健步走活動倡議書(精選19篇)

通過總結，我們可以更清晰地認識到自己的成長和進步。怎樣能寫出一篇內容充實、詳細且含義深刻的總結？這些總結范文是作者對一段時間內工作、學習等方面的總結和概括，值得我們借鑒和學習。

健步走活動倡議書篇一

中央國家機關各部門干部職工們：

為響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，展示中央國家機關廣大干部職工的精神風貌，促進中央國家機關干部職工身體素質的提高，受第四屆職工運動會組委會委托，由中央國家機關工會聯(lián)合會在中央國家機關各部門發(fā)起“天天健步走每天一萬步”活動。在此，我們倡議：

一、走出去，動起來。健步走作為一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體，又愉悅心情，非常適合機關廣大干部職工。因此，大家要立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，增強自身體質。

二、領導帶頭，全員參與。各部門領導干部要充分發(fā)揮模范帶頭作用，率先垂范，帶頭參加。工會組織要充分發(fā)揮黨密切聯(lián)系群眾的橋梁紐帶作用，認真組織、精心部署，廣泛深入地開展總動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

三、科學運動，強身健體。各部門可通過開展培訓班、專家輔導、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式給廣大干部職工傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，引導大家樹立科學的健身意識，增強身體素質。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。各部門在開展健步走活動時要加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習好的思路、好的方案、好的措施，凝聚大家的智慧，圓滿完成此次健步走活動，同心共筑健康夢。

五、健全機制，提供保障。戶外協(xié)會將建立行之有效的工作機制，進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，持之以恒，堅持不懈，努力為廣大干部職工“喜歡健步走、習慣健步走、科學健步走”提供理念保障、機制保障和平臺保障。

中央國家機關的干部職工們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“天天健步走每天一萬步”活動中來，為完成好中央國家機關的中心任務，推進黨和國家事業(yè)新發(fā)展做出新的更大貢獻。

倡議人：xuexila。

日期：xx月xx日

健步走活動倡議書篇二

市直機關黨員干部職工們：

為響應全民健身運動號召，展示機關黨員干部精神風貌，倡導綠色環(huán)保、低碳健康生活方式，市直機關工委向機關各部門發(fā)起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議：

讓我們走出去，親近自然與天籟。一葉一枯榮，一花一世界，天地自然是我們人類賴以生存的大環(huán)境。機關干部職工長期捂在辦公室，聽不見天籟水聲，忘記了四時季節(jié)，濁氣郁結于內，疾患散發(fā)于表。我們要走出去，打開身體的毛孔和心靈的窗戶，讓陽光普照，讓雨露滋潤，促新陳代謝，與自然和諧。

讓我們走起來，走出健康與風采。健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體、愉悅心情，又低碳環(huán)保、綠色公益，非常適合機關廣大干部職工參與。我們倡導大家立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，每天走上一萬步，走出玉樹臨風的身材，走出瀟灑自信的風采，走出身與心的康泰。

讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的理念，帶頭天天健步走，用實際行動做表率，以健步網(wǎng)絡為平臺，加強溝通交流，凝聚集體智慧，分享成果經(jīng)驗，同心共筑健康夢。

市直機關黨組織要發(fā)揮橋梁和紐帶，通過培訓班、輔導講座、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式，給廣大干部職工傳授科學的健身知識，引導大家樹立科學的健身意識，積極參與健步走活動。

機關的廣大黨員干部們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來，為創(chuàng)建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻。

中共慶陽市直屬機關工委。

20xx年4月11日。

4.健步走活動方案。

5.健康促進倡議書。

健步走活動倡議書篇三

為倡導全民參與、全民健身的理念，北京市科學技術研究院機關工會倡議院機關職工積極參與迎奧運健步走活動，自覺參加適合自身需要的體育活動，努力做到“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”。從現(xiàn)在做起，摒棄陋習樹新風，立足崗位作貢獻。用“更快、更高、更強”的奧林匹克精神促進我們的工作，用出色的工作業(yè)績，為祖國爭光，為奧運添彩。

健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。突出的特點是方法易于掌握，不易發(fā)生運動傷害;不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;運動裝備簡單，最基本的只需一雙舒適合腳的運動鞋;在良好的自然環(huán)境中結伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。健步走的同時注意交通安全，根據(jù)自己身體狀況自我調整健步走的速度，最好結伴進行、相互照應。

找點空閑，找點時間，領著孩子，關注體質健康。帶上笑容，帶上祝愿，陪同愛人，創(chuàng)造生命精彩。媽媽準備要跳繩踢毽，爸爸張羅要跑步游泳。健身的計劃跟媽媽說說，鍛煉的成效向爸爸談談。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是騎車爬樓行走扭扭腰，身心健康才能為家做更大貢獻，一輩子不容易就圖個團團圓圓。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是伸臂擴胸踢腿揉揉肩，快樂生活才能和大家感應幸福，一輩子持恒心就奔個平平安安。

健步走的健身作用主要體現(xiàn)在：

改善心理狀態(tài)、睡眠質量——健步走可以減小精神壓力、增加自信心、增加自我控制能力、緩解精神壓力，使興奮灶轉移，促進睡眠。

健步走的方法：健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節(jié)自然彎曲，以肩關節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應協(xié)調運動，并配合深而均勻的呼吸。健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走(每分鐘約70-90步)、中速走(每分鐘90-120步)、快步走(每分鐘120-140步)、極快速走(每分鐘140步以上)。

倡議人：_。

日期：20__年__月__日

健步走活動倡議書篇四

為倡導全民參與、全民健身的理念，北京市科學技術研究院機關工會倡議院機關職工積極參與迎奧運健步走活動，自覺參加適合自身需要的體育活動，努力做到“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”。從現(xiàn)在做起，摒棄陋習樹新風，立足崗位作貢獻。用“更快、更高、更強”的奧林匹克精神促進我們的工作，用出色的工作業(yè)績，為祖國爭光，為奧運添彩。

健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。突出的特點是方法易于掌握，不易發(fā)生運動傷害;不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;運動裝備簡單，最基本的只需一雙舒適合腳的運動鞋;在良好的自然環(huán)境中結伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。健步走的同時注意交通安全，根據(jù)自己身體狀況自我調整健步走的速度，最好結伴進行、相互照應。

找點空閑，找點時間，領著孩子，關注體質健康。帶上笑容，帶上祝愿，陪同愛人，創(chuàng)造生命精彩。媽媽準備要跳繩踢毽，爸爸張羅要跑步游泳。健身的計劃跟媽媽說說，鍛煉的成效向爸爸談談。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是騎車爬樓行走扭扭腰，身心健康才能為家做更大貢獻，一輩子不容易就圖個團團圓圓。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是伸臂擴胸踢腿揉揉肩，快樂生活才能和大家感應幸福，一輩子持恒心就奔個平平安安。

健步走的健身作用主要體現(xiàn)在：

改善心理狀態(tài)、睡眠質量——健步走可以減小精神壓力、增加自信心、增加自我控制能力、緩解精神壓力，使興奮灶轉移，促進睡眠。

健步走的方法：健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節(jié)自然彎曲，以肩關節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應協(xié)調運動，并配合深而均勻的呼吸。健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走(每分鐘約70-90步)、中速走(每分鐘90-120步)、快步走(每分鐘120-140步)、極快速走(每分鐘140步以上)。

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

健步走活動倡議書篇五

中央國家機關各部門干部職工們：

為響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，展示中央國家機關廣大干部職工的精神風貌，促進中央國家機關干部職工身體素質的提高，受第四屆職工運動會組委會委托，由中央國家機關工會聯(lián)合會在中央國家機關各部門發(fā)起“天天健步走每天一萬步”活動。在此，我們倡議：

一、走出去，動起來。健步走作為一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體，又愉悅心情，非常適合機關廣大干部職工。因此，大家要立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，增強自身體質。

二、領導帶頭，全員參與。各部門領導干部要充分發(fā)揮模范帶頭作用，率先垂范，帶頭參加。工會組織要充分發(fā)揮黨密切聯(lián)系群眾的橋梁紐帶作用，認真組織、精心部署，廣泛深入地開展總動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

三、科學運動，強身健體。各部門可通過開展培訓班、專家輔導、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式給廣大干部職工傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，引導大家樹立科學的健身意識，增強身體素質。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。各部門在開展健步走活動時要加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習好的思路、好的方案、好的措施，凝聚大家的智慧，圓滿完成此次健步走活動，同心共筑健康夢。

五、健全機制，提供保障。戶外協(xié)會將建立行之有效的工作機制，進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，持之以恒，堅持不懈，努力為廣大干部職工“喜歡健步走、習慣健步走、科學健步走”提供理念保障、機制保障和平臺保障。

中央國家機關的'干部職工們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“天天健步走每天一萬步”活動中來，為完成好中央國家機關的中心任務，推進黨和國家事業(yè)新發(fā)展做出新的更大貢獻。

中央國家機關工會聯(lián)合會。

健步走活動倡議書篇六

為提高公司職工整體健康素質，激發(fā)職工昂揚向上的精神風貌，讓“健步走”活動進一步向企業(yè)全體職工進行普及和推廣。8月初，河鋼集團唐鋼公司工會開展“線上”健步走活動，引導廣大職工積極參與全民健身，豐富職工群眾的精神文化生活。

本次健步走活動本著科學、安全、有序的原則，在全面落實疫情防控各項要求的前提下，號召職工不群聚、不扎堆進行。職工自行下載運動軟件，路線自定，每天完成10000步即為達標一次，每日最多計入一次達標。建議職工將運動記錄按時上傳軟件，截圖保存。健步走活動振奮了職工的精神，凝聚了企業(yè)的力量，強健了體魄，展示出鋼城職工的風采。據(jù)統(tǒng)計，本次“健步走”活動約有43家16000人參加。

活動結束后，職工們紛紛表示，這次活動既愉悅了心情，鍛煉了身體，又激發(fā)了干勁，全體職工將以更加健康的體魄和更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中。

健步走活動倡議書篇七

機關全體干部職工：

健步走是一項以促進身心健康為目的的一項步行運動，被譽為有氧健身的“第一”運動。為深入貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神，以實際行動落實創(chuàng)建健康機關要求，達到鍛煉身體，展示精神風貌的目的，委辦公室、疾控處聯(lián)合省疾控中心共同發(fā)起以“日行一萬步，重走長征路”為主題的健步走活動，并向大家提出如下倡議：

一、領導帶頭，全員參與。委領導和處室負責同志率先垂范，帶頭健步。各工會小組充分發(fā)揮橋梁紐帶作用，認真組織、廣泛動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

二、科學運動，強身健體。采取定期舉辦培訓班、邀請專家輔導，利用新媒體宣傳等形式，向廣大干部職工定期傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，樹立健康意識，增強身體素質。

三、持之以恒，長期鍛煉。依托全國“萬步有約網(wǎng)站”，搭建我委健步走平臺，在委機關深入開展有氧運動“1357”活動(即：每天運動1次，持續(xù)不少于30分鐘;每周確保運動5天，運動時適宜心率=170-年齡)，持之以恒，堅持不懈，提高健康水平。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。在開展健步走活動時，加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習借鑒，凝聚集體智慧，圓滿完成此次健步走活動，共筑健康機關。

同志們，讓我們積極行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到健步走運動中去，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造健康陜西的良好氛圍，為保障三秦百姓健康做出貢獻。

倡議人：xuexila。

日期：xx月xx日

健步走活動倡議書篇八

機關全體干部職工：

健步走是一項以促進身心健康為目的的一項步行運動，被譽為有氧健身的“第一”運動。為深入貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神，以實際行動落實創(chuàng)建健康機關要求，達到鍛煉身體，展示精神風貌的目的，委辦公室、疾控處聯(lián)合省疾控中心共同發(fā)起以“日行一萬步，重走長征路”為主題的健步走活動，并向大家提出如下倡議：

一、領導帶頭，全員參與。委領導和處室負責同志率先垂范，帶頭健步。各工會小組充分發(fā)揮橋梁紐帶作用，認真組織、廣泛動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

二、科學運動，強身健體。采取定期舉辦培訓班、邀請專家輔導，利用新媒體宣傳等形式，向廣大干部職工定期傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，樹立健康意識，增強身體素質。

三、持之以恒，長期鍛煉。依托全國“萬步有約網(wǎng)站”，搭建我委健步走平臺，在委機關深入開展有氧運動“1357”活動(即：每天運動1次，持續(xù)不少于30分鐘;每周確保運動5天，運動時適宜心率=170-年齡)，持之以恒，堅持不懈，提高健康水平。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。在開展健步走活動時，加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習借鑒，凝聚集體智慧，圓滿完成此次健步走活動，共筑健康機關。

同志們，讓我們積極行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到健步走運動中去，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造健康陜西的良好氛圍，為保障三秦百姓健康做出貢獻。

倡議人：_。

日期：20__年__月__日

健步走活動倡議書篇九

機關全體干部職工：

健步走是一項以促進身心健康為目的的一項步行運動，被譽為有氧健身的“第一”運動。為深入貫徹落實全國衛(wèi)生與健康大會精神，以實際行動落實創(chuàng)建健康機關要求，達到鍛煉身體，展示精神風貌的目的，委辦公室、疾控處聯(lián)合省疾控中心共同發(fā)起以“日行一萬步，重走長征路”為主題的健步走活動，并向大家提出如下倡議：

一、領導帶頭，全員參與。委領導和處室負責同志率先垂范，帶頭健步。各工會小組充分發(fā)揮橋梁紐帶作用，認真組織、廣泛動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

二、科學運動，強身健體。采取定期舉辦培訓班、邀請專家輔導，利用新媒體宣傳等形式，向廣大干部職工定期傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，樹立健康意識，增強身體素質。

三、持之以恒，長期鍛煉。依托全國“萬步有約網(wǎng)站”，搭建我委健步走平臺，在委機關深入開展有氧運動“1357”活動(即：每天運動1次，持續(xù)不少于30分鐘;每周確保運動5天，運動時適宜心率=170-年齡)，持之以恒，堅持不懈，提高健康水平。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。在開展健步走活動時，加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習借鑒，凝聚集體智慧，圓滿完成此次健步走活動，共筑健康機關。

同志們，讓我們積極行動起來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到健步走運動中去，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造健康陜西的良好氛圍，為保障三秦百姓健康做出貢獻。

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

健步走活動倡議書篇十

為喜迎20xx年元旦，豐富群眾的文化生活，增強全民體質，引導廣大居民群眾積極參加體育健身活動，增進他們的身心健康，發(fā)揮朝陽街道“團結、合作、進取”的團隊精神。20xx年xx月31日下午，朝陽街道總工會、文化站和紅豐社區(qū)在紅豐社區(qū)公園聯(lián)合舉辦冬季健步走活動。

此次健步走活動以“我運動、我健康”為主題，賽程為3公里，有xx0多人參加，居民群眾精神飽滿、奮勇爭先，通過本次活動，不僅倡導了健康環(huán)保理念，使參賽隊員享受健身的快樂，并且充分展示了朝陽街道居民群眾的精神風貌和團隊精神。

健步走活動，帶領廣大居民積極投身于全民健身運動，以健康的體魄、飽滿的'熱情、樂觀的心態(tài)，積極打造文化朝陽、和諧的社區(qū)氛圍，掀起新一輪全民健身熱潮。

健步走活動倡議書篇十一

為倡導全民參與、全民健身的理念，北京市科學技術研究院機關工會倡議院機關職工積極參與迎奧運健步走活動，自覺參加適合自身需要的體育活動，努力做到“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”。從現(xiàn)在做起，摒棄陋習樹新風，立足崗位作貢獻。用“更快、更高、更強”的奧林匹克精神促進我們的工作，用出色的工作業(yè)績，為祖國爭光，為奧運添彩。

健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。突出的特點是方法易于掌握，不易發(fā)生運動傷害;不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;運動裝備簡單，最基本的只需一雙舒適合腳的運動鞋;在良好的自然環(huán)境中結伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。健步走的同時注意交通安全，根據(jù)自己身體狀況自我調整健步走的速度，最好結伴進行、相互照應。

找點空閑，找點時間，領著孩子，關注體質健康。帶上笑容，帶上祝愿，陪同愛人，創(chuàng)造生命精彩。媽媽準備要跳繩踢毽，爸爸張羅要跑步游泳。健身的計劃跟媽媽說說，鍛煉的成效向爸爸談談。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是騎車爬樓行走扭扭腰，身心健康才能為家做更大貢獻，一輩子不容易就圖個團團圓圓。常體質鍛煉，體質鍛煉，哪怕是伸臂擴胸踢腿揉揉肩，快樂生活才能和大家感應幸福，一輩子持恒心就奔個平平安安。

健步走的健身作用主要體現(xiàn)在：

改善心理狀態(tài)、睡眠質量——健步走可以減小精神壓力、增加自信心、增加自我控制能力、緩解精神壓力，使興奮灶轉移，促進睡眠。

健步走的方法：健步走是在自然行走的基礎上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度的加快而肘關節(jié)自然彎曲，以肩關節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應協(xié)調運動，并配合深而均勻的呼吸。健步走速度的快慢是決定鍛煉效果的關鍵因素，通常因人而異地可分為慢步走(每分鐘約70-90步)、中速走(每分鐘90-120步)、快步走(每分鐘120-140步)、極快速走(每分鐘140步以上)。

倡議人：xuexila。

日期：20xx月xx日

健步走活動倡議書篇十二

你是否常常為大肚腩、高血壓、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!

你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!

那么，來吧!加入我們的健身計劃。我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為“走為百練之祖”，腳踝以下有51個穴位，堅持科學行走，是防病治病、延年益壽的最佳途徑。在全社會對抗慢性病，實行全民健身，唱響“運動是良醫(yī)”的今天，公司向全體員工發(fā)出倡議：每天一小時，健康齊步走，讓健身走成為我們的生活!

倡議一：一日萬步行，你行我也行。健康的人要實現(xiàn)有氧運動最佳狀態(tài)，就要努力做到“一日萬步行”，讓我們把健身走生活化、日?；?，安步以當車，腳尖之上，人人真英雄!

倡議二：每周走五次，每次至少走30分鐘，爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走，30分鐘的路程盡量騎車行，更長的路程，駕車乘車莫忘走路。

倡議三：和家人與朋友一起健身走，堅持起來更容易。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋，讓走姿更良好——身體向上、垂直、挺立，雙臂、雙腿自然甩開，腹肌輕輕收縮，健康的人需要按照15分鐘走完1。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗，但還能和別人說話，這就是有氧運動最佳狀態(tài)。

倡議四：記住大步走給你的好感覺：保持良好身材，維持適當體重，外在形象更佳，心理更加放松，有能力應對生活壓力、履行家庭責任。

來吧，向著明天奔跑，向著健康出發(fā)。讓我們：

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

健步走活動倡議書篇十三

6月25日上午，由廣西保險行業(yè)協(xié)會、廣西保險學會主辦的廣西保險行業(yè)20xx年度“7·8全國保險公眾宣傳日”“助推鄉(xiāng)村振興、服務老年群體”保險公益健步走活動在南寧青秀山公園啟動。來自廣西保險行業(yè)協(xié)會、廣西45家會員保險公司、部分保險中介機構的保險從業(yè)人員共100多人參加了此次活動。廣西保險行業(yè)協(xié)會、廣西保險學會常務副會長兼秘書長徐海為此次活動致辭并在活動起點鳴槍宣布活動開始。啟動儀式由廣西保險行業(yè)協(xié)會專職副會長譚東仁主持。

本次健步走活動，是廣西保險行業(yè)協(xié)會組織開展的20xx年“7·8全國保險公眾宣傳日”活動的主要活動之一。今年是第十個“7·8全國保險公眾宣傳日”，今年的活動主題是“奮進新征程保險守護穩(wěn)穩(wěn)的幸?！薄＝陙?，健步走作為最易普及、參與度最高的一項健身運動受到廣大人民群眾的喜愛。中國保險行業(yè)協(xié)會設計開發(fā)了公益健步走微信小程序，通過捐贈運動步數(shù)，宣傳保險知識，定向捐贈保險保障，為需要幫助人群提供公益服務。在6月25日6時—7月8日20時期間，參與捐贈步數(shù)者可登錄“助推鄉(xiāng)村振興、服務老年群體”保險公益健步走微信小程序，當天累計達到7800步即可進行步數(shù)捐贈，所捐步數(shù)形成保險助推鄉(xiāng)村振興、服務老年群體保險項目，由保險機構認領實施，為需要幫助的地區(qū)和人群提供保險保障和公益服務。此次健步走活動，旨在展現(xiàn)廣西保險業(yè)從業(yè)人員的風采，讓更多人感受運動帶來的歡樂、健康，全面展示了保險從業(yè)人員的精神風貌，充分體現(xiàn)了廣西保險業(yè)熱心公益、積極向上的良好形象。

健步走活動倡議書篇十四

近日，龍井市供電中心組織全體職工以線上形式開展“健步走”活動，意在強健職工體魄，展現(xiàn)職工風采。

活動前夕，該中心工會組織召開動員會，簽署倡議書，將“如何正確健步走”溫馨提示制成卡片發(fā)放給全體職工，引導正確步行訓練方式。同時在滿足工作需求的前提下，號召大家日常出行多以步行為主，業(yè)余時間堅持徒步運動，做到自由運動不聚集。以微信步數(shù)為基準，每天將運動步數(shù)排行公布至全體職工，實現(xiàn)“線下”運動、“線上”計步，建立良性競爭氛圍，逐步培養(yǎng)干部職工養(yǎng)成長期健身運動的健康理念。

此次運動受到了干部職工的一致好評，通過步行運動真正讓大家“動”起來、“活”起來、“實”起來，舒緩了工作壓力，養(yǎng)成了勤于走、樂于走的良好習慣。

健步走活動倡議書篇十五

近日，團市委聯(lián)合團潯陽區(qū)委，面向我市廣大青年團員開展的線上健步走激勵賽活動圓滿落下帷幕?；顒悠陂g，參賽總人數(shù)100人，總步數(shù)達704.97萬步。

本次活動以“微信運動”記步的方式展開比賽，要求參賽選手在規(guī)定的7天時間內，以每人每天完成1萬步健走為基本任務，累計完成3天基本任務的選手即可參與后續(xù)4天的比賽，以7天總步數(shù)累計排名。最終，青年團員龍譜華以7天累計完成27.88萬步的成績獲得比賽第一名。

此次活動的開展，展現(xiàn)了新時代團員青年朝氣蓬勃、奮發(fā)進取的精神風貌。參賽團員紛紛表示，舉辦線上健步走有關活動，不僅能在避免聚集的情況下加強戶外運動，更能在收獲運動快樂的同時加強交流交往?；顒佑嘘P負責人說：“大家用實實在在的行動，走出了青春奮斗的新氣象，走出了健康生活的新風向，走出了堅定前行的新姿態(tài)?！?/p>

健步走活動倡議書篇十六

近日涉縣農(nóng)商銀行按照省聯(lián)社、審計中心工會通知要求，關于進一步推進該行企業(yè)文化建設，振奮農(nóng)信精神，強健職工體魄，展現(xiàn)職工風采的要求。結合當前新冠疫情防控形勢，決定在全轄開展以“線上”形式為主的職工健步走活動。

本次活動時間定于5月至6月底，要求全行員工共同參與，鑒于新冠疫情嚴峻，在活動期間全行干部職工利用業(yè)余時間自由堅持徒步運動，做到自由運動，不聚集。同時開啟“趣動willgo”app、微信步數(shù)或運動健康等手機小程序，將每天運動步數(shù)同步到“線上”，實現(xiàn)“線下”運動、“線上”計步，實現(xiàn)線下健步走數(shù)據(jù)實時上傳“線上”、線下線上完全互通，逐步培養(yǎng)干部職工養(yǎng)成健身運動的健康理念。

通過這次“云”上運動，真正讓員工“動”起來、“活”起來、“實”起來，有效加強了大家的活力和凝聚力。培養(yǎng)了集體意識和團隊精神。真正讓大家養(yǎng)成了勤于走、樂于走的良好習慣。相信經(jīng)過大家的不懈努力，本次云上運動會一定會取得圓滿的成功！

健步走活動倡議書篇十七

你是否常常為大肚腩、高血壓、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!

你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!

那么，來吧!加入我們的健身計劃。我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為“走為百練之祖”，腳踝以下有51個穴位，堅持科學行走，是防病治病、延年益壽的最佳途徑。在全社會對抗慢性病，實行全民健身，唱響“運動是良醫(yī)”的今天，公司向全體員工發(fā)出倡議：每天一小時，健康齊步走，讓健身走成為我們的生活!

倡議一：一日萬步行，你行我也行。健康的人要實現(xiàn)有氧運動最佳狀態(tài)，就要努力做到“一日萬步行”，讓我們把健身走生活化、日常化，安步以當車，腳尖之上，人人真英雄!

倡議二：每周走五次，每次至少走30分鐘，爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走，30分鐘的路程盡量騎車行，更長的路程，駕車乘車莫忘走路。

倡議三：和家人與朋友一起健身走，堅持起來更容易。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋，讓走姿更良好——身體向上、垂直、挺立，雙臂、雙腿自然甩開，腹肌輕輕收縮，健康的人需要按照15分鐘走完1。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗，但還能和別人說話，這就是有氧運動最佳狀態(tài)。

倡議四：記住大步走給你的好感覺：保持良好身材，維持適當體重，外在形象更佳，心理更加放松，有能力應對生活壓力、履行家庭責任。

來吧，向著明天奔跑，向著健康出發(fā)。讓我們：

倡議人：_。

日期：20__年__月__日

健步走活動倡議書篇十八

中央國家機關各部門干部職工們：

為響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召，展示中央國家機關廣大干部職工的精神風貌，促進中央國家機關干部職工身體素質的提高，受第四屆職工運動會組委會委托，由中央國家機關工會聯(lián)合會在中央國家機關各部門發(fā)起“天天健步走每天一萬步”活動。在此，我們倡議：

一、走出去，動起來。健步走作為一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體，又愉悅心情，非常適合機關廣大干部職工。因此，大家要立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，增強自身體質。

二、領導帶頭，全員參與。各部門領導干部要充分發(fā)揮模范帶頭作用，率先垂范，帶頭參加。工會組織要充分發(fā)揮黨密切聯(lián)系群眾的橋梁紐帶作用，認真組織、精心部署，廣泛深入地開展總動員，鼓勵全員積極參與健步走活動。

三、科學運動，強身健體。各部門可通過開展培訓班、專家輔導、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式給廣大干部職工傳授科學的健身知識，規(guī)范運動形式，減少運動傷害，引導大家樹立科學的健身意識，增強身體素質。

四、分享經(jīng)驗，共筑健康。各部門在開展健步走活動時要加強溝通交流，分享成果經(jīng)驗，互相學習好的思路、好的方案、好的措施，凝聚大家的智慧，圓滿完成此次健步走活動，同心共筑健康夢。

五、健全機制，提供保障。戶外協(xié)會將建立行之有效的工作機制，進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，持之以恒，堅持不懈，努力為廣大干部職工“喜歡健步走、習慣健步走、科學健步走”提供理念保障、機制保障和平臺保障。

中央國家機關的干部職工們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“天天健步走每天一萬步”活動中來，為完成好中央國家機關的中心任務，推進黨和國家事業(yè)新發(fā)展做出新的更大貢獻。

倡議人：_。

日期：20__年__月__日

健步走活動倡議書篇十九

市直機關黨員干部職工們：

為響應全民健身運動號召，展示機關黨員干部精神風貌，倡導綠色環(huán)保、低碳健康生活方式，市直機關工委向機關各部門發(fā)起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議：

讓我們走出去，親近自然與天籟。一葉一枯榮，一花一世界，天地自然是我們人類賴以生存的大環(huán)境。機關干部職工長期捂在辦公室，聽不見天籟水聲，忘記了四時季節(jié)，濁氣郁結于內，疾患散發(fā)于表。我們要走出去，打開身體的毛孔和心靈的窗戶，讓陽光普照，讓雨露滋潤，促新陳代謝，與自然和諧。

讓我們走起來，走出健康與風采。健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式，既鍛煉身體、愉悅心情，又低碳環(huán)保、綠色公益，非常適合機關廣大干部職工參與。我們倡導大家立即行動起來，從現(xiàn)在開始，積極開展健步走活動，每天走上一萬步，走出玉樹臨風的身材，走出瀟灑自信的風采，走出身與心的康泰。

讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的理念，帶頭天天健步走，用實際行動做表率，以健步網(wǎng)絡為平臺，加強溝通交流，凝聚集體智慧，分享成果經(jīng)驗，同心共筑健康夢。

市直機關黨組織要發(fā)揮橋梁和紐帶，通過培訓班、輔導講座、網(wǎng)絡媒體等形式多樣的方式，給廣大干部職工傳授科學的健身知識，引導大家樹立科學的健身意識，積極參與健步走活動。

機關的廣大黨員干部們，讓我們立即行動起來吧!從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來，為創(chuàng)建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻。

中共慶陽市直屬機關工委。

20__年4月11日。