心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。寫心得體會(huì)時(shí)，可以采用邏輯清晰、言簡(jiǎn)意賅的方式來(lái)表達(dá)自己的思考和體會(huì)。想要寫一篇出色的心得體會(huì)，不妨閱讀以下樣例，或許能給你提供一些靈感和借鑒。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇一

初中的英語(yǔ)課改后，教師以學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)為中心，扎實(shí)抓好課堂教學(xué)，讓學(xué)習(xí)落到實(shí)處，以“學(xué)生為中心”，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，在此談?wù)劇?/p>

新課程改革，是一次深刻的改革，新課改倡導(dǎo)全人教育，強(qiáng)調(diào)課程要促進(jìn)每個(gè)學(xué)生身心健康的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì)和終身學(xué)習(xí)的能力，新課改倡導(dǎo)建設(shè)性學(xué)習(xí)，注重科學(xué)探究的學(xué)習(xí)，提倡交流與合作、自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)，課程改革的成敗關(guān)鍵在于教師，教師是課程改革的實(shí)施者，作為教師，必須做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)新課程改革理論，更新教學(xué)觀念，迎接新課改的挑戰(zhàn)。英語(yǔ)教學(xué)的目標(biāo)是要通過(guò)聽、說(shuō)、讀、寫訓(xùn)練，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何正確使用英語(yǔ)，并具備一定的英語(yǔ)口頭表達(dá)能力。這一主線貫穿整個(gè)教學(xué)的全過(guò)程。其中，聽、說(shuō)訓(xùn)練尤為重要，訓(xùn)練的途徑也是多樣化的。學(xué)習(xí)外語(yǔ)的方式應(yīng)該有所不同。他們喜歡玩，喜歡唱歌、畫畫，喜歡表演和游戲;他們喜歡動(dòng)手操作，喜歡探究和想象。所以，英語(yǔ)教學(xué)必須根據(jù)學(xué)生的年齡階段和性格特征，因材施教，因人施教;并且在教學(xué)過(guò)程中要聯(lián)系實(shí)際，不斷探索、不斷實(shí)踐、不斷反思，這樣才能在教育教學(xué)中不斷進(jìn)步和完善。下面簡(jiǎn)單地總結(jié)一下近幾年來(lái)英語(yǔ)教學(xué)工作中的體會(huì)。

一、面向全體學(xué)生，為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

創(chuàng)設(shè)各種情景，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地使用英語(yǔ)，對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的失誤和錯(cuò)誤采取寬容的態(tài)度。在教學(xué)過(guò)程中盡可能少地說(shuō)漢語(yǔ)，而是以英語(yǔ)為主體，利用手勢(shì)、眼神、動(dòng)作、音調(diào)等輔助手段來(lái)幫助學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容;并且在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)設(shè)各種情景對(duì)話，通過(guò)直接的語(yǔ)言交流來(lái)幫助學(xué)生建立語(yǔ)感。通過(guò)這種方式組織教學(xué)，能增加學(xué)生的語(yǔ)言實(shí)踐機(jī)會(huì)，營(yíng)造語(yǔ)言氛圍，培養(yǎng)學(xué)生直接用英語(yǔ)思維、表達(dá)的習(xí)慣。

為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和直接交流的機(jī)會(huì)，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個(gè)空間。英語(yǔ)作為一種語(yǔ)言，其教學(xué)應(yīng)該融入一定的情境之中。可通過(guò)課堂表演來(lái)創(chuàng)造一定的語(yǔ)言環(huán)境，給學(xué)生營(yíng)造一方自由發(fā)展、自由發(fā)揮的天地;并且可為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)，給每位學(xué)生自我表現(xiàn)和自我發(fā)展的時(shí)間和空間。鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)參與體驗(yàn)、實(shí)踐、合作、探索等方式，發(fā)展聽、說(shuō)、讀、寫的綜合能力和整體素質(zhì)。要求學(xué)生在學(xué)校見到老師、同學(xué)，用英語(yǔ)打招呼;在英語(yǔ)課堂，盡可能用英語(yǔ)進(jìn)行交流;在課外，也要鼓勵(lì)孩子們盡可能使用英語(yǔ)。把英語(yǔ)教學(xué)融入日常生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)習(xí)成為生活的一部分，讓生活成為學(xué)習(xí)的延續(xù)。

二、關(guān)注學(xué)生情感，創(chuàng)造民主、和諧的教學(xué)氣氛。

學(xué)生只有對(duì)自己、對(duì)英語(yǔ)及其文化有積極的情態(tài)，才能保持英語(yǔ)學(xué)習(xí)的動(dòng)力并取得成績(jī)，刻板的情態(tài)，不僅會(huì)影響英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效果，還會(huì)影響其它發(fā)展，情態(tài)是學(xué)好英語(yǔ)的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學(xué)空間。

尊重每個(gè)學(xué)生，積極鼓勵(lì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的嘗試，保護(hù)他們的自尊心和積極性。關(guān)注學(xué)習(xí)有困難的或性格內(nèi)向的學(xué)生，盡可能地為他們創(chuàng)造語(yǔ)言表達(dá)的機(jī)會(huì)。把英語(yǔ)教學(xué)與情態(tài)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，創(chuàng)造各種合作學(xué)習(xí)的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)，互相幫助，體驗(yàn)成就感，發(fā)展合作精神。及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的進(jìn)步并給予相應(yīng)的表?yè)P(yáng)，保護(hù)他們的自尊心和積極性。創(chuàng)設(shè)各種合作學(xué)習(xí)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、互相幫助、體驗(yàn)成功、合作發(fā)展。關(guān)注后進(jìn)生和性格內(nèi)向的學(xué)生，盡可能為他們提供正確表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，讓每一次小小的突破成為他們進(jìn)步的基石。

三、讓學(xué)生對(duì)自己有自信心，提高他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

在農(nóng)村中學(xué)，學(xué)生大部分基礎(chǔ)都很差，教學(xué)內(nèi)容只能理解和掌握一部分，對(duì)老師的提問(wèn)沒(méi)有勇氣回答，甚至連學(xué)過(guò)的課文也沒(méi)有幾個(gè)同學(xué)能準(zhǔn)確流利地讀下來(lái)，課堂氣氛很不活躍。為了提高他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，我認(rèn)為應(yīng)該讓他們對(duì)自己有自信心，讓他們意識(shí)到自己也能和別人一樣開口流利地講英語(yǔ)。因此我鼓勵(lì)學(xué)生們大聲朗讀課文，給出學(xué)生英語(yǔ)句式讓學(xué)生們模仿，在課堂上重復(fù)老師講過(guò)的例句等大家都能接受的方式，盡可能給更多的同學(xué)都提供當(dāng)眾開口的機(jī)會(huì)。在糾正不標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音的同時(shí)，告訴學(xué)生學(xué)英語(yǔ)就是要勇于不斷在犯錯(cuò)中學(xué)會(huì)。并且告訴大家和自己比，人人都要爭(zhēng)取自己的進(jìn)步。經(jīng)過(guò)如此的激勵(lì)和練習(xí)，我認(rèn)為大部分同學(xué)在課堂上都能積極配合，而不至于逃避或者排斥學(xué)習(xí)英語(yǔ)，對(duì)自己學(xué)好英語(yǔ)的信心會(huì)有所增強(qiáng)。

四、從整體上把握英語(yǔ)學(xué)習(xí)要點(diǎn)，幫學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率。

大多學(xué)生滿足于課堂上學(xué)幾個(gè)單詞、短語(yǔ)、句型，而忽視了文章的整體性，“撿了芝麻卻丟了西瓜”，老師在課堂上應(yīng)從整體上把握文章，引導(dǎo)學(xué)生從詞、句層次上升到語(yǔ)篇層次。曾經(jīng)在教學(xué)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生非常熱衷于記下與課文單詞相關(guān)的各種詞組短語(yǔ)，而且記得越多越有成就感，于是我就問(wèn)這部分學(xué)生記在筆記本上的東西是否都能消化，學(xué)生告訴我先記下來(lái)然后慢慢消化。通過(guò)交談，告訴學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)語(yǔ)篇的整體內(nèi)容，即使記單詞，放在特定的語(yǔ)言環(huán)境里也會(huì)變得更加容易。

五、加強(qiáng)實(shí)用應(yīng)用文寫作的訓(xùn)練。

六、充分鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中增加趣味性。

對(duì)學(xué)習(xí)材料和內(nèi)容的處理，一般是由易到難，同時(shí)也要考慮到學(xué)生的興趣，使學(xué)生的思想處于一種積極的狀態(tài)。要想辦法為學(xué)生創(chuàng)設(shè)新穎有意義的情景，再由該情景過(guò)渡到課本中所展現(xiàn)的情景中。同時(shí)，利用多媒體。

課件。

讓所要呈現(xiàn)的情景更加直觀而富有情趣。比如在進(jìn)行課文講授時(shí)，用生動(dòng)的形象、真實(shí)的畫面、優(yōu)美動(dòng)聽的語(yǔ)言和音樂(lè)來(lái)豐富學(xué)生的想象力，刺激學(xué)生的興趣和求知欲，增強(qiáng)學(xué)生的記憶效果，達(dá)到事半功倍的效果。反饋信息，即時(shí)鞏固。英語(yǔ)的聽、說(shuō)訓(xùn)練一定要做到反饋及時(shí)。在教學(xué)中，學(xué)生對(duì)剛學(xué)的內(nèi)容記憶猶新，印象深刻，但若不及時(shí)鞏固，不僅會(huì)很快遺忘，而且會(huì)使學(xué)生在聽、說(shuō)中的錯(cuò)誤與偏差得不到及時(shí)糾正，以至形成錯(cuò)誤的思維定勢(shì)和語(yǔ)言習(xí)慣。

七、對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)可以使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，樹立自信，有助于反思及調(diào)整自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，評(píng)價(jià)或采用測(cè)驗(yàn)及非測(cè)驗(yàn)形式，平時(shí)重視形成性評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生回答學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)所改進(jìn)的誠(chéng)績(jī)，及反映的情感、態(tài)度、策略某方面進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)，如有口頭評(píng)價(jià)、等級(jí)評(píng)價(jià)、學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)等方法，充分發(fā)覺(jué)學(xué)生的進(jìn)步，鼓勵(lì)學(xué)生自我反思，自我提高，測(cè)驗(yàn)以學(xué)生綜合運(yùn)用能力為目標(biāo)，側(cè)重于學(xué)生理解和獲取信息，能力減少客觀題，增加主觀題，通過(guò)評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)會(huì)分析自己的成績(jī)和不足，明確努力方向。

大家知道：未來(lái)的文盲不是那些不識(shí)字的人，而是那些沒(méi)有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人。所以“l(fā)earnhowtolearn”成了21世紀(jì)的重大課題。首先，作為一個(gè)語(yǔ)言學(xué)習(xí)者應(yīng)有的學(xué)習(xí)策略是：一個(gè)積極的參與者，在有可能的環(huán)境大膽說(shuō)英語(yǔ);一個(gè)有收集分析處理信息能力的人，善于自學(xué)，會(huì)使用工具書;一個(gè)不怕輸?shù)娜瞬慌麓煺酆褪?，?jiān)信錯(cuò)誤會(huì)在練習(xí)中減少;一個(gè)敢于實(shí)踐的學(xué)習(xí)者。知識(shí)只有通過(guò)實(shí)踐才能轉(zhuǎn)化為技能?，F(xiàn)在我們英語(yǔ)提倡“任務(wù)型教學(xué)”模式，即：task-basedlearning(tbl),簡(jiǎn)單地講，它是讓學(xué)生用所學(xué)知識(shí)在模擬真實(shí)的環(huán)境中完成一項(xiàng)交際任務(wù)。因?yàn)槲覀冎溃簂anguageisfordoingthings.英語(yǔ)方面的自主學(xué)習(xí)可從以下幾方面入手：改錯(cuò)記錄、單元總結(jié)、課后錄音、合作寫作、課外閱讀、課外聽力、收集課外內(nèi)容(單詞)、口語(yǔ)練習(xí)另外，對(duì)于課程的開發(fā)，如：英文歌曲，英文短劇表演，英文寫作等方面，其實(shí)我們也可做適當(dāng)嘗試。

總之，面對(duì)課改，我們教師應(yīng)學(xué)習(xí)新的教育理念并不停地進(jìn)行終身學(xué)習(xí);注重知識(shí)的更新與多元文化素養(yǎng)的培養(yǎng);運(yùn)用多媒體知識(shí);恰當(dāng)?shù)剡x擇和調(diào)整教育教學(xué)策略，設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)谋M量真實(shí)的語(yǔ)言情景和豐富多樣的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)，吸引學(xué)生主動(dòng)參與語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng);提高口語(yǔ)水平;盡可能變換教學(xué)方式;聯(lián)系課堂內(nèi)容，開展小組活動(dòng);要具備對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行及時(shí)的反思和改進(jìn)的能力，不斷研究、創(chuàng)造、發(fā)展、豐富英語(yǔ)教學(xué)方法;給予特殊學(xué)生以特殊關(guān)心;新課程改革不是紙上談兵，必須要與實(shí)踐相結(jié)合，還將努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，積極參與課程改革，在課改中不斷學(xué)習(xí)，不斷實(shí)踐，不斷反思，愿與新課程共同成長(zhǎng)。

面對(duì)課改，我們教師該學(xué)習(xí)新的教育理念并不停地進(jìn)行終身學(xué)習(xí);注重知識(shí)的更新與多元文化素養(yǎng)的培養(yǎng);運(yùn)用多媒體知識(shí);恰當(dāng)?shù)剡x擇和調(diào)整教育教學(xué)策略，設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)谋M量真實(shí)的語(yǔ)言情景和豐富多樣的語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)，吸引學(xué)生主動(dòng)參與語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng);提高口語(yǔ)水平;盡可能變換教學(xué)方式;聯(lián)系課堂內(nèi)容，開展小組活動(dòng);要具備對(duì)自己的教學(xué)行為進(jìn)行及時(shí)的反思和改進(jìn)的能力，不斷研究、創(chuàng)造、發(fā)展、豐富英語(yǔ)教學(xué)方法;給予特殊學(xué)生以特殊關(guān)心;更新老師與學(xué)生，老師與家長(zhǎng)的關(guān)系的定位。

通過(guò)聽課和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在特寫一下自己的心得體會(huì)：

在新課改中(一)我認(rèn)為需要轉(zhuǎn)變的就是觀念，教學(xué)目的上要轉(zhuǎn)變觀念。在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中，把系統(tǒng)的傳授知識(shí)作為重點(diǎn)，目的在于讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握大量的知識(shí)，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的系統(tǒng)性和條理性。教師在教學(xué)中把知識(shí)范疇、重點(diǎn)、難點(diǎn)反復(fù)掂量估計(jì)，圍繞它來(lái)展開自己的教學(xué)過(guò)程，通常會(huì)忽略掉學(xué)生能力的培養(yǎng)，以及情感、態(tài)度價(jià)值觀念的培養(yǎng)。但是如今社會(huì)的知識(shí)更新很快，教學(xué)的主要目的不是讓學(xué)生掌握系統(tǒng)的知識(shí)，而且使學(xué)生具備終生獲取知識(shí)的能力，因此在設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程中，首先要考慮如何使學(xué)生在探究性學(xué)習(xí)的過(guò)程中達(dá)到這一目的。

(二)在教學(xué)內(nèi)容上要轉(zhuǎn)變觀念，打破學(xué)科之間的局限，要重視知識(shí)之間的遷移。英語(yǔ)科學(xué)教學(xué)是整體教學(xué)教育的一個(gè)組成部分，在能力以及情感態(tài)度、價(jià)值觀等方面，教學(xué)目的常常是跨學(xué)科的，各科教學(xué)目的都在于培養(yǎng)具有全面素質(zhì)的人才。因此，在教學(xué)中首先要打破學(xué)科局限，立足于英語(yǔ)學(xué)科，通過(guò)生物學(xué)科的教學(xué)培養(yǎng)全面發(fā)展的新人。所以不光是教書而且要育人，要成才更要成人。這就是新課改精髓所在。

(三)在教學(xué)策略和方法上要轉(zhuǎn)變自己的觀念，把“金子”變成“點(diǎn)金術(shù)”，也就是常說(shuō)的授之于魚不如授之于漁。新課改理念要求學(xué)生的英語(yǔ)科學(xué)素養(yǎng)是不可能單純地依靠知識(shí)的傳承、講授、灌輸來(lái)形成的，必須改變教學(xué)策略和改進(jìn)教學(xué)方法，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，把學(xué)什么變成怎么學(xué)，把被動(dòng)地學(xué)轉(zhuǎn)為主動(dòng)地去學(xué)。新教材將探究性學(xué)習(xí)貫穿于全書的各個(gè)欄目中，因此，在教學(xué)過(guò)程的組織和實(shí)施中不忘探究，在教學(xué)策略上要確保探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的數(shù)量和質(zhì)量，改變過(guò)去重結(jié)果輕過(guò)程的做法，重視探究過(guò)程，不拘泥于某一種形式，從而達(dá)到預(yù)期目的。然而中考這個(gè)指揮棒依然牽掛著每個(gè)人的心，所以老師們都認(rèn)為探究并不是每節(jié)課都要去做的，一是受到課堂時(shí)間的影響，二是受到一些教學(xué)設(shè)備的制約，所以只能合適的時(shí)間合適的場(chǎng)地進(jìn)行，在講課時(shí)一些注意點(diǎn)還是要好好把握的，把知識(shí)點(diǎn)貫穿到自己的課堂中去，教給學(xué)生的知識(shí)讓他們學(xué)會(huì)用自己的知識(shí)去解決實(shí)際生活中的問(wèn)題，所以上課時(shí)要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)敢馊W(xué)、感興趣去學(xué)。

很榮幸能和各校的老師一起參加這次的初中英語(yǔ)新課標(biāo)和教材的培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)這兩天的培訓(xùn)，對(duì)新課改有了一定的了解與認(rèn)識(shí)。新課改對(duì)我們每一個(gè)老師來(lái)說(shuō)都是一種挑戰(zhàn)，通過(guò)這次的培訓(xùn)，我相信在這次課改中能有新的發(fā)展和突破。以下是我通過(guò)幾方面考慮得來(lái)的心得。

一、明確目標(biāo)。我們以往的英語(yǔ)教學(xué)中把“掌握語(yǔ)言基本知識(shí)和基本技能”放在教學(xué)目的首位。而新制定的課程標(biāo)準(zhǔn)要求把“激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，使學(xué)生樹立自信心，養(yǎng)成良好的習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)英語(yǔ)策略，發(fā)展自主學(xué)習(xí)的能力和合作精神”放在首位。同時(shí)，提倡教學(xué)中要以“口語(yǔ)交際”為主，培養(yǎng)學(xué)生的口語(yǔ)能力，使每一個(gè)學(xué)生都能開口說(shuō)英語(yǔ)，達(dá)到學(xué)以致用的目的和增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

二、改變英語(yǔ)教學(xué)方法。過(guò)去的在英語(yǔ)教學(xué)中總是老師講，學(xué)生記。教師是課堂的主角，學(xué)生是聽眾，學(xué)生自由練習(xí)很少，口語(yǔ)、聽力非常差。現(xiàn)在我們要轉(zhuǎn)變這種模式，在課堂上以學(xué)生為主體，把主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生。那么怎樣才能使學(xué)生在課堂中處于主體地位，提高學(xué)習(xí)效率呢?可以從以下四方面入手:。

1、在教學(xué)中應(yīng)把時(shí)間和空間多留給學(xué)生。合作學(xué)習(xí)前給學(xué)生獨(dú)立思考的時(shí)間。沒(méi)有獨(dú)立思考就進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)將流于形式，質(zhì)量不高。有準(zhǔn)備的討論交流，才可能是高質(zhì)量的交流。提出一個(gè)探究性的問(wèn)題，給學(xué)生思維空間。給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間。在課堂教學(xué)中，時(shí)間是最重要的學(xué)習(xí)資源。一個(gè)教師對(duì)時(shí)間如何分配，直接反映這個(gè)教師的教學(xué)觀。探究的問(wèn)題性、實(shí)踐性、參與性和開放性決定了探究學(xué)習(xí)必須有充分的自主學(xué)習(xí)時(shí)間，否則就是一句空話。

2、精心設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性主要在于老師的調(diào)動(dòng)。在學(xué)生消除心理障礙后，就需要老師精心設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)模仿、會(huì)話、口、筆頭操練、提問(wèn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，激活學(xué)生的思維，激起學(xué)生的情感，使學(xué)生全身心地投入到英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)中。雖然我們的教學(xué)條件有限，但我們可以根據(jù)實(shí)際運(yùn)用實(shí)物、自制教具來(lái)使課堂形象生動(dòng)。

3、充分利用學(xué)生的差異。在以往的課堂上，教師對(duì)學(xué)生的要求是整齊劃一，束縛了學(xué)生創(chuàng)新潛能的發(fā)揮。教師要重視尊重學(xué)生的個(gè)性，滿足學(xué)生的不同需求。因此，我們不能用一個(gè)模式去塑造和評(píng)價(jià)學(xué)生。不能用一個(gè)水平衡量學(xué)生，那是不現(xiàn)實(shí)的，也是不可能的。要尊重學(xué)生的不同理解和認(rèn)識(shí)，讓課堂成為學(xué)生發(fā)揮個(gè)性的天地，成為自我賞識(shí)的樂(lè)園。

4、創(chuàng)造性運(yùn)用教材。新課程倡導(dǎo)教師“用教材教”，而不是簡(jiǎn)單地“教教材”。教材只是書面的東西，而且所載的信息是有限的。傳統(tǒng)的教學(xué)與新課程教學(xué)有很大的區(qū)別，以往的教學(xué)只是要求講解知識(shí)點(diǎn)，而現(xiàn)在的新課程強(qiáng)調(diào)要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)的能力。教師與學(xué)生的位置也發(fā)生了變化，從教師中心轉(zhuǎn)向?qū)W生中心;學(xué)生的學(xué)習(xí)方式發(fā)生了變化，從獨(dú)立學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向了合作學(xué)習(xí);學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了變化，從接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向探究式學(xué)習(xí)。5、要讓課堂“活”起來(lái)，學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)。怎樣能使學(xué)生動(dòng)起來(lái)：(1)激發(fā)學(xué)生在課前準(zhǔn)備階段動(dòng)起來(lái)。這就要求我們老師在備課的時(shí)候，要認(rèn)真地鉆研教材，研究學(xué)生，設(shè)計(jì)教法。我們?cè)趥湔n時(shí)，不僅僅局限于我們老師自己備，同時(shí)也可要求學(xué)生參與。(2)引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)入新課階段動(dòng)起來(lái)。是否成功地導(dǎo)入新課直接關(guān)系到這堂課的順利進(jìn)行。我通常都是都是通過(guò)值日?qǐng)?bào)告來(lái)導(dǎo)入，一方面鍛煉學(xué)生的口語(yǔ)，一方面訓(xùn)練其他學(xué)生的聽力。這種方法有一定的效果，但每天如此會(huì)引起學(xué)生的厭倦情緒。如果教師能增加一些新花樣，變換一下方式的話，學(xué)生的注意力一定會(huì)保持集中。如可以小競(jìng)賽、講故事、做游戲等等。(3)鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中動(dòng)起來(lái)。讓學(xué)生在生動(dòng)、形象、直觀的情景下輕松、愉快地掌握所學(xué)的知識(shí)。新課程改革強(qiáng)調(diào)能力，但更應(yīng)注重基礎(chǔ)。處于基礎(chǔ)教育階段的初中英語(yǔ)教育，可謂是英語(yǔ)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的基礎(chǔ)。初中英語(yǔ)基本上是大部分地區(qū)英語(yǔ)教育的啟蒙教育，其目的應(yīng)是學(xué)習(xí)一些基本知識(shí)和培養(yǎng)一些基本技能，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下較好的基礎(chǔ)，而不應(yīng)是重在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用能力。

教師以學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)為中心，扎實(shí)抓好課堂教學(xué)，讓學(xué)習(xí)落到實(shí)處。以“學(xué)生為中心”，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。但是初中學(xué)生連英語(yǔ)的皮毛都尚未弄懂且情緒極易波動(dòng)，他們不是很明白教學(xué)的重難點(diǎn)，所以我個(gè)人覺(jué)得課堂的主動(dòng)權(quán)還是應(yīng)該屬于老師的，老師來(lái)安排和調(diào)節(jié)課堂教學(xué)活動(dòng)，監(jiān)控教學(xué)過(guò)程。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇二

一、教師要愛國(guó)守法，我們教師是教育過(guò)程中的主導(dǎo)力量，更應(yīng)學(xué)法、知法、守法、用法，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，不斷增強(qiáng)依法執(zhí)教的意識(shí)，并把學(xué)法、知法、守法、用法的意識(shí)貫徹到自己的實(shí)際生活與教育教學(xué)工作中。

二、教書育人，為人師表，終身學(xué)習(xí)是師德師風(fēng)建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容。古人對(duì)教師的職責(zé)概括為：傳道、授業(yè)、解惑。這其實(shí)只指出了老師“教書育人”的職責(zé)中教書的一面，而“為人師表”則對(duì)老師提出了更高的人格上的要求。

教師職業(yè)最大的特點(diǎn)是培養(yǎng)塑造下一代，因此在教育教學(xué)過(guò)程中教師教師應(yīng)重視自身的道德形象，重視教師職業(yè)的特質(zhì)修養(yǎng)和個(gè)性魅力，要嚴(yán)格要求自己，做到以德服人，以身立教，在平凡的工作中要安貧樂(lè)教，甘于奉獻(xiàn)，為學(xué)生樹立起楷模的形象。

三、教師要愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生。在教育教學(xué)過(guò)程中，教師要自覺(jué)遵守法律法規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行師德師風(fēng)規(guī)范要求，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心。堅(jiān)持做到關(guān)心尊重每一個(gè)學(xué)生，用教師的愛心去化解學(xué)生的逆反心理和對(duì)抗情趣，最大限度的發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。在平時(shí)的教育教學(xué)中，教師要自覺(jué)關(guān)愛學(xué)生維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利，不歧視學(xué)生，更不體罰或變相體罰學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，使學(xué)生在尉犁一校這個(gè)大家庭中健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

現(xiàn)代教育是開放性教育。學(xué)校的法制安全教育工作必須要與家庭、社會(huì)密切配合，課內(nèi)外、校內(nèi)外多種方法結(jié)合，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體參與意識(shí)，發(fā)揮各自的功能，相互合作，形成合力，齊抓共管，這樣才能取得更好的效果。

因此，在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加努力。用法律解決問(wèn)題，做一個(gè)懂法、守法的好公民。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇三

從初中法律中了解到，從生活與教育的關(guān)系上說(shuō)，是生活決定教育。從效力上說(shuō)，教育更通過(guò)生活才能發(fā)出力量而成為真正的教育，探討。

在學(xué)習(xí)教師的各項(xiàng)法律法規(guī)的過(guò)程中，又一次讓自己的思想和心靈得到提升，法律法規(guī)的制定為我們從教者指明了前進(jìn)的方向，提出了努力通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)校教師進(jìn)一步提高了自己的法律意識(shí)，增強(qiáng)了師生的法治觀念和法律素質(zhì)。在學(xué)習(xí)中認(rèn)真對(duì)照，自我反思;在尋找差距與不足中正視自己，下面就個(gè)人學(xué)習(xí)所得談幾點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。

一、教師要愛國(guó)守法，我們教師是教育過(guò)程中的主導(dǎo)力量，更應(yīng)學(xué)法、知法、守法、用法，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，不斷增強(qiáng)依法執(zhí)教的意識(shí)，并把學(xué)法、知法、守法、用法的意識(shí)貫徹到自己的實(shí)際生活與教育教學(xué)工作中。

二、教書育人，為人師表，終身學(xué)習(xí)是師德師風(fēng)建設(shè)的重點(diǎn)內(nèi)容。古人對(duì)教師的職責(zé)概括為:傳道、授業(yè)、解惑。這其實(shí)只指出了老師“教書育人”的職責(zé)中教書的一面，而“為人師表”則對(duì)老師提出了更高的人格上的要求。

教師職業(yè)最大的特點(diǎn)是培養(yǎng)塑造下一代，因此在教育教學(xué)過(guò)程中教師教師應(yīng)重視自身的道德形象，重視教師職業(yè)的特質(zhì)修養(yǎng)和個(gè)性魅力，要嚴(yán)格要求自己，做到以德服人，以身立教，在平凡的工作中要安貧樂(lè)教，甘于奉獻(xiàn)，為學(xué)生樹立起楷模的形象。

三、教師要愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生。在教育教學(xué)過(guò)程中，教師要自覺(jué)遵守法律法規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行師德師風(fēng)規(guī)范要求，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心。堅(jiān)持做到關(guān)心尊重每一個(gè)學(xué)生，用教師的愛心去化解學(xué)生的逆反心理和對(duì)抗情趣，最大限度的發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。在平時(shí)的教育教學(xué)中，教師要自覺(jué)關(guān)愛學(xué)生維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利，不歧視學(xué)生，更不體罰或變相體罰學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，使學(xué)生在尉犁一校這個(gè)大家庭中健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

現(xiàn)代教育是開放性教育。學(xué)校的法制安全教育工作必須要與家庭、社會(huì)密切配合，課內(nèi)外、校內(nèi)外多種方法結(jié)合，調(diào)動(dòng)學(xué)生主體參與意識(shí)，發(fā)揮各自的功能，相互合作，形成合力，齊抓共管，這樣才能取得更好的效果。

因此，在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加努力。用法律解決問(wèn)題，做一個(gè)懂法、守法的好公民。

聞名教育家陶行知說(shuō):“從生活與教育的關(guān)系上說(shuō)，是生活決定教育。從效力上說(shuō)，教育更通過(guò)生活才能發(fā)出力量而成為真正的教育?！苯逃袚?dān)了使每一個(gè)社會(huì)成員社會(huì)化的重任，對(duì)中學(xué)生的法制教育在其中的意義更是毋庸臵疑。

人生在世，難免遇到難以抉擇的時(shí)候，但，當(dāng)你正處于十字路口不知道該何去何從時(shí)，你將做出如何抉擇?在現(xiàn)實(shí)生活中，有許多人不能明辨是非而選錯(cuò)了道路使自己后悔一生，尤其是我們青少年。在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，應(yīng)試教育的陰影仍然存在，不少學(xué)生成了應(yīng)試教育條件下的失敗者。他們年齡還小，心理壓力大，心理發(fā)展很不穩(wěn)定。

在他們身上，容易養(yǎng)成不良習(xí)慣，發(fā)生違法行為，加上一些學(xué)校應(yīng)試當(dāng)先，忽視對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制教育，極易導(dǎo)致上述學(xué)生造成或輕或重的法律后果，使得青少年犯罪率越來(lái)越高。因此當(dāng)前為適應(yīng)建立“社會(huì)主義法治國(guó)家”的要求，充實(shí)和完善學(xué)校對(duì)青少年學(xué)生的思想道德建設(shè)工作，加強(qiáng)法制教育，增強(qiáng)青少年法律意識(shí)尤為重要。

在我們身邊，一些同學(xué)老是犯錯(cuò)誤，法律紀(jì)律觀念淡薄，屢教不改。認(rèn)為:只要自己不去殺人放火就行了，犯點(diǎn)小錯(cuò)誤又有什么大不了的呢?不過(guò)俗話說(shuō)得好:“小時(shí)偷針，大時(shí)偷金?！薄靶r(shí)偷油，大時(shí)偷牛?！?/p>

這就告訴了我們:如果一個(gè)人從小就沒(méi)有養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，沒(méi)有良好的法律紀(jì)律意識(shí)，隨意做損壞公物，打人，罵人，甚至偷竊等壞事，不僅僅是給你個(gè)人的形象抹黑，而且會(huì)漸漸腐蝕你的心靈，收集你失去辨別善惡的能力。漸漸地，你就會(huì)情不自禁地犯這樣那樣的錯(cuò)誤。如果你不能夠痛改前非，繼續(xù)發(fā)展下去，那些惡習(xí)就會(huì)在你心理根深蒂固，而且會(huì)越變?cè)絿?yán)重。到時(shí)，你很可能走上犯罪的道路，最終等待你的，就只有失去人生自由的監(jiān)獄了。

人之初，性本善。但由于后天所處的環(huán)境不同，性格也會(huì)變得迥然不同。作為青少年的我們，正是學(xué)習(xí)知識(shí)，樹立人生觀和價(jià)值觀的時(shí)候。我們更應(yīng)該學(xué)法，用法。學(xué)習(xí)法律是為了防止自己由于無(wú)知而觸犯了法律，用法則是用法律來(lái)保護(hù)自己，不讓自己受到傷害。多數(shù)中學(xué)生都希望獲得相關(guān)法律知識(shí)，對(duì)法律問(wèn)題感愛好，但卻對(duì)法制教育感到困惑。我對(duì)本班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)所有學(xué)生都希望學(xué)法、懂法、用法，但普遍對(duì)法制教育存在不同程度的困惑。所以我們應(yīng)該主動(dòng)地，自覺(jué)地去學(xué)習(xí)法律。其實(shí)學(xué)習(xí)法律的方式很多:可以看法制節(jié)目，可以聽法律講座，也可以閱讀相關(guān)書籍。

總之，只要我們肯去學(xué)，就不會(huì)不懂法。同學(xué)們，作為新時(shí)代的接班人，作為祖國(guó)的希望，作為青少年的我們，為了我們能夠健康成長(zhǎng)，為了我們美好的明天，讓我們從現(xiàn)在開始，嚴(yán)于律己，改掉不良習(xí)慣，學(xué)法守法，做一個(gè)合格的當(dāng)代中學(xué)生吧!

這學(xué)期我們學(xué)校開設(shè)了許多門選修課，其中就有實(shí)用法律這一門課。雖然選修這門課的學(xué)生有很多，但是名額卻只有200個(gè)，而我很榮幸地成為了這200人的大部隊(duì)中的一員，選上了這門實(shí)用法律課。雖然以前在中學(xué)的時(shí)候通過(guò)學(xué)習(xí)思想政治課讓我對(duì)法律知識(shí)有所了解，但是還只是很表面的理解以及很感性的認(rèn)識(shí)，這學(xué)期通過(guò)選修實(shí)用法律這門選修課，在聽了幾位授課老師所教授的課程以后，我對(duì)法律知識(shí)的認(rèn)識(shí)有了明顯的提高，領(lǐng)悟到了法律的深層次的內(nèi)涵，也有了非常理性的認(rèn)識(shí)，同時(shí)，法律意識(shí)也有了明顯的增強(qiáng)。如今這門選修課已經(jīng)結(jié)束了，但是每當(dāng)我靜下心來(lái)回憶法律課上老師所教授的知識(shí)時(shí)，我總能體會(huì)頗深。學(xué)習(xí)法律的心得體會(huì)。

在學(xué)習(xí)法律的過(guò)程當(dāng)中，好幾位老師都以案例分析的方式給我們講解了一些比較典型的案例，使我們掌握了基本的法律知識(shí)，理解了憲法、刑法等有關(guān)法律的基本精神以及內(nèi)容，提高了對(duì)法律的重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了法律意識(shí)。而我們作為新一代的大學(xué)生，作為21世紀(jì)的中國(guó)的建設(shè)者，我們是社會(huì)主義中國(guó)的主人，也是先進(jìn)文化技術(shù)水平的先進(jìn)代表，我們應(yīng)該要樹立主人翁的責(zé)任感和人民公仆的義務(wù)感。在真正地進(jìn)入社會(huì)走上工作崗位之前，努力加強(qiáng)公民意識(shí)的培養(yǎng)以及法律意識(shí)的培養(yǎng)，樹立人民公仆的法律義務(wù)感和全心全意為人民服務(wù)的思想，以備將來(lái)畢業(yè)以后走上工作崗位，能更好地為人民服務(wù)。通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)用法律這門課程，我們能加強(qiáng)自身的修養(yǎng)，依法規(guī)范自己的行為，樹立正確的責(zé)任感和義務(wù)感。

勞動(dòng)合同。

法……，使我們能夠深刻地理解到了我們的權(quán)利和義務(wù)，使我們能夠在以后的學(xué)習(xí)、工作以及生活中正確地行使我們的權(quán)利，正確地履行我們應(yīng)盡的義務(wù)，更能正確地遵守法律法規(guī)，使我們更能夠在學(xué)習(xí)、工作以及生活中免受困擾，保護(hù)自身的生命和財(cái)產(chǎn)的安全。

法律知識(shí)是我們大學(xué)生所必須具備的素質(zhì)之一，我們必須通過(guò)法律，樹立我們的正確的人生觀以及價(jià)值觀。同時(shí)，我們還要通過(guò)法律，促進(jìn)和規(guī)范人與人之間的關(guān)系，正確地處理人與人之間的關(guān)系問(wèn)題，還要做到公平交易，平等……。而在生活過(guò)程中，我們應(yīng)該要遵守法律，享受個(gè)人權(quán)利，履行個(gè)人義務(wù)。我們作為大學(xué)生，在校園內(nèi)應(yīng)該要嚴(yán)格遵守學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)，同時(shí)也應(yīng)該要好好地學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)。只有通過(guò)學(xué)習(xí)法律知識(shí)我們才能更好地去理解法律，從而遵守法律。

總之，大學(xué)生學(xué)習(xí)法律知識(shí)既是時(shí)代的要求也是自身健康成長(zhǎng)、成才和全面發(fā)展所必須的，所以我們學(xué)習(xí)法律知識(shí)是很重要的。在以后的學(xué)習(xí)歲月里我們還應(yīng)該繼續(xù)的學(xué)習(xí)法律知識(shí)，要知道學(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的階梯，學(xué)習(xí)是社會(huì)發(fā)展的前提，學(xué)習(xí)是思想創(chuàng)新的保證。當(dāng)今世界科技進(jìn)步日新月異，知識(shí)更新速度加快，綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。唯有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的外部世界。因此，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)法律知識(shí)，我們才能對(duì)法律有全新的認(rèn)識(shí)并且全面地認(rèn)識(shí)法的功能，懂得法律是整個(gè)社會(huì)的調(diào)解器的功能，從而能夠更好地保護(hù)我們自己，使自己不受到傷害，同時(shí)，也不傷害他人。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇四

初中體訓(xùn)是我們學(xué)校的一項(xiàng)重要活動(dòng)，也是我們生活中不可或缺的一部分。通過(guò)體訓(xùn)，我們可以鍛煉身體，增加體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。同時(shí)，體訓(xùn)還可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，培養(yǎng)意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信心。初中體訓(xùn)是我們?nèi)姘l(fā)展的一部分，對(duì)我們的成長(zhǎng)有著重要的影響。

段二：體訓(xùn)的方法。

在初中體訓(xùn)中，我們采用了多種多樣的體育項(xiàng)目，比如：籃球、足球、跳繩、游泳等。這些項(xiàng)目既能鍛煉我們的體能，又能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神。我覺(jué)得體訓(xùn)的方法非常靈活多樣，不僅僅是傳統(tǒng)的課堂訓(xùn)練，還有實(shí)地訓(xùn)練、比賽等，使我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中增長(zhǎng)見識(shí)，培養(yǎng)了比賽的勇氣和心態(tài)。

段三：體訓(xùn)的收獲。

通過(guò)體訓(xùn)，我不僅僅鍛煉了身體，還學(xué)到了許多東西。首先，我意識(shí)到只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力才能取得進(jìn)步。體訓(xùn)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天都要進(jìn)行，不能有任何松懈。其次，我發(fā)現(xiàn)體訓(xùn)讓我更加自律，通過(guò)訓(xùn)練我學(xué)會(huì)了合理安排時(shí)間，培養(yǎng)了自己的時(shí)間管理能力。最重要的是，體訓(xùn)讓我更加自信，通過(guò)參與比賽我克服了害怕失敗的心理，增加了對(duì)自己的信心。

段四：體訓(xùn)的困難。

當(dāng)然，在體訓(xùn)過(guò)程中也面臨了許多困難。首先，最常見的困難就是體力不支，在體訓(xùn)中會(huì)感到十分疲勞。其次，還有比賽的壓力，尤其是面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手時(shí)，常常會(huì)有挫敗的感覺(jué)。最后，有時(shí)候訓(xùn)練計(jì)劃會(huì)很緊湊，常常需要加班加點(diǎn)，對(duì)時(shí)間的壓力會(huì)讓人焦慮不安。

段五：體訓(xùn)的啟示。

通過(guò)初中體訓(xùn)，我明白了許多道理。首先，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能獲得真正的進(jìn)步。沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲，只有勇于挑戰(zhàn)自己，才能超越自己。其次，體訓(xùn)教會(huì)了我如何團(tuán)隊(duì)合作，如何在集體中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。最后，體訓(xùn)讓我明白了自信的重要性，只有相信自己才能戰(zhàn)勝一切困難。

通過(guò)初中體訓(xùn)，不僅僅是鍛煉身體，更是培養(yǎng)了我們的意志品質(zhì)和人生觀念。它教會(huì)了我們堅(jiān)持、忍耐、自律等品質(zhì)，為我們未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，通過(guò)初中體訓(xùn)的種種經(jīng)歷，一定能夠讓我們?cè)谌松牡缆飞献兊酶訌?qiáng)大、更加自信。體訓(xùn)的經(jīng)歷將成為我們寶貴的財(cái)富，陪伴我們一生。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇五

初中體訓(xùn)是一項(xiàng)重要的學(xué)校教育活動(dòng)，通過(guò)體育訓(xùn)練可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)他們的體力和體質(zhì)。體育訓(xùn)練還可以培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)他們堅(jiān)持不懈的毅力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在我參加初中體訓(xùn)的這段時(shí)間里，我深深感受到了體育訓(xùn)練對(duì)我的身心發(fā)展的重要性。

第二段：體訓(xùn)的收獲。

在體訓(xùn)中，我不僅鍛煉了身體，還提高了自己的技能。比如，我通過(guò)跑步和跳繩，鍛煉了自己的耐力和靈活性；通過(guò)籃球和足球訓(xùn)練，提高了自己的運(yùn)動(dòng)技能和團(tuán)隊(duì)合作能力。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅收獲了身體上的成長(zhǎng)，更重要的是，我收獲了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。我開始相信自己，相信只要付出努力，就能夠取得好的成績(jī)。

第三段：克服困難的經(jīng)歷。

在初中體訓(xùn)中，我也經(jīng)歷了一些困難和挑戰(zhàn)。比如，我曾經(jīng)覺(jué)得跳繩非常難，每次都跳不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)感到累，甚至騎自行車時(shí)也是很吃力。但是，我沒(méi)有放棄，我堅(jiān)持每天都訓(xùn)練，每天都跳繩和騎自行車，逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己的體力逐漸增強(qiáng)了，跳繩時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。通過(guò)這個(gè)經(jīng)歷，我明白了只要有毅力和耐心，就能夠克服困難，取得成功。

第四段：體訓(xùn)的影響。

初中體訓(xùn)不僅對(duì)我的個(gè)人發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，同時(shí)也對(duì)我和同學(xué)們的關(guān)系產(chǎn)生了積極作用。在體訓(xùn)中，我們經(jīng)常一起跑步、打球，相互鼓勵(lì)和幫助。通過(guò)一起訓(xùn)練，我們建立了深厚的友誼和團(tuán)隊(duì)精神。我們互相激勵(lì)，互相幫助，讓我們的團(tuán)結(jié)更加緊密。體訓(xùn)還給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，我們可以通過(guò)賽事和比賽展現(xiàn)自己的實(shí)力，培養(yǎng)自信心和勇氣。

第五段：體訓(xùn)的啟示。

通過(guò)初中體訓(xùn)，我深刻意識(shí)到，只有有一個(gè)健康的身體，我們才能更好地學(xué)習(xí)和生活。我明白了只有通過(guò)鍛煉自己，不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷提高自己，取得更好的成績(jī)。體訓(xùn)還教會(huì)我要堅(jiān)持不懈地努力，只有堅(jiān)持才能取得成功。我相信，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在生活中，只要我堅(jiān)持不懈，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的夢(mèng)想。

總結(jié)：

通過(guò)初中體訓(xùn)的訓(xùn)練，我提高了自己的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自己的體力和體質(zhì)。我克服了困難，收獲了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。體訓(xùn)的過(guò)程中，我與同學(xué)們建立了深厚的友誼和團(tuán)隊(duì)精神。我相信，通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，我一定能夠取得更好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。初中體訓(xùn)讓我體悟到了健康和毅力的重要性，也讓我明白了只有通過(guò)鍛煉和挑戰(zhàn)自己，才能夠不斷提高自己，取得更好的成就。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇六

初中是人生中一個(gè)重要的階段，我還記得當(dāng)初進(jìn)入初中的時(shí)候，滿心期待又有些不安。面對(duì)來(lái)自不同小學(xué)的同學(xué)們，我不知道該如何適應(yīng)新環(huán)境。新的科目安排、更高難度的學(xué)習(xí)，讓我感到有些壓力。尤其是作為一名新生，更有著被學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們欺負(fù)的擔(dān)憂。然而，壓力和挑戰(zhàn)也是人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我決定坦然面對(duì)這些變化，并且積極適應(yīng)。

第二段：友誼的萌芽與成長(zhǎng)。

初中里，我結(jié)識(shí)了許多新朋友，也重新找回了一些老朋友。在班里，我們一起上課，一起玩耍，互相幫助，慢慢產(chǎn)生了深厚的友誼。我發(fā)現(xiàn)初中的友誼和小學(xué)的友誼有所不同。小學(xué)時(shí)，我們的友誼建立在玩樂(lè)和共同興趣上，而初中的友誼更加真實(shí)和深沉。我們一起度過(guò)了許多困難和挑戰(zhàn)，互相支持和鼓勵(lì)。友情的萌芽在初中里得到了茁壯的成長(zhǎng)。

第三段：對(duì)學(xué)習(xí)的改變和追求。

初中的學(xué)習(xí)要比小學(xué)時(shí)更加嚴(yán)肅和復(fù)雜。各科目的知識(shí)也更加深入和廣泛。我開始有了更多的作業(yè)和考試，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。但是，我并沒(méi)有因此退縮，相反，我更加積極地追求更好的成績(jī)。我告訴自己要努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己。我參加了各種學(xué)習(xí)班，積極請(qǐng)教老師和同學(xué)，通過(guò)不斷努力，我的成績(jī)逐漸提高。我也發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)并不僅僅是為了考試，它是為了讓我更好地理解和應(yīng)用知識(shí)，為未來(lái)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四段：培養(yǎng)興趣和才藝。

除了學(xué)習(xí)，初中還給了我更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展自己的興趣和才藝。我參加了學(xué)校的各種社團(tuán)和俱樂(lè)部，比如校報(bào)社、舞蹈隊(duì)等。在這些活動(dòng)中，我學(xué)到了很多技能，也交到了很多志同道合的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)寫作和舞蹈特別有興趣，并且也得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可和贊賞。這些興趣和才藝的培養(yǎng)不僅為我豐富了校園生活，還為我未來(lái)的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

第五段：對(duì)初中生活的總結(jié)與展望。

回顧初中的日子，我感到充實(shí)而難忘。初中生活不僅有了更多的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，還有了更多的友誼和成長(zhǎng)。在這個(gè)階段，我不僅學(xué)習(xí)到了知識(shí)，還學(xué)會(huì)了如何與人相處、如何解決問(wèn)題。初中生活讓我更加明確了自己的興趣和才藝，并且為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，我也深知自己還有很多需要努力和提高的地方。我希望能夠在高中繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，同時(shí)繼續(xù)培養(yǎng)自己的興趣和才藝，成為一個(gè)更加全面發(fā)展的人。

初中對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是人生中的一個(gè)重要階段，它不僅意味著從小學(xué)生向中學(xué)生的轉(zhuǎn)變，更為我們的成長(zhǎng)和發(fā)展提供了機(jī)會(huì)。初中的每一個(gè)經(jīng)歷和體驗(yàn)都讓我更加明確了自己的方向和目標(biāo)，也讓我更加堅(jiān)定了追求夢(mèng)想的決心。我相信，在這段難忘的初中時(shí)光里，我收獲了很多，也為未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇七

初中時(shí)期是一個(gè)人身體發(fā)育和健康狀況發(fā)生巨大變化的階段，為了保障學(xué)生的健康成長(zhǎng)，學(xué)校每年都會(huì)進(jìn)行體檢。最近，我也經(jīng)歷了一次初中體檢，在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了身體健康的重要性，也對(duì)自己的身體狀況有了更全面的認(rèn)識(shí)。

第二段：體檢中的收獲。

在體檢中，我了解到了自己身體的一些健康問(wèn)題。首先，我的視力在去年有所下降，于是體檢結(jié)果中給出的建議是開始戴眼鏡。這讓我意識(shí)到了保護(hù)眼睛的重要性，并及時(shí)采取了治療措施。其次，我的牙齒狀況也不太好，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我加強(qiáng)了口腔衛(wèi)生意識(shí)，每天堅(jiān)持刷牙，晚上還會(huì)使用牙線進(jìn)行清潔，給牙齒一個(gè)健康的環(huán)境。此外，體檢還發(fā)現(xiàn)我身高體重不符合標(biāo)準(zhǔn)，這讓我認(rèn)識(shí)到了飲食均衡的重要性，我開始注重飲食營(yíng)養(yǎng)，每天均攝取一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及蔬果，增加體力活動(dòng)，希望能夠健康地成長(zhǎng)。

第三段：關(guān)于健康的反思。

通過(guò)體檢，我不僅了解到了自己現(xiàn)有的健康問(wèn)題，還引發(fā)了我對(duì)健康的反思。以往，我常常忽略了自己的身體健康，過(guò)于追求學(xué)業(yè)成績(jī)，經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)。然而，體檢結(jié)果卻告訴我，常熬夜會(huì)導(dǎo)致視力下降，這讓我意識(shí)到了保護(hù)視力的重要性。另外，在面臨課業(yè)壓力時(shí)，我喜歡找一些零食來(lái)解壓，但體檢中的牙齒問(wèn)題提醒我，不良的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響。因此，我開始更加重視自己的健康，調(diào)整學(xué)習(xí)生活的平衡，合理安排作息時(shí)間，并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

第四段：體檢中的樂(lè)趣。

盡管體檢讓我對(duì)自己的身體狀況有了更全面的認(rèn)識(shí)，但在此過(guò)程中也有一些樂(lè)趣。首先，康復(fù)操讓我體驗(yàn)到了鍛煉身體的樂(lè)趣，通過(guò)跟著老師的指導(dǎo)動(dòng)起來(lái)，感覺(jué)疲勞與壓力都釋放了。其次，水質(zhì)檢測(cè)的實(shí)驗(yàn)也讓我學(xué)到了知識(shí)，了解了飲用水的安全問(wèn)題，讓我對(duì)健康的要求更高了。此外，一些小伙伴的互動(dòng)和交流也讓我感到快樂(lè)，我們一起討論體檢中出現(xiàn)的各種情況，相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

第五段：結(jié)論與展望。

通過(guò)初中體檢，我不僅了解到了自己身體的健康問(wèn)題，更明白了健康的重要性。我會(huì)進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活方式，保持充足的睡眠，并在保證學(xué)業(yè)的同時(shí)，更加注重鍛煉身體。同時(shí)，我還會(huì)把健康的心態(tài)傳遞給身邊的朋友和家人，共同關(guān)注身體健康，共同成長(zhǎng)。相信在未來(lái)的日子里，我會(huì)更加注重自己的身體健康，健康地成長(zhǎng)。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇八

即將離開初中校園進(jìn)入高中的我，在這段初中時(shí)光中收獲了太多太多?；叵肫疬@三年的初中生涯，我心中頓生感慨。初中是人生中的重要階段，讓我懂得了奮斗的意義、友誼的真諦以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這條成長(zhǎng)的征途上，我獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和感悟。

初中生活注定是一個(gè)奮斗的舞臺(tái)。在這三年的時(shí)間里，我深深體會(huì)到了努力與付出的重要性。初中課程的繁重給了我許多挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)，讓我感悟到努力就能取得好成績(jī)。記得有一次數(shù)學(xué)考試，我興沖沖地交卷后即離開教室，以為一定能取得好成績(jī)。然而，當(dāng)我拿到試卷時(shí)，眼前的成績(jī)讓我傻眼了。痛定思痛后，我決定在學(xué)習(xí)上更加努力。我每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，做到每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都弄懂。通過(guò)這樣的努力，在下一次考試中，我的成績(jī)有了顯著的提升。在這個(gè)過(guò)程中，我明白了努力不會(huì)辜負(fù)你的付出，只要不放棄就一定能有所收獲。

初中生活也鍛造出了我對(duì)友誼的理解和珍惜。在課堂上，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，我們一起學(xué)習(xí)，一起玩耍，一起成長(zhǎng)。有一次，我生病住院了，班里的好友們都為我擔(dān)心，還主動(dòng)前來(lái)探望我。他們的關(guān)心讓我對(duì)友誼有了更深的認(rèn)識(shí)：真正的友誼不在于言語(yǔ)或表面的熱情，而是在困難時(shí)能伸出援手的那股真誠(chéng)和無(wú)私。初中的友誼讓我明白了珍惜友誼的重要性，也讓我覺(jué)得自己在這一段旅程中并不孤單。

除了學(xué)習(xí)和友誼，初中還給了我許多參與團(tuán)隊(duì)的機(jī)會(huì)，讓我領(lǐng)略到了合作的魅力。初中時(shí)，我曾擔(dān)任班級(jí)團(tuán)支書，負(fù)責(zé)組織同學(xué)們開展各種活動(dòng)。在我擔(dān)任這個(gè)職務(wù)的期間，明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的深刻含義。在一次班級(jí)小組活動(dòng)中，大家各自分工合作，互相協(xié)作，最終成功完成了任務(wù)。這次活動(dòng)不僅僅是一次團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)，更是讓我明白只有團(tuán)結(jié)合作才能取得最終成功的道理。從那以后，我懂得了與人合作的重要性，懂得了集體的力量在團(tuán)結(jié)中才能得到發(fā)揚(yáng)。

初中生活中還有許多值得回憶的事情。每每回想起初中時(shí)代，心頭就涌上了一股不舍和感慨。在這段歲月中，我留下了許多美好的回憶，結(jié)交了許多真摯的朋友。初中，無(wú)疑是我人生重要的一段經(jīng)歷，它讓我收獲了勇氣、友誼和對(duì)未來(lái)的憧憬。

初中時(shí)光如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)瞬即逝。離開了初中，邁入了高中，我將帶著初中那些珍貴的體驗(yàn)和感受，迎接新的挑戰(zhàn)。初中經(jīng)歷的一切將成為我未來(lái)成長(zhǎng)道路上的寶貴財(cái)富，讓我在面對(duì)各種新環(huán)境和困難時(shí)，更加堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。感謝初中，讓我成為了今天的我。初中體驗(yàn)心得，將永遠(yuǎn)留在我心中，成為我成長(zhǎng)的底氣和動(dòng)力。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇九

在初中見習(xí)的這段時(shí)間里，人總是在不斷地挫折中成長(zhǎng)起來(lái)，進(jìn)步起來(lái)，所有的不快，會(huì)過(guò)去，所有的快樂(lè)，也會(huì)過(guò)去，還是珍惜當(dāng)下每一個(gè)機(jī)會(huì)，活在當(dāng)下，快樂(lè)一點(diǎn)的。

平時(shí)都是我們看別人上課，看的都是公開課，到了自己走上講臺(tái)，別人看你上課，那感覺(jué)真的太不一樣了。

站在講臺(tái)上，我才真正感覺(jué)到自己每說(shuō)一句話的分量，我也才知道已經(jīng)開始的講課就像開出去的火箭一樣是收不回來(lái)的，你的一言一行都在學(xué)生的眼里，你的舉手投足之間顯現(xiàn)出來(lái)的緊張與掩飾都逃不過(guò)學(xué)生的眼睛，你的任何細(xì)微之處可能你沒(méi)意識(shí)到但是在學(xué)生的看來(lái)，那卻是很明顯的舉動(dòng)。

站在講臺(tái)上，時(shí)間決不容許一點(diǎn)兒浪費(fèi)，不光是數(shù)學(xué)課，其他的課業(yè)一樣!我現(xiàn)在才感受到上數(shù)學(xué)課的難處，因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)有很強(qiáng)的邏輯性，要是前一個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)講解清楚，學(xué)生則無(wú)法過(guò)渡到下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)中去，老師講得不透徹，然后學(xué)生聽得也是似懂非懂，做練習(xí)時(shí)學(xué)生也就無(wú)從下手。于是老師又不得不返回來(lái)講，這樣就浪費(fèi)了很多時(shí)間。

站在講臺(tái)上，有的時(shí)候，你會(huì)被學(xué)生突然提出的問(wèn)題難住，你使勁想解決的方法，但有時(shí)候就是想不到，這時(shí)候是最尷尬的，你會(huì)感覺(jué)臉上火辣辣的，真恨不得找個(gè)洞鉆進(jìn)去。有的學(xué)生會(huì)嘀咕幾句，有的嘴上不說(shuō)心卻想著：老師你都不會(huì)呀?其實(shí)，我很想告訴他們，老師和你們一樣都是來(lái)學(xué)習(xí)的，老師也有很多不知道的知識(shí)，老師也是從學(xué)生的過(guò)程走過(guò)來(lái)的?；蛟S在他們的心目中老師就是什么都知道，什么都懂吧。

3個(gè)星期，說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)說(shuō)短也不短。每天我們會(huì)趕在7：50之前到達(dá)學(xué)校，在辦公室稍稍整理一下當(dāng)天的資料，就到教室組織早自習(xí)，一天的實(shí)習(xí)生活就開始了。學(xué)校有課間操(上午第二節(jié)課后)，眼保健操(上午第三節(jié)課后)，午間廣播，每到這些時(shí)間段實(shí)習(xí)班主任都要到教室組織，有時(shí)候?yàn)榱斯芗o(jì)律，一次又一次暗示學(xué)生、提醒學(xué)生，都無(wú)濟(jì)于事。于是，不得不提高嗓音，不得不拉下臉來(lái)怒目相對(duì)，一天下來(lái)嗓子沙啞了，表情僵了，你再也不想走進(jìn)教室了?？墒悄闶抢蠋?，你是班主任，你就得對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，即使眼前的學(xué)生不聽話，甚至還擾亂課堂秩序，你都得來(lái)教室。因?yàn)槟闶撬麄兊睦蠋?，你是世界上最重要的主任。?duì)班主任這個(gè)角色我深有感觸，第一個(gè)星期是我擔(dān)任的，在接下來(lái)的日子里，我們小組商量討論決定輪流來(lái)?yè)?dān)任班主任，這樣一來(lái)大家都對(duì)班主任的工作有了一定的了解、體驗(yàn)，同時(shí)也把班主任的工作壓力分散了。于是，我們一組6個(gè)實(shí)習(xí)老師管理五(已)班，我們會(huì)把當(dāng)天班上的問(wèn)題提出來(lái)然后一起討論，解決。有時(shí)候真的很累，大家就相互鼓勵(lì)，偶爾調(diào)侃一下。辦公室里，我們?cè)谝黄饌湔n寫。

教案。

在一起談?wù)撛趺瓷险n在一起討論上課過(guò)程中遇到的問(wèn)題在一起商量教學(xué)的事情……在這期間我們相互學(xué)習(xí)相互提建議共同成長(zhǎng)雖然忙得不亦說(shuō)乎但很充實(shí)雖然累但是我們還是堅(jiān)持下來(lái)了。

這次實(shí)習(xí)給了我一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，讓我知道了自己的不足，如，提問(wèn)要有針對(duì)性，學(xué)生回答問(wèn)題要及時(shí)評(píng)價(jià)，要善于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題……同時(shí)也讓我了解了真正的課堂是怎樣的。我想這次實(shí)習(xí)對(duì)我以后做一名合格的教師做了一個(gè)很好的鋪墊，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)新的教學(xué)方法，教學(xué)理念，帶回我的家鄉(xiāng)去，為家鄉(xiāng)的教育事業(yè)盡自己的一份力，盡自己的一份心意。

一個(gè)半月的實(shí)習(xí)只是時(shí)間長(zhǎng)河中的一瞬間，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。我們的實(shí)習(xí)基地是錢庫(kù)高級(jí)中學(xué)，一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，帶給我們?cè)S多寶貴的回憶，而這些經(jīng)歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長(zhǎng)的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅(jiān)定的一步。此時(shí)此刻，我深深地感受到，我成長(zhǎng)了。

在錢庫(kù)高級(jí)中學(xué)的實(shí)習(xí)，我們的主要任務(wù)是教育見習(xí)、教學(xué)工作和班主任工作。

一.教育見習(xí)。

在實(shí)習(xí)開始的第一周，我們便進(jìn)行了教育見習(xí)，主要是到各個(gè)班級(jí)去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內(nèi)容給抄下來(lái)，就像回到了當(dāng)初的高中時(shí)候的學(xué)習(xí)。每個(gè)老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評(píng)價(jià)。后來(lái)和老師交流，發(fā)現(xiàn)原來(lái)聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點(diǎn)，要聽老師上課的語(yǔ)言，要聽老師的問(wèn)題設(shè)置，也要看學(xué)生聽課的一個(gè)狀態(tài)以及老師的教態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動(dòng)，一種知識(shí)火花的碰撞。

二.教學(xué)工作。

教學(xué)工作是我們這次實(shí)習(xí)的重頭戲。上學(xué)期在微格教室有過(guò)一些訓(xùn)練，但對(duì)于上真正的戰(zhàn)場(chǎng)，我們還是經(jīng)驗(yàn)不足的。經(jīng)過(guò)一周的聽課，我知道了上課要注意那些內(nèi)容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第三個(gè)上課，我的準(zhǔn)備時(shí)間還是相當(dāng)足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過(guò)和老師交流，我了解到備課是一個(gè)比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細(xì)，考慮的非常全面，把課堂可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，都一一考慮到，才能建構(gòu)出一堂不錯(cuò)的課堂。雖然對(duì)于我可能剛開始無(wú)法達(dá)到這個(gè)高度，但我還是不斷地靠近這個(gè)目標(biāo)。

我的第一節(jié)課是《免疫系統(tǒng)的功能異?！?，這是我人生的第一堂課。第一堂課準(zhǔn)備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點(diǎn)緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問(wèn)了問(wèn)，學(xué)生都沒(méi)發(fā)現(xiàn)我的緊張。這節(jié)課主要講過(guò)敏反應(yīng)和艾滋病，學(xué)生對(duì)這方面的內(nèi)容在生活中都有過(guò)一定的接觸，這節(jié)課最重要的就是一個(gè)情感態(tài)度價(jià)值觀的落實(shí)，也就是生命教育。在課堂上，我讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)如何關(guān)愛艾滋病患者，學(xué)生都很能說(shuō)，我當(dāng)時(shí)就嚇到了，發(fā)現(xiàn)文科班的學(xué)生就是不一樣。學(xué)生在語(yǔ)言表達(dá)，組織語(yǔ)言方面是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，同時(shí)，對(duì)如何看待艾滋病患者都有著別樣的關(guān)懷。

這一節(jié)課是有評(píng)課的，建中老師給我這節(jié)課一定的評(píng)價(jià)和建議。老師說(shuō)，總的來(lái)說(shuō)，對(duì)第一次上講臺(tái)的我來(lái)說(shuō)，這堂課還是相當(dāng)成功的課堂。當(dāng)時(shí)聽了，很是開心。當(dāng)然也是有很多不足的，老師說(shuō)，給學(xué)生講的還是太少了，要更放寬時(shí)間給學(xué)生;沒(méi)有充分利用好課堂的生成，比如說(shuō)在學(xué)生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時(shí)，又給學(xué)生判斷哪些途徑是否會(huì)傳染，此時(shí)，學(xué)生就對(duì)禮節(jié)性接吻產(chǎn)生了一定的疑問(wèn)，可是對(duì)于這點(diǎn)，我沒(méi)有利用好，本可以好好的拓展;也許第一次上課的內(nèi)容試講了很多了，所以很順利的上了下來(lái)，便也顯得上課有點(diǎn)隨意;同學(xué)說(shuō)，口頭禪還是比較多，比如“那···”。

我的第二節(jié)課就是公開課，因?yàn)槲业墓_課時(shí)免疫復(fù)習(xí)課，后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)課的公開課是很有難度的，不像新課的學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)課很擔(dān)心會(huì)炒冷飯。復(fù)習(xí)課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說(shuō)我選的艾滋病的這個(gè)材料比較難講，如果講甲流就會(huì)覺(jué)得很普通，沒(méi)有新意，最后，糾結(jié)了半天，還是選擇了用艾滋病這個(gè)材料，因?yàn)榧s翰遜患有艾滋病這個(gè)案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個(gè)材料之后，就在明線和暗線這個(gè)問(wèn)題上糾結(jié)，老師給的建議說(shuō)，在講艾滋病的同時(shí)，無(wú)形之中把免疫的知識(shí)點(diǎn)也復(fù)習(xí)了，到了課堂結(jié)束，學(xué)生還以為這是在講約翰遜，所以在設(shè)計(jì)問(wèn)題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺(jué)得我問(wèn)的問(wèn)題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個(gè)引子，沒(méi)有把材料貫穿進(jìn)去，顯得我的知識(shí)點(diǎn)和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”?？墒俏铱梢岳斫膺@個(gè)意思，卻不知道怎么去問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，很煩惱。接著沒(méi)幾天就要上去講課，內(nèi)容思路都沒(méi)有準(zhǔn)備好，我很揪心丫。當(dāng)時(shí)，又感冒了，人總是在生病的時(shí)候，特別的脆弱。毫無(wú)頭緒，弄不出來(lái)，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個(gè)角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實(shí)也沒(méi)有那么糟糕，很多同學(xué)，都過(guò)來(lái)幫我想想，給給意見。

之后就在8班試上了公開課的內(nèi)容。由于這節(jié)課是以小組的形式進(jìn)行一定的研究學(xué)習(xí)，很多東西都是由學(xué)生來(lái)講，教師只是起著協(xié)助者的作用，所以在試講的時(shí)候根本沒(méi)有感覺(jué)，只有學(xué)生在課堂才能真正體現(xiàn)，面對(duì)這種無(wú)法預(yù)計(jì)的課堂，還是相當(dāng)?shù)木拘牡摹Ｒ恢甭犝f(shuō)8班的學(xué)生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔(dān)心了。由于時(shí)間又比較趕，還不是很熟練，當(dāng)時(shí)我去上的時(shí)候，還是很緊張的，緊張的出現(xiàn)很多口頭禪。幸好啦，8班的學(xué)生還是挺給我面子的。當(dāng)時(shí)的內(nèi)容比較多，只講完體液免疫和細(xì)胞免疫，就下課了。當(dāng)時(shí)上完，就去問(wèn)建中老師，哪里要改，可是建中老師讓我自己思考了，再去和他聊。當(dāng)時(shí)，一上完課，根本感覺(jué)不到哪里不對(duì)，是因?yàn)樾睦锖芨≡?，靜下心來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}還是很多的。只有做萬(wàn)全的準(zhǔn)備，才能做得更好。

由于一些原因，我的公開課推遲了，不過(guò)終于在清明節(jié)之后的那一周的周三下午第二節(jié)課拉開了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那節(jié)課上見分曉了?？上?，應(yīng)了一句“期望越大，失望越大”。由于我上的是免疫復(fù)習(xí)課，這個(gè)課對(duì)于我們班級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難度，好悔當(dāng)初怎么沒(méi)好好分析學(xué)生情況，就一股腦認(rèn)為我們班級(jí)學(xué)生會(huì)很給力。我覺(jué)得我很悲劇。一開始的課堂還是不錯(cuò)的，到了下半節(jié)課，不知道為什么課堂就這么壓抑了，也許是我自己有想放棄的念頭吧，我想想也是，我是一個(gè)受別人情緒影響很大的人，我是那么容易說(shuō)放棄，又那么容易說(shuō)要做什么的人，很討厭發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己就是這樣的。不過(guò)其實(shí)也沒(méi)我說(shuō)的那么嚴(yán)重啦，老師和同學(xué)還是給予我一定的評(píng)價(jià)和建議。最欣慰的就是，這次公開課，我克服了我最大的障礙-語(yǔ)言問(wèn)題，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是一個(gè)很大的進(jìn)步，終究還是進(jìn)步了，雖然沒(méi)有達(dá)到自己的期望。想想，付出總是會(huì)有回報(bào)的，人總是在不斷地挫折中成長(zhǎng)起來(lái)，進(jìn)步起來(lái)，所有的不快，會(huì)過(guò)去，所有的快樂(lè)，也會(huì)過(guò)去，還是珍惜當(dāng)下每一個(gè)機(jī)會(huì)，活在當(dāng)下，快樂(lè)一點(diǎn)。

三.班主任工作。

我是我們小組第一個(gè)班主任的。主要負(fù)責(zé)每周一次的班會(huì)和“下兩操、督早修”：監(jiān)督眼保健操、課間操，監(jiān)督早自修學(xué)生學(xué)習(xí)。由于第一周的見習(xí)，給了我很多時(shí)間熟悉班級(jí)的學(xué)生，也提前了解了班級(jí)的狀況。在當(dāng)班主任的那一周，也許很新鮮，很興奮，我時(shí)時(shí)都會(huì)跑到班級(jí)去看看學(xué)生的狀況，和學(xué)生聊一聊，在某種程度上說(shuō)，我更是以一種朋友的身份和學(xué)生聊天，可是，有時(shí)候這種師生之間的距離就很難控制了，上課有老師的范，下課做朋友，這是我追求的。一段時(shí)間的相處和觀察，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如說(shuō)班級(jí)早自修的聲音很小，學(xué)生很多都是沒(méi)睡醒的狀態(tài);平時(shí)不是很愛問(wèn)老師問(wèn)題;晚自修的效率比較低···面對(duì)這些問(wèn)題，有時(shí)候，我真的很沖動(dòng)的想在全班學(xué)生面前說(shuō)一說(shuō)，可是又有點(diǎn)不敢。后來(lái)就和班主任陳老師說(shuō)了情況，陳老師也召開了班委會(huì)，在班委會(huì)上，陳老師不是自己說(shuō)班級(jí)問(wèn)題，而是由班委來(lái)說(shuō)班級(jí)有什么做的不夠好的地方，我覺(jué)得這樣很好，自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找方法解決，比老師在那里不斷強(qiáng)調(diào)問(wèn)題更有效果。班委找出問(wèn)題，再說(shuō)說(shuō)解決措施，最后由老師發(fā)表相關(guān)的看法想法，這樣管理班級(jí)，就顯得比較民主，也有利于班級(jí)的發(fā)展。

實(shí)習(xí)是一次用自己的眼和耳去感受環(huán)境的機(jī)會(huì)，通過(guò)這七周的實(shí)習(xí)，我受益匪淺，對(duì)教師這個(gè)角色有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個(gè)方向而努力，這些都是以前所不了解的。

一、在教育過(guò)程中做導(dǎo)師的同時(shí)，也要做朋友。

隨著教育現(xiàn)代化的步伐，人們逐漸形成這樣一種觀念：師生平等。怎么去把握這個(gè)“平等”的度呢?我這次對(duì)這個(gè)問(wèn)題有了一個(gè)比較理想的回答：在做導(dǎo)師的同時(shí)，也要做朋友。我想這才是我們的教育所需要的“師生平等”?！皩?dǎo)師”，這是教育者的基本角色?！芭笥选眳s是對(duì)我們教育者新的要求。我們都知道，要收到好的教育效果，必須了解學(xué)生。而要了解學(xué)生絕非平時(shí)耳聞目睹就可以做得到的。這需要我們近距離地接近學(xué)生，耐心聆聽學(xué)生的心聲，逐步取得學(xué)生地信任，成為學(xué)生的知心朋友。

在整個(gè)主題班會(huì)的籌備過(guò)程中，我們有了契機(jī)跟學(xué)生接觸。期間，我們和學(xué)生們進(jìn)行交談，并取得了他們一定的信任。他們其中的一部分可以很真誠(chéng)地把心聲告訴我們。就是這樣，我們對(duì)學(xué)生有了更深的理解。同時(shí)我們也驚訝：我們的學(xué)生心有著如此多彩斑斕的想法、經(jīng)歷。就有一個(gè)學(xué)生，有姐妹倆，姐姐學(xué)習(xí)成績(jī)好，并升上了重點(diǎn)大學(xué)。于是，父親就一直拿她跟姐姐比較。所以，她感到壓力很大，灰心，覺(jué)得自己怎樣努力都不可以了令父親滿意。于是，她的行為變得更加叛逆……。又有一個(gè)女學(xué)生覺(jué)得她和爸爸媽媽一直也演著一部長(zhǎng)篇的電視連續(xù)劇，爸爸媽媽都是此劇的導(dǎo)演和編劇，而她，則只可以永遠(yuǎn)是此劇的演員。導(dǎo)演和編劇不停地導(dǎo)演著，演員不停地演出著。他們編導(dǎo)些什么，演員便演出些什么。演員不可以為自己編一些劇情，也不可私自把自己的感情、表情、動(dòng)作表露出來(lái)。只能麻木地按著導(dǎo)演和編劇所編制的表演。她覺(jué)得很累，很想表達(dá)出來(lái)，改變這種情況。了解了這個(gè)情況后，我們對(duì)她們做了一定的疏導(dǎo)，并為她提供了機(jī)會(huì)，讓其在班會(huì)上以表演形式述說(shuō)自己的心聲。就是這樣，在于他們接觸的過(guò)程中，我們聆聽到很多不同的小故事，從而逐漸了解到學(xué)生的內(nèi)心世界。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們不斷地充實(shí)了主題班會(huì)的內(nèi)容，并逐步做好了各種籌備工作。

二、自主管理，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性和自主性。

在主題班會(huì)籌備的開始階段，我們實(shí)施的是跟蹤指導(dǎo)的方式，具體跟著學(xué)生進(jìn)行排練，發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題及時(shí)糾正。但我們逐漸地發(fā)覺(jué)這樣做不妥。因?yàn)?，我們的學(xué)生是初一學(xué)生。這個(gè)年齡階段的學(xué)生，本來(lái)就很難坐穩(wěn)，站好來(lái)聽講學(xué)教，而更多地體現(xiàn)出一種好動(dòng)性，好問(wèn)性，易受干擾性。所以，當(dāng)我們?cè)谝慌赃M(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)時(shí)，他們就吵吵鬧鬧，亂成一窩蜂。我們只能丟下排練，來(lái)整理紀(jì)律，這樣子搞了一個(gè)晚上，結(jié)果，進(jìn)度緩慢，效果不高，而且我們也很累。

后來(lái)我們決定采用新的管理方式--學(xué)生自主管理。采用這種方式主要出于以下兩點(diǎn)考慮：1、學(xué)生有著相當(dāng)強(qiáng)的表演欲，很希望能夠有機(jī)會(huì)進(jìn)行表演，并希望所表演的節(jié)目能得到別人特別是老師的認(rèn)可。所以他們很珍惜班會(huì)這個(gè)機(jī)會(huì)，以便大顯身手。2、學(xué)生中間有著一些組織管理能力很強(qiáng)的人，他們的作用不能很好的就是發(fā)揮出來(lái)，主要是因?yàn)闆](méi)有被賦予充當(dāng)管理者的權(quán)利。我們借鑒了心理學(xué)上的“強(qiáng)化”方法，把每個(gè)節(jié)目都分成一個(gè)小組，指定一個(gè)管理負(fù)責(zé)人，有他全權(quán)負(fù)責(zé)指揮組織。并跟每個(gè)組定下一個(gè)約條：“經(jīng)過(guò)一定時(shí)間進(jìn)行檢查，排演得好的話，就上臺(tái)表演，否則，取消該組節(jié)目”。這種方式的實(shí)施效果是立桿見影的。每個(gè)組都希望得到強(qiáng)化物，一下子激發(fā)起他們的集體主義精神，認(rèn)真進(jìn)行排練，管理負(fù)責(zé)人也發(fā)揮了他們重要的作用。到檢查之時(shí)，他們表演得很出色?？梢?，這種方式的效果很好，而且我們也可以省下很多時(shí)間下來(lái)，進(jìn)行班會(huì)其他方面的準(zhǔn)備工作。

可以說(shuō)，這種方式的實(shí)施是我們班會(huì)之所以能成功的一個(gè)重要原因。

三在班會(huì)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)。

教育工作主要目標(biāo)是什么呢?我想很多教育工作者都會(huì)有這樣一個(gè)理想——培養(yǎng)學(xué)生的能力。這也就有了所謂的“素質(zhì)教育”之提法。在這一點(diǎn)上，我們主要的問(wèn)題在于把學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)過(guò)于形式化。組織學(xué)生在活動(dòng)里唱唱歌，跳跳舞，表演一下，有時(shí)甚至只在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)巡查時(shí)才草草作個(gè)樣子。認(rèn)為這就代表“素質(zhì)教育”的成果。明顯這種做法是欠妥的。

我們這次的教育實(shí)習(xí)同樣進(jìn)行班會(huì)活動(dòng)。在活動(dòng)組織、籌備、演出的整個(gè)過(guò)程中，我們就很注重對(duì)學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)。

首先，我們的管理實(shí)施學(xué)生自主管理，從良好的效果來(lái)看，鍛煉了學(xué)生的組織管理能力。

其次，學(xué)生上臺(tái)表演，心理承受能力得到了一次鍛煉。就有這樣一個(gè)女學(xué)生。她平時(shí)性格內(nèi)向，缺乏自信。令人想不到的是，她爭(zhēng)取了這次班會(huì)的機(jī)會(huì)，擔(dān)當(dāng)了班會(huì)一舞臺(tái)劇的主要角色，而且，演出也得到其他同學(xué)的好評(píng)。

再次，在班會(huì)活動(dòng)中發(fā)揮學(xué)生的才能。其實(shí)班會(huì)的雛形很不成熟，內(nèi)容也顯得有點(diǎn)與班里同學(xué)的特點(diǎn)不相符。但由于學(xué)生的積極參與，很多有才能的學(xué)生為班會(huì)出謀劃策，主動(dòng)為班會(huì)編排節(jié)目，從而充實(shí)了整個(gè)班會(huì)的內(nèi)容，為班會(huì)的舉行作好了鋪墊。其中有一個(gè)女同學(xué)熱心地向我們提出為班會(huì)編寫一個(gè)舞臺(tái)劇，結(jié)果寫了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)21頁(yè)劇本，為班會(huì)填充上了一份重要的內(nèi)容，同時(shí)也把她的才能淋漓盡致地表現(xiàn)出來(lái)。

最后，我們深入到學(xué)生中間，成為學(xué)生的“導(dǎo)師”和“朋友”。學(xué)生的很多心聲都向我們傾訴，我們可以盡我們的能力幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，對(duì)待困難，對(duì)他們的心理素質(zhì)提高起到了一定的引導(dǎo)作用。

四現(xiàn)代教育需要家庭與學(xué)校有機(jī)的結(jié)合。

我們的主題班會(huì)主要是針對(duì)家長(zhǎng)與子女之間的相互理解日漸削減這一現(xiàn)象而提出來(lái)的。我們?yōu)橛H子之間的交流與溝通敲響了警鐘。同時(shí)在完成了班會(huì)后，我們深深地意識(shí)到，學(xué)校應(yīng)該為親子之間的交流多盡一分力。班會(huì)中，我們傾聽到了學(xué)生的真切心聲，所以，更加堅(jiān)定了我們搞好這個(gè)班會(huì)的決心。結(jié)果，我們?yōu)楹芏喔改柑峁┝藱C(jī)會(huì)來(lái)聆聽學(xué)生的心里話。我想這在一定程度上拉進(jìn)了親子間的距離。有一個(gè)母親在會(huì)后，熱淚滿腔地拉著女兒、原班主任進(jìn)行更深的對(duì)話。這是我們所期待的，我想也是我們學(xué)校教育所能所希望做到的。

總之，通過(guò)實(shí)習(xí)的一個(gè)多月時(shí)間，我學(xué)到了很多東西，同時(shí)也發(fā)覺(jué)到自己的不足?？梢哉f(shuō)我們的實(shí)習(xí)只不過(guò)是是我們以后教育工作的一種開端。它對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)、工作有著重要的啟發(fā)作用。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十

初中是每個(gè)人成長(zhǎng)道路上的一座重要的里程碑，是從小學(xué)到高中的過(guò)渡階段。在這三年的時(shí)光里，我結(jié)交了許多好友，遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。通過(guò)這段旅程，我獲得了成長(zhǎng)和成熟，也有了更深刻的體會(huì)與感悟。

第一段：新的環(huán)境和壓力。

初中的第一天對(duì)我來(lái)說(shuō)是異常緊張和充滿好奇的一天。走進(jìn)新的學(xué)校，看到陌生的臉龐和陌生的環(huán)境，心中不免起了些許恐懼。習(xí)慣了小學(xué)老師單獨(dú)照顧的待遇，初中的學(xué)習(xí)方式給了我一種新的感覺(jué)。課程更加寬泛和深入，上課的時(shí)間也更長(zhǎng)了。每天的作業(yè)量增加了許多，壓力也伴隨而來(lái)。不過(guò)，也因?yàn)檫@樣，我學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、合理規(guī)劃作息，提高了自主學(xué)習(xí)能力。

第二段：師生關(guān)系和同學(xué)友誼。

初中老師對(duì)待學(xué)生的方式和小學(xué)不同，他們更注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新思維。他們講解課程的時(shí)候更注重啟發(fā)式教學(xué)，通過(guò)一些情境和問(wèn)題讓我們主動(dòng)思考和探索。老師們不再像小學(xué)老師那樣身體力行地操勞，而是更以引導(dǎo)和輔導(dǎo)為主。同時(shí)，初中同學(xué)的友誼也給我?guī)?lái)了歡樂(lè)和溫暖。我們?cè)谝黄饘W(xué)習(xí)、玩耍、成長(zhǎng)，慢慢地形成了一種深厚的情誼。無(wú)論是高興時(shí)分享喜悅，還是難過(guò)時(shí)給予鼓勵(lì)，大家總是攜手同行，互相扶持。

第三段：學(xué)科的拓寬和獨(dú)立思考。

初中不僅僅給我?guī)?lái)了新的人際關(guān)系，更拓寬了我的學(xué)科知識(shí)。在小學(xué)，我們只接觸到了一些基礎(chǔ)的學(xué)科，而初中則開設(shè)了更多有趣和有挑戰(zhàn)性的學(xué)科。我可以選擇學(xué)習(xí)化學(xué)、物理、地理等學(xué)科，了解更多關(guān)于自然和社會(huì)的知識(shí)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考。老師們鼓勵(lì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中提出問(wèn)題和解決問(wèn)題，不再單純地接受知識(shí)，而是要主動(dòng)思考和質(zhì)疑。這種學(xué)習(xí)方式不僅提高了我們的思維能力，也培養(yǎng)了我們對(duì)世界的認(rèn)知。

第四段：社團(tuán)活動(dòng)和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

除了學(xué)習(xí)，初中還有許多社團(tuán)活動(dòng)可以參與。舞蹈、音樂(lè)、籃球、足球等社團(tuán)讓我們能夠發(fā)展興趣愛好，鍛煉身體。參與社團(tuán)活動(dòng)不僅讓我們更加了解自己的興趣和能力，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。這樣的培養(yǎng)對(duì)我們今后的發(fā)展和成長(zhǎng)起到了很大的作用。

第五段：自信和成長(zhǎng)。

初中的三年，我成長(zhǎng)了很多，也變得更加自信。剛開始的時(shí)候，我怕犯錯(cuò)誤、怕失敗，總是過(guò)度擔(dān)心別人對(duì)我的評(píng)價(jià)。但隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)只有勇敢去做，才能有所成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了從錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，學(xué)會(huì)了從失敗中尋找機(jī)會(huì)。通過(guò)不斷努力，我在各方面取得了進(jìn)步，也收獲了更多的自信和成就感。初中的體驗(yàn)讓我深深明白了，只有不斷地努力與挑戰(zhàn)自己，才能擁有真正的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

初中的三年，是我人生成長(zhǎng)過(guò)程中的一段特別經(jīng)歷。在這個(gè)階段，我充實(shí)而忙碌，也收獲了很多。適應(yīng)新環(huán)境、結(jié)交新朋友、拓展學(xué)科、參與社團(tuán)，種種經(jīng)歷讓我變得更加自信和成熟。我相信，初中所積累的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，會(huì)在我的人生道路上發(fā)揮重要的作用。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十一

拉開燈，提起筆，靜靜回憶;拾遺影，留隨感，細(xì)細(xì)品味。

——題記。

還記得幾天前，帶著幾許憧憬，懷著幾分期冀，悄然之間，恍如隔世，我已邁入高中的門檻，而軍訓(xùn)則是高中的第一課。

6：30分我正趴在書桌上，繼續(xù)著我昨夜意猶未盡的美夢(mèng)時(shí)，廣播響起：“請(qǐng)各位高一新生到操場(chǎng)集合。”沒(méi)辦法，我十分不忍的同周公說(shuō)了拜拜，拖著慵懶的身軀“爬”到操場(chǎng)，接下來(lái)就是校長(zhǎng)漫無(wú)邊際的講話，要訓(xùn)就訓(xùn)，哪那么多廢話！心里暗罵道。沒(méi)過(guò)多久，我們班的教官就來(lái)了，我仔仔細(xì)細(xì)的上下打量了一番，嗬！這么多教官還就數(shù)我班教官最帥呢！第一天的軍訓(xùn)任務(wù)很簡(jiǎn)單，主要是站軍姿，我心里偷偷想：站著誰(shuí)不會(huì)啊，本小姐才不怕這個(gè)呢！教官洪亮的聲音響起：“挺胸、抬頭、腳跟并攏、腳尖分開六十度、重心前傾?！蔽艺兆隽?，一分鐘，兩分鐘，五分鐘過(guò)去了，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)站著這么累啊，巴不得15分鐘趕快過(guò)去太陽(yáng)晃著它金色的光芒，照的我睜不開眼睛……一上午過(guò)去了，拖著我?！共豢暗纳碜踊丶遥Y(jié)果連午飯都沒(méi)吃，一頭扎在我溫馨的小床上大睡了起來(lái)。

午后的陽(yáng)光灑在大地上，暖暖的，香香的;。

午后的陽(yáng)光伏在綠葉上，綠綠的，亮亮得;。

午后的陽(yáng)光打在身上，火辣的，炙人的。

抬起頭，火紅的太陽(yáng)什么時(shí)候變得這么不解人情了？低頭慘笑一聲，一股咸咸的液體流下來(lái)。自己都分不清楚是淚？是汗？而在這個(gè)炎熱的夏天，我們注定踏上高中的旅途，無(wú)法回頭。而軍訓(xùn)則是高中的第一課。我們無(wú)力選擇，也無(wú)力改變。烈日下站軍姿，寢室里練內(nèi)務(wù)，教室里唱軍歌……艱苦而有趣的軍訓(xùn)生活，為我們的高中畫卷添上了濃墨重彩的一筆。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十二

體檢是學(xué)生階段必須經(jīng)歷的一項(xiàng)重要任務(wù)，除了檢查身體健康狀況外，也是監(jiān)測(cè)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要渠道。身為一名初中生，我參加了中學(xué)體檢，深受啟發(fā)和感悟。通過(guò)此次體檢，我認(rèn)識(shí)到了身體健康意義的重要性，更懂得了如何科學(xué)調(diào)節(jié)自己的生活方式和飲食習(xí)慣。在這篇文章中，我將從體檢的重要性、生活方式調(diào)整、飲食習(xí)慣改變、預(yù)防和自我保護(hù)四個(gè)方面，分享我對(duì)初中體檢的心得體會(huì)。

首先，體檢的重要性。體檢是檢測(cè)和評(píng)估學(xué)生身體健康狀況的有效手段。通過(guò)體檢可以及早發(fā)現(xiàn)和治療一些潛在的疾病，有助于學(xué)生的健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。在體檢過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)針對(duì)學(xué)生的身體狀況進(jìn)行詳細(xì)的檢查，并提出相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。比如，有些同學(xué)可能會(huì)被診斷出近視，醫(yī)生會(huì)建議我們?cè)黾討敉饣顒?dòng)的時(shí)間，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的誘惑；又比如，有些同學(xué)在體檢中可能發(fā)現(xiàn)了齲齒問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)教育我們注意口腔衛(wèi)生，減少甜食的攝入。這些都是通過(guò)體檢，幫助我們發(fā)現(xiàn)身體問(wèn)題并進(jìn)行科學(xué)調(diào)整的重要途徑。

其次，生活方式調(diào)整的重要性。在進(jìn)行體檢時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)體檢結(jié)果和生活習(xí)慣進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)。比如，一些同學(xué)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)患有肥胖等問(wèn)題，醫(yī)生會(huì)建議我們加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，保持良好的生活習(xí)慣。同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議和自身情況，逐漸調(diào)整自己的生活方式。生活方式每天都在我們身邊，合理的生活方式對(duì)于我們的健康至關(guān)重要。可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，多參加體育活動(dòng)，保持良好的臥室環(huán)境，不熬夜等，這些都是有助于改善我們身體健康狀況的方式。

再次，飲食習(xí)慣改變的重要性。合理的飲食結(jié)構(gòu)有助于我們身體健康。通過(guò)體檢，我們可以對(duì)自己的飲食習(xí)慣進(jìn)行評(píng)估，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。比如，一些同學(xué)可能發(fā)現(xiàn)自己食欲不振，胃口不好，醫(yī)生會(huì)建議我們調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，攝入更多的新鮮蔬菜和水果，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。又比如，一些同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己熱愛高糖、高脂肪的食物，那么醫(yī)生會(huì)提示我們減少這些食物的攝入，并增加纖維素的攝入。通過(guò)改變飲食習(xí)慣，我們可以有效提高自己的身體健康水平。

最后，預(yù)防和自我保護(hù)的重要性。體檢不僅是發(fā)現(xiàn)身體問(wèn)題，更重要的是預(yù)防和保護(hù)。同學(xué)們要時(shí)刻保持預(yù)防意識(shí)，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，注意防病除弊。比如，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，規(guī)律作息等等。此外，我們還要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，特別是在參加體育活動(dòng)時(shí)要注意安全。比如，穿著合適的運(yùn)動(dòng)鞋，進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)等。在體檢中，我們可以向醫(yī)生請(qǐng)教一些基本的自我保護(hù)措施，為了自己的健康，我們應(yīng)該做到預(yù)防勝于治療。

總之，初中體檢是促使學(xué)生關(guān)注身體健康的重要途徑。通過(guò)體檢，我們可以了解到自己身體的狀況、注意到自己存在的問(wèn)題，并且根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行調(diào)整和改善。因此，我們不能忽視初中體檢的重要性，要時(shí)刻保持預(yù)防和保護(hù)的意識(shí)，改善生活方式和飲食習(xí)慣，以保持良好的身體健康。只有健康的身體才能促進(jìn)學(xué)業(yè)進(jìn)步與全面發(fā)展。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十三

初中三年，是我人生中重要的階段。這段時(shí)光里，我不僅學(xué)到了知識(shí)，還經(jīng)歷了許多成長(zhǎng)?；厥走@段經(jīng)歷，我有很多感想、心得和體會(huì)。

第一段：勇敢迎接挑戰(zhàn)。

初中生活多了許多新的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。我要學(xué)習(xí)新的知識(shí)，解決新的問(wèn)題。有時(shí)候，遇到困難，我會(huì)感到壓力和迷茫。但是我明白，只有勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，才能成長(zhǎng)。我學(xué)會(huì)了從困境中尋找出路，從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。盡管有時(shí)候失敗或者挫折是難免的，但是只要堅(jiān)持下去，最終一定能夠戰(zhàn)勝困難。

第二段：友誼的力量。

初中讓我結(jié)交了許多好朋友。我們一起上課、做作業(yè)、玩耍，度過(guò)了許多美好時(shí)光。朋友們?cè)谖页砷L(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮了重要的催化劑作用。當(dāng)我遇到困難時(shí)，他們總是鼓勵(lì)和支持我；當(dāng)我取得進(jìn)步時(shí)，他們也會(huì)為我開心。我意識(shí)到友誼的力量是無(wú)比強(qiáng)大的，我們可以相互照顧、相互幫助，一同成長(zhǎng)。我深知，友情是珍貴的，我會(huì)用心去維護(hù)這份友誼，讓它長(zhǎng)久地存在。

第三段：個(gè)性的發(fā)展。

在初中，我開始思考自己是誰(shuí)，想要成為什么樣的人。我逐漸明白，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性和特點(diǎn)，我們應(yīng)該珍惜和發(fā)揮這些個(gè)性。初中生活讓我有機(jī)會(huì)展示自己的特長(zhǎng)，例如參加各種社團(tuán)活動(dòng)或者比賽。通過(guò)這些活動(dòng)，我懂得了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，還培養(yǎng)了自信和堅(jiān)持的品質(zhì)。我明白了，盡管自己的特長(zhǎng)不同于他人，但只要我發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，并用積極的態(tài)度面對(duì)生活，就一定能夠取得成功。

第四段：老師的引導(dǎo)。

在初中，老師們對(duì)我的成長(zhǎng)起到了重要的推動(dòng)作用。他們不僅在課堂上傳授知識(shí)，還照顧我個(gè)人的發(fā)展。他們耐心地回答我的問(wèn)題、指導(dǎo)我的學(xué)習(xí)，讓我在學(xué)習(xí)上始終保持積極的態(tài)度。同時(shí)，老師們也是我的榜樣，他們樂(lè)于助人，激勵(lì)我努力學(xué)習(xí)，并且給我提供了很多機(jī)會(huì)展示自己。我深深感激老師們對(duì)我的關(guān)心和教育，我會(huì)銘記他們的栽培，并將所學(xué)所盡地用于實(shí)踐。

第五段：未來(lái)的展望。

初中生活雖然結(jié)束了，但是我對(duì)未來(lái)充滿期待。我相信，在這三年中培養(yǎng)的自信和勇氣，將繼續(xù)指引我向前。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，迎接高中的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也希望能夠嘗試新的事物，擴(kuò)展自己的眼界，發(fā)現(xiàn)更多潛在的興趣和才華。我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想。

總結(jié)。

初中生活讓我成長(zhǎng)了許多。我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，體驗(yàn)了友誼的力量，發(fā)掘了自己的個(gè)性，受到老師的悉心引導(dǎo)。對(duì)于未來(lái)，我充滿了信心和期待。初中是我人生的重要一頁(yè)，這段經(jīng)歷將一直伴隨著我，成為我人生中寶貴的財(cái)富。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十四

初中畢業(yè)了，是時(shí)候回顧自己三年的初中生活，總結(jié)一下其中的感想和體會(huì)。初中這三年，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑，也走過(guò)了許多美好和難忘的時(shí)光。在這段時(shí)光里，我學(xué)到了很多東西，也成長(zhǎng)了不少。以下是我對(duì)初中時(shí)光的一些感想和體會(huì)。

首先，我深刻地意識(shí)到了時(shí)間的寶貴。初中的時(shí)光過(guò)得很快，幾年轉(zhuǎn)瞬即逝。我回憶起那些天天被功課和考試壓得喘不過(guò)氣的日子，不禁感嘆時(shí)間的無(wú)情。初中生活充實(shí)而忙碌，我們每天都在緊張地學(xué)習(xí)和做作業(yè)，仿佛沒(méi)有一刻可以松懈。從這個(gè)意義上說(shuō)，我認(rèn)為初中是我人生中最充實(shí)的時(shí)段之一。因此，我體會(huì)到了利用時(shí)間的重要性，懂得了珍惜每一天的寶貴時(shí)光。

其次，我對(duì)自我管理有了更深刻的認(rèn)識(shí)。初中生活要求我們自覺(jué)地安排時(shí)間，合理地分配精力。面對(duì)琳瑯滿目的課程和各類活動(dòng)，我不得不學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間。初中是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力和自我管理能力的重要階段，這在我將來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中都大有裨益。通過(guò)初中，我不僅養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還掌握了一些時(shí)間管理的技巧，對(duì)自己的自律和自我管理能力有了更高的要求。

另外，初中生活也讓我明白了友情的可貴和重要。初中三年，我結(jié)交了許多好朋友，他們陪我一起度過(guò)了各種難忘的時(shí)光。我們一起上課、做作業(yè)、參加各類活動(dòng)，分享著喜悅和憂愁。在團(tuán)結(jié)合作中，我們共同進(jìn)步，相互鼓勵(lì)。有了他們的陪伴和支持，我才能夠克服困難和挑戰(zhàn)，更加努力地奮斗。初中的友誼教會(huì)了我如何與人相處，如何去關(guān)心和幫助別人，這些都是我一生受用的技巧。

此外，初中生活也培養(yǎng)了我對(duì)社會(huì)的關(guān)注和責(zé)任感。在學(xué)校，我們經(jīng)常參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，去老人院看望孤寡老人，到社區(qū)幫助搬運(yùn)物品等。這些活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了社會(huì)的不公和需要改變的地方。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我意識(shí)到作為一個(gè)公民，我們有責(zé)任去關(guān)心周圍的人，去盡自己的一份力量，去改變現(xiàn)狀。初中培養(yǎng)了我對(duì)公益事業(yè)的熱愛和責(zé)任感，我希望將來(lái)能夠繼續(xù)參與這些活動(dòng)，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。

最后，初中教育給了我一顆追求卓越的心。在學(xué)校里，我們經(jīng)常被老師和家長(zhǎng)督促，要追求優(yōu)秀，要有進(jìn)取心。初中的學(xué)習(xí)任務(wù)重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，這要求我們要有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和追求卓越的精神。我體會(huì)到了優(yōu)秀的重要性，也體驗(yàn)到了努力取得進(jìn)步的喜悅。通過(guò)初中的學(xué)習(xí)，我懂得了奮斗的意義和價(jià)值，明白只有不斷努力，才能取得更好的結(jié)果。

總之，初中是我人生中重要而寶貴的階段。在這段時(shí)光里，我學(xué)到了很多東西，也成長(zhǎng)了不少。初中生活讓我懂得了珍惜時(shí)間，學(xué)會(huì)了自我管理，認(rèn)識(shí)到友誼的可貴，拓寬了社會(huì)視野，并且培養(yǎng)了追求卓越的心。這些都是我一生中寶貴的財(cái)富，將對(duì)我今后的人生起到積極的指導(dǎo)作用。初中生活，我將永遠(yuǎn)銘記。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十五

第一段：引言（150字）。

初中體訓(xùn)是每個(gè)中學(xué)生必經(jīng)的重要階段。通過(guò)體訓(xùn)，我們不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體榮譽(yù)感。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻領(lǐng)悟到了身體鍛煉的重要性并且體會(huì)到了努力與付出的價(jià)值。

第二段：身體鍛煉的重要性（250字）。

身體是革命的本錢，體育鍛煉是保持身體健康的重要途徑。通過(guò)體訓(xùn)，我逐漸懂得了良好的體質(zhì)是居家旅行，學(xué)習(xí)工作的基礎(chǔ)。體訓(xùn)讓我了解到了自己身體的潛能，提高了我的耐力和靈活性，增強(qiáng)了我的抵抗力，使我能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，體育鍛煉還有助于提高我們的學(xué)習(xí)效果，通過(guò)鍛煉可以使我們得到更好的休息，提高專注力，提升學(xué)習(xí)效率。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（250字）。

在初中體訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)合作起著至關(guān)重要的作用。我所參與的體訓(xùn)讓我意識(shí)到，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作就沒(méi)有勝利。只有通過(guò)合理的分工和密切的配合，我們才能實(shí)現(xiàn)更高水平的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。體訓(xùn)中的隊(duì)友間相互鼓勵(lì)、幫助和支持，使我懂得了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，并且學(xué)會(huì)了尊重和傾聽他人的意見。而當(dāng)我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠取得優(yōu)異的成績(jī)時(shí)，那種榮譽(yù)感無(wú)以言表，這種榮譽(yù)感也會(huì)激發(fā)我們更大的努力。

第四段：努力與付出的價(jià)值（250字）。

體訓(xùn)過(guò)程中的辛苦和付出使我深刻認(rèn)識(shí)到：只有努力才能獲得成功。體訓(xùn)不僅僅是一項(xiàng)身體訓(xùn)練，更是一種鍛煉意志力和堅(jiān)持性格的過(guò)程。在面對(duì)繁重的訓(xùn)練任務(wù)和疲憊的身體時(shí)，很容易心生退縮。但只有堅(jiān)持下去，才能逐漸突破自己的極限，不斷提高自己的水平。通過(guò)體訓(xùn)，我也懂得了一分耕耘一分收獲的道理。在訓(xùn)練的過(guò)程中，付出的努力必然會(huì)得到回報(bào)，這讓我更加堅(jiān)信只有不斷努力才能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。

通過(guò)初中體訓(xùn)，我收獲了很多，也有很多體會(huì)。體訓(xùn)不僅讓我從物質(zhì)上得到了提高，更重要的是讓我在心理上得到了富裕。堅(jiān)持鍛煉不僅僅是為了培養(yǎng)一個(gè)強(qiáng)健的體魄，更是為了培養(yǎng)我們吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。體訓(xùn)中的困難與挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難和逆境，更加果敢和堅(jiān)毅。體操老師經(jīng)常說(shuō)：“一切都是為了更好的自己?！边@句話至今仍深深地印刻在我的心中。我深信，在今后的日子里，我將攜著初中體訓(xùn)的付出和收獲，不斷努力，追求更好的自己。

初中體測(cè)心得體會(huì)和感想篇十六

體育教學(xué)方法的選擇應(yīng)遵循體育教學(xué)規(guī)律，以現(xiàn)代教學(xué)論思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，以教育學(xué)、心理學(xué)基本原理為基礎(chǔ)，以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo)。下面是有初中體育。

歡迎參閱。

我總結(jié)為幾心：愛心、熱心、耐心、細(xì)心、誠(chéng)心。

愛心，教師的愛心要無(wú)處不在。比如，上課時(shí)天氣較熱，教師就要想到減少學(xué)生活動(dòng)量;天氣較冷時(shí)，教師就應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會(huì)感冒;遇到學(xué)生身體不舒服，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來(lái)微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。雖然事不大，但學(xué)生會(huì)看在眼里從而敬佩尊敬你。

熱心，積極的跟學(xué)生交換意見，多問(wèn)問(wèn)他們學(xué)習(xí)的情況，有沒(méi)有什么困難，不管是生理還是心理的，要及時(shí)幫助他們恢復(fù)心態(tài)，更好的完成健康鍛煉。

耐心，耐心的體現(xiàn)在那些接受能力差的同學(xué)身上，在做動(dòng)作的時(shí)候要有耐心，慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的講解動(dòng)作要領(lǐng)，專門給他做幾編示范動(dòng)作，幫助他練習(xí)，還要不斷的鼓勵(lì)安慰他，讓他活躍起來(lái)，有了學(xué)習(xí)的興趣和激情。

細(xì)心，學(xué)生中存在一些性格內(nèi)向和自卑的，這樣的學(xué)生要特別注意，要用熱烈的教學(xué)氛圍去感染他們，讓他們?nèi)苋氚嗉?jí)大家庭，跟同學(xué)們一起游戲一起學(xué)習(xí)，久而久之，他們的性格、人格都會(huì)有積極的變化和好的恢復(fù)，成為身心健康的人。我曾碰到這樣一個(gè)女學(xué)生，她從不跟其他同學(xué)玩，一個(gè)人默默的坐在那里，后來(lái)我通過(guò)別的同學(xué)理解到，單親家庭，從心不愿意喝他人交流，在以后的授課中，我就有意識(shí)的多關(guān)注她，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)她，還安排一些學(xué)生找她玩，慢慢的她臉上多起了少有的笑容，一學(xué)期下來(lái)整個(gè)人就變了，她正真的融入這個(gè)班級(jí)大家庭。

誠(chéng)心，真誠(chéng)的對(duì)待學(xué)生，學(xué)生也會(huì)真誠(chéng)的對(duì)待老師，接受老師的教導(dǎo)和批評(píng)。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，應(yīng)冷靜，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，要用真誠(chéng)的心去感化他們，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。有一次在練習(xí)排球雙手傳球時(shí)，有個(gè)學(xué)生練習(xí)的時(shí)候吃零食。我提醒了她，她竟毫無(wú)反應(yīng)，我就走過(guò)去接過(guò)球同她一起練習(xí)?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了她身上，她大發(fā)脾氣，我當(dāng)時(shí)真想過(guò)去訓(xùn)她一頓?？缮砸怀了迹X(jué)得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，告訴她剛才她沒(méi)有接住球的原因，接著又和她一起練習(xí)。下課后，那位同學(xué)很誠(chéng)懇地說(shuō)：“老師，我錯(cuò)了，您別生氣，今后我一定好好練?！?/p>

建立良好的師生關(guān)系對(duì)日常的教學(xué)起了很大作用，以心換心，才能贏得同學(xué)們的信任和尊重才能更好的開展教學(xué)工作。

體育教學(xué)是教與學(xué)的過(guò)程，是教師與學(xué)生為了完成共同的教學(xué)目標(biāo)的合作過(guò)程，是教師的教與學(xué)生的學(xué)的和諧統(tǒng)一，是師生交往、積極互動(dòng)、合作創(chuàng)新與進(jìn)步的過(guò)程。體育教學(xué)有別于其他學(xué)科的顯著特點(diǎn)是在教學(xué)的全過(guò)程中，教與練習(xí)必須密切結(jié)合，教師與學(xué)生接觸頻繁，且須配合默契，因此，師生在教學(xué)過(guò)程中感情是否融洽，就顯得十分重要。以下是筆我結(jié)合這幾年來(lái)體育教學(xué)工作的體會(huì)點(diǎn)滴。

一、教師必須帶著愛心去上課，并把這種感情體現(xiàn)在行動(dòng)上。

教師良好的感情能喚起學(xué)生感情共鳴，使師生感情融洽相互信任，教學(xué)氣氛活躍，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，帶著愛心去上課。教師處處關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生，只要我們?cè)诮虒W(xué)中多些微笑，多些表?yè)P(yáng)，表現(xiàn)出教師愛的真情，就會(huì)改變過(guò)去怕體育老師是因?yàn)轶w育老師“兇”的現(xiàn)象，以自身的人格力量去感染和教育學(xué)生，“感人心者，莫過(guò)乎情?！痹⑶橛诮蹋郧閯?dòng)人是教學(xué)過(guò)程中體育教師常用的教學(xué)方法之一，體育教學(xué)是老師教學(xué)生學(xué)的雙向活動(dòng)，也是師生之間通過(guò)活動(dòng)進(jìn)行情感、興趣、能力的心理交流。愛是建立和諧師生關(guān)系的橋梁，只有師生關(guān)系處在關(guān)愛、平等、和諧的氛圍之中，學(xué)生才能直言面對(duì)教師，大膽地投人學(xué)習(xí)之中，去體驗(yàn)、去完成教學(xué)任務(wù)。比如:上課時(shí)天氣熱，老師就要想到減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，天氣較冷時(shí)老師應(yīng)想到學(xué)生衣著的厚薄，出汗后是否會(huì)感冒，遇到學(xué)生頭痛發(fā)熱，教師就應(yīng)讓學(xué)生休息。這些看起來(lái)微不足道的小事，如果處理得當(dāng)，就能使學(xué)生感到溫暖，能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。有一次上課時(shí)，突然刮起了大風(fēng)，學(xué)生直捂著眼睛，我馬上命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，要求學(xué)生背對(duì)風(fēng)站立，自己卻走到學(xué)生面前頂風(fēng)而立。這雖然是一件小事，但是學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對(duì)他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的尊師之情。

二、教學(xué)工作中，教師要有熱心和耐心。

教學(xué)過(guò)程是師生相互交流、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程.新課標(biāo)明確指出，要注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師的指導(dǎo)作用的同時(shí)，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，要在教學(xué)方法的設(shè)計(jì)中盡量營(yíng)造有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和參與的各種學(xué)習(xí)氛圍。使每個(gè)學(xué)生都能與教師一起參與到學(xué)習(xí)中去，形成一種在自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上相互幫助、相互矯正，共同提高的合作學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位融人到課堂練習(xí)中，讓他們?cè)诟惺荏w驗(yàn)總結(jié)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)，教師再去指導(dǎo)，這樣不僅可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，還能充分發(fā)揮他們的聰明才智，教師要有熱心和耐心，體育教學(xué)靈活多變，動(dòng)作復(fù)雜，難度較大，學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)經(jīng)常遇到各種各徉的困難，這時(shí)學(xué)生心中往往產(chǎn)生消極情緒和退縮心理。有些動(dòng)作學(xué)生一時(shí)掌握不了，教師千萬(wàn)不可急躁，更不能埋怨，而要滿腔熱情地幫助，指導(dǎo)學(xué)生。比如我在上初二年級(jí)實(shí)心球擲遠(yuǎn)課時(shí)，首先讓學(xué)生做模仿練習(xí)〔單手、雙手?jǐn)S方法、投、擲、撇、拋、扔)體會(huì)用力順序，讓學(xué)生帶著怎樣才能擲遠(yuǎn)的問(wèn)題去練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中總結(jié)出了“用力快速、不高不低、動(dòng)作合理”才能擲得更遠(yuǎn)的方法。在此基礎(chǔ)上，教師再去教正確的方法，講解投擲的有關(guān)原理:(l)充分發(fā)揮兩腿力量，用力蹬地。(2)充分調(diào)動(dòng)全身力量，送艦展胸。(3)充分發(fā)揮兩臂力量，用力將球投出。(4)上步投擲加快出手速度，加大投擲力量，全身協(xié)調(diào)用力。這樣學(xué)生就更容易接受，更樂(lè)于接受，更有利于完成教學(xué)任務(wù)。

三、教師在教學(xué)過(guò)程中注重教育方法。

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)失誤或?qū)處煵蛔鹬氐臅r(shí)候，教師應(yīng)寬容，沉著冷靜，要用愛心去感化他們。寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥。體育教學(xué)活動(dòng)復(fù)雜多變，學(xué)生又活潑好動(dòng)。比較難于組織，學(xué)生在練習(xí)中會(huì)違紀(jì)，這就要求教師豁達(dá)大度，對(duì)學(xué)生有寬容之情，采取恰當(dāng)?shù)慕逃椒▉?lái)解決問(wèn)題，使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，有一次上籃球課時(shí)，學(xué)生正在練習(xí)雙手胸前傳接球，有一位男生邊練邊吃零食。我瞪了他一眼，他毫無(wú)反應(yīng)，我就過(guò)去接球同他一起練習(xí)?？粗锹唤?jīng)心的樣子，我一用力，球打在了他的身上，他大發(fā)脾氣。當(dāng)時(shí)我真想過(guò)去訓(xùn)斥一頓，可稍一沉思，覺(jué)得不妥，就讓該生繼續(xù)練習(xí)，然后把他叫到一邊.告訴他剛才他沒(méi)有接住球的原因。接著又和他一起練習(xí)。下課后那位學(xué)生主動(dòng)誠(chéng)懇地說(shuō):“老師，我錯(cuò)了!您別生氣。今后我一定好好練習(xí)!”由此可見，此舉進(jìn)一步的激發(fā)了這位學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)積極性，我也檢查了自己做的不夠的地方，事情就這樣過(guò)去了，師生之間感情更加融洽了。當(dāng)然寬容不是無(wú)限度的，要結(jié)合具體實(shí)際情況而定。

懷揣一份愛心，保持高度的熱心，選取恰當(dāng)?shù)姆椒?，體育教師應(yīng)具備過(guò)硬的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。這些業(yè)務(wù)素質(zhì)的培養(yǎng)要求教師站在教學(xué)對(duì)象的角度上，發(fā)揚(yáng)愛崗敬業(yè)的精神，以善良之心，以善意之舉去感化學(xué)生，使體育課堂教學(xué)富有活力。根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，筆者認(rèn)為，體育課堂教學(xué)的成果與教師設(shè)計(jì)課堂能力有著直接的關(guān)系，科學(xué)合理的課堂設(shè)計(jì)有利于體育課的正常開展。

體育課堂設(shè)計(jì)要求以學(xué)生為核心，以活動(dòng)為媒介，以情感為紐帶，使師生雙邊教學(xué)關(guān)系得到和諧發(fā)展。作為教師應(yīng)該預(yù)料到課堂教學(xué)中可能出現(xiàn)的因素，特別是來(lái)自學(xué)生的反應(yīng)，從而對(duì)癥下藥，適時(shí)引導(dǎo)，尤其是體育課，大多進(jìn)行露天教學(xué)，課堂組織，課堂教學(xué)都有一定的難度，教師要多一些心計(jì)，多點(diǎn)盤算，以寬容和理解引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育，增強(qiáng)體質(zhì)的思想意識(shí)。

在教學(xué)中有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)、玩中練促進(jìn)身心和諧發(fā)展來(lái)達(dá)到體育鍛煉目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，這不僅能充分發(fā)揮體育教學(xué)的教學(xué)思想，而且能使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)變得親切、自由和歡悅，并能對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。

一、創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感。

人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節(jié)前滾翻教學(xué)中這樣講到，孩子們，今天我們來(lái)看天。孩子們一聽這有什么希奇的，都仰頭望著天空。這時(shí)老師又說(shuō)了，只不過(guò)今天我們看天的方式有點(diǎn)特別。這下強(qiáng)烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師說(shuō)，我們從胯下看，誰(shuí)能雙手著墊翻過(guò)去，并能看到天，誰(shuí)就是這節(jié)課的英雄。聽了老師的講述，學(xué)生們個(gè)個(gè)欲試，誰(shuí)也不甘落后。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂(lè)體育培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)。

二、讓音樂(lè)走進(jìn)課堂，促進(jìn)體育教學(xué)氛圍。

體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對(duì)大家說(shuō)，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂(lè)走進(jìn)課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂(lè)，在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中配播兒童輕快樂(lè)曲，在體育課結(jié)束部分用音樂(lè)舞蹈的形式來(lái)結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)的疲勞和提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要，也是未來(lái)體育課的需要。因此，針對(duì)體育活動(dòng)的單調(diào)乏味，教師一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)歡樂(lè)輕松的教學(xué)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動(dòng)，寓教于樂(lè)。

三、體育游戲化，增加體育教學(xué)興趣感。

很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實(shí)根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，游戲才是他們的樂(lè)園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無(wú)生命力的話，學(xué)生是不會(huì)感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來(lái)教師被喻為“辛勤的園丁”，而學(xué)生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些花“無(wú)精打采”。他們的“無(wú)精打采”也正是因?yàn)轶w育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時(shí)，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來(lái)提高興趣，使課變得生動(dòng)多姿，學(xué)生聽起來(lái)就會(huì)有滋有味，動(dòng)起來(lái)也會(huì)生龍活虎。

四、師生共同參與活動(dòng)提高體育教學(xué)積極性。

體育教學(xué)是雙向多邊，復(fù)雜的活動(dòng)。體育教師掌握著教學(xué)方向、進(jìn)度和內(nèi)容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂(lè)和豐富有趣的游戲，教師不參與活動(dòng)，只是讓學(xué)生活動(dòng)，這樣的游戲毫無(wú)生機(jī)，學(xué)生玩一會(huì)兒就毫無(wú)興趣，我就經(jīng)常和孩子們一起活動(dòng)，效果非常理想。因此，師生共同參與活動(dòng)是學(xué)生快樂(lè)體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認(rèn)為師生之間是命令與服從。教師神情嚴(yán)肅，不容質(zhì)疑。這樣學(xué)生言聽計(jì)從，根本就談不上快樂(lè)而言，快樂(lè)體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調(diào)平等的關(guān)系。

五、不斷提高業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)體育教學(xué)鞏固性。

一個(gè)好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)上體育課的樂(lè)趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做的游戲?qū)W生會(huì)很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，依舊是原來(lái)的知識(shí)和方法學(xué)生學(xué)久了會(huì)感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂(lè)體育真正快樂(lè)起來(lái)。