學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于個人運動每日打卡心得體會簡短一

欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。

揚帆起航，為國爭光。

臣心一片磁針石，不指南方不肯休。

此生誰料，心在天山，身老滄洲!

一個沒有祖國的人，像一個沒有家的孩子，永遠是孤獨的。

人生自古誰無死，留取丹心照汗青。

假如我是有一些能力的話，我就有義務把它獻給祖國。

普及健康知識，促進健康行為!

人類的最高精神面就是愛國。

人類最有價值的道德是什么?那就是愛國心。

國耳忘家，公耳忘私，利不茍就，害不茍去。

如果一個人沒國家民族觀念，即使富有，也實在令人惋惜。

人不僅為自己而生，而且也為祖國活著。

我們愛我們的民族，這是我們自信心的泉源。

茍利國家生死以，豈因禍福避趨之。

愛國之心，實為一國之命脈。

有國才有家，國家強大，人民幸福。

我們的成長，您的富強，您是我們共同深愛的母親。

科學發(fā)展創(chuàng)偉業(yè)，祖國明天會更好。

對于個人運動每日打卡心得體會簡短二

為更好地開展我系學生工作，豐富同學們?nèi)粘Ｎ幕?，更好地迎接奧運會的到來，在全系不斷樹立“健康第一”的指導思想，經(jīng)我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運動會，現(xiàn)將具體工作安排如下：

一、大會指導思想

適逢奧運會的到來，我們以求真務實的精神，在系內(nèi)不斷樹立“健康第一”的指導思想;積極倡導人文奧運的觀念，倡導體育與文化、教育有機的結(jié)合;以健康、活潑、向上、更快、更高、更強的精神，達到掀起我系春季體育活動高潮，促進全系教職工、學生的健康水平之目的，以健康的體魄迎接奧運會的到來。

二、運動會名稱、時間及地點

名稱：第三屆校園趣味運動會

時間：20__年6月份(具體時間待定)

地點：校園中心廣場

三、成立我系第三屆校園趣味運動會組委會

根據(jù)我系第三屆校園趣味運動會具體活動安排，成立我系第三屆校園趣味運動組委會，組委會組織機構(gòu)成員名單安排如下：

主任：林書媛副主任：劉博徐豐

成員：張敏侯彪陳鵬伊孫郝張寧芷范琳

徐德秋張付強張栩博黃春友

秘書組：組長：張敏組員：張寧芷高月馬丹丹利亞杰

工作：負責上傳下達協(xié)調(diào)運動會各項工作及負責有關領導及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領導發(fā)言稿及運動會報名工作。

宣傳組：組長：陳鵬伊組員：周嬌張昕凝王楊洋趙曉萌

工作：制訂宣傳計劃，組織宣傳隊伍，負責大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請學院記者團記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴音器的安裝;課間操期間，播放健美操音樂和其他音樂。

比賽組：組長：徐豐組員：徐德秋孫郝張栩博喬野黃春友石亮

工作：制訂運動會籌備方案和運動會規(guī)程;大會的競賽編排、各項比賽、裁判的組織訓練及裁判工作，表演節(jié)目的訓練及演出。

后勤組：組長：侯彪組員：婁雪嬌顏芳孫貞張宇彭菲李楠艾迪

工作：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;項目器材的準備;醫(yī)療救助工作的安排;獎品的準備及發(fā)放;其他部門需要協(xié)調(diào)及安排的應急工作。

保衛(wèi)組：組長：侯彪組員：楊悅于大千王飛博王野張喻博尚禹彤

工作：負責會場內(nèi)外的秩序及安全和突發(fā)事件的預案和指揮;以及協(xié)助懸掛宣傳條幅;同時負責各班出勤及比賽過程中學生出勤及紀律情況的檢查等工作。

接待組：組長：劉博組員：徐豐孫郝張寧芷徐德秋張付強

四、運動會項目

1、二人三足接力跑

比賽辦法：每隊8人，2人一組，共4組，每組男女各1人。每組每人各有一只腳與對方的一只腳綁在一起，2人從起點向折返點走去或跑去，通過折返點后傳給另2名隊員，由第二、

三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

2、齊心協(xié)力

比賽辦法：每隊2人。名參賽運動員背對背用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。以班級為單

位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

3、寶貝新娘

比賽辦法：每隊3人。比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以班級為單位進行，共分兩組進行，按照完成時間計算成績。

4、地道英雄

比賽辦法：每隊1人。參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

5、我是喬丹

比賽辦法：每隊2人。參賽運動員男女各1人，以接力形式后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。以班級為單位進行，共分兩組進行，取每組前四名進行決賽。

6、趣味接力賽

比賽辦法：每隊4人，男女各2人。接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分3組進行預選賽，每組取前三名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。

7、拔河比賽

比賽辦法：每隊10人，男3人，女7人。按照年級、專業(yè)各出一支隊伍，按照名次為班級計分。

8、丟沙包比賽

比賽辦法：每隊8人，男女各4人。在規(guī)定時間內(nèi)看倆隊剩余人數(shù)，當人數(shù)相同時看每隊所接的沙包個數(shù)，以班級為單位進行比賽，以最后結(jié)果計算名次積分。

五、開幕式及體育競賽方案

(一)開幕式工作安排

1、各班級隊伍按照規(guī)定時間集合，組織運動員、裁判員入場。

入場順序：國旗、系旗、護旗方隊、鮮花隊、裁判員方隊、各班運動員方隊(每班25人)

2、升國旗、奏國歌。

3、介紹到場的領導及嘉賓。

4、系主任宣布大會開幕。

5、院領導致大會開幕辭。

6、裁判員代表宣誓。

7、運動員代表發(fā)言。

8、運動員、裁判員退場。

(二)開展各年級、專業(yè)健美操表演

(三)比賽正式開始

比賽項目順序：按照比賽具體時間安排進行。

(四)各班運動員代表入場。

(五)統(tǒng)計各班成績，公布各班成績。

(六)公布獲獎名單、頒獎。

(七)林主任致大會閉幕辭。

(八)宣布第三屆校園趣味運動會閉幕。

(九)各班運動員退場。

六、關于大會籌備工作的幾點要求

1、各班級要高度重視本次運動會，在開好本班級運動會或系列體育活動的基礎上，做好選拔、組隊和訓練工作。在體育活動和訓練中，要合理安排運動量，確保安全，杜絕各種事故的發(fā)生。

2、為體現(xiàn)我系特色，各班級可自行安排宣傳工作，在大會允許的范圍內(nèi)做好本班的宣傳和外聯(lián)工作。

3、各班級應根據(jù)開幕式的具體要求，結(jié)合本班級的優(yōu)勢，在入場式隊伍的組織形式上，力求創(chuàng)新、活潑、積極向上，充分展示本班級學生團結(jié)進取和更快、更高、更強的精神風貌。

4、各班級、部門要積極做好所承擔的籌備工作任務，各守其職，按時完成任務。

5、各班級根據(jù)要求組織報名，填寫報名登記表，報名的截止時間為6月5日下午16：30分，不得延時不報。

6、各班級應成立運動會承辦領導小組，由班級輔導員任組長，由班長、團支書擔任副組長，及時開展運動會的各項工作，應對可能發(fā)生的任何情況。

7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻的集體和個人系辦將授予“特殊貢獻獎”并給予相應的獎勵。

七、比賽成績及獎勵

本次比賽團體設團體總分第一名、第二名、第三名，設優(yōu)勝獎四名、最佳組織獎三名，精神風貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻獎二名。

本次比賽各項目均設單項獎，為各項目得分前三名頒發(fā)獎品和獎狀。

本次比賽得分按照比賽名次計算，比賽第一名積分10分，第二名積分9分，第三名積分8分，第四名積分7分，第五名積分6分，第六名積分5分，第七名積分4分，第八名積分3分，其余得分均為1分。

八、本次大會未競項目由大會組委會負責解釋。

對于個人運動每日打卡心得體會簡短三

甲：尊敬的各位領導、老師、現(xiàn)場的家長、親愛的同學們：

合：大家早上好！

甲：追逐著暖春的和風；

乙：沐浴著暖春的陽光；

甲：今天的xx附小，群情激昂，英姿勃發(fā)。

乙：今天的xx附小，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，邁著堅實的步伐，向著更高、更快、更強的目標奮進！

甲：在這灑滿陽光的日子里，

乙：在這充滿希望的日子里，

甲：在繽紛的彩旗下，

乙：在振奮人心的樂曲中，

甲：我們迎來了xx附小第二xx屆春季田徑運動會。

乙：在這里我們將經(jīng)歷參與，體驗成長。

甲：在這里我們將挑戰(zhàn)自我，展現(xiàn)風彩。

乙：讓汗水揮灑在賽場，讓豪情燃燒成力量，讓生命在運動中放光。

甲：本次運動會以文明、友誼、拼搏、向上為宗旨；努力發(fā)揚進取、友愛、互助的精神；

乙：秉承“友誼第一、比賽第二”優(yōu)良傳統(tǒng)，充分展示個人風采，為班級爭光，為運動添彩，賽出風格，賽出水平。

合：xx附小20xx年第xx屆春季運動會開幕式現(xiàn)在開始

對于個人運動每日打卡心得體會簡短四

金秋十月，丹桂飄香。深秋之際，校運動會在10月27日如期而至。全校師生齊聚操場，共同參與這體育盛事。

上午九點，在激揚樂曲聲中，運動會拉開帷幕。盛大的開幕式中，各院師生別開聲色，展現(xiàn)各自獨特的風彩。動感的音樂，歡快的舞蹈，揮舞的彩帶，放飛的氣球……青春的張揚，綻放逐夢的輝煌?；盍λ纳涞拈_幕式后，運動會正式開始。

經(jīng)管11班的同學寧缺毋濫，在紛繁錯亂的運動會項目中，只選取了短跑和多人多足兩個項目。本著精益求精的態(tài)度，11班全體成員團結(jié)一致，在比賽前期不懈訓練，共同為11班的榮譽而拼搏!

快步流星，邁向前方

呼吸愈發(fā)凝重，他沉著的彎下腰來，眼神專注。彎腰的姿勢似蓄勢的雄獅，在等待破曉的剎那。最后，一聲槍鳴，他如箭般離弦而去，沖向了終點，伊爾潘同學光榮以小組第一的成績進入決賽。緊張的`氛圍越發(fā)濃烈，激動人心的時刻也即將到來。決賽的戰(zhàn)鼓正式打響，各位選手摩拳擦掌，蓄勢待發(fā)。相較于預賽則更為激烈，選手的實力平分秋色，倒是給比賽留下懸念，讓人迫不及待。歡呼吶喊中，100米的決賽已然結(jié)束，伊爾潘同學獲得第五名的好成績，為11班這個整體，添上濃墨重彩的一筆。

剛剛結(jié)束令人振奮的百米賽跑，接下來的4x100更是激動人心，選手各自在自己的位置待定，伊爾潘同學也站到了屬于自己的場地。他的雙眼似鷹勾般緊緊盯住前棒同學，在他漸漸逼近的同時，眼疾手快，靈活的拿到接力棒便不顧一切向前沖去，疾馳的身姿似脫韁的駿馬，向著前方奔去......依舊，第五的好成績再一次令人振奮，臺下的歡呼章示著何等的榮耀。

攜手并肩，大步向前

可還記得初次的踉蹌，那時的搖搖欲墜、舉步維艱，而今變成齊心協(xié)力、大步向前。朝陽下，落日里，總是有你們不懈練習的身影，汗水順著每個人的額間滴落，凝聚成一顆顆璀璨明珠綻放勵志的光輝。從初次的自由散漫到最后的默契配合，期間，不僅僅是肢體的協(xié)調(diào)，更是心靈的融合。

然而，讓人遺憾的是，比賽途中綁帶突發(fā)掉落，比賽的成績未能計入結(jié)果，但至少我們曾努力過。眺望操場每個角落，似都是我們跳動的身影，留下的血汗。我們付出的努力，永不磨滅。比賽雖有遺憾，但青春剛剛啟航，未來還在我們手上，成長的道路，必須不留遺憾。

時間在激動人心的比賽中悄然逝去，轉(zhuǎn)眼三天的運動會已是落下帷幕。比賽中，總有悲傷與喜悅并存，總有笑顏夾雜淚水流入心田，肌肉的酸痛或許會隨著時間消失不見，但運動的歡暢早已在我們的心尖挖下溝壑，永不磨滅。

愿我們永記運動會的初衷，青春無畏，逐夢揚威，大步邁向未知的明天。