當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟一

不僅僅是一種奉獻(xiàn)，更是一種只屬于軍人的至高無尚的榮譽(yù)?！妒勘粨簟非昂罂催^好幾遍，許多情節(jié)總是令人久久不能釋懷，總是有種劇有盡而意無窮的感覺。來到基層派出所后，想到了草原五班，更是覺得回味無窮，些許感慨，提筆一敘，以和各位戰(zhàn)友共勉。

“要好好活，好好活就是做許多有意義的事”。那什么事情才有意義呢許三多初到草原五班時(shí)，班里的同志們脖子上掛著各種戰(zhàn)利品正在忙著打牌，內(nèi)務(wù)一團(tuán)糟。當(dāng)三多成為五班的一員后，他堅(jiān)持了良好的軍人生活習(xí)慣。每一天早晨第一個(gè)起床，收拾完內(nèi)務(wù)之后，獨(dú)自去出早操，回來后還幫睡眼惺忪的戰(zhàn)友們清理內(nèi)務(wù)。在一個(gè)極度散漫放任自流的環(huán)境中，能夠出淤泥而不染、言于律己堅(jiān)持自我優(yōu)秀的習(xí)慣和作風(fēng)，這樣的事情有意義。

老馬曾告訴許三多:“當(dāng)年有一個(gè)排長(zhǎng)，也想在這兒干許多有意義的事情。他想修條路，可是最終沒有修成?！痹S三多經(jīng)沉思后，認(rèn)為修路很有意義。于是便迎著屋外的風(fēng)沙彌漫和屋里的冷嘲熱諷開始找石頭、撿石頭、敲石頭、砌石頭。他日復(fù)一日地與自然的和人為的惡劣環(huán)境做著不屈不撓的斗爭(zhēng)，最終“愚公移山”的精神使?fàn)I房到崗樓之間舊貌換新顏。他以堅(jiān)持不懈的精神和永不言棄的努力完成了一件人們一致認(rèn)為不可能完成的事情。

老馬的思想改變了，老魏、李夢(mèng)、薛林對(duì)三多也由往日的鄙夷一轉(zhuǎn)而成為圣徒般的虔誠目光了。憑著自我的力量和精神不僅僅美化了營(yíng)房的環(huán)境還凈化了戰(zhàn)友的心靈，這樣的事情有意義。

每一個(gè)人都想做許多有意義的事，可是怎樣才能做有意義的事呢教導(dǎo)員何洪濤告訴班長(zhǎng)老馬:“看守駐訓(xùn)場(chǎng)是一個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)?！崩像R卻說:“光榮個(gè)屁，艱巨個(gè)六啊！”。的確，在那個(gè)空闊沒有人煙的枯燥環(huán)境里，見著一個(gè)迷途的羔羊都會(huì)驚喜異常，怎樣有可能是光榮而艱巨呢更何談“意義”二字于是軍人嚴(yán)明的紀(jì)律和整潔的內(nèi)務(wù)在草原五班都黯然失色，因?yàn)榇蠹叶加X得眼前是“人生苦短，長(zhǎng)夜漫漫，五分鐘就能閑得滿眼冒金星”。

可是許三多在這樣枯燥的環(huán)境里卻堅(jiān)持做著一些平淡無奇的事情:收拾內(nèi)務(wù)、獨(dú)自訓(xùn)練、撿石頭修路。戰(zhàn)友們?yōu)檫@些“反?！钡呐e動(dòng)而抓狂。

李夢(mèng)用知識(shí)分子的思維分析著:“人的慣性和惰性到底能延續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間新兵蛋子的內(nèi)務(wù)到底能堅(jiān)持到什么時(shí)候”。事實(shí)卻一再證明，三多的慣性和其他同志的惰性都無休止的延續(xù)下去了。當(dāng)許三多去團(tuán)部買花籽的時(shí)候，李夢(mèng)再次下了武斷的結(jié)論:“許三多的固執(zhí)是由于他目光短淺、沒見過世面，見過那么一點(diǎn)點(diǎn)，就要亂紅飛過秋千去”。三多回到班里后，立刻直奔他所修的路而去的舉動(dòng)再次大大出乎了大家的預(yù)料。最終，路修成了，三多也所以得到團(tuán)長(zhǎng)賞識(shí)，調(diào)離五班，贏得了一個(gè)難得的發(fā)展機(jī)會(huì)。

由此可知，做有意義的事就是在目前枯燥的環(huán)境里，用自身優(yōu)秀的慣性有始有終、堅(jiān)持不懈地做那些“平淡無奇”的事，總有一天，付出的心血和汗水自然會(huì)賦予平凡以偉大，“意義”二字便會(huì)凸顯其中。

部隊(duì)的人最講團(tuán)結(jié)，部隊(duì)的人也最講原則?？墒钱?dāng)團(tuán)結(jié)與原則在這個(gè)優(yōu)秀的群體中發(fā)生了沖突，那我們?cè)撛鯓愚k呢許三多每一天出完早操幫著戰(zhàn)友清理內(nèi)務(wù)，令各位戰(zhàn)友臉上無光。許三多的原則是首先良好的內(nèi)務(wù)和整潔的軍容是軍人戰(zhàn)斗力的重要體現(xiàn)，其次在內(nèi)務(wù)上戰(zhàn)友之間應(yīng)當(dāng)相互幫忙。老馬作為班長(zhǎng)一再暗示三多要講究團(tuán)結(jié)，告訴他:“即使有時(shí)候你認(rèn)為自我是對(duì)的，你也不能太相信自我，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人認(rèn)為是對(duì)的才是對(duì)的”。

并為三多講了一個(gè)五條狗的故事:籠子里圈著五條狗，其中的四條狗總是順時(shí)針方向繞圈跑，而另一條狗總是逆時(shí)針繞圈跑。最終那四條狗都有了人家，而另外那一條狗被主人宰了，原因是養(yǎng)不熟。

三多明白了班長(zhǎng)把自我比喻成那條逆時(shí)針跑的狗以后，便想到:“假如那條狗一會(huì)兒順時(shí)針跑，一會(huì)兒逆時(shí)針跑，這樣就好了，并且跑圈時(shí)不容易暈”。這種方法看似兩全其美，既和大家合攏到一齊，團(tuán)結(jié)了大家，又不放棄自我逆時(shí)針跑圈的原則。

其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中，真理并非總是掌握在大多數(shù)人的手里。當(dāng)團(tuán)結(jié)與原則經(jīng)常會(huì)發(fā)生沖突時(shí)，我們或許沒有一會(huì)兒順跑一會(huì)兒逆跑的選擇。邊防警察是法律的執(zhí)行者，是正義的維護(hù)者，講究團(tuán)結(jié)重要，可是維護(hù)原則才是其第一神圣職責(zé)。

每個(gè)人與生俱來都有選擇自我生活方式的權(quán)力。那么我們?cè)撨x擇什么樣的生活方式呢李夢(mèng)對(duì)戰(zhàn)友說:“我們是正規(guī)軍中有了不多、沒了不少的那一部分。我們的出路就在于認(rèn)清這一現(xiàn)狀，不要做不該做的事情，連想都不要想，這是一個(gè)無神論者的現(xiàn)實(shí)生活方式”。精神禮貌發(fā)展到今日，人類的智慧和思維也進(jìn)入二十一世紀(jì)，所謂的“神”已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了古代人類為戰(zhàn)勝自然而設(shè)的那種依托心靈的封建迷信。我們的“神”確切的說是人的一種信仰，是對(duì)未來所要到達(dá)的層次目標(biāo)而設(shè)計(jì)的“愿景”和“藍(lán)圖”。每一個(gè)人都要有一個(gè)信仰，一個(gè)夢(mèng)想。正如史今對(duì)許三多說:“每個(gè)人的心里都開著花兒，一朵一朵的，多漂亮啊！”的確，人僅有在自我的內(nèi)心里開出明亮的花朵，才有源源不斷的奮斗活力。許多現(xiàn)實(shí)我們無法改變，可是許多現(xiàn)實(shí)我們能夠改變，這就需要摒棄那種在鼠寸目光支配下永遠(yuǎn)抱殘守缺的超級(jí)現(xiàn)實(shí)生活方式，從而實(shí)現(xiàn)“柳暗花明又一村”的美麗愿景。

歷史的車輪永不停息的滾滾向前，隨著歲月的流逝，一切都是“旦復(fù)旦兮，日新月異”，應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)窘境，我們無須選擇“無神論者的現(xiàn)實(shí)生活方式”去悲觀絕望?！疤煨薪?，君子以自強(qiáng)不息”，有了遠(yuǎn)大的夢(mèng)想之后，我們能夠像日月星辰的運(yùn)行那樣剛健不輟、自強(qiáng)不息地不斷攻堅(jiān)克難，開拓新局面。

“光榮在于平淡，艱巨因?yàn)槁L(zhǎng)”，愿我們所有辛勤奉獻(xiàn)在邊防線上的戰(zhàn)友們能夠在平淡而漫長(zhǎng)的歲月中賦予平凡以偉大和原則之上，自強(qiáng)不息地完成好這個(gè)光榮而艱巨的任務(wù)。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟二

《悲傷逆流成河》是一部以學(xué)校霸凌為主線的電影。

看完這部電影，我第一次發(fā)現(xiàn)學(xué)校霸凌如此可怕?？墒俏腋杏|最深的卻不是這點(diǎn)，而是影片給人的另一個(gè)啟示：青春太短，再怎樣浪費(fèi)也別辜負(fù)了自我。

電影的女主角易遙，是一個(gè)家里貧窮，默默無聞的自卑女孩。她買不起新校服，沒有錢看病，與母親關(guān)系不好，連生了病都不敢告訴母親。

之后又因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)生唐小米，受到全班乃至全校嘲笑，孤立，排擠，被欺凌。她想反抗，卻又不敢。所以她將自我包裹在堅(jiān)強(qiáng)的外殼里，表面上波瀾不驚，其實(shí)心里早已血流成河。

她害怕，她軟弱，她孤立無助，她就像一匹待宰的羔羊，想掙扎卻無能為力。要不是顧森西一步一步地帶她爬出泥潭，她早就倒下了。

學(xué)校欺凌固然可怕，但打敗自我的，永遠(yuǎn)是自我。如果你連自我都放棄了，這個(gè)世界也沒必要給你期望。即使所有的厄運(yùn)都發(fā)生在你身上，即使上天將所有光亮都從你的世界抽走，你也依然能夠笑著向前走。心中有光，世界便會(huì)明亮。

易遙的生活是黑暗，她覺得一切完美的事物都厭惡自我。在家，她是“賠錢貨”，在學(xué)校，她是“病原體”。久而久之，她也對(duì)這個(gè)世界悲觀起來。

而我反感的，正是易遙身上的悲觀，她厭惡世界，看不到絕望下的期望，她說出的每句話，都是對(duì)生活深深的絕望。也許是因?yàn)樵诤诎抵写艟昧?，忘記了光明的樣貌。外在因素使易遙不得不這樣，豎起身上的刺，對(duì)抗整個(gè)世界，可她卻忘記了，即使生活在陰溝里，也有仰望星空的權(quán)利。

歸根結(jié)底，是易遙對(duì)自我的自卑，她太瞧不起自我，也瞧不起期望。她自卑自我的出生，自卑自我的性格?？伤龔奈聪脒^讓自我變得強(qiáng)大，她自以為看清了世界，卻不明白：自我都瞧不起自我，又憑什么讓別人來高看你？生活是可能讓我們遍體鱗傷，可是到之后，那些受傷的地方，必須會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。既然這樣，為什么不讓自我變強(qiáng)，用自信代替自卑呢？

其實(shí)每個(gè)人可能都自卑過，再成功的人，也跌進(jìn)過低谷。

小時(shí)候，我也自卑過，為什么有人能出口成章，滿腹詩書，而我什么都不懂？可惜自卑不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我將它化作動(dòng)力，變成我成長(zhǎng)的墊腳石。我開始很多閱讀，背誦古詩。幾年后，我也變成了那些我以往自卑過的人，我自信了。

青春太短，別把時(shí)間浪費(fèi)在埋怨生活，厭惡世界上，多做些自我喜歡的事。讓長(zhǎng)大后的自我，回頭望時(shí)，是心滿意足的樣貌。

別在最美的青春里，辜負(fù)了最好的自我。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟三

今天看了悲傷逆流成河這部電影。

在看完電影之后，我用了不到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間把原著讀了一遍。相比于小說來講，電影其實(shí)做得很不錯(cuò)。

在電影當(dāng)中，易遙不再是那個(gè)早戀、懷孕然后，最后把自己的人生搞得一團(tuán)糟的小太妹，她的無辜讓人更加心疼。她做錯(cuò)了什么呢，就那么倒霉地沒法過上普通人的生活。被卷進(jìn)一個(gè)漩渦中，就越陷越深，像是碰翻了厄運(yùn)的多米諾骨牌一樣，一連串的不幸接踵而來。以前我也覺得郭敬明心理變態(tài)，寫什么青春傷痛文學(xué)，每個(gè)角色都沒有好下場(chǎng)，不過最近我有點(diǎn)理解了這種結(jié)局，圓滿本來就是難得又難得的事情，只是在他非得要在最后狠狠地搞他的讀者一把，把原本的散場(chǎng)渲染成你死我也死的大型歡送會(huì)，這就讓人太反感了。

我一直喜歡看有點(diǎn)壓抑的題材，好像在不同角色的悲慘人生中，感受到了不屬于我平靜生活的一點(diǎn)波瀾。對(duì)這個(gè)世界更悲觀一點(diǎn)的同時(shí)，也更加理智了一點(diǎn)。

昨天看了東野圭吾的《黎明之街》，我深深地覺得婚姻是一件暫時(shí)來講，我還沒辦法接受的事。書里細(xì)細(xì)地描述了男主角從開始對(duì)婚外情的不理解到深陷其中不能自拔的過程，而我竟然沒辦法去譴責(zé)這種不合乎道德的行為，我小時(shí)候也看過不少青春傷痛文學(xué)，那時(shí)候哭得特別傷心，現(xiàn)在回看時(shí)會(huì)覺得，能怎么辦呢，畢竟大家都不容易。

我把這種心情綜合理解為，逐漸懂得人性的過程。

看過了這部電影之后，我的悲傷沒有很多，我只是慶幸自己生活得如此幸福。

所以雖然它臺(tái)詞尷尬，演技也沒那么過關(guān)，但我依然覺得它是一部好電影。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟四

我們每個(gè)人在生活中都有自己的喜怒哀樂，可有的事是喜是悲要看你從哪個(gè)角度去想了。開心的度過一天是過了，悲傷的度過一天也是過了，為何不開心的樂觀的去面對(duì)現(xiàn)實(shí)呢?人們要學(xué)會(huì)知足常樂。我這里有一個(gè)很好的例子：

一天，一位媽媽帶著她的雙胞胎女兒來花園看玫瑰。哇，花園里開滿了玫瑰，媽媽簡(jiǎn)直都要陶醉了。于是他問兩個(gè)女兒：“你們覺得這個(gè)地方怎么樣?”姐姐回答說：“這兒太糟了，每一朵花底下都有好多刺，真討厭!”而妹妹卻說：“這兒太好了，媽媽，我喜歡這里，雖然枝條上都有刺，可每個(gè)枝條上都有一朵美麗的花，多么可愛啊!”

后來，為了試探兩個(gè)雙胞胎姐妹的反應(yīng)，媽媽在她們生日的時(shí)候送了不同的禮物——在姐姐的房間里放了各種新奇的、五光十色的電子游戲機(jī)，而在妹妹的房間里則放了一小袋魚食。晚上，媽媽走進(jìn)大女兒的房間，發(fā)現(xiàn)她正坐在玩具堆中哭泣。

“今天是你的生日，你為什么哭呢?”媽媽問道。

“我有這么多新玩具，這可不是什么好事。因?yàn)?，我還得讀懂那么多使用說明書才能夠玩。另外，這些玩具要不停的換電池，多麻煩!而且，再新再好的玩具最后都要壞掉，這怎么能不讓我傷心呢?”

媽媽又走進(jìn)二女兒的房間時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)她正抱著魚食高興得手舞足蹈。

“咦?你高興什么呀?”

“媽媽，你送給我魚食，咱們家一定是要養(yǎng)小金魚了吧，我能不高興嗎?”

看了這個(gè)故事大家應(yīng)該都覺得姐姐的觀點(diǎn)非常不對(duì)，因?yàn)樗豢吹搅酥l上的刺和玩具的麻煩，感覺很糟糕，卻沒有像妹妹一樣看到了美麗的花和未來的可愛小金魚。這就是做人悲觀和樂觀的不同。

大家一定要像故事中的妹妹一樣生活才會(huì)美好!

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟五

今天看了悲傷逆流成河這部電影。

在看完電影之后，我用了不到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間把原著讀了一遍。相比于小說來講，電影其實(shí)做得很不錯(cuò)。

在電影當(dāng)中，易遙不再是那個(gè)早戀、懷孕然后墮胎，最后把自己的人生搞得一團(tuán)糟的小太妹，她的無辜讓人更加心疼。她做錯(cuò)了什么呢，就那么倒霉地沒法過上普通人的生活。被卷進(jìn)一個(gè)漩渦中，就越陷越深，像是碰翻了厄運(yùn)的多米諾骨牌一樣，一連串的不幸接踵而來。以前我也覺得郭敬明心理變態(tài)，寫什么青春傷痛文學(xué)，每個(gè)角色都沒有好下場(chǎng)，不過最近我有點(diǎn)理解了這種結(jié)局，圓滿本來就是難得又難得的事情，只是在他非得要在最后狠狠地搞他的讀者一把，把原本的散場(chǎng)渲染成你死我也死的大型歡送會(huì)，這就讓人太反感了。

我一直喜歡看有點(diǎn)壓抑的題材，好像在不同角色的悲慘人生中，感受到了不屬于我平靜生活的一點(diǎn)波瀾。對(duì)這個(gè)世界更悲觀一點(diǎn)的同時(shí)，也更加理智了一點(diǎn)。

昨天看了東野圭吾的《黎明之街》，我深深地覺得婚姻是一件暫時(shí)來講，我還沒辦法接受的事。書里細(xì)細(xì)地描述了男主角從開始對(duì)婚外情的不理解到深陷其中不能自拔的過程，而我竟然沒辦法去譴責(zé)這種不合乎道德的行為，我小時(shí)候也看過不少青春傷痛文學(xué)，那時(shí)候哭得特別傷心，現(xiàn)在回看時(shí)會(huì)覺得，能怎么辦呢，畢竟大家都不容易。

我把這種心情綜合理解為，逐漸懂得人性的過程。

看過了這部電影之后，我的悲傷沒有很多，我只是慶幸自己生活得如此幸福。

所以雖然它臺(tái)詞尷尬，演技也沒那么過關(guān)，但我依然覺得它是一部好電影。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟六

從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽，比賽的終點(diǎn)是：一個(gè)十分高的鐵塔的塔頂。

一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。

比賽開始了。

老實(shí)說，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂，他們都在議論：

“這太難了！！它們肯定到不了塔頂！”“他們絕不可能成功的，塔太高了！

聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了，除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。群蛙繼續(xù)喊著：

“這太難了！！沒有誰能爬上頂?shù)?！?/p>

越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒有放棄的意思。

最終，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，最終成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮摺?/p>

很自然，其他所有的青蛙都想明白它是怎樣成功的。有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣跑完全程？

它發(fā)現(xiàn)：

這只青蛙是個(gè)聾子！

這個(gè)故事的寓意：

總是記住你聽到的充滿力量的話語，因?yàn)樗心懵牭降幕蜃x到的話語都會(huì)影響你的行為。

所以，總是要持續(xù)用心、樂觀！

并且，最重要的是：

當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要轉(zhuǎn)成“聾子”，對(duì)此充耳不聞！要總是想著：我必須能做到！

永久不要聽信那些習(xí)慣消極悲觀看問題的人，因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最完美的夢(mèng)想與期望！

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟七

《悲傷逆流成河》是一部以學(xué)校霸凌為主線的電影。

看完這部電影，我第一次發(fā)現(xiàn)學(xué)校霸凌如此可怕?？墒俏腋杏|最深的卻不是這點(diǎn)，而是影片給人的另一個(gè)啟示：青春太短，再怎樣浪費(fèi)也別辜負(fù)了自我。

電影的女主角易遙，是一個(gè)家里貧窮，默默無聞的自卑女孩。她買不起新校服，沒有錢看病，與母親關(guān)系不好，連生了病都不敢告訴母親。

之后又因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)生唐小米，受到全班乃至全校嘲笑，孤立，排擠，被欺凌。她想反抗，卻又不敢。所以她將自我包裹在堅(jiān)強(qiáng)的外殼里，表面上波瀾不驚，其實(shí)心里早已血流成河。

她害怕，她軟弱，她孤立無助，她就像一匹待宰的羔羊，想掙扎卻無能為力。要不是顧森西一步一步地帶她爬出泥潭，她早就倒下了。

學(xué)校欺凌固然可怕，但打敗自我的，永遠(yuǎn)是自我。如果你連自我都放棄了，這個(gè)世界也沒必要給你期望。即使所有的厄運(yùn)都發(fā)生在你身上，即使上天將所有光亮都從你的世界抽走，你也依然能夠笑著向前走。心中有光，世界便會(huì)明亮。

易遙的生活是黑暗，她覺得一切完美的事物都厭惡自我。在家，她是“賠錢貨”，在學(xué)校，她是“病原體”。久而久之，她也對(duì)這個(gè)世界悲觀起來。

而我反感的，正是易遙身上的悲觀，她厭惡世界，看不到絕望下的期望，她說出的每句話，都是對(duì)生活深深的絕望。也許是因?yàn)樵诤诎抵写艟昧?，忘記了光明的樣貌。外在因素使易遙不得不這樣，豎起身上的刺，對(duì)抗整個(gè)世界，可她卻忘記了，即使生活在陰溝里，也有仰望星空的權(quán)利。

歸根結(jié)底，是易遙對(duì)自我的自卑，她太瞧不起自我，也瞧不起期望。她自卑自我的出生，自卑自我的性格?？伤龔奈聪脒^讓自我變得強(qiáng)大，她自以為看清了世界，卻不明白：自我都瞧不起自我，又憑什么讓別人來高看你？生活是可能讓我們遍體鱗傷，可是到之后，那些受傷的地方，必須會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。既然這樣，為什么不讓自我變強(qiáng)，用自信代替自卑呢？

其實(shí)每個(gè)人可能都自卑過，再成功的人，也跌進(jìn)過低谷。

小時(shí)候，我也自卑過，為什么有人能出口成章，滿腹詩書，而我什么都不懂？可惜自卑不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我將它化作動(dòng)力，變成我成長(zhǎng)的墊腳石。我開始很多閱讀，背誦古詩。幾年后，我也變成了那些我以往自卑過的人，我自信了。

青春太短，別把時(shí)間浪費(fèi)在埋怨生活，厭惡世界上，多做些自我喜歡的事。讓長(zhǎng)大后的自我，回頭望時(shí)，是心滿意足的樣貌。

別在最美的青春里，辜負(fù)了最好的自我。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟八

看完這部電影，我第一次發(fā)現(xiàn)校園霸凌如此可怕。不過我感觸最深的卻不是這點(diǎn)，而是影片給人的另一個(gè)啟示：青春太短，再怎么浪費(fèi)也別辜負(fù)了自己。

電影的女主角易遙，是一個(gè)家里貧窮，默默無聞的自卑女孩。她買不起新校服，沒有錢看病，與母親關(guān)系不好，連生了病都不敢告訴母親。

之后又因?yàn)檗D(zhuǎn)學(xué)生唐小米，受到全班乃至全校嘲笑，孤立，排擠，被欺凌。她想反抗，卻又不敢。所以她將自己包裹在堅(jiān)強(qiáng)的外殼里，表面上波瀾不驚，其實(shí)心里早已血流成河。

她害怕，她軟弱，她孤立無助，她就像一匹待宰的羔羊，想掙扎卻無能為力。要不是顧森西一步一步地帶她爬出泥潭，她早就倒下了。

校園欺凌固然可怕，但打敗自己的，永遠(yuǎn)是自己。如果你連自己都放棄了，這個(gè)世界也沒必要給你希望。即使所有的厄運(yùn)都發(fā)生在你身上，即使上天將所有光亮都從你的世界抽走，你也依然可以笑著向前走。心中有光，世界便會(huì)明亮。

易遙的生活是黑暗，她覺得一切美好的事物都討厭自己。在家，她是“賠錢貨”，在學(xué)校，她是“病原體”。久而久之，她也對(duì)這個(gè)世界悲觀起來。

而我反感的，正是易遙身上的悲觀，她厭惡世界，看不到絕望下的希望，她說出的每句話，都是對(duì)生活深深的絕望。也許是因?yàn)樵诤诎抵写艟昧?，忘記了光明的樣子。外在因素使易遙不得不這樣，豎起身上的刺，對(duì)抗整個(gè)世界，可她卻忘記了，即使生活在陰溝里，也有仰望星空的權(quán)利。

歸根結(jié)底，是易遙對(duì)自己的自卑，她太瞧不起自己，也瞧不起希望。她自卑自己的出生，自卑自己的性格?？伤龔奈聪脒^讓自己變得強(qiáng)大，她自以為看清了世界，卻不明白：自己都瞧不起自己，又憑什么讓別人來高看你？生活是可能讓我們遍體鱗傷，但是到后來，那些受傷的地方，一定會(huì)變成我們最強(qiáng)壯的地方。既然這樣，為什么不讓自己變強(qiáng)，用自信代替自卑呢？

其實(shí)每個(gè)人可能都自卑過，再成功的人，也跌進(jìn)過低谷。

小時(shí)候，我也自卑過，為什么有人能出口成章，滿腹詩書，而我什么都不懂？可惜自卑不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我將它化作動(dòng)力，變成我成長(zhǎng)的墊腳石。我開始大量閱讀，背誦古詩。幾年后，我也變成了那些我曾經(jīng)自卑過的人，我自信了。

青春太短，別把時(shí)間浪費(fèi)在埋怨生活，厭惡世界上，多做些自己喜歡的事。讓長(zhǎng)大后的自己，回頭望時(shí)，是心滿意足的樣子。

別在最美的青春里，辜負(fù)了最好的自己。

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟九

人生來有就不同種的心態(tài)，主觀上客觀上的都是不同的感受。遇到問題時(shí)所產(chǎn)生的觀念也不同。任何苦難都是在所難免的，最重要的是看自己怎么去看，怎么去感受。

悲觀者的人生是一場(chǎng)空虛，正因這類人經(jīng)歷太少，遇到一點(diǎn)小事便被打擊，便受挫。他們往往會(huì)把自己的一生推上絕路?！独先伺c海》中的一句經(jīng)典名言就是這樣說的“打敗自己的永遠(yuǎn)只是自己。”古代的屈原、項(xiàng)羽，大約都是如此，他們是悲觀者的先驅(qū)。雖然他們的生命隕落，但他們永遠(yuǎn)是自己意念的悲觀者，痛苦者。

有許多有才華的人因?yàn)閼巡挪挥龆鴾啘嗀?，任牛羊把自己拉倒何處，終日只是酗酒解愁，嚎啕大哭。

樂觀者的人生是一場(chǎng)華麗的冒險(xiǎn)，因?yàn)槟軌虿粩嗳ふ倚麓箨?，成為藍(lán)海一顆新星。積極面對(duì)人生上的困境。

“親愛的，八戒笑的時(shí)候都那么美，你笑了應(yīng)該更迷人!”樂觀者的心態(tài)永遠(yuǎn)都是這么陽光向上的，不會(huì)因一點(diǎn)小事受挫而終日悶悶不樂，困作文在自己的精神世界里無法自拔成為自己的傀儡，永遠(yuǎn)不知道自己在做些什么。而樂觀者，卻是永遠(yuǎn)知道自己在做什么。

樂觀者的世界很悠閑，沒有權(quán)勢(shì)的爭(zhēng)奪和名利的負(fù)擔(dān)?！安删諙|籬下，悠然見南山?！碧諟Y明樂觀的拋棄了一切金錢權(quán)勢(shì)，寄身于一個(gè)世外桃源，彈琴，讀書，喝酒，賞花，還能有人比他更逍遙嗎?同樣是懷才不遇，同樣是愛國人才，思想不同，樂觀者是不是要比悲觀者舒服得多呢?

陶淵明是一個(gè)樂觀主義者。那就不得不提起另一個(gè)人——辛棄疾。他亦是和陶淵明一樣樂觀的人，只是相處的境界不同，他的一生都沒有放棄自己的希望，他能一直堅(jiān)信，金子總會(huì)發(fā)光，總可以上陣殺敵，因他深知自己寶刀未老。

同樣的境遇，是不是樂觀的人更覺得有新意一些呢?

若想永遠(yuǎn)處在不敗的境界，唯有樂觀向上，才可以不斷成長(zhǎng)。反之則已被埋沒，郁郁而終。

人們應(yīng)該像古代仁人之志那樣，“不以物喜，不以己悲?！?/p>

關(guān)于悲觀者與樂觀者心得體會(huì)及感悟十

1.“嗒，嗒，嗒…… ”“嗒嗒嗒”！“噼噼啪啪”！“嗒”雨時(shí)大時(shí)小，捉摸不定。索性不想其他事了，專心賞雨。雨聲小的時(shí)候，聽起來像黃鸝清脆的歌聲在樹林里不斷回蕩，輕快活潑。雨聲大的時(shí)候，聽起來像野獸在低吼，警告著入侵者，威嚴(yán)嚴(yán)肅。時(shí)有落花至，遠(yuǎn)隨流水香。

2.相識(shí)，總是那么美麗；分手，總是優(yōu)雅不起。

3.高尚的理想是人生的指路明燈。有了它，生活就有了方向；有了它，內(nèi)心就感到充實(shí)。邁開堅(jiān)定的步伐，走向既定的目標(biāo)吧！

4.不管未來有多遙遠(yuǎn)，成長(zhǎng)的路上有你有我；不管相逢在什么時(shí)候，我們是永遠(yuǎn)的朋友。

5.青春是咱們奮斗的資本，趁著咱們年輕，把握好自我的人生航標(biāo)，不好總是沉浸在風(fēng)花雪月中，用咱們的實(shí)際行動(dòng)去譜寫自我的青春，讓它更加絢麗多彩。咱們正因擁有青春而愉悅愉悅，不好給自我留下太多的遺憾，不好等到失去的時(shí)候才懂得珍惜。

6.我們免不了一場(chǎng)生死離別，我愛你們，我不想走。

7.老師播撒希望的種子，把我們培育成一片樹林。

8.我每看運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而仍非跑至終點(diǎn)不止的競(jìng)技者，和見了這樣競(jìng)技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁。

9.因?yàn)槭澜缣拍?，所以要讓我們難過！你的悲哀是我的難過！現(xiàn)實(shí)殘忍所以憧憬未來！因?yàn)楸в谢孟?，所以總有失望?/p>

10.母校，和你離別的時(shí)間越來越短了。您給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，您讓我從無知變得懂事，從幼稚變得成熟。我總在背地里暗暗流淚，說實(shí)話我舍不得您。如今要和您分別，我好傷心，母校我和您在一起的日子越來越少，可我卻無能力回報(bào)給您，我只能說"母校謝謝您！”

11.當(dāng)我走過蒙古草原，在夕陽簇?fù)淼墓疟ふ径ǎ创竽聼熼L(zhǎng)河落日的壯美景象后，回望來時(shí)的艱難，我提醒自己，任何時(shí)候都不要悲觀，因?yàn)榍啻旱淖值淅镎也坏窖蹨I。

12.我們預(yù)定的目標(biāo)，不是享受，也不是受苦，而是要使每一天，都比昨天更進(jìn)一步。

13.遍的無所謂，有著一次次的不堪負(fù)重。

14.啊，同學(xué)們，讓我們?cè)陲w逝而去的時(shí)間波濤上，乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸！

15.校園中的每一片樹葉，都記載著我們的成長(zhǎng)；校園中的每一朵鮮花，都記錄著我們的笑臉。母校，就是我們永遠(yuǎn)的港灣。

16.人不是因?yàn)槊利惒趴蓯?，而是因?yàn)榭蓯鄄琶利悺Ｏ喾暧指鎰e，歸帆又離岸，既是往日歡樂的終結(jié)，又是未來幸福的開端。

17.青春的腳印留在校園的小徑上，歡歌笑語留在草坪上……母校的一草一木。每一個(gè)角落，都銘刻著我們的友情我們的夢(mèng)想。

18.有人說，師恩如山，因?yàn)楦呱轿∥?，使人崇敬。我還要說，師恩似海，因?yàn)榇蠛：棋瑹o法估量。

19.在桃李芬芳的七月，收獲你燦爛的笑容。伴著夏天的激情，帶去我溫馨的問候，祝你畢業(yè)大吉，早日找到理想的工作！

20.兄弟姐妹不必很多，知心就好；牽掛不必很多，動(dòng)情就好；不想說的太多，只是讓你知道：認(rèn)識(shí)你真好！

21.無論相隔多遙遠(yuǎn)，對(duì)你思念的心，永不停歇。

22.我一時(shí)更是摸不透齊晟的心思了，太子妃私自出宮，深更半夜的卻在九皇子的私船上尋到了。這是給我創(chuàng)造出軌的機(jī)會(huì)，然后再帶人來捉奸？齊晟他這得有多熱愛那頂綠意盎然的帽子啊？給別人戴了還不算，還非得自己也試試？。

23.好朋友就是抓住你的一個(gè)缺點(diǎn)說上半天的那些人！

24.在富有權(quán)力榮譽(yù)和獨(dú)占的愛當(dāng)中去探求幸福，不但不會(huì)得到幸福，而且還一定會(huì)失去幸福。

25.并不是說抱著一腔熱忱就可以抵抗漫漫時(shí)光的侵蝕。

26.曾經(jīng)，你愛我，我不愛你，如今，我愛你，你不愛我，你離開。

27.無論相隔多遙遠(yuǎn)，對(duì)你思念的心，永不停歇。

28.青春時(shí)代的時(shí)代，我們有著朝氣與活力。無論何時(shí)何地，總能看到我們矯健的身影。讀書館，總能浮現(xiàn)著我們?nèi)琊囁瓶实难凵?；體育場(chǎng)，總會(huì)飄蕩我們不甘落后的身影。我們的一切都與周圍密不可分，我們的夢(mèng)想是那燃燒的火把，我們的憧憬是那遍遷的彩蝶，我們的執(zhí)著是那常青的松柏，我們的生命是那噴薄的朝陽，我們的浪漫是那融融的秋月。我們是祖國未來的希望，少年富則國富，少年強(qiáng)則國強(qiáng)。我們不畏考驗(yàn)，我們會(huì)讓生命在挫折和磨難中蔓延，我們會(huì)讓思想在徘徊和失意中成熟，我們會(huì)讓意志在殘酷和無情中堅(jiān)強(qiáng)。

29.人生是1條沒有盡頭的路，不好留戀流逝的夢(mèng)，把命運(yùn)掌握在自我的手中，艱難地奮斗就會(huì)擁有期望和成功。

30.我將所有的委屈都化做淚水，而把所有的溫柔都留給你。

31.這次我離開你，是風(fēng)，是雨，是夜晚；你笑了笑，我擺一擺手，一條寂寞的路便展向兩頭了。

32.世界在這樣一個(gè)溫柔的角度里被切割。日光像水銀般倒灌進(jìn)去，所有的縫隙都被填滿。凝固后發(fā)出鏡面的光，反射出一千個(gè)世界。（女生微信勵(lì)志短語霸氣）

33.人往往因甜蜜的回憶，幸福的憧憬或企求解脫而去做夢(mèng)。當(dāng)人不再做夢(mèng)時(shí)，那就意味著他直面人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。

34.您用雙肩，扛起學(xué)生未來的天；您用微笑，將我們的疑問化解；您用智慧，搭起我們向上的臺(tái)階；您用理想，播種學(xué)生的荒蕪心田。教師節(jié)，祝老師快樂永遠(yuǎn)！

35.青春留不住，白發(fā)自然生。——杜牧

36.我只是在心疼，心疼你一點(diǎn)一點(diǎn)在改變°

37.您把窗兒打開，我的祝福會(huì)隨著風(fēng)兒飄進(jìn)來，您把窗簾拉開，我的祝福會(huì)隨著陽光射進(jìn)來，我把您的空間打開，我的祝福會(huì)隨著我的腳步走進(jìn)來。

38.舞動(dòng)青春，讓我們?cè)跉g快的節(jié)拍里自由馳騁！舞動(dòng)青春，讓我們一歡樂的心態(tài)，充足的準(zhǔn)備迎接中考！舞動(dòng)青春，讓我們鼓起勇氣，一起走向成功的彼岸！

39.老師，他是人類靈魂的工程師。我們要感恩老師，是他們孜孜不倦地教導(dǎo)著我們。他們的關(guān)愛和教誨使我們無時(shí)無刻不被愛所深深地圍繞和滋潤(rùn)著，無時(shí)無刻不被愛溫暖照射著。難道我們還不應(yīng)該對(duì)老師深深地感恩嗎？

40.醒來好想你，隨手發(fā)去短信息，幾天沒見可好嗎，祝你天天好心情。

41.愛與被愛，里里外外還不都是傷害。

42.老師，您好比一位辛勤的園丁，哺育我們這些祖國的花朵，讓我們茁壯成長(zhǎng)，我們將永遠(yuǎn)感謝您。

43.你有涌泉一樣的智慧和一雙辛勤的手，學(xué)友，學(xué)友，不管你身在何處，幸運(yùn)與快樂時(shí)刻陪伴著你！

44.校門口的馬路，廣闊、疏朗，車子依然以輕松而沒有方向的姿勢(shì)向前奔去，而我們，即將告別。大學(xué)畢業(yè)寄語

45.怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。

46.畢業(yè)季，祝福送給你。求職很順利，工作無憂慮。貴人肯幫你，人際有關(guān)系。找準(zhǔn)職場(chǎng)地，跳槽又何必。煉心又煉體，堅(jiān)持是第一。祝您輕松畢業(yè)，快樂職場(chǎng)！

47.思念是多情的海灘，將我絲絲思念化作暖暖的祝福，捎給遠(yuǎn)方的你。

48.不管在什么地方上班，請(qǐng)記住，工作不養(yǎng)閑人，團(tuán)隊(duì)不養(yǎng)懶人。沒有哪個(gè)行業(yè)的錢是好賺的。賺不到錢，賺知識(shí)；賺不到知識(shí)，賺經(jīng)歷；賺不到經(jīng)歷，賺閱歷！只有先改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松母叨取Ｗ屓嗣悦５脑蛑挥幸粋€(gè)，那就是本該拼搏的年紀(jì)，卻想得太多，做得太少。

49.青春像一枚青橄欖，苦中帶甜，痛中帶樂。

50.的陽光是那么火熱，六月的奮斗是那么激情；六月的分別就在眼前，六月的祝福連綿不絕。曾經(jīng)三年共度的美好時(shí)間，將永遠(yuǎn)留在我們的記憶里。愿你前途光明，我們友誼長(zhǎng)存！

51.有上進(jìn)心的你，本學(xué)期已經(jīng)做出了一定的努力，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)上的進(jìn)步，老師很欣賞你的語言表達(dá)能力，如能恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到語言學(xué)習(xí)中，相信你綜合能力會(huì)更強(qiáng)。

52.聚也匆匆，散也促，花開花落總無限，唯有友情藏心中。

53.也許時(shí)間終于還是會(huì)漸漸模糊了我們的身影，也許時(shí)間終于還是會(huì)讓我們變得彼此默然，但是啊，但是現(xiàn)在我真想拉住你的手，一同感謝曾經(jīng)有過的那樣的時(shí)候，讓我們?cè)诩?dòng)中等待，等待終場(chǎng)的那刻。

54.你沒有摘到的只是春天里的一朵花，而整個(gè)春天還是屬于你，朋友，別灰心！

55.在回憶里繼續(xù)夢(mèng)幻不如在地獄里等待天堂

56.青春是什么，每個(gè)人都有自我的見解。咱們只是愛借著青春的名義再肆無忌憚一次，用時(shí)光繪畫著未來的顏色，用汗水打造著理想的殿堂，用歲月承載著以前的夢(mèng)想，再將他們一一打磨，雕刻成最美麗的模樣。咱們只是想這青蔥的歲月，留下些回憶，這樣的回憶，是能夠讓咱們?cè)诙嗄曛笮χ鳒I，說，我不曾后悔。

57.在這個(gè)陽光熱辣的季節(jié)里，我們就要離去，為著更好的宴會(huì)，更多的熱鬧

58.您用心中全部的愛，染成了我青春的色彩；您用執(zhí)著的信念，鑄成了我性格的不屈……老師，我生命的火花里閃耀著一個(gè)您！

59.時(shí)間不是讓人忘了痛，而是讓人習(xí)慣了痛。

60.每天在開心中渡過，在快樂中前行。厚愛別人，珍惜家人?？畲笥?，誠待她人。真誠的面臨社會(huì)。寬容的面對(duì)人生。謙虛的對(duì)待別人。低調(diào)的處理事物。不要以清高的眼光看人，不要輕視別人。為人處世。必須要做到自信，自尊，自愛，自力。依賴別人不如依賴自己。珍惜友情，愛情，親情。珍惜人生的好時(shí)光。每過一天，我們就會(huì)少一天的時(shí)間存留于世。要愛人如己，切記萬不可傷害別人。別留后悔在人間，別存遺憾在心中。做一個(gè)有良知的人，活著才會(huì)淡然無悔。做一個(gè)善良之人，活著才會(huì)從容。珍惜人生，珍惜光陰。珍惜生命的每時(shí)每刻。