拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲 拔河比賽后的心得體會(huì)(七篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲一

體育部策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達(dá)了通知。體育部也召集各班體育委員，專(zhuān)門(mén)為本次比賽開(kāi)了一次會(huì)，保證比賽當(dāng)天秩序井然。

我們本著公平、公正、公開(kāi)的原則，由體育部有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生擔(dān)任裁判。本次活動(dòng)到達(dá)了預(yù)期的效果。在活動(dòng)進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊(duì)同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊(duì)員吶喊助威。比賽開(kāi)始，啦拉隊(duì)的隊(duì)員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對(duì)手頑強(qiáng)拼搏。很多隊(duì)員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為團(tuán)體爭(zhēng)榮譽(yù)爭(zhēng)光的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)也可見(jiàn)同學(xué)們都有著頑強(qiáng)的毅力和拼搏精神。異常是當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時(shí)刻，盡管他們此時(shí)都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，可是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底，其精神值得我們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)。

比賽雖然結(jié)束了，但存在的問(wèn)題仍值得我們思考。本次比賽好的方面有：

1、前期準(zhǔn)備充分，比賽完全照計(jì)劃順利進(jìn)行；

2、通知到位，各班對(duì)待態(tài)度積極，重視程度很高。

存在的不足之處有：

1、人員設(shè)備的調(diào)度存在一些的問(wèn)題；

2、比賽時(shí)間分配不夠合理。

經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，不光是班級(jí)之間，男女同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識(shí)，也加強(qiáng)各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個(gè)交流的平臺(tái)，為本學(xué)期今后各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行搭建了橋梁。本次活動(dòng)也鍛煉了學(xué)生的組織本事，鍛煉了各班的工作本事和合作精神。我們也會(huì)在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我，更好的為大家服務(wù)。

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲二

繁忙的生活和學(xué)習(xí)給我們的身心帶來(lái)了很大壓力，為了建設(shè)和諧校園，軌道交通學(xué)院學(xué)生會(huì)班務(wù)部特舉辦一次拔河比賽，為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái)，通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，以提高我院學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)韌不拔的精神同時(shí)以豐富我們的大學(xué)生活，使學(xué)院氣氛更加活躍。

1、拔河比賽以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，有利于強(qiáng)身健體，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，是一項(xiàng)很好的體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。

2、拔河比賽的開(kāi)展有利于班級(jí)學(xué)生間培養(yǎng)合作團(tuán)隊(duì)的精神，增強(qiáng)凝聚力，也有利于班級(jí)與班級(jí)間聯(lián)系熟絡(luò)感情，一根繩子聯(lián)系起來(lái)你與我。

3、拔河比賽這個(gè)活動(dòng)實(shí)施相對(duì)簡(jiǎn)易，設(shè)施要求較低，場(chǎng)地需求、器材需求較容易完成，開(kāi)展此活動(dòng)可行性高。

為豐富我校課外活動(dòng)，增強(qiáng)我院班級(jí)與班級(jí)的相互聯(lián)系和班級(jí)學(xué)生之間的凝聚力，讓大家熟絡(luò)感情，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛(ài)集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會(huì)。

（一）前期準(zhǔn)備

1、活動(dòng)宣傳

（1）設(shè)計(jì)宣傳單、海報(bào)、報(bào)名表；

（2）根據(jù)班務(wù)部部門(mén)性質(zhì)，聯(lián)系各班班長(zhǎng)進(jìn)行宣傳，由班長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員；

（3）設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名和線上報(bào)名方式。

2、賽前準(zhǔn)備

（1）負(fù)責(zé)人提前做好班級(jí)同學(xué)通知；

（2）審批場(chǎng)地，檢查比賽繩子的'安全情況；

（3）一人做好抽簽所需的紙條；

（4）準(zhǔn)備好比賽中的用品：哨子一個(gè)，計(jì)時(shí)器一個(gè)，石灰若干（或者粉筆），藥品（創(chuàng)可貼），垃圾桶一個(gè)；

（5）安排好時(shí)間地點(diǎn)，比賽前一晚由班務(wù)部干事負(fù)責(zé)邀請(qǐng)嘉賓并通知各班負(fù)責(zé)人及參賽選手；

（二）比賽規(guī)則

1、比賽報(bào)名

比賽以15級(jí)班級(jí)為單位，每個(gè)班級(jí)通過(guò)班內(nèi)篩選推薦10名隊(duì)員（10男3女），領(lǐng)隊(duì)一名，（班級(jí)內(nèi)人數(shù)不足可在15級(jí)各班內(nèi)請(qǐng)人）。

2、比賽簡(jiǎn)介

（1）地上畫(huà)3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

（2）比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。

（3）每場(chǎng)比賽會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，清點(diǎn)對(duì)方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

（4）比賽時(shí)設(shè)有一個(gè)主裁，兩個(gè)邊裁。

（5）比賽分初賽、半決賽和決賽三個(gè)賽程，當(dāng)比賽宣布結(jié)果時(shí)，獲勝班級(jí)進(jìn)入下一場(chǎng)比賽，比賽分組及出場(chǎng)順序由各班領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。

（三）比賽方式

（1）各參賽隊(duì)必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)及領(lǐng)隊(duì)抽簽，參賽者按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)整出場(chǎng)順序，請(qǐng)?zhí)崆罢f(shuō)明。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格，當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽。

（2）獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。

（4）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開(kāi)繩子。

（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

（6）比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出抗議申請(qǐng)。

（7）同一場(chǎng)比賽中不可替換隊(duì)員，如要替換隊(duì)員需提前申請(qǐng)（男生替補(bǔ)只能替換男生，女生替補(bǔ)只能替換女生）。

（8）每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束（主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作），不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。

（9）主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。

（10）比賽中，主裁判作出比賽結(jié)束手勢(shì)前，如兩隊(duì)同時(shí)倒下或自己認(rèn)為獲勝而站起來(lái)等，比賽必須繼續(xù)進(jìn)行。

（四）初賽

參賽的27個(gè)班級(jí)通過(guò)抽簽決定分組情況，分組記為a組，a組27個(gè)班，有1個(gè)輪空名額（記為a0）。抽到a0的班級(jí)直接進(jìn)入半決賽，其余26個(gè)班級(jí)分別按a1：a14，a2：a15，以此類(lèi)推，兩兩對(duì)決進(jìn)行比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入半決賽。

（五）半決賽

獲勝的14支隊(duì)伍通過(guò)抽簽決定分組情況，分組記為b—h組，b—h共14個(gè)隊(duì)伍，抽到b1、b2的為一組對(duì)抗，抽到c1、c2的為一組對(duì)抗，以此類(lèi)推，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

（六）決賽

1、熱身游戲：丑小鴨賽跑

獲勝的7支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍派出兩男一女參加，其游戲?yàn)槠呓M隊(duì)員分別站在不同的跑道上，跑道長(zhǎng)為45米，三人接力跑，跑時(shí)要用膝蓋夾住氣球，期間氣球不能落地，不能夾破，前三名到達(dá)的為勝者，按名次依次加三分、兩分、一分；

2、七支隊(duì)伍抽簽決定分組情況，分組記為a0~a6，抽到a0的直接參加下面的環(huán)節(jié)，其余六支隊(duì)伍按a1：a4，a2：a5，a3：a6進(jìn)行比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)；

3、天旋地轉(zhuǎn)

四支隊(duì)伍分別派出一人參加此游戲，此人在原地捏著鼻子旋轉(zhuǎn)五圈然后向前行走到白線處停住，撿起白線旁的紙團(tuán)，扔進(jìn)前方垃圾桶內(nèi)，最先扔進(jìn)垃圾桶內(nèi)的加3分，其次扔進(jìn)的加兩分，第三扔進(jìn)的加一分；

4、按照每隊(duì)的得分情況排名，分出冠軍、亞軍、季軍。

（七）初賽開(kāi)幕式

1、初賽開(kāi)幕式定于3月24日16：00北區(qū)田徑場(chǎng)舉行，所有參賽人員務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加。若遇特殊情況，比賽推遲，并由班務(wù)部干事另行通知；

2、主持人宣布比賽開(kāi)始，屆時(shí)由學(xué)生會(huì)主席張一鳴致開(kāi)幕詞，并且請(qǐng)第一組隊(duì)伍做好準(zhǔn)備，比賽依次進(jìn)行；

（八）決賽開(kāi)幕式

1、決賽開(kāi)幕式定于3月31日16：00北區(qū)田徑場(chǎng)舉行，所有參賽人員務(wù)必準(zhǔn)時(shí)參加。若遇特殊情況，比賽推遲，并由班務(wù)部干事另行通知；

2、主持人請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)人員欣賞由班務(wù)部帶來(lái)的開(kāi)場(chǎng)表演，掌聲鼓勵(lì)；

3、主持人宣布比賽開(kāi)始，屆時(shí)由學(xué)生會(huì)主席張一鳴致開(kāi)幕詞，繼而比賽正式開(kāi)始。

（1）比賽中若有突發(fā)情況都有班務(wù)部負(fù)責(zé)協(xié)商；

（2）比賽中因器材造成的手劃傷可在一局結(jié)束后，去處理傷口，替補(bǔ)可上場(chǎng)；

（3）每天比賽結(jié)束后清理比賽現(xiàn)場(chǎng)并通知下場(chǎng)參賽隊(duì)的比賽時(shí)間。

附件一：辦公室物品借還申請(qǐng)單

附件二：活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算項(xiàng)目單

辦公室物品借還申請(qǐng)單

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

預(yù)算項(xiàng)目單

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲三

集體的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無(wú)窮的動(dòng)力，

參賽的同學(xué)縱情地投入著。運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，氣憤熱烈而高漲，

助威聲此起彼伏，躍動(dòng)的'倩影形成了一道美麗的風(fēng)景線，

襯出靚亮的青春。這個(gè)以?shī)蕵?lè)為主的競(jìng)技場(chǎng)，同學(xué)們盡情地張揚(yáng)個(gè)性，

為班級(jí)體爭(zhēng)光爭(zhēng)榮譽(yù)。成敗與否的結(jié)果并未影響同學(xué)的熱情，

賽場(chǎng)上展現(xiàn)地更多的是同學(xué)們相互鼓勵(lì)、理解和包容的熱情。

拔河，就是拔一種潛力，每個(gè)人都有著無(wú)窮無(wú)盡的潛力等待著去釋放;

拔河，就是拔一種團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都有著取之不盡的力量等待著去凝聚;

拔河，就是拔一種人生，每個(gè)人都有著異樣精彩的人生等待著去成就;

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。在人生的道路上，誰(shuí)都想當(dāng)贏家，靠的是實(shí)力，靠的是機(jī)遇，靠的是團(tuán)結(jié)，靠的也是一種永不放棄的精神，只要你滿腔熱忱，終不放棄，你終究會(huì)拔出與眾不同，精彩絕倫的人生。

你看，伴隨著雄壯有力的軍歌，同學(xué)們邁著矯健的步伐雄赳赳，氣昂昂地來(lái)到了綠茵場(chǎng)上，各班的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，興高采烈。很快，隨著一聲聲熱烈的歡呼，一句句無(wú)奈的嘆息比賽進(jìn)入了白熱化時(shí)期———拔河比賽開(kāi)始了。

雙方運(yùn)動(dòng)員昂首挺胸，腳跟挨著腳尖腳尖抵著腳跟擺好了架勢(shì)，繩子就像是一根繃緊的弦，被雙方死死地向兩邊拉動(dòng)著，大家的臉漲得通紅通紅，都咬緊牙關(guān)，拼命把身子壓低，雙手往后拉，腳使勁地往前蹬，雙方實(shí)力相當(dāng)，繩子就僵持在中間，仿佛快要斷了一般……

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲四

各位企業(yè)主、各位參賽選手：

大家上午好!今天是五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，是屬于我們勞動(dòng)人民的節(jié)日，孫橋村兩位班子成員在此祝大家節(jié)日快樂(lè)。為慶祝這一節(jié)日，我們孫橋村工會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦孫橋村首屆慶五一拔河比賽。

首先，我們衷心的感謝各企業(yè)主對(duì)本次活動(dòng)的大力支持，并為本次活動(dòng)提供了豐富的獎(jiǎng)品。

其次，本次活動(dòng)的目的是為了豐富企業(yè)員工的業(yè)余生活，讓員工在緊張的工作之余，放松下自己的身心，所以大家在比賽過(guò)程中要本著"**第一，比賽第二"的原則，盡情享受比賽的過(guò)程。通過(guò)比賽，讓大家相互溝通，相互熟悉。下面，我就本次的比賽規(guī)則向大家介紹一下:

(1)采取淘汰賽(三局兩勝)的方式，抽簽決定比賽對(duì)手;

(2)每局比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束，按平局對(duì)待。

(3)進(jìn)入下一輪比賽休息時(shí)間10分鐘

(1)各參賽隊(duì)必須在比賽開(kāi)始前5分鐘到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，參賽人數(shù)不夠5人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。

(2)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候安排下一輪的比賽安排。

(3)各隊(duì)啦啦隊(duì)必須服從裁判和監(jiān)督員的指揮，站在規(guī)定的賽道外。

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲五

“加油，加油”一聲聲加油吶喊從我們學(xué)校里傳來(lái)。就讓我這個(gè)知情人跟你們說(shuō)吧!

12月12日，我們學(xué)校舉辦了一年一度的拔河比賽，我也參加了比賽。

“叮咚叮咚”，這一陣陣鈴聲就代表比賽準(zhǔn)備開(kāi)始。我們的同學(xué)高興得一蹦三尺高，都大聲喊出：“必勝必勝”的口號(hào)。很快，就輪到我們了。

同學(xué)們到了樓下，就趕忙拿起繩子練練手。我和我們拔河的同學(xué)把手放在一起。大聲喊道：“加油”!比賽還沒(méi)開(kāi)始，同學(xué)們就已經(jīng)嚴(yán)陣以待了。他們邁開(kāi)弓字步，兩眼緊盯著那裁判。

比賽一開(kāi)始，我們眼疾手快的往后拉，個(gè)個(gè)緊繃著臉，始終站成直線，一同喊道：“加油，加油，123，123?！碑?dāng)那一聲聲整齊的口號(hào)響起，我的心里，立即出現(xiàn)了一個(gè)堅(jiān)定的信念：我們一定要贏，不能辜負(fù)同學(xué)們的期望。我皺著眉頭，使出吃奶的力氣，臉上暴起了?！巴！钡囊宦?，我們都呆了，不知道是贏了還是輸了，當(dāng)聽(tīng)到我們輸?shù)南?。我們所有人都坐在了地上。第一把輸了?/p>

第二把開(kāi)始前，我們比上一局更專(zhuān)注，個(gè)個(gè)屏息凝神聚精會(huì)神。我們還使出了我們“閃電式”功夫。這次好像對(duì)面有些驕傲了。當(dāng)我們拉的時(shí)候，他們還不在意，忽然，一群人在旁邊喊著：“一班加油，一班加油”。哦，那是我們班同學(xué)還有來(lái)自2班的加油助威聲。當(dāng)這一聲聲加油，我的心中的信念，越來(lái)越堅(jiān)定了，我們這一次，毫不保留地使出勁來(lái)。當(dāng)我看到旁邊那一群群為我們加油助威的臉龐。我不知何時(shí)流下了感動(dòng)的眼淚。停，我們興奮地去看成績(jī)：2：0，我們班的有些同學(xué)難過(guò)地哭了。對(duì)面的選手來(lái)給我們一個(gè)一個(gè)個(gè)擁抱，我們雖然輸了，但也還要有紳士風(fēng)度。沒(méi)事，就把這一次拔河比賽，當(dāng)作永遠(yuǎn)的回憶吧。

這次拔河比賽，讓我明白了，人外有人，山外有山，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手，希望下次還能再拔一次河。

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲六

一、活動(dòng)宗旨：積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康。

二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，使大學(xué)生體會(huì)集體的力量。

三、活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)結(jié)友愛(ài)，青春飛揚(yáng)，遠(yuǎn)離甲流，經(jīng)貿(mào)最強(qiáng)。（比賽的團(tuán)結(jié)口號(hào)各班自行制定）

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校足球場(chǎng)。

五、比賽時(shí)間：星期二、三、四、五、六下午5點(diǎn)。

六、裁判：邀請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院體育部部長(zhǎng)。

七、參賽要求：

1、比賽分為兩個(gè)部分，即班級(jí)賽和社團(tuán)賽。

2、班級(jí)賽參賽人員為經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生，以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍，全院共大一、大二18個(gè)班級(jí)，每個(gè)班一個(gè)組，每個(gè)組15人，男生8個(gè)，女生7個(gè)。

3、社團(tuán)賽為經(jīng)貿(mào)學(xué)院十二社團(tuán)之間的友誼賽，以社團(tuán)為單位組成各參賽隊(duì)伍，每個(gè)社團(tuán)一個(gè)組，每組9人，男生5個(gè)，女生4個(gè)。

4、參加班級(jí)賽的隊(duì)員必須是本系的本班學(xué)生，其余人員不得參加。

5、參加社團(tuán)賽的隊(duì)員必須是本社團(tuán)的人員，其余人員不得參加。

八、比賽方法：

1、比賽前由各組選出一名隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組和比賽首場(chǎng)的站位選擇。（抽簽時(shí)間另行通知）

2、班級(jí)賽由初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽等四個(gè)賽程組成。

1）、初賽：大一xx個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成5個(gè)組，5個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。

大二8個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成4個(gè)組，4個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。

2）、復(fù)賽：大一5個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成2組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者2個(gè)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班級(jí)直接晉級(jí)。

大二4個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成2組，得勝者2個(gè)晉級(jí)。

3）、半決賽：大一3個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者1個(gè)班級(jí)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班直接晉級(jí)決賽。

4）、決賽：大一2個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，得勝者為冠軍，次之為亞軍。

大二2個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組，得勝者晉級(jí)。

3、社團(tuán)賽由初賽、半決賽、決賽等三個(gè)賽程組成。

1）、初賽：12個(gè)社團(tuán)經(jīng)過(guò)抽簽后分為6個(gè)組，進(jìn)行初賽。6個(gè)得勝者晉級(jí)半決賽。

2）、復(fù)賽：6個(gè)晉級(jí)者抽簽后分為3組。勝者晉級(jí)半決賽。

3）、半決賽：3個(gè)晉級(jí)者抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)組，得勝者1個(gè)組晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)組直接晉級(jí)決賽。

4）、決賽：2個(gè)晉級(jí)者比賽，勝者為冠軍。

九、注意事項(xiàng)：

1、每場(chǎng)比賽準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，各代表隊(duì)需要在比賽前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。

2、比賽前xx分鐘檢錄、核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

3、裁判員吹第一聲哨時(shí)，兩隊(duì)各就各位兩手拉繩，各隊(duì)負(fù)責(zé)人檢查無(wú)問(wèn)題后，上體后倒，重心后移，兩腿成丁字步撐地預(yù)備。

4、裁判員吹第二聲哨時(shí)，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過(guò)1、5米的標(biāo)志時(shí)比賽結(jié)束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規(guī)，兩次犯規(guī)為敗一局。

5、為避免損壞場(chǎng)地，一律穿平底鞋。

十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

大一：

1、一等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。

3、三等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。

4、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀一個(gè)。

大二：

1、一等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。

3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀一個(gè)。

團(tuán)學(xué)：

最具團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)：每人一塊雪糕和一根棒棒糖。

十一、經(jīng)費(fèi)：

羽毛球拍5副*50元=250元，

羽毛球2筒*15元=30元，

雪糕xx0根*1元=xx0元，

棒棒糖xx0根*0.5元=50元，

橫幅8米*8元=64元，

總計(jì)494元。

十二、需要物品：

口哨三個(gè)，大繩三根，紅綢三條，大型橫幅一條，白灰兩包（細(xì)節(jié)道具，待定）

學(xué)校拔河比賽策劃書(shū)4

一.活動(dòng)宗旨：團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極向上，健康活力

二.活動(dòng)目的：

為豐富我校課外活動(dòng)，增強(qiáng)各院系之間的相互聯(lián)系，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、組織觀念、熱愛(ài)集體、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向?qū)W生進(jìn)行德育教育的良好機(jī)會(huì).

三.活動(dòng)對(duì)象：，xx，xx，xx屆學(xué)生

四.活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月7日（星期六）上午8：30

五.活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)

六.主辦單位：經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院學(xué)生會(huì)

七.承辦單位：xx級(jí)學(xué)生會(huì)

八.參賽要求：

1以年級(jí)專(zhuān)業(yè)為單位組成各參賽隊(duì)伍（例：xx國(guó)貿(mào)，xx國(guó)經(jīng)法，xx財(cái)管等）

2專(zhuān)業(yè)限報(bào)一隊(duì)每隊(duì)共15人，男生xx人，女生5人，并任命一名領(lǐng)隊(duì)

3參賽隊(duì)員必須是本年級(jí)本專(zhuān)業(yè)學(xué)生

九．本次活動(dòng)的規(guī)則是：

1、報(bào)到：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?。開(kāi)場(chǎng)后5分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。

2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人，每隊(duì)男xx人、女5人。參加比賽的隊(duì)員必須是本年級(jí)本專(zhuān)業(yè)學(xué)生，其余人員不得參加。

3、比賽方法：

1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。

2）比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。

3）淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝積分制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。（2：0獲勝隊(duì)得2分，2：1獲勝隊(duì)得1分，對(duì)手棄權(quán)或嚴(yán)重違規(guī)參賽隊(duì)可直接得2分）

4）半決賽：由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組，每隊(duì)按三局兩勝積分制進(jìn)行拔河比賽，獲勝隊(duì)進(jìn)入決賽。

5）決賽：采用三局兩勝積分制，累計(jì)積分最高為總冠軍。

十、注意事項(xiàng)：

1、賽前xx分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。

2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。

3、比賽前由各專(zhuān)業(yè)的領(lǐng)隊(duì)抽簽決定對(duì)陣。

4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。

5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。

6、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各領(lǐng)隊(duì)謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊(duì)員.

7、各隊(duì)伍需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象.

8、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

9、比賽以裁判第一次吹哨為號(hào)發(fā)令表示比賽正式開(kāi)始，當(dāng)裁判吹第二次哨時(shí)表示比賽已有勝負(fù)，該局比賽結(jié)束。當(dāng)完成第一局比賽時(shí)，雙方交換比賽場(chǎng)地，進(jìn)行第二局的比賽。

xx、需借粗繩三根（向?qū)W?；?qū)W院體育不借），口哨三只（自己買(mǎi)）、揚(yáng)聲器一個(gè)（如果借不到可以不要）

需要物品：兩個(gè)口哨、兩根粗繩、一個(gè)揚(yáng)聲器

裁判：一個(gè)主裁、兩個(gè)邊裁。

賽果登記員：兩名

賽果公布員：兩名

秩序員：8到xx名

人員安排：

附：

拔河比賽的規(guī)矩

1、拔河道為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

2、室外比賽時(shí)繩子標(biāo)志如下：

(1)繩子的中心是紅色貼布或紅色標(biāo)志。

(2)由中心至兩側(cè)4m之處是白色貼紙或白色標(biāo)志。

(3)由中心至兩側(cè)各5m之處是藍(lán)色貼紙或藍(lán)色標(biāo)志。

3、服裝

（1）服裝

必須穿運(yùn)動(dòng)褲，運(yùn)動(dòng)衫，力求整齊。

（2）鞋子

必須穿拔河鞋，或一般鞋底沒(méi)有鞋跟的平底鞋。不得穿釘鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤腳參加比賽。

主題拔河比賽贏了心得體會(huì)及收獲七

一根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩索，連接起你我的團(tuán)結(jié)與友愛(ài)，

一聲嘹亮的口號(hào)，傳遞著彼此的勇氣與力量，

一付堅(jiān)定的腳印，演繹著我們的奮斗與拼搏，

一個(gè)執(zhí)著的背影，留下了勝利者的輝煌與永恒。

運(yùn)動(dòng)健兒們，每一個(gè)清晨揮汗如雨地練習(xí)，

讓拔河成為一種挑戰(zhàn)，一種精神，

釋放著每個(gè)人無(wú)窮無(wú)盡的潛力，

凝聚了你我取之不盡的力量。

在這個(gè)競(jìng)技場(chǎng)上，

你們是力量的象征，是勇氣的化身，

這一刻，不為掌聲的詮釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣?/p>

只有執(zhí)著的汗水化作拼搏的腳步，

在勝利時(shí)刻書(shū)寫(xiě)你們不一樣的精彩！