教案的內(nèi)容應體現(xiàn)教學目標和教學要求，注重培養(yǎng)學生的思維能力和實踐能力。教案的編寫需要不斷反思和改進，提高教學效果和滿足學生需求。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。

小學防溺水安全教育教案篇一

時間：

地點：

活動目的：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。

活動過程：

1、講述我們身邊的溺水事故；

2、發(fā)生溺水的常見原因；

3、請學生講述學校周邊存在溺水可能的危險地點；

4、自救與救護的方法；

6、遭遇溺水你該如何自救？

活動總結：

通過這次主題班會，引導學生學習防溺水安全知識，進一步增強學生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領；珍惜生命，健康成長。

小學防溺水安全教育教案篇二

一、活動目的：

通過開展預防溺水教育活動，進一步增強學生的安全意識，提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度，提高學校安全管理水平，避免溺水事故的發(fā)生。

二、活動主題：

珍愛生命預防溺水。

三、活動對象：

全體學生。

四、活動時間：

5月20日至7月10日。

五、活動內(nèi)容：

小學防溺水安全教育教案篇三

為了有效遏制學生溺水死亡事故的發(fā)生，根據(jù)嘉開社發(fā)〔20xx〕xx號文件精神，結合我校實際，經(jīng)研究決定開展預防溺水事故專項教育活動。

通過開展預防溺水教育活動，進一步增強學生的安全意識，提高學生自我保護能力。進一步完善學校預防溺水教育的各項制度，提高學校安全管理水平，避免溺水事故的發(fā)生。

全體學生。

x月x日至x月x日。

四個突出：

1、突出抓重點對象教育，對平時擅自游泳的學生及時做好思想工作，進行細致入微的教育。

2、突出抓重點時段教育，如：放學、雙休日、節(jié)假日等。

3、突出抓防溺知識教育，教育學生正確的自護自救和相互急救方法等。

4、突出抓紀律教育，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的，要立即制止和批評教育，杜絕溺水事故發(fā)生。

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好！

小學防溺水安全教育教案篇四

2、在游泳時發(fā)生意外如何自救及救助他人。

3、教育學生珍惜生命，愛護生命。

教學重難點：

重點：游泳遵循的原則及常規(guī)的自救方法。

難點：生命意識的.培養(yǎng)及樹立。

教學過程。

一、強調(diào)守則。

1、在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有關數(shù)據(jù)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。

2、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：(教師ppt演示)。

(1)未經(jīng)家長、老師同意不去;。

(2)沒有會游泳的成年人陪同不去;。

(3)深水的地方不去;。

(4)江溪池塘不去。

二、探討溺水原因。

1、溺水原因主要有哪幾種?

2、學生分小組探討。

3、小組代表回答后歸納：(教師ppt演示)。

(1)不會游泳;。

(2)游泳時間過長，疲勞過度;。

(3)在水中突發(fā)病尤其是心臟病;。

(4)盲目游入深水漩渦。

三、救護措施。

1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?

2、學生回答后歸納：

(1)應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

(2)凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

(3)要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

(4)中學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

3、游泳中的緊急情況及自救。

(1)抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

一般處理辦法：

如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。

如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

溺水。

發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸?

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。

方法二：若沒有救護器材，大人可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃生潛意識會掙扎、會死死勒緊救護者，救護者應有充分準備、并避免。

特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動。”這也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。

積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

小學防溺水安全教育教案篇五

2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識，如何預防溺水時間的發(fā)生。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：學習溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關防范力。

一、談話引入課題

二、新授

1、游泳中要注意的問題。

組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的整個畫面。

學生討論：在游泳時要注意哪些問題？

總結：游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、組織學生分析事故的原因，教師作總結。

溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

三、教育學生如何預防溺水。

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

四、教育學生掌握遇險后基本的自救處理常識

1、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。

2、爭取時間：時間就是生命；危急關頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。

3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。

五、教育學生遇到他人溺水時如何施救

1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。

2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。

3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

六、課堂總結

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么？

2、教師小結：

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。幸福快樂掌握在你的手里，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

3、全班齊讀鞏固：

《防溺水兒歌》

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前熱身第二招。

伸手踢腳彎彎腰，預防動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

“安全”二字記心中，遠離危險身體好。

幻燈片：

4月14日（星期日）下午，晉江市磁灶鎮(zhèn)碧湖小學5名學生在九十九溪磁灶蘇垵段河邊玩耍，其中4名女學生（一、三、五年級）手拉手趟水到河對岸摘楊桃不慎溺水死亡。

據(jù)統(tǒng)計，1991年我國1—4歲兒童因溺水死亡的就占34.2/10萬，排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致死。

中小學生平均每天約有40多人因溺水

小學生溺水死亡人數(shù)占溺水死亡學生總數(shù)的68.2%。

中國溺水死亡率為8.77%，其中0歲至14歲的占56.58%，是這個年齡段的第一死因，特別是農(nóng)村地區(qū)更為突出。溺水在發(fā)達國家多見于游泳池，而我國與其他發(fā)展中國家則以江、河、湖、塘及水井中淹死為多。

2006年全國各地上報的各類中小學校園安全事故中，61.61%發(fā)生在校外，主要以溺水和交通事故為主，兩類事故發(fā)生數(shù)量占全年各類事故總數(shù)的50.89%，造成的學生死亡人數(shù)超過了全年事故死亡總人數(shù)的60%。從地域上來看，2006年全國各地上報的.各類中小學校園安全事故中，27.68%發(fā)生在城市，72.32%發(fā)生在農(nóng)村。農(nóng)村中小學的安全事故發(fā)生數(shù)、死亡人數(shù)和受傷人數(shù)都明顯高于城市。

小學防溺水安全教育教案篇六

學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范意識。

1、了解有關溺水安全相關知識，感悟生命的可貴。

收集有關溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

多媒體教學。

交通安全：全國平均每天發(fā)生交通事故1600起，死亡257人，受傷1147人，直接經(jīng)濟損失731萬。真是令人痛心。提醒學生們要特別注意交通安全，上放學時一定要遵守交通規(guī)則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。

【新聞回放】20xx年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20xx年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。

（師）聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。針對這起事件，你想到了什么呢？請同學們談談你的看法。

學生思考后舉手回答自己的想法。

（小結）生命只有一次，每個人都應該注意安全，珍愛自己的生命。

（師）今天這節(jié)課我們就一起來學習預防溺水的相關知識（板書課題：防溺水安全教育）。

在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死亡情況柱形圖。（引導學生明白）溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續(xù)保持在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國0——14周歲兒童溺水死因構成圖，（讓學生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示20xx年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。20xx年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的悲劇，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一起私自下河洗澡，結果4名男生溺亡。據(jù)相關媒體報道，每年暑假，醫(yī)院急診科都會遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

學生思考后回答，教師根據(jù)學生回答作簡要總結。

【

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；

2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄；3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

（師）因此多學一些自救與互救的知識和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學習有關專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

（師）同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法可以歸納為以下兩個方面。

現(xiàn)在，還有許多人，尤其是我們的學生，一放學就會圍在燒烤前。在這里，我想再一次提醒大家，燒烤不但不衛(wèi)生，而且在燒烤過程中，還會產(chǎn)生致癌物。作為老師，我們要托起明天的太陽，我們有責任關注和維護學生的健康成長。我們教育學生要積極參與其中，從我做起，從點滴做起，了解食品衛(wèi)生安全常識，學習食品質(zhì)量安全相關的法律法規(guī)，監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子，在全社會傳播食品安全知識，為全民健康事業(yè)盡自己最大的力量。

（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2、若沒有救護器材，會游泳者可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

（強調(diào)）未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

【角色扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優(yōu)點和不足。

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

【角色扮演】學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結，并指出優(yōu)點和不足。

（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

根據(jù)學生出的點子歸納小結。

1、學習溺水相關知識，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長帶領，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。

4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應及時與有關部門聯(lián)系以便盡快檢修。

為積極響應學校近日以“珍愛生命、謹防溺水”為主題的活動，創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，學校提出以下倡議：

1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

2、對家人負責：如果游泳，一定要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

3、對學校負責：要遵守學校的各項規(guī)章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。積極參加學校組織的“珍愛生命，謹防溺水”安全教育活動，學會相關的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

同學們，今天我們通過學習，掌握了一定的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會更好！

（1）除了升旗，體育課在老師的帶領下可以進入塑膠跑道，其余時間沒有老師的允許，不準隨便進入塑膠跑道玩耍。

小學防溺水安全教育教案篇七

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

3、自防自救的`知識，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。

事先準備事例，尋找一些圖片資料。

一、活動導入。

1、教師：小朋友們暑假快來了，那么你覺得什么運動適合炎熱的夏天呢?

2、教師：你們喜歡游泳嗎?會游嗎?

二、活動過程。

1、教師出示收集來的圖片資料請幼兒觀察討論。

2、講述案例《水庫摸魚，深水桑命》請幼兒說說從中知道些什么?

3、引導幼兒了解水庫的危險性，自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。

4、教師談談事例《深水玩耍，水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什么?

(1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?

(2)、我們應如何遵守安全規(guī)則?

(3)、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。

5、教師向幼兒講幾點防溺水的知識要點：

(1)、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)、我們還小，很多小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等，不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助或撥打求救電話。

三、活動結束。

1、教師：聽了那么多，你懂得了什么?

2、小結：人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望小朋友通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

四、延伸。

1、教師：要是碰到有人溺水被抬上來，這時候救援人員沒趕來，你該怎么救人?

2、幼兒自由發(fā)表意見。

3、教師出示圖示請幼兒觀察討論。

4、教師講解救人步驟。

5、教師示范救人步驟，幼兒觀察。

6、請個別幼兒嘗試。

小學防溺水安全教育教案篇八

一、活動目的：

1、提高安全意識，愿意自覺去學習溺水安全的有關知識，在學習中增強及同學的合作交流意識。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

二、活動形式：

以討論為主。

三、班會過程：

(引言)春天來了，夏天會如期而至，天氣炎熱時，你想游泳嗎?誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動?？墒?，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關愛生命，預防溺水呢?八(4)班《珍惜生命，預防溺水》主題班會現(xiàn)在開始。

一、看一看(投影展示)。

案例120xx年6月9日，山東省萊蕪市萊城區(qū)楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡；湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。

案例25月5日，山東聊城接連發(fā)生兩起學生溺水事件,高唐縣和茌平縣各有三名學生下河游泳發(fā)生意外，其中五名學生溺水身亡。

看到這些慘痛教訓，對我們有哪些啟示呢?我們身邊有該類現(xiàn)象嗎?

二.議一議。

(引言)同學們，這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢?他們違反了哪些安全規(guī)則呢?(學生各抒己見)。

1、有的學生私自下水,沒有成人的陪同下;。

三.說一說。

(引言)是的，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的。但有很多是可以避免的。那么應該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢?(學生根據(jù)已有經(jīng)驗舉手回答)。

(教師小結并講解)同學們說的都很有道理，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識吧!

1、保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;。

2、有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

3、下水前一定做好身體熱身準備，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。預防抽筋;。

4、跳入水中后，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時，應立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

6、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳;。

7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。

8、游泳時禁止及同伴過份的開玩笑;小心嗆著;(記住了嗎!)。

如不熟悉水性者，除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

如遇抽筋，首先保持冷靜;若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水的急救。

1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

特別強調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。2、如何開展岸上急救（四步）。

（1）當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指及中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

（2）控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

（4）注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。

五、小結。

今天我們在班會上通過多種形式對同學進行“預防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”、“溺水的預防及急救”等等，教育同學要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生。親愛的同學們，安全無小事，長鳴警鐘，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線，最后，祝你們健康成長，青春永駐!

反思：此次班會的召開，使得全體同學真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力。經(jīng)過今天的學習，學生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責任，增強了自我保護意識，為即將到來的夏季學生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

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小學防溺水安全教育教案篇九

為進一步貫徹落實區(qū)教育局、楊店學區(qū)辦人民滿意教育的文件精神，切實有效地防范學生溺水事故的發(fā)生，確保我校學生的生命安全，根據(jù)《楊店學區(qū)關于做好學生防溺水安全工作的通知》要求，特制定本方案：

一、指導思想。

認真貫徹區(qū)教育局、楊店學區(qū)預防青少年兒童溺水工作會議精神和有關預防溺水事故的具體要求，充分認識防溺水安全工作的重要性、必要性和緊迫性，認真落實防溺水工作措施，建立聯(lián)防聯(lián)動工作機制，切實把我校防溺水工作落到實處。

二、工作目標。

學校要堅持預防為主的方針，加大對學生進行預防溺水安全教育的力度，采取多種途徑和方式，有針對性地對學生進行預防溺水專題的安全教育活動，切實增強學生安全意識，提高自我救護能力，杜絕因?qū)W校教育不到位而發(fā)生的溺水死亡事故。

三、主要任務。

（一）強化教育，注重實效。各班要結合班情開展預防溺水安全教育專題活動。通過國旗下講話、主題班（隊）會、宣傳欄、黑板報、校園廣播、專題報告、知識問答、倡議書、致家長的公開信等多種形式，開展有針對性的防溺水安全知識教育活動，切實提高每一位學生的防溺水意識和自護自救能力。不在無成人帶領下私自下水游泳；不擅自與同學結伴游泳；不到無安全保障的水域游泳；不在上下學途中下江（河）池塘戲水玩耍打撈；不冒險過橋、過河、涉水坑。發(fā)現(xiàn)險情會互相提醒、勸止、報告，能學會基本的自護、自救方法。

尤其要教育學生，在發(fā)現(xiàn)同伴溺水時應立即呼救，不宜盲目下水營救，避免發(fā)生更多傷亡。學校要特別關注留守兒童、單親家庭子女等特殊群體的防溺水安全教育。

各班要在前期開展預防溺水工作“六個一”基礎上，重點做好以下工作：

5、組織教師開展一次安全大家訪活動，或由學校協(xié)調(diào)相關部門召開一次村民組會議，強調(diào)學生暑期安全。

(二)排查分析，落實措施。各班要對校園附近水域的安全隱患開展一次詳細的排查，將校園外的危險地段告知學生及家長；在校園、校門口等顯眼處張貼（掛）有關宣傳標語、橫幅，提示學生及家長；在校外水域等易發(fā)生溺水事故的地方設立警示標志、加裝防護設施等。爭取楊店鎮(zhèn)人民政府、學校駐地村委會和有關部門的支持，對可能發(fā)生溺水事故的水塘，水渠，河流等危險地段設立防溺水警示牌；提醒池塘，水庫管理者或權屬人落實好防溺水相關措施，切實承擔起安全責任。

（三）家校聯(lián)防，確保平安。學生溺水事故主要發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長監(jiān)護和學校管理的時段。各班主任要加強與家長的聯(lián)系，通過印發(fā)《致學生家長一封公開信》、家訪、家長會等形式,密切家校聯(lián)系，增強家長特別是留守兒童監(jiān)護人的安全意識和責任意識，督促家長切實加強監(jiān)管，使家長在學生離校期間，切實擔負起監(jiān)護人的責任。引導家長在假期利用有資質(zhì)的社會培訓機構對學生進行游泳技能培訓，讓更多的學生學會游泳，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防學生溺水事故的發(fā)生。

四、工作要求。

1、為切實做好預防青少年兒童溺水工作，我校成立專門工作領導小組。

組長：

副組長：

成員：

領導小組下設辦公室，具體負責協(xié)調(diào)、動員、組織、管理等工作。各班要認真研究和分析本班防溺水工作面臨的形勢和存在的問題，總結學校防溺水管理的經(jīng)驗教訓，落實具有針對性、實效性的預防學生溺水的具體措施，并結合我校實際情況，制定具體的學生防溺水工作方案，狠抓落實，確保今年預防學生溺水安全教育活動扎實有效開展，并報校長辦公室。

2、要充分認識預防學生溺水工作的長期性，進一步落實預防溺水安全教育和管理工作責任制，對預防學生溺水安全教育工作做到常抓不懈，積極探索并逐步建立預防學生溺水安全教育和管理的長效機制。

3、各班主任要扎實開展防溺水工作，同時各班班主任為本班信息聯(lián)絡員，及時將本班好的做法上報學校辦公室。

4、要嚴格責任追究。對工作責任不落實、隱患排查和整治不及時，管理不嚴格，監(jiān)督不到位、信息報告不及時等引發(fā)的各種安全責任事故，要嚴肅追究單位領導和責任人員的責任。

5、各班要認真總結預防學生溺水安全教育的做法和經(jīng)驗，于8月28日前將防溺水工作總結報校長辦公室。

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小學防溺水安全教育教案篇十

學習游泳安全知識，學習溺水安全基本知識，培養(yǎng)相關預防力。

1、提高安全意識，愿意自覺學習防溺水安全的相關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解防洪安全的相關內(nèi)容，知道每一次學習。學生應該提高他們的安全意識。

3.我可以改變生活中不遵守防溺水安全的壞習慣。

習慣，提高識別生活中違反安全原則的能力。

通過了解溺水事件，提高學生的'游泳安全意識，充分了解溺水時的各種逃生和自救方法。

主動規(guī)避風險、自救的方法。

提出問題，啟發(fā)思維，共同探究，教與議相結合，重在理解。

教學過程:

首先，對話引入話題

現(xiàn)在正是高溫季節(jié)，暑假來臨，中小學生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個省市的調(diào)查，目前我國每年有1-2萬名中學生非正常死亡，平均約為。

約有40名學生死于溺水、交通或食物中毒等意外事故，其中溺水和交通仍然是意外死亡的前兩位。

二、了解令人心碎的溺水事件(近兩年本地學生溺水事件)

20xx年7月的一天，楊橋鎮(zhèn)劉達行政村的兩名高中生在河里游泳后溺水身亡。

20xx年8月的一天，牛莊鄉(xiāng)三名學生下河洗澡，溺水身亡。

老師:聽了這個例子，我想在座的各位都不會感到輕松。一個生命就這樣在世界上消失了，你會嘆息嗎，你會感到遺憾嗎？你此刻在想什么？請說出你的看法。

討論:你從中學到了什么？

學生討論

老師:請記住這句話:生命安全高于天。父母給你的生命只有一次，大家要珍惜生命，注意安全。

今天，我們要學習的主題是預防溺水教育。

1.預防溺水教育。

游泳應嚴格遵守“四不”:未經(jīng)家長和老師同意不要去；不會游泳的大人不能陪；深水的地方不要去；我不想去河流和池塘。

2.溺水的主要原因如下:

不會游泳；游泳時間過長，疲勞；水中突發(fā)疾病，特別是心臟病；盲目游入深水漩渦。

3.溺水急救

(1)了解溺水者如何將他們送上岸。

老師詳細解釋:

方法一:可以向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物，然后拖到岸邊；

方法二:如果沒有救援設備，可以入水直接救援。接近溺水者時，轉(zhuǎn)動臀部，使其背對自己(為什么？)然后拖運。側泳或仰泳拖運通常用于拖運。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水施救。他們應該立即呼救或使用救生設備。《未成年人保護法》也規(guī)定:“未成年人不能參加緊急救援等危險活動。”

按照老師的講解方法，班里每兩個學生分成一組進行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學仔細觀察，最后做總結，指出優(yōu)缺點。

(2)如何進行岸上急救？

第一步:溺水者被救上岸后，應立即張開嘴巴，清除口腔內(nèi)的分泌物等異物。如果溺水者下頜緊閉，要用拇指從后向前從背后按壓下頜關節(jié)，用力向前推。同時雙手食指和中指拉下下頜，可以去除他的下頜。

第二步:控水。施救者單腿跪下，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放在膝蓋上，一手托住頭部，使其嘴朝下，另一手壓住背部，使其腹部的水排出。

第三步:如果溺水者處于昏迷狀態(tài)，呼吸微弱或停止，應立即進行人工呼吸?？趯诖禋馔ǔＪ怯行У摹Ｈ绻奶Ｖ?，應立即配合胸外按壓進行心臟復蘇。

第四步:注意在進行急救的同時，撥打急救電話或停車并將其送往醫(yī)院。

按照老師的講解方法，班里每兩個學生分成一組進行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學仔細觀察，最后做總結，指出優(yōu)缺點。

第四，課堂總結

1.學生總結:

通過這次活動你學到了什么？

2.教師總結:

生命只有一次，幸福在你手中。希望同學們通過這次安全教育課，學會珍愛生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

課后作業(yè)

有人溺水了怎么辦？如何進行溺水救援？

小學防溺水安全教育教案篇十一

1.提高安全意識，學習溺水安全知識。

2.可以改變生活中不遵守溺水安全的壞習慣，提高生活中對違反安全原則行為的`識別能力。

3.自防自救知識，深化防溺水安全教育，讓孩子了解自防自救知識，提高自防自救能力。

提前準備好“水庫釣魚，深水死亡”和“深水玩耍，水草致死”的例子，找?guī)讖垐D。

一、活動導入

1.老師:“孩子暑假快到了，那你覺得炎熱的夏天適合做什么運動？”

2.老師:“你喜歡游泳嗎？你會游泳嗎？

二、活動過程

1.教師展示收集到的圖片，讓孩子們觀察和討論。

2.講案例“水庫釣魚，深水死亡”。讓孩子們告訴我們他們從中學到了什么？

3.引導孩子了解水庫的危險性，千萬不要在自己游泳技術差的時候逞強。

4.“戲水深水，被水草壓死”的悲慘事實告訴我們什么？

(1)這些孩子違反了哪些安全規(guī)則？

我們應該如何遵守安全規(guī)則？

(3)教育孩子要知道深水中往往有高大的水草或大石頭，如果有水草或腳被大石頭夾住，就會有生命危險。

5.老師給孩子講一些預防溺水的知識點:

(1)教育孩子，周末、節(jié)假日、寒暑假禁止在池塘、無蓋井內(nèi)玩耍、游泳。你不能獨自或結伴在池塘里釣魚、游泳或玩耍。

(2)，我們還小，很多孩子不會游泳。如果你發(fā)現(xiàn)一個朋友不小心掉進了河里、池塘里、井里等。，且不能貿(mào)然下水施救，應大聲呼叫大人幫忙或撥打“110”。

三、活動延伸:如何保護自己

在夏天，讓孩子們了解溺水是非常重要的。

小學防溺水安全教育教案篇十二

據(jù)統(tǒng)計，全國每年因意外死亡的近5萬名兒童中溺水身亡者占到6成之多，達到近3萬名。這其中又以游泳溺亡居多，游泳溺亡已成為暑期青少年的第一殺手。江西省小學生安全教育讀本《我的安全我知道》小學6年級版本中《安全游泳謹防溺水》這一知識點體現(xiàn)在第三章意外事故與自我保護中的第六節(jié)。根據(jù)教材中游泳要掌握的安全知識以及小學生懵懂過于自信、自我調(diào)控能力較差的特點，我擬定了如下教學目標：

知識方面：揭示溺水原因，了解游泳安全好習慣，掌握溺水自救措施。

能力方面：通過掌握溺水自救方法，增強自我保護能力。

情感目標：懂得生命的來之不易，感悟生命的可貴。

根據(jù)孩子的特性，我把揭示溺水原因，了解游泳安全好習慣，掌握溺水自救措施作為本課的重點。其中“掌握溺水自救措施”為本課難點。

隨著暑期的來臨，游泳的學生將越來越多，游泳不僅能增強體質(zhì)，還可以磨煉意志，有益身心。但是游泳時的輕松愉快往往導致學生的安全意識嚴重不足。加上孩子“好奇、好動、好嘗試”的心理特征，“沖動、盲目、愛冒險”的行為特征，給安全教育造成了一定的難度。同時我校位于贛江之濱，特殊的地理位置加上孩子的特性更是讓我校把安全游泳謹防溺水的工作放在了重中之重。

捷克大教育家夸美紐斯認為“正確的教學應該激起學生求學的欲望，對學習感興趣并感到愉快”。因此，我將在教學過程中分別設計不同的方法.針對小學生好奇心強的特點，導入新課時我將采用創(chuàng)設情境法，意圖把學生帶入那個嚴肅而又悲痛的時刻。在孩子學習游泳安全知識時，我又采取了圖文演示法，引導學生在饒有興趣中自主學習，自行感悟。新課程倡導學生主動參與，樂于探究，于是我還穿插了合作探究法。學法上我主要從合作交流法、競賽討論法、表演展示等方法上入手指導。

為了突破教學重點和難點，本節(jié)課我做了較充分的教學準備，有豐富的視頻、趣味的兒歌、富有挑戰(zhàn)的競答題，還有學生期盼的安全小衛(wèi)士徽章，力求使教學過程從枯燥到有趣，從抽象到形象。

為了使本次教學達到理想的教育目的，讓學生的安全意識由感性上升為理性，結合教材和學生的特點，在教學過程中我設計了以下五個環(huán)節(jié)：

(一)事例導入，觸發(fā)情感。

歷年游泳溺亡事件已經(jīng)層出不窮，而許多孩子還是沒有引起足夠的重視。就在今年的5月6日，一個極為平常的星期日，宜春天臺鎮(zhèn)一戶人家的五名留守兒童因私自下河游泳而全部溺亡。就在19天前，6月9日，山東萊蕪7名學生，湖南邵陽5名學生均游泳溺亡，同日，黑龍江哈爾濱市又有4人溺水身亡，同一天中，竟有16條鮮活的生命殞落，令人痛惜。

我通過講述這樣一個個真實的事件來觸動學生的情感，自然引出課題《安全游泳謹防溺水》。

新課標指出，在教學過程中，必須強調(diào)學生的主體參與，這樣獲得的知識更直接，更有效.這時我又讓學生先說一說身邊的游泳溺亡事件，再讓學生談感想，讓學生明白游泳若沒有好習慣的危害之大。根據(jù)生成性的特點，我預設到有的學生可能會談到在河邊釣魚、捉蝌蚪等玩耍溺亡現(xiàn)象，我將針對現(xiàn)階段出現(xiàn)的溺亡事件和同學們一道小結：在水邊玩耍是極其危險的。同時為了讓學生感受到游泳若沒有好習慣而出現(xiàn)溺亡的事件不是偶然，我又列舉了數(shù)個游泳溺水事件(視頻)，之后我又出示溺亡人數(shù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，在觸目驚心的數(shù)據(jù)面前，學生將會認識到盲目游泳是如此可怕.激發(fā)了學生渴望獲得游泳安全知識的欲望。

(二)揭示隱患，重視安全。

人人都知道生命寶貴，為什么又會屢屢發(fā)生溺水事件呢？我順勢引導學生思考，讓學生分組進行討論。我將肯定他們找出的每一個原因，之后又將總結出溺水的根本原因是：思想麻痹、掉以輕心。那如何安全游泳呢？我會讓同學們各抒己見，探究應該注意的每一個環(huán)節(jié)，應該養(yǎng)成的每一個好習慣。為了完善他們的認知，我還會借助學生喜愛的動畫形象來告訴同學——豐富的視頻中告訴同學們：不到不明水域游泳；游泳需有大人陪伴；泳前熱身避免抽筋；水中不開玩笑少說話；避免太過疲勞，太飽或太餓，遇到有人呼救先確保自身安全再想辦法救人等游泳安全知識。

利用動畫形象，既符合學生的身心發(fā)展特點，又充分調(diào)動學生多種感官共同參與，避免了老師直接講授的無趣局面出現(xiàn)。

為了讓學生積極地獲得更多的游泳安全知識，在下一環(huán)節(jié)，我又將引導學生進行游泳安全知識競答。讓學生以小組的形式，找出其中的不安全因素，內(nèi)化了知識，凸顯了重點。

同時，為了體現(xiàn)寓教于樂的特點，我還為學生準備了一首瑯瑯上口的《游泳安全兒歌》，配以快板形式讓學生熟讀熟記。讓學生把游泳安全知識真正做到入腦如心。

(三)博士導航，明確要領。

安全自然是我們所有人的共同愿望，但意外情況卻總是不可避免，傷害也許就會不期而至。為了讓學生在意外事故發(fā)生時不至于措手不及，教給學生一些簡單有效的自護自救方法，顯得尤為重要。為了同學們能在興趣盎然中突破難點，這時我又請出了安全小博士(視頻)告訴我們一些基本的自救方法。我將引導學生根據(jù)不同的情況分析、思考。

(四)演練結合，內(nèi)化新知。

為了化解難點，在學生積累了一定的安全理論知識后，我將充分調(diào)動學生的主觀能動性，通過模擬不同的場景如腳抽筋、腹痛、水草纏腳、眼見有人呼救等情況，讓同學進行合作演練自救知識，同時演練之后說說自己這樣做的原因。對于演練出色、觀察仔細的同學，我將授予“安全小衛(wèi)士”徽章。

同時，為了強化學生的安全意識，我又安排了讓學生設計標志，銘記安全。我將引導學生在一些較為危險的地方，如小河、水塘等地方設計安全警示語或標志，提醒自己也警醒他人。課堂教學是千變?nèi)f化的，根據(jù)生成性教學的特點，我預設學生設計的標志或警示語可能會五花八門，我將及時引導他們緊扣安全主題，力求簡潔明了。對于優(yōu)秀作品，我將予以獎勵并張貼。

(五)課后延伸，珍愛生命。

通過以上環(huán)節(jié)，學生們已經(jīng)深深意識到“安全重于泰山”，安全與自己的行為息息相關。為了讓學生化知為能，遷移應用，我引導學生爭做“安全宣傳小天使”，用繪畫、兒歌或手抄報的形式，宣傳游泳安全知識，讓平安之花常開不敗。

我的板書依據(jù)本課的重點和難點來設計，力求言簡意賅，我想學生在記住這個等式的同時，本課的主要內(nèi)容也就銘記于心了。

最后，我會送上我的祝福語：愿同學們繃緊安全這根弦，養(yǎng)成游泳好習慣，牢記溺水自救法，我們的生命就會多一份保障，多一份安康!我們的生命之花將會開得一片燦爛!

小學防溺水安全教育教案篇十三

1、提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2、初步了解防溺水安全的有關內(nèi)容，知道每一個學生（包括公民）都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學過程；

一、談話引入課題；

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授；

1、游泳中要注意的問題。

游泳要嚴格遵守“四不”未經(jīng)家長、老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

溺水原因主要有以下幾種不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。

3、溺水的急救。

（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

教師進行詳細講解。

方法一可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

（2）如何開展岸上急救。

教師詳細講解急救步驟。

第一步當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

第四步注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

三、課堂總結。

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

小學防溺水安全教育教案篇十四

防溺水。

1、了解一些有關的游泳知識，懂得如何保護。

2、培養(yǎng)學生的安全知識，以及提高自我安全意識。

3、讓學生珍惜生命、熱愛生命。

圖片、故事、實物救生圈。

培養(yǎng)學生的安全知識，以及提高自我安全意識。

為本次教學做一個宣傳。

聲音導入：“救命啊!快來救救我”小朋友你們聽是什么聲音?這個小朋友為什么喊救命?出示圖片，原來他掉進水里不會游泳。

1、老師給你們帶來了一個故事，《小猴溺水》。

2、我們都知道這個小朋友這樣做是非常危險的，我們通過故事知道了這樣會威脅到生命。所以千萬不能一個人去河邊或去游泳，一定要在大人陪同下。

(請學生復述所學知識，檢查掌握的程度)。

5、我們在想一下前面圖片中小朋友溺水喊救命，那么我們又那些方法來救他了?

(讓學生根據(jù)自己的實際來回答)。

8、講解游泳圈：救生圈，是指水上救生設備的一種，救生圈通常由軟木、泡沫塑料或其他比重較小的輕型材料制成，外面包上帆布、塑料等。

救生圈也可以用橡膠制成，圈內(nèi)充滿空氣，也稱橡皮圈。

9、實物：作用：浮力大于重力就不會沉下去。救生圈是這樣一種東西：它提供的浮力遠大于其自身的重力，所以加上人的重力它仍然不會沉。

把游泳圈套在自己身上感受一下，并說出感覺。

小結：我們一定要注意安全，把安全放在首位，做任何事情的時候都要有安全保障的情況才可以。

小學防溺水安全教育教案篇十五

每一年因為溺水而亡的學生有不少嗎，老師們要跟學生強調(diào)要防溺水!下面是小編為大家收集的關于小學防溺水安全教育。

教案。

歡迎大家閱讀!

1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學生溺水傷亡事故的發(fā)生。

2、提高學生的安全意識，學習防汛、防溺水的有關知識，在學習中提高自救自護的能力。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有關內(nèi)容，要求每一個學生提高安全意識。

4、學習后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：學習了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養(yǎng)防范能力。

1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。

2、發(fā)洪水時應注意往高處逃;。

3、盡力躲避大浪;。

4、盡量抓住浮托物;。

5、揮動鮮艷衣物呼救;。

6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學在一起，等待營救，千萬不要獨自游泳回家。

7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。放學路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學校留宿或請老師想別的方法。

1、必須在家長(監(jiān)護人)的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準備：通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。

3、做徒手操：使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。

4、入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。

5、水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速。

1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應該一起回家。

2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、中小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。

1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。

再次強調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。

特別強調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶領。

(1)當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

(2)控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話。或攔車送醫(yī)院。

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀闶掷?，希望通過這次的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習慣。

小學防溺水安全教育教案篇十六

夏天了，氣溫增高，為謹防溺水事件的發(fā)生，學校通過“防溺水專題會議”、防溺安全教育周、主題黑板報、主題班會、防溺視頻教育，以及夏季安全致家長信、午檢等加強學校安全教育和防范。

通過學習游泳安全知識，學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關防范力。

情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

知識目標——初步了解防溺水安全的有關內(nèi)容，知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。

能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

今天我們要學習的主題是防溺水教育。

1、游泳中要注意的問題：

組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。

學生討論：在游泳時要注意哪些問題?

學生分組討論以后，教師進行總結：

游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結：

溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

3、溺水的急救

(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

教師進行詳細講解：

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！?/p>

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。

(2)如何開展岸上急救

教師詳細講解急救步驟：

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。

第四步：注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

學生按照教師的講解方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。每個小組輪流進行，其他同學細心觀察，最后做出總結，指出優(yōu)點和缺點。

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么?

2、教師小結：

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

小學防溺水安全教育教案篇十七

溺水——就是水經(jīng)口鼻進入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是百分網(wǎng)小編為大家特別推薦如下：

一、安全意識淡薄：青少年在夏季都喜歡玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護意識，容易造成樂極生悲。

二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。

三、生理原因：指體力不支(如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長)，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因為喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應和協(xié)調(diào)能力降低。

四、技術原因：指游泳技術不佳或技術失誤者出現(xiàn)等意外而導致的溺水。

五、病理原因：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。

六、其它原因：指在哪些設施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。

一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。

三、準備活動做的不較充分，又急于下水馬上就進行劇烈運動;有時過于逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

四、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。

五、游泳技術沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。

六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。

七、入水方法不當，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

八、冒險潛水，(由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。

九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。

十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的?；蚝人蚶镉斡尽?有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。

俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠離水，提高認識，重視安全教育，加強管理;如何預防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點：

1、要樹立安全第一的指導思想：

每年一到夏天的游泳季節(jié)，學校要開展有關水上活動的注意事項，加強安全教育，無論班主任或家長都要強調(diào)安全第一的指導思想，使學生樹立安全意識，不能隨意到野外的水域游泳，提高學生對溺水事故的認識，時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會的責任，我們要珍惜自己的生命。

2、嚴格管理

學校與家長密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實管理措施，嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的.地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳，特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所，到一個場所去游泳，一定要先了解該場所的環(huán)境情況，如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規(guī)定，服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同，中學生要有集體組織的行動。

有人說會游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術，才能有效地預防溺水，有條件開展游泳運動的學校一定要使學生學會游泳，并且要熟練掌握，多練習，使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規(guī)的游泳池去培訓和學習，請有關專業(yè)教練指導。

1、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。

2、爭取時間：時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。

3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。

在水中活動，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設法自救。

1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。

2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機，爭取更多的時間，等待獲救;此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法

肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。

總之，預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達到自救或被救的目的。

小學防溺水安全教育教案篇十八

溺水——就是水經(jīng)口鼻進入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是應屆畢業(yè)生小編為大家特別推薦。

一、安全意識淡?。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護意識，容易造成樂極生悲。

二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時，就驚慌失措，動作慌亂，四肢僵直，動作不能自控等。

三、生理原因：指體力不支(如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長)，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因為喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應和協(xié)調(diào)能力降低。

四、技術原因：指游泳技術不佳或技術失誤者出現(xiàn)等意外而導致的溺水。

五、病理原因：指患有不宜在水中活動疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。

六、其它原因：指在哪些設施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護意識，到這些地方游泳就易導致溺水。

一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。

二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時，被人按壓而不能自控等情況。

三、準備活動做的不較充分，又急于下水馬上就進行劇烈運動;有時過于逞強，不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。

四、突然嗆水，不會調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。

五、游泳技術沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。

六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。

七、入水方法不當，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。

八、冒險潛水，(由于憋氣時間過長，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。

九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。

十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的?；蚝人蚶镉斡?。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。

俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠離水，提高認識，重視安全教育，加強管理;如何預防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點：

1、要樹立安全第一的指導思想：

每年一到夏天的游泳季節(jié)，學校要開展有關水上活動的注意事項，加強安全教育，無論班主任或家長都要強調(diào)安全第一的指導思想，使學生樹立安全意識，不能隨意到野外的水域游泳，提高學生對溺水事故的認識，時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會的責任，我們要珍惜自己的生命。

2、嚴格管理

學校與家長密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實管理措施，嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳，特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所，到一個場所去游泳，一定要先了解該場所的環(huán)境情況，如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規(guī)定，服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同，中學生要有集體組織的行動。

有人說會游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術，才能有效地預防溺水，有條件開展游泳運動的'學校一定要使學生學會游泳，并且要熟練掌握，多練習，使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規(guī)的游泳池去培訓和學習，請有關專業(yè)教練指導。

1、及時呼救：遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號，以取得別人的救助。

2、爭取時間：時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭取更多時間等待獲救。

3、靠岸意識：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機會越高。

在水中活動，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設法自救。

1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。

2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機，爭取更多的時間，等待獲救;此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣就使身體下沉的更快。

3、肌肉抽筋自救法

肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作，并用力向身體方位拉，反復做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復壓下直到解脫。

總之，預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上，運用合理的、正確的自救手段和方法，達到自救或被救的目的。

遇到有人溺水時，必須運用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救;如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成“人溺己溺”。