預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法 如何預(yù)防近視心得體會(8篇)

當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法一

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在確保安全、知情同意自愿的前提下，現(xiàn)階段主要為建德市轄區(qū)內(nèi)（不限戶籍和居住地）接種首針時滿18周歲以上并符合接種條件人員提供免費(fèi)接種服務(wù)。

18歲以下人群、在建港澳臺同胞、華僑華人以及外籍人士等的接種工作，按照省里后續(xù)部署開展。

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20-年4月底前，至少完成全市40%常住人口數(shù)的第一劑次接種工作，5月底前，至少完成全市40%常住人口數(shù)的兩劑次接種工作；20-年12月底前，至少完成65%常住人口數(shù)的接種工作（具體接種任務(wù)分配詳見附件1）。國家、省對接種對象如有調(diào)整，任務(wù)數(shù)隨之調(diào)整。

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（一）堅持知情同意自愿和免費(fèi)接種。加強(qiáng)宣傳動員，引導(dǎo)鼓勵群眾積極接種,提高接種意愿和人群接種率。現(xiàn)階段新冠病毒疫苗實施居民免費(fèi)接種政策，疫苗及接種服務(wù)費(fèi)用由醫(yī)保基金負(fù)擔(dān)。

（二）堅持落實屬地和行業(yè)主管責(zé)任。在市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱市領(lǐng)導(dǎo)小組）統(tǒng)籌下，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）落實屬地管轄責(zé)任，各行業(yè)主管部門落實行業(yè)主管責(zé)任。要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密組織實施，加強(qiáng)全流程監(jiān)管,積極穩(wěn)妥提高接種率。

（三）堅持全流程疫苗安全監(jiān)督管理。市衛(wèi)生健康局、市公安局、市市場監(jiān)管局等部門要嚴(yán)格落實相關(guān)工作要求，全流程保障疫苗安全。要完善內(nèi)部安全管理制度，加強(qiáng)人員安全教育，建立完善出入庫、使用、報損等臺賬管理制度，確保責(zé)任到崗到人。要及時完整將相關(guān)信息上傳國家疫苗追溯協(xié)同服務(wù)平臺和免疫規(guī)劃信息管理系統(tǒng)，確保疫苗來源可查、去向可追。

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（一）人員發(fā)動登記。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府、街道辦事處牽頭負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)目標(biāo)人群接種動員以及符合接種條件人員信息登記上報工作，市委組織部、市人力社保局做好全市黨員干部、企事業(yè)單位工作人員接種動員登記工作，各行業(yè)主管部門負(fù)責(zé)落實行業(yè)從業(yè)人員動員登記工作，并通過安心返平臺中“放心種”模塊統(tǒng)一填報。

（二）接種點(diǎn)位設(shè)置。我市現(xiàn)有預(yù)防接種門診繼續(xù)承擔(dān)新冠病毒疫苗和常規(guī)疫苗接種工作。同時，在16個鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）各增設(shè)新冠病毒疫苗方艙式臨時接種點(diǎn)（具體點(diǎn)位詳見附件2），并根據(jù)接種工作實際推進(jìn)情況適時投入使用。方艙式臨時接種點(diǎn)場內(nèi)布置及物資準(zhǔn)備由各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）落實，臨時接種點(diǎn)場地所屬部門單位主動配合落實騰空及改造事宜，市應(yīng)急管理局負(fù)責(zé)提供部分應(yīng)急物資，市衛(wèi)生健康局負(fù)責(zé)做好方艙臨時接種點(diǎn)設(shè)置指導(dǎo)工作。

（三）接種工作實施。市衛(wèi)生健康局負(fù)責(zé)制定全市新冠病毒疫苗接種計劃安排（見附件3），統(tǒng)籌協(xié)調(diào)組建疫苗接種醫(yī)務(wù)人員隊伍，并做好醫(yī)務(wù)人員技能培訓(xùn)考核。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、市公安局、市城管局、市交通運(yùn)輸局、團(tuán)市委負(fù)責(zé)落實接種過程中人員引導(dǎo)、秩序維護(hù)等工作。

（四）相關(guān)經(jīng)費(fèi)保障。市財政局、市醫(yī)療保障局負(fù)責(zé)保障本次新冠病毒疫苗全人群大規(guī)模接種疫苗費(fèi)用、接種服務(wù)費(fèi)用以及異常反應(yīng)處置費(fèi)用，市財政局負(fù)責(zé)保障接種宣傳以及疫苗儲運(yùn)費(fèi)用。

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（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，實行專班運(yùn)作。本次新冠病毒疫苗集中接種工作時間緊任務(wù)重，我市成立由分管副市長為組長的新冠病毒疫苗接種工作專班，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)接種工作，定期通報接種工作進(jìn)度。各部門單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，配套成立相應(yīng)的工作專班，落實組織發(fā)動、摸底統(tǒng)計、疫苗儲運(yùn)、分配、接種、救治、安全管理、應(yīng)急處置和宣傳教育等工作。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要成立臨時接種點(diǎn)工作組，建立管理運(yùn)行機(jī)制，切實做好臨時接種點(diǎn)日常規(guī)范管理工作。

（二）落實部門職責(zé)，形成工作合力。市衛(wèi)生健康局發(fā)揮牽頭作用，統(tǒng)籌做好疫苗供應(yīng)、調(diào)度保障、接種服務(wù)和醫(yī)療救治保障等工作，精準(zhǔn)掌握所需疫苗數(shù)量，合理制定工作指引。市委宣傳部負(fù)責(zé)組織做好疫苗接種宣傳教育、常態(tài)化疫情防控措施宣傳和輿情社情監(jiān)測工作。市公安局、市城管局負(fù)責(zé)接種秩序維護(hù)和安全保障等工作。市交通運(yùn)輸局配合市衛(wèi)生健康局落實疫苗安全高效運(yùn)輸保障工作。市市場監(jiān)管局負(fù)責(zé)疫苗質(zhì)量安全監(jiān)管。市文廣旅體局、市商務(wù)局等主管部門負(fù)責(zé)統(tǒng)籌體育場館、展覽館等大型場館改造及配套設(shè)施維護(hù)等工作。市委網(wǎng)信辦、數(shù)據(jù)資源服務(wù)中心負(fù)責(zé)信息監(jiān)測、信息網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和數(shù)據(jù)傳輸安全保障工作。團(tuán)市委要積極動員志愿者，協(xié)助做好現(xiàn)場秩序維護(hù)等工作。臨時接種點(diǎn)場所所屬單位要協(xié)助做好后勤保障工作。

（三）強(qiáng)化督促檢查，壓實各方責(zé)任。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）要落實屬地責(zé)任，各行業(yè)主管部門要切實旅行動員發(fā)動職責(zé)。省、杭州市已經(jīng)將此輪大規(guī)模接種工作納入精密智控指數(shù)評價體系，市疫情防控指揮部、市紀(jì)委、市督查考評辦要定期對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、部門單位推進(jìn)疫苗接種工作進(jìn)度進(jìn)行通報。我市要抓緊落實相關(guān)措施，盡早開展接種，確保完成上級下達(dá)的接種工作任務(wù)。

（四）廣泛宣傳動員，加強(qiáng)輿論引導(dǎo)。大力宣傳疫苗對阻斷傳染病傳播的積極作用和國產(chǎn)滅活疫苗的優(yōu)勢特點(diǎn)。引導(dǎo)公眾理性看待可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)和偶合反應(yīng)等。統(tǒng)籌協(xié)調(diào)輿情社情監(jiān)測，加強(qiáng)輿情跟蹤研判，規(guī)范信息發(fā)布，及時回應(yīng)社會關(guān)切。繼續(xù)倡導(dǎo)“戴口罩、勤洗手、一米線”等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，確保常態(tài)化防控措施不放松。

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法二

半年來，我院在上級有關(guān)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，通過全體衛(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員的共同努力下，進(jìn)一步加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任，持續(xù)抓好宣傳培訓(xùn)工作，堅強(qiáng)重點(diǎn)位置，重點(diǎn)人群的監(jiān)測和行為干預(yù)措施，確保我院防治艾滋病工作正常開展，現(xiàn)將我院上半年來開展的防治艾滋病工作情況總結(jié)如下：

一、主要工作開展情況

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確工作目標(biāo)認(rèn)真貫徹落實艾滋病防治工作有關(guān)要求和艾滋病防治工作會議精神，充分認(rèn)識加強(qiáng)艾滋病防治工作的重要性和緊迫性，確實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。在上級部門的指導(dǎo)下，緊密結(jié)合我院工作實際，進(jìn)一步明確防治艾滋病工作中的職責(zé)和任務(wù)，切實抓好落實，加強(qiáng)宣傳，并與其他部門配合與協(xié)調(diào)，共同做好我院轄區(qū)的艾滋病防治工作。

2、加強(qiáng)宣傳教育，普及防治知識宣傳教育是預(yù)防和控制艾滋病的首要任務(wù)，只有掌握相關(guān)艾滋病的產(chǎn)生根源和傳播途徑，才能有效的預(yù)防控制艾滋病，半年來，我院利用巴平、溫礦等圩日設(shè)立咨詢、宣傳點(diǎn)，廣泛的向過往群眾宣傳艾滋病防治知識，共粘貼艾滋病宣傳畫36張，發(fā)放艾滋病宣傳單286張，艾滋病宣傳折頁241份，接受50多人的咨詢，同時利用華醫(yī)網(wǎng)給轄區(qū)群眾播放艾滋病知識5次，參加人數(shù)達(dá)100余人，有效的提高了轄區(qū)群眾防治艾滋病的知曉率，不僅如此，我院還加強(qiáng)了對村醫(yī)生的知識培訓(xùn)，利用他們深入偏遠(yuǎn)的村屯廣泛的開展艾滋病宣傳。

3、優(yōu)化服務(wù)環(huán)境，為育齡群眾提供優(yōu)質(zhì)生殖健康服務(wù)

我院加大了服務(wù)對象，全力推進(jìn)以技術(shù)服務(wù)為重點(diǎn)的優(yōu)質(zhì)生殖健康服務(wù)。一是積極開展育齡婦女的“三查一服務(wù)”。根據(jù)育齡人群的不同需求，定期組織生殖健康檢查，定期組織專業(yè)技術(shù)人員下鄉(xiāng)義診，為已婚育齡婦女提供生殖保健咨詢和婦女常見病普查普治服務(wù)，半年來，共免費(fèi)為孕產(chǎn)婦進(jìn)行hiv檢測18人次，確保已婚育齡婦女的生殖健康。二是把預(yù)防與控制艾滋病工作作為生殖道感染干預(yù)工程的重要內(nèi)容。積極做好常規(guī)性的調(diào)查、預(yù)查、篩查和干預(yù)工作。三是結(jié)合開展避孕方法的知情選擇，宣傳安全套避孕和預(yù)防艾滋病的雙重作用，積極推廣安全套的使用，并免費(fèi)發(fā)放。

二、存在的問題和亟待解決的問題

1、部分群眾防治艾滋病意識淡薄，總認(rèn)為這件事情是政府和職能部門的事，與自己無關(guān)。

2、外出務(wù)工人員流動大，加大了檢測和管理的難度。

3、工作經(jīng)費(fèi)不足。普及艾滋病防治知識需要投入大量的人力、財力、物力，而鄉(xiāng)政府工作本身任務(wù)重，工作量大，經(jīng)費(fèi)緊，為后續(xù)開展預(yù)防艾滋病知識宣傳活動帶來一定的困難。

三、下一步工作重點(diǎn)及主要措施

1、高度重視，加強(qiáng)與相關(guān)部門的協(xié)作

認(rèn)清形勢，進(jìn)一步增強(qiáng)做好艾滋病防治工作的緊迫感和責(zé)任感，加強(qiáng)有關(guān)部門的聯(lián)動與協(xié)作，動員全社會，齊抓共管，同心協(xié)力，共同健全和完善政府主導(dǎo)、多部門合作、全社會參與的艾滋病防控機(jī)制。

2、發(fā)揮基層宣傳網(wǎng)的作用，加大宣傳力度

進(jìn)一步明確宣傳教育的重點(diǎn)，對廣大群眾主要宣傳艾滋病的傳播途徑、流行特點(diǎn)、防護(hù)知識;對各單位和全社會宣傳黨和政府關(guān)于艾滋病防治的政策。充分發(fā)揮農(nóng)村基層團(tuán)組織和農(nóng)村團(tuán)員青年的作用，利用廣播等貼近農(nóng)民群眾的有效宣傳形式以及組織青年志愿者深入村組發(fā)放宣傳材料等形式，進(jìn)行艾滋病防治及其相關(guān)知識的宣傳。

3、繼續(xù)加強(qiáng)青少年的宣傳教育工作

利用學(xué)校團(tuán)組織陣地作用，發(fā)揮團(tuán)組織在青少年中戰(zhàn)斗力、號召力和凝聚力強(qiáng)的優(yōu)勢，以加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)為重點(diǎn)，廣泛進(jìn)行宣傳教育工作，對青少年開展“面對面”宣傳教育，使青少年在防治艾滋病工作起到主導(dǎo)作用。

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法三

一、問題的提出：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開了一次調(diào)查。

二、調(diào)查方法： 1、上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

2、調(diào)查走訪同學(xué)，了解近視眼同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

3、查閱有關(guān)書籍，了解近視

危害和預(yù)防方法。

4、調(diào)查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例。

三：調(diào)查情況和資料整理 :本班共有56名同學(xué)，近視的人數(shù)有22人，占全體同學(xué)的五分之二，和去年相比，呈上升趨勢。

四、結(jié)論 : 1、青少年的近視率在逐年上升，這與學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和越來越發(fā)達(dá)的社會生活是分不開的。

2、近視眼是可以預(yù)防的，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

要養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣;

要減少連續(xù)學(xué)習(xí)時間，并每天做眼保健操;

學(xué)習(xí)環(huán)境要合理、采光;

要注意均衡飲食，多點(diǎn)戶外活動;

要定期檢查視力。

“三不要”：

不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習(xí)慣;

不要在昏暗的燈光下或在強(qiáng)烈的陽光下看書;

不要在被窩里打著手電筒看書。

同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護(hù)眼睛，讓它永遠(yuǎn)閃爍著明亮的光芒!

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法四

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們！現(xiàn)在天氣越來越熱，暑期也即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

由此看來，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。

同學(xué)們！為更好地做好防溺水的安全教育工作，根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項教育活動》的文件精神，我校將從本周開始，舉行為期三個月的珍愛生命預(yù)防溺水的專項教育活動。活動包括：舉行一次國旗下講話動員活動；進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動；開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動；召開一次防溺水主題班會；出一期預(yù)防溺水教育黑板報或宣傳欄；發(fā)一份《防溺水告家長書》；設(shè)立一個安全教育的警示牌等。

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法五

不知道什么時候開始，眼睛在我們的生活中就變得不再特別，越來越多的同學(xué)鼻梁上都架起了眼睛，變成了四只眼。

每個家庭中的孩子都是寶貝，說一不二，隨著電視、計算機(jī)的普及，我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊，現(xiàn)在，在我們班里，大多數(shù)的同學(xué)都患有近視，而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重，有的同學(xué)視力甚至低于了4。5，這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護(hù)視力，預(yù)防視力，我對于近視進(jìn)行了調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)了以下問題：

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主要原因是他父母親中，可能有一方就是近視眼，而且近視較為嚴(yán)重，從醫(yī)學(xué)角度講可能有父母的遺傳基因，造成孩子眼睛近視。

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我們排除自身內(nèi)因之外，那么外因可能是在學(xué)習(xí)過程中，坐姿不正確，沒有按照“胸脯距桌一拳遠(yuǎn)”的要領(lǐng)去做，長時間近距離看書，或者在戶外光線較強(qiáng)的地方讀書，都會造成近視問題發(fā)生。

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近代科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，使的先進(jìn)的電子產(chǎn)品，不斷涌入到我生活中。比如：平面直角彩電、數(shù)字液晶電視、各種名牌電腦、電子字典、mp5等新科技產(chǎn)品，給我們的學(xué)習(xí)帶來了便捷、高效，但同時也會影響身體健康。日常生活中，養(yǎng)成不夠，比如;近距離小于5米看電視，長時間操作使用電腦，近距離使用電子字典，都會導(dǎo)致眼睛過多疲勞，加之我們不及時做眼部保健操，沒有讓眼睛適度休息，就可能造成眼睛近視。

同學(xué)們，看到了這樣一份近視研究報告，你有什么想法?還不趕緊和不好的生活習(xí)慣說再見，保護(hù)好自己的眼睛，遠(yuǎn)離近視吧!

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法六

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好！

我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著＂以人為本，預(yù)防為主＂的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學(xué)會一些溺水救助技能。

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溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

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（一）不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

（二）嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

（三）游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

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1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

因為我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命預(yù)防溺水。謝謝大家！

推薦預(yù)防近視心得體會免費(fèi)和方法七

班會主題：學(xué)習(xí)溺水安全知識，提高防范意識

班會班級：_____級機(jī)電一班

班會地點(diǎn)：教室

班會時間：2021年7月3日

教學(xué)目標(biāo)：

1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)方法：教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

教學(xué)過程:

一、老師談話引入

同學(xué)們，你們好!今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二、活動設(shè)計

(一)老師出示近年來溺死事故實例：

實例一： 2010年9月11日上午11時，平度市舊店鎮(zhèn) 鄭家村12歲小學(xué)生王靜在村南一水塘邊放牛時意外溺水，經(jīng)過當(dāng)?shù)卮迕?個多小時打撈，才將王靜打撈上來，雖然經(jīng)120急救人員全力搶救，但還是因溺水時間過長不幸身亡。

實例二：2010年8月6日上午10時許，平度市門村鎮(zhèn)東河北村16歲的學(xué)生明明(化名)與同學(xué)郭浩(化名)結(jié)伴來到村東龍王河內(nèi)洗澡。由于不熟悉水下地勢，不會游泳的兩人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2時許，兩名少年先后被打撈上岸。但均因溺水時間過長，不幸身亡。

(二)向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)

1、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

4、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

(1)不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

(7)在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

5、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學(xué)們在互相救助時沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。在我們的日常生活中，溺水事故時有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

三、同學(xué)討論：

這次班會課學(xué)到了什么，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?

四、教師小結(jié)：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了，如何防止溺水。同時我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法?，F(xiàn)在天氣也越來越熱了，同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發(fā)生意外。

五、結(jié)束語：

同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

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活動目的：

1.讓學(xué)生了解艾滋病的相關(guān)基礎(chǔ)知識;(什么是艾滋病，艾滋病的傳播途徑，艾滋病的預(yù)防措施……)

2.通過本次主題班會，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)愛艾滋病病人的思想品德，培養(yǎng)學(xué)生的社會公德意識。

活動重點(diǎn);

1.艾滋病的危害、傳播途徑和預(yù)防措施;

2.如何關(guān)愛艾滋病人和艾滋病致孤兒童。

活動過程：

(一)教師朗誦配樂詩：一種聲音--致一個特殊的群體

有一種感覺叫受傷 /有一種心情叫絕望/我終于知道/在某個陽光燦爛的早上/我站在現(xiàn)代化的城市里/卻感覺不到陽光/也看不到希望/我站在人前/銷蝕得只剩下一團(tuán)悲傷/黑暗難道比光明更永恒/痛苦難道比幸福更深刻/我大聲質(zhì)問智慧/沒人能告訴我/這災(zāi)難到底是誰的錯/當(dāng)孤單不再孤單/當(dāng)茫然不再茫然/我終于明白/

生活本來沒有太多答案/有一個溫柔的聲音提醒我/提醒我的尊嚴(yán)和堅強(qiáng)/即使沒有了翅膀/目光依然會飛翔/即使沒有了目光/心依然會向往/來吧我的戰(zhàn)友/擦去眼淚手拉起手/讓我們登上高山之巔/傲然面對蒼蒼青天/在這里立下永恒誓言/站起來是巍巍山關(guān)/倒下去是洋洋江川!

通過配樂詩朗誦，引出艾滋病的話題。使學(xué)生認(rèn)識到社會上還有這樣的一個特殊群體，他們的名字叫--艾滋病人。他們生活在社會的邊緣，不僅受到疾病的侵?jǐn)_，而且還要遭受別人不理解和歧視的痛苦。