2023年拒絕擺爛的演講稿(優(yōu)秀14篇)

在撰寫演講稿時，要注意使用一些修辭手法和技巧，以增強語言表達的魅力。寫完演講稿后，一定要進行多次修改和審查，確保語言準確、通順。以下是小編為大家收集的一些優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考借鑒。通過閱讀這些范文，可以了解到不同主題、不同風(fēng)格的演講稿的寫作技巧和表達方式，希望能對大家的演講稿寫作有所啟發(fā)和幫助。不妨一起來欣賞這些演講稿，從中汲取寫作的靈感和經(jīng)驗吧！

拒絕擺爛的演講稿篇一

20xx年10月13日，下午5點30分，廣東佛山黃岐的廣佛五金城里，2歲女童小悅悅在過馬路時不慎被一輛面包車撞到并兩度碾壓，肇事車輛逃逸，隨后開來的另一輛車直接從已被碾壓過的女童身上再次開了過去。七分鐘內(nèi)在女童身邊經(jīng)過的十八個路人，都對此冷眼漠視，只有最后一名拾荒阿姨上前施以援手。10月21日零時32分，小悅悅帶著世人的冷漠安靜地離開了人世。

小月月的事件在網(wǎng)絡(luò)上一度成為熱點話題，面對國人事后諸葛亮的行為，我為之沉痛、為之哀嘆、為之羞愧！

在我看來，歸根結(jié)底，這個看似道德的淪喪已經(jīng)上升為人的問題。自從南京彭宇案與天津許云鶴案發(fā)后，世人開始變得冷漠、開始偽裝自己，開始相信好人不得好報。我們每個人都可能處在需要被救助的狀況，不能等事情發(fā)生在自己身上，才知道路人冷漠可怕。

十八路人為何人人都漠視這個小小的生命在身邊流失，為何在悲劇發(fā)生時不肯伸出一雙溫暖的手。我中華民族是一個禮儀之邦、文明強國，在歷史上也算得上讓別的國家所崇尚的國度。那為何社會越發(fā)展、人類越進步，而這種最基本的道德卻越走越遠、人情越來越冷漠。社會基本道德問題，最終還將轉(zhuǎn)化的扭曲。“事不關(guān)己，高高掛起”，這個話題又被重新掛在了人們的口頭，人心的隔閡越來越厚。

在針對小月月的事件，有人說身為位家長也有這個責任，兩歲的小月月為何會被父母縱容隨處亂跑。可我覺得，事情已經(jīng)發(fā)生了，而且結(jié)果是慘重的。被心靈摧殘的小悅悅父母現(xiàn)在已經(jīng)是精神極度崩潰狀態(tài)，我們也就沒必要再給他們施加任何不當行為。

與十八路人的冷漠相比，拾荒阿姨的真情讓人感動，有人說這是每個人都有的憐憫之心，但我要說那十八個路人呢？是他們沒有憐憫還是他們不配做人，在這我并不是罵人而是真實闡述自己內(nèi)心的看法。拾荒阿姨的行為是值得贊揚的，但從另一個側(cè)面也說明另一個道理“人窮志不短”，一個人窮也就罷了，最可怕的是心靈的空虛與墮落。

古語有之，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”這種崇高的思想道德，在千年以前孔子的師傅李耳就已經(jīng)提出來了，要是讓他老人家知道他的夢想至今還未實現(xiàn)而且越來越遠，我想老人家也不會安心吧。在我們現(xiàn)在的社會環(huán)境，人與人之間是一個不安全不信任的關(guān)系，這也導(dǎo)致了做好事成本高，而且心有余悸。

小悅悅離開我們已經(jīng)許多天了，因她而引發(fā)的社會討論和思考仍在繼續(xù)。人們說，每一個降臨世上的孩子都是折翼的天使。所以我想，上帝也許不希望小悅悅再受世人的漠視；不希望小月月再忍受俗世的塵染。離開人世也許是對這一份童心唯一可以安慰的方式。

拒絕擺爛的演講稿篇二

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是：拒絕零食，健康成長。

為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了"拒絕零食，從現(xiàn)在做起"的主題教育活動。通過教育，許多同學(xué)都認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食。但是，我們還發(fā)現(xiàn)還是有個別同學(xué)控制不了自己，上學(xué)前和放學(xué)后，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。

同學(xué)們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴重損害了學(xué)校的形象嗎？當然，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：

第一、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。

第二、學(xué)校門口的零食一般都是"三無產(chǎn)品"，這些"垃圾零食"中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。并且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。

第三、在學(xué)校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。

第四、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設(shè)。

同學(xué)們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把精力放到學(xué)習(xí)上。我的講話完了，謝謝大家！

拒絕擺爛的演講稿篇三

窺鏡自視，短發(fā)、長額、斗雞眼、大鼻、扁嘴……真不知上天怎么會恩賜我這副尊容。

基于以上因素，造就了我的性格：孤僻、沉默、內(nèi)向、自卑……凡是貶義詞加在我身上都沒問題。

于是就有了——上幼兒園時，小朋友們都不理我，認為我太“美”了。我常常一個人躲在教室的角落里發(fā)呆。老師也慢慢遺忘了我，剛開始時我自己坐在第二排，可沒有過多久就被他遺忘到“邊疆戌守”——垃圾箱旁。生怕我礙著他的眼。年幼的我還以為自己個子高，才被調(diào)去呢!終于有一天真相大白：小全的媽媽是老師，他媽媽對他說我們老師不喜歡我，第二天，她就在教室里大肆宣傳。我一來上學(xué)就被他們團團圍住，對我大聲喊叫“丑八怪，老師不喜歡你……”那情形現(xiàn)在都還記憶猶新。我當時被震住了，老師在兒童眼中是多么的神圣，連老師都不喜歡我，我真是……隨即就大哭了起來。那些小朋友見哭聲這么大，一個個全走了，只剩一個淚人——我。

此后，每逢上課，我都把頭深埋在桌下，不敢抬頭，甚至不會抬頭。我不敢看看老師的樣子，不敢抬頭看黑板的筆記，我只是拿出書，放在腿上，自己默看，因為我不敢出聲。如此學(xué)習(xí)，成績自然可想而知，這就更加縮小了我。

我一直在最后一排坐著，沒有同桌，沒有人關(guān)心我，沒有人了解了我，我是個可有可無的人。如果我不來讓課，沒有人會知道。我一直是一個被遺忘的對象。

剎那間，我的想法改變了，我還是有存在價值的，我是班級的一員，我可以為班級服務(wù)。

我拿起了掃把，把教室從前到后認認真真地打掃了一遍，又拿起抹布擦窗戶，擦桌子……我真是很高興，雖然是在干活。

以后每次放學(xué)后，我都會留下來做清潔，有時盡管只有我一個人，但我沒有怨言……。

讓我們高呼：我們，拒絕遺忘!

拒絕擺爛的演講稿篇四

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

我演講的題目是《讓世界充滿愛》！

我想請問在座的各位，您是否注意到：當今社會發(fā)生了一種怪異的現(xiàn)象？黨的政策越來越好了，存折上的錢越來越多了，然而，有些人的愛心卻越來越少了。

地球是我們?nèi)祟惡推渌锕灿械募覉@，同是大地之子，相煎何太急！讓世界充滿愛吧！愛護野生動物就等于愛護我們自己！

也許有人認為幼猴、羚羊事件畢竟是少數(shù)人所為，不會影響野生動物的生存發(fā)展，然而我要告訴您，別過份的以為我們地大物博吧！近些年來，我國各種野生動物都在銳減，我國鶴類數(shù)量原來居世界之首，但現(xiàn)在主要鶴類一共也只有1000多只，就連我們身邊常見的麻雀都成為國家保護的野生動物了，由此可見我國野生動物減少得多么驚人！

這還只是野生動物一方面的事情，讓我們留心觀察和品味一下周圍環(huán)境和自然界的反?，F(xiàn)象吧！氣候的變異、森林資源的枯竭、水資源的短缺、生物鏈的紊亂、生態(tài)環(huán)境的惡化等等不祥之兆，究其原因，都是自然環(huán)境遭到人為的嚴重破壞，都是人們?nèi)狈坌乃掳。?/p>

如果生態(tài)環(huán)境的破壞，再得不到有效的控制和改善，勢必爆發(fā)可怕的生態(tài)危機，其后果不堪設(shè)想?。∫苍S有人認為，我一個小小的毛孩子在這里危言聳聽，也許有人認為，我國政府已采取措施，環(huán)境正在好轉(zhuǎn)。中國之大，環(huán)境破壞之嚴重，僅靠政府和部分人的努力，“好轉(zhuǎn)”談何容易？殊不知我國乃至整個世界的環(huán)境都是局部好轉(zhuǎn)，整體惡化呀！

“地球興亡，匹夫有責”，只要世界充滿愛，我們的地球之母就會健康如初，讓世界充滿愛吧！從撿起一個塑料袋，保護一只青蛙，栽種一棵樹木做起，那么，不遠的將來，大自然就會回報給我們一個陽光明媚、山清水秀、鳥語花香、萬象更新的家園。

謝謝大家！

拒絕擺爛的演講稿篇五

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。

面對噴香的燒烤、油炸食品，面對花花綠綠的糖果、飲料?你是不是經(jīng)常駐足觀望或者經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮？ 同學(xué)們，你們知道嗎？當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。有資料顯示，零食已經(jīng)成為危害青少年健康的“頭號殺手”。零食吃多了，影響消化，使胃液分泌失調(diào)，消化功能紊亂，食欲減退，營養(yǎng)得不到保證。零食吃多了，很容易增加熱量，增加體重，還會引起慢性胃炎、腹瀉等疾病。我們有些同學(xué)就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不動了，影響了正常發(fā)育，不利于安心學(xué)習(xí)。

同學(xué)們，吃零食還會造成環(huán)境的污染。我們學(xué)校是一所環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的學(xué)校，干凈、整潔的校園給我們提供了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢？

第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的.誘惑。

第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。

第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負責，響應(yīng)學(xué)校的號召。

同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。同學(xué)們，為了我們的健康，為了我們美麗的校園，為了我們辛勤付出的父母，讓我們行動起來吧，拒絕零食，凈化校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

拒絕擺爛的演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的朋友們：

大家好！

今天我演講的題目是《拒絕毒品，讓生活更美好！》。

朋友們，我們大家都熟悉這樣的生活：早晨，孩子們背著書包上學(xué)，叔叔阿姨們開著小車、騎著摩托車上班，老人在大樹下聊天、下棋；下班后，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫子講故事……這是多么祥和、多么美好的生活啊！

但是——。

一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。看！

一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾乎成了人間地獄。

是毒品。這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。是毒品。這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。

是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造著一幕又一幕的人間慘劇。

一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，難道不是因毒品而起的嗎？我仿佛看到那些母親的淚、妻子的血、孩子的傷；那些吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，忽然間我的心里充滿了憤怒！我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開！劈開！劈開！挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者！藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。

共和國的土地，不容舞草作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。但是巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂？巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場？和毒品的戰(zhàn)爭，注定曠日持久。

毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。

所以，禁毒，必須從我們青少年開始。

朋友們！我們是祖國的未來，我們肩負著祖國的前途，人類的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我們要加強自己的思想和心理防線與毒品絕緣。朋友們，讓我們攜起手來，拒絕毒品，讓生活更美好！我演講完畢，謝謝大家！

拒絕擺爛的演講稿篇七

范文一：

如果我們學(xué)會了拒絕，將會生活得很幸福，古往今來，一些官吏想把國家的財產(chǎn)占為己有，雖然他知道這是不對的行為，但他沒有學(xué)會拒絕金錢的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻出了寶貴的生命。而在金庫旁的小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學(xué)會了拒絕，經(jīng)受住了金錢的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來的卻是升官發(fā)財，活得踏踏實實。

如果我們學(xué)會了拒絕，將會讓壞人無機可乘。那天，一個小朋友走進了一個安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀?”那個小朋友猶豫了一會兒，還是說吃，盡管他知道可能有危險，可他經(jīng)受不住誘惑，因為那顆糖他卻被拐走了。這都是因為沒有學(xué)會拒絕。而在一個深夜，一個小姑娘迷路了，一個面目猙獰的人走過來說：“你是不是迷路了，我?guī)慊丶野?我認識你爸爸。”小姑娘說：“不用了?！蹦莻€人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識到有危險，機靈地溜走了。

大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學(xué)會拒絕吧!讓我們的人生更美好!

范文二：

梅花拒絕了鳥語花香的春天，選擇冰天雪地的冬天來綻放自己;珍珠拒絕了安逸舒適的生活，選擇了不斷磨練來點亮自己;螞蟻拒絕了五彩斑斕的外表，選擇了辛勤勞動來奉獻自己。我呢，也在那一次學(xué)會了拒絕，改變自己的為人處事態(tài)度。

在那以前，我不懂怎么拒絕。我一直認為對人應(yīng)該寬宏大量，應(yīng)善于接受各種人特別是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，對朋友的要求也有求必有，大家都喜歡跟我做好朋友。

怎么啦?”小張指了指路邊的小吃攤，說：“我們?nèi)ツ抢锍渣c東西吧。很便宜的。你請客!”我小聲的說：“這剩下的錢要還給我媽媽的。吃掉了，回家怎么交差呀?”“沒關(guān)系，”小張拉著我往小吃攤走，“跟你媽媽說，你今天吃早餐把錢都用光了唄?！苯又终f：“我經(jīng)常這樣做的。萬無一失。”

微風(fēng)路過樹梢，葉子沙沙聲伴隨小吃攤的叫賣聲，混著人們的喧鬧聲一齊鉆進我的耳朵。終于，我做出了決定。在離小吃攤只有幾步路時，我停止了腳步：“對不起，我不能請客。一則這個錢不是我的，我沒有支配權(quán);其次，我不能撒謊，我也希望你做一個誠實的孩子;再說，小吃攤上的垃圾食品吃多了對你也沒好處。這種對我們雙方都沒好處的事，我們?yōu)槭裁匆瞿?”小張臉上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她說話，轉(zhuǎn)身自己回家了。

第二天，小張找我道歉，說昨天回去她想了好久，昨天是她錯了，她也想向我學(xué)習(xí)，做一個誠實的孩子。我心中的大石頭終于落地了。我們又笑著玩到了一起。

從那天開始，我學(xué)會了拒絕，改變了自己以前的處事態(tài)度，我的朋友并沒變少。其實，善意的拒絕也是對的。

拒絕擺爛的演講稿篇八

為你把眼淚擦干。

這顆心永遠屬于你。

告訴我你不再孤單。

深深地凝望著你的眼。

不需要更多的語言。

緊緊地握著你的手。

這絕不是真實的我們，這只是因為在社會高速發(fā)展的時候，各種誘惑和陷阱使人們漸漸迷失了自我。所以，拒絕冷漠，從我們身邊的小事做起，見義勇為，承擔社會責任，面對需要幫助的人，我們每一個人都應(yīng)該伸出雙手，共同營造一個更加和諧美好的社會。面對這個世界，人與人之間需要的不僅僅是溫暖，更是愛的傳遞：當我們面對小朋友們，從今天開始，從我們身邊開始，讓我們關(guān)注路過的陌生人吧，給他們一份溫暖，同時也給自己一份快樂。最后，還是那句老話：只要人人都獻出一點謝謝，我的演講結(jié)束??！

李新彥如果你遇到了需要幫助的人，你會去幫嗎？悅悅未曾來得及綻放的生命時，我們呼喚道德的回歸與重建。愛，世界將變成美好的人間。

拒絕擺爛的演講稿篇九

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天，我和大家聊的話題是《拒絕零食，珍愛健康》。

當旭日東升的清晨，我們邁著輕盈的腳步踏進校園，首先映入眼簾值日生勤勞的身影。在他們的努力下，每個人都能感受到校園的潔凈和美麗。一塵不染的地面，生機盎然的綠樹，清香宜人的鮮花，裝點出道道美麗的風(fēng)景線。可是不到中午，再看校園，地面上、操場上、樓道里、甚至連教室里都散落著各種食品的包裝袋，而且大多是"三無"食品袋，即無生產(chǎn)商、無產(chǎn)地、無生產(chǎn)日期，真可謂是"遍地開花"。而制造這些零食袋，毀掉校園清潔的是我們當中的某些同學(xué)。

這些零食有從家中帶來的，有溜到學(xué)校外面買的，還有的在體育課或課間時隔著欄桿將手伸向小商販購買的，這些不文明行給我們美麗潔凈的校園增添了不和諧的音符。

同學(xué)們，我們正處于長身體的關(guān)鍵時期，吃零食，雖然滿足了"嘴"的要求，熟不知卻悄悄地危害著我們的身心健康。你愛他有多深，它就傷你有多深。在國家檢疫部門查出的不合格食品中，小零食的不合格率最高。糖精、甜蜜素、病菌指數(shù)、色素、防腐劑、香精等食品添加劑嚴重超標。營養(yǎng)學(xué)家認為，這些添加劑對你們的肝、腎功能影響非常大，對你們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，還會引發(fā)哮喘病、肥胖癥、腸胃病、肝病甚至更嚴重的病。"蘇丹紅"便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人深受其害。

吃零食不止危害著我們的身體健康，還影響心理健康。為了吃零食，你會跟家長無理取鬧，軟磨硬泡；為了吃零食，你會在做作業(yè)時控制不住自己，忘記學(xué)習(xí)；為了吃零食，你會情不自禁地將積攢的零花錢瞬間浪費掉；為了吃零食，你會毫無察覺地將文明拋在腦后，留下的是一副讓人厭惡的饞嘴相……說到這兒，同學(xué)們，你還為自己能每天買帶零食而驕傲炫耀嗎？那簡直是一種羞恥！你還羨慕那些每天津津有味地吃零食的同學(xué)嗎？那簡直是一種無知！明天，面對零食的誘惑，你會說不字嗎？那可能是一種煎熬和痛苦！但痛苦之后，是健康幸福的每一天。

同學(xué)們，讓我們管住自己的嘴，從今天做起，從自我做起，拒絕零食，凈化校園，珍愛健康！

拒絕擺爛的演講稿篇十

也許有人會說有錢就快樂，也許有人會說好好工作就會快樂，也許有人會說成為了研究生博士生就會快樂，也許還有人會說有一個幸福的家庭就會快樂，各種各樣的說法都有。真是這樣嗎？柏拉圖曾說過：“生活從不簡單容易、即使生活在愉悅順遂的境遇中，你也會遇到需要克服的困難。”有的人就因為不懂得“生活”、無法走出困境。我們不妨看一看這樣的報道：鋼鐵公司總經(jīng)理死于銀行倒閉，死前五年靠借錢度日；廣州某大學(xué)三名大學(xué)生因不堪學(xué)業(yè)重負竟在同一周內(nèi)從高樓墜下身亡；香港著名藝人“哥哥”也是從高樓墜下身亡至今仍是一個迷……夠了，這樣的報道幾乎天天都有。所以我說，凡是單純從金錢、工作、學(xué)業(yè)、家庭的單一方面來看等生活的快樂，都是錯誤的。

生活的含義深刻，內(nèi)容豐富多彩。會生活的人，生命才會更有意義。因此，每個人都應(yīng)學(xué)會生活。

生活，就是平凡。你得不斷面對乏味的日子，保持心靈的寧靜?，F(xiàn)代化的喧鬧打破了田園牧歌式的生活，人心漸漸變得浮躁。做一個快樂的人，關(guān)鍵是保持內(nèi)心的恬靜。追求絕對的完美是不現(xiàn)實的。理想主義的完美是不存在的，過分追求完美是痛苦的。隨遇而安，卻永遠不迷失自我，學(xué)會平靜，理解平凡，也就學(xué)會了生活。

生活，就是理智。你得不斷抵制各種誘惑。人生中有許多要拒絕的東西，該拒絕而不拒絕，必受其亂。今天的金鏈子，明天可能是吊死你的繩索。吃別人的嘴軟，拿別人的手短。禮節(jié)太多必有詐，好處來得太突然也必然有詐。感情發(fā)展太迅猛，就要提高警惕。要潔身自好，常在河邊走，也要不濕鞋。要想不濕鞋，遇事多慎思；要想不濕鞋，私欲要常戒；要想不濕鞋，靜夜多反思，自己給自己找借口，終將導(dǎo)致小洞不補、大洞吃苦。

生活，就是煩惱。你得不斷解煩去憂。人生有順境，也有逆境，但不可能處處是逆境。人生有巔峰，也有谷底，不可能處處谷底。如果因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而灰心喪氣，那便是淺薄的人生。所以，當你處于谷底時，你要多學(xué)習(xí)，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底書寫大寫的人生。生活本身就是煩惱，只是煩惱大小而已。不知足的人多煩惱，苛求的人多煩惱，貪婪的人多煩惱，野心勃勃的人更是煩惱不盡。尋求沒有煩惱的仙境，那是癡人的童話。若把煩惱當作覆蓋快樂的塵埃輕輕抹去，豈不多了一份生活的情趣。天下人皆煩惱，但不要自尋煩惱。

生活，就是寬容。你得不斷理解和諒解。人若想得到快樂，就要寬容。人生的種種煩惱，多是因為恕己而不恕人。一味貶人，無處不是荊天棘地，一味損人，無時不是陰云淫雨。寬以待人，無處不是光風(fēng)霽月。一個善意的稱贊，給人以溫暖的陽光。一個不經(jīng)意的贊許，給人以難忘的印象。一個優(yōu)雅的贊賞，可以帶來信任與希望。人生舞臺上，人人都有可笑之處，愿你笑話別人之前，最好先笑話自己。

拒絕擺爛的演講稿篇十一

各位老師、同學(xué)：

其次，常吃零食還會給同學(xué)們帶來潛移默化的身體傷害。你們現(xiàn)在正是身體各個器官發(fā)育的時刻，因為常吃零食，你的胃得不到應(yīng)有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了；因為常吃零食，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了；因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的也變多了。

另外，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食自己控制不了也想過一把癮？你是否曾經(jīng)為了吃零食跟你的父母長輩無理取鬧？你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里錢拿走？你是否曾經(jīng)為了吃零食而花掉了撿到的錢或者拿了同學(xué)的錢？如果你已經(jīng)符合了這五條中的兩條以上，我可以說，同學(xué)，警惕??！你已經(jīng)被零食“毒害”了！

今天，我提出倡議：拒絕零食進校園，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的環(huán)境！

拒絕擺爛的演講稿篇十二

親愛的老師，敬愛的同學(xué)：

我今天將要給大家的演講是《遠離網(wǎng)絡(luò)游戲》。

網(wǎng)絡(luò)帶給我們生活太大的益處了，它在無形中為我們大大打開了一扇方便之門。且不談網(wǎng)上購物、網(wǎng)上學(xué)習(xí)、網(wǎng)上聊天，就連我們寫的作文都可以通過網(wǎng)上e—mail發(fā)給老師。網(wǎng)絡(luò)對我們來說實在有太多的益處了！網(wǎng)絡(luò)為我們提供了無限的創(chuàng)造空間，豐富了我們生活的內(nèi)容，改變了我們生活的方式，加快了我們邁向進步的速度。

但是，在網(wǎng)絡(luò)技術(shù)還未完善的情況下，不少不法分子乘機找空子鉆，網(wǎng)上詐騙花樣百出，使人們不禁頭暈?zāi)垦?。還有許多學(xué)生由于沉迷與網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔，甚至為此而走上犯罪的道路。祖國的花朵就這樣凋零了。網(wǎng)絡(luò)有時候就像一個無形的大黑洞，向我們伸出邪惡的大手。

我們小學(xué)生上網(wǎng)常常選擇玩游戲，剛開始只是為了娛樂，用來放松心情，但游戲情節(jié)卻常常引人入勝，誘使同學(xué)們沉溺于虛擬世界里，不能自拔。比如剛才的劇本里說的“偷菜”里的人物，把自己想象成虛擬世界里老公老婆，美女帥哥等等，三更半夜去偷菜，白天上課昏昏欲睡，老師所講全聽不進去，長此以往，學(xué)習(xí)成績就會下降，嚴重影響我們學(xué)生的身心健康。長時間玩游戲可以分散學(xué)生的精力，致使學(xué)生的成績下降；玩游戲還可以導(dǎo)致學(xué)生品行下降，有的游戲需要游戲幣，有的同學(xué)就會到處籌錢滿足自己的欲望，有的甚至走上違法犯罪的道路。零幾的一個深夜，一個令所有山西太原人難以忘卻的深夜，16歲的中學(xué)生郝某某，為了籌集上網(wǎng)的費用，潛入叔叔家中，幾十分鐘以后，包括爺爺、奶奶以及叔叔在內(nèi)的五條鮮活的生命，轉(zhuǎn)瞬便離開了人世，一個花季少年幾乎是一夜之間蛻變成了一個殺人惡魔。

說完了這個故事，我的心情異常沉重了。我想，大家的心情也如同我一樣。這一幕幕觸目驚心的場面，這一個個令人發(fā)指的事件，無不帶給我們以心靈的震撼，它值得我們每一個青少年進行深刻的反思。

同學(xué)們，我們這些祖國未來的接班人，應(yīng)該好好使用電腦，讓電腦成為我們的良師益友，堅決抵制不良誘惑，學(xué)會遠離不健康的游戲，學(xué)會自我管理，絕不做任何違反道德的行為，從我做起，從現(xiàn)在做起——遠離不良的網(wǎng)絡(luò)游戲。

????我的演講完畢，謝謝！

拒絕擺爛的演講稿篇十三

老師們同學(xué)們，大家好！

今天我們演講的題目是《拒絕平庸的結(jié)局》。

在開始之前我想請問大家一個問題：世界上最高的山峰是哪一座？我想你們一定都知道那是珠穆朗瑪峰，那你們知道第二高的山是哪一座么？知識淵博的同學(xué)會說那是喬戈里峰?？墒堑谌叩谒母叩哪?？恐怕能說出它們名字的人已經(jīng)寥寥無幾了，再往后的就更是無人問津。

山是這樣，擁有智慧的我們，也是如此。在這一刻我們是選擇碌碌無為的度過一生，還是在人群中散發(fā)獨一無二的光芒？答案自在心中。

愛因斯坦說：踩著別人腳印走路的人，永遠不會留下自己的腳印。沒錯，只有敢于離開擁擠的人群，另辟蹊徑，闖下一片天地，才能在歷史悠悠的長河中不淪為一顆隨風(fēng)而逝的沙礫。啟發(fā)愛因斯坦的是明可夫斯基。他拉著愛因斯坦在工人的呵斥中走過未干的水泥路，對眼前這個學(xué)生說：“只有尚未凝固的水泥路面，才能留下深深的腳印。那些凝固很久的老路面，那些被無數(shù)人，無數(shù)腳步走過的地方，你別想再踩出腳印來?！睆拇?，一種非常強烈的創(chuàng)新和開拓意識，開始主導(dǎo)者愛因斯坦的思維和行動。就在愛因斯坦走出校園，初涉世事的幾年里，他作為伯爾尼專利局默默無聞的小職員，利用業(yè)余時間進行科學(xué)研究，終于為人類做出了卓越貢獻，他的諸多學(xué)說和理論研究成果在科學(xué)史上留下了深深的閃光的足跡。

拒絕平庸的結(jié)局，首先要踐行一個不平凡的開始。當?shù)谝荒ǔ抗鈷哌M窗口，你在做些什么，是伏案用功，大聲讀書，還是懶懶的高臥，夢游周公？選擇前者的人，便有了拒絕平庸成績的資本，在這個最有活力，最有朝氣的年紀里，你在做什么，是不懈奮斗，完善自我，還是得過且過，揮霍青春？選擇前者的人，才有自信成就不平凡的人生。我們用熱血祭奠青春，我們仰望最亮的星辰，我們拼盡全力奮斗，我們拒絕平庸的結(jié)局。

高一的新同學(xué)們，你們已跨入這個校園一月有余。今天，你們站在這里懷揣著期冀，不管你是堅定還是迷茫，道路就在你的腳下，不遠不近；不管你是腳踏實地還是激流勇進，夢想就在你的`前方，不離不棄。

高二的同學(xué)們，請你們忘卻昨日的躊躇和遺憾，結(jié)局仍然可以被改寫，亦或是你已經(jīng)鋪就了堅實的基礎(chǔ)，請你繼續(xù)為之奮斗，時間會給予你們應(yīng)得的榮光。

高三的學(xué)長們，你們離成功只有一步之遙，十二年的寒窗苦讀只為等這一個答案，傾注了全身的氣力，這最后的一年請你享受拼搏的快樂，沒有人會注定平庸一生，心態(tài)可以改變命運！

人的一生如此短暫，我們青春年少，風(fēng)華正茂，更應(yīng)恥于平庸，拒絕平庸，讓青春的航道波濤澎湃，讓夢想從這里起航。

拒絕擺爛的演講稿篇十四

早上好，今天我演講的題目是《拒絕零食帶入校園》，在我們上學(xué)放學(xué)的路上，經(jīng)常會看到有些小販在賣些零食，這些零食中有許多不符合國家安全及衛(wèi)生標準的食品，同學(xué)們則經(jīng)常在這里買零食，吃多了會得多種疾病。即使買了一些衛(wèi)生安全的食品，但里面含的防腐劑、色素對人體的健康是沒有益處的。

防腐劑主要作用是抑制微生物的.生長和繁殖，以延長食品的保存時間。食品防腐劑也是一把“雙刃劍”，也有可能給人們的健康帶來一定的麻煩。在我國，目前食品生產(chǎn)中使用的防腐劑絕大多數(shù)都是人工合成的，使用不當會有一定的副作用。有些防腐劑甚至含有微量毒素，長期過量攝入會對人體健康造成一定的損害。國際上對其使用一直爭議。因為國內(nèi)一直有使用防腐劑中毒的報道。

許多天然食品具有本身的色澤，這些色澤能促進人的食欲，增加消化液的分泌，因而有利于消化和吸收，是食品的重要感官指標。但是，天然食品在加工保存過程中容易退色或變色，為了改善食品的色澤，人們常常在加工食品的過程中添加食用色素，以改善感官性質(zhì)。但長時間食用色素會使人中毒。

同學(xué)們最好不要食用零食，更不要把零食帶到校園里 。文明校園，從我做起。為了我們這個快樂而又干凈整潔的校園，讓我們一起努力吧！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。