心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
2022學(xué)習榜樣心得體會政法和方法一
(一) 放射衛(wèi)生防護的法律法規(guī)。
學(xué)習日期:20xx年1月21日下午
學(xué)習地點:放射科辦公室
學(xué)習人:放射科全體人員
(二) 輻射安全防護知識
學(xué)習日期:20xx年4月22日下午
學(xué)習地點:放射科辦公室
學(xué)習人:放射科全體人員
(三)放射衛(wèi)生法律、法規(guī)及規(guī)章相關(guān)知識。
學(xué)習日期:20xx年7月15日下午
學(xué)習地點:放射科辦公室
學(xué)習人:放射科全體人員
(四)輻射安全防護知識
學(xué)習日期:20xx年10月26日下午
學(xué)習地點:放射科辦公室
學(xué)習人:放射科全體人員
2022學(xué)習榜樣心得體會政法和方法二
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1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;
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(一)體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
(二)文化學(xué)習
1.語文:每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
(三)尊老愛幼
1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
(四)機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
(五)作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當天專刊報紙;
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
2022學(xué)習榜樣心得體會政法和方法三
前段時間迷失了自我,人生之路不好走,但是我毫無畏懼!一路荊棘遍布,也要踏歌而行,實現(xiàn)人生目標的學(xué)習計劃。沒有目的地的人生是危險和無趣的,沒有港灣的心靈是蒼白的!我愿為此生的理想奉獻我的時間和生命!不管前方是風是雨,是霜是雪,永遠銘記自己的使命!不要被生活的瑣事打亂陣腳,永遠不要抱怨,永遠把提高自己放在第一位。縱然此生不名一文,也無怨無悔,因為我曾經(jīng)奮斗過了,奮斗會留下我的足跡!
從20xx年開始,深刻體會到了時間的無情和流逝之快,我正加倍努力的趕超自我,早日實現(xiàn)心中的目標,具備卓爾不群的能力和高貴典雅的氣質(zhì),不斷攀登人生當中的每一座山峰,這也將是我來到這個世界上的目的和使命。我把我的目標寫出來,雖然比較粗糙,還需不斷修正和補充!
規(guī)劃時間、努力工作、積累經(jīng)驗、積累人肪、學(xué)會節(jié)儉
一、自身目標
1、擁有非常好的健康習慣,堅持很有時間觀念,生活規(guī)則 ;20xx.5.1
2、能夠非常自信的生活,眼睛當中流露出自信和力量;20xx.5.1
3、擁有健康的身體,羽毛球打的非常棒;20xx.10.1
4、擁有燦爛的笑容、做個優(yōu)雅的舉止和高貴的氣質(zhì)有修養(yǎng)有內(nèi)涵的漂亮人;20xx.5.1(24歲)
5、擁有超級棒的口頭表達能力和思辨能力,從容不迫,條理清晰,說服能力強,具備非常強的領(lǐng)導(dǎo)能力,能夠徹底激發(fā)身邊的人忘我工作,超越自我,享受美好的人生;20xx.5.1(26歲)
6、能說一口非常流利的英語20xx.5.1(26歲)
7、博學(xué)多才,中西貫通,讀馬,恩,列的全集,要讀四書五經(jīng),要讀完古今中外的文學(xué)名著,要讀完二十四史20xx.5.1(40歲)
二、生活目標
1、我?guī)业母改赣斡[長城;20xx.5.1 (28歲)
2、我要讓父母親生活無憂無慮,實現(xiàn)老媽的愿望;20xx.10.1(25歲)
3、我和我未來的伴侶去普羅旺期騎馬,與熏衣草親密接觸;20xx.10.1(30歲)
4、我要足跡遍布整個中國;20xx.10.1 (50歲)
三、事業(yè)目標
1、我將結(jié)交5位志同道合的朋友,并且能力和條件都優(yōu)于我;20xx.12(23歲)
2、我要實現(xiàn)財務(wù)自由,讓錢為我工作,擁有一套自己的房子;20xx.5.1(30歲)
3、我成為一名超級演說家,能夠面對很多人進行激情澎湃的演講;20xx.5.1(30歲)
4、成為一名職業(yè)經(jīng)理人(其備的素質(zhì)例如;主動性、執(zhí)行力、關(guān)注細節(jié)、影響力、培養(yǎng)他人的能力、帶領(lǐng)團隊的能力以及專業(yè)知識與技能,工作計劃《實現(xiàn)人生目標的學(xué)習計劃》。)20xx.5.1(30歲)
5、我要擁有萬人的團隊,資產(chǎn)規(guī)模要達到100萬;我的團隊能夠戰(zhàn)勝任何的困難,成為世界頂尖;20xx.1.1(50歲)
6、我的人生目標是希望發(fā)揮更大的價值,我希望將來能夠幫助很多的人,也希望很多的人因為我曾花而收獲,這樣的話我覺得人生活的有意義、有價值。
新的開始新的工作:
4月,三個月以后我要做到部門業(yè)績第一名(6月)
5月,技術(shù)一樣不能丟,有自己的特殊的觀點
4月的計劃
1、早上吃好,中午七分飽,晚上少吃,堅持每天自己做早餐,中午帶飯公司,決不能在外面吃(特殊情況例外);
2、早晨6:00起床跑步半小時,晚12點之前睡覺,堅持一周打一次球(羽毛球)或爬一次山;
3、每天早晨一杯淡鹽水加一杯蜂蜜水再吃早餐;
4、每天朗讀文章三篇,每天三個新的英語單詞和句子,每天三個新的成語,每天三個設(shè)計練習
5、每天一篇日記,每天晚上寫好隔天的工作計劃;
5、每周一本書,每月一本名著,多記載名言名句;
6、每天記錄當天的花費;
2022學(xué)習榜樣心得體會政法和方法四
為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司特地從_月_日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的資料十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座、各部門負責人講授相關(guān)專業(yè)知識和自身經(jīng)驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習。經(jīng)過七天的培訓(xùn),使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識等。經(jīng)過這次培訓(xùn),使我受益非淺、深有體會。
首先,了解公司歷史沿革與公司機構(gòu)、企業(yè)文化。
開始培訓(xùn)的第一天就是介紹單位的歷史沿革,書記介紹得很詳細,仿佛帶領(lǐng)我們重走過這50多年的風雨,見證企業(yè)的進化,也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜此刻來之不易的今日,激勵我們更加努力去建設(shè)輝煌的明天。
在同一天,書記為我們介紹了公司此刻的組織機構(gòu),使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能,為以后聯(lián)系工作,提高工作效率做好鋪墊。書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業(yè)文化。在我工作的3個月來,我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有_而又放松的。有_是因為在工作中能學(xué)習到很多的知識與技巧,放松則是心理上的,這正是“工作著并歡樂著”的感覺,讓我感到無比的滿足。
第二,培訓(xùn)使我對公司主要業(yè)務(wù)有了基本的感知與認識。
我在公司的檔案室工作,在學(xué)校學(xué)習的也是專業(yè)的檔案知識,能夠說,對于勘察測量這方面來說,我完全是個門外漢。這一次培訓(xùn),是我第一次系統(tǒng)接觸這方面的知識,真是受益不少,學(xué)到了很多新的知識。
經(jīng)過幾次專業(yè)知識的培訓(xùn),我大致了解了公司的主要工作任務(wù),大概分為勘察、測量、巖土試驗、測試這幾大方面,并分別有對應(yīng)的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責巖土工程工作,主要有勘察、設(shè)計、治理、檢驗、監(jiān)測;測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術(shù)語也有了大致的了解,總算不會像剛來的時候一樣,連公司的主要業(yè)務(wù)都不清不楚了。
第三,學(xué)習了公司的安全管理與管理體系方面的知識
用了一天的時間,我們系統(tǒng)學(xué)習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對于我們應(yīng)屆畢業(yè)生來說,還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了一、保證安全生產(chǎn);
二、提高工作效率、三、提升企業(yè)形象。最終的目的就是使利益化。在這基礎(chǔ)上有很多理論的知識與制度,這還需要我們在平時的工作中就注意,比如安全,在任何一個細小的環(huán)節(jié)中我們都要注意安全的問題,比如人走斷電、防火、防盜,還有異常是在施工現(xiàn)場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題,并寫入制度,是安全管理更加規(guī)范。
公司是本行業(yè)第一批獲得管理體系三標合一的公司,并有貼合公司實際情景的管理方針。在學(xué)習中我們學(xué)習到了一個以不變應(yīng)萬變的管理模式,也就是pdca循環(huán):從play(計劃)到do(實施)到check(分析檢查)到action(持續(xù)改善)。不管是qhsems、ems、ohsms,這一循環(huán)始終貫穿其中。仔細看,這一循環(huán)也適用于我們生活各方面,這其實也就是一個經(jīng)驗積累的過程,從不會到會,從不好到好,從好到更好的一個過程。我相信,這個簡單而明確的循環(huán)會伴隨我一生,成為我不斷提高的標尺。
第四,學(xué)習了公司檔案與人事方面的知識
最終一天我們首先學(xué)習了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由于我是在檔案室工作,并且已經(jīng)進行過2個月的實習,對這一方面比較熟悉。我認為檔案的價值在于利用,在別人需要資料的時候,能快速及時地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責。公司的檔案室已有了50幾年的歷史,制度健全,庫房分類明確。在實習中,我就深深的體會到,我沒有選錯單位。有好的基本建設(shè),有好的師傅,真正的讓我能學(xué)以致用,并能經(jīng)過實踐體驗更好地掌握理論知識。公司檔案室還兼管著規(guī)范與雜志的管理,并有專門的閱覽室,是專業(yè)技術(shù)人員能及時了解新規(guī)范掌握行業(yè)新動態(tài)。
人事方面,d主任主要為我們介紹了新進員工的待遇、假期、職稱等問題。我想這也應(yīng)當是我們很關(guān)心的一個話題。d主任介紹得很詳細,分別介紹了各部門的工資情景,我也覺得越透明越公平,越公開越不敏感。我比較關(guān)心職稱的問題,檔案系列的職稱是要上社會去考的,我想從此刻開始就應(yīng)當抓住專業(yè)知識不放松,爭取能早日更上一層樓。
第五,培訓(xùn)中領(lǐng)導(dǎo)對我們提出的要求。
這次培訓(xùn)中我學(xué)到了很多知識,但感觸最深的是每一位領(lǐng)導(dǎo)基本上都提到一個要求,那就是學(xué)習、學(xué)習、在學(xué)習。一刻也不能放松,不僅僅要轉(zhuǎn)研本專業(yè)的知識,還要了解其他專業(yè)的知識,比如說我自我,就應(yīng)當多了解了解勘察、測量等方面的知識,這樣有利于我了解檔案資料,提高工作效率與質(zhì)量。此外,就是期望能盡快地進入工作狀態(tài),做好思想意識的轉(zhuǎn)變,從受者轉(zhuǎn)變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位,畢竟已經(jīng)經(jīng)過了2個月的實習,感覺此刻也慢慢走上正軌了。最終就是期望我們能腳踏實地的工作,養(yǎng)成良好的工作與生活習慣,為自我積累資本、為公司創(chuàng)造利益。
最終,自我今后工作規(guī)劃。
到此刻為止我已經(jīng)在公司工作了k個月了,這次的職前培訓(xùn)讓我對公司有了更深的了解,增進了不少知識,更重要的是讓我對自我有了新的認識與新的奮斗目標,“水不流則腐,人不進則退”,在今后的工作中,生活中我將加倍地學(xué)習,不斷地提高自我的素質(zhì)。在公司走“新、特、精”強企之路之際,我作為公司的一員,也要有這樣的理念,發(fā)展自身的“新、特、精”,為適應(yīng)公司不斷發(fā)展的需求完善自我,爭取做到自我對公司利益的化。
2022學(xué)習榜樣心得體會政法和方法五
1、沒有計劃的學(xué)習是盲目被動的低級活動。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習會處于后進狀態(tài)呢?學(xué)習缺乏計劃性,往往是一條重要原因。
如:①放學(xué)后玩球,天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報刊;③天天去市場集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等,結(jié)果完不成作業(yè),必要時只得趕抄,不能認真復(fù)習和做作業(yè)。
這種毫無計劃的學(xué)習是荒.唐的,散漫疏懶,松松垮垮的,這是不可能有進步的。
2、制訂學(xué)習計劃并認真地執(zhí)行計劃,能有效地提高學(xué)習成績,使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國有句古話:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,意思是說不管做什么事如果是先有了打算,往往能取得好的效果,否則就有可能失敗。
智力相同的兩個同學(xué)有沒有學(xué)習計劃,他們的學(xué)習效果是不大相同的。
同學(xué)們按計劃進行學(xué)習獲得成功之后,可以產(chǎn)生一種充實感和成功感。
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