最新女孩青春期教育心得體會(huì)范文(匯總17篇)

心得體會(huì)的寫作過程需要我們用文字將內(nèi)心的感受和體驗(yàn)具象化，讓別人更好地理解并從中受益。那么如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢？首先，要有一個(gè)明確的目標(biāo)和主題，確定寫作的篇幅和范圍。其次，要注意言之有物，內(nèi)容要具體、卓有成效，能夠給讀者帶來啟示和啟發(fā)。另外，要注重細(xì)節(jié)和實(shí)例，通過具體的事例來支撐自己的觀點(diǎn)，讓讀者更易理解和接受。為了更好地理解和掌握心得體會(huì)的寫作技巧，以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)供大家參考閱讀。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇一

1.身體虛弱。

有的少女體質(zhì)虛弱，平時(shí)又不注意鍛煉，因此對疼痛的耐受力下降，對輕微的疼痛也感覺支持不住。一些青少年女性月經(jīng)期間海里部疼痛，與有關(guān)肌群發(fā)育不全有關(guān)。

腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用，如果這部分肌群發(fā)育不健全，支持有關(guān)器官的作用就差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。

2.精神緊張。

有些少女因缺乏生理知識(shí)，一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會(huì)覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。

3.激素影響。

月經(jīng)一般是在卵巢排卵后的兩周左右來潮，卵巢排卵以后逐漸產(chǎn)生黃體，黃體能分泌孕激素。孕激素產(chǎn)生過多能使子宮頸強(qiáng)烈收縮，影響子宮里的經(jīng)血外流。子宮里的經(jīng)血多了，刺激子宮，會(huì)引起子宮強(qiáng)烈恥縮，因此產(chǎn)生疼痛。

4.子宮問題。

有的人子宮頸過于狹窄，經(jīng)血排出不通暢，引起疼痛。有的人子宮發(fā)育不良或子宮畸形，肌肉不能協(xié)調(diào)地收縮，而引起疼痛。

有的人子宮位置極度前屈或后傾，要排出經(jīng)血，子宮必須加強(qiáng)收縮，子宮收縮強(qiáng)烈，也會(huì)出現(xiàn)疼痛。有的人生殖器官有癥，造成盆腔內(nèi)充血、腫脹，而引起腰酸腿痛。

教你幾種緩和痛經(jīng)的秘方。

1.保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。

2.熱敷：在骨盆上下放置敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘，將加速血液循環(huán)，緩和痛經(jīng)。

3.泡礦物澡：在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和經(jīng)痛。

4.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：尤其在月經(jīng)來潮前夕，走路或從事其他適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服。

文檔為doc格式。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇二

教育是一門無盡的藝術(shù)，它涉及到我們生命中的方方面面。在這些方面中，青春期女孩子的教育特別重要。這是因?yàn)樵谶@個(gè)階段，女孩子開始接受社會(huì)成員的身份，并發(fā)現(xiàn)她們對世界和自己的認(rèn)識(shí)有了根本的改變。在此基礎(chǔ)上，本文討論的是教育青春期女孩子的一些思考和心得體會(huì)。

第二段：了解女孩子。

教育青春期女孩子前，了解她們的需要是非常重要的。女孩子之間有很大的不同，而且每個(gè)女孩子都有自己獨(dú)特的個(gè)性和需求。因此，教育家應(yīng)該花時(shí)間認(rèn)真傾聽女孩子的想法和意見，以了解她們的感受和需求。這將有助于建立一個(gè)互相尊重和鼓勵(lì)的環(huán)境，使每個(gè)女孩子有信心發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三段：建立自我價(jià)值觀。

青春期女孩子往往面臨各種困難和挑戰(zhàn)，例如加入社交圈、建立自我身份等。在這個(gè)階段，她們需要了解自己的價(jià)值觀和信仰，并在此基礎(chǔ)上明確自己的目標(biāo)和方向。當(dāng)女孩子認(rèn)為自己有價(jià)值并且能夠貢獻(xiàn)時(shí)，她們會(huì)感覺更自信，并為自己的理想而奮斗。教育家應(yīng)該幫助女孩子建立自我價(jià)值和信仰，并指導(dǎo)她們實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和愿望。

第四段：支持女孩子。

在這個(gè)階段，女孩子常常感到受挫和不安，因?yàn)樗齻冃枰私庾约旱纳矸莺徒巧⒃诿鎸Ω鞣N挑戰(zhàn)時(shí)追求獨(dú)立。因此，教育家需要不僅鼓勵(lì)女孩子，還要支持她們，為她們提供幫助和建議。教育家應(yīng)該成為女孩子信任的人，并給予她們支持、理解和關(guān)愛。

第五段：鼓勵(lì)參與。

教育青春期女孩子的一種重要方式是鼓勵(lì)她們參與社會(huì)活動(dòng)。通過參與活動(dòng)和志愿服務(wù)，女孩子可以建立起自己在社會(huì)中的作用和影響力，同時(shí)，也可以學(xué)習(xí)各種技能，如領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作、溝通和解決問題的能力等。這些技能對女孩子的未來發(fā)展非常重要，并且可以增強(qiáng)她們的自信和獨(dú)立性。

結(jié)語：

青春期女孩子是一個(gè)精彩的階段，也是一個(gè)困難的階段。因此，教育家需要了解女孩子的需求，并提供必要的支持和指導(dǎo)。通過教育，女孩子可以建立自我身份、價(jià)值觀和目標(biāo)，并在社會(huì)中找到自己的位置和角色。同時(shí)，教育家還需要鼓勵(lì)女孩子參與社會(huì)活動(dòng)，以建立她們的技能和信心。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇三

青春期是一個(gè)人生命中最為重要的時(shí)期，特別是女孩，面對著身體發(fā)生的巨大變化、心理上的波動(dòng)、社交環(huán)境的轉(zhuǎn)換等問題，需要得到家長和老師們的重視和幫助。我在女孩青春期教育這個(gè)領(lǐng)域里工作了多年，積累了一些體會(huì)和心得，今天想和大家分享一下。

第二段：制定合理的課程計(jì)劃。

女孩青春期教育的核心是制定合理的課程計(jì)劃。我們的教育課程應(yīng)該覆蓋生理、心理、社交三個(gè)方面，幫助女孩建立自信、關(guān)愛自己、尊重他人的價(jià)值觀念。具體來說，生理方面的課程可以包括青春期的性征、生殖健康、月經(jīng)、生殖器保健等內(nèi)容；心理方面的課程可以包括情感管理、壓力調(diào)節(jié)、自我控制、自我認(rèn)知等內(nèi)容；社交方面的課程可以包括家庭、學(xué)校、社會(huì)交往、安全防范等內(nèi)容。通過制定完善的課程計(jì)劃，女孩們可以得到系統(tǒng)化和全面化的知識(shí)教育，加深對自身的了解，有效應(yīng)對各種問題。

第三段：鼓勵(lì)女孩自我探索、自我發(fā)展。

女孩青春期教育最重要的是引導(dǎo)女孩進(jìn)行自我探索和自我發(fā)展。在這樣的過程中，我們需要給她們提供尊重和支持，讓她們能夠敢于發(fā)揮自己的才能和特長，充分發(fā)展自己的個(gè)性特點(diǎn)和人際交往能力。我們可以通過課外活動(dòng)、情境體驗(yàn)、實(shí)踐探究、社區(qū)服務(wù)等方面來引導(dǎo)她們成為更好的人，讓她們體驗(yàn)到自我成就和成長的快樂，從而不斷激發(fā)她們的自信和勇氣。

第四段：重視女孩的心理健康。

在女孩青春期教育中，我們必須重視女孩的心理健康。女孩在身心發(fā)展上都面臨著巨大的壓力，不良的心理狀態(tài)很容易導(dǎo)致社交障礙、情感問題和身體疾病等。因此，我們需要關(guān)注女孩的心理健康，成立學(xué)校心理輔導(dǎo)室、組織心理輔導(dǎo)課程、開展心理測評、發(fā)放心理學(xué)讀物、制定心理調(diào)適計(jì)劃等活動(dòng)，積極幫助她們緩解壓力、調(diào)整情緒、改善心理狀態(tài)。

第五段：加強(qiáng)家校合作，共同關(guān)注女孩的生長發(fā)展。

女孩青春期教育需要家校合作，雙方共同關(guān)注女孩的生長發(fā)展。家長需要理解和支持女孩的成長，為她們提供溫暖和愛，引導(dǎo)她們樹立正確的價(jià)值觀。學(xué)校則需要加強(qiáng)與家長的聯(lián)系，建立健全的信息溝通渠道，讓家長了解女孩在學(xué)校中的表現(xiàn)和生活情況。同時(shí)，學(xué)校還需要引導(dǎo)家長養(yǎng)成良好的家庭教育方式，加強(qiáng)家庭教育與學(xué)校教育的銜接，實(shí)現(xiàn)家校共建女孩健康成長的目標(biāo)。

結(jié)論：

女孩青春期教育是一個(gè)多方位的問題，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同努力，為女孩提供全面的知識(shí)教育、積極的心理引導(dǎo)和合理的生活支持，讓她們自信健康地度過這個(gè)難熬的時(shí)期，成為一個(gè)成熟、自信和優(yōu)秀的人。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇四

(五)把心靈中的積郁傾吐出來。思想和情緒上的矛盾長期郁悶在心中，會(huì)影響腦功能，造成心理失常。思維情緒上的問題只有將它傾吐出來，心情才會(huì)感到舒暢，并能起到一定的安定作用。

青春期是兒童向成人過渡的中間階段，這個(gè)時(shí)期孩子在生理和心理兩方面都發(fā)生劇變，尤其隨著性器官的發(fā)育以及第二性征的出現(xiàn)，男女生在心理方面也發(fā)生了很大的變化，反映出明顯的性心理特點(diǎn)。

青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個(gè)發(fā)展階段。

1.對異性的暫疏遠(yuǎn)期。

在青春發(fā)育初期一段較短的時(shí)期內(nèi)，中學(xué)生常常會(huì)避開異性同學(xué)，這種現(xiàn)象尤以女生表現(xiàn)得最為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使中學(xué)生對自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對異性的疏遠(yuǎn)，甚至對異性反感。

這一時(shí)期大約會(huì)持續(xù)1年左右。青春期開始后，由于男女少年在形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯，他們在互相接觸中便結(jié)束了童年那種無拘無束地打鬧嬉笑的時(shí)期，出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。

他們在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來。由于男女性格的不同，此階段男生會(huì)嫌女生嬌氣、膽小、氣量不大;而女生則討厭男生的粗野、淘氣、不懂事。這種現(xiàn)象一般出現(xiàn)在小學(xué)高年級(jí)至初中一、二年級(jí)。

2.對長者敬慕期。

在青春發(fā)育的中期，中學(xué)生常常會(huì)對周圍環(huán)境中的某些在文藝、體育、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾者(多數(shù)是同性或異性的年長者)，在精神上引起共鳴，仰慕愛戴，心神向往，而且盡量模仿這些長者的言談舉動(dòng)，以至入迷。

3.對異性向往期。

青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。到了青春發(fā)育的后期，隨著性發(fā)育的日漸成熟，中學(xué)生常常對與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望和他(她)有所接觸，或在各種場合中，想辦法吸引他(她)對自己的注意。但由于中學(xué)生情緒的不穩(wěn)定，自我意識(shí)很強(qiáng)，在接觸過程中，容易引起沖突，或因瑣碎小事爭吵甚至絕交，因此交往對象會(huì)有所變換，表現(xiàn)為今天與張三好，明天又覺得張三不好二而李四特好。

對異性的暫時(shí)疏遠(yuǎn)所持續(xù)的時(shí)間是很短暫的。在這短暫的時(shí)間過后，男女少年很快就產(chǎn)生了一種彼此接近的需要，產(chǎn)生互相吸引的心理。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會(huì)活動(dòng)等。這時(shí)期青少年性意識(shí)的發(fā)展如果得不到正確的引導(dǎo)，可能出現(xiàn)早戀等不良傾向。甚至于把功課、集體活動(dòng)置之不理。當(dāng)然，正常的男女往來是應(yīng)該被接受、被鼓勵(lì)的，對異性有好感也不等于談戀愛，青少年應(yīng)正確把握。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇五

聽了家長無助的聲音，我也陷入了深思，也許此時(shí)，經(jīng)歷過兒子青春期叛逆的我最能了解他的苦惱，我盡我所能幫他發(fā)現(xiàn)教育的問題，想一些方法幫他解決，送走他后，我想了很多：

我想，家長應(yīng)該明確兩點(diǎn)：一是孩子為什么不服從家長管教；二是怎樣管教孩子才有效。

第一點(diǎn)，孩子不服管必有其原因，家長應(yīng)搞清原因，特別應(yīng)摸透孩子的心理，然后才能正確施教。要傾聽孩子說話。家長往往習(xí)慣于自己說話，讓孩子聽話。家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的時(shí)機(jī)留給孩子，特別是內(nèi)向的孩子，家長更要予以重視，鼓勵(lì)孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的.思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，在餐桌上的話題往往比較輕松，當(dāng)孩子說話家長傾聽時(shí)是最美好溫馨的時(shí)光。

第二點(diǎn)，是教育的方法問題。寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴(yán)格好，并沒有一致的意見，現(xiàn)實(shí)中家庭教育失敗的教訓(xùn)往往過分寬或過分嚴(yán)。家長要明白這樣的道理，孩子的快樂性格不會(huì)是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，家長的適時(shí)表揚(yáng)比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更能幫助孩子養(yǎng)成好品性，表揚(yáng)孩子與約束孩子的不良行為不構(gòu)成矛盾，奠定孩子愉悅的幸福人生根底從鼓勵(lì)與表揚(yáng)開始。

隨著年齡的增長，孩子逐漸變得獨(dú)立，求知欲更強(qiáng)了。周末，家長可帶孩子參加展覽會(huì)之類的活動(dòng)，讓他見見大場面，開開眼界；能單獨(dú)處理的事情我們都放手讓他去做，如制定合理的學(xué)習(xí)、生活方案；如果做錯(cuò)了什么事，父母不一定要直接指出，可以讓他自己將那些不對的行為和同齡孩子對照，讓孩子自己去領(lǐng)會(huì)到什么是對，什么是錯(cuò)。

教育青春期的孩子確實(shí)令人頭疼，但只要方法得當(dāng)，依然能取得良好的效果。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇六

教育青春期是女孩子成長過程中至關(guān)重要的階段，也是塑造一個(gè)人性格、價(jià)值觀和知識(shí)積累的關(guān)鍵時(shí)期。如何在這個(gè)時(shí)期積極引導(dǎo)女孩子的成長，讓她們將來成為自立、自信、聰穎的人，一直是家長和老師們不斷探索和研究的方向。以下是我在教育青春期女孩子方面的心得體會(huì)。

第二段：建立健康自信心態(tài)。

女孩子在青春期期間由于身體和心理上的變化，常常會(huì)產(chǎn)生焦慮和不安的情緒。作為教育者，我們應(yīng)該幫助她們建立健康自信的心態(tài)，鼓勵(lì)她們勇敢面對問題和挑戰(zhàn)?？梢酝ㄟ^講述成功的案例、鼓勵(lì)嘗試新事物、肯定她們的表現(xiàn)和進(jìn)步等方式，在心理上提供支持和鼓勵(lì)，讓她們知道自己可以做到，可以克服困難。

第三段：注重個(gè)性與價(jià)值觀的培養(yǎng)。

青春期是個(gè)人形成時(shí)期，女孩子也會(huì)逐漸形成自己的個(gè)性和價(jià)值觀。在教育女孩子的過程中，我們應(yīng)該注重發(fā)掘和培養(yǎng)她們的個(gè)性，讓她們有自由表達(dá)和展示的機(jī)會(huì)，激發(fā)她們的興趣和潛能，并且引導(dǎo)她們明確理性的價(jià)值觀，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。

第四段：提升漢語語言能力和文化素養(yǎng)。

作為中國的傳統(tǒng)文化和中華民族的根源，漢語是人們交際和文化傳承的重要工具。在教育青春期女孩子的時(shí)候，我們應(yīng)該注重提升她們漢語語言能力和文化素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的語言表達(dá)能力和審美能力，讓她們更加深入的了解和認(rèn)識(shí)中國文化的深度和廣度。

第五段：專業(yè)技能的培養(yǎng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累。

除了以上幾點(diǎn)之外，作為教育者還需要培養(yǎng)女孩子的實(shí)踐能力和專業(yè)技能。這些能力和技能不僅對以后的工作和社會(huì)生活有著重要的作用，同時(shí)也是鍛煉她們獨(dú)立思考、自我管理和自主創(chuàng)新的機(jī)會(huì)。我們可以選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)校和社會(huì)組織，讓女孩子參加一些專業(yè)技能的培訓(xùn)和實(shí)踐活動(dòng)，讓她們不斷探索和發(fā)現(xiàn)，從實(shí)踐中不斷增加知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

結(jié)尾：

教育青春期的女孩子是一項(xiàng)精細(xì)而重要的工程，需要考慮諸多的因素和角度。在這個(gè)過程中，我們需要提供多樣的支持和引導(dǎo)，讓她們通過不斷嘗試和學(xué)習(xí)的方式，成為一個(gè)獨(dú)立、自信、有責(zé)任心和有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

女孩青春期教育心得體會(huì)篇七

本人由于參加過c證培訓(xùn)和多次班主任培訓(xùn)，對于學(xué)生的青春期問題非常關(guān)注，所以本次網(wǎng)上學(xué)習(xí)看到繼續(xù)教育科目中有《青春期教育》的科目覺得非常實(shí)用。如果我們高中教師能夠有意識(shí)地學(xué)習(xí)青春期教育的有關(guān)知識(shí)，對于管理和教育學(xué)生應(yīng)是非常實(shí)用的。

本人認(rèn)為高中生主要心理咨詢問題有以下幾點(diǎn)：

1、感情問題上的空白，隨著年齡的增長，身體的各器官發(fā)育良好，性器官的發(fā)育，以及青春期的原因?qū)е铝四信g的誤會(huì)與隔閡。學(xué)生間談戀愛情況比較普遍，而且戀愛對象不穩(wěn)定，戀人間容易發(fā)生沖突影響正常的學(xué)習(xí)，甚至影響班級(jí)其他學(xué)生的正常學(xué)習(xí)。班級(jí)學(xué)生也容易孤立談戀愛的學(xué)生，很奇怪的是，戀愛雙方中，女生往往更容易被孤立。

2、學(xué)習(xí)壓力的增大，競爭意識(shí)的增強(qiáng)，對周圍身邊事物的認(rèn)知能力加強(qiáng)。十多年的讀書就看最后的高考了，雖然今天的高考不像苦人所說的“一考定終身”，但是目前的高考還是人生當(dāng)中最重要的事情，所以學(xué)生學(xué)習(xí)壓力增大也是很正常的事情。學(xué)習(xí)壓力大的'例子，在我這幾年的`教學(xué)生涯中碰到頻率非常高，特別是那些交了較多贊助費(fèi)而家境又相對困難的學(xué)生。

3、學(xué)生的抑郁行為，學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中遇到各種各樣的挫折，如果不合理的進(jìn)行釋放或疏通，往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理咨詢抑郁的增加，心理咨詢問題逐步上升，產(chǎn)生各種暴力行為或者反社會(huì)行為。

4、自我安全感問題，學(xué)生在生活中往往不信任同伴或者家人，認(rèn)為自己沒有安全感。不被社會(huì)認(rèn)同或者人際交往問題的不協(xié)調(diào)等原因是造成學(xué)生自我安全感的消失主要因素。另外，學(xué)生與學(xué)生，學(xué)生與家長，學(xué)生與老師之間的溝通較少也是造成學(xué)生自我安全感消失的因素之一。

本人針對以上問題，特別是青春期感情問題，結(jié)合繼續(xù)教育科目中《青春期教育》所學(xué)的內(nèi)容，我認(rèn)為處理學(xué)生心理咨詢問題的方法有：

1、加強(qiáng)學(xué)生與各方面的交流溝通，讓學(xué)生主動(dòng)的說出自己的壓力在哪些方面。這樣學(xué)生也不容易陷入戀愛的困境，特別是一些單親家庭中缺少和家長溝通的學(xué)生，更容易有機(jī)會(huì)把自己的不合理的情緒宣泄出去。同時(shí)又減少了學(xué)生和戀人間的交流時(shí)間，久而久之和戀人間的感情也容易淡漠。

2、通過班會(huì)課讓學(xué)生更好的了解生理和心理咨詢健康知識(shí)。甚至可以開設(shè)一些專門的戀愛課，告訴學(xué)生愛情是神圣的，尤其是初戀每個(gè)人一生都只有一次機(jī)會(huì)，所以一定要珍惜，要發(fā)自肺腑的愛別人，對自己和戀人都要負(fù)責(zé)，如果因?yàn)楦咧猩顗毫Υ?，或者因?yàn)榍啻浩诿葎?dòng)而不負(fù)責(zé)任地談戀愛，那就是對初戀的褻瀆，對愛情的不負(fù)責(zé)任等等。

3、開展必要的性知識(shí)教育。

通過班會(huì)課，分男生和女生單獨(dú)開課效果較好，最好和其他兄弟班級(jí)一起開課，或者學(xué)校有能力的話，可以請一些外面的專家來做講座，學(xué)生對這類課，表明上看很排斥，但實(shí)際上聽得是很認(rèn)真的，高中生受中國傳統(tǒng)思想影響下，既想聽性知識(shí)，又怕別人說他們不正經(jīng)，如果通過正面的性知識(shí)教育去學(xué)習(xí)，總比學(xué)生通過非正常途徑去學(xué)習(xí)性知識(shí)要好得多。

4、培養(yǎng)學(xué)生愛的情感，正確認(rèn)識(shí)和區(qū)別友誼與戀愛。

引導(dǎo)學(xué)生感受親情、友情，建立高尚純潔的友誼，互幫互助，認(rèn)識(shí)到人生存在的動(dòng)力不是金錢和名利，而是一種熱愛之情，但又不能產(chǎn)生心理咨詢和生理上的依戀之愛，避免早戀現(xiàn)象，以防浪費(fèi)精力和時(shí)間而影響正確的學(xué)習(xí)和身心受到傷害。使學(xué)生做到自尊、自愛、自強(qiáng)、自立。

總之，高中生正處于人格重建和心理咨詢極易扭曲的危險(xiǎn)期，需要建立一套完善、科學(xué)的心理咨詢輔導(dǎo)和治療體系，家長和教師對學(xué)生應(yīng)進(jìn)行切實(shí)可行的心理咨詢健康教育?！肚啻浩诮逃返膶W(xué)習(xí)對于高中教師來說是比較實(shí)用的。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇八

為了讓孩子能體會(huì)到做父母的愛，能讓其走上正確的路我曾經(jīng)使用了太多的方法。以前慣用的是講道理為主，偶爾的打罵為輔。但這次孩子離家的事情，讓我困惑了很久。從自身找找原因，看哪個(gè)地方存在問題，讓孩子會(huì)有這樣的選擇。歸類起來就是給孩子的感覺，我們做父母的把她們逼得太緊了，對孩子的要求太高了，太急于求成了。

二、孩子進(jìn)入初中，身體開始發(fā)育，處于青春期，尤其是女孩身體發(fā)生一定的變化，對異性會(huì)很自然的產(chǎn)生那種神秘感。我們做父母的也同樣從這個(gè)年齡段渡過，應(yīng)該很理解那種感覺是什么。但當(dāng)孩子又這種朦朧感的時(shí)候，有些異樣的舉動(dòng)，咱做父母大多首先考慮的是咱自己的臉面，怕孩子什么舉動(dòng)會(huì)讓做父母的丟人現(xiàn)眼。而根本沒有站在孩子的角度，看看該如何正確的引導(dǎo)幫助孩子，正確的認(rèn)識(shí)男孩女孩之間的關(guān)系，和孩子一起度過這個(gè)他們認(rèn)為是很神秘的時(shí)期。其實(shí)咱做父母的越避諱去談，就越是增加了孩子的神秘感。

三、孩子成長到現(xiàn)在，回想一下，我們作父母的表揚(yáng)過幾次自己的孩子?尤其是當(dāng)著外人面的時(shí)候。大多的時(shí)間，都是拿周圍很優(yōu)秀很不會(huì)闖禍的孩子，在孩子面前說來說去。我們作父母的自己把這個(gè)疙瘩系在了孩子的心里。孩子也是人，也有面子，當(dāng)著外人的面說自己的孩子不如別人，別的孩子多么多么好，孩子自己沒有面子，這無形當(dāng)中又給了她們無形的壓力。今后勸慰所有的父母包含我自己，學(xué)著把自己孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，在外人面前也很自然的說出來。孩子有了面子，就會(huì)更鼓勁，當(dāng)然咱的這種做法很自然的也能夠拉近和孩子之間的距離。

五、孩子在這個(gè)逆反期，需要父母幫助，安撫的時(shí)候，可能不一定通過語言。有時(shí)她們的一個(gè)眼神一個(gè)舉動(dòng)，如果我們做父母的能理解了，去及時(shí)的親她抱她一下或提供適時(shí)的幫助，她們可能會(huì)很感動(dòng)，雖然她們也不會(huì)通過語言去表達(dá)這種感動(dòng)。心靈深處的那種默許是要靠心靈去感應(yīng)的。

所以，想拉近和孩子的距離的父母，這當(dāng)然包含我自己在內(nèi)。當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，要壓住自己的火氣，努力的擠一個(gè)笑臉給孩子，讓孩子首先感覺到父母沒有背離她們，讓她們感受到那份溫暖。要培養(yǎng)和孩子有可以相通的興趣，這樣才能和孩子有共同的語言，縮小與孩子之間的代溝。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇九

青春期是每個(gè)女孩都會(huì)經(jīng)歷的階段，它標(biāo)志著女孩從孩童期走向成熟期。在這個(gè)階段，女孩在身體、心理和社會(huì)角色的方面都會(huì)發(fā)生巨大的變化。因此，在這個(gè)階段，教育的重要性不能被忽視。作為經(jīng)歷了這段歲月的女孩，我想分享一下我的一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：身體教育。

青春期是女孩身體變化最明顯的時(shí)期，女性在這個(gè)時(shí)期開始月經(jīng)和性成熟。而我認(rèn)為，正確的身體教育是非常重要的。在我成長的過程中，我的母親很好地解釋了月經(jīng)和它帶來的變化，這讓我不會(huì)感到困惑和害怕。同時(shí)，正確的身體教育也可以防止女孩們嘗試不健康的減肥方法或流行的美容療法，從而扭曲她們對身體和健康的認(rèn)識(shí)。

第三段：心理教育。

除了身體上的變化，心理上的變化也是青春期必須面對的問題。我在青春期時(shí)曾經(jīng)感到過孤獨(dú)和不安，但同時(shí)也學(xué)會(huì)了適應(yīng)自己和與同齡人交流的能力。面對這些問題，我認(rèn)為父母和老師在心理教育方面可以為女孩們提供幫助。與女孩們交流，聽取她們的聲音，了解她們的煩惱，給予她們正確的指導(dǎo)和建議。

第四段：社交教育。

在青春期，女孩們會(huì)嘗試和挑戰(zhàn)自己的新東西，同時(shí)也會(huì)遇到許多新的社交問題。在這個(gè)時(shí)期，教育女孩們應(yīng)該關(guān)注如何面對極端的社交壓力和同齡人對她們的壓力。身邊的成年人可以提供經(jīng)驗(yàn)和意見。她們可以為女孩們選擇更好的朋友和社交圈子，在不同的場合如家庭和學(xué)校，幫助她們處理復(fù)雜的情感問題。

第五段：性教育。

最后，我認(rèn)為正確的性教育在女孩的青春期教育中占有關(guān)鍵的地位。在我成長的過程中，父母對于性的教育是非常正確和恰當(dāng)?shù)?。他們非常明智地引?dǎo)我，讓我充分認(rèn)識(shí)到性是一個(gè)自然而又美妙的行為。女孩們面臨的任何與性有關(guān)的問題都可以通過正確的對話和指導(dǎo)來解決。

結(jié)論：

總之，在女孩青春期的教育中，應(yīng)該給予她們正確的指導(dǎo)和關(guān)注。她們需要擁有正確、全面的知識(shí)，以及面對各種問題的能力。教育不僅可以幫助女孩們正常地度過這一時(shí)期，而且能夠讓她們發(fā)展成為健康、自信的成年人。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十

青春期是每個(gè)人成長過程中不可避免的一段時(shí)期，對于女孩子來說，面對生理和心理上的變化往往需要更多的關(guān)注和支持。教育作為女孩子成長中重要的一環(huán)，有著不可替代的作用。在我經(jīng)歷過的教育中，我深刻感受到了教育對于女孩子成長的重要性，也得到了一些心得體會(huì)，希望可以分享給更多有需要的人。

第二段：如何幫助女孩子度過青春期？

在女孩子的青春期，身體和心理的變化都非常顯著，此時(shí)家長和教育者需要更多的關(guān)注和引導(dǎo)。首先，家長和教育者需要多關(guān)心女孩子的情感體驗(yàn)，為她們創(chuàng)造安全的環(huán)境，幫助她們認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心需求和情緒變化。其次，教育者應(yīng)該在不同的領(lǐng)域?yàn)榕⒆犹峁└嗟闹С趾椭笇?dǎo)，幫助她們充分發(fā)掘自己的潛力和興趣。最后，家長和教育者應(yīng)該在女孩子成長過程中建立積極的價(jià)值觀和人生觀，引導(dǎo)她們樹立正確的世界觀和價(jià)值觀，從而對未來做出正確的判斷和選擇。

教育不僅僅是女孩子成長過程中重要的一環(huán)，更是她們成功和幸福的重要路徑之一。教育可以為女孩子提供知識(shí)和技能的基礎(chǔ)，同時(shí)也能夠開發(fā)她們的智力和創(chuàng)造力。此外，教育還能培養(yǎng)女孩子的社交技能和溝通能力，為她們在人際關(guān)系中更好的發(fā)揮和自信。教育者需要了解女孩子的成長特點(diǎn)和需求，為她們提供更加有針對性的教育，并且真心為她們的成長和幸福負(fù)責(zé)。

第四段：教育中需要關(guān)注的問題。

雖然教育對于女孩子的成長非常重要，但是也需要注意一些問題。首先，教育者需要充分了解女孩子的成長需求和特點(diǎn)，不能單純的套用男孩子的教育方式。其次，教育者不能過于嚴(yán)格和苛刻，需要合理的關(guān)注女孩子的情感需求和疏導(dǎo)她們的負(fù)面情緒。最后，教育者需要注重女孩子的綜合素質(zhì)發(fā)展，不僅僅是側(cè)重于學(xué)科成績的提升，還需要注重她們的社交能力、創(chuàng)造能力和其他興趣愛好的發(fā)展。

第五段：結(jié)語。

教育是女孩子成長中重要的一環(huán)，也是她們成功和幸福的重要路徑之一。在教育中，我們需要充分了解女孩子的成長特點(diǎn)和需求，為她們提供更加有針對性的教育，并且真心為她們的成長和幸福負(fù)責(zé)。只有在這樣的氛圍下，女孩子才能夠茁壯成長，迎接未來的挑戰(zhàn)。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十一

在青春期，人的生理和心理都將在這一時(shí)期發(fā)生巨大變化。以下是由小編整理關(guān)于青春期。

的內(nèi)容，希望大家喜歡!

正處于青春期的中學(xué)生們是家庭、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。面對繁雜的社會(huì)環(huán)境，加之自身成長中的生理和心理變化，中學(xué)生們表現(xiàn)出了青春期的騷動(dòng)以及極端的迷茫和困惑。青春期教育已是當(dāng)前的突出問題,它關(guān)系著整個(gè)下一代的成長。重視學(xué)生的青春期教育，關(guān)注學(xué)生的青春期心理健康教育是新時(shí)期教育教學(xué)的重大課題。

一、學(xué)校開展多種青春期教育的教學(xué)方式。

(1)把青春期的教育融入各學(xué)科的教育之中。

各任課教師，尤其是生物課、品德課教師要充分利用教材，結(jié)合學(xué)生平時(shí)的困惑，時(shí)時(shí)對學(xué)生實(shí)施青春期生理、心理和道德修養(yǎng)的教育。做正面科學(xué)的指導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己身心發(fā)生變化的原因，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。

(2)適時(shí)地開展青春期教育專題講座，播放影音資料。

針對學(xué)生的發(fā)育提前，家庭教育不系統(tǒng)的現(xiàn)狀，分別組織男、女生觀看有關(guān)少男少女的性發(fā)育和保健的影音資料。結(jié)合中學(xué)生存在的哥們義氣和男女生交往的問題，政教處和年級(jí)組有針對性地講男女同學(xué)的正常交往和友誼可以帶來快樂、增強(qiáng)勇氣、提高能力;指導(dǎo)學(xué)生明確選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)，端正交朋友的態(tài)度，結(jié)交真正的朋友;請名人做專題講座，組織講述成功人士青春期的先進(jìn)感人事跡，告訴同學(xué)們青春期是學(xué)習(xí)鍛煉的良好時(shí)期，要奮發(fā)圖強(qiáng)、積極向上。榜樣的力量是無窮的，在榜樣的感召下，同學(xué)們知榮辱、辨是非，把全身心投入到學(xué)習(xí)中去。

(3)注重對個(gè)別學(xué)生的教育。

對個(gè)別有問題的學(xué)生，通過心理咨詢和家訪，了解學(xué)生不聽家長的意見，產(chǎn)生與家長、教師對抗情緒、厭學(xué)、對異性過分的關(guān)注、早戀等問題的根源。通過個(gè)別說服教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、了解別人、加強(qiáng)自我的控制和調(diào)節(jié)，把精力集中到學(xué)習(xí)上來。

(4)建立健全學(xué)校。

規(guī)章制度。

建立健全學(xué)校規(guī)章制度以約束學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生們的良好品德。根據(jù)學(xué)生生理、心理的特點(diǎn)，建立有關(guān)的規(guī)章制度，用它來管理約束學(xué)生的思想和行為。如對儀表和著裝作具體的規(guī)定，告訴學(xué)生一個(gè)人外在的美不是根本美，內(nèi)在美才是真正的美。嚴(yán)禁未成年學(xué)生上網(wǎng)吧，使學(xué)生在規(guī)范的學(xué)習(xí)氛圍中，把精力投入到自己的學(xué)習(xí)上。

(5)開展豐富多彩的集體活動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、文學(xué)藝術(shù)比賽、音體美特長比賽活動(dòng)、法制小知識(shí)競賽、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等的開展，為學(xué)生的身心發(fā)展創(chuàng)造了良好的條件。在活動(dòng)中注重與青春期的教育接軌，如開展“爭做五好小公民”、“文明禮貌月”、“八榮八恥”、“迎奧運(yùn)、促和諧”、“構(gòu)建陽光校園”等讀書活動(dòng)，讓學(xué)生讀資料，寫感想。結(jié)合中國的傳統(tǒng)節(jié)日，不失時(shí)機(jī)地促進(jìn)德育工作的開展。

(6)請司法人員做法制報(bào)告。

通過司法人員講述真實(shí)的案例，使學(xué)生在失足的少年那里吸取教訓(xùn)，從反面例子中受到深刻的教育。

二、家庭和學(xué)校共同配合，齊抓共管。

1、盡可能少關(guān)注學(xué)習(xí)，給孩子減壓。

雖然一直比較關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，相反并沒有營造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)氛圍，不要總盯在孩子的學(xué)習(xí)上，必須要認(rèn)識(shí)到孩子已經(jīng)18歲了，他可以對很多事情持自己的觀念和看法，包括對自己的學(xué)習(xí)也一樣，不要認(rèn)為家長每天緊盯著就可以提高孩子的成績，事實(shí)上這些關(guān)注是徒勞無功的，越關(guān)注，孩子越反感，越從心里拒絕發(fā)奮學(xué)習(xí)。事實(shí)上已經(jīng)是這樣。

孩子上了高中，學(xué)習(xí)有一個(gè)調(diào)整和適應(yīng)的過程，這個(gè)階段，孩子在學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力上出現(xiàn)問題時(shí)，家長根本沒有辦法解決。這時(shí)不要直面面對，讓孩子自己去面對，去尋找解決問題的方法。家長可以和老師進(jìn)行全面溝通，在適當(dāng)機(jī)會(huì)即使反饋給孩子。少直面關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，盡管表面上不談學(xué)習(xí)，孩子也知道這是父母心中的頭等大事。家庭氛圍出現(xiàn)松動(dòng)，孩子帶著輕松的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，一旦孩子帶著問題和父母溝通，就會(huì)讓孩子由被動(dòng)服從轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的訴說。

2、和老師建立溝通。

在與老師交流的過程中，辯證地傾聽老師的聲音，傾聽老師對孩子的評價(jià)。綜合老師的意見。從老師那里了解孩子的長處和缺點(diǎn)，把這些當(dāng)做話題的出發(fā)點(diǎn)，在不經(jīng)意間去引導(dǎo)。

3、關(guān)注孩子的話題(興趣)。

對學(xué)習(xí)關(guān)注，對生活關(guān)愛。我們有一句話是“和孩子一同成長”，不惑之年的我們從意識(shí)、到知識(shí)、到意念都落伍了，向孩子學(xué)習(xí)是我們真正要做的事，否則，我們鉆不到孩子的內(nèi)心去的，更得不到孩子的青睞的。可以在孩子興趣點(diǎn)上，努力和孩子拉近距離，取得共同點(diǎn)。說白了是迂回戰(zhàn)略，做父母是一件太不容易的事。

4、交流從餐桌文化開始。

一家三口從最輕松的話題，看似無意的閑聊，對準(zhǔn)孩子的興趣，讓孩子從中開口。如果孩子在放松的時(shí)刻，有意識(shí)地然讓孩子幫助打下手，讓孩子從中更理解父母親。

5、掌握溝通的技巧。

傾聽，是溝通最好的“語言”。平等、認(rèn)真地、一字不差地，放下手里的任何事情聽孩子把事情說完，然后把自己對問題的分析和建議呈現(xiàn)給孩子，怎么做、做什么樣是孩子自身發(fā)揮的事情，傾聽的前提是尊重，就是說我們是平等的，孩子行為的對與錯(cuò)，父母都要尊重，在這個(gè)前提下，非常誠懇地談自己的見解，就到此為止。這樣孩子的行為的結(jié)果還會(huì)和你商量，談孩子的經(jīng)歷后的見解。

學(xué)了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人。

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

一、正視心理問題，塑造學(xué)生健全人格。

健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺醒和發(fā)展時(shí)期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)。

自我評價(jià)。

自我調(diào)節(jié)自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。

二、對青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。

進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對學(xué)生進(jìn)行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻?，指?dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控制能力。

三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢。

人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個(gè)別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱鏊M(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案。

在新生人校后，學(xué)校每年對學(xué)生進(jìn)行體檢，對每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進(jìn)行健康測試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。

教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。

通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。

青春期是學(xué)知識(shí)、長才干、樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時(shí)期，又被稱為人生的金色年華，所以青春期是人生發(fā)育的關(guān)鍵階段，中學(xué)生正好處于青春期階段。步入這一時(shí)期的青少年，一方面多數(shù)剛從小學(xué)進(jìn)入初中學(xué)習(xí)，他們需要適應(yīng)環(huán)境的變化，以及許多新的社會(huì)要求;另一方面由于身體的形態(tài)、生理正在發(fā)生著急劇的變化，由此造成了一系列的心理變化。對于自己身體的變化，特別是性器官的發(fā)育、第二性征的出現(xiàn)，以及遺精或月經(jīng)現(xiàn)象，往往會(huì)產(chǎn)生一些疑惑不解的問題，但由于傳統(tǒng)觀念的束縛，性教育一直為人們所回避、摭掩，認(rèn)為這是“禁區(qū)”。和孩子談“性”，只會(huì)把他們往邪路上引。家庭和學(xué)校在對孩子們教育中，多數(shù)只強(qiáng)調(diào)對孩子的品德方面的教育，而把“性”教育拋開不提,這樣勢必造成他們性知識(shí)匱乏。而青春期帶來的生理和心理方面的因素使他們又不能正確對待自己身體方面的變化和反應(yīng)，從而產(chǎn)生害羞、憂郁、焦慮、恐懼等消極情緒，以及早戀、手淫、出走、輕生等不良行為，嚴(yán)重地影響了其生理、心理健康，甚至導(dǎo)致某些生理、心理疾玻因此，在初中階段加強(qiáng)學(xué)生青春期教育是十分必要的，那么，怎樣結(jié)合生物教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行青春期教育呢?我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：

一、緊密結(jié)合課堂教學(xué)：

初中生物分別講述男女性生殖系統(tǒng)組成和功能;受精、胚胎形成和發(fā)育;人體發(fā)育的分期;青春期的形態(tài)和功能發(fā)育;青春期性發(fā)育;青春期營養(yǎng)衛(wèi)生;遺精及其衛(wèi)生;月經(jīng)期衛(wèi)生和青春期心理衛(wèi)生等知識(shí)。因?yàn)樾灾R(shí)是科學(xué)知識(shí)，不應(yīng)該把“性”看作是羞恥的事情，更不應(yīng)該回避。所以教學(xué)中教師的態(tài)度要真誠、大方，直面學(xué)生，是什么講什么，絕不能羞于啟齒或半遮半掩、結(jié)合這一系列的知識(shí)的學(xué)習(xí)，可以使學(xué)生獲得適合自己發(fā)育水平的性知識(shí)，從而正確對待自身出現(xiàn)的身心變化，求得心理平衡。

二、利用圖畫、模型、錄像等教學(xué)：

為了加深認(rèn)識(shí),在教學(xué)中，先組織學(xué)生分男女兩組觀看《人體的奧秘》錄像，在集體讓他們了解自身的生理結(jié)構(gòu)，能正確認(rèn)識(shí)生殖器官，不要產(chǎn)生神秘感，在男女同學(xué)相處時(shí)，做到相互幫助、勉勵(lì)，共同進(jìn)步，建立真誠的友誼。

三、明確正確積極的引導(dǎo)方向：

有關(guān)性知識(shí)的內(nèi)容，課本上講的不全面，知識(shí)面較窄，如對引起遺精，月經(jīng)的原因，對精卵結(jié)合是受精必要條件及子宮孕育、陰-道出生等只講了大概：甚至沒有出現(xiàn)性行為、早婚、未婚懷孕等詞匯、因此，應(yīng)當(dāng)讓中學(xué)生了解與他們?nèi)粘Ｉ钪苯酉嚓P(guān)的足夠的信息，以實(shí)現(xiàn)控制自己的行為和作出理智的選擇。針對這方面，及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行性生理和性心理方面知識(shí)的傳授及其衛(wèi)生知識(shí)指導(dǎo)，使學(xué)生正確了解男女生殖器官的構(gòu)造和功能，了解性生理發(fā)育和性意識(shí)發(fā)展的規(guī)律，并講述受孕過程，讓他們做到自尊和自愛。對女孩子，指導(dǎo)她們的經(jīng)期衛(wèi)生保健,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。對于男孩子指導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)遺精和頻繁遺精及產(chǎn)生原因，如何戒除頻繁手淫的不良習(xí)慣等。使他們的精力轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。

四、樹立正確的交友觀。

少男少女在相互交往中，難免有時(shí)把握不住友誼和愛情的界限，不能正確對待同學(xué)之間的友誼，有時(shí)錯(cuò)把同學(xué)之間的正常交往誤認(rèn)為是愛情，或模仿成人，作出一些不合時(shí)宜的舉動(dòng)。而部分家長和教師因?yàn)榕潞⒆舆^早陷入談情說愛，就以有色眼鏡去看，從而在他們的心靈中留下陰影。應(yīng)告訴孩子們，他們思想遠(yuǎn)未成熟，正確看待友誼。對于愛情，只有以后跨入社會(huì)，廣泛接觸異性，才會(huì)有比較和鑒別的眼光，因而就會(huì)尋找到真正適合于自己的終身伴侶。

五、做學(xué)生的知心姐姐。

對于一些不愿當(dāng)面說的事情或?qū)π睦?、生理方面的疑惑，可以讓學(xué)生采取寫信的形式，并采取保密措施，保護(hù)他們的隱私，和學(xué)生建立臺(tái)上是教師，臺(tái)下是知心朋友的關(guān)系。及時(shí)解決他們生活中的煩惱、心里的障礙，讓他們健康地走過青春期，把精力投入到學(xué)習(xí)上。

青春期是人一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，我們應(yīng)抓緊時(shí)間努力學(xué)習(xí)。對我們表現(xiàn)出的正常生理現(xiàn)象，不必焦慮，要正確對待，做好心理和生理衛(wèi)生，積極參加各種有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，多與同學(xué)、家長交流，集中精力主動(dòng)學(xué)習(xí)，孝敬父母，尊敬師長，健康渡過人生中最美好的金色年華。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十二

(一)學(xué)生感受：

學(xué)生在開展了青春期研究之后，寫下了這樣的話語：

感受一：通過學(xué)習(xí)，我們知道了只有獲得真正的健康，才有可能快樂。同時(shí)我們還知道了應(yīng)該如何評價(jià)自己的心理健康水平，知道了標(biāo)準(zhǔn)，掌握了方法，這很有用。

感受二：原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話，去傷害女生。我覺得很不好，但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課，我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里，不管是男生，還是女生遇到一些困難，大家都會(huì)盡全力幫助他，使得我們的關(guān)系更加和睦。我們能在這樣的一個(gè)班里，這是我們的緣分，我們應(yīng)該去珍惜它，使我們這個(gè)大家庭變得更加幸福，更溫馨。

感受三：在我們看電視時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學(xué)校里，我們也會(huì)常常看到大家互相幫助，不分你我?？稍谝郧?，我們會(huì)覺得很不好意思?？赏ㄟ^這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們發(fā)現(xiàn)，男女生交往是正常的，關(guān)鍵是要把心態(tài)放正，消除緊張感。

(二)家長感受：

感受一：總說要關(guān)心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通過教學(xué)，我們找到了答案。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了怎樣評價(jià)孩子的心理健康水平。

感受二：教師的精心設(shè)計(jì)使我們家長能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來，總覺得自己的孩子長大了，挺好的。但是，孩子卻總抱怨自己對他管得太多，而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課，我們發(fā)現(xiàn)：平時(shí)與孩子的溝通交流太少了，應(yīng)該抽出時(shí)間多關(guān)心他們心里是怎樣想的，不可動(dòng)不動(dòng)就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣，還可以學(xué)習(xí)多個(gè)異性身上的優(yōu)點(diǎn)。如果一味指責(zé)孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，本來不是那么回事，也故意做出那樣的事來，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。

感受三：孩子長大了，總擔(dān)心誰和誰好了，會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課，知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài)，才能解決學(xué)生的心理問題。

教師感受：在教育教學(xué)的研究中，使我們教師覺得：

1.教學(xué)思路更加明朗：

我們的教學(xué)一定以生為本，做好課前調(diào)查，了解學(xué)生的需求，使教育更加具有針對性。在對案例分析時(shí)，幫助別人分析問題并解決，正向引導(dǎo)學(xué)生的心理，獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時(shí)候，學(xué)生就能很好地進(jìn)行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。期間，教師一定要注意做到尊重、保護(hù)學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭捎眯∑穭　⑿睦碛螒?、?shí)踐活動(dòng)等形式也可以讓人耳目一新，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與課堂的積極性。

2.管理意識(shí)更加藝術(shù)：

在管理學(xué)生方面，我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯(cuò)的時(shí)候，也要一分為二的看問題，尊重學(xué)生的心理，保護(hù)好學(xué)生的自尊心。

3.師生關(guān)系更加和諧：

因?yàn)槲覀円槍W(xué)生的年齡特點(diǎn)，開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學(xué)中就更加注重自身心理的健康，同時(shí)在與學(xué)生的交流中，更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù)，這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。

四、實(shí)踐效果：

1.教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時(shí)，我們總覺得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴}，太敏感了。經(jīng)過實(shí)踐，我們發(fā)現(xiàn)：學(xué)生很渴望得到這方面的知識(shí)，這一點(diǎn)從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外，無論是教師，還是學(xué)生，慢慢地，已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方，畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。

2.促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。通過學(xué)校和家長的共同努力，青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：(1)認(rèn)識(shí)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自測心理健康的方法，并且明確了經(jīng)常進(jìn)行心理健康的自測，能夠不斷提高自我和完善自我。(2)有效地預(yù)防和消除因性生理變化引起的心理困惑，如對月經(jīng)、遺精、手淫等現(xiàn)象產(chǎn)生恐懼、焦慮、自責(zé)等。(3)掌握與異性交往的一些準(zhǔn)則，便于建立正常的交往，樹立健康和異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)必要的自我保護(hù)技巧，提高自我保護(hù)能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。

總之，高年級(jí)青春期心理健康教育勢在必行。在這個(gè)研究過程中，師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加健康地成長;師生關(guān)系更加和諧融洽。家長既能設(shè)身處地的為孩子著想，又能及時(shí)配合教師工作，為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。對小學(xué)高年級(jí)孩子進(jìn)行青春期心理健康教育不是暫時(shí)的，而是長久的。面對高年級(jí)學(xué)生存在的種.種心理問題，只要我們攜起手來關(guān)注細(xì)節(jié)，以心交心，針對學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進(jìn)學(xué)生和諧地發(fā)展，健康地成長。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十三

20xx年9月24日至25日，鄞州區(qū)教育局、衛(wèi)生局聯(lián)合舉辦了20xx年鄞州區(qū)青春健康教育師資培訓(xùn)班。區(qū)疾控中心陸懷初書記和區(qū)普教科石碧波老師到會(huì)并發(fā)表講話，來自全區(qū)38所學(xué)校的39名負(fù)責(zé)青春期健康教育的教師參與了此次培訓(xùn)內(nèi)容。

培訓(xùn)班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授尹幼明老師授課，尹教授運(yùn)用pla互動(dòng)式活動(dòng)的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護(hù)自己，勇敢說不”、“科學(xué)認(rèn)識(shí)和駕馭我們的性”、“預(yù)防性病與艾滋病”、“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”、“生殖與避孕”以及“計(jì)劃未來”八大部分內(nèi)容。培訓(xùn)過程中，尹教授巧妙地運(yùn)用了小組討論法、案例討論法、頭腦風(fēng)暴、角色扮演以及互動(dòng)游戲等方式來傳授知識(shí)，調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛，各學(xué)員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動(dòng)環(huán)節(jié)。生動(dòng)有趣的游戲、全新的上課方式讓學(xué)員教師們興致高漲，師生互動(dòng)頻繁，課堂氣氛熱烈，收獲良多。

我有幸代表藍(lán)青學(xué)校參加了此次培訓(xùn)，為期兩天的培訓(xùn)讓我對青少年青春期健康發(fā)展有了更為全面的認(rèn)知，并同其他學(xué)校教師對如何在校內(nèi)開展學(xué)生青春期健康教育等議題進(jìn)行了廣泛地交流。從我校的實(shí)際情況出發(fā)，可以從以下幾點(diǎn)入手開展青春期教育：

開設(shè)青春期自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系處理、行為決定相關(guān)方面的心理健康活動(dòng)課，通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價(jià)值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動(dòng)課讓學(xué)生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識(shí)，使學(xué)生了解自己在青春期的生理變化，懂得青春期的衛(wèi)生常識(shí)，更全面深入地了解了青春期知識(shí)，消除對青春期的困惑，樹立正確的青春健康意識(shí)，有益于學(xué)生身心健康和綜合素質(zhì)的提高。

培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士相互信任的同齡伙伴關(guān)系極容易交流與反饋，相互分享生活中有用的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和信息。在形成正確的知識(shí)、態(tài)度、行為方面有著十分獨(dú)特、有效的作用?？筛鶕?jù)學(xué)生的具體情況倡導(dǎo)“同伴教育”，培訓(xùn)學(xué)生同伴咨詢員和寢室心靈護(hù)士，讓他們承擔(dān)咨詢溝通員的任務(wù)，以“團(tuán)體帶動(dòng)個(gè)體”的方式開展活動(dòng)，負(fù)責(zé)班內(nèi)和寢室內(nèi)同學(xué)的心理狀況，隨時(shí)與老師聯(lián)系。根據(jù)溝通員掌握的班內(nèi)和寢室內(nèi)情況，教師可以有針對性地進(jìn)行小型輔導(dǎo)或個(gè)別交流，再定時(shí)、定內(nèi)容的活動(dòng)滲透。

學(xué)生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識(shí)，但還有許多問題需要得到老師的指導(dǎo)和幫助，各班班主任可加入對學(xué)生青春期心理咨詢的隊(duì)伍。因?yàn)榘嘀魅尉哂惺煜ず陀H近的優(yōu)勢，這對于學(xué)生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學(xué)生的最有影響的教育者，而且還要成為學(xué)生最知心的朋友，做學(xué)生的生理與心理醫(yī)生。同時(shí)班主任能兼顧到家長的力量，通過和家長溝通，能取得家庭、學(xué)校、社會(huì)、集體四方面的支持全體動(dòng)員來關(guān)心、重視學(xué)生的心理。

通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團(tuán)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等平臺(tái)普及和宣傳青春期健康教育知識(shí)，從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，以課堂教育為主陣地，以課外活動(dòng)和實(shí)踐為輔助，以生動(dòng)有趣的系列活動(dòng)為載體，將青春期健康教育滲透到教育教學(xué)活動(dòng)中，整合學(xué)科優(yōu)勢，根據(jù)不同年段學(xué)生的特點(diǎn)，逐段推進(jìn)，因人而異，全面實(shí)施青春期健康教育，推進(jìn)我校素質(zhì)教育全面發(fā)展，促使學(xué)生健康成長。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十四

學(xué)了心理健康教育專題，我懂得了心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人。

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十五

健全人格是學(xué)生走向社會(huì)必需的一種素質(zhì)，而健全人格的塑造必須遵循學(xué)生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學(xué)生正處于“自我意識(shí)”和“獨(dú)立意識(shí)”的覺醒和發(fā)展時(shí)期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點(diǎn)和幫助。我們應(yīng)變“外塑”為“內(nèi)化”，掌握學(xué)生的興趣和愛好，豐富學(xué)生的生活，使學(xué)生對學(xué)習(xí)、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識(shí)、自我認(rèn)知、基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則等方面人手，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我評價(jià)、自我調(diào)節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)，以期達(dá)到人格塑造不斷完善的目的。

二、對青春期的學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)，教給學(xué)生心理調(diào)適的方法。

進(jìn)入青春期的高中學(xué)生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會(huì)產(chǎn)生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經(jīng)驗(yàn)不足，感情易沖動(dòng)，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)。閑談是對學(xué)生進(jìn)行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時(shí)機(jī)，以有關(guān)青春期、性心理方面的知識(shí)為引導(dǎo)，層層分析，就會(huì)深入學(xué)生心靈，使學(xué)生從中得到啟迪。此外，還有“追星現(xiàn)象”比如“超級(jí)女生”、“追求高消費(fèi)”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運(yùn)用相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)進(jìn)行教育引導(dǎo)，其說服力遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過空洞的說教。

我校將青春期教育列人了學(xué)生思想品德教育范圍，定期對學(xué)生進(jìn)行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識(shí)，觀看青春期知識(shí)錄像帶，設(shè)計(jì)、發(fā)放、分析調(diào)查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學(xué)生座談?dòng)懻摚笇?dǎo)他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認(rèn)清科學(xué)的人生觀，樹立遠(yuǎn)大理想和崇高的志向，教育學(xué)生珍惜青春期大好時(shí)光，專心學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，做到自愛、自尊、自重、自強(qiáng)，具有一定的自我控制能力。

三、架設(shè)心靈傾訴的立交橋，開展心理咨詢。

人的心理活動(dòng)有其隱蔽性的一面，學(xué)生希望通過咨詢，尤其是個(gè)別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學(xué)生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預(yù)防著手。教師利用個(gè)別談話、個(gè)別教育的時(shí)機(jī)，針對學(xué)生的實(shí)際情況，運(yùn)用心理咨詢技術(shù)，對部分有心理問題、心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理咨詢誘導(dǎo)，從而加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)別教育。如對性格內(nèi)向不善交往的學(xué)生可結(jié)合有關(guān)社會(huì)心理學(xué)知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的教育;對那些所謂“屢教不改”的學(xué)生則指導(dǎo)其進(jìn)行意志品質(zhì)的鍛煉;對學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生，既要進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性的教育，又要教給他們科學(xué)的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，求得較大進(jìn)步;對由于心理健康問題所造成的學(xué)生在情緒、性格和人際關(guān)系上的缺陷等，都應(yīng)想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進(jìn)行個(gè)別教育、心理咨詢時(shí)，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當(dāng)?shù)膱鏊M(jìn)行交談。這樣，會(huì)更有利地幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自己，完善自己，促使學(xué)生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。

四、建立新生入學(xué)健康檔案及心理檔案。

在新生人校后，學(xué)校每年對學(xué)生進(jìn)行體檢，對每一位學(xué)生建立健康卡片，以便了解和掌握學(xué)生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學(xué)生進(jìn)行健康測試，學(xué)校制定出了課間操達(dá)標(biāo)評分標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)計(jì)了課間操質(zhì)量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質(zhì)量進(jìn)行考核，由此，提高了課間操的質(zhì)量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學(xué)生得到了鍛煉，更利于身體健康。

教師可以運(yùn)用觀察、實(shí)驗(yàn)、量表測量等方法了解和掌握每一個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和水平，建立起每個(gè)學(xué)生的心理檔案。如：可以通過心理學(xué)量表測量出學(xué)生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質(zhì)類型等心理特性;也可通過觀察、實(shí)驗(yàn)等方法了解學(xué)生的心理過程、情感意志、自我意識(shí)、社會(huì)交往能力等方面的心理發(fā)展?fàn)顩r;還可以通過學(xué)生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學(xué)生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學(xué)活動(dòng)。

通過上述工作的開展，使我們更加了解學(xué)生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學(xué)生共同的年齡特征，又兼顧每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動(dòng)態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十六

特點(diǎn)：進(jìn)入青春期以后，身體發(fā)育很快，呈現(xiàn)出明顯的第二性征，如身高、體重明顯增長，女性乳房發(fā)育，身體逐漸豐滿。

要注意的是，這一時(shí)期體重的增長，不僅包括脂肪細(xì)胞的體積增大，還包括細(xì)胞的繼續(xù)分裂而導(dǎo)致的脂肪細(xì)胞數(shù)目增加。而增加的這些脂肪細(xì)胞將不再消失。所以，這一時(shí)期體重管理對以后的體重有直接的影響。

文檔為doc格式。

女孩青春期教育心得體會(huì)篇十七

女孩的青春期是每個(gè)家庭都要面對的挑戰(zhàn)，左右青春期教育的成功與否，不僅影響青春期的女孩本身，還會(huì)影響到家庭和整個(gè)社會(huì)。在這個(gè)過程中，我也經(jīng)歷了許多，從自己的角度出發(fā)，分享一下我的一些心得體會(huì)。

第二段：關(guān)于身體方面的教育。

女孩進(jìn)入青春期后，身體面臨巨大的變化，需要家長給予更多的關(guān)注和指導(dǎo)。身體方面的青春期教育不僅要讓女孩了解自己的身體結(jié)構(gòu)和生理期，更要讓她們明白要珍愛自己，保持健康的飲食習(xí)慣和鍛煉習(xí)慣。同時(shí)，在這個(gè)過程中，家長也要給予女孩足夠的私人空間和隱私，尊重她們的選擇。

第三段：關(guān)于情感方面的教育。

青春期是情感波動(dòng)最劇烈的時(shí)期，女孩需要從家長那里得到更多情感方面的支持和疏導(dǎo)。在面對情感問題時(shí)，我們要與女孩保持溝通，了解她們的感受和煩惱，并誠實(shí)地給予建議和幫助。但是，我們也要讓女孩學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和處理情感問題，給予她們自由和選擇的空間。

第四段：關(guān)于性教育。

在現(xiàn)代社會(huì)，性教育已經(jīng)成為不可忽視的一部分，而女孩的青春期便是性教育中最敏感的時(shí)期。家長要根據(jù)女孩的成長階段，適當(dāng)?shù)亟o予性教育，教會(huì)她們?nèi)绾握_地對待性和保護(hù)自己。しかし、同樣重要的是，在性向女孩灌輸正確的認(rèn)知和價(jià)值觀的同時(shí)，也要切勿讓她們感到羞辱和尷尬，而應(yīng)該以平和自然的態(tài)度，讓她們更好地理解和接受性教育。

第五段：結(jié)語。

女孩的青春期教育是一個(gè)漫長而復(fù)雜的過程，需要家長有充足的耐心和愛心。在這個(gè)過程中，我們不能只是從自己的角度出發(fā)，而是要盡量站在女孩的角度，多了解她們的想法和需求。只有這樣，才能讓女孩在青春期自信面對生活、成為更好的自己。