實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)16篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在工作、學(xué)習(xí)、生活中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。它可以幫助我們反思自身的成長過程，發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方法。通過寫心得體會(huì)，我們能夠更好地理解自己的激勵(lì)因素和行為模式，從而取得更好的成績和進(jìn)步。怎樣準(zhǔn)確地表達(dá)自己的心得體會(huì)，并使之更加生動(dòng)和具體呢？通過閱讀他人的心得體會(huì)，我們可以加深對(duì)事物的理解和認(rèn)識(shí)，也能夠借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和思路。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇一

2天時(shí)間，我體驗(yàn)到了他們口中的辛苦，以前的我體會(huì)不到他們的艱辛，自然也不知手中物品的價(jià)值。

第一天，早上5：30，天際出現(xiàn)了一抹紫紅色的朝暉，像綻放的紅玫瑰，隨著時(shí)間的推移，太陽的樣子漸漸浮現(xiàn)出來，精神抖擻，紅光四溢，把世界照得通亮。我無心欣賞。6。00整理好工具后，我隨著我爸出行。

早上6。40，我們到了，我被安排卸下車上的物品，我知道，這只是這次體驗(yàn)的冰山一角。即使只是冰山一角，但這依然還是讓我感到了一點(diǎn)力不從心，我搬完物品后，沒有一絲喘息的時(shí)間，爸爸就讓我去拉三條15米的網(wǎng)線，并且在二樓再拉三條對(duì)應(yīng)的20米的網(wǎng)線接到新的路由器上。網(wǎng)線拉好后，我才發(fā)現(xiàn)，路由器里的配件并沒有裝好，是要自己裝的。雖然我不是第一次處理這種問題，但是上一次的處理已經(jīng)是一年前了。這也耽誤了我許多時(shí)間。

8、00，做完其他的事后，我迎來了短暫的休息時(shí)間，接下來，就是要站在太陽底下干活了。干到11。00的時(shí)候，我就已經(jīng)汗流浹背，累得不行了，僅僅只是一個(gè)早上的活就把我累成這樣，那就更不用想象接下來的活了。此時(shí)，我竟然有一點(diǎn)佩服我的父親了，能在這種環(huán)境下堅(jiān)持這么久，而我卻連一個(gè)早上都堅(jiān)持不了，這種辛苦是我以前都沒有體驗(yàn)過的。

下午過后，大概傍晚6點(diǎn)左右，忙碌了5小時(shí)之后，我第一次覺得時(shí)間過得如此之慢，得知還要干1天后對(duì)我來說簡直就是雪上加霜。

第二天，我似乎習(xí)慣了這種感覺，并沒有像第一天那么疲憊，反而是體會(huì)到了一種說不出來的喜悅。也許是收獲成功的喜悅吧。

這一次暑期實(shí)踐活動(dòng)讓我感受到了賺錢的辛苦，體會(huì)了父母的辛勞，從此以后，我的心里種下了好好讀書的種子，勤勉努力吧，少年！

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇二

作為黨員的我認(rèn)為，一個(gè)黨員的核心要素是實(shí)踐鍛煉。通過實(shí)踐鍛煉，我們可以提高自身素質(zhì)和能力，更好地為黨和人民服務(wù)。在實(shí)踐鍛煉中，我深刻感受到了入黨的重要性和意義。下面，我將分五段向大家分享我的心得體會(huì)。

第一段：選擇實(shí)踐鍛煉的重要性。

實(shí)踐鍛煉是黨員成長的必經(jīng)之路。參與各種實(shí)踐活動(dòng)，可以增加實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，豐富黨員知識(shí)，提高黨員的思想素質(zhì)。實(shí)踐鍛煉也是培養(yǎng)黨員的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力的有效途徑。在實(shí)踐鍛煉中，我們能夠不斷錘煉自己的意志品質(zhì)和思想覺悟，增強(qiáng)自己成為合格黨員的素質(zhì)。

通過實(shí)踐鍛煉，我的能力得到了許多提升。首先，團(tuán)隊(duì)合作能力明顯增強(qiáng)。在實(shí)踐中，需要與不同的人合作，這要求我們建立共識(shí)和信任，克服團(tuán)隊(duì)進(jìn)展中的困難。其次，自己的組織能力得到了很大的提高。在實(shí)踐中，我們需要統(tǒng)籌安排時(shí)間，合理安排任務(wù)，并清晰地傳達(dá)指令。最后，實(shí)踐鍛煉也能夠提高解決問題的能力。面對(duì)復(fù)雜的問題，我們需要加強(qiáng)自己的思考能力和創(chuàng)新能力，以便更好地解決問題。

第三段：鍛煉心態(tài)態(tài)度。

實(shí)踐鍛煉能夠使黨員的心態(tài)和態(tài)度得到鍛煉。在實(shí)踐中，我們往往會(huì)遇到各種挫折和困難，這需要我們保持積極向上的心態(tài)。在實(shí)踐中，我們還會(huì)和不同身份背景的人打交道，這要求我們要學(xué)會(huì)尊重和包容他人。通過實(shí)踐鍛煉，我們的心態(tài)和態(tài)度會(huì)不斷得到完善和改善，為成為合格黨員打下良好的基礎(chǔ)。

第四段：認(rèn)識(shí)到黨員的責(zé)任和使命。

實(shí)踐鍛煉讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)黨員的責(zé)任和使命。黨員是人民的勤務(wù)員，要時(shí)刻為人民利益著想，盡心盡力為人民服務(wù)。在實(shí)踐中，我們親身感受到了人民的期盼和依賴，這更加激勵(lì)著我們更加積極地投身于實(shí)踐活動(dòng)中，為人民做出更多的貢獻(xiàn)。

第五段：實(shí)踐鍛煉是黨員教育的重要環(huán)節(jié)。

實(shí)踐鍛煉是黨員教育的重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)踐鍛煉，我們能夠?qū)Ⅻh的理論和指導(dǎo)方針貫徹到具體實(shí)踐中，更好地體現(xiàn)黨的組織和紀(jì)律要求。實(shí)踐鍛煉還能夠幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，增強(qiáng)對(duì)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國特色社會(huì)主義事業(yè)的堅(jiān)定信心。

總結(jié)起來，實(shí)踐鍛煉是黨員成長的必經(jīng)之路，通過實(shí)踐鍛煉，我們可以提升自身能力，改善心態(tài)態(tài)度，認(rèn)識(shí)到作為一名黨員的責(zé)任和使命。實(shí)踐鍛煉也是黨員教育的重要環(huán)節(jié)，能夠幫助我們更好地貫徹黨的理論和方針政策。通過實(shí)踐鍛煉，我深刻感受到了入黨的重要性和意義，在未來的工作中，我將繼續(xù)通過實(shí)踐鍛煉，不斷提升自己，為黨和人民服務(wù)，為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇三

第一段：引言（大約200字）。

景區(qū)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的一項(xiàng)重要內(nèi)容，這是一個(gè)讓我們身臨其境感受自然風(fēng)光的機(jī)會(huì)，也是一次磨礪意志、提高素質(zhì)的過程。通過參與景區(qū)實(shí)踐活動(dòng)，我親身經(jīng)歷了自然的變幻莫測、天地間的美好，收獲了寶貴的成長和體驗(yàn)，積累了寶貴的人生財(cái)富。

第二段：景區(qū)實(shí)踐帶給我的收獲（大約300字）。

景區(qū)實(shí)踐鍛煉著我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和能力。在實(shí)踐中，我們需要與隊(duì)友密切合作，共同完成任務(wù)。通過與隊(duì)友合作，我學(xué)會(huì)了相互傾聽和理解，學(xué)會(huì)了利用自身優(yōu)勢并協(xié)調(diào)整個(gè)隊(duì)伍，樹立了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。景區(qū)實(shí)踐也鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在活動(dòng)中，我主動(dòng)承擔(dān)起一些組織和指導(dǎo)的責(zé)任，學(xué)會(huì)了如何調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，合理安排任務(wù)，有效推動(dòng)全隊(duì)的工作。此外，景區(qū)實(shí)踐還培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考和問題解決能力。在困難和挫折面前，我要靠自己思考、查詢資料，并與他人討論，尋找解決問題的方法和策略。

第三段：在景區(qū)實(shí)踐中的成長與收獲（大約300字）。

在景區(qū)實(shí)踐中，我不僅鍛煉了專業(yè)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了對(duì)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)和責(zé)任。在參觀自然風(fēng)景的過程中，我深刻感受到了大自然的魅力和寶貴，倍加珍惜和保護(hù)生態(tài)環(huán)境的重要性。我努力將環(huán)保意識(shí)貫穿于實(shí)踐活動(dòng)中，教育身邊的人關(guān)注生態(tài)環(huán)境，積極參與環(huán)保行動(dòng)。同時(shí)，通過實(shí)踐活動(dòng)，我加深了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解。在與不同背景、不同職業(yè)的人交流中，我了解到社會(huì)的多元和復(fù)雜性，更加明確了自己的目標(biāo)和方向。

第四段：面對(duì)問題和困難的總結(jié)與思考（大約200字）。

在景區(qū)實(shí)踐中，我們也會(huì)遇到各種問題和困難，例如時(shí)間安排、資源調(diào)配、隊(duì)員溝通等等。這些問題對(duì)我們提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，同時(shí)也為我們提供了成長的機(jī)會(huì)。面對(duì)問題和困難，我們不能退縮，而應(yīng)該積極主動(dòng)地應(yīng)對(duì)和解決。我們可以通過團(tuán)隊(duì)討論、尋求指導(dǎo)和學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)等方式來增加思路和解決問題的能力。同時(shí)，我們需要堅(jiān)定信心，保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，勇往直前。

第五段：對(duì)未來的展望和希望（大約200字）。

通過在景區(qū)實(shí)踐中的鍛煉和經(jīng)歷，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和未來發(fā)展方向。我將更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和技能，為將來的工作做好準(zhǔn)備。同時(shí)，我也希望能將景區(qū)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和收獲用于回饋社會(huì)，為自然環(huán)境的保護(hù)和建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn)。我相信通過不斷的實(shí)踐和努力，我能夠迎接更大的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己更高層次的目標(biāo)和理想。

總結(jié)：景區(qū)實(shí)踐是一次鍛煉自我的過程，它不僅讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，也為我的人生發(fā)展提供了重要的支持和指導(dǎo)。我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長，不斷提高自己的能力和素質(zhì)，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇四

近年來，我國干部隊(duì)伍的培養(yǎng)和選拔工作取得了顯著成效，然而，即便具有良好的學(xué)歷和理論知識(shí)，也不能保證一個(gè)人具備出色的領(lǐng)導(dǎo)能力和實(shí)際工作能力。實(shí)踐鍛煉是提高干部素質(zhì)的重要途徑之一。通過實(shí)踐鍛煉，干部能夠更好地磨礪自己的意志品質(zhì)、提升自己的工作能力。在接受實(shí)踐鍛煉的過程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性，并從中受益匪淺。

首先，實(shí)踐鍛煉促使干部更深入地了解基層。只有近距離了解基層，才能更好地領(lǐng)導(dǎo)和服務(wù)人民。在實(shí)踐鍛煉中，我得以親自到基層一線，深入了解基層干部的實(shí)際工作、面對(duì)的問題和壓力。通過與基層干部的交流，我更加深入地了解基層干部的思想動(dòng)態(tài)、工作需要和群眾期待，這對(duì)于我更好地開展工作具有重要意義。

其次，實(shí)踐鍛煉提升了干部的解決問題能力。在實(shí)踐中，面對(duì)各種各樣的問題和困難，干部需要靈活運(yùn)用理論指導(dǎo)工作，找到合適的方法解決問題。實(shí)踐鍛煉不僅能夠提高干部的理論水平，更重要的是培養(yǎng)干部的實(shí)際操作能力。通過實(shí)踐鍛煉，我學(xué)會(huì)了如何制定合理的工作計(jì)劃，如何合理安排時(shí)間和資源，如何正確分析問題并采取科學(xué)的解決方法。實(shí)踐鍛煉讓我更加自信地面對(duì)各種挑戰(zhàn)，有效地解決問題。

第三，實(shí)踐鍛煉提高了干部的組織協(xié)調(diào)能力。在實(shí)踐中，干部需要在組織內(nèi)外進(jìn)行協(xié)調(diào)合作，有效地組織各方資源，使各方力量最大程度地參與到工作中來。實(shí)踐鍛煉讓我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)調(diào)各種利益關(guān)系，如何根據(jù)實(shí)際情況制定合理的工作計(jì)劃，并正確處理各種沖突和挑戰(zhàn)。在實(shí)踐鍛煉中，我不僅加強(qiáng)了與他人的合作能力，還不斷提高了自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第四，實(shí)踐鍛煉提升了干部的動(dòng)力和激情。實(shí)踐鍛煉讓我親身體驗(yàn)到了工作的樂趣和成就感，增強(qiáng)了我對(duì)事業(yè)的熱愛和責(zé)任感。在實(shí)踐鍛煉中，我發(fā)現(xiàn)只有投身實(shí)踐，才能真正感受到自己對(duì)工作的價(jià)值和意義。實(shí)踐鍛煉讓我深刻認(rèn)識(shí)到，只有通過實(shí)際行動(dòng)，才能將自己的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作能力，才能真正做到心中有責(zé)、行動(dòng)有力。

最后，實(shí)踐鍛煉使干部更加注重實(shí)效。實(shí)踐鍛煉讓我明確了工作的目標(biāo)和方向，并學(xué)會(huì)了通過實(shí)際行動(dòng)去落實(shí)和達(dá)成目標(biāo)。在實(shí)踐鍛煉中，我認(rèn)識(shí)到理論要變成實(shí)際效果，需要付出實(shí)際行動(dòng)和努力；通過實(shí)踐鍛煉，我不斷提高了自己的工作能力，實(shí)現(xiàn)了工作的實(shí)效和實(shí)際成果。

總之，實(shí)踐鍛煉是提高干部素質(zhì)的重要途徑。通過實(shí)踐鍛煉，干部能夠更深入地了解基層、提升解決問題能力、增強(qiáng)組織協(xié)調(diào)能力、激發(fā)工作動(dòng)力和注重實(shí)效。作為一名干部，我將繼續(xù)加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，不斷提升自己的工作能力，以更好地為人民服務(wù)，為實(shí)現(xiàn)黨和人民的事業(yè)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇五

隨著年齡的增加，我們對(duì)于政治越來越感興趣，開始關(guān)注身邊的各種政治事件。然而，真正了解政治、參與政治活動(dòng)并不是一件容易的事情。在大學(xué)期間，我參與了許多政治實(shí)踐活動(dòng)，通過這些活動(dòng)，我獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉，下面將為大家介紹一下我的心得體會(huì)。

第二段：政治意識(shí)的提高。

在參與政治實(shí)踐活動(dòng)中，我逐漸認(rèn)識(shí)到了政治對(duì)于一個(gè)國家的重要性，政治意識(shí)也隨之不斷提高。通過了解國家政策和歷史，我開始思考自己的國家角色和責(zé)任。在活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)到了每個(gè)人都應(yīng)該對(duì)政治負(fù)有責(zé)任和義務(wù)，積極參與政治活動(dòng)，為國家的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

第三段：鍛煉組織能力。

通過許多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和政治活動(dòng)，我逐漸獲得了組織能力的鍛煉。在活動(dòng)中，我經(jīng)常需要組織集體行動(dòng)，提出活動(dòng)方案和細(xì)節(jié)安排。這鍛煉了我的組織和管理能力，在團(tuán)隊(duì)合作中我也學(xué)會(huì)了如何傾聽別人的意見，把最好的決策帶給更多人。這種組織和領(lǐng)導(dǎo)能力不僅能夠在活動(dòng)中發(fā)揮作用，也能幫助我們?cè)谖磥砻鎸?duì)各種挑戰(zhàn)，更好地應(yīng)對(duì)各種問題。

第四段：社交技能的提升。

政治活動(dòng)不僅能夠提高組織和管理能力，更能夠鍛煉社交能力。通過這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何與不同背景的人交往，以及如何向他人傳遞自己的想法。這種社交技能的鍛煉對(duì)于大學(xué)生們來說尤為重要。往后在我們的世界里，一定會(huì)遇見不同背景的人，我們可以通過這些社交能力來建立聯(lián)系并互相幫助。

第五段：思考未來。

通過參與大量的政治實(shí)踐活動(dòng)，我的世界觀和價(jià)值觀有了明顯的提高，我也更加了解自己的長短處。在未來的道路上，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注國家政治動(dòng)向，并積極參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)新技能、結(jié)交新朋友、鍛煉自己的個(gè)人的能力，為自己的未來打下良好的基礎(chǔ)，為社會(huì)和國家發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

總之，政治實(shí)踐充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇，對(duì)于我們的個(gè)人成長和社會(huì)健康尤為重要。參與政治實(shí)踐活動(dòng)，不僅能夠提高我們的組織和社交能力，更能夠培養(yǎng)我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。在未來的生活中，我們需要站起來，積極參與公共事務(wù)，為人類社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇六

作為一名護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，實(shí)踐是我們鍛煉技能和提高綜合素質(zhì)的重要途徑之一。近期，我參與了一次護(hù)理實(shí)踐，在這個(gè)過程中，我收獲了很多，也深刻地體會(huì)到了護(hù)理實(shí)踐的重要性。以下是我的心得體會(huì)。

首先，護(hù)理實(shí)踐讓我更加了解了自己的職業(yè)選擇。在實(shí)踐過程中，我親身接觸了患者，與他們交流、照顧、關(guān)心他們的生活。通過與患者的互動(dòng)，我感受到了護(hù)理帶來的滿足感和成就感，也深刻地意識(shí)到自己在他人生命中扮演的重要角色。這種意識(shí)讓我對(duì)自己的職業(yè)選擇更加堅(jiān)定，也激勵(lì)著我不斷進(jìn)步，成為一名優(yōu)秀的護(hù)理專業(yè)人員。

其次，護(hù)理實(shí)踐培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在現(xiàn)實(shí)護(hù)理工作中，護(hù)士需要與多個(gè)專業(yè)人員緊密合作，如醫(yī)生、藥師、營養(yǎng)師等。在實(shí)踐中，我參與了團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)和操作，學(xué)會(huì)了有效地溝通和協(xié)作。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我更好地理解了護(hù)理工作中的協(xié)調(diào)與調(diào)度，也學(xué)會(huì)了傾聽他人意見和建議，從而為患者提供更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。

此外，護(hù)理實(shí)踐鍛煉了我的應(yīng)變能力和處理突發(fā)事件的能力。在與患者互動(dòng)的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)一些緊急情況或突發(fā)事件，如心臟驟停、呼吸急促等。面對(duì)這些情況，我需要冷靜應(yīng)對(duì)，并采取相應(yīng)的措施。在實(shí)踐中，我通過模擬訓(xùn)練和真實(shí)情境的應(yīng)對(duì)，提升了自己的應(yīng)變能力和快速反應(yīng)的能力，也增強(qiáng)了對(duì)患者安全的保障意識(shí)。

值得一提的是，護(hù)理實(shí)踐培養(yǎng)了我的耐心和細(xì)心。在護(hù)理工作中，經(jīng)常需要進(jìn)行繁瑣復(fù)雜的操作，如測量血壓、輸液、更換敷料等。這些操作都需要耐心和細(xì)心，一絲不茍的態(tài)度。在實(shí)踐中，我往往反復(fù)練習(xí)和實(shí)施，從中學(xué)到了耐心和細(xì)心的重要性。只有細(xì)致入微地操作，才能確保患者的安全和舒適，也才能為患者帶來更好的護(hù)理效果。

最后，護(hù)理實(shí)踐讓我更加深刻地理解了專業(yè)知識(shí)的重要性。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己在某些護(hù)理操作上不夠熟練，也有一些專業(yè)知識(shí)掌握不充分的地方。這讓我意識(shí)到，在實(shí)踐之前，必須對(duì)專業(yè)知識(shí)進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)，只有具備相應(yīng)的知識(shí)儲(chǔ)備，才能在實(shí)踐中更加自信和獨(dú)立。因此，我開始更加注重理論學(xué)習(xí)，積極參與課堂討論和學(xué)科競賽，以進(jìn)一步提升自己的專業(yè)水平。

總結(jié)起來，護(hù)理實(shí)踐的鍛煉對(duì)我的成長和發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。通過實(shí)踐，我更加了解了自己職業(yè)選擇的喜悅與責(zé)任，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作能力，鍛煉了應(yīng)變能力和處理突發(fā)事件的能力，培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，也更加深刻地理解了專業(yè)知識(shí)的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的專業(yè)水平和實(shí)踐能力，為患者的健康和生活質(zhì)量做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇七

鍛煉實(shí)踐是一種非常好的身體鍛煉方式，不僅可以提高身體素質(zhì)、健康狀況，還有助于放松身心，提高生活質(zhì)量。我在鍛煉實(shí)踐中獲得了很多收獲和體驗(yàn)，感受到了身體變得更加強(qiáng)壯，態(tài)度也變得更積極向上。下面我將分享我在鍛煉實(shí)踐中的心得體會(huì)。

鍛煉實(shí)踐讓我的身體變得更加健康和強(qiáng)壯。在鍛煉中我會(huì)循序漸進(jìn)地進(jìn)行力量訓(xùn)練，不斷增加訓(xùn)練強(qiáng)度，最終達(dá)到我想要達(dá)成的目標(biāo)。同時(shí)，我還學(xué)習(xí)了很多拉伸和放松技巧，這可以讓我排解身體疲勞的同時(shí)，也讓自己保持身體的靈活性。

隨著鍛煉的日益進(jìn)步，我體會(huì)到了身體變得更加強(qiáng)壯的同時(shí)，也變得更加自信和積極向上。我開始有了戰(zhàn)勝任何困難和挑戰(zhàn)的勇氣和決心。當(dāng)我從鍛煉實(shí)踐中獲得成就和成功的時(shí)候，我也擁有了一種無與倫比的自豪感。我意識(shí)到，只要持之以恒，我就能通過鍛煉實(shí)踐激發(fā)我內(nèi)在的力量。

第四段：鍛煉實(shí)踐對(duì)我生活的影響。

鍛煉實(shí)踐改變了我生活的某些方面。我現(xiàn)在更注意自己健康的飲食和睡眠，能夠更好地調(diào)控自身的身體狀態(tài)。此外，鍛煉實(shí)踐讓我在體能方面有了很大程度的提升，在日常生活中可以更加輕松、自如地運(yùn)動(dòng)，甚至在處理日常瑣事時(shí)也會(huì)變得更為輕松愉悅。

第五段：總結(jié)。

從鍛煉實(shí)踐中，我汲取了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并且受益良多。鍛煉實(shí)踐讓我體會(huì)到了身體的變化與心態(tài)的轉(zhuǎn)變。我認(rèn)為通過堅(jiān)持鍛煉實(shí)踐，像我一樣，任何人都能夠感受到身體和心靈上的優(yōu)越變化。鍛煉實(shí)踐不僅是一項(xiàng)身體鍛煉方式，更是一種積極健康的生活方式。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇八

近年來，我們生活在一個(gè)政治環(huán)境日益復(fù)雜的社會(huì)中，政治成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。而政治實(shí)踐，就是我們?cè)趯?shí)際生活中參與到政治活動(dòng)和社會(huì)事務(wù)中的實(shí)際行動(dòng)，是鍛煉自己與時(shí)俱進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)谋貍涫侄沃?。在政治?shí)踐中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自我的成長和提升，正是在這樣的環(huán)境中成長，并得到了自我啟示，下面是我的政治實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)。

首先，政治實(shí)踐是提升自身素質(zhì)的有效途徑。在我積極參與的社區(qū)志愿者行動(dòng)和學(xué)校組織的政治實(shí)踐活動(dòng)中，我逐漸認(rèn)識(shí)到自我能力的提高和身心素質(zhì)的改善。在志愿者活動(dòng)中，我通過服務(wù)為社區(qū)居民解決各類問題，溝通能力得到了有效鍛煉；在學(xué)校組織的政治實(shí)踐中，我能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，協(xié)助帶領(lǐng)活動(dòng)，增加了自信和責(zé)任感。在實(shí)踐中，我不斷提高自己的自我認(rèn)知和自我管理，從而獲得了更全面、更開放、更好的體驗(yàn)。

其次，政治實(shí)踐是促進(jìn)社會(huì)發(fā)展的有效力量。政治活動(dòng)在推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步方面具有不可替代的作用，它有助于激發(fā)社會(huì)潛力和推進(jìn)創(chuàng)新發(fā)展。在學(xué)校組織的政治實(shí)踐活動(dòng)中，我們?yōu)橛行枰娜后w籌集物資，為其提供必要的幫助，有效地減少了貧困和不公平現(xiàn)象。在社區(qū)志愿者活動(dòng)中，我們無私的貢獻(xiàn)和參與，增強(qiáng)了社區(qū)的凝聚力。在政治實(shí)踐活動(dòng)中，我時(shí)刻保持著共產(chǎn)主義觀念，貢獻(xiàn)自己的力量助力社會(huì)發(fā)展。

再次，政治實(shí)踐是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長的重要途徑。在實(shí)際行動(dòng)中，我不斷提升自己的認(rèn)識(shí)水平和實(shí)踐能力，增進(jìn)了自我理解和自我信念。在政治活動(dòng)中，我能夠結(jié)合自身的喜好、能力和認(rèn)知來發(fā)現(xiàn)并解決社會(huì)問題，在助人的過程中提升自我價(jià)值。在實(shí)踐中，我體驗(yàn)了走出舒適區(qū)、挑戰(zhàn)自我、創(chuàng)造歷程的過程，感受到了自我成長的喜悅和價(jià)值。

最后，政治實(shí)踐是促進(jìn)個(gè)人前途發(fā)展的必要途徑。在實(shí)踐過程中，我積累了豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和人際交往能力，拓展了自我視野和職業(yè)選擇，增加了自己的競爭優(yōu)勢。在我向?qū)W校志愿服務(wù)、組織實(shí)踐活動(dòng)和參與社區(qū)建設(shè)的同時(shí)，也逐漸結(jié)交了新朋友，拓寬了自己的人脈，更加便于未來的職業(yè)定位和職場發(fā)展。

政治實(shí)踐是一個(gè)不斷進(jìn)化的過程，它聽取意見、利用知識(shí)、認(rèn)知革新的同時(shí)，不斷尋找并滿足時(shí)代的需求，實(shí)現(xiàn)自我提升、個(gè)人成長和社會(huì)進(jìn)步的共同目標(biāo)。在政治實(shí)踐中，我們時(shí)刻保持著昂揚(yáng)的熱情，堅(jiān)定的信念和強(qiáng)烈的力量，向美好的未來邁進(jìn)！

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇九

鍛煉不僅是一種良好的生活習(xí)慣，也是保持健康必不可少的重要方式。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹碓阶⒅亟】叼B(yǎng)生，愈來愈多的人選擇參加各種體育鍛煉活動(dòng)。那么我也不例外，參加體育鍛煉已成為我生活中的重要部分，讓我從中得到好處，也讓我深刻地體會(huì)到了鍛煉的意義與重要性。

一、鍛煉提高了身體素質(zhì)。

作為一個(gè)白領(lǐng)，我的生活習(xí)慣不好，經(jīng)常是工作繁忙，加班熬夜，導(dǎo)致身體變得虛弱。偶然的一次機(jī)會(huì)，我開始參加身體鍛煉，每周3次，每次1小時(shí)，每次都是良好的鍛煉，持續(xù)了近一個(gè)月的時(shí)間，我感覺我的身體素質(zhì)得到了很大的提升，不僅精神狀態(tài)提高，而且身體各個(gè)系統(tǒng)的機(jī)能都恢復(fù)正常，干活也沒那么累了，這使我感到意外的驚喜，身體帶來的這一份自信更讓我堅(jiān)信自己應(yīng)該堅(jiān)持下去。

二、領(lǐng)會(huì)了自律的重要性。

這并不是一件易事，作為一個(gè)工作繁忙的人來說，要想在工作時(shí)間之外抽出時(shí)間，去運(yùn)動(dòng)健身，并堅(jiān)持下去是千難萬難。有經(jīng)驗(yàn)的健身愛好者都知道，想要達(dá)到鍛煉的效果，只有持之以恒，才會(huì)產(chǎn)生良好的效果。這比像我這樣的幾次玩水僅僅是“玩”讓人暗自羞愧，因此，隨著鍛煉的加強(qiáng)，我也意識(shí)到了自己的不足，通過親身體驗(yàn)，我更加堅(jiān)信自律內(nèi)化于心，只有如此，才能夠踐行自己的計(jì)劃并有效地實(shí)現(xiàn)它。

三、增強(qiáng)生活質(zhì)量。

通過鍛煉，我不僅改善了身體素質(zhì)，還改善了自己的心情，增強(qiáng)了自己的生活質(zhì)量。這種身心雙重的提升，我從未體驗(yàn)過，我開始對(duì)自己充滿了信心，心理壓力也逐漸減輕。于是，我更加積極地投入到生活中，更加努力地工作，Trir自由度也相應(yīng)增強(qiáng)，這使我成為一個(gè)更加生氣勃勃的人。

四、鍛煉帶來的人際交往。

鍛煉的過程中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，大家一起比較，互相勉勵(lì)，即刻體會(huì)到“鍛煉”如此高貴又寶貴的品質(zhì)。這種新的人際交往讓我感到十分滿意，彼此鼓舞，彼此尊重和支持，所以，鍛煉的過程中，不僅是讓自己變得更加健康，更讓自己收獲了大量的同伴與朋友，更加豐富了自己的人生。

五、錘煉了良好的品質(zhì)。

鍛煉不僅可以鍛煉自己的身體素質(zhì)，也會(huì)錘煉修養(yǎng)和“堅(jiān)韌不拔”的品質(zhì)，具體地說，錘煉自己不放棄、堅(jiān)韌不拔、自律、尊重他人、勇敢等一系列重要品質(zhì)，用以應(yīng)對(duì)生活和工作的種種不利因素。通過鍛煉，我不僅變得更加豁達(dá)，也為我的身體和心靈注入了新的能量和信心。

結(jié)論。

在鍛煉合理的過程中，可以獲得身體健康、心靈愉悅、精神狀態(tài)良好的效果，同時(shí)保持自律，并不斷地學(xué)習(xí)和成長，感受人生的美好。我自己也體會(huì)到了鍛煉的那些益處，更加堅(jiān)信鍛煉意義重大，而且也成為了我生命中的一部分。因此，要教導(dǎo)更多的人關(guān)注自己的身體和健康，鍛煉，可以活得更加健康，活得更加充實(shí)!

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十

人生的實(shí)踐是一種真實(shí)而有力的鍛煉，它能夠讓我們不斷成長，形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，也能讓我們更好地理解黨的理論和指導(dǎo)思想。作為一個(gè)接受實(shí)踐鍛煉的人，我深深感到實(shí)踐給予我的是一種堅(jiān)定的信念和不斷前進(jìn)的動(dòng)力，這也是我決心入黨的動(dòng)因。

第一段：實(shí)踐鍛煉構(gòu)筑理想信念。

在實(shí)踐鍛煉中，我親身感受到了中國共產(chǎn)黨救國救民的使命感和擔(dān)當(dāng)精神。曾經(jīng)，在某次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我走訪了一位貧困的家庭，看到他們的艱辛生活，聽到他們對(duì)黨的感恩之情，我深受觸動(dòng)。在接下來的實(shí)踐中，我了解了共產(chǎn)黨的艱辛奮斗歷程和不斷為人民謀幸福的初心使命。正是因?yàn)檫@些實(shí)踐，我的理想信念在成長中愈發(fā)堅(jiān)定，我深深地明白了我要為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力。

實(shí)踐鍛煉讓我更加熱愛祖國，更加珍視和保護(hù)美麗的中國。在實(shí)踐中，我看到了我國的偉大發(fā)展和繁榮，感受到了祖國給予我們的無微不至的關(guān)懷和支持。曾經(jīng)在一次志愿者活動(dòng)中，我親眼目睹了我國的環(huán)境保護(hù)工作，看到了大量綠化樹苗被種植，污染水域得到凈化，我倍感驕傲和自豪。這些實(shí)踐使我認(rèn)識(shí)到愛國是我們每個(gè)人的責(zé)任，只有保護(hù)好我們的家園，才能讓它更加美麗，給后人留下一個(gè)良好的生活環(huán)境。

在不斷的實(shí)踐中，我逐漸明白了自己的責(zé)任和使命。曾經(jīng)，在一次社區(qū)志愿者活動(dòng)中，我看到了比我年長的志愿者用力地干活，他們樂于奉獻(xiàn)，沒有半點(diǎn)怨言。這種奉獻(xiàn)精神深深地觸動(dòng)了我，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到做為一名共產(chǎn)黨員，要有無私奉獻(xiàn)的精神和一種執(zhí)著追求的精神。于是，我下定決心，要做一個(gè)有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的人，為社會(huì)進(jìn)步和人民幸福貢獻(xiàn)自己的力量。

在實(shí)踐的過程中，我們將會(huì)經(jīng)歷許多困難和挑戰(zhàn)，這些困難和挑戰(zhàn)可以鍛煉我們的毅力和執(zhí)行力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈地努力，不輕易放棄，只有這樣才能贏得勝利。實(shí)踐讓我懂得，只有通過腳踏實(shí)地的努力，才能取得對(duì)黨和人民的交上一份滿意的答卷。這種執(zhí)行力的培養(yǎng)將使我在未來的工作和生活中更加堅(jiān)韌、果斷，同時(shí)也能更好地為黨和人民服務(wù)。

第五段：結(jié)語。

實(shí)踐鍛煉讓我在人生的道路上不斷成長，提升了自己的理想信念、愛國情懷、奉獻(xiàn)精神和執(zhí)行力。在這種環(huán)境下，我對(duì)黨的認(rèn)知也更加深入和全面。因此，我決心加入中國共產(chǎn)黨，為實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的偉大事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。在今后的工作中，我將不斷努力，不忘初心，堅(jiān)持黨的十九大提出的各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，為黨和人民貢獻(xiàn)自己的力量，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力奮斗。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十一

8月19日，我縣召開優(yōu)秀年輕干部實(shí)踐鍛煉工作座談會(huì)，138名年輕干部暢談了，并對(duì)本次實(shí)踐鍛煉提出了自己的看法和見解?？h工信局、縣交運(yùn)局、縣國土局以及偕樂橋鎮(zhèn)等相關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣直部門負(fù)責(zé)人結(jié)合自身經(jīng)歷，對(duì)年輕干部實(shí)踐鍛煉提出了自己的意見和建議?？h委常委、組織部長、統(tǒng)戰(zhàn)部長湯智斌出席。

今年5月，我縣從53個(gè)縣直部門單位和31個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)選派了144名優(yōu)秀年輕干部到鄉(xiāng)鎮(zhèn)和縣直部門進(jìn)行為期3個(gè)月的實(shí)踐鍛煉。3個(gè)月來，各單位認(rèn)真組織，年輕干部積極參與，實(shí)踐鍛煉取得了明顯成效。為認(rèn)真做好年輕干部實(shí)踐鍛煉工作，縣委組織部制定了《寧鄉(xiāng)縣優(yōu)秀年輕干部實(shí)踐鍛煉實(shí)施方案》，對(duì)年輕干部的選派條件、日常管理、考核、待遇等進(jìn)行了明確規(guī)定，使這次實(shí)踐鍛煉工作趨于規(guī)范化。各接收單位對(duì)年輕干部實(shí)踐鍛煉工作非常重視，明確了年輕干部的工作崗位和培養(yǎng)聯(lián)系人，給他們分任務(wù)、“壓擔(dān)子”。各派出單位對(duì)實(shí)踐期間的'工作非常關(guān)心支持，縣交運(yùn)局、縣國土局、縣水務(wù)局、縣林業(yè)局等縣直部門單位通過召開現(xiàn)場辦公會(huì)，切實(shí)為實(shí)踐鍛煉對(duì)象所在鎮(zhèn)村解決實(shí)際問題，為年輕干部實(shí)踐鍛煉提供良好的工作保障。實(shí)踐鍛煉期間，年輕干部珍惜機(jī)會(huì)，主動(dòng)融入，提升了自身素質(zhì)，推動(dòng)了單位工作，展現(xiàn)了良好形象。

湯智斌指出，年輕干部實(shí)踐鍛煉工作，是干部隊(duì)伍建設(shè)的需要，是寧鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，是個(gè)人成長成才的需要，是忠誠履職的需要。湯智斌認(rèn)為，本次實(shí)踐鍛煉組織得力，鍛煉力度大，使年輕干部開拓了視野、增長了才干、促進(jìn)了工作、轉(zhuǎn)變了作風(fēng)，收到了預(yù)期效果。會(huì)上，湯智斌寄語與會(huì)的年輕干部，要保持激情，樹立遠(yuǎn)大理想；要客觀理性，胸懷大局觀念；要不斷進(jìn)取，加強(qiáng)學(xué)習(xí)鍛煉；要珍惜崗位，切實(shí)忠誠履職；要團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)，倡導(dǎo)務(wù)實(shí)作風(fēng)。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十二

實(shí)踐鍛煉有助于增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)實(shí)踐作為我國高等教育的一個(gè)重要組成部分，在我國高等教育中有著不可替代的重要作用。下面是本站為大家準(zhǔn)備的實(shí)踐鍛煉。

希望大家喜歡!

6月7至8日北航離退休教職工黨委“創(chuàng)先爭優(yōu)”主題論壇在河北徐水舉行。來自學(xué)校各基層黨支部、離退休黨委、民主黨派和部分社團(tuán)的90名學(xué)員懷著喜悅的心情，參加了愉快的學(xué)習(xí)生活。

我作為北航老教授協(xié)會(huì)、老科技工作者協(xié)會(huì)和老教育工作者協(xié)會(huì)(簡稱“三老”協(xié)會(huì))成員首次參加老年黨校的學(xué)習(xí)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，收獲頗豐。

隨著車輛的疾駛，映入眼簾的是一馬平川的燕趙大地，開鐮在即的滾滾麥浪閃爍著金色的光芒，給人們帶來豐收的喜悅，我第一次途經(jīng)京昆高速公路，第一次深入保定地區(qū)，第一次認(rèn)知當(dāng)?shù)厝宋臍v史的底蘊(yùn)，一切都感到那么新穎、那么有吸引力、那么多姿多彩。

論壇共安排了五位優(yōu)秀黨支部書記進(jìn)行主題發(fā)言。他們圍繞頌祖國、促發(fā)展、倡和諧、樂晚年的主題，抓好離退休黨支部建設(shè)和思想政治建設(shè)，根據(jù)實(shí)現(xiàn)“五好支部”即支部班子好、黨員干部好、支部設(shè)置好、群眾反映好、黨員活動(dòng)好的目標(biāo)，從不同側(cè)面介紹了各自的工作特點(diǎn)和亮點(diǎn)，發(fā)言很有代表性、很精彩，使人深受教育和鼓舞。大家一致贊揚(yáng)了支部書記們退而不休、積極發(fā)揮黨員模范帶頭作用、無私奉獻(xiàn)的革命精神。同時(shí)他們也反映出我校廣大離退休教職工黨員人到老、志不渝、跟黨走、永向前的健康精神面貌。

通過學(xué)習(xí)，我感到進(jìn)一步發(fā)揮“三老”協(xié)會(huì)的作用大有必要?！叭稀眳f(xié)會(huì)要同黨支部、關(guān)工委、群眾工作協(xié)調(diào)發(fā)展，揚(yáng)長避短，選擇最佳結(jié)合點(diǎn)，努力搭建建言獻(xiàn)策、科技服務(wù)、科學(xué)普及與促和諧發(fā)展的平臺(tái)。要通過發(fā)揮理事的骨干帶頭作用，團(tuán)結(jié)廣大會(huì)員，促進(jìn)會(huì)員與社會(huì)的接觸、鼓勵(lì)會(huì)員參與有益的活動(dòng)、充分調(diào)動(dòng)發(fā)掘老年人的潛能，讓他們發(fā)揮能力繼續(xù)貢獻(xiàn)社會(huì)，建立和完善積極健康的晚年形象。

通過參觀《唐縣白求恩柯棣華紀(jì)念館》，使我們親臨其境，實(shí)地考察革命老區(qū)唐縣，感受偉大的國際主義戰(zhàn)士白求恩的光輝足跡，再次重溫“老三篇”，受到革命傳統(tǒng)教育。毛主席高度贊揚(yáng)白求恩醫(yī)生，是一個(gè)高尚的人，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人，一個(gè)有益于人民的人。今后我們會(huì)自覺學(xué)習(xí)他毫無自私自利之心的精神，學(xué)習(xí)他不怕犧牲勇于獻(xiàn)身的精神，學(xué)習(xí)他對(duì)工作極端負(fù)責(zé)任、對(duì)技術(shù)精益求精的精神!爭取成為一個(gè)永遠(yuǎn)有利于人民的人!

今天是我參加暑期教師下企業(yè)實(shí)踐的第一天，也是我第二次參加學(xué)校組織的“百名教師下企業(yè)”的活動(dòng)。我很開心，我相信自己將會(huì)在這新一輪的鍛煉中不斷的得到歷練，并快速成長。

按照公司的。

規(guī)章制度。

我們幾名教師在眾智公司規(guī)定的上班時(shí)間報(bào)到了。隨后公司就對(duì)我們參加下企業(yè)實(shí)踐的老師開了個(gè)會(huì)議主要是對(duì)接下來在公司實(shí)踐的這段時(shí)間里每位老師具體的工作安排以及工作要求。具體我們下企業(yè)期間的階段性的任務(wù)主要是編制公路補(bǔ)充定額和水運(yùn)養(yǎng)護(hù)定額兩大主要工作。當(dāng)公司有其他項(xiàng)目業(yè)務(wù)時(shí)也要看業(yè)務(wù)情況來加入其他項(xiàng)目的生產(chǎn)實(shí)踐中。

從定額編制的任務(wù)來說，這兩大工作是很繁瑣復(fù)雜的，它需要經(jīng)過現(xiàn)場搜集資料、分析數(shù)據(jù)、整理相應(yīng)的工、料、機(jī)消耗等一系列過程，最后將定額定稿出版。雖然以前做過很多有關(guān)預(yù)算、概算以及清單編制等項(xiàng)目，也經(jīng)常使用定額，但是編制定額倒是第一次接觸，如何去下手，成了我當(dāng)前懵懂的問題。

當(dāng)然，公司給我們安排了幾天的培訓(xùn)的時(shí)間，系統(tǒng)的將編制定額的要點(diǎn)、如何著手去做、要求是什么等等一系列問題作答。我自己也會(huì)針對(duì)自己所負(fù)責(zé)的任務(wù)進(jìn)行資料的查找等先序工作，然后去工地進(jìn)行資料的搜集等后序工作。

經(jīng)過今天的大概了解，我從中感到，其實(shí)每項(xiàng)工作都是很辛苦的，需要我們認(rèn)真對(duì)待?！暗降滋焐系挠晔窃趺聪孪聛淼摹?!我也在努力實(shí)踐與思考中。

我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生必須經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間我覺得多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族:中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵?shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只不過我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎樣生存。

暑假的社會(huì)實(shí)踐自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”“從業(yè)此行業(yè)在幾年以上”等等，但是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐實(shí)踐，就是把我們以前在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合?，F(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)，都要通過很多的實(shí)驗(yàn)來得出最終的結(jié)果，可以得到我們?cè)炔恢赖囊恍〇|西。只有做了實(shí)踐才能得到這些道理，不是嗎?“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。這些都證明，只有真真正正的去實(shí)踐過，才能的出真道理。

另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的工作，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。在真實(shí)的社會(huì)當(dāng)中因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就與在學(xué)校中所學(xué)的不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面充實(shí)自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在工作的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要自動(dòng)自覺地去清潔自己的工作環(huán)境，在學(xué)校里也許有老師告訴你今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效果如何會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)，有褒有貶。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，改進(jìn)自己落后的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力，改正自己的缺點(diǎn)!還記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總有那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而與大學(xué)生活不同的是走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等各種各樣不同的人，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。

在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

大學(xué)猶如一個(gè)小社會(huì)，踏入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使得我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，融入社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。

作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，更應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。在拿到第一筆工資時(shí)，我并感到特別開心，并沒有覺得身心的累。因?yàn)槲铱偹泐I(lǐng)悟到了打工的“真諦”:一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說:“當(dāng)然”。

回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，我從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力提高不少，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。說話的方式是很講究的，有的話不是每個(gè)人都可以接受的。要會(huì)察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達(dá)方式來與之交流。以前沒有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的事情。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來就什么都會(huì)，讓我們更多的接觸生活，在生活中體會(huì)到一些東西。做社會(huì)實(shí)踐也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現(xiàn)出來。在做這個(gè)活動(dòng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有用心去做只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

我們現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生了，我們應(yīng)該知道實(shí)踐的重要性了，在很多時(shí)候都需要去實(shí)踐。通過做社會(huì)實(shí)踐，可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，讓我們從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)很多的小問題。學(xué)校讓我們做這個(gè)活動(dòng)就是為了培養(yǎng)我們的能力，還有從細(xì)微的生活瑣事中去發(fā)現(xiàn)一些問題。沒有實(shí)踐就不會(huì)得到真理，很多的真理都是通過實(shí)踐的來的。當(dāng)然知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的工作，對(duì)我來說很新鮮，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。這次親身體驗(yàn)讓我有深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

經(jīng)過這次社會(huì)實(shí)踐，我更了解知識(shí)是多么的重要。不僅僅是我的專業(yè)知識(shí)，而是要學(xué)會(huì)做“十字形的人才”。要充實(shí)自己對(duì)各行各業(yè)的基本常識(shí)。

活到老，學(xué)到老，那不是喊空話，是實(shí)實(shí)在在的話。當(dāng)今社會(huì)知識(shí)、技術(shù)更新得真的很快，為了生活，我們不得不去學(xué)習(xí)。不然就很有可能在這競爭激烈的社會(huì)中被淘汰。

要盡可能的多培養(yǎng)自己的興趣愛好，這樣就會(huì)多一些機(jī)會(huì)來展現(xiàn)自己的個(gè)性風(fēng)采.說白了，你就會(huì)多些機(jī)會(huì)引起領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，就更有機(jī)會(huì)得到賞識(shí)，得到提升.當(dāng)然前提是你要有真正工作能力!

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十三

實(shí)踐鍛煉，是指通過實(shí)際行動(dòng)來提高自己的能力和技能。無論是體育鍛煉、學(xué)業(yè)實(shí)踐還是社會(huì)實(shí)踐，都能讓人在實(shí)踐中感受到收獲和成長。在我多年的實(shí)踐鍛煉中，我深刻體會(huì)到了實(shí)踐的重要性和樂趣。本文將從體育鍛煉、學(xué)術(shù)實(shí)踐、社會(huì)實(shí)踐、實(shí)踐中的挫折和實(shí)踐的收獲這五個(gè)方面，闡述我的實(shí)踐心得體會(huì)。

第一段：體育鍛煉。

體育鍛煉是一種常見的實(shí)踐鍛煉方式，我從小就熱衷于各種體育運(yùn)動(dòng)。通過長期的體育鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的身體素質(zhì)，也樹立了奮發(fā)向上的精神品質(zhì)。體育鍛煉，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、迎難而上的態(tài)度。每次在挑戰(zhàn)自己極限的過程中，盡管有時(shí)會(huì)失敗或受傷，但我從不氣餒，而是更加積極地為下一次實(shí)踐做準(zhǔn)備。

第二段：學(xué)術(shù)實(shí)踐。

學(xué)術(shù)實(shí)踐是提高自己學(xué)業(yè)能力的有效方式。在我進(jìn)入大學(xué)的三年里，參與了多項(xiàng)學(xué)術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，如科研、實(shí)驗(yàn)和比賽等。通過學(xué)術(shù)實(shí)踐，我學(xué)到了很多課本上所學(xué)不到的知識(shí)。例如，在參與科研項(xiàng)目時(shí)，我需要自主進(jìn)行文獻(xiàn)綜述、數(shù)據(jù)分析和實(shí)驗(yàn)操作，這些經(jīng)歷讓我鍛煉了批判性思維和解決問題的能力。同時(shí)，學(xué)術(shù)實(shí)踐也讓我接觸到了很多優(yōu)秀的同行，他們的睿智和勇氣激勵(lì)著我不斷進(jìn)步。

第三段：社會(huì)實(shí)踐。

社會(huì)實(shí)踐是鍛煉自己社會(huì)能力的重要途徑之一。通過參與社會(huì)實(shí)踐，我不僅拓寬了視野，了解到了社會(huì)熱點(diǎn)和輿論動(dòng)向，還鍛煉了解決實(shí)際問題的能力。例如，在大學(xué)期間，我參與了一個(gè)社區(qū)服務(wù)項(xiàng)目，為當(dāng)?shù)氐睦先颂峁┥钤＿@個(gè)過程中，我不僅了解到了老年人在生活中的困難和需求，也深刻感受到了幫助他人的快樂。通過社會(huì)實(shí)踐，我明白了與人為善和服務(wù)社會(huì)的重要性，也培養(yǎng)了自己的責(zé)任心和同理心。

第四段：實(shí)踐中的挫折。

凡事都有兩面性，實(shí)踐當(dāng)然也不例外。

在實(shí)踐過程中，我也常常會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)槭』蛴龅酱煺鄱械骄趩屎褪?。但是，我逐漸明白，實(shí)踐中的挫折并不可怕，反而是一種鍛煉的機(jī)會(huì)。只有在面對(duì)挫折時(shí)，我們才能培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌和果敢。例如，在一次比賽中，我失利了，但我并沒有因此放棄，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的能力。通過多次的失敗和挫折，我逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

第五段：實(shí)踐的收獲。

實(shí)踐不僅可以提升個(gè)人能力，還帶來了豐富的精神和物質(zhì)收獲。

首先，在實(shí)踐中，我收獲到了人際關(guān)系的拓展。通過參與各類實(shí)踐活動(dòng)，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，與他們的交流與合作讓我從中受益匪淺。其次，實(shí)踐提供了許多機(jī)會(huì)向優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)并取得認(rèn)可。在實(shí)踐中，我遇到了許多優(yōu)秀的導(dǎo)師或領(lǐng)導(dǎo)，他們對(duì)我進(jìn)行悉心指導(dǎo)，并為我提供了許多重要的機(jī)會(huì)。最后，通過實(shí)踐，我也懂得了奉獻(xiàn)與回報(bào)的關(guān)系。只有不斷為他人和社會(huì)做出貢獻(xiàn)，我們才能獲得自己更大的進(jìn)步。

總結(jié)起來，實(shí)踐鍛煉是提升自己能力和素質(zhì)的重要途徑，它不僅可以鍛煉身體，培養(yǎng)精神品質(zhì)，還能拓寬視野，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我們會(huì)遇到挫折和困難，但只有面對(duì)挫折勇往直前，我們才能獲得真正的成長。實(shí)踐的過程也會(huì)帶來收獲，如人際關(guān)系的拓展、與優(yōu)秀人士的交流和認(rèn)可，以及為他人和社會(huì)做出貢獻(xiàn)的快樂。通過持之以恒的實(shí)踐鍛煉，我相信每個(gè)人都能不斷進(jìn)步并取得成功。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十四

作為一名黨員，不僅要滿足黨組織的要求，更要通過實(shí)踐來不斷提高自身的素質(zhì)和能力。近年來，我積極參與黨組織的各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在入黨實(shí)踐鍛煉中，我深刻認(rèn)識(shí)到黨員要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、錘煉意志品質(zhì)、提高組織能力、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和踐行初心使命的重要性。

首先，入黨實(shí)踐鍛煉強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。黨員必須具備科學(xué)的理論基礎(chǔ)，只有通過學(xué)習(xí)馬克思主義理論和黨的路線方針政策，才能做到“找準(zhǔn)立足點(diǎn)，把握工作重點(diǎn)”。我通過參加黨的理論學(xué)習(xí)班、黨的先進(jìn)性教育等活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)黨的理論，深入了解黨的各項(xiàng)方針政策，提高了自己的政治素養(yǎng)和理論水平，進(jìn)一步增強(qiáng)了為黨工作的能力和自信心。

其次，入黨實(shí)踐鍛煉能夠錘煉黨員的意志品質(zhì)。黨員要有堅(jiān)定的理想信念，具備自我犧牲、堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)。在參與各種實(shí)踐活動(dòng)中，我深感身邊的黨員們都具備頑強(qiáng)拼搏的精神，他們?cè)诶Ь持胁磺粨?、矢志不渝，一次次做出了令人欽佩的楷模事跡，這激勵(lì)著我不斷提升自己的意志品質(zhì)，努力將自己鍛造成為一名信念堅(jiān)定、意志堅(jiān)強(qiáng)的共產(chǎn)黨員。

第三，入黨實(shí)踐鍛煉能夠提高黨員的組織能力。黨組織要求黨員積極參與各項(xiàng)工作，并能夠有效組織和協(xié)調(diào)。通過參與黨支部的實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何合理分配時(shí)間和資源，如何與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行溝通和協(xié)作，如何解決工作中的問題等。這些實(shí)踐鍛煉不僅提高了我的組織能力，也增強(qiáng)了我在黨組織中的凝聚力和影響力，使我能夠更好地履行黨員的職責(zé)和使命。

此外，入黨實(shí)踐鍛煉還能夠增強(qiáng)黨員的服務(wù)意識(shí)。黨員在實(shí)踐鍛煉中，要不斷關(guān)注社會(huì)發(fā)展、了解人民群眾的需要，并積極為人民群眾服務(wù)。通過參加社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)、走訪慰問困難群眾等實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名黨員，要始終牢記自己的初心和使命，始終把人民群眾的利益放在首位，為人民群眾做出實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)。

最后，入黨實(shí)踐鍛煉使我深刻認(rèn)識(shí)到黨員要踐行初心使命。作為共產(chǎn)黨員，我們要始終堅(jiān)守初心和使命，不忘初心、牢記使命，永遠(yuǎn)保持對(duì)黨和人民的忠誠，時(shí)刻為實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗。在實(shí)踐中，我親身感受到黨員的責(zé)任重大、任務(wù)艱巨，但只要堅(jiān)守初心，不斷克服困難，就能夠?yàn)辄h和人民事業(yè)的蓬勃發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

總之，通過入黨實(shí)踐鍛煉，我深刻認(rèn)識(shí)到黨員要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)、錘煉意志品質(zhì)、提高組織能力、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和踐行初心使命的重要性。我將以更高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，時(shí)刻保持對(duì)黨的忠誠，努力提高自己的綜合素質(zhì)，為黨和人民事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。我相信，在黨組織的關(guān)懷和培養(yǎng)下，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的最大化。

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十五

每一個(gè)中國共產(chǎn)黨黨員，都應(yīng)在學(xué)習(xí)和實(shí)踐“三個(gè)代表”的過程中，加強(qiáng)自己的黨性鍛煉，提高自己的黨員素質(zhì)，做新時(shí)代的合格黨員。下面是小編為大家收集整理的黨性實(shí)踐鍛煉。

歡迎大家閱讀。

本人按照中央黨校在職研究生本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃安排，認(rèn)真參加面授學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)行課后復(fù)習(xí)消化，通過對(duì)《馬克思主義理論研究》、《〈資本論〉選讀》、《財(cái)務(wù)理論與實(shí)務(wù)》課程的學(xué)習(xí)，收聽收看了“積極穩(wěn)妥推進(jìn)政治體制改革”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“構(gòu)建和諧社會(huì)”等專家專題講座，對(duì)本人各方面的提高都起到了很大的作用。具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一是加深了個(gè)人對(duì)馬克思主義理論的認(rèn)識(shí)。

馬克思主義深刻揭示了人類社會(huì)發(fā)展的內(nèi)在矛盾、本質(zhì)和規(guī)律，是最科學(xué)、最先進(jìn)、最嚴(yán)密的思想體系，不僅是我們黨的指導(dǎo)思想，而且是我國社會(huì)科學(xué)理論發(fā)展的指導(dǎo)思想。作為黨員領(lǐng)導(dǎo)干部必須始終堅(jiān)定自己的馬克思主義信念，不僅在自身的理論研究中堅(jiān)持以馬克思主義為指導(dǎo)，做馬克思主義主導(dǎo)地位的堅(jiān)持者，還要在整個(gè)社會(huì)科學(xué)理論領(lǐng)域中時(shí)刻保持警覺性，做馬克思主義主導(dǎo)地位的守護(hù)者和維護(hù)者。

通過對(duì)《〈資本論〉選讀本》的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到：馬克思用德語寫作的這部作品對(duì)資本主義進(jìn)行了批判性的分析，不僅具有重要的科學(xué)價(jià)值，也有很大的文學(xué)價(jià)值。馬克思認(rèn)為，資本主義最主要的不公平在于對(duì)勞動(dòng)的剝削，勞動(dòng)者得到的報(bào)酬要低于他們所生產(chǎn)的價(jià)值，其剩余價(jià)值被擁有生產(chǎn)資料的雇主獲得，生產(chǎn)資料的個(gè)人占有與生產(chǎn)產(chǎn)品的社會(huì)化矛盾必然會(huì)導(dǎo)致周期性地經(jīng)濟(jì)危機(jī)發(fā)生。他力圖揭示資本積累的過程和對(duì)社會(huì)發(fā)展的影響，他認(rèn)為“商品”是資本主義社會(huì)的最基本單元，商品的流通和對(duì)利潤的追求會(huì)導(dǎo)致社會(huì)中經(jīng)濟(jì)與道德的沖突和分裂，主觀的道德價(jià)值和客觀的經(jīng)濟(jì)價(jià)值會(huì)分道揚(yáng)鑣，政治經(jīng)濟(jì)學(xué)應(yīng)該研究價(jià)值的分配方式，是經(jīng)濟(jì)學(xué)的發(fā)展符合法律和道德觀念。

二是進(jìn)一步增強(qiáng)了個(gè)人黨性觀念。

黨校是共產(chǎn)黨員和國家干部進(jìn)修培訓(xùn)和思想進(jìn)步的搖籃，通過學(xué)習(xí)黨的知識(shí)，我認(rèn)識(shí)到了共產(chǎn)黨產(chǎn)生、發(fā)展、壯大、繁榮的歷史，通過不斷地學(xué)習(xí)和在實(shí)踐中自覺磨練而建立起來科學(xué)的世界觀。堅(jiān)持正確的政治方向，堅(jiān)定了正確的政治立場，樹立了正確的政治觀點(diǎn)，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律，提高了政治鑒別力，增強(qiáng)了政治敏銳性。學(xué)會(huì)了用馬列主義的立場、觀點(diǎn)和方法分析認(rèn)識(shí)問題，從根本上提高了辨別是非的能力。用客觀的標(biāo)準(zhǔn)去認(rèn)識(shí)社會(huì)，用正確的態(tài)度去對(duì)待人生，用嚴(yán)格的法律去約束行為。正如鄧小平同志所指出的：“為什么我們過去能在非常困難的情況下奮斗出來，戰(zhàn)勝千難萬險(xiǎn)使革命勝利呢，就是因?yàn)槲覀冇欣硐?，有馬克思主義信念，有共產(chǎn)主義信念?！痹诮ㄔO(shè)社會(huì)主義的整個(gè)歷史過程中，我們堅(jiān)持什么、發(fā)展什么、擯棄什么、反對(duì)什么，歸根到底都與共產(chǎn)黨人的理想信念有關(guān)，違背了共產(chǎn)主義理想，我們的事業(yè)就會(huì)改變性質(zhì)，就意味著失敗。

三是工作中時(shí)刻以企業(yè)利益為重，不斷增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感。

想問題站得更高一些，工作上要求得更嚴(yán)一些，精神狀態(tài)更好一些，決不能把自己混同于一般的干部。特別是在下基層的時(shí)候，說話辦事要有分寸，決不能說有損大局的話，干有損形象的事。強(qiáng)化了奉獻(xiàn)意識(shí)，淡泊個(gè)人名利。我深深感到無私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。甘愿犧牲奉獻(xiàn)，樹立正確的名利觀，擺脫名利的束縛，真正做到事業(yè)重如山，名利淡如水。作為一名黨員干部更要調(diào)整好自己的心態(tài)，把個(gè)人的意愿和現(xiàn)實(shí)情況很好地結(jié)合起來精神振作地投入到工作中去。強(qiáng)化大局意識(shí)，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。對(duì)待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。

工作過程中，個(gè)人十分重視不斷增強(qiáng)拒腐防變的能力，狠殺腐敗奢侈之風(fēng)。作為一名黨員干部，能否做到克己奉公、清正廉潔，不僅是個(gè)人思想、品德和作風(fēng)問題，而且關(guān)系到黨在群眾中的形象，是一個(gè)帶有政治性的大問題。艱苦奮斗，是黨的基本路線的重要內(nèi)容，是每個(gè)共產(chǎn)黨員都必須遵循的行為準(zhǔn)則。從物質(zhì)形態(tài)上看，艱苦樸素、勤儉節(jié)約的生活同紙醉金迷、燈紅酒綠的生活是根本對(duì)立的;從精神形態(tài)上看，奮發(fā)進(jìn)取、拼搏創(chuàng)業(yè)同貪圖安逸、追求享樂是根本對(duì)立的。把精力用在工作上，倡導(dǎo)勤儉辦一切事情的作風(fēng)，能少花的就少花，不能講排場、擺闊氣，大手大腳。業(yè)余時(shí)間讀書學(xué)習(xí)、充實(shí)提高自己，參加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。一個(gè)好的家庭環(huán)境是干好工作的基礎(chǔ)，抽時(shí)間在家里多學(xué)習(xí)，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小節(jié)，堅(jiān)持嚴(yán)字當(dāng)頭，從我做起，按照各項(xiàng)廉政紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)摳細(xì)抓，堅(jiān)決落實(shí)。牢記一些人犯錯(cuò)誤的沉痛教訓(xùn)，時(shí)刻警醒自己，決不能在這方面犯錯(cuò)誤、栽跟頭，葬送自己的政治前途。

總之，我樹立了深入實(shí)際、狠抓落實(shí)的工作作風(fēng)。牢固樹立了服務(wù)的思想，破除墨守成規(guī)、固步自封的保守思想;破除目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。真正做到：看準(zhǔn)的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)，使我的黨性認(rèn)識(shí)不斷提高到一個(gè)新層次。

轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧幾個(gè)月以來，我在認(rèn)真學(xué)習(xí)省委黨校安排的經(jīng)濟(jì)管理專業(yè)課程之余，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想的學(xué)習(xí)，同時(shí)扎實(shí)開展好“三個(gè)建設(shè)年”的相關(guān)工作與學(xué)習(xí)。牢記“兩個(gè)務(wù)必”，嚴(yán)格遵守黨校的各項(xiàng)制度和紀(jì)律，結(jié)合工作實(shí)踐，注重從多方面、多渠道自覺地加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng)，不斷加強(qiáng)世界觀、人生觀價(jià)值觀的改造，認(rèn)真解決好工學(xué)矛盾以及理想信念和思想作風(fēng)建設(shè)方面存在的突出問題，牢固樹立實(shí)踐黨的全心全意為人民服務(wù)的宗旨，使自己的黨性得到了進(jìn)一步加強(qiáng)。

黨性鍛煉是黨員自身在實(shí)踐中按黨性原則改造思想和規(guī)范行為的活動(dòng)，它包括理論修養(yǎng)、政治修養(yǎng)、道德修養(yǎng)、作風(fēng)修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力等多方面的內(nèi)容。黨性鍛煉能夠?yàn)樽黠L(fēng)建設(shè)提供意志上的支持。堅(jiān)強(qiáng)的意志是繼承和發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良作風(fēng)的基礎(chǔ)。黨性鍛煉，就是砥礪在困難時(shí)期和群眾最需要的時(shí)候始終不渝地為人民服務(wù)、為人民排憂解難的堅(jiān)強(qiáng)意志，就是磨練在工作推不開的地方和復(fù)雜情況下創(chuàng)新思路、戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)強(qiáng)意志，就是培育在艱苦崗位上和寂寞生活中自覺抵御金錢和美色誘惑的堅(jiān)強(qiáng)意志。所以說，黨性鍛煉是磨練意志品質(zhì)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)良作風(fēng)的過程。

加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是完成黨的歷史使命、實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)目標(biāo)的需要，也是新形勢下應(yīng)對(duì)復(fù)雜國際局勢加強(qiáng)黨的建設(shè)的需要。重視加強(qiáng)黨員的黨性鍛煉是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是我當(dāng)各項(xiàng)事業(yè)不斷取得勝利的重要保障。作為一名共產(chǎn)黨員，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)黨性修養(yǎng)是保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性基礎(chǔ)和前提，保黨性鍛煉貫徹于自我教育的始終，積極參與黨的各項(xiàng)教育和鍛煉活動(dòng)，增強(qiáng)工作的主動(dòng)性和自覺性。指出，作為一名黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，尤其要加強(qiáng)黨性鍛煉。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部黨性強(qiáng)弱，素質(zhì)高低、領(lǐng)導(dǎo)水平如何，直接關(guān)系到加強(qiáng)黨的建設(shè)這一新的偉大工程的實(shí)施，關(guān)系到國家、民族的前途命運(yùn)?；仡欁约哼@幾年的工作經(jīng)歷，從一名普通大學(xué)生到國家公務(wù)員，離不開組織的培養(yǎng)和人民的信任，自己的一言一行，自己的黨性強(qiáng)弱和作風(fēng)的好壞，不僅僅是個(gè)人的行為，而且關(guān)乎黨的形象，也影響到冠達(dá)群眾的利益。在這種壓力和責(zé)任下，我更加要注意形象，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，牢記黨的宗旨，處處維護(hù)黨和群眾的利益，不辜負(fù)黨和人民的期望。

通過不斷的深入學(xué)習(xí)黨的有關(guān)知識(shí)，我認(rèn)識(shí)到了共產(chǎn)黨產(chǎn)生、發(fā)展、壯大、繁榮的歷史，并在不斷地學(xué)習(xí)和在實(shí)踐中自覺磨煉而建立起來科學(xué)的世界觀。堅(jiān)持正確的政治方向，堅(jiān)定了正確的政治立場，樹立了正確的政治觀點(diǎn)，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律，提高了政治鑒別力，增強(qiáng)了政治敏銳性。學(xué)會(huì)了用馬列主義的立場、觀點(diǎn)和方法分析認(rèn)識(shí)問題，從根本上提高了辨別是非的能力。用客觀的標(biāo)準(zhǔn)去認(rèn)識(shí)社會(huì)，用正確的態(tài)度去對(duì)待人生，用嚴(yán)格的法律去約束行為。正如鄧小平同志所指出的：“為什么我們過去能在十分困難的情況下奮斗出來，戰(zhàn)勝千難萬險(xiǎn)使革命勝利呢，就是因?yàn)槲覀冇欣硐耄旭R克思主義信念，有共產(chǎn)主義信念?！痹诮ㄔO(shè)社會(huì)主義的整個(gè)歷史過程中，我們堅(jiān)持什么、發(fā)展什么、擯棄什么、反對(duì)什么，歸根到底都與共產(chǎn)黨人的理想信念有關(guān)，違背了共產(chǎn)主義理想，我們的事業(yè)就會(huì)改變性質(zhì)，就意味著失敗。

(二)在道德修養(yǎng)中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步樹立了為民意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

我是在黨的關(guān)懷下成長起來的，對(duì)黨有著深厚的感情，時(shí)時(shí)不忘為人民群眾服務(wù)的宗旨和作為一名黨員的職責(zé)義務(wù)。我認(rèn)為，增強(qiáng)黨性意識(shí)就要牢記黨員的職責(zé)，無論在何時(shí)何地都要牢記自己是一名共產(chǎn)黨員，要時(shí)時(shí)處處按共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，而不是把共產(chǎn)黨員作為一個(gè)稱號(hào)，不管職務(wù)多高，權(quán)力多大，財(cái)富多少，只要是共產(chǎn)黨員，都要按照共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)、條件要求自己，都要履行共產(chǎn)黨員的職責(zé)和義務(wù)，都要遵守黨的紀(jì)律，按照國家的法律和黨的。

規(guī)章制度。

辦事，決不能自恃自己、放縱自己，那些對(duì)黨的事業(yè)和工作缺乏責(zé)任感，不為黨風(fēng)憂解難，或者把自己混同于一般老百姓，不能按照黨章規(guī)定要求自己的人，事實(shí)上已喪失了作為共產(chǎn)黨員的起碼資格。

共產(chǎn)黨員要始終保持清醒的頭腦，解放思想、實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)、開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，始終走在時(shí)代的前沿，始終保持黨的先進(jìn)性，強(qiáng)化執(zhí)政意識(shí)，牢記黨的宗旨，使我們黨永遠(yuǎn)健康，充滿活力。通過學(xué)習(xí)，我深深感到無私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。時(shí)刻以黨和國家的利益為重，不斷增強(qiáng)事業(yè)心和責(zé)任感。做到想問題站得更高一些，工作上要求得更嚴(yán)一些，精神狀態(tài)更好一些，決不能把自己混同于一般的干部。特別是在下基層的時(shí)候，說話辦事要有分寸，決不能說有損大局的話，干有損形象的事。強(qiáng)化了奉獻(xiàn)意識(shí)，淡泊個(gè)人名利。我深深感到無私奉獻(xiàn)體現(xiàn)了共產(chǎn)黨人的崇高精神境界，也是共產(chǎn)黨員標(biāo)準(zhǔn)的基本要求。甘愿犧牲奉獻(xiàn)，樹立正確的名利觀、擺脫名韁利索的束縛，真正做到事業(yè)重如山，名利淡如水。作為一名共產(chǎn)黨員、國家干部更要調(diào)整好自己的心態(tài)，把個(gè)人的意愿和現(xiàn)實(shí)情況很好地結(jié)合起來精神振作地投入到工作中去。強(qiáng)化大局意識(shí)，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)穩(wěn)定的局面。自覺做到不利于團(tuán)結(jié)的話不說，不利于團(tuán)結(jié)的事不做。對(duì)待同志有滿腔的熱情和與人為善的態(tài)度。

(三)在思想上加強(qiáng)黨性鍛煉，不斷增強(qiáng)拒腐防變的能力，提高防腐拒變的能力。

作為一名黨員干部，能否做到克己奉公、清正廉潔，不僅是個(gè)人思想、品德和作風(fēng)問題，而且關(guān)系到黨在群眾中的形象，是一個(gè)帶有政治性的大問題。艱苦奮斗，是黨的基本路線的重要內(nèi)容，是每個(gè)共產(chǎn)黨員都必須遵循的行為準(zhǔn)則。從物質(zhì)形態(tài)上看，艱苦樸素、勤儉節(jié)約的生活同紙醉金迷、燈紅酒綠的生活是根本對(duì)立的;從精神形態(tài)上看，奮發(fā)進(jìn)取、拼搏創(chuàng)業(yè)同貪圖安逸、追求享樂是根本對(duì)立的。把精力用在工作上，倡導(dǎo)勤儉辦一切事情的作風(fēng)，能少花的就少花，不能講排場、擺闊氣，大手大腳。業(yè)余時(shí)間讀書學(xué)習(xí)、充實(shí)提高自己，參加健康有益的文化生活，陶冶思想情操。在工作中，我一直把精力用在工作上，倡導(dǎo)勤儉辦一切事的作風(fēng)，能少花的就少花，不講排場、擺闊氣，大手大腳。業(yè)余時(shí)間讀書學(xué)習(xí)，充實(shí)提高自己，參加健康有益的文化活動(dòng)，陶冶情操。一個(gè)好的家庭環(huán)境是干好工作的基礎(chǔ)，抽時(shí)間在家里多學(xué)習(xí)，多陪陪家人，多教一教孩子。管住小節(jié)，堅(jiān)持嚴(yán)字當(dāng)頭，從我做起，按照各項(xiàng)廉政紀(jì)律規(guī)定，嚴(yán)摳細(xì)抓，堅(jiān)決落實(shí)。牢記一些人犯錯(cuò)誤的沉痛教訓(xùn)，時(shí)刻警醒自己，決不能在這方面犯錯(cuò)誤、栽跟頭，葬送自己的政治前途。

(四)在工作實(shí)踐中加強(qiáng)黨性鍛煉，進(jìn)一步提高了工作能力。

目前，我國正處于加快改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)步伐，大力發(fā)展社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)，把有中國特色社會(huì)主義的偉大事業(yè)推向前進(jìn)的新階段。新形勢、性人物，迫切要求我們加強(qiáng)黨性鍛煉，用黨性原則規(guī)范自己，做一個(gè)適應(yīng)新形勢要求的合格黨員。

總之，我樹立了深入實(shí)際、狠抓落實(shí)的工作作風(fēng)。牢固樹立了服務(wù)的思想，破除墨守成規(guī)、固步自封的保守思想;破除目光短淺、眼界狹窄的自滿情緒;破除求穩(wěn)怕亂、安于現(xiàn)狀的私心雜念。真正做到：看準(zhǔn)的問題，就大膽地闖，大膽地試，不斷探索新路子，創(chuàng)造新經(jīng)驗(yàn)，使我的黨性認(rèn)識(shí)不斷提高到一個(gè)新層次。在今后的學(xué)習(xí)工作中，我要更加深入、扎實(shí)地進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，用理論創(chuàng)新來推動(dòng)工作創(chuàng)新，使自己的工作水平取得進(jìn)一步的提高，做一名真正的人們公仆。

通過參加第十期青年干部培訓(xùn)班為期近一個(gè)月的學(xué)習(xí)教育，我在黨校全面、系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了系列重要講話、新黨章和xx屆三中全會(huì)精神等理論知識(shí)，使我受益匪淺，感受頗深，不但在理論上使自己得到了進(jìn)一步的充實(shí)，開闊了視野，同時(shí)在思想上也有了更新的飛躍，感情上有了明顯的變化，而且對(duì)人生觀、價(jià)值觀、世界觀也有了更深刻理解和認(rèn)識(shí)。

一、強(qiáng)化黨性鍛煉，堅(jiān)定理想信念。

與黨的奮斗目標(biāo)緊密聯(lián)系起來，在為人民服務(wù)的實(shí)踐中充分體現(xiàn)人生的價(jià)值。再次，要破除私心雜念，切實(shí)擺正自己的位置。正確處理好個(gè)人奮斗與組織培養(yǎng)的關(guān)系;個(gè)人利益與黨和人民利益的關(guān)系;社會(huì)理想與個(gè)人理想的關(guān)系;遠(yuǎn)大理想與當(dāng)前現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。要立志為人民群眾辦好事、做實(shí)事，時(shí)刻把黨和人民的利益放在第一位。

二、強(qiáng)化宗旨意識(shí)，堅(jiān)持群眾路線。

曾指出“黨是最廣大人民根本利益的忠實(shí)代表，黨始終堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，全心全意為人民服務(wù)，與人民群眾保持血肉聯(lián)系。一個(gè)黨員，如果與群眾的距離遠(yuǎn)了，就與黨拉開了距離;心中沒有群眾，就不配再做共產(chǎn)黨員。”這就是要求我們廣大黨員干部要樹立群眾觀點(diǎn)，堅(jiān)持群眾路線。首先，要牢記黨的宗旨，心中裝著群眾?！懊袢缢?，水能載舟，亦能覆舟?！边@是顛撲不破的真理。因此，我們每一個(gè)年輕黨員干部都應(yīng)該自覺地維護(hù)黨的形象，牢記黨的宗旨，真正做到知民之所想，察民之所慮，親民之所愛，為民之所急，與人民群眾結(jié)成唇齒相依的“魚水關(guān)系”。其次，要恪盡職守，堅(jiān)持把黨和人民的利益放在首位。牢固樹立群眾觀念，時(shí)刻擺正自己同人民群眾的關(guān)系，端正對(duì)群眾的態(tài)度，增進(jìn)對(duì)群眾的感情，把群眾高興不高興、滿意不滿意、贊成不贊成、答應(yīng)不答應(yīng)作為想問題、干工作、辦事情的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，真正做到情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀，把全心全意為人民服務(wù)落實(shí)到每一項(xiàng)工作中。堅(jiān)持“群眾利益無小事”，做到思想上尊重群眾，感情上貼近群眾，行動(dòng)上深入群眾，工作上依靠群眾，尊重群眾的首創(chuàng)精神，在重大決策之前，注意聽取群眾的意見，集思廣益。要堅(jiān)持一切為了群眾，一切依靠群眾，從群眾中來，到群眾中去的根本路線。再次，以服務(wù)奉獻(xiàn)為天職，自覺接受人民群眾的監(jiān)督。樹立克己奉公、執(zhí)政為民的觀念，堅(jiān)持做到服務(wù)群眾并教育群眾，努力做為人民群眾服務(wù)的帶頭人，做人民群眾信賴、尊敬的貼心人。同時(shí)，還要自覺接受人民群眾的監(jiān)督，堅(jiān)決克服形式主義、享樂主義、官僚主義和奢靡之風(fēng)，并把它當(dāng)作檢查自己黨性純不純的重要尺度。

三、強(qiáng)化自律意識(shí)，堅(jiān)守黨性原則。

古人有云：“君子一日三省吾身”。作為新時(shí)期的年輕黨員干部，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持自重、自省、自警、自勵(lì)，尤其是在對(duì)待權(quán)利、地位、利益上，要有清醒頭腦和平衡心態(tài)，始終保持崇高的思想境界。堅(jiān)持廉潔自律，做到遵紀(jì)守法、勤政為民的模范。在新的歷史條件下，年輕黨員干部要做到廉潔自律，在思想上筑牢拒腐防變的堅(jiān)固防線。一要拒腐蝕。忍得住清貧，耐得住寂寞。面的復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境，要警惕資產(chǎn)階級(jí)腐朽思想和生活方式的影響，自覺做到“富貴不能淫”，“貧賤不能移”。身在順境而不驕縱，身處逆境而不失志，寵辱不驚，處變不亂，扎實(shí)工作，始終保持共產(chǎn)黨人的本色。二要講原則。切實(shí)管好自己和親屬。要處理好原則與人情的關(guān)系，增強(qiáng)對(duì)黨和人民的責(zé)任意識(shí)，不要被各種各樣的關(guān)系束縛自己，堅(jiān)決反對(duì)只講人情不講原則，只講關(guān)系不講黨性的庸俗作風(fēng)。三是守紀(jì)律?！案锩鼞?zhàn)爭年代，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民打敗窮閃極惡的敵人、奪取中國革命勝利，靠的是鐵的紀(jì)律保證。新的歷史條件下，我們黨要團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民全面建成小康社會(huì)、基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，同樣要靠鐵的紀(jì)律保證。面對(duì)當(dāng)前國內(nèi)外復(fù)雜形勢、艱巨的歷史任務(wù)，我們廣大黨員干部就越要加強(qiáng)紀(jì)律觀念，從而維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，確保全黨統(tǒng)一意志、統(tǒng)一行動(dòng)、步調(diào)一致。作為每一名黨員干部，必須嚴(yán)格遵守黨章和八項(xiàng)規(guī)定以及廉潔自律的各項(xiàng)規(guī)定，自覺做到“四個(gè)管住”：即管住自己的頭，做到頭腦清醒，是非分明;管住自己的嘴，做到不該吃的堅(jiān)決不吃;管住自己的手，做到不該拿的堅(jiān)決不拿;管住自己的腿，做到不該去的地方堅(jiān)決不去。同時(shí)，要做到常懷律己之心，常排非分之想，常修為官之德，不為私利所為，不為金錢所誘，不為享樂所惑。牢記“兩個(gè)務(wù)必”在心中，切實(shí)增強(qiáng)防腐拒變的能力，從而不斷地增強(qiáng)黨性，更好地為廣大人民群眾謀利益。

總之，黨員干部作風(fēng)建設(shè)關(guān)系社會(huì)主義事業(yè)的成敗，作為一名年輕黨員干部，自己要嚴(yán)于律己，廉潔自律，以身作則，進(jìn)一步轉(zhuǎn)變思想、工作、學(xué)習(xí)、生活作風(fēng)，真正做一名服務(wù)黨、服務(wù)人民群眾的貼心人!

實(shí)踐鍛煉心得體會(huì)篇十六

人生不僅需要理論知識(shí)的積累，更需要實(shí)踐鍛煉。實(shí)踐鍛煉是指通過實(shí)際操作，不斷實(shí)踐和反思，從中獲取經(jīng)驗(yàn)，并逐漸提升自己的能力與技巧。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)的獲取變得越來越便捷，但只有將知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，才能真正掌握并將其轉(zhuǎn)化為自己的力量。在我多年的實(shí)踐鍛煉中，我深深地感受到實(shí)踐的重要性和價(jià)值，并從中獲得了許多寶貴的體會(huì)。

首先，實(shí)踐鍛煉能夠幫助我提高解決問題的能力。在學(xué)習(xí)階段，我們經(jīng)常通過書本或者課堂上的案例來學(xué)習(xí)如何解決問題。然而，這些問題都是理論上的，不同于實(shí)際生活中的問題。只有真正的實(shí)踐鍛煉，我們才能面對(duì)各種各樣的實(shí)際問題，從而提升我們的解決問題的能力。例如，我曾參與學(xué)校的志愿者活動(dòng)，這需要我與眾多團(tuán)隊(duì)成員合作，并在有限的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我經(jīng)歷了很多問題和困難，但這也鍛煉了我思考問題的能力，讓我學(xué)會(huì)更加合理和高效地解決問題。

其次，實(shí)踐鍛煉能夠增強(qiáng)我與他人的溝通能力。在實(shí)踐中，我們往往需要與各種人進(jìn)行交流和合作，這時(shí)候良好的溝通能力顯得尤為重要。通過與他人的交流合作，我們可以獲得更多的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，并且提升自己的理解能力。例如，在我參與社團(tuán)活動(dòng)時(shí)，我必須與不同年齡，不同專業(yè)的成員進(jìn)行合作。這種多樣性的交流，讓我了解到每個(gè)人都有自己的思考方式和觀點(diǎn)，這樣我才能更好地與他人進(jìn)行溝通和合作，共同達(dá)成目標(biāo)。

再次，實(shí)踐鍛煉能夠提高我的應(yīng)變能力和抗壓能力。在實(shí)踐中，我們經(jīng)常面臨各種變化和挑戰(zhàn)，需要我們及時(shí)調(diào)整自己的思路和方法。這時(shí)候，我們需要具備應(yīng)變能力和抗壓能力，才能應(yīng)對(duì)各種情況，并取得好的成績。例如，在我進(jìn)行實(shí)習(xí)期間，經(jīng)常遇到各種問題和挑戰(zhàn)，但我通過實(shí)踐鍛煉，逐漸養(yǎng)成了冷靜的心態(tài)和從容的應(yīng)對(duì)方式，這讓我更好地應(yīng)對(duì)各種壓力和挑戰(zhàn)。

最后，實(shí)踐鍛煉能夠讓我不斷提升自己，并獲得滿足感和成就感。只有在實(shí)踐中，我們才能真正了解自己的優(yōu)勢和不足之處，并將其轉(zhuǎn)化為自己的優(yōu)勢。通過不斷的實(shí)踐鍛煉，我們可以不斷提高自己的能力和水平，讓自己更加出色。同時(shí)，實(shí)踐中的辛勤付出和取得成果，也會(huì)給我們帶來滿足感和成就感，讓我們感受到自己的價(jià)值和意義。例如，在實(shí)踐中，我不斷嘗試各種不同的工作和項(xiàng)目，這讓我了解到自己的潛力和能力，并且不斷超越自己，取得了一次又一次的成就。

綜上所述，實(shí)踐鍛煉對(duì)于個(gè)人的成長和發(fā)展具有至關(guān)重要的作用。通過實(shí)踐鍛煉，我們能夠提高解決問題的能力，增強(qiáng)與他人的溝通能力，提高應(yīng)變能力和抗壓能力，并獲得滿足感和成就感。因此，在追求知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該注重實(shí)踐鍛煉，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐。只有通過實(shí)踐鍛煉，我們才能真正用所學(xué)知識(shí)去改變自己和世界。