學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟(大全8篇)

通過(guò)總結(jié)心得體會(huì)，可以更好地了解自己的興趣和潛能，避免盲目從事不適合自己的工作和學(xué)習(xí)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意拓展思維和深入分析，不僅停留在表面的描述和感受。通過(guò)閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以更好地了解和認(rèn)識(shí)他人的思維和觀點(diǎn)。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇一

20xx年6月18日—19日，我校一行21人到衡水中學(xué)學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，期間進(jìn)行了聽(tīng)課、教研觀摩并聽(tīng)取了由衡水中學(xué)高三年級(jí)主任李先輝代表衡水中學(xué)給我們所作的關(guān)于衡水中學(xué)管理的經(jīng)驗(yàn)報(bào)告。在短短兩天的時(shí)間，我們對(duì)于衡中印象深刻，感觸頗多。

走到衡中的校園，非常安靜。在校園內(nèi)看不到閑談、散步。走到三樓老師的備課區(qū)，只見(jiàn)所以老師專心地備課和批改作業(yè)，沒(méi)有用電腦做業(yè)務(wù)之外的事情，沒(méi)有相互嘮嗑吃東西的?？梢?jiàn)，他們上班的效率之高。他們的老師要求當(dāng)天考試的試卷當(dāng)天改完，及時(shí)地講評(píng)，這些方面值得我們學(xué)習(xí)。我們要在這些方面大大地改進(jìn)，為提高工作效率而努力。另外，衡中的老師發(fā)揮了他們團(tuán)隊(duì)力量和智慧。他們有共同研究的教案和學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)案，他們的集體備課搞得很好，年輕老師成長(zhǎng)快，這些都值得我們學(xué)習(xí)。我們必須改變以前那種集體備課流于形式的現(xiàn)象，真正把集體備課要落到實(shí)處，要發(fā)揮全組老師的智慧和力量，這樣對(duì)老師能力的提高及青年老師的培養(yǎng)非常有利。我們學(xué)校備課組集體備課沒(méi)有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量，造成各人教學(xué)效果的差異及制約各人教學(xué)效果地提高。這方面我們急需大大改進(jìn)和加強(qiáng)。

每節(jié)課間10分鐘，但是我們?cè)谧呃葞缀蹩床坏綄W(xué)生走出教室閑談，打鬧的，及時(shí)有個(gè)別學(xué)生出教室也是跑步去廁所或是喝水。衡中每天上午5節(jié)課，下午5節(jié)課，晚上三節(jié)課。其中上午最后一節(jié)和下午最后三節(jié)是自習(xí)課，老師只是上自習(xí)堅(jiān)決不講課，不占用學(xué)生的時(shí)間。他們的自習(xí)課學(xué)生非常認(rèn)真在做習(xí)題，這樣做學(xué)生鞏固的效率非常高。衡中安排學(xué)生非常緊，學(xué)生根本沒(méi)有自己的支配時(shí)間，但他們的學(xué)生能吃苦，能堅(jiān)持，而我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)上花的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如他們，且同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率很低，學(xué)習(xí)習(xí)慣很差，學(xué)生的潛能沒(méi)有挖掘出來(lái)。面對(duì)這種現(xiàn)狀，我們必須根本地改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使學(xué)生做到來(lái)到學(xué)校進(jìn)教室，進(jìn)到教室就學(xué)習(xí)。班主任要改變我們的教育方式，以正面教育為主，弘揚(yáng)正氣，樹(shù)立學(xué)生的信心、和對(duì)待考試的平常心、取得成績(jī)時(shí)的虛心，要求學(xué)生要有正氣、朝氣、志氣、面對(duì)挫折不要嘆氣。

衡中對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)格，嚴(yán)格到學(xué)生帶零食進(jìn)教室要回家反省兩周這種程度，其他違紀(jì)現(xiàn)象更嚴(yán)重的處理。學(xué)校違紀(jì)的學(xué)生接受處罰后，任何人說(shuō)情都沒(méi)有用，說(shuō)明他們學(xué)校的紀(jì)律很嚴(yán)肅。比較我們的學(xué)校，對(duì)學(xué)生都有要求，但處理不能到位，這樣無(wú)形之中降低了學(xué)校紀(jì)律的威望，從而慫恿學(xué)生重犯校規(guī)校紀(jì)，其他學(xué)生也會(huì)受到感染，于是校風(fēng)長(zhǎng)期得不到改變，于是我們學(xué)校對(duì)學(xué)生的要求要嚴(yán)格，對(duì)學(xué)生違紀(jì)的處理要加大力度。另外，衡中的領(lǐng)導(dǎo)想方設(shè)法為學(xué)生營(yíng)造競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍。無(wú)處不在的宣傳欄，名目繁多的“**之星”，既是大家學(xué)習(xí)的榜樣又是同學(xué)們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。班級(jí)門(mén)口貼的“挑戰(zhàn)書(shū)”體現(xiàn)了“競(jìng)爭(zhēng)”已經(jīng)溶在了每位學(xué)生的心中。各種各樣的排名，使學(xué)生和老師時(shí)刻感覺(jué)到壓力的存在，唯有努力，不進(jìn)則退。衡中就是這樣天天激勵(lì)學(xué)生和老師，處處排名。

有如此先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有如此敬業(yè)奉獻(xiàn)的教師團(tuán)隊(duì)，有如此惜時(shí)如金的拼搏學(xué)生，他們的成功是必然的。經(jīng)過(guò)兩天的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)收獲很大，我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸欢ㄒΩ淖儺?dāng)前教育教學(xué)方法，想方設(shè)法挖掘?qū)W生的潛能，提高我們的教學(xué)效果。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇二

一、勞動(dòng)合同制定和實(shí)施：

規(guī)范企業(yè)的行為，同時(shí)也規(guī)范員工的關(guān)系，實(shí)行勞動(dòng)合同，是個(gè)很好的形式，有利于避免糾紛、避免爭(zhēng)議、避免矛盾的有效的辦法。

二、有效地處理勞動(dòng)爭(zhēng)議：

1、為了減少員工間的爭(zhēng)吵，在員工間，不允許隨意地打架、斗毆，否則，將采取批評(píng)教育、扣除績(jī)效獎(jiǎng)，直至解除勞動(dòng)合同等一系列措施。

2、在企業(yè)與勞動(dòng)者之間出現(xiàn)問(wèn)題、矛盾時(shí)，需要采用雙方協(xié)商、協(xié)調(diào)、商議的方式；也可以采用第三方介入的辦法，如人力資源和社會(huì)保障局的相關(guān)部門(mén)介入等。

三、透明相關(guān)的規(guī)章制度：

企業(yè)的每一項(xiàng)管理制度、每一個(gè)規(guī)章制度中的條款、每一項(xiàng)新的規(guī)定，都必須遵守規(guī)范的原則。即：都要經(jīng)過(guò)反復(fù)醞釀、協(xié)商而產(chǎn)生，同時(shí)，要經(jīng)過(guò)公司的職工代表大會(huì)討論通過(guò)，并張榜公示，以增加透明度，使制度的制定過(guò)程規(guī)范化。

四、完善的勞動(dòng)處置機(jī)制：

1、我們企業(yè)是采用勞動(dòng)處置機(jī)制，設(shè)立專門(mén)的機(jī)構(gòu)，專職、專門(mén)處理勞動(dòng)關(guān)系和勞務(wù)糾紛的相關(guān)的問(wèn)題。

2、采用班組、車間和公司的三級(jí)聯(lián)動(dòng)方式，盡力將問(wèn)題處置在萌芽狀態(tài)。

3、聘請(qǐng)?zhí)仄傅姆深檰?wèn)，作為企業(yè)常年的勞動(dòng)關(guān)系的指導(dǎo)導(dǎo)師，來(lái)具體指導(dǎo)企業(yè)的勞動(dòng)關(guān)系的處置和解決。

4、企業(yè)有投訴和有被告這一指標(biāo)，也是非常重要的因素，公司20xx年無(wú)員工投訴，也沒(méi)有因?yàn)閯趧?dòng)關(guān)系的原因，被員工當(dāng)作被告，而上當(dāng)?shù)胤ㄔ骸?/p>

身體是員工工作的本錢(qián)，也是企業(yè)生產(chǎn)的本錢(qián)。每一個(gè)人都很關(guān)心企業(yè)的環(huán)境是否會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生影響。所以，企業(yè)定期對(duì)員工進(jìn)行體檢，檢查員工的身體如何，如果有不適的，及時(shí)與相關(guān)的醫(yī)院聯(lián)系，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如果有當(dāng)?shù)夭荒苤委煹奶厥獠“Y，會(huì)送更好的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)治療。處理好這些，也是有效地處理好員工關(guān)系的重要方面，馬虎不得。

六、形成規(guī)范的長(zhǎng)效機(jī)制：

根據(jù)企業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略需要，在公司成立十周年之際，制定了加強(qiáng)與改善員工關(guān)系的五年規(guī)劃，從制度上來(lái)規(guī)范企業(yè)的管理行為，使員工的顧慮消除，其目的仍然是為了企業(yè)的不斷發(fā)展的需要。

七、實(shí)施關(guān)愛(ài)獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)：

公司有一名員工因身體急性發(fā)作，突然大出血，被送入當(dāng)?shù)豬cu進(jìn)行緊急搶救。但由于一直是公司的最困難員工，是家中的唯一勞動(dòng)力，一時(shí)沒(méi)如此多的錢(qián)進(jìn)行治療。怎么辦？為此，公司從員工到老總，都獻(xiàn)出愛(ài)心，積極為這員工出錢(qián)，雖然錢(qián)不多，能讓愛(ài)傳遞，也給他生命的希望，讓他的家人很感動(dòng)。

八、開(kāi)展企業(yè)活動(dòng)的良好效果：

公司主要開(kāi)展了以下幾個(gè)方面的一些員工活動(dòng)，效果也良好。具體是：

1、做的好的方面：

（3）團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練：主要是中層干部、后備干部的強(qiáng)化訓(xùn)練和活動(dòng)，它是提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高整體能力的好方式和好方法。

（4）技術(shù)比武：衢州市級(jí)的技術(shù)比賽、技術(shù)競(jìng)賽、技術(shù)交流等活動(dòng)，它能讓員工從中提高榮譽(yù)感和幸福指數(shù)；同時(shí)，也提高了企業(yè)的整體能力。

（5）企業(yè)年會(huì)：這是企業(yè)每年大型的內(nèi)部文化、娛樂(lè)活動(dòng)的匯合表演等，這對(duì)于活躍氣氛、提升企業(yè)文化、提高員工的參與率有極大的促進(jìn)作用。

（6）行業(yè)活動(dòng)：其中包括工會(huì)等群眾組織舉辦的文娛活動(dòng)：包括國(guó)慶大合唱、縣工會(huì)繁群眾組織的文化、體育比賽和活動(dòng)。

（7）定向活動(dòng)：如專業(yè)技術(shù)、職能等部門(mén)開(kāi)展的業(yè)務(wù)培訓(xùn)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)、業(yè)務(wù)輔導(dǎo)等的一些活動(dòng)。

（8）外出旅游：對(duì)企業(yè)中的優(yōu)秀員工、先進(jìn)代表、勞動(dòng)模范等外出的旅游、放松活動(dòng)，它讓員工在游覽祖國(guó)的大好河山的同時(shí)，也讓精神得到了洗禮。

以上這些是近些年來(lái)企業(yè)的員工活動(dòng)的主要幾個(gè)方面。這開(kāi)展的同時(shí)，也活躍了企業(yè)員工的業(yè)余文化生活，讓員工在活動(dòng)中受到了鍛煉和洗禮。

2、需要彌補(bǔ)的部分：

由于缺乏有效管理、活動(dòng)的資金問(wèn)題、活動(dòng)場(chǎng)地的問(wèn)題、活動(dòng)參與率的問(wèn)題、策劃活動(dòng)的項(xiàng)目少、專業(yè)技術(shù)能手少等。這些都有待今后不斷地努力改進(jìn)之。

九、20xx年如何組織、計(jì)劃完善員工活動(dòng)：

1、加強(qiáng)管理和監(jiān)管：

（1）要確立專門(mén)的管理機(jī)構(gòu)，或者專門(mén)委員會(huì)來(lái)統(tǒng)一管理、監(jiān)督員工的相關(guān)活動(dòng)和實(shí)際項(xiàng)目。

（2）要思考各種各樣的員工活動(dòng)規(guī)劃，從而使一年的活動(dòng)能在設(shè)計(jì)的范圍內(nèi)進(jìn)行，使活動(dòng)更加有序、合理。

2、不斷完善員工活動(dòng)內(nèi)容：

（1）不定期進(jìn)行調(diào)整，對(duì)不合理的，臨時(shí)增加的，要根據(jù)有取有舍的原則，進(jìn)行必要的調(diào)整。

（2）尋找新的員工活動(dòng)項(xiàng)目，以增加對(duì)員工的吸引力和興趣感。

（3）加強(qiáng)經(jīng)費(fèi)投入，這是財(cái)力的保障，有利于增加更多的項(xiàng)目、增強(qiáng)活躍度和新穎性。

總之，通過(guò)開(kāi)展以上幾個(gè)方面的工作，使企業(yè)中的管理與員工之間、上下之間、員工們之間的關(guān)系更加和諧、穩(wěn)定和人性化。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇三

管理是一門(mén)重要而復(fù)雜的學(xué)科，它在如今的社會(huì)中扮演著舉足輕重的角色。作為一名管理類專業(yè)的學(xué)生，我深深體會(huì)到管理學(xué)習(xí)的意義和挑戰(zhàn)。管理的本質(zhì)是協(xié)調(diào)和引導(dǎo)，而這需要全面的知識(shí)儲(chǔ)備和良好的溝通能力。通過(guò)學(xué)習(xí)管理，我們不僅能夠掌握一種能力，更能夠?qū)ι鐣?huì)和組織中的種種問(wèn)題有更深入的理解，從而為未來(lái)的工作做好充分的準(zhǔn)備。

第二段：實(shí)踐中的艱辛與收獲。

在管理類學(xué)習(xí)的過(guò)程中，實(shí)踐是不可或缺的一部分。無(wú)論是通過(guò)項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)合作，還是參加實(shí)習(xí)，都讓我切身體會(huì)到了管理的艱辛和收獲。管理需要我們保持清晰的思維和耐心，同時(shí)還需要我們與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行良好的協(xié)作和交流。每一個(gè)項(xiàng)目都是一次挑戰(zhàn)，但也是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)困難和解決問(wèn)題，更了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與能力。

第三段：理論知識(shí)的重要性。

管理學(xué)是一門(mén)需要理論和實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)科，而理論知識(shí)在其中扮演著重要的角色。通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，我們能夠了解到管理學(xué)的各個(gè)方面，從而能夠更好地理解和應(yīng)用實(shí)踐中的技能。同時(shí)，理論知識(shí)也為我們提供了一種思考問(wèn)題的方式和分析問(wèn)題的能力，讓我們能夠站得更高、看得更遠(yuǎn)。因此，對(duì)于管理類學(xué)生來(lái)說(shuō)，理論知識(shí)的學(xué)習(xí)是必不可少的。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)與提升。

作為一名管理類學(xué)生，領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)和提升是必要的。領(lǐng)導(dǎo)力不僅意味著在團(tuán)隊(duì)中起到引領(lǐng)和協(xié)調(diào)的作用，更是一種責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。通過(guò)學(xué)習(xí)管理，我們能夠了解到領(lǐng)導(dǎo)力的各個(gè)要素和特點(diǎn)，并通過(guò)實(shí)踐來(lái)提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。同時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)力也需要不斷的積累和實(shí)踐，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能成為一名優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和變化，管理學(xué)習(xí)也需要不斷地與時(shí)俱進(jìn)。在未來(lái)，我希望能夠把所學(xué)的管理知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，不斷提升自己的管理能力，為社會(huì)和組織做出更積極的貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和探索，我們能夠成為在管理領(lǐng)域具有影響力的專業(yè)人士，為世界的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

總結(jié)：通過(guò)管理類學(xué)習(xí)，我們不僅能夠掌握管理的核心知識(shí)和技能，更能夠培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，理論知識(shí)的學(xué)習(xí)也讓我們能夠站得更高、看得更遠(yuǎn)。在未來(lái)的發(fā)展中，我們應(yīng)積極應(yīng)用所學(xué)的管理知識(shí)，成為優(yōu)秀的管理者和領(lǐng)導(dǎo)者，為社會(huì)和組織做出更積極的貢獻(xiàn)。管理類學(xué)習(xí)的道路雖然充滿挑戰(zhàn)，但也充滿了收獲和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇四

步入大學(xué)校園，我滿懷憧憬地進(jìn)入了管理專業(yè)的大門(mén)。初進(jìn)大學(xué)，我感到自己仿佛站在一個(gè)新的起點(diǎn)上，迎接著一個(gè)個(gè)新的挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)管理，不僅需要扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還要具備良好的溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力以及創(chuàng)新思維等素質(zhì)。面對(duì)新的學(xué)習(xí)任務(wù)，我將學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，逐漸適應(yīng)并融入到管理學(xué)習(xí)的大家庭。

二、業(yè)務(wù)知識(shí)與管理理論的融合。

在管理學(xué)習(xí)中，除了學(xué)習(xí)各種管理理論外，我也注重將業(yè)務(wù)知識(shí)與管理理論相結(jié)合。我們學(xué)習(xí)了賬務(wù)管理、市場(chǎng)營(yíng)銷、人力資源等課程，同時(shí)也學(xué)習(xí)了公司文化、組織管理、戰(zhàn)略規(guī)劃等內(nèi)容。通過(guò)將業(yè)務(wù)知識(shí)與管理理論融合，我深刻理解了管理的本質(zhì)是在實(shí)踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化資源的分配，以實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)。

三、實(shí)踐鍛煉的重要性。

管理類學(xué)習(xí)不能脫離實(shí)踐，實(shí)踐鍛煉是提升管理能力的重要途徑。在大學(xué)期間，我積極參與各類實(shí)踐活動(dòng)，如學(xué)生會(huì)、社團(tuán)組織等，擔(dān)任管理崗位，不斷鍛煉自己的管理能力。通過(guò)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)管理不僅僅是理論的應(yīng)用，更需要真實(shí)情況下的溝通、協(xié)調(diào)和決策能力。只有在實(shí)踐中經(jīng)歷和體驗(yàn)，才能真正理解管理的含義，把理論應(yīng)用到實(shí)際工作中。

四、團(tuán)隊(duì)合作的力量。

管理學(xué)習(xí)中，團(tuán)隊(duì)合作是必不可少的一部分。學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們多次進(jìn)行團(tuán)隊(duì)作業(yè)，通過(guò)分工協(xié)作，我充分體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性和力量。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，可以將各種優(yōu)勢(shì)進(jìn)行合理組合，達(dá)到事半功倍的效果。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)、尊重他人的想法，并通過(guò)互相支持和合作，達(dá)到團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)。

五、管理者的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

作為學(xué)習(xí)管理的學(xué)生，我深切地感受到管理者的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。一個(gè)管理者不僅要管理好自己，還要管理好整個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織。管理者需要在合理利用資源的同時(shí)，還要承擔(dān)起組織和員工的責(zé)任，解決問(wèn)題和難題，引導(dǎo)員工成長(zhǎng)。一個(gè)優(yōu)秀的管理者應(yīng)該具備高尚的品質(zhì)和卓越的能力，以成為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人，為組織的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)起來(lái)，在管理類學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到管理不僅是理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更需要實(shí)際操作和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)調(diào)能力也是必不可少的。唯有將業(yè)務(wù)知識(shí)與管理理論相結(jié)合，學(xué)以致用，才能更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)工作中的各種挑戰(zhàn)。作為管理者，更要擔(dān)負(fù)起責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，以高效的管理方式，引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)走向成功。通過(guò)學(xué)習(xí)管理，我將以此為指引，不斷完善自己，為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇五

心理壓力會(huì)以多種形式轉(zhuǎn)化為身體上的痛苦和疾病，有很多種方法可以減輕壓力所帶來(lái)的負(fù)面影響，下面是本站帶來(lái)的壓力與情緒管理。

心得體會(huì)。

希望對(duì)大家有幫助。

先說(shuō)一點(diǎn)題外的話：安康老師大概永遠(yuǎn)也想不到，坐在教室里的同學(xué)中活著一位他口中始終調(diào)侃的那句話：“別人沒(méi)事，他跳樓了?！卑怖蠋煏r(shí)不常的就會(huì)拿跳樓說(shuō)事兒，也許是現(xiàn)代人選擇自殺方式比較普遍的現(xiàn)象了。我在笑，呵呵，好在我活下來(lái)，活出了自我十年的傷殘生活，沒(méi)有再抑郁，而是走出了自我，在用自身經(jīng)歷拯救身邊的心理困惑者，情感困惑者，盡管是三級(jí)肢殘，一瘸一拐的我積極參與社會(huì)愛(ài)心活動(dòng)，助老助學(xué)助殘各大社會(huì)公益活動(dòng)，都會(huì)有我的身影出現(xiàn)，文友會(huì)的隊(duì)伍里，網(wǎng)絡(luò)博客大慶網(wǎng)生命之歌論壇，到處是我積極向上，樂(lè)觀的語(yǔ)句。這就是重生的抑郁癥患者的今天。

我明白自己的今天走的歷程，并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程，不是說(shuō)你心眼小，就會(huì)得抑郁癥，因自己喜愛(ài)心理學(xué)，一直在利用業(yè)余時(shí)間拜讀大量心理學(xué)文章，書(shū)籍，其實(shí)就是一個(gè)目的把自己維護(hù)在一個(gè)健康狀態(tài)里，珍惜活下來(lái)的時(shí)間。我是在中學(xué)時(shí)代1985年高二就開(kāi)始了抑郁狀態(tài)，只是那時(shí)候，沒(méi)有達(dá)到重度，高三畢業(yè)完全失控，這時(shí)候一直沒(méi)有離開(kāi)藥物了。有的時(shí)候是按著精神分裂治療的。

多年來(lái)的精神折磨，治療，反反復(fù)復(fù)犯病，多次入院治療。痊愈后，我和母親也經(jīng)常去醫(yī)院會(huì)診，愛(ài)人很不理解我的病情，總是認(rèn)為我想不開(kāi)，沒(méi)事找事。

自己是真想過(guò)正常的人的生活，可疾病沒(méi)有遠(yuǎn)離我。直到20xx年從自家陽(yáng)臺(tái)五樓跳下(被樓下的榆樹(shù)墻拖住減震了，我才活下來(lái)。如今的我胸12打著20公分的鋼釘支撐著我的身體.)傷殘后，和父母一起生活，和愛(ài)人一直分居五年。(20xx年辦理了離婚手續(xù)。)這期間躺在病床上，大小便失禁，(如今我也是大小便失禁，馬尾神經(jīng)摔壞了)又抑郁了三年，離婚后，來(lái)到網(wǎng)絡(luò)，看到了全國(guó)各地各式各樣的殘疾人，樂(lè)觀向上，積極進(jìn)取的精神，我為之震撼了。為殘友們做管理，放音樂(lè)，學(xué)習(xí)基本網(wǎng)絡(luò)常識(shí)，從一個(gè)字都不會(huì)打，到寫(xiě)了幾萬(wàn)字的小說(shuō)，一個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)，充滿自信的我，找回了活著的價(jià)值!忠實(shí)地在做自己喜歡的事情。

回到安老師講的課程里，結(jié)合自己家庭背景，找到根本原因，很可能我就是在一歲之前的口唇期階段受過(guò)冷落，聽(tīng)母親講我吃奶就八個(gè)月，父親經(jīng)常不在家，那個(gè)物質(zhì)貧窮的年代母親前后拉扯三個(gè)孩子，在我七歲后，又在大慶生了弟弟。父母在關(guān)愛(ài)期的愛(ài)撫情感會(huì)導(dǎo)致孩子的將來(lái)安全感是否缺失。在我很小，至少在小學(xué)階段，在臨睡前恐懼感一直纏繞著自己，滿腦子都是多年以后我就死了，我會(huì)不存在了，嚇得自己經(jīng)常不敢睡覺(jué)，睡前的恐懼持續(xù)多年。初中起神經(jīng)衰弱就開(kāi)始了。睡眠不好一直持續(xù)20余年，直到今天，我還是睡眠比較少，只是睡眠質(zhì)量挺好了。

殘疾了不可怕，可怕的是心理殘疾。

一個(gè)人把自己縮小了，裝的是別人的幸福快樂(lè)和牽掛，這個(gè)人一定會(huì)改變自我，我用自身經(jīng)歷，驗(yàn)證心理學(xué)家們的教程，論點(diǎn)。悲觀者會(huì)說(shuō)很慘，樂(lè)觀者會(huì)說(shuō)你很勇敢偉大。呵呵，自己的命運(yùn)自己把握了，好好感恩吧，感恩讓我活下來(lái)的人!珍惜活著的時(shí)間吧!小人物一樣能做好，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人!

9月22日，我們到聚成公司聽(tīng)取了李虹教授的《壓力與情緒管理》講座，聽(tīng)后感覺(jué)受益匪淺。

現(xiàn)在臨沂市場(chǎng)家電商家如雨后春筍般迅速、大量的涌出，接踵而至的是殘酷的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)!價(jià)格、服務(wù)、產(chǎn)品、售后、營(yíng)銷等等無(wú)不深陷入競(jìng)爭(zhēng)這一殘酷的戰(zhàn)場(chǎng)!而身為這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的參與者，我們的賣(mài)場(chǎng)、業(yè)務(wù)及售后等各部門(mén)相關(guān)主管承受了巨大的精神壓力。對(duì)于王總及公司安排的此次學(xué)習(xí)，我們無(wú)不深表感激，學(xué)習(xí)期間，大家都認(rèn)真聽(tīng)講，積極與講師互動(dòng)，課后認(rèn)真討論，分享學(xué)習(xí)心得與體會(huì)。

李虹是《東方名家》欄目客座教授。擔(dān)任多家知名院校mba、emba、ceo班、職業(yè)經(jīng)理班、mba核心課程班的授課專家。

李教授的內(nèi)容非常豐富，涉及面極廣，包括現(xiàn)代消費(fèi)心理學(xué)、親情與社會(huì)倫理、哲學(xué)以及佛、道、儒三家思想精華，現(xiàn)將部分內(nèi)容及個(gè)人心得分享如下：

一、中國(guó)三大家思想。

儒家思想是――擔(dān)當(dāng)責(zé)任;做一為名主管，肩負(fù)的是自己以及十幾甚至幾十名員工的生計(jì)問(wèn)題，用王總的話說(shuō)，幾十上百人跟你吃飯，如果你業(yè)績(jī)拿不出來(lái)，經(jīng)營(yíng)不善，你讓這些人吃什么?那就是說(shuō)，對(duì)社會(huì)，我們要擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任是，改善我們的經(jīng)營(yíng)，讓員工付出的勞動(dòng)能得到最大化的回報(bào)，就是銷售出去更多的商品，提高員工的收入，從而讓員工及其家人的生活條件得以最大化的改善，同時(shí)也就提升了公司的營(yíng)利水平，這是我們做為一名主管的基本責(zé)任。李教授講的好，聰明的人利已，智慧的人利人。人要聰明更要有智慧，作為主管，處處為員工著想，對(duì)自己為公司負(fù)責(zé)就是大智慧，李教授講到，要想要?jiǎng)e人如何對(duì)待你，你應(yīng)該首先要如何對(duì)待別人，讓員工感受到你對(duì)他的關(guān)心感受到你處處為他著想，他自然就真心的對(duì)待你、對(duì)待這個(gè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)闆](méi)有不對(duì)的人，只有不對(duì)的管理者，每個(gè)人都有他的優(yōu)點(diǎn)，做為一名管理者，就是要把有不同優(yōu)點(diǎn)的人放在適合他的地方，讓每個(gè)人發(fā)揮自己的作用，自然就提升了公司的業(yè)績(jī)。

作為一名合格的管理者，需要是一個(gè)有思想有作為的人，業(yè)績(jī)下滑時(shí)要有所為，而不是找借口找理由坐以待閉，不記得是哪位營(yíng)銷大師說(shuō)過(guò)的：一個(gè)成功者總是在找方法，失敗者總是在找理由。

道家思想是――看得開(kāi);當(dāng)今社會(huì)很多壓力的問(wèn)題都來(lái)自于太多的“選擇”，而每一次面對(duì)具體的決策問(wèn)題特別是突發(fā)性問(wèn)題、甚至可能對(duì)自己構(gòu)成打擊和挫折的問(wèn)題時(shí)，要能注意當(dāng)時(shí)的情緒狀況，要提醒自己不為情緒左右，有不良情緒出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)控制情緒，保持冷靜，以敏銳機(jī)智的頭腦化解壓力，解決問(wèn)題。事后要及時(shí)總結(jié)反省，一方面分析壓力的特點(diǎn)和對(duì)自己的影響，在沒(méi)有管理好情緒以致壓力造成了較大的負(fù)面影響時(shí)，要著重提醒自己針對(duì)這種情緒下功夫，在實(shí)踐中鍛煉自己管理這種不良情緒的能力，逐步提高，最終能夠駕馭自己的情緒。另一方面在自己保持了較好的情緒順利圓滿的解決了問(wèn)題時(shí)，要總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，使自己面對(duì)類似問(wèn)題時(shí)更能游刃有余。

在這個(gè)過(guò)程中要注意兩個(gè)問(wèn)題，一是順境中要正確對(duì)待壓力，這時(shí)雖然外界的壓力可能會(huì)較小，但自己不要麻痹大意，要自我加壓，不斷提升自己的素質(zhì)與能力，要防患于未然，在出現(xiàn)問(wèn)題造成壓力時(shí)能胸有成竹、處變不驚，合理解決問(wèn)題，化解壓力，要在順境中不要得意忘形;二是逆境中要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)忍耐，要以積極的心態(tài)和良好的情緒面對(duì)壓力，要以極強(qiáng)的自信心調(diào)動(dòng)自己的潛能，提升自己的本領(lǐng)和綜合素質(zhì)，戰(zhàn)勝自己的消極和迷茫，戰(zhàn)勝困難和挫折，戰(zhàn)勝壓力與挑戰(zhàn)，即在逆境中不要失意忘形。曾國(guó)藩有句話：“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，即生時(shí)不忘地獄;坦坦蕩蕩，雖逆境亦暢天懷?！闭f(shuō)的便是這個(gè)意思。

佛家思想是――放得下。拿得起是能力，放得下是智慧。一個(gè)人的煩惱就是你放不下內(nèi)心的煩惱。拜佛不求佛，拜佛就是拜自己，佛只是一個(gè)心理依托，心結(jié)還需自己來(lái)解，一切問(wèn)題的根源是自己。西方。

諺語(yǔ)。

也說(shuō)了上帝只救那些懂得自救的人。李教授講的一句話非常經(jīng)典，“嫉恨是自己吃了毒藥盼望別人早死!”當(dāng)時(shí)聽(tīng)著覺(jué)得挺好笑，仔細(xì)一回味，我們身邊這樣的人還少嗎?別人過(guò)的好好的，我們卻因?yàn)樽约簝?nèi)心的狹隘，痛苦的折磨自己!很多人容不下別人過(guò)的比自己好，容不得別人的業(yè)績(jī)比自己好，惡意誹謗者有之，故意破壞者有之，即害了別人也害了自已。所以說(shuō)，放的下，心動(dòng)不動(dòng)也動(dòng)，心靜動(dòng)也不動(dòng)。當(dāng)然看的開(kāi)并不是讓你放棄努力，失去上進(jìn)心，而是要求我們?cè)诿鎸?duì)人的成績(jī)時(shí)，用平常心來(lái)對(duì)待，通過(guò)自己的努力達(dá)到自己的人生目的，臨淵羨魚(yú)不如退而結(jié)網(wǎng)，一味的盯著別人的成績(jī)是完不成自己的業(yè)績(jī)的。

二、人的一生有三個(gè)不猶豫。

1、孝敬父母不猶豫，李教授用小布什的例子來(lái)告訴我們，父母有什么事情時(shí)，我們有再重要的事情也要拋到一旁，我們的生命是父母給的，我們幼時(shí)，父母為我們付出了我們無(wú)法想像的辛勞，等父母需要我們時(shí)，我們卻說(shuō)忙，沒(méi)時(shí)間，李老師說(shuō)的好，你有什么忙的?在你眼里，什么能比你父母更重要?一席話，讓我深感內(nèi)疚和不安，自己的父母身體也不是很好，我卻為父母做了什么?三十而立之年，父母退休后居然還得為農(nóng)活操勞，為我的孩子費(fèi)心，越想越覺(jué)得自己不孝。

2、充電學(xué)習(xí)不猶豫，這一點(diǎn)首先要感謝公司給我們的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，平時(shí)自己只知道買(mǎi)一些別人推薦的書(shū)籍，自己琢磨自己理解自己體會(huì)，缺少接受這樣的名家面對(duì)面指導(dǎo)教育，無(wú)法得到提升，對(duì)自己的進(jìn)步有一定的影響，格局受限，對(duì)公司的發(fā)展來(lái)說(shuō)也會(huì)成為絆腳石。

3、健康鍛煉不猶豫。已經(jīng)有國(guó)外的醫(yī)療統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，在目前經(jīng)濟(jì)危機(jī)的情況下，壓力失控病癥的發(fā)病數(shù)量有著很強(qiáng)的相關(guān)性。壓力會(huì)誘發(fā)或加重已經(jīng)存在的身體疾病。壓力還使體內(nèi)的環(huán)境發(fā)生變化，從而影響免疫系統(tǒng)。心理壓力會(huì)以多種形式轉(zhuǎn)化為身體上的痛苦和疾病，有很多種方法可以減輕壓力所帶來(lái)的負(fù)面影響，最好的方法之一就是鍛煉身體，據(jù)說(shuō)運(yùn)動(dòng)能促使身體釋放出腦內(nèi)啡這種讓心情變好的神經(jīng)傳遞素，還能幫助身體消耗掉過(guò)多的皮質(zhì)醇和腎上腺素。壓力會(huì)殺死腦細(xì)胞，人體做出反應(yīng)，生產(chǎn)出更多的腦細(xì)胞，而運(yùn)動(dòng)有助于激活新生細(xì)胞。當(dāng)然，這些都是道聽(tīng)途說(shuō)，但是一個(gè)健康的身體是必不可少的。經(jīng)常有同事說(shuō)沒(méi)有時(shí)間鍛煉，其實(shí)鍛煉身體很簡(jiǎn)單，每天用半小時(shí)的時(shí)間慢跑，距離在三千米左右就可以，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)感覺(jué)跑完步一整天都會(huì)精神狀態(tài)非常好，中午也不會(huì)打盹，這是我長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉的真實(shí)體會(huì)。

三、溝通的重要性。

李教授還就溝通的重要性進(jìn)行了剖析，溝通不是你說(shuō)得多么正確，而是你能否得到期望的信息回應(yīng)，這取決與主管的表達(dá)能力親和力以及團(tuán)隊(duì)建設(shè)等多方面的綜合能力。經(jīng)常有主管說(shuō)：我事情都說(shuō)的這么明白了，他怎么就是做不到、就是聽(tīng)不懂呢?好像自己有天大的委屈，一切失誤都是因?yàn)閱T工執(zhí)行力差理解能力差帶來(lái)的，溝通的意義是對(duì)方的回應(yīng)，得不到想要的回應(yīng)時(shí)，不是對(duì)方的理解能力出了問(wèn)題，而是主管的表達(dá)能力出了問(wèn)題。

記得讀書(shū)時(shí)老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)年白居易寫(xiě)詩(shī)的時(shí)候，總是不厭其煩的拿著自己的詩(shī)稿，讀給一些鄉(xiāng)下的老人家聽(tīng)，遇到有他們聽(tīng)不懂的就改，一直改到自己的詩(shī)通俗易懂，朗朗上口!反觀我們現(xiàn)在，有的主管接到任務(wù)或和員工交流的時(shí)候，一股腦的把自己想要表達(dá)的東西丟過(guò)去，完全不理會(huì)員工是否已經(jīng)聽(tīng)進(jìn)去了，是否已經(jīng)聽(tīng)明白了，只知道自己傳達(dá)完了，殊不知員工還是一頭霧水，根本不知道你安排的工作如何去作，你要表達(dá)什么。

員工的受教育水平不同，理解能力也不同，作為一名管理人員，要學(xué)會(huì)用不同溝通方式來(lái)對(duì)待不同的員工，根據(jù)他們的理解能力和工作能力，用不同的溝通方式來(lái)與其交流，悟性強(qiáng)的員工，只需告訴他你的計(jì)劃，你就能得到一個(gè)你想要的結(jié)果;理解能力差的員工，你就必須要手把手的教會(huì)他如何去做，并且要不定時(shí)的對(duì)其進(jìn)行監(jiān)督指導(dǎo)，甚至是和她來(lái)共同完成計(jì)劃。

李教授的課持續(xù)兩天，內(nèi)容比較豐富，如一一列舉，非三言兩語(yǔ)能講的完的，需要慢慢的將其融入到工作中，希望以后能得到更多的這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我們的思想得到進(jìn)步，工作方式得到改善，工作效率得以提升。

近年來(lái)，社會(huì)和家庭給予老師的壓力和要求越來(lái)越高，社會(huì)宣傳報(bào)道中，給予老師的漫罵比鮮花與掌聲多，對(duì)教師工作效果的高期望、對(duì)教師教育方法的質(zhì)疑和誤解、以及教師本身的生活和人際關(guān)系，都使教師心理承擔(dān)著無(wú)法想象的壓力.在參加了鄭日昌教授的這次關(guān)于教師壓力與情緒管理的講座之后，我受益匪淺。感想頗多，突然覺(jué)得有必要對(duì)自己的職業(yè)壓力做一下調(diào)試和展望。教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，這一特殊的職業(yè)決定了教師心理素質(zhì)的重要性，教師的心理問(wèn)題已經(jīng)日益受到社會(huì)的關(guān)注。要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。教學(xué)的目的就是教書(shū)育人，要讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷地完善自己的人格。心理素質(zhì)好的教師會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為來(lái)感化學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)。有心理問(wèn)題的教師阻礙了學(xué)生的健康成長(zhǎng)，也對(duì)自身造成了惡劣的影響。

心理健康與心理不健康沒(méi)有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō),都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫(huà)家凡高生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒,一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活,是一個(gè)躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛(ài)的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動(dòng),感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開(kāi)槍自殺。這樣的例子還有很多很多,這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),對(duì)教師提出了更高的要求,給教師帶來(lái)更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

每一個(gè)教師都應(yīng)該有良好的自我意識(shí)，時(shí)刻調(diào)整自己的心態(tài)，排解過(guò)多的壓力，對(duì)照教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，時(shí)刻提醒自己，以使自己遠(yuǎn)離心理問(wèn)題和生理問(wèn)題的困擾?，F(xiàn)代教師也應(yīng)該找到適合自己的調(diào)節(jié)心理壓力的方式，以使自己早日從壓力的困擾中走出。

做學(xué)生工作難免會(huì)有壓力，變壓力為動(dòng)力是我們更上一層樓的關(guān)鍵。陳劍老師給我們上的培訓(xùn)課——如何讓你的心“不受傷”闡述了壓力的概念、來(lái)源以及解決壓力過(guò)大問(wèn)題的方法，讓我們受益匪淺。

我們的壓力主要來(lái)自人際關(guān)系方面，和老師的關(guān)系、和同事的關(guān)系緊張都會(huì)導(dǎo)致我們壓力過(guò)大。其實(shí)在平常的學(xué)習(xí)、工作和生活中我們做到三樂(lè)就可以了：助人為樂(lè)、知足常樂(lè)、自得其樂(lè)。壓力過(guò)大的時(shí)候，停下手中的工作，沏杯清茶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，約三五個(gè)好友逛逛街或去圖書(shū)館八樓看看雜志都是不錯(cuò)的選擇。陳劍老師還給我們講了幾點(diǎn)解決壓力過(guò)大問(wèn)題的方法，包括：努力改變認(rèn)識(shí)，積極應(yīng)對(duì)、說(shuō)出你的想法、建設(shè)性批評(píng)、自我激勵(lì)等。

寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒。從前，也為誰(shuí)誰(shuí)學(xué)習(xí)好工作強(qiáng)而眼紅，也曾抱怨生活所賜給的不公，但我曾看到雪小禪的一句話：兩朵浪花，一朵比一朵高，前面的一朵浪花說(shuō)，為什么你要比我高，后面的浪花說(shuō)，不過(guò)只是一瞬間，也許再一瞬你就超過(guò)我，即使超不過(guò)，最后我們還是要?dú)w于水。就像我們要?dú)w于生活，把萬(wàn)事看得風(fēng)輕云淡，我們才不會(huì)有過(guò)重的負(fù)擔(dān)。

承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。我們只有正確的面對(duì)壓力，工作才會(huì)有起色。壓力與動(dòng)力是一對(duì)矛盾，并不是所有的壓力都能轉(zhuǎn)化成動(dòng)力。壓力變成動(dòng)力，需要一個(gè)轉(zhuǎn)化的條件，那就是壓力的承受者有承受壓力的能力。若是沒(méi)有這個(gè)條件，壓力就只能做慣性運(yùn)動(dòng)了。所以，面對(duì)壓力，我們要積極地改變自己，充實(shí)自己，這樣才能正確引導(dǎo)各種壓力，成為自己前進(jìn)的動(dòng)力。

最后，陳劍老師給我們了三句忠告，在我看來(lái)是金玉良言：不要拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰別人，不要拿自己的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。積極面對(duì)生活，不斷進(jìn)步!

情緒，大家都有，天生就有。大家都有控制權(quán)。但是，在過(guò)度激動(dòng)(生氣，悲傷，快樂(lè)……)時(shí)想控制好，卻非常地不容易，我們常常因此出洋相。

這是兩個(gè)故事，一個(gè)真實(shí)，一個(gè)虛構(gòu)。

有人曾因某個(gè)不僉行為，把世界首富告上法院，他的律師本身可以打贏官司的，卻因?yàn)樵诜ㄍド线^(guò)度興奮，出乎意料地打輸了。

有只小鳥(niǎo)在冬天凍僵了，摔倒在地上，有頭牛糞便把它蓋住了，使它醒了。小鳥(niǎo)高興地唱起歌來(lái)，不料卻因此被貓發(fā)現(xiàn)，給吃了。這都是一些活生生的例子告訴我們，一定要控制好情緒。

只有學(xué)會(huì)控制好我們自己的情緒，我們才會(huì)成為有修養(yǎng)，受人敬重的人，才能更快地走向成功!

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇六

學(xué)習(xí)管理學(xué)對(duì)以后管理職員有用。管理素質(zhì)是當(dāng)代大學(xué)生必備素質(zhì),是大學(xué)生管理知識(shí)的主要來(lái)源。下面是本站帶來(lái)的學(xué)習(xí)管理學(xué)。

心得體會(huì)。

范文，希望可以幫到大家。

我雖工作多年，但對(duì)管理學(xué)還是知之甚少，所以非常感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我對(duì)管理學(xué)有了更深一層的認(rèn)識(shí)，也非常感謝培訓(xùn)老師毫無(wú)保留的傾囊相授的無(wú)私精神。

通過(guò)這一個(gè)多月對(duì)《現(xiàn)代管理學(xué)》的學(xué)習(xí)，讓我了解到管理學(xué)是一門(mén)很深?yuàn)W的知識(shí)，任何組織都需要管理工作的支持，而且任何管理工作都是在某一特定組織進(jìn)行并為該組織服務(wù)的。法約爾說(shuō)管理可以分為實(shí)行計(jì)劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制等。它的研究對(duì)象是合理組織生產(chǎn)力，完善生產(chǎn)關(guān)系，維護(hù)上層建筑。

管理有兩重性：自然屬性和社會(huì)屬性，自然屬性具有科學(xué)性和管理共性，社會(huì)屬性具有階級(jí)性和管理個(gè)性。自然屬性就是合理組織生產(chǎn)力，管理水平和生產(chǎn)水平的相適應(yīng)。社會(huì)屬性就是管理建立有生產(chǎn)資料所有制基礎(chǔ)上，管理為所有者服務(wù)。管理學(xué)的來(lái)源有這么三種類型：技術(shù)型、制度型、魅力。

管理是一門(mén)科學(xué)，是有大量學(xué)者和實(shí)業(yè)家在總結(jié)管理工作的客觀規(guī)律基礎(chǔ)上，借用許多科學(xué)家的理論、知識(shí)和方法，它是一套管理理論體系，它為指導(dǎo)管理實(shí)踐提供了原理，原則、方法和技術(shù)。人們掌握了系統(tǒng)化的科學(xué)的管理知識(shí)，就有可能對(duì)組織中存在的問(wèn)題提出可行的、正確的解決辦法。

雖然管理是一門(mén)科學(xué)，但它只是一門(mén)不精確的科學(xué)，管理科學(xué)并不能向管理者提供解決一切問(wèn)題的答案。由于管理的對(duì)象主要是人，解決的是組織和環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題。而不同人的心理特點(diǎn)和素質(zhì)不同，組織就面臨的環(huán)境又很復(fù)雜多變這就要求管理者能審視度事，隨機(jī)應(yīng)變。管理要達(dá)到預(yù)期的目的，就必須靈活地、巧妙地運(yùn)用管理理論、方法和技術(shù)。

管理學(xué)對(duì)人性的假設(shè)由經(jīng)濟(jì)人,社會(huì)人,自我實(shí)現(xiàn)的人假設(shè)向“復(fù)雜人假設(shè)”轉(zhuǎn)變的.而復(fù)雜人是指人們通常有多種需求和不同的能力，往往把滿足需要中的一種或幾種需要結(jié)合在一起，作為自己的目標(biāo)。人是復(fù)雜的，既不是單純的經(jīng)濟(jì)人，也不是完全的社會(huì)人，而是因時(shí)、因地、因各種主觀條件變化而采取適當(dāng)反應(yīng)的復(fù)雜人。早期管理思想中,把人當(dāng)作會(huì)說(shuō)話的工具,認(rèn)為人總是好吃懶做,好逸惡勞,毫無(wú)責(zé)任心,以泰羅為代表的科學(xué)管理理論強(qiáng)調(diào)人追求經(jīng)濟(jì)利益的本性,使管理學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)的人性假設(shè)趨于一致.之后,梅奧從霍桑實(shí)驗(yàn)"中認(rèn)識(shí)到除了對(duì)經(jīng)濟(jì)利益的需求外,人們對(duì)社會(huì)和心理方面的需求也很重要,因而否定了經(jīng)濟(jì)人假設(shè),提出了社會(huì)人假設(shè).其他行為科學(xué)理論的代表人也從不同側(cè)面強(qiáng)化了社會(huì)人假設(shè),其中馬斯洛的需求層次理論把社會(huì)人假設(shè)發(fā)展為一個(gè)精典而又精致的需求模型.由此可看出管理學(xué)知識(shí)這門(mén)學(xué)科的應(yīng)用面之廣。

在學(xué)習(xí)了管理學(xué)后,我更深刻的意識(shí)到了一個(gè)企業(yè)或是團(tuán)隊(duì)的成功需要具備多方面的綜合素質(zhì),因此，管理不僅是一種知識(shí)，也是一種實(shí)踐;不僅是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù);它是科學(xué)性與藝術(shù)性的有機(jī)統(tǒng)一。綜上所述，這是這一個(gè)半月我學(xué)習(xí)管理學(xué)的心得體會(huì)，我也將會(huì)應(yīng)用于今后的實(shí)踐工作中，希望能夠取得更多的收獲。

讀了由中山大學(xué)出版，夏書(shū)章主編的《行政管理學(xué)》后，對(duì)第十三章行政公共關(guān)系與行政協(xié)調(diào)比較感興趣，下面就談?wù)劰补芾韺W(xué)與行政管理學(xué)在以下幾個(gè)方面存在著差別：

第一，公共管理學(xué)的研究領(lǐng)域不僅僅是作為“純粹的”公共部門(mén)的政府組織的管理及其規(guī)律問(wèn)題，而且還應(yīng)包括作為“準(zhǔn)”公共部門(mén)的第三部門(mén)的管理及其規(guī)律性問(wèn)題，而行政管理學(xué)的研究領(lǐng)域僅僅限于“純粹的”公共部門(mén)即政府組織的管理及其規(guī)律性問(wèn)題。僅就這一點(diǎn)而言，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)就存在著明顯的區(qū)別：前者的研究范圍要大于后者的研究范圍，或者說(shuō)，前者所探討的范圍是后者的一部分。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究范圍之間的關(guān)系可以看成是整體與部分的關(guān)系。

第二，公共管理學(xué)所研究的是“純粹的”公共部門(mén)與“準(zhǔn)”公共部門(mén)管理過(guò)程中共有的規(guī)律性問(wèn)題。在公共部門(mén)中，“純粹的”公共部門(mén)與“準(zhǔn)”公共部門(mén)之間是存在著明顯區(qū)別的，既然二者之間存在著區(qū)別，它們各自的管理方式及其規(guī)律也是有所不同的，也就是說(shuō)，它們各自都有特殊的管理方式和管理規(guī)律。研究這些特殊的管理方式和規(guī)律并不是公共管理學(xué)的任務(wù)，而是行政管理學(xué)、公共事業(yè)管理學(xué)等學(xué)科的研究任務(wù)。同時(shí)，我們還應(yīng)看到，“純粹的”公共部門(mén)和“準(zhǔn)”公共部門(mén)既然都是公共部門(mén)，因此，它們除了具有各自特殊的管理方式和管理規(guī)律外，還應(yīng)有共同的管理方式和管理規(guī)律，研究各種公共部門(mén)所共有的管理方式和管理規(guī)律才是公共管理學(xué)的任務(wù)。由此看來(lái)，公共管理學(xué)的研究對(duì)象是全部公共部門(mén)所共有的管理方式與管理規(guī)律，而行政管理學(xué)的研究對(duì)象則僅僅是“純粹的”公共部門(mén)所特有的管理方式和管理規(guī)律。從這個(gè)意義上說(shuō)，公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的研究對(duì)象之間的關(guān)系可以看成是一般與個(gè)別的關(guān)系。

第三，公共管理學(xué)所關(guān)注的是公共部門(mén)如何高效率地利用現(xiàn)有公共資源為社會(huì)提供更多的公共服務(wù)和公共產(chǎn)品，它在研究“純粹的”公共部門(mén)即政府組織時(shí)，也是把政府組織當(dāng)成一個(gè)為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品的機(jī)構(gòu)的，研究的重點(diǎn)是如何把政府機(jī)構(gòu)自身管理好，以便更有效地為社會(huì)提供公共服務(wù)和公共產(chǎn)品;在公共管理學(xué)看來(lái)，包括政府組織在內(nèi)的所有公共部門(mén)都是管理的客體，至于政府機(jī)構(gòu)作為管理社會(huì)公共事務(wù)的主體地位，公共管理學(xué)則關(guān)心不多，而這一點(diǎn)正是行政管理學(xué)所十分強(qiáng)調(diào)的。行政管理學(xué)把政府機(jī)構(gòu)既看成是管理的客體，又看成是管理的主體。當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的客體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要把政府機(jī)構(gòu)自身管理好;當(dāng)它把政府機(jī)構(gòu)看成是管理的主體時(shí)，它所強(qiáng)調(diào)的是要求政府把社會(huì)公共事務(wù)管理好。而在公共管理學(xué)的視野里，政府組織與工商企業(yè)一樣，只是性質(zhì)以及方式不同罷了。因此，公共管理學(xué)更強(qiáng)調(diào)公共部門(mén)自身的管理，而行政管理學(xué)則更強(qiáng)調(diào)公共部門(mén)(“純粹的”公共部門(mén))對(duì)社會(huì)公共事務(wù)的管理，這也是公共管理學(xué)與行政管理學(xué)的區(qū)別。

學(xué)習(xí)管理學(xué)已有一個(gè)學(xué)期了，無(wú)論是管理學(xué)本身給我?guī)?lái)的知識(shí)，還是張老師激情四溢的課堂講演，都讓我有所收獲。

修管理學(xué)課程其實(shí)很偶然，本以為修的是管理心理學(xué)，把它當(dāng)作了專業(yè)必修課來(lái)選的，當(dāng)初選課也沒(méi)有多做研究。后來(lái)到上了幾堂課了才發(fā)現(xiàn)原來(lái)選的是管理學(xué)，而且是一門(mén)專業(yè)選修課(其實(shí)管理心理學(xué)也是專業(yè)選修課)。曾經(jīng)大嘆后悔，然而現(xiàn)在，我覺(jué)得無(wú)論從那個(gè)層面來(lái)講，選了這門(mén)課還是很值得的。在大學(xué)，遇到一個(gè)好的老師說(shuō)容易很容易，畢竟大學(xué)有很多專業(yè)優(yōu)秀的教授;但是說(shuō)難也難，即便有高深的修道卻不能以一種能為學(xué)生接受的方式傳授給學(xué)生，不能在課堂上給學(xué)生帶去豐富的知識(shí)和信息的專業(yè)人才，那么對(duì)于學(xué)生來(lái)講，這門(mén)課程將是乏味艱澀的。而陰差陽(yáng)錯(cuò)選的管理學(xué)，卻讓我遇到了一個(gè)好老師。張老師上課富有激情，并能以豐富生動(dòng)的生活案例來(lái)解析知識(shí)要點(diǎn)，跟我們分享他的自身經(jīng)歷與感悟，每一堂課總是有大量的信息沖擊頭腦。感覺(jué)已經(jīng)很久沒(méi)有在課堂上能夠受到如此大的神經(jīng)刺激，可以讓自己的思緒跟著老師的講述前進(jìn)，而不是魂飛千里。雖然作業(yè)相對(duì)其它課程多了點(diǎn)，考試的方式也有別于其他課程，但是張老師讓我們寫(xiě)管理學(xué)博客的要求卻是能夠讓我們養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的。(雖然有所偷懶，也會(huì)有所抱怨，但還是暗暗覺(jué)得這確實(shí)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，如果能夠堅(jiān)持，我倒想把這個(gè)方法應(yīng)用到專業(yè)課程的學(xué)習(xí)中去。)。

也許正是由于老師上課常常把抽象的管理理念聯(lián)系到生活中去，我覺(jué)得管理是無(wú)處不在的。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)，還是人際交往、自我發(fā)展等等，都會(huì)有意無(wú)意用到管理學(xué)的知識(shí)。管理之于生活實(shí)踐，確實(shí)是一門(mén)值得不斷深造的藝術(shù)。不管將來(lái)會(huì)否從事管理事業(yè)，但可以堅(jiān)信管理是生活各個(gè)方面必不可少的。如果缺少管理的藝術(shù)，那么人生必將出現(xiàn)種種不愉快。正如現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，如果不能給自己定一個(gè)合理的規(guī)劃，渾渾噩噩，得過(guò)且過(guò)，那么幾年大學(xué)生活就會(huì)荒廢于無(wú)形中。我們總是要管理好自己的時(shí)間，管理好自己的人生，從眼前到長(zhǎng)遠(yuǎn)，一步步做好各種計(jì)劃和策略，讓生活行進(jìn)于自己理想的軌道，走向成功和勝利。我們也總是要管理好自己的情感，學(xué)會(huì)交往的藝術(shù)，與人和諧共處，真心地交朋友，彼此關(guān)心與付出。每個(gè)人都有自己的一套管理方法，而效果也不盡相同。我們不是泰羅、法約爾，也不是韋伯、巴納德或梅奧，我們沒(méi)有華麗的管理理念，只是在平凡的生活中不斷地學(xué)習(xí)和摸索，吸收別人的優(yōu)秀的管理方法，不斷地在潛意識(shí)中養(yǎng)成自己的管理習(xí)慣。管理可以不像一門(mén)課程那樣顯得高深神秘，凡人不可及。事實(shí)上，我們每一個(gè)人都是管理的實(shí)踐者。

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學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇七

近年來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，對(duì)于管理人才的需求也越來(lái)越大。為了提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，我決定投身于管理類學(xué)習(xí)的大潮中。在這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)中，我積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，通過(guò)實(shí)踐和反思，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到管理的重要性和復(fù)雜性。以下是我對(duì)這一主題的連貫的五段式文章。

第一段，介紹。

管理類學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容是廣泛而深?yuàn)W的，其中包括管理理論、技巧和實(shí)踐等。毫無(wú)疑問(wèn)，這是一門(mén)重要的學(xué)科，對(duì)于提升個(gè)人能力和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到管理不僅僅是一種技術(shù)，更是一種藝術(shù)，需要我們不斷探索和實(shí)踐。

在學(xué)習(xí)管理的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了管理的核心是人。一個(gè)優(yōu)秀的管理者應(yīng)該能夠善于溝通、合理分配資源以及激發(fā)員工的潛力。這需要我們具備全面的組織能力、決策能力和領(lǐng)導(dǎo)力。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了如何制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，以及如何鼓勵(lì)員工團(tuán)隊(duì)合作和共同進(jìn)步。通過(guò)學(xué)習(xí)管理，我不僅提高了自己的個(gè)人能力，還學(xué)到了一些適應(yīng)現(xiàn)代管理環(huán)境的重要方法和技巧。

第三段，實(shí)踐的重要性。

學(xué)習(xí)管理并不僅僅意味著掌握一些理論知識(shí)，更重要的是將其運(yùn)用于實(shí)踐。通過(guò)實(shí)踐，我們才能真正了解管理的本質(zhì)和難度。在我曾經(jīng)實(shí)習(xí)的公司，我有機(jī)會(huì)親身參與到一些管理活動(dòng)中。我發(fā)現(xiàn)，實(shí)踐中的需求常常遠(yuǎn)比課本上的理論復(fù)雜，需要我們能夠靈活應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和變化。只有實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，才能真正鍛煉我們的管理能力。

第四段，反思與改進(jìn)。

在實(shí)踐中，我也不可避免地遇到了各種問(wèn)題和挫折。然而，這些困難并不意味著失敗，而是對(duì)我們的一種提醒和反思。通過(guò)不斷反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己在管理上的一些不足之處，并且努力改進(jìn)。相信只有不斷改進(jìn)自己，不斷適應(yīng)新的管理環(huán)境和挑戰(zhàn)，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。

第五段，對(duì)未來(lái)的展望。

學(xué)習(xí)管理是一個(gè)不斷發(fā)展和進(jìn)步的過(guò)程。對(duì)我而言，這只是我學(xué)習(xí)和進(jìn)步的起點(diǎn)。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的管理者并為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，我也深信，只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和提升自己的能力，才能在職場(chǎng)上保持競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

總結(jié)起來(lái)，管理類學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到管理的重要性和復(fù)雜性，學(xué)習(xí)管理對(duì)個(gè)人能力和職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，并且發(fā)現(xiàn)了自己在管理上的不足之處。通過(guò)不斷地反思和改進(jìn)，我相信自己將能夠成為一名優(yōu)秀的管理者并為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。未來(lái)，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)石室中學(xué)管理心得體會(huì)及感悟篇八

為什么一所全省重點(diǎn)中學(xué)中最差的學(xué)校能創(chuàng)造一個(gè)全國(guó)乃至世界的教育奇跡？為什么從2000年起它能連續(xù)十三年高考成績(jī)蟬聯(lián)河北省第一名？為什么人們說(shuō)它是“全國(guó)基礎(chǔ)教育的一面旗幟”、是“激情燃燒的校園”？我?guī)е@些疑問(wèn)于2014年12月19日至23日，參加了由縣教育局組織的到河北省衡水中學(xué)，短短幾天，在衡中的所見(jiàn)所聞，每位參會(huì)的老師，都為衡中整潔美麗的校園、先進(jìn)的辦學(xué)理念、驕人的教書(shū)育人成果所鼓舞、所震憾。

衡水中學(xué)恪守“追求卓越”的校訓(xùn)，遵循“以學(xué)生發(fā)展為本”的辦學(xué)理念，按照“以人為本、科學(xué)管理、求真務(wù)實(shí)、質(zhì)量第一”的指導(dǎo)思想，努力實(shí)施以“讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”為目標(biāo)的教學(xué)改革，大力提倡“管理就是溝通、服務(wù)和引領(lǐng)”的管理理念，積極推行“高站位決策、低重心運(yùn)行、近距離服務(wù)、走動(dòng)式管理”的運(yùn)行模式，教育教學(xué)質(zhì)量連年攀升，學(xué)校達(dá)到了和諧、快速、可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)。衡水中學(xué)在短短的幾年中，成長(zhǎng)為全國(guó)“重點(diǎn)中學(xué)實(shí)施素質(zhì)教育的一面旗幟”，創(chuàng)造出當(dāng)代中國(guó)教育的一個(gè)奇跡和高考神話。

短短幾天的學(xué)習(xí)，讓我頗受感動(dòng)，開(kāi)了眼界，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，受益匪淺。

一進(jìn)到衡水中學(xué)，我感受最深的是校園文化建設(shè)頗具特色，校園內(nèi)處處彌漫著學(xué)習(xí)的氛圍，濃郁的校園文化讓人身處其中，讓人不禁雜念頓消。衡中的校園文化建設(shè)大致由以下部分構(gòu)成：

（1）教室文化。每個(gè)教室門(mén)外的墻壁上都設(shè)有班級(jí)展示欄，內(nèi)容包括有班級(jí)合影照片，班主任風(fēng)采，班級(jí)目標(biāo)，班級(jí)特色等，各班的展示欄規(guī)格統(tǒng)一，形式內(nèi)容多樣，內(nèi)容積極向上，特色各異。

（2）宿舍文化。各班各寢室可根據(jù)各自興趣、愛(ài)好，靈活布置自己的寢室，形成了風(fēng)格各異的衡中寢室文化，學(xué)校定期評(píng)選星級(jí)宿舍。

（3）辦公室文化。各處室、年級(jí)組在學(xué)校辦公室的組織下，根據(jù)各處室特色，靈活部署自己辦公室文化。

（4）櫥窗文化。校園內(nèi)的櫥窗文化大體由以下構(gòu)成：學(xué)校各備課組的介紹，各級(jí)各類先進(jìn)典型，學(xué)校名人名生風(fēng)采展，歷屆北大清華錄取學(xué)生風(fēng)采展，優(yōu)秀學(xué)生書(shū)法展。櫥窗文化由班級(jí)輪流承辦，內(nèi)容健康、積極、向上，帶有知識(shí)性趣味性。全部是反映師生自己的學(xué)習(xí)和生活的內(nèi)容，沒(méi)有一副古人、洋人及名人的圖像和格言。

衡水中學(xué)針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，除了“一日行為規(guī)范”、“學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范”、“每日三省十問(wèn)”、“星級(jí)宿舍創(chuàng)建”、“每日收看新聞”、“班級(jí)挑戰(zhàn)”、“日行一善，日積一語(yǔ)”等常規(guī)活動(dòng)外，最受外界關(guān)注的還有“八十華里遠(yuǎn)足”、“十八歲成人禮”、“十大學(xué)星競(jìng)選”、“十佳班長(zhǎng)競(jìng)選”、“十佳環(huán)保衛(wèi)士競(jìng)選”、“十佳文明道德模范評(píng)選”等主題活動(dòng)。

衡水中學(xué)始終貫徹“德育為首”這一方針，遵循“以終身難忘的教育培養(yǎng)和諧的人”這一理念，把學(xué)校建成學(xué)生的“精神特區(qū)”。

1、堅(jiān)持“重過(guò)程、抓細(xì)節(jié)、強(qiáng)體驗(yàn)”這一原則，圍繞“培養(yǎng)適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展的素質(zhì)全面的人”這一目標(biāo)，從大處著眼，從小處著手，從宏觀思考，從細(xì)節(jié)入手，堅(jiān)持正面教育，自主管理，不斷豐實(shí)德育內(nèi)涵，凈化育人氛圍。

2、主要任務(wù)是：培養(yǎng)學(xué)生的高遠(yuǎn)目標(biāo)意識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志；培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3、主要做法是：活動(dòng)鼓舞，榜樣引領(lǐng)，情景激勵(lì)，親身體驗(yàn)。

4、要求全校師生“無(wú)私奉獻(xiàn)，頑強(qiáng)拼搏，團(tuán)結(jié)協(xié)作，強(qiáng)化爭(zhēng)先”，努力實(shí)現(xiàn)“和諧的人際關(guān)系，溫馨的人文環(huán)境，奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，充滿激情的積極學(xué)習(xí)狀態(tài)”四個(gè)目標(biāo)。

通過(guò)學(xué)習(xí)衡水中學(xué)，樹(shù)立了信心，結(jié)合我校的實(shí)際，走特色辦學(xué)之路，只要我們有一個(gè)堅(jiān)定信念，采用科學(xué)的辦法，不斷改革和創(chuàng)新，就一定能把學(xué)校辦好。