一分鐘感悟人生優(yōu)質(優(yōu)質19篇)

感悟是一種對人性和命運的思考和探索，通過它我們可以更好地理解和面對生活中的各種挫折和困境。優(yōu)秀的感悟需要我們結合自己的經歷和思考。以下是一些感悟的心得體會，希望能夠給大家?guī)硭伎嫉膯⑹尽?/p>

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇一

當挑戰(zhàn)來臨的時候，不要驚慌，不要心急，只要你努力拼搏，勝利的天平就向你傾斜。

那一年，我剛剛踏進四年級，這時，我才發(fā)現(xiàn)，這里處處是挑戰(zhàn)，打架有挑戰(zhàn);成績有挑戰(zhàn);自我也有挑戰(zhàn)……處處都充滿了硝煙，有成功者，也有失敗者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮鈴鈴”，上課鈴宛如催命鬼，催著我們走上閻王殿般的操場，趕著我們去接受惡魔般的體育課。

“三——二——一，跑!”隨著江老師的揮下的手勢，挑戰(zhàn)，開始了!

當挑戰(zhàn)來臨的時候，你一定要堅持，只要堅持，沒有過不去的坑，!

這四年級的四百米跑，就如同印在靈魂深處一樣，帶給我之后跑四百米的動力與信念：我一定可以超越自己的!現(xiàn)在，看著跑道，沒有那絲心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的驕傲!

靜靜望著那四百米跑道，我知道，未來的路還很長很長，未來挑戰(zhàn)的路，還很遠很遠……。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇二

小溪流淌，是曲折的，也是歡快的。

大江大海大湖大河，都會有很多的人關注，而小溪是默默無聞的，在山間抑或鄉(xiāng)野，甚至有幾分寂寞。

但小溪清澈，寧靜，沒有大起大落。這一點倒很像普通百姓的生活。

春天到來的時候，萬物蘇醒，開始發(fā)芽生長。

這時，幾聲驚雷響過，綿綿不絕的春雨就灑落下來。這些略帶寒意的雨水撫摸過大地的胸膛，然后流入溝壑，流向猶如母親的大海。

小溪回歸大海，要走很遠的路。

從春天到夏天，從夏天到秋天。田野里，莊稼熟了。大河小溝的水，完成了灌溉就不見了。

瀑布飛瀉，人們說它壯烈。大海咆哮，人們說它兇猛。江湖平靜，人們說它溫柔。唯有小溪，分散在不同的地方，卑微到沒有自己的名字。小溪的訴說像日記，竊竊私語，波瀾不驚。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇三

有寬就有路，有容就有度，寬容是一種胸懷，寬容是一種大度，寬容是一種博大的胸懷，是一種崇高的美德。比海更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。人的胸懷能容下萬物,海納百川。人生有寬容才有真正的美麗。寬容是光，為迷路的我們指引方向。君子坦蕩蕩，小人長戚戚，人人都應有一顆寬容之心，不要為種種小事而計較。

寬容是良藥，為受傷的我們療傷。

寬容是冬火，為寒冷的我們取暖。

人的一生中，總會遇到曲曲折折，坎坎坷坷。燦爛的陽光下，也有陰暗的角落;和風日麗的天空，也會有烏云飄來的時候;巨輪航行在大海上，經常會遇到狂風惡浪的挑戰(zhàn);車輛奔馳在大地上，經常有高山大河的阻礙;在人與人相處的過程中，也會遇到形形色色的人，或善解人意，知書達理;或心胸狹窄、蠻不講理;或憤世嫉俗，感情用事;或寬容大度、冷靜沉著……賢而能容墨，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜。世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。這里講的就寬容為懷的道理。

寬容，是一劑處理好人際關系的良藥，是人生中實現(xiàn)自我價值的明燈。待人要豐，自奉要薄;責已要厚，責人要薄。如果氣度狹小，遇事斤斤計較，那么在生活中就會處處碰壁，煩惱也會越來越多。但如果能以實際行動來理解、寬容別人，那自己也會得到別人的理解和包容。以春風待人，以寒風自待。寬容別人，其實就是寬容我們自己。多一點對別人的寬容，其實，我們生命中就多了一點空間。有朋友的人生路上，才會有關愛和扶持，才不會有寂寞和孤獨;有朋友的生活，才會少一點風雨，多一點溫暖和陽光。其實，寬容永遠都是一片晴天。

寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對自己的指責和謾罵，時間是良好的止痛劑。學會忘卻，生活才有陽光，才有歡樂。寬容就是不計較，事情過了就算了。每個人都有錯誤，如果執(zhí)著于其過去的錯誤，就會形成思想包袱，不信任、耿耿于懷、放不開，限制了自己的思維，也限制了對方的發(fā)展。即使是背叛，也并非不可容忍。能夠承受背叛的人才是最堅強的人，也將以他堅強的心志在氛圍中占據(jù)主動，以其威嚴更能夠給人以信心、動力，因而更能夠防止或減少背叛。

寬容像一朵鮮花，散發(fā)著清香，即使有人踩一腳，也依然會把香味留在那人鞋底。寬容如一場小雨，給人以清爽，煥發(fā)激情，即使大地污穢，也依然會灑滿它的周身。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會永遠當人頭頂?shù)摹疤炜铡?。寬容是一種美德。生活中，要時刻懷有包容之心，善待自己，也善待他人。人無完人，每個人身上都有缺點。面對犯錯的人，我們要以真心來感化他，排斥和嫌棄都是不明智的做法。我們要用寬厚仁慈的心來對待身邊的每一個人，讓他們感受到我們的真情。有時候，嚴厲懲罰不如一句暖心窩子菜單話更能使人受到教育。因而，寬容是一劑良藥。

世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷?！边@里講的就寬容為懷的道理。寬容是一種博大的胸懷，是一種崇高的美德。寬容，是一劑處理好人際關系的良藥，是人生中實現(xiàn)自我價值的明燈。待人要豐，自奉要薄;責已要厚，責人要薄。如果氣度狹小，遇事斤斤計較，那么在生活中就會處處碰壁，煩惱也會越來越多。但如果能以實際行動來理解、寬容別人，那自己也會得到別人的理解和包容。

以春風待人，以寒風自待。寬容別人，其實就是寬容我們自己。多一點對別人的寬容，其實，我們生命中就多了一點空間。有朋友的人生路上，才會有關愛和扶持，才不會有寂寞和孤獨;有朋友的生活，才會少一點風雨，多一點溫暖和陽光。其實，寬容永遠都是一片晴天。

寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對自己的指責和謾罵，時間是良好的止痛劑。學會忘卻，生活才有陽光，才有歡樂。

寬容就是不計較，事情過了就算了。每個人都有錯誤，如果執(zhí)著于其過去的錯誤，就會形成思想包袱，不信任、耿耿于懷、放不開，限制了自己的思維，也限制了對方的發(fā)展。即使是背叛，也并非不可容忍。能夠承受背叛的人才是最堅強的人，也將以他堅強的心志在氛圍中占據(jù)主動，以其威嚴更能夠給人以信心、動力，因而更能夠防止或減少背叛。

寬容像一朵鮮花，散發(fā)著清香，即使有人踩一腳，也依然會把香味留在那人鞋底。寬容如一場小雨，給人以清爽，煥發(fā)激情，即使大地污穢，也依然會灑滿它的周身。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會永遠當人頭頂?shù)摹疤炜铡薄?/p>

寬容是一種美德。生活中，要時刻懷有包容之心，善待自己，也善待他人。人無完人，每個人身上都有缺點。面對犯錯的人，我們要以真心來感化他，排斥和嫌棄都是不明智的做法。我們要用寬厚仁慈的心來對待身邊的每一個人，讓他們感受到我們的真情。有時候，嚴厲懲罰不如一句暖心窩子菜單話更能使人受到教育。因而，寬容是一劑良藥。

寬容不止是一種思想，更是一種可以實踐的本質，因為它是每個人都具有的一種無限寬闊廣大的“空性”本質。學會寬容別人，就是學會寬容自己，給別人一個改過的機會，就是給自己一個更廣闊的空間。

寬容是人生途中的一盞明燈，她給人以光明，給人以純潔。給人以溫馨，給人以快樂。所以，學會寬容，就是不斷在學會超越自我，超越執(zhí)著的過程。當我們愈能寬容，我們就愈凈化自己，使自己逾趨向光明的升華。愿生生世世的寬容，直到永遠。一個人的寬容，來自一顆善待他人的心。一個人的涵養(yǎng)，來自一顆尊重他人的心。

寬容是中華五千年文明，美德之一體，德之有廣，寬之有度，有寬大胸懷的人，都有德寬天下之勢，容之有德，容之有忍，容之有愛。容之有情，容之有善，善之有品，君子為品，一個人的修養(yǎng)氣質，文明社會需要就是寬容，人要有寬容之心，博愛之度，一個人的修為，來自一顆和善寬容的心。有寬就有路，有容就有度。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇四

其實，我們每個人都應該慶幸，感激上蒼給我們的這一次生命，感激上蒼賜予我們生命的每一分鐘，哪怕只是不起眼的一分鐘，都有它的意義，因為這一分鐘里可以發(fā)生好多事情。

也許你會覺得浪費了這一分鐘，還有下一分鐘，可我們的一生有多少時間可以任憑我們浪費呢？如果你問我，在生命里你會選擇先甜后哭，還是先哭后甜？那么我會毫不猶豫的告訴你，我會選擇先哭后甜。也許，你還會問我為什么？我可以告訴你因為我希望我的一生像一杯濃郁的咖啡一樣，剛開始喝的時候苦苦的，慢慢地品嘗，細細地品味，喝著喝著就會有了滋味，慢慢地也就嘗出了味道，細細地也就嘗出了價值。

人的一生就像一個五味瓶，五味瓶里有酸甜苦辣，誰也說不準下一秒能嘗到什么味道，當我們嘗到酸的時候，我們會覺得澀澀的，沒什么特別的地方；當我們嘗到甜的時候，我們會覺得生命是愜意的，活著是一件多么美好的事；當我們嘗到苦的時候，我們會覺得活著就像是在受罪；當我們嘗到辣的時候，我們的眼淚已經流了出來。不管是酸甜苦辣，這都是我們的人生的一部分，我們的一生應該過的令自己不后悔。

人的一生就像一排音階，一首歌的旋律必定是有高有低的，不就像我們的生命之歌嗎？高低起伏的旋律，就像我們的情緒有高漲也有低潮，當我們情緒低落的時候，我們就要對自己說：“這也許就是我的人生吧！”

人的一生更像一顆流星，幸福的時光往往很短暫，而流星再美也只是一瞬即逝，可中間的美，卻是讓看到的人驚嘆不已，那些美景或許會讓看到的人終身難忘吧！一個愿望還未許，流星可能已經劃過天際了。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇五

你是誰，你從哪里來，要到哪里去?哲學總是讓人摸不著頭腦，但又引人深思，下面是本站小編為你整理的幾篇人生道理一分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

先生們，女士們：

本人十年寒窗，九載熬油，臥薪嘗膽、破釜沉舟、殫精竭慮，吸取五千年傳統(tǒng)文化之精華，融合當代與未來最新科技之成果，從而創(chuàng)立了空前絕后、舉世無雙、獨一無二的一句頂一萬句的放之四海而皆準的笑容，法則若能融合貫通則必保不犯錯誤不碰釘子，逢兇化吉、遇難呈祥、左右逢源、萬事亨通、游刃有余、一本萬利、鵬程萬里。

生活是五彩繽紛光怪陸離繁華似錦異彩紛呈，令人目眩神迷眼花繚亂目不暇接的，人生于世難免磕磕碰碰煩煩惱惱傷心勞神孤單寂寞困頓憂傷。但是只要你能與笑為友，以笑為容為武器，便能挽征瀾于即倒扶于大廈于將傾，化干戈為玉帛，變腐朽為神奇，從而盡享美好生活、瀟灑人生!

不管一個容貌是何等的平凡，但他臉上的微笑，卻能給人留下最美的印象，它賽過最好的化妝，能夠給人以無法代替滿足和享受。

常把自己真正心里隱藏起來，而留給人的是一種模糊的，琢磨不透的虛假的印象。它像一堵無形的墻，擋住了別人與接觸的一切機會。因此，我們要一定程度地開放自己。

在這個世界生活，之所以我們感到不快樂，是因為我們苛求的太多或太高。

生活的路太漫長，生命的容量太有限，我們不能在一起過分珍惜的心情中把什么都把握在手里，放在心里。我們必須放棄一些無用的、煩惱的東西，給一些有價值的，美好的東西騰出足夠的空間，然后輕裝前進，去追求一種充實豐盈的人生!

各位主管、同仁，大家好!我演講的題目是《感悟人生》。

“我是誰?”“生命的意義是什么?”雖然我們普通人可能無法給出確切的答案，但是，我想從我身邊的人和事，談一談自己的看法。

首先，我是誰?

我，就是我，雖然我和大家一樣，有喜怒哀樂等情緒，但是，我也有自己的個性，是這個世界上獨一無二的一員。

在家里，我是父母的兒子(女兒)，妻子(丈夫)的丈夫(妻子)，是一個被關心和牽掛的人：因工作常年在外，每年春節(jié)回家，父母都會心疼地說：“唉，孩子，又瘦了”，還會一遍遍地囑咐“別省著，要多保重身體”------這在年少時覺得是非常多余而啰嗦的嘮叨，如今，卻覺得是一種幸福。而這樣的幸福，由于身在異鄉(xiāng)，也覺得越來越珍貴了。

在公司，我是在座各位同仁工作中的伙伴，生活中的朋友，我們這些來自五湖四海的兄弟姐妹們共同組成了一個大家庭。我與其它兄弟姐妹一樣，在這個家庭中感受著大家的關心與愛護，內心感覺十分溫暖。

我，僅是這個廣袤宇宙中渺小的一員。我深知，我來之不易，而我的人生也是短暫的。因此，我要珍惜自己的生命，盡情享受生活，享受親人和朋友的關愛。當然，我也要不斷奉獻，努力承擔起家庭和社會給予我的責任。

xx年5月12日，汶川發(fā)生特大地震，無數(shù)同胞失去了他們至愛的父母、愛人、孩子，他們欲哭無淚，痛惻心扉;他們心灰意冷，痛不欲生;可是，他們依然選擇堅強的活下去!那些身處廢墟之中，喝著自己尿水而活下來的人們，他們用堅強的意志創(chuàng)造的生命奇跡，讓我們感動至深;他們對生命的虔誠與尊重，讓我們肅然起敬!

我們知道雷鋒的故事，還知道海倫和保爾柯察金的故事。每一次，我們都在他們的故事中感動、深思、省悟;他們的故事給我們的心靈一次次震撼，一次次洗禮。他們用實際行動告訴我們，生命的意義是什么?那就是，堅強而有意義的活著!

我堅信——只要我們真心付出、相互關愛、努力工作，社會將會更加和諧、進步!我們的生活一定會更加美好!我們的明天，也一定會更加燦爛!

謝謝!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是：理想點亮人生。俄國作家列夫·托爾斯泰曾經說過：“理想是指路明燈，沒有理想，就沒有堅定的方向，而沒有方向就沒有生活?！钡拇_，理想催人奮進，指引著我們?yōu)橹?、拼搏，我們的人生，因為有理想而變得絢麗多彩，我們的生命之花也因理想的存在而綻放。理想是十分美好的，它充滿著每個人對未來的期望，同時也是每個人對自己人生的規(guī)劃。

理想之所以稱為理想，是因為它是人們對未來生活的一種設想，而并非現(xiàn)實，理想與現(xiàn)實之間是有著一定差距的，但是它又與現(xiàn)實有著一定的聯(lián)系，它基于現(xiàn)實之上，需要人們去實現(xiàn)。我們每一個人都有自己的理想，也許它距離我們很遙遠，但是我們卻可以通過努力來實現(xiàn)它，“世上無難事，只怕有心人”，我們的最終目的就是實現(xiàn)我們的理想，從而改變我們的人生。

然而，實現(xiàn)理想是一個拼搏的過程，它絕非易事，但我相信，只要努力、付出，理想也會為人所征服。理想就好比是一座山峰，而實現(xiàn)理想的過程就是我們爬山的過程，最終爬上了山頂，我們也就實現(xiàn)了理想，同樣也是到達了人生的頂峰，此時，我們就是勝利者。但是實現(xiàn)理想的過程是艱苦的，要知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”只有經得住命運的考驗，我們才能夠實現(xiàn)理想，古語有云：“……故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說的也正是這個道理。

理想對一個人的成功起著至關重要的的作用。囊螢夜讀的車胤若是沒有理想，最終也就不會成為一代思想家;被元軍俘虜?shù)奈奶煜槿羰菦]有理想，也就不會有“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”這樣的千古名句流傳至今;越王勾踐若是沒有理想，就不會有“臥薪嘗膽滅吳國”的傳奇?？梢?，一代偉人們的成就，源自于他們的理想，他們用理想譜寫了人生的輝煌，用理想點亮了他們的人生!

作為一名學生，我們所處的正是如花般的年紀，正是樹立遠大理想的時候。讓我們給自己點上一盞理想之燈吧，當我們找不到方向的時候，當我們?yōu)槭《纯嗟臅r候，當我們因害怕前方的黑暗而不敢前進的時候，就想一想這盞理想之燈吧，它會驅走眼前的黑暗，點亮我們的人生!

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇六

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敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》！

首先，我想跟大家分享一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧?！闭f完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非?？蜌獾卣f：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×耍葘擂斡址浅＿z憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了?！薄耙环昼?？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū)：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的`珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù)；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的講話完畢，謝謝大家！

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇七

又到了楊柳絮漫天紛飛的季節(jié)了，我喜歡在這個季節(jié)坐在林間的小路旁看那飛來飛去的絮兒，他會讓我產生無限遐想。它們飛得是那樣輕盈那樣自在，就好像是無數(shù)對親密戀人在優(yōu)美動聽的旋律中跳著華爾茲，又好像是一群白色鴿子在林中歡快的飛著。

坐在那里望著天空，遐想著美好的景象，此時此刻心里就像平靜的湖水，所有的煩惱憂愁都已經忘卻了，人世間的紛紛擾擾也蕩然無存了。這種感覺只有在這里才能找到，多想一直呆在這在夢境般的生活里！

這段時間我一直在思考一個問題人活著到底為了什么？為了金錢和名利，還是為了生計，為了繁衍子孫。有人說人的一生是悲哀的一生，自從降生那一天就注定要受到痛苦和煩惱的折磨。就像一艘輪船在大海中航行，風平浪靜的時候是很少的，經常會遇到狂風巨浪，還要時常提防暗礁的出現(xiàn)，稍有不慎就會沉沒海底。也有的人說人投胎轉世來到這個世上是一件無比幸運的事情，需要修行幾千年甚至百世的造化，人能活著一切都好。

其實每個人都是很幸福的，只是他們都體會不到罷了。人人都在不停的爭名奪利機關算盡，整天為一些得不到的東西而苦惱，卻把人生最美好的東西都拋之腦后。人活著就要學會享受生活，其實人活得太累都是因為追求太多貪欲太強，可往往事與愿違，隨著苦惱也就會與日俱增。其實當我們回過頭來仔細想想人在世間短短幾十年，如果一直被名利這東西束縛著，那么他終將會累其一生，快樂也會將他遺棄。

其實我一直想干一番驚天動地的大事業(yè)，去實現(xiàn)我的人生價值?？涩F(xiàn)實真的是太難太累，為了這個目標，我已經把我生命中最好的東西丟掉了。每天都在絞盡腦汁想方設法去運作生意上的事情，還要為資金鏈的事情犯愁，真是到了舉步維艱的地步了。

其實對于每個人來說每天都應該快樂地去面對生活，把生活演繹的精彩紛呈才對。在閑暇的'時候去登山看看大自然賦予我們的美景，在波光粼粼的水面上和家人或朋友劃劃船，到野外去野炊那樣會讓你產生異樣的心情，心情好了做什么事情也就順利了。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇八

2.生活的無奈，有時并不源于自我，別人無心的筑就，那是一種陰差陽錯。生活本就是矛盾的，白天與黑夜間的距離，春夏秋冬之間的輪回，于是有了挑剔的喜愛，讓無奈加上了喜悅的等待。

7.燈，帶有一種明亮的光，每當深夜來臨，是它陪伴著你，如此默默無聞。它是平凡的，外表華麗與否，那都是一樣的，珍珠點綴，水晶加飾的燈它只能用以裝飾，來滿足人們的虛榮心，比起這，普普通通的日光燈是幸運的，因為它照明的本性沒有改變，如同生活中的一部分人平平凡凡卻實實在在。

8.今天陽光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天感覺特別舒心，雨過天晴后的世界總給人一種明媚，仿佛陽光照耀在心田上空，讓前些天被風雨踐踏的花朵重新得到愛的關懷，重現(xiàn)生命的活力!

9.無知者為夢想中的虛幻而苦苦等待，換回的不是所求的，而是歲月在臉上留下的印痕，一事無成的人一生便是虛度。生活中，與其花時間去等待，不如加快步伐去追尋理想，試著與時間賽跑，也許身軀、心理會感到勞累，但這樣的生活畢竟是充實的。

11.風，漸漸吹起，吹亂了我的發(fā)絲，也讓我的長裙有些飄動。綠葉仿佛在風中起舞，離開了樹，投向了大地，卻不知這樣會枯萎，我彎下腰，輕輕拾起一片樹葉，那非常有序的莖脈，是一種美的點綴。我有些哀嘆：綠葉啊，綠葉，你這般美麗地從樹上輕輕飄下，隨風起舞，卻不知已被人稱之為落葉!

12.整個世界，因為有了陽光，城市有了生機;細小心靈，因為有了陽光，內心有了舒暢。明媚的金黃色，樹叢間小影成像在葉片上泛有的點點破碎似的金燦，海面上直射反映留有的隨波浪層層翻滾的碎片，為這大自然創(chuàng)造了美景，惹人醉的溫馨之感，濃濃暖意中夾雜著的明朗與柔情，讓雨過天晴后久違陽光的心靈重新得到了滋潤!

13.當浮華給予我們過多欺騙，現(xiàn)實中的虛假幾乎讓我們忘卻了真的存在，是真情喚回了迷離的心，是真情帶給了我們最純、最真的感覺，它流露的是美的誓言，滲透的是永恒執(zhí)著的真愛。

14.青春，有嬉笑聲與哭泣聲夾雜的年華，青春的少年是藍天中翱翔的幼鷹，雖然沒有完全長大，有些稚氣，有些懵懂，脫不開父母的雙手卻極力想去找尋屬于自己的一片天空，為的是一時的熱情，為的是一種獨自翱翔的感覺!

15.感嘆人生，是因為曾經沒有過轟轟烈烈的壯舉，覺得渺小，覺得平庸，似乎生活過于簡單，簡單得讓人感覺煩躁。沒有大言不慚地說過將來，只是比較現(xiàn)實地握住了現(xiàn)在，我想，這是一條路，每個人所必須踏上的一次旅程，曾經看到過這樣一句話：成長的過程漫長卻充實，自毀的過程短暫卻留下一生痛苦，人生可以說是一次考驗，何去何從取決于自我。

16、信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。要改變命運，先確立信念！

17、落后是觀念落后，貧窮是腦袋貧窮。許多人，不是沒有好機會，而是沒有好觀念。不是不接受新觀念，而是不愿拋棄舊觀念！

18、不理解你的人，總拿你當話題。

19、沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，沒有做不到的事，只有想不到的人。阻擋你前進的不是高山大海，而往往是自己鞋底一粒小小的沙粒！

20、人生重要的不是你從哪里來，而是你到哪里去。當你在埋頭工作的時侯，一定要抬頭看看你去的方向。方向不對，努力白費！

21、命運不是放棄，而是努力。命運不是運氣，而是選擇。命運不是等待，而是把握。命運不是名詞，而是動詞。要改變命運，先改變觀念！

22、擁有遠見比擁有資產重要，擁有能力比擁有知識重要，擁有人才比擁有機器重要，擁有健康比擁有金錢重要！

23、懂得如何避開問題的人，勝過知道怎樣解決問題的人。在這個世界上，不知道怎么辦的時候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！

24、表面上缺的是金錢，本質上缺的是觀念，命運里缺的是選擇，骨子里缺的是勇氣，肚子里缺的是知識，事業(yè)上缺的是毅力，行動上缺的是改變！

25、決定今天的不是今天，而是昨天對人生的態(tài)度；決定明天的不是明天，而是今天對事業(yè)的作為。我們的今天由過去決定，我們的明天由今天決定！

26、你來自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠不會失去自己！

27、提出問題遠比解決問題難，因為解決問題是技術性的，而提出問題則是革命性的。我們身邊并不缺少財富，而是缺少發(fā)現(xiàn)財富的眼光！

28、熟悉的習慣，熟悉的路線，熟悉的日子里，永遠不會有奇跡發(fā)生。改變思路，改變習慣，改變一種活的方式，往往會創(chuàng)造無限，風景無限！

29、制勝不憑體力靠智力，成功不靠奇跡靠軌跡。成功不在于是否拿到好牌，關鍵在于能否將手中的壞牌打好。人生最重要的是，知道自己去哪里！

30、不要把時間花在對失敗的嘆息上，那會是更大的失誤。

31、成功人士的沉默，是為了讓自己更加備受關注。

32、播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。思想會變成語言，語言會變成行動，行動會變成習慣，習慣會變成性格。性格會影響人生！

33、忙時井然，閑時自然；順多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧則淡然，貶則泰然。悟通“八然”，此生悠然。

34、關于明天的事情，后天我們就都知道了。

35、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。

36、當你心中有美麗時，你看到的世界完全不同，幸福是自己心里有的，真正的幸福感別人拿不走。寬容和慈悲也是一種力量，它比憤怒和嫉妒更讓我們感到安全。

37、人這一輩子，要經得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。慢慢的才知道：堅持未必是勝利，放棄未必是認輸，與其華麗撞墻，不如優(yōu)雅轉身。給自己一個迂回的空間，學會思索，學會等待，學會調整。人生，有很多時候，需要的不僅僅是執(zhí)著，更是回眸一笑的灑脫。

38、一個人在戀愛時最能表現(xiàn)出天性中崇高的品質。這就是為什么愛情小說永遠受人歡迎不論古今中外都一樣。

39、用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容！

40、明知道是讓對方痛苦的愛就不要讓它繼續(xù)下去，割舍掉。如果不行就將它凍結在自己內心最深的角落。

41、思憶常會在夜靜燈昏時翻開甜酸苦辣也成了一道最凄美的風景線，陳舊的美無法在代謝中泯滅。

42、不要沉溺于過去，不要幻想未來，集中精力，過好眼下的每一分每一秒。

43、這一生，除了自己誰也不能對我們負責，所以，我們一定要將自己修煉得強大。要對自己有信心，相信自己能做出好的決定，養(yǎng)成自己思考的習慣，不要隨意附和別人，大膽地承擔失敗的后果。其實，凡事只要我們認真做了，只要我們今天做得比昨天好，我們就應該為自己喝彩，為自己鼓掌加油！

44、身在順境，我們固然可喜，面對逆境，也不必太過憂傷，因為人生的順境和逆境都有其獨特的魅力和存在的價值。

45、活在廢舊的時光里，是對今天的不禮貌，珍惜今天的生活，就是對明天最好的尊重；不要把今天只是當成飛向明天的跳板，更不要背著昨天追趕明天而忘了今天的生活；短暫的人生，誰都沒有資格奢侈到可以浪費今天的生活。

46、在生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。我們常常執(zhí)著于近在咫尺的功利，執(zhí)著于絢麗的生活，執(zhí)著于沒有結果的愛情，很容易陷入不堪重負的狀態(tài)。其實，放下一點，就會得到更多；會放下的人，才是真正懂得生活的人，才會活得更瀟灑。

47、若你沒有經歷過我的旅程，就不要來批判我走的道路。任何事都是從一個決心、一粒種子開始。不管多遠的路，也能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。

48、你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海里。

49、無論生活怎樣，無論現(xiàn)實有多難，無論綻放有多遠。不要忘了你曾經對自己許下的諾言。

50、人因為心里不快樂，才浪費，是一種補償作用。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇九

打開人生的第一頁日歷，就如掀開一張嶄新的圖畫，歲月的年輪在春天的腳步中增長，生命在風的呼吸中升華。

在羅大佑的(童年)和朱自清的(時間)感悟中，我逐漸：人生的真正含義，難道不是制定一個又一個生活的目標，然后去逐步實現(xiàn)嗎？而有的目標不也將是我們一生的追求嗎？細細想來，人生有許多困難和失敗，只能算是歲月之歌中的一串不協(xié)調的顫音。通過勤奮和拼搏，仍然能萬事大吉出生命樂章的動聽之音，同樣會贏得熱烈的喝彩！分困、疾病，以至生命中更多劫難的的降臨，都是命運逼近你去創(chuàng)造和珍惜重新開始的機會，讓你有朝一日苦盡甘來。雖然曾經因為劫難，遭受到打擊與嘲諷，但在一個美麗的春天的，你最終還是會奏響生命的樂章，唱出自己最美妙的歌！

青春僅有一次，生命僅此一回，讓我們用心、用真情歌唱這美麗而又珍貴的生命之音吧！

感悟失落人生有誰不向往富有，有誰不憧憬未來，有誰肯讓理想之舟中途擱淺，又有誰睛讓愛情之花在荒丘凋謝……是的，在人生的旅途中，時而會有一些枯葉凋零，乘風遠航的生活也會有桅桿折斷的一瞬。生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，我們從中不僅能品嘗失敗的痛苦與迷惘，同時，也享受著收獲與快樂。只要我們總結跌倒的原因，把孕育的勇氣地樹起，告別迷惘的昨天，擁抱美好的今天，微笑面對明天，不管是從輝煌成功中走出，還是在失敗中奮起，漫漫遠方路，才是我們不懈的追求。

感悟自信如果你是一棵小草，雖然兒的艷麗，樹的高大，但是你卻編織了絢麗多彩的大地。你以頑強的毅力，沖破頑石的束縛，進而勃發(fā)生機。

如果你是一條無名的小溪，雖然海的浩瀚，大江的奔騰。但是你卻匯成了浩浩蕩蕩的江河。雖然你走過的是崎嶇坎坷的山道強在勇往直前的片途中，你沖向一個又一個絆腳石，滋潤萬物，顯示著生命的意義。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十

今天我教了《比的意義》。一節(jié)課下來，感觸頗多：

一、這節(jié)課充分體現(xiàn)了數(shù)學源于生活，也服務于生活。

在現(xiàn)實情境中體驗和理解數(shù)學，這一教學理念。本課的導入從學生的實際出發(fā)，問題情境的創(chuàng)設主要立足于學生的現(xiàn)實生活，貼近學生的認知背景，設計形象而又蘊含一定的與數(shù)學問題有關的情境，在開放性問題情境中，學生思維活躍，并積極主動地從多角度去思考問題，變“讓我學”為“我要學”。

在學習比的意義的時候，考慮到學生對“比”缺乏感性上認知，所以以上的例子采用“導、撥”的方法，引導學生明確：對兩個數(shù)量進行比較，可以用除法，也可以用比的方法，即誰是誰的幾倍或幾分之幾，又可以說成誰和誰的比。意在節(jié)省教學時間，也使學生初步理解了比的意義，充分發(fā)揮了教師的引導作用。

二、放手讓學生自學，培養(yǎng)學生的自學能力，體現(xiàn)了學生是學習的主體，教師是組織者、合作者這一教學理念。

例如：在教學比的各部分名稱時，根據(jù)內容簡單，便于自學特點，放手讓學生自學，引導學生主動的進行思考、討論、交流，這樣既培養(yǎng)了學生的自學能力，又拓展了課堂的寬度，同時也使教學重點得到強化。

三、鼓勵學生獨立思考，引導學生自主探索，合作交流這一教學理念也得到充分體現(xiàn)。

例如：在處理比與除法和分數(shù)的聯(lián)系和區(qū)別這一教學難點時，教師課前為學生設計了比較的表格，先讓學生自己填寫，再分組討論，使同學們在活動中相互交流，相互啟發(fā)，相互鼓勵，共同體驗成功的快樂，與此同時，也使學生感悟到了事物間的相互依存，相互轉化。

四、在以后的教學中要注意時間的把控。

學生討論是充分了，但是，學生的練習時間就有一定的問題，沒有時間完成?？磥?，教與學生的書面練習之間還得下功夫去進行時間的把握，使自己的以后教學做的更好。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十一

時間過的很快，又一周過去了。

忙著自己要忙的學業(yè)，在書桌上不停地奮戰(zhàn)著，那些所謂的作業(yè)，所謂的練習題，一個個跑到我眼前來，可是我有不能因此去逃避它!哎!很累很累，有點想放棄了，可是，我看見墻上的目標時，又開始著我的學習之路!

兒時，我不能明白，為什么我們人就要去繞著時間在不停的努力呢?為什么每個人都好像都是在時間中度過般?好多好多的十萬個為什么……一直在我的腦海中徘徊，好想有一天解開所有的謎團。

有時，看到哥哥姐姐在燈下不停的努力，不停的學習，已經感覺到他們好累好累，可是，他們知道，他們不能休息……我害怕有一天我也會向他們一樣，成為他們的后代，然而，每一個人的命運都要這樣……長大后，我也似乎向哥哥姐姐一樣，在燈下不停的努力，如果我不努力的話，我就會被別人追趕上，我真的很害怕，所以我只能這樣不停的努力，直至自己的目標達成了……慢慢地，好像自己也明白了兒時所有疑問，也許時間不會等人，噢!不對，不是也許，是真正的不會等人，他一天過去了就過去了，不會再重復吧，即使你怎么哀求他，他也不會回到你的身邊。

而昨日的成敗也會揮之而去，你成功了也罷，失敗了也罷，都不會等你……

后來，懂了很多，無論是人生的，還是感悟的，都讓我有所經歷，也讓我有所了解，更讓我慢慢明白的是時間不會等人!也許吧，我，是要好好的為我自己的人生而奮斗，而努力，而拼搏，不是嗎?不但是我，我們每一個生活在世界上的人都一樣，都要好好為之而努力，放飛我們的夢想!

每一天，都東升西落，早晨，晨光徐徐升起，照亮我們的眼睛，更照亮了我們的心靈，把那黑暗的地方也照亮了，好美好美，不是嗎?我們一天的人生之旅又開始了，路上，學習上，公司上，來來往往的人絡繹不絕，有喜有憂，呵!真的是多姿多彩!傍晚，那晨光慢慢的消失在我們的眼中，一抹余揮過后，來往的人慢慢的少了，萬家燈火全都亮了起來，看!西餐廳上，一對情侶在約會，一對老年夫婦在相互攙扶，一家人在家里其樂融融，幾個年輕人在夾著公文袋還在忙碌著……。

他們都累了，都想休息了……

又一天，東升西落，依舊是這樣……

也許是很長一段時間以來太累了，也許是這段時間一直都是陰雨綿綿的，近一段時間心情很是壓抑，不過，我可不想把自己與抑郁癥聯(lián)系在一起，我很清楚地知道我沒有很好地去調節(jié)自己的心情，更沒有注意勞逸結合。

這個星期我休息，我終于有自由支配的時間了，早早吃過晚飯，拿起鑰匙和手機就去散步。

我家后面就有個公園，在我的臥室，站在窗前就能看見公園里的一角，從我家去公園走路也不過三分鐘時間。

然而，有這么好的風景，這么好的去處，我平時卻是難得去一趟。

公園里的花兒開得正盛，一陣陣花香味隨風飄來沁人心脾，新修的湖、新修的拱橋在燈光下看上去是那么的美，草坪上一群人正隨著歡快的音樂在翩翩起舞，三三兩兩散步的人們邁著悠閑的腳步，沒有白天的匆忙，一邊走一邊聊天一邊欣賞，不知為什么，感受著這里悠閑的氣息，呼吸著新鮮的空氣，心情一下子就變得輕松愉悅起來。

享受著大自然的美，一切煩惱都暫時拋諸腦后，愜意的同時，突然問自己：多久沒來公園了?確切時間我還真說不上來了，算一算恐怕有好幾年了吧!從公園重新修整開始，就再也沒有來過了，早就聽女兒說新修的`公園非常漂亮，我嘴上漫不經心地附和著什么時候下來看看，但晚上忙完家務后太晚了，一直都沒來過。

說起來，或許有人會覺得吃驚、覺得不可理喻，家離公園這么近，卻是幾年不光顧，真可惜了這么好的景色。

從公園出來，信步走到市場，此時雖已八點多鐘，但好多賣菜、賣水果的小販們還沒收攤，想趁著最后來光顧的人群賣掉剩余的貨，我與路邊擺攤賣豌豆、板粟的一位年齡跟我不相上下的女人閑聊，我問她吃飯沒有，她說沒有，回去再吃，家里老公已煮好飯。

我問她一天能掙多少錢?她說勤快的話，一個月下來也有二、三千塊的收入。

我問她辛苦嗎?她說：當然辛苦了，不辛苦哪能掙到錢，自己這個年紀又沒什么文化，有這個收入已很滿足。

她還與我聊起了她的老公、孩子，她的家鄉(xiāng)，一臉的幸福與滿足。

看著她一雙粗糙的手，大冷天還在一邊等顧客一邊剝豌豆仁，再看看她周圍同樣還在為生存忙碌的人們，我心中所有的迷茫，一切都已釋然。

走在回家的路上，我哼著小曲，踏著歡快的腳步，先前徘徊在心里的不快早已蕩然無存。

這時我突然想起著名的雕塑大師羅丹的名言：“生活中不是沒有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

”同樣，幸福一直都在我們身邊，只是我們沒有去珍惜。

我們?yōu)樯畋疾?，為追尋理想努力，也為現(xiàn)實中一些無謂的事情大傷腦筋……忙碌的生活使我們總是行色匆匆，無暇顧及身邊的美景;我們?yōu)樯畹钠D辛煩惱，為工作中的不順抱怨。

殊不知生活中其實有許多人比自己活得更艱難……有時，在無盡的疲憊的之后，我們可不可以浪費一點點時間?去大自然感受美景，去建筑工地看看哪些風吹日曬的工人們的辛苦，去街邊看看哪些小販們的忙碌。

就會發(fā)現(xiàn)：美無處不在，幸福無處不在!

人心如書讀不盡，人生如景賞不完。

我們常常嘆息世界上最難懂的是人，最難揣測是人心。

一個人無論是卑賤和尊貴，都是一本厚重的書。

讀人，比專心讀一本書還難，有的人甚至讀了一輩子也沒有讀懂、讀透。

是的，認識一個人很簡單，簡單的就像洗把臉、吃塊糖、抽根煙，但要讀懂一個人卻很難，有時難的像走進了八卦陣。

因為人性決定人心是善變的。

一個人的心都會因為索愛、因為追情、因為私欲、因為謀利而善變，讀懂一個人難，讓人讀懂也難。

有的人、甚至沾親帶故的人，在你無病無災時和你走得挺近，打得火熱，而在你真正遇到困難之時，他卻像瘟神一樣躲著你，悄悄地離去。

——對于這樣的人你千萬別責怪他。

因為人家不愿意再和你一起分擔困難，不愿意給自己增添麻煩。

或許，他此時真的也遇到了難事。

因此，你還是要保持一顆平常心來原諒他，珍惜他以前曾給予你的關愛。

有的人，在你當領導時處處巴結你、奉承你，贏得你的歡心，為他辦這辦那。

而在你退位賦閑在家需要他的安慰時，而他卻遠遠的離去，甚至你主動打電話邀請他到家喝喝茶或一起出去走一走，而他總稱自己太忙，后來連電話也不想接了。

——對于這樣的人千萬得寬恕他。

因為他過去看的是你的權勢，你的威力。

因為你有能力幫他解決問題，排除困難。

現(xiàn)在你是普通人了，手里沒有權了，也就沒有必要討好你了。

同時，你要靜心反思，告誡他人，有權勢時千萬不要高高在上，要力所能及為人們多做好事、善事，而不是誰會拍你馬屁你就給誰好處。

有的人，在你面前嘴巴像抹了蜜，說的你云里霧里，而私下里卻說你的壞話，內心藏著一股股污濁的暗流。

——對于這樣的人千萬別憎恨他。

因為他做人的準則偏離了，不要和他一般見識。

這樣口蜜腹劍的人，他不是嫉妒你就是瞧不起你，其實他生存的方式也很累、很累，你應該體諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧!同時，要反省自己的言行，做到有則改之，無則加勉，坦蕩做人。

我親自經歷過這樣的事，一個自認為和自己好的似親姐妹一樣的朋友，在考評打分時給我打了最低分。

當坐在她身邊的同事告訴我時，雖然很氣憤，但仔細想想，她就是妒忌工作、生活比他強。

于是，我開導自己想開點，先咋后咋，用真心去感化她，到今日她都不知道這些，我們依然如初。

有的人，以為自己的老公有權、有錢，就把所有的精力傾注在涂脂抹粉、衣物修飾上，臉摸得白里透紅，衣穿得華麗富貴，用來吸引住老公或招搖過市，而內心深處卻充滿了空虛，充滿了無知和低俗。

一張嘴除了說的是吃喝玩樂，那種無文化、無底蘊、無內涵的樣子暴露無比，殊不知腹有書華氣自溢。

——對于這種人，你千萬別藐視她。

因為她的穿著打扮僅僅是一個虛偽的外表，而內在的知識、品德和氣質絕不是可以用金錢所能裝飾的。

同時，我們還要從她們的身上反觀對照一下自己的行為，從而勉勵自己用讀書來充實自己的頭腦，用修養(yǎng)來規(guī)范自己的言行。

有的人，在你揮汗勞作時，他袖手旁觀甚至觀而笑之。

而當你摘果時，他卻恬著臉皮地來索取你的果實。

就像寫論文或立課題時，你冥思苦想、筆耕不輟，要發(fā)表了，他讓你帶名。

再如，勤勞的人在路邊或閑置的土地上，頂風冒雨刨呀、栽呀、澆呀。

不就是一把菜嗎，他見了笑你摳門，可等蔬菜輸了他明要暗偷，還說是無公害蔬菜。

——對于這種人你千萬別反感。

因為你的血汗換來了果實，換來了別人的認可，要面帶笑容給他，甚至主動送上門。

因為送人玫瑰手有余香，久而久之會讓他也學會自重自愛，自立自強。

讀別人，其實也是在讀自己。

讀真、讀善、讀美的同時，也在讀道貌岸然背后的虛偽，讀美麗背后的丑惡，讀微笑背后的陰險，也讀熱情背后的冷漠。

讀人，最重要的是讀懂怎樣做人。

讀人，是為了讓自己博得眾長，從而做一個磊落的人，高尚的人。

因此，讀人時，要學會寬容、學會理智、學會換位、學會大度，由此才會像在百花叢中的蜜蜂一樣采到豐盛的蜜，絕好的蜜，才能讀到一些益于自身的東西，才能讀出感悟、讀出快樂、讀出品味、讀出幸福。

人的一雙眼睛，可以觀世界、讀別人，而要看自己只能是照鏡子。

在解讀自己時，我們總是戴著“放大鏡”無限放大自己的優(yōu)點。

一個不愿意剖析自己的人，永遠也讀不懂自己……更讀不會他人。

要想讀懂一個人，就得真誠地去了解身邊的每一個人，了解他們的所思、所需、所愛，懂得他們內心的真實想法，能寬宏大度地容納他的缺陷和不足，這樣你的真心也會讓對方感應到、領會到!只要付出了真情真意，就必定會好好的與人相處，就很容易懂得彼此。

要想讀懂一個人，需要你去用眼觀察、用心對待、用情付出、用愛澆灌、用誠感化。

就像愛人、親人之間，正是因為彼此心靈相通才彼此了解、親密無間、其樂融融。

只要人與人之間擁有一顆真心、一份真情，那么我們的社會就能多一份和諧，保一份穩(wěn)定，添一份美麗。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十二

人生在世，活得如何，狀態(tài)如何，有時候總是與自己的意愿相違背，這時候我們似乎就應該調整一下自己的心態(tài)，思考一下自己的態(tài)度是否合理，快樂與否，一直都是從心。下面是小編為大家整理的一些。

希望對您有幫助。

心態(tài)的好壞，在于平常的及時調整和修煉并形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。心態(tài)表示一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會有方向。

人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。人生路上，要學會善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠;善待自己，可以讓。

生命。

活得滋潤。無論是善待誰，其實都是溫暖在流轉，都是愛在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。在順境的時候，想著去善待他人。己順，示人以平和;己達，示人以謙恭;己喜，示人以沉靜。即使沒有那么高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。善待，有時候，就是一個親切的姿態(tài)，就是一種溫和的態(tài)度。心胸寬廣，不是指能裝得下幾個自己，而是指可以盛得下多少個他人。旋馬之地，接納他人無數(shù)，一定是這個世界上最善良的心。

處于逆境的時候，要懂得善待自己。既然現(xiàn)實無法改變，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發(fā)生什么，都要記住，如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。善待，本質上就是一種心疼。本質決定一個人的品行，一個人，心疼了別人，也會被這個世界心疼。善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏;就是要學會退一步，不在不能得的欲望中掙扎。你能寬恕多少，能退多少，實際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實，就是與自己和解，人生處世心態(tài)好，看淡塵世品行高。

人生輕松無極限，生活快樂遂心愿，活的好過的開心，心態(tài)代表一個人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調整和修煉并形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些，大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣。

人活的快樂，就必須要有一個好心態(tài)。有位哲人說得好，既然現(xiàn)實無法改變，那么只有改變自己。改變自己就是調整好自己的心態(tài)。如何調整好自己的心態(tài);筆者認為有三點至關重要。欲望不要太高。欲望無止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。要學會忘記。不要對過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活的開心，生活過的如意。

做人。

要知足，做事要知不足，做學問要不知足。這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態(tài)是否調整好了。遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情，知道處世規(guī)則。

學會自我調解，每個人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問題。生活中總是會出現(xiàn)很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來的后果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當?shù)碾A段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。那么我們應該怎么減輕這樣的負面情緒，看開看淡處世不驚。

學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心，事是不分大與小的，復雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反復做，爭取做到最好。

學會調整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情復雜化，讓復雜的事情更難.其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情，冷靜點，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄。不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那么就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實現(xiàn)，就會的。

做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。熱愛生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，為自己為別人，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感，神密感。要記得，每天保持一份樂觀的心態(tài)，如果遇到煩心事，要學會哄自己開心，讓自己堅強。

自信。

所以你想保持良好的心態(tài)懷著。

感恩。

的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動的事情，心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十三

今天我教了《比的意義》這節(jié)課，一節(jié)課下來，感觸頗多：

一、這節(jié)課充分體現(xiàn)了數(shù)學源于生活，也服務于生活，在現(xiàn)實情境中體驗和理解數(shù)學這一教學理念。本課我從自己的年齡與學生的年齡的關系引入，使學生認識到比多少之外還可以倍數(shù)關系來比，從而引出比。

二．放手讓學生自學，培養(yǎng)學生的自學能力，體現(xiàn)了學生是學習的主體，教師是組織者、合作者這一教學理念。例如：在在教學比的`各部分名稱時，根據(jù)內容簡單，便于自學特點，放手讓學生自學，培養(yǎng)了學生的自學能力。但我也同時還意識到不夠放手，當學生自學到比同除法、分數(shù)的比較時，有意讓學生終止，而硬要按教案設計的教學，讓學生去比較、總結。這里就有一點及剎車的味道，還是放不開。

三．鼓勵學生獨立思考，引導學生自主探索，合作交流這一教學理念也得到充分體現(xiàn)。例如：在處理比與除法和分數(shù)的聯(lián)系和區(qū)別這一教學難點時，教師課前為學生設計了比較的表格讓先學生自己填寫自再分組討論，使同學們在活動中相互交流，相互啟發(fā)，相互鼓勵，共同體驗成功的快樂，與此同時，也使學生感悟到了事物間的相互依存，相互轉化。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十四

1、野火燒不盡，春風吹又生。（白居易《賦得古原草離別》）

2、問渠哪得清如許，為有源頭活水來。（朱熹《觀書有感》）

3、莫道讒言如浪深，莫言遷客似沙沉。千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。（唐·劉禹錫《浪淘沙詞九首》其九）

4、積土而為山，積水而為海。（《荀子·儒效》）

5、山重水復疑無路，柳暗花明又一村。（陸游《游山西村》）

6、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。惟賢惟德，能服于人。（劉備）

7、人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。（蘇軾《水調歌頭-明月幾時有》）

8、只要功夫深，鐵杵磨成針。（宋·祝穆《方輿勝覽·眉州·磨針溪》）

9、欲窮千里目，更上一層樓。（王之煥《登鸛雀樓》）

10、沉舟側畔千帆過，并樹前頭萬木春。（劉禹錫《酬樂天揚州初逢席上見贈》）

11、三更燈火五更雞,正是男兒發(fā)憤時。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲。(顏真卿)

12、少小多才學，平生志氣高。別人懷寶劍，我有筆如刀。（《神童詩》）

13、不畏浮云遮望眼，只緣身在最高層。（王安石《等飛來峰》）

14、舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。（劉禹錫《烏衣巷》）

15、海日生殘夜，江春入舊年。（王灣《次北固山下》）

16、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。（蘇軾《惠崇〈春江晚景〉》）

17、等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。（朱熹《春日》）

18、出淤泥而不染，濯清漣而不妖。（周敦頤《愛蓮說》）

19、咬定青山不放松,立根原在破巖中。千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風。（鄭燮竹石）

20、會當凌絕頂，一覽眾山小。（杜甫《望岳》）

21、橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。（蘇軾《題西林壁》）

22、疾風知勁草，板蕩識誠臣。勇夫安識義，智者必懷仁。（李世民《贈蕭瑀》）

23、不傲才以驕人，不以寵而作威。（諸葛亮《將誡》）

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十五

《比的意義》是人教版九年義務教育小學數(shù)學第十一冊第二單元的內容。這節(jié)課在初步認識了比的意義后，要引導學生區(qū)別數(shù)學中的“比”和體育比賽中的“比”。以往，我總是放一段足球比賽畫面，引發(fā)學生討論交流，從而區(qū)分這兩種“比”。但總覺得學生沒有真正認識這兩個概念的內涵，大部分是模仿和記憶。經過多次的教學反思后，我發(fā)現(xiàn)學生對親身實踐“情有獨鐘”，“看，會記?。蛔?，才能理解?！币虼耍诮虒W中，我運用了一個信手拈來的小游戲，雖然時間只有一分鐘，但卻取得了事半功倍的效果?，F(xiàn)摘錄如下：

師：下面請大家輕松一下，一起做個“石頭、剪子、布”的游戲，好嗎？兩人一組，賽四局，然后匯報比分情況。

（學生們個個情緒高漲，異常興奮。不一會兒，有同學舉手匯報。）。

生1：（很得意的神情）四局比賽我都蠃了，比分是4比0。

生2：我與同桌比賽結果是1比3。

生3：我和王平各羸兩局，比分是2比2。

……。

師板書：4∶01∶32∶20∶43∶1。

（師剛板書完，就有學生舉手）。

生1：我們剛剛學過比的后項不能為0，這里為什么可以是0呢？

生2：比賽中的比與我們今天學的比一樣嗎？

生3：這個2∶2可以化簡嗎？

（沒等老師組織學生思考，就有學生搶著站起來說）。

生4：2∶2這個比只表示我和王平各得2分，不是表示相除關系，所以不可以化簡。

生5：（很幽默地說）4∶0是表示我方得4分，另外一方得0分，就是另外一方沒有得到分數(shù)。（學生笑）。

生5：這是比賽中的一種計分形式，只是讓別人知道兩隊所得的分數(shù)。

生6：足球比賽中也有幾比零，所以我認為體育比賽中的比不是表示兩個數(shù)的倍比關系，它與今天學的比的意義不同。

教學思考：

數(shù)學來源于生活。從學生的生活經驗和已有知識出發(fā)，將數(shù)學活動與他們的生活、學習實際相連，創(chuàng)設生動有趣的情境，引導學生主動參與、努力發(fā)現(xiàn)、自主領悟，去認識事物的本質特征。本節(jié)課中，我采用“石頭、剪子、布”的游戲，讓學生“身臨其境”，在熟悉的感興趣的背景條件下，他們是自我的，是舒心的。在一局一局的比賽中，學生不是聽眾，不是看客，而是真實去觸摸體育比賽中的“比”，積累了豐富的感性經驗。因此學生們在一分鐘的時間里獲得了許多不同的感受。有的學生質疑：比的后項不能為0，這里4∶0的后項為什么可以是0呢？有的學生直指問題的核心：體育比賽的比和我們今天學的“比”一樣嗎？有的學生在親身經歷中，在參與實踐中自悟道理，揭開謎團：4∶0只是表示兩方各得的分數(shù)，不是表示相除關系。無論是在活動中產生了疑問，還是在活動中得到了啟迪，都是學生們最大的收獲，可以說他們都是成功者。一分鐘的游戲過程，是40分鐘教學中的一個小小插曲，它是自然的不是強加的，是主動的不是被動的，學生在這過程中有了體驗，有了領悟，做到了“無師自通”，真正體現(xiàn)了“做數(shù)學”的理念。

通過對“比的意義”這一教學片斷的反思，使我更加明確了教師精心為學生創(chuàng)設有利于他們自由探索、操作實踐的自由空間，對于促進學生創(chuàng)新思維、富有個性的發(fā)展至關重要。一個小小的游戲，能讓學生真切體驗，領悟發(fā)現(xiàn)。一片自由的天空，會讓數(shù)學課堂拋棄束縛，充滿活力。因此，教學中，教師要千方百計為學生創(chuàng)設有利于他們探索領悟的情境，讓他們最大限度地發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)造潛能，讓課堂中的每一個一分鐘都有滿分的收獲。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十六

失去也意味著一種得到：磨練換來成長，辛勤帶來收獲，淚水領略人生百態(tài)，挫折引領成功之路。

總有人長噓，得不償失；總有人短嘆，失之交臂。人生在世，秉承天地之精華是一種莫大的得，不如意之事十之八九是一種無奈的失。

年輕時，不明得；中年時，不舍失；暮年時才明白，有些東西，完全擁有了卻覺得索然無味，永遠失去了方知道珍貴無比。

人生苦短，要來的阻擋不了，要去的挽留不住。

得失之間，只要耕耘過，播種過，澆灌過，收獲多少不是成功的唯一標準，重要的是藏在細枝末節(jié)里那種使你痛，使你恨，使你愛，使你終身難忘。

得之，幸也；失之，命也。豐滿的人生全在得失之間。

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十七

每次心煩的時候我就會去下象棋，這樣可以暫時讓心平靜下來。很高興的是，現(xiàn)在的我基本不會流淚。不是不想流，是因為學會了克制。一個人的人生怎么能用象棋去形容，象棋可以布局，但很多時候人生是無法布局的。走到地獄的盡頭，又悄悄回來，回來的已經不是原來的我。

在象棋的世界里，我們大多是思維活躍的，但是我們在面對人生的時候，大部分時間腦子一片空白或者渾濁不清。象棋不容易走到矛盾的叉路，但是人生有一半時間是在做選擇題。小時候父母為我們選擇在哪所學校讀書，于是你將注定遇到很多人，有些是影響你一生的老師，有些是影響你一生的同學。畢業(yè)后我們選擇的專業(yè)也許是我們后半生都要去為之努力的目標。很多人或許不喜歡這份工作，但因為選擇了就不想去更改。少數(shù)的人會在工作中積極創(chuàng)新，把工作當作人生最成功的表現(xiàn)。

在象棋的世界里，我們不容易受外來因素影響，但是在我們的人生，外界干擾是我們矛盾的主題。小時候受家人的干擾，無法選擇自己所喜歡的，長大了，受世俗的干擾，無法放棄自己想放棄的，于是，我們常常在猶猶豫豫中昏昏沉沉的過完了一生，然后嘆息生命消逝得太快。

弗洛伊德有一句經典名言“人生就象奕棋，一步失誤，滿盤皆輸，這是另人悲痛之事。。而且人生還不如奕棋，不可能再來一局，也不能悔棋?！痹谌松?，懊惱的事情遠遠比在象棋中多得多。我們常常懊惱自己小時候為什么要貪玩不好好讀書；懊惱長大后沒有珍惜那份刻骨銘心的情感；懊惱自己在機遇來到面前時居然沒有發(fā)現(xiàn)。太多太多的懊惱讓我們的心日夜堆滿皺紋，不再有年輕時的激情和堅定，我們甘于平凡。

象棋只有兩種結局，輸或者贏。但是我們無法給人生下一個準確的定義：幸?；蛘卟恍腋?。

象棋是一個簡短的人生，在象棋里，我們學會了平靜自己的心情。在真正的人生里，我們要學會“貪得者身福而心貧，知足者身貧而心福?！辈灰^望人生帶給你的痛苦，也不要去執(zhí)著追求虛幻的快樂，品嘗了人生的每種滋味，也就豐盈了我們的人生！

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十八

我左手里是過目不忘的螢火，右手里是十年一個漫長的打坐。

左手右手，一端牽著我的童年，一端拉著我的死亡。

我看見我的左手，那里握著我的童年。

那里有無邊無際的田野，田野上山花爛漫，我用左手幸福的采摘；那里有美好的蒲公英盛開，風吹起，漫天飛舞，我雙手合十，為自己而祈禱；那里有狗尾巴草漫延整個小山坡，配上布谷鳥賣力的吟唱，渲染著每一個黃昏。每一個晴天，天空因此而變得很湛藍。

記憶中總會有母親溫暖的懷，坐在河岸的母親，眼底泛著湖水，澄澈透明。我習慣用左手摩挲著母親溫暖的發(fā)，讓發(fā)香留在掌心，那是母親的溫婉寧靜。初夏有明媚的陽光，我推開掌心，將陽光嵌入，成為我永久的懷念。濃夏有知了的啼叫，一聲一聲的歡樂充斥了我整個童年。于是，那個花開的小城，蒲公英的蒼穹，狗尾草的那個山坡，還有母親溫柔的發(fā)絲，填滿我所有的童年。就像一陣螢火，我用左手緊握。

我看見我的右手，那里牽著死亡。

有這樣一個問題?！叭绻梢赃x擇，你愿意享受一千年的寂寞，還是一百年的繁華，或是為了享盡繁華而選擇剎那，為了無窮生命，放棄繁華?！奔偃缒耆A未老，歲月依然，我寧愿選擇右手握住的十年光陰。

年少的我總在現(xiàn)實中橫沖直撞，無所顧慮，我渴望用雙手去創(chuàng)造一個未來。于是，我用右手在黑夜中書寫；我用右手在白天不停地勞作；我用右手，在周而復始中不停的忙碌。當歲月逝去，雁過無聲，我飽經滄桑的右手，支撐起我整個夏天。

年少我的時常會碰壁，我也曾用右手抹過眼淚，承載悲傷，摔碎年華，我在青春里靜默地佇足，打坐，轉眼間，已有十年。

總是在記憶中想起那個蒲公英飄飛的季節(jié)，稚嫩的我曾在田野間歡笑，只是人生就是這樣，把我們帶到別處，卻不帶回來，永遠不再是當初的那個點。

我左手攥緊易逝的童年，右手牽掛著死亡，在時光里，悄然老去。而我相信，左手不會遺失，右手不會丟卻，一雙固執(zhí)的手，在異鄉(xiāng)，終將成為堅冰。

耳，沒有喧鬧。

眼，沒有紛擾。

嘴，沉默不語。

一雙手，演繹著一段人生。

我，鼓足向前！

一分鐘感悟人生優(yōu)質篇十九

人的一生很短暫卻又很漫長，不同的人有不同的生活方式，我覺得生活好像一首歌曲。

歌曲的開頭一般是節(jié)奏很慢，這樣的形式屬于那些平凡的人，他們簡簡單單，勤儉節(jié)約，過著屬于自己的日子，這些人不會偷，不會搶，知足常樂，他們不會去羨慕有錢人，而是安分守己的守護自己的小家，他們花錢不會大手大腳，也不會過于討價還價，因為他們已經懂得生活的不易，家家都有本難念的經。

過了節(jié)奏很慢的開頭，也就快了到高潮了，而這種生活方式是屬于社會上的正在拼命奮斗的人，他們渴望過上好的生活，渴望社會上的伯樂可以認同他，他們是有理想的，有目標的，他們不會放棄的，因為理想正在一步步實現(xiàn)，就要到達高潮。

歌曲的副歌是那些已經通過自己努力實現(xiàn)自己目標并且獲得成就的人，他們的生活轟轟烈烈，紅紅火火，他們已經有了足夠的條件去瘋狂，去世界各地，帶著自己喜歡的人，看世界最美的風景，探索宇宙的奧秘，他們懂的生活中的儀式感，不會讓生活變得單調，而是浪漫而又風趣。

高潮已經過去接下來就是最后了，很輕輕的，卻又德高望重，好像已經，經歷了很多，懂得很多。這種生活好像經歷過風風雨雨的中老年人，他們的生活雖然不像年輕人那樣有趣，但是卻給人一種莊重的感覺，一種干凈的感覺，讓人很舒服，這種感覺像是小溪，緩緩流淌。

最后完了就是最后的一點輕音樂了。這種生活方式我覺得是像那些放下所有世間怨恨的人，他們不再追究什么仇恨，但依然保持自己的底線，好像一杯清涼的茶水，散發(fā)著一些人格的魅力。

生活就是這樣，對于我自己我一直都有這樣一句話激勵著我：有人試圖埋沒你，可我永遠記住我是破芽而出的小草。