陽光縷縷的思緒心得體會簡短 一縷縷思緒(七篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短一

我們生活在一個春暖花開的世界，我們生長在一個充滿奇跡的世界。奇跡的締造者正是一個個青春有愛的心靈。有那么一句話，最能給我們自信，它是“(我能行!)”;有那么三個字，最能傳遞你對他的欣賞，它是“(你真棒!)”;有這樣一句禮貌用語，最能體現我們內心的感恩，它是“(謝謝你!)”;有這樣一句話，能讓我們伸出互助的援手，它是“(我?guī)湍恪?”;還有這樣的一句話，他告訴身邊的小伙伴，我們可以組成一個集體，我相信你，它是“(我們一起做!)”…… 為建設和諧校園，增進同學友誼，學會感恩，學會給予，學會合作，學會關心身邊的弱勢群體，鍛煉學生的表達能力，學習交流，在鎮(zhèn)中心學校的領導下，我校今天開展此次演講活動。

(2) 校長致辭：嫻靜猶似花照水，聲音笑貌露溫柔，下面有請我們的智慧女神毛校長為此次活動致辭!

(3) 宣布比賽規(guī)則：

演講內容要健康，積極向上，傳遞正能量;演講時間請控制在6分鐘，左右不超過30秒;按抽簽順序進行比賽。評委老師將從思想內容、語言表達、儀態(tài)表情和綜合印象四個方面給選手計分，每次計分后請算分老師到評委處拿上一輪的得分。按總分高低取特等獎1名，一等獎3名，其余為二等獎。

(4) 按抽簽順序比賽

串詞：

1號劉程婉林：短短的人生路，面臨的困難無數。每一次面對，每一次克服，每一次的戰(zhàn)勝或失敗，都是對自己的超越。請聽五(1)班劉程婉林的演講——《超越自己》。

2號徐慧娟：在字典里，合作時兩個或者兩個以上的人一起工作以達到共同的目的。在現代生活中，老師也常要求我們?yōu)榱私鉀Q一個問題而合作，比如：小組實驗;為了完成一個共同的任務而合作，比如：大掃除。有請六(1)班徐慧娟為我們帶來《我的合作故事》。

3號羅宇陽：從小我們就知道，贈人玫瑰，手有余香。其實，這個世界里溫暖的陽光也正是這一顆顆火熱的心帶來的。請聽四(2)班羅宇陽的演講——《幫助他人，快樂自己》。

4號張瑾：中國曾有四大發(fā)明極大地改變了古代的世界，其中有一個發(fā)明使得人類不論在茫茫的海洋還是大漠都不在迷失方向，它就是指南針。有請六(2)班張瑾為我們帶來《人生指南針》。

5號羅永權：信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。自信成就人生。請聽三(1)羅永權的演講《自信的力量》。

6號羅熠昕：在人生的旅途中，陪伴我們一路成長的有淳淳善誘的老師，有溫暖慈愛的雙親，更有知心的小伙伴。請聽三(2)班羅熠昕帶來的《我的好伙伴》。

7號劉梓琦：如果問這個世界有誰對自己最無私的，那么大部分的答案除了父母，一定是老師。從幼兒園到現在，還有將來，我們的成長一路都有老師相伴，有請四(1)班劉梓琦為我們帶來的《感恩老師》。

8號楊瀚銘：在真實的生命，每樁偉業(yè)都有信心開始，并由信心跨出第一步。先相信自己，然后別人才會相信你。如果沒有自信心的話，你永遠也不會有快樂。名人的忠告都提醒我們自信的重要，請聽五(2)班楊瀚銘的演講《我自信 我能行》

(5) 評委總分，點評演講

本次演講，各評委從思想內容、語言表達、儀態(tài)表情和綜合印象四個方面給選手計分。臺上，八位選手激情飛揚，用一個個鮮活的事例詮釋了自信、合作、感恩、友愛與欣賞，用一句句富有哲理的妙語激蕩著我們心海，用他們的故事折射著我們或長或短或彎或直的影子。他們的故事就只是他們的故事嗎?不，他們的故事里藏著我們的身影，他們的故事有著我們的笑和淚。他們的文字告訴我們，什么是陽光校園：就因為校園里有我們，我們是好伙伴!

所以，請記住這些話：最能給我們自信一句話，它是“(我能行!)”;最能傳遞你對他的欣賞的三個字，它是“(你真棒!)”;最能體現我們內心的感恩這樣一句禮貌用語，它是“(謝謝你!)”;能讓我們伸出互助的援手一句話，它是“(我?guī)湍恪?”;還有這樣的一句話，他告訴身邊的小伙伴，我們可以組成一個集體，我相信你，它是“(我們一起做!)”……

(6) 宣布成績，頒獎

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短二

何為“夢”?何為“中國夢”?主席在中國國家博物館“復興之路”展覽現場時告訴所有人——實現偉大復興就是中華民族近代以來最偉大夢想。這就是我們的“中國夢”!為了中國這個夢想，多少代人付出青春，付出生命，拋頭顱灑熱血，鑄就中國夢之雛形

唐宋時期的輝煌歷程在國人心中留下了不滅的印記，那個時代用開明，自信打造出一個完美的國度，中華民族享譽海外，多少人慕名朝拜。

“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏”當安逸的日子吞噬警覺，當人們懈怠之時，災禍也悄然而至。

清朝時期專制皇權達到頂峰，利用閉關鎖國政策，盲目排外，夜郎自大，不知清醒，使國家遠遠落后于西方。到了清末，情況愈加嚴重，兩次鴉片戰(zhàn)爭，使我國成為英國的鴉片傾銷地，我國也一步步地淪為半殖民地半封建社會，我國人被西方國家一次次地冠以“東亞病夫”之稱。

在人心潰散之際，出現了一位傳奇式的英雄武術家，他武藝出眾，執(zhí)仗正義，抱著為國雪恥，振奮民族的強烈愿望，用自己的堅強和意志，給了西方國家一記重拳，挫敗英洋力士，為中華民族爭得了無限榮光。令國人揚眉吐氣，不再被永遠地扣上“東亞病夫”這屈辱的稱號。他用自己的青春，用他短暫的一生來書抒寫出他的中國夢，他用自己的生命成就國家的未來，他——霍元甲。一個堂堂正正頂天立地的真漢子。

1979年是改革開放政策實行的第一年，全國都在為改革開放而高速運轉，世界在發(fā)展，中國在騰飛，在飛躍的這一年，我們幸運得擁有了他，時年22歲的他用手握住的不是筆，而是他的一個中國夢，在一次又一次的比賽中，他對準靶心，將每一次射擊都落到實處。在第23屆奧運會上，27歲的他射出了中國歷史上第一塊金牌，也徹徹底底地射掉了壓彎了中華民族脊梁的“東亞病夫”這座大山。許海峰，做任何事情都有一種永不言敗的豪情，他憑借自己的努力，用他的豪情壯志為后人展現出一生的中國夢。

有許多人如他們一般在為實現中華民族的偉大復興而奮斗，但也許在他們人生的最初，他們沒有豪情壯志，沒有俠肝義膽，有的只有一個小小的夢想，他們?yōu)榱藟粝攵粩鄨猿?、努力，最終將自己推上人生的制高點，并成就國家大愛。

曾將，我不明白什么是青春，什么是夢想，得過且過是我的人生信條，我一度肆意地揮霍著我的青春，我不懂青春有多么珍貴。在之后的日子里我雖成長，但卻發(fā)現與青春卻漸行漸遠……看著周邊的朋友用青春為夢想而奮斗，在一次次的摔倒中爬起，在一次次的挫折中長大，為了心中的目標燃燒青春的那一刻我驚醒了，我一遍遍地問自己這些年到底錯失了什么!我要找到屬于自己的那個中國夢，但卻不知我的夢在哪里。

直到那一天，在翻閱《少年中國說》時，我看到了這樣一段話——少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。那一刻，我的青春開始沸騰，我的生命開始燃燒，我找到了要為之而奮斗的那個夢!我想為這個國家的未來做些什么?

都說孩子是祖國的花朵，是民族的未來，“少年”對于有一個國家來說是中堅基石，他們是承載了國家希望的力量，但因為各方面的原因，我國發(fā)展嚴重不平衡，有許多地區(qū)的孩子因經濟落后，看不到未來，看不見希望，但在他們的心靈深處渴望著陽光，他們對生活仍充滿著無限美好的期許，他們缺的只是一個機會，看著這樣的他們，我想為他們做些什么，我想用我的一生為他們的期許而努力，我無法許他們一個未來，但我想守住他們心中的那抹陽光。

我是一個普通人，我的力量微薄，我能做的只有轉發(fā)一張張他們飽含淚花期盼的容顏，為他們募捐一些微薄的錢財，我還不夠強大，但我會以我最誠摯的心，盡我所能為他們做些什么，在未來，我會努力讓自己更加強大，守住他們最后的希望。

青春是一首永不言敗的詩，青春是一篇樸素自然的詞，多少人用自己的青春熱血抒寫出一個個華彩絢麗的中國夢，有多少人用自己的夢想為中華之崛起搭臺，奧斯特洛夫斯基說過“這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望、信心的青春?！庇们啻鸿T就中國夢，用小夢成就國家的未來。我的青春，我的中國夢。

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短三

當路人在無助的困境中彷徨，掙扎的時候，溫暖就是你伸出的援手，它能讓心靈插上翅膀飛越茫然，感受陽光。

當人們在絕望的懸崖邊蹣跚，躑躅的時候，溫暖就是人間的真愛，它能載起無數的夢想和希望，讓人生變得溫暖。

當游子在寒冷，孤獨的夜里徘徊的時候，溫暖就是避風的港灣――家，它能讓漂泊的心找到歸宿，讓冰冷的心充滿溫暖。

……

一切都因那一縷陽光――溫暖，而溫暖。

溫暖是手

這是一只可以從死神面前拯救生命的手，是一只可以觸摸到生命的手，是一只可以送上真情、溫暖的手。打工青年魏青剛，為了一個陌生人，在滔天巨浪中三進三出，用他的手攜著生命走出死亡，然而在榮譽面前他卻選擇了沉默。他是無名英雄，但歲月已經為他鐫刻了，生命已經為他弘揚了，只因為他的“手”感動了中國，溫暖了華夏大地。

溫暖是愛

這是一份可以讓心靈溫暖的愛，是一份可以為生命撐起一片晴空的愛，是一份可以超越生死的愛，青年歌手，叢飛，他用父親般的愛放飛無數個孩子的夢想，他用慈母般的心撐起了一個溫暖的家，他用年輕的生命在人間播下了溫暖的火種，在生命的那一頭，他“飛“走了，但他的歌聲還在，他的真愛還在，他的精神還在。他的歌聲點亮了希望，他的真愛溫暖了人間，他的事跡觸動了人間的心靈。這讓人們讀懂了生命因為愛而溫暖。

溫暖是家

那是一個可以讓生命憩息的地方，是一個可以給人生溫暖的懷抱，是一個可以供漂流的心停泊的港灣，所以，無論你走到何方，回首遙望的，是你的家，期待回歸的，是你的家;心中牽掛的，是你的家;的溫暖，是回家。凡是經歷過遠洋航行的人都知道，一但海平面上出現家熟悉的影子時，那顆漂浮的心是那么的安靜、溫暖。

在人生的旅途中，每個人都要揚帆出海，去尋找未來。然而在茫茫的大海里，是家堅定了我們的信念，讓我們相信前方一家有彼岸;是家給了我們足夠的勇氣;為我們指南，讓我們可以在怒濤迭起的大海里乘風破浪;也是家給了我們一個溫暖的夢;讓我們去期待，去創(chuàng)造，去實現，去守候……

心若在，夢就在。讓我們一起攜“手”，用“愛”去創(chuàng)造一個家。也讓那一縷陽光――溫暖，照亮人間的每一個角落。

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短四

陽光是無處不在的，我一直都相信。——題記

陽光是無處不在的。

我相信春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可以綻放。

我相信清風是風箏的陽光，因為只有清風的吟唱，風箏才可以飛翔。

我相信夢想是生命的陽光，因為只有夢想的激勵，生命才不會停止前進。

我喜歡收集陽光。

小時候，媽媽的笑容是我的陽光，我無法忘記媽媽嘴角的那些溫柔，它們像花兒一樣在她臉上綻放，那些花香，繚繞在我的筆尖，久久不肯散去，我會用我的眼，小心翼翼的收集那些笑容，它們是陽光。

小時候，爸爸的山歌是我的陽光，我無法忘記那些歌聲，它們像山間的云霧一樣，徘徊在我的耳邊，久久不肯離去，我會用我的耳，小心翼翼的收藏那些歌聲，它們是陽光。

小時候，奶奶的絲竹是我的陽光，我無法忘記那些余音繞梁的樂聲，它們像夏夜中的晶瑩，飄飛在我的夢中，趕走那些殘存的黑暗，我會用我的心，小心翼翼的收藏那些音符，它們是陽光。

成長的路上有太多憂傷，但我依舊不忘收集那些陽光。

母親的嘮叨里有太多她對我的愛，我無法忽視那些滋潤我心田的溫暖，于是小心翼翼地把它收藏。

父親的教誨中有太多他對我的期望，我無法忽視這些指引我人生的方向的光亮，于是小心翼翼的將它收藏。

也許有一天，成長的路會走到盡頭，青春又會揚起它的風帆，我不會丟失這些陽光，因為它們對于我來說——彌足珍貴

我想，在未來的日子里，哪怕天空布滿陰霾，只要拿出這些陽光，世界，依然會很溫暖吧。

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短五

為貫徹黨的教育方針，加強學校體育工作，增強青少年體質，促進青少年學生健康成長，根據教育局《關于在全縣中小學校繼續(xù)開展陽光體育群體性系列活動的通知》開展陽光體育文件精神，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育系列活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、領導重視，部署周密

成立了以李校長為組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。引導全校組織成立相應的組織協調機構，按照教育局的統一部署，制定具體措施細則和，組織本校學生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育系列活動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，并將責任具體落實到人，要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作，并特意為這次活動購置器材。

二、組織比賽，營造氛圍

我校充分利用我校的特點，組織以年級以班為單位比賽，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，同時學校組織在201x11月17日下午在學校操場進行陽光體育活動比賽和表演。本次活動中各班主任、體育教師組織學生在課余時間、體育課上練習，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

三、精心謀劃、狠抓落實

我校根據文件的統一部署，結合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實，師生共同參與。

1、把開展陽光體育運動與學校特點和體育課特點相結合，按照教育局文件有關要求，我校的活動主題內容為“第三套廣播體操”“新型奧林健身操”“三跳’(跳繩，踢毽子，跳皮筋)比賽，錄制群體性系列活動比賽展示錄像體育。

2、是把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生參加體育活動在一個小時以上，學校將在以后的每學期至少組織一次大型的體育活動或比賽，并評選出“優(yōu)勝班級獎”“優(yōu)秀組織獎”“優(yōu)秀指導教師獎”。

3、是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

目前，我校陽光體育系列活動真正做到有聲勢、有影響、有內容、展現了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與，個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂，“我參與，我健康，我快樂”等口號深入每個學生的心中。

總之，通過本次“秋季陽光體育活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質是一項“長久之計”,對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內心,并成為自覺的習慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎,為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!通過陽光體育系列活動的開展，不僅增強了班集體榮譽感，而且營造了一個生機勃勃、充滿激情、健康向上的校園環(huán)境。

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短六

山靜如古，天長如小年。

剩下的花還在醉，好鳥還不如睡?！懳?/p>

山環(huán)湖，天環(huán)山。這時，我正踏在令我夢想的山腳下。

天空高遠而稀疏，天空那么深邃，那么透明，那么迷人……它只是靜靜的爬在山的背面，呢喃著山的雄偉。

我一踏上微濕的凈土，一股香氣溢出。這香味是多么神奇的東西。一聞到鼻腔，我的心就會顫抖，我的靈魂就會飛翔。我踮著腳，輕輕地向山的深處走去，但不要吵醒這座美麗的山！在山的深處，春天依然繁華，空氣中彌漫著輕紗薄霧。當陽光褪去白云，在微濕的泥上，會發(fā)現一片第一天的熔金。山中有一片清澈的湖水，在遼闊開闊的群山中熠熠生輝，讓我的心“夢如駝鈴驚明月，心如紅葉染青山”，讓我覺得有點詩意。

這座山的弱水有滴水穿石的剛毅；潺潺的溪流，卻有匯聚u河的氣勢；蕩漾著波浪，卻有著深不可測的胸懷；有點毛毛雨，但有萬劍的力量穿透心臟。那一刻，透過清澈的水，我仿佛一下子意識到了一切，說山有智慧，山有智慧。山之仁在于他的心，愿讓雨水凝結在他身上，凝結成中間明亮的湖；它也愿意讓雨露聚集在它身上的坑坑洼洼里，變成晶瑩的水洼；它愿意讓瀑布在它的峽谷里沖刷、翻滾、飛翔，哪怕它的身體裂開，裂開一道深深的溝壑，它依然無怨無悔；它愿意讓陽光刺穿自己，它慷慨地給每一片草一個生存的地方，讓它在自己的身上伸展；讓每一棵參天古樹深深扎根于自身，依然保持沉默，屹立不倒。它是那么的慷慨，那么的善良，成就了別人，卻讓自己受苦。仁者樂山如畫。我想成為一個富有同情心的仁人，進入這輝煌的篇章。天空中有幾縷傲然的浮云，氣勢磅礴，陽光明媚，他們喝了半山腰的酒，仿佛山風打翻了油漆，令人嘆為觀止，美不勝收，映出了山的雄偉身軀，面對著山的悲憫。

我只想借一支自然流淌的筆，以山為紙，以水為墨，寫下這親切的山，這睿智的水，這醉人的陽光，寫下千古的榮華富貴！

主題陽光縷縷的思緒心得體會簡短七

近年來，全國各地各學校陽光體育運動蓬勃開展，這對樹立全民的健身意識，宣傳健身方法起到了重大作用，可以說具有劃時代的意義。我作為一名體育教師，親歷此類活動，受益匪淺，同時也發(fā)現了許多實際問題，有幾個觀點想和大家交流一下，使學校陽光體育活動更加深入有效地開展下去。

陽光體育的特性：

一、注重娛樂性，讓學生在緊張的學習之余，得到一定程度的放松。應在活動方式與活動內容方面關注學生的興趣愛好;

二、注重約束性，從安全有效的角度考慮，在活動時間、場地等方面科學安排，有組織地展開和收攏，避免“放羊式”，令學生無視活動的組織紀律性;

三、注重創(chuàng)造性，在內容和形式上不應該拘泥而單調，有益于身心健康的項目，尤其是具有地方特色的民間健身項目也可以納入學校陽光體育的范疇，并注重學生的反饋，適時進行修正;

四、注重健身性，講究科學實效。在器材類活動中，組織者應加強引導，避免學生“把籃球當足球踢”、“羽毛球當毽子踢”、籃球當橄欖球抱著跑等“散玩”甚至“玩不好就不玩”的現象;

五、講究協調性：大風大霧時間不安排學生進行中長跑等劇烈運動、課間時間太短不搞劇烈運動，以免影響下節(jié)課的正常學習、熱身與放松等細節(jié)性的問題應得到活動組織者的重視。

陽光體育運動中存在的問題：

一、思想認識有差距。在實施陽光體育運動的過程中，由于受應試教育模式的制約，片面追求升學率意識嚴重，對學校體育工作重視不夠，不能同步執(zhí)行德、智、體、全面發(fā)展的教育方針。實際工作中沒有形成貫徹落實《中央中央國務院關于加強青少年體育提高青少年體質的意見》精神的合力和保障機制，陽光體育活動處于無序狀態(tài)。

二、經費投入不足。學校體育衛(wèi)生設施條件普遍沒有達到《國家學校體育衛(wèi)生條件基本標準》的要求，器材、設施不能滿足學生多樣化、個性化的發(fā)展需求。

三、師資力量不到位。隨著新課改的實施，《體育與健康》課時的調整，課時增加，而受編制的限制，導致體育教師數量不足，尤其是農村中小學大多數沒有專職體育教師。

四、形式單調、內容枯燥，缺乏吸引力，交流總結少。學生每天一小時的體育鍛煉時間受師資、場地不足的影響還沒有得到落實。學校之間聯系少，都一個模式(活動內容)。

五、學校體育的評價機制需要完善。學校陽光體育運動的實施缺乏一套有效的考核評價機制;同時各學校對陽光體育運動的實施效果缺乏過程性評價。