從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經(jīng)驗，規(guī)劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

團結(jié)就是力量心得體會篇一

團結(jié)就是力量。團結(jié)很重要,團結(jié)一致向前看, 團結(jié)就是力量。下面是本站為大家準備的團結(jié)就是力量心得體會，希望大家喜歡!

“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”一曲多么激昂奮進的歌呀!

很多人都聽過這首童謠：一只螞蟻來搬米，搬來搬去搬不起，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去，三只螞蟻來搬米，輕輕抬著進洞里?！叭晃浵亖戆崦住敝阅堋拜p輕抬著進洞里”，正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。在許多困難面前，一個人總是顯得單薄無力;可當我們團結(jié)起來，卻可以“人心齊，泰山移”

團結(jié)的力量是何等的巨大!只有團結(jié)的國家，才能永遠不受外來侵略。歷史上的清朝政府腐敗無能，貪官污吏內(nèi)外勾結(jié)，賣國求榮，讓鴉片大量流入中國，使無數(shù)中國人民吸食鴉片，全國上下人心患散，因而八國聯(lián)軍乘機而入，吞占了我國大量的領(lǐng)土，掠奪了中國的巨額財產(chǎn)，中國人民處于水深火熱之中，成了亡國奴，多么慘痛的教訓啊!這罪惡的根源就是不團結(jié)造成的。然而在現(xiàn)在的中國，同樣是中國人，他們卻譜寫了不一樣的歷史，20xx年5月12日，四川省汶川縣發(fā)生里氏8。0級特大地震，整個汶川被破壞得面目全非，僅僅三年，全國人民萬眾一心，眾志成城，支持汶川，幫助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最堅固的學校，最現(xiàn)代的醫(yī)院，最滿意的群眾”。這一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美國新奧爾良遭受風災，6年過去，還有大量災民流離失所。我們中國何以在這么短的時間里，創(chuàng)造出這樣的奇跡，這說是團結(jié)的力量!

一個國家需要團結(jié)，一個民族需要團結(jié)，一個集體、一個家庭也需要團結(jié)!只有團結(jié)一心才會迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成。如不齊心協(xié)力就猶如一盤散沙，做什么則什么都不成!“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強……”。

想必，周五的主題班會讓每個人都記憶猶新吧!

在本次主題班會上，我們每一位同學都深深體會到了團結(jié)的力量是多么偉大。同時，這次主題班會也讓我們更加默契，更加團結(jié)成一股繩。

游戲過程中，同學們都能積極踴躍的參與，就說那個凳子游戲，非?？简炍覀兊哪醭潭纫约皩Ψ降男刨嚩?。難能可貴的是，這個看上去簡單實際有些難度的游戲，我們都成功順利的完成了。而小品《聽誰的》則無疑是本次班會活動的一個高潮，全班都被代表和李振興他們幾個的表演給逗翻了，尤其難能的是，小品都是我們同學自編自導的原創(chuàng)作品，在笑聲中大家再一次體會到了團結(jié)協(xié)作對一個優(yōu)秀的團隊是多么重要!而由班委領(lǐng)唱全班合唱的一曲《奔跑》，更是響徹全班，激勵著每一個8班學子為了全班的榮譽而合力向前!

團結(jié)，在此刻顯得那么至高無上!

雷鋒曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量?！笔前?，集體的榮譽遠遠高于個人的成功，我們每一個人都應做大海里的一滴水，而不是做那朵孤芳自賞的梅花!有首詩不正是這樣寫道嗎：“一枝獨秀不是春，百花齊放香滿園?！?/p>

曾讀過螞蟻過河的故事，我想我們每個人都應放下自己的高姿態(tài)，融入大集體中，就像那一只只螞蟻一般，緊密的團結(jié)在一起。因為無論何時，無論何地，“眾人拾柴火焰高”的真理都不會改變。

有時候，只有集體的力量才能克服一切艱難險阻。

“團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鋼還硬，比鐵還強……”哈，這首歌唱的多好，這就是團結(jié)精神的最好體現(xiàn)吧!

愿我們的同學在以后的學習生活中能更加默契，更加配合，就像一家人一樣，有福同享有難同當。

記住：團結(jié)就是力量!

短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中我體會最深的有以下幾點：

一、團結(jié)就是力量，團結(jié)就是希望。

古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當先，她們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著。我們不甘示弱，勇當起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去，大家頓時激動地擁抱在一起。可見，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持，齊心協(xié)力。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。

二、做好計劃是成功的保證。

“排雷探寶”項目中，我們有些操之過急，事先沒有策劃好，多次重復犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計劃，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的，每項工作都要精心策劃，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子，甚至前功盡棄。

三、彼此信任，才能得到他人真誠的幫助。

在“信任摔背”項目中，當你從臺上后倒摔下時，其他同伴在下面用手接住你時，同伴之間的信任和責任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言，是否有責任心，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事。對臺上后倒的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。

四、做事、做人成敗與否，取決于自己

在“飛躍自我”項目中，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來，大家經(jīng)歷了很復雜的思想斗爭，當時心里很痛苦，有一瞬間想放棄，當你向遠處望去，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn)，開始向你的目標努力。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中，我們會遇到各種各樣的困難，是知難而退，還是勇往直前，關(guān)鍵取決于個人，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入，即時事情做得不是很完美，但你畢竟努力了，付出了，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的。所以在平時的工作中、生活中是否的順利、開心，不是別人給你的，而是自己去爭取的。要相信自己的命運是自己主宰的。

雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因為自始自終我們均為自己的順利過關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過而擁抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓練中，我們快樂著、合作著、前進著、幸福著，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作，我堅信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。

去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。

到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為“獵人隊”。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。

在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。

傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。“0”是一個新的開始。

在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。

兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：

一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。

二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。

三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。

四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。

團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力!

團結(jié)就是力量心得體會篇二

團結(jié)就是力量，這是一個老生常談的話題，但也是眾所周知的事實。 在當今社會，無論是在工作場所還是在生活中，合作和團隊精神都是取得成功的關(guān)鍵。 在此，本文將著重討論如何利用團結(jié)和合唱來體現(xiàn)團隊精神。

第二段： 團隊是力量的基石

團隊是任何組織成功的基石。沒有團隊，任何個體都無法完成自己的使命。 每個人都有自己的專長和優(yōu)點，所以建立一個高效的團隊可以將這些優(yōu)點利用起來，實現(xiàn)最大化的效益。 同時，由于各個成員都有不同的思想和想法，可以刺激創(chuàng)造力和創(chuàng)新。

第三段： 合唱增強了團隊精神

合唱是一種結(jié)合許多不同聲音的歌唱形式。 合唱需要許多歌手在音樂指導下一起演唱。 合唱不僅需要聽取每個成員的聲音，而且需要確認每個成員的演唱和聲音是否準確，從而達到和諧的效果。合唱給了每個人發(fā)揮的機會，讓每個人展現(xiàn)自己的特長和能力。 此外，合唱也需要團隊協(xié)作來保持節(jié)奏、和諧、和平，因此增強了團隊成員的歸屬感和凝聚力。

第四段：領(lǐng)導者的重要性

領(lǐng)導者可以為團隊提供方向和指導，理解和了解每個團隊成員的能力和優(yōu)點，便于合理地安排分配任務。 領(lǐng)導者應該鼓勵團隊成員充分發(fā)揮自己的優(yōu)點，并鼓勵成員之間相互合作，鼓勵團隊合唱，帶領(lǐng)團隊成員前進。 無論是在工作還是生活中，領(lǐng)導者都應該盡力發(fā)揮自己的能力，實現(xiàn)最大化的領(lǐng)導效益。

第五段：結(jié)論

團結(jié)就是力量，合唱就是好的例子。團結(jié)和合唱讓每個人都能夠發(fā)揮自己的特長和能力，同時也強調(diào)團隊合作。 合唱是一個更深層次的合作，需要團隊成員彼此信任，同時也要依靠團隊的努力和協(xié)作。 在團隊精神的支持下，在領(lǐng)導者的正確引導下，我們一定可以創(chuàng)造出不平凡的歷史和成功的未來。

團結(jié)就是力量心得體會篇三

一根樹枝非常容易折斷，可是一把樹枝就不容易折斷。雷鋒叔叔說過“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量。”這些話足以說明無論做什么事，團結(jié)都是最重要的。

在生活中，也發(fā)生過許多這樣的事。在學校里，有一次我們班拿到了三面流動紅旗，我們班的同學都非常高興。老師對我們說：“這絕對不是通過一個人或者兩個人的努力爭得的榮譽，這是整個班集體的不懈奮斗、認真表現(xiàn)才爭得的榮譽。”

在小組里，老師經(jīng)常讓我們一起討論問題，就這樣一個人說一個人補充，答案就會變得越來越完美。而如果只有一個人獨自討論的話，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團結(jié)友愛的`力量是多么大。

“人心齊，泰山移?！币郧拔乙恢闭J為這句話非?？鋸?，但明白了團結(jié)的力量后，我知道了只要團結(jié)友愛、齊心協(xié)力就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。

團結(jié)就是力量心得體會篇四

xx學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。4月10日，學校組織我們年級的全體師生去z市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。

無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。

4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發(fā)，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的`地——xx學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈?？墒?，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟。五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。

參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經(jīng)過了三十多分鐘的訓練，我們a、b組來了一場小小的比賽，在走到一半時，a組的電車突然沒電了，而我們b組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站。“耶！我們贏了！”從b組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結(jié)就是力量。

一天的活動很快就結(jié)束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結(jié)就是力量！

團結(jié)就是力量心得體會篇五

也不知大家是否親眼目睹過動物之間的博斗呢?那種使人心驚膽戰(zhàn)的心情與緊張的氣氛不得不叫人認為其實動物的剛強、合群、聰明是那么的超越與人類呀!

暑假，我們幾個小鬼玩起了捉“大灰狼”，正當我們撿“武器”(樹葉)時，弟弟像是發(fā)現(xiàn)了“新大陸”似的尖叫著，我們連忙趕過去，卻發(fā)現(xiàn)一只毛毛蟲和五六只螞蟻博斗呢!嗨!真是有趣，于是我就開始觀察這個“新大陸”的奧密了。

只見這五六螞蟻來到了比它們大上百倍，千倍的毛毛蟲的周圍，這么無聊得站了大約十來秒的時辰，我見大家都不動生色地站著，由其站著，倒不如馬上開戰(zhàn)，于是我拿出一根葉比較硬的樹葉，正準備使它們開站時，只見許多螞蟻趕了過來，我看見一只螞蟻正向我示威似的，我想起了螞蟻們的觸覺有快遞之用。啊!我領(lǐng)教了螞蟻的本領(lǐng)，螞蟻你真了不起!

不一會兒，又有許多大大小小的螞蟻來準備增援，就向你死我活的沙場，殺氣重重的毛毛蟲和螞蟻們就像老鷹捉小雞似的，毛毛蟲是那么的狡猾，一會兒把頭轉(zhuǎn)向右邊，螞蟻們又都轍往左邊，只有那些“英雄好漢”拼死拼活與毛毛蟲戰(zhàn)抗到底。毛毛蟲才不管呢!只顧張大嘴巴狼吞虎煙起來，而一些“平民百姓”見了，不知從哪兒冒出來的勇，都沖上前去迎，好像說“快放了我的兄弟”。而毛毛蟲自以為了不起，準備把螞蟻趕緊趕盡殺絕似的，一只螞蟻聰明地在毛毛蟲的`尾部狠狠地咬了一口，疼得毛毛蟲“哇哇”大叫，把身子左右擺了擺，把螞蟻們趕得遠遠的，但螞蟻們不甘示弱……可毛毛又爪起剛才那只螞蟻吃了起來，氣得螞蟻們快不知所惜，就像熱鍋上的螞蟻。于是，我準備助螞蟻一臂之力，準備開戰(zhàn)毛毛蟲。我又一次舉起樹枝，用根插入毛毛蟲的脖子，不知毛毛蟲吃了什么仙丹靈藥，居然避開了樹枝，安然無事。這可把我惱火了，又撿起塊石頭扔向毛毛蟲，誰知脖子沒繼，連皮毛也沒碰著。我的射擊力也該準點呀，可……一只螞蟻朝我看了看似乎在說：“謝謝你，不過沒有你的幫忙，我們也會順利完成殺敵任務的，看給大家講了個故事，題目叫“螞蟻也能滅火”?！皬那?，有個科學家，他做了個實驗：把一根燃燒的香頭扔進了螞蟻窩里，螞蟻大軍一下子驚慌起來。20秒鐘后，螞蟻們便有秩序地組織滅火——吐蟻酸，一分鐘后，火被撲滅了，但卻有幾只螞蟻犧牲了。第二次，當科學家再次把一個燃燒的香頭扔進了這個螞蟻窩，這次，螞蟻們一點都不驚慌，馬上組織滅火，結(jié)果20秒鐘后火就被撲滅了，而且竟沒有一只螞蟻傷亡?！蔽彝ｎD了一下，接著說：“這件事充分體現(xiàn)了團結(jié)就是力量。假如螞蟻們不齊心協(xié)力滅火，傷亡必定會很大?！薄皩?，看看剛才，到大家的眾口喝彩了。所以，小紅址應該感謝的就是我。”

食指急了：“誰說這些都是你的功勞了?在我們五個兄弟姐妹中，就數(shù)你長得最矮，最蠢，你有什么資格在這里邀功請賞?”食指把腰又挺了挺說，“小紅要想穿針引線也得有我來幫忙呀!”

這時候，中指也發(fā)話了，它沖著大拇指和食指說：“你們的這點本領(lǐng)算什么?小紅給線打結(jié)的時候就需要我了。在咱們兄弟五個當中，也只有我是個子最高的?！闭f著，它還用眼角將大家掃視了一遍。

無名指正像她的名字一樣，一點名聲也沒有，這時，看到兄弟姐妹們都在爭功，也忍不住了，表自說：“小紅織毛衣的時候，是誰用盡全身的力氣去拉線呢?”食指不等無名指說完就搶過話頭說：“你還好意思說，我們哥兒幾個都怕你添麻煩：我們誰想動一動，都得拉上你?！?/p>

“行了，行了!”大拇指以老大的身份說：“準是老大準的功勞就最大，老二其次，老二排第幾，老四排第四，這最后的當然是老五了。”

大家你爭我吵，弄得面紅耳赤。小紅不滿意了，大聲宣布：“你們不要再吵了，再吵我就不要你們了。”說著，她氣憤地走了。五個小兄弟也宣布了罷工。

比賽那一天，小紅可著了急，她的五個手指全都不聽使喚了，針也穿不進去了，打結(jié)也不靈活了，就連針都拿不住了。小紅急出了一頭的汗，只好求救于五兄弟。

五兄弟這時才真正明自了，它們五個是一個相互合作的整體，各自有各自的長處，少了誰都不能順利完成任務。

比賽結(jié)束的哨音剛落，小紅在五兄弟的幫助下，繡出了一朵燦爛無比的牡丹花，得了一個特等獎。

五兄弟舉著獎狀，心也連得緊緊的。

團結(jié)就是力量心得體會篇六

首先，團結(jié)就是力量的講話是為了告訴我們一個根本問題，也即只有集體的力量才足以成為去除難關(guān)和創(chuàng)造成功的保證。多數(shù)情況下一個人都有困惑和承受不了的任務，與一部分人相比較，他的能力十分有限。然而，當把有限的個人力量用在集體中時，這些力量集合成可觀且有助于實現(xiàn)困難任務的范圍。也就是說，團結(jié)是有決定性作用來放大個人力量并增強協(xié)作的結(jié)果；否則，單獨的個人就難以達成預定的目的。而這正是所謂的團結(jié)就是力量的意思。

其次，我們應該知道團結(jié)就是力量在人際關(guān)系上的作用。讓我們關(guān)注成長在這個時代下的孩子們，在他們未成年和成年之間的時期有個困擾，就是獨特的人際關(guān)系問題。為了打破葫蘆一般的思維，孩子們應該積極地融入班集體和社區(qū)中，其必要性不言而喻。因為每一個有強關(guān)系能力的孩子都明白，通過與他人合作，可以形成信任和共贏關(guān)系。同時，還可以通過合作收集多樣的人生經(jīng)驗，這是個人追求成長的關(guān)鍵步驟。所以說，團結(jié)就是力量不僅對于事情的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用，同時，在人際關(guān)系中也同樣具有不可替代的地位。

另外，我們在學校和工作中都會遇到利用團結(jié)就是力量的情境。舉個例子，工作中的一個retail團隊，又稱零售團隊，這是一個重要的例子。retail團隊銷售加班補償制度，在全年為公司提供了突破性的財務貢獻。這要把公司的銷售性能轉(zhuǎn)化為個體的激情，就需要團隊中的每個人都同意理念并積極地促進銷售。很明顯，在這種企業(yè)文化和企業(yè)宗旨的共識下，團隊必須凝聚在一起，并通過合作發(fā)揮更大的作用。

另一個例子可以來自于學校。一個學生團體，無論是由一些學生成立的社團組織組成還是由教師指導的，其加入可以擴大學生視野和知識面，可以讓承認價值的關(guān)系形成生長環(huán)境，也可以使學生集體受益。此時如果一個人獨自學習和參與，他或她的進步會受到限制，因為它們只有有限的人腦和感知體驗。而團隊中的每個人都應該有讓個人進步得以實現(xiàn)和發(fā)揚的權(quán)利。

除了上述例子，正確地使用團結(jié)就是力量這一口號，還同樣需要我們的進一步思考。因為團結(jié)不僅僅是個字眼，更是一種有效的行動。我們需要整合資源、保持開放的合作，從而實實在在地體現(xiàn)團結(jié)的加持。因此，我們應該積極參與和推動集體的合作，利用團結(jié)力量解決問題，從而使集體增強整體實力，實現(xiàn)更大的進步。

最后，總結(jié)團結(jié)就是力量這一問題的考慮和理解，無疑是易歸納、易理解、易推廣的。當我們重回原點，回想起為什么會陷入孤獨，回憶為什么成不了顧問，回想是因驕傲而拒絕與他人合作還是因長久時間顧及自己的聲譽而拒絕，都會發(fā)現(xiàn)，都是因進入團隊成員后所引起的不穩(wěn)定性。跟隨團隊，建立信任和共贏關(guān)系，并相互幫助，是我們克服單打獨斗和身在異鄉(xiāng)的最佳方式。如果我們都愿意嘗試，大力發(fā)揮團結(jié)的力量和價值，我們理應會收獲一份新的、更豐富多彩的人生。

團結(jié)就是力量心得體會篇七

去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓練。

到達訓練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。

第一個任務就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名、口號、隊歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊名為"獵人隊"。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。

在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng)，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。

經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來。最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。

傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的.同學將"0"這個數(shù)字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。"0"是一個新的開始。

在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。

首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。

當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。

團結(jié)就是力量心得體會篇八

團結(jié)就是力量，這是一句至理名言。在生活中，我們常常聽到這句話，但是很少有人真正理解其中的深意。團結(jié)的力量是無窮的，只有當我們使團結(jié)成為我們的準則，才能擁有強大的力量。今天我們將探討“團結(jié)就是力量”這個主題，通過對這句名言的解讀和自身的感悟，以此提升我們的合作意識和意識形態(tài)。

第二段：解讀團結(jié)就是力量

要理解“團結(jié)就是力量”這句名言，我們首先要了解什么是“團結(jié)”。所謂團結(jié)，就是人們在共同的目標下協(xié)力合作、緊密團結(jié)的精神狀態(tài)。這種狀態(tài)下人們不分貴賤、不問出身、不計較得失，共同完成既定目標。團結(jié)就是像繩子一樣牢固，只有每一根繩子互相扶持、緊密連結(jié)，才能承受大量的重壓，才能抵御外在的波動。團結(jié)是一種集體意識，是團體內(nèi)部的一種積極的心態(tài)，是實現(xiàn)目標的基礎(chǔ)和保障。

第三段：不同團結(jié)的力量

不同團結(jié)的力量是不同的，有的團隊合作默契，能夠在困境中團結(jié)一致、破釜沉舟，而有的團隊則總是互相散漫、不作為；有的社群互相扶持，保持共同進步的氛圍，而有的社群則常常群龍無首、形同陌路。不同的團隊之間的差距，不僅是能力差異，更在于團隊配合的默契度和團隊成員的共同防線意識。團結(jié)強大的團隊能夠集中力量，彌補缺陷，強調(diào)協(xié)作的重要性，使整個團隊變得團結(jié)、有力量，能快速適應一切變化，達成所計劃的目標。

第四段：實際的例子

在現(xiàn)實生活中，每個人都有團結(jié)的必要性。團結(jié)一詞在不同的行業(yè)不同的應用環(huán)境下發(fā)生了局部的差異，但是它遵守著團隊合作這一基本原理。在體育領(lǐng)域，看似單打獨斗的個人運動，實際上都需要團隊的集體發(fā)力。當賽車手沿著剎車前進的時候，一絲不茍的技巧，無聲地訴說著團隊內(nèi)部默契的協(xié)作。在醫(yī)療領(lǐng)域，團隊協(xié)作同樣有著無與倫比的力量，會診團隊能夠盡早恢復患者的健康。在社區(qū)領(lǐng)域，我們能看到志愿者團隊在為社區(qū)居民解決實際問題上發(fā)揮的力量，他們的凝聚力在社會活動中起著至關(guān)重要的作用。

第五段：結(jié)論

總之，團結(jié)就是力量。對個人而言，團結(jié)的力量意味著擁有一種團隊合作能力，當我們遇到困難時，可以依靠團隊的力量解決問題。對團隊而言，“團結(jié)”不只是一個名詞，更是一種必備的素質(zhì)。要構(gòu)建一支默契、戰(zhàn)斗力強的團隊，需要在覆蓋各個方面，從思想到行為上共同努力。目的是用信念和義務觸發(fā)成員內(nèi)心意識，形成緊張又充滿熱情的團隊氛圍。因此，只有我們意識到，團結(jié)的力量才不會被束縛，團結(jié)的力量才能為我們所用，創(chuàng)造更大的價值。讓團結(jié)之力伴隨我們成長，無論何時何處，都可以變得更堅強，更有力量。

團結(jié)就是力量心得體會篇九

“同學們，今天我們的任務是爬我身后的這面救生墻……”

“啊？”聽到消息，同學們剎那間像耗子撞見貓一樣，瞪著圓溜溜的大眼睛，張著櫻桃般的小嘴，傻愣了許久。

望著眼前這面高險的墻，身體不禁微微顫抖起來。我知道，我真的害怕了！“來，下一位同學！”到我了！

頓時，四肢中蘊藏了許久的汗一股腦地從手心、腳心爭先恐后地冒了出來。

我拖著沉重的雙腿，來到墻下。抬頭看著與地面垂直的墻，我顫抖地更厲害了。

我踩著底座（兩名男同學的手），雙手伸直，緊接著在墻頂?shù)哪型瑢W拉住了我。頓時，我像只快要掉入萬丈深淵的小鹿在拼命掙扎著，抓狂，抓狂，我死死地拽住了男同學的手，仿此時，男同學們用盡吃奶的力氣將我拽上去，登上了墻頂?shù)哪且凰查g，我感覺有一股強大的力量涌上心頭，這種力量有一個響亮的名字叫做團結(jié)。

經(jīng)過全班同學的努力，所有人都依次登上了墻頂。

集體的團結(jié)能給每個人力量，能把每個人的力量合成一種巨大的.聚變和升華，能使人們完成自己不能完成的事情，戰(zhàn)勝自己不能克服的困難。

團結(jié)能給人以幸福和快樂，通過團結(jié)獲得的成功后的感受是幸福的。團結(jié)是一種幸福，團結(jié)是一種快樂，團結(jié)是一種巨大的力量。擁有團結(jié)，就擁有了幸福；擁有團結(jié)，就擁有了快樂；擁有團結(jié)，就擁有了一種無法想象的自豪。

團結(jié)就是力量心得體會篇十

團結(jié)就是力量，這是一條古老而又真實不過的箴言。 團結(jié)的力量不僅能達到一種無法估量的高度，而且能夠?qū)崿F(xiàn)人類歷史上任何一個不可能的夢想。 只有當我們團結(jié)一致時，才能充分發(fā)揮我們的才能和實現(xiàn)我們的人生目標。 作為一個有志之士，我們需要時刻牢記團結(jié)的重要性，并盡最大努力促進團結(jié)。 在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會，旨在幫助每個人更好地理解團結(jié)的力量。

第一段： 團結(jié)是解決問題的最佳方法。無論你遇到什么敵人或者面臨什么難點，團結(jié)始終是解決問題的最佳途徑。當你面臨困難時，不要偏執(zhí)地去尋找一個人獨自去面對，而應該尋找一個團隊，讓每個人各盡所能，共同攻克問題。團隊可以協(xié)調(diào)和利用每個人的優(yōu)勢，通過各種方法不斷地尋求解決方案，互相支持和鼓勵能夠有效地加強自己的能力和信心，這將大大提高我們的生產(chǎn)力和工作效率。

第二段： 團結(jié)可以促進彼此之間的交流。團結(jié)可以促進大家之間的溝通和交流，從而增加互相之間的了解及信任。每個人或許有不同的觀念和看法，而正面地解決和共享這些想法可以借助于集體智慧將這些看法組合在一起，從而得到更好的結(jié)果。并且，這樣的交流對于個人的成長也是非常有益的。與他人的分享會幫助我們不斷地學習和成長，并促進我們的思考和行動的深入。

第三段： 團結(jié)可以鼓舞士氣。對于團隊來說，士氣是非常重要的。每個人都希望在一個積極有活力的環(huán)境中工作。如果你做一些很有成就感的工作，得到了大家認可并且鼓勵，這會強烈激發(fā)你的士氣。 團結(jié)為你和你的團隊提供了一個平臺，在這個平臺上，你可以感到像是一個集體整體的成長，并且你也會得到容錯性的善意，因為團隊并不擔心失敗，而只是希望通過共同的努力讓事情變得更好。

第四段：團結(jié)可以提高熱情和專注度。 團結(jié)不僅可以促進交流和提高士氣，還能提高團隊成員的熱情和專注度，通過這種方式，達到更加徹底的目標。團體的熱情和專注度是相互關(guān)聯(lián)的。 如果一個人覺得自己處于一個熱鬧而充滿活力的團隊中，那么他很可能會更加努力地工作，更加認真地關(guān)注問題，以及更加積極地投入。 團結(jié)的力量可以激發(fā)我們內(nèi)心中最強大而專注的能力，這對于創(chuàng)造出成功的事物以及達成目標是至關(guān)重要的。

第五段： 總結(jié)。千年蘊藏，團結(jié)就是力量。而個人則是對團結(jié)的推動力，沒有個人的推動力，最大的團結(jié)也是一紙空文。因此，我們需要立即轉(zhuǎn)換思維模式，努力推崇團結(jié)，進一步提高其合作性和創(chuàng)造性，實現(xiàn)我們的人生宏圖。我們有豐富的資源，才能和力量在一起，同時攜手共進，為我們的人生之路帶來更多的成功和多樣化。

團結(jié)就是力量心得體會篇十一

z市實踐學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。20xx年4月10日，學校組織我們年級的全體師生去z市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。

無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。

4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發(fā)，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的地——z市實踐學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈，可是，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟，五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對毒品的`危害又有了更深一步的了解。

參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經(jīng)過了三十多分鐘的訓練，我們a、b組來了一場小小的比賽，在走到一半時，a組的電車突然沒電了，而我們b組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站?！耙∥覀冓A了！”從b組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結(jié)就是力量。

一天的活動很快就結(jié)束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結(jié)就是力量！

團結(jié)就是力量心得體會篇十二

兩天的拓展訓練就要結(jié)束了，在總結(jié)會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點：

在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。

在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規(guī)范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。

在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的'靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。

人心齊、泰山移，團結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功。

團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團隊更強更大而努力！

團結(jié)就是力量心得體會篇十三

團結(jié)就是力量，這是一句常聽卻不易踐行的話。我們每個人的生命中都會遇到許多挑戰(zhàn)和困難，有時候感到孤立無助，但當我們在團隊中時，我們可以共同面對挑戰(zhàn)并獲得勝利。在個人與團隊中都有各自的優(yōu)點和缺點。而對于我來說，團隊合作和個人自我提升的同時進行是非常必要的，下面我將分享一些學習和工作中的心得體會。

第一段：團隊合作能力的鍛煉

在一個團隊里合作，我們可以發(fā)揮出不同個人的優(yōu)勢，讓合作變得更高效。我還記得在學校某門課上，我們需要完成一個大作業(yè)，本來我一直希望能夠獨立完成，因為我很自信我可以應付。但是，當我聽到組長的邀請時，我點頭答應了。我意識到，在團隊中合作，我們可以將自己的特長和技能與團隊成員的技能和特長結(jié)合起來，共同完成任務，同時也能夠在協(xié)同過程中學習到新的知識。通過與團隊成員的互動，我學習一些新的技能和工具，從而在完成任務的過程中更高效地參與，并且團隊的組織能力和分配任務也讓我收益匪淺。因此，我深刻地感受到了團隊合作能力的重要性。

第二段：個人成長與提高

比起團隊合作，個人意識存在自我提升的重要性。個人的能力對于團隊的發(fā)展也有著非常重要的作用。我意識到，不僅僅應該致力于團隊的合作，也需要自己在個人生命中吸收各種知識，并從自己的缺點中學習。在實踐中，我們應該不斷學習、提升自己的技能和能力，這不僅要求我們擁有自我反省的意識，還要求我們堅持做到不斷汲取營養(yǎng)，使得自己在工作中更好地發(fā)揮個人的優(yōu)勢，在個人成長過程中也能更好地投入團隊合作中。

第三段：如何發(fā)掘團隊的優(yōu)勢

那么，如何發(fā)掘團隊成員的長處呢？一個團隊可以根據(jù)成員的技能和興趣來進行分工，每個人按照自己的角色來做出貢獻。例如，在某一次我和同學一起進行分組實驗的過程中，我們分工協(xié)作，有的人進行實驗，有的人進行數(shù)據(jù)整理，有的人則進行實驗分析，互相監(jiān)督，這讓我能夠深刻地感受到團隊分工協(xié)作的好處。當然，在這類組合活動中，不是目光短淺地分配任務，而是能夠綜合各種因素做出決策分配任務，在確保任務完成的同時也要綜合個人未來的規(guī)劃要求，真正實現(xiàn)團隊的效能。

第四段：如何克服團隊中的矛盾

但是，在團隊合作中，一些矛盾的產(chǎn)生也是在所難免的。例如，團隊成員之間可能會因為彼此之間的不同意見而產(chǎn)生爭執(zhí)和摩擦。正確處理這些問題是保持團隊和諧的關(guān)鍵。 相互理解和尊重是解決團隊矛盾的最佳方法。我們應該設身處地地去想一想，試圖理解他人的想法和觀點，避免激化矛盾，應對不同的情況，給予靈活的應對方案。解決團隊矛盾，沒有最正確的解決方案，只有最適合的解決方案。

第五段：結(jié)語

團結(jié)就是力量，它在許多方面都是顯而易見的。我們每個人都有自己的優(yōu)點和不足，但是當我們在團隊中時，我們可以通過發(fā)掘彼此的優(yōu)點互相補充，讓我們在生命中能夠更加完整和成熟。讓我們借助團隊合作的力量，致力于完成共同的目標，發(fā)掘彼此的長處，展現(xiàn)自己的潛能，更好地面對生命中的挑戰(zhàn)。