從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟一

目的：練習(xí)蹲著走，培養(yǎng)幼兒的競爭意識(shí)。

準(zhǔn)備：藤圈4個(gè)，小豬頭飾若干，“豬圈”若干。場地布置如圖：

玩法：全班幼兒分成兩隊(duì)，各隊(duì)兩名幼兒為一組，1、2報(bào)數(shù)，第二名幼兒扮演小豬并戴上頭飾，第一名幼兒扮“拉豬人”拉著藤圈向前走，”小豬“蹲著走。全體幼兒邊拍手邊說兒歌：”耳朵大，眼睛小，豬的全身都是寶?？炖∝i進(jìn)豬圈，小豬小豬要走好?！卑选靶∝i”送到端線的椅子上坐下(進(jìn)豬圈)，扮拉豬人的幼兒跑回把藤圈交給第二組，依次進(jìn)行。

規(guī)則：“小豬”必須蹲著走，不能站起來

二，趕豬入欄

目的：讓幼兒學(xué)會(huì)側(cè)向擊球的方法，培養(yǎng)幼兒擊球的準(zhǔn)確性和確定本事。

準(zhǔn)備：小凳6~8根，木棍2根，皮球2個(gè)。

場地布置如圖：

玩法：全班幼兒分成人數(shù)相等的四個(gè)小隊(duì)，成四路縱隊(duì)站在兩端(如圖)，一隊(duì)和三隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)站立，二隊(duì)和四隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)站立。聽到口令后，由一、二隊(duì)兩名幼兒雙手握緊木棍上端，身體側(cè)向，用木棍的另一端將球(豬)向前擊波滾動(dòng)，使球(豬)依次從凳子旁滾過，直至球滾到第三、四對(duì)幼兒面前，互相接替，滾球幼兒到排尾站好。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到一隊(duì)、二隊(duì)幼兒根三隊(duì)、四隊(duì)幼兒互換場地。最終，速度快者獲勝。

規(guī)則：

(1)球必須依次從凳旁滾過才能有效。凡球未滾過者，必須重新使球滾過。

(2)不準(zhǔn)用腳踢球。

《兒童游戲大全》欄目修改朱教師提示：教師可根據(jù)幼兒的年齡，選擇適當(dāng)距離及球的重量、大小，并告知幼兒撥球力量要適當(dāng)。

三，小小守門員

目的：鍛煉幼兒踢球和控制球的本事。

準(zhǔn)備：甲隊(duì)每人一個(gè)球。

場地布置如圖：

玩法：將幼兒分成甲、乙兩隊(duì)，各成一列橫隊(duì)，距6米相對(duì)站立，各隊(duì)隊(duì)員左右間距1米。甲隊(duì)每人腳下各放一個(gè)球，乙隊(duì)隊(duì)員雙腿開立，與左右同伴腳抵腳(如圖)。

游戲開始，甲隊(duì)幼兒同時(shí)踢球射門，乙隊(duì)幼兒進(jìn)行堵截(用手接球或用腳擋球，踢回)。射門成功(球過乙隊(duì)防線)，一個(gè)球得一分，教師記下總分。然后甲、乙兩隊(duì)互換位置，交換射球，守門。射進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：

(1)射門時(shí)必須站在線外，只能用腳踢，不能用手扔。

(2)能夠直線或斜線射門，但必須設(shè)在有效范圍內(nèi)，即兩端守門員的外側(cè)腳之內(nèi)。

(3)守門員不得離開守門去去堵截。

《兒童游戲大全》欄目修改朱教師提示：可根據(jù)幼兒年齡活動(dòng)做基礎(chǔ)，適當(dāng)縮短或延長射門距離。

四，對(duì)碰球目的：培養(yǎng)幼兒的目測本事，鍛煉幼兒的手臂肌肉。

準(zhǔn)備：皮球若干個(gè)。

場地布置如下：

玩法：請(qǐng)4名幼兒分別站在甲、乙、丙、丁處拿1只皮球，甲丁為一組，乙丙為一組。聽教師口令，甲將球滾向丁，丁將球滾向甲，半路兩球相撞的一分。乙、丙動(dòng)作相同。撞球多的組獲勝。

《兒童游戲大全》欄目修改朱教師提示：此游戲也能夠在桌子上進(jìn)行，幼兒各站一角，方法同上。

五，繩球的各種玩法

目的：培養(yǎng)有動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性，訓(xùn)練幼兒傳球、踢球、頂球、擲球、夾球及跳躍等技能。

準(zhǔn)備：繩球制作簡便，用彩色布或塑料布做成球形，中間包些石子、鋸末、乒乒球、用繩線扎好，系一條50厘米左右的短繩即成繩球。

(1)傳繩球

玩法：把繩球上的繩子繞球上后，將繩球放一堆，一組幼兒應(yīng)對(duì)球站成一縱隊(duì)，兩腿左右分開與肩等寬站立。排頭幼兒將繩球一個(gè)一個(gè)從兩腿間向后傳球，排位幼兒把傳來的繩球一一放在身后。待繩球傳完后，幼兒團(tuán)體向后轉(zhuǎn)，排尾的幼兒成了排頭，排頭再把繩球一個(gè)一個(gè)用雙手從頭上傳過去，排尾把球放在一齊，直至最終。然后排尾又變成排頭，再從雙腿下傳球。游戲可反復(fù)進(jìn)行。

(2)踢毽子

玩法：幼兒一手持繩，一只腳站立地面，用另一只腳內(nèi)側(cè)做踢毽(繩球)的動(dòng)作，連續(xù)進(jìn)行。內(nèi)側(cè)踢會(huì)后，可提高難度。

(3)頂球走

玩法：將繩球的繩子繞在球上后放在頭上，然后在平行線中間走，要求不得踩線或掉球，否則重走。能夠進(jìn)行迎面接力比賽。

(4)跳起扣球

玩法：將繩球懸掛在橫線上。球高于幼兒手臂上舉后的手指25厘米左右。原地雙腿用力跳起，用手掌去觸及懸掛得球，也能夠助跑幾步，跳起觸球、扣球。

(5)空中乒乓

玩法：幼兒一手持乒乓板，擊繩球使之震蕩，待球回落時(shí)，繼續(xù)擊繩球如打乒乓球一樣。可兩人對(duì)打，未擊中者為敗，換人，失分多的隊(duì)為敗隊(duì)。

(6)夾角跳

玩法：幼兒用兩腳內(nèi)側(cè)夾住繩球，原地跳起，并將繩球向前拋出，看誰拋得遠(yuǎn)或準(zhǔn)。也能夠?qū)⒗K球夾在兩膝間，連續(xù)向后跳，跳得最遠(yuǎn)者獲勝。

(7)放煙火

玩法：幼兒將繩球繞成一團(tuán)，一齊說兒歌：“節(jié)日到，心歡笑，放煙火，放鞭炮，噼噼啪啪真熱鬧?！闭f完最終一句兒歌，幼兒用雙手或單手用力向上拋繩球，然后接住，再拋再接，連續(xù)進(jìn)行。

六，皮球的各種玩法

目的：訓(xùn)練幼兒滾、排球、傳球的技能，以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與敏捷性。

準(zhǔn)備：排球、籃球、足球、大小皮球等。

玩法：

(1)滾球

①雙手滾球：一對(duì)幼兒應(yīng)對(duì)面蹲下，互相用手滾接球。

②單手滾球：用左手或右手向?qū)Ψ綕L球。

③滾球過門：3人在一條直線上，如圖。甲、乙兩人應(yīng)對(duì)面站立，丙雙腳分開為一道門。甲、乙滾球，球必須經(jīng)過丙的球門。如果誰的球沒進(jìn)門，就與丙互換位置?？煞磸?fù)進(jìn)行。

④滾球擊球：用球擊保齡球、圓木圓柱體、積木、酒瓶均可。離投擲線3~7米處放上述物品，把幼兒分成人數(shù)相等的幾組，排在投擲線后。游戲開始，教師發(fā)出口令，每組第一名幼兒單手握球，由體后向前將球沿直線滾出，碰擊物件，擊倒1個(gè)，得1分。扶好物體，繼續(xù)讓各組第二名進(jìn)行比賽，依此類推，按序進(jìn)行。最終，積分最多者獲勝。

⑤滾球賽：兩隊(duì)各6人，分別站在場地的兩端(如圖)。甲隊(duì)一幼兒將球滾向乙隊(duì)，乙隊(duì)幼兒接球再滾向甲隊(duì)，甲隊(duì)接球再滾向乙隊(duì)，如乙隊(duì)沒接住球，則甲對(duì)得一分，換乙隊(duì)發(fā)球。最終，得分最多的隊(duì)獲勝。

(2)拍球

①原地單手拍球。

②原地左右手交替拍球。

③單腳站立拍球。

④雙腳跳起拍球：拍一下，跳一次，像兔子一樣。

⑤拍球轉(zhuǎn)圈：用最大臂力，向上拍球，然后自轉(zhuǎn)一圈再拍球，也能夠連拍幾個(gè)球后在轉(zhuǎn)圈一周。

⑥花樣拍球：單腿向左、右邁球相互交替進(jìn)行，也可蹲下拍球，用手指拍球等。

(3)傳球

①擊鼓傳球：幼兒圍坐一圓圈，教師擊鼓或搖鈴，團(tuán)體說兒歌或唱歌數(shù)數(shù)。幼兒一個(gè)一個(gè)傳球，聲音停，球在誰手中，誰就做一次花樣拍球。

②兩人傳球：甲、乙應(yīng)對(duì)面站立，距離由近及遠(yuǎn)逐漸增加，互相拋接球。

③自接自拋球：雙手把球拋過頭再接住球位高球，把球拋在頭以下為低球?？陕牻處熆诹顠伣痈咔蚧虻颓颉?/p>

④頭上傳球：站成一路縱隊(duì)，排頭幼兒雙手拿球，經(jīng)頭頂?shù)侥X后，第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞，依次進(jìn)行。

⑤腿下傳球：站成一路縱隊(duì)，把兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進(jìn)行。

⑥互相傳球：幼兒站成兩路縱隊(duì)，甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名，乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名，依次相互傳球?；驈淖笙蛴?、從右向左傳球。

(4)運(yùn)球

①直線運(yùn)球：在一條在直線上運(yùn)球走。

②左右手運(yùn)球：幼兒踏在直線或圓線上走，在白線的兩邊用左右手交替運(yùn)球，球不能壓線。

③曲線運(yùn)球：將小椅子、積木、保齡球等任意擺成直線或幾何圖形，依次繞物做曲線運(yùn)球。

④雙人運(yùn)球：兩人走在直線兩側(cè)，甲從左則把球拍在白線的右側(cè)，乙從右側(cè)再把球拍在白線的左側(cè)，邊運(yùn)球邊前進(jìn)。

⑤運(yùn)球跳躍：在場地上畫出1米間隔的平行線代表小河溝，溝寬10~30公分，運(yùn)球時(shí)，要從溝上跳過，球不能落在溝里。

⑥下蹲運(yùn)球：身體半蹲，兩膝分開，兩腳成八字，雙臂體前下垂抱球，邊跳邊運(yùn)球邊學(xué)青蛙“呱呱”地叫。

⑦報(bào)紙運(yùn)球：每人一張報(bào)紙、一個(gè)球，教師發(fā)令后，幼兒把球放在紙上，拉著前進(jìn)，球掉下后，應(yīng)重新把球放好再前進(jìn)。

⑧花樣運(yùn)球：兩人一組持一球，頭對(duì)頭夾球前進(jìn);腹對(duì)腹夾球前進(jìn);背對(duì)腹夾球前進(jìn)。

(8)旋球飛行

七，小魚追小蝦

玩法：幼兒圍成圈圓，請(qǐng)兩名幼兒分別扮演小魚小蝦。音樂起，“小魚”追“小蝦”?！靶∥r”向前跳至少三次，“小魚”必須站住不動(dòng)。“小蝦”跑，“小魚”才能開始追。音樂停，“小蝦”跑到了原先的位置，并且未被“小魚”逮住者獲勝。

八，五指歌

目的：練習(xí)手指的靈活性，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性。

玩法：全班幼兒圍成圓圈，請(qǐng)一名幼兒扮演小獵手，隨著歌詞做動(dòng)作，其他幼兒雙手隨歌詞節(jié)奏，逐一伸屈。⑦——⑧小節(jié)，“獵手”做打槍動(dòng)作，瞄準(zhǔn)誰，誰立即做松鼠動(dòng)作跳出。⑨——⑩小節(jié)，幼兒隨歌詞自由創(chuàng)作表演。

⑾—⑿小節(jié)，“小豬”和一幼兒互相指著鼻子交換位置，交換主角。

九，小雞吃米

玩法：在地上畫一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍，扮演小雞的幼兒站在圓圈內(nèi)。另選一名幼兒扮演飼養(yǎng)員，手拿一些小硬紙片或是小塑料茶塑當(dāng)米，站在圈外。前奏時(shí)做好準(zhǔn)備，歌曲開始，“飼養(yǎng)員”邊唱邊隨節(jié)奏圈外撒“米”，唱到“你也撿，我也拾”時(shí)，“小雞”出圈爭拾。音樂結(jié)束，拾得多者獲勝并當(dāng)“飼養(yǎng)員”。

十，沒有鼻子的"大象"

目的：經(jīng)過游戲培養(yǎng)幼兒的幽默感，并在歡笑聲中培養(yǎng)幼兒對(duì)拍子歌曲的演唱興趣。

玩法：

一半幼兒圍成一個(gè)圓圈，另一半幼兒扮演小豬站圈內(nèi)。

①—②小節(jié)，在圓圈上幼兒邊唱邊拍手(一拍一下)。扮演小豬的幼兒身體向前傾，兩臂屈時(shí)，兩手按在耳朵上，做大耳朵狀，一拍走一步。

③—④小節(jié)，“小豬”邊走邊兩手在身體兩側(cè)下垂成圓弧狀，做很胖的樣貌。圓圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑤—⑥小節(jié)，“小豬”動(dòng)作同①—②小節(jié)，圈圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑦—⑧小節(jié)，“小豬”在原地上左手叉腰，右手伸食指在右側(cè)點(diǎn)一下。圓圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑨—⑩小節(jié)，“小豬”邊拍手邊走，尋找一個(gè)圓圈上的幼兒。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟二

xx年9月16日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層和聯(lián)創(chuàng)公司的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。短短一天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。

因?yàn)樽罱鼛滋煲驗(yàn)樯眢w原因一直不是很好，所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的；在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了李斌為我們小組的組長。并由隊(duì)長選出了我們的副隊(duì)長.后勤等職務(wù)，在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。

然后由隊(duì)長和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)！

雖是短短的一天，而且天氣也非常熱，所有隊(duì)員都是汗流浹背，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了4項(xiàng)目有“搶灘登陸”“鉆電網(wǎng)”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“鉆電網(wǎng)”和“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。

在“鉆電網(wǎng)”項(xiàng)目活動(dòng)中，要求我們從一個(gè)不是很大的正方型框中穿過來，但是隊(duì)員們不能碰到“電網(wǎng)”要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)完成。但是我們在完成過程中重新來過很多次，因?yàn)槲覀兌加|了網(wǎng)。最后是費(fèi)了九牛二虎之力，好不容易完成了項(xiàng)目。一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。游戲的規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度電網(wǎng)的數(shù)目好比我們在公司中可利用的資源保護(hù)人員時(shí)觸網(wǎng)好比要求我們在工作中要注意細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定著成敗 策劃人員好比我們的領(lǐng)導(dǎo)在遇到問題的時(shí)候要發(fā)揮核心作用。

雖然我們只用了19鐘就完成了訓(xùn)練要求，但是出來了很多的小問題就好像我們在工作中為了完成某項(xiàng)工作而僅僅為了縮短時(shí)間，同時(shí)卻出現(xiàn)了許多小問題，使得工作不是完成的很完美，我們應(yīng)該在工作中吸取這樣的教訓(xùn)，在保證工作、項(xiàng)目完成質(zhì)量的前提下提高工作的效率。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。

在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們在行動(dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。

無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，在我們鋼運(yùn)房產(chǎn)這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。為建設(shè)好鋼運(yùn)這個(gè)大家庭，為做好我們的學(xué)生工作而努力不止，奮斗不息！讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧！

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟三

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考驗(yàn)大家的反應(yīng)力。

人數(shù)：10-20人最適宜。

方法：

讓大家圍成一個(gè)圈，從1開始報(bào)數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)要跳過，不能說出，要以拍手表示。

速度要快，犯規(guī)者淘汰出局，站到一邊。

其他人之后報(bào)數(shù)，最終剩下的人為獲勝者。

還能夠變通為小組pk制度，看哪個(gè)小組不出一次錯(cuò)誤報(bào)的數(shù)最多。

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考驗(yàn)大家的應(yīng)變本事，活躍氣氛。

人數(shù)：10-20人最適宜。

方法：

參與者圍成一個(gè)圈，或者站成一排。

主持人說“向右轉(zhuǎn)”，全部人的頭就要向左轉(zhuǎn)，說向前一步，全部人就要向后退一步，即做和口令相反的動(dòng)作。

裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣布出局。

最終剩下的人即為獲勝者。

還能夠變通為多個(gè)小組pk，獲勝小組得到小獎(jiǎng)品。

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人數(shù)：不限。

方法：

分組，不限人數(shù)，但至少要二組。每組五人以上。

主持人先宣布要比長短還是比高低等等，然后每組派出一位這種情景下他們會(huì)贏的人。

等被派出的人都出來后，主持再說比什么。

計(jì)算每次比完的輸贏即可。

例子：

這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越趣味。

比長：比手臂，比上衣，比頭發(fā)……比短：比手指頭，比褲子或裙子……比高：比聲調(diào)，比手抬起來的高度……比大：比眼睛，比手掌……比多：比身上飾物，比穿的衣服，比身上的扣子……可是，題目必須在看到被派出的人之前想好。

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人數(shù)：不限

主持人從1-100中挑選一個(gè)數(shù)字并寫下來保密，比方說這個(gè)數(shù)字是16。

每個(gè)人輪流報(bào)數(shù)字，第一個(gè)人說56，因?yàn)?6在1-56之間，主持人就說“1到56”，下一個(gè)人說只能在“1到56”中報(bào)一個(gè)數(shù)字。

接下來重復(fù)第2個(gè)步驟ex:第二個(gè)人說36就代表接下來范圍在1-36之間，然后重復(fù)。

喊道指定號(hào)碼的就要理解懲罰。

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考驗(yàn)大家的反應(yīng)速度。

人數(shù)：不限。

每組各出一人參加游戲。獲勝的話給該小組加一分，每個(gè)人輪流pk。

主持人要事先準(zhǔn)備好一些短句。說一個(gè)詞語，參與者要反著說一遍。比如“新年好”，小伙伴要立刻說出“好年新”，說錯(cuò)或者愣住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候小伙伴們就不行了。

分?jǐn)?shù)高的組勝出。

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考驗(yàn)大家的反應(yīng)速度，團(tuán)隊(duì)協(xié)作本事。

人數(shù)：每組5-10人。

方法：

小組成員排成一排，任意提問一位小伙伴做自我介紹。

之后第二名小伙伴開始介紹，可是必須要說：“我是某某某后面的某某某”。

第三位小伙伴說“我是某某某后面的某某某后面的某某某”，下一個(gè)伙伴復(fù)述前面所有伙伴的名字。

游戲延伸：這個(gè)游戲還能夠做一些變通，比如說上一個(gè)小伙伴說名字的時(shí)候，能夠再做一個(gè)簡單的動(dòng)作，下一位小伙伴也要同時(shí)模仿之前所有伙伴做過的動(dòng)作。

能夠進(jìn)行兩個(gè)小組計(jì)時(shí)pk，看哪個(gè)小組連的又準(zhǔn)又快。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟四

xx年9月16日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，公司的全體管理層和聯(lián)創(chuàng)公司的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。短短一天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識(shí)和思考。

在訓(xùn)練前，我對(duì)于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。

因?yàn)樽罱鼛滋煲驗(yàn)樯眢w原因一直不是很好，所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對(duì)一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的；在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。

在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識(shí)。游戲結(jié)束后，通過報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了李斌為我們小組的組長。并由隊(duì)長選出了我們的副隊(duì)長.后勤等職務(wù)，在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號(hào)全部確定下來并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。

然后由隊(duì)長和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)！

雖是短短的一天，而且天氣也非常熱，所有隊(duì)員都是汗流浹背，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識(shí)、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。

在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。

在本次訓(xùn)練中，一共做了4項(xiàng)目有“搶灘登陸”“鉆電網(wǎng)”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“鉆電網(wǎng)”和“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。

在“鉆電網(wǎng)”項(xiàng)目活動(dòng)中，要求我們從一個(gè)不是很大的正方型框中穿過來，但是隊(duì)員們不能碰到“電網(wǎng)”要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)完成。但是我們在完成過程中重新來過很多次，因?yàn)槲覀兌加|了網(wǎng)。最后是費(fèi)了九牛二虎之力，好不容易完成了項(xiàng)目。一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。游戲的規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度電網(wǎng)的數(shù)目好比我們在公司中可利用的資源保護(hù)人員時(shí)觸網(wǎng)好比要求我們在工作中要注意細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定著成敗 策劃人員好比我們的領(lǐng)導(dǎo)在遇到問題的時(shí)候要發(fā)揮核心作用。

雖然我們只用了19鐘就完成了訓(xùn)練要求，但是出來了很多的小問題就好像我們在工作中為了完成某項(xiàng)工作而僅僅為了縮短時(shí)間，同時(shí)卻出現(xiàn)了許多小問題，使得工作不是完成的很完美，我們應(yīng)該在工作中吸取這樣的教訓(xùn)，在保證工作、項(xiàng)目完成質(zhì)量的前提下提高工作的效率。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對(duì)于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。

在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們在行動(dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識(shí)自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。

無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心

這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，在我們鋼運(yùn)房產(chǎn)這個(gè)大平臺(tái)上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。為建設(shè)好鋼運(yùn)這個(gè)大家庭，為做好我們的學(xué)生工作而努力不止，奮斗不息！讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧！

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟五

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準(zhǔn)備：皮球若干個(gè)。

玩法：請(qǐng)4名幼兒分別站在甲、乙、丙、丁處拿1只皮球，甲丁為一組，乙丙為一組。聽教師口令，甲將球滾向丁，丁將球滾向甲，半路兩球相撞的一分。乙、丙動(dòng)作相同。撞球多的組獲勝。

提示：此游戲也能夠在桌子上進(jìn)行，幼兒各站一角，方法同上。

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目的：讓幼兒學(xué)會(huì)側(cè)向擊球的方法，培養(yǎng)幼兒擊球的準(zhǔn)確性和確定本事。

準(zhǔn)備：小凳6~8根，木棍2根，皮球2個(gè)。

玩法：全班幼兒分成人數(shù)相等的四個(gè)小隊(duì)，成四路縱隊(duì)站在兩端（如圖），一隊(duì)和三隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)站立，二隊(duì)和四隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)站立。聽到口令后，由一、二隊(duì)兩名幼兒雙手握緊木棍上端，身體側(cè)向，用木棍的另一端將球（豬）向前擊波滾動(dòng)，使球（豬）依次從凳子旁滾過，直至球滾到第三、四對(duì)幼兒面前，互相接替，滾球幼兒到排尾站好。游戲繼續(xù)進(jìn)行，直到一隊(duì)、二隊(duì)幼兒根三隊(duì)、四隊(duì)幼兒互換場地。最終，速度快者獲勝。

規(guī)則：

（1）球必須依次從凳旁滾過才能有效。凡球未滾過者，必須重新使球滾過。

（2）不準(zhǔn)用腳踢球。

提示：可根據(jù)幼兒的年齡，選擇適當(dāng)距離及球的重量、大小，并告知幼兒撥球力量要適當(dāng)。

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目的：鍛煉幼兒踢球和控制球的本事。

準(zhǔn)備：甲隊(duì)每人一個(gè)球。

玩法：將幼兒分成甲、乙兩隊(duì)，各成一列橫隊(duì)，距6米相對(duì)站立，各隊(duì)隊(duì)員左右間距1米。甲隊(duì)每人腳下各放一個(gè)球，乙隊(duì)隊(duì)員雙腿開立，與左右同伴腳抵腳（如圖）。

游戲開始，甲隊(duì)幼兒同時(shí)踢球射門，乙隊(duì)幼兒進(jìn)行堵截（用手接球或用腳擋球，踢回）。射門成功（球過乙隊(duì)防線），一個(gè)球得一分，教師記下總分。然后甲、乙兩隊(duì)互換位置，交換射球，守門。射進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。

規(guī)則：

（1）射門時(shí)必須站在線外，只能用腳踢，不能用手扔。

（2）能夠直線或斜線射門，但必須設(shè)在有效范圍內(nèi)，即兩端守門員的外側(cè)腳之內(nèi)。

（3）守門員不得離開守門去去堵截。

提示：可根據(jù)幼兒年齡活動(dòng)做基礎(chǔ)，適當(dāng)縮短或延長射門距離。

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目的：練習(xí)蹲著走，培養(yǎng)幼兒的競爭意識(shí)。

準(zhǔn)備：藤圈4個(gè)，小豬頭飾若干，“豬圈”若干。

玩法：全班幼兒分成兩隊(duì)，各隊(duì)兩名幼兒為一組，1、2報(bào)數(shù)，第二名幼兒扮演小豬并戴上頭飾，第一名幼兒扮“拉豬人”拉著藤圈向前走，”小豬“蹲著走。全體幼兒邊拍手邊說兒歌：”耳朵大，眼睛小，豬的全身都是寶?？炖∝i進(jìn)豬圈，小豬小豬要走好。”把“小豬”送到端線的椅子上坐下（進(jìn)豬圈），扮拉豬人的幼兒跑回把藤圈交給第二組，依次進(jìn)行。

規(guī)則：“小豬”必須蹲著走，不能站起來

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目的：培養(yǎng)有動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性，訓(xùn)練幼兒傳球、踢球、頂球、擲球、夾球及跳躍等技能。

準(zhǔn)備：繩球制作簡便，用彩色布或塑料布做成球形，中間包些石子、鋸末、乒乒球、用繩線扎好，系一條50厘米左右的短繩即成繩球。

（1）傳繩球

玩法：把繩球上的繩子繞球上后，將繩球放一堆，一組幼兒應(yīng)對(duì)球站成一縱隊(duì)，兩腿左右分開與肩等寬站立。排頭幼兒將繩球一個(gè)一個(gè)從兩腿間向后傳球，排位幼兒把傳來的繩球一一放在身后。待繩球傳完后，幼兒團(tuán)體向后轉(zhuǎn)，排尾的幼兒成了排頭，排頭再把繩球一個(gè)一個(gè)用雙手從頭上傳過去，排尾把球放在一齊，直至最終。然后排尾又變成排頭，再從雙腿下傳球。游戲可反復(fù)進(jìn)行。

（2）踢毽子

玩法：幼兒一手持繩，一只腳站立地面，用另一只腳內(nèi)側(cè)做踢毽（繩球）的動(dòng)作，連續(xù)進(jìn)行。內(nèi)側(cè)踢會(huì)后，可提高難度。

（3）頂球走

玩法：將繩球的繩子繞在球上后放在頭上，然后在平行線中間走，要求不得踩線或掉球，否則重走。能夠進(jìn)行迎面接力比賽。

（4）跳起扣球

玩法：將繩球懸掛在橫線上。球高于幼兒手臂上舉后的手指25厘米左右。原地雙腿用力跳起，用手掌去觸及懸掛得球，也能夠助跑幾步，跳起觸球、扣球。

（5）空中乒乓

玩法：幼兒一手持乒乓板，擊繩球使之震蕩，待球回落時(shí)，繼續(xù)擊繩球如打乒乓球一樣?？蓛扇藢?duì)打，未擊中者為敗，換人，失分多的隊(duì)為敗隊(duì)。

（6）夾角跳

玩法：幼兒用兩腳內(nèi)側(cè)夾住繩球，原地跳起，并將繩球向前拋出，看誰拋得遠(yuǎn)或準(zhǔn)。也能夠?qū)⒗K球夾在兩膝間，連續(xù)向后跳，跳得最遠(yuǎn)者獲勝。

（7）放煙火

玩法：幼兒將繩球繞成一團(tuán)，一齊說兒歌：“節(jié)日到，心歡笑，放煙火，放鞭炮，噼噼啪啪真熱鬧。”說完最終一句兒歌，幼兒用雙手或單手用力向上拋繩球，然后接住，再拋再接，連續(xù)進(jìn)行。

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目的：訓(xùn)練幼兒滾、排球、傳球的技能，以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與敏捷性。

準(zhǔn)備：排球、籃球、足球、大小皮球等。

玩法：

（1）滾球

①雙手滾球：一對(duì)幼兒應(yīng)對(duì)面蹲下，互相用手滾接球。

②單手滾球：用左手或右手向?qū)Ψ綕L球。

③滾球過門：3人在一條直線上，如圖。甲、乙兩人應(yīng)對(duì)面站立，丙雙腳分開為一道門。甲、乙滾球，球必須經(jīng)過丙的球門。如果誰的球沒進(jìn)門，就與丙互換位置?？煞磸?fù)進(jìn)行。

④滾球擊球：用球擊保齡球、圓木圓柱體、積木、酒瓶均可。離投擲線3~7米處放上述物品，把幼兒分成人數(shù)相等的幾組，排在投擲線后。游戲開始，教師發(fā)出口令，每組第一名幼兒單手握球，由體后向前將球沿直線滾出，碰擊物件，擊倒1個(gè)，得1分。扶好物體，繼續(xù)讓各組第二名進(jìn)行比賽，依此類推，按序進(jìn)行。最終，積分最多者獲勝。

⑤滾球賽：兩隊(duì)各6人，分別站在場地的兩端（如圖）。甲隊(duì)一幼兒將球滾向乙隊(duì)，乙隊(duì)幼兒接球再滾向甲隊(duì)，甲隊(duì)接球再滾向乙隊(duì)，如乙隊(duì)沒接住球，則甲對(duì)得一分，換乙隊(duì)發(fā)球。最終，得分最多的隊(duì)獲勝。

（2）拍球

①原地單手拍球。

②原地左右手交替拍球。

③單腳站立拍球。

④雙腳跳起拍球：拍一下，跳一次，像兔子一樣。

⑤拍球轉(zhuǎn)圈：用最大臂力，向上拍球，然后自轉(zhuǎn)一圈再拍球，也能夠連拍幾個(gè)球后在轉(zhuǎn)圈一周。

⑥花樣拍球：單腿向左、右邁球相互交替進(jìn)行，也可蹲下拍球，用手指拍球等。

（3）傳球

①擊鼓傳球：幼兒圍坐一圓圈，教師擊鼓或搖鈴，團(tuán)體說兒歌或唱歌數(shù)數(shù)。幼兒一個(gè)一個(gè)傳球，聲音停，球在誰手中，誰就做一次花樣拍球。

②兩人傳球：甲、乙應(yīng)對(duì)面站立，距離由近及遠(yuǎn)逐漸增加，互相拋接球。

③自接自拋球：雙手把球拋過頭再接住球位高球，把球拋在頭以下為低球?？陕牻處熆诹顠伣痈咔蚧虻颓?。

④頭上傳球：站成一路縱隊(duì)，排頭幼兒雙手拿球，經(jīng)頭頂?shù)侥X后，第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞，依次進(jìn)行。

⑤腿下傳球：站成一路縱隊(duì)，把兩腿分開站立，排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒，第二名幼兒再從兩退下后傳給第三名幼兒，依次進(jìn)行。

⑥互相傳球：幼兒站成兩路縱隊(duì)，甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名，乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名，依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。

（4）運(yùn)球

①直線運(yùn)球：在一條在直線上運(yùn)球走。

②左右手運(yùn)球：幼兒踏在直線或圓線上走，在白線的兩邊用左右手交替運(yùn)球，球不能壓線。

③曲線運(yùn)球：將小椅子、積木、保齡球等任意擺成直線或幾何圖形，依次繞物做曲線運(yùn)球。

④雙人運(yùn)球：兩人走在直線兩側(cè)，甲從左則把球拍在白線的右側(cè)，乙從右側(cè)再把球拍在白線的左側(cè)，邊運(yùn)球邊前進(jìn)。

⑤運(yùn)球跳躍：在場地上畫出1米間隔的平行線代表小河溝，溝寬10~30公分，運(yùn)球時(shí)，要從溝上跳過，球不能落在溝里。

⑥下蹲運(yùn)球：身體半蹲，兩膝分開，兩腳成八字，雙臂體前下垂抱球，邊跳邊運(yùn)球邊學(xué)青蛙“呱呱”地叫。

⑦報(bào)紙運(yùn)球：每人一張報(bào)紙、一個(gè)球，教師發(fā)令后，幼兒把球放在紙上，拉著前進(jìn)，球掉下后，應(yīng)重新把球放好再前進(jìn)。

⑧花樣運(yùn)球：兩人一組持一球，頭對(duì)頭夾球前進(jìn)；腹對(duì)腹夾球前進(jìn)；背對(duì)腹夾球前進(jìn)。

（8）旋球飛行

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目的：經(jīng)過游戲培養(yǎng)幼兒的幽默感，并在歡笑聲中培養(yǎng)幼兒對(duì)拍子歌曲的演唱興趣。

玩法：

一半幼兒圍成一個(gè)圓圈，另一半幼兒扮演小豬站圈內(nèi)。

①―②小節(jié)，在圓圈上幼兒邊唱邊拍手（一拍一下）。扮演小豬的幼兒身體向前傾，兩臂屈時(shí)，兩手按在耳朵上，做大耳朵狀，一拍走一步。

③―④小節(jié)，“小豬”邊走邊兩手在身體兩側(cè)下垂成圓弧狀，做很胖的樣貌。圓圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑤―⑥小節(jié)，“小豬”動(dòng)作同①―②小節(jié)，圈圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑦―⑧小節(jié)，“小豬”在原地上左手叉腰，右手伸食指在右側(cè)點(diǎn)一下。圓圈上幼兒動(dòng)作不變。

⑨―⑩小節(jié)，“小豬”邊拍手邊走，尋找一個(gè)圓圈上的幼兒。

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目的：練習(xí)手指的靈活性，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感，發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性。

玩法：全班幼兒圍成圓圈，請(qǐng)一名幼兒扮演小獵手，隨著歌詞做動(dòng)作，其他幼兒雙手隨歌詞節(jié)奏，逐一伸屈。⑦――⑧小節(jié)，“獵手”做打槍動(dòng)作，瞄準(zhǔn)誰，誰立即做松鼠動(dòng)作跳出。⑨――⑩小節(jié)，幼兒隨歌詞自由創(chuàng)作表演。

⑾―⑿小節(jié)，“小豬”和一幼兒互相指著鼻子交換位置，交換主角。

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玩法：幼兒圍成圈圓，請(qǐng)兩名幼兒分別扮演小魚小蝦。音樂起，“小魚”追“小蝦”?！靶∥r”向前跳至少三次，“小魚”必須站住不動(dòng)?！靶∥r”跑，“小魚”才能開始追。音樂停，“小蝦”跑到了原先的位置，并且未被“小魚”逮住者獲勝。

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玩法：在地上畫一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍，扮演小雞的幼兒站在圓圈內(nèi)。另選一名幼兒扮演飼養(yǎng)員，手拿一些小硬紙片或是小塑料茶塑當(dāng)米，站在圈外。前奏時(shí)做好準(zhǔn)備，歌曲開始，“飼養(yǎng)員”邊唱邊隨節(jié)奏圈外撒“米”，唱到“你也撿，我也拾”時(shí)，“小雞”出圈爭拾。音樂結(jié)束，拾得多者獲勝并當(dāng)“飼養(yǎng)員”。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟六

捉單不捉雙

玩法：幼兒在場地中四散跑動(dòng)，當(dāng)捉人的幼兒跑來時(shí)，就應(yīng)與周圍的同伴拉手或抱在一齊。如拉手的同伴或抱在一齊的同伴是雙數(shù)時(shí)，“捉人”的幼兒應(yīng)立即去捉別的同伴；當(dāng)在一齊的同伴是單數(shù)時(shí)，就算作被捉住，停玩一次游戲。

蜈蚣競走

玩法：全體幼兒站成四路縱隊(duì)，扮成4條蜈蚣，在起點(diǎn)處分別下蹲。后面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部，做好出發(fā)的活動(dòng)準(zhǔn)備。教師發(fā)出口令后，各組幼兒齊喊“一二、一二……”。全組幼兒統(tǒng)一協(xié)調(diào)的走，注意左右腳的協(xié)調(diào)性。當(dāng)最終一名幼兒到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊(duì)為勝利。

拔河比賽

玩法：幼兒1，2報(bào)數(shù)，均分成兩組，比賽。教師準(zhǔn)備一條結(jié)實(shí)的繩子，兩組幼兒站好，拉好繩子。教師說：“預(yù)備”，幼兒們站好，身體向后傾斜?！伴_始”，則用力將對(duì)方拉過來。教師在旁邊“加油”。

兩人三足

玩法：幼兒分成“拉拉隊(duì)”和“競賽隊(duì)”。幼兒1，2報(bào)數(shù)，分成五組比賽。拉拉隊(duì)則：“加油”。教師分別將兩個(gè)幼兒的左腳和右腳綁在一塊。教師說：“預(yù)備”，幼兒們則將手搭在對(duì)方的肩膀上，做好準(zhǔn)備；“開始”則往終點(diǎn)跑去，先到的為贏。

給娃娃打領(lǐng)結(jié)

玩法：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿領(lǐng)結(jié)站在起點(diǎn)線后，游戲開始，教師指令，各隊(duì)第一名幼兒迅速向前跑，給娃娃系好領(lǐng)結(jié)后跑回起跑線，并拍第二個(gè)幼兒的手，跑去給娃娃系領(lǐng)結(jié)，哪隊(duì)幼兒先系完跑回起跑線，哪隊(duì)就勝利。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟七

1 勇于承擔(dān)責(zé)任

規(guī)則:學(xué)員相隔一臂站成幾排(視人數(shù)而定)，我喊一時(shí)，向右轉(zhuǎn);喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn);喊三時(shí)，向后轉(zhuǎn);喊四時(shí)，向前跨一步;喊五時(shí)，不動(dòng)。

當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí)，做錯(cuò)的人要走出隊(duì)列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說:“對(duì)不起，我錯(cuò)了!”

做幾個(gè)回合后，提問:這個(gè)游戲說明什么問題?(面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，大多數(shù)情況是沒人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒有勇氣承認(rèn)，因?yàn)楹茈y克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來承認(rèn)自己錯(cuò)了。)

2 進(jìn) 化 論

活動(dòng)目的:動(dòng)一下改善課堂氣氛，增強(qiáng)同事間的友誼關(guān)系。

操作程序:1。人員先蹲下作為雞蛋，而后相互找同伴進(jìn)行猜拳。贏者進(jìn)化為雞仔;而后找雞仔同伴再猜拳，贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為前一個(gè)階段。

2. 一直進(jìn)行幾分鐘，直到大部分的人都進(jìn)化為鳳凰為止。

有關(guān)討論:只是一個(gè)破冰游戲，意在輕松與開心，不需要作學(xué)習(xí)討論。

3 撕紙

形式:20人左右最為合適

時(shí)間:15分鐘

材料:準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的a4紙(廢紙亦可)

適用對(duì)象:所有學(xué)員

活動(dòng)目的 :為了說明我們平時(shí)的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是見仁見智，個(gè)人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會(huì)出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會(huì)怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的?這要依據(jù)實(shí)際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定。

操作程序 :1、給每位學(xué)員發(fā)一張紙

2、培訓(xùn)師發(fā)出單項(xiàng)指令: —大家閉上眼睛 —全過程不許問問題 —把紙對(duì)折

—再對(duì)折 —再對(duì)折 —把右上角撕下來，轉(zhuǎn)180度，把左上角也撕下來

—爭開眼睛，把紙打開,培訓(xùn)師會(huì)發(fā)現(xiàn)各種答案。

3、這時(shí)培訓(xùn)師可以請(qǐng)一位學(xué)員上來，重復(fù)上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問問題。

有關(guān)討論 :完成第一步之后可以問大家，為什么會(huì)有這么多不同的結(jié)果(也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會(huì)有誤差)

完成第二步之后又問大家，為什么還會(huì)有誤差(希望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對(duì)的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程)

4、拍七令

人數(shù):無限制

方法:多人參加，從1-99報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。

興奮點(diǎn):沒有人會(huì)不出錯(cuò)，雖然是很簡單的算術(shù)。

5 開火車

人數(shù):兩人以上，多多益善

方法:在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說:“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐?“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐?“往哪開?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說:“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

興奮點(diǎn):可以增進(jìn)人與人的感情，可以讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意眉目傳情。

6 虎克船長

方法:參加者按順序喊:“虎-克-船-長就-是-你”。在喊出“你”的同時(shí)可指定參加者的任何一方，此時(shí)被指定者要學(xué)船長喊:雅虎~~(模仿船要開時(shí)的汽笛聲)!船長旁邊的兩個(gè)人則要做劃船的動(dòng)作并喊:嘿咻嘿咻~~誰反映較遲鈍者算輸!!新一輪游戲由輸者重新開始.游戲特有趣,特別是可以欣賞到別人笨拙的動(dòng)作,不過玩的速度要快最佳!

7 籮卜蹲

方法:將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜.

8 兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏

9、疊報(bào)紙:

方法:將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組)，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布)，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止。

10、猜五官

游戲說明:1、兩人面對(duì)面2、先隨機(jī)由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對(duì)方:“這是哪里?”3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說:這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰;3個(gè)問題之后，雙方互換。

11大風(fēng)吹

方法:1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。2.主持人開始說:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹.有穿鞋子的人?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動(dòng)，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。ps :小風(fēng)吹則吹相反的

12 串名字游戲

游戲方法:小組成員圍成一圈，任意提名一位隊(duì)員自我介紹單位、姓名，第二名隊(duì)員輪流介紹，但是要說:我是后面的，第三名隊(duì)員說:我是后面的后面的，依次下去……，最后介紹的一名隊(duì)員要將前面所有隊(duì)員的名字、單位復(fù)述一遍。

分析:活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解

13 交換名字

內(nèi)容:這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說是耳熟不過了，但

若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺得陌生了。

方法:(1)人數(shù)在 10 個(gè)人最適合

(2)參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。

(3)圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

(5)當(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩，今天早上我 7點(diǎn)鐘起床!”

(6)當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

14 找變化

方法:1、找一個(gè)你身邊的學(xué)員結(jié)成伙伴 (partner)

2、背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個(gè)變化

3、回過頭,彼此找找對(duì)方的變化

4、再背對(duì)背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個(gè)變化

5、回過頭,彼此找找對(duì)方的變化雙方都找出 10 個(gè)變化的,請(qǐng)舉手 !

15、集體造句

游戲方法:將學(xué)生分成若干小組，每一小組第一位學(xué)生準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙，游戲開始向每小組第一位學(xué)生隨意在紙上寫一個(gè)字，然后將筆和紙傳給第二人，第二人按要求寫完一個(gè)字后交給第三位學(xué)生……直到組成一個(gè)句子。

游戲要求:如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的學(xué)生將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。

懲罰方法:

1卡通跳。

分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

2屁股寫字。

顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟八

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游戲規(guī)則：

1、當(dāng)說下小雨的時(shí)候，大家就漫無節(jié)奏的拍手。

2、當(dāng)我說下中雨的時(shí)候，大家就用力的用手拍腿，只能拍自我的大腿，不能拍別人的大腿。

3、當(dāng)說下大雨的時(shí)候，大家就用力的用腳跺地。

4、當(dāng)說暴風(fēng)驟雨的時(shí)候，大家就發(fā)出你所能發(fā)出的最大的聲音，注意不能損壞公物也不能傷害他人!

5、根據(jù)要求，讓大家來演練一下。

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游戲人數(shù)：5人一組

游戲道具：白板，畫筆

游戲規(guī)則：

1、主辦人員需要在游戲前準(zhǔn)備一些簡單成語，并將其每個(gè)字作為一個(gè)單元揉成一個(gè)小紙團(tuán)；

2、然后，在游戲中，每隊(duì)的4個(gè)成員需要從同一個(gè)成語的4個(gè)紙團(tuán)中各抽一個(gè)，且相互不能看見別人的資料；

3、每隊(duì)的4個(gè)人，分別將看到的字經(jīng)過畫畫表現(xiàn)出來（白板上）；

3、最終，隊(duì)中剩余的最終一個(gè)人，需要經(jīng)過白板上的4個(gè)圖畫來猜出成語答案；

4、猜成語的時(shí)間為1分鐘，成功則過關(guān)，負(fù)責(zé)即為失敗，獎(jiǎng)罰自定。

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游戲道具：無

游戲人數(shù)：10人以上1

游戲步驟：

1、大家圍成一個(gè)圓圈坐好，1、2、3報(bào)數(shù)，數(shù)1的為蘋果，數(shù)2的為香蕉，數(shù)3的為西瓜，記好你們各自的位置代表一種水果。

2、當(dāng)說蘋果的時(shí)候，所有坐在蘋果位置上的朋友，迅速換位，且不能和相鄰的蘋果換位，其余的堅(jiān)持不動(dòng);

3、當(dāng)說香蕉的時(shí)候，所有坐在香蕉位置上的朋友迅速換位，其余的堅(jiān)持不動(dòng);

4、當(dāng)說西瓜的時(shí)候，所有坐在西瓜位置上的朋友迅速換位，其余的堅(jiān)持不動(dòng)。

5、但當(dāng)說筐的時(shí)候，所有的水果換位分別按照自我的規(guī)則換位，即“蘋果、香蕉、西瓜”三個(gè)口令同時(shí)生效。

6、增加游戲的難度：在場地中間多了一位朋友，不管我喊什么口令，他都會(huì)迅速搶占這個(gè)口令朋友的位置，自然就有一位朋友被擠了出來，被擠出來的朋友就要表演節(jié)目或者要收到“處罰”。

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游戲規(guī)則：

1、將所有成員分成2組，每組10人以上。

2、給所有成員10分鐘的時(shí)間，想出必須的辦法，完成任務(wù)的要求。

3、任務(wù)的要求：要求每組按照必須的節(jié)拍一齊拍手直到整齊劃一為止。拍手的節(jié)奏為：“1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2....-10”.

4、最終，拍手整齊的隊(duì)伍獲勝。

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游戲規(guī)則：

第一種游戲規(guī)則：饅頭大餅

首先，左手拳，右手掌;然后再是右手拳，左手掌，左右手不停對(duì)換。

第二種游戲規(guī)則：一槍打四個(gè)

首先是左手成四指掌(就是伸出四個(gè)手指，并攏為掌)，右手大拇指與食指成槍狀，然后左右手對(duì)換。

第三種游戲規(guī)則：左三右三

首先，左手伸出中、無名、小指，右手伸出拇、食、中三指；然后再左右手對(duì)換。

第四種游戲規(guī)則：東風(fēng)吹西風(fēng)吹

首先，左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指，左右手對(duì)換。

第五種游戲規(guī)則：一個(gè)雞蛋兩毛五

首先，一手伸出食指，另一手握成拳，然后再是一手伸出食指中指，另一手伸出掌，意思就是一個(gè)雞蛋兩毛五，然后再換另一個(gè)手開始。

第六種游戲規(guī)則：鼻子耳朵

首先，左手捏鼻子，右手抓左耳，然后兩手同時(shí)拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。

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游戲規(guī)則：

1、游戲之前需要先熱身，活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，然后所有人圍城一個(gè)圈。

2、按照教練的示范的動(dòng)作進(jìn)行游戲。

3、右手分別是搭在隊(duì)友的肩膀上、從頸前饒過、從腋下饒過、從跨下伸過，左手握住前面隊(duì)友的右手。

4、按照教練的節(jié)拍依次做向前走四步，然后跳四步，左右點(diǎn)步收回，然后跳四步的動(dòng)作，三四八拍的動(dòng)作是重復(fù)一二八拍的動(dòng)作。

5、要求整個(gè)過程當(dāng)中，手不得斷開，如果有誰的手?jǐn)嚅_了，前后兩位隊(duì)友將理解“懲罰”。動(dòng)作能夠變化。

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游戲人數(shù)：每隊(duì)5人

游戲道具：長繩、秒表、口哨、問答題

游戲規(guī)則：

1、每隊(duì)派出兩人輪繩，其他三人跳繩和回答問題;

2、隊(duì)員準(zhǔn)備好后，裁判吹響口哨后，跳繩開始，跳繩的三人必須一齊回答裁判給出的問題;

3、每隊(duì)限時(shí)3分鐘，期間絆倒繩子的時(shí)候不能回答問題，所有的問題必須在跳繩的時(shí)候回答;

4、回答對(duì)一個(gè)問題得一分，所有隊(duì)伍將游戲進(jìn)行完后，得分最多的獲勝。

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游戲規(guī)則：

1、所有人圍成一圈盤腿坐下，左、右手掌平貼在自我的大腿。

2、由訓(xùn)練員先做指示拍一下，采順時(shí)針方向進(jìn)行，一共有三種動(dòng)作。

a.拍一下:表示順時(shí)針，依序拍下去。

b.同一手連拍兩下-表示逆轉(zhuǎn)方向，反方向拍回去。

c.握拳敲一下-表示pass，pass一個(gè)再拍。

3、做錯(cuò)指令或動(dòng)作的人，每錯(cuò)一次需伸回一只手，錯(cuò)兩次的人，兩只手都必須伸回。

4、此活動(dòng)可進(jìn)階為將手放在左右兩邊的人腿上，其余規(guī)則不變。

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游戲人數(shù)：10人以上

游戲道具：無

游戲場地：平臺(tái)空曠的場地

游戲規(guī)則：

1、剛開始2人一組操作(找體型相仿的伙伴搭配)，兩人應(yīng)對(duì)面坐在地上，腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握。

2、雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起。

3、當(dāng)兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數(shù)，直到整個(gè)團(tuán)體都試過。

4、執(zhí)行時(shí)腳必須要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開地面。

在這個(gè)游戲過程中需要注意的是，學(xué)員不可將手臂勾在一齊，需握住對(duì)方的手腕處，以免有脫臼的危險(xiǎn)。

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游戲人數(shù)：不限

游戲道具：無

游戲時(shí)間：20分鐘

游戲規(guī)則：

1、所有人圍成一圓坐下，由主持人指定一個(gè)人開始第一個(gè)動(dòng)作，總共有3種動(dòng)作：

hey：手掌放平貼在胸前，手指指向左右兩側(cè)小伙伴，被指到的人繼續(xù)做下一個(gè)動(dòng)作；

so：被指到者繼續(xù)做so的動(dòng)作，手長平放在頭上，手指向左或右，指定下一人；

go：被指到的伙伴雙手合掌指定下個(gè)人，之后再做『hey』的動(dòng)作動(dòng)作依此輪序；

2、每個(gè)做動(dòng)作者要大聲喊出動(dòng)作名稱，能夠任意指向左或右。

3、動(dòng)作或名稱錯(cuò)誤兩次則出局，其它的人大喊"outofmygame!"

4、被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾。

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游戲人數(shù)：不限

游戲時(shí)間：20分鐘

游戲道具：每人一張白紙

游戲步驟：

1、所有學(xué)員將眼睛閉上，每人發(fā)給一張白紙

2、依照訓(xùn)練員指示動(dòng)作，動(dòng)作如下

先將白紙對(duì)折再對(duì)折，右上角撕下一個(gè)2cm高的直角三角；

再對(duì)折一次，然后在右上角撕下一個(gè)邊長2cm的正方形；

再將紙對(duì)折一次，在右上角撕下一個(gè)2cm半徑的圓弧扇形；

3、完成指示后睜開眼，攤開紙看看是否相同

4、過程中學(xué)員如有發(fā)問需給予響應(yīng)，但學(xué)員如堅(jiān)持沉默，則在學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作后繼續(xù)下指令

5、也可采取不給發(fā)言的方式進(jìn)行第一次，活動(dòng)后予以討論再以同樣方式再做一次，

6、完成后睜開眼，攤開紙看看是否相同

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人數(shù)：4~5人以上，越多越好玩

道具：不需要

游戲規(guī)則：

首先，四人一組背對(duì)背的坐在地上，必須是屁股貼地的坐下，然后，相互間挽著胳膊，一齊站起來。成功后在加入兩個(gè)人，就是6個(gè)人坐地起身，大家相互配合，看看最多能夠多少人成功起身。

坐地起身游戲能夠培養(yǎng)大家的團(tuán)結(jié)精神，所以游戲中最好有一個(gè)人能夠擔(dān)任帶頭大哥的主角，當(dāng)大家準(zhǔn)備好后，帶頭大哥喊“一、二”，然后大家一齊發(fā)力并高喊“起”。

當(dāng)游戲參與人很多的時(shí)候，背部就無法著力了，這時(shí)就要靠兩邊人的胳膊配合了，總之，游戲很精彩哦。

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人數(shù)：不限

道具：無

游戲規(guī)則：

首先，5人一列，然后聽主持人喊口令，參與者需要按照口令資料作出對(duì)應(yīng)的動(dòng)作。

口令為“一”時(shí)，參與者需要向左轉(zhuǎn)

口令為“二”時(shí)，參與者需要向右轉(zhuǎn)

口令為“三”時(shí)，參與者需要向后轉(zhuǎn)

口令為“四”時(shí)，參與者需要向前一步

口令為“五”時(shí)，參與者需要站立不動(dòng)

出錯(cuò)的參與者需要舉起右手，出列并向大家鞠躬，然后大聲說：“對(duì)不起，我錯(cuò)了”。

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人數(shù)：10人以上

道具：無

游戲規(guī)則：

所有人站成兩個(gè)同心圓，內(nèi)圈人面朝外，外圈面朝內(nèi)，然后，大家一齊唱一首歌，并且唱歌的同時(shí)，兩個(gè)圈都轉(zhuǎn)動(dòng)起來，比如，內(nèi)圈順時(shí)針轉(zhuǎn)，外圈逆時(shí)針轉(zhuǎn)，當(dāng)歌唱到一個(gè)段落的時(shí)候停下來，然后內(nèi)外圈應(yīng)對(duì)面的人相互之間握手、寒暄并介紹自我給對(duì)方，然后歌聲繼續(xù)響起，游戲繼續(xù)。

推薦報(bào)數(shù)游戲的心得體會(huì)及感悟九

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適合人數(shù)：不限

適宜舞蹈：《抓錢舞》《兔子舞》。

規(guī)則：沒有規(guī)則。需要團(tuán)體一齊參加。

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適合人數(shù)：5人以上

規(guī)則：4種主角

a、法官：掌控全局的一名重要主角，所有的主角都聽從他的口頭指揮;

b、警察：在每輪的閉眼中，擁有一個(gè)權(quán)力就是能夠辨別出誰是兇手;

c、殺手：在每輪的閉眼中，擁有一個(gè)權(quán)力就是能夠殺掉一名除法官外的任何主角;

d、平民：在每輪的閉眼結(jié)束的睜眼階段，輪到你發(fā)言的時(shí)候，便可拿出你的相關(guān)證據(jù)，用你的話語去說服其他人;ps：被殺光，殺手獲勝。

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適合人數(shù)：4人以上(參與人數(shù)必須大于凳子個(gè)數(shù))

規(guī)則：

a、主持人將3個(gè)凳子預(yù)先擺好，派至少3名選手上臺(tái)，讓他們圍著凳子站好。

b、主持人講解游戲規(guī)則，主持人背對(duì)著喊“開始”，參與成員就要圍著凳子走，主持人喊“停”，參與成員需要搶到離自我最近的凳子并坐下，沒搶到凳子的成員淘汰，反復(fù)幾次。

c、最終淘汰的人需要理解懲罰。

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適合人數(shù)：不限

規(guī)則：

a、主持人隨機(jī)報(bào)一個(gè)數(shù)字，從這個(gè)數(shù)字開始依次加1的方式報(bào)數(shù);

b、每逢3和3的倍數(shù)不能喊出這個(gè)數(shù)字，需要快速反應(yīng)并喊“過”。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。

c、主持人報(bào)出一個(gè)數(shù)字宣布開始，大家監(jiān)督，報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人之后報(bào)，直到參與成員都參與過。

d、最終淘汰的人需要理解懲罰。

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適合人數(shù)：不限

規(guī)則：

a、參賽者圍成雙層圓圈，左右間隔兩臂，前后人員身體靠近。先由兩名參賽者開始，一人圈內(nèi)為追人者，另一人站圈內(nèi)為被追者

b、當(dāng)被追的人即將被摸到或者不再想要逃奔時(shí)，從外圈鉆入內(nèi)圈，并以自我背部緊貼任何一組成員的身前，臨時(shí)造成三人重疊的一組，此時(shí)這三人重疊的最外層的人應(yīng)立即代替貼在前面的人成為被追逐者

c、凡在被追逐者已經(jīng)組成三層小組之前未被摸著者，原先的被追者為安全，追逐者必須開始追最外層的另一人(即第三人)，使圓圈上的雙層隊(duì)伍始終堅(jiān)持雙人。

ps：被追人必須從圈外奔跑，不得穿過圓圈。貼人時(shí)必須以背部貼靠在別人身前。外層第三人逃開后，共同后退半步，堅(jiān)持圓形隊(duì)伍。凡以手摸到被追者即為追上，此時(shí)追與被追者互換主角，游戲重新開始。被追的人不得跑離圓圈隊(duì)伍3米以外。

你肯定以為學(xué)會(huì)這些游戲就能辦好一場年會(huì)，一次團(tuán)建活動(dòng)了哪有那么簡單。一場好的年會(huì)、圓滿的團(tuán)建活動(dòng)需要的是優(yōu)質(zhì)的策劃方案，完善的實(shí)施整場活動(dòng)的組織人員。專業(yè)的主題活動(dòng)策劃承辦團(tuán)隊(duì)。

而正是我們就能夠給你們供給這樣的幫忙。用專業(yè)的態(tài)度供給全方位主題活動(dòng)策劃案，提前選好、布置好活動(dòng)場地;準(zhǔn)備好活動(dòng)暖場游戲;更能在隨時(shí)需要其他游戲及幫忙時(shí)第一時(shí)間供給完善的幫忙。讓你僅有一個(gè)雛形的活動(dòng)愈加圓滿，愈加新穎高效。

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適合人數(shù)：5-20人

規(guī)則：

a、參賽成員分成兩組，剪刀石頭布決定哪組為最先出成語者;

b、對(duì)方選出成員開始報(bào)一個(gè)成語，第二個(gè)人用主持人報(bào)出成語的最終一個(gè)字作為自我要報(bào)成語的首字(諧音也能夠)，首尾相接不斷延伸，構(gòu)成長龍;

ps：必須是四字成語，不能自創(chuàng)詞語。

簡單的公司晨會(huì)互動(dòng)小游戲

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適合人數(shù)：不限

時(shí)間：5-10分鐘

規(guī)則：

a、所有人圍成一個(gè)圈，主持人站圈中間。如果男的多，男的就是1塊錢，女的就是5毛錢，反之一樣。

b、主持人就喊1塊5，這時(shí)候一個(gè)男的就要拉著一個(gè)女的，則為1塊5毛錢。也能夠喊3塊5，3塊，都能夠。如果落單的人，理解主持人安排的懲罰。

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適合人數(shù)：成員為雙數(shù)

規(guī)則：

a、主持人事先準(zhǔn)備好小卡片，卡片上寫好要猜的成語;

b、分兩隊(duì)，主持人請(qǐng)每隊(duì)選派2名成員上臺(tái)(最好1男1女);

c、主持人讓男生先看卡片上的成語，再用形體語言表達(dá)給女生看，女生猜出即為獲勝。(ps：只準(zhǔn)做動(dòng)作，不準(zhǔn)出聲;女生最多猜三次，三次都不對(duì)，淘汰;)

d、第二對(duì)、第三對(duì)、……，依序進(jìn)行，直到每隊(duì)成員都猜完;

e、最終根據(jù)兩隊(duì)猜對(duì)成語個(gè)數(shù)最多，則為獲勝;

ps：備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

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適合人數(shù)：成員為雙數(shù)

規(guī)則：

a、游戲分兩隊(duì)，每隊(duì)成員數(shù)相同，每隊(duì)成員排成一列應(yīng)對(duì)大家;

b、主持人依次出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”第二個(gè)選手念“到操曹，操曹說”等等，如此按次序，每隊(duì)所有成員都完成主持人出的題目，反應(yīng)遲鈍或念錯(cuò)者直接罰下;

c、第二組按上頭規(guī)則重復(fù)一次;

d、難度可逐漸加大，第一個(gè)出三字，第二個(gè)出四字題，第三個(gè)出五字題。

e、兩隊(duì)都完成后，淘汰最少成員的一對(duì)獲勝，輸?shù)囊粚?duì)成員理解懲罰。

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適合人數(shù)：不限

規(guī)則：

a、參與成員圍成一個(gè)大圓圈，主持人站在圓圈中間;

b、主持人說“大西瓜”同時(shí)，所有成員用手勢做成“小西瓜”的樣貌。主持人說“小西瓜”同時(shí)，所有成員用手勢做成“大西瓜”的樣貌，如此交替進(jìn)行。如某個(gè)人發(fā)生錯(cuò)誤，就罰他為大家表演一個(gè)節(jié)目，然后繼續(xù)游戲。能夠規(guī)定淘汰幾個(gè)人就結(jié)束;

c、必須在說大西瓜(小西瓜)同時(shí)用手勢做成小西瓜(大西瓜)的樣貌;

d、大家能夠相互監(jiān)督。

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適合人數(shù)：不限

規(guī)則：

a、參加者分為兩組，組內(nèi)每兩個(gè)人為一小組，捆兩只腳，一齊走到主持人規(guī)定的界線回到來換下一組;

b、哪一組用的時(shí)間最短為勝利。

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適合人數(shù)：成員為雙數(shù)

游戲道具：椅子

規(guī)則：

a、分兩組，事先將一把大小適宜的椅子放舞臺(tái)中間;

b、各組互相商量要如何才能讓站在椅子上的人數(shù)最多;

c、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，依照號(hào)令比賽，哪組椅子上站的人數(shù)最多即為獲勝。

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適合人數(shù)：不限

規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)在不觸碰對(duì)方身體前提下逗笑對(duì)方。能夠講笑話、扮鬼臉。