最新深刻改變自己心得體會(huì)范本(實(shí)用15篇)

在心得體會(huì)中，我們可以表達(dá)自己對(duì)某一事物的深入理解和領(lǐng)悟，從而加深對(duì)該事物的認(rèn)識(shí)。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注意結(jié)構(gòu)的合理性，使讀者能夠更好地理解和接受。通過(guò)閱讀他人的心得體會(huì)，我們可以獲得一些建議和啟發(fā)，幫助我們更好地整理自己的思路。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇一

改變自己的行動(dòng)是每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。但是很多人為了改變自己的行動(dòng)，卻常常陷入了無(wú)法掙脫的狀態(tài)，不能真正實(shí)現(xiàn)行動(dòng)上的改變。在我自己的生命經(jīng)歷中，我也經(jīng)常遇到這樣的問(wèn)題。然而，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的思考和實(shí)踐，我終于找到了一些有效的方法。在下面的幾段中，我將分享我的體會(huì)和心得，希望這一些方法能夠幫助有類(lèi)似需要的人改變自己的行動(dòng)。

第二段：建立一個(gè)正確的態(tài)度。

我們大多數(shù)人都認(rèn)為，要改變自己的行動(dòng)，就需要下定決心、制定計(jì)劃并堅(jiān)守執(zhí)行。但事實(shí)上，這些只是改變自己行動(dòng)的表面因素。更為重要的是，我們要建立一個(gè)正確的態(tài)度，即要積極面對(duì)我們想要改變的事物，而不是消極地逃避。

我第一次克服了自己的恐懼心理并改變了自己的行動(dòng)，是因?yàn)槲腋淖兞俗约旱膽B(tài)度。我不再對(duì)自己的問(wèn)題感到恐懼和回避，相反，我迫切地想要找到一個(gè)解決問(wèn)題的方法。因此對(duì)自己的態(tài)度的調(diào)整，是改變自己行動(dòng)的第一步。

第三段：制定計(jì)劃并執(zhí)行。

建立正確的態(tài)度是成功改變自己的行動(dòng)的第一步，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。下一步則需要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)合適的計(jì)劃，并將其貫徹執(zhí)行。計(jì)劃可以使我們更有針對(duì)性的改變自己的行動(dòng)。

例如，要改變自己的懶惰的行為，我曾經(jīng)制定了一個(gè)計(jì)劃，將每天的時(shí)間表格化，并將自己每天所要完成的任務(wù)代入其相應(yīng)的時(shí)間段。此舉讓我充分了解自己所必須完成的任務(wù)，并能確保我的目標(biāo)得到順利實(shí)現(xiàn)。

第四段：尋找身邊的支持。

我們往往需要他人的支持，才能成功地改變自己的行動(dòng)。因此，在進(jìn)行行動(dòng)改變時(shí)，我們應(yīng)該尋找身邊的支持。

例如，當(dāng)我想進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí)，我會(huì)和我的朋友們一起去，這樣我們可以互相鼓勵(lì)和支持。憑借他人的支持，我們能夠形成一個(gè)積極的團(tuán)隊(duì)，共同鼓勵(lì)彼此，幫助彼此走過(guò)懶散和疲倦的時(shí)刻。

第五段：回顧和總結(jié)。

最后，回顧和總結(jié)是成功改變自己行動(dòng)的必要環(huán)節(jié)。通過(guò)回顧、總結(jié)自己的改變歷程和經(jīng)驗(yàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)不足并進(jìn)一步優(yōu)化。

此外，它也能給我們積累經(jīng)驗(yàn)，以便日后遇到同樣問(wèn)題時(shí)更加從容和有序。因此，在改變自己行動(dòng)時(shí)，我們需要經(jīng)?；仡?、總結(jié)以及適時(shí)修正，以保證自己能夠堅(jiān)守初心，不斷進(jìn)步。

結(jié)論：

在我們的生活中，行動(dòng)改變是一個(gè)不斷的過(guò)程。無(wú)論是改變我們的消極態(tài)度，還是改變我們的不良習(xí)慣，改變自己行動(dòng)需要我們的不斷嘗試和堅(jiān)持，但只要我們堅(jiān)持不懈日積月累，我們將會(huì)看到自己的驚人成長(zhǎng)和發(fā)展。我相信只要你嘗試，你也能成功地改變自己的行動(dòng)。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇二

2016年6月23日，正值端午佳節(jié)，一大早我就起床了，去參加xx文化公司舉辦的第一期“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天。原本我可以回家過(guò)端午節(jié)的，但我沒(méi)有，我毅然選擇參加這次的勵(lì)志訓(xùn)練天營(yíng)。雖然只有兩天的時(shí)間，很短促，但是，這是我開(kāi)始改變自己的特殊的兩天。剛開(kāi)始，我懷疑參加這個(gè)勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)到底值不值得？不過(guò)，在快要結(jié)束時(shí)，我覺(jué)得很值得，甚至有些不舍。因?yàn)檎刀宋缂压?jié)時(shí)期，所以我將會(huì)永遠(yuǎn)、清晰地記住這特殊的兩天，永遠(yuǎn)懷戀這難忘的端午節(jié)！

參加勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)之后，我感觸很深，有很多的體會(huì)，因此就寫(xiě)了這篇心得體會(huì)。我將會(huì)從以下幾方面談?wù)勛约旱囊恍w會(huì)，我為什么參加這次的集訓(xùn)，我對(duì)課程的形式、內(nèi)容的看法，我從這次的集訓(xùn)中收獲了什么。

我之所以參加這次的集訓(xùn)，是為了改變自己，尋找改變自己的方法。因?yàn)樵诖笠贿@一年里我一直處于茫然狀態(tài)，整天盲目的學(xué)習(xí)，卻不知道努力學(xué)習(xí)為了什么，目標(biāo)很模糊。雖然已經(jīng)是個(gè)大學(xué)生了，但是完全沒(méi)個(gè)大學(xué)生的樣子，還像個(gè)中學(xué)生，整天只知道學(xué)習(xí)，為人處事的能力很差。從小學(xué)到高中，由于自身和家庭的原因，我一直是很孤僻的，整天只知道學(xué)習(xí)，不愿和別人交流，在同學(xué)們的眼里我就是個(gè)只會(huì)讀書(shū)的“書(shū)呆子”。我是個(gè)很內(nèi)向的人，換句話(huà)說(shuō)我就是個(gè)膽小怕事的人，很不自信，和一個(gè)不是很熟悉的人說(shuō)話(huà)，我會(huì)很緊張，害怕自己說(shuō)錯(cuò)話(huà)，做錯(cuò)事，一旦做錯(cuò)了什么事，會(huì)很緊張、自責(zé)。上了大學(xué)之后，由于我一直還處于中學(xué)時(shí)的狀態(tài)，在這一年里，我遇到了很多大大小小的困難。我還是一直盲目學(xué)習(xí)，總是喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，因?yàn)檫@樣，我不僅沒(méi)有學(xué)好，而且人際關(guān)系很差。在學(xué)習(xí)上，我只知道學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，很少看課外書(shū)，導(dǎo)致我課外知識(shí)積累的很少，知識(shí)面很狹窄。在生活上，因?yàn)闇贤芰^差，與同學(xué)之間相處的不是很好。我參加過(guò)一些比賽，由于緊張不自信，猶豫不決，都失敗了。因?yàn)榉N種的困難，讓我產(chǎn)生了危機(jī)意識(shí)，為自己找不到工作擔(dān)憂(yōu)，為自己將來(lái)一事無(wú)成擔(dān)憂(yōu)，為自己不能達(dá)到父母的期望而擔(dān)憂(yōu)。于是我想改變自己，不想只知道學(xué)習(xí)，我想要提升自身綜合能力，變得優(yōu)秀。但我找不到方法，不知道怎樣很好的改變自己。就在我糾結(jié)于此時(shí)，我偶然結(jié)識(shí)了xx老師。通過(guò)和xx老師的一番交流，我明白了現(xiàn)在有一個(gè)明確的目標(biāo)對(duì)自己將來(lái)取得成功很重要，大學(xué)時(shí)期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)自身能力的提升很重要，改變自己，方法很重要。正巧，xx老師要舉辦為期兩天的“改變自己”的勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，剛好能夠幫助我解決眼前的難題，尋找改變自己的方法，于是我參加了這次的集訓(xùn)。

這是xx文化公司舉辦的第一期勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)，為期兩天，時(shí)間緊促，但信息量大。參加此次集訓(xùn)的人數(shù)少，只有七人，但是我們每位學(xué)員都是懷著很認(rèn)真的態(tài)度來(lái)學(xué)習(xí)，我們有著共同的目的，改變自己，提升自身能力，為了將來(lái)更好的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)，為成功打基礎(chǔ)。此次課程形式與學(xué)校老師講課的形式有很大區(qū)別，課內(nèi)活動(dòng)與戶(hù)外活動(dòng)相結(jié)合，講師與學(xué)員之間有著積極的互動(dòng)，在這里，講師會(huì)顧及到每位學(xué)員，學(xué)員們可以暢所欲言。這里的每位講師都充滿(mǎn)激情，他們的激情帶動(dòng)感染著每位學(xué)員，充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性。學(xué)員們也全神貫注地聽(tīng)課，即使天氣很炎熱，但學(xué)員們的心是平靜的。我很喜歡這樣的課程形式，雖然人數(shù)少，但效果好，學(xué)習(xí)效率高，對(duì)每位講師的要求也很高，具有挑戰(zhàn)性。

此次課程內(nèi)容很豐富，大部分使我們?cè)趯W(xué)校的課堂上學(xué)不到的，有很多是講師們自身的經(jīng)驗(yàn)之談。此次課程內(nèi)容涉及到職業(yè)生涯規(guī)劃與設(shè)計(jì)、公眾演說(shuō)、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃與指導(dǎo)、人際溝通、社交禮儀。如果將這些內(nèi)容熟練掌握，毫無(wú)疑問(wèn)對(duì)我們將來(lái)就業(yè)、創(chuàng)業(yè)有很大的幫助。在這些內(nèi)容中，一些內(nèi)容是我們?cè)谏钪袝?huì)遇到的，對(duì)我們有著直接的指導(dǎo)作用；一些內(nèi)容有些難理解，不能夠馬上接受，但隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加，我們可以逐漸有所理解，并接受；一些內(nèi)容對(duì)我們的人生有著教育意義，需要我們用一生的時(shí)間去體會(huì)，去實(shí)踐。

這兩天時(shí)間很急促，轉(zhuǎn)眼間就過(guò)去了，但是在這段時(shí)間，我經(jīng)歷了一些永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的事，從中有很大收獲。接下來(lái)我將淡到我最大的三點(diǎn)收獲。

第一，我學(xué)會(huì)了“丟臉”。集訓(xùn)的第二天上午，xx老師把我們帶到公交車(chē)站進(jìn)行課外活動(dòng)。這是我第一次參加這次的活動(dòng)，心里很緊張，因?yàn)槲也恢澜酉聛?lái)會(huì)發(fā)生什么，心里很忐忑。當(dāng)我知道到xx老師要我們?cè)诖笸V眾之下喊，“我是誰(shuí)，我相信我自己，我一定能成功”，我就更緊張，心想這怎么可能，像個(gè)傻子一樣，還不讓人笑死。當(dāng)我看到其他學(xué)員們一一喊的時(shí)候，也沒(méi)看到有誰(shuí)笑話(huà)他們，覺(jué)得他們很勇敢，自己卻很膽小，于是反問(wèn)自己，“為什么他們做得到，自己卻不行？”看到他們一一喊完，我感到很有壓力，讓我無(wú)法正常呼吸。終于輪到我了，我必須得喊了，在強(qiáng)大的壓力逼迫下，我大聲叫喊了一下，并且哭了，之后我全身無(wú)力，聲音有些沙啞，但是我覺(jué)得整個(gè)人輕松了許多，同時(shí)也沒(méi)聽(tīng)到別人笑話(huà)自己。通過(guò)這次的戶(hù)外活動(dòng)，我覺(jué)得在公共場(chǎng)合下丟臉，被人笑話(huà)沒(méi)什么，自己又不會(huì)有什么損失，別人又不認(rèn)識(shí)你，笑過(guò)了之后很快就會(huì)忘記，沒(méi)人會(huì)想起。

第二，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通。在第一天的中午，xx老師派給我們一個(gè)任務(wù)，要我們向他人要名片，至少三張，不管用什么方法。一開(kāi)始我很苦惱，怎樣更好的和他人溝通，讓別人相信我，把名片給我。剛開(kāi)始，我準(zhǔn)備用“騙”的，但我想到我不會(huì)撒謊，如果用這種方式很容易被發(fā)現(xiàn)。后來(lái)我想到“真誠(chéng)”二字，如果真誠(chéng)地對(duì)待他人，他人也會(huì)真誠(chéng)對(duì)待你。于是我微笑著和他人溝通，并且將實(shí)情告訴別人，最后我獲得四個(gè)人的姓名、聯(lián)系方式（他們沒(méi)有名片）。另外還獲得兩位金科物業(yè)的保安叔叔的意外幫助。通過(guò)和他們的真誠(chéng)溝通之后，他們說(shuō)幫我留意兼職工作，并且還鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，提升自身能力。后來(lái)我主動(dòng)與其他學(xué)員真誠(chéng)溝通，成了朋友，并且獲得了他們的鼓勵(lì)和幫助。在這之前，我不知道怎樣主動(dòng)和他們溝通。通過(guò)這次的任務(wù)，我知道了主動(dòng)和他人溝通其實(shí)很容易，而且會(huì)有意想不到的收獲。

第三，我明白了時(shí)間觀(guān)念的重要性。在第二天的上午，有學(xué)員遲到了，受到了懲罰。xx老師很生氣，并教育我們有時(shí)間觀(guān)念，說(shuō)，“遲到，既浪費(fèi)自己的時(shí)間，又浪費(fèi)別人的時(shí)間，是對(duì)別人的不尊重。因?yàn)檫t到而失去了一個(gè)機(jī)會(huì)...”xx老師的這一番話(huà)讓我清楚地明白時(shí)間觀(guān)念的重要性。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返，失去了就再也回不來(lái)了。人的生命是有限的，沒(méi)有多少時(shí)間可以浪費(fèi)，而且是浪費(fèi)不起，因此我們要珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，活在當(dāng)下！

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇三

正所謂“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，小時(shí)侯，在一本書(shū)中我看到這樣一句話(huà)：人的一生沒(méi)有書(shū)會(huì)非常痛苦，我當(dāng)時(shí)，并不懂這話(huà)的意思，只想讀不讀書(shū)沒(méi)什么用，把課本里的知識(shí)學(xué)到就滿(mǎn)足了，其實(shí)這些還不夠。因?yàn)槲乙郧翱磿?shū)的時(shí)候，只是讀那滿(mǎn)頁(yè)的文字，我還沒(méi)有能力透過(guò)文字的柵欄，看到作者的身影。而現(xiàn)在當(dāng)我重新去讀小時(shí)侯的那些書(shū)刊的時(shí)候，就看到了一個(gè)個(gè)不同的、可敬又可愛(ài)的身影，是他們陪伴了我的童年，我會(huì)一生想念他們。

讀書(shū)，充實(shí)了生活，拓寬了視野。從書(shū)中懂得了知識(shí)，從書(shū)中了解了如何全面的評(píng)價(jià)歷史，如何客觀(guān)認(rèn)識(shí)自我。從書(shū)中能夠吸收豐富的營(yíng)養(yǎng)，積累大量的寫(xiě)作材料，可以使我受益非淺。這使我深深感悟到：書(shū)多么繁華，是多少敏感的心靈在喜怒哀樂(lè)中碰撞出來(lái)的火花，書(shū)是多少深思的頭腦對(duì)社會(huì)，對(duì)人生反復(fù)思索的結(jié)晶。

孔子說(shuō)：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎！”說(shuō)的是學(xué)習(xí)的快樂(lè)。明代顧憲成的名聯(lián)：“風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲，聲聲入耳；家事國(guó)事天下事，事事關(guān)心”，將讀書(shū)當(dāng)作賞心樂(lè)事來(lái)欣賞，其中滋味，又?jǐn)喾且话銣\人所可知。時(shí)下，大家都知道現(xiàn)在有句比較時(shí)行的話(huà)叫做“終生學(xué)習(xí)”。人生七十古來(lái)稀，真正用于讀書(shū)的時(shí)間就更是少之又少了。不要以為生命的資本可以肆意揮灑，蒼老可是眨眼間就會(huì)降臨的。只有勇敢地邁出腳步，將所學(xué)所想化為所用，你的讀書(shū)才可謂之成功。

我現(xiàn)在終于明白“人的一生沒(méi)有書(shū)是很苦的”這句話(huà)的含義。我還可以這樣說(shuō)：“一個(gè)人的有生之年如果沒(méi)有書(shū)，那么他就永遠(yuǎn)不明白什么是人生。

余秋雨說(shuō)過(guò)，生命的質(zhì)量需要用閱讀來(lái)鍛鑄。

“如果有人讓我當(dāng)最偉大的國(guó)王，一輩子住在宮殿里，有花園、佳肴、美酒、大馬車(chē)、華麗的衣服和成百的仆人，條件是不允許我讀書(shū)，那么我決不當(dāng)國(guó)王，我寧愿做一個(gè)窮人，住在藏書(shū)很多的樓閣里，也不能當(dāng)一個(gè)不能讀書(shū)的國(guó)王?！边@是著名歷史學(xué)家麥考萊曾給一個(gè)小女孩寫(xiě)信中提到的。

麥考萊寧愿做讀書(shū)的窮人，也不愿做不讀書(shū)的富有國(guó)王，可見(jiàn)閱讀對(duì)他而言的重要性。如果他沒(méi)有在仔細(xì)考察歷史古跡的同時(shí)飽覽歷史巨作，能了解歷史嗎？能更好地發(fā)現(xiàn)文物古跡嗎？能成為著名的歷史學(xué)家嗎？顯然閱讀對(duì)他產(chǎn)生了深刻的影響，同時(shí)也改變了他的人生。

被稱(chēng)為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的曠世之作《史記》，可以“究天人之際，通古今之變，成一家之言?！逼渥髡咚抉R遷歷盡人生滄桑，身處逆境，卻堅(jiān)持大量地閱讀優(yōu)秀文章，是閱讀使他讀懂了六國(guó)的興衰，讀懂了文人墨客的不懈追求，讀出了“人固有一死，或輕于鴻毛，或重于泰山”的人生哲理。司馬遷讀清了歷史的面貌，改變了自己的人生。李白不是天生的“詩(shī)仙”，他在閱讀中感慨道：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)”;“詩(shī)圣”杜甫也在閱讀中深有體會(huì)“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，從一定程度上來(lái)說(shuō)是閱讀成就了偉大的人。

閱讀改變?nèi)松?。我走進(jìn)圖書(shū)館時(shí)，看見(jiàn)一句標(biāo)語(yǔ)“多讀一些好書(shū)，智慧一個(gè)民族”。是啊，閱讀不僅是一種需要，而是陶冶性情的良藥，攀登理想的階梯，提高人生價(jià)值的途徑。品味好書(shū)時(shí)我們才能更好地享有品質(zhì)的生活，讓我們?cè)谙硎苊篮蒙畹耐瑫r(shí)去閱讀更多的好書(shū)吧！

閱讀是生命的一種光合作用。因?yàn)殚喿x，生命才春意盎然。我們確信閱讀改變?nèi)松?。高爾基有句名言：?shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，書(shū)籍更是我們生命的云梯，它讓我們的夢(mèng)想青云直上，我們的生命將隨著它的延伸，得到快樂(lè)和輝煌。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇四

這次公司以?xún)?nèi)部培訓(xùn)為基礎(chǔ)，以拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)熔煉為依托，努力提高員工的綜合素質(zhì)與服務(wù)水平，增進(jìn)員工之間溝通和情感，鍛煉員工隊(duì)伍工作能力，以增強(qiáng)各部門(mén)協(xié)作交流的默契程度及協(xié)會(huì)內(nèi)部戰(zhàn)斗力凝聚力為目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)技能增進(jìn)感情提升素質(zhì)的目標(biāo)。所以今天我們來(lái)到了笑翻天樂(lè)園進(jìn)行拓展訓(xùn)練。

我們這次訓(xùn)練有很多特別有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目，大家通過(guò)穿越電網(wǎng)、高空斷橋、高空單杠和五米高的畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練，不僅克服了個(gè)人恐懼，激發(fā)了潛能、也深刻感受到合理謀劃，團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要。大家在收獲成功喜悅的同時(shí)，更加深了彼此情誼。我從不認(rèn)為我可以去征服它們，但是在我的隊(duì)友的鼓勵(lì)下，我做到了!心里多了一份自信，真的很感激這一天來(lái)我們的團(tuán)隊(duì)，真的像一家人一樣。

穿越電網(wǎng)游戲我們團(tuán)隊(duì)40多人用時(shí)23分鐘，把最后一個(gè)人拉過(guò)來(lái)時(shí)，是發(fā)自心底的一聲吼，感觸蠻多，學(xué)會(huì)了相信團(tuán)隊(duì)，信任隊(duì)友，認(rèn)識(shí)不足，保護(hù)團(tuán)隊(duì)。今天在"穿越電網(wǎng)"這關(guān)，我看到也深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，當(dāng)我們這群男生和女生為得到助教的幫助而全體做伏臥撐和蹲起的時(shí)候，我淚崩了，很多人也都淚崩了，我不曾想過(guò)，我們40多人會(huì)這么團(tuán)結(jié)!我被我們自己感動(dòng)了，震撼了!各位隊(duì)員們，謝謝你們!

在登上高空斷橋的時(shí)候，我嚇得快要哭了，心里才真的恐懼了，想到的只有放棄，在教練的積極鼓勵(lì)下，最終順利完成!是隊(duì)友們的鼓勵(lì)，讓我戰(zhàn)勝了自己，終于跨過(guò)去了，我成功了，人最大的敵人其實(shí)就是自己，是最主要的內(nèi)因，其他都是外因，戰(zhàn)勝自己才能讓任何事情變的有可能!

翻越畢業(yè)墻的過(guò)程感動(dòng)得我都要哭了，如果沒(méi)有即使被人把肩膀踩得紅腫也甘為人梯的男生，如果沒(méi)有全班人一雙雙高高舉起的保護(hù)的手，如果沒(méi)有手腕相扣輕拿輕放，這將是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，也就沒(méi)有這么令人驚嘆的結(jié)果了。本來(lái)是教導(dǎo)我們翻過(guò)這個(gè)墻要的是團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體的力量?？晌疫€悟道另一個(gè)道理：要想成功，就要踩著別人往上爬。這一天感謝教練陪著我們，對(duì)我們的鼓勵(lì)讓我們很感激。今天我哭了，特別的難過(guò)的哭了，也不知道是因?yàn)槭裁?，就是不舍得很傷心。我的?duì)友還以為我喜歡上我的教練了，以后在面對(duì)任何的困難，當(dāng)我想起這一天的經(jīng)歷，我都會(huì)有信心的走下去!挑戰(zhàn)自己就是成功!

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，說(shuō)實(shí)話(huà)心里還有點(diǎn)舍不得，本來(lái)一開(kāi)始去的時(shí)候一百個(gè)不愿意，怕曬黑了，怕累，怕熱!但是當(dāng)你真的融入到那種環(huán)境的時(shí)候，真的很開(kāi)心。以前在單位不是特別熟悉的同事，當(dāng)組成同一個(gè)隊(duì)伍的時(shí)候，是那么的團(tuán)結(jié)。沒(méi)有人能改變你自己，只有你自己能改變自己！

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇五

2、我們辛辛苦苦來(lái)到這個(gè)世界上，可不是為了每天看到的那些不美好而傷心的。

3、他們是我的命，別拿我的命和我開(kāi)玩笑。

4、我想對(duì)于一個(gè)快銷(xiāo)品公司來(lái)說(shuō)，品牌營(yíng)銷(xiāo)是非常重要的，也是不可忽略的。在做好整個(gè)產(chǎn)品和服務(wù)的基礎(chǔ)上，品牌營(yíng)銷(xiāo)一定是我們的一個(gè)核心競(jìng)爭(zhēng)能力。

5、阿倫不必向任何人道歉。

7、因?yàn)橛心?，我相信朋友比戀人更死心塌地?/p>

8、有些人也許并非是最好的，但出現(xiàn)的最是時(shí)候。

9、人與人交往，更多的不是改變對(duì)方，而是接受對(duì)方，如果光想著改變對(duì)方，那不是生活，那是戰(zhàn)爭(zhēng)。當(dāng)愛(ài)你的人棄你而去，任你呼天搶地亦無(wú)濟(jì)于事，生活本是聚散無(wú)常；當(dāng)背后有人飛短流長(zhǎng)，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕……得志時(shí)，好事如潮漲，失意后，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了，無(wú)奈了，想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。

10、一輩子只喜歡一個(gè)人挺好，跟做手術(shù)一樣，講究快狠準(zhǔn)。

11、沒(méi)人知道你不在的日子我過(guò)的有多兵荒馬亂。

12、似乎，無(wú)論怎樣的人生都有遺憾，遺憾沒(méi)有成為更好的自己。

13、在街頭看一回人的風(fēng)景，猶如讀一本歷史，一本哲學(xué)。你從此辦事情，看問(wèn)題心就不會(huì)那么窄了，目光就不那么短了，不會(huì)為蠅頭小利去勾心斗角，不會(huì)因一時(shí)榮辱而狂妄和消沉，人既然如螞蟻一樣來(lái)到世上，忽生忽死，忽聚忽散，短短數(shù)十年里，該自在就自在吧，該瀟灑就瀟灑吧，各自完滿(mǎn)自己的一段生命，這就是生存的全部意義。

15、我相信上帝是女的因?yàn)樗肋h(yuǎn)不會(huì)忘記，你做錯(cuò)的任何事。

16、有時(shí)候你付出了許多，但是老天爺就是要開(kāi)玩笑。

18、嫉妒是諸惡中最大的惡，嫉妒者缺乏的是自信而多的是患得患失心理。他們是低能者自己不思長(zhǎng)進(jìn)而不許旁人出人頭地。事實(shí)上，凡能找到自己生存樂(lè)趣和生存價(jià)值的人是不會(huì)去嫉妒別人的。

19、王總，您要求的十億身家的發(fā)型理好了，您看是多了還是少了。

20、感情常常就是這樣，哪怕只是剎那的相遇相知，瞬間的心暖心動(dòng)，也值得人用一生去回憶和追逐，用一世去保護(hù)和守候。

21、老師，你對(duì)我孩子的苦心教育，我無(wú)比感激，并銘記于心。

22、談戀愛(ài)時(shí)只看見(jiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，一結(jié)婚眼里全剩缺點(diǎn)了，肚臍眼都能看成疤。

23、我從何處來(lái)，沒(méi)有人知道，我去的地方，人人都要去。

24、心若自由，身沐長(zhǎng)風(fēng)，無(wú)游天下，不離不棄！

25、初戀，世界上最美麗的事情；暗戀，世界上最隱蔽的事情；熱戀，世界上最糊涂的事情；癡戀，世界上最麻痹的事情；苦戀，世界上最遙遠(yuǎn)的事情；失戀，世界上最痛苦的事情。

26、在你的心里我永遠(yuǎn)是那個(gè)站在被告席上的林啟正！

27、明程教育，讓你看到自己也是精英。

28、其實(shí)所有的女孩最后都會(huì)長(zhǎng)成女人，區(qū)別之在于是在你手上長(zhǎng)成，還是在別人手上。

29、放不下過(guò)去的話(huà)，不會(huì)有什么好事的。

讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的6篇《改變自己心得體會(huì)改變自己的人生感悟》，希望可以對(duì)您的寫(xiě)作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇六

改變，是人類(lèi)社會(huì)不斷推進(jìn)的動(dòng)力，也是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。無(wú)論是自我調(diào)整還是追求夢(mèng)想，改變自己都是一個(gè)不可或缺的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我深切感受到了改變的力量和對(duì)我生活的影響，也收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，我意識(shí)到改變自己是一項(xiàng)持續(xù)的努力。改變需要堅(jiān)持和毅力，而不是瞬間的奇跡。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都有著各種各樣的誘惑和干擾，讓我們難以堅(jiān)守初心。然而，只有堅(jiān)持不懈地投入努力，我們才能逐漸改變自己。我曾嘗試通過(guò)制定目標(biāo)和制定計(jì)劃來(lái)保持自己的努力，如每天安排一小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，每周鍛煉三次等等。通過(guò)不斷堅(jiān)持和自我激勵(lì)，我發(fā)現(xiàn)這種改變自我的努力是可持續(xù)的，它也讓我變得更有耐心和堅(jiān)定。

其次，改變自己需要勇于面對(duì)自己的不足。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，而改變自己就是要勇敢地面對(duì)并改善這些問(wèn)題。盡管改變有時(shí)是痛苦的，但只有深刻認(rèn)識(shí)自己的不足并尋找解決的方法，我們才能夠邁向更好的自我。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了坦誠(chéng)地面對(duì)自己，接受自己的不完美，并為自己設(shè)定實(shí)際可行的目標(biāo)。通過(guò)主動(dòng)反思和尋求他人的建議，我漸漸擺脫了對(duì)批評(píng)的抵觸和攻擊性回應(yīng)的心理，而是迫使自己從中得到啟示并不斷完善自己。這種積極主動(dòng)的改變幫助我更好地理解自己，也讓我變得更加包容和善待他人。

第三，改變自己讓我意識(shí)到每個(gè)人都有無(wú)限的潛力。改變，是使我們超越自己極限的過(guò)程。在開(kāi)始改變之前，我曾經(jīng)懷疑自己是否能夠克服各種困難和障礙。然而，當(dāng)我真正踏上這個(gè)旅程時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己擁有無(wú)限的潛力和能力。正如埃萊納·羅斯福所說(shuō)：“你只要相信自己可以，你就能做到任何事情。”通過(guò)自我挑戰(zhàn)和不斷嘗試新的事物，我逐漸發(fā)現(xiàn)自己的能力和潛力的邊界是無(wú)法預(yù)測(cè)的。這個(gè)體驗(yàn)讓我更加勇敢地去嘗試和追求自己的夢(mèng)想，相信我可以做到任何事情。

第四，改變自己是為了更好地適應(yīng)環(huán)境和社會(huì)。社會(huì)在不斷演變，每個(gè)人都需要不斷改變自己以適應(yīng)新的環(huán)境和社會(huì)需求。例如，在適應(yīng)新的工作環(huán)境時(shí)，我不得不學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)，以更好地勝任工作。同樣，當(dāng)我們面臨新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇時(shí)，只有對(duì)自己的思維方式和行為方式進(jìn)行調(diào)整，我們才能更好地適應(yīng)變化，成為變革的推動(dòng)者而不是被動(dòng)的接受者。改變自己讓我意識(shí)到停滯不前只會(huì)使我落后，只有不斷進(jìn)取和改進(jìn)，我們才能跟上時(shí)代的步伐并實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

最后，改變讓我更加明確自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀(guān)。改變不僅是為了適應(yīng)外部環(huán)境，也是為了更好地理解和實(shí)現(xiàn)自己的內(nèi)心渴望。通過(guò)改變自己，我逐漸認(rèn)識(shí)到自己真正想要的是什么，并為此付諸行動(dòng)。同時(shí)，改變也讓我更加明確自己的價(jià)值觀(guān)和原則，激勵(lì)我為自己的信念和夢(mèng)想奮斗。通過(guò)反思和思考，我意識(shí)到自己對(duì)人際關(guān)系、職業(yè)發(fā)展、健康生活等方面的追求和價(jià)值觀(guān)，這讓我更加有方向感和自信心。

總而言之，改變自己是一個(gè)持續(xù)且積極的過(guò)程，它需要堅(jiān)持、勇氣和不斷的自我挑戰(zhàn)。通過(guò)改變自己，我們能夠發(fā)現(xiàn)無(wú)限的潛力和能力，適應(yīng)變化的環(huán)境，并實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和價(jià)值觀(guān)。只有主動(dòng)改變，我們才能不斷成長(zhǎng)并走向更加美好的未來(lái)。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇七

改變自己是人們不斷追求的目標(biāo)之一，無(wú)論是改變自己的外貌、性格還是生活方式，人們都希望能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人的內(nèi)外全面提升。在這個(gè)過(guò)程中，我也不斷嘗試各種方式來(lái)改變自己，積累了一些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我發(fā)現(xiàn)改變自己并非易事，需要有決心、毅力和正確的方法。下面是我對(duì)改變自己的心得和體會(huì)。

首先，改變自己需要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的決心。只有明確了自己要改變的方面，才能有針對(duì)性地采取行動(dòng)。例如，我曾經(jīng)覺(jué)得自己的性格有些內(nèi)向，不愿意與人交流，總是默默地待在自己的小圈子里。于是，我就下定決心要改變這樣的性格，勇敢地走出舒適區(qū)，主動(dòng)參加社交活動(dòng)，與不同的人交流。由于明確了改變性格這個(gè)目標(biāo)，并且堅(jiān)定了決心，我才能夠在面對(duì)一些困難和挫折時(shí)不輕言放棄，持之以恒地努力向前。

其次，改變自己需要有毅力和耐心。改變并非一蹴而就的事情，需要長(zhǎng)時(shí)間的努力和堅(jiān)持。很多人在發(fā)現(xiàn)改變自己并非易事后，就會(huì)很快放棄，回到自己的舒適區(qū)。然而，只有有毅力和耐心，才能夠在改變中堅(jiān)持下去。當(dāng)我開(kāi)始改變自己的習(xí)慣時(shí)，例如每天早起跑步鍛煉身體，開(kāi)始的時(shí)候我總是感到很疲倦，很容易就想放棄。但是，我告訴自己只有堅(jiān)持下去才能取得成果，于是我再次鼓起勇氣，堅(jiān)持鍛煉。漸漸地，早起鍛煉成了我的習(xí)慣，我也感到了身體的改善和更好的精神狀態(tài)。

再次，改變自己需要找到正確的方法。有時(shí)候，我們盡管付出了努力，但效果并不明顯，這時(shí)就需要重新審視自己的方法是否正確。例如，我曾經(jīng)試過(guò)很多方法來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效果，但結(jié)果總是不盡如人意。后來(lái)，我明白了只有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能事半功倍。我開(kāi)始注重個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，例如定時(shí)定量地學(xué)習(xí)，采用不同的學(xué)習(xí)方式，與同學(xué)一起討論等。這些方法使我在學(xué)習(xí)上有了明顯的提升，也更加喜歡學(xué)習(xí)。

最后，改變自己還需要不斷總結(jié)和反思。改變是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程，我們需要不斷地總結(jié)和反思，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在改變自己的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候會(huì)遇到一些困難和挫折，感到很難前進(jìn)。但是，只有及時(shí)總結(jié)，找出原因并采取改進(jìn)措施，才能夠走得更遠(yuǎn)。例如，我曾經(jīng)改變自己的溝通方式，希望能夠更加直率和坦誠(chéng)地表達(dá)自己的想法。然而，有時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我對(duì)他人的批評(píng)過(guò)于直接，傷害了別人的感情。于是我開(kāi)始反思自己的溝通方式，并認(rèn)識(shí)到在表達(dá)意見(jiàn)的時(shí)候需要更加婉轉(zhuǎn)和考慮他人的感受。

總之，改變自己是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間和不斷努力的過(guò)程。需要有明確的目標(biāo)和堅(jiān)定的決心，有毅力和耐心，找到正確的方法，并不斷總結(jié)和反思。只有這樣，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自我提升，改變自己。我相信，只要我們堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠成為更好的自己。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇八

大學(xué)生是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿(mǎn)活力的群體。他們?cè)诖髮W(xué)期間不僅接受了高等教育的訓(xùn)練，也成長(zhǎng)為了更加獨(dú)立、自信、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)體。而一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展是需要自我改變的，這也是成為大學(xué)生后必須面對(duì)的一個(gè)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了“自我改變”的重要性，并獲得了一些有用的經(jīng)驗(yàn)。接下來(lái)，我將對(duì)這些經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和分享。

二段：認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)劣勢(shì)。

成功的第一步是認(rèn)識(shí)自己，明確自己的優(yōu)劣勢(shì)。在大學(xué)期間，我逐漸認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，如缺乏自信、煩躁易怒等，這些不足之處成為了我成長(zhǎng)的瓶頸。為此，我嘗試去了解自己，尋找自身的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以便于有效地進(jìn)行個(gè)人改進(jìn)。只有明確自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，才能更好地指導(dǎo)自己的改變。

三段：積極主動(dòng)，勇于嘗試。

身為大學(xué)生，我們必須積極主動(dòng)地面對(duì)生活、學(xué)習(xí)，勇于嘗試自己尚未掌握的技能和方法。比如，我曾在大一的時(shí)候?qū)δ抽T(mén)課程喪失信心，但后來(lái)通過(guò)勇于嘗試，采用了不同的學(xué)習(xí)方法，加上堅(jiān)強(qiáng)的毅力，最終成功地提高了自己的成績(jī)。同時(shí)也因?yàn)橛掠趪L試，我才能對(duì)自己的未來(lái)明確方向，為自己的人生規(guī)劃打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四段：耐心細(xì)致，始終如一。

改變根深蒂固的習(xí)慣和思維模式不是一件容易的事情。它需要耐心地做事，花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，并且需要不斷地反省和調(diào)整自己的方法。通過(guò)自己的實(shí)踐，我明白到了改變需要的不僅僅是一時(shí)的沖動(dòng)和毅力，更需要一份無(wú)盡的耐心和細(xì)致。只有這樣才能最終完成自我改進(jìn)，取得最佳的效果。

五段：總結(jié)。

在改變自我的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了“自我改變”的重要性，并得出了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)?？傊?，不管我們身在何處、做著什么，只要積極認(rèn)識(shí)自己、勇于嘗試新的事物、耐心細(xì)致地改進(jìn)自己，就能夠取得成功，實(shí)現(xiàn)自我提升。讓我們一起朝著自己的夢(mèng)想和目標(biāo)前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自我變革！

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇九

機(jī)遇從來(lái)不會(huì)主動(dòng)找上門(mén)來(lái)，只有我們主動(dòng)出擊，才能發(fā)現(xiàn)并抓住機(jī)遇。抓住機(jī)遇是改變自己的重要途徑，它可以給予我們希望和機(jī)會(huì)，讓我們的人生煥發(fā)出新的活力和光彩。經(jīng)歷了一段時(shí)間的努力和思考，我深深體會(huì)到抓住機(jī)遇改變自己的重要性，并從中獲得了許多心得體會(huì)。

篇二：發(fā)現(xiàn)機(jī)遇與積極思考。

要抓住機(jī)遇，首先要有積極的思考方式。我們要堅(jiān)信機(jī)遇隨時(shí)都在身邊，只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。在日常生活中，每個(gè)人都可能面對(duì)一些微小的機(jī)遇，但如果我們沒(méi)有積極主動(dòng)地思考和關(guān)注，這些機(jī)遇就會(huì)悄然溜走。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)從細(xì)微之處去發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。同時(shí)，我們也要有眼界和遠(yuǎn)見(jiàn)，不僅要關(guān)注眼前的機(jī)會(huì)，還要著眼于未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)，做好充分的準(zhǔn)備。

篇三：抓住機(jī)遇與勇氣。

抓住機(jī)遇需要勇氣。有些機(jī)遇可能來(lái)得突然，甚至讓人猶豫不決。但只有勇敢面對(duì)，才能及時(shí)抓住機(jī)遇。勇氣是推動(dòng)我們向前的力量，是我們跨越困難的底氣。當(dāng)機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，我們要敢于冒險(xiǎn)、勇敢嘗試，克服內(nèi)心的猶豫和擔(dān)憂(yōu)，方能抓住機(jī)遇。并且，我們要積極主動(dòng)地與機(jī)遇接觸，爭(zhēng)取更多的機(jī)會(huì)和發(fā)展空間。

篇四：抓住機(jī)遇與行動(dòng)。

抓住機(jī)遇需要付出行動(dòng)。機(jī)遇稍縱即逝，只有把握住并積極行動(dòng)，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的轉(zhuǎn)變和發(fā)展。我們要定下明確的目標(biāo)，制定具體的計(jì)劃，并付諸行動(dòng)，才能發(fā)現(xiàn)并抓住更多的機(jī)遇。同時(shí)，我們還要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，使自己更加具備抓住機(jī)遇的能力和膽識(shí)。

抓住機(jī)遇可以收獲很多。當(dāng)我們抓住機(jī)遇，改變自己的時(shí)候，不僅可以收獲更多的資源和機(jī)會(huì)，還能夠提升自己的能力和知識(shí)。同時(shí)，機(jī)遇的把握也能夠帶給我們信心和動(dòng)力，使我們更加積極向上、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗。抓住機(jī)遇不僅可以改變我們自己，還能夠?yàn)樗艘约吧鐣?huì)帶來(lái)正能量和影響。因此，抓住機(jī)遇是一個(gè)有益而又值得追求的過(guò)程。

結(jié)語(yǔ)。

抓住機(jī)遇改變自己是一種良好的思考方式和行動(dòng)方式，它可以為我們的人生帶來(lái)巨大的改變和機(jī)遇。當(dāng)我們有了積極的思考方式、勇氣和行動(dòng)的決心，就能夠把握住每一個(gè)機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。相信只要我們不斷努力，持之以恒，相信機(jī)遇與改變永遠(yuǎn)在我們身邊，我們就能夠抓住機(jī)遇，改變自己，讓自己的人生煥發(fā)出新的活力和光彩。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十

改變自己是每個(gè)人都需要面對(duì)的課題，而這個(gè)過(guò)程中所經(jīng)歷的種種困難和挑戰(zhàn)，卻也給我們帶來(lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在我自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也嘗試了許多不同的改變方式，逐漸領(lǐng)悟到了一些重要的道理，下面我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷，分享我對(duì)于“改變自己”的心得體會(huì)。

首先，要改變自己，就要先承認(rèn)自己的問(wèn)題和不足之處。生活中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有很多不足之處，比如說(shuō)懶惰、急躁、自卑等等。而若是沒(méi)有意識(shí)到這些問(wèn)題，我們就很難有動(dòng)力去改變自己了?；叵肫鹞易约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷，有一次我因?yàn)閭€(gè)人能力不夠，沒(méi)能在班級(jí)里取得好成績(jī)，面對(duì)差異化的眼光和對(duì)我的質(zhì)疑，我感到非常的沮喪和無(wú)力。然而，正是這次經(jīng)歷讓我反思自己的局限性，意識(shí)到了自己在學(xué)習(xí)上的不足，于是我制定了一套學(xué)習(xí)計(jì)劃并積極執(zhí)行。這個(gè)時(shí)候，承認(rèn)自己的不足成為了我改變自己的第一步。

其次，了解自己才能更好地改變自己。改變自己需要深入了解自己的人格特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。只有知己才能百戰(zhàn)不殆，才能找到改變自己的方法。以我為例，在學(xué)習(xí)上，我發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題主要集中在記憶能力方面，于是我開(kāi)始學(xué)習(xí)記憶的技巧和方法。通過(guò)不斷嘗試和總結(jié)，我找到了適合自己的記憶方式，從而提高了學(xué)習(xí)效率。此外，在性格上，我也發(fā)現(xiàn)自己比較內(nèi)向，不善于與陌生人交流。為了改變這個(gè)問(wèn)題，我主動(dòng)參加社交活動(dòng)，拓寬自己的人際關(guān)系。通過(guò)了解自己，我明白了自己需要改變的地方，并找到了適合自己的方式。

然后，堅(jiān)持是改變自己的關(guān)鍵。改變自己需要付出努力和耐心，不能朝秦暮楚，半途而廢。只有堅(jiān)持下去，才能看到真正的變化。在我自己的改變中，我曾經(jīng)遇到許多的挫折和困難。有時(shí)候，我覺(jué)得自己的努力毫無(wú)意義，甚至想要放棄。但是，每次想要放棄的時(shí)候，我都會(huì)回想起自己堅(jiān)持的初衷，想到自己的目標(biāo)，重新振作起來(lái)。正是這種堅(jiān)持讓我有了很大的進(jìn)步，也讓我深深地明白了堅(jiān)持的重要性。

此外，改變自己需要尋求他人的幫助和支持。身邊的親人和朋友，可以是改變自己的有力助手。他們的鼓勵(lì)和支持，會(huì)給予我們無(wú)盡的動(dòng)力和勇氣。在我自己的改變過(guò)程中，我受益于身邊人的支持。每次我面臨困難和挫折時(shí)，他們總是會(huì)給予我鼓勵(lì)和幫助。有一次，我在學(xué)習(xí)上遇到了極大的困難，無(wú)法克服。當(dāng)我向一位親友尋求幫助時(shí)，他給予了我很多的建議和引導(dǎo)，讓我有了新的思路和方法。這次經(jīng)歷讓我明白，改變自己并不是一條孤獨(dú)的道路，只要我勇敢地尋求幫助，就能夠找到正確的方向。

最后，改變自己是一個(gè)漫長(zhǎng)而持續(xù)的過(guò)程。我們要以積極的態(tài)度對(duì)待自己的改變，要有耐心和恒心。每個(gè)人都有自己的問(wèn)題和困難，要改變自己需要時(shí)間和努力。只有不斷地學(xué)習(xí)和調(diào)整，我們才能逐漸改變自己，成為更好的人。在我自己的經(jīng)歷中，我明白了改變自己是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。雖然我在改變自己的路上偶爾遇到挫折，但我相信只要我堅(jiān)持下去，我一定能夠取得成功。

在這個(gè)不斷變化的世界中，改變自己是每個(gè)人都需要面對(duì)的課題。通過(guò)深入了解自己，堅(jiān)持努力，尋求他人的幫助和支持，我們可以逐漸改變自己，成為更好的人。改變不是一蹴而就的，而是需要我們持之以恒的努力。當(dāng)我們看到自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，我們會(huì)感受到改變自己的力量和價(jià)值，這才是改變自己的真正意義所在。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十一

最近正在讀約瑟夫〃查斯特羅著的《改變你自己》一書(shū)，單就這本書(shū)的名字《改變你自己》，就足以讓人興奮不已，因?yàn)樗莱隽宋覀兠總€(gè)人內(nèi)心最深處的渴望。

在書(shū)中，作者以通俗的語(yǔ)言為我們揭示了人的最神秘的心理，讀者可以借此清晰的認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而我們才能真正更好的去改變自己。良好的心態(tài)可以成就成功的你，但是要想使自己擁有良好的心態(tài)，就需要不斷的改變自己。人生中較難的課程之一便是明白你僅能改變你自己，更難的是知道怎樣改變自己。

俗話(huà)說(shuō)，樹(shù)挪死，人挪活。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，挪動(dòng)就是改變。可是，我們每個(gè)人都有自己的思想，我們的思想決定了我們的觀(guān)念，我們的觀(guān)念又直接影響著我們的習(xí)慣的養(yǎng)成，而習(xí)慣則決定一個(gè)人的命運(yùn)。當(dāng)我們?cè)谏睢⒐ぷ髦杏龅揭恍├щy，或者在與別人的交往中發(fā)現(xiàn)了自己某一方面的不足時(shí)，我們很自然的就會(huì)產(chǎn)生“為什么我不能改變一下”或者“我是應(yīng)該改變一下自己了”此類(lèi)的沖動(dòng)和欲望。然而，到最后其中大多數(shù)人最終會(huì)在“江山易改秉性難移”這句至理名言的安慰下回到自己以前的人生軌跡上，向所謂的命運(yùn)臣服。

命運(yùn)賦予我們感知世界的權(quán)利，我們的心靈在生活的磨練下或堅(jiān)強(qiáng)或軟弱，而身邊發(fā)生的事情則像故事一樣一段一段地記錄不同時(shí)期我們的心路旅程。既然你不能決定天氣，但你可以改變心情；你不能掌握他人，但你可以改變自己………很多時(shí)候我們換個(gè)角度去思考問(wèn)題，也許困難就不可怕了，我們把它當(dāng)做生活與進(jìn)步的測(cè)驗(yàn)，就像辨證的失敗是成功之母一樣，事事保持良好的心態(tài)很重要。

改變自己，首先是觀(guān)念上的改變。人本身就是自己觀(guān)念的產(chǎn)物，有什么樣的觀(guān)念就會(huì)有什么樣的命運(yùn)。只要你持樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，你就會(huì)為自己創(chuàng)造命運(yùn)，你就會(huì)改變命運(yùn)。不同的態(tài)度創(chuàng)造不同的命運(yùn)，當(dāng)你在悲慘與苦難中沉浮、掙扎時(shí)，請(qǐng)相信人生的道路在態(tài)度的交叉路口一分為二,從此,你的人生路將通往成功或失敗。消極的態(tài)度可以阻礙你邁向成功的大道，讓你遭到失敗和可悲的詛咒；而積極的態(tài)度卻可以為你帶來(lái)成功與內(nèi)心的平靜。決定你的態(tài)度，幾乎就等于選擇了自己的方向，決定了你一生的成就高低！

其次，改變自己要付諸行動(dòng)。觀(guān)念只有付諸行動(dòng)，才能最終成為現(xiàn)實(shí)。人是實(shí)踐的產(chǎn)物，因此只有行動(dòng)才能造就人，人的命運(yùn)就是行動(dòng)的結(jié)果。人生是一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都想有一個(gè)好的結(jié)局，而社會(huì)生活又不是以個(gè)人的意志為轉(zhuǎn)移的，這樣，人生就會(huì)出現(xiàn)矛盾，就會(huì)出現(xiàn)料想不到的挫折，面對(duì)這種情況，怎樣才能讓人生順利地度過(guò)？只有一個(gè)辦法：那就是不斷調(diào)整自己，改變自己，順應(yīng)生活，適應(yīng)生活。當(dāng)然，這個(gè)過(guò)程也不會(huì)是一帆風(fēng)順的，但是，最起碼行動(dòng)了我們就有成功的可能。

最后，改變自己，更重要的是我們一定要時(shí)刻保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài)。人生的道路上充滿(mǎn)坎坷和抉擇，失敗和挫折是在所難免的，但這些困苦絕不是生活的全部，我們不能讓昨天的'陰云擋住了今天的太陽(yáng)。人生常常會(huì)遇到“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的驚喜，這種驚喜，正是改變自己的結(jié)果。改變自己就能看到“又一村”，不改變自己就永遠(yuǎn)到達(dá)不了“又一村”。

人生的真正意義就在于不斷改變自己、不斷提升自己的過(guò)程之中。因?yàn)橛行〇|西是我們注定無(wú)法改變的。與其終日哀嘆，不如下定決心從今天做起，積極努力，突破現(xiàn)狀，改變自己。這樣，你就會(huì)改變命運(yùn)，創(chuàng)造輝煌的前程?！俺林蹅?cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春?！敝挥猩朴诓⒂掠诟淖冏约旱娜瞬拍懿粩嗟挠瓉?lái)人生的“又一春”。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十二

近年來(lái)，機(jī)遇成為了許多人心中的熱詞。然而，機(jī)遇是如此的虛幻而又難以捕捉。有些人眼見(jiàn)機(jī)遇就在眼前，卻無(wú)能為力；而有些人則能抓住機(jī)遇，迎難而上，改變了自己的命運(yùn)。在我看來(lái)，抓住機(jī)遇改變自己需要具備一種積極的心態(tài)、敏銳的觀(guān)察力、勇于挑戰(zhàn)的勇氣以及持之以恒的毅力。下面，我將從這四個(gè)方面展開(kāi)，分享一下我的心得體會(huì)。

首先，抓住機(jī)遇改變自己需要一種積極的心態(tài)。對(duì)于機(jī)遇來(lái)說(shuō)，積極的心態(tài)至關(guān)重要。機(jī)遇往往伴隨著風(fēng)險(xiǎn)和不確定性，面對(duì)這些未知的因素，消極的心態(tài)只會(huì)讓自己畏手畏腳，無(wú)法抓住機(jī)遇。相反，積極的心態(tài)能夠使人保持樂(lè)觀(guān)向上的態(tài)度，即使面臨挑戰(zhàn)和困難，也能勇敢地面對(duì)并尋找解決辦法。正是積極的心態(tài)讓我在工作中抓住了很多機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。

其次，抓住機(jī)遇改變自己需要敏銳的觀(guān)察力。機(jī)遇往往藏匿在生活的細(xì)節(jié)之中，只有通過(guò)敏銳的觀(guān)察力才能發(fā)現(xiàn)和抓住它。對(duì)于身邊的變化和趨勢(shì)，我們需要保持敏感和警覺(jué)，時(shí)刻保持著眼睛的朝向。只有這樣，我們才能發(fā)現(xiàn)一些別人看不見(jiàn)的機(jī)會(huì)，并加以利用。在我的工作中，我時(shí)常通過(guò)觀(guān)察市場(chǎng)需求和行業(yè)變化，發(fā)現(xiàn)了一些新的商機(jī)，并在關(guān)鍵時(shí)刻迅速行動(dòng)，從而取得了成功。

再次，抓住機(jī)遇改變自己需要勇于挑戰(zhàn)的勇氣。機(jī)遇常常伴隨著風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，只有敢于面對(duì)和克服這些挑戰(zhàn)，才能獲得成功。勇氣是邁向成功的第一步，只有勇往直前，才能跨過(guò)那個(gè)分水嶺，迎接機(jī)遇的降臨。勇氣讓我在一次決策的關(guān)鍵時(shí)刻，敢于跳出舒適區(qū)，選擇了一份全新的工作機(jī)會(huì)，最終帶來(lái)了事業(yè)的騰飛。

最后，抓住機(jī)遇改變自己需要持之以恒的毅力。機(jī)遇往往不會(huì)一蹴而就，而是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。在追求機(jī)遇的過(guò)程中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，甚至可能會(huì)失敗。但是，只有堅(jiān)持不懈，才能在機(jī)遇來(lái)臨之前做好充分的準(zhǔn)備，并抓住機(jī)遇一炮而紅。在我的職業(yè)生涯中，我經(jīng)歷了一次次的失敗和挫折，但我始終堅(jiān)信只要努力不懈，機(jī)遇就會(huì)屬于我。

總之，抓住機(jī)遇改變自己是一項(xiàng)需要付出很多努力和付出的任務(wù)。在抓住機(jī)遇的過(guò)程中，積極的心態(tài)、敏銳的觀(guān)察力、勇于挑戰(zhàn)的勇氣和持之以恒的毅力是必不可少的。只有具備了這些條件，我們才有可能在機(jī)遇的車(chē)輪前進(jìn)中迎風(fēng)而上，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。無(wú)論是在事業(yè)上還是在個(gè)人生活中，機(jī)遇都處處存在，只要我們用心去尋找和把握，相信機(jī)遇總會(huì)屬于那些勇敢者和堅(jiān)持者。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十三

著名特級(jí)教師魏書(shū)生有一段名言對(duì)我的啟發(fā)很大：“埋怨環(huán)境，天昏地暗；改變自我，天高地闊。改變了自己，昨天的遠(yuǎn)路會(huì)變近，昨天難辦的事情今天極為順手，昨天的對(duì)手今天可能成為助手，昨天最難教育的學(xué)生今天可能變成最知心的學(xué)生，昨天最不愿講的課，今天講起來(lái)可能會(huì)成為一種享受。改變了自己，會(huì)覺(jué)得水比昨天的清，花比昨天艷，天比昨天藍(lán)，世界比昨天更可愛(ài)?！笔聦?shí)確實(shí)如此！觀(guān)照我們自身的成長(zhǎng)以及萬(wàn)物的發(fā)展變化，我們不難發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)深刻且又明易的道理：一切的進(jìn)步都是努力改變自己的結(jié)果。

我們大都登過(guò)山，是不是會(huì)有這樣一種感覺(jué)？在攀登的過(guò)程中，我們的目光一直是仰視，當(dāng)最終于到達(dá)了山頂時(shí)，我們的目光就開(kāi)始了俯視或更加遙遠(yuǎn)的眺望，而此時(shí)我們的心靈也開(kāi)始了從未有的飛翔。難道你不認(rèn)為你擁有的超然感覺(jué)正是你努力的結(jié)果嗎？這樣，你就脫胎換骨地改變了自己，成了一個(gè)全新的自我。

人的成長(zhǎng)，就像竹子一樣，長(zhǎng)出一節(jié)，就面對(duì)了新的境況；就像蓋樓，增高一層，就呈現(xiàn)了新的面貌。朋友們，努力吧！只有努力才會(huì)進(jìn)步！

相信自己，改變自己，我們的生活將會(huì)變得更加美好！

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十四

回想在拓展訓(xùn)練高空斷橋的項(xiàng)目中，我在下面是坐立難安，心臟都要從嗓子眼跳出來(lái)了。終于輪到我出場(chǎng)了，在大家的鼓勵(lì)下，我硬著頭皮緩慢的向上爬，爬的途中由于內(nèi)心的恐懼我好幾次停止了前進(jìn)。每一次停滯下面的伙伴們和行遠(yuǎn)拓展師都激勵(lì)我突破自己，我成功的站到8米的高空，此時(shí)此刻我看著下面的渺小的隊(duì)友，突然感到自己瘦小的身軀在空中漂浮搖晃。此時(shí)我再也無(wú)法控制自己的情緒，嚎啕大哭，死死的抱緊冰冷的鋼架，擺出了再也無(wú)法前進(jìn)一步的架勢(shì)！經(jīng)過(guò)一番鼓勵(lì)無(wú)果后，教練親自爬上了斷橋，來(lái)到我的身邊，經(jīng)過(guò)一番苦口婆心的勸導(dǎo)之后，在教練的幫助下我才跨過(guò)了斷橋，在著地的一剎那我長(zhǎng)長(zhǎng)的舒了口氣：我終于回到了地球！

在項(xiàng)目分享中，行遠(yuǎn)顧問(wèn)的王教練講了這樣一則故事強(qiáng)烈的震撼了我的心靈！

“在英國(guó)，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上即將告別人世時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界。有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不想改變自己，最后碌碌無(wú)為”。

“為什么其他隊(duì)友可以，而我卻做不到呢？”回來(lái)后我思考這個(gè)問(wèn)題許久許久……..最后我明白一個(gè)道理：只有改變你自己，你的世界才會(huì)跟著改變。不要總希望別人因你而改變。

的確我們改變不了世界，但可以改變自己去適應(yīng)世界，以不變應(yīng)萬(wàn)變的日子已經(jīng)結(jié)束了。變，才是永恒的法則。改變自己，才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，才可以使不凋的希望和不滅的夢(mèng)想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。

深刻改變自己心得體會(huì)范本篇十五

改變自己的行動(dòng)，是一個(gè)艱難而漫長(zhǎng)的過(guò)程。為了實(shí)現(xiàn)自我進(jìn)步，許多人會(huì)努力改變他們的行為方式和思維模式。然而，改變需要時(shí)間和決心。在我的努力中，我學(xué)到了很多關(guān)于改變自己行為的心得體會(huì)。在本文中，我將分享五個(gè)我認(rèn)為最重要的心得體會(huì)。

第二段：制定目標(biāo)。

要改變自己的行動(dòng)，必須先明確目標(biāo)。目標(biāo)的明確性對(duì)于改變自己非常重要。畢竟，你無(wú)法達(dá)到一個(gè)并不確定的目的地。具體的目標(biāo)可以幫助你更清晰地了解應(yīng)該采取哪些行動(dòng)。此外，目標(biāo)制定也要考慮到能否實(shí)現(xiàn)。如果你給自己設(shè)定太多難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，會(huì)讓自己感到沮喪和失望，反而可能會(huì)放棄。

第三段：行動(dòng)計(jì)劃。

一旦你制定了自己的目標(biāo)，就需要確定具體的行動(dòng)計(jì)劃。行動(dòng)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)你目標(biāo)的指南。其中包括哪些步驟，以及每個(gè)步驟需要多長(zhǎng)時(shí)間等細(xì)節(jié)。要成功實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，你需要設(shè)定一個(gè)切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，并按照計(jì)劃行動(dòng)。與此同時(shí)，你還要時(shí)刻關(guān)注自己的進(jìn)展，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

第四段：培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

在自我改變過(guò)程中，養(yǎng)成良好的習(xí)慣非常重要。無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是生活，一些好習(xí)慣能夠使你更有效率、更有自律性，使你能夠更好地完成自己的目標(biāo)。但要養(yǎng)成好習(xí)慣，就需要有毅力和耐心。有時(shí)培養(yǎng)新習(xí)慣需要花費(fèi)數(shù)周或數(shù)個(gè)月的時(shí)間。堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程，讓你的成功更有保障。

第五段：追求堅(jiān)定的自信。

最后一點(diǎn)心得是堅(jiān)定自己的自信心。成功的行動(dòng)并不是靠一蹴而就而來(lái)的。多數(shù)情況下，你要克服許多困難和挫折才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，一直維持對(duì)自己的信心是非常重要的。當(dāng)你對(duì)自己充滿(mǎn)信心時(shí)，你不會(huì)被過(guò)程中的彷徨和疑慮所擊敗。不妨在每個(gè)小的成果達(dá)成時(shí)，大聲鼓掌一下，給自己一些積極的反饋，增加自信心的滿(mǎn)足感。

第六段：總結(jié)。

一直以來(lái)，自我改變是一個(gè)長(zhǎng)期而困難的過(guò)程，但是，只要你堅(jiān)持，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。為了在途中努力堅(jiān)持，需要明確目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃、培養(yǎng)良好的習(xí)慣、堅(jiān)定自信。相信這些心得可以幫助你成為一個(gè)更好的自己。