擁抱變化迎接未來心得體會 擁抱變化擁抱未來(8篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

主題擁抱變化迎接未來心得體會一

演講比賽的陰霾如此刻的天氣般陰魂不散，笑容在我臉上一點(diǎn)點(diǎn)僵硬，原本滿腔熱血，也像被扔進(jìn)了冷藏柜。

我該怎么辦?心中一片茫然。風(fēng)還在呼呼作響，這冬季的陽光也少得可憐，著實(shí)讓人抑郁苦悶。以后再也不參加比賽了，我不想再讓“冷風(fēng)”打擊我!可透過窗外，卻看到了這樣的景象。

窗外是一排光禿禿的白楊，在冬季，沒有了陽光的活力，已被冷風(fēng)剝奪了它們翠綠的外衣，現(xiàn)在已是枝丫縱橫，看起來粗細(xì)不勻，連樹上的鳥窩也失去了庇佑。

這就是冬的杰作。我久久地望著，卻有一種感覺，覺得那仍是有生命，不信你看，它從不畏懼風(fēng)的到來，每一次都堅(jiān)強(qiáng)的挺過去，它們的脊梁是那么挺直，從不向任何困難低頭。雖然陽光很少照顧它們，它們卻總是緊緊地靠攏在一起，向著有陽光的地方?jīng)_刺，絕無旁逸斜出。從不自暴自棄，仍然執(zhí)著追求著，向上伸展著，它們知道自己想要什么。

樹葉婆娑，剪碎了我的愁思，我猛然意識到，它們就是冬日里的一簇陽光啊。

這陽光越來越亮，越來越耀眼，寒冷也被一點(diǎn)點(diǎn)趨除了，我恍悟這陽光就是堅(jiān)強(qiáng)，永不氣餒的精神。

不如意之事人生十有九，人生之苦辣酸甜本是不可避免的，因?yàn)槲覀兌加袎粝?，有期望，有探求未來的熾心在跳動，有一簇心中的陽光有照耀。泛起波濤的?；蛟S有幾分畏懼，但如果在陽光的照耀下，把每一滴海水變成一粒粒折射出七彩光線的珍珠，洶涌的浪花便是一種壯麗，一種無畏和瀟灑。

這簇冬日里堅(jiān)挺的陽光，將永遠(yuǎn)照耀著。

我走出家門，深呼了一口氣，想去門外領(lǐng)略這光芒，卻無意地在枯草中發(fā)現(xiàn)了一抹綠，春天到來了，我把手從口袋里伸出來，擁抱著這一直強(qiáng)挺著的陽光。

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主題擁抱變化迎接未來心得體會二

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好！今天，我在國旗下講話的內(nèi)容是《擁抱春天，播種綠色》

盼望著，盼望著，東風(fēng)來了，春天的腳步近了 。

聽，春她走過瑯琊山上蜿蜒小路的腳步聲；

聽，春她停駐在西澗邊與黃鸝流水的合唱聲；

聽，春她路過豐樂亭與路旁野花呢喃的低語……

她來了，從吐露新綠的柳梢間穿過；

她來了，從湛藍(lán)溪水的漣漪中劃過；

她來了，從小燕子輕盈的.翅尖上掠過；

春的氣息，彌漫在三月的陽光下，和風(fēng)里。

仰望著，蔚藍(lán)的天空，那樣的明澈，偶飄過幾縷浮云，于是，春，倚在浮云上。

呼吸著，早晨的空氣，那樣的清新，帶著一絲泥土的濕氣與花的甜味兒，于是，春，融入空氣里。

感受著，暖暖的微風(fēng)，那樣的柔和，如同母親的手拂過孩子臉頰般輕柔，于是，春，藏進(jìn)和風(fēng)里。

還記得，北宋文豪歐陽修的《醉翁亭記》：“環(huán)滁皆山也，其西南諸峰，林壑尤美，望之蔚然而深秀者，瑯琊也?！痹娙?，因微醺的酒意，也因沉醉于滿山的綠意，最終成就了一篇千古佳作。

綠色，是最天然的色彩，給人以清新、亮麗、向上之感；綠色，是最富生機(jī)的色彩，給人以樹的堅(jiān)挺，草的嬌嫩之態(tài)。在瑯琊山腳，在醉翁亭旁，在這無限的春光里，種下一顆樹，讓春雨澆灌，讓春風(fēng)陪伴，收獲一片綠意，收獲一片生機(jī)?！耙荒曛嬙谟诖骸?，春天不僅有良辰美景，不僅孕育了生命，更充滿了希望。同學(xué)們，我們不可辜負(fù)這大好時光，努力學(xué)習(xí)吧，汲取智慧，以收獲多彩的人生；做一顆樹吧，不怕風(fēng)雨，汲取養(yǎng)分，在陽光下成長，或奉獻(xiàn)綠意，或奉獻(xiàn)濃蔭，或收獲累累碩果。春天，是新的開始，春天，亦是希望的象征，讓綠意遍布春天，讓希望溢滿春日，努力拼搏，珍惜時間，在秋日收獲累累碩果！

我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

主題擁抱變化迎接未來心得體會三

有位哲人曾說過：人生中，擁有夢想比有財富更有價值。細(xì)細(xì)品來就不難領(lǐng)悟：財富總有用盡的一天，而夢想則每時每刻都在不停地創(chuàng)造著財富。

大地說，夢想是鮮花。

小鳥說，夢想是藍(lán)天。

偉人說，夢想是搖籃。

不同的人有不同的夢想，但不論有多么高遠(yuǎn)，抑或多么謙卑，夢想都只有一個目的讓自己的人生更加精彩。

人生可以沒有金錢、地位、榮譽(yù)……但人生絕不能沒有夢想。沒有夢想的人生就像失去色彩的圖畫，只剩下一片單調(diào)的空白;沒有夢想的心靈如一條干涸的溪流，裸露著的河床展示著心靈的貧瘠。而夢想，則一眼永不枯竭的清泉，不停地流淌出生命的豐潤和華美，無論什么樣的種子，落在這片土地上都會生根、發(fā)芽、抽枝、結(jié)果……

人生的旅程中，年輕的你快快擁抱夢想吧!

擁抱夢想，讓夢想在知識的芳草地上奔馳，從冉冉升起的紅日中尋找力量，從巍巍的高山上尋找高度，從波濤洶涌的大海中尋找氣勢……擁抱夢想，讓夢想在智慧的河流中汲水，清亮的河水滋潤的魂魄，更高更遠(yuǎn)的智慧在目光中升騰……

擁抱夢想，讓夢想在美德的高山上散步，在理性的叢林中采擷……

擁抱夢想，就等于擁抱了人生永遠(yuǎn)不老的時光;擁抱夢想，走好人生的每一步，每一步都通向人生的巔峰。

主題擁抱變化迎接未來心得體會四

如果說人生是一首歌，那初中生活就是其中一個跳躍的音符，在五線譜上不安分的演奏著，演繹出一段雖不協(xié)調(diào)但也動聽的初中歲月的旋律。可是，時光匆匆，這一段如歌歲月一轉(zhuǎn)眼就要過去，流走了我太多的快樂，所以，在這屬于初中生活的最后一個秋季，靜一下，讓我們認(rèn)真的抱一抱自己。

回首往昔，我們少了昨日的幼稚，多了今天的成熟；少了昨日的張狂，多了今天的穩(wěn)重。哦，我親愛的`同學(xué)，在即將離別之時，不要悲傷，不要哭泣，在這最美麗的年華里，停一下，讓我的真誠的抱一抱自己。

還記得嗎？我們之間的“戰(zhàn)爭”：剪頭發(fā)、藏書包、捉小蟲子、粘口香糖以及告老師等老掉牙的招數(shù)，我們通通“學(xué)以致用”過。哦，我可愛的過往，留一下，在這含有余溫的記憶里，讓我們感激的抱一抱自己。

抱一抱自己，深深的，感謝自己帶來成長的驚喜，感謝自己給予的愛，感謝自己付出的努力；抱一抱他人，緊緊的，感謝他們帶來人生旅途的風(fēng)景，感謝他們曾饋贈的信心，感謝他們施予的幫助。抱一抱父母，沉沉的，感謝父母給予我們生命，感謝父母對我們無私的愛。抱一抱教師，濃濃的，感謝他們對我們一路走來的栽培，感謝他們傳授的知識。

感謝一切，擁抱一切！

是的，抱一抱，擁抱比語言更生動具體，比微笑更富感染力，比表情更暖人心扉！

假設(shè)世界上的population總數(shù)是一個碩大的奇數(shù)，而擁抱是每個國家共同的一條法規(guī)，那么，可能成為最后一個沒有擁抱對象的我們每一個人，是不是要大大的，甜甜的給自己一個擁抱呢？聞著自己熟悉而又陌生的氣味，感受自己獨(dú)有的一方小小的天地，沉浸其中，享受溫暖。哦，多么愜意！

記得，抱一抱自己！

主題擁抱變化迎接未來心得體會五

窗外，天空藍(lán)的近乎透明，幾朵軟綿綿的白云在其間追逐，一群小鳥結(jié)伴飛過，唱著動聽的歌，詮釋著簡單的幸福。我的眼中又多了一絲迷茫，他們可以如此輕松地到幸福，而我呢？為什么總要經(jīng)過提醒才會發(fā)現(xiàn)幸福呢？

小時候，我愛吃棒棒糖，老爸就是我心目中最神奇的魔術(shù)師。每當(dāng)他下班回家時，就會突然從身后變出一根棒棒糖塞進(jìn)我的嘴里，然后輕輕地捏一下我的鼻子，笑著問我：“你幸福嗎？”我看著老爸瞇成一條縫的眼睛，舔了舔棒棒糖，甜絲絲的，還夾雜著淡淡的果香味。“幸福！”我高舉著雙手開心的大喊。

那時候，我所理解的幸福就是每天吃美味的棒棒糖。老爸就是那個提醒幸福的人。

“好無聊。”我盯著地上綠茵茵的小草，抱怨道。真是的，有什么好玩的。突然我眼前一亮，不如來找找看有沒有四片葉子的?！熬?，你在干嘛？”馨突然出現(xiàn)在我身后，笑著問。她的忽然出現(xiàn)讓我嚇了一跳，我站起來，拍拍身上的土：“在找四葉草?！?/p>

“唉，好羨慕你，可以做自己喜歡的事，你真幸福有這么好的爸媽。哪像我，一個周末三個補(bǔ)習(xí)班，累死了?！彼荒槻婚_心的說。我拍了拍她的肩。細(xì)想想還真是如此，爸媽從來不會強(qiáng)迫我補(bǔ)課，每個周末，我都捧著自己喜歡的書，坐在陽臺上，享受著陽光，欣賞著樹在書上投下的剪影。她抬手看了看手表說：“我要遲到了，bye-bye！”

看著她漸漸消失的背影，我才發(fā)現(xiàn)自己一直沉浸在幸福之中。真謝謝她，又一次提醒了我。

上了初中，我便不再感到幸福。我必須一個人去適應(yīng)一個完全陌生的學(xué)校，加上繁重的學(xué)習(xí)壓得我喘不過氣，根本沒有什么幸福可言。

《柳葉兒》這課再次提醒了我：我很幸福。當(dāng)作者在寒冷的早晨去搶柳葉兒時，我也許正躲在溫暖的被窩理甜甜的睡著；當(dāng)作者吃著柳葉兒包子，柳葉兒粥時，我也許正面對著一大桌美味佳肴，大吃大嚼；當(dāng)作者擔(dān)心肚子被戳破不敢在飯后出去玩時，我也許正斜躺在沙發(fā)上，悠閑地看著電視。

我突然覺得幸福很單純很簡單，就是生活中的某一瞬間。

幸福無處不在。為什么我卻總要在別人的提醒下才能發(fā)現(xiàn)自己原來很幸福呢？這多少讓人覺得有些可悲?，F(xiàn)在我要做一個自己發(fā)現(xiàn)幸福的人。

我眼中的迷茫漸漸散去，太陽的光隨意的灑在我身上，有著特殊的香味，我想被一個大毛絨玩具擁抱著，我開心的笑了，沖著窗外大喊：“我很幸福！”那群小鳥嘰嘰喳喳的附和著。

主題擁抱變化迎接未來心得體會六

今天，我把伍美珍姐姐寫的《擁抱幸福的小熊》給看完了，寫的真是太感人了，我流了好多眼淚。

《擁抱幸福的小熊》講的是一個叫許小念的女孩的故事。

許小念從一年級時就被同班同學(xué)欺負(fù)，尤其是阿彬和薛佳。阿彬老是打許小念，打得很疼，薛佳就每天放學(xué)跟在許小念后面，專門說閑話。許小念很討厭阿彬和薛佳，還好有茶色熊公仔和一個比她大一歲的男孩霍雨欣陪著她。一次意外的車禍中，許小念失去了她的茶色熊公仔，卻認(rèn)識了林醫(yī)生，并得到了林醫(yī)生送來的泰迪熊。林醫(yī)生說：“小念，擁抱泰迪就是擁抱幸福?！彼€預(yù)言，小念將來會擁有許多許多的泰迪，擁有許多許多的幸福。

小念一直記著這一句話，林醫(yī)生給了小念父愛般的關(guān)懷，小念一直在尋找著林醫(yī)生，她很想念他。小念把自己對林醫(yī)生的想念說給霍雨欣聽，霍雨欣突然問小念，他走了，小念會不會像思念林醫(yī)生一樣思念他。小念這才知道，霍雨欣要去美國了。

媽媽大腿里長了一個腫瘤，不得不到醫(yī)院去，給媽媽做手術(shù)的竟然是林醫(yī)生！小念在林莫阿姨（林醫(yī)生的姐姐）的帶領(lǐng)下，跟林醫(yī)生見了面，林醫(yī)生也認(rèn)出了她。

媽媽截肢了，林醫(yī)生常來探望，給小念送了一個紫色畢業(yè)生熊，小念很喜歡它。由于林醫(yī)生女朋友芝芝想出國，林醫(yī)生只好也出國了。林莫阿姨為小念媽媽在網(wǎng)上辦了一個三色堇布坊，找了一個叫左手的網(wǎng)管，生意一直很好。小念很喜歡與左手聊天，左手還跟她一起玩“小熊在線”游戲。小念看過左手的資料，是個22歲的青年。

一次，小念問林莫阿姨哪里找的這么好的網(wǎng)管，林莫阿姨說是朋友介紹的，很多廠家都想找這個左手做生意呢！隨后，小念聽到林莫阿姨對媽媽說，左手是一個十四五歲的天才少年，已經(jīng)上大學(xué)了。媽媽很驚訝，“十四五歲就上大學(xué)了？”“那當(dāng)然，不然怎么是天才少年？”“他是美國人嗎？”“他可是中國人，洋人哪有那么優(yōu)秀？”林莫阿姨似乎在為自己是中國人而自豪。

小念又一次和左手聊天時，左手發(fā)過來一張圖片，非常壯觀，他說：“這就是我工作的地方，在美國。”這時，客廳里突然傳出媽媽的尖叫聲，小念沖出房間，看到電視里一個飛機(jī)正像一幢大樓撞去，那個大樓很熟悉，呀，就是左手發(fā)過來的圖片里的大樓！小念連忙跑進(jìn)房間，對左手說：“快逃，有架飛機(jī)向你這棟大樓撞來了！”左手說：“好的！”然后發(fā)過來一句話：“我是霍?！鳖^像就暗了。小念怔住了，原來左手就是霍雨欣，怪不得他對我這么關(guān)注！小念不得緊張起來，霍雨欣能逃出來嗎？

后來，霍雨欣逃出來了，并給小念寄了一箱禮物回來，很重。小念打開一看，哇，滿箱子的泰迪熊！有紫色的、藍(lán)色的、粉色的······

小念真的如林醫(yī)生所說的那樣，擁有了許多泰迪熊，也擁有了許多幸福。

讀完這個故事，我的心也是暖暖的，仿佛我也擁有了滿箱子的泰迪熊和許多的幸福！希望你也會用有許多泰迪熊和幸福！

主題擁抱變化迎接未來心得體會七

當(dāng)我最后一次脫下那鮮艷的紅領(lǐng)巾時，當(dāng)我戴上那金光閃閃的團(tuán)徽時，我心里有個聲音在對我說：你，告別童年了。

曾幾何時，我開始用回憶的心情去審視自己的童年。于是我發(fā)現(xiàn)自己正站在童年與青春的分水嶺上。我回頭向身后望去，看見童年這條清澈的溪流正逐漸離我而去;而前方，成熟的青春之河在向我頻頻招手。

風(fēng)吹起日歷，鮮紅耀眼的“六一”在向我眨眼，然而它已經(jīng)不屬于我了，。在這一天，我正式退出了少先隊(duì)，脫下了陪伴我八年之久的紅領(lǐng)巾。我終于越過了分水嶺，向新的河流走去，告別了童年。

我小心翼翼地折好紅領(lǐng)巾，把它放進(jìn)抽屜里。透過那炫目的紅色，我依稀看到了自己的童年，那無憂無慮的、美麗的童年。

時光逆流。我看到初入少先隊(duì)的我，興奮而笨拙地為自己戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，看到我在國旗下莊重地舉起拳頭宣誓，看到我滿臉自豪地對小伙伴說：“我也是少先隊(duì)員了!”……

而后記憶又如潮水般擴(kuò)散開去，淹沒了童年的一切。我與伙伴們在操場瘋瘋癲癲地追逐;在學(xué)校那棵大榕樹下跳橡皮筋;為了一道數(shù)學(xué)題與同桌爭得面紅耳赤;又因?yàn)槔蠋煹囊痪浔頁P(yáng)而高興老半天……

我突然悲傷地發(fā)現(xiàn)，對于童年，我真的只有回憶了。我就這樣倉促地告別了我生命中最純真似水、最快樂無憂的時光了么?

團(tuán)旗下的宣誓，如同一陣最和煦的春風(fēng)，吹散了我心頭的不舍和憂傷。

同樣鮮紅的旗幟、同樣閃亮的徽章、同樣緊握的拳頭、同樣堅(jiān)定的誓言，一切都與童年時的入隊(duì)儀式一模一樣。只是在我們的臉上，多了幾分沉穩(wěn)，少了幾分童稚。調(diào)皮與率真不露痕跡地溜過之后，青春與活力的笑容在每個人的臉龐上舒展開來。

看著這些飛揚(yáng)著自信與驕傲的笑容，我一下子釋然了。我們的童年，是一件已經(jīng)完工的作品，將永遠(yuǎn)珍藏在我們心中。而我們現(xiàn)在要做的，是用青春去盡力創(chuàng)造更加美好的未來。

說完最后一句宣誓詞，我笑了。這，也是我與童年的告別儀式。

不舍棄靈動的小溪，又怎能見到浩瀚的大海?我們就這樣告別了童年，一步步邁向生命中最美麗的年華。向童年致敬!向青春致敬!感謝你們，伴我快樂地成長。

體訓(xùn)那天下起了雨，雨并不大，不過是灰蒙蒙的天空中偶爾飄落的細(xì)絲，輕輕落在臉頰上、脖子上、手臂上，泛起一陣涼意。老師看了看天，說，雨不大，反正都是朝氣蓬勃的年輕人，身體倍兒棒，不如我們再跑一組吧。

就這樣，我們投身雨中，跑過操場，跑過跑道，跑過不久前積起來的小水洼。冬日的風(fēng)迎面撲過來，刮過溫暖的脖頸，惹得我一陣雞皮疙瘩。

雨越下越大了，漸漸地，細(xì)絲織成了銀色的薄紗，風(fēng)也比方才冷上許多。風(fēng)里夾的似乎并不是雨，而是冰涼的刀片，一下又一下，刮得雙頰生疼。老師顯然也注意到了這雨勢，卻并沒有讓我們停下來的意思，而是沖著我們喊：“快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)!不過是一點(diǎn)點(diǎn)雨而已，青春年少，有什么膽怯的!拼一把!跑起來!”

雙腿在奔跑之中麻木了，被風(fēng)灌得生疼的耳朵也麻木得聽不到耳邊的風(fēng)聲。我使勁搖了搖頭，想把自己從麻木的狀態(tài)中扯回來。這并沒有什么用，我的雙腿卻不由自主地減緩了速度。

雨愈發(fā)密集了，像簾，砸落在地上、臉上、手上，淅淅瀝瀝地。我迎著風(fēng)奔跑，感覺到前所未有的疲憊。因呼吸不暢而造成的缺氧讓我頭昏腦漲，雙眼發(fā)黑，我努力維持住平衡。我不行了，真的不行了，讓我停下吧——我的內(nèi)心吶喊著，口中卻只顧著喘氣，一點(diǎn)聲音也發(fā)不出來。

隔著雨簾，老師的聲音從遙遠(yuǎn)的前方傳來，聽不真切但是十分響亮有力：“最后五十秒了!年輕人們放開來跑啊!正值青春，要拼的東西可多得去了!拼起來!跑——起來!”

這話令我昂然奮起，此時不拼，更待何時?不就是冰雨么?我有的是放手一搏的資本，還怕你?我咬牙，提著兩根“鉛柱”向前奔去，硬是擠到了隊(duì)伍的前頭。

雨勢漸大，敲進(jìn)心頭，一句話也不斷在腦海里循環(huán)播放：“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書生意氣，揮斥方遒。”可不正是這樣么?恰逢青春的我們有的是朝氣，有的是夢想，有的是放手一搏的資本——年輕，有什么不能拼搏的呢?難道要等到“鬢已星星也”的時候，才悔悟年少為何不有為?

讓我們擁抱風(fēng)雨中拼搏的青春!

擁抱青春，我們就擁有夢想，就會開創(chuàng)人生的輝煌;擁抱青春，我們就擁有陽光，我們就會感到快樂的真諦;擁抱青春，我們就擁有朋友，我們會享受友情的快樂……

而我，就要擁抱青春，擁抱就是享有，就是開創(chuàng)，就是感悟。

每個人都希望有一個美好的青春，都不希望自己的青春白白浪費(fèi)掉，我當(dāng)然也不例外，我相信每個人最快樂的時光都是在學(xué)校度過的。

記得剛來這個學(xué)校的時候，對這里的。一切都是那么陌生，我在×班，里面有許多不認(rèn)識的人，慢慢的，漸漸熟了，覺得這里的人都非常親切。這是一個充滿歡樂的大集體，里面有我們班的班長__，我們班的“調(diào)皮大王及開心果”明明，還有……

__是一個老實(shí)巴交，埋頭苦干的班長，每次老師一吩咐任務(wù)，他總是埋頭苦干?？墒菦]想到班長也有發(fā)火的時候。那天正在上早自習(xí)，所有的同學(xué)都在鬧，實(shí)在忍不住了，他來了個“河?xùn)|獅吼”吧我們大家都嚇了一跳。結(jié)果可想而知，這一吼驚動了我們的班主任大人，我們又要倒霉了了，唉!

至于明明呢，他可以說是一個純粹的開心果，上數(shù)學(xué)課的時候，也不知他用的什么辦法，總是有辦法把全班同學(xué)逗的大笑。對此，數(shù)學(xué)老師對他有愛有恨……

就是這么一群可愛的我們組成了一個充滿歡聲笑語的班集體，我們擁有世界上最美好的東西"青春”，希望我們以后的青春更加美好!

記得七年級的時候，政治老師問我最想說的一句話是什么，當(dāng)時我沒有回答，現(xiàn)在我可以回答了，我最想說的就是：我要擁抱青春!

擁有青春，就擁有了一份瀟灑和風(fēng)流;擁有青春，就擁有了一份燦爛和輝煌;擁有青春，就擁有了一份智慧與激情。

如今，我已揮手告別繽紛多彩的童年，回望稚嫩的臉龐，還是義無反顧地踏入“硝煙四起，戰(zhàn)火連綿”但又格外令人著迷的中學(xué)大門，張開懷抱，擁抱青春。

殘忍的現(xiàn)實(shí)“魔爪”毫不猶豫地將童年的安逸與歡樂撕裂，用猙獰的面孔逼著我們走上這條成長的不歸路，它危機(jī)四伏，令我不禁打了個寒顫。但同時，我們堅(jiān)信“柳暗花明又一村”。學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退”，所以我們必須盡自己所能去打敗它，否則，毀滅的就是我們自己。

人們常說“上天是仁慈的”，在我看來，這也并非全無道理。它雖不顧一切地撕毀我們童年的搖籃，又隨即將我們連拖帶拽地丟在遍地“尸體”的戰(zhàn)場上一走了之。但同時它也給了我們從前那脆弱的我們所不可能擁有的，那便是“堅(jiān)強(qiáng)”?！安唤?jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，它漸漸成為我們心中唯一的安全感，依稀可以看見風(fēng)沙中那一個個直立著的身影，一步一步向前走去，在某一剎那，頓悟到原來上天是在磨礪我們。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，先苦后甜的道理我還是懂的。那一顆顆扛著種種壓力的熾熱的心都在一同證明著：曾經(jīng)幼小的樹苗現(xiàn)已經(jīng)根深蒂固，枝葉繁茂，昔日的畏懼早已煙消云散，不復(fù)存在了。青春，需要堅(jiān)強(qiáng)!

瘦削的臉龐滴著晶瑩的淚珠，不情愿地伸手告別童年伙伴，不情愿地拂去嘴角邊咸咸的液體。上天再次警示：何必要哭，舍棄是為了更好地獲得。是呀，舊的不去，新的不來，拋開所有的不情愿，擦干眼淚，對初中生涯的新伙伴滿懷期望?！伴L路漫漫，唯友作伴”，他們或許就是我們一生的摯友，可能他們絲毫不會助我脫離困境，也可能他們并不擁有一副好脾氣，但這種種都是在培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和持久的耐心。青春，需要磨礪!

當(dāng)我們依依離別童年，不要悲傷，不要心急，憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜。相信吧，快樂的青春將會來臨!

到那時，我會展開雙臂，去擁抱青春!

主題擁抱變化迎接未來心得體會八

當(dāng)孤獨(dú)時，當(dāng)痛苦時，當(dāng)無奈時，當(dāng)悲傷時……是否想有一個人在身旁擁抱著你，給你安慰?但事事往往不能如愿，更多的時候是沒人理解或是找不到傾訴的對象，這時候的心情仿佛隨著落花流水般沉落到了谷底。

每當(dāng)這個時候，請伸出雙臂交叉著抱住自己的肩膀，自己先靜靜理清雜糅的思緒，尋求一個最簡單的撫慰。穩(wěn)住自己的內(nèi)心，暗示自己：一切都將過去。要堅(jiān)強(qiáng)!

我們都擁有兩種自己：一是外在的，一是內(nèi)在的。

外在的，是向別人展現(xiàn)的。他看似很堅(jiān)強(qiáng)，實(shí)際上很容易受傷，受世人的蠱惑?？晌覀儏s擁有另一種自己：內(nèi)在的自己。他是他人一般無法發(fā)覺的，也是一個人的靈魂。而能夠平復(fù)內(nèi)心的，正是我們的內(nèi)在，是我們最堅(jiān)強(qiáng)的部分。他被磨礪程度，決定了我們生命的硬度。

往往人們在經(jīng)歷挫折時忘記了自己的另一部分，忘記了擁抱自己，所以在沒有別人幫助時自己就先選擇退出，這樣的我們是否丟失了很多美好的部分?是不是太過于不值得?。

如果我們在之前就學(xué)會擁抱自己，一切是不是就會不一樣?就會在彷徨躊躇中懂得，在茫然失措中擁有，在傷感失落中微笑，在自怨自艾中站起……

其實(shí)不一定在失意時才能擁抱自己，在開心時抱抱自己，也是一種對更美好的生活的憧憬和暗示。

給自己一個擁抱，明白了這世界還有很多美好。

給自己一個擁抱，微笑著我們的微笑。

給自己一個擁抱，為愛為了夢想。

給自己一個擁抱，不僅僅是愛護(hù)自己，更是為愛我們的人們證明：不用擔(dān)心，我們很好!

給自己一個擁抱……

擁抱，一個簡單的詞語，有時卻包含著無數(shù)種不同的情緒。擁抱，在激動時會不自覺的相互擁在一起。擁抱，一定要兩個人完成的動作，一個人可以嗎?

在奧運(yùn)會得到名次時，奧運(yùn)會的運(yùn)動員們會激動而興奮的擁抱在一起，因?yàn)樗麄優(yōu)閲覡幍昧藰s譽(yù)。而我自己的擁抱，卻很簡單。

那年，我七歲，剛剛步入小學(xué)一年級。爸爸媽媽工作都很忙，沒有時間接送我上下學(xué)。在一個炎炎酷暑的夏日，媽媽帶我到馬路邊，讓我觀察著車水馬龍的街道。我仔細(xì)看著，一輛輛汽車從我面前一閃而過，一位年邁的老奶奶正在過馬路。因?yàn)樗狭?，只能慢吞吞地走，剛走到馬路中央，一輛白色的小轎車從遠(yuǎn)處飛快的開了過來。我目不轉(zhuǎn)睛地看著這一幕，還好那輛汽車向左轉(zhuǎn)了一下，與老奶奶擦肩而過，沒撞到。但是老奶奶似乎受了點(diǎn)驚嚇，加快了步子?？赐赀@一幕，我毫不猶豫地轉(zhuǎn)頭對媽媽說：“媽媽，馬路上太危險了?！薄安诲e，要是讓你獨(dú)自過呢?”我緊握著媽媽的手，疑惑不解地看著她?！皼]錯，我今天就是叫你獨(dú)自過馬路。”我顫顫巍巍地邁出第一步，對于一個七歲的孩子來說，過馬路仿佛是個“人間地獄”。我一邊走著，那輛奔馳的白色小轎車總是浮現(xiàn)在我的腦海里。我緊繃著神經(jīng)，好像稍不留神就會從遠(yuǎn)處飛來一輛車似的。

我忐忑不安地走到馬路中央，一輛輛疾速的車從我面前閃過?！班侧病钡穆曇艨傇谖叶吪腔?，過馬路只不過需要一、兩分鐘，可我居然感到過了一年。我有驚無險的過了馬路，“怦怦”跳的心也逐漸平靜下來，那時，我多么想給自己一個安慰的擁抱啊!

這件事如此小，這個安慰性的擁抱如此簡單啊!

我是一只毫不起眼的小蜻蜓。

我出生在綠樹掩映，湖面如鏡的公園里，那里有鮮花縈繞，有彩蝶飛舞，而有大雁振翅飛翔，杜鵑高亢歌唱。

春天在哪里?

波光粼粼的湖面，是蜻蜓們出生的地方。那里有許許多多美麗的蜻蜓，它們有著淡綠色和熒黃色的翅膀，有著輕巧地身體，高昂著頭在藍(lán)天下飛翔。然而，上天并非對人人公平。例如我，偏偏生了一雙黑色的翅膀，笨重的身體讓我伸不開翅膀，猶如一個圓而胖的黃蜂，讓其它蜻蜓厭惡。我常常趴在湖邊石頭上，羨慕并吃驚地看著那些美麗無比的蝴蝶翩翩起舞，看著其它美麗的蜻蜓振翅高翔。

春天在哪里?

我半飛半跳地離開了綠樹，離開了紅花，也離開讓我傷心的地方。我來到了一個小區(qū)。那里也有綠樹，也有小湖，只是遠(yuǎn)不及公園的好。那里蝴蝶很少，蜻蜓也很少，所以我的到來無縫是小孩們的樂趣。就在一天，我正悠閑地曬著溫暖的太陽，看著水中的魚兒悠閑自得地游動時，被活捉了起來。那個孩子把我放到一個罐子里，那個罐子很小，使我動彈不得，就在我以為人生就會一直這么暗淡無光地時候，瓶子被摔碎了，我逃了出去。

春天在哪里?

我又離開了小區(qū)，來到了一個偏僻廢棄的蓮花池。那里的蓮花告訴我，這里夫人打理，也幾乎不會有人來，那一刻，我感覺我不會再受磨難了，可這里，只有我一蜻蜓，也有幾只偶爾飛來的蝴蝶和黃蜂，以及一株無人打理卻生得格外艷的荷花。有時候，無聊就會問她：“你為什么沒人打理卻還生得這么美麗?”她笑了，說：“生命的意義并不在于別人怎么看你，你只要做自己就夠了!有時候，要給自己一個擁抱!”剎那間，我才明白，生命的意義，就是要自信，就是要給自己一個擁抱!

給自己一個擁抱吧!哪怕你也是一只毫不起眼的蜻蜓。

絕壁上的蒼松，迎風(fēng)挺立，仰觀宇宙之大，俯觀物類之盛，何其壯哉!懸崖上掛的瀑布，吐珠噴玉，“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”，何其雄哉!·冰山上綻放的雪蓮，冰清玉潔，雖無花之妖艷，卻全是雪白一身，何其美哉!

蒼松居于絕壁，環(huán)境不可謂不險，但在險境中它給了自己勇氣，于是它成就了自己的雄姿;瀑布掛于懸崖，地勢不可謂不高，但在高崖之上它給了自己膽量，于是它舞出了生命的壯美;雪蓮身居冰山，氣候不可謂不惡劣，但它在嚴(yán)寒之中給了自己溫暖，于是它擁有了最美的身姿。它們給自己一個擁抱，生命之花會頓時綻放。

人生之路，誰能一帆風(fēng)順呢?大家還記得越王勾踐吧?作為堂堂的一國之君，失去了國土，失去了名譽(yù)，遠(yuǎn)去了親友，可他并沒有失去生活的信心。在最寒冷的時候，他給自己一個擁抱，溫暖著自己復(fù)活的信心，真是“有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚l;苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”。試想，如果勾踐當(dāng)初不給自己以鼓勵，不能臥薪嘗膽，如何能夠滅吳雪恥?

飽受屈辱的司馬遷，如果沒有心中的那份堅(jiān)守，如何能夠在文學(xué)的天空里留下那精彩的一筆;身患?xì)埣驳幕艚?，如果沒有心中的那份追求，如何能夠在科學(xué)的舞臺上綻放如此奪目的光彩;歷經(jīng)挫折的劉翔，如果沒有心中的那份自信，如何能夠在賽場上再次飛翔。是啊，正是找到了前行的道路，注入了生命的源泉，聾啞藝術(shù)家部麗華于手臂之間勾勒出了人性的圣潔，郵遞員王順友在雪域高原上寫下了生命的壯歌。

沒有巨浪的雄壯，一彎曲折回環(huán)的溪流也能激起清越悠揚(yáng)的鳴響;沒有藍(lán)天的廣闊，一片悠游天地的白云，也能享受生命的詩情畫意;沒有雄鷹的矯健，一只嬌小玲瓏的燕雀也能惹人愛憐。朋友，給自已一個擁袍吧，你的世界也許會頓時春暖花開。