做好壓力管理心得體會(huì)及收獲 壓力管理培訓(xùn)心得體會(huì)(八篇)

在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲一

隨著員工陸續(xù)到院，全院培訓(xùn)工作拉開(kāi)了序幕。醫(yī)院將在6月份安排一次有關(guān)醫(yī)院管理和執(zhí)行力方面的中層干部培訓(xùn)，以醫(yī)院發(fā)展前景、醫(yī)患關(guān)系、提高醫(yī)院管理質(zhì)量為主要內(nèi)容的全院性培訓(xùn)將在8月份開(kāi)展?，F(xiàn)就有關(guān)中層干部培訓(xùn)工作通知如下：

1、管理者是組織的發(fā)動(dòng)機(jī)，醫(yī)院的發(fā)展與管理者的發(fā)展思路、管理能力以及個(gè)人素養(yǎng)密切相關(guān)。通過(guò)培訓(xùn)，加強(qiáng)管理者開(kāi)拓創(chuàng)新，廣納讕言，知人善用，以身作則等素養(yǎng)，有效地與員工溝通，最終形成有特色的制度文化和醫(yī)院文化。

2、通過(guò)對(duì)中層領(lǐng)導(dǎo)管理能力的培訓(xùn)，將醫(yī)院戰(zhàn)略與執(zhí)行力文化深入貫徹到每一個(gè)醫(yī)院中層管理人員心中，通過(guò)向執(zhí)行要效益理念的強(qiáng)化和具體辦事能力的全面提升，培養(yǎng)讓上級(jí)“省心、放心、稱心”的“三心”人員，進(jìn)而提高醫(yī)院管理工作的績(jī)效。

3、通過(guò)對(duì)中層領(lǐng)導(dǎo)執(zhí)行力的培訓(xùn)，樹(shù)立醫(yī)院品牌，提高中層領(lǐng)導(dǎo)者的意識(shí)，做好日常的管理工作，提高管理水平，更新管理理念。

駐院集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)、院領(lǐng)導(dǎo)、全院中層干部。

集體講座、現(xiàn)場(chǎng)模擬與演練、學(xué)員互動(dòng)交流。

時(shí)間內(nèi)容授課者

6月12日

（周四）9：00―10：00中層培訓(xùn)動(dòng)員講話xxx

10：10―11：30xxxxxx醫(yī)院發(fā)展初探xxx

14：00―21：00醫(yī)院管理者的角色扮演xxx

6月13日

（周五）8：30―11：30市場(chǎng)營(yíng)銷基本原理及實(shí)踐xxx

14：00―21：00管理者的素質(zhì)及技能xxx

6月14日

（周六）8：30―17：00日常交往禮節(jié)、商務(wù)與會(huì)務(wù)禮儀xxx

xxx

6月15日

（周日）8：30―10：00醫(yī)院開(kāi)院所應(yīng)具備的條件省xxx領(lǐng)導(dǎo)

10：10―11：30部分醫(yī)院制度解讀有關(guān)職能科

時(shí)間內(nèi)容授課者

6月15日

（周日）14：00―17：30分組討論、演練、考核

6月16日

（周一）8：30xxx醫(yī)院參觀考察

1、思想要求

各領(lǐng)導(dǎo)及中層干部必須高度重視本次培訓(xùn)的重要性，認(rèn)清醫(yī)療行業(yè)發(fā)展形勢(shì)，正確處理工學(xué)矛盾，自覺(jué)服從培訓(xùn)安排，學(xué)以致用，不斷提高自身素質(zhì)與工作能力。

2、時(shí)間要求

凡集中培訓(xùn)時(shí)間，全體參訓(xùn)人員均不得無(wú)故缺席。若要請(qǐng)假，須經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)小組書面批準(zhǔn)。

3、效果要求

人力資源部建立員工培訓(xùn)記分系統(tǒng)，培訓(xùn)時(shí)間、考核成績(jī)?nèi)夸浫胂到y(tǒng)。對(duì)于培訓(xùn)成績(jī)不合格者，醫(yī)院有權(quán)作出不上崗、降級(jí)等相應(yīng)處理。全體人員要集中精力，按要求完成任務(wù)，反對(duì)搞形式或走過(guò)場(chǎng)。

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲二

各系<>

根據(jù)《xx工業(yè)大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作實(shí)施細(xì)則》與《關(guān)于認(rèn)真做好20xx屆本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）中期答辯、檢查工作的通知》，20xx屆本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作進(jìn)入答辯階段。為保證此項(xiàng)工作的順利進(jìn)行，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

學(xué)生完成畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）后向系提出答辯申請(qǐng)，系審核后應(yīng)提前公布具有答辯資格的學(xué)生名單，以及具體答辯時(shí)間、地點(diǎn)安排。

有下列情況的學(xué)生不能獲得答辯資格：1.申請(qǐng)延長(zhǎng)學(xué)制者；2.畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）評(píng)閱不合格者；3.論文或成果經(jīng)查實(shí)有侵犯他人著作權(quán)者；4.有其他嚴(yán)重違紀(jì)違規(guī)行為者。

各系應(yīng)嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定遴選答辯委員會(huì)和答辯小組成員：系答辯委員會(huì)由學(xué)科專家和系領(lǐng)導(dǎo)組成（5－7人）；各答辯小組成員不少于3人，答辯小組秘書（不含在3人小組內(nèi)）應(yīng)認(rèn)真做好答辯記錄；具體規(guī)定請(qǐng)按照《合肥工業(yè)大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作實(shí)施細(xì)則》執(zhí)行。

系應(yīng)重視答辯會(huì)場(chǎng)的'設(shè)計(jì)和布置，盡量創(chuàng)造一個(gè)良好的答辯環(huán)境。

各系請(qǐng)將答辯委員會(huì)名單和答辯工作計(jì)劃（包括答辯時(shí)間、地點(diǎn)）的電子版（見(jiàn)附件1）于5月27日xx:00前發(fā)至郵箱782xx6012@。

畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）首先交指導(dǎo)教師評(píng)閱，在指導(dǎo)教師同意答辯后，學(xué)生于答辯前一周向答辯委員會(huì)提交。各答辯委員會(huì)指定評(píng)閱教師對(duì)畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）進(jìn)行交叉評(píng)閱。對(duì)于評(píng)閱不合格的，學(xué)生應(yīng)根據(jù)評(píng)閱教師給出的意見(jiàn)做出修改后，再次提交答辯委員會(huì)。

指導(dǎo)教師評(píng)閱意見(jiàn)、評(píng)閱教師評(píng)閱意見(jiàn)和答辯小組評(píng)語(yǔ)，應(yīng)針對(duì)每位學(xué)生的畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）作出實(shí)事求是的書面評(píng)價(jià)。對(duì)于多名學(xué)生評(píng)語(yǔ)雷同的教師，學(xué)校將追究其責(zé)任。

請(qǐng)指導(dǎo)教師和評(píng)閱教師根據(jù)《合肥工業(yè)大學(xué)本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作實(shí)施細(xì)則》內(nèi)容，嚴(yán)格把關(guān)論文質(zhì)量和論文格式。

各系20xx屆本科生畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作（含網(wǎng)上提交成績(jī)）要求于6月xx日全部結(jié)束，學(xué)校同時(shí)開(kāi)展畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）抽查工作。學(xué)校將在本屆具有答辯資格的學(xué)生中，隨機(jī)抽取學(xué)生參加校級(jí)答辯。

答辯期間，校畢業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)委員會(huì)與教務(wù)部教學(xué)辦公室、質(zhì)量監(jiān)督與評(píng)估辦公室、宣城校區(qū)教務(wù)辦公室負(fù)責(zé)全過(guò)程的質(zhì)量檢查。

畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）成績(jī)應(yīng)按照《實(shí)施細(xì)則》要求，評(píng)定五級(jí)記分制，各專業(yè)要求優(yōu)秀的比例一般控制在15％左右，良好的比例控制在40%以內(nèi)。

畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作結(jié)束后，各系應(yīng)做好畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）自查和存檔工作，學(xué)校將在系自查的基礎(chǔ)上，組織畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)委員會(huì)專家組進(jìn)行抽查，抽查的結(jié)果將納入該系年終考核指標(biāo)中。各系應(yīng)準(zhǔn)確地統(tǒng)計(jì)各類數(shù)據(jù)（見(jiàn)附件2），認(rèn)真撰寫系畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）工作總結(jié)，并于6月28日前將上述紙質(zhì)版各一份簽字蓋章后報(bào)送教務(wù)辦公室（行政樓215室），電子版請(qǐng)發(fā)至郵箱782xx6012@。

各系應(yīng)按照《實(shí)施細(xì)則》要求，認(rèn)真從系優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）中遴選并申報(bào)校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）和優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師。系申報(bào)校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）和優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師，應(yīng)在系內(nèi)公示無(wú)異議后再上報(bào)。優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師需按分配名額申報(bào)，具體申報(bào)預(yù)分配名額見(jiàn)附件3。

校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）和優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師申報(bào)，須經(jīng)本人書面申請(qǐng)，學(xué)生須經(jīng)指導(dǎo)教師推薦，在系或?qū)I(yè)進(jìn)行大組答辯，根據(jù)學(xué)生答辯情況確定學(xué)生成績(jī)后擇優(yōu)推薦。優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師申報(bào)須本人申請(qǐng)，經(jīng)系推薦同意情況下申報(bào)。優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）和優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師申報(bào)材料紙質(zhì)版請(qǐng)于6月28日前交送教務(wù)辦公室（行政樓215室），電子版以系命名文件壓縮打包發(fā)至782xx6012@。系申報(bào)校優(yōu)的材料包含：《20xx屆校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）匯總表》（附件4）、校優(yōu)設(shè)計(jì)（論文）申請(qǐng)書（附件5）、學(xué)生論文、優(yōu)秀指導(dǎo)教師申請(qǐng)書（附件6），以上四份材料紙質(zhì)版和電子版各交一份。

教務(wù)辦公室將組織專家對(duì)申報(bào)校級(jí)優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）和優(yōu)秀畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）指導(dǎo)教師的申報(bào)材料進(jìn)行評(píng)選、確定。

各系暑假前必須做好本科畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）歸檔準(zhǔn)備工。

教務(wù)辦公室

20xx年5月xx日

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲三

如何做好作業(yè)區(qū)安全員工作

自從進(jìn)入公司以來(lái)，講的最多、抓的做嚴(yán)的就是安全。作為企業(yè)的一員，應(yīng)以企業(yè)的發(fā)展為使命，而企業(yè)的發(fā)展是離不開(kāi)安全的，安全是一個(gè)企業(yè)生存的基礎(chǔ)，只有保障了員工的安全，設(shè)備的平穩(wěn)，才能談的上企業(yè)發(fā)展和提高；只有企業(yè)的發(fā)展和提高，才能提高員工的收入，人民的生活水平才能奔上小康，國(guó)家才會(huì)富強(qiáng)。

作為安全人員來(lái)看，作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作體現(xiàn)在生產(chǎn)作業(yè)、設(shè)備檢修、管理工作等幾個(gè)方面。我就以上幾個(gè)方面談?wù)勅绾巫龊米鳂I(yè)區(qū)安全員的工作：

<>據(jù)統(tǒng)計(jì)，80％以上工傷事故發(fā)生在檢修作業(yè)，70％以上事故是由于員工的違章作業(yè)和思想麻痹所造成的。究竟其根源，就是安全意識(shí)比較談薄，檢修中存在僥幸、冒險(xiǎn)心理，自覺(jué)不自覺(jué)的習(xí)慣性違章；明知習(xí)慣性違章作業(yè)的“危害”和“后果”，但習(xí)慣了，便不以為然，仍冒險(xiǎn)而為之；有些人是輕視安全、情緒化心理，根本沒(méi)有把安全放在首位，干情緒活，情緒好就按章作業(yè)，否則就隨意違章。由于習(xí)慣性違章更具有隱蔽性、隨意性，久而久之，各種事故的發(fā)生就在所難免。

所以，要加強(qiáng)員工的安全教育工作，杜絕習(xí)慣性違章，增強(qiáng)員工的安全意識(shí)，逐漸形成“要我安全到我要安全”的思想轉(zhuǎn)變，確保生產(chǎn)的順利進(jìn)行。

<>檢修事故的發(fā)生，往往就是一個(gè)小小的疏忽，或者思想上的僥幸心里，明明知道這樣有危險(xiǎn)，卻還是對(duì)自身的危險(xiǎn)視而不見(jiàn)，事故往往就這樣發(fā)生了。因此，作為檢修現(xiàn)場(chǎng)的安全管理的直接責(zé)任者，不僅要認(rèn)真檢查做好檢修前的準(zhǔn)備工作，還要在檢修時(shí)檢查和督促，做好安全工作，尤其是特種作業(yè)，一定要仔細(xì)檢查，嚴(yán)禁無(wú)證人員作業(yè)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)整改。對(duì)一些高危項(xiàng)目一定要進(jìn)行檢修人員的安全教育，要作業(yè)人員明確作業(yè)中的危險(xiǎn)源及防范措施，嚴(yán)格遵守掛牌拉閘制度。

<>絕不能因?yàn)槭切?wèn)題，不會(huì)有什么嚴(yán)重的后果而視而不見(jiàn)，這樣會(huì)讓員工覺(jué)得就這樣作業(yè)的，進(jìn)而形成了習(xí)慣性違章，最終會(huì)造成安全事故的發(fā)生。

安全員還要負(fù)責(zé)編制作業(yè)區(qū)的崗位規(guī)程及安全操作規(guī)程，各種緊急預(yù)案，傳達(dá)企業(yè)的有關(guān)安全工作的指令，指導(dǎo)培訓(xùn)，掌握本崗位安全規(guī)程，使員工能維護(hù)人身、設(shè)備的安全，遵守安全規(guī)章制度。

總之，安全重于一切，安全就是責(zé)任；作為一名安全員，講安全就是對(duì)他人負(fù)責(zé)，對(duì)家庭負(fù)責(zé)，對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)；安全就是對(duì)檢修及操作人員的安全負(fù)責(zé)；作為安全員，安全就是對(duì)員工的生命負(fù)責(zé)，對(duì)自己所管轄的區(qū)域負(fù)責(zé)。安全就在我們身邊，時(shí)刻伴隨著我們的幸福。所以，我們要記教訓(xùn)，嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)，確保安全，為企業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

修造公司軋材維修作業(yè)區(qū)：段湘洪

2011--5--17

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲四

在20xx年考研人數(shù)逆勢(shì)上揚(yáng)之后，20xx年持續(xù)上升，20xx報(bào)名形勢(shì)繼續(xù)看漲，與此同時(shí)，研究生就業(yè)難的輿論卻也日囂塵上，在研究生教育逐漸失去精英光環(huán)的今天，如何做好職業(yè)規(guī)劃，如何讓研究生涯價(jià)值最大化成為很多學(xué)校、學(xué)生及家長(zhǎng)熱切關(guān)注的話題。有以下幾個(gè)因素是考研生必須考慮到的。

自身興趣

考生在選擇專業(yè)時(shí)，首先要考慮的問(wèn)題就是自身的興趣，自己對(duì)什么專業(yè)最感興趣，對(duì)什么專業(yè)了解最好，對(duì)哪個(gè)領(lǐng)域最擅長(zhǎng)，以后想從事什么行業(yè)的工作。興趣是一種內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，有了興趣的驅(qū)使，能極大的調(diào)動(dòng)考生的主觀能動(dòng)性，使考生在以后的復(fù)習(xí)中能夠更主動(dòng)、積極，而不至于產(chǎn)生為了考研被迫學(xué)習(xí)的情緒。

社會(huì)需求

社會(huì)需求也應(yīng)該是考生在選擇專業(yè)時(shí)要考慮的因素，畢竟，大部分考生考研是希望能夠通過(guò)研究生的學(xué)習(xí)增加自己的求職競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)于這部份考生而言，社會(huì)需求就是我們必須要考慮的問(wèn)題。目前，一些社會(huì)認(rèn)可度高的專業(yè)，由于社會(huì)需求的穩(wěn)定及研究生畢業(yè)人數(shù)的增加雙重影響，研究生的競(jìng)爭(zhēng)力明顯下降，就業(yè)形勢(shì)并不樂(lè)觀。所以，考生在選擇社會(huì)評(píng)價(jià)較高的專業(yè)時(shí)，也要考慮社會(huì)需求，了解所選專業(yè)的社會(huì)評(píng)價(jià)與社會(huì)需求是否平衡。

備考難度

報(bào)考不同的專業(yè)對(duì)于考生而言，復(fù)習(xí)的難度也有所不同。下面總結(jié)幾種報(bào)考模式，

本專業(yè)本校：這是考研志愿選擇中最為普遍的一種模式，也是成功率最高，復(fù)習(xí)難度最小的。一般來(lái)說(shuō)，如果考生對(duì)自己的專業(yè)比較感興趣，對(duì)學(xué)校也比較認(rèn)同的話，建議考生選擇這種模式。

本專業(yè)跨校：本專業(yè)跨校的原因無(wú)非兩點(diǎn)：一是考生對(duì)本校認(rèn)同感一般，希望到一個(gè)更好的院校學(xué)習(xí)；二是本校本專業(yè)屬熱門，考生考取的把握不大，選擇報(bào)考其他競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)緩和的院校。本專業(yè)跨校難度有所增加，但是由于專業(yè)沒(méi)有變化，對(duì)于考生而言，只要考生認(rèn)真復(fù)習(xí)，成功的概率還是很高的。

跨專業(yè)本校：考生對(duì)所在學(xué)校認(rèn)同度較高，但是對(duì)本科專業(yè)興趣不大，往往會(huì)選擇這種報(bào)考模式，跨專業(yè)跨專業(yè)報(bào)考有較大的難度，且這種難度和專業(yè)之間關(guān)聯(lián)度成反比：原專業(yè)和報(bào)考專業(yè)之間的關(guān)聯(lián)度越小，復(fù)習(xí)和考試的難度就越大。但是，跨專業(yè)本校報(bào)考的優(yōu)勢(shì)是方便考生去所報(bào)考專業(yè)聽(tīng)課及方便考生獲取考試資料及考試信息。

跨專業(yè)跨校：這是所有考研模式中難度最大的一種?？忌趶?fù)習(xí)時(shí)將面臨大量陌生的專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，，而且在復(fù)習(xí)資源、信息渠道等方面均處于不利地位。建議考生選擇跨專業(yè)跨?？佳袝r(shí)要謹(jǐn)慎。

自身?xiàng)l件

考生在綜合考慮以上因素后，再跟自身的條件相結(jié)合做一個(gè)對(duì)比分析，之后再作出權(quán)衡取舍。這里的自身?xiàng)l件主要指的是考生的知識(shí)基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)能力，自我約束能力等幾個(gè)方面。

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲五

一轉(zhuǎn)眼兩年過(guò)去了，今年到了初中的最后一年。我也繼續(xù)擔(dān)任本班的班主任工作。初三是初中三年的要害時(shí)刻，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，取得好成績(jī)就是最重要的事情。現(xiàn)在的九(5)班班風(fēng)比較穩(wěn)定，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?jí)也是不錯(cuò)，所以這個(gè)學(xué)期我們班就要在班風(fēng)穩(wěn)定的基礎(chǔ)上繼續(xù)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我制定了以下計(jì)劃。

一、好班風(fēng)建設(shè)，帶動(dòng)良好的學(xué)風(fēng)。

1、重視五項(xiàng)評(píng)選。

五項(xiàng)評(píng)選是班風(fēng)的重要體現(xiàn)，去年我們班的五項(xiàng)評(píng)選成績(jī)比較好，所以今年要繼續(xù)把這項(xiàng)工作做好，從而保持班風(fēng)的穩(wěn)定。

2、繼續(xù)規(guī)范好儀容儀表。

學(xué)生的儀容儀表也是良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣的一種體現(xiàn)。雖然今年是初中的最后一年，學(xué)習(xí)比較忙，但也不能放松這項(xiàng)工作，從衣著到頭發(fā)妝扮都要符合學(xué)校的要求。

3、狠抓課堂紀(jì)律。

課堂紀(jì)律不好會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降，所以我一直以來(lái)都非常強(qiáng)調(diào)要保持好課堂紀(jì)律。這個(gè)學(xué)期我就預(yù)備繼續(xù)加大監(jiān)管力度，不但要班干部認(rèn)真做好記錄，還要求各科任老師配合，我平時(shí)也多到班上看一看，了解好班里的紀(jì)律情況。

二、加強(qiáng)中下生的輔導(dǎo)轉(zhuǎn)化工作。注重對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)。

這是提高全班成績(jī)的要害所在，所以這個(gè)學(xué)期一定要抓好對(duì)中下生的輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)化工作，制定好計(jì)劃，在班中全面鋪開(kāi)，平時(shí)盡量多下班，了解中下生的學(xué)習(xí)困難，盡可地提高中下生的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而進(jìn)一步提高全班總體成績(jī)。

我還計(jì)劃加強(qiáng)與各任課教師的聯(lián)系，以對(duì)學(xué)習(xí)困難者聯(lián)手幫助。針對(duì)各科的特點(diǎn)，我要經(jīng)常性地與各任課教師討論各科的學(xué)習(xí)方法，并及時(shí)地向?qū)W生介紹，以完善其學(xué)習(xí)方法，做到“授之以漁”，教給其點(diǎn)石成金之術(shù)。另外，繼續(xù)開(kāi)展“一幫一”活動(dòng)，盡量提高中下生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

三、進(jìn)一步提高衛(wèi)生、兩操水平，繼續(xù)開(kāi)展“每月一星”的評(píng)選活動(dòng)

衛(wèi)生、兩操是良好班風(fēng)的體現(xiàn)。因此，每一個(gè)班都必須提高對(duì)這兩項(xiàng)工作的重視程度。我打算在這個(gè)學(xué)期一開(kāi)始就制定出有關(guān)這兩方面的更加具體的獎(jiǎng)罰措施，以便在以后對(duì)學(xué)生的治理中做到有章可循、有案可依，使這兩項(xiàng)工作在新的學(xué)期里再上一個(gè)臺(tái)階。

上個(gè)學(xué)期通過(guò)評(píng)選“每月一星”的活動(dòng)，激發(fā)了全班同學(xué)的積極性，所以這個(gè)學(xué)期要繼續(xù)并完善好這個(gè)制度，讓它發(fā)揮更好的作用。

四、認(rèn)真抓好活動(dòng)課程建設(shè)(主題班會(huì)，團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，活動(dòng)課……)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

今年是升學(xué)的要害，所以我預(yù)備利用活動(dòng)課開(kāi)展各類的學(xué)科趣味競(jìng)賽或游戲，這樣不但對(duì)學(xué)習(xí)有好處，而且可以提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)愛(ài)好。另外，我還要多召開(kāi)關(guān)于理想，前途教育的主題班會(huì)，使他們能以的心理狀態(tài)去迎接中考。

五、加大安全教育力度

安全是學(xué)校一切工作的重中之重。新的學(xué)期里，我將繼續(xù)果斷執(zhí)行學(xué)校制定的安全事故防范措施，經(jīng)常性地深入學(xué)生間了解情況、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，加強(qiáng)學(xué)生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點(diǎn)的安全防范意識(shí)，消除學(xué)生在日常生活中存在的一切不安全因素。

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲六

新的一年你需要做好職業(yè)規(guī)劃

1、新的一年需要做總體職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃

年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展,從內(nèi)生涯和外生涯兩個(gè)方面進(jìn)行,可以短期(1年)、中期(3-5年)、長(zhǎng)期(5-10年)不同時(shí)間跨度進(jìn)行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時(shí)的知識(shí)、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺(jué)等方面。外生涯包括工作時(shí)的職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)等。

2、新的一年需要做明確行動(dòng)規(guī)劃

這個(gè)流程主要是分析自己與理想目標(biāo)的差距及其如何進(jìn)行彌補(bǔ),可以從工作狀況、崗位要求以及學(xué)習(xí)充電三個(gè)方面進(jìn)行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標(biāo)是多少?從銷售員到銷售主管,除了要有出色的業(yè)績(jī)外,其他能力要求具體是什么?自己的能力與主管的崗位要求差距有多大?如果想要達(dá)到年度目標(biāo),自己具體的行動(dòng)計(jì)劃是什么?需要進(jìn)行哪些學(xué)習(xí),采取怎樣的方式,在什么時(shí)間段完成。讓自己發(fā)揮最大的潛力,使得自己能夠獲得很高的層次,能取得自己可以獲得的最大成功。

3、新的一年需要做加強(qiáng)執(zhí)行能力規(guī)劃

定出目標(biāo)做出計(jì)劃,不能只是白紙黑字寫了就不管了,而應(yīng)該讓自己行動(dòng)起來(lái),依照既定的規(guī)劃進(jìn)行實(shí)施。只有按規(guī)劃去實(shí)施了,才有可能接近自己的目標(biāo),要知道羅馬不是一天建起來(lái)的,成功也不是從天而降的。付出不一定得到,但不付出肯定得不到。

職業(yè)規(guī)劃的格式

1、職業(yè)規(guī)劃認(rèn)識(shí)自我的格式

(三號(hào)黑體居中,行距20磅)結(jié)合相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告對(duì)自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。(小四號(hào)宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符)。個(gè)人基本情況(四號(hào)黑體,段前0.5行,段后0.5行,單倍行距)(小四號(hào)宋體,行距20磅,首行縮進(jìn)2字符,以下按此標(biāo)準(zhǔn)排版。自我分析小結(jié):我的職業(yè)興趣、性格特征、職業(yè)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)風(fēng)格和技能的優(yōu)劣勢(shì),所對(duì)應(yīng)的崗位特質(zhì),適宜和不適宜的工作等。

2、職業(yè)規(guī)劃環(huán)境分析的格式

外部環(huán)境分析,參考職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告建議,對(duì)影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境和目標(biāo)職業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)的分析。家庭環(huán)境(小四號(hào)黑體,以下按此要求排版)。學(xué)校環(huán)境,如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等(簡(jiǎn)要綜合分析)。社會(huì)環(huán)境,如就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等(簡(jiǎn)要綜合分析)。行業(yè)分析,(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì),人職匹配分析)。目標(biāo)職業(yè)分析,(如目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、類型、地域、發(fā)展前景,人崗匹配分析等,目標(biāo)職業(yè)一般分幾個(gè)選項(xiàng)來(lái)分析)。

3、 職業(yè)規(guī)劃中職業(yè)目標(biāo)的格式

職業(yè)目標(biāo)的確定,根據(jù)自我分析和環(huán)境分析,得出我的職業(yè)生涯目標(biāo)的三個(gè)選項(xiàng):生涯目標(biāo)1、生涯目標(biāo)2、生涯目標(biāo)3,為選擇最佳的職業(yè)生涯目標(biāo),制作決策平衡單如下:決策平衡單,考慮因素,重視程度(權(quán)重)重視程度 職業(yè)生涯目標(biāo)的選擇。生涯目標(biāo)1 生涯目標(biāo)2 生涯目標(biāo)3。自己物質(zhì)方面的得失,收入情形,健康狀況,工作時(shí)間,休閑生活。

職業(yè)規(guī)劃的注意事項(xiàng)

1、職業(yè)規(guī)劃注意誤心浮氣躁

職業(yè)規(guī)劃書的寫作不是一天兩天就可以完成的事,需要我們對(duì)自身進(jìn)行不斷探索和分析,了解自己,因此,要避免心浮氣躁的心態(tài);在使用職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)工具時(shí),要注意依據(jù)自己的直覺(jué)或者內(nèi)心傾向作出選擇,這樣才能保證結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2、職業(yè)規(guī)劃注意慎重決定下一個(gè)工作

在您開(kāi)始未來(lái)的職業(yè)生涯之前,一定要認(rèn)真考慮您理想中的工作。您理想的職業(yè)應(yīng)該是什么樣的呢? 最關(guān)鍵的是,您一定要樂(lè)在其中。您是否樂(lè)于為其它的同事承擔(dān)責(zé)任?您喜歡和人打交道還是擺弄技術(shù)?你希望自己創(chuàng)業(yè)嗎?您希望成為一位藝術(shù)家、一位設(shè)計(jì)師、一名熟練的工程師,還是一名管理人員?在您為構(gòu)建未來(lái)的職業(yè)生涯之前,請(qǐng)明確您的目標(biāo)。

3、 職業(yè)規(guī)劃注意為未來(lái)做準(zhǔn)備

為了明天的夢(mèng)想,今天就要進(jìn)行準(zhǔn)備。一刻也不要耽擱?，F(xiàn)在就更新您的履歷,并且定期持續(xù)對(duì)其更新。明天您也許就會(huì)看到夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的曙光。為此,您需要準(zhǔn)備一份專業(yè)的履歷,準(zhǔn)備好為您的雇主展現(xiàn)潛力無(wú)窮的你吧!

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲七

鏗鏘有力的話語(yǔ)又在耳邊響起，他——高佳樂(lè)一位體育課代表又開(kāi)始負(fù)責(zé)任地維持紀(jì)律了?？伤袀€(gè)缺點(diǎn)——管好同學(xué)卻不能管好自己!

隨著鈴聲清脆地歌唱，高佳樂(lè)一臉嚴(yán)肅的領(lǐng)導(dǎo)大家報(bào)數(shù)。

“一，二，三……”才報(bào)到五，搗蛋鬼李心宇忽然在這時(shí)跳到高佳樂(lè)身后，假裝擺了個(gè)示威的動(dòng)作，在他后面指手畫腳。幸好高佳樂(lè)眼疾手快，出其不意猛地轉(zhuǎn)身，一把抓住李心宇的手，狠狠地將他拉回隊(duì)伍中。

可是，雖然他責(zé)任心強(qiáng)，但卻沒(méi)有做好自己，做同學(xué)們心目中的好榜樣。

安靜地大操場(chǎng)上，一陣陣吵鬧聲打破了原本寂靜的氣氛，聽(tīng)得出又是我們班的杰作啦!體育老師昂首挺胸的走過(guò)來(lái)，見(jiàn)狀，眉頭一皺，大聲批評(píng)道：“亂，503班最亂了!”

這一吼，剛才響徹云霄的吵鬧聲漸漸小了，但還是有些震耳欲聾。

體育老師一見(jiàn)這招不靈，便氣沖沖的一跺腳，大喝：“吵吧吵吧，今天的體育課沒(méi)得打球了，罰站!”

這話似晴天霹靂，嚇得我們一個(gè)個(gè)緊關(guān)話匣子，一秒鐘前還“沸騰”的操場(chǎng)，現(xiàn)在一下子變得鴉雀無(wú)聲。同學(xué)們一個(gè)個(gè)嚴(yán)肅端莊的挺立在操場(chǎng)上，像一棵棵挺拔的小樹(shù)苗。

可總有一聲兩聲“噪音”擾亂了這人見(jiàn)人愛(ài)的環(huán)境。隨著小聲的說(shuō)話聲，只見(jiàn)同學(xué)們引以為傲的高佳樂(lè)正跟旁邊的某位同學(xué)竊竊私語(yǔ)，真氣人!

可任何細(xì)小的雜音也逃不過(guò)湯老師的順風(fēng)兒。湯老師用眼睛瞟了瞟高佳樂(lè)，“講吧講吧，我剛想宣布可以去玩了，又吵了啦?!反正沒(méi)得玩了!!!”湯老師變得不屑一顧了隨口拋下冷冷的一句話。

這時(shí)，一道道痛恨的目光齊刷刷的頭像高佳樂(lè)，有的甚至對(duì)他劃了劃拳，似乎想痛扁他一頓。我也十分沮喪，狠狠地瞪了他一眼，在心中大聲對(duì)高佳樂(lè)喊：“哦!體育委員呀，請(qǐng)你在管我們的同時(shí)做好你自己!”

有關(guān)做好壓力管理心得體會(huì)及收獲八

人生的路有很多，但關(guān)鍵的只有幾步，對(duì)人生有舉足輕重的作用，在我與佳美口腔共同成長(zhǎng)的這段時(shí)光里，我從一名對(duì)口腔專業(yè)知之甚少的普通護(hù)士，成長(zhǎng)為對(duì)口腔具有一定專業(yè)水平的導(dǎo)診護(hù)士，使我的工作歷程翻開(kāi)了嶄新的一頁(yè)。

通過(guò)幾個(gè)月的鍛煉，我對(duì)自己的工作有了一定的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在把我的一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)、感受拿出來(lái)，與大家探討，更希望能起到拋磚引玉的作用，但不足的地方，還需大家?guī)椭刚?/p>

作為一名導(dǎo)診護(hù)士，不僅僅是為了做好自己的工作，你的一言一行，言談舉止都代表著整個(gè)佳美的形象，所以我要通過(guò)自己的熱情，誠(chéng)肯的態(tài)度，讓每位患者都能感受到佳美優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和過(guò)硬的技術(shù)。

作為門診部的窗口，我在個(gè)人形象方面，有很深的體會(huì)，因?yàn)槲掖碇衙溃刻焐习嗟墓ぷ髑?，我都?huì)對(duì)著鏡子檢查一下自己的著裝是否整齊，按照護(hù)士的著裝、化妝標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己，我感覺(jué)一個(gè)整潔的形象一來(lái)會(huì)帶給患者好感，再則也說(shuō)明我們的每一項(xiàng)工作的認(rèn)真程度和公司的正規(guī)化管理程度。

在接待患者時(shí)，要面帶微笑，因?yàn)槲覀兊囊粋€(gè)微笑，會(huì)減輕患者的病痛，會(huì)使患者更信賴我們，包括在接聽(tīng)患者咨詢電話時(shí)，雖說(shuō)對(duì)方看不到你，但是患者會(huì)感覺(jué)到你的微笑的。在與患者的接觸中，要最先最敏銳的了解患者，以最快的速度知道患者的需求，在日常的工作中，多多積累與患者的溝通方式和方法，針對(duì)不同的患者，采取不同的方式。

了解病人的需要，通過(guò)親切的話語(yǔ)，明白病人的病情，認(rèn)真如實(shí)地介紹我們的治療項(xiàng)目，及耐心回答病人所提出的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是不同層次的消費(fèi)者，這就要求我們?cè)谂c患者的交談中，了解病人的需求，使不同層次的客人都能得到滿意優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

我的工作同時(shí)還是整個(gè)診所的協(xié)調(diào)紐帶，這就要求在對(duì)待患者和醫(yī)護(hù)人員都要做到公正、公平，不但患者滿意，內(nèi)部醫(yī)護(hù)人員也需要認(rèn)可，盡量做到發(fā)揮每位醫(yī)生的專長(zhǎng)，使他們?cè)谟鋹偟男那橄拢硇牡臑榛颊叻?wù)，達(dá)到效果，這樣不但患者開(kāi)心來(lái)滿意歸，我們除了創(chuàng)造更好的業(yè)績(jī)外，還有一種成就感。

總之，在主任、全體醫(yī)生、護(hù)士的幫助下，我的工作在不斷的進(jìn)步，這不僅僅是我自己努力的結(jié)果，更是大家共同努力的結(jié)果，當(dāng)然，“金無(wú)足赤，人無(wú)完人“，我的工作不可避免的存在一些欠缺，但只要我們大家堅(jiān)定為患者提供質(zhì)服務(wù)的理念，相信佳美口腔導(dǎo)診工作將會(huì)起來(lái)越好。