在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲一

而這一番振聾發(fā)聵的雄辭，在歷史硝煙散去后的今天，依舊提醒著我們自強(qiáng)的獨(dú)特意義，引發(fā)我們對體育精神的思考。

明其所處，追其所向，厚植體育之精神，此以強(qiáng)于斯人?；蛟S有人會說，體育上的精益求精是運(yùn)動員的事，和我們這樣的普通人沒有關(guān)系。這樣的觀點(diǎn)無疑是狹隘的。清華體育元老馬約翰，以畢生精力服務(wù)清華體育。在被問及何以堅持至此時，他說“我忠實地遵循了這樣的體育原則：‘奮斗到底，絕不半途而廢!’”百米賽跑中一個半秒的突破，鉛球投擲中幾厘米的進(jìn)步，其意義不在獎牌和掌聲的功利價值，而在通往它的無數(shù)汗水。這些汗水會成為我們成長的奠基，教會我們沖破天生之強(qiáng)弱，在奮斗中實現(xiàn)人生之意義。

不忘所愛，不失前路，弘揚(yáng)體育之精神，此以振我家國。一個崇尚體育精神，永遠(yuǎn)自強(qiáng)不息的民族，才是充滿希望的民族。當(dāng)中國女排時隔多年再次奪冠，當(dāng)武大靖一騎絕塵碾壓沖線，當(dāng)中國女足“逆風(fēng)翻盤”反敗為勝，我們?yōu)檫\(yùn)動健兒歡呼，也是在為體育精神歡呼。他們拼搏的熱血把我們都聯(lián)系在了一起，激勵我們在各自的崗位上奮進(jìn)。人人若此，則國安泰昌盛何難!

然而，課業(yè)的擠壓，“內(nèi)卷”的壓力，分?jǐn)?shù)至上的功利心理讓我們的體育教育受到了漠視。年輕人“四體不勤，五谷不分”，只要不需考試，就不事體育運(yùn)動。這貌似無可厚非，實則是對青年精神的毒害。體育運(yùn)動當(dāng)然不是“浪費(fèi)時間”，“影響學(xué)業(yè)”，而是強(qiáng)健我們的身體，養(yǎng)護(hù)我們的精神，讓我們更好地投入到學(xué)習(xí)與工作中去。人之體魄生而有別，然砥礪奮進(jìn)無別。人之智能生而有別，然自強(qiáng)不息無別。體育把我們從功利攀比，制造焦慮的內(nèi)卷狂潮中解救出來，達(dá)到努力最本真的目的。

由此觀之，當(dāng)今的我們呼喚體育精神的回歸，不僅僅是把陽光下的揮汗如雨，球場上的歡聲笑語還給青年人，也是把“有志者事竟成”的堅定，“及時當(dāng)勉勵”的勤謹(jǐn)，“吾將上下而求索”的自強(qiáng)還給青年。在急速變化的液態(tài)社會，這些純粹的品質(zhì)如船錨，讓我們不在狂風(fēng)驟雨中迷失了方向，成為潮流裹挾的“單向度的人”，而是腳踏實地，切磋琢磨，找尋自己的人生意義的新時代青年。

現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦先生說：啊,體育,你就是美麗!你塑造的人體變得高尚還是卑鄙,要看它是被可恥的欲望引向墮落;還是由健康的力量悉心培育。是的，體育之用，實乃大用。讓我們高舉體育精神的火炬，讓我們在生命中種下自強(qiáng)不息的種子，強(qiáng)于斯人，振我家國!

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲二

今年我擔(dān)任一年級（3）班的體育教學(xué)任務(wù)，學(xué)生數(shù)51人，其中男生30人，女生21人。就學(xué)生日而言她們剛?cè)胄?，對學(xué)校的體育常規(guī)不了解。由于年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)、技能幾乎是零，自控能力不強(qiáng)，組織紀(jì)律又不能長時維持，學(xué)生很少懂得體育課的常規(guī)，但上過幼兒園的學(xué)生，比較懂禮貌，見到老師能主動問好。有部分學(xué)生有隊列的意識，也能用簡短的普通話與老師和同學(xué)做簡單的交流，這是上好體育課的基本源泉。

1、使全體學(xué)生了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些身體健康的簡單常識和方法。

2、初步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，聽清口令、看懂示范，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

1、本學(xué)期一年級體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲為主，將其他內(nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了體質(zhì)，還教給學(xué)生學(xué)簡單的體育常識。

2、本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生。許多地方需要老師不斷糾正、督促。至于其他各方面的體育技能、技巧的學(xué)習(xí)，還有待于在今后的體育教學(xué)中逐步成熟。

教材的重點(diǎn)是游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點(diǎn)教材。

1、調(diào)動全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，按時上課。逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真，積極學(xué)習(xí)。要求學(xué)生上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

4、教師處處以身作則，為人師表，準(zhǔn)確地做好多面示范。

5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，尊重學(xué)生的個體差異，及時導(dǎo)優(yōu)輔差。

6、加強(qiáng)對教學(xué)的研究，定期參加聽課，評課活動和專題研討。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲三

圍繞“健康第一”的指導(dǎo)思想，認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，堅持科學(xué)發(fā)展觀，堅持務(wù)實創(chuàng)新的工作作風(fēng)，以促進(jìn)體育教師專業(yè)化發(fā)展為目標(biāo);以提高體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生健康成長為根本;以實施有效教學(xué)研究為載體;研訓(xùn)結(jié)合，注重層次，注重過程，切實提升學(xué)校體育工作整體工作的影響力與作用力，不斷豐富我校體育工作的發(fā)展內(nèi)涵，切實把服務(wù)于學(xué)校、服務(wù)于教師、服務(wù)于學(xué)生的理念落到實處?，F(xiàn)結(jié)合我校師資水平和學(xué)生自身特點(diǎn)特制定本計劃。

一、工作目標(biāo)

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。

3、強(qiáng)化科研意識，善于加強(qiáng)教研組建議，積極開展教研活動，探索創(chuàng)新發(fā)展體育特色。

4、開展形式多樣的體育活動，豐富學(xué)生生活

5、發(fā)揮田徑訓(xùn)練基地作用，積極備戰(zhàn)各項體育比賽。爭取好的成績

6、做好器材管理。有標(biāo)準(zhǔn)，有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

二、學(xué)情分析

我校學(xué)生雖都是農(nóng)村的孩子，但大多都是獨(dú)生子女，爺爺奶奶爸爸媽媽兩輩人的愛護(hù)都在這個孩子身上，鍛煉的機(jī)會并不多，只有在院子里玩耍的時候，不但這樣自我約束能力也不好，有著許多的壞習(xí)慣。我校應(yīng)結(jié)合這些特點(diǎn)對其進(jìn)行正確的有利的教育。

三、教師的培養(yǎng)培訓(xùn)與考核

開展教師自學(xué)與外出學(xué)習(xí)相結(jié)合的形式。體育教師自學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和相關(guān)書籍豐富自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，并在相關(guān)筆記上做記錄。學(xué)校定期不定期安排教師外出學(xué)習(xí)，外出教師要按要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并做好筆記。外出學(xué)習(xí)后要上交外出學(xué)習(xí)交由學(xué)校存檔。

體育教師的考核根據(jù)其課堂教學(xué)情況和體育器材的管理，結(jié)合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)隊課間操和大課間活動等的定期不定期檢查情況對其作出評定。

四、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們學(xué)校和體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學(xué)生，對學(xué)生充滿愛心。上課前，教師應(yīng)認(rèn)真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。確保學(xué)生的安全。

五、具體要求

1、體育教師要按學(xué)校要求開全課時，不得隨意串課、曠課，體育教師要在上課前到達(dá)場地并組織學(xué)生站隊。器材要在課前到達(dá)場地并在課后及時入庫。體育教師上課需著輕便服裝。

2、體育課堂中教師要組織學(xué)生有序活動，不得打鬧、不得隨意走動，保證學(xué)生的安全。

3、確保眼保健操扎實開展，任何教師不得占用眼保健操時間。課間操、大課間活動要有明確分工組織有序，保證各項活動順利實施。

4、低年級的孩子要注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，規(guī)范其站、立、行等行為習(xí)慣，養(yǎng)成遵守紀(jì)律服從指揮的習(xí)慣。學(xué)習(xí)簡單的動作技巧，培養(yǎng)熱愛體育活動的興趣 。三四年級的孩子要在良好習(xí)慣的基礎(chǔ)上嚴(yán)格要求，培養(yǎng)其自制能力和集體榮辱感，并在學(xué)習(xí)動作技巧的同時鍛煉不怕挫折、不怕困難的堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。高年級孩子要學(xué)會用體育鍛煉來調(diào)節(jié)情緒，堅持體育鍛煉。

5、體育教學(xué)時要進(jìn)行德育的滲透，培養(yǎng)良好的品行。

6、《體質(zhì)健康》卡片的填寫要保質(zhì)保量的完成。

7、體育教師要做好器材的管理和體育室的衛(wèi)生、物品擺放，器材出入庫填寫使用記錄。

8、學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)要定期或隨時對教師體育課、體育器材、課間操、大課間活動進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

9、落實體育教研組教研活動。

10、其他工作。

總之，我校全體教師將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神，與時俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)青山鎮(zhèn)中心校體育之輝煌。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲四

一、指導(dǎo)思想以《學(xué)校體育工作條例》為指導(dǎo)，以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為工作目標(biāo)，認(rèn)真貫徹學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)。樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以高標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量作好學(xué)校體育工作。

二、工作目標(biāo)：

1、加強(qiáng)體育課堂教學(xué)的常規(guī)管理。推動體育教學(xué)改革與教學(xué)研究，提高體育教師的理論水平、業(yè)務(wù)能力和教學(xué)質(zhì)量。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，掌握基本運(yùn)動技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、加強(qiáng)運(yùn)動隊訓(xùn)練工作，保證訓(xùn)練時間、提高訓(xùn)練質(zhì)量，認(rèn)真制定訓(xùn)練計劃，積極主動的開展訓(xùn)練活動。為提高學(xué)生的競技水平打下良好的基礎(chǔ)。

3、認(rèn)真抓好群體工作，保證兩課兩操質(zhì)量，安排好體育課外活動和體育達(dá)標(biāo)工作，保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。

三、工作重點(diǎn)及安排

1、加強(qiáng)體育教學(xué)工作管理，積極組織各種教育教學(xué)活動，提高體育教師授課水平，使體育教學(xué)改革不斷深入。

2、認(rèn)真安排好課間操和體育課外活動，保證課間操質(zhì)量，體育教師必須帶操。體育課外活動要安排合理，活動形式內(nèi)容豐富。

3、開學(xué)初，各校盡快組織田徑隊、乒乓球隊、足球隊;三小、渤小組建獨(dú)輪車隊;三小、沙小、渤小組建籃球隊;三小組建武術(shù)隊。加強(qiáng)訓(xùn)練，保證每天早晚兩小時的訓(xùn)練時間，爭取在各級競賽中取得優(yōu)異成績。

4、各校組織好三球訓(xùn)練工作，為10—11月的三球比賽做好準(zhǔn)備。

5、運(yùn)動會報名工作，各校3月1日前將參加區(qū)秋季運(yùn)動會人名單、戶口本，照片報到中心校。

6、認(rèn)真作好體育達(dá)標(biāo)工作，早動手、早準(zhǔn)備，合理安排訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練質(zhì)量。

7、3月下旬各校體教到沙小聽課。

8、月上旬各校體教到三小聽課。

9、月10日前，各校將教職工運(yùn)動會報名表交到渤小體育組。

10、月下旬，各校體教到渤小聽課。(或6月上旬)

11、月8—9日懷柔區(qū)中、小學(xué)生田徑運(yùn)動會。

12、4 月中、下旬渤海鎮(zhèn)中心小學(xué)教職工趣味運(yùn)動會。

13、5月上旬 各校體教到沙小聽課。

14、5月18日達(dá)標(biāo)工作檢查。

15、5月下旬，各校體教到渤小聽課。

16、5月底，各校將學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績輸入計算機(jī)并上傳。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲五

本學(xué)期的教研活動仍然堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，不斷深入課改實驗，把提高教育教學(xué)質(zhì)量放在首位，嚴(yán)格執(zhí)行“新課程標(biāo)準(zhǔn)（修訂稿）”。以課程改革為核心，以區(qū)校級教研活動為載體，以促進(jìn)學(xué)生健康成長、教師業(yè)務(wù)能力不斷提升為目標(biāo)，以提高課堂教學(xué)效率、教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為根本，加大教學(xué)研討力度，堅持科學(xué)育人，扎實有序地開展體育教科研工作。

1、繼承和發(fā)揚(yáng)我組教師良好的師德修養(yǎng)、愛崗敬業(yè)的精神、良好的教風(fēng)和教學(xué)研究的熱情。在全組發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊意識、合作意識和競爭意識，形成濃厚的教研之風(fēng)、互學(xué)之風(fēng)、創(chuàng)新之風(fēng)。

2、為教師們學(xué)習(xí)、交流、提高創(chuàng)設(shè)一個良好的研討氛圍，提供一個和諧的研討平臺。

3、在學(xué)習(xí)、實踐、研討中更新教師的教學(xué)觀念，探索，總結(jié)新課程的實踐經(jīng)驗，進(jìn)一步提升本組教師的教科研能力。

4、扎實有效地學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)（修訂稿），規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)，督促教學(xué)質(zhì)量再上新臺階。

(一)扎實有效落實課改精神，以課改為核心開展教研活動。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)的（修訂稿），研究新課標(biāo)、新教材。提倡每位教師本學(xué)期在小組里上一節(jié)公開課，以新的教學(xué)理念來指導(dǎo)教學(xué)，積極探索新課程下的課堂教育教學(xué)規(guī)律。立足于課堂教學(xué)實踐，用好新教材，通過反復(fù)探索、研究、反思、實踐，把課程改革的精神扎實地落實到具體的課堂教學(xué)中。

2、細(xì)化課改過程管理。在課程改革實驗工作中，加強(qiáng)教材研討、堅持推行聽課制度，加強(qiáng)體育常規(guī)課的常規(guī)考核，并及時總結(jié)課改經(jīng)驗，確保課改工作落在實處。

(二)開展多樣化教研活動，以教研活動促進(jìn)教師專業(yè)成長。

1、采用集中學(xué)習(xí)、教師自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的方法，使教師及時了解最科學(xué)的教改信息,擴(kuò)展教師知識視野，不斷更新教育教學(xué)理念,豐富教師的教育教學(xué)理論，提升教師的理論水平和教學(xué)教研水平。

2、繼續(xù)以各年級老師為單位進(jìn)行集體備課，統(tǒng)一制定學(xué)期計劃、單元計劃和教學(xué)過度計劃。

3、每月堅持開展“教學(xué)內(nèi)容的理解與把握”主題研修課活動，通過互相聽課、評課，取長補(bǔ)短，不斷提升自己的教科研能力。

4、開展網(wǎng)絡(luò)教研活動，組內(nèi)教師利用學(xué)校的bbs論壇進(jìn)行每月的主題論壇。

九月份：

1、各年級老師統(tǒng)一備課，制定學(xué)期計劃、單元計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、校本調(diào)研計劃和成績評價方案。

2、參加區(qū)主題教研暨150學(xué)時研修及關(guān)于體質(zhì)健康測試的會議

3、主題調(diào)研《如何進(jìn)行有效上課》

4、每位老師參加本組bbs主題論壇活動。

1、十月份：

2、迎接區(qū)級小學(xué)生體質(zhì)健康測試及跳繩測試復(fù)查。

3、參加區(qū)主題教研暨150學(xué)時研修及關(guān)于體質(zhì)健康測試的會議

4、主題調(diào)研《國家體質(zhì)健康測試項目》

5、30周歲老師參加?！袄嘶ūn堂教學(xué)預(yù)賽”或“教學(xué)新手課堂技能比賽”。

6、每位老師參加本組bbs主題論壇活動。

7、組織學(xué)生舉行校內(nèi)某項體育比賽。

十一、月份：

1、參加區(qū)主題教研暨150學(xué)時研修：

2、主題教研：討論期末測試的評定標(biāo)準(zhǔn)

3、主題調(diào)研研《跳繩達(dá)標(biāo)》

4、每位老師參加本組bbs主題論壇活動。

5、主題教研課

6、參加兩校區(qū)教研組校際聯(lián)誼“同課異構(gòu)”或“同課同構(gòu)”活動。

1、十二月份：

2、參加區(qū)主題教研暨150學(xué)時研修

3、主題教研課

4、主題調(diào)研《對學(xué)生各項體育期末成績的有效評定》

5、每位老師參加本組bbs主題論壇活動。

6、組織學(xué)生舉行校內(nèi)某項體育比賽。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲六

大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。

上中學(xué)時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué)，唯必須量的運(yùn)動就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會，發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實在，簡單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機(jī)會，并且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。

在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教導(dǎo)我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進(jìn)一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩;我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。

在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。

或許說，太極拳是一個儒雅的運(yùn)動，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。這就如同生活，生活有著相應(yīng)的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。

每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應(yīng)對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會坦誠和直率地解決和應(yīng)對他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點(diǎn)來說，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。

我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。

學(xué)習(xí)太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。

靜心，以修養(yǎng)德性;格物，以明察萬籟。

很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻?、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多，收獲了許多。

對于體育專題調(diào)研心得體會及收獲七

新的一學(xué)年即將開始，對于我們學(xué)生會體育部的工作又是新的開始;新開始就得有新的形象.做出新的成績?；仡櫳蠈W(xué)年，我們體育部工作認(rèn)真.成績可佳;展望新學(xué)年，我們必定再接再厲努力把體育部的工作做得更好。

體育部職責(zé)：體育部要正確了解我系情況，結(jié)合我系的實際情況一切從實際出發(fā)，組織全系學(xué)生開展體育活動認(rèn)真完成系團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)所布置的任務(wù)，虛心接受系團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的考核.檢查和批評，加強(qiáng)部門與部門之間的合作，充分開展我系的各項體育活動。

在協(xié)調(diào)部門內(nèi)部關(guān)系是做到：公正.公平，以正確科學(xué)的方法協(xié)調(diào)，盡力杜絕干事與干事.干部與干事之間的矛盾出現(xiàn)：我們的目標(biāo)是建立一個快了.和諧.積極向上的團(tuán)隊，在這個集體中大家都能活躍.團(tuán)結(jié).有自己的主見有自己的思想，積極開展批評與自我批評使我們體育部不斷進(jìn)取。

在協(xié)調(diào)部與部之間的關(guān)系時做到：加強(qiáng)部門與部門之間的合作，相互體諒，相互學(xué)習(xí)，有事相互商量處理，共同進(jìn)步共同發(fā)展。

在協(xié)調(diào)部門與主席團(tuán)關(guān)系時做到：認(rèn)真服從主席團(tuán)的指揮，全力完成主席團(tuán)所布置的任務(wù)，積極開展工作，有事向主席團(tuán)匯報。

在新的學(xué)年里，我們體育部的工作也將會有新的面貌，我們體育部將會從以下幾個方面開展工作：

在開學(xué)之后，我們體育部將組織如實進(jìn)行系里的迎新籃球比賽，我們體育部會根據(jù)以往的經(jīng)驗加于總結(jié)盡我們?nèi)k好此活動;活動詳情我們會在策劃書以及相應(yīng)的規(guī)程制度上寫明;通過這次活動融合了學(xué)習(xí)氣氛以及提高同學(xué)之間的團(tuán)隊合作精神;到時候也需要各部門的鼎力相助。

我們部門都是熱愛體育運(yùn)動的同學(xué)，基于這個特點(diǎn)希望在這學(xué)期里體育部能夠成為學(xué)生會中最活躍的部門.最亮麗的風(fēng)景線。

以上是體育部這個學(xué)期的工作計劃，真誠希望體育部能夠真正起到活躍學(xué)校體育文化活動的作用，為同學(xué)們撐起一片快樂的藍(lán)天。