在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想一

實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實(shí)踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學(xué)校下達(dá)的暑期任務(wù)，他們都很支持學(xué)校的決定，也贊同我在暑期里去社會實(shí)踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當(dāng)員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

這段時(shí)間，我?guī)兔与娫?、?fù)印資料、整理資料，幫忙簽字。在學(xué)校，會有人通知你做什么，有老師、同學(xué)督促你?？稍谶@里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴(yán)，老老實(shí)實(shí)做一個(gè)打工者，在現(xiàn)實(shí)面前，我們要學(xué)會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時(shí)遭批評時(shí)會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個(gè)錯(cuò)誤發(fā)生的前提，因?yàn)榧ち业母偁庪S時(shí)使你面臨失業(yè)。

暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來。那時(shí)離開

時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值。

雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。經(jīng)過實(shí)踐的修正，當(dāng)剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學(xué)習(xí)生活，雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機(jī)”—就業(yè)危機(jī)，因此而為將來而感到緊張?jiān)谏鐣弦朴谂c別人溝通是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯(cuò)，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實(shí)有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學(xué)校，更多的是學(xué)習(xí)氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個(gè)人在為獲得更多的報(bào)酬而努力。學(xué)校里主要學(xué)習(xí)理論，我們經(jīng)常抱怨理論與實(shí)踐不能結(jié)合，在學(xué)校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大生了，而是社會的一分子啊!我們只有學(xué)習(xí)了先進(jìn)知識，比別人具有了更高的起點(diǎn)，才能應(yīng)付各種工作上的問題。

“真理來源于實(shí)踐，實(shí)踐出真知”我們只有在不斷參加社會實(shí)踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實(shí)踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我欣喜地看到，經(jīng)過社會實(shí)踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動!

總之這次實(shí)踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會作出更大的貢獻(xiàn)。

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想二

距離第一次社會實(shí)踐結(jié)束已經(jīng)一個(gè)多月了，現(xiàn)在回想起來，那真是一段忙碌的日子。相比起現(xiàn)在的輕松，想想那段時(shí)間，每天都要早起奔赴活動地點(diǎn)，回來后還要抵抗住電視的誘惑寫通訊稿和總結(jié)，也別是一般滋味。

我們的活動主題是“探千年沉淀，尋煤都風(fēng)采”，這個(gè)是主題是我們隊(duì)員冥思苦想大半夜才出來的成果。翠綠的條幅和旗子，鮮紅的學(xué)院大旗，還有躊躇滿志的我們，就這樣浩浩蕩蕩的從杭州來到了陽泉——這個(gè)從牛牛最終說過無數(shù)次的地方。雖然到來之前她一直強(qiáng)調(diào)陽泉的小和破，可到了我才知道，她一部分是錯(cuò)的哦~~呵呵。

為了弄清楚煤碳從開采出來到應(yīng)用實(shí)踐的整個(gè)環(huán)節(jié)，我們分別選取了具有代表習(xí)慣的企業(yè)和廠子進(jìn)行了參觀實(shí)習(xí)。在這里，要尤其感謝牛牛一家人的全力幫助，給我們的活動帶來很多便利。在五礦矸山，震撼我的是那一車車的煤矸石最后都能成為種莊稼的沃土，那不辭辛苦的種草工人，那樸實(shí)的話語和笑容，以及目送我們離開的情景。在神堂嘴瓦斯發(fā)電廠，令我佩服的是帶領(lǐng)我們參觀的工作人員，扎實(shí)的專業(yè)知識，敬業(yè)的精神，耐心的回答我們的提問。那先進(jìn)的機(jī)器和完美的工序，讓我由衷贊嘆。在這里，我也第一次戴上了安全帽，像個(gè)專業(yè)人士一般出入廠房。激動的我們紛紛合影留念。在國華第三發(fā)電廠，有那位叔叔的熱情招待，只可惜帶領(lǐng)我們參觀的工作人員似乎有些業(yè)務(wù)不精，對我們的提問有的沒能回答上來。但在大熱的天能陪我們一起參觀，也是真的要謝謝。在兆華鋁廠，以前在化學(xué)課本上背過五無數(shù)，在理綜試卷做過無數(shù)次的電解鋁方程式，它的應(yīng)用真的就出現(xiàn)在我們眼前，而在進(jìn)行這一步前，還有那么多的準(zhǔn)備工作。我也終于知道，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在五礦選煤廠，廠長的親自接待并耐心講解和帶領(lǐng)講解，我真的是獲益匪淺。那么多復(fù)雜的機(jī)器，那么多要考慮的因素，在整個(gè)程序中都要考慮到，真的是沒有想象的簡單。

居民關(guān)于環(huán)境的調(diào)查問卷和面向礦工的煤礦安全知識問卷調(diào)查，真的是耗費(fèi)了我們大量的人力物力。不厭其煩的向過路居民發(fā)送問卷，講解，統(tǒng)計(jì)，真的體會到和人打交道的不易。那些剛剛從八百米深礦中走出的礦工，更是給我深深的震撼。那深深的地下，應(yīng)該是另外一個(gè)世界吧。不同于地面的壓強(qiáng)，光線，空氣，每一步都是在挑戰(zhàn)生命吧。

作為娛樂活動的獅腦山之旅，呵呵，唉，大家深有體會。年輕的生命活力竟不如年過七旬的牛爺爺，大家要增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉啦！！

我應(yīng)該不會忘記每次做活動回來我們那些臟臟的腳，那些個(gè)用劃拳來對洗澡進(jìn)行排序的場景，其中奸詐的熊也多行不義自斃了，而我，每次還都是有好運(yùn)氣伴隨。牛牛一家的熱情款待，真的讓我很感動，做盡了地主之誼，深深的說句謝謝?。?/p>

第一次社會實(shí)踐，我們遇到過問題，也想辦法改正，有的改正過來了，有的卻沒有。每次經(jīng)歷都是經(jīng)驗(yàn)，相信以后的我們在參加類似的活動都會成長很多??！

謝謝隊(duì)長，謝謝隊(duì)友~~

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想三

時(shí)光飛逝如白駒過隙，快得讓人有點(diǎn)惶惶然，似乎昨日才踏入大學(xué)校門，可轉(zhuǎn)眼間，大二的暑假也只留下了個(gè)小尾巴，回想起這兩年的大學(xué)生活，總覺得有些措手不及。

暑期實(shí)踐昨天終于宣告結(jié)束，炎炎夏日，驕陽如火，回憶起這一個(gè)月的曲折坎坷，酸甜苦辣，內(nèi)心如打翻了五味瓶，是心酸？是依戀？是慶幸還是急于逃避？回想起來，才發(fā)現(xiàn)，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出香甜。

不知道從哪里曾經(jīng)聽說過這樣一句話：實(shí)踐，就像進(jìn)了社會大熔爐一樣，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好再一次投身熔爐的準(zhǔn)備。第一次聽到這段話的時(shí)候，總覺得它雖然說得有些凌云壯志，氣概豪邁，但未免過于悲壯慘烈，言過其實(shí)。但現(xiàn)在想起來，倒覺得形容地恰如其分，入木三分。

7月11日，歸心似箭地回家之后，我就開始到處聯(lián)系工作。雄心勃勃地到了青島，決定要在那個(gè)美麗的海濱城市留下屬于自己的記憶。烈日炎炎，但馬路上、橋頭邊，總有些人和我一樣為工作四處奔波，為了那微乎其微的可能性一次次希望著。我買了頂休閑帽，背上裝有筆和筆記本的小包開始了我找工作的艱辛旅程。因?yàn)閷δ欠N兩個(gè)輪子的最基本的交通工具一竅不通，又因?yàn)槟抑行邼仓荒軐Υ蠼稚洗┧蟛煌５乃膫€(gè)輪子的東西敬而遠(yuǎn)之，于是就只能犧牲我那兩條不夠苗條的短腿了。剛開始，我對媽媽夸下?？凇叭熘畠?nèi)把工作搞定”還硬是拒絕了媽媽的陪伴。于是一整天都在大街上穿梭，一見有招工的廣告就打電話詢問，可一聽是大學(xué)生實(shí)踐，電話那頭就只剩下了“嘟嘟聲”，最初我只是低喃聲“好歹道聲別”吧，可這樣的情況多了我也覺得見怪不怪了，反倒是當(dāng)有一位阿姨好脾氣的要我不要灰心再找別的公司問問看的時(shí)候我竟然一時(shí)間沒反應(yīng)過來，烈日下握著話筒竟然第一次有了想哭的沖動，不為別的，只為這人情淡漠中一絲淡淡的關(guān)懷，一句輕聲的安慰。

就這樣奔波了三天后，我沮喪至極的躺在床上向媽媽認(rèn)輸。媽媽笑了笑，似乎這一切都在她預(yù)料之中，她說了句“放棄的話，明天去這個(gè)地方當(dāng)家教吧”。拋下個(gè)地址。我看了留有地址的字條，笑了。飯桌上，我又信心百倍的對媽媽說：“媽，我決不放棄，謝謝媽媽。”那天晚上，我握緊字條，一遍遍回想上面的地址下面的那句話，那是我高三時(shí)貼在床上的勵(lì)志語“成功的花，人們只驚羨于它現(xiàn)時(shí)的美麗明艷，可它當(dāng)初奮斗的芽，卻浸透了奮斗的淚水，撒滿了犧牲的血雨”。媽媽學(xué)歷并不高，可她卻完整的記得這句話，而我總是掛在嘴角，卻怎么能在困難面前選擇了不戰(zhàn)而逃呢？

第四天我改變了戰(zhàn)略，重整旗鼓，我開始上門詢問。我把目標(biāo)鎖在我家周圍的幾個(gè)電子廠上，他們都在招人?？蓭滋煜聛斫K是竹籃打水，一無所獲。正在那時(shí)一個(gè)表叔讓我去他朋友的酒店做招待，工資優(yōu)待。媽媽也不舍得我折騰下去，勉強(qiáng)同意我去酒店工作。可我有時(shí)候是個(gè)有嚴(yán)重偏執(zhí)個(gè)性的孩子，我發(fā)誓我非到公司上班否則寧肯不要工作，就拒絕了。雖然幾天后，工作還是八字沒一撇的時(shí)候，覺得有點(diǎn)后悔當(dāng)初的沖動，但我也是個(gè)不喜歡走回頭路的女孩，既然撞到了南墻，就撞個(gè)過癮吧，我告訴自己再艱難我也得走下去。

幾天走遍了幾家附近得公司，最后還被迫拉長戰(zhàn)線，什么青島迪克精密電子有限公司、青島高信電子公司等不下十幾個(gè)公司，可人家一聽是暑假實(shí)習(xí)，不是冷眼旁觀，拒之門外，就是以一句“回去等通知”打發(fā)人，然后一等就是石沉大海，杳無音信，更讓我目瞪口呆的是竟然有家公司一聽是大學(xué)生二話沒有直接說不要大學(xué)生，這還真是可笑，甚至當(dāng)時(shí)讓我產(chǎn)生了種錯(cuò)覺，求學(xué)幾十年還學(xué)出恥辱來了。后來有一段時(shí)間我也一直在想這是為什么，從小到大，讀了這么多書，花的錢在身上不知可以糊幾萬層，到頭來竟然還不如那些連初中文憑都是造假造出來的吃香。我從不否認(rèn)，當(dāng)代的大學(xué)生包括我自己多少都有點(diǎn)眼高手低，有點(diǎn)浮躁不安，有點(diǎn)青春萌動的嬌氣，但我不是在努力克服了嗎？又何必一竿子大翻全船的人？可就在前幾天哥哥卻給了個(gè)不同的答案，他說一些小公司的新進(jìn)人員去留決定權(quán)僅由個(gè)人決定，為了不給自己的工作崗位造成后患，他們寧愿要那些學(xué)歷不高能力不強(qiáng)的人。雖然我當(dāng)時(shí)覺得哥哥有點(diǎn)偏激，這個(gè)社會應(yīng)該不至于病態(tài)到此吧！但現(xiàn)在想想，誰又能否認(rèn)它存在的可能性呢？于是對那個(gè)拒絕我的阿姨的怨恨稍有緩解，人總要生存于世，環(huán)境惡劣沒得人選擇，再說是因?yàn)樽约簝?yōu)秀到能給他人構(gòu)成威脅，才被拒之門外的，我應(yīng)該為自己驕傲的，錯(cuò)失我這個(gè)人才是他們的損失，想到這些竟有些沾沾自喜起來，忽然想到了阿q，心里暗暗偷笑了很久，有時(shí)候阿q的精神勝利法拯救了多少痛苦的人們啊，呵呵、、、、、、！

幾天后，有同學(xué)來青島玩，邀我去青島海底世界，在工作屢試屢敗，屢敗屢試n次后，我決定先讓那該死的工作見鬼去吧，于是放縱自己在海濱瘋玩了兩天，什么海底世界，極地世界，魯迅公園，五四廣場徹底玩了個(gè)遍，心里一直這樣安慰自己：哼，就算工作一無所成，好歹也沒白來一次青島。

不到2天上千元錢打了水漂，看得我那個(gè)心疼吆，我一個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)啊，我兼職幾個(gè)月的工資啊，就這樣說拜拜了。不過有錢的感覺真的很不錯(cuò)，連我這個(gè)跟著沾光的家伙都覺得那叫一個(gè)爽啊，只除了心底那點(diǎn)心疼的感覺，唉，其實(shí)不是一點(diǎn)點(diǎn)啦。還記得那時(shí)候在快艇上，在蔚藍(lán)的大海上，迎著冽冽的海風(fēng)，我暗暗告訴自己：我要做個(gè)有錢人！也許會有人笑話我“拜金主義”。我想拜金主義又如何，古人早有哲語“君子愛財(cái)，取之有道”，我這點(diǎn)帶點(diǎn)資本主義的思想不過是被貧窮逼迫衍生的無奈而已！

回來之后，有點(diǎn)失落，一時(shí)間覺得自己很像童話故事里的灰姑娘，十二點(diǎn)到了，魔法解除了，高貴迷人的公主還是要變成貧窮的丫頭的，可惜沒遺留下一只水晶鞋，那王子注定找不到原形的灰姑娘的。恥笑了自己一番之后，暗暗在心底呼喊：我的工作啊，你究竟在那里？心里竟有些悲觀起來！

又是幾天徒勞的奔波后，媽媽不忍心看我再徒勞的奔波，就要求我回老家，說已經(jīng)聯(lián)系好了一家公司要我去做一個(gè)月的秘書，這對跌落深淵的我無異于絕處逢生，可對我也是恥辱，靠關(guān)系走后門一直是我深惡痛絕的?。】蓩寢屨f了一席話讓我悵然若失，她說：“孩子，寧折不彎固然是好品質(zhì)，但懂得柔韌結(jié)合才是活得藝術(shù)，一個(gè)撞了南墻都不回頭的人是無路可走的。”那一剎那，我感到了自己的天真，也覺得痛苦，媽說成長就是痛苦的，我想我已經(jīng)成長了不少。那晚我失眠了，一直不肯睡去，我在想，我想努力的容入社會，究竟是社會給了我機(jī)會而我抓不住，還是社會根本就在排斥我的努力呢！

2天后我回到了臨沂沂水，因?yàn)橛袩崛私榻B我很順利就進(jìn)入了某家公司具體名字略，做秘書助理。當(dāng)安排好一切坐在辦公桌前的那一刻，我淚流滿面，不是因?yàn)榕驴嗯吕?，而是委屈，半個(gè)多月的奔波努力竟然抵不過別人一分鐘的一句交待，所有的心酸要我淚如雨下，我不怕苦不怕累，但怕再多的努力終是徒勞，再多的付出都沒有回報(bào)啊！

但我還是幸運(yùn)的，畢竟我有了這份工作，心里還是很興奮很是激動，而且那家公司還是中國食品工業(yè)的龍頭企業(yè)，能進(jìn)來實(shí)習(xí)也算是榮幸吧！其實(shí)我的工作很簡單，每天只要把資料按時(shí)輸入電腦，然后由秘書確定無誤后交由總經(jīng)理過目，我想秘書助理的工作應(yīng)該不會簡單至此，但大概又是有人關(guān)照的緣故吧，不過我也沒什么好抱怨的了。

早上的工作基本沒有，閑著的時(shí)候除了上網(wǎng)我就順便做了個(gè)打雜的，幫忙整理材料檔案，復(fù)印材料，倒倒水泡泡咖啡，雖然有時(shí)候免不了出錯(cuò)，有時(shí)甚至?xí)矫υ絹y，但大概因?yàn)樗麄兌际鞘迨寮壍拈L輩，我那些孩子式的失誤都被一一包容了。

我的工作很輕松，可我周圍的人卻像上足了弦的發(fā)條，一刻難求，我有點(diǎn)心虛的同時(shí)也感覺到了無比的壓力，如果我不是經(jīng)由別人介紹來的實(shí)習(xí)生，像我這樣不事生產(chǎn)的米蟲鐵定被第一個(gè)裁員回家啃自己吧！這樣一想倒有些慌慌然，以后的工作也更加賣力起來，經(jīng)常時(shí)在十幾個(gè)辦公室中來回穿梭，他們都戲稱我像個(gè)“快樂的陀螺”，我還笑著反駁：“我再丑也不是那種灰不溜秋的陀螺吧，再不濟(jì)我也是只快樂的小燕子，飛到東來飛到西……”他們笑得前仰后哈，我心里卻很沉重。大學(xué)生啊，有著光鮮的外衣，我們可曾對得起那昂貴的學(xué)費(fèi)？

總經(jīng)理是個(gè)一臉兇兇很嚴(yán)肅的中年人，秘書說他吩咐的事情，從來不會告訴你“該怎么做”，他只說“你要去做什么”，雖然我的工作不起眼，但他在我臨走時(shí)還是肯定了我的工作并指出了不足，讓我有些大感意外。

但無論怎樣，一個(gè)月的實(shí)踐昨天已圓滿告終。現(xiàn)在手捧著得來的**0元錢有些心情沉重。要離開了心里難免惆悵，但我更知道，這只是人生無數(shù)個(gè)驛站中很小的一個(gè)，短暫地停留之后，我只能再一次重新上路，繼續(xù)我的旅程?；厥淄陆K要走遠(yuǎn)，而前途正迷茫中召喚著我前進(jìn)！

我是個(gè)喜歡總結(jié)的孩子，自從初中就有記日記的習(xí)慣。翻開暑假的日記本，不禁感慨萬千。短暫的時(shí)間里，我卻快速地成長，由剛開始的沮喪失落，嘗到失敗的苦澀，知道被拒絕的無奈到后來學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)，變得自信勇敢，剛毅果斷，我知道自己學(xué)到的是一筆寶貴的財(cái)富。

時(shí)代在進(jìn)步，社會歷史不斷發(fā)展，競爭的嚴(yán)峻形勢帶給我們大學(xué)生的是壓力也是動力。社會需要的不再是單純的知識型人才，若只是被禁錮在象牙塔的四角高墻內(nèi)，手捧著“書中自有黃金屋”的古訓(xùn)，幻想著有朝一日平步青云、飛黃騰達(dá)，這樣的“人才”是注定是失去競爭時(shí)常注定要被湮沒在知識經(jīng)濟(jì)的大潮中的。21世紀(jì)社會發(fā)展賦予了人才跨時(shí)代的新內(nèi)涵，它不只要求我們掌握理論，更要能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新能力，更要把科技理論運(yùn)用于實(shí)踐。當(dāng)今的社會，競爭是殘酷的，社會實(shí)踐給了我一個(gè)走出校園走向社會的機(jī)會，給了我一個(gè)見識世面、施展抱負(fù)、增長才干、磨練意志的機(jī)會。

一個(gè)月的時(shí)間并不長，卻讓我深刻理解了人生，走近了社會的方方面面，有艱辛、有苦澀但也有快樂與甘甜。淚流了，汗也沒少出，付出了什么，收獲了什么，又豈是寥寥數(shù)語能言說地清？但我卻無比肯定這種財(cái)富必會讓我在以后的求職路上少走彎路、越走越平坦?。?！

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想四

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！?在將近一個(gè)月的實(shí)踐過程中，我深深的感受到所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識的匱乏。此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：

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隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，會計(jì)制度的日臻完善，社會對會計(jì)人員的專業(yè)素質(zhì)、綜合能力的要求也日益提高，我們作為未來社會的會計(jì)專業(yè)人員，為了適應(yīng)社會的要求，加強(qiáng)社會競爭力，也應(yīng)該努力提高自身專業(yè)素質(zhì)，培養(yǎng)熟練的會計(jì)操作能力。為此我于xx年11月4日—12月22日，進(jìn)行了為期一個(gè)多月的會計(jì)實(shí)踐，對自己所學(xué)的知識和會計(jì)業(yè)務(wù)有了更深層次的認(rèn)識，使自己更加充分地了解了理論與實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐是一種經(jīng)歷，只有親身經(jīng)歷才能體會其中滋味。實(shí)踐是挑戰(zhàn)更是機(jī)遇，只有認(rèn)真而細(xì)致地去把握，才能體現(xiàn)出它的意義。

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實(shí)際上經(jīng)過了在單位里的這一段時(shí)間實(shí)踐，覺得雖說理論源于實(shí)踐并且指導(dǎo)實(shí)踐，可是實(shí)踐與理論還是有很大的差異的，特別是會計(jì)這個(gè)與金錢直接掛鉤的的業(yè)務(wù)。會計(jì)的主要任務(wù)就是做賬。剛到會計(jì)室時(shí)我是先看他們以往所制的會計(jì)憑證和附在會計(jì)憑證上的原始憑證，先熟悉單位通常的會計(jì)做賬方法。由于以前在學(xué)校上過會計(jì)模擬實(shí)驗(yàn)和會計(jì)憑證的手工模擬，所以對于會計(jì)憑證不是太陌生，但是在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，并不是憑著記憶再加上學(xué)校里所學(xué)過的理論就可以完全輕輕松松地熟練掌握會計(jì)憑證。有些憑證看似很簡單，但做起來仍需要花費(fèi)一定的時(shí)間精力還要有耐心。會計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。脫離了實(shí)際操作，那就枉談做好會計(jì)。下面是我通過這次會計(jì)實(shí)踐所學(xué)習(xí)到的實(shí)際工作中的一些會計(jì)處理要點(diǎn)和技巧。

首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，據(jù)此登記記賬憑證。然后，根據(jù)記賬憑證，登記明細(xì)賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后再登記入賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表，利潤表，損益表等年度報(bào)表。這就是會計(jì)操作的一般流程。

在各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)登記到賬戶之前，都要首先根據(jù)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的內(nèi)容，運(yùn)用借貸記賬法的記賬規(guī)則，確定所涉及的賬戶及其應(yīng)借、應(yīng)貸賬戶的名稱及其金額。慶幸的是，這部分知識我在學(xué)校學(xué)的還不錯(cuò)，所以，在嘗試制單的時(shí)候就順利多了。雖然有很多會計(jì)分錄在書本上可以學(xué)習(xí)，可是現(xiàn)實(shí)工作中的一些銀行賬單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實(shí)踐時(shí)才能真正接觸熟悉，白天在單位我盡可能的多問會計(jì)師傅相關(guān)知識，晚上回家會復(fù)習(xí)一天所學(xué)的內(nèi)容，并查找相關(guān)資料彌補(bǔ)自己的不足，首先我認(rèn)真讀透公司日常使用較多的的會計(jì)業(yè)務(wù)，做好筆記，隨身帶在身上，有空就看看。這時(shí)候我對會計(jì)操作的印象也就更加深刻了。

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作為一名未來的會計(jì)人員，我們現(xiàn)在剛剛起步，往后會學(xué)到更多的東西，并且有很多東西需要我們自己去挖掘。況且會計(jì)學(xué)科是一門實(shí)踐操作性很強(qiáng)的學(xué)科,所以會計(jì)理論學(xué)習(xí)與會計(jì)實(shí)踐猶如車之兩輪、鳥之兩翼，兩者有機(jī)銜接、緊密配合,才能使我們的會計(jì)操作能力得到有效提高。在課本上我們所學(xué)到的理論知識只是為我們的實(shí)際工作注明框架、指明方向、提供相應(yīng)的方法論，真正的職業(yè)技巧是需要我們從以后的實(shí)際工作中慢慢汲取的，而針對實(shí)際操作中遇到的一些特殊的問題，我們不能拘泥于課本，不可純粹地“以本為本”，而應(yīng)在遵從《企業(yè)會計(jì)準(zhǔn)則》與《企業(yè)會計(jì)制度》的前提下，結(jié)合本企業(yè)的實(shí)際情況可適當(dāng)?shù)丶右宰兺?。這就可以把課本上所學(xué)的理論知識的原則性與針對實(shí)際情況進(jìn)行操作的靈活性很好地結(jié)合起來。還有就是作為一名未來的會計(jì)人員，我們應(yīng)該具有較高的職業(yè)道德和專業(yè)素養(yǎng)。因此在實(shí)踐過程中對基本的會計(jì)操作原理、規(guī)范的熟悉掌握明顯是不夠的，唯有具備更強(qiáng)的動手能力和更全面的職業(yè)素養(yǎng)才能勝任以后的工作要求。從上述的這幾個(gè)方面去要求鍛煉自己，著重下功夫提高相關(guān)的能力，才能使我們在畢業(yè)走出校門后更好地投入到工作中去。

在實(shí)踐過程中，我也記下了幾點(diǎn)較易出錯(cuò)的地方，以資后鑒，例如：1. 寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責(zé)任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學(xué)校模擬實(shí)踐時(shí)，只要用紅筆劃掉，再寫上“作廢”兩字就可以了。2. 寫錯(cuò)摘要欄，則可以用藍(lán)筆劃橫線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點(diǎn)好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在以前的課堂學(xué)習(xí)和模擬實(shí)訓(xùn)中，對摘要欄不太在意，認(rèn)為可寫可不寫，沒想到細(xì)節(jié)微處出學(xué)問，看來細(xì)節(jié)是不容忽視的。 3. 在做賬中對于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格的要求，字跡一定要清晰明了，按格填寫，不可馬虎潦草。并且記帳時(shí)要分清楚每一明細(xì)分錄以及總帳名稱，不能含糊不清，否則總帳的借貸雙方就不能平衡了。

在我們即將步入社會，踏上職業(yè)道路的情形下，如何做好會計(jì)這門工作，的確是個(gè)值得深入認(rèn)真思考的問題，個(gè)人認(rèn)為這其實(shí)可以從知識和職業(yè)道德兩個(gè)層面來初步探討這個(gè)問題。從知識上講，會計(jì)工作是一門專業(yè)性很強(qiáng)的工作。從業(yè)人員只有不斷地學(xué)習(xí)才能跟上企業(yè)發(fā)展的步伐，只有不斷地充實(shí)自己，及時(shí)掌握最新的會計(jì)準(zhǔn)則、稅法細(xì)則、法律知識及相關(guān)經(jīng)濟(jì)動態(tài)，才能精通自己的工作內(nèi)容，為企業(yè)的決策者提供對企業(yè)發(fā)展方向符合經(jīng)濟(jì)效益的判斷，為企業(yè)的生產(chǎn)與流通制定出良好的財(cái)務(wù)計(jì)劃，為企業(yè)和社會創(chuàng)造更多的財(cái)富。

從職業(yè)道德上講，會計(jì)工作的特殊性使其可接觸到大量的共有財(cái)產(chǎn)，所以作為會計(jì)人員一定要把握好自己辦事的尺度，首先自己要做到安分守己，其次對于他人的威脅，利誘，和指使要做到堅(jiān)決不從。而在當(dāng)今職業(yè)背景下，如何彌補(bǔ)道德的缺失，將個(gè)人綜合素質(zhì)提升到一個(gè)新的層面上來，是我們每一個(gè)會計(jì)從業(yè)人員都要認(rèn)真思考的問題。只有會計(jì)人員提升自身職業(yè)道德素養(yǎng)，才能夠走好職業(yè)生涯的每一步，只有會計(jì)人員職業(yè)素養(yǎng)的整體提高，會計(jì)行業(yè)才能得到更健康、深入的發(fā)展，市場經(jīng)濟(jì)的優(yōu)勢才能夠發(fā)揮得更好。

作為一名會計(jì)人員要保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計(jì)工作是一門很精準(zhǔn)的工作，要求會計(jì)人員要準(zhǔn)確的核算每一項(xiàng)指標(biāo)，牢記每一條稅法，正確使用每一個(gè)公式。會計(jì)不是一件具有創(chuàng)新意識的工作，它是靠一個(gè)又一個(gè)精準(zhǔn)的數(shù)字來反映問題的。所以我們一定要加強(qiáng)自己對數(shù)字的敏感度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題解決問題彌補(bǔ)漏洞。

作為一名會計(jì)人員要具備良好的人際交往能力。會計(jì)部門是企業(yè)管理的核心部門，對下要收集會計(jì)信息，對上要匯報(bào)會計(jì)信息，對內(nèi)要相互配合整理會計(jì)信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關(guān)系。在與各個(gè)部門各方人員打交道時(shí)一定要注意溝通方法和技巧，協(xié)調(diào)好相互間的工作關(guān)系。做好會計(jì)工作首先要端正自己的心態(tài)，以及培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，正所謂高調(diào)做事，低調(diào)做人。

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在這次實(shí)踐中，單位的財(cái)會師傅和領(lǐng)導(dǎo)在工作和日常事務(wù)中給予了我許多寶貴的支持和淳淳教導(dǎo)，使我能夠較快地融入實(shí)踐生活，進(jìn)入工作狀態(tài)，為熟悉工作環(huán)境內(nèi)容，以發(fā)揮會計(jì)助理職位作用并積極做好實(shí)踐工作奠定了良好的基礎(chǔ)。在整個(gè)實(shí)踐期間張出納和許會計(jì)就我在會計(jì)工作中遇到的問題難點(diǎn)給予了認(rèn)真地指導(dǎo)和幫助，使我不僅基本上完成了分配的任務(wù)工作，而且更深入和提高了對企業(yè)基本會計(jì)工作領(lǐng)域的認(rèn)識及理解，極大地?cái)U(kuò)充完善了個(gè)人會計(jì)專業(yè)知識體系結(jié)構(gòu)，同時(shí)也積累了一定的會計(jì)實(shí)務(wù)處理經(jīng)驗(yàn)，增長了一定的賬務(wù)處理能力和技巧.實(shí)踐，雖然就此告一段落了，但再過不久，我就要跟許多大學(xué)畢業(yè)生一樣走向會計(jì)崗位了。想到自己大學(xué)兩年半的學(xué)習(xí)，想到實(shí)踐期間的所學(xué)所感，我覺得在會計(jì)工作中能學(xué)有所用，在作好本職工作的基礎(chǔ)上，努力成為符合當(dāng)今社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展要求的優(yōu)秀會計(jì)人員!

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想五

這個(gè)暑假，懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實(shí)的心態(tài)，我加入了學(xué)院的社會實(shí)踐。在剛剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實(shí)踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現(xiàn)在，終于有機(jī)會親自體會一番了。

現(xiàn)在已經(jīng)在家了，可每次吃飯的時(shí)候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因?yàn)槲覀冐澇裕且驗(yàn)榈却_飯的時(shí)間都是我們自娛自樂的時(shí)間。在這段時(shí)間，會有很多開心的事會發(fā)生，有很多時(shí)刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠(yuǎn)得懷念那一句：“老板，開飯啦!”

回憶準(zhǔn)備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復(fù)習(xí)。這個(gè)階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負(fù)責(zé)教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個(gè)記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅(jiān)持著把兩個(gè)節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實(shí)，很值得。

在文娛工作的準(zhǔn)備階段，我和很多隊(duì)友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因?yàn)楦M(jìn)了多個(gè)節(jié)目，跟每個(gè)節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個(gè)實(shí)踐團(tuán)的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實(shí)踐的最后一個(gè)晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個(gè)美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負(fù)責(zé)了去敬老院的演出工作。當(dāng)時(shí)決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學(xué)習(xí)太極拳的優(yōu)勢，表演一個(gè)太極拳。結(jié)果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當(dāng)時(shí)曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個(gè)節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團(tuán)長派去買水果慰問敬老院。但當(dāng)時(shí)買水果的時(shí)候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當(dāng)時(shí)考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后，團(tuán)長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實(shí)上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學(xué)生為他們破費(fèi)什么，能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀(jì)大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點(diǎn)什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時(shí)間，所以之前準(zhǔn)備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊(duì)友能跟老人溝通了一段時(shí)間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc，她是學(xué)商務(wù)英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學(xué)到了不少的東西。當(dāng)然，我自己也有投入到義教工作當(dāng)中去。第一次義教，由于一些臨時(shí)的變動，剩下給我的時(shí)間并不是很多，所以臨時(shí)又對我要講課的內(nèi)容作了一些調(diào)整，只是利用前面的教學(xué)內(nèi)容，跟小朋友們玩了個(gè)游戲，結(jié)果效果是很好的，至少充分調(diào)動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實(shí)在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學(xué)生說英語，這種感覺實(shí)在是太棒了。

第二次，我是以教小學(xué)生唱歌的形式，教他們以另外一種方式來記憶單詞。因?yàn)槲抑奥犝f小朋友們記單詞都只是死記硬背，所以想到希望以此教會小朋友們學(xué)會記單詞不僅僅是死記硬背，記單詞需要的更多的是方法: 聯(lián)想記憶法、歸類記憶法、圖物記憶法、比較記憶法等等。這樣以后單詞多了，才不會措手不及啊。

但是，第三次主題班會的時(shí)候，盡管yc在上面講得很精彩，但小朋友們還是不買她的帳。一個(gè)上午下來，氣氛都不是很好，但是我覺得在場的每一位“老師”都已經(jīng)盡力了。在下面，我也向其中一個(gè)同學(xué)了解到，這個(gè)班是剛剛組織起來的畫畫班，學(xué)生彼此間都不熟悉，有一批比較活躍的學(xué)生還被調(diào)到隔壁班去了，想要調(diào)動學(xué)生們的積極性，的確不容易啊。

在最后一天去葵春學(xué)校教那些高一的學(xué)生，我們進(jìn)行的是一對二的輔導(dǎo)。臨走之前，有個(gè)男生說我講解得特別好，他有一種豁然開朗的感覺。聽到這些，我真的很高興，因?yàn)槲业母冻龅玫搅苏J(rèn)可。

義教結(jié)束，很懷念當(dāng)老師的那份感覺。在惠城這邊是每天每天都給不同的學(xué)生上課，與學(xué)生的感情，自然不如其西埔那邊的好。但是，當(dāng)?shù)诙炻牭角耙惶斓膶W(xué)生叫我的名字的時(shí)候，我感到發(fā)自內(nèi)心得高興。至少，有學(xué)生記得我的名字，至少我講的課，給學(xué)生留下了深刻的印象。在學(xué)生一個(gè)個(gè)找我簽名的時(shí)候，真的特別自豪。

時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼間，實(shí)踐就結(jié)束了。但是相信每個(gè)人都很懷念在惠來那段特別的日子。實(shí)踐雖然沒有回家舒服，但卻收獲很多，也很值得。在增長見識之余，我們收獲了友誼。雖然一切都結(jié)束了，但我們會將實(shí)踐的快樂一直延續(xù)下去。

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想六

“讓衡水湖更美，我們在行動！”——之衡水湖環(huán)境調(diào)查

時(shí)間：xx年7月19日星期一——xx年7月24星期六

地點(diǎn)：河北省衡水市

實(shí)習(xí)隊(duì)員：鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長江 韓釗博 李平

第一天：取樣

到達(dá)衡水汽車站已經(jīng)12點(diǎn)，但舟車勞頓并未影響我們實(shí)習(xí)的激情和熱度，我們吃了中午飯就坐上了18路直奔目的地衡水湖。到了目的地之后我們按照原定安排執(zhí)行我們的第一項(xiàng)任務(wù)：全面了解衡水湖周邊居民生活狀況和湖區(qū)生態(tài)環(huán)境、生物物種生存狀況。

生物物種調(diào)查. 我們將針對衡水湖及周圍的玉米、水稻、蓮花、蘆葦、芡實(shí)、菱角等植物觀察其生長情況，對鯉魚、鯽魚、田螺等動物進(jìn)行仔細(xì)觀察。

生態(tài)環(huán)境調(diào)查 此次主要在岸邊水質(zhì)水下污泥采樣檢測，并拍照作為參考。適當(dāng)采集周圍土壤，驗(yàn)證酸堿性等。

我們認(rèn)真地取樣，準(zhǔn)備帶回實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行水質(zhì)監(jiān)測。完成時(shí)天色已近晚。

（第二天）

“民意調(diào)查”是我們實(shí)習(xí)內(nèi)容的第二部分，首先我們把提前準(zhǔn)備好的調(diào)查問卷讓開船的師傅（是當(dāng)?shù)厝耍瑢馑泻苌畹母星楹土私猓┨顚?，師傅不僅熱情認(rèn)真的填問卷，還給我們講解了好多有關(guān)衡水湖的歷史故事和人文趣事：

我們還向當(dāng)?shù)氐臐O民了解了衡水湖水質(zhì)保護(hù)的相關(guān)信息。

島上居民也熱情參加了我們的調(diào)查問卷。

（第三天）

經(jīng)過昨天從當(dāng)?shù)厝撕蜐O民口中對衡水湖國家級自然保護(hù)區(qū)的深入了解，知道了這兩年政府及其相關(guān)部門更加重視對衡水湖的治理和保護(hù)工作。所以我們就舉行了“讓衡水湖更美，我們在行動！”條幅簽名活動！

這次宣傳面對的群體有游客、有漁民還有相關(guān)工作人員，我們還會去附近中小學(xué)對這些祖國的未來的建設(shè)者和接班人進(jìn)行宣傳、教育。讓他們從小就養(yǎng)成一種珍惜水資源、保護(hù)水資源的意識，讓他們有一種“讓母親湖更美麗，有你有我”的責(zé)任感，并學(xué)會運(yùn)用所學(xué)知識來保護(hù)母親湖，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們自己的家園！

（第四天）

走訪“衡水湖管委會”

經(jīng)過了解，我們得知衡水湖現(xiàn)直接由“衡水湖管理委員會”直接管理。我們最后會把我們這次調(diào)研活動的具體成果和存在的相關(guān)問題以及需要官方部門采取的措施和還有我們大學(xué)生自己的意見和想法以報(bào)告的形式發(fā)給管委會，領(lǐng)導(dǎo)說他們歡迎也必然會采納合適的建議。拍照過后，李主任還親切地和我們每個(gè)人一一握手，讓我們深受感動，也感受到了這次實(shí)習(xí)活動的意義和自己身上肩負(fù)的責(zé)任。

(第五天)

對我們帶回來的樣本進(jìn)行“水質(zhì)檢驗(yàn)”

運(yùn)用我們所學(xué)的有關(guān)污水處理的相關(guān)知識進(jìn)行水質(zhì)污染的檢驗(yàn)，我們了解用離子交換法凈化水的原理和方法，用天然水中無機(jī)離子雜質(zhì)的定性鑒定方法。

1離子交換法凈化水

天然水中主要有無機(jī)雜質(zhì)離子，另外還有某些氣體、有機(jī)物和微生物等。除去天然水中無機(jī)雜質(zhì)離子而獲得的凈化水稱為去離子水，實(shí)驗(yàn)制備去離子的方法是離子交換法，工業(yè)上制備去離子水的方法除離子交換法外，還有電滲析法、反滲透法。

2水的電導(dǎo)率及水質(zhì)檢驗(yàn)

水中所含雜質(zhì)離子越多，水的電導(dǎo)能力越強(qiáng)，水的電導(dǎo)率越大，所以可以根據(jù)水的電導(dǎo)率，判斷水中雜質(zhì)離子的相對含量。評價(jià)水的純度。

檢測表明，目前受污染河段的超標(biāo)項(xiàng)目主要為大腸菌群、非離子氮、石油類、溶解氧、ｐｈ值等，其中以礦物污染和化學(xué)污染最為嚴(yán)重。

除了游客帶來的礦泉水瓶和塑料袋等白色垃圾的污染，來自廣大農(nóng)村地區(qū)的面源污染也令人擔(dān)憂。我們希望相關(guān)部門加大對湖區(qū)部分的湖面垃圾的打撈工作，并張貼“為了美麗的湖面，請不要隨意扔垃圾”等宣傳標(biāo)語。

（第六天）

經(jīng)過為期近一周的實(shí)習(xí)活動，我們收獲很大，這是我們進(jìn)入大學(xué)以來第一次那么長途跋涉的去實(shí)習(xí)，雖然很累，過程中也遇到了各種各樣的困難，但因?yàn)槲覀冇幸活w堅(jiān)強(qiáng)而充滿熱情的心，所以我們出色地完成了這次實(shí)習(xí)任務(wù)，更知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作和分工合作的重要性。我們也深切地體會到團(tuán)隊(duì)精神是成功的必備條件！這次實(shí)習(xí)充分培養(yǎng)了我們的動手實(shí)習(xí)能力和與人溝通的技巧，我們也得到了當(dāng)?shù)厝撕凸芪瘯I(lǐng)導(dǎo)的一致肯定和支持！

作為總結(jié)，我們把這次實(shí)習(xí)成果以報(bào)告形式發(fā)送給衡水湖管委會，并希望他們采納我們的建議?，F(xiàn)附報(bào)告如下：

尊敬的衡水湖管委會的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

很高興您那么熱情地接待了我們，作為華北電力大學(xué)環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院的學(xué)生，我們對環(huán)境保護(hù)問題十分敏感，我們更把保護(hù)環(huán)境、保護(hù)我們共有的家園視為己任！所以我們在大一的第一次實(shí)習(xí)中就憑著自己的這份熱情，希望能對環(huán)保這個(gè)越來越受關(guān)注的大問題盡自己的一份微小力量！

把衡水湖作為研究對象是因?yàn)楹馑匀槐Ｗo(hù)區(qū)獨(dú)特的自然景觀及保護(hù)對象的典型性、稀有性和特殊性，引起了社會各界的廣泛關(guān)注。

經(jīng)過我們這一次實(shí)地考察，也真切地感受了湖區(qū)面積的廣闊，更看到了淀區(qū)內(nèi)荷花的美不勝收，還有湖面上嬉戲的野鴨，更是第一次享受了美味的烤鴨蛋，還有美麗的蘆葦蕩，在湖邊吹著風(fēng)，讓人神清氣爽！但是這么美麗誘人的景色卻被污染了，不免讓人遺憾！

我們?nèi)×怂畼樱玫綄W(xué)校實(shí)驗(yàn)室做了水質(zhì)檢驗(yàn)，也對各種植物做了仔細(xì)地觀察，感覺現(xiàn)況不容樂觀。

衡水湖有這么豐富的資源，可以引進(jìn)新生的循環(huán)利用經(jīng)濟(jì)模式，例如：“?；~塘”的經(jīng)營模式，這樣一定既有利于環(huán)保又有經(jīng)濟(jì)收益。

我們還希望管委會能多做一些招商引資的宣傳，大力發(fā)展旅游業(yè)，引進(jìn)各種新鮮的水上游樂項(xiàng)目，盡快地讓衡水湖的景色資源得到適當(dāng)、充分地利用。

還有就是水質(zhì)污染問題，據(jù)我們了解，湖面上漂浮的垃圾還沒有具體的清理措施，希望相關(guān)部門盡快安排，當(dāng)然還可以做一些環(huán)保宣傳標(biāo)語使游客意識到文明旅游和保護(hù)環(huán)境的重要性。我們大學(xué)生也會盡自己所能為保護(hù)湖區(qū)貢獻(xiàn)自己的一份力量！

現(xiàn)將我們這次調(diào)研的相關(guān)照片也跟您分享下，再次感謝您能支持我們的實(shí)習(xí)活動！希望我們的建議能被您采納！同時(shí)更希望我們的衡水湖更美麗！祝您工作順利！

華北電力大學(xué)

鄧悅 司丹丹 林灝凡 劉順 侯長江 韓釗博 李平

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想七

1、實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日共x天

2、實(shí)踐目的：身為大一新生，本次實(shí)習(xí)的目的著重在于體驗(yàn)社會，從而鍛煉自己的社會適應(yīng)力。而且，我從事的是服務(wù)行業(yè)，這對我是一個(gè)挑戰(zhàn)，并且我也學(xué)到了與別人溝通交流的技巧，體驗(yàn)到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)自身價(jià)值也得到了一定程度的提高。廣而言之，了解當(dāng)前就業(yè)形勢，熟悉就業(yè)環(huán)境，使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了。

3、實(shí)踐內(nèi)容：20xx年x月x日至x月x日，我在x各大超市從事餅干促銷的工作。

首先，通過招聘廣告我聯(lián)系到銷售餅干的業(yè)務(wù)員，面試后，業(yè)務(wù)員接受了我的實(shí)踐請求。

我的工作時(shí)間為早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn)，然后再從下午3點(diǎn)到晚上7點(diǎn)。我有一個(gè)同事和我一樣是在校大學(xué)生，由于我們以前都未做過這方面的工作，所以前幾天業(yè)務(wù)員同我們一起上班，教授我們一些促銷技巧以及注意事項(xiàng)。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當(dāng)然業(yè)績也一步步攀升，同事和我一樣也很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我們也能及時(shí)采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺和老板。

其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個(gè)和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造，現(xiàn)在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢。

另外，我還是覺得這次實(shí)習(xí)時(shí)間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費(fèi)心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實(shí)踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)的。也應(yīng)給算是一種學(xué)問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續(xù)我的社會實(shí)踐旅程。而且我要找一個(gè)與我的專業(yè)對口的工作。進(jìn)而更好的豐富自我。挺高自身素質(zhì)，做社會需要的有用之人

4.實(shí)踐結(jié)果及總結(jié)體會：通過這次實(shí)習(xí)，我接觸到了一些不同形式的獎(jiǎng)懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發(fā)我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費(fèi)者，例如：定量減價(jià)制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。迎合顧客的心理是很關(guān)鍵的，也這恰恰能映射出一個(gè)優(yōu)秀銷售員的專業(yè)能力及專業(yè)素質(zhì)。我們依然要不斷摸索，即使是有豐富經(jīng)驗(yàn)的“老”銷售員，不斷的學(xué)習(xí)才是不斷進(jìn)步的捷徑。

這次實(shí)習(xí)是在銷售這方面的服務(wù)業(yè)，使我走出了自我封閉的世界，敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人，一步一步成熟，一點(diǎn)一點(diǎn)不再畏懼，不僅是長大而是一種成熟。

這次實(shí)習(xí)，是我看到了社會的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅(jiān)定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實(shí)自己，才能有強(qiáng)大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

幾十天的實(shí)踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗(yàn)和生活。

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想八

今年暑期我參加了第二十九屆會的志愿者活動，負(fù)責(zé)海淀區(qū)寶鼎大廈站點(diǎn)的服務(wù)工作，在7月20日至8月四日這段時(shí)間上崗從事城市志愿者的站點(diǎn)服務(wù)。作為城市志愿者我們服務(wù)的基本內(nèi)容是：信息咨詢、語言翻譯和應(yīng)急服務(wù)三個(gè)項(xiàng)目。

我所工作的寶鼎大廈站點(diǎn)設(shè)立在會自行車賽的途徑地——祈年大街沿途，臨近天壇、前門、地下城、洪福胡同等多處旅游景點(diǎn)。此地還是休閑餐飲的繁華地段，處于新世界商場、崇文門飯店、哈德門飯店等飲食休閑場所的幾何中心區(qū)域。這里同時(shí)也是交通中轉(zhuǎn)樞紐區(qū)域，臨近地鐵崇文門站和汽車站。還是通往火車站的交通干道。因此這里自然成為人流密集的熱點(diǎn)地區(qū)，信息咨詢成為站點(diǎn)最為重點(diǎn)的服務(wù)項(xiàng)目。為了在能志愿服務(wù)期間高效快捷的完成信息咨詢工作。我在未上崗之前的一周時(shí)間就開始關(guān)注和熟悉志愿者站點(diǎn)周邊的道路交通，并進(jìn)行了實(shí)地的考察記錄，做到對當(dāng)?shù)亟煌ê吐窙r有一個(gè)比較系統(tǒng)全面的掌握和了解。以便在日后工作中能夠加快捷的為行人解答疑惑。崇文區(qū)寶鼎站點(diǎn)除我們五名大學(xué)生志愿者外還由當(dāng)?shù)亟值擂k事處派出一名熟悉路況的工作人員參與到站點(diǎn)服務(wù)中來。這就提高了我們工作的效率，許多難題都得以快速解決，這也推動了志愿者站點(diǎn)整體工作的順利進(jìn)行。

由于地處繁華，又位于交通的中間樞紐地區(qū)。因而有大批的行人、游客途徑寶鼎大廈志愿者站點(diǎn)。其中不乏外國友人，他們時(shí)常會因道路交通問題向我們尋求幫助。這就使得語言翻譯工作變得十分重要。雖然我的英語已達(dá)到四級水平，可以和外國游客用英語進(jìn)行基本交流。但從事語言翻譯工作時(shí)，還是出現(xiàn)了一些溝通困難的情況。有些外國游客并非以英語作為母語，對英語掌握水平有限；還有些外國游客說的英語帶有濃重的方言色彩，這些多少給語言交流帶來的一些影響。但通過運(yùn)用中外文對照的雙語地圖并在團(tuán)隊(duì)的集思廣益，共同努力下，我們還是很好的解決了這一難題。使外國友人的問題得到滿意的答復(fù)，確保了外國友人出行的順利。

作為城市志愿者的另一項(xiàng)基本工作是應(yīng)急服務(wù)。這要求我們志愿者在面對突發(fā)狀況時(shí)首先做到冷靜，同時(shí)快速聯(lián)系志愿者總部，對突發(fā)狀況進(jìn)行妥善處理和解決。我們小組在寶鼎大廈站點(diǎn)的服務(wù)過程中雖然沒有遇到此類問題，但還是時(shí)刻牢記應(yīng)急服務(wù)工作的紀(jì)律和準(zhǔn)則，以“做好本職工作，妥善解決問題，”為服務(wù)的宗旨，時(shí)刻做好應(yīng)對突發(fā)狀況的準(zhǔn)備，做到?jīng)]有一刻松懈。除了做好志愿者的基本工作外，我們還向路人紛發(fā)會相關(guān)資料。宣傳安全知識普及常識，為盛會文明、平安、成功的舉辦貢獻(xiàn)一份力量。

伴隨著盛會的全面展開，在志愿者工作中，我們在志愿服務(wù)工作良好展開的前提下，立足站點(diǎn)自身，進(jìn)一步發(fā)掘創(chuàng)意和理念，積極開展新活動，為喝彩，為加油。

在我的創(chuàng)意和發(fā)動下，經(jīng)過全體隊(duì)友們的同心協(xié)力，一副由1000名群眾共同參與完成的用大拇指印繪制的會會徽——“舞動的”最終完成。此次活動期間，我們除了在站點(diǎn)積極開展活動外，還來到王府井大街，征得當(dāng)?shù)鼐瘑T同意，并在他們的支持和幫助下積極開展了這項(xiàng)活動，這項(xiàng)活動也受到中外友人的一致贊揚(yáng)和好評。

日本一家電視臺記者以及香港財(cái)經(jīng)大學(xué)的學(xué)報(bào)記者在活動期間對我們志愿者進(jìn)行了現(xiàn)場采訪，將我們中國青年學(xué)院中文系志愿者對于會的祝福、支持和熱情進(jìn)行了報(bào)道。

在當(dāng)天活動完成后，我結(jié)合現(xiàn)場拍攝的活動照片，對此次活動以圖片新聞形式組織編寫了新聞稿件《制作“拇指印會徽”》，并投給奧組委和青年報(bào)聯(lián)合創(chuàng)辦的志愿者報(bào)，于第71期志愿者報(bào)第四版報(bào)道了中國青年學(xué)院我中文系學(xué)生的此次活動。隨后，河北燕趙晚報(bào)也刊登了我投寫的新聞稿件“舞動，拇指傳情”，報(bào)道了我校中文系學(xué)生此次別出心裁的志愿活動。由我和另一位同學(xué)共同完成的此次活動的另一篇新聞稿件“千人拇指祝福印，共繪舞動的”在本校的志愿者簡報(bào)也進(jìn)行了刊登報(bào)道。

通過此次活動，不僅傳遞出了我們志愿者對于盛會全力支持的熱切呼聲同時(shí)也使得中外友人看到了志愿者的熱情和風(fēng)采，我從活動中得到鍛煉，經(jīng)歷了從策劃，到組織，直至活動宣傳、報(bào)道的全部過程。在獲取了成功喜悅，汲取寶貴經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)也樹立了自信心。組織這次活動使我感悟到：志愿者不僅僅是一種形式，我們要將服務(wù)的熱情轉(zhuǎn)化成一種行為的動力。只有這樣才能收獲志愿服務(wù)真正的快樂，這樣才能體味到自我成功的喜悅。只有全身心的投入才會收獲不一樣的感動。

小立方，會城市志愿者的家園，也是路人尋求幫助的港灣。在這里工作的日子是充實(shí)而有富于意義的，雖然在夏日的午后工作給我們帶來許多困難。但炎熱的天氣卻不能驅(qū)散我們志愿者內(nèi)心的欣喜。在這里始終洋溢著的會心的歡笑，無時(shí)無刻不釋放著鮮活的。對我而言，在做志愿者過程中最大的收獲就是明白付出其實(shí)也是一種收獲，特別是精神層面上的豐富和提升，施助于人的幸福感時(shí)常會溢滿全身。我們在幫助別人的同時(shí)自己的人格靈魂也在潛移默化的修養(yǎng)完善。與此同時(shí)我還感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)才能產(chǎn)生不同凡響的創(chuàng)造力。

通過參與會志愿者的活動，我深切領(lǐng)悟到志愿者事業(yè)其實(shí)是在向人類傳遞一種呼聲：不計(jì)回報(bào)的付出，盡己所能的做出一份貢獻(xiàn)，這不僅僅是一份善舉，更是一種對生命、對社會日趨和諧、日益繁榮的推動與貢獻(xiàn)。再小的一份力量，凝聚起來也會造就不凡的成就和輝煌。我作為志愿者的服務(wù)工作雖然告一段落，但是作為志愿者奉獻(xiàn)友愛的精神卻深深植根于我的內(nèi)心，它將是屬于我一生的珍貴記憶和精神財(cái)富。相信第二十九屆會會在眾多志愿者的努力下必將創(chuàng)造出別樣的成績和感動。

推薦社會穩(wěn)定的心得體會和感想九

為一名剛剛步入初中的學(xué)生，能參加社會實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。社會實(shí)踐可以讓我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以到社會應(yīng)用。同時(shí)，在以后的學(xué)習(xí)中，能對所學(xué)知識有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實(shí)習(xí)好像一下子長大了，從在家的小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個(gè)個(gè)“實(shí)習(xí)工”。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，所以社會實(shí)踐是必要的。這個(gè)暑假，我將進(jìn)入小區(qū)里的一家超市，來進(jìn)行社會實(shí)踐。

我站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說話，卻說不出來。店主一下就看出了我的難題，在顧客少的時(shí)候教我該干什么。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實(shí)這種工作比想象的容易多了。就比如整理貨物，問前來購物的人的需要，幫助收銀員來掃條形碼，雖然累，但我很快樂。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實(shí)習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時(shí)刻注意服務(wù)顧客。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己的思想，覺得應(yīng)該干什么，就立刻去干，容不得半點(diǎn)遲鈍。我本以為超市是最容易實(shí)習(xí)的地方，可是，短短過了半個(gè)小時(shí)，我就意識到自己錯(cuò)了。不僅要時(shí)刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂的東西擺整齊。1個(gè)小時(shí)后，我就感到腰酸背痛。

在超市工作會遇到許多樣子顧客，我都可以說我已經(jīng)見過了“人間百態(tài)”。從很多顧客的衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣的人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人。超市里人來人往，也避免不了會有一兩個(gè)小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個(gè)有力的打擊，這，又是對眼力的一個(gè)極大考驗(yàn)?？梢娫谌魏喂ぷ髦卸急仨毦哂忻翡J的觀察力。也有時(shí)候會遇到蠻不講理、討價(jià)還價(jià)的顧客，但是作為一個(gè)營業(yè)員必須時(shí)刻謹(jǐn)記“顧客是上帝”，必須什么時(shí)候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要能夠忍耐。體會到了營業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時(shí)候也應(yīng)該要注意這些。不然，就會出大錯(cuò)。

一、實(shí)踐目的：每天看著爸爸辛辛苦苦掙的錢來為我交學(xué)費(fèi)我很心酸，所以使我產(chǎn)生了一個(gè)想法：假期去打工。這樣能使爸爸減輕些負(fù)擔(dān)，更是我知道掙錢的不易。我打工的地點(diǎn)是黃柏寺的一個(gè)農(nóng)家院，那里平時(shí)不怎么忙，要求并不是很多，因?yàn)槲掖蚬さ睦习寰褪俏野职值耐瑢W(xué)，他也沒有像飯店似的那樣要求我。

二、實(shí)踐內(nèi)容：每天早晨8：30起床，晚上不確定，因?yàn)檫@里不像是大的飯店有定時(shí)定點(diǎn)的工作時(shí)間，晚上有客人就接待。每天早晨起來我就用最快的速度洗漱，在這里可不像是在家里了，要迅速的洗。然后掃地、擦地、擦桌子。再準(zhǔn)備今天一天要用的東西，比如說餐具、筷子、茶壺、暖壺和餐巾紙。然后就開始吃早飯了，吃完了以后我要洗碗還要蒸米飯。如果有客人了我負(fù)責(zé)拿餐具和筷子還有給客人沏茶水(通過這段時(shí)間我了解到一般的年輕人不喜歡喝茶水)點(diǎn)菜（點(diǎn)菜的時(shí)候要了解客人喜歡吃什么口味比如說辣的、口味重的，不愛吃姜、蔥香菜的，這都是慢慢學(xué)到的）。然后撕下一聯(lián)給廚房，才做好了以后我還要負(fù)責(zé)端菜，客人走了以后要馬上收拾餐桌的餐具，迎接下一個(gè)客人。

三、實(shí)踐結(jié)果：因?yàn)檫@是我爸爸的額同學(xué)開的農(nóng)家院，所以沒有要求我什么，因?yàn)樘鞖獾脑蛩晕颐刻齑┩闲?，下雨天的時(shí)候很滑，現(xiàn)在才知道，所以以后要改進(jìn)。為了漂亮我每天散著頭發(fā)所以一直與那天端菜的時(shí)候掉進(jìn)去一根頭發(fā)，幸好我發(fā)現(xiàn)的及時(shí)，要不然會造成嚴(yán)重的后果。由于那里偏僻所以才的價(jià)格有點(diǎn)貴，我建議老板應(yīng)該減一點(diǎn)錢，以免沒有回頭客。

打工只是一種磨練的過程。對于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧！

不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。