大學(xué)爬山拉練心得體會報告 大學(xué)拉練心得體會800字(九篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告一

一、首先,明確自己的專業(yè),明確自己即將面對的專業(yè)先充分了解它.

二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時廣納各方意見，做到取人之長補己之短。

三、注重學(xué)生會部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。

四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。

第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃.

首先，我要在學(xué)生會中磨煉自己，并且可以充實自己的課外生活.

其次，我要在社會上尋找機會，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力.

第三，廣交朋友，尋找機遇。

第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時間.

第五，不管今年有什么活動，我只要能參加的，盡量參加。

第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費.

第七，認真抓住每一次機會，讓自己的能力盡量發(fā)揮.

第八，生活中的點點滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會太在意，細節(jié)成就成功.

第九，努力的完成每項任務(wù)，無論是大事、小事，都認真的對待，命運是可以靠自己爭取的

第十，活出自己的人格和尊嚴(yán).

對自己做全面詳細的分解，爭取在畢業(yè)之前，合理利用學(xué)校的天時、地利、人杰，在學(xué)校多考一些證件，豐富自己的人生空白。

第十一，學(xué)會自定目標(biāo)與計劃，有了目標(biāo)才會有努力的方向，有了計劃才能合理規(guī)劃，才會有奮斗的激情。

大學(xué)每年學(xué)習(xí)計劃四

對跨入大學(xué)校門的新生，大學(xué)是與以往學(xué)習(xí)經(jīng)歷完全不同的全新環(huán)境。最主要的不同就是學(xué)習(xí)方式。過去的學(xué)習(xí)完全在老師和家長指導(dǎo)與監(jiān)督下，而大學(xué)老師除了在課堂上見到外，你不去找老師，老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學(xué)期下來，也不一定認識你。這種“師傅帶進門，修行在個人”的開放式教學(xué)與學(xué)習(xí)方式，對剛從高考中闖過來的學(xué)生來說，許多人不能很好的適應(yīng)。我的大一我要腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一我有相對多的空余時間，我需要參加些活動還增長見識，提高能力。大一，英語四級也是不容忽視的，我必須通過努力，將它完成。

進入大二，我們就已經(jīng)開始熟悉大學(xué)的方方面面了。朝夕相處一年的同學(xué)與老師，熟悉親切的校園，大學(xué)已經(jīng)成為生活的全部。這個時候的大二，最關(guān)鍵的不再是不適應(yīng)，而是如何過得更好，更充實。大二，我開始了解我的專業(yè)，然后我就將會對自己的學(xué)習(xí)更加明確，我還會為我將來的求職作準(zhǔn)備。我要盡可能多了解自己的專業(yè)，空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學(xué)生。爭取做的更好。

大三，我要加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，我也要做好決定，考研還是就業(yè)，二者都是很不錯的選擇，兩種選擇，本身沒有更好，只有更合適。從專業(yè)和職業(yè)發(fā)展考慮，應(yīng)用型專業(yè)通常在就業(yè)上有更好的前途，而研究型專業(yè)更適合往高層次方面發(fā)展。另外還要考慮個人的職業(yè)需要和事業(yè)需求。所以無論考研還是就業(yè)，要根據(jù)自己“利益化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業(yè)多打聽就業(yè)信息、了解去大企業(yè)面試的技巧。吧自己拋向社會，面向社會。如果要考研，那么我將關(guān)注考試信息。盡可能的備戰(zhàn)下一輪學(xué)習(xí)。

大四了，或許是寬松的一年，也是至關(guān)重要的一年，參加招聘活動，也要積極得求職。還要好好的完成畢業(yè)論文。我還要提高自己的各方面能力。能力，是用人單位選擇人才時不變的主題。這種能力不僅包括專業(yè)能力，還包括組織能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力等，是綜合能力的體現(xiàn)。要讓用人單位選擇自己，首先得表現(xiàn)出相關(guān)的能力，并為這種能力提供相關(guān)的證明。如應(yīng)聘程序設(shè)計職位，應(yīng)該提供相關(guān)的程序員證書等it業(yè)內(nèi)認可的證書，并說明所做的程序設(shè)計，表明自己具備相關(guān)的經(jīng)驗。

如果我能夠考上研究生，那么，我就更加努力，把握時間，為將來做打算，爭取以后有不錯的工作。其實找工作不是一蹴而就的，需要通過自己四年乃至更久的努力?？傊?，我在大學(xué)會不辜負自己的青春，認真學(xué)習(xí)不斷進取，爭取做個有用的人。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告二

我很榮幸能夠20xx年10月12日至26日參加這一期的校黨課培訓(xùn)，盡管這次黨課學(xué)習(xí)培訓(xùn)時間不長，但在各位老師的諄諄教誨和認真講解下，我對黨有了更加進一步的認識，對黨崇敬和愛戴的心情也更加深刻。也使我對黨組織有了更深刻的了解，使我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!堅定了我為共產(chǎn)主義奮斗終身的信念，自己的思想得到了升華。黨課上，通過幾位老師的講解，我進一步明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了黨的xx大的會議精神。我懂得了黨的指導(dǎo)思想是指導(dǎo)我們黨全部活動的理論體系，是黨的建設(shè)，政治建設(shè)，組織建設(shè)和作風(fēng)建設(shè)的理論基礎(chǔ)。這次黨課是我邁向黨組織的重要的一步，也是我思想升華重要的一步。我更加明確了做為共產(chǎn)黨員要具備什么樣的條件，怎樣做才能更好地使自己發(fā)展，如何才能早日成為一個合格的共產(chǎn)黨員。

通過這段時間校黨課培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，我對黨的理論知識和黨的光榮歷史有了非常深刻的認識，對黨的性質(zhì)、宗旨、方針、政策、路線有了進一步地了解，對我提高自己對黨的認識有非常大的幫助，有利地提高了我在思想上對黨的認識，增強了自己的黨性，堅定了我一定要加入中國共產(chǎn)黨的決心和信心。我更深刻地對我黨在新時代新背景下所面臨的挑戰(zhàn)與機遇以及我黨在新時期的發(fā)展方向，在內(nèi)心樹立了共產(chǎn)主義的信念。同時，我也意識到我黨組織性紀(jì)律性之強，入黨的條件之高，我發(fā)現(xiàn)自己身上尚有不足，距離真正的黨員還有一定的差距，但我一定會不斷努力，提高自身的修養(yǎng)，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，讓自己早日達到黨員的條件，我會以實際行動爭取早日加入中國共產(chǎn)黨。

首先，我對黨的性質(zhì)有了充分的了解。我更加清楚地認識到黨的性質(zhì)是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心;代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。中國共產(chǎn)黨自1920xx年建黨至今，已經(jīng)走過了80多年光榮的斗爭道路。這八十多年中，中國共產(chǎn)黨從弱到強、從幼稚到成熟，不斷發(fā)展壯大。這期間，我們黨不斷的根據(jù)國際國內(nèi)形勢的發(fā)展，不斷的調(diào)整發(fā)展黨的方針政策，真正做到了從國情出發(fā)，根據(jù)本國的實際，與時俱進。正是因為如此,黨才能在不同的歷史時期做出正確的選擇，帶領(lǐng)全國各族人民戰(zhàn)勝一個又一個的困難，從一個勝利走向另一個勝利。黨的輝煌歷史，是中國共產(chǎn)黨為民族解放和人民幸福，前赴后繼，英勇奮斗的歷史;是馬克思主義普遍原理同中國革命和建設(shè)的具體實踐相結(jié)合的歷史;是堅持真理，修正錯誤，戰(zhàn)勝一切困難，不斷發(fā)展壯大的歷史。中國共產(chǎn)黨是馬克思列寧主義同中國工人運動相結(jié)合的產(chǎn)物。它以中國工人階級為基礎(chǔ)，集中體現(xiàn)了中國工人階級的特性。它同大工業(yè)生產(chǎn)相聯(lián)系，是先進生產(chǎn)力的代表。在同資產(chǎn)階級作斗爭的過程中錘煉了高度的團結(jié)互助精神和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，它是歷史上最先進、最革命和具有遠大前途的階級。毛澤東思想是馬克思列寧主義在中國的運用和發(fā)展，是被實踐證明了的關(guān)于中國革命的正確的理論原則和經(jīng)驗總結(jié)，是中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。鄧小平理論把馬克思主義同當(dāng)代中國實踐和時代特征結(jié)合起來，是毛澤東思想的繼承和發(fā)展，是當(dāng)代中國的馬克思主義。而“三個代表”重要思想是對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發(fā)揚，反映了當(dāng)代世界和中國的發(fā)展變化對黨和國家工作的新要求。

其次，通過學(xué)習(xí)也讓我端正了入黨動機。正確的動機是正確行動的精神力量，只有樹立為了獻身共產(chǎn)主義事業(yè)，為了更好地為人民服務(wù)的入黨動機，才能在任何時候、任何場合經(jīng)受住黨組織的各種考驗。我加入中國共產(chǎn)黨的愿望由來已久。這種愿望不是一時沖動，而是發(fā)自內(nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念。事實說明：我們黨無愧于一個偉大、光榮、正確的黨，翻開歷史的扉頁，我們可以清晰地看到我們黨奮斗的光輝歷程。我們必須樹立無產(chǎn)階級的世界觀、人生觀、價值觀，樹立全心全意為人民服務(wù)的信念，并從實際行動中表現(xiàn)出來。我們明確作為一名黨員所要具備的素質(zhì)，所要具備的奉獻精神，所要為人民做的，才能經(jīng)得起黨和人民的考驗。通過黨課的學(xué)習(xí)，我進一步認識了中國共產(chǎn)黨，同時我將黨員所要具備的條件與自身的實際做比較，確定了自己的努力方向。我將會更深入地去學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論和三個代表思想，并且扎扎實實地從小事做起，以焦裕祿、孔繁森、汪洋湖等的優(yōu)秀黨員形象為榜樣，從小事做起，時刻以大局為重，為別人著想。我從這次的黨課中學(xué)習(xí)到，從這些優(yōu)秀黨員身上體會到，全心全意為人民服務(wù)并不是非要我們作出什么驚天動地的大事，而是立足于我們的崗位在日常的學(xué)習(xí)工作生活中，一點一滴的做出我們的貢獻。

再次，我們要學(xué)習(xí)和貫徹xx大精神，堅持用xx大精神指導(dǎo)實踐，在實踐中不斷加深對其的理解。真正把xx大精神落到實處，使自己提高，使自己進步。學(xué)習(xí)中，刻苦努力，堅持實事求是，從實際出發(fā)，提高自己的知識素養(yǎng)。思想上，要自覺加強思想道德修養(yǎng)，讓自己更好地參加到構(gòu)建社會主義和諧社會進程中去。大學(xué)生作為國家未來的支柱，擔(dān)負著艱巨的任務(wù)，我們要用最實際的行動帶領(lǐng)周圍人，為實現(xiàn)這一目標(biāo)而努力，樹立正確的意識觀念，努力提高各方面的素質(zhì)。每一個人對待事物的看法不同，認識問題的方法不同。我們要學(xué)著認識周圍環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境，進而影響和改變環(huán)境。青年人處在世界觀、人生觀、價值觀尚未成熟的時期，我們要發(fā)揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，學(xué)著豎看自己的歷史，同一些不良社會現(xiàn)象作斗爭，堅決抵制外來文化的侵擾，我們一刻也不能忘記青年的歷史使命，堅定社會主義信念，做不辱使命的青年。青年是黨的后備軍、接班人，當(dāng)代青年面臨著許多機遇和挑戰(zhàn)，肩負著建設(shè)社會主義的歷史重任，“青年強則國強，青年弱則國弱”，這句話要牢牢記在我們每一個人的心中。當(dāng)代青年對社會的認識主要來源于網(wǎng)絡(luò)、媒體，媒體上有些東西我們是不能輕易相信的，要客觀評價媒體對社會的認識，防止社會接納和排斥青年人觀念的改變。我們當(dāng)代青年要關(guān)注社會發(fā)展的需求，自覺作好應(yīng)該做的事情，不輕易張揚個性，肩負起神圣的社會責(zé)任，走好自己的每一步路。

但是我也認識到在為共產(chǎn)主義奮斗的道路上，決不可能是一帆坦途，也許將面臨著可以預(yù)料和不可預(yù)料的種種困難。共產(chǎn)黨員的先進性不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，特別是學(xué)習(xí)政治理論起著極其重要的作用。共產(chǎn)黨員只有通過努力學(xué)習(xí)文化，學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，才能具備建設(shè)社會主義的業(yè)務(wù)能力;只有通過學(xué)習(xí)政治理論，用馬列主義、毛澤東思想以及鄧小平理論武裝自己的頭腦，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領(lǐng)導(dǎo)能力，防腐拒變的能力，才能在紛亂復(fù)雜的思潮中保持清醒，經(jīng)歷各種考驗。戰(zhàn)勝所有的困難!

做為一名當(dāng)代大學(xué)生，按黨的要求來要求自己，從我做起，從身邊做起，堅持以黨組織為領(lǐng)導(dǎo)核心，為自己的理想和黨的崇高理想而不斷努力是對黨我們的基本要求。我們要自覺實踐“三個代表”，努力使自己成為合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認真學(xué)習(xí)理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想，樹立黨的意識，提高是非判斷力，增強政治敏銳性，加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。

這次黨校培訓(xùn)對我個人樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有著重大的意義，它提升了我的個人修養(yǎng)和道德情操，為我的入黨工作打下了良好的基礎(chǔ)。希望黨組織加強對我的培養(yǎng)，教育和考察。我將會不斷提高自己的思想境界，不斷在實際的行動中鍛煉自己，爭取早日入黨。請黨組織考核我!

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!感謝您在百忙之中抽空審閱我的求職信!

我叫ｘｘ，是ｘｘ大學(xué)ｘｘ學(xué)院國際商務(wù)英語專業(yè)的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，即將面臨畢業(yè)。我滿懷憧憬和期待，愿坦誠地向貴公司自薦，并將我的材料呈上，敬請審閱。

我畢業(yè)于一所古老的學(xué)校，大學(xué)四年的生活短暫而充實，一千來個日日夜夜，我蕩起智慧之舟，迎朝陽，送落霞，遨游于知識的海洋。我明白，現(xiàn)代社會，機遇與挑戰(zhàn)并存，我懂得，勤奮刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度，踏實肯干的工作作風(fēng)，團隊合作的處世原則，開拓進取，超越自我，力爭成為一名有創(chuàng)新精神，積極開放的復(fù)合型人才。

大學(xué)生活是我人生中作重要的一個階段，是我探索人生，實踐真值，超然智慧，走向更加成熟的過程。在這期間我學(xué)習(xí)了如計算機、法律基礎(chǔ)、馬克思政治經(jīng)濟等公共課程，精讀、口語、聽力、寫作、翻譯、日語、心理學(xué)等專業(yè)課程，還學(xué)習(xí)了數(shù)學(xué)文化、經(jīng)濟管理基礎(chǔ)、邏輯思維與方式、西方哲學(xué)智慧與自然辯證法等選修課程，懂得了人生的意義，以及人生的價值。

我立志做一個新時代的優(yōu)秀大學(xué)生，我不僅有扎實的理論基礎(chǔ)，而且有一定的實際操作能力以及吃苦耐勞團隊合作精神。出生于農(nóng)村家庭使我具備了勤奮、吃苦、務(wù)實、向上的精神和作風(fēng)。農(nóng)村生活鑄就了我淳樸、誠實、善良的性格，培養(yǎng)了我不怕困難挫折，不服輸?shù)膴^斗精神。

大學(xué)期間，我在完善自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自己的綜合素質(zhì)的同時還積極參加體育鍛煉，原本不喜歡跑步的我，逐漸愛上跑步，每天都要跑上5千米。一直都以為跑不完的操場，在現(xiàn)在看來也沒有很長。

在校外的實踐中，理論知識聯(lián)系實際，檢驗自己所學(xué)的知識的同時，使自己具備了較強的分析和解決問題的能力。自信和執(zhí)著是我的原則，沉著和樂觀是我處事的態(tài)度，愛好廣泛使我更加充實。面臨擇業(yè)，我對社會和自己都充滿信心，渴望得到社會的認可，如果有個機會可以讓我發(fā)揮自己的聰明才智，我必將奉獻所有的光和熱!

祝公司事業(yè)蒸蒸日上!

此致 敬禮!

求職人：

年月日

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告四

桌上放著一本近期的《中國企業(yè)家》，信手翻閱，卷首信中的一小節(jié)文字，赫然在目。作為我大學(xué)四年規(guī)劃的開首。想來不丟好處。

“夢想總是很誘人，但大部分夢想永遠停留在夢想階段。僅有那些勇敢行為者，才能夢想成真?！?/p>

未來，掌握在自我手中；花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。駐足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

大學(xué)四年，你“規(guī)劃”了嗎？

大學(xué)生活，總是從這樣的九月開始。從12年的寒窗，到4年后的畢業(yè)，12+4，這個公式能夠計算出你的大結(jié)局：如果你12年苦熬，除了會考試，沒有學(xué)到什么硬本領(lǐng)，那么你有多大把握，僅僅在12上添一個4，你以后就能成功地應(yīng)對人生？即使選取再深造，在考研大軍中，你的勝算又有幾分？

一年級，對未來的夢想職業(yè)多做了解，主要提高人際溝通潛力。具體做法是，多與師兄師姐交流，詢問就業(yè)與學(xué)習(xí)重點，另外多參加校內(nèi)各種活動，增加交流與溝通技巧。二年級，則是進一步提升學(xué)校社團等活動的參與度，鍛煉自我的組織、口才、人際協(xié)調(diào)等綜合素質(zhì)。這是未來在社會上成功的關(guān)鍵。于是，小陳在這一欄里重重地畫上了星號。

然后，在課余時間以外，還得多嘗試兼職等其他社會實踐活動。他說，這對提高自我的職責(zé)感、主動性和受挫潛力很有幫忙。

除了宏觀的規(guī)劃外，小陳還有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)：二年級要透過英語四級、計算機二級的考試，爭取透過英語六級，在口語上要有所突破。三年級則主要是提高自我的專業(yè)技能，搜集有關(guān)的公司信息，為以后的求職提前做好準(zhǔn)備。多閱讀專業(yè)書籍及報刊雜志，最好能提出自我的見解；盡量參加與專業(yè)有關(guān)的暑期實習(xí)，提前實踐一把。四年級強化求職技巧。不打算考研的他，進入四年級，求職工作就開始了。要提前學(xué)習(xí)寫作簡歷，并多搜集招聘信息，參加各種招聘活動。閑暇時，還能夠預(yù)習(xí)或模擬面試。

長遠大規(guī)劃+具體小步驟

一位畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心的就業(yè)指導(dǎo)主管告訴記者，如果每個大學(xué)生都像小陳這樣，對自我今后的學(xué)習(xí)做一個完整的規(guī)劃，對今后的就業(yè)是十分有幫忙的。

“遺憾的是，目前的高校中，僅有很少數(shù)的大學(xué)生有這種意識。因為許多大學(xué)生覺得目前制作職業(yè)生涯規(guī)劃并不是很需要，也沒有感受到緊迫感?！?/p>

這位就業(yè)指導(dǎo)主管說，大學(xué)生制定自我的職業(yè)生涯規(guī)劃，最關(guān)鍵的第一步就是了解自我。俗話說：知己知彼，就是這個道理。那里面包括對自我性格、興趣的認知，以及社會環(huán)境等等主客觀問題的了解。

他介紹，目前專業(yè)的規(guī)劃機構(gòu)，都設(shè)有一套人才素質(zhì)測評系統(tǒng)，讓學(xué)生更好地了解自我、對自我有個準(zhǔn)確的認知。這套系統(tǒng)在效度、信度上都能夠到達90%以上，能夠說是目前制定職業(yè)規(guī)劃的人士最可信賴的一套了解自我的軟件系統(tǒng)。

除此之外，新生還能夠在親戚朋友、教師的幫忙下，了解自我，邁過制定規(guī)劃的第一道門檻。在充分認識的基礎(chǔ)上，學(xué)生們就能夠開始設(shè)立一個目標(biāo)，制定具體的規(guī)劃實施細則，這一步要細，最好能夠細到每一周、每一月的工作目標(biāo)，這樣才能便于實施。同時還要在整個的實施過程中，對自我的規(guī)劃進行評估，以確定所制定的規(guī)劃是否適宜。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告五

從禮儀、學(xué)習(xí)、理想三個方向淺談如何進行合理的人生規(guī)劃。

一：形成良好的交往禮儀 高中時期認為：上了大學(xué)就可以認識許多全國各地的朋友，就可以擯除學(xué)習(xí)壓力，就有更多的時間建立友誼。但真正到了大學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)自己怎么沒有了朋友，大學(xué)的朋友怎么既難交又難處。于是變吃不香，睡不著，整天沒精神?！懊ＣＨ撕Ｄ茌d舟，亦能覆舟”，社會心理學(xué)家大量研究證明：良好的人際關(guān)系狀況是一個人心理保持健康、個性、正常發(fā)展、以及生活具有幸福感的最重要條件之一

即良好人際交往是心理健康的必要條件。這就需要我們掌握一些交往的基本禮儀。良好的禮儀一般應(yīng)該體現(xiàn)以下幾種原則。

1、真誠交往原則。在交往中，只有彼此抱著心誠善意的動機和態(tài)度，才能相互諒解、信任。那種“逢人只說三分話，未可全拋一片心”的交往信念，是會侵蝕健康的交往關(guān)系的。

2、相互尊重原則?！叭擞心槪瑯溆衅ぁ?，每個人都有自尊心。和同學(xué)交往，一定要有基本的禮儀素質(zhì)，不問別人的隱私，婉轉(zhuǎn)提出意見，耐心聽朋友敘述，尊重朋友，才能博得朋友的信任。 3.寬以待人原則?！靶叛圆幻?，美言不信;善者不辯，辯者不善?！痹诮煌?，要具備寬闊的胸懷，對于的謬誤，我們不要直接糾正。如果對方惡意依仗我們的寬容拿們“開涮”以開心，我們要學(xué)會用幽默的方法處理尷尬的局面，從而輕松擺脫窘困。

二：制定正確的學(xué)習(xí)方法 大一新生剛進入大學(xué)，由于不適應(yīng)新的環(huán)境，不知道怎么學(xué)習(xí)，所以會感到茫然，因此了解大學(xué)環(huán)境是制定正確學(xué)習(xí)方法的前提。 目前的大學(xué)一般是按系或?qū)I(yè)對學(xué)生進行招生和教育，這是由于社會的需要和發(fā)展人的能力的需要而制定的。

從課堂方面來看，大學(xué)課堂與中學(xué)課堂有很大的區(qū)別，具體表現(xiàn)為：大學(xué)可是減少、課堂教學(xué)的組織與中學(xué)不同、大學(xué)課 程較多、老師講義與教材可能相差甚遠等方面。

此外，大學(xué)一般根據(jù)學(xué)生平時的學(xué)分進行評價學(xué)生。根據(jù)這些大學(xué)環(huán)境特征，我們在學(xué)習(xí)上最好注意以下幾點：

1、從依賴走向自立。進入大學(xué)階段，不僅生活要自立，而且學(xué)習(xí)也要自立。大學(xué)教師不可能強迫學(xué)生學(xué)習(xí)，也就是說學(xué)習(xí)全靠自覺。因此，我們必須盡快把以前依賴?yán)蠋煹膶W(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)換成自立的學(xué)習(xí)，要從要我學(xué)向我要學(xué)轉(zhuǎn)變。

2、利用好圖書館?？梢哉f，學(xué)校的圖書館匯集眾書，集納世相萬千，采擷各家心智，是人類知識的寶庫。這么好的場所，如果四年下來沒有好好利用，實在可惜。

3、學(xué)會在網(wǎng)上求知。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)具有虛擬性、開放性、變動性和資源豐富性，可以說是一網(wǎng)掃盡天下事。所以我們必須要好好利用網(wǎng)絡(luò)，從中接觸到時效、全面、逼真的知識。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告六

短短的9天軍訓(xùn)生活，增強了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團結(jié)合作的力量是多么的強大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來最簡單的動作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅強起來。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對我們很嚴(yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺得很苦很累時，當(dāng)教官對我嚴(yán)格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這么苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

由于軍訓(xùn)匯報表演要出一個軍體拳方隊，所以要挑選打拳打得比較好的出來組成軍體拳方隊。我有幸被選中到軍體拳方隊主練軍體拳了。太陽很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒有退縮，每個動作我都很認真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動作自己就多加訓(xùn)練，因為我們是經(jīng)過教官挑選出來的，我們就必須做得更好。選人的時候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開，但是我沒有提出，我認為我可以堅持，一定要做出一些成績。

經(jīng)過四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊每個人都做得很好，打拳的時候基本能表齊排面。最終在28號上午的軍訓(xùn)匯報表演上我們軍體拳方隊表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個榮譽與大家的努力是分不開的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個榮譽了，在這里想說一聲：教官，辛苦了!

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志最新大學(xué)軍訓(xùn)心得體會15篇最新大學(xué)軍訓(xùn)心得體會15篇。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要性，我相信，無論在哪個崗位上它將使我終身受益。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經(jīng)過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎(chǔ)。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告七

金秋的九月，我們進入大學(xué)的校園，心中充滿著激動和欣喜，與一幫陌生而可愛的同學(xué)們一起頂風(fēng)、淋雨，一起面對驕陽，同聲歡笑，同聲惋惜。行進中高喊響亮整齊的口號，同學(xué)的心靈都產(chǎn)生了撞擊與共鳴。在軍訓(xùn)中，我們不再陌生，因為我們擁有了共同的目標(biāo)。

軍訓(xùn)雖是艱苦的，但我們是幸運的，教官是可敬的，同學(xué)是可愛的，班主任是美麗的，輔導(dǎo)員是可親的，一切都是美好的。齊步、正步、跑步…都是熟悉的不能再熟悉的的動作，但是為了追求共同的目標(biāo)，我們腳痛腿酸都顧不上，嗓子沙啞照喊不誤。全體同學(xué)在短短的七天軍訓(xùn)中已然形成了強大的凝聚力。

我將在感受軍訓(xùn)酸甜苦辣的基礎(chǔ)上，享受苦中至甜的人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子！雨過天晴的空中出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵加油。相信吧，堅持就是勝利！

在以后的日子里，我們目標(biāo)是堅定的，因為我們擁有集體的向心力、凝聚力和競爭力，堅信我們x班會走的更好、更遠。

大學(xué)軍訓(xùn)感言14

軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的。

黑白藍相交融的迷彩服，樸素而莊嚴(yán)。多少曾經(jīng)嬌慣的女孩穿著它昂首立足于訓(xùn)練場上，勾勒出一道美麗的風(fēng)景……我驕傲我是其中的一員。炎炎烈日下，汗水滲出我們的額頭；跌倒在訓(xùn)練場上，血液涌出我們的肌膚。軍訓(xùn)中我們學(xué)會了承受，我們勞記“流汗流血不流淚”。蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團結(jié)，我們銘記”團結(jié)就是力量”。暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?。軍?xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。

“寒風(fēng)飄飄落葉，軍隊是一朵綠花……”同學(xué)們唱著軍歌，在嘹亮的歌聲中我們想家，卻不會因想念家人而逃離軍訓(xùn)。軍訓(xùn)中，我們正在長大。

軍訓(xùn)是艱苦的，我們是快樂的。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告八

我想象中的大學(xué)是可以在學(xué)海里恣意的，是無憂無自由自在的。但剛到這同學(xué)們個個都打算要埋頭苦考，明明不喜歡英語還是在準(zhǔn)備考四級，電腦二級。我想自己終究還是個俗人，畢竟四年之后還得找工作，不能在起步時就落后，說這話是多么的無奈啊，于是就有了下面的計劃。

大一：自由

要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力，多參加學(xué)校社團活動，了解交際技巧。

學(xué)習(xí)英語：上課時認真聽講，珍惜去語音室聽聽力的時間。為提高英語水平，爭取更多發(fā)言機會，盡可能和同學(xué)交流;計算機：提高打字速度，學(xué)好課本上要求的課程如word等辦公文件，學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁基本知識，熟練掌握網(wǎng)上查找信息功能的能力;專業(yè)知識：看相關(guān)的書籍，對其中的一些概念有初步了解，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和研究的本領(lǐng)，為適應(yīng)今后的進一步學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備;公共課：上課占前邊的位置，認真聽講并做好筆記，積極勇敢的回答問題。對有興趣的科目，利用圖書館互聯(lián)網(wǎng)進行深人學(xué)習(xí)，擴大自己的知識面。體育課：積極參加體育鍛煉，上課配合好老師工作做好老師要求的動作，不掛體育課學(xué)好籃球。

生活早睡早起，堅持鍛煉才能身體棒。

交際多參加社團活動多和師哥師姐交流，和同學(xué)友好相處，多在公共場合講話，為自己增添一些人氣增加自信。

大二：緊張

在課余時間多，了解自己的專業(yè)做與本專業(yè)有關(guān)的活動，努力通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己學(xué)習(xí)英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量，為考試英語四級打基礎(chǔ)。英語作為一種溝通手段需要學(xué)習(xí)來熟練掌握，而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計算機：加強有關(guān)專業(yè)知識方面的練習(xí)。

大三：沖刺

目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)。目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)。因為臨近畢業(yè)所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高術(shù)職技能，搜集公司信息，并確定自己是否要考驗。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和專業(yè)有關(guān)的暑假工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會。學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友，師哥師姐談話了解往年的求職情況。

大四：找工作

找工作，不能再猶豫不決，大部分目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確定的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請積極參加招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。

最后，預(yù)習(xí)或模擬面試，積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進行施展演技。

對于大學(xué)爬山拉練心得體會報告九

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中國共產(chǎn)黨黨員、xx大學(xué)化學(xué)與分子工程學(xué)院教授李，因病醫(yī)治無效，不幸于20xx年11月19日上午11時06分在逝世，享年74歲。

李xx教授于1940年10月出生于朝鮮，歸國華僑。1965年畢業(yè)于xx大學(xué)化學(xué)系并留校任教直至退休。李教授近50年來在教學(xué)、科研和社會工作方面均有突出的建樹，為國家培養(yǎng)了大批人才。李教授早年參加胰島素晶體結(jié)構(gòu)測定工作，為我國人工合成胰島素事業(yè)做出了積極貢獻。他的多項研究成果先后獲得國家自然科學(xué)二等獎、三等獎及國家教委科技一等獎、二等獎。

李教授熱愛祖國，忠誠黨的教育事業(yè)。為人正直，秉公直言，教書育人，無私奉獻。我們?yōu)槭ミ@樣一位良師益友而萬分悲痛。李教授的治學(xué)精神和音容笑貌將永遠活在我們心中。

茲定于20xx年11月21日上午10時30分在海淀醫(yī)院告別室(醫(yī)院西樓后太平間旁)舉行李xx教授遺體告別儀式，以緬懷李教授的業(yè)績，寄托我們的哀思。

李xx教授千古!

xx大學(xué)化學(xué)與分子工程學(xué)院

xx大學(xué)物理化學(xué)研究所

20xx年11月19日