我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲一

您好！

我這次集體的活動(dòng)，我沒(méi)有參加，反而是逃避了，這樣沒(méi)有集體意識(shí)，不團(tuán)結(jié)的行為也是很不好，同時(shí)此次的集體活動(dòng)其實(shí)也是我們一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，我確是沒(méi)有珍惜，在此我也是作出檢討。

集體的活動(dòng)之前其實(shí)我也是想要逃避，不怎么想要參加，除了自己比較內(nèi)向之外，其實(shí)也是自己覺(jué)得參加這些活動(dòng)沒(méi)有什么太大的意義，去把書(shū)讀好就夠了，但此次我沒(méi)有來(lái)參加也是被老師發(fā)現(xiàn)，和我聊了很久，我也是懂得，這樣是不對(duì)的，我們都是生活在這個(gè)集體里面，無(wú)論是在學(xué)校或者以后進(jìn)入社會(huì)都是一樣的，那么就要融入到集體里面來(lái)，而不能說(shuō)一直都不進(jìn)來(lái)，不合群其實(shí)真的不好，我也是要去作出改變，自己想要變得優(yōu)秀，就不但是成績(jī)上要好而已，其他的能力其實(shí)也是要去提升才行，而集體的活動(dòng)其實(shí)對(duì)于我們也是有幫助的，此次老師說(shuō)了之后，我也是想了好久，清楚自己的一個(gè)問(wèn)題，還是要積極的參與才行而不是逃避，以后也是會(huì)有一些集體的活動(dòng)的，不可能說(shuō)每次都是這樣不參加，同學(xué)也是會(huì)覺(jué)得我不想和他們玩，其實(shí)不是的，我也是想要交朋友的。

只是活動(dòng)讓我覺(jué)得意義沒(méi)有那么的大，但此次老師聊了之后，我也是清楚，還是要去克服自己這個(gè)問(wèn)題，不能如此下去，不參加活動(dòng)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，也是不敢去克服這個(gè)問(wèn)題，這樣對(duì)自己沒(méi)有好處，一次逃避了，但是不可能一直都是在逃避的。還是要積極的去主動(dòng)面對(duì)它，勇于參與，即使覺(jué)得沒(méi)有太多的意思，但是參與了之后才會(huì)知道自己有哪些收獲，而且和同學(xué)一起去做一件事情，其實(shí)也是會(huì)交到朋友，會(huì)讓自己過(guò)得更加的充實(shí)，而不單單只是埋頭在書(shū)本里面，那樣是特別不好的一個(gè)情況。老師說(shuō)的，其實(shí)以前我也是懂得一些，但是并沒(méi)有那么的深刻，可是此次說(shuō)了之后，我也是察覺(jué)的確如此，雖然我也是有朋友，但是并不是很多，而且大家的相處也是比較的平淡，其實(shí)自己還是要更多的走出自己的小世界來(lái)和大家相處，這樣才會(huì)去改變。

老師，集體的活動(dòng)要參與，這也是紀(jì)律，自己不能去違反，也是要多交往，大家既然是一個(gè)班級(jí)，一個(gè)學(xué)校的同學(xué)，那么更是要一起活動(dòng)，不能成為特例，我也是要作出改變，以后的活動(dòng)都會(huì)來(lái)參與的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲二

20xx年11月23日，xx學(xué)校家委會(huì)組織學(xué)生去xx區(qū)石頭部落文化遺址參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)半天的活動(dòng)時(shí)間學(xué)生受益匪淺，不僅開(kāi)闊了學(xué)生的視野，學(xué)到了很多的課外知識(shí)，還豐富了很多的安全知識(shí)。參加此次活動(dòng)的人數(shù)共320人，其中學(xué)生x人，教師和家委會(huì)成員37人，活動(dòng)過(guò)程中未出現(xiàn)任何安全事故?，F(xiàn)針對(duì)于安全工作方面做以下總結(jié)：

一、準(zhǔn)備充分：

1、依據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際制訂了詳實(shí)可靠的

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安全應(yīng)急預(yù)案。

2、成立了以校長(zhǎng)孫，家委會(huì)主任黃、馬三人為組長(zhǎng)，吳、李x、宋三人為副組長(zhǎng)，各個(gè)處室主任、班主任為成員的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。小組能夠嚴(yán)格按照要求做到統(tǒng)一指揮和組織活動(dòng)，專門(mén)組織召開(kāi)了主任以上的安全活動(dòng)工作會(huì)議，強(qiáng)調(diào)和統(tǒng)籌安全細(xì)節(jié)，做到了活動(dòng)萬(wàn)無(wú)一失。

3、政教處、安全辦針對(duì)安全細(xì)節(jié)方面，組織班主任、德育教師和家委會(huì)的代表召開(kāi)了專題安全會(huì)議。會(huì)議主要是強(qiáng)調(diào)班主任要注意安全細(xì)節(jié)，回到班級(jí)后結(jié)合安全預(yù)案給學(xué)生做好各項(xiàng)安全教育。xx學(xué)校20xx年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安全工作總結(jié)

4、組織領(lǐng)導(dǎo)小組事前派代表去石頭部落實(shí)地考察。從行車(chē)路線、學(xué)生實(shí)踐途徑、實(shí)地中不安全的因素等方面實(shí)地考察，安全工作考慮的很周全細(xì)致。

二、組織有序：

1、活動(dòng)前集中強(qiáng)調(diào)相關(guān)安全要求，使學(xué)生有秩序的進(jìn)行參觀實(shí)踐。

2、政教處對(duì)參加學(xué)生的名單逐一審核，留下家長(zhǎng)的電話號(hào)碼，

告知學(xué)生讓家長(zhǎng)知道班主任的電話，便于相互聯(lián)系。詳見(jiàn)《車(chē)輛安排表》

3、對(duì)車(chē)輛進(jìn)行1至6號(hào)編號(hào)，班級(jí)學(xué)生對(duì)號(hào)上車(chē)。

4、制訂了詳實(shí)的乘車(chē)安排表，10個(gè)學(xué)生為一組，每組各選一名小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù)，發(fā)現(xiàn)有不安全行為立即制止并向班主任匯報(bào)。

5、每班有一位班主任、一位德育教師、家委會(huì)3人跟班，每輛車(chē)上有一位帶隊(duì)教師責(zé)任人。車(chē)上由帶隊(duì)責(zé)任人負(fù)責(zé)車(chē)上的安全，車(chē)下有班主任點(diǎn)名負(fù)責(zé)上下車(chē)學(xué)生的安全和清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)。

6、學(xué)生對(duì)號(hào)入座后再一次對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，特別是乘車(chē)

中需要注意的安全事項(xiàng)加以強(qiáng)調(diào)。車(chē)輛發(fā)動(dòng)前給學(xué)生講安全帶的使用方法，保證每個(gè)學(xué)生系好安全帶，并檢查學(xué)生安全帶的牢固程度，確保行車(chē)中的人身安全。

7、教育學(xué)生車(chē)輛中如果遇到險(xiǎn)情的逃生方法。指導(dǎo)學(xué)生找逃生出口和逃生窗戶，怎樣使用玻璃錘頭敲碎玻璃進(jìn)行逃生？教給學(xué)生怎樣打開(kāi)逃生窗戶進(jìn)行逃生？

8、到達(dá)目的地后班主任集中強(qiáng)調(diào)參觀中安全要求，使得學(xué)生在公共場(chǎng)合更為有序，懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面注意的安全知識(shí)。

9、各班主任和德育教師做好前中后跟班，確保學(xué)生行進(jìn)安全。柴里礦區(qū)學(xué)校20xx年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安全工作總結(jié)

三、活動(dòng)有效：

1、活動(dòng)中學(xué)生積極參與，且情緒高漲。

2、學(xué)生在活動(dòng)中認(rèn)真地觀察并做好了記錄。

3、活動(dòng)中學(xué)生有序遵紀(jì)，具有團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，基本能夠做到自主管理，每到一處有流水、有坡度、光滑的石頭處能主動(dòng)遵守規(guī)程，不亂觸摸景區(qū)內(nèi)的物品，也沒(méi)有一人踩踏草地等。

4、活動(dòng)后學(xué)生都寫(xiě)了觀后篇，不論是篇幅還是內(nèi)容都非常充實(shí)。

5、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持、家委會(huì)和班主任的努力配合下，在大家的共同努力下活動(dòng)順利進(jìn)行，且所有學(xué)生按規(guī)定的時(shí)間安全回家。

四、需要改進(jìn)的地方：

1、今后舉行活動(dòng)時(shí)人數(shù)不宜過(guò)多，否則管理起來(lái)難度大。

2、今后還需要更多的與班主任多商量、多接觸，更好的管理學(xué)生。

3、針對(duì)這一次的行車(chē)經(jīng)驗(yàn)，以后類似活動(dòng)在對(duì)學(xué)生進(jìn)行乘車(chē)的安全教育、上下車(chē)的安全管理以及車(chē)輛在行駛過(guò)程中遇到安全事故時(shí)的安全應(yīng)急教育還需待一步加強(qiáng)。

總之，通過(guò)這次的社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐，讓學(xué)生走進(jìn)社會(huì)、了解社會(huì)，更多的親身體驗(yàn)在乘車(chē)過(guò)程中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)，增強(qiáng)了學(xué)生個(gè)人及團(tuán)隊(duì)安全意識(shí)和安全防范能力。

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲三

長(zhǎng)期以來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被作為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)合格人才的重要途徑。我校根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，繼續(xù)開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，取得了令人可喜的成績(jī)?，F(xiàn)將總結(jié)匯報(bào)如下：

一、高度重視、認(rèn)真組織

假期前，學(xué)校向全校廣大學(xué)生發(fā)出了《關(guān)于開(kāi)展暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》，并印發(fā)人手的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)聯(lián)系卡。全校學(xué)生都以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，熱情的參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從而鍛煉了學(xué)生的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)了學(xué)生的綜合能力。

二、緊密結(jié)合實(shí)際，多形式開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

因地制宜，根據(jù)實(shí)際需求開(kāi)展不同的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

(一)從組織形式上看，主要有兩種形式：

1.分散活動(dòng)。其內(nèi)容豐富多彩，涉及到社會(huì)方方面面。從社區(qū)活動(dòng)為主要著手，參與社區(qū)活動(dòng)，并寫(xiě)出社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。

2.集體組織。每個(gè)村民組的學(xué)生由初三學(xué)生帶隊(duì)組成社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)，開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。比如開(kāi)展為孤寡老人獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，幫助敬老院義務(wù)勞動(dòng)一天，參與社區(qū)文化娛樂(lè)活動(dòng)等

3.開(kāi)展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。如初三學(xué)生對(duì)學(xué)校周邊地區(qū)環(huán)境狀況調(diào)查，對(duì)所在地周?chē)h(huán)境調(diào)查，對(duì)所在村民組居民收入調(diào)查等，并寫(xiě)出幾分調(diào)查報(bào)告。

4.開(kāi)展義務(wù)勞動(dòng)，幫助同村的老人或者喪失勞動(dòng)力的人家進(jìn)行幫助。為他們解決了燃眉之急。

5.環(huán)境保護(hù)。組織學(xué)生積極參與家鄉(xiāng)環(huán)境的整理，要求學(xué)生能把自己家周?chē)h(huán)境整治好，取得較好效果。

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲四

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師:

您好!

我是___系___級(jí)___專業(yè)二班的___，我現(xiàn)特提出參加___年__省高等學(xué)校普通專科畢業(yè)生“專升本”會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)考試。

在學(xué)校___專業(yè)專科階段學(xué)習(xí)期間，我積極向團(tuán)組織靠攏，擁護(hù)黨和國(guó)家的各項(xiàng)方針政策，定期向團(tuán)組織匯報(bào)思想，于___年加入團(tuán)，成為一名光榮的團(tuán)員，于___年被聘為_(kāi)__學(xué)院院團(tuán)委辦公室副主任，積極組織執(zhí)行團(tuán)委的工作，并在___年評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)干”，此外獲得眾多榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng);在學(xué)習(xí)上勤奮努力，各門(mén)功課成績(jī)優(yōu)異，在校期間考取了會(huì)計(jì)資格證、助理會(huì)計(jì)師證;在學(xué)生工作中，能夠積極配合、協(xié)助學(xué)校的各項(xiàng)工作，于___年被聘為學(xué)生會(huì)人力資源部部長(zhǎng)，為學(xué)校的學(xué)生工作作出貢獻(xiàn);對(duì)學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度我都帶頭能遵守，在同學(xué)中間擁有良好的人際關(guān)系，能夠尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、關(guān)心集體;積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)。

為了獲得更高層次的教育，為社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)做出更好的貢獻(xiàn)，我非常希望能夠進(jìn)入到本科階段學(xué)習(xí)。

特此申請(qǐng)參加“專升本”考試，希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師能批準(zhǔn)!我一定不會(huì)辜負(fù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的培養(yǎng)，成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的本科畢業(yè)生，謝謝!

此致

敬禮

___系___級(jí)___專業(yè)___班

申請(qǐng)人:___

20__年__月__日

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲五

作為一名受訓(xùn)的同學(xué)，我想說(shuō)，這樣的入職培訓(xùn)是非常必要的。這次培訓(xùn)給我體會(huì)最深的是一個(gè)成語(yǔ)，學(xué)海無(wú)涯。也印證了一句俗語(yǔ)，活到老，學(xué)到老。

如果要問(wèn)這次培訓(xùn)帶給我的具體感受是什么，我想可能有以下幾點(diǎn)：

第一，中國(guó)移動(dòng)的核心價(jià)值觀。

其實(shí)，要理解核心價(jià)值觀并不困難，即企業(yè)文化中的精髓。我知道中國(guó)移動(dòng)的核心價(jià)值觀是在成都的大學(xué)生就業(yè)實(shí)習(xí)啟動(dòng)儀式上，易拉寶上的“正德厚生臻于至善”。剛看到這八個(gè)字的時(shí)候，我僅了解了它的字面意思。

但是，通過(guò)課堂上老師的講解，我明確了“正德厚生”意即“責(zé)任”，“臻于至善” 意即“卓越”?？陀^得評(píng)價(jià)，我認(rèn)為中國(guó)移動(dòng)的確在履行著社會(huì)公民的責(zé)任，也在一直不斷得超越，超越對(duì)手，更多的是自己，以取得更大的進(jìn)步。

舉兩個(gè)自己親身經(jīng)歷的例子。一是今年我參加了中國(guó)移動(dòng)動(dòng)感地帶微笑重現(xiàn)計(jì)劃，深切體驗(yàn)到了移動(dòng)公司對(duì)地震中受災(zāi)民眾，尤其是兒童的關(guān)懷與幫助;二是作為一名動(dòng)感地帶用戶，能切身體驗(yàn)到它更新的快速以及滿足消費(fèi)者需求的周到，記得剛進(jìn)校時(shí)使用的是基本套餐，不長(zhǎng)的時(shí)間，網(wǎng)聊套餐、音樂(lè)套餐相繼推出。另外，作為學(xué)生來(lái)講，通訊的便捷與資費(fèi)的高低是最受關(guān)注的，為此，移動(dòng)將原來(lái)的小班精英網(wǎng)拓展成為校園精英網(wǎng)。同時(shí)，飛信的問(wèn)世也為在校大學(xué)生提供了極大的便利。

第二，在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)是非常有用的，這種知識(shí)可以分成兩類：一是在課堂上、課本上學(xué)到的專業(yè)知識(shí);二是在課堂外、在學(xué)生社團(tuán)中學(xué)到的社會(huì)知識(shí)。

我就舉一些比較具體的例子吧。比如，鐵老師為我們講《法律常識(shí)》，他為我們講的主要是合同的相關(guān)知識(shí)。其中，合同簽訂這部分中的要約、要約邀請(qǐng)以及承諾。我記得在必修課《經(jīng)濟(jì)法》中是學(xué)到過(guò)的，當(dāng)時(shí)覺(jué)得比較難理解，但是第二次學(xué)習(xí)，就變得容易很多。又如，喻梅老師的《管理溝通》，我曾在學(xué)生社團(tuán)干部培訓(xùn)中聽(tīng)過(guò)人文院陳老師的《如何實(shí)現(xiàn)有效溝通》，若將兩人進(jìn)行比較，各有特點(diǎn)。另外，中國(guó)管理教育主講師余世維先生也有關(guān)于有效溝通的視頻，這足以證明溝通的重要性。對(duì)我自身而言，我的溝通能力是比較弱的，所以在接下來(lái)的工作中學(xué)會(huì)如何運(yùn)用技巧，提升自己的溝通能力是相當(dāng)有必要的。

既然課本上的知識(shí)這么有用，作為學(xué)生的我現(xiàn)階段就應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)。但是，有一點(diǎn)也必須明確，那就是課本上的知識(shí)不是萬(wàn)能的。作為社會(huì)成員，每個(gè)公司都會(huì)有自身個(gè)性化的部分，比如財(cái)務(wù)管理方面。當(dāng)黃英老師為我們做《財(cái)務(wù)基礎(chǔ)知識(shí)》的培訓(xùn)時(shí)，我還暗自歡喜，因?yàn)閷W(xué)過(guò)會(huì)計(jì)基礎(chǔ)知識(shí)以及財(cái)務(wù)成本管理，我猜這課程應(yīng)該是比較簡(jiǎn)單的?？墒钱?dāng)她打開(kāi)她的課件時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己的想法是錯(cuò)誤的，sox內(nèi)部控制、boss系統(tǒng)等都是未曾接觸的，學(xué)起來(lái)也很艱澀。這不禁讓我明白了一個(gè)道理，學(xué)海無(wú)涯。我應(yīng)抓住這次實(shí)習(xí)的機(jī)遇，多學(xué)一些課本上有但社會(huì)色彩更濃郁的知識(shí)。

第三，參與式的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

第一天的培訓(xùn)中，給我映象最深的是喻梅老師的課程，不僅是因?yàn)樗恼n很受用，同時(shí)也是因?yàn)樗扇×嘶?dòng)式的培訓(xùn)，即老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間有許多交流。

但是，當(dāng)黃艷老師的課程結(jié)束后，我想說(shuō)，我更喜歡這樣的培訓(xùn)。之所以有這樣的感受，大致有以下幾個(gè)原因：一是參與式培訓(xùn)能讓培訓(xùn)學(xué)員能以團(tuán)隊(duì)的形式出現(xiàn)，能充分體驗(yàn)到teamwork的重要性。二是我當(dāng)了一回助教，即為主講老師當(dāng)“秘書(shū)”，期間收獲良多。

還記得第一次接觸參與式培訓(xùn)是在今年的端午，期間我參加了雅安市紅十字志愿者能力培訓(xùn)。那次培訓(xùn)，我在參與式的過(guò)程中學(xué)習(xí)了志愿者精神、團(tuán)隊(duì)式工作方法等內(nèi)容，真的很難忘。

上次的能力培訓(xùn)我是小組的小隊(duì)長(zhǎng)，是一名參與者，但這次，我是一個(gè)旁觀者。作為助教，要做的比別人更多，除了學(xué)習(xí)，還要協(xié)助老師做各項(xiàng)工作。通過(guò)體驗(yàn)當(dāng)助教，我感觸很多，即要懂得察言觀色，以此當(dāng)好主講老師的另一只手。坦誠(chéng)地講，我的助教旅程并不成功，原因有與老師前期溝通較少，但更多的是自身的能力不夠。另外一點(diǎn)收獲是，當(dāng)我把我一個(gè)人想到的分析問(wèn)題的觀點(diǎn)與四個(gè)團(tuán)隊(duì)中任一一個(gè)團(tuán)隊(duì)的觀點(diǎn)比較時(shí)，我發(fā)現(xiàn)了自己的遺漏與不足，這更應(yīng)驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

另外，因?yàn)閰⑴c式培訓(xùn)對(duì)培訓(xùn)師的要求很高，所以我比較喜歡。

我深信，在中國(guó)移動(dòng)廣元分公司接下來(lái)的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還會(huì)學(xué)到更多的知識(shí)，我會(huì)努力的。

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲六

這可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里，20xx年7月16日上午，我們整裝待發(fā)，參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的兩天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”是一個(gè)未知數(shù)。通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。雖然時(shí)間有限，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。到達(dá)訓(xùn)練基地的上午，首先就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身準(zhǔn)備，熱身的內(nèi)容是分成七個(gè)小隊(duì)，命名設(shè)計(jì)隊(duì)微。隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。我們小隊(duì)積極的商討把自己命為“叢林”。隊(duì)歌是“同舟共濟(jì)海讓路，號(hào)子一喊浪靠邊，百革爭(zhēng)流千帆進(jìn)，波濤在后岸在前”。隊(duì)訓(xùn)是“叢林野戰(zhàn)，越戰(zhàn)越勇”

我們隊(duì)第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目就是“高空抓杠”這個(gè)項(xiàng)目。我最恐懼的就是這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)我本人就畏高，有時(shí)候站在高一點(diǎn)的地方就頭暈?zāi)垦?，?dāng)我爬上那么9米高的桿子上時(shí)，我只覺(jué)得世界上一片空白。內(nèi)心里是懼怕、緊張、猶豫，腿在顫抖，手在冒汗。最后我還是沒(méi)有勇氣站在圓盤(pán)上面，沒(méi)有戰(zhàn)勝自己。這個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后聽(tīng)著隊(duì)友的分享，我很佩服大家，隊(duì)友是那么的勇敢，我應(yīng)該向大家學(xué)習(xí)，不要拖大家的后腿。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的是“天梯”這個(gè)項(xiàng)目。天梯又高又在搖擺，我又想放棄了。這個(gè)項(xiàng)目是需要倆個(gè)人配合來(lái)完成的。我們隊(duì)有一個(gè)隊(duì)友身體不適不能參加，以至于我們隊(duì)單出一個(gè)人，當(dāng)教練問(wèn)到我什么時(shí)候爬天梯的時(shí)候，我已這個(gè)為由說(shuō)沒(méi)人和我一起爬呀，我還是很害怕啊，這時(shí)教練說(shuō)我上你上不上，我沒(méi)加思考地說(shuō)我上。但是考慮到下來(lái)時(shí)沒(méi)人會(huì)順繩，考慮到安全我最后沒(méi)有和教練一起爬天梯。但是，是教練給了我勇氣和信心。我和我的隊(duì)長(zhǎng)配合，我重振信心，在隊(duì)長(zhǎng)的幫助下，在隊(duì)友的“加油”鼓勵(lì)聲中，集中了全身力量，戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了恐高”的畏懼心理。重新樹(shù)立了一個(gè)“美好、激動(dòng)、信心、勇氣、意志”的我，經(jīng)歷了恐慌、勇氣、勝利的過(guò)程。頓時(shí)心里像似一片藍(lán)藍(lán)的天空。有一種說(shuō)不出的超越自我的自豪感。我成功了!我沒(méi)有讓教練和隊(duì)友失望。看來(lái)人的潛能是需要挖掘的，要?jiǎng)?chuàng)造條件，尋找機(jī)會(huì)，重新認(rèn)識(shí)自己，挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是份沉甸甸的收獲!

最激動(dòng)人心的就是攀爬畢業(yè)墻，它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,在“相信自己”的歌聲中，我們來(lái)自“沃團(tuán)隊(duì)”的一百多個(gè)隊(duì)員終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解.

這次拓展訓(xùn)練，給我留下了的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：

一、分層管理，明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其責(zé)，有利于明確責(zé)任。發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

二、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考，不要為表面的現(xiàn)象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀臆想。需要你的耐心和智慧通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)。通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。

四、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示。在工作中各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享。需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

五、作為領(lǐng)導(dǎo)要看到差異。容納差異、協(xié)調(diào)差異，利用差異在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體，完美的團(tuán)隊(duì)。

六、知識(shí)和技術(shù)只是有形的資本。意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量和智慧。

拓展訓(xùn)練，它改變了我的人生觀，改變了我多年的思想模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。在以后的工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮的更加淋漓盡致。

關(guān)于參加語(yǔ)文競(jìng)賽的心得體會(huì)及收獲七

尊敬的老師：

您好！

今日我對(duì)自己于xx月xx號(hào)沒(méi)有先獲得老師的準(zhǔn)假就回家而沒(méi)有參加xx活動(dòng)在此做深刻檢討。

這次犯錯(cuò)誤，在接受老師的教育及批評(píng)后，自己想了不少東西，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)院的紀(jì)律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了懊悔。

老師一開(kāi)學(xué)就三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)安全責(zé)任，提醒我們回去一定要先請(qǐng)假，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)院頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話及學(xué)院頒布的紀(jì)律緊記在心。

對(duì)不起，我錯(cuò)了。我知道，老師對(duì)于我的犯學(xué)院規(guī)章制度也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。如今，犯了錯(cuò)誤，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。

事后，我冷靜的想了很久，我這種做法給學(xué)院也造成了不好的影響，破壞了學(xué)院的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成個(gè)別的同學(xué)的效仿，影響年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)院的紀(jì)律也是一種破壞。意識(shí)到對(duì)于安全責(zé)任的忽視也是對(duì)自己對(duì)家長(zhǎng)的一種不承擔(dān)責(zé)任。

每一個(gè)老師都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面成長(zhǎng)，樹(shù)立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)院給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)一同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)院的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成。在此我真誠(chéng)地接受批評(píng)與教育。

我也要通過(guò)這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化安全責(zé)任意識(shí)。自己還是很想好好學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)是最重要的，對(duì)今后的生存，就業(yè)都是很重要的。希望老師，同學(xué)們能給予我一個(gè)做好學(xué)生的一個(gè)機(jī)遇，我會(huì)好好改過(guò)的，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，遵循學(xué)院的規(guī)章制度。無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的地方我都會(huì)用學(xué)院的紀(jì)律來(lái)嚴(yán)格規(guī)定自己。

老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好，更要學(xué)好如何做人。

我對(duì)此很慚愧。相信同學(xué)們看到我的態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心。我的做法不是向老師的紀(jì)律開(kāi)展挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失誤，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，同學(xué)們可以原諒我的過(guò)錯(cuò)。我也會(huì)向你們保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。對(duì)于這一切我已經(jīng)開(kāi)展深刻反省，懇請(qǐng)老師和同學(xué)們相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力做好。

同時(shí)也真誠(chéng)地感謝身邊的同學(xué)對(duì)我的監(jiān)督，讓我及時(shí)的意識(shí)到錯(cuò)誤并且更正錯(cuò)誤，希望老師和同學(xué)們能繼續(xù)關(guān)心和支持我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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