總結(jié)是一種對過去工作和學(xué)習(xí)的回顧與總結(jié)，更是對未來工作和學(xué)習(xí)的規(guī)劃與指導(dǎo)。在寫一篇完美總結(jié)之前，先進行全面的信息收集和整理，構(gòu)建寫作的基礎(chǔ)。我們匯總了一些關(guān)于總結(jié)的范文，希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和參考。

為自己賦能滿分作文篇一

提筆蕭蕭之風(fēng)，落筆融融之月。他晨露清雅，繼而躋身燈火闌珊的高廟。借一曲《蜀道難》，映出盛唐迷離半世風(fēng)煙，那年長安紛飛繁華。一幅盛世天國的卷畫就在長路紙扇墨客口傳的唐詩中緩緩展開。

就在那一年，他懷著滿腔的抱負(fù)和理想，初入長安。盡管向往已久，這帝都的壯麗繁華還是讓他震驚得說不出話。放眼望去，街道縱橫，人聲鼎沸；層樓疊榭，飛閣流丹；殿堂巍峨，廣廈鋪陳；瓊樓玉閣，千云蔽日。

但長安卻終不是他的歸宿。曾經(jīng)的飛閣流丹，紙醉金迷中錯付，而今皆化塵土。

他的心不屬于長安的繁華榮耀，只屬于浩浩的九州大地。仗劍天涯，四海為家。

他以景賦能，掛吳鉤，倚危樓，墨寫神州萬古愁。他，天姥山，仙人游，破繭化蝶終后立?！扒曳虐茁骨嘌麻g，須行即騎訪名山”是他的豁達(dá)，“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！笔撬暮肋~，“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”是他的飄逸，“云間連下榻，天上接行杯”的是他的灑脫。

蘆葉蒼蒼，荻花茫茫；繁星閃爍，流星掠過。無垠的夜空中，生浮屠過眼，一念須臾之間。九州天涯，亙古不變地述說他的傳奇。桀驁的他，白衣青衫，終是憤世出長安。浥雨輕寒，恍若謫仙。冥冥歸去千山杳，冷冷逝水皓月照。

他以酒賦能，在酒杯中笑傲塵世，“君愛身后名，我愛眼前酒。飲酒眼前樂，虛名何處有”。他對月獨酌，“舉杯邀明月，對影成三人”

他，用手中的酒，流瀉出一段段慷慨激昂的傳奇故事，在美酒中恣意暢游，寫下豪邁飄逸的不朽詩篇他，在酒中更慷慨；用一支孤傲的筆揮舞出一首首淋漓酣恣、氣勢凌厲的名篇，一派豪邁。“蓬萊島上世外天，天外仙山縹緲宮。冷月長風(fēng)微星過，一點銀輝伴酒仙?！崩畎?，酒入豪腸，用三分豪氣，七分詩情寫下他心中的豪邁，幾曲新詞，三杯烈灑，一彎冷月，與他同醉江天。他的酒催詩，詩隨酒發(fā)，他的酒，隨詩而留香千古。

刀斷水，酒澆愁，何時攬月上青天；散白發(fā)，弄扁舟，白袍仗劍又天涯。景中人，酒中醉，情中仙，為自己賦能，賦上不朽，刻上難忘。

為自己賦能滿分作文篇二

時間飛快地流逝著，曾經(jīng)那個怕黑的小女孩也長大了，也能肩負(fù)起責(zé)任了。因為媽媽的一句話，賦予我了能量，不再怕黑，變得有擔(dān)當(dāng)。

去年夏天，爸媽有事不在家，弟弟被接到姥爺家照顧，留我一人在家。起初我是不害怕的，看了很長時間的電視。我覺得，一個人在家也挺好，沒有人約束著我，一個人自由自在，就是須要自己做飯。自己做的飯很簡單，一包方便面加一顆雞蛋，吃得津津有味。

晚飯解決了，打算出去散步。給朋友發(fā)了信息，讓她和我一起散步，她答應(yīng)了，我們約好時間，我便出去了。我在路燈下面的椅子上坐了好久，真正體會到了“有約不來過夜半，閑敲棋子落燈花”的感受。夏天的風(fēng)清清涼涼，卻吹散不了白日的燥熱，蟬的鳴叫聲接連語斷，不免讓人有些煩躁。我受不了這樣的天氣，便回去了。我以為這次是我爽約了，回家打開手機一看，她說她有事兒來不了了。

困了，想要洗洗就睡。但媽媽打來了電話，問我吃飯了嗎？現(xiàn)在正在干什么？做業(yè)做了多少？都離我這么遠(yuǎn)了還瞎操心！

我躺在床上，又有些睡不著了，想著是因為開著燈太亮了睡不著，便把燈關(guān)了。剎那，房間里一片漆黑，我感覺身邊有人，我一個箭步竄到了床上，用被子把自己包住。被子里又熱又悶，打開被子涼快涼快，換了口氣，又把自己包住，想出去但又不敢出去。就這樣一直熬到半夜十二點，我越來越害怕，便給媽媽打了電話，“媽媽，我一個人在家，我害怕！”我聲音里帶著一點哭腔，最后我忍不住哭了起來。電話那頭媽媽的聲音聽起來有些著急，“你先別哭，我和你爸明天下午就回去了?！蔽疫€是不停地哭。“小雨，我給你講個故事吧！從前，有一個花園里，長滿了向日葵，在晚上的時候，向日葵們便低下了頭，但它們面對了困難，勇敢地度過了黑暗。在第二天的早晨，它們又面向太陽，帶著夢想，向陽而生！”這段話，賦予我滿滿的能量。

在第二天的早晨，我像向日葵那樣，微笑的面對太陽、面對生活，帶著夢想，向陽而生！

為自己賦能滿分作文篇三

每個人都不是絕對完美的，我們要為自己賦能，讓自己變得越來越完美。

為自己賦能，讓自己變得更加堅強。今年奧運會的隆重舉行讓我們皆為贊嘆。我們贊嘆每個運動員們竭盡全力，為國家榮耀而努力，我們贊嘆他們那種，體育精神那種奧林匹克精神，那種奮不顧身的精神。

中國體操選手盧玉菲在賽場上失誤，掉下了杠，雖然當(dāng)時摔在了墊子上，但是很明顯，她摔得肯定很疼，她當(dāng)時一定很緊張，但是她沒有表現(xiàn)出來，而是問“我能再翻一次嗎”，隨后，她完美的做完了整套動作。我們要為自己賦能不能因為一次失誤而放棄，就像盧玉菲一樣，雖然沒拿到金牌，但是她堅強，不放棄的精神感動了中國人民，在我們心中她依然是冠軍。

為自己賦能，顧名思義是為自己補充能量，更好前行。只有為自己賦能，在未來的道路上，我們的步伐才會更加堅定;只有為自己賦能，我們才會有更多的能量可以給予他人。沒有誰天生就是強者，即便是強者，也會有需要保護的一面。青草的嫩芽悄悄破土，樹底的野花慢慢綻放，和煦的清風(fēng)緩緩吹過，在這生機勃勃的日子里，讓我們?yōu)樽约嘿x能，讓我們的步履更加鏗鏘，讓我們的未來更加絢爛。

我們已經(jīng)是準(zhǔn)畢業(yè)班了，在這僅剩的一年中，我們要找到自己平時在學(xué)習(xí)的不足，但是不能一味地找不足，也要去發(fā)揮自己的優(yōu)勢。玩可能是每一個初中生的本性，在最后一年，它就是我們的不足，我們不能因為玩耽誤了自己，為自己賦能，不讓自己被玩心控制，最后一年，連一點想玩的心都是罪惡的。為自己賦能，讓自己不在中考考場上懊悔，讓自己的未來更加明亮。

少年不懼歲月長，彼方尚有榮光在。自己的力量永遠(yuǎn)是無窮的，我們要為自己賦能，讓自己變得更加優(yōu)秀。

為自己賦能滿分作文篇四

一個人要更好地成長，就必須經(jīng)過挫折的磨煉。

“困難像彈簧，看你強不強。你強它就弱，你弱它就強。”挫折能夠磨煉人的意志，激發(fā)人的潛力。我國偉大的思想家孟子曾經(jīng)說過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！边@段話形象的說明了只有經(jīng)受過挫折的人才能夠更好地成長。著名喜劇大師巴爾扎克原來的寫作水平并不高，但是因為經(jīng)商失敗而欠下了巨額債務(wù)之后，迫使他不得不靠寫小說來維持生活。他在30歲之后的生活幾乎都是為著債務(wù)而發(fā)瘋似的寫作的。在后來的20年里，他創(chuàng)作了100多部小說，總稱為《人間喜劇》，成為全世界的傳世佳作。是挫折帶給了他堅強的意志，激發(fā)了他寫作的動力與毅力。經(jīng)歷了挫折，人才會激昂斗志，發(fā)奮進取，努力拼搏，自強不息。因而，人的成長也需要挫折。

“挫折可以增長經(jīng)驗，經(jīng)驗?zāi)軌蜇S富智慧?！贝煺凼峭ㄏ蛘胬淼臉蛄?。”這兩句諺語說明，挫折能夠給人帶來巨大的精神財富，使人受益終身。正所謂“吃一塹，長一智”嘛。俄國著名作家高爾基，苦難的生活給予了他寶貴的精神財富。他自傳性的三部曲《童年》、《在人間》、《我的大學(xué)》，把他經(jīng)受的挫折描寫得淋漓盡致。正是挫折賦予了他寫作的靈感與動力。挫折也許會給人帶來種種不幸，但是它也給人帶來了精神財富，對人的成長起到了至關(guān)重要的作用。因而，人的健康成長需要挫折的磨煉。都說，苦難是一所磨煉人意志的最好的學(xué)校，此話一點也不夸張。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！贝煺燮鋵嵅⒉豢膳?，但是如果你不打倒它，它就會打倒你。挫折既是懦弱者的絆腳石，也是勇敢者的奠基石。高爾基說：“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈一些吧！”只有擁有這種不畏挫折的勇氣的人，才能夠經(jīng)受得了挫折的考驗，更好更快的成長。成長需要挫折，更需要戰(zhàn)勝挫折的勇氣。有勇氣的人，才能守得云開見明月啊！

蝴蝶沖破繭的束縛與羈絆才能自由飛翔，人只有經(jīng)受挫折后才會更好的成長。成長需要挫折，讓我們勇敢地面對挫折吧。風(fēng)雨過后，便是彩虹。只有經(jīng)受挫折，人類才會迎來真正意義上的成長。

為自己賦能滿分作文篇五

縱有疾風(fēng)起，人生不言棄，相信自己，為自己賦能，逆風(fēng)翻盤!

“叮咚，叮咚…”。我揉著紅腫的眼睛，臉頰旁還殘留著淚水凌晨四點的清晨是孤寂的，黑暗的。我輕聲地起床，偷偷摸摸地走出了家門，隨后便像脫韁的野馬，瘋狂地跑到角落，大聲的哭了出來，情緒一擁而上，內(nèi)心也無比的痛恨自己，自己考不好，卻一個人躲在這里，像一個膽小鬼，總感覺無法再找回那個向上的自己了。

我隨手抓了一把石子，把憤怒、無力、不堪狠狠地扔到了地上，最后如釋重負(fù)一般跌坐在地上。一道濃重的視線向我看來，我猛地一回頭，我看見爸爸默默地站在那兒陪著我，于是沉默了一會兒，一句話讓我緩解了此時的尷尬：“去爬山嗎?”我愣了一下，卻也跟著走了。

晚風(fēng)吹拂，帶著一絲壓抑與沉悶，天空灰蒙蒙的，在山上顯得格外冷，樹枝彎彎曲曲，演奏著一首孤寂的交響曲。

不久我和爸爸就已爬了一半，可此時我已經(jīng)氣喘吁吁，我的步伐越來越慢，最后跌坐在了地上，上氣不接下氣的我滿臉痛苦，皺著眉頭，仿佛無言之中再向爸爸訴說著什么。爸爸的話語使我一愣：“孩子，你要為自己賦能，你說環(huán)境很壓抑，種子發(fā)芽前也是這么說的”。此時風(fēng)乍起，我明白了，我不能因為一次成績而全盤否定，要不斷地為自己賦能，以致走的每一步都踩得無比堅定。

要不斷的為自己賦能，在燈火通明，春暖花開時，便使你實現(xiàn)夢想開花結(jié)果之時。

為自己賦能滿分作文篇六

一襲白衫鎏金鞍，那年他仗劍去長安；水墨策馬放青山，就映照了盛唐五百年。

提筆蕭蕭之風(fēng)，落筆融融之月。他晨露清雅，繼而躋身燈火闌珊的高廟。借一曲《蜀道難》，映出盛唐迷離半世風(fēng)煙，那年長安紛飛繁華。一幅盛世天國的卷畫就在長路紙扇墨客口傳的唐詩中緩緩展開。

就在那一年，他懷著滿腔的抱負(fù)和理想，初入長安。盡管向往已久，這帝都的壯麗繁華還是讓他震驚得說不出話。放眼望去，街道縱橫，人聲鼎沸；層樓疊榭，飛閣流丹；殿堂巍峨，廣廈鋪陳；瓊樓玉閣，千云蔽日。

但長安卻終不是他的歸宿。曾經(jīng)的飛閣流丹，紙醉金迷中錯付，而今皆化塵土。

他的心不屬于長安的繁華榮耀，只屬于浩浩的九州大地。仗劍天涯，四海為家。

他以景賦能，掛吳鉤，倚危樓，墨寫神州萬古愁。他，天姥山，仙人游，破繭化蝶終后立。“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”是他的豁達(dá)，“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！笔撬暮肋~，“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”是他的飄逸，“云間連下榻，天上接行杯”的是他的灑脫。

蘆葉蒼蒼，荻花茫茫；繁星閃爍，流星掠過。無垠的夜空中，生浮屠過眼，一念須臾之間。九州天涯，亙古不變地述說他的傳奇。桀驁的他，白衣青衫，終是憤世出長安。浥雨輕寒，恍若謫仙。冥冥歸去千山杳，冷冷逝水皓月照。

他以酒賦能，在酒杯中笑傲塵世，“君愛身后名，我愛眼前酒。飲酒眼前樂，虛名何處有”。他對月獨酌，“舉杯邀明月，對影成三人?！?/p>

他，用手中的酒，流瀉出一段段慷慨激昂的傳奇故事，在美酒中恣意暢游，寫下豪邁飄逸的不朽詩篇他，在酒中更慷慨；用一支孤傲的筆揮舞出一首首淋漓酣恣、氣勢凌厲的名篇，一派豪邁?！芭钊R島上世外天，天外仙山縹緲宮。冷月長風(fēng)微星過，一點銀輝伴酒仙。”李白，酒入豪腸，用三分豪氣，七分詩情寫下他心中的豪邁，幾曲新詞，三杯烈灑，一彎冷月，與他同醉江天。他的酒催詩，詩隨酒發(fā)，他的酒，隨詩而留香千古。

刀斷水，酒澆愁，何時攬月上青天；散白發(fā)，弄扁舟，白袍仗劍又天涯。景中人，酒中醉，情中仙，為自己賦能，賦上不朽，刻上難忘。

為自己賦能滿分作文篇七

致親愛的自己：

你最近還好嗎？

我知道，你定然要回答“不太好”。

“一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉?！彼妥邿霟崾⑾模瓉斫瘘S暖秋，連綿的秋雨接踵而至，細(xì)密成線，浩渺如煙，裹狹著絲絲縷縷的寒意。你本是喜歡晴天的，可天公卻偏生不作美，它用秋雨籠罩住旬河兩岸，也使你的心情灰蒙蒙一片。每到夜深人靜，月華如水，你卻總是沒由來感到焦躁，回憶著白天的一切，總覺得每件事都沒有做好。加之快要升入初三，平日里舒適的床鋪變得像灼熱的油鍋，你躺在上面輾轉(zhuǎn)反側(cè)，身體沉重卻無法安睡，像是陷入無盡泥沼，想掙扎，卻怕越陷越深。

你自嘲，說這是“夜晚自閉癥”，可我知道，你最近很累，是那種看不見的身體上、精神上、人際關(guān)系上的，以及面對未來的那種無力感。你覺得自己已經(jīng)付出的足夠多，不知道怎樣才能再更努力一點。

但請你一定要堅持下去，這世界燦爛盛大，你的人生不可能就止步于此。

就像是長跑，從站上起點的那一刻起，你就沒有辦法回頭了，唯一的選擇就是目視前方，滿懷希望，毫不猶豫地奔跑下去。初一練長跑時，你每次都要花四分多鐘，且中途會停下來走幾步?？涩F(xiàn)在呢？你已經(jīng)可以堅持跑完全程，且離優(yōu)秀成績不遠(yuǎn)了。初三正是人生長跑的第一個難關(guān)，你很累了，肺里全是血腥氣，兩條腿灌了鉛似的沉重，一步一掙地往前沖。你要記住，只要熬過了這一圈，接下來的路程就會輕松許多。一旦你有了退路，無論是你愿意還是不愿意接受的退路，就不會再拼盡全力了。

自信些，你正值花季，可以活得轟轟烈烈，不需要猶豫也用不著權(quán)衡。

希望我們都能像對方一樣勇敢，扶搖直上，榮登青云！

為自己賦能滿分作文篇八

一襲白衫鎏金鞍，那年他仗劍去長安；水墨策馬放青山，就映照了盛唐五百年。

——題記。

提筆蕭蕭之風(fēng)，落筆融融之月。

他晨露清雅，繼而躋身燈火闌珊的高廟。

借一曲《蜀道難》，映出盛唐迷離半世風(fēng)煙，那年長安紛飛繁華。

一幅盛世天國的卷畫就在長路紙扇墨客口傳的唐詩中緩緩展開。

就在那一年，他懷著滿腔的'抱負(fù)和理想，初入長安。

盡管向往已久，這帝都的壯麗繁華還是讓他震驚得說不出話。

放眼望去，街道縱橫，人聲鼎沸；層樓疊榭，飛閣流丹；殿堂巍峨，廣廈鋪陳；瓊樓玉閣，千云蔽日。

但長安卻終不是他的歸宿。

曾經(jīng)的飛閣流丹，紙醉金迷中錯付，而今皆化塵土。

他的心不屬于長安的繁華榮耀，只屬于浩浩的九州大地。

仗劍天涯，四海為家。

他以景賦能，掛吳鉤，倚危樓，墨寫神州萬古愁。

他，天姥山，仙人游，破繭化蝶終后立。

“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”是他的豁達(dá)，“乘風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海”是他的豪邁，“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟”是他的飄逸，“云間連下榻，天上接行杯”的是他的灑脫。

蘆葉蒼蒼，荻花茫茫；繁星閃爍，流星掠過。

無垠的夜空中，生浮屠過眼，一念須臾之間。

九州天涯，亙古不變地述說他的傳奇。

桀驁的他，白衣青衫，終是憤世出長安。

浥雨輕寒，恍若謫仙。

冥冥歸去千山杳，冷冷逝水皓月照。

他以酒賦能，在酒杯中笑傲塵世，“君愛身后名，我愛眼前酒。

飲酒眼前樂，虛名何處有”。

他對月獨酌，“舉杯邀明月，對影成三人”

他，用手中的酒，流瀉出一段段慷慨激昂的傳奇故事，在美酒中恣意暢游，寫下豪邁飄逸的不朽詩篇他，在酒中更慷慨；用一支孤傲的筆揮舞出一首首淋漓酣恣、氣勢凌厲的名篇，一派豪邁。

“蓬萊島上世外天，天外仙山縹緲宮。冷月長風(fēng)微星過，一點銀輝伴酒仙。”李白，酒入豪腸，用三分豪氣，七分詩情寫下他心中的豪邁，幾曲新詞，三杯烈灑，一彎冷月，與他同醉江天。

他的酒催詩，詩隨酒發(fā)，他的酒，隨詩而留香千古。

刀斷水，酒澆愁，何時攬月上青天；散白發(fā)，弄扁舟，白袍仗劍又天涯。

景中人，酒中醉，情中仙，為自己賦能，賦上不朽，刻上難忘。

為自己賦能滿分作文篇九

人生難免會遇到一些重大的事件。此時我們面對的是在這個義務(wù)教育新紀(jì)元中，和我們一樣的同齡人都要面對的大轉(zhuǎn)折，那就是中考。老師曾經(jīng)說過：現(xiàn)在初中想考上高中很難，但上了高中想要上大學(xué)就很簡單，在中考的時候多付出一點努力，就是讓自己的未來更加好過一些。套用一句老得不能再老的話來說：一分耕耘一分收獲！是的，現(xiàn)在的付出確實是為自己的將來打好基礎(chǔ)。

對于我們來說，面對中考需要承受的壓力實在是太多了。家長的心血，老師的汗水，還有那些好朋友對自己的期望，我們都要回報，不要讓他們的辛苦白費。而現(xiàn)在唯一一個我們能回報他們的方式就是把中考考好。

這個人生道路上的一個轉(zhuǎn)角，要付出的太多。有的人選擇逃避、離開；則有的人選擇留下，勇敢的面對一切；還有的人選擇了行尸走肉一般的混日子，混過一天是一天。從前的我們太天真，不懂事，現(xiàn)在長大了，再也不是以前那個無知的自己了，是時候要考慮考慮自己的將來，為自己的未來想好出路了。

這個時候的我們要努力的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，也要做好面對一切的心理準(zhǔn)備。這一段時間的努力，全都傾注到中考里面了。成功與否，是我們未來成就的一個分歧前提條件，將是決定我們一生，關(guān)系到我們幸福的重要因素！

為自己大喊一聲加油吧！

血，加油吧！

為自己賦能滿分作文篇十

永遠(yuǎn)的偶像，永遠(yuǎn)的老大，永遠(yuǎn)的信仰，為我前進的路照亮了方向，為我賦予能量。

十一歲時，懵懵懂懂，無論什么事情，我都是三分鐘熱度，總感覺沒有什么動力可以支撐著我。其實最開始接觸籃球，也是為了消磨時間。但是偶然一次機會，我看到了他的球賽——科比布萊恩特。

科比接過傳球，在面對敵隊雙重防守下，巧妙的將球運到敵隊禁區(qū)，用一記美如畫的后仰跳投打進絕殺球！此時球場內(nèi)徹底沸騰了，這個初出茅廬的青年，擁有最美好的未來。從那時起，我把他當(dāng)做我前進的方向，我的標(biāo)桿，我的目標(biāo)。

當(dāng)科比深陷于緋聞時，這個擁有美好前景的青年墜入低谷。而我，也正在面對我生活的煩惱。不管我多么努力的去學(xué)，成績都始終原地踏步走。父母因為我而吵架，我也因為成績不進步而苦惱時。我看到了對科比的采訪：“壓力，挑戰(zhàn)，這一切消極的東西都是我能夠取得成功的催化劑。每一個能有所作為的人，都能抓住一切機會，向所有人證明自己，證明你一定能迎接挑戰(zhàn)?！边@段話仿佛使我在大海迷路時找到了燈塔，又激起我的滿腔熱血。

我永遠(yuǎn)忘不了一月二十七日的那天清晨。云壓得很低，淅淅瀝瀝的下著小雨，太陽已然不見蹤影。剛睜開眼睛，媽媽就跑到我的房間告訴我說：“你墻上貼的那個黑人照片，墜機身亡了?！甭牭竭@些話，我心頭猛的一顫，趕緊打開微博證實，看到這是事實。我以為我會哭，但是并沒有，我只是很平靜的一個人待著，但是到了下午去打球，手上拿著籃球的時候，我徹底崩不住了，眼淚奪眶而出。那是我最陰暗的一天。

你見過凌晨4點的洛杉磯嗎？科比見過。這句話在網(wǎng)絡(luò)上流傳了很久，意思便是他的勤奮和刻苦。也正是他的這種精神，激勵著很多處于迷茫的人們。他的精神便是那寒冬臘月的火爐，給我?guī)頊嘏?，賦予我能量。

昂起胸脯，為自己喝彩！人生的路途上總會有勞累，總會有挫折，但不要輕易低估自己，不要失去信心，只要堅持不懈，終會有成果。

為自己賦能滿分作文篇十一

英國心理學(xué)家溫尼科特曾說，每個人都是一個能量球，如果你定時充能，它會逐漸變大，呈現(xiàn)出明亮色彩，相反，若不注意維護，則會日漸萎縮，直至坍塌，變得黯淡無光。此話告訴我們，生而為人，一定要“時時勤拂拭”，為自己賦能。

為自己賦能，應(yīng)該遠(yuǎn)離“垃圾車”，拒做“垃圾人”!

前幾年，有一本書風(fēng)靡全球，名叫《垃圾車》法則。在書中，作者大衛(wèi)·波萊向我們闡述了“垃圾車”的危害：它們到處跑來跑去，身上充滿了負(fù)面垃圾：沮喪、憤怒、忌妒、仇恨、偏見等等，而且隨時準(zhǔn)備傾倒。如果你不幸遇到了，不要“正面硬剛”，畢竟，哲人早有言，遇到瘋狗咬人，你萬萬不可咬回去。最好的做法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開。要不然，被“垃圾”傾倒到身上，沾染負(fù)面情緒，就有可能也變成“垃圾人”。這樣極不明智。因此，為自己賦能，首先應(yīng)該遠(yuǎn)離“垃圾車”，拒做“垃圾人”!

或有人言，你所謂的為自己賦能，不管是拒絕“喪文化”，還是擁抱“正能量”，都是在打雞血?，F(xiàn)實如此多的茍且，當(dāng)代人“壓力山大”，活著已經(jīng)不容易，難道就不能選擇放松一下?“文武之道，一張一弛”，適當(dāng)放松當(dāng)然可以。但是，決不能就此“躺平”，反而應(yīng)該努力向上，積極進取，這是個人發(fā)展的需要，也是社會進步的必然?，F(xiàn)實雖然有茍且，但我們生而有翼，決不能匍匐在地，形如蟲蟻，而應(yīng)該為自己賦能，展翅高飛，朝著詩和遠(yuǎn)方前進!

當(dāng)下，東方雄獅已醒，中國正在崛起。我們每個人的樣子，構(gòu)成了中國的樣子。若人人都能為自己賦能，事實上也是為祖國賦能。生逢盛世，當(dāng)不負(fù)盛世，讓我們遠(yuǎn)離“垃圾車”、拒絕“喪文化”、擁抱“正能量”，共創(chuàng)個人發(fā)展的新成就，也共譜新時代民族復(fù)興的新樂章!

為自己賦能滿分作文篇十二

雨季將至，連小草都不禁低下了堅強，周圍都是朦朧的，死沉沉的氛圍，那么寧靜，一本書，為我充滿能量。

外面是陰涼的，夾著幾聲雷聲，把我吵醒了，我摸索著身旁，打開打，連屋內(nèi)都被外面的天氣感染，清冷而凄涼，我蹲下身，眼前的字令我眼花繚亂，用手碰了一下書又彈開，封面很冷，確實冷，除了雨聲和雷聲，屋外就再也沒有其他聲響了，思考片刻，我才用食指將書從其他書中間露出一角，再拿出來，很靜的，走到椅子身邊，然后坐下，把書放在桌子上，我只是望著窗口，手正放在窗戶上，雨的澆灌快澆滅了能量。

風(fēng)和雨不停的在我臉上拍打，才把我喚醒了，那本書是泰戈爾的《飛鳥集》，我靜坐在窗前，窗戶上的雨不停的落下，陰天時，文學(xué)無不是最好的陪伴，我用指尖輕撫著書上的黑字，文學(xué)是一段旋律，文學(xué)是一抹彩色，文學(xué)是一次揮霍，無需質(zhì)疑，文學(xué)是美好的，冷風(fēng)更靜了，我的思緒已經(jīng)與文學(xué)相連，是的，他吸引了我，我用手輕輕的翻著每一頁，詩歌總是讓人美好，文學(xué)是一個引路人，引我走到更美的地方。

“人走進喧嘩的群眾里去，為的是要淹沒他自己的沉默的呼號?！蔽膶W(xué)是儒雅而獨特的，翻到新的一頁，仔細(xì)一看，書上還印著一些不清楚的鞋印，那是在我小學(xué)時，這是我第一本自主買的書，沒有叮囑，也沒有必須，只有自愿，是我自己不小心，沒有拉好書包，在奔跑中，書掉了出來，我很早就發(fā)現(xiàn)了，那也是離我不遠(yuǎn)的距離，只是人太多，那本書早已被人群所淹沒，我拼命的與他們往相反的方向擁擠，當(dāng)樹與風(fēng)抵抗時，無庸質(zhì)疑，抵抗折斷了樹的身體，我也摔倒了好幾次，才看到了一抹白紙黑字，我以為他會體無完膚，并沒有，只是多了一道永遠(yuǎn)也擦不掉的傷疤，水珠落在書上，我的淚已經(jīng)弄濕了書，我用袖子快速擦了淚，快速的離開了那個地方。

不要逃避自然，因為自然也在等你，只為搏你一笑。那本書已經(jīng)點燃盡了，自然的美與詩歌的美相合，為我充滿能量，外面的雨已經(jīng)停了，合上書，打開窗，一陣土地與雨水混合的味道，外面也傳來鳴叫聲，是鳥兒，《飛鳥集》也在光茫的照耀下，變成彩色，賦我能量。

晴朗已至，自然的聲音在我耳邊傳響，文學(xué)那位可愛的人，為我充滿能量。

為自己賦能滿分作文篇十三

這短暫的一生，我們終將會失去，你不妨大膽一些，種一盆花，攀一座山，追一個夢。

我心里總覺得種子是希望的象征。這種毫不起眼的渺小的顆粒，卻蘊含著巨大的、滿是希望的能量。多么神奇!當(dāng)種子還是種子的時候看不出什么區(qū)別，可一旦把它撒到土壤里。他們便吸收水分，抽根、發(fā)芽、向陽陽而生，長成一棵棵不同的大樹。

于是一年春天，我在花盆里種下香菜。朝朝頻顧惜，夜夜不相忘。滿心期待著它的萌芽，可它就是不發(fā)芽。在一次次的期盼后，我喪失了希望?！耙苍S它長不出來了吧?”我沮喪地想?？蓻]過幾天后，媽媽告訴我：香菜發(fā)芽了。我驚喜地跑過去看，一株株細(xì)嫩的綠苗頂著頭上的種子殼蔥蘢地站在泥土里。雖幼小，但他們努力挺著身子的樣子充滿了驕傲。每一棵，都在訴說著新生的希望。

種子的前半生，是漫長的黑暗與孤獨的等待，它們在等待一個時刻，一個破土而出的時刻。那一刻將成為它命運的轉(zhuǎn)折。成功了，獲得陽光的洗禮，光彩奪目;失敗了，在黑暗中永不見天日，黯然失色。當(dāng)太陽初升的光芒照耀大地時，它知道自己成功了。在蔚藍(lán)的天空下，在晨曦的照耀下，破土而出的綠意盎然煥發(fā)著生的希望。

彼時我正為自己的學(xué)習(xí)而焦慮著：接連而來的考試，看不到長進的成績，永遠(yuǎn)不夠用的學(xué)習(xí)時間……這種焦慮卻被小小的種子撫慰了。

種子總是能夠忍受孤獨，蓄力醞釀自己的美好，待到春花爛漫時，它們迎來了自己的春天。生命也只有一次，必須要努力活出最美好的樣子，不抱怨，不氣餒，多給自己賦能，而不是負(fù)能，才能迎來屬于自己的春天。

為自己賦能滿分作文篇十四

在茫茫黑夜中我們只能為自己賦能，照亮這茫茫黑夜。

——題記。

今夜，注定不凡。

本應(yīng)該黑暗寂靜的夜晚如今卻燈火通明，盡管接到驗核酸的通知的我已早早下樓，隊伍卻已經(jīng)蜿蜒曲折地，不見隊尾，逆著人流，小步快跑，好不容易才來到隊尾，望向前頭，一片人海。

黑夜，此刻已不能算是黑夜，街上，燈火通明，說話聲此起彼伏。但在排隊的每個人看來，這黑夜，有是那么純粹，周圍沒有一點亮光，天地間只剩他只身一人。

隊伍慢慢地蠕動著，隊尾卻不見了蹤影，像“隊尾已經(jīng)排到了……”“怎么還要那么久”此類了埋怨不斷在排隊的人群中迸出，本就暗下來的黑夜又暗了半分。

天完全黑了，心中的黑暗與天色融為了一體，煩躁、焦慮逐漸涌上心頭人群中本低沉的議論逐漸轉(zhuǎn)為了牢騷、憤慨。

又過了大約十來分鐘，就在快完全淹沒在無邊的黑暗中是，一絲光亮出現(xiàn)了——幾個醫(yī)護人員，拿著喇叭，向著隊尾的方向，不斷安慰情緒失控的人群，并確保今晚會驗完所有人。他們就像是黑暗中的光明，照亮了我們周圍，前路不再黑暗，方向不再迷茫，人群中的就這樣，一直持續(xù)到結(jié)束。

回到家，我一直在想，這心中的那一束光亮究竟從何而來，我很快就想出了答案：他們“點亮”了自己，照亮了他人，驅(qū)除了人們心中的黑暗。我望向窗外微微發(fā)白的天空，先前的恐懼和無助飛到了九霄云外。

在危急時期，總有人為我們逆流而上，頂住困難，帶給我們安慰，但我們也不應(yīng)該滿足于此，滿足于總是被別人保護的安逸的現(xiàn)狀，我們也不應(yīng)該成為那個被保護者，那個落入黑暗被別人安慰的被保護者，我們應(yīng)該站出來成為那個保護者，照亮自己，也照亮他人。

照亮自己，更需照亮他人，就需要給自己賦能，照亮這漫漫長夜，照亮這人間星河。

為自己賦能滿分作文篇十五

清晨的陽光未升起。屋外的一切還在黑暗的籠罩中，我媽的貨車上灑上了一層白白的霜。這是我家五點鐘的早晨。

東山上沒有太陽，而我家中卻有光亮，那是我媽忙碌的身影，在準(zhǔn)備著這一天的工作。她打開燈，穿上紅色的格紋圍裙，戴上圍巾和帽子還有她那布灰的手套。我說媽，你快換一幅手套吧，這手套都這么臟了別再戴了?！皳Q了還是臟，這手套又沒壞，我換這個干啥！”我媽說，“你快去再睡會兒，我拉完果子回來，你再來看家就行?！?/p>

在東邊的山角上慢慢的露出了太陽公公的一角，山邊被渲染成紅光，耀眼奪目，樹葉上的霜也化了不少，大多都變成了小水珠。這已經(jīng)是早晨6：20左右。我媽已經(jīng)從別人家拉完花生回來了。我媽沖到屋里，戴上她的防毒面罩，把身上的紅格子圍裙換成了一件軍綠色的長款皮衣，那件皮衣已經(jīng)掉皮了，沒有幾處皮革完全相連的，她又把她的黑皮鞋換成了紅色的運動鞋，沖到外面打開機器，扛起一大包五十斤左右的花生，開始往機器里放，聽著機器隆隆作響，漫天飛舞著的塵土，慢慢的落到了我媽的頭發(fā)上，停在了那里。

太陽在正北偏西，今天的天氣特別好、天藍(lán)藍(lán)的、白色的染料，別有風(fēng)情的灑在這張?zhí)焖{(lán)色的畫布上，耀眼的光不知是否溫暖了母親的心房。脫皮機邊的塵土仍在“飄蕩”，我媽仍在脫皮機邊“觀賞”。

夕陽西下，火紅的太陽周圍鑲嵌著，一圈白白的光，白色的燃料被映成了晚霞母親也結(jié)束了一天的繁忙。

我蹲在屋外擺弄著新梅，看著屋里的母親，母親臉上的皺紋似乎是歲月賦予她的能量，一瞬間又圍繞在我身旁。

為自己賦能滿分作文篇十六

剛彈奏完一曲《漁舟唱晚》，王老師就沒了笑容，她有氣無力地說：“這哪有優(yōu)美的意境呀？簡直就是在彈棉花，毫無美感。”我一下子就泄了氣，心田上的土壤驟然貧瘠，土壤上的花朵瞬間枯萎……這已經(jīng)是第三次了，我還能突破自己嗎？我在心里反復(fù)地問自己。

終于挨到了課間。我走出了琴室，走到樓道盡頭的窗戶邊，想讓自己振作起來。

可是，窗外的樹木在熱浪中萎靡不振，路上的行人在炎熱里目光呆滯、蔫頭耷腦……心情更是跌落谷底?？删驮谖肄D(zhuǎn)身要離開的時候，無意中一低頭，一抹粉紅映入眼簾。貼著窗戶一看，原來是一朵小小的粉紅色牽?；ǎ谙蛏吓逝赖募?xì)莖上傲然綻放。

我的心被深深觸動了，這樣的細(xì)莖，這樣的天氣，這樣的地方，這朵小小的牽牛花竟然能擁有這樣的勇氣和能量。而我面對小小的困難，竟然沒有了前進的勇氣和能量。

我再次看這朵小小的牽?；?，似乎一股無形的力量正沿著細(xì)莖慢慢向上，似乎一股無形的勇氣正在粉紅色中慢慢渲染開。我注視著她，似乎自己就變成了她，心田上的土壤漸漸濕潤肥沃起來，土壤上的花朵漸漸振作飽滿起來。是啊，三次，三次算什么？只不過是前進路上小小的絆腳石而已，只不過是大海中的一朵小小的浪花而已，而我完全具有克服困難的勇氣和能力。

回到教室，坐到琴凳上，我深呼吸幾下，那一抹粉紅在腦海中盤旋，一股力量在心中蕩漾開了。我知道那是向上的力量，我知道那是美好的期待。我感到一股無形的力量注入了我的心間，注入了我的手指。輕撫琴弦，悠揚的琴音在教室里彌散開來，仿佛自己也進入了《漁舟唱晚》的意境，迷人的暮色，蕩漾的水面，晚歸的漁船......一切都是那樣的和諧美好。

一曲終了，王老師面帶笑容說：“哎呀，怎么一下子就像換了一個人，彈得太到位了。”我沒有說話，只是笑笑，在心里，我明白：其實，剛剛我正經(jīng)歷了為自己賦能的過程。一朵小小的牽牛花，讓我為自己賦能成功，這將是我生命中難忘的一段歷程。

為自己賦能滿分作文篇十七

黑暗中止步不前，努力后不見回報，不甘于氣餒，不甘于墜落，為自已賦能，朝夢想啟航。

窗外，陰冷的風(fēng)吹得我瑟瑟發(fā)抖，淡淡的烏云似乎受到感染，變得凝重起來，不帶半點兒白色，純純的濃墨似一道濃墨潑灑在天邊，不帶半點兒雜色。

桌前的我，用手托著腦袋，筆帽在指尖來回翻轉(zhuǎn)，眉眼之間多了一份優(yōu)愁與焦慮，深邃的眼眸中含著隱約可見淡淡的傷神與苦楚，草稿紙上的電路圖被畫得滿滿的，手中的筆也不停地在紙上畫圖，思緒飄到九霄云外。

“叮叮?！?，一陣敲門聲使我清醒，將我拉回現(xiàn)實。母親邁春輕盈的步代，帶著慈祥的面龐朝我一步一步走來。耳邊傳來了溫柔的話語："寫了一上午了，休息休息!"我面無表情地點了點頭，繼續(xù)在紙上，奮筆疾書。

母親仔細(xì)打量著我，從緊皺的眉眼間讀出了優(yōu)愁與氣憤，小聲詢問道怎么了，心情不好嗎?”話語間帶著試探與謹(jǐn)慎。

我心頭一震，停下手中的筆，啞著嗓子又半帶點哭腔：“電路都學(xué)兩個星期了，別的同學(xué)都如魚得水，只有我止步不前，聽得一頭霧水?！睅讉€星期以來被憋在心中的委屈一下都釋放了出來，眼眶被淚水浸透，臉頰兩旁留下了深深的淚痕。

母親一向柔和的目光中多了一份心疼與憐愛，用手輕輕撫摸著我的頭安慰道：沒關(guān)系，你的努力終將是有用的，付出的汗水與心血都是在為你賦能，母親的話語化作清柔的春風(fēng)，托平我心中的不如意。

隱藏在烏云背后的陽光漸漸顯露，暈染了天邊燦爛的云錦，照亮心情郁悶的我。

跌入低谷，心中有股不服輸?shù)膭牛蛑魈於?，為了夢想而拼搏，為自己賦能，劃破黑暗的夢庵。

為自己賦能滿分作文篇十八

我從未預(yù)想到，那節(jié)再普通不過的語文課，在無意中，為我賦予了無限自信的能量。

去年夏天似乎無比悶熱，語文課又總被安排在陽光直射的下午二時。我困倦?yún)挓植幌嘈抛约旱恼Z文學(xué)習(xí)水平，自然上課抬不起頭。可我發(fā)自內(nèi)心期盼會被老師點名回答問題，注視她充滿柔情的雙眼。矛盾的思緒如咸澀海水般，沖刷侵蝕我本像鋼鐵一樣堅毅的、學(xué)習(xí)的決心。日子，就這樣一天天灰暗下去。

可有一天，似是有意為教室注入一絲清爽，老師散下一頭長發(fā)，著一襲白裙，翩翩而來。同學(xué)們向她投去驚羨的目光，而我盯著《馬說》枯燥的文字發(fā)呆。課堂即將過去一半，我已眼皮打架、額發(fā)觸桌。正當(dāng)我一低頭就要沉沉睡去時，老師清越洪亮的聲音刺破我的耳膜：“誰能試著提煉一下本文的中心思想？”她期許的目光，投向了我。

我一激靈，把一身倦意抖掉一半，那雙棕黑色的大眼睛，那雙滿溢著溫柔與期待的眼睛，注視的，竟然是渺小的我??！而我不正如文中的千里馬一樣被“埋沒”嗎？我激動地扶著桌子，盡力保持身體平衡，試探出一塊可以立足的空地，徐徐站起——我?guī)缀醪铧c忘了如何回答問題了。

我流利地給出答案，看見滿意和贊許托起老師嘴角，使它優(yōu)美地上揚。“此處應(yīng)、有、掌、聲！”伴隨老師一字一頓的肯定，我的心跳逐漸加速。同學(xué)們的掌聲幾乎要將教室墻壁震碎，仿佛將軍出征時的戰(zhàn)鼓，為我賦予能量，讓我無比振奮。

不知怎的，后半節(jié)課，我坐得筆直、聽得投入，那些知識點也似乎不再枯燥，全都笑著跳著，排隊到達(dá)我的筆記本。下課鈴打響時，我沖出教室，追上老師，向她表達(dá)我即將噴涌而出的喜悅。在她的注視下，我感覺有一股強大的力量從腳下升騰而起，那力量的名字叫自信。

我因?qū)蠋煹母屑ざ鵀樽约嘿x能，讓相信的力量，滲入我心與血脈，永不停息地涌動。

為自己賦能滿分作文篇十九

沒有人能預(yù)知未來，但我們每個人都可以改變未來;沒有人生來就是完美無缺的，但我們可以為自己賦能，朝著自己的目標(biāo)去追逐，為著自己所熱愛的事物去努力奮斗。

張海迪，5歲時患脊髓病，胸以下全部癱瘓，而從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時，張海迪跟隨父母，下放農(nóng)村給孩子教書。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無償治療。

是的，她是一個普通得不能再普通且身體有缺陷的人。即使身殘，但是志堅。她有自己的意志，有自己的追求，有自己想要的生活，她為自己賦能，最終過上了自己想要的生活。因此人的一生一定要為自己賦能，活出自己想要的樣子。

作為一名初四的學(xué)生，同樣我們也要為自己賦能。增強我們的意志，開闊我們的眼界，不要局限于自己的小圈子里，走出這個圈子，你會發(fā)現(xiàn)一個新奇的世界。

一切都是為了不后悔而去挑戰(zhàn)，人一定要充實自己，要努力走在最前面，為自己賦能，不斷超越自己。就像戴復(fù)古的《寄興》中所道：“金無足赤，人無完人?！蹦挠腥松鷣砭褪峭昝赖模徊贿^他們比你更加努力。

我們不要向命運輕易妥協(xié)，一直朝著目標(biāo)走下去，最初追逐夢想的初心和熱情就不會磨滅。

人們常說：“人如果沒有夢想，那和一條咸魚有什么區(qū)別嗎?”而咸魚也并不是生來就是咸魚，那么他們?yōu)槭裁磿蔀橄挑~?是因為他們面對人類的誘餌，它們只會乖乖上鉤;面對人們的捕殺，絲毫沒有抵抗也沒有掙扎。

人生的道路上難免會有風(fēng)吹雨打，有勞累，有松懈，但不要低估自己，小看自己，不要失去信心，及時為自己賦能，自己的力量只要夠強大，就會有更多的信心，然后一直堅持下去，永不言棄。

為自己賦能滿分作文篇二十

這短暫的一生，我們終將會失去，你不妨大膽一些，種一盆花，攀一座山，追一個夢。

——題記

我心里總覺得種子是希望的象征。這種毫不起眼的渺小的顆粒，卻蘊含著巨大的、滿是希望的能量。多么神奇!當(dāng)種子還是種子的時候看不出什么區(qū)別，可一旦把它撒到土壤里。他們便吸收水分，抽根、發(fā)芽、向陽陽而生，長成一棵棵不同的大樹。

于是一年春天，我在花盆里種下香菜。朝朝頻顧惜，夜夜不相忘。滿心期待著它的萌芽，可它就是不發(fā)芽。在一次次的期盼后，我喪失了希望?！耙苍S它長不出來了吧?”我沮喪地想?？蓻]過幾天后，媽媽告訴我：香菜發(fā)芽了。我驚喜地跑過去看，一株株細(xì)嫩的綠苗頂著頭上的種子殼蔥蘢地站在泥土里。雖幼小，但他們努力挺著身子的樣子充滿了驕傲。每一棵，都在訴說著新生的希望。

種子的前半生，是漫長的黑暗與孤獨的等待，它們在等待一個時刻，一個破土而出的時刻。那一刻將成為它命運的轉(zhuǎn)折。成功了，獲得陽光的洗禮，光彩奪目;失敗了，在黑暗中永不見天日，黯然失色。當(dāng)太陽初升的光芒照耀大地時，它知道自己成功了。在蔚藍(lán)的天空下，在晨曦的照耀下，破土而出的綠意盎然煥發(fā)著生的希望。

彼時我正為自己的學(xué)習(xí)而焦慮著：接連而來的考試，看不到長進的成績，永遠(yuǎn)不夠用的學(xué)習(xí)時間……這種焦慮卻被小小的種子撫慰了。

種子總是能夠忍受孤獨，蓄力醞釀自己的美好，待到春花爛漫時，它們迎來了自己的春天。生命也只有一次，必須要努力活出最美好的樣子，不抱怨，不氣餒，多給自己賦能，而不是負(fù)能，才能迎來屬于自己的春天。