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2023年小學一年級體育教案全套 小學一年級體育教案(優(yōu)質(zhì)15篇)
  • 時間:2023-10-16 04:20:21
  • 小編:文軒
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2023-10-16 04:20:21    小編:文軒

作為一名老師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那么教案應該怎么制定才合適呢?那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

小學一年級體育教案全套篇一

使學生初步認識,了解投擲輕物的動作技術,培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

快速揮臂

師講故事“討厭的馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習“猜猜看”

教師提問:同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習。

學生自由練習,在練習的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標,即被粘住。投擲線為三條,學生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

教學口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

提出難點:方向性----前上方

游戲方法:分8組進行比賽,每個同學站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學原地站立。

小學一年級體育教案全套篇二

教材內(nèi)容:

認真上好體育課

教學目標:

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以到達提高身體各種活動能力和增進安康的目的。

2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。

3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。

教學過程:

一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?〔學生討論,依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由教師指導大家做游戲、玩球,或進展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的'課。

那么,為什么要上好體育課呢?

小朋友們都喜歡游戲、玩球,進展各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成安康的身體。

二、那么,怎樣上好體育課呢?

1、課前要求

〔1〕不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向教師請假

〔2〕聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。

2、上課要求

〔1〕上課應穿什么服裝和鞋子?

小結(jié):應穿便于運動的服裝和鞋子。

三、在教室內(nèi)練習排隊〔按座位組數(shù)〕

四、小結(jié):

以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。

小學一年級體育教案全套篇三

1、認知目標:了解正確的坐、立姿勢,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。

2、技能目標:發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)能力

3、情感目標:通過學習中的互相幫助,培養(yǎng)學生團結(jié)合作的精神

體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動

:理解正確坐、立姿勢意義

:養(yǎng)成良好的行為習慣

一、導入新課歌曲《蝴蝶泉邊》講本學期體育課安全:

1、必須穿運動鞋上體育課。

2、在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。

3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。

4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。

5、體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。

6、下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結(jié)。

教師:同學們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?

學生:學生互相觀看,然后都整理了一下自己的坐姿。

教師:那好,在老師看來啊,同學們的坐姿是千姿百態(tài),個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學習的,坐、立姿勢。

出示課題:坐、立姿勢(彩色貼紙)

二、傳授新知識

1、教師:教師示范坐立不正確的姿勢,提問學生是否正確。

學生:不正確,然后找出錯誤的理由。

教師:觀看掛圖,教師講解身體各部位名稱。

教師:教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?

學生:學生邊聽教師講解,邊做。

教師:教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤

比一比:同學之間比一比

同學與老師比一比

相鄰組同學2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)

2、教師總結(jié)

小學一年級體育教案全套篇四

(一)開始部分(10分鐘)

一、課堂常規(guī)

1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。

2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。

(二)基本部分(25分鐘)

一、學習廣播體操:

《七彩陽光》第一節(jié)(10分鐘)《七彩陽光》第一節(jié)動作要領:第一節(jié):伸展運動(8拍×8)

第一八拍:1-2左腿前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍:同一八拍方向相反。第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。

第四八拍:同三八拍方向相反。

二、復習廣播體操:《七彩陽光》預備節(jié)(8分鐘)

教法:1口令進行集體復習,體會動作。2進行分組練習,巡回指導。3集體口令練習,集體糾錯。4小組展示,鼓勵練習。

學法:1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示,鼓勵練習。

要求:積極參與練習,動作到位。

三、游戲:快快集合(7分鐘)

規(guī)則:

1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。

要求:按規(guī)則進行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。教法:1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。

學法:1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。

(三)結(jié)束部分(5分鐘)

1.集體放松操。2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。教學反思:

小學一年級體育教案全套篇五

1、行排隊形:立正、稍息、會合、解散;2、游戲;快快會合

1、經(jīng)過本次課的學習使學生基本掌握整隊的方法和要領。

2、培育學生身體的'正確姿勢,發(fā)展空間體位感覺。

3、培育學生的紀律性,組織性和集體主義精神。

一、準備部分

(一)、講堂慣例:1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服飾。

2、宣告課的內(nèi)容和任務。

(二)、準備活動:1、小游戲;“抓人”2、做二到三節(jié)簡單徒手操。

3、專項準備活動。

二、基本部分

2、游戲快快會合

規(guī)則:1、一定按信號散開,會合站隊時要快速。2、分別和會合隊伍時禁止堆人,拉人,觸犯別人。

三、結(jié)束安分

1、放松活動:四肢放松、伸懶腰2、總結(jié)本課狀況3、宣告下課

組織:自由站立

教法:簡述方法,師生同練

要求:動作輕松、自然

小學一年級體育教案全套篇六

1、對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

2、體育健康課關注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以應給學生自我設計、自我展示、自我體驗的機會,以完成動作參與,身體健康,社會適應等各領域的教育目標。

3、突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能在生活中運用。

單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學應著重解決這兩個問題:

1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢,為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎。

2、學會單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動的意識,提高自我保護能力。

1、經(jīng)過上學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動物的跳躍動作,對跳躍有了一定基礎的認識,這些為學生探究、合作學習提供了可能,教學重點應放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。

2、經(jīng)過一學期的學習生活,學生已經(jīng)熟悉了學習環(huán)境,能通過一定合作共同參與可能的身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,是能相互交流。

1、運動參與目標:通過課前、課后的拓展,課中的活動,創(chuàng)設良好的學習環(huán)境,培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。

2、運動技能目標:初步體驗單、雙腳跳的動作,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。

3、身體適應目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。

4、社會適應目標:培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。

(一)引起動機

1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復4次)。

(設計意圖);以游戲的形式開始體育課,完成熱身活動,使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅,發(fā)展學生的想象力、表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練,練中有情”。

2、拍拍小皮球:教師扮演籃球運動員,學生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內(nèi)容,節(jié)奏邊說邊練。

師:我有一群小皮球,拍一拍。

生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)

(設計意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領,增強師生之間的情感交流。

(二)發(fā)展活動

1、小兔子旅行:設計情景,旅行途中有很多大灰狼,同學們該怎樣旅行?引起學生思考,跳蹬時輕巧落地。師示范,學生模仿練習,師生共同參與。

(設計意圖)落地輕是本課重點,教師利用學生已有的情感經(jīng)驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內(nèi)化在情景之中。

2、討論嘗試:

(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?

(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習,目標是落地輕、練得遠。

3、發(fā)表分享:請各組做做看,選出做得好的小組或個人帶領練習,相互交流,為完成目標而努力。

4、活動深化:最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。

(設計意圖):教學過程 中應重視學生的心理需要及情感體驗,在有趣的情景之中,通過分組討論,發(fā)表分享,展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,提高合作,探究的學習能力,并兼顧學生個體差異:適應給他們創(chuàng)造自我設計,展示交流及探討的機會。

1、編花籃:教師語言誘導學生分組編花籃。

師:春天到了,漫山遍野都開滿了鮮花,同學們能編出漂亮的花籃嗎?

生:自由組合進行編花籃的游戲。

3、情景結(jié)束,進行放松。

小學一年級體育教案全套篇七

水平一

在游戲比賽中學會不同的換物方法;開展奔跑能力。

游戲——換物接力

一、積極游戲,活潑情緒

教師活動:

1、組織學生按場地集隊、互相問好;

2、組織學生柔韌練習;

3、組織讓學生一起做游戲〔結(jié)合以前所學游戲進展〕:如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

學生活動:

1、按要求進展快速地集隊;

2、做準備活動,要求充分、動作到位;

3、分小組進展已學游戲的練習〔如剪刀、石頭、布的游戲等〕。

組織:如圖站隊

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學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

二、快樂游戲,用不同的器材來創(chuàng)造游戲

教師活動:

2、要求每小組學生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲;

3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲,說出規(guī)那么與方法;

4、組織學生進展游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意平安;

5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的缺乏,組織學生進展游戲比賽;

6、組織學生小結(jié),并對學生的表現(xiàn)進展點評。

學生活動:

2、面對已有的場地,利用手中的'器材,發(fā)揮學生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進展游;。

4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合教師對自己小組的游戲作出評價。

組織:分組練習〔隊形與場地同上〕

三、換物游戲,開展學生奔跑能力

教師活動:

2、分組站位〔如下列圖〕,組織學生游戲;

3、指導游戲,及時總結(jié)游戲情況。

學生活動:

1、要求按照游戲的規(guī)那么與方法,主動積極的參與游戲,注意平安;

2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

3、讓兩個小朋友來當小教師,催促與檢查各小組游戲情況;

場地與隊形:

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四、小結(jié)整理,放松練習,收拾器材〔略〕

場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

小學一年級體育教案全套篇八

《愛護牙齒》,

1、教材簡析:人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn),那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。

2、教學目標:

(1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

(2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。

(3)情感目標:通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。

3、教學重點、難點

(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。

(2)難點:掌握正確的刷牙方法。

二、教學過程

1、創(chuàng)設情景,揭示課題一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景,由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。

2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結(jié)構(gòu)由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

3、交流蛀牙的體驗

(1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結(jié):早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。

(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。

(3)學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

(4)師生共同小結(jié):要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!

4、學習正確的刷牙方法這一階段分為三個步驟:

(1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。學生討論:

1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護牙齒不能忘。

(3)最后,播放課件“刷牙歌”,教師帶領學生一起唱,讓學生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。

三、小結(jié)

鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。

小學一年級體育教案全套篇九

立正,稍息

1,快快會合。2,立正,稍息。3,丟手絹。

認知目標:經(jīng)過快快會合的游戲提高會合的速度和正確性;技術目標:

經(jīng)過頻頻練習立正稍息來形成正確的動作、技術,使動作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標:提高下肢的奔跑水平,敏捷和協(xié)調(diào)性。

感情目標:培育團結(jié)友善,莊重的優(yōu)異質(zhì)量。

教課要點:掌握立正稍息的做法,會合時反響水平。

一:導入部分

講堂慣例檢查:師生問好,宣告教課內(nèi)容,檢查學生服飾狀況,進入講堂。

組織方法:成四路縱隊----會合

要求:隊伍齊整,精神飽滿。

游戲:快快會合。

游戲方法:

(1)先排成四路縱隊。

(2)發(fā)出“解散”口令后,學生疏別到指定的地區(qū)內(nèi)自由活動,或許有老師率領做各樣模擬動作。當聽到“會合”的口令或哨聲,立刻回到本來的位臵站好,以快、靜、齊的對為勝。

教與學的方法:

(1)教師簡單解說并做要求;

(2)學生聽指揮練習;

(3)教師反應給學生練習的狀況,針對不足加以糾正;

(4)從頭練習。

預期目標:復習排成四路縱隊,提高會合的速度和學生的反響水平。

二:主體部分

新授內(nèi)容:立正、稍息導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔會合

時的場合嗎,他們立正時站的像一棵松樹同樣挺秀,不搖動;稍息時也

同樣站的很不錯,你們要向他們學習,做一個高大的'人物。

教與學的方法:(1)導入;(2)解說立正稍息的做法,并做示范,包含教師示范和個別學生示范;(3)學生聽指揮練習,而后分小組練習;(4)教師察看學生練習的狀況,并即時對錯的推行糾正;(5)會合隊伍,推行小節(jié)。(6)讓學生上來示范,檢查練習狀況。預期目標:絕大多數(shù)同學都能做到正確。

三:結(jié)束部分:

1,游戲:丟手絹游戲方法:把全班學生疏成兩組,每組學生站成一

個圓圈,蹲在地上。教師隨意請一個學生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后邊,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他。”抓到者為勝,交換角色,游戲持續(xù)推行。

游戲規(guī)則:學生要按逆時針方向追趕,不然追到不算;不可以進入圈中追趕。

教課方法:(1)簡單解說游戲方法;(2)組織學生推行游戲;

2,會合,總結(jié)本課教課內(nèi)容

3,師生辭別,宣告下課。

小學一年級體育教案全套篇十

水平一

在游戲比賽中學會不同的換物方法;發(fā)展奔跑能力。

游戲——換物接力

教師活動:

1、組織學生按場地集隊、互相問好;

2、組織學生柔韌練習;

3、組織讓學生一起做游戲(結(jié)合以前所學游戲進行):如剪子、石頭、布等,教師檢查指導。

學生活動:

1、按要求進行快速地集隊;

2、做準備活動,要求充分、動作到位;

3、分小組進行已學游戲的練習(如剪刀、石頭、布的游戲等)。

學生游戲時,要求充分利用圓圈來做游戲。

2、要求每小組學生利用手中的物品并結(jié)合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲;

3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲,說出規(guī)則與方法;

4、組織學生進行游戲,讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲,教育學生要注意安全;

5、為學生點出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足,組織學生進行游戲比賽;

6、組織學生小結(jié),并對學生的表現(xiàn)進行點評。

2、面對已有的場地,利用手中的'器材,發(fā)揮學生自主能動性,積極地發(fā)表自己的想法;

3、按照學生的想法,并由該學生當組長,組織本組學生進行游;

4、進一步了解要求后,積極熱情地參加比賽;

5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

組織:分組練習(隊形與場地同上)

2、分組站位(如下圖),組織學生游戲;

3、指導游戲,及時總結(jié)游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法,主動積極的參與游戲,注意安全;

2、游戲中,學生要講究方法與技巧;

3、讓兩個小朋友來當小老師,督促與檢查各小組游戲情況;

場地器材:操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

小學一年級體育教案全套篇十一

1、通過講述體育的目的任務和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。 2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習,使學生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎。 3、引導學生認識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。

一、組織教學

二、講述體育的目的、任務及意義。(教師提問,學生回答) 目的:增強體質(zhì),促進學生身心全面發(fā)展,使他們在學校能更好地完成學習任務,將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設和保衛(wèi)祖國服務。

任務: (1)全面鍛煉學生的身體,增強體質(zhì); (2)掌握體育的基本知識、技術和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習慣和能力: (3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學生個性全面發(fā)展。 (4)提高運動技術水平,培養(yǎng)體育人才。 意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。

三、體育課常規(guī)意識的建立和習慣的養(yǎng)成(體育課上要求)

1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。 2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應負責本組同學的檢查。 3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等) 4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。 5、上課一切行動聽從指揮。

四、講述本學期學習的內(nèi)容和考核項目:

本學期開始首先學習廣播操,然后學習簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學習和各種動作技術,促進身心全面發(fā)展打好基礎。

本學期考核項目是: (1)立定跳遠(2)跳短繩。

五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;

六、結(jié)合實例講述上、放學的四項要求: “人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。

七、編排小組,指定組長,按號造冊。

小學一年級體育教案全套篇十二

1、模仿動物走,跳;

2、無窩的兔;

1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;

3、素質(zhì)目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;

4、情感目標:提高團隊凝聚力,發(fā)展團結(jié)友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。

學生下肢的力量的發(fā)展;

曲線跑技術的掌握;

一、準備部分

1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況

3、步入課堂

韻律操:

第一節(jié):擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)

第二節(jié):體側(cè)運動(要求體側(cè)時要到位,動作準確)

第三節(jié):體轉(zhuǎn)運動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))

教學方法:

(1)復習上節(jié)課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;

(2)分節(jié)領做今天要新授的三個動作;

(3)教師連續(xù)領做;

組織(如圖):學生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。

二、主體部分

1,模仿動物走、跳

注:給學生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象

要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。

教學方法:

(1)導入;

(2)學生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作;

(3)師生共同進行點評,指出優(yōu)缺點;

2,動物走、跳比賽

方法:把學生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊。

組織;學生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊伍(如圖)。

注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當?shù)膭幼鬟M行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。

三、結(jié)束部分

1,游戲:無窩的兔

導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的'窩被霸占了呢!

方法:一至三報數(shù),一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。

組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)活動。

小學一年級體育教案全套篇十三

本課的教學要求:

1、使學生知道為什么要做眼保健操

2、使學生知道按摩的穴位和動作方法

3、使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣

首先這課主要講三個方面的內(nèi)容

1、眼睛為什么能看見東西?

2、眼保健操對預防近視有什么作用?

3、眼保健操的動作要領。

第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像,視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多,視網(wǎng)膜相當于底片,晶狀體相當于鏡頭,在照相機前常常要跟據(jù)人或物的遠近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時,睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時性的喪失了松弛的能力,而合遠處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張,過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長日久就形成了真性近視。

第二,眼保健操對預防近視有什么作用?

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確,影響了做操效果。這里應該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操,做操時注意力要集中,按揉的穴位要準確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。

第三,眼保健操的動作要領。

準備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。

第一節(jié):輕揉目匡角(天應穴)。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(8×8拍節(jié))。

第二節(jié):擠按鼻跟(睛明穴)

用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(8×8拍節(jié))。

第三節(jié):按揉面頰(四白穴)

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè),大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后換揉方向(8×8拍節(jié))。

第四節(jié):按太陽穴輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴)。

兩手拇指分別按太陽穴,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計四拍(8×8拍節(jié))。

小學一年級體育教案全套篇十四

整體地認識人體。人體可分為頭、頸、軀干和四肢幾個部分,人體表面覆蓋著皮膚。進行皮膚保潔及加強運動器官鍛煉的教育。

認識頭部的主要器官和功能。

1、人體的一般結(jié)構(gòu)和頭部的器官極其功能。

2、認識人體內(nèi)部的器官以及功能,保持人體清潔,加強體育鍛煉的.必要性。

掛圖、模型

第一課時

導入新課

師:無論是大人還是孩子,無論是中國人還是外國人,從外表上看,樣子都差不多。

(出示人體結(jié)構(gòu)模型或人體結(jié)構(gòu)掛圖)

二、學習新課

1、認識人體結(jié)構(gòu)的四個部分。

師:(指著模型的頭部)這是人體的哪一部分?

生:這是人的頭部。

師:(指著模型的軀干)這又是人體的哪一部分呢?

生:這是人的身體。

師:對了,這是人的身體,我們又把它叫做“軀干”。同學們跟著說一說:軀干。

生:軀干。

師:人的頭和軀干是x什么部分連接起來的呢?

生:是x頸子。

師:對了,是x頸子(可向?qū)W生說明"頸子"的俗稱是"脖子"),誰能在自己的身上指頸子是哪個部分?請告訴大家。

(學生指出頸子的部分)

(讓學生討論,知道頸子可以讓頭向上下左右動)

師:(小結(jié)頸的功能)我們知道了人的頸子作用很大。如果沒有頸子,頭就不能動了。

2、你們看這個人體模型,我們已認識了頭、頸、軀干,還有什么沒有講到?

生:還有膀子和腿。

(注意糾正學生說法上的不準確性,使其分清手與膀子、腳與腿的區(qū)別)

(指著四肢的各個部分分別指導學生)

師:我們把膀子又叫做臂膀,大家跟著說一說:臂膀。

生:臂膀。

師:我們還把臂膀與手合起來叫做上肢,大家說一說:上肢。

生:上肢。

師:我們把腿和腳合起來叫做下肢,大家跟著說一說:下肢。

生:下肢。

3、師:你們看,人體的上肢有兩個,下肢也有兩個。我們又把上肢和下肢合起來叫做四肢。大家跟著說一說,四肢。

生:四肢。

4、小結(jié):(指著模型或圖加以說明)

三、總結(jié)下課。

小學一年級體育教案全套篇十五

1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。

2)宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。

《七彩陽光》第一節(jié)(10分鐘)《七彩陽光》第一節(jié)動作要領:第一節(jié):伸展運動(8拍×8)

第一八拍:1-2左腿前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉,掌心向下,右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍:同一八拍方向相反。第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲,兩臂經(jīng)體側(cè)至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。

第四八拍:同三八拍方向相反。

教法:1口令進行集體復習,體會動作。2進行分組練習,巡回指導。3集體口令練習,集體糾錯。4小組展示,鼓勵練習。

學法:1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示,鼓勵練習。

要求:積極參與練習,動作到位。

規(guī)則:

1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。

要求:按規(guī)則進行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。教法:1講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3組織開始游戲。

學法:1學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2積極參加游戲。3遵守規(guī)則。

1.集體放松操。2.小結(jié):教師總結(jié)本次課的`情況。3.組織下課。教學反思:

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