2023年不抱怨靠自己演講稿(精選8篇)

演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

不抱怨靠自己演講稿篇一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我今天演講的題目是“不抱怨，靠自己”。

有沒有想過這么一個問題——如果我是他，我一定不會這樣做！

是的，這個問題無需思考，因為那個小偷就是另一個你自己，事實就是你偷了！

看到這里，很多人會覺得這根本是很荒謬的理論。

其實這只是我的個人見解，無所謂對錯。

世界就這么悲哀嗎？無數(shù)個無心之過鑄就每個人的悲慘人生嗎？

不是的，其實我們可以不用抱怨，一切靠自己。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿篇二

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

隨著我們一天天地長大，人生的旅途越來越艱難，前面的路充滿了荊棘與坎坷。但我堅信：沒有比人更高的山，也沒有比腳更長的路。只有堅定不移的走自己的路，才能走向成功。

俗話說：自信能給予人無窮的力量。自信是取得成功最基本的條件之一，難道不是這樣嗎?我們在做任何一件事之前，都必須要充滿自信。無論遇到多大的困難和挫折，我們都要相信自己，相信自己的能力，相信自己是最棒的，相信自己沒有什么事是做不到的。海倫·凱勒就充滿了自信，雖然她聽不見，說不出，看不到，但她堅信自己可以創(chuàng)造奇跡。她做了一個雖眼盲心不盲，雖耳聾思想不模糊，雖口啞卻精神不亞于常人的偉人，被世人稱為“20世紀(jì)最偉大的人物”。這是多么崇高的榮譽啊!她靠的是什么?就是她那份堅定的信念，那份偉大的自信。早年跛腳的鄭豐喜，別人說他不能上學(xué)，但他滿懷自信，不僅上了學(xué)，而且年年拿第一。別人說他騎不了自行車，但他滿懷自信，從小就對家人和自己說：我一定要站起來，我還要穿皮鞋!他憑借著自己驚人的自信，最終他做到了。我贊嘆他們，贊嘆他們比常人多出的那份自信——他們相信自己。

有人說海倫·凱勒離我們太遙遠(yuǎn)，沒有在我們身邊，讓我們可望而不可及。其實只要仔細(xì)觀察，身邊也有許多滿懷自信的人。就好比這次參加面試的學(xué)長學(xué)姐們，他們就是一個個鮮明的例子，面對這樣一個挑戰(zhàn)，有人望而生畏;有人不懈一顧;也有人滿懷自信。自信的人最終踏上成功的旅途，不懈一顧的人卻被無情的淘汰。后者可能會抱怨上天的不公，可他們未曾想過，跟自己相比，那些成功者的背后付出了多少汗水與努力。

當(dāng)然，光靠自信是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們要想走好人生的路，還需要聽取別人的意見，但并不是每個人的意見我們都要吸納，而要做到去偽存真，去粗取精。這樣才能使自己找到成功的階梯，不至于浪費青春。但無論怎樣，向我們提出意見的大都是出于好心。我們應(yīng)當(dāng)虛心接受。然后再經(jīng)過自己的大腦，根據(jù)自己的情況做出明智的選擇。正所謂一個好的君主，他一定能做到虛心聽取諍言，不怕丟面子，明白“孰能無過?過而攻之，善莫大焉”的道理，這樣才能治理國家，才能做一代明君，流芳百世。不只是君主，人人都應(yīng)如此，才不枉自己活了這么多年，才對得起上天賦予自己的生命。

朋友，人生旅途上，別忘了帶上一張精致的，而且能幫助你走得更好的名片——相信自己，但也聽取別人的意見。

不抱怨靠自己演講稿篇三

同學(xué)們，老師們：

大家好！

不抱怨，意味著積極、樂觀地面對困難和挫折，面對生活；意味著善意、寬容地與人交往；意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個名人說過：“不要以為一點小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的?！?/p>

如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那么就沒有大海的波瀾壯闊；如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那么就沒有雄鷹的展翅高飛；如果巖隙的小草抱怨環(huán)境不公，那么就沒有春色的勃勃生機；如果偉大的世人抱怨人生困苦，那么就沒有他們的名垂青史。

我是一個普通而又平凡的人，并沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經(jīng)歷了人生中應(yīng)該經(jīng)歷的挫折與苦難。

但，我不抱怨，因為我知道“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，每個人都并非是完美的，因為我知道無所抱怨，因為我知道抱怨沒有用，反而會增加我們的煩惱，女媧在造人的時候，都在其身上點了一下，并非完美，這就是缺憾。

我不抱怨，因為我知道，在我抱怨的同時又會錯過我錯過后所抱怨的東西，那么，我將永遠(yuǎn)生活在抱怨與被抱怨之中了。

我不抱怨，因為在我看來，號角永遠(yuǎn)不會為抱怨者所吹響，世界永遠(yuǎn)不會為抱怨者所輝煌，歷史也永遠(yuǎn)不會為抱怨者而翻篇。

人生如同白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的坎坷經(jīng)歷。在你抱怨的同時，時間也在小聲的埋怨你沒有學(xué)會珍惜。

學(xué)會不抱怨，學(xué)會積極、樂觀的面對困難和挫折。

學(xué)會不抱怨，學(xué)會善意、寬容的與人交往。

學(xué)會不抱怨，學(xué)會感恩生活，微笑成長。

“人就像蒲公英，被風(fēng)吹到哪里，就生活在哪里?！奔热晃覀儾荒芨淖兩姝h(huán)境，那我們就要學(xué)會改變自己來適應(yīng)生存環(huán)境。要學(xué)會不抱怨已有的生存環(huán)境，在平凡與普通的環(huán)境中，創(chuàng)造出不平凡而又不普通的成績。

我認(rèn)為，不抱怨不僅僅是一種生活中常見的生活態(tài)度，還是一種值得大家學(xué)習(xí)、構(gòu)思的一種大智慧。在生活中，許多人都遇到過種種挫折與困難，但是，只要不抱怨，只要積極的對待一切，就能打敗困難，做到樂觀的星星。

記住，學(xué)會不抱怨，學(xué)會微笑著面對一切！謝謝大家！

不抱怨靠自己演講稿篇四

演講稿《不抱怨的人生演講稿》。很高興今天能站在這里為大家演講。我要演講的主題是不抱怨的人生。遇到不順心的事情時，抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是現(xiàn)今，抱怨卻已成為某些人的生活習(xí)慣，成為他們對抗現(xiàn)實矛盾的一種手段。抱怨顧名思義就是人心里不滿意或不順心現(xiàn)實所發(fā)生的事，反而還去指責(zé)別人。人的一生并非是一帆風(fēng)順，相反的會有很多挫折、很多磨難。

常常聽見有人抱怨，為什么這件衣服這么貴?為什么這房子又漲價了?為什么上帝這樣對我?在我們的日常生活中很容易會出現(xiàn)這些事使我們抱怨。但是，抱怨是沒有任何作用的，相反可能還會影響我們自己的好心情。在這個星期二我們抽簽演講的順序時，我抽到的順序是16，當(dāng)時我抱怨了，我抱怨為什么我抽到的數(shù)字這么后。但是我并沒有埋怨神，因為我相信神讓這事發(fā)生有他的美意。但再說了，我抱怨了也不會有任何作用，不會使順序調(diào)到前面，更不會直接不用演講。在圣經(jīng)里，以色列人出埃及后，重復(fù)出現(xiàn)一個不正常的生命狀態(tài)----抱怨。以色列人抱怨神為什么帶領(lǐng)他們出埃及?為什么來到曠野?為什么曠野沒有肉吃、沒有水喝?但抱怨并不能使我們更親近神，反而有時攔阻了神借環(huán)境磨難我們。

既然抱怨沒有任何作用，那我們就不要抱怨。在一次游學(xué)中，我們?nèi)チ伺_山清潭。那里風(fēng)景優(yōu)美、有瀑布、有很多形狀各異的大小石頭。湖水清澈見底;樹木枝繁葉茂。但是，在瀑布邊有一塊地方讓人大倒胃口，那里滿地是垃圾，垃圾還引來了蒼蠅。但是我們無論是督導(dǎo)還是學(xué)生都沒有抱怨這個現(xiàn)狀，而是由督導(dǎo)帶領(lǐng)著學(xué)生把垃圾撿起、聚集起來。詩人蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環(huán)境不公，而是以瀟灑樂觀的態(tài)度游玩于山水之間，投身于文學(xué)創(chuàng)作。從此，官場上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己;當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時候，有人會在這個時候認(rèn)真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其抱怨環(huán)境，不如改變自我。

現(xiàn)在我們都已經(jīng)知道了抱怨沒有好處，反而會帶來極多的負(fù)面影響。所以從現(xiàn)在開始，我們就要停止抱怨。當(dāng)我們想要抱怨的時候，就要控制自己的嘴巴，用正面思維去學(xué)會感恩。我們還可以用聽歌、跑步的方式來轉(zhuǎn)移不良情緒。在座的各位，都是基督徒吧?；酵奖人资赖娜擞懈嗟姆椒ㄖ委煴г?。我們可以向神禱告，把我們想要抱怨的人和事告訴他。我們還可以找教會的長老、牧師或是教會的弟兄姐妹，讓他們幫助自己。

回想到自己以前，我發(fā)現(xiàn)其實我有很多的時候，我不應(yīng)該抱怨，用正面思維仔細(xì)想想就知道爸爸媽媽是為了我好。小時候，我比同齡人早一些去上幼兒園。我不愿意去，可爸爸媽媽就要送我去，我就哭。我特別特別羨慕我的同齡人，他們在玩耍，我就上幼兒園。我祈求爸爸媽媽，讓他們不要送我上幼兒園，但是他們不同意。每晚我都向爸爸媽媽抱怨：為什么我要上幼兒園?為什么有些小朋友不用上幼兒園?日子一天天過去，我在幼兒園里交到一位好朋友。每一次我哭她都會安慰我。前段時間，我和幾個同學(xué)出去玩?？匆娡瑢W(xué)們都有各自的手機，手機上有很多功能。例如：qq、微信、淘寶、美拍等等。再看看我的手機，就只能打電話、發(fā)短信，基本上沒有什么其他的功能。我回去后，向爸爸媽媽抱怨：為什么不給我買新手機?但是，用正面思維仔細(xì)想想，其實爸爸媽媽是為了我好，有新的手機，我就會玩，會影響我的學(xué)習(xí)。所以，換個角度想想，這一些都是不應(yīng)該抱怨，應(yīng)該感恩的事情。

不抱怨，這句話聽起來簡單，但真正做起來可是一點也不簡單啊!作為基督徒的我們應(yīng)該要比世俗的人更不能抱怨?；酵降娜松巧袼茩?quán)的，神給你困難為的是你有很多的不足需要改進。神關(guān)起一扇門，他會為你再開一扇門。所以，基督徒的人生，就算是充滿困難、磨難也有神的意義。圣經(jīng)腓立比書說：“凡所行的，都不要發(fā)怨言，起爭論。”讓我們一起不再抱怨，活出精彩的人生。

不抱怨靠自己演講稿篇五

尊敬的xx：

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課 改行動中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來，奉獻給國家和社會。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說我很傳奇，無所不能。其實我歸結(jié)為有一顆樂觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽光。現(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時，我的心落入了谷底;走進分配給我的班級時，心里初上講臺的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個孩子扭做一團，謾罵聲充斥整個教室。校長陪我走上講臺，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實現(xiàn)的地方嗎?當(dāng)時我對校長說：“我好像有點緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對我說：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

兩年之后，我調(diào)進上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時間抱怨工作，那么你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無補。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會享受工作中的樂趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂的氛圍里。

工作的調(diào)動，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動力。開始的時候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個大家庭。柔遠(yuǎn)小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績卓然的老師也不愿做示范課;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時，他們都會主動的幫我排解壓力。我們教師也是社會中的人，沒有誰甘愿碌碌無為，在這個充滿競爭的社會里自怨自艾只會讓個人的`處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對壓力，守住當(dāng)下這美好時光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿篇六

記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好的地方，總覺得別人比自己強，比自己幸運。這種比較多了，就會產(chǎn)生抱怨，抱怨是一種不良的習(xí)慣和性格，不僅會影響到周圍人的心情，還會惡化你的人際關(guān)系。

在一個讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內(nèi)容豐富精彩，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學(xué)。

在讀的過程中，我不斷的聯(lián)系自身的情況，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn)。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關(guān)系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧？為什么我和他只能爭吵呢？作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的關(guān)系就發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。這個故事就告訴我，當(dāng)你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關(guān)系比較糟糕的時候，一定要學(xué)會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能？多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處，這樣會好很多。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關(guān)系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結(jié)果。

怎樣做到不抱怨呢？唯有自我的改變。

如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。

不抱怨靠自己演講稿篇七

我今天演講的題目是“不抱怨，靠自己”。

有沒有想過這么一個問題——如果我是他，我一定不會這樣做!

是的，這個問題無需思考，因為那個小偷就是另一個你自己，事實就是你偷了!

看到這里，很多人會覺得這根本是很荒謬的理論。

其實這只是我的個人見解，無所謂對錯。

世界就這么悲哀嗎?無數(shù)個無心之過鑄就每個人的悲慘人生嗎?

不是的，其實我們可以不用抱怨，一切靠自己。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

不抱怨靠自己演講稿篇八

在我們的`生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個村子的居民—運送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時候，

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你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責(zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己?！?/p>

一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時候，有人會在這個時候認(rèn)真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來迎接更美好的未來！