從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

做思維導圖心得體會篇一

思維導圖是一種以圖表形式表示和整理思維的工具。在化學學習中，使用思維導圖可以幫助我們更清晰地理解和記憶化學概念和知識。在我學習化學的過程中，我深刻體會到了思維導圖的重要性和優(yōu)勢，并從中獲得了許多好處。

首先，思維導圖能夠幫助我梳理和組織化學知識的框架結構?；瘜W包含許多概念和知識點，它們相互關聯(lián)，構成了一個龐大的體系。通過使用思維導圖，我能夠?qū)⒏鱾€概念有機地連接起來，形成一個結構清晰的知識框架。這使我能夠更好地理解化學的體系結構，有助于我更好地理解和掌握化學知識。

其次，思維導圖可以幫助我更好地復習和記憶化學知識。在學習化學的過程中，我們需要記住大量的化學公式、反應和性質(zhì)等。通過使用思維導圖，我可以將這些知識點整理成一個個有機的圖表，讓我更加容易記憶和回憶。當我溫習化學知識時，只需要回憶起思維導圖的整體框架，就能夠迅速聯(lián)想到相應的具體知識點。這種記憶方式，不僅提高了我的復習效率，還幫助我更好地理解和應用化學知識。

此外，思維導圖也使得化學學習更加有趣和互動。通過創(chuàng)造性地設計思維導圖，我可以將復雜的化學概念轉(zhuǎn)化為色彩豐富、具有趣味性的圖表。這不僅使學習過程更加生動有趣，還激發(fā)了我對化學的興趣和探索欲望。同時，思維導圖也可以成為交流和討論的工具。在小組討論或課堂上，我可以與同學們分享我的思維導圖，通過不同思維的碰撞和交流，進一步拓寬我的視野和思路。

然而，使用思維導圖也有一些挑戰(zhàn)和限制。首先，思維導圖需要一定的時間和精力去設計和繪制。特別是當化學知識點較多且繁雜時，繪制一個完整的思維導圖可能需要較長的時間。其次，可以創(chuàng)造性地使用思維導圖，但對于一些復雜和抽象的化學概念，用圖表來表示可能并不直觀和易懂。在這種情況下，需要進一步思考和探索如何更好地利用思維導圖來表達和傳遞這些知識點。

綜上所述，思維導圖化學是一種有效的學習方法，它能夠幫助我們更好地理解、記憶和應用化學知識。通過思維導圖，我們可以更清晰地組織和復習化學知識，使學習過程更有趣和互動。然而，在使用思維導圖時，我們也需要面對一些挑戰(zhàn)和限制。因此，在化學學習中，我們應該靈活運用思維導圖，并結合其他學習方法，最大限度地提高學習效果和效率。

做思維導圖心得體會篇二

我們的教師生涯中經(jīng)歷很多形形式式各類各級的培訓，也許大多數(shù)老師也經(jīng)歷過培訓時候的感動、激動，回來之后卻一動不動，因為我們驚嘆于培訓者的優(yōu)秀，但是有點望塵莫及。但是思維導圖班 xx年4月24日——26日、五月14日——15日這兩次集訓不僅留給我們感動和激動，而且也留下了我們自己行動時足跡，更期待的是我們明天邁向教育生涯的腳步會更加矯健，因為我們真真實實的學到了東西，也真真切切的用到了教學實踐，確確實實體驗到了培訓帶給我們的喜悅和收獲。因為金老師組織的這思維導圖班從我們教師的實際需求出發(fā)，以我們教師為本。

參加思維導圖班的老師要么對思維導圖一知半解，要么一竅不通，針對這種情況。金老師通過理論聯(lián)系實際的講座《給你一把瑞士軍刀——全新思維和思維導圖》，形象生動的告訴我們思維導圖是怎么一回事，他的理論支撐是什么，現(xiàn)在全球的運用情況，以及現(xiàn)實教學中的案例展示。尤其讓我記憶深刻的是現(xiàn)在我們已經(jīng)進入了概念時代，我們介紹了《全新思維》的美國作者丹尼爾平克宣稱，以邏輯、線性、類似計算機的能力為基礎的信息時代，正在向建立在創(chuàng)造性思維、共情能力和全局能力的“概念時代”轉(zhuǎn)變。概念時代需要的思維類型：創(chuàng)造性思維、共情型思維、模式識別思維、追尋意義型思維。我們需要全新思維，全腦運動。金老師的精彩講座為我們的思維導圖學習掃清了理論障礙。

理論指導實踐，實踐證明理論，第一次的集訓中，開了三節(jié)精彩的研討課，展示思維導圖在不同課型中的運用，課后我們導圖班的學員分組小組合作進行評課，最后由金老師總評。通過觀課，評課，使學員對思維導圖在不同課型中的運用有了初步的概念。

觀看研討課時我們覺得導圖很神奇，不知道怎么制作，心理蠢蠢欲動。隨后夏老師指導我們?nèi)绾伟惭b軟件，詳細具體的指導我們?nèi)绾问褂密浖谱魉季S導圖，同時安排助理幫我們一一解答制作過程中的問題，全班六七十個老師通過半天的學習解破了思維導圖軟件的神秘，讓大家喜不勝收，迫不及待的想回到課堂大顯身手。

一篇本次思維導圖課的評課稿；一次有關思維導圖的研課活動（文本解讀課件、開課課件、評課稿、課后反思）；可以自己開課，也可以指導青年教師開課，自己參與評課；一份思維導圖預習作業(yè)和課后整理作業(yè)的說明書。

從作業(yè)內(nèi)容上看，都是緊密聯(lián)系本次培訓，作業(yè)是培訓的延伸，通過作業(yè)才能檢驗本次培訓的收成，只有通過作業(yè)才發(fā)現(xiàn)自己本次培訓的問題所在，作業(yè)是本次所學內(nèi)容的實踐運用，如果前面的培訓是隔衣?lián)习W，那么作業(yè)自查是真正的自我展示。

第一次集訓到第二次集訓中間隔了三個月，這三個月是我們老師用思維導圖武裝教學的關鍵時刻，每個老師老師肯定在這三個月中有關思維導圖做了很多的嘗試，同時也會碰到很多疑惑或者有很多新驚喜。金老師好像是我們肚子里的蛔蟲，第二次培訓的第一項活動就是答疑解惑，但是跟平時的培訓方式不一樣，她先是讓我們每個人寫下有關思維導圖在教中使用最困惑的四個問題。小組合作，梳理、分類疑難問題，將每一類問題寫在一張紙條上，將問題紙條貼在黑板上相應的版塊里。最后的問題通過導圖的形式呈現(xiàn)，思維導圖無時無刻不在。然后小組派代表揭下一類問題合作研討，寫下你們的解決解決方案，小組代表，出示導圖，根據(jù)導圖闡述解決方法，其他組根據(jù)闡述內(nèi)容提問，發(fā)言人或小組成員應答，金老師主評，用導圖答疑，再次運用思維導圖，同時此項活動也是老師跟老師之間的思維碰撞。通過大家集體的智慧解決了結實踐教學所碰到的問題，分享不同老師的成果，思維導圖的運用得到了檢驗。

答疑解惑后，可能有些老師對問題的解答停留在理論上，一知半解。此時再開出的研討課就是再一次證明和檢驗前面所碰到問題的真正解答。再次通過觀課，評課，是大家心中的疑惑豁然開朗。

最后通過溫州市教師教育院麻曉春院長的講座：《圖示理論對教與學的啟示————兼談“思維導圖”的作用》。使我們更加堅定了思維導圖的好處，以后在現(xiàn)實教學中最大范圍的發(fā)揮其作用的新年。

從以上的幾點我們可知金老師這次的培訓班根據(jù)我們教師的實際需求出發(fā)，理論聯(lián)系實踐，循序漸進的開展各項活動，充分體現(xiàn)了“用中學，學中用的”的新課程理念，在本次學習過程中始終貫穿著文本解讀，因為今年的暑假我們教師素質(zhì)提升工程中的考試內(nèi)容為文本解讀，所以金老師急我們教師所急，培訓以我們教師為主體，以我們教師為本，所以在本次學習班中我們每個教師滿載而歸。

做思維導圖心得體會篇三

《思維導圖》是沈陽大東區(qū)遼沈二小的教學模式，當我去學習過后，最先想到的是，真理往往掌握在少數(shù)人手里。思維導圖的創(chuàng)始人是東尼·巴贊。他在大學時代，驚訝地發(fā)現(xiàn)沒有教導如何正確有效使用大腦的相關書籍資料，于是開始思索和尋找新的思想或方法來解決。研究證明：人類的思維特征是呈放射性的，進入大腦的每一條信息、每一種感覺、記憶或思想（包括每一個詞匯、數(shù)字、代碼、食物、香味、線條、色彩、圖像、節(jié)拍、音符和紋路），都可作為一個思維分支表現(xiàn)出來，它呈現(xiàn)出來的就是放射性立體結構。思維導圖正是對大腦圖譜思維過程的一個真實的呈現(xiàn)。它能夠廣泛應用于人類的記憶，目標設定，記筆記，時間管理，資源分配，創(chuàng)新管理等各個方面。其制作思維導圖的流程大致為以下幾點：

1.將需要解決的問題的基本單位一圖文的形式放到中間。2.圍繞基本單位來做放射性的思維發(fā)散。3.將放射線思維標注關鍵詞。4.對關鍵詞再做進一步的發(fā)射型分解。5.對最后得出的詞進行連線。

6.當找到最終多次出現(xiàn)的詞匯時，可以以此詞匯作為基本單位來在做一個思維導圖。

7.對所用的導圖要有主次之分，字體，整潔，清晰才能達到更好的效果。8.如果能以圖像形式作圖，效果更佳。

他們?nèi)?-6年學生全部都使用思維導圖來學習，提升了學生的能力、提高了學生的學習效率。

思山嶺學校 楊曉彤 2013.12

做思維導圖心得體會篇四

在學習化學的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了思維導圖的重要性。思維導圖作為一種強大的思維工具，不僅可以幫助我系統(tǒng)地整理知識，還有助于提高學習效率。在化學學習中，我通過使用思維導圖，改變了傳統(tǒng)的學習方式，取得了更好的學習效果。下面我將從觀念的變化、知識的重組、邏輯的清晰、記憶的延續(xù)及問題的解決這五個方面來總結我的思維導圖化學心得體會。

觀念的變化是我學習化學過程中最大的收獲之一。傳統(tǒng)的學習方式往往只注重知識點的記憶，使我對化學的認識變得零散而缺乏整體性。然而，使用思維導圖后，我開始將化學的概念和知識點之間的關系進行梳理，形成一個有機的知識網(wǎng)絡圖。這種整體的認識使我的學習更加有條理，更加系統(tǒng)。我發(fā)現(xiàn)，化學知識之間并非孤立存在，而是相互聯(lián)系互相作用的。

知識的重組是使用思維導圖后的一個顯著變化。在傳統(tǒng)的學習方式下，我的知識點經(jīng)常因為記憶不足或者時間長了而變得模糊不清。而通過使用思維導圖，我可以將學過的知識點進行分類整理，并通過不斷更新知識點之間的聯(lián)系，使得原本很難理解卻又很重要的知識點得以提前消化和吸收。這種知識的重組使我的學習變得更加高效，也增強了我對化學知識的深刻程度。

邏輯的清晰是使用思維導圖的一個重要效果。在化學學習中，知識點之間往往存在一定的邏輯關系，理清這種關系對于化學的理解至關重要。使用思維導圖后，我可以通過梳理化學知識的邏輯關系，使得整個知識結構更加清晰明了。每個知識點都可以通過上下左右的關系進行歸類整理，使得學習和記憶更加簡便。邏輯的清晰使化學這門學科變得更加簡單易懂。

記憶的延續(xù)是通過思維導圖化學學習后最直觀的效果之一。在傳統(tǒng)的學習方式下，我經(jīng)常遇到信息記憶的問題。很多知識點學了一段時間后就遺忘了，需要重新學習。而通過思維導圖化學學習后，我發(fā)現(xiàn)記憶的持久性明顯提高。因為思維導圖將知識點之間的關系清晰地展示出來，使得信息更易于記憶和復習。通過將思維導圖與課堂筆記、習題刷題相結合，我可以將知識點牢固地記在腦海中，并能在需要的時候迅速回憶起來，提高了學習的效率。

問題的解決是思維導圖化學學習的一個重要收獲。在傳統(tǒng)的學習方式下，我經(jīng)常會遇到一些難題，因為知識點不夠清晰，而找不到解題的思路。而通過思維導圖化學學習后，我可以很快找到問題的解決方法。因為思維導圖將知識點的關系呈現(xiàn)出來，我可以根據(jù)知識點之間的聯(lián)系，找到解題的線索，從而迅速解決問題。這種問題的解決能力使我在考試中取得了更好的成績，并有助于培養(yǎng)我的創(chuàng)造性思維能力。

綜上所述，通過思維導圖化學學習的過程中，我在觀念的變化、知識的重組、邏輯的清晰、記憶的延續(xù)以及問題的解決等方面獲得了很大的收獲。思維導圖作為一種有效的學習工具，為我提供了更加高效的學習方式，使我在化學學習中取得了更好的成績。因此，我會繼續(xù)堅持使用思維導圖，提高我的學習效果。

做思維導圖心得體會篇五

接觸思維導圖是在我的大學時代，在大三的上學期，那時我們的必修的課程里有《學習論》這門課程，在學習過程中，我知道了“思維導圖”這個學習的工具。但可惜的是，只學習了皮毛，而又一直未把它應用于自己平時學習、生活中，所以到后來，已漸漸淡忘了。大學畢業(yè)，來到石牌小學工作，知道學校的教學方面很多都應用了思維導圖，而且在這個方面也開展得比較成功。但我開始關注思維導圖，是始于這次市級課題《促進高級思維技能發(fā)展的思維導圖學科應用研究》的申報，然后自己才在網(wǎng)上、書籍和與其他教師的交流中慢慢地積累了一些對思維導圖的認識，才第一次慢慢了解到“思維導圖”的概念，我才知道運用“思維導圖”的方法可以大大提高人的思維能力。此后，我在教學和自己的學習中主動自覺地運用其基本原理繪制了一些思維導圖，努力使“思維導圖”的方法成為我的一種學習習慣和一種思維方式。

我認為“思維導圖”作為一種先進的思維方法，對于全面提高和發(fā)展一個人健全的思維品質(zhì)具有非凡的價值，這種價值主要表現(xiàn)為以下幾個方面:

1、只要有一定學習基礎和生活經(jīng)驗的人都可以學會運用思維導圖，一個人一旦掌握了這種方法就可以在短時間內(nèi)提高他的思維能力和思維水平，挖掘出自己的思維潛力。

2、思維導圖能夠充分體現(xiàn)一個人的思維特點，因而具有非常強的個性化特征。由于制作者的知識結構、思維習慣、生活和工作經(jīng)驗的不同，其所制作的思維導圖也非常不同，因此，思維導圖有利于個性的張揚和充分體現(xiàn)個體思維的多樣性。

3、思維導圖的建立有利于人們對其所思考的問題進行全方位和系統(tǒng)的描述與分析，非常有助于人們對所研究的問題進行深刻的和富有創(chuàng)造性的思考，從而有利于找到解決問題的關鍵因素或關鍵環(huán)節(jié)。

4、思維導圖有助于提高學習者的學習能力，有助于使一個學習者真正實現(xiàn)終身化學習和學會學習的目標。

1、沒有系統(tǒng)地閱讀和學習一本通俗易懂的入門書，對于思維導圖缺乏全面、準確的認識。

2、平時較易機械地模仿他人的思維導圖，無論是在形式和思維方式方面。

3、在制作思維導圖的過程中，太拘泥于形式，制作不出具有個性和表現(xiàn)個體思想的思維導圖。

4、在與他人合作方面，很少把自己制作的思維導圖講給周圍的同事，進行激烈的討論，缺少對已制作思維導圖的修改和提高。

我認為“思維導圖”對于致力于發(fā)展自己學習能力和提高思維水平的人具有非凡的功效和價值;這種方法在各級各類的學校教學活動中可以為提高教師的教學水平和提高教學效率以及深化教學方法的改革提供最有力的工具;總而言之，思維導圖的應用前景非常光明。

經(jīng)過這位老師對思維導圖在教學領域中運用的心得體會，你是否得到了一些啟發(fā)呢?

做思維導圖心得體會篇六

作為一名高中生，我參加了七天的思維導圖銷售培訓課程，從中獲得了許多寶貴的心得體會。

思維導圖是一種以中心思想為核心的可視化工具，它通過圖形符號和關鍵詞來展示事物之間的關系和思維的全貌。在銷售領域，思維導圖能夠幫助我們更好地理解客戶需求，整理出自己的產(chǎn)品優(yōu)勢，以及制定更有效的銷售策略。

首先，學習思維導圖能夠讓我們更好地理解客戶需求。在與客戶進行溝通時，我們經(jīng)常會面臨客戶反應過慢或是遺漏關鍵信息等問題。而通過使用思維導圖，我們可以將客戶需求呈現(xiàn)在圖形化界面上，這樣不僅提高了信息的清晰度，也能快速地幫助我們理解客戶的需求點，從而制定更針對性的銷售策略。

其次，思維導圖能夠幫助我們整理出自己的產(chǎn)品優(yōu)勢，更好地推銷產(chǎn)品。在日常銷售中，我們需要不斷地面對競爭對手，而對產(chǎn)品優(yōu)勢的準確把握能夠凸顯自身的實力。通過制作思維導圖，我們可以將產(chǎn)品的各個方面進行精細分類整理，并進行比較和歸納。這樣，我們不僅能夠更好地理解自己的產(chǎn)品，也能夠清晰地表達產(chǎn)品賣點，讓客戶更容易地接受和認同我們的產(chǎn)品。

最后，思維導圖還可以幫助我們制定更有效的銷售策略。銷售策略是銷售工作中至關重要的一環(huán)，好的銷售策略能夠帶來更大的銷售收益。通過繪制思維導圖，我們可以將各種銷售信息整合到一個圖形化的中心點，根據(jù)不同銷售層次進行劃分，制定出更具有針對性的銷售策略。這樣，我們能夠更好地控制銷售節(jié)奏，讓銷售計劃變得更加有條理，也能夠有效避免銷售誤區(qū)，從而取得更好的銷售業(yè)績。

總之，思維導圖作為一種可視化工具，在銷售領域發(fā)揮著重要的作用。學會使用思維導圖，能夠幫助我們更好地理解客戶需求，整理出自己的產(chǎn)品優(yōu)勢，以及制定更有效的銷售策略。我相信，這種技能能夠?qū)ξ覀兘窈蟮穆殬I(yè)發(fā)展起到有力的助推作用。

做思維導圖心得體會篇七

2月28日，我有幸參加了在鳳凰小學舉行的思維導圖培訓學習。

給我們上課的是劉麗瓊老師，劉老師先向我們介紹什么是思維導圖，思維導圖的發(fā)展、創(chuàng)始人，然后用思維導圖的方式向我們介紹了她自己，特別是劉老師的名字，給我留下了深刻的印象。劉字，劉老師寫了藝術字“文”，后面畫了一把刀，形象的表示了劉這個字，麗字，直接畫了一雙美麗的大眼睛，瓊字，用一位帝王和一座京城來表示。既形象直觀，又容易記，原來思維導圖還可以這樣畫。

緊接著劉老師給我們講解如何制作思維導圖，尤其是展示了許多自己在教學中的實際運用的例子，下午的培訓主要是組織教師們參與整個思維導圖的制作，然后有針對性的進行講評，老師們都能從中找到自己的不足和應該改進的地方，大多基本掌握了思維導圖的制作。

通過此次培訓，我受益匪淺：

1.深刻認識到思維導圖是一種簡單而有效的圖像思考和筆記工具，它用“畫”的方法來記錄思考和創(chuàng)作的過程，是一種組織結構性思維工具。用思維導圖的方式去整理思路，層次感強而不累贅、框架清晰且不容易遺漏，簡單明了、快捷縝密。我的思緒可以任意馳騁，所想無不及，因此很難疏忽任何一點想法或者關鍵點。

2.用思維導圖的方式，可以摒棄自己言辭窮盡的缺陷，盡情發(fā)揮自己涂鴉的本領，將聯(lián)想的翅膀盡情打開，記錄點點滴滴的細枝末節(jié)，可謂是其樂無窮呢。

3.思維導圖提倡的是抓關鍵字、關鍵詞，這將迫使我們思考事物的關鍵點。能夠極大的培養(yǎng)學生對問題的高度概括和理解，這種能力是一種終生受益的能力，思維導圖的恰恰做到了這一點。

4.色彩繽紛，圖形多樣，可以讓我們的大腦長時間停留在這個美麗的畫面，增強我們的記憶力。思維導圖像一棵大樹，有很多枝干，枝干可以有很多細小的分支，可以向各個方向延伸，然后掛滿累累碩果。

我認為“思維導圖”對于致力于發(fā)展自己學習能力和提高思維水平的人具有非凡的功效和價值;這種方法在各級各類的學校教學活動中可以為提高教師的教學水平和提高教學效率以及深化教學方法的改革提供最有力的工具;總而言之，思維導圖的應用前景非常光明。

思維導圖，使我學到了一種全新的學習方法，體驗到了生動而具有高效率的課堂訓練。以前的課堂是死板的、枯燥的，知識點也是靠自己硬背的，課上的學習也是低效率的。而思維導圖教學法，將枯燥的知識點與色彩鮮明、美麗的圖案、粗細線條相結合，構成了一幅幅醒目的導圖。所有的知識點都歸納其中，且鮮明的色彩對比能刺激你的大腦神經(jīng)，使人興奮，讓你把學過的知識點印在腦海中。

今后我一定要在課堂上積極實踐，以思維導圖的使用為突破點，全面提升自身素質(zhì)，為全面提高學生的學習成績做出自己更大的貢獻。

做思維導圖心得體會篇八

此次參加金老師的思維導圖班學習，是沖著金浪老師報名的。金浪老師是一個極富個人魅力的人，自從在瑞安90學時培訓時聽了她的講座，我就對她個人和思維導圖很神往。聽她的課，很“折磨”，中午12點多時身體的困乏，但聽著她在上面富有激情而有節(jié)奏的講座是睡不著，生怕會錯過了每一句話及每一個值得回味與學習的經(jīng)典例子。

第一天培訓，第一節(jié)課，當我們還沒有真正靜下心來，金老師就給我們布置了任務----列出在教學中碰到了難題，并將它們排序。說實話，在教學中我們確實有很多難題，但一下子還沒緩過神來。然而，事后想想，這種方法很好，為我們在接下來的學習明確了“聽講座與聽課”的目標，讓我們帶著問題去學習會更有目的性，有針對性。

第二天的培訓內(nèi)容更為豐富，也更為精彩。陳海玲老師的課給觸動我最深的，也是我平時教學中最弱的部分----詞匯的落實與運用。在我平時的課當中，我往往只強調(diào)了重點詞匯，但很難突破怎樣將其運用起來。陳海玲老師在她的這堂課當中，給了我解答----在預學案中利用問題引出這些詞匯，在課堂中反復操練即填空造句和在寫作中運用這些句型，以及課后操練(用這些詞匯造句)。第二個感受就是，原來初一的學生也可以進行寫作。初一的第一個學期，并且是在正式單元的前幾個單元，讓學生進行寫作是我不敢嘗試的。陳老師的課給我們做了一個示范，給出作文的框架，讓學生說，通過“說”來促成“寫”。通過小組合作來完成寫，將整篇文章分成begging, body,和ending。最后一個人來完成寫的任務。這樣的寫，可以說是水到渠成的。

2.一定要在一堂課中完成讀寫嗎?3.如果一定要在一堂課中完成讀與寫的話，時間上如何去把握?聽了講座之后，這些問題也釋然了：1.讀寫不一定要整合，要根據(jù)文本的材料、框架以及難度值判斷是否適合寫作;2.要不要在一堂課中完成讀寫，要看文本的難易程度、學生的水平以及時間的多少;3.如果一定要在一堂課中完成讀寫，可以只寫片段、可以說文章、或可以先做好充分的課前預習。

第三天開的課，我認為是最為精彩的。胡曉瓊開出了八年級的unit 5 do you want to watch a game show?，鄒麗娟老師開出了九年級的 “where would you like to visit?”。不同的老師，開出的是不同的味道。胡曉瓊老師的課如德芙巧克力，絲滑的感覺。猶如一場優(yōu)美的芭蕾舞，欣賞完了還意猶未盡。她用她的堅持震撼到了我：這樣一篇長文章，能夠去挖掘出它的框架，而且她的教學設計是一改再改，這種堅持讓人敬佩。她用她的個人魅力震撼到了我：她的年齡應該是很多老師“等著退休”的年紀(教學已經(jīng)成經(jīng)混日子，熬到退休年齡即可)，但是她敢于挑戰(zhàn)，敢于應對的勇氣讓人敬佩。從她的身上，我看到了年齡是什么，年齡只是一個數(shù)字，而不是心態(tài)。心態(tài)并不一定與數(shù)字成正比，所以就需要我們?nèi)シe極地調(diào)整自己的心態(tài)，保持一顆年輕的心。

而鄒麗娟老師的課是另一種風韻，它是探險。它披荊斬棘，勇于表現(xiàn)自我，哪怕是最后遍體鱗傷。年齡長，讓我們看到的是優(yōu)雅;年齡輕，讓我們看到的是精神----勇往直前、勇于探索的精神。

此次的培訓學習不僅在教學上給我們引領了方向，也給我們的心靈做了一次解放。我也是金老師口中那個需要憐憫的老師----每天改作業(yè)時間不止一個小時，改好的作業(yè)學生不屑訂正，每天用心備課卻課堂效率不高，每天盯著學生背誦卻到頭來學生讀文章像啃骨頭般。像金老師說的，我們應該停下腳步去思考，讓自己的大腦更多地去用于思考去解決問題，而不是將自己的時間與身心放在一些看似有意義卻無效果的事情上。把力氣用在刀刃上，這才是關鍵。

做思維導圖心得體會篇九

思維導圖是一種非常有效的思維工具，它能夠幫助我們整理和歸納思維，提高學習和工作效率。通過對思維導圖的實踐和應用，我深感它的強大和重要性。以下是我的一些心得體會和總結。

首先，思維導圖可以幫助我們理清思路。在過去，我常常面對一個復雜的問題時，往往會陷入思維混亂的狀態(tài)中，不知從何著手。但是通過使用思維導圖，我可以將問題的各個方面以及它們之間的關系清晰地展示出來。思維導圖的核心是將中心主題放在中心，然后細分為各個支線，最后再展開具體的內(nèi)容。這樣一來，我可以更加有序地思考問題，理清邏輯關系，從而更好地解決問題。

其次，思維導圖還可以幫助我們加深記憶。人的記憶常常是混亂和不連貫的，特別是在面對大量信息時更容易遺忘。而通過思維導圖，我可以將信息以非線性、層次化的方式展示出來，激發(fā)大腦的整體性記憶。同時，思維導圖還可以通過圖形和顏色的運用，使得信息更加醒目和可視化，從而提高記憶的效果。每當我做完一個思維導圖后，我常常能夠清晰地回想起其中的每一個細節(jié)，這對我學習和復習知識都大有幫助。

另外，思維導圖還可以促進創(chuàng)造和靈感的產(chǎn)生。在過去，我對于創(chuàng)造性思維非?？鄲溃?jīng)常會感到思路枯竭。但是通過使用思維導圖，我發(fā)現(xiàn)它可以幫助我完成一個更好的創(chuàng)意過程。首先，在一個支線中，我可以盡可能多地列舉出各種想法；然后，通過觀察不同支線之間的聯(lián)系，我可以在思維導圖的基礎上進行聯(lián)想和衍生。這樣一來，思維導圖不僅能夠激發(fā)我原本沒有想到的想法，而且還可以幫助我整合各個想法，形成一個完整的創(chuàng)意。

最后，我發(fā)現(xiàn)思維導圖不僅僅可以應用于個人思考，還可以被用于組織團隊合作。通過將思維導圖與團隊項目管理工具相結合，可以更好地協(xié)調(diào)和分配團隊任務，促進成員之間的交流和合作。思維導圖作為一種可視化工具，使得每個成員都可以清晰地了解整個項目的結構和進度，從而提高團隊協(xié)作的效率和質(zhì)量。

綜上所述，通過我對思維導圖的實踐和應用，我深刻體會到了它的重要性和價值。思維導圖可以幫助我們整理思路、加深記憶、激發(fā)創(chuàng)意和促進團隊合作。希望通過今后的學習和實踐，我能夠進一步提升自己在思維導圖上的能力，更好地應對學習和工作中的各種挑戰(zhàn)。