如果我們對(duì)一些陌生的知識(shí)點(diǎn)感興趣，我們可以主動(dòng)去了解和學(xué)習(xí)。如何正確利用互聯(lián)網(wǎng)和新媒體是一個(gè)需要引起我們重視的問題，我們可以合理安排自己的上網(wǎng)時(shí)間。小編為大家整理了一些總結(jié)范文，供大家參考，希望能有所幫助。

自我激勵(lì)的作文篇一

然而，實(shí)現(xiàn)理想的道路是漫長(zhǎng)的，在通往勝利的征途上，既有鮮花盛開的平川，也有布滿荊棘的溝壑，為了實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)和報(bào)負(fù)，就必須有謙謙君子的風(fēng)度，堅(jiān)定的信念，不為消極因素的影響而輕易放棄自已的立場(chǎng)，要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)！

每個(gè)人都有自已的一種人生。世界上沒有一片相同的樹葉，當(dāng)然也沒有相同的人。性格、能力、命運(yùn)、出身不同，人生便也不同，人的一生，應(yīng)該是一個(gè)個(gè)目標(biāo)構(gòu)成的里程碑。每一個(gè)目標(biāo)都應(yīng)是一個(gè)閃光的里程碑。人活著就應(yīng)該像溪流似的尋路前進(jìn)，無論如何，不能讓煩惱伴住自已的腳步。莫在夕陽下時(shí)嘆息，而要在朝陽升起時(shí)奮發(fā)。我們應(yīng)把人生看成一連串目的的聚合，將生命看成一個(gè)不斷延續(xù)的過程，從追求成功的每一刻中尋求歡樂。如果說青山綠水能給人一個(gè)幽雅而激蕩的憧憬，那么，到處萌動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)新綠就是催人奮起的昭示。

人生的路，是在復(fù)雜的社會(huì)境遇下，自已憑著經(jīng)驗(yàn)、毅力和才能去開拓的。如果自已認(rèn)為該走的路，就堅(jiān)持走下去，不要被別人的輿論所左右。不要因?yàn)槊造F重重，就懷疑太陽光輝的存在。人生的天空靠自已去開拓成功的航線。要奮進(jìn)才有七彩人生，退縮只能暗淡一片，只有奮進(jìn)的人，才有充實(shí)的人生。要知道書寫自已的人生答卷，靠的是行動(dòng)而不是夢(mèng)想。不管生活多么嚴(yán)峻，我們總是和自已一起，將在每天的生活中汲取有益的東西，理解人生的意義。不管生活發(fā)生怎樣的變化，只要真情投入，總會(huì)找到屬于自已的人生坐標(biāo)。

生活是不斷認(rèn)識(shí)自我，完善自我的過程。人生的路上，總要經(jīng)歷許多的意外，關(guān)鍵在于我們面對(duì)，接受的態(tài)度。每個(gè)人的生命都是一個(gè)獨(dú)一無二的美麗過程，珍惜生命中的每一天，珍惜每一份快樂心情，珍惜每一次可以使我們變得堅(jiān)強(qiáng)的傷痛。只有積極的人生，才能感悟自我，發(fā)展自我，才不會(huì)令人感到寂寥孤僻。

人生就像一條奔流的河，既有高高的波峰，又有深深的浪谷，無論遇到波峰，還是遇到浪谷，生命之舟都應(yīng)當(dāng)對(duì)準(zhǔn)前方擊波破浪，這樣才能駛達(dá)勝利的彼岸。只要自已有激情，才能寫出生活的激情；只要自已有美的心靈，才能畫出生活的美景。

人生有了理想，就有了拼搏進(jìn)取的信心，人生有了追求，就有了奮發(fā)向上的力量。我們應(yīng)當(dāng)面對(duì)生活，自我激勵(lì)，自已培養(yǎng)自已，自已珍惜自已，自已發(fā)展自已。不管世事如何艱辛，只要對(duì)自已充滿信心。向著未來，不斷進(jìn)取，相信總會(huì)有成功的一天。

自我激勵(lì)的作文篇二

生活，像一片浩瀚無邊的藍(lán)色海洋，時(shí)而陽光普照，海面風(fēng)平浪靜，時(shí)而風(fēng)雨降臨，卷起層層海浪。然而，我們此時(shí)的態(tài)度將決定自己的一生。只有不斷的激勵(lì)自我，生活中任何的挫折將會(huì)是滄海一栗，再巨大的困難也將是微乎其微。這樣，方可促使自己奮發(fā)有為，成就精彩的人生。

“黑夜給了我黑色的眼睛，而我卻用它來尋找光明?！闭珙櫝撬f一樣，即使巨大的困苦圍繞著我們，我們也應(yīng)當(dāng)決不畏縮，應(yīng)當(dāng)樹立起新的信念，磨練自己的意志，不始亂棄終。

“想唱就唱要唱得響亮／就算沒有人為我鼓掌／至少我還能夠勇敢的自我欣賞？”這首已唱遍大江南北的的歌，啟示我們無論外界環(huán)境如何，只要自己堅(jiān)定目標(biāo)，自己的夢(mèng)想總有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)。盡管如此，還要時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)自己，不斷的鞭策自己，讓自己能更有信心的戰(zhàn)勝重重困難，使自己的人生加倍豐富多彩，絢爛多姿。

古人云；“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚?！比松皇且环L(fēng)順的，生活中的艱辛與挫折正是為了磨練我們啊！這樣我們才會(huì)更加有信心去面對(duì)一切，使我們更好的坦然面對(duì)世界，笑對(duì)生活中的一切。

是??！只有不斷地激勵(lì)自己，自己才會(huì)覺得生活不再那么困苦，原來那只是對(duì)我們的考驗(yàn)而已。我們的生活變得越來越有價(jià)值，越來越有意義。

然而，如果自己持相反的態(tài)度，不言而喻，其結(jié)果必會(huì)葬送掉自己美好的一生，自己就會(huì)墜入萬丈深淵，從此再無回頭之日，自己的人生就會(huì)失去光彩，變得黯然無色。如此，也將大大挫傷自己的積極性，失去人生的價(jià)值和意義，會(huì)埋沒掉自我，失去自我，迷失自我。

激勵(lì)自我，將帶來光明，帶來希望，夢(mèng)想就會(huì)實(shí)現(xiàn)。

放棄自我，將帶來黑暗，帶來痛苦，再美的愿望也不會(huì)實(shí)現(xiàn)。

朋友們，讓我們不斷地激勵(lì)自我吧！只有如此，才會(huì)撫平心靈的創(chuàng)傷，撫慰受傷的靈魂，使自己的精神受到鼓舞和振奮，讓自己的人生越來越精彩！

自我激勵(lì)的作文篇三

一個(gè)肯定的暗示，一句激勵(lì)的話，往往會(huì)令人勇氣倍增誠然，期待來自別人的鼓勵(lì)未嘗不可，但何不試著自己為自己加油呢？你會(huì)發(fā)現(xiàn)，來自自我的肯定，可以提供強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力；來自自我的'鼓勵(lì)，更能夠提供源源不斷的勇氣和信心。

那么，如何培養(yǎng)激勵(lì)自我的習(xí)慣呢？要知道，這種激勵(lì)并非滋長(zhǎng)自身的自負(fù)情緒，也不是為自己構(gòu)建不切實(shí)際的幻想，它是一種科學(xué)的情緒管理辦法，需要用理智、積極的心態(tài)來對(duì)待。

當(dāng)然，挫折失敗在所難免，焦慮和膽怯于事無補(bǔ)，我們不妨把挫折當(dāng)成必要的學(xué)習(xí)，以輕松的心情來勉勵(lì)和調(diào)整自我，自信樂觀地去迎對(duì)挑戰(zhàn)。勉勵(lì)，也是一種為自己加油的不錯(cuò)方式。

鼓勵(lì)和肯定是人生的寶貴財(cái)富。在施與別人的同時(shí)，請(qǐng)不要忘了把它們慷慨地給予自己，為事業(yè)發(fā)展多一份助力?，F(xiàn)在，就讓我們?yōu)樽约捍舐暭佑?，讓人生充滿力量。

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自我激勵(lì)的作文篇四

這個(gè)故事告訴我們一個(gè)道理：人在絕境或遇險(xiǎn)的時(shí)候，會(huì)展示非凡的能力，這就是潛力，人沒有退路，就會(huì)產(chǎn)生爆發(fā)力，這種爆發(fā)力就是潛能，一個(gè)人竟有90%的潛能來開發(fā)出來，如果它爆發(fā)，那該是多么的驚人之力??！

在自信訓(xùn)練中，一位學(xué)員問我，怎樣才能不斷激發(fā)自已的潛能，其實(shí)，激發(fā)自已的潛能并不難，一句話，只要你給自已制造絕境，去做自已最害怕做的事就夠了。一些學(xué)員仍會(huì)問：那怎能樣給自已制造絕境，我正是因?yàn)楹ε虏挪蝗プ龅?，所以，你得首先從自我激?lì)開始。

任何要的克服自卑，都從行為開始，但是，你必須走出以下幾個(gè)陷阱：

一、坐等自己想動(dòng)時(shí)才動(dòng)。一些人不想行動(dòng)，但又不承認(rèn)自已不行動(dòng)，便說，我現(xiàn)在不想動(dòng)，等我想動(dòng)的時(shí)候再動(dòng)吧！其實(shí)認(rèn)準(zhǔn)了這是一件該做的事，你現(xiàn)在就行動(dòng)起來，你的感覺會(huì)跟著你的行動(dòng)走，比如一個(gè)事業(yè)單位的女職工，害怕自考，從十年前就不斷地犯類似的錯(cuò)誤。

二、等弄清問題的解決辦法之后再干。一個(gè)人如果等搬掉所有的障礙才能行動(dòng)，那就什么也干不成。一個(gè)青年，一直認(rèn)為自已的事業(yè)不成功是由于鼻子的問題，并確信，一旦他的鼻子好看起來了，那什么事便不在話下，但他不可能這樣做，因?yàn)楸亲右巡荒茉僬瘟耍虼?，他如果不先作為，等待他的便是更加的自卑?/p>

三、問自已最遲什么時(shí)候開始。其實(shí)，人畢竟不會(huì)越來越年輕，你可以把你的目標(biāo)公之于眾，給自已一點(diǎn)鞭策力，要有緊迫感，問自已“我最快什么時(shí)候能開始”！一些自卑的人都在行動(dòng)之前，把困難想象得難以逾越，其實(shí)，當(dāng)你行動(dòng)起來時(shí)，克服困難的力量是難以想象的。例如，使輛靜止的火車難動(dòng)起來，只需在其驅(qū)動(dòng)輪前有一小塊木板就足了，但如果火車以60英里時(shí)速行駛，可以沖穿6公尺厚的鋼筋水泥墻。

自我激勵(lì)的作文篇五

人的一生總會(huì)有一些小插曲，就想動(dòng)物一樣，剛開始只是一只到處碰壁的雛鳥，長(zhǎng)大后卻是一只展翅飛翔、俯瞰大地的蒼鷹。猶如每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折，有時(shí)甚至想放棄自己對(duì)夢(mèng)想的追逐?？墒?，回頭一想，曾經(jīng)你為走過前面的那一段路，去拼搏過，去努力過，現(xiàn)在的你甘心放棄嗎？不，我不甘心，我們自己鼓勵(lì)。人的一生應(yīng)該由自己主宰，而不是所謂的命運(yùn)。

看看現(xiàn)在，我已是一名中學(xué)生，不再是傻傻呆呆幼兒園的小朋友，也不再是學(xué)業(yè)輕松的`小學(xué)生，在這個(gè)階段，自己遇到過好幾次幾乎讓自己崩潰的事?？荚囀Ю鳂I(yè)難題，煩悶不已。盤旋在心頭上的一種強(qiáng)烈的念頭是“不想讀書”。這個(gè)強(qiáng)烈的念頭，心中的兩個(gè)自己不停地爭(zhēng)執(zhí)著。一個(gè)說：“不讀書多好啊”又一個(gè)說不用背單詞，不用做作業(yè)，多爽，整天待在家里，吃喝玩樂。另一個(gè)自己說：“不務(wù)正業(yè)的家伙，你不讀書能干啥啊，做小工嗎？好好讀書，將來你就輕松了。你想想是坐在空調(diào)下辦公，還是頂著毒辣的陽光在工地當(dāng)小工。為了前途與未來，好好讀書吧！我思索了一會(huì)兒，決定采用好好讀書這個(gè)未來之路。因此，我找來一些書，還有音樂和名言，當(dāng)然還有不可缺少的植物，讓它們能夠幫我鋪好自信之路。

《魯濱遜漂流記》這本書讓我懂得了堅(jiān)強(qiáng)。憑什么人家魯濱遜經(jīng)過那么多挫折，我又何嘗不是，可是我卻不能像他一樣獲得成功，讓自己的人生處在最輝煌而又珍貴的時(shí)刻呢？不，沒有。我想成功，那么就需要像魯濱遜一樣擁有一種堅(jiān)持不懈的精神，倘若沒有，那么有何來自己想要的人生濃墨抹彩的重要一筆呢？《典故大全》中窮苦人家匡衡為了讀書，鑿壁偷光。而我呢？有好好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)卻不去珍惜?？?，現(xiàn)在的孩子還需要為買不起一根蠟燭而絞盡腦汁嗎？根本補(bǔ)血藥，在現(xiàn)代買蠟燭的錢就等于幾顆糖的價(jià)錢罷了。我為何不好好珍惜這等寶貴的機(jī)會(huì)呢？讀好書將來是為了自己的前途而鋪路的。加油！帶著自己的熱情與信念去讀書，我堅(jiān)信這樣讀書一定能讀好的，前方光明而又燦爛的未來等著你。

音樂讓我的思緒隨著它慢慢的搖擺，快樂男聲的《追夢(mèng)赤子心》使我感受到了那首歌中作者所要表達(dá)的意思，那就是拼搏與不想他人屈服的精神，就像歌詞中那幾句：“向前跑，帶著赤子的驕傲嗎，生命的廣闊不經(jīng)歷磨難怎能感到。生命它無法讓我們跪地求饒，就算鮮血灑滿懷抱……與其茍延殘喘，不如盡情燃燒吧！”讓我們重新振奮，有了自信的感覺，因?yàn)槟阌凶孕?，就能把前方的荊棘除去。

比爾蓋茨的名言：剛從學(xué)校走出來時(shí)你不可能一個(gè)月掙6萬美元，更不會(huì)成為那家公司的副總裁，還擁有一副汽車，知道你將這些都掙到手的那一天。我知道了，深深地懂得了，這個(gè)世界生每個(gè)人都想擁有財(cái)富，但財(cái)富是靠雙手得來的，而不是你的想象。天上永遠(yuǎn)不可能掉餡餅的，有付出才有收獲。我們要努力地往上讀，才能把自己所學(xué)的知識(shí)真正的用到可用之處。

現(xiàn)在的我不是勝者，也不是敗者，是一個(gè)正在努力的學(xué)者。中學(xué)的學(xué)習(xí)是人生知識(shí)基礎(chǔ)奠定的開始，我一定要守護(hù)好它，讓自己“大名鼎鼎”的姓名可以出現(xiàn)在新一屆的優(yōu)秀人才名單上還有去泉州的定向單上出現(xiàn)。我堅(jiān)信，只要我真的真的努力了，這一天肯定理我不遠(yuǎn)了。

那夕陽依舊緩緩地落下，不因任何人而停下腳步。明日，它還是早早地早早逐漸升起，照耀著整個(gè)生機(jī)勃勃的大地。

自我激勵(lì)的作文篇六

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的自我激勵(lì)作文，歡迎大家分享。

人的一生總會(huì)有一些小插曲，就想動(dòng)物一樣，剛開始只是一只到處碰壁的雛鳥，長(zhǎng)大后卻是一只展翅飛翔、俯瞰大地的蒼鷹。猶如每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折，有時(shí)甚至想放棄自己對(duì)夢(mèng)想的追逐?？墒?，回頭一想，曾經(jīng)你為走過前面的那一段路，去拼搏過，去努力過，現(xiàn)在的你甘心放棄嗎？不，我不甘心，我們自己鼓勵(lì)。人的一生應(yīng)該由自己主宰，而不是所謂的命運(yùn)。

看看現(xiàn)在，我已是一名中學(xué)生，不再是傻傻呆呆幼兒園的小朋友，也不再是學(xué)業(yè)輕松的小學(xué)生，在這個(gè)階段，自己遇到過好幾次幾乎讓自己崩潰的事?？荚囀Ю?，作業(yè)難題，煩悶不已。盤旋在心頭上的一種強(qiáng)烈的念頭是“不想讀書”。這個(gè)強(qiáng)烈的念頭，心中的兩個(gè)自己不停地爭(zhēng)執(zhí)著。一個(gè)說：“不讀書多好啊”又一個(gè)說不用背單詞，不用做作業(yè)，多爽，整天待在家里，吃喝玩樂。另一個(gè)自己說：“不務(wù)正業(yè)的家伙，你不讀書能干啥啊，做小工嗎？好好讀書，將來你就輕松了。你想想是坐在空調(diào)下辦公，還是頂著毒辣的陽光在工地當(dāng)小工。為了前途與未來，好好讀書吧！我思索了一會(huì)兒，決定采用好好讀書這個(gè)未來之路。因此，我找來一些書，還有音樂和名言，當(dāng)然還有不可缺少的植物，讓它們能夠幫我鋪好自信之路。

《魯濱遜漂流記》這本書讓我懂得了堅(jiān)強(qiáng)。憑什么人家魯濱遜經(jīng)過那么多挫折，我又何嘗不是，可是我卻不能像他一樣獲得成功，讓自己的人生處在最輝煌而又珍貴的時(shí)刻呢？不，沒有。我想成功，那么就需要像魯濱遜一樣擁有一種堅(jiān)持不懈的精神，倘若沒有，那么有何來自己想要的人生濃墨抹彩的重要一筆呢？《典故大全》中窮苦人家匡衡為了讀書，鑿壁偷光。而我呢？有好好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)卻不去珍惜?？矗F(xiàn)在的孩子還需要為買不起一根蠟燭而絞盡腦汁嗎？根本補(bǔ)血藥，在現(xiàn)代買蠟燭的錢就等于幾顆糖的價(jià)錢罷了。我為何不好好珍惜這等寶貴的機(jī)會(huì)呢？讀好書將來是為了自己的前途而鋪路的`。加油！帶著自己的熱情與信念去讀書，我堅(jiān)信這樣讀書一定能讀好的，前方光明而又燦爛的未來等著你。

音樂讓我的思緒隨著它慢慢的搖擺，快樂男聲的《追夢(mèng)赤子心》使我感受到了那首歌中作者所要表達(dá)的意思，那就是拼搏與不想他人屈服的精神，就像歌詞中那幾句：“向前跑，帶著赤子的驕傲嗎，生命的廣闊不經(jīng)歷磨難怎能感到。生命它無法讓我們跪地求饒，就算鮮血灑滿懷抱……與其茍延殘喘，不如盡情燃燒吧！”讓我們重新振奮，有了自信的感覺，因?yàn)槟阌凶孕?，就能把前方的荊棘除去。

比爾蓋茨的名言：剛從學(xué)校走出來時(shí)你不可能一個(gè)月掙6萬美元，更不會(huì)成為那家公司的副總裁，還擁有一副汽車，知道你將這些都掙到手的那一天。我知道了，深深地懂得了，這個(gè)世界生每個(gè)人都想擁有財(cái)富，但財(cái)富是靠雙手得來的，而不是你的想象。天上永遠(yuǎn)不可能掉餡餅的，有付出才有收獲。我們要努力地往上讀，才能把自己所學(xué)的知識(shí)真正的用到可用之處。

現(xiàn)在的我不是勝者，也不是敗者，是一個(gè)正在努力的學(xué)者。中學(xué)的學(xué)習(xí)是人生知識(shí)基礎(chǔ)奠定的開始，我一定要守護(hù)好它，讓自己“大名鼎鼎”的姓名可以出現(xiàn)在新一屆的優(yōu)秀人才名單上還有去泉州的定向單上出現(xiàn)。我堅(jiān)信，只要我真的真的努力了，這一天肯定理我不遠(yuǎn)了。

那夕陽依舊緩緩地落下，不因任何人而停下腳步。明日，它還是早早地早早逐漸升起，照耀著整個(gè)生機(jī)勃勃的大地。

自我激勵(lì)的作文篇七

大千世界，蕓蕓眾生，然而，不是每一個(gè)人都一定可以做成一番轟轟烈烈的大事業(yè)，這要靠機(jī)緣；也不是每個(gè)人都可以成為登高一呼的時(shí)世英雄，這還要看時(shí)世。實(shí)際上我們經(jīng)常面臨的卻是平凡的工作，鎖屑的事務(wù)，人生事實(shí)就是如此。但，無論我們面對(duì)何種人生，無論個(gè)人的身世、命運(yùn)如何，都不可心情萎靡不振，意氣消沉。而恰恰相反，人生需要的是一種昂揚(yáng)之氣。一種進(jìn)取精神，不斷否定自己，不斷超越自己，不斷給自己樹立新的目標(biāo)。

然而，實(shí)現(xiàn)理想的道路是漫長(zhǎng)的，在通往勝利的征途上，既有鮮花盛開的平川，也有布滿荊棘的溝壑，為了實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)和報(bào)負(fù)，就必須有謙謙君子的風(fēng)度，堅(jiān)定的信念，不為消極因素的影響而輕易放棄自己的立場(chǎng)，要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)！

每個(gè)人都有自己的一種人生。世界上沒有一片相同的樹葉，當(dāng)然也沒有相同的人。性格、能力、命運(yùn)、出身不同，人生便也不同，人的一生，應(yīng)該是一個(gè)個(gè)目標(biāo)構(gòu)成的里程碑。每一個(gè)目標(biāo)都應(yīng)是一個(gè)閃光的里程碑。人活著就應(yīng)該像溪流似的尋路前進(jìn)，無論如何，不能讓煩惱伴住自己的腳步。莫在夕陽下時(shí)嘆息，而要在朝陽升起時(shí)奮發(fā)。我們應(yīng)把人生看成一連串目的的聚合，將生命看成一個(gè)不斷延續(xù)的過程，從追求成功的每一刻中尋求歡樂。如果說青山綠水能給人一個(gè)幽雅而激蕩的憧憬，那么，到處萌動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)新綠就是催人奮起的昭示。

人生的路，是在復(fù)雜的社會(huì)境遇下，自己憑著經(jīng)驗(yàn)、毅力和才能去開拓的。如果自己認(rèn)為該走的路，就堅(jiān)持走下去，不要被別人的輿論所左右。不要因?yàn)槊造F重重，就懷疑太陽光輝的存在。人生的天空靠自己去開拓成功的航線。要奮進(jìn)才有七彩人生，退縮只能暗淡一片，只有奮進(jìn)的人，才有充實(shí)的人生。要知道書寫自己的人生答卷，靠的是行動(dòng)而不是夢(mèng)想。不管生活多么嚴(yán)峻，我們總是和自己一起，將在每天的生活中汲取有益的東西，理解人生的意義。不管生活發(fā)生怎樣的變化，只要真情投入，總會(huì)找到屬于自己的人生坐標(biāo)。

生活是不斷認(rèn)識(shí)自我，完善自我的過程。人生的路上，總要經(jīng)歷許多的意外，關(guān)鍵在于我們面對(duì)，接受的態(tài)度。每個(gè)人的生命都是一個(gè)獨(dú)一無二的美麗過程，珍惜生命中的每一天，珍惜每一份快樂心情，珍惜每一次可以使我們變得堅(jiān)強(qiáng)的傷痛。只有積極的人生，才能感悟自我，發(fā)展自我，才不會(huì)令人感到寂寥孤僻。

人生就像一條奔流的河，既有高高的波峰，又有深深的浪谷，無論遇到波峰，還是遇到浪谷，生命之舟都應(yīng)當(dāng)對(duì)準(zhǔn)前方擊波破浪，這樣才能駛達(dá)勝利的彼岸。只要自己有激情，才能寫出生活的激情；只要自己有美的心靈，才能畫出生活的美景。

人生有了理想，就有了拼搏進(jìn)取的信心，人生有了追求，就有了奮發(fā)向上的力量。我們應(yīng)當(dāng)面對(duì)生活，自我激勵(lì)，自己培養(yǎng)自己，自己珍惜自己，自己發(fā)展自己。不管世事如何艱辛，只要對(duì)自己充滿信心。向著未來，不斷進(jìn)取，相信總會(huì)有成功的一天。

自我激勵(lì)的作文篇八

如果您處在逆境——。

那么，從事一份有意義的工作會(huì)是建立自信的最好方法。

什么才叫“有意義”呢？就是能讓自己感覺到“我有價(jià)值”的工作，比如心理壓力最大的職業(yè)之一：老師。

很多人會(huì)羨慕老師的工作，而其中的壓力只有老師自己明了，在壓力之下容易產(chǎn)生挫折感，這時(shí)不妨從另外一個(gè)角度來看待自己的工作：你將自己的所知傳授給那些對(duì)此無知的學(xué)生，使他們獲得了成長(zhǎng)，這就是你的價(jià)值。

比如銷售員，你通過推薦產(chǎn)品使客戶獲得了便利，這不就是一件很有價(jià)值的事情嗎？當(dāng)然，如果你實(shí)在找不到自己工作的價(jià)值感，不妨試試看下面的幾個(gè)小步驟，它們是美國《今日心理學(xué)》雜志推薦了4個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，能給您的低潮帶去一些激勵(lì)。

1、抓住空當(dāng)，磨煉你的熱情。

即使一天只有15分鐘也好，每天花一點(diǎn)時(shí)間在自己最喜歡的興趣上，比如利用上班前和另一半吃頓早餐；晚飯后整理陽臺(tái)的花花草草；或上網(wǎng)和計(jì)算機(jī)玩15分鐘的圍棋。

如此會(huì)讓你更容易找回對(duì)工作的熱情。

2、寫下讓你感到驕傲的努力。

準(zhǔn)備一張小卡，每天至少寫下3件讓你感到驕傲的事情。

這里指的不是你今天又接到一筆多大的`案子，而是當(dāng)你已經(jīng)付出百分之百的努力準(zhǔn)備簡(jiǎn)報(bào)，即使最后提案并沒有通過，也應(yīng)該寫下來鼓勵(lì)自己。

如果你真的想不出來自己到底做了哪些努力，或許可以找個(gè)值得信任的同事幫助你。

3、準(zhǔn)備一個(gè)“獎(jiǎng)狀”公布欄。

在家里找一個(gè)你每天最常經(jīng)過的一面墻，掛上一個(gè)小小公布欄，把所有能夠展現(xiàn)自我價(jià)值的“獎(jiǎng)狀”都貼在上面：比如說辛苦設(shè)計(jì)的提案報(bào)告封面；被老板稱贊的一封email;或是生日時(shí)同事合送你的干花。

每天經(jīng)過看一眼，你就能吸收它帶給你的正面能量。

當(dāng)然也要記得每個(gè)月更新。

4、專注于如何解決問題。

停止任何負(fù)面的、責(zé)備自己的想法，專注于如何解決問題。

或許在電話或計(jì)算機(jī)旁貼一個(gè)禁止標(biāo)志，可以提醒自己不要陷入負(fù)面的思考中。

我們的方法：對(duì)自己說出“我很重要！”，一開始可以小聲地說，然后聲音逐漸放大，你是否感受到自己心臟的激烈跳動(dòng)？你將熱血澎湃。

另外，如果您是忙碌的上班族，在午休時(shí)或者下班后，留給自己十分鐘的安靜時(shí)間也是個(gè)不錯(cuò)的方法。

在這十分鐘里，去做你想做的事情，比如喝喝咖啡、逛逛書店，或者在忙碌的人群中，悠然自得的釋放一下。

如果您處在順境——。

那么，還是讓我們先看一則笑話吧：一個(gè)美國人到德國去旅游，德國一家旅游公司派了一條名叫“業(yè)務(wù)員”的狗作向?qū)А?/p>

兩年后，美國人再次來到德國，來到這家旅游公司還想找那條叫“業(yè)務(wù)員”的狗作向?qū)А?/p>

這個(gè)笑話有很多種解讀，我們借此想表達(dá)的是：流水不腐。

anaisnin曾寫道：”沉溺生活的人沒有死的恐懼”，自以為長(zhǎng)命百歲無益于你享受人生。

大多數(shù)人對(duì)此視而不見，假裝自己的生命會(huì)綿延無絕。

惟有心血來潮的那天，我們才會(huì)籌劃大事業(yè)，，將我們的目標(biāo)和夢(mèng)想寄托在“虛幻島”的汪洋大海之中。

直面死亡未必要等到生命耗盡時(shí)的臨終一刻。

事實(shí)上，如果能逼真地想象我們的彌留之際，會(huì)物極必反產(chǎn)生一種再生的感覺，這是重新塑造自我的第一步。

下面就會(huì)有很多種方法，我們從網(wǎng)絡(luò)搜集了一些和讀者分享：

1.離開舒適區(qū)：不斷尋求挑戰(zhàn)激勵(lì)自己。

提防自己，不要躺倒在舒適區(qū)。

舒適區(qū)只是避風(fēng)港，不是安樂窩。

它只是你心中準(zhǔn)備迎接下次挑戰(zhàn)之前刻意放松自己和恢復(fù)元?dú)獾牡胤健?/p>

2.調(diào)高目標(biāo)：許多人驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們之所以達(dá)不到自己孜孜以求的目標(biāo)，是因?yàn)樗麄兊闹饕繕?biāo)太小、而且太模糊不清，使自己失去動(dòng)力。

如果你的主要目標(biāo)不能激發(fā)你的想象力，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)就會(huì)遙遙無期。

因此，真正能激勵(lì)你奮發(fā)向上的是，確立一個(gè)既宏偉又具體的遠(yuǎn)大目標(biāo)。

3.撇開一些朋友：對(duì)于那些不支持你目標(biāo)的“朋友”，或者和你一樣沉淪的朋友，最好敬而遠(yuǎn)之。

你所交往的人會(huì)改變你的生活。

與憤世嫉俗的人為伍，他們就會(huì)拉你沉淪。

結(jié)交那些希望你快樂和成功的人，你就在追求快樂和成功的路上邁出最重要的一步。

對(duì)生活的熱情具有感染力。

因此同樂觀的人為伴能讓我們看到更多的人生希望。

4.內(nèi)省：大多數(shù)人通過別人對(duì)自己的印象和看法來看待自己。

但是僅憑別人的一面之辭，把自己的個(gè)人形象建立在別人身上，就會(huì)面臨嚴(yán)重束縛自己的危險(xiǎn)。

不妨把一些溢美之詞當(dāng)作自己生活中的點(diǎn)綴，通過自我思考來建立自己的形象。

5.制作危機(jī)：危機(jī)能激發(fā)我們竭盡全力。

無視這種現(xiàn)象，我們往往會(huì)愚蠢地創(chuàng)造一種追求舒適的生活，努力設(shè)計(jì)各種越來越輕松的生活方式，使自己生活得風(fēng)平浪靜。

當(dāng)然，我們不必坐等危機(jī)或悲劇的到來，從內(nèi)心挑戰(zhàn)自我是我們生命力量的源泉。

圣女貞德(joanofarc)說過：”所有戰(zhàn)斗的勝負(fù)首先在自我的心里見分曉?！?/p>