2023年孩子青春期心得體會如何寫(優(yōu)質(zhì)13篇)

寫心得體會可以培養(yǎng)我們的思維能力和寫作能力，提高我們的語言表達和思維邏輯能力。有哪些技巧可以使心得體會更具可讀性和說服力？通過閱讀這些心得體會范文，我們可以進一步了解寫作技巧和方法。

孩子青春期心得體會如何寫篇一

青春期是人生中一個特殊的階段，孩子在這個階段經(jīng)歷許多身心上的變化。為了更好地了解青春期的孩子，我參加了一場關(guān)于青春期孩子的講座。這次講座讓我對青春期孩子的發(fā)展、心理變化以及如何與他們建立有效的溝通有了更深刻的認(rèn)識。

首先，在講座中，我了解到青春期對孩子來說是一個身心發(fā)展的關(guān)鍵時期。身體上的變化會影響到孩子的自我形象和自尊心。孩子會因為身體的不斷發(fā)育而感到不適應(yīng)和不安。而且，孩子在這個階段也經(jīng)常會感到情緒上的波動，從高興到沮喪再到憤怒，情緒變化多端。這些身體和情緒上的變化會對孩子的行為產(chǎn)生影響。因此，作為家長，我們需要理解孩子身心上的變化，給予他們更多的理解和支持。

其次，在講座中，我了解到如何與青春期的孩子建立有效的溝通是十分重要的。孩子在青春期往往愿意與父母進行更多的溝通和交流，他們希望得到父母的理解和支持。因此，作為父母，我們要傾聽孩子的心聲，尊重他們的意見。同時，我們也要保持耐心和理解，避免批評和指責(zé)，這樣可以更好地與孩子溝通，建立一個良好的互動關(guān)系。

另外，在講座中，我了解到青春期的孩子在行為方面會有一些挑戰(zhàn)。講座指出，許多孩子會表現(xiàn)出叛逆、沖動、不安和挑戰(zhàn)權(quán)威等行為。這是因為他們渴望自主和獨立，希望得到更多的自由。然而，作為家長，我們需要制定明確的規(guī)則和界限，同時給予孩子適當(dāng)?shù)淖杂伞２⑶?，我們要允許孩子犯錯誤，通過自己的經(jīng)驗來學(xué)習(xí)和成長。只有這樣，我們才能幫助孩子度過叛逆期，培養(yǎng)他們健康的行為習(xí)慣。

最后，在講座中，我了解到家庭對于青春期孩子的重要性。在這個階段，家庭是孩子的避風(fēng)港，是孩子最大的支持者。家庭的氛圍和家庭成員之間的關(guān)系會對孩子產(chǎn)生影響。因此，家長要創(chuàng)造一個溫暖和睦的家庭環(huán)境，讓孩子感到安心和放松。同時，家長也要成為孩子的榜樣，引導(dǎo)他們形成積極健康的價值觀和行為模式。只有有了一個良好的家庭環(huán)境，孩子才能更好地度過青春期，并且發(fā)展成為自信、獨立、有責(zé)任心的人。

通過這次講座，我對青春期孩子的發(fā)展、心理變化以及如何與他們建立有效的溝通有了更深入的了解。我認(rèn)識到，作為家長，我們要理解和尊重孩子身體、情緒以及行為上的變化，給予他們更多的支持和理解。同時，我們要與孩子保持良好的溝通，傾聽他們的心聲，尊重他們的意見。家庭對于青春期孩子的成長非常重要，我們要創(chuàng)造一個溫暖和睦的家庭環(huán)境，并且成為孩子的榜樣。只有這樣，我們才能幫助孩子順利度過青春期，成為健康、自信、有責(zé)任心的人。

孩子青春期心得體會如何寫篇二

父母想要和青春期的孩子溝通，只要了解青春期孩子心理特點，調(diào)整與孩子溝通的方法，尊重孩子的需要，就會陪孩子度過這段美好的青春期。下面本站小編整理了跟青春期孩子溝通的方法，供你閱讀參考。

接納孩子心聲。

1.表達接納的態(tài)度：當(dāng)一個人能感覺到被另一個人真正的接納和溝通時，他就具有幫助別人的能力。很多父母都認(rèn)為如果接納孩子的行為，他就會依然故我，要幫助一個孩子最好的方法就是告訴他，你不能接納他這樣的行為，他將來才會變得更好。

因此，大多數(shù)父母都是采取“不接納”的方式來面對子女，以評估、判斷、批評、教訓(xùn)、命令的方式來傳達信息，讓孩子知道自己是不被接納的。這種“不接納”的方式使孩子不再跟父母談心，而常是自己獨自去面對問題。

若父母透過自己的語言向孩子表達“接納”的感覺時，可以使孩子接納并喜歡父母，并幫助子女成長發(fā)揮潛能，從而協(xié)助孩子去解決自己的問題，給予支持的力量，幫助其渡過青少年期的一些痛苦與失望。而“接納”的重點是一定要表示出來，讓孩子感受到真正被接納。接納雖然是屬于被動的，所以更要藉由主動的溝通或表達才能讓孩子感受到。

2.以身體語言表達接納：是指經(jīng)由姿勢、手勢、面部表情或其他動作來表達。

(1)以“不干涉”表現(xiàn)接納：當(dāng)孩子從事自己的活動，父母不輕易干涉，會讓子女感覺到“我現(xiàn)在做的事是對的”、“我玩的游戲是被允許的”、“父母接納我正在做的事”。

而一些父母常會闖入孩子的房間、檢查孩子物品等，這無形中已干涉到孩子的活動，并傳達出“我不接納你”的信息，通常會引起孩子的不安、恐懼與焦慮。

(2)以“沉默的傾聽”表示接納：有時候什么都不說也是一種很清楚的表示接納。心理輔導(dǎo)專家都知道利用這個方法，因為別人肯聽你說話是一種很美妙的經(jīng)驗，會使人覺得被接納。所以什么都不說跟什么都不做是一樣的，是表示接納的一種方式，而這種接納有助于建設(shè)性的成長與改變。

3.以語言表達接納：父母與子女在互動上當(dāng)然不能全然保持沉默，語言的溝通亦十分重要，將于下文的積極傾聽、我的信息、鼓勵等親子溝通方式中進一步說明。

1.仔細(xì)觀察談話是在哪里中斷的。當(dāng)家長與孩子溝通出現(xiàn)問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節(jié)點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學(xué)習(xí)更不感興趣。

2.認(rèn)真反省既往觀念，聽聽別人怎么說。有些孩子認(rèn)為父母的觀念過于陳舊，無法溝通，所以干脆拒絕溝通，堅持自己的想法。這時家長可從孩子同齡伙伴的父母、同事中了解他們是如何看待和處理的，也許你會發(fā)現(xiàn)是自己太過苛刻。

3.改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴(yán)肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。

4.認(rèn)真思考孩子提出的要求，謹(jǐn)慎回應(yīng)。對孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習(xí)慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認(rèn)真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應(yīng)。

5.與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長自己尋找的方法難與孩子達成共識，可試著與孩子商量對策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會懂得為自己考慮。

6.重新認(rèn)識孩子，了解他的世界。家長往往過多關(guān)注和督促孩子學(xué)習(xí)，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應(yīng)和孩子聊他的生活狀態(tài)、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應(yīng)支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態(tài)。

孩子青春期心得體會如何寫篇三

一：首先，家長應(yīng)懷著一顆純潔的心去對待這種現(xiàn)象。多站在孩子的立場上分析問題，剖析問題產(chǎn)生的根由，尊重他(她)們的行為，理解他(她)們的困惑。曉之以理，動之以情，導(dǎo)之以行，幫助孩子走出陰影。

其次，家長應(yīng)該把陽光投入到孩子的心靈深處。這個時候孩子往往很迷茫的，大人應(yīng)多從心理上去引導(dǎo)孩子他(她)們樹立高遠(yuǎn)的人生觀和正確的擇友觀。告訴孩子們與異性交往是人類活動一個不可分割的部分，但要注意方法、保持尺度，用健康的心靈去營造和諧的人際。同時，能對孩子的“事情”保密，讓他(她)們信任你，為你對他(她)們的尊重而感動，從而能夠?qū)δ闾宦缎男亍?/p>

二：家長應(yīng)引導(dǎo)孩子“留住美好的回憶，等待神圣時刻到來”。早戀，像美好而神秘的海市蜃樓，像朦朧迷蒙的月夜。學(xué)會欣賞，學(xué)會克制，勿去摘“帶刺的玫瑰”，趁輕春年少多干點有意義、有價值的事，把“神圣的時刻”留到未來的日子吧。

三：我們常常說：“外來的和尚會念經(jīng)”，于是很多家長都把教育孩子的希望全寄托在教師的身上，認(rèn)為孩子只聽老師的不聽自己的。但我不完全贊同這個看法，誠然，一個人的成長和知識積累最主要靠得是老師，但他(她)們更不能離開家庭，因為家是人們最初的生活環(huán)境，父母也是孩子最早的老師，父母的一言一行、一舉一動對子女都有著言傳身教、和潛移默化的作用。家庭氛圍對孩子的身心發(fā)展具有重大的作用。

經(jīng)驗告訴我們，優(yōu)秀的孩子和優(yōu)秀的人才背后，總能找到溫馨和諧家庭的影子：同樣，一個人形成不健全的人格，也可以從其家庭中找到充滿沖突和矛盾的因素。為此，我希望家長為了孩子們的健康成長主動承擔(dān)一些責(zé)任，多和老師結(jié)合直接參于孩子們的中間去，不要把孩子的教育全推給老師，那是達不到效果的，所以，承擔(dān)孩子的教育少了哪一方都不行，家庭、學(xué)校、社會都有責(zé)任。

四：首先要引導(dǎo)孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀，學(xué)習(xí)的目地要明確，幫助孩子認(rèn)識到這兩點，若認(rèn)識不到，那就會偏離正確的人生觀，這就需要家長和老師的積極引導(dǎo)。

五：幫助學(xué)生糾正錯誤認(rèn)識，樹立崇高，想。應(yīng)該引導(dǎo)孩子在他(她)們學(xué)習(xí)的期間是漫長人生的一瞬間，認(rèn)識到從小學(xué)到初中升高中到高考乃至將來人生路上存在的激烈競爭，讓孩子明白只有做好每個階段的事情，才能為更大的成功打下基礎(chǔ)，因此作為家長要引導(dǎo)孩子們嚴(yán)格要求自己，在校不能做違反校規(guī)班規(guī)的事情，認(rèn)真學(xué)習(xí)。

六：要幫助孩子掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。孩子在每個階段的學(xué)習(xí)方法都比較消極被動，家長應(yīng)當(dāng)有意識地加以指導(dǎo)，并使之形成習(xí)慣。通常指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)方法有很多，比如學(xué)習(xí)的四大環(huán)節(jié)：課前預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)，家長應(yīng)該協(xié)助教師指導(dǎo)孩子扎實完成這四步。

七：要幫助孩子克服學(xué)習(xí)上的壞毛病。隨著年齡的增長，有些孩子已經(jīng)不知不覺地養(yǎng)成了一些壞習(xí)慣，如放學(xué)回家貪玩，作業(yè)馬虎，不愿自己檢查，幫助孩子克服，讓孩子養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，該學(xué)習(xí)時就集中精力學(xué)習(xí)，該玩的時候就痛痛快快地玩。

八：注重培養(yǎng)健康心理。孩子像小樹，生長中需要水分，也要土壤、陽光和養(yǎng)育。面對知識經(jīng)濟的挑戰(zhàn)，知識技能固然重要，但健康的心理，強健的體魄也非常重要。所以家長要給孩子們創(chuàng)造一些條件，讓孩子們承受挫折，使孩子們身心健康發(fā)展。加強對孩子們有關(guān)吃苦耐勞精神的教育。孩子在每個學(xué)習(xí)階段最后沖刺的時候，學(xué)習(xí)任務(wù)都會增加，孩子肯定會覺得比平時更辛苦。但是從人的一生來看這種辛苦，是孩子的一筆最好的財富。家長要經(jīng)常對孩子們進行這方面的教育。特別是孩子有怨言的時候要及時進行心理疏導(dǎo)，為他(她)們講道理，使他(她)們懂得，不努力、不吃苦就不會有大的收獲。同時對他(她)們通過的努力、勤奮得道到的進步要表揚、鼓勵。使他(她}們苦衷有樂、苦衷有希望。

九：沒有規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩的美麗在于人遵守。孩子上學(xué)在學(xué)校里是少不了要遵守學(xué)校定下來一些學(xué)校規(guī)則，家長要配合好學(xué)校里開展的各項活動，教育孩子遵守學(xué)校的規(guī)章制度，人如同瓷器一樣，小時候就形成了他(她)一生的雛形。小時候就好比是制造瓷器的粘土，給予什么樣的教育就會形成什么樣的雛形。家長應(yīng)該要求孩子首先作個好人，通過努力學(xué)習(xí)打好人生的根基，將來成為有本事的人，為社會國家有一番作為。

十：要成才，先學(xué)做人。我們不能去做偉大的事，但我們可以用偉大的愛去做些小事。哪怕是細(xì)小的事情也要認(rèn)真地做好，不會做小事情的人，也不會做大事。尤其在教育孩子方面，細(xì)節(jié)決定成敗。每一個成功的人背后不僅有優(yōu)秀的教師，更有優(yōu)秀的父母。

現(xiàn)在的孩子都是父母手心里的寶，平時父母買些好吃的或禮物送給孩子，以此來鼓勵，這不是好的方法，最重要的是孩子需要父母的愛、關(guān)心、呵護、體諒、引導(dǎo)。在特殊的情況下家長還要去學(xué)會適應(yīng)孩子、迎合孩子，在選擇適當(dāng)?shù)臋C會給孩子耐心疏導(dǎo)，讓孩子明白他(她)們做錯了，使孩子們的心理很輕松的把錯誤糾正過來。

孩子青春期心得體會如何寫篇四

現(xiàn)代父母由于工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。所以，往往沒有仔細(xì)地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。所以家長與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意愿。在學(xué)會傾聽孩子的同時，家長要學(xué)會向孩子傾訴。溝通是互動的，是雙方面的。如果家長只一味傾聽孩子的想法，那你的孩子就可能會變成一個只喜歡吐苦水、尋求別人幫助卻不會傾聽別人的想法幫助別人的人了。

2、注意體會孩子的感受。

如果孩子在外面受了委屈，或者當(dāng)孩子的玩具壞時，或當(dāng)孩子和小伙伴鬧別扭時，孩子會難過上好半天，如果家長認(rèn)為：小孩嘛，很快就會忘記的。或者就只會一味和孩子說：“沒關(guān)系的，要堅強點。類似這樣硬邦邦的安慰，孩子會覺得你根本體會不到他的難過，久而久之，他遇到困難時就不會和你說，而是一個人憋在心里了。如果父母改成說：“我也很難過，我們一起來想想有什么好辦法可以解決這件事情好嘛?”相信孩子聽到這樣的話一定會有不同的表現(xiàn)。

3、把自己變成孩子，和孩子融成一片。

4、和孩子密切相處，了解孩子的想法和喜好。

溝通最主要的一個方式就是聊天，爸爸媽媽們要騰出時間和孩子相處，密切觀察孩子對哪些事物感興趣，了解他最近是否遇到苦惱的問題，然后就孩子的想法和喜好尋找話題進行交流，這樣會激發(fā)孩子和父母交談的興趣，促進親子關(guān)系。

孩子青春期心得體會如何寫篇五

青春期是每個人生命中最為關(guān)鍵的時期之一，對于父母來說，了解和理解孩子的青春期成長是至關(guān)重要的。為了更好地與父母交流和溝通，我參加了一場關(guān)于青春期的講座，并從中獲得了許多寶貴的心得體會。在這次講座中，我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，以及如何幫助他們健康地度過這一特殊階段。

在講座開始時，主講人先是介紹了青春期的一些特點和變化。他說青春期是孩子從童年走向成年的過渡期，心理、生理和情感上都發(fā)生了巨大的變化。這些變化對于原本平靜的家庭環(huán)境造成了挑戰(zhàn)，也讓父母感到困惑和無助。然而，主講人提醒我們，青春期是孩子成長的正常階段，父母應(yīng)該理解和接受這一事實，與孩子一起面對困難和逆境。

接下來，主講人向我們分享了與青春期孩子溝通的重要性。他指出，在這一階段，孩子面臨許多問題和挑戰(zhàn)，如自我認(rèn)同、人際關(guān)系、性別意識等。如果父母沒有與孩子建立良好的溝通渠道，他們很可能選擇與自己的同齡人交流，而不是與父母溝通。因此，父母應(yīng)該學(xué)會傾聽和尊重孩子的意見，營造一個開放和互信的環(huán)境。同時，父母也應(yīng)該主動關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，給予他們足夠的支持和關(guān)愛。

在講座的第三部分，主講人提到了一些幫助青春期孩子應(yīng)對壓力的方法。他說，青春期孩子面臨著來自學(xué)業(yè)、家庭、社交等方面的壓力，如果不能有效地應(yīng)對這些壓力，可能會導(dǎo)致一系列問題，如學(xué)習(xí)退步、情緒不穩(wěn)定等。他建議父母應(yīng)該和孩子一起制定合理的目標(biāo)和計劃，幫助他們分解壓力，提供必要的支持和鼓勵。此外，父母還可以鼓勵孩子參加各種活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好和社交能力，從而更好地應(yīng)對壓力。

最后，主講人總結(jié)了如何與青春期孩子建立良好關(guān)系的要點。他強調(diào)，建立信任和尊重是關(guān)系的基石，父母應(yīng)該盡量避免過分干涉和指責(zé)。同時，父母也應(yīng)該給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們有機會犯錯和成長。此外，父母還應(yīng)該與孩子分享他們的經(jīng)驗和故事，讓他們感受到家庭的溫暖和支持。

通過這次講座，我深刻地認(rèn)識到了與青春期孩子溝通和關(guān)系建立的重要性。我以前常常與父母發(fā)生摩擦和矛盾，因為我覺得他們不理解我。然而，現(xiàn)在我意識到，父母并不是完美的，他們也在盡力適應(yīng)我的變化。所以，我要盡量跟父母多交流，與他們分享我的想法和感受，讓他們更好地了解我。

總之，參加這次青春期講座，讓我受益匪淺。我學(xué)到了如何理解青春期孩子，如何與孩子建立良好的溝通和關(guān)系，并且明白了如何幫助他們應(yīng)對壓力。這次講座讓我更加堅信，青春期雖然充滿挑戰(zhàn)，但也是孩子成長的機會，只有我們和父母共同努力，才能度過這一特殊的階段。

孩子青春期心得體會如何寫篇六

父母想要和青春期的孩子溝通，只要了解青春期孩子心理特點，調(diào)整與孩子溝通的方法，尊重孩子的需要，就會陪孩子度過這段美好的青春期。下面本站小編整理了和青春期孩子溝通技巧，供你閱讀參考。

1、學(xué)會理解和傾聽孩子的內(nèi)心需求。父母需要躬下身來主動傾聽孩子說話，這代表著父母對孩子的關(guān)愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最后找到建設(shè)性的解決方法。有時，孩子的問題也不一定能解決，但因為有人接納、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當(dāng)然，有時孩子的觀點、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

2、建立友好信任的關(guān)系，盡量避免與孩子沖突。青春期的孩子情緒容易沖動，父母在與孩子交流時，有時由于方法、言辭不當(dāng)，會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理，引發(fā)抵觸情緒并有礙溝通交流。所以，父母在教育孩子時，宜采取疏導(dǎo)的方法，讓孩子把內(nèi)心的感受和想法說出來。如果發(fā)生語言沖突，家長一定要冷靜，要采取適當(dāng)方式主動停止?fàn)庌q，待雙方冷靜后，再來開導(dǎo)孩子，這樣效果會好得多。

3、利用贊美，縮短心理距離。每個孩都希望得到父母的贊揚，家長一定不要吝嗇自己的贊美?？春⒆映煽儐螘r，不要只盯著考得不好的科目，可先從優(yōu)點看起。

4、及時充電，不要落伍。我們經(jīng)常聽到家長當(dāng)著自己的孩子說，“現(xiàn)在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長可能是無心，但向孩子傳達的信息卻是“你跟我說的我聽不懂”。這滋長了孩子輕視家長的惡習(xí)，覺得與父母溝通是沒有價值的。正確的做法是家長也要及時充電，帶著興趣去了解孩子的世界。

青春期孩子的抵觸情緒是一個普遍存在的問題，不用特別緊張。作為家長，想要正常地與孩子交流，就要了解他們這個時期的特點。

第一、獨立性增強。隨著自我意識的形成，他們變得“有主意了”，如果父母仍然把他們當(dāng)小孩子，與孩子溝通時總是居高臨下的態(tài)勢，期望孩子還能像“以前那樣乖”;一開口總是“教育”的口氣。那么，孩子是不會向你敞開心扉的。

第二、情緒兩極化。青春期孩子情感濃烈，熱情奔放，他們既會為一時的成功而激動不已，也會為小小的失意而抑郁消沉。此時，家長應(yīng)該學(xué)會“察言觀色”，多關(guān)心孩子的內(nèi)心世界，才能進行有效地溝通。

第三、心理加上“鎖”。孩子進入青春期，結(jié)束了“少年不知愁滋味”的孩童時代，進入了“多事之秋”，出現(xiàn)“心理閉鎖”的現(xiàn)象。過去愛說愛笑的孩子，進入青春期可能會變得沉默寡言。他們常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談。

第四、內(nèi)心充滿了矛盾和沖突。青春期是長大成人的開始，此時，他們既非大人，又非孩子，原來的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

孩子青春期心得體會如何寫篇七

尊重和信任是溝通的前提，交流只能在這一基礎(chǔ)上進行和完成。這一基礎(chǔ)意味著溝通雙方是平等的，代表著彼此是可以相互接納的。和孩子有效的溝通在孩子任何時期都很重要，下面小編整理了與青春期孩子的溝通方法，供你閱讀參考。

很多家庭問題都是“溝通”的問題，而“溝通”的焦點又是“傾聽”的問題;抓住了傾聽，就抓住了家庭教育的關(guān)鍵。傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子內(nèi)心真正在想什么，關(guān)注什么，需要什么，才能有針對性地給予孩子關(guān)心和幫助，才能使以后的溝通變得更加容易。

傾聽不僅是一門科學(xué)也是一門藝術(shù)，它是有技巧的：

技巧一：孩子說話時，家長的態(tài)度一定要專注。

技巧二：當(dāng)孩子訴說高興的事時，家長應(yīng)表示共鳴;當(dāng)孩子訴說難過的事時，家長應(yīng)讓他盡情地宣泄，并表示同情;當(dāng)孩子訴說家長不感興趣的話題時，家長應(yīng)表現(xiàn)出足夠的耐心。

在和孩子溝通時，家長要將自己的偏見、指責(zé)及不合理的期望等等都放下。要以一種平和的心態(tài)，接納孩子的所為。無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長都能夠給予孩子的情緒以關(guān)注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。讓孩子通過我們的眼神、言行體會到我們對他的真心的接納，從而讓孩子感到踏實、感到貼心。 當(dāng)我們接納了孩子的情緒，孩子就會喜歡并信任我們，從而愿意聽我們的建議或看法。所謂“親其師才能信其道”也就是這個道理。讓孩子感到自己被尊重，感到家長是在真正地為他們好，是心疼他們，想幫助他們，這樣孩子就能向家長敞開心扉，向家長訴說他們的喜怒哀樂，就會在有困難、有困惑時尋求家長的幫助與指導(dǎo)。

和孩子溝通，除了面對面的交流外，還有許多形式，我們可以采用多種渠道、多種方式讓孩子說出自己本不想說的東西，這樣對孩子的成長會更有益。

書信就是一種充滿溫情的表達方式。當(dāng)我們覺得和孩子進行口頭交流效果不太好的`時候，當(dāng)我們希望自己的話語能充分引起孩子關(guān)注的時候，就可以用這種方法。這樣，避免了喋喋不休地空談大道理、孩子比較容易接受，也保護了孩子的自尊、促進了親子之間的關(guān)系。

在日常生活中，家長要繼續(xù)努力，細(xì)心觀察，創(chuàng)造空間與時間與孩子交流。家長可以尋找孩子感興趣的話題與孩子交流，還可以設(shè)計一些“家庭讀書會”、“家庭卡拉ok”、“親子戶外游”等活動，創(chuàng)造與孩子交流的機會與話題。為了能跟上孩子成長的腳步，家長還要通過學(xué)習(xí)不斷地提高自己的文化素養(yǎng)，營造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍 。

青春期的孩子，就像蓬勃生長的小樹，有頑強的生命力。他們需要充足的陽光、空氣、營養(yǎng)和水分 ——這就是理解;但他們精力旺盛，充滿夢想和愿望，可能長出歪斜的枝杈，所以，要及時地修剪以保持樹干的筆直和樹冠的豐滿——這就需要父母與孩子共同成長。

只要家長能合理運用溝通的技巧，盡可能創(chuàng)造多的機會去和孩子溝通，孩子內(nèi)心的阻抗會一點點地減少，孩子煩躁的心也會逐漸地平靜下來。這時，家長可以耐心地引導(dǎo)孩子接納自己的觀點，將心中的正向建議說出來，并征求孩子的意見。這樣，孩子也會認(rèn)真地考慮家長提出的建議，并能主動地與家長協(xié)商。

孩子青春期心得體會如何寫篇八

隨著年齡的增大，許多青少年認(rèn)為坐下來同父母細(xì)訴衷腸是一件很別扭的事。而對于父母來說，必須設(shè)法讓子女覺得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家里時時有一種“聆聽的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會來找你。要達到這個目的，其中一個好辦法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子并做一個好聽眾，而晚飯是全家共聚的好機會?？上н@一點往往被一些父母忽視。同時，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時肯留心聽兒女說話，會讓兒女覺得自己受重視，而創(chuàng)造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。

用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應(yīng)。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動時進行交談，但重點要放在活動上，而不是談話的內(nèi)容，雙方也不必互相看著。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕松自在，而對父母來說尤其如此。幾乎從事任何活動都能得到這種相處的機會，例如和孩子一起看電視或進行體育活動。一位父親就很會利用這樣的機會：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時候我們往往談起某位老師或?qū)W校里發(fā)生的某件事情，但都只是隨便聊聊，不是嚴(yán)肅的討論。我發(fā)現(xiàn)兒子很喜歡這種形式的談話，從這種活動中我也較好地了解到兒子的情況。”

有時父母提出的意見即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導(dǎo)員”，而是顧問——只會細(xì)心地聆聽，協(xié)助他們做出抉擇，不是插手來干預(yù)他們的事情而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預(yù)、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊涂，更不需要別人教他們?nèi)绾巫叱隼Ь?。父母?yīng)該協(xié)助子女仔細(xì)檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。

孩子青春期心得體會如何寫篇九

很多家長喜歡嘮叨孩子，一件事說一遍孩子不聽，就開始不停地說，若是孩子出現(xiàn)反抗心理，甚至?xí)霈F(xiàn)大聲責(zé)罵孩子，最后讓孩子在不情愿的情況下“聽話”。

家長可以和孩子提前約定。

究竟是孩子不聽話，還是另有原因呢？喋喋不休的嘮叨訴說是一種過猶不及的溝通方式，很多孩子希望媽媽不要太嘮叨。家長可以和孩子提前約定，比如把起床、吃飯、做作業(yè)、休息、娛樂的時間分配好，這樣不僅讓孩子有時間觀念，家長也免于過多的操心。

家長喜歡給孩子教育，如“一定要給爸媽爭氣，只有學(xué)習(xí)成績好，將來才能出人頭地”；你只要考試成績好，你要什么媽媽都滿足你” ；“我所有的希望都在你身上了，你可不能讓媽媽抹黑…上次考了第五名，這次一定要進前三?！?/p>

讓孩子背著高分、名利、希望去學(xué)習(xí)，心理壓力自然大。有些學(xué)生成績考得不理想，都不太敢跟爸媽說。久而久之，學(xué)生會產(chǎn)生不自信、怕考試、怕給爸媽丟臉的心理。

家長應(yīng)該設(shè)定合理的期望值。

考慮孩子本身的特點和能力，對孩子提出適當(dāng)?shù)囊?，不能主觀地以高標(biāo)準(zhǔn)來要求孩子。因為過高的標(biāo)準(zhǔn)、過大的期望會給孩子帶來巨大心理壓力，對父母會產(chǎn)生不愿意交流，甚至?xí)ε旅鎸Ω改?。同時，家長應(yīng)該要學(xué)會換位思考，站在孩子的角度來考慮孩子的感受，幫助孩子來確定實際的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以此來增加他們對學(xué)習(xí)的興趣，也可以改善孩子與父母之間的交流。

當(dāng)孩子放假在家玩游戲、或者看電視時，總習(xí)慣性地拿孩子之前不好的表現(xiàn)行為來反復(fù)說教。如“期末成績不理想，上課不專心，愛玩，你當(dāng)初是怎么跟我保證的，回房間好好想想，別整天知道玩……”。家長的初衷是希望孩子放假也要看看書，結(jié)果孩子反而和您頂嘴，彼此鬧得很不愉快。

多看到孩子進步的一面。

在孩子上初中時，很多家長認(rèn)為孩子大了，不用像小時候一樣陪著孩子。所以把重心放在忙于工作或者其他的事情，缺少與孩子最起碼的溝通。家長沒有真正了解孩子在想什么，需要什么，使孩子從心底產(chǎn)生隔閡。

和孩子一起做朋友。

當(dāng)孩子放假時，他們的業(yè)余時間較多，精力充沛，是與孩子溝通的好時機。家長應(yīng)多陪孩子一起“玩”，從而“寓教于樂”。找時間和孩子一起走進人文世界，陪孩子去書店看書、博物館、畫展……也可以陪孩子看電影，去游樂場放松。組織一次短途的家庭旅行，家長挑選1-2個目的地，讓孩子選擇去哪。給孩子布置任務(wù)，嘗試讓孩子做攻略，孩子可以借助旅游書籍、或者上網(wǎng)搜索，尋找必去景點之類的。從而讓孩子覺得自己也是小大人了，和家長溝通起來也就輕松多了。

越來越多家長發(fā)現(xiàn)，孩子嘴里不時吐出的字眼讓自己搞不懂，他們擔(dān)心：孩子動不動就“吃雞”、“厲害了我的哥”、“打call”、“尬聊”、“你的良心不會痛嗎”……這些會不會影響正常交往？要是把這些詞匯用在作文里，老師看不懂怎么辦？但更多的是擔(dān)心無法與孩子好好交流。

家長要主動學(xué)習(xí)并使用一些網(wǎng)絡(luò)用語。

孩子在學(xué)校，會認(rèn)識很多朋友，也會接觸到很多“網(wǎng)絡(luò)用語”。對于孩子來說，這是他們口中的潮流，誰不懂誰low。家長應(yīng)該用寬容和理解的心態(tài)看待這種現(xiàn)象，有時“另類語言”能增加彼此溝通的樂趣。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)爸媽也在有意識地學(xué)習(xí)和使用這些網(wǎng)絡(luò)用語，孩子就會覺得自己和爸媽的距離縮短了，“你懂我的梗”，親子溝通也會順暢很多。

孩子青春期心得體會如何寫篇十

訣竅1.仔細(xì)觀察談話是在哪里中斷的。當(dāng)家長與孩子溝通出現(xiàn)問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節(jié)點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽到父母說自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的說法讓他更加反感，會對學(xué)習(xí)更不感興趣。

訣竅2.認(rèn)真反省既往觀念，聽聽別人怎么說。有些孩子認(rèn)為父母的觀念過于陳舊，無法溝通，所以干脆拒絕溝通，堅持自己的想法。這時家長可從孩子同齡伙伴的父母、同事中了解他們是如何看待和處理的，也許你會發(fā)現(xiàn)是自己太過苛刻。

訣竅3.改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親說話總板著臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴(yán)肅，談話就升級為沖突。但若雙方了解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。

訣竅4.認(rèn)真思考孩子提出的要求，謹(jǐn)慎回應(yīng)。對孩子提出的要求匆忙答應(yīng)而又反悔，會讓處于叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習(xí)慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認(rèn)真考慮一下，然后再以孩子能接受的方式來回應(yīng)。

訣竅5.與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長自己尋找的方法難與孩子達成共識，可試著與孩子商量對策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會懂得為自己考慮。

訣竅6.重新認(rèn)識孩子，了解他的世界。家長往往過多關(guān)注和督促孩子學(xué)習(xí)，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應(yīng)和孩子聊他的生活狀態(tài)、感興趣的事。即使孩子不愿意分享，家長也應(yīng)支持孩子去做感興趣的事，從而真正了解他的生活狀態(tài)。

孩子青春期心得體會如何寫篇十一

1、秘訣是商討，商量和討論。我們要和孩子真正地作朋友，不是以家長的意志為中心。很多小皇帝，看起來是以孩子的意志為中心，實際上是以家長的意志為中心，你不要做什么！你要做什么！沒有考慮到孩子自己的空間，孩子自己的權(quán)利。父母要平等地和孩子溝通和交流，真正和地和孩子做朋友，做一個坦誠交流的朋友，要耐心地聽孩子的意見。要靜下心來聽孩子說什么，不要隨意打斷孩子的談話。家長往往會以命令、否定的口氣對孩子說話，對孩子是一個傷害，我們應(yīng)該和孩子進行商討。

2、吵架是家庭中經(jīng)常會發(fā)生的一個事情，尤其是在心理逆反期的青年人，是很容易和父母吵架的。一個聰明的年輕人，雖然是在吵架，但是心里都在愛對方，假如沒有愛，就沒有必要去吵架。跟父母吵架，是表達愛的唯一方式嗎？可不可以有其他的方式，能否坐下來，跟父母好好談，到底需要對方什么。

東方的文化是一個羞于說愛的文化，很少有父母會說孩子我愛你，孩子也很少說爸爸媽媽我愛你。不直接用言語表達我們的愛，也可以用其他的方式表達愛。比如一個動作，一個笑臉，用手撫摸孩子的頭，或者是給孩子送一件心愛的禮物，這也是表達愛，傳遞愛的一個方式。

“不僅僅是青春期，孩子從呱呱墜地到長大成人，其心靈都是十分敏感而脆弱的.，如果不能給孩子正常的親子關(guān)愛或者采用不當(dāng)?shù)慕逃绞?，就會給孩子心靈造成損傷。”有些家長喜歡沿用上一代人教育自己的方式教育子女，覺得自己都成長得好好的，這便是正確的教育方法；有些父母（尤其是父親）甚至還存在“棍棒之下出孝子”的老觀念，試圖在孩子幼年時期就將其“嚇住”。“作為家長，從母親十月懷胎開始就應(yīng)該做好充分的心理和思想準(zhǔn)備，以科學(xué)正確的心態(tài)和方法去鄭重地迎接一個新生命的誕生?！?/p>

人的心理發(fā)育要經(jīng)歷兩次反抗期，一次出現(xiàn)在2~3歲，表現(xiàn)為任性，不聽話，愛哭愛鬧；一次發(fā)生在青春期，大致從12~14歲開始，可能持續(xù)三四年。

“人在第二個反抗期的生理變化，主要表現(xiàn)在性激素的分泌，第二性征從開始發(fā)育到逐漸成熟，同時在心理上也逐漸發(fā)育成熟，最后成為一個真正意義上的成年人。”“叛逆”現(xiàn)象一般出現(xiàn)在青春期的中期階段，敏感、易怒、任性是他們心理變化過程中很正常的行為表現(xiàn)。

處于青春期中期的孩子在通過競爭增強自信心的過程中并不是找自己同齡的“優(yōu)秀生”，而是喜歡挑戰(zhàn)“權(quán)威”，在孩子心里，這種權(quán)威主要是父母和老師。

1、與年齡相符。人與人之間都彼此相似，特別是與自己年齡相仿的。年輕人應(yīng)該是精力充沛，活潑好動，有“初生牛犢不怕虎”的勇氣。如果一個人的想法、言談、舉止、嗜好、服飾與同年齡的大多數(shù)人相差太大，那么他的心理可能不太健康。

2、善于與人相處。是心理健康的重要環(huán)節(jié)。在青春期，隨著社會范圍的擴大，要經(jīng)常與人交往。在交往中，要能夠互相取長補短，培養(yǎng)互相合作精神，豐富集體生活經(jīng)驗，鍛煉適應(yīng)他人的能力，i—6時在青春期還應(yīng)該鼓勵男女同學(xué)之間的正常交往。

3、樂觀進取。積極進取，不畏困難，保持心情愉快是心理健康的表現(xiàn)。即使遇到不幸的事情，也能很快調(diào)整適應(yīng)，而不會長期沉湎于憂愁苦悶中。

4、適度的反應(yīng)。每個人對事物的反應(yīng)，在速度和程度上都有不同，但這種差異一般不會很大。如有的人反應(yīng)偏于極端，那么心理就不健康。

5、面對現(xiàn)實。心理健康的人，都能面對現(xiàn)實，能認(rèn)識環(huán)境，把握環(huán)境。遇到困難總是想方設(shè)法去解決，而不是采取逃避現(xiàn)實或者想入非非，自欺欺人。

6、思想合乎邏輯。做事會遵循規(guī)律，有條不紊，不三心二意。說話條理分明，不會東拉西扯。

孩子青春期心得體會如何寫篇十二

青春期是每個孩子必須要面對的成長階段，它不僅僅是生理發(fā)育上的變化，更是心理和認(rèn)知發(fā)展上的重要節(jié)點。從孩子身上，我們可以看到身體和心理的不協(xié)調(diào)，個性的塑造，人格的形成，以及價值觀的確立。青春期是一個充滿挑戰(zhàn)和機會的階段，需要孩子和家長共同面對和克服。

第二段：理解孩子的行為和想法。

在孩子的青春期，他們的行為和想法會發(fā)生很大的變化，家長需要盡力理解這些變化。青春期對于孩子來說是一個充滿矛盾的階段，他們需要尋求自我獨立和探索自我意識，卻又需要家長給他們足夠的支持和指導(dǎo)。此時的孩子經(jīng)常會表現(xiàn)得反叛和不合作，這時候父母的寬容和理解是至關(guān)重要的。

第三段：建立良好的家庭關(guān)系。

建立良好的家庭關(guān)系對孩子的成長至關(guān)重要。孩子在這個階段很容易感到孤獨和挫敗，而良好的家庭關(guān)系可以使他們感到被關(guān)愛和被理解。家長需要和孩子多溝通、多交流，給予他們足夠的信任和尊重，讓他們感到被重視和被支持。與此同時，家長也需要建立良好的親密關(guān)系，從而使整個家庭都充滿了愛和溫暖。

第四段：適當(dāng)?shù)谋O(jiān)管和引導(dǎo)孩子。

在孩子的青春期，家長需要適當(dāng)?shù)谋O(jiān)管和引導(dǎo)孩子。雖然孩子們需要獨立探索和發(fā)展自我意識，但是父母不應(yīng)該放棄對他們的教育和管理。家長需要有耐心地引導(dǎo)孩子制定目標(biāo)，幫助他們發(fā)展健康的生活習(xí)慣，教育他們?nèi)绾魏腿撕献骱徒鉀Q問題，從而提升他們的自我認(rèn)識和認(rèn)知能力。

第五段：鼓勵孩子勇敢面對挑戰(zhàn)。

在孩子的青春期，他們需要面對許多挑戰(zhàn)，如學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、情感問題等。家長需要鼓勵孩子積極面對挑戰(zhàn)，提高他們的自信心和應(yīng)對能力。家長可以和孩子一起制定個人目標(biāo)和計劃，鼓勵他們在積極的態(tài)度下去面對困難，同時也要學(xué)會接受失敗和挫折。只有通過不斷的挑戰(zhàn)和嘗試，孩子們才能成長為有自信和勇氣的人。

結(jié)論：

在孩子的青春期，家長需要采取一個全面的、科學(xué)的、理性的教育方法，以幫助孩子盡快適應(yīng)身心上的變化。同時，要與孩子建立良好的親密關(guān)系，給予他們足夠的支持和鼓勵，讓他們從中學(xué)會勇敢面對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。

孩子青春期心得體會如何寫篇十三

青春期是人生中最關(guān)鍵的階段之一，對孩子來說，這個時期充滿了變化和挑戰(zhàn)。在經(jīng)歷了動蕩和混亂的青春期后，我明白了許多關(guān)于成長和自我發(fā)現(xiàn)的重要經(jīng)驗。在這篇文章中，我將分享我在青春期中獲得的一些心得體會。

第一段：適應(yīng)變化的重要性。

青春期是一個充滿變化的時期，從身體上到心理上都會發(fā)生很大的改變。在面對這些變化時，適應(yīng)變得尤為重要。我曾經(jīng)試圖抵制變化，不愿接受新的事物和經(jīng)驗，結(jié)果只是讓自己感到更加沮喪和困惑。后來我理解到，適應(yīng)變化并不意味著完全改變自己，而是學(xué)會在新的環(huán)境中找到自己的立足點。只有適應(yīng)變化，我們才能更好地成長和發(fā)展。

第二段：重要的自我認(rèn)識。

在青春期時，我開始對自己更加深入地思考和了解。我開始反思自己的價值觀、興趣愛好和人生目標(biāo)。通過這個過程，我逐漸找到了自己的身份和價值。我學(xué)會了接受自己的優(yōu)點和缺點，同時也學(xué)會了為自己設(shè)定目標(biāo)并努力實現(xiàn)。自我認(rèn)識讓我更加自信，也為我未來的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

第三段：建立良好的人際關(guān)系。

青春期是人際關(guān)系發(fā)展的重要時期。我明白了良好的人際關(guān)系對于一個人的成長和幸福的重要性。我學(xué)會了如何與不同類型的人相處，學(xué)會了傾聽和尊重別人的觀點。通過建立良好的人際關(guān)系，我獲得了從朋友那里的支持和鼓勵，也幫助我認(rèn)識到自己的不足之處。良好的人際關(guān)系讓我在青春期中不再感到孤單和迷茫。

第四段：積極應(yīng)對壓力。

青春期是一個充滿壓力的時期。學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、自我認(rèn)知的壓力等等，都可能讓我們感到無法承受和沮喪。然而，我逐漸明白，壓力是人生中不可避免的一部分。關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螒?yīng)對和管理壓力。我學(xué)會了通過鍛煉、放松和調(diào)整心態(tài)來減輕壓力。我還學(xué)會了尋求支持和幫助，與他人分享我的困惑和煩惱。積極應(yīng)對壓力讓我更加堅韌和成熟。

第五段：珍惜成長的過程。

青春期是成長的過程，雖然有時會充滿挑戰(zhàn)和困難，但我意識到這個過程中也有無數(shù)的寶貴經(jīng)歷和美好回憶。珍惜成長的過程意味著理解我們正在塑造自己的人生，在每個經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)成長的機會。青春期讓我明白了成長并不是一帆風(fēng)順的，但正是經(jīng)歷了這些困難和挑戰(zhàn)，我們才能更加堅強和自信。

總結(jié)：

在青春期中，我學(xué)到了許多關(guān)于成長和自我發(fā)現(xiàn)的重要經(jīng)驗。適應(yīng)變化、自我認(rèn)識、建立良好的人際關(guān)系、積極應(yīng)對壓力以及珍惜成長的過程，都是我在青春期中獲得的寶貴財富。這些經(jīng)驗不僅幫助我度過了青春期的混亂和動蕩，也為我未來的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。通過這些心得體會，我期待能夠幫助其他青少年更好地度過自己的青春期。