡苡捎诒荣愂窃谥形邕M(jìn)行，比賽場(chǎng)上的觀賽人員不多，比賽氛圍不夠濃郁，沒有很好的調(diào)動(dòng)所有人的積極性。

(四)未對(duì)比賽付出的廣大服務(wù)人員表示感謝。比賽結(jié)束后未及時(shí)將慰問品發(fā)給裁判員，這是一個(gè)重大疏忽。活動(dòng)中許多部門付出了很多，也沒來得及及時(shí)表示感謝。

三、改進(jìn)措施。

(一)開拓思路，大膽創(chuàng)新。特別是在搞活動(dòng)中，不拘泥于以往的形式和內(nèi)容，多思考，多交流，拓寬自己的思路和眼界。

所要完成的工作安排好，并督促落實(shí)完成。這樣既圓滿的完成了任務(wù)，又能夠使所有的學(xué)生干部的得到鍛煉。

(三)充分做好準(zhǔn)備工作，提前制定工作計(jì)劃，嚴(yán)格報(bào)名制度。(四)做好通知，按排好場(chǎng)次，禁止遲到。

(五)對(duì)一切可能發(fā)生的意外或突發(fā)事件做好事先預(yù)防準(zhǔn)備，發(fā)生意外事情以最快的速度、最好的方式處理好。

通過這次比賽，我們不僅挖掘了一批有潛力的隊(duì)員，壯大了學(xué)院籃球隊(duì)的力量，同時(shí)看到了藝術(shù)設(shè)計(jì)院系同學(xué)們的積極向上、努力進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，更加感受到同學(xué)們高度的集體榮譽(yù)感和追求全面發(fā)展的上進(jìn)心，并且在此次活動(dòng)中得到了許多寶貴的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的工作中，我們將會(huì)做的更好，把藝術(shù)設(shè)計(jì)院系的體育工作推上新的高度。

藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部。

2014年12月4日。

學(xué)校干部素質(zhì)拓展心得體會(huì)和方法篇十五

短短的兩天一夜，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短。

在第一項(xiàng)：“高空斷橋”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去；對(duì)自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理，站在斷橋上，不敢相信能跳過去。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，跳過去的那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的，對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面，沒有一個(gè)人不膽怯，沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。同時(shí)，我們還要懷著感恩的心，在被接住，放下來的時(shí)候，應(yīng)該感謝隊(duì)友，感謝同事，是他們的鼓勵(lì)，才能讓自己放輕松的摔下來，挑戰(zhàn)了自己。

集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我，像我們的口號(hào)一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前！

榮幸當(dāng)這次活動(dòng)的隊(duì)長(zhǎng)，從剛開始勉為其難到現(xiàn)在的感覺一個(gè)質(zhì)的變化，開始、安排、要求、努力為后面戰(zhàn)勝對(duì)手準(zhǔn)備。要求從容、協(xié)調(diào)形成一個(gè)團(tuán)結(jié)的整體，一個(gè)有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。

能力有了、方法對(duì)了；個(gè)人業(yè)務(wù)達(dá)到一定高度時(shí)必須要向另一層次發(fā)展。管理：合理分配資料（人、物），強(qiáng)化人的通力合作意識(shí)和合理分配資源的能力，管理上你應(yīng)該面對(duì)困難時(shí)必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

高空挑戰(zhàn)dd不跨出第一步，就永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸。

超越夢(mèng)想dd不落實(shí)每一點(diǎn)，就永遠(yuǎn)達(dá)不到夢(mèng)想的天堂。

“高空飛躍抓單杠”從上、下、跳、抓看起來一氣呵成；高空、孤零、徒手、恐懼就是開始！加油、眼神、力量、坦然隊(duì)友給的！

大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的'個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。

平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！

初春的三月，處處春意盎然，鶯飛草長(zhǎng)。公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練。通過此次訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦用心，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)淼母杏|頗深：

雖然只有短短的兩天半時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。從信任背摔、空中單杠、孤島求生、翻越畢業(yè)墻活動(dòng)中，我們看出，有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制（比賽、獎(jiǎng)懲），為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。以便達(dá)到勝利的彼岸。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險(xiǎn)措施，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場(chǎng)地的時(shí)候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個(gè)竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵(lì)自己要勇敢，踩上隊(duì)員肩膀的時(shí)候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。最后，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們，70多人的團(tuán)隊(duì)僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊(duì)成功翻越畢業(yè)墻的記錄。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的是對(duì)人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會(huì)感悟到、體驗(yàn)到它是一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，從新認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識(shí)自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。

每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。

這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。

在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。

6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。

拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。