學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)跳繩玩籃球心得體會英語及收獲一

就教學(xué)內(nèi)容來看，跳繩是體育中考考試項(xiàng)目之一，雖然教學(xué)大綱中沒有跳繩的教學(xué)內(nèi)容，但初中學(xué)生進(jìn)行跳繩教學(xué)還是必要的，可以作為身體素質(zhì)訓(xùn)練的主要練習(xí)手段之一。許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員特別是對全身協(xié)調(diào)能力要求較高項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員大都是跳繩高手。而且跳繩運(yùn)動(dòng)確實(shí)也是一項(xiàng)較好的鍛煉身體的好項(xiàng)目。

教材的選擇體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識”這一基本理念，跳繩運(yùn)動(dòng)是老少皆宜的活動(dòng)項(xiàng)目，任課教師通過讓學(xué)生“玩”跳繩，很好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，大大激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，對培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識這一理念有很大的幫助。本節(jié)課的設(shè)計(jì)同時(shí)又體現(xiàn)了體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”、“運(yùn)動(dòng)參與、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)性和小組協(xié)作能力”的理念，教師在課堂上并不去做示范、多講解，而是讓學(xué)生自由討論、大膽創(chuàng)新，利用學(xué)生的智慧和表現(xiàn)欲望，提升課堂氣氛，在不知不覺中提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力和小組協(xié)作能力。

教學(xué)過程：本節(jié)課教學(xué)過程比較流暢。收心熱身部分的隊(duì)列練習(xí)用得好。我認(rèn)為體育課堂應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，這不僅僅讓學(xué)生學(xué)會一些基本的隊(duì)列動(dòng)作、隊(duì)列變換，而且可以讓學(xué)生養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念，烘托課堂嚴(yán)肅的氛圍，重要的是還可以塑造學(xué)生的形體美。游戲釣魚的采用，不僅讓學(xué)生感到新奇，而且提高了學(xué)生練習(xí)的積極性，吸引了學(xué)生的注意力，讓學(xué)生在不知不覺中充分活動(dòng)了身體。花樣跳繩教學(xué)環(huán)節(jié)，教師能夠發(fā)揮主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，發(fā)揮想象力，參與創(chuàng)新，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生多一點(diǎn)成功的喜悅，使學(xué)生真正成為運(yùn)動(dòng)的主人。

學(xué)生學(xué)習(xí)：本節(jié)課課堂氣氛相當(dāng)濃厚，學(xué)生積極性得到了很好的提高，都能夠積極參與到活動(dòng)當(dāng)中去，大多數(shù)同學(xué)都能夠認(rèn)真思考，大膽創(chuàng)新，在教師引導(dǎo)下以多種方式參與學(xué)習(xí)，主體地位得到體現(xiàn)。 幾點(diǎn)建議：

一是教材重難點(diǎn)要突出。這一點(diǎn)在教案上沒有體現(xiàn)出來。如果說這種課沒有重難點(diǎn)那是肯定不對的，任何一個(gè)教學(xué)內(nèi)容都有重難點(diǎn)，哪怕是最簡單的身體素質(zhì)訓(xùn)練課。教學(xué)要根據(jù)重點(diǎn)內(nèi)容來組織重點(diǎn)活動(dòng)，而活動(dòng)是圍繞著內(nèi)容來設(shè)計(jì)的，這是辯證存在。本人認(rèn)為本節(jié)課重點(diǎn)可以放在學(xué)生練習(xí)不同的跳繩練習(xí)方式，難點(diǎn)是跳繩時(shí)全身的協(xié)調(diào)控制。

二是課堂教學(xué)安全因素。我們雖然不能說現(xiàn)在體育課沒有安全事故就是好課，但我們都可以這樣認(rèn)為：出了安全事故的體育課不能算作是好課。雖然體育課安全事故避免不了，但安全教育要常抓不懈。所以，我們上課首先要考慮的是對學(xué)生進(jìn)行安全教育，部分教材要運(yùn)用保護(hù)與幫助，練習(xí)前就要告知學(xué)生如何練習(xí)才是最安全的，那些動(dòng)作時(shí)絕對不能做的?？傊紤]周全，杜絕安全事故的發(fā)生。 三是為了提高學(xué)生的參與運(yùn)動(dòng)的積極性，可以利用“名人效應(yīng)”，比如尋找一段視頻，內(nèi)容是某位運(yùn)動(dòng)員在練習(xí)跳繩，比如泰森等拳擊運(yùn)動(dòng)員的，學(xué)生看到他們那嫻熟的技術(shù)，那優(yōu)美的身姿，可以說那興趣就會一下子就上來了。而且將影音系統(tǒng)引用到體育實(shí)踐課教學(xué)中來也是個(gè)很好的教學(xué)手段。

四是區(qū)別對待。在課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要考慮區(qū)別對待的教學(xué)原則。體育活動(dòng)時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)出來的活動(dòng)能力參差不齊，可以考慮根據(jù)不同學(xué)生的能力，給予不同的奔跑距離，讓他們先適應(yīng)然后挑戰(zhàn)，這樣就能夠更好地讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅。

以上是本人對我校陳xx老師在教研活動(dòng)公開課的《花樣跳繩》而寫的一份評課稿，不到之處，請各位同仁批評指正！

有關(guān)跳繩玩籃球心得體會英語及收獲二

為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據(jù)工會20__年工會計(jì)劃，在行政的大力支持下，學(xué)校工會在 20__年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。

一、時(shí)間：20__年4月28日下午(暫定)

二、比賽地點(diǎn)：初一、初三西院操場

初二、行政東院操場

三、參加單位：各工會小組

四：裁判組：

西校區(qū)：姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū)：刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋

五：參、比賽原則：自愿參加，量力而行。

鍛煉第一，比賽第二。

六、比賽內(nèi)容及要求：

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽：

青年組：35歲以下教職工

中年組：35歲——45歲教職工

老年組：45歲以上教職工

2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

(三)報(bào)名、要求：

參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

七、獎(jiǎng)次：

團(tuán)體獎(jiǎng)：

一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

個(gè)人獎(jiǎng)：

成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

七、活動(dòng)執(zhí)行負(fù)責(zé)人(聯(lián)系人)：刁曉巖

翻飛的跳繩，搖動(dòng)著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿，舒展在虹橋的操場;

歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……

有關(guān)跳繩玩籃球心得體會英語及收獲三

一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。

二、比賽時(shí)間：20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn)：學(xué)?；@球場

四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法）

單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報(bào)8人。

五、比賽人數(shù)：各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。

六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

個(gè)人獎(jiǎng)：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎(jiǎng)（第一名是一等獎(jiǎng)，二、三名是二等獎(jiǎng)，四、五、六是三等獎(jiǎng)。）

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排

組長：

成員：

裁判長：

裁判員：

計(jì)時(shí)員：

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級各班報(bào)2人擔(dān)任計(jì)數(shù)員）

記錄員：由學(xué)生擔(dān)任

統(tǒng)計(jì)員：由學(xué)生擔(dān)任

宣告：學(xué)生兩人

攝影負(fù)責(zé)：

九、活動(dòng)器材：跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

十、活動(dòng)要求：

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

比賽日程安排

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課