2023年地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)(匯總11篇)

心得體會(huì)可以讓我們更好地掌握自己的經(jīng)驗(yàn)，并在以后的學(xué)習(xí)中運(yùn)用起來。寫心得體會(huì)時(shí)要注重自我反思和批評(píng)，對自己的不足進(jìn)行深刻的剖析和反思。推薦大家閱讀一下這些心得體會(huì)的典型例子，從中學(xué)習(xí)和借鑒一些優(yōu)秀的寫作技巧。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇一

地震是一種常見的自然災(zāi)害，給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來了巨大威脅。為了提高公眾的應(yīng)急意識(shí)和自救能力，很多機(jī)構(gòu)和學(xué)校都組織了地震應(yīng)急演練。最近，我有幸觀看了一場地震應(yīng)急演練，并從中體會(huì)到了應(yīng)急技能的重要性。下面將從收獲和感受、教育意義、展示方式、演練內(nèi)容和效果等方面闡述我在觀看地震應(yīng)急演練中的心得體會(huì)。

首先，通過觀看地震應(yīng)急演練，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能。演練中，我看到參與者們在地震突發(fā)時(shí)果斷地采取了正確的避震方式，快速跑到開闊地帶，蹲下保護(hù)頭部。他們還學(xué)會(huì)了如何正確使用滅火器進(jìn)行滅火、急救被困者等技能。這些經(jīng)驗(yàn)和技能的掌握對于日常生活和遇到緊急情況時(shí)的自救都非常重要。

其次，地震應(yīng)急演練對于教育公眾有著重要意義。通過這樣的演練，公眾可以了解地震災(zāi)害的危害性和常見的自救方法，提高應(yīng)急意識(shí)。演練還幫助人們養(yǎng)成紀(jì)律性和自律性，學(xué)會(huì)在緊急情況下保持冷靜應(yīng)對。這對于遇到地震等突發(fā)事件時(shí)，提高個(gè)人和群體的抗災(zāi)能力至關(guān)重要。

觀看地震應(yīng)急演練時(shí)，我還注意到了不同的展示方式。這次演練中，組織者采用了實(shí)地演練和模擬演練相結(jié)合的方式。實(shí)地演練使觀眾親眼見到了真實(shí)情況下地震發(fā)生后的緊張局面，更形象生動(dòng)地表現(xiàn)出了應(yīng)對地震的緊迫性。而模擬演練則通過虛擬場景和角色扮演，更深入地讓觀眾了解地震應(yīng)急的流程和步驟。

另外，地震應(yīng)急演練通過演練內(nèi)容的設(shè)計(jì)，全面展示了應(yīng)急措施和救援技能。演練中，除了模擬地震的突發(fā)情況，還模擬了滅火、急救被困者、設(shè)置臨時(shí)安置點(diǎn)等各種應(yīng)對措施。這種綜合性的演練展示了整個(gè)應(yīng)急過程，使觀眾能夠全面了解應(yīng)對地震災(zāi)害的方方面面。

最后，地震應(yīng)急演練的效果也是顯而易見的。通過觀看演練，我看到參與者們在地震遇到時(shí)的迅速反應(yīng)，以及他們掌握的實(shí)際救援技能。這顯示出演練的有效與意義。此外，演練還提高了公眾的應(yīng)急意識(shí)，讓他們意識(shí)到在災(zāi)難發(fā)生時(shí)，只有自救是最重要的。演練的效果不僅是提高了應(yīng)急技能，更為緊急情況下的生命安全提供了保障。

總結(jié)起來，觀看地震應(yīng)急演練，讓我深刻體會(huì)到了應(yīng)急技能的重要性。通過演練，我獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技能，并了解到了地震應(yīng)急的教育意義。不同的展示方式和演練內(nèi)容讓我全面了解了地震應(yīng)急的步驟和救援技能。演練的效果也是顯而易見的，讓公眾掌握更多的自救能力，確保了自身的生命安全。希望在今后，更多的人能參與到地震應(yīng)急演練中，保護(hù)自己和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇二

首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。經(jīng)過觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序，全體學(xué)生在教師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。經(jīng)過演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)（護(hù)頭）和其它基本要領(lǐng)。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案資料，讓師生熟悉演練程序。

三、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。經(jīng)過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變本事，增強(qiáng)自護(hù)和自救本事，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有必須差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應(yīng)經(jīng)過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。經(jīng)過本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了必須的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對不足之處加以改善后，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，經(jīng)過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)本事。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇三

為使大家了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)，提高全校師生在密集場所緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力，掌握地震來臨時(shí)最有效的逃生方法，今天下午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中，教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守，學(xué)生臨危不懼、同心協(xié)力，師生同舟共濟(jì)、眾志成城，演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了由校長任組長，主任、各班班主任和科任教師等為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議和全校教職工大會(huì)，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對于這樣的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

在方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行，進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)。要求班主任教育學(xué)生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，搶先下樓，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各司其職，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

總指揮通過廣播下達(dá)命令：“全體師生請注意，現(xiàn)在發(fā)生地震，請大家不要慌，一切聽從老師的`指揮，馬上有秩序地撤離?！痹趫鼋處熤笇?dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，向校長匯報(bào)。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌，駕馭全局。這次活動(dòng)全部學(xué)生從教室撤離到操場只用了３分多鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，增進(jìn)師生之間的患難真情，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

演練結(jié)束后，請各班有秩序地回到教室，各位老師要及時(shí)做好總結(jié)，鞏固提高學(xué)生地震逃生演練的效果。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇四

20xx年四川汶川的特大地震,給我們提出了一個(gè)重要課題:學(xué)校應(yīng)成為防止自然災(zāi)害的重要宣傳基地。學(xué)校是人員最集中場所之一,特別是中小學(xué)生體質(zhì)還相當(dāng)柔弱,抵抗力非常有限,一旦發(fā)生地震等重大突發(fā)性災(zāi)害,極易造成重大傷亡。因此,當(dāng)自然災(zāi)害降臨時(shí),逃生和自我保護(hù)意識(shí)就顯得尤為重要,“逃生課”應(yīng)當(dāng)盡快列為中小學(xué)生的“必修課”。我國又是一個(gè)多地震國家,火災(zāi)、洪水等其他重大自然災(zāi)害更是頻頻發(fā)生,但由于這些災(zāi)害具有不確定性,對個(gè)人而言,遭遇的幾率特別小,甚至接近于零,于是許多人都心存僥幸,警惕性比較差。反映到學(xué)校教育上,就是逃生教育往往被停留在了口頭上,很少有學(xué)校組織學(xué)生進(jìn)行逃生演習(xí)。而當(dāng)災(zāi)難突然發(fā)生時(shí),人們往往驚慌失措,應(yīng)對能力十分失當(dāng),以致能生還的人非常有限。

為使大家了解防震、疏散等應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí),提高全校師生在密集場所緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力,掌握地震來臨時(shí)最有效的逃生方法,今天上午舉行了全校師生地震逃生演練。演練中,教師沉著鎮(zhèn)定、恪盡職守,學(xué)生臨危不懼、戮力同心,師生同舟共濟(jì)、眾志成城,演練因此十分成功。這主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,演練活動(dòng)組織到位。

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處,我校成立了由校長任組長,政教一班子、各班班主任等為組員的領(lǐng)導(dǎo)小組,并召開領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議和全校教職工大會(huì),部署演練工作。會(huì)上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視,增強(qiáng)安全意識(shí),在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育,抓住這次演練機(jī)會(huì),提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào),對于這樣的活動(dòng),一定要注意安全,保障措施一定要到位,以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

二、籌劃縝密,演練方案安全可行。

在方案中就演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。為了確保演練活動(dòng)按方案順利進(jìn)行,進(jìn)一步明確疏散集合地點(diǎn)、疏散順序和注意事項(xiàng)。要求班主任教育學(xué)生,聽到宣布后,全校師生必須服從指揮,聽從命令,立即快速、安全進(jìn)行疏散,不能再收拾物品;不得擁擠、推搡,搶先下樓,不得重返教室,更不得喧嘩、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒,應(yīng)將其扶起,幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各司其職,到達(dá)規(guī)定的位置,完成各自的任務(wù)。

三、井然有序,演練效果呈現(xiàn)良好。

總指揮通過廣播下達(dá)命令:“全體師生請注意,現(xiàn)在發(fā)生地震,請大家不要慌,一切聽從老師的指揮,馬上有秩序地撤離?！痹趫鼋處熤笇?dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地,各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù),向校長匯報(bào)。演練指揮小組坐陣統(tǒng)籌,駕馭全局。這次活動(dòng)全部學(xué)生從教室撤離到操場只用了3分多鐘,演練按預(yù)案進(jìn)行,整個(gè)演練過程既緊張、激烈,又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn),不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施,而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力,更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí),增進(jìn)師生之間的患難真情,真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法,提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

演練結(jié)束后,請各班有秩序地回到教室,各位老師要及時(shí)做好總結(jié),鞏固提高學(xué)生地震逃生演練的效果。

同志們,同學(xué)們,汶川地震,悲傷難平;日月起落,天地輪換;四川不會(huì)垮,祖國是靠山;自力更生,重建家園。地震,教我們立志,勵(lì)我們同心,警我們防災(zāi),激我們明鑒。記住防災(zāi),記住汶川,警鐘長鳴,不忘憂患。減災(zāi)知識(shí),教育演練。福祉安危,謹(jǐn)記在心,國家興盛,百姓安全。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇五

人生中，地震是一種毫無征兆而且極其危險(xiǎn)的自然災(zāi)害，它會(huì)突然地襲擊我們，造成災(zāi)難性的影響。因此，逃生應(yīng)急演練在地震預(yù)防方面是非常重要的一步。上一次的地震逃生應(yīng)急演練可以給我?guī)砗芏嗍斋@，這里我想與大家分享我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，我要注意的是在地震逃生過程中，帶上自己的行李物品，并且隨身攜帶重要的身份證件等物品。這些物品應(yīng)該放在一個(gè)易于拿取且方便攜帶的位置，以便在真正發(fā)生地震時(shí)能夠迅速地?fù)尵人鼈儭?/p>

其次，在演習(xí)的過程中，我獲取了一些非常有用的信息和技能。例如，急救和心肺復(fù)蘇技巧，如何使用滅火器等等。這些技能在日常生活中也可能會(huì)非常有用。

同時(shí)，我也了解到，逃生并非只能是跑，有時(shí)候是要躲。比如，在地震逃生演練中，我學(xué)會(huì)了如何從桌子底下或者其他固定的物品附近躲避，這將在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)我們的安全。同樣的，在火災(zāi)的情況下，我知道如何使用滅火器，防止火勢蔓延。

最重要的是，逃生應(yīng)急演練極大地提高了我和我同事的逃生意識(shí)。我和其他同事在逃生演練中知道如何反應(yīng)并迅速而又安全地逃離，這將有助于我們在真正遇到災(zāi)難的時(shí)候保護(hù)自己的生命安全。

總而言之，地震逃生應(yīng)急演練讓我認(rèn)識(shí)到這個(gè)世界上有許多未知的危險(xiǎn)，同時(shí)，在面對這些危險(xiǎn)時(shí)我們需要采取切實(shí)可行的措施。這次地震逃生應(yīng)急演練讓我學(xué)會(huì)了在危險(xiǎn)的情況下保持冷靜，并迅速采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)，來保護(hù)自己和其他人的安全。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇六

在緊張的氛圍中，我們學(xué)校開始了火災(zāi)安全演練，演練的鈴聲響起，我和同學(xué)們都下意識(shí)拿起準(zhǔn)備好的濕巾，有序地站成“一”字型，飛快地跑下樓，到了操場上趕緊站隊(duì)報(bào)數(shù)，同學(xué)們都非常認(rèn)真、緊張。這時(shí)候，安全老師拿了很多滅火器過來了，讓同學(xué)分批站成一排排，開始講解滅火器的使用方法，并叫了幾個(gè)同學(xué)到隊(duì)列的前邊實(shí)際操作，并講了好多安全注意事項(xiàng)和知識(shí)，讓我學(xué)到不少自我保護(hù)和逃生的方法。

通過學(xué)校的安全演練，我知道了火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，特別是火災(zāi)，家里做飯、停電了點(diǎn)蠟燭、大人們吸煙、還有春節(jié)放煙花等都會(huì)引起火災(zāi)，學(xué)校的安全演練，讓我對火災(zāi)的引起、應(yīng)急疏散程序、逃生和滅火的知識(shí)有了切身的體會(huì)，實(shí)際體驗(yàn)告訴我火災(zāi)來到不要慌亂、科學(xué)對待，同學(xué)們一定要記住喲！

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地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇七

地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。下面是2019地震應(yīng)急演練。

范文，歡迎閱讀!

地震是世界上最兇惡的敵人，它會(huì)直接造成建筑物與構(gòu)筑物、地面、山體等自然物的破壞，海嘯、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸，還會(huì)造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后，有可能會(huì)引發(fā)出次生災(zāi)害。有時(shí)候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失，比直接災(zāi)害還要大。

“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害;前一段時(shí)間，海地7級(jí)大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力。為了防止遭受類似災(zāi)害，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識(shí)，提高自救能力，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線，確保師生生命安全，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。

一個(gè)星期五的上午8：35分，演習(xí)正式開始。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層、分教室迅速有序地撤離教室。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后，所有人撤離到大操場上。整個(gè)過程指揮到位，秩序井然。

這次地震逃生演練、緊急疏散演習(xí)活動(dòng)開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳-樓，不能站在窗外和陽臺(tái)上。另外，學(xué)生們還親身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí)，還讓我想到了很多。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn)，相反，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識(shí)宣傳和實(shí)地演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際，減少傷亡。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)更要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失，保護(hù)師生的生命安全。

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。

在學(xué)校中,地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間孝有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳-樓。

地震時(shí)，在街上行走時(shí)如何避震?

地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

(1)司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘;。

(2)乘客(特別在火車上)應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人,要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部;背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳-樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。

在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊(避開商品陳列櫥)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。

在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇八

近年來，地震頻繁發(fā)生，給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來了極大的威脅。為了提高公眾的防震意識(shí)和自救能力，我參加了一次地震應(yīng)急演練，并在觀看演練過程中有了一些心得體會(huì)。

首先，地震應(yīng)急演練讓我認(rèn)識(shí)到了自身的不足。在演練中，各單位緊密配合，有條不紊地按照應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行疏散、救援工作。而作為普通市民的我，卻發(fā)現(xiàn)自己在應(yīng)對突發(fā)事件時(shí)手足無措，沒有應(yīng)急預(yù)案，也不知道如何正確、迅速地行動(dòng)。這讓我深刻意識(shí)到，自己在日常生活中對于地震的認(rèn)識(shí)和了解還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，有必要加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

其次，地震應(yīng)急演練讓我更加了解了地震的危害和應(yīng)對措施。在演練中，工作人員詳細(xì)介紹了地震的震感、危害和逃生的基本原則。他們強(qiáng)調(diào)了迅速找到安全位置、保護(hù)好頭部、做好避震準(zhǔn)備等基本知識(shí)。通過觀看演練，我對于地震的預(yù)警信號(hào)、室內(nèi)外避震點(diǎn)的選擇等方面有了更深入的了解，這對于提高自身的地震應(yīng)急能力非常重要。

再次，地震應(yīng)急演練讓我深感團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在演練過程中，我看到了各個(gè)單位之間的緊密配合和默契。每個(gè)人都緊急有序地行動(dòng)，互相幫助，形成了一個(gè)有機(jī)的救援網(wǎng)絡(luò)。我認(rèn)識(shí)到，在地震發(fā)生時(shí)，只有團(tuán)隊(duì)的合作和互相支持，我們才能更好地抵御災(zāi)難，保護(hù)自己和他人的安全。所以，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高團(tuán)隊(duì)的整體應(yīng)急能力，是至關(guān)重要的。

最后，地震應(yīng)急演練讓我深刻認(rèn)識(shí)到地震對于社會(huì)穩(wěn)定和人們生活的巨大沖擊。地震不僅對于建筑、設(shè)施造成毀滅性的破壞，還可能導(dǎo)致大量人員傷亡，破壞交通、通信等重要基礎(chǔ)設(shè)施。因此，提高地震應(yīng)急能力，除了個(gè)人的努力外，還需要城市和社區(qū)的整體建設(shè)，配備相應(yīng)的防震設(shè)施和應(yīng)急物資。只有全社會(huì)的共同努力，才能更好地應(yīng)對地震帶來的困境和挑戰(zhàn)。

通過觀看地震應(yīng)急演練，我對于地震的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對能力得到了提高。我意識(shí)到個(gè)人的安全意識(shí)和應(yīng)急能力對于地震中的生存至關(guān)重要。因此，我將進(jìn)一步加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，不斷提升自己的地震應(yīng)急能力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到地震應(yīng)急是一個(gè)集體的工作，需要全社會(huì)的參與和合作。只有通過全社會(huì)的共同努力，我們才能更好地保護(hù)人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，減少地震災(zāi)害帶來的損失。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇九

xx月25日下午，忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有經(jīng)過這次演習(xí)，我明白了火災(zāi)的危險(xiǎn)性?；?，帶給人們光明；火，賦予人們溫暖。但是火也吞食了無數(shù)生命，留下了累累傷痕。近年來，火災(zāi)災(zāi)害非常多，光是一年全國就發(fā)生幾千次，死了很多人。我們不應(yīng)忘記一串串冰冷而殘酷的數(shù)字，不應(yīng)忘記一個(gè)個(gè)心酸和痛苦的場面。火災(zāi)事故不僅會(huì)給我們自己帶來莫大的不幸，也會(huì)給家庭帶來極大痛苦。我們要記住，不能隨便開煤氣罐，不玩火。同時(shí)，我深受啟發(fā)。我們要增強(qiáng)消防意識(shí)，懂得火災(zāi)形成的原理；懂得火災(zāi)預(yù)防，積極開展消防宣傳。還要學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法，學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火，學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的`方法。要時(shí)刻牢記消防安全，學(xué)習(xí)消防知識(shí)，消除火災(zāi)隱患，防微杜漸，防范未然。隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山。

同學(xué)們，我們熱愛生活，我們在校園中演繹活力，憧憬明天；我們珍愛生命，我們在生活中處處留意，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀在我們四周。

飛舞的火焰絢麗奪目，但在這美麗背后又不只隱藏多少隱患。

昨天學(xué)校為了讓我們懂得消防知識(shí)，知道在發(fā)生火災(zāi)時(shí)我們應(yīng)如何自救舉行了消防演練。在演練之前我們先觀看了視頻，那一場場由火引來的災(zāi)難帶走了多少人的生命，那罪惡的煙頭、火柴最終導(dǎo)致了不可挽回的災(zāi)難，在災(zāi)難中也只有那些懂得消防知識(shí)、面對突發(fā)情況頭腦冷靜的人才能活下來，這些也告誡我們面對突發(fā)情況要冷靜思考，然后再做出選擇，你的每一步都關(guān)系著你的生命?！巴瑢W(xué)們，著火了，快跑”刺耳的警笛響徹校園，我們趕快拿著濕毛巾捂著口鼻沖出了教室，我發(fā)現(xiàn)通道上竟然有一股煙，我的心猛然一驚“不會(huì)是真的著火了吧”一種恐懼感占據(jù)了我的心。在樓上我看見三年級(jí)的小朋友都箭一般地沖到了空地上，等我沖到樓下發(fā)現(xiàn)原來是“虛驚一場”學(xué)校為了讓演練逼真，故意放的煙，等我們都安全撤離后，老師開始給我們演示滅火器的用法，老師邊講解邊示范，彭一下滅火器噴出的干粉遍布開來火被撲滅了，可是老天作怪一陣風(fēng)他又死灰復(fù)燃了，老師只好拿一桶水把它澆滅。

多些消防知識(shí)絕不是壞事，只有你多掌握些知識(shí)，在危險(xiǎn)關(guān)頭才能給自己一條生路。

地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇十

這次演練活動(dòng)的成功，與幼兒園領(lǐng)導(dǎo)對疏散演練活動(dòng)進(jìn)行周密部署，與師幼嚴(yán)格按演練方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演練是分不開的。

1、為進(jìn)行這次演練活動(dòng)，幼兒園成立了以園長為總指揮，各部主任為組長的消防疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組，確立了“安全第一，確保有序；責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”的演練原則。

2、演練前，園長根據(jù)演練要求在全園開了預(yù)備會(huì)，告知演練的時(shí)間、內(nèi)容及要求，讓各老師進(jìn)一步明確演練要求、明白演練責(zé)任，并做好演練宣傳，確保演練萬無一失。

3、幼兒園在周密計(jì)劃和充分準(zhǔn)備的同時(shí)，還專門讓各班老師對幼兒進(jìn)行消防安全知識(shí)教育，如果在家中發(fā)生火災(zāi)，懂得打119報(bào)警電話，并教給孩子們自救的方法，還有教孩子相關(guān)消防安全知識(shí)，提高幼兒的自救自護(hù)能力。

當(dāng)保安員發(fā)出火警報(bào)警信號(hào)。各演練工作組在聽到指令后，迅速到位，參加演練的工作人員全部準(zhǔn)備好，在最短的時(shí)間內(nèi)，于樓梯間及安全出口處，通過口令加手勢，指揮員工從指定路線進(jìn)行有秩序地疏散；把現(xiàn)場所有人員，快捷有序地疏散到安全地帶（幼兒園西門大操場處）。

全園按照擬定的路線進(jìn)行安全撤離，此過程中教師們有序、鎮(zhèn)靜的帶領(lǐng)孩子們迅速安全撤離，各個(gè)安全出口由中干進(jìn)行安全防護(hù)，在沒有任何事先告知與準(zhǔn)備的情況下，全園師幼均在3分半左右內(nèi)疏散到安全地帶，隨后，負(fù)責(zé)人還專門組織教職工進(jìn)行了對滅火器使用方法的演練，老師們熟練地將手中的滅火器打開噴向預(yù)設(shè)的起火點(diǎn)，熊熊大火瞬時(shí)被撲滅。給全體教職工及全園幼兒上了生動(dòng)而又具有價(jià)值的一堂課。

演練結(jié)束后，各班按指定的返回路線，安全有序地返回教室。返回教室后，各班主任針對此次演練活動(dòng)作了總結(jié)并對幼兒進(jìn)行了相關(guān)的'消防教育。

通過演練，我園廣大師幼再次體驗(yàn)了火災(zāi)現(xiàn)場逃生的場景，更深入的了解了逃生常識(shí)和熟悉了疏散路線，鍛煉了教職工在面對突發(fā)意外時(shí)應(yīng)有的沉著冷靜的心理素質(zhì)。增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)，對普及消防安全知識(shí)和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用。另外，通過這次演練活動(dòng)，也提高了師生應(yīng)對例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。同時(shí)也使我園全體教職工樹立消防安全意識(shí)，做到警鐘長鳴，我園將在今后繼續(xù)加強(qiáng)幼兒園的消防安全工作。

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地震逃生應(yīng)急演練心得體會(huì)篇十一

最近，我所在的學(xué)校進(jìn)行了地震逃生應(yīng)急演練。在這場演練中，我有了一些收獲和感悟。

首先，我深刻領(lǐng)悟到了自救的重要性。在演練開始時(shí)，老師告訴我們要先保護(hù)好自己，要懂得自救，才能更好地幫助別人。所以在真正的地震中，如果沒有自救意識(shí)和自救能力，就很難站穩(wěn)腳跟，更別說救助別人了。

其次，我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)力量的重要性。演練中，每個(gè)人聽從指揮、團(tuán)結(jié)一心，才能迅速地撤離到安全的區(qū)域。一人之力無法勝任，只有大家齊心協(xié)力才能安全地度過地震。在真正的地震中，我們更需要相互幫助、團(tuán)結(jié)一致，才能更好地應(yīng)對突發(fā)狀況。

最后，我意識(shí)到了預(yù)防和演練的意義。通過演練，我知道了如何進(jìn)行地震逃生應(yīng)急措施；同時(shí)也明白了預(yù)防在災(zāi)難來臨前的重要性。在生活中，我們常常忽視防患于未然，而這種態(tài)度會(huì)讓我們面對突發(fā)事件時(shí)措手不及。

總之，這次地震逃生應(yīng)急演練讓我有了更加全面和清晰的認(rèn)識(shí)。我將會(huì)在日常生活中注意預(yù)防事故發(fā)生，懂得自救，提高自救能力，更好地為自己和他人的安全做出貢獻(xiàn)。