心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)和工作生活中深入思考和總結(jié)的產(chǎn)物，它能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)今后的學(xué)習(xí)和工作有著積極的指導(dǎo)作用。在生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些感悟和經(jīng)歷，通過寫心得體會(huì)來記錄下來，既能夠鞏固自己對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，也能夠與他人分享交流，相互促進(jìn)進(jìn)步。總結(jié)是每位學(xué)習(xí)者必備的一項(xiàng)能力，能夠幫助我們更好地領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律和本質(zhì)，為自己的成長(zhǎng)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和修辭方法，使文章更具表現(xiàn)力。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和借鑒。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇一

經(jīng)過__天的實(shí)習(xí)，漸漸地我們對(duì)公司運(yùn)輸生產(chǎn)的整個(gè)操作流程有了一個(gè)較完整的了解，盡管崗位職能與所學(xué)專業(yè)仍有較大的差距。通過實(shí)習(xí)，我拓寬了自己的知識(shí)面，現(xiàn)把實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)如下：

此次畢業(yè)實(shí)習(xí)，我領(lǐng)悟了理論與實(shí)踐的結(jié)合才是硬道理，掌握了運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決處理實(shí)際問題的方法和技巧，學(xué)會(huì)了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗(yàn)方法，同時(shí)我體驗(yàn)到了社會(huì)工作的艱苦性。

實(shí)習(xí)中也暴露出自己的很多缺點(diǎn)和不足，我想這對(duì)我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學(xué)是個(gè)象牙塔。確實(shí)，學(xué)校與職場(chǎng)、學(xué)習(xí)與工作、學(xué)生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會(huì)，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn)、行為方式、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，有時(shí)候也得找找自己身上的問題。而這次實(shí)習(xí)提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我接觸到真實(shí)的職場(chǎng)，有了實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，以后畢業(yè)工作時(shí)就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學(xué)生向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)變。

在實(shí)習(xí)的那段時(shí)間，也讓我體會(huì)到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時(shí)下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學(xué)校的時(shí)光。

實(shí)習(xí)工作已經(jīng)劃上了句號(hào)，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這__天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進(jìn)步，成長(zhǎng)了許多，學(xué)到了一些在學(xué)校未曾學(xué)過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實(shí)勤奮地進(jìn)入到自己的下一個(gè)角色，做好自己的階段規(guī)劃，樹立遠(yuǎn)大的理想，并為之努力奮斗。

對(duì)于人生中初試職場(chǎng)的經(jīng)歷實(shí)習(xí)，每個(gè)大學(xué)生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會(huì)為今日的風(fēng)采而驕傲，但那段殷實(shí)的日子總讓你回味什么，試圖寫下點(diǎn)什么。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇二

第一段：引言（200字）。

在現(xiàn)代社會(huì)中，創(chuàng)業(yè)已經(jīng)成為一種非常熱門的話題。然而，要想在競(jìng)爭(zhēng)激烈的創(chuàng)業(yè)市場(chǎng)中脫穎而出，除了創(chuàng)新思維和良好的商業(yè)計(jì)劃外，吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神也是必不可少的。通過努力奮斗和堅(jiān)持不懈，許多創(chuàng)業(yè)者取得了令人矚目的成功。下面我將分享我對(duì)于吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神的體會(huì)和心得。

第二段：拼搏與奮斗（200字）。

在創(chuàng)業(yè)過程中，拼搏與奮斗是取得成功的關(guān)鍵因素之一。創(chuàng)業(yè)者需要克服各種困難和挑戰(zhàn)，要有大膽冒險(xiǎn)的決心和勇氣。吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神要求創(chuàng)業(yè)者愿意付出時(shí)間、精力和金錢。正如著名企業(yè)家杰克·韋爾奇所說：“創(chuàng)業(yè)不是舒服的事情，一開始會(huì)非常辛苦，但只有堅(jiān)持下去，才有可能成功?！睕]有付出總是不夠的，只有通過不斷的拼搏和奮斗，才有可能收獲成功的果實(shí)。

第三段：堅(jiān)持與毅力（200字）。

創(chuàng)業(yè)道路并不一帆風(fēng)順，會(huì)遇到很多挫折和失敗。吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神要求創(chuàng)業(yè)者具備堅(jiān)持不懈和持之以恒的毅力。創(chuàng)業(yè)者需要在困難面前保持樂觀的態(tài)度，并從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。如同艾迪生所說：“天才是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。”只有堅(jiān)持不懈地努力工作，才能使創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。

在創(chuàng)業(yè)過程中，團(tuán)隊(duì)合作也是非常重要的因素。吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神要求創(chuàng)業(yè)者具備良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，與合作伙伴和員工密切配合。成功的團(tuán)隊(duì)需要相互信任、互相支持和有效地協(xié)調(diào)資源。只有大家齊心協(xié)力，共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)創(chuàng)業(yè)目標(biāo)。

第五段：總結(jié)（200字）。

吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神是創(chuàng)業(yè)者必備的品質(zhì)之一。拼搏與奮斗、堅(jiān)持與毅力、團(tuán)隊(duì)合作等都是吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神的具體體現(xiàn)。作為創(chuàng)業(yè)者，我們需要保持積極的心態(tài)，以樂觀的態(tài)度面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。并且不斷反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提升自己的能力。只有這樣，我們才能真正做到吃苦耐勞，創(chuàng)造屬于自己的成功！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇三

在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神是一種具有重要意義的心態(tài)和行為準(zhǔn)則。創(chuàng)業(yè)者的道路上充滿了困難和挑戰(zhàn)，面對(duì)這些艱辛，只有擁有吃苦耐勞的精神，才能在市場(chǎng)中占有一席之地。本文將要分享的是我個(gè)人在創(chuàng)業(yè)過程中的心得體會(huì)，希望對(duì)讀者有所啟發(fā)和幫助。

第二段：吃苦的意義以及所面臨的困難。

吃苦并不是一種壞事，它是成功之路上必經(jīng)的一道坎。創(chuàng)業(yè)者所面臨的種種困難，包括無法預(yù)測(cè)的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)、人際關(guān)系的復(fù)雜性以及個(gè)人能力的不足等等，都需要我們耐心面對(duì)。只有在吃苦中不斷磨練和積累，我們才能更好地適應(yīng)市場(chǎng)變化，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

第三段：吃苦與付出的關(guān)系，以及如何保持積極的心態(tài)。

創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)需要付出巨大努力和犧牲的事業(yè)，而這些辛苦的付出卻不一定能立即得到回報(bào)。但正是這些付出，成就了我們的人生和事業(yè)。我們要學(xué)會(huì)耐心等待，保持積極的心態(tài)，相信付出總會(huì)有回報(bào)，只要我們堅(jiān)持不懈。同時(shí)，吃苦耐勞的同時(shí)也應(yīng)保持心態(tài)的平衡，要及時(shí)休息，放松身心，調(diào)整好工作和生活的平衡。

在創(chuàng)業(yè)過程中，獨(dú)自承擔(dān)所有權(quán)責(zé)的創(chuàng)業(yè)者往往面臨更大的壓力。而一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)，可以分擔(dān)壓力、分享經(jīng)驗(yàn)和資源，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。吃苦耐勞不僅是創(chuàng)業(yè)者個(gè)人的品質(zhì)，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的格言和共同目標(biāo)。只有在團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和支持下，創(chuàng)業(yè)者們才能更好地克服困難，實(shí)現(xiàn)事業(yè)的成功。

第五段：總結(jié)并展望未來。

吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神是一種無形的財(cái)富，它不僅可以幫助我們實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值，也為我們創(chuàng)造了更廣闊的發(fā)展空間。在未來，我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，與團(tuán)隊(duì)一起共同創(chuàng)造出更加美好的明天。

通過以上五段的連貫論述，我對(duì)吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神的心得體會(huì)進(jìn)行了詳細(xì)的闡述，說明了吃苦的意義和所面臨的困難，同時(shí)提出了如何保持積極心態(tài)，團(tuán)隊(duì)精神的重要性以及未來的展望。吃苦耐勞創(chuàng)業(yè)精神是一種對(duì)待事業(yè)和生活的態(tài)度，是實(shí)現(xiàn)成功的重要條件。只有在吃苦中堅(jiān)持不懈、與團(tuán)隊(duì)一起并肩戰(zhàn)斗，我們才能在創(chuàng)業(yè)的道路上越走越遠(yuǎn)，取得勝利。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇四

轉(zhuǎn)眼間,我們土木專業(yè)進(jìn)行的鉗工實(shí)習(xí)就要結(jié)束了，因?yàn)槭琼槕?yīng)性強(qiáng)，能完成某些加工所未便或難于進(jìn)行的工作，是以，今朝某些機(jī)械加工和修理工作中，鉗工仍是不成貧窶的主要工種。

鉗工的實(shí)習(xí)說實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。

不停的轉(zhuǎn)動(dòng)橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個(gè)下午，自以為差不多的時(shí)候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過急，把圓弧的直徑車小了！我痛心不已，慘??！最難受的是站了一整天,小腿都疼起來.但當(dāng)把車好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.

身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當(dāng)真，也沒有機(jī)會(huì)來驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。

會(huì)需要的是有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐，才能保證在未來的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有自己的位置。雖然只有大約六個(gè)小時(shí)的實(shí)習(xí)，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環(huán)境是以前從未有過的感受。不管我們學(xué)的是不是很精，有沒有真的全部掌握，至少讓我們了解了什么是工人做的事情，對(duì)以后工作也會(huì)有很大幫助的。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇五

在我國(guó)的大地上，經(jīng)常會(huì)發(fā)生洪水席卷的災(zāi)害。這是由于氣候變化、地域關(guān)系等原因造成的無法避免的自然災(zāi)害。為了保護(hù)人民的生命財(cái)產(chǎn)安全，抗洪救災(zāi)工作成為了每個(gè)公民義不容辭的責(zé)任。在這個(gè)過程中，吃苦耐勞的精神顯得尤為重要。只有憑借著這種精神，我們才能更好地發(fā)揮自己的力量，盡自己應(yīng)盡的責(zé)任。

第二段：參與抗洪救災(zāi)的實(shí)踐體驗(yàn)（履歷）。

去年的春夏之交，我參加了一次抗洪救災(zāi)的實(shí)踐活動(dòng)。當(dāng)時(shí)的洪水席卷了已近一周的時(shí)間，許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)已經(jīng)被淹沒，人民的生活陷入了困境。我作為志愿者，來到了災(zāi)區(qū)的一家收容所，在那里，我目睹了洪水給人們帶來的巨大破壞。盡管經(jīng)歷了一夜的奮力救援，許多孩子和老人仍然沒有逃出困境，他們的身體已經(jīng)受到了很大的傷害。然而，在這個(gè)辛苦的過程中，我也看到了許多人的樂觀和堅(jiān)強(qiáng)，他們不因?yàn)槌钥喽丝s，而是更加努力地工作，幫助那些需要幫助的人。

在抗洪救災(zāi)的過程中，我深切體會(huì)到了吃苦耐勞的重要性。在災(zāi)區(qū)，每一個(gè)志愿者都要長(zhǎng)時(shí)間地穿梭于泥濘和污水中，肩負(fù)著給受災(zāi)民眾送水、送食物等任務(wù)。盡管身處艱險(xiǎn)的環(huán)境中，我們?nèi)匀积R心協(xié)力，努力工作著。同樣的，受災(zāi)的人們也沒有因?yàn)槔Ь扯鴼怵H，他們堅(jiān)持不懈地重建家園，盡快讓生活恢復(fù)正常。這種吃苦耐勞的精神表現(xiàn)出了人類的無私和偉大，它讓我更加懂得了在困境中要堅(jiān)持不懈，要勇往直前。

第四段：吃苦耐勞的意義與發(fā)展（擴(kuò)展）。

吃苦耐勞是一種傳統(tǒng)美德，它不僅在抗洪救災(zāi)中表現(xiàn)得淋漓盡致，也貫穿了我們整個(gè)生活的方方面面。在平時(shí)的生活中，我們也經(jīng)常會(huì)遇到各種困難和挫折。如果我們不能吃苦耐勞，往往會(huì)選擇逃避和放棄，最終抱憾終生。而如果我們有吃苦耐勞的精神，就能夠在困境中保持積極的態(tài)度，迎接挑戰(zhàn)，并不斷取得進(jìn)步。吃苦耐勞不僅能提升個(gè)人的意志力和勇氣，還能夠促進(jìn)社會(huì)和諧的發(fā)展。

第五段：號(hào)召與展望（激勵(lì)）。

抗洪救災(zāi)吃苦耐勞的心得體會(huì)告訴我們，我們每個(gè)人都應(yīng)該具備吃苦耐勞的精神。只有在大家都能夠意識(shí)到吃苦耐勞的重要性，并敢于面對(duì)困難時(shí)，我們的國(guó)家才能更好地應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害的威脅，保障國(guó)家和人民的安全。因此，我呼吁每個(gè)人都要發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神，從自身做起，不僅在抗洪救災(zāi)中表現(xiàn)出色，也要在日常生活中貫徹。相信只要我們一同努力，我們的社會(huì)將變得更加美好和安全。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇六

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為期一個(gè)月的金工實(shí)習(xí)就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這一個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真可謂是收獲多多，感慨多多，在這里，我體會(huì)到很多成功的喜悅，也讓我明了成功的背后都得付出心酸的汗水，在這個(gè)浩瀚的大千世界，才發(fā)現(xiàn)大學(xué)生有太多的不足，有太多的東西值得去學(xué)習(xí)，并且不管什么時(shí)候，我們都得抱著虛心的態(tài)度去學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)的一個(gè)月中，我們做了鑄造、數(shù)控、綜合實(shí)踐、焊工、鍛壓、熱處理、銑刨磨、鉗工，一共8個(gè)工種。一個(gè)月的時(shí)間，每天都有新的課程，不可能讓我們快速掌握這門課程。但是，初步了解這門技術(shù)的應(yīng)用，以及基本的使用方法，對(duì)于我們是有很大的用處的。首先，金工實(shí)習(xí)有工廠工作的熟練工人，他們的經(jīng)驗(yàn)豐富，能夠給予我們很多書本上無法學(xué)到的知識(shí)。

再次，大學(xué)生對(duì)于機(jī)械方面理論知識(shí)很豐富，但是實(shí)踐方面卻是盲區(qū)，經(jīng)過老師們的詳細(xì)教導(dǎo)，可以有效避免安全事故。也許對(duì)于某些同學(xué)來說，金工實(shí)習(xí)很辛苦，但是對(duì)于我來說，我覺得金工實(shí)習(xí)充滿了樂趣，就算是十分辛苦的鉗工實(shí)習(xí)，當(dāng)我磨出一個(gè)自己感覺很不錯(cuò)的小錘頭時(shí)，感覺到的只是由衷的成就感。

實(shí)習(xí)分為四周，每周一是理論課，周二到周五四天實(shí)習(xí)，第一周實(shí)習(xí)是鑄造和數(shù)控，前兩天的工種是鑄造，聽做完的同學(xué)說，這是個(gè)不輕松的活兒！要讓那些沒有形狀的沙子和泥巴變成我們想要的東西是要我們好好的動(dòng)一動(dòng)腦筋的，它需要的不僅是我們的體力，還要我們的耐心，來不得半點(diǎn)馬虎！鑄造成型就是將液態(tài)金屬澆注到鑄型中待金屬冷卻、凝固后獲得鑄件的生產(chǎn)方法，分為砂型鑄造和特種鑄造。

砂型鑄造:用型砂通過緊實(shí)制成鑄型，用來生產(chǎn)鑄件的鑄造方法。特種鑄造：除砂型鑄造以外的其他鑄造方法。我們所接觸的鑄造就是圓形工件，鋁的熔點(diǎn)比較低，是鑄造的好原料。造型的基本操作，造型方法很多，但每種造型方法大都包括舂砂、起模、修型、合箱工序。我們主要學(xué)習(xí)了兩箱造型，其中包括整模造型和分模造型，大體步驟如下：(1)造型前(2)舂砂(3)撒分型砂(4)扎通氣孔(5)開外澆口(6)起模(7)修型(8)合箱。

合箱是造型的最后一道工序，它對(duì)砂型的質(zhì)量起著重要的作用。合箱前，應(yīng)仔細(xì)檢查砂型有無損壞和散砂，澆口是否修光等。合箱時(shí)應(yīng)注意使上砂箱保持水平下降，并應(yīng)對(duì)準(zhǔn)合箱線，防止錯(cuò)箱。

后兩天是數(shù)控，數(shù)控車床的操作是我們實(shí)習(xí)的第二個(gè)工種。就是通過編程來控制車床進(jìn)行加工。通過數(shù)控車床的操作及編程，我深深的感受到了數(shù)字化控制的方便、準(zhǔn)確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會(huì)執(zhí)行相應(yīng)的操作。同時(shí)在加工之前還可以進(jìn)行模擬加工，如果不成功的話，可以修給程序，這樣就減少了因?yàn)檎`操作而帶來的原料的浪費(fèi)：并且，只要完成程序的編輯就可以用來重復(fù)加工，大大的提高了加工效率。

通過老師清晰明了重點(diǎn)突出的講解，我們很快掌握了數(shù)控機(jī)床編程軟件的應(yīng)用，對(duì)常用的功能能夠熟練操作，并且學(xué)會(huì)基本語法和常用的編程語句，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的編程操作。隨后我們開始按照?qǐng)D紙進(jìn)行程序編輯工作，開始的時(shí)候不太熟悉，總是出現(xiàn)加工出錯(cuò)的情況，經(jīng)過反復(fù)的研究和修改，第一個(gè)程序終于順利完成了，看著界面上成功模擬出加工的過程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

雖然我們所用的設(shè)備是僅供實(shí)習(xí)而專門設(shè)計(jì)的，與真正的生產(chǎn)加工用的設(shè)備有一定的區(qū)別，而且比較陳舊，但我們還是從中了解了數(shù)控機(jī)床加工的基本原理，只要將機(jī)床通過一定的接口與計(jì)算機(jī)相連接，通過一定的應(yīng)用軟件就可以成功的控制機(jī)床，將機(jī)床的轉(zhuǎn)速、進(jìn)刀量、進(jìn)到速度等通過編程來控制，使加工自動(dòng)化程度和效率大幅度提高。數(shù)控機(jī)床還可以自動(dòng)完成一些復(fù)雜的加工過程。

經(jīng)過努力，按照老師的要求，我成功完成了任務(wù)，用三種方式（絕對(duì)坐標(biāo)、相對(duì)坐標(biāo)、循環(huán)）編出了加工程序。我們所做的只是最基本的加工，相對(duì)于真正的生產(chǎn)加工還有很大的區(qū)別，但還是感覺收獲頗多。

在第二周實(shí)習(xí)的是四個(gè)不同的工種，綜合實(shí)踐，焊工，鍛壓，熱處理。

1、綜合實(shí)踐包括粉末冶金，機(jī)器人等，在此是我了解到了一些新的科學(xué)技術(shù)，開闊了我的視野，也是的我學(xué)到了很多。

2、焊工：焊接就是用熱能或壓力，或兩者同時(shí)使用，并且用或不用填充材料，將兩個(gè)工件連接在一起的方法。首先在一塊舊鋼管上練習(xí)電焊?；緞?dòng)作要領(lǐng)我們都知道，但操作起來手卻不聽使喚，一開始，不是引弧時(shí)不能引燃，就是運(yùn)條時(shí)速度控制得不好，焊痕斷斷續(xù)續(xù)，連我們自己都覺得太難看。

但我們并不因此就氣餒，而是繼續(xù)練習(xí)。我們幾個(gè)人配合默契，幾個(gè)回合練習(xí)下來，技藝有了明顯的提高。搞電焊確實(shí)不容易，高溫，火花，這是具有一定危險(xiǎn)性的工種。就拿我自己來說，實(shí)習(xí)中就有兩次被弧光刺激了眼睛，為了找準(zhǔn)觸點(diǎn)，總是想著先用眼睛直接看一下再用眼罩防護(hù)。師傅說，這門手藝要想真正的出師沒有個(gè)三五年是不行的，我們只是學(xué)習(xí)了皮毛。

3、鍛工：鍛工是把金屬材料加熱到一定溫度，鍛造工件或毛坯的工種。鍛工師傅開門見山，上來就說大家肯定見過打鐵的，鍛工通俗的講就是打鐵，在注意安全的前提下，我們逐漸熟悉空氣錘的工作，不斷練習(xí)鍛造工藝。給我最大的感受就是打鐵趁熱，下錘力度均勻。這樣才能保證鍛造的工藝性。鍛造的毛坯加熱火候要掌握好，師傅說熟練地工匠不用溫度計(jì)測(cè)量，用眼睛觀火色就能判斷出是否可以鍛打。當(dāng)出現(xiàn)黃色明亮的火焰時(shí)，就是鍛打的好時(shí)機(jī)。

4、熱處理：熱處理是將金屬材料放在一定的介質(zhì)內(nèi)加熱、保溫、冷卻，通過改變材料表面或內(nèi)部的金相組織結(jié)構(gòu),來控制其性能的一種金屬熱加工工藝。師傅主要給我們講解了一些基本知識(shí)，熱處理的工藝過程，熱處理工藝一般包括加熱、保溫、冷卻三個(gè)過程，有時(shí)只有加熱和冷卻兩個(gè)過程。這些過程互相銜接，不可間斷。加熱是熱處理的重要工序之一。

第三周的實(shí)習(xí)是車工。車工是用車床加工的一種方法。車床主要用于加工各種回轉(zhuǎn)表面，如內(nèi)、外圓柱面，圓錐面，成形回轉(zhuǎn)表面及端面等，車床還能加工螺紋面。若使用孔加工刀具(如鉆頭、鉸刀等)，還可加工內(nèi)圓表面。走進(jìn)車工實(shí)習(xí)車間，對(duì)一臺(tái)臺(tái)的整齊排放的車床很是好奇，上面都是操作按鈕和手柄，第一感覺就是復(fù)雜。師傅耐心的給我們講解起來，先實(shí)習(xí)的是手工操作機(jī)床，它要求較高的手工操作能力。

車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個(gè)手柄來進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個(gè)手柄的作用。聽起來有些復(fù)雜，不能完全理解，我只好強(qiáng)迫自己先記在腦子里。接著師傅講解了車刀的種類，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，車刀的組成和主要幾何角度，車刀是最堅(jiān)硬也是最脆弱的部分，要合理規(guī)范的去使用。

師傅又著重講解了車工操作的注意事項(xiàng)，車床運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，不能用手去摸工件表面，嚴(yán)禁用棉紗擦抹轉(zhuǎn)動(dòng)的工件，更不能用手去剎住轉(zhuǎn)動(dòng)的卡盤。當(dāng)用頂尖裝夾工件時(shí)，頂尖與中心孔應(yīng)完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應(yīng)將頂尖和中心孔擦凈，后尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時(shí)，應(yīng)把刀具移動(dòng)到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內(nèi)孔時(shí)，不可用手指支持砂布，應(yīng)用木棍代替，同時(shí)速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車床床身上和主軸變速箱上。工作時(shí)，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉(zhuǎn)的機(jī)件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。

第四周是銑刨磨和鉗工的實(shí)習(xí)。車銑刨磨老師給我們?cè)敿?xì)介紹了銑工的相關(guān)知識(shí)以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺(tái)的平鉗上，靠進(jìn)給轉(zhuǎn)盤對(duì)其進(jìn)行橫向，縱向及上下運(yùn)動(dòng)的控制，而刀具保持不動(dòng)，這與車床剛好相反。銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等的工作。

與機(jī)械加工相比，勞動(dòng)強(qiáng)度大、生產(chǎn)效率低，但是可以完成機(jī)械加工不便加工或難以完成的工作，同時(shí)設(shè)備簡(jiǎn)單，故在機(jī)械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。對(duì)鉗工的第一印象就是鋸和搓，在家里看過大人們修理工具，都是又鋸又搓，往往要忙上大半天，老是不出活。自己小時(shí)候也是好奇，常常拿著鋼鋸?fù)?，鋸東西不小心鋸條就斷了。師傅是個(gè)女的，但是說話操作挺干脆利索，重點(diǎn)講解了鉗工的操作流程。鉗工的常用設(shè)備有鉗工工作臺(tái)、臺(tái)虎鉗、砂輪等。

鉗工的工作范圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔、鉸孔、锪孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。鋸削中師傅講解了鋸條的安裝，鋸條要和鋸弓成一定的夾角，以及握鋸用力的姿勢(shì)，手腳的位置，身形的保持。接著講解了銼削，銼削是為了讓工件平滑工整，首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。

銼刀返回時(shí)不施加壓力。聽完師傅的講解，我們首先肯定的一點(diǎn)是做鉗工是鍛煉耐心的好方法，然后我們親自動(dòng)手，裝好鋸條，先在廢鐵上畫線作圖，然后在臺(tái)虎鉗上固定好，開始鋸割，我的作品是完成一只帶篷的小船，鋸割出大致形狀后，已經(jīng)是滿頭大汗。鋸條也廢了一根，接著用銼刀使勁打磨，這活真不好干，重復(fù)再重復(fù)一個(gè)動(dòng)作。最終用汗水收獲了我自己的作品，感覺相當(dāng)好，雖說還是有些瑕疵，但是心里高興。

鉗工是一種比較復(fù)雜、細(xì)微、工藝要求較高的工作。目前雖然有各種先進(jìn)的加工方法，但鉗工所用工具簡(jiǎn)單，加工多樣靈活、操作方便，適應(yīng)面廣等特點(diǎn)，故有很多工作仍需要由鉗工來完成。如前面所講的鉗工應(yīng)用范圍的工作。因此鉗工在機(jī)械制造及機(jī)械維修中有著特殊的、不可取代的作用。但鉗工操作的勞動(dòng)強(qiáng)度大、生產(chǎn)效率低、對(duì)工人技術(shù)水平要求較高。鉗工，耐力的考驗(yàn)。

實(shí)習(xí)感想：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這是我本次實(shí)習(xí)最深的感觸。沒有實(shí)踐就沒有發(fā)言權(quán)，很多事真正去動(dòng)手做了才會(huì)有深切而真實(shí)的體會(huì)。兩周時(shí)間不知不覺中就過去了，一共實(shí)習(xí)了六個(gè)工種，不論是從知識(shí)操作層面還是從做事態(tài)度方面都有很大收獲，從金工實(shí)習(xí)中真是受益匪淺。說實(shí)話只用一個(gè)月時(shí)間去實(shí)習(xí)八個(gè)工種，我們不可能完全掌握其中要領(lǐng)，但是至少我們了解認(rèn)識(shí)了基本的工種操作規(guī)程，并且親身實(shí)踐了，為以后進(jìn)入社會(huì)工作打下了一定的基礎(chǔ)。

學(xué)無止境，就如師傅們所說，我們實(shí)習(xí)的任一工種沒有個(gè)三五年的鉆研是不行的。他們都有二十多年的工齡了，還是在不斷的學(xué)習(xí)。雖然有些工種在日常生活中接觸過，但是并沒有系統(tǒng)科學(xué)的知識(shí)框架，經(jīng)過這兩周的實(shí)習(xí)，對(duì)于基本的工程操作規(guī)范我們有了比較充分地認(rèn)識(shí)。以后某些場(chǎng)合談?wù)摰臅r(shí)候也能有模有樣的說出一二，心里還是很高興的，知識(shí)是無價(jià)的。金工實(shí)習(xí)可以說是我們大學(xué)生活中為數(shù)不多的實(shí)習(xí)之一，也是一大亮點(diǎn)，這個(gè)實(shí)習(xí)對(duì)于工科學(xué)生來說是十分有必要的。

同時(shí)我感覺學(xué)校在課程安排上能適當(dāng)增加一些實(shí)踐操作型的教學(xué)任務(wù)，這樣對(duì)學(xué)生的能力培養(yǎng)會(huì)有很大提升。在這次實(shí)習(xí)中師傅們所講解的知識(shí)，我們感覺一聽就會(huì)，但是操作起來手腳總是不聽使喚老是出錯(cuò)。這也暴露了現(xiàn)在不少大學(xué)生學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，動(dòng)手能力差的問題。我們不應(yīng)該怕出錯(cuò)，錯(cuò)了就改，反復(fù)論證，要有敢于嘗試的勇氣。

對(duì)于學(xué)生期間的每一次實(shí)習(xí)我們都應(yīng)該好好珍惜，從內(nèi)到外提升自己的能力和素質(zhì)。學(xué)好本領(lǐng)，才能有所成就，有了小成就是自己的，慢慢奮斗，成就大了，你就要有社會(huì)責(zé)任感，去造福社會(huì)。我覺得這可以作為人生的目標(biāo)，“為人民服務(wù)”并不落伍。金工實(shí)習(xí)僅僅是個(gè)開始，是在為我們以后步入社會(huì)打基礎(chǔ)，我相信只要基礎(chǔ)牢，肯吃苦，萬丈高樓平地起指日可待。在此特別感謝為我們本次實(shí)習(xí)辛勤忙碌的老師和師傅們。至此為時(shí)兩周的金工實(shí)習(xí)結(jié)束，帶著收獲踏上新的征程，加油！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇七

看似日常簡(jiǎn)單的早出晚歸、工作學(xué)習(xí)、打鬧嬉戲，不經(jīng)意間，卻已經(jīng)在附二院康復(fù)科待了一個(gè)多月。作為從學(xué)?？缛肷鐣?huì)的第一步和將所學(xué)理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合的開始，這個(gè)月注定是慌亂、忙碌、迷茫、不知所措?yún)s又飛速成長(zhǎng)的階段。

這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的過程。

剛開始跟著自己的帶教老師去做病人，首先要去了解自己老師的病人，在看病歷過程中，會(huì)遇到一些自己不熟悉的疾病、評(píng)定量表、概念等，這便會(huì)記下來，然后回去自己翻書了解并記憶。有時(shí)，帶教老師還會(huì)在做病人途中提問，不僅可以將會(huì)的知識(shí)加深記憶而且還可以填補(bǔ)自己的空白。老師們還會(huì)常常組織講課，講解常見的疾病，常用的手法等，這使我們的基礎(chǔ)知識(shí)掌握的更加牢固。

這段時(shí)間的`學(xué)習(xí)，是一個(gè)提升能力的階段。

通過自己對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)與老師的教導(dǎo)，自己開始慢慢的接觸病人，老師在給病人做訓(xùn)練的過程中，會(huì)一邊講解一邊示范操作，并且教會(huì)我們訓(xùn)治療要個(gè)體化，這使我從一開始的畏首畏尾到現(xiàn)在可以自信的給病人做訓(xùn)練做評(píng)定，在動(dòng)手能力上提高了很多。對(duì)知識(shí)的掌握也不再是書本式的死記硬背，而是動(dòng)手操作來掌握。

這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，也是一個(gè)取長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

所有的老師都有扎實(shí)的理論知識(shí)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，并且各有各擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，這使我可以全方面的學(xué)習(xí)。我的帶教老師江老師具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)，在他那里總能簡(jiǎn)單明了的了解到一個(gè)疾病的本質(zhì)，而且總會(huì)從他那里學(xué)到對(duì)一個(gè)問題或治療方法新的思考。“關(guān)松小王子”鄭老師，從他那里學(xué)到了許多關(guān)節(jié)松動(dòng)的手法和一些小技巧，還有李老師的功能性貼扎技術(shù)，孟老師的整脊技術(shù)……對(duì)于同一個(gè)問題，不同的老師會(huì)有不同的治療方法，這不僅讓我學(xué)會(huì)了不同的治療方式還促使我對(duì)疾病治療手法的進(jìn)行思考與創(chuàng)新。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇八

在當(dāng)今社會(huì)，越來越多的年輕人追求著舒適和便利的生活方式，許多人對(duì)于吃苦耐勞這個(gè)傳統(tǒng)美德產(chǎn)生了質(zhì)疑。然而，吃苦耐勞正是我們的精神力量的來源，它讓我們能夠面對(duì)困難，克服挑戰(zhàn)并實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。最近，我參加了一個(gè)吃苦耐勞大討論，從中我汲取了許多寶貴的心得體會(huì)，下面將分享給大家。

首先，吃苦耐勞是成功的基礎(chǔ)。在討論中，我結(jié)識(shí)了一位非常成功的企業(yè)家。他告訴我，他的成功全是來源于他對(duì)吃苦耐勞的堅(jiān)持。他在創(chuàng)業(yè)初期每天都要工作14小時(shí)以上，而且很多時(shí)候需要親自動(dòng)手去解決問題。雖然這段經(jīng)歷非常辛苦，但正是這段艱辛的歷程打造了他的堅(jiān)韌和毅力，為他將來的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這個(gè)故事深深地觸動(dòng)了我，讓我明白了吃苦耐勞的重要性。

其次，吃苦耐勞能夠培養(yǎng)我們的自律能力。在吃苦耐勞的過程中，我們需要克服懶惰和拖延的習(xí)慣，不斷激發(fā)自己積極向上的動(dòng)力。只有通過自律和堅(jiān)持，我們才能在困難面前保持冷靜和堅(jiān)毅，不被外界的誘惑所動(dòng)搖。同時(shí)，吃苦耐勞也能夠培養(yǎng)我們的自信心，讓我們明白只有付出足夠的努力才能取得成功，從而更加珍惜所得到的成果。

再次，吃苦耐勞讓我們更加懂得感恩。在討論中，有一位年長(zhǎng)者分享了他曾經(jīng)年少時(shí)吃苦耐勞、精打細(xì)算的掙錢經(jīng)歷。他說，年輕人應(yīng)該珍惜現(xiàn)在所擁有的，要明白這些來之不易的財(cái)富和資源都是通過辛勤勞動(dòng)獲得的。他的話讓我意識(shí)到，很多時(shí)候我們都會(huì)忽視努力的過程，只追求結(jié)果。事實(shí)上，只有經(jīng)歷吃苦耐勞，我們才能對(duì)自身的成長(zhǎng)有真正的體會(huì)，才能更加感恩身邊的一切。

最后，吃苦耐勞成就了我們更優(yōu)秀的自己。通過吃苦耐勞，我們能夠不斷挑戰(zhàn)自我，超越自己的極限。我們會(huì)不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)，提升自己的能力。在吃苦耐勞的過程中，我們也會(huì)遇到各種挫折和困難，但只有不斷邁過這些坎坷，我們才能改變自己，走向更加輝煌的未來。吃苦耐勞是一個(gè)磨礪人的過程，是我們不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的保證。

總而言之，吃苦耐勞是我們的精神力量的源泉，它讓我們能夠面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。通過參加吃苦耐勞大討論，我明白了吃苦耐勞的重要性，它是成功的基礎(chǔ)，能夠培養(yǎng)我們的自律能力和自信心，讓我們更懂得感恩，并成就更優(yōu)秀的自己。讓我們?cè)诮窈蟮纳钪?，不斷吃苦耐勞，不斷追求進(jìn)步和完善，成為更好的自己。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇九

在我們的生活中，吃苦耐勞是一種非常重要的品質(zhì)。這種品質(zhì)是指面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持堅(jiān)韌不拔的精神狀態(tài)，勇往直前，不怕辛苦。最近，我們班級(jí)進(jìn)行了一次關(guān)于吃苦耐勞的大討論，對(duì)此我收獲了很多，也有一些深刻的體會(huì)。

第二段：吃苦耐勞的重要性。

吃苦耐勞對(duì)于個(gè)人來說非常重要，它是成功的基礎(chǔ)。在我們的人生旅程中，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都會(huì)有各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。如果我們沒有吃苦耐勞的精神，會(huì)很容易被困難擊敗，無法堅(jiān)持下來。而吃苦耐勞的人往往能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。吃苦耐勞的人具有堅(jiān)持不懈的毅力，能夠承受壓力和挫折，不會(huì)因?yàn)槔щy而退縮。因此，吃苦耐勞不僅是一種品質(zhì)，更是一種能力。

吃苦耐勞不僅能夠幫助我們戰(zhàn)勝困難和取得成功，還能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，如果能夠堅(jiān)持下來，我們的意志就會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)。而且，吃苦耐勞還能夠讓我們更加珍惜擁有的一切。通過經(jīng)歷吃苦的過程，我們會(huì)更加明白付出的重要性，也會(huì)更加感恩我們所擁有的一切。吃苦耐勞還能夠讓我們更加堅(jiān)定自己的目標(biāo)和信念，不因困難而動(dòng)搖。通過克服困難，我們會(huì)變得更加自信和勇敢，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，不怕失敗。

第四段：如何培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)。

要培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)，首先需要調(diào)整自己的心態(tài)。我們應(yīng)該明白，生活中的困難和挑戰(zhàn)是無法避免的，面對(duì)它們我們只能選擇不同的態(tài)度。而吃苦耐勞的品質(zhì)就是幫助我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的正確態(tài)度。其次，我們需要有正確的目標(biāo)和信念。只有明確自己想要取得的目標(biāo)，并堅(jiān)信自己能夠?qū)崿F(xiàn)，才能夠克服困難和挑戰(zhàn)。最后，我們需要勇于承擔(dān)責(zé)任并主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)吃苦。如果我們只是等待機(jī)會(huì)降臨，那么我們賬找到的只會(huì)是安逸和舒適。只有主動(dòng)出擊，主動(dòng)尋找吃苦的機(jī)會(huì)，我們才能夠真正成長(zhǎng)。

通過這次大討論，我深刻體會(huì)到吃苦耐勞的重要性和好處。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我會(huì)更加努力地去做每一道題，克服自己的困難。在生活中，我也會(huì)更加勇敢地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不怕失敗和受傷。現(xiàn)在，我明白了只有吃苦耐勞，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。所以，我會(huì)努力培養(yǎng)這種品質(zhì)，成為一個(gè)吃苦耐勞的人。

總結(jié)：

通過吃苦耐勞的大討論，我對(duì)吃苦耐勞的重要性和好處有了更深刻的理解。我明白了吃苦耐勞是成功的基礎(chǔ)，它能夠培養(yǎng)我們的意志力和毅力。要培養(yǎng)吃苦耐勞的品質(zhì)，我們需要調(diào)整心態(tài)，明確目標(biāo)與信念，并主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)吃苦。我會(huì)努力培養(yǎng)這種品質(zhì)，成為一個(gè)充滿毅力和勇氣的吃苦耐勞的人。我相信，只要我吃得苦、耐得勞，成功就會(huì)向我走來。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇十

在當(dāng)今激烈競(jìng)爭(zhēng)的商界中，企業(yè)吃苦耐勞的精神是企業(yè)獲得成功的重要因素之一。現(xiàn)代企業(yè)中，許多成功的企業(yè)家都具備著吃苦耐勞的品質(zhì)，他們能夠堅(jiān)持不懈地工作，努力奮斗，取得了很大的成就。企業(yè)吃苦耐勞精神是培養(yǎng)企業(yè)文化的重要一環(huán)，每一個(gè)企業(yè)員工都應(yīng)該具備這一精神，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

第二段：闡述實(shí)踐過程中的努力和付出。

為了培養(yǎng)和傳承企業(yè)吃苦耐勞的精神，企業(yè)需要從內(nèi)外部多維度出發(fā)，提供良好的環(huán)境和條件。作為企業(yè)員工，我們也要不斷努力和付出。在我們的工作中，我們要克服各種困難和挑戰(zhàn)，勤奮工作，發(fā)揮最大的潛力。除了工作上的努力，我們還應(yīng)該保持良好的心態(tài)，處理好工作與生活的平衡。只有付出才能收獲，只有努力才能成功。

企業(yè)吃苦耐勞精神不僅僅是為了應(yīng)對(duì)現(xiàn)階段的挑戰(zhàn)，更是為了長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。具備這一精神的企業(yè)，無論遇到多大的困難，都能積極應(yīng)對(duì)并轉(zhuǎn)化為發(fā)展的機(jī)遇。吃苦耐勞的企業(yè)員工，具備良好的工作態(tài)度和責(zé)任心，能夠勝任各種復(fù)雜和高強(qiáng)度的工作任務(wù)。同時(shí)，吃苦耐勞的精神也能夠激發(fā)員工的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，為企業(yè)的發(fā)展帶來不竭的動(dòng)力。

我曾在一家跨國(guó)公司工作，該公司在全球范圍內(nèi)都被譽(yù)為楷模。我在這里學(xué)到了許多吃苦耐勞的精神。在這家公司，我們每天都要面對(duì)巨大的工作壓力和復(fù)雜的業(yè)務(wù)任務(wù)。但是，我們上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)從不向困難低頭，總是以積極的心態(tài)去面對(duì)，并給予我們支持和指導(dǎo)。我們的團(tuán)隊(duì)也內(nèi)外聯(lián)動(dòng)，互相鼓勵(lì)，共同努力。正是這種吃苦耐勞的精神，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中我們?nèi)找鎻?qiáng)大，公司也逐漸嶄露頭角。我從中體會(huì)到，只有用心、用力去完成工作，才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。

企業(yè)吃苦耐勞精神是每個(gè)企業(yè)員工都應(yīng)該具備的品質(zhì)，只有付出和堅(jiān)持才能取得最后的成功。企業(yè)應(yīng)該從領(lǐng)導(dǎo)的角度出發(fā)，為員工提供良好的環(huán)境和機(jī)會(huì)。員工也要立足自身，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。相信通過大家的共同努力，企業(yè)吃苦耐勞的精神必將為企業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步帶來更加廣闊的空間。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇十一

第一段：引子（字?jǐn)?shù)：100字）。

在抗洪救災(zāi)這一特殊時(shí)刻，我作為一名志愿者，親身經(jīng)歷了苦辣酸甜，體會(huì)到了吃苦耐勞的重要性?？购榫葹?zāi)不僅是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，更是一次歷練，教會(huì)了我許多珍貴的道理?！俺钥嗄蛣凇背蔀槲胰松械淖毅?。

第二段：吃苦（字?jǐn)?shù)：250字）。

抗洪救災(zāi)工作并不輕松，要求我們?cè)趷毫拥臍夂蚝铜h(huán)境下堅(jiān)持工作。我親眼見到陣雨成為了暴雨，晴朗的天空轉(zhuǎn)瞬間變得烏云密布。我漫長(zhǎng)地站在最危險(xiǎn)的決堤口，阻止洪水的侵襲。即使渾身濕透，背負(fù)著重重的包袱，我從未停下腳步。雖然體力透支，但我深知這是保護(hù)人民財(cái)產(chǎn)和生命安全的責(zé)任。吃苦耐勞不僅能培養(yǎng)我們的毅力和耐力，還能錘煉意志，讓我們更有韌勁和自律。

第三段：團(tuán)結(jié)合作（字?jǐn)?shù)：250字）。

吃苦耐勞不能僅靠個(gè)人的努力，團(tuán)結(jié)合作是成功的關(guān)鍵。在抗洪救災(zāi)的前線，我們組成了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，共同努力應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。每當(dāng)遇到工作中的困難，我們互相幫助，共同解決。一次我冒著暴雨巡查被困路段，遭遇了河水的突然上漲。我擔(dān)心自己的安全，但是團(tuán)隊(duì)的同志們毫不猶豫地向我伸出援助之手，我頓時(shí)感到溫暖和希望。這次經(jīng)歷讓我深刻明白，團(tuán)結(jié)合作能為任何困難找到解決的辦法，而每個(gè)人都應(yīng)該承擔(dān)團(tuán)隊(duì)所需要的責(zé)任。

第四段：奉獻(xiàn)精神（字?jǐn)?shù)：250字）。

抗洪救災(zāi)是一種無私奉獻(xiàn)的體現(xiàn)。見到災(zāi)民無家可歸，面臨生活困境，我們義無反顧地沖上前線，幫助他們重建家園。我們拿出自己的衣物和食物，將他們疏散到安全的地方，幫助他們渡過困難。盡管我們也有困難和心情低落的時(shí)候，但我們始終以奉獻(xiàn)的精神堅(jiān)守在一線。在這次抗洪救災(zāi)中，我深刻體會(huì)到無私奉獻(xiàn)帶來的快樂和內(nèi)心的滿足。

第五段：全力以赴（字?jǐn)?shù)：250字）。

在抗洪救災(zāi)中，我們深深明白只有全力以赴才能戰(zhàn)勝災(zāi)難。每個(gè)人都全身心地投入到這場(chǎng)戰(zhàn)斗中，不計(jì)較自己的付出和所受的痛苦。我們與時(shí)間賽跑，在深夜努力奮斗，為了那些受災(zāi)的人們提供援助。即使疲憊不堪，我們也不放棄，直到災(zāi)區(qū)真正安全。這次經(jīng)歷讓我明白，在任何事情中，只有全力以赴，才能達(dá)到理想的效果。

總結(jié)（字?jǐn)?shù)：100字）。

抗洪救災(zāi)讓我體會(huì)到吃苦耐勞的重要性。在團(tuán)結(jié)合作，奉獻(xiàn)精神和全力以赴的支持下，我們共同戰(zhàn)勝了洪災(zāi)。這次經(jīng)歷既是艱難的歷練，也是一次寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。從此，我決心將“吃苦耐勞”始終銘記于心，成為自己人生的座右銘，并將其應(yīng)用于生活和事業(yè)中。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇十二

《數(shù)字信號(hào)處理》是我們通信工程和電子類專業(yè)的一門重要的專業(yè)基礎(chǔ)課程，主要任務(wù)是研究數(shù)字信號(hào)處理理論的基本概念和基本分析方法，通過建立數(shù)學(xué)模型和適當(dāng)?shù)臄?shù)學(xué)分析處理，來展示這些理論和方法的實(shí)際應(yīng)用。數(shù)字信號(hào)處理技術(shù)正飛速發(fā)展，它不但自成一門學(xué)科，更是以不同形式影響和滲透到其他學(xué)科：它與國(guó)民經(jīng)濟(jì)息息相關(guān)，與國(guó)防建設(shè)緊密相連;它影響或改變著我們的生產(chǎn)、生活方式，因此受到人們普遍的關(guān)注。信息科學(xué)是研究信息的獲取、傳輸、處理和利用的一門科學(xué)，信息要用一定形式的信號(hào)來表示，才能被傳輸、處理、存儲(chǔ)、顯示和利用，可以說，信號(hào)是信息的表現(xiàn)形式，而信息則是信號(hào)所含有的具體內(nèi)容。

一單元的課程我們深刻理解到時(shí)域離散信號(hào)和時(shí)域離散系統(tǒng)性質(zhì)和特點(diǎn);時(shí)域離散信號(hào)和時(shí)域離散系統(tǒng)時(shí)域分析方法;模擬信號(hào)的數(shù)字處理方法。

二單元的課程我們理解了時(shí)域離散信號(hào)(序列)的傅立葉變換，時(shí)域離散信號(hào)z變換，時(shí)域離散系統(tǒng)的頻域分析。

三單元的課程我們學(xué)習(xí)了離散傅立葉變換定義和性質(zhì)，離散傅立葉變換應(yīng)用——快速卷積，頻譜分析。

四單元的課程我們重點(diǎn)理解基2fft算法——時(shí)域抽取法﹑頻域抽取法，fft的編程方法，分裂基fft算法。

五單元的課程我們學(xué)了網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的表示方法——信號(hào)流圖，無限脈沖響應(yīng)基本網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，有限脈沖響應(yīng)基本網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，時(shí)域離散系統(tǒng)狀態(tài)變量分析法。

六單元的課程我們理解數(shù)字濾波器的基本概念，模擬濾波器的設(shè)計(jì)，巴特沃斯濾波器的設(shè)計(jì)，切比雪夫?yàn)V波器的設(shè)計(jì)，脈沖響應(yīng)不變法設(shè)計(jì)無限脈沖響應(yīng)字?jǐn)?shù)字濾波器，雙線性變換法設(shè)計(jì)無限脈沖響應(yīng)字?jǐn)?shù)字濾波器，數(shù)字高通﹑帶通﹑帶阻濾波器的設(shè)計(jì)。

七單元的課程我們學(xué)習(xí)了線性相位有限脈沖響應(yīng)(fir)數(shù)字濾波器，窗函數(shù)法設(shè)計(jì)有限脈沖響應(yīng)(fir)數(shù)字濾波器，頻率采樣法設(shè)計(jì)有限脈沖響應(yīng)(fir)數(shù)字濾波器通信工程是一門工程學(xué)科，主要是在掌握通信基本理論的基礎(chǔ)上，運(yùn)用各種工程方法對(duì)通信中的一些實(shí)際問題進(jìn)行處理。通過該專業(yè)的學(xué)習(xí)，可以掌握電話網(wǎng)、廣播電視網(wǎng)、互聯(lián)網(wǎng)等各種通信系統(tǒng)的原理，研究提高信息傳送速度的技術(shù)，根據(jù)實(shí)際需要設(shè)計(jì)新的通信系統(tǒng)，開發(fā)可迅速準(zhǔn)確地傳送各種信息的通信工具等。

對(duì)于我們通信專業(yè)，我覺得是個(gè)很好的專業(yè)，現(xiàn)在這個(gè)專業(yè)很熱門，這個(gè)專業(yè)以后就業(yè)的方向也很多，就業(yè)面很廣。我們畢業(yè)以后工作，可以進(jìn)入設(shè)備制造商、運(yùn)營(yíng)商、專有服務(wù)提供商以及銀行等領(lǐng)域工作。當(dāng)然，就業(yè)形勢(shì)每年都會(huì)變化，所以關(guān)鍵還是要看自己?？梢詮氖掠布矫?，比如說pcb，別小看這門技術(shù)，平時(shí)我們?cè)谠囼?yàn)時(shí)制作的簡(jiǎn)單，這一技術(shù)難點(diǎn)就在于板的層數(shù)越多，要做的越穩(wěn)定就越難，這可是非常有難度的，如果學(xué)好了學(xué)精了，也是非常好找工作的。也可以從事軟件方面，這實(shí)際上要我們具備比較好的模電和數(shù)電的基礎(chǔ)知識(shí)。我選擇了這個(gè)專業(yè)，在這里讀了三年關(guān)于通信知識(shí)的書，我還是想以后畢業(yè)能夠從事這個(gè)方面的工作，現(xiàn)在學(xué)了通信原理、數(shù)字信號(hào)處理這些很有用的專業(yè)課，所以，我在以后的學(xué)習(xí)中，我會(huì)把這些方面的知識(shí)學(xué)扎實(shí)，從事技術(shù)這一塊要能吃苦，我也做好了準(zhǔn)備，現(xiàn)在還很年輕，年輕的時(shí)候多吃點(diǎn)苦沒什么，為了我自己美好的將來，我會(huì)努力學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。

數(shù)字信號(hào)處理課程屬于專業(yè)基礎(chǔ)課，所涵蓋的內(nèi)容主要有：離散時(shí)間信號(hào)與系統(tǒng)的基本概念及描述方法，離散傅立葉變換及快速傅立葉變換，數(shù)字濾波器結(jié)構(gòu)及設(shè)計(jì)等。對(duì)于電氣信息類專業(yè)的學(xué)生來說，這些內(nèi)容是學(xué)習(xí)后續(xù)專業(yè)課程的重要基礎(chǔ)，也是實(shí)際工作中必不可少的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。目前幾乎所有的高等院校都在電子工程類、信息工程類、通信工程類、電子技術(shù)類、自動(dòng)控制類、電氣工程類、機(jī)電工程類、計(jì)算機(jī)科學(xué)類等工科電類及其他相關(guān)專業(yè)的本科生中開設(shè)了該門課程。隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)、微電子技術(shù)、數(shù)字信號(hào)處理理論和方法的發(fā)展，半個(gè)世紀(jì)以來，尤其是最近的三十來年里，數(shù)字信號(hào)處理的方法和應(yīng)用得到了飛躍式的發(fā)展，數(shù)字信號(hào)處理的地位和作用變得越來越重要。因此，加強(qiáng)該課程的建設(shè)具有重要的意義。

我們的數(shù)字信號(hào)處理課是羅老師教的，羅老師有過實(shí)際工作的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于這門課的實(shí)際用途很了解，羅老師對(duì)于這門課采用多種教學(xué)方法，豐富教學(xué)內(nèi)容，吸引學(xué)生對(duì)課程的關(guān)注。利用實(shí)驗(yàn)課使學(xué)生親自編程，體會(huì)信號(hào)處理課程的樂趣，這樣子激發(fā)了學(xué)生的興趣、提高了教學(xué)的效果。因此，我們班的同學(xué)在這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，這門課都學(xué)的比較好。

數(shù)字信號(hào)處理課程的特點(diǎn)是課程本身理論性強(qiáng)、公式推導(dǎo)較多、概念比較抽象，學(xué)生常有枯燥難學(xué)之感。近年來，國(guó)外及國(guó)內(nèi)有些學(xué)校對(duì)一般電類專業(yè)該課程的教學(xué)主要強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性學(xué)習(xí)，主要介紹數(shù)字信號(hào)處理的用途和用法，而對(duì)其深?yuàn)W的理論推導(dǎo)僅做一般介紹，并給學(xué)生提供進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，以激發(fā)學(xué)生對(duì)該課程的興趣和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

對(duì)該課程的改革思想主要是課程內(nèi)容要適應(yīng)數(shù)字信號(hào)處理技術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀，淡化枯燥的數(shù)學(xué)推導(dǎo)，輔助以現(xiàn)代化教學(xué)手段，并開設(shè)相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)課。結(jié)合專業(yè)現(xiàn)狀，將課堂教學(xué)一部分變?yōu)槎嗝襟w教學(xué)，盡量將一些理論分析用圖形手段展示出來，以增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)。實(shí)驗(yàn)課主要是以matlab為平臺(tái)，充分利用matlab的數(shù)字信號(hào)處理工具箱提供的各種功能讓學(xué)生親自動(dòng)手將課堂所學(xué)進(jìn)行仿真實(shí)現(xiàn)。實(shí)驗(yàn)課還可以通過用dsp試驗(yàn)箱實(shí)現(xiàn)數(shù)字信號(hào)處理的功能向?qū)W生進(jìn)行演示。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)吃苦耐勞篇十三

段落一：引言（200字）。

吃苦耐勞是一種品質(zhì)，是在現(xiàn)代社會(huì)中能夠使人獲得成功的重要特質(zhì)之一。而討論則是人們?cè)谔接憜栴}、解決難題時(shí)常用的一種方法。吃苦耐勞與討論結(jié)合，意味著通過努力和合作，我們可以更有效地解決問題，并取得更大的成就。在進(jìn)行吃苦耐勞大討論過程中，我領(lǐng)悟到了許多重要的心得和體會(huì)，下面將分享這些感悟。

段落二：集思廣益（200字）。

在進(jìn)行吃苦耐勞大討論時(shí)，集思廣益是非常重要的。每個(gè)人都有不同的思維方式和觀點(diǎn)，通過大家的集思廣益，可以獲得更多元化的解決方案。在討論中，我們必須保持思維的開放性，尊重和接納不同的聲音。只有這樣，才能讓各種觀點(diǎn)充分展開，產(chǎn)生碰撞，并最終找到最佳的解決方案。

段落三：切合實(shí)際（200字）。

吃苦耐勞大討論的目的是為了解決問題，因此必須將討論與實(shí)際問題緊密結(jié)合。在討論的過程中，我們需要制定明確的目標(biāo)，并確保每個(gè)參與者都清楚問題的實(shí)質(zhì)。只有弄清問題的本質(zhì)，我們才能真正深入地分析、討論，并找到切實(shí)可行的解決辦法。因此，在吃苦耐勞大討論中，我們必須保持對(duì)實(shí)際問題的高度關(guān)注，并將討論的結(jié)果與實(shí)際相結(jié)合。

段落四：團(tuán)隊(duì)合作（200字）。

吃苦耐勞大討論強(qiáng)調(diào)的是集體的力量。通過團(tuán)隊(duì)合作，每個(gè)人能夠貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。在討論中，我們需要相互尊重、相互合作，并盡量發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，以最大程度地實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的利益。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高問題的解決效率，還能夠培養(yǎng)個(gè)體的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在吃苦耐勞大討論中，我深刻體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也明白了只有團(tuán)結(jié)一致才能面對(duì)困難并取得成功的道理。

段落五：積極付諸行動(dòng)（200字）。

吃苦耐勞大討論只有在付諸行動(dòng)的過程中才能體現(xiàn)其價(jià)值。在討論結(jié)束后，我們必須積極付諸實(shí)踐，并持之以恒。吃苦耐勞意味著我們要堅(jiān)持不懈地努力，逐步克服困難，并追求卓越。只有持之以恒地付諸行動(dòng)，我們才能在各個(gè)方面取得更好的成績(jī)。吃苦耐勞大討論不僅是一種方法，更是一種生活態(tài)度。只有付諸行動(dòng)，我們才能真正將其融入我們的生活，并推動(dòng)自身和他人的成長(zhǎng)。

總結(jié)（100字）。

吃苦耐勞大討論體現(xiàn)了集體的智慧和努力，讓我們?cè)诮鉀Q問題時(shí)更加高效，并取得更大的成功。通過集思廣益、切合實(shí)際、團(tuán)隊(duì)合作和積極付諸行動(dòng)，我們可以開拓創(chuàng)新，達(dá)到個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。吃苦耐勞大討論不僅在校園和工作場(chǎng)所中適用，也能在個(gè)人的成長(zhǎng)過程中起到積極的影響。通過吃苦耐勞大討論，我們能夠更加全面地認(rèn)識(shí)自己，提高自身的解決問題能力，并培養(yǎng)持之以恒的精神。