體育板鞋競速心得體會如何寫 板鞋訓練心得體會(5篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

有關(guān)體育板鞋競速心得體會如何寫一

根據(jù)新《綱要》的精神，為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的游戲環(huán)境，提供豐富的游戲材料，保證充足的游戲時間，讓幼兒在游戲中動手動腦，發(fā)展幼兒的社會性情感，讓幼兒在快樂輕松的游戲氛圍中獲得發(fā)展。

二、具體目標：

1.提高幼兒在游戲中的主動性和積極性。

2.加強游戲的常規(guī)訓練，培養(yǎng)幼兒良好的游戲行為。

3.在豐富的游戲活動中，通過走、平衡、跑、跳、鉆、爬、投擲等多種方式提高幼兒的身體素質(zhì)和機能。

4.樂于嘗試、探索新的游戲內(nèi)容和玩法，有初步的創(chuàng)新意識。

5.培養(yǎng)幼兒游戲中的合作、謙讓等。

三、具體措施：

1.合理安排幼兒的一日活動，利用適宜時間開展各種類型的體育游戲。

2.保證幼兒充足的游戲時間，為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的游戲環(huán)境，提供豐富的游戲材料。

3.充分發(fā)揮教師的主導性和幼兒的主動性，適時參與幼兒的游戲，給予必要的指導和幫助。

4.和平行班互換游戲。

5.充分運用家長資源，為幼兒提供必要的生活經(jīng)驗。

四、具體游戲活動設(shè)計：

游戲主題：走、平衡

游戲名稱：快樂的小青蛙

游戲名稱：在平衡木上走

游戲名稱:修橋

游戲名稱：平衡訓練《羊羊訓練營》

游戲名稱：連體人

游戲名稱：腳步變變變

游戲名稱：螞蟻排隊走

游戲名稱：過橋

游戲名稱：運磚

游戲名稱：咕嚕咕嚕拉著走

游戲主題：跑

游戲名稱：石頭人

游戲名稱：小馬跑

游戲名稱：小鳥壘窩

游戲名稱：切西瓜

游戲名稱：吸紙跑

游戲名稱：快樂運動喜羊羊

游戲名稱：玩鞋盒

游戲名稱：躲貓貓

游戲名稱：我比球快

游戲名稱：魔毯

游戲名稱：貓捉老鼠

游戲主題：跳

游戲名稱：跳圈

游戲名稱：雙腳夾包跳

游戲名稱：花樣跳

游戲名稱：小兔摘菜

游戲名稱：助跑跨跳

游戲名稱：跳皮筋

游戲名稱：跳皮筋

游戲名稱：有趣的跳

游戲名稱：跳水運動員

游戲名稱：學劉翔哥哥來跨欄

游戲名稱：小兔跳跳跳

有關(guān)體育板鞋競速心得體會如何寫二

1、讓幼兒在動物之家中，經(jīng)過自主探索各種器材的不一樣玩法，體驗身體運動的樂趣，發(fā)展攀爬、跳、平衡等基本動作。

2、培養(yǎng)幼兒自主活動的本事，進一步激發(fā)幼兒參加體育游戲的主動性、創(chuàng)造性。

重點：發(fā)展攀爬、跳、平衡等基本動作，體驗運動的樂趣。

難點：幼兒能自主地參與，并探索不一樣的玩法。

1、本次活動設(shè)計依據(jù)：

區(qū)域性體育活動它是一種把運動場地區(qū)域化并以區(qū)域為基礎(chǔ)開展的體育活動，它改變了傳統(tǒng)的活動方式，變"以團體活動為主"為"以分散活動為主"，讓幼兒獲得更多的自主活動的機會，體現(xiàn)了開放性、交互性和創(chuàng)造性，使幼兒在與環(huán)境、材料、同伴的互動中得到更充分的發(fā)展。自本班嘗試開設(shè)區(qū)域性體育活動以來，小朋友興趣很高，于是在了解本班幼兒興趣、經(jīng)驗、本事水平的基礎(chǔ)上提出了本次活動目標，在整個活動中師為幼兒供給了足夠的自選空間、充分自由的活動氛圍，開設(shè)了小兔、小猴、烏龜、小羊四個不一樣活動區(qū)域，引導幼兒自由地選擇區(qū)域和運動器材、自由結(jié)伴、自主運動，從而發(fā)展攀、爬、跳、平衡的基本運動本事以及探索和創(chuàng)新的本事。

2、本次活動的創(chuàng)新之處：

（1）讓孩子充分體驗自主運動的歡樂首先使孩子體驗到自我是器具的真正主人，促使萌發(fā)自主運動的愿望。從一開始到最終我都讓孩子一齊來搬運器具，自我來選擇支配器具，目的是讓孩子自始自終都感受到我需要這些器具、我是器具的主人、我要運動的體驗，這是孩子與材料產(chǎn)生真正意義互動的動力來源；其次在活動中我讓幼兒根據(jù)自我的興趣和需要自由選擇不一樣的器具進入不一樣的區(qū)，并依據(jù)自我的經(jīng)驗、本事和水平?jīng)Q定自我的活動方式，并自由結(jié)伴進行不一樣的嘗試與探索體驗，讓每個孩子都有表現(xiàn)自我最高創(chuàng)造本事的機會，其間教師沒有對孩子更多的約束，多的是觀察，少的是直接指導與示范，保證孩子在寬松的氣氛中自主地活動，體驗自主運動的歡樂。

（2）以游戲的情景方式吸引孩子主動參與活動本次活動將幼兒發(fā)展所需的跳躍、攀、爬、平衡等基本動作練習設(shè)置在"動物之家"的游戲情景中予以呈現(xiàn)，經(jīng)過讓幼兒模仿、扮演喜歡的小兔、烏龜、小猴、小羊的動物主角，自主地選擇所需器具，自主地布置場地，自主地進行運動，從而在這生動活潑的游戲情景創(chuàng)設(shè)下，促使孩子主動地參與。

（3）注重材料的豐富、多層次性，感受運動的野趣在本次活動中我為孩子供給了豐富多樣的各種運動器具如墊子、圈、沙包、布碟、布繩、布袋、蘑菇墩等等，也有一些輔助的材料如毛絨玩具、椅子、小水桶、橡皮精、幼兒自帶的小背包等等，更有一些具有野味自然的材料如鵝卵石、竹梯、紙板箱、紙棒、輪胎等等都在這兒匯集了，都成了孩子本次活動的主材料，目的是為孩子供給足夠的豐富的自選空間，讓孩子嘗試利用好多種材料，進行探索與創(chuàng)造，增強了運動的趣味性。此外本次活動挖掘利用了園外的自然環(huán)境作為運動場地，讓孩子走出幼兒園這一固定空間，走入了街心小花園，體驗了一種野趣。如此這般利用園外資源，，滿足了幼兒親近自然、擴大活動空間的愿望，使幼兒運動的熱情進一步高漲。

1、代表四個區(qū)的動物標志（猴、羊、兔、烏龜）。

2、器具：墊子、塑圈、竹梯、沙包、紙棒、布繩、輪胎、爬板、繩子等。

3、輔助材料：毛絨玩具、小桶、鵝卵石、橡皮筋、椅子、小背包等。

活動場地：園外小花園（如逢雨天在底摟大廳進行）活動流程：

調(diào)動身心：搬運器材入場→創(chuàng)設(shè)環(huán)境：師生布置場地→基本活動：分散自主活動→放松活動：收拾器械活動過程：

（一）調(diào)動身心：搬運器材入場（如逢雨天幼兒模仿動物進入底樓大廳）師引導"今日小猴、小羊、小兔、烏龜邀請我們?nèi)ネ?，我們一齊去好嗎？"師幼一齊合作搬運器材進入小花園。

（二）創(chuàng)設(shè)環(huán)境：師生共同布置

1、介紹各區(qū)場地，并引導幼兒想一想

（1）小兔它最愛跳，它會選什么器械玩？

（2）那么小烏龜、小猴、小羊呢？它們會選哪些器具練本領(lǐng)呢？動一動腦筋，讓我們一齊來幫忙它們布置。

2、師生共同布置場地，引導幼兒選擇適宜的器械。

（三）基本活動：分散自主玩。

1、第一次到小動物家玩鼓勵幼兒在不一樣的小動物家嘗試多種玩法，并引導選用輔助物玩，增加游戲的趣味性、多樣性。

觀察要點：各個活動區(qū)內(nèi)幼兒的創(chuàng)新玩法有哪些？是否合理地使用輔助物配合玩？

2、交流分享：讓幼兒講解示范剛才在小動物家是怎樣玩的？有哪些創(chuàng)新玩法？

3、第二次到小動物家玩（交換場地玩）師"剛才我們玩得真好，此刻能不能換一個小動物家去玩呢？比比誰的玩法跟剛才不一樣，比比誰的玩法多。"觀察要點：幼兒有無更換不一樣區(qū)內(nèi)玩？幼兒又有哪些創(chuàng)新玩法？

（四）放松活動：收拾器械

1、再次交流分享師"剛才你們又到哪里去了？怎樣玩的？"，以參觀式評價方法進行，并鼓勵表揚各區(qū)幼兒不一樣的創(chuàng)新玩法。

2、收拾器械師"剛才我們在小動物家玩得很累了，此刻讓我們回家休息一會兒，請你們一齊幫小動物整理好器具再回家好嗎？"師幼一齊收拾器械回活動室。

有關(guān)體育板鞋競速心得體會如何寫三

1、發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)!

2、人類需要體育，世界向往和和平!

3、揮動激情，放飛夢想

4、我運動，我快樂我鍛煉，我提高

5、努力奮斗勇敢爭先

6、奮發(fā)拼搏，勇于開拓

7、運動起來勇敢第一

8、團結(jié)拼搏，永創(chuàng)輝煌

9、追夢揚威奮勇爭先

10、團結(jié)拼搏，爭創(chuàng)佳績

11、努力拼搏，永奪第一。

12、奮發(fā)拼搏，勇于開拓

13、人人關(guān)心體育，體育造福人人!

14、青春無悔，激情無限

15、體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機!

16、天道酬勤健康起來

17、遵規(guī)守紀，團結(jié)互敬

18、振興中華賽出水平

19、展現(xiàn)自我，爭創(chuàng)新高

20、賽出成績安全第一

有關(guān)體育板鞋競速心得體會如何寫四

在學校領(lǐng)導和上級部門的支持和領(lǐng)導下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學，業(yè)余訓練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學校體育教學制度。為了能進一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進步，現(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下：

一、努力學習理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發(fā)展的當今社會，注重學習是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務(wù)學習。平時，我能積極利用課余時間，認真學習教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學習他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達到事半功倍的效果。

二、教學工作

要提高教學質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準備：備好課。

①認真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的預防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生的興趣，課堂上講練結(jié)合。

三、課間體育工作

加強兩操大課間管理，特別是廣播操的教學。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在課間體育舞蹈教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在課間操教學過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

四、訓練工作

我?guī)ьI(lǐng)學生堅持業(yè)余訓練，并做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓練。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我爭取在以后的比賽中取得比今年更好的成績。

在以后的工作中我要注重個人的業(yè)務(wù)學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣。

有關(guān)體育板鞋競速心得體會如何寫五

學情分析：

小學三年級學生，生性好動，經(jīng)過第一學期的籃球?qū)W習，學生已經(jīng)掌握了籃球運球的基本動作，有了籃球運球的基本雛形，同時具備了一定的身體素質(zhì)。學生對籃球運動還保持了良好的學習興趣和學習習慣，特別是對有對抗性的練習項目比較感興趣

教材技術(shù)結(jié)構(gòu)分析：

籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力，促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展?；@球運動的對抗性，有利于學生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中，提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)。籃球運動的集體性，使學生建立起對自我、群體的社會責任感，形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關(guān)心他人，培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神?；@球的趣味性使學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學習壓力、消除不良情緒，帶來情感的愉悅。

正因為籃球運動的種種好處以及這一水平段內(nèi)的學生對籃球運動萌發(fā)的強烈好感，使得小學籃球在整個學期教學計劃中占有舉足輕重的作用，而且學習雙手交叉倒球?qū)W生今后對籃球運球的學習起到一個促進作用。小學生初接觸籃球運動，主要培養(yǎng)他們對籃球的興趣，加強他們對球性的練習。

教學目標

一、通過教學，學習花式籃球中的雙手交叉倒球技術(shù)，初步掌握花式籃球的基礎(chǔ)技能，促進肢體的感知能力，讓學生了解籃球運動有關(guān)基本知識和身體健康的知識，它是一項對手腕靈活性有很高鍛煉價值的項目，讓學生知道為什么要進行籃球運動。

二、 使學生積極參加雙手交叉倒球的練習，在這過程中，學生自練，師生共同探討的學習氛圍中進行練習，使所有學生在老師設(shè)計的練習中得到提高，也使每位學生清楚自己的特點，找到適合自己參加籃球運動的方法，知道自己在這方面改進的方向，從而達到鍛煉身心的目的。

三、 讓每個學生在練習當中都有很大進步和提高，樹立學習籃球技術(shù)的觀念，激發(fā)學習的興趣，體驗體育運動的快樂，增強體育健身的興趣和目標。

教學重點、難點

教學重點； 在練習雙手交叉倒球時做到手腕旋轉(zhuǎn)角度要大，雙手抓球要用力。

解決重點的教學方法：從無球到有球練習，從易到難。

教學難點： 雙手交叉換位的速度

解決難點的教學方法：合作練習法

教學過程

（環(huán)節(jié)、層次清晰完整；重難點突出，設(shè)計詳盡）

開始部分：

大家動起來

體委整隊報告人數(shù)，師生問好，教師宣布本課的內(nèi)容，安排見習生。

隊列練習：左右后三面轉(zhuǎn)法

隊列：成體操隊形散開成體操隊形。

準備部分：

跟我做

跟老師一起做各種球感球性的練習。

（1）頭部運動，方法：持球繞頭。

（2）肩腰部運動，方法：持球繞腰。

（3）腕關(guān)節(jié)，方法：雙手持球內(nèi)外側(cè)旋轉(zhuǎn)手腕。

（4）俯背運動，兩腳開立，球放體前，彎腰雙手左右拉球。

新授部分：

（1）雙手交叉拿球。

教師示范籃球雙手交叉拿球的動作，邊講解動作要領(lǐng)。

（2）雙手交叉拋接球。

教師講解、示范。

教師示范籃球雙手交叉拋接球的動作，邊講解動作要領(lǐng)：手腕旋轉(zhuǎn)角度要大，雙手抓球要用力。

學生分組自己練習，教師巡視指導、糾正；然后，學生面向教師集中糾正，重點檢查是：手腕旋轉(zhuǎn)角度

教法：教師示范，師生一起練習。

（3）雙手交叉倒球

教師示范籃球雙手交叉倒球的動作，邊講解動作要領(lǐng)：手腕旋轉(zhuǎn)角度要大，雙手抓球要用力。

結(jié)束部分：

（1）游戲：雙手行進間胯下倒球。

方法： 4人一組從起點向終點進行行進間雙手行進間胯下倒球。

（2）放松

方法：針對本節(jié)課重點運用的關(guān)節(jié)進行放松活動。

（3）總結(jié)課上情況。