緊張的演講作文600(模板9篇)

透過(guò)總結(jié)的鏡頭，我們可以發(fā)現(xiàn)很多自己之前沒(méi)有注意到的細(xì)節(jié)和問(wèn)題?？偨Y(jié)要有一個(gè)明確的主題和目標(biāo)，清晰地傳達(dá)出自己的觀點(diǎn)和思考。這些總結(jié)范文具有較高的參考價(jià)值，可以幫助我們寫(xiě)出更好的總結(jié)。

緊張的演講作文600篇一

“走，去錄播室演講去咯，第三節(jié)不用上課，真爽??！”我不停地跳來(lái)跳去，在同學(xué)面前得意地炫耀著。

第二節(jié)下課的鈴聲響了，太陽(yáng)剛剛爬上山坡，我和我們班的“小科學(xué)家們”一起去演講，也就是去給評(píng)委講解自己的小發(fā)明。

到了錄播室，看見(jiàn)評(píng)委們已經(jīng)都在位置上坐著了，學(xué)校的翟主任正在安排錄像。我小心翼翼地把門(mén)關(guān)上，走了過(guò)去，老師讓我坐到第一排的第一個(gè)，我也沒(méi)有緊張的感覺(jué)。直到主持的老師說(shuō)“20xx年科技創(chuàng)新大賽沁陽(yáng)一小站科技小發(fā)明評(píng)選現(xiàn)在開(kāi)始！”我的心跳開(kāi)始迅速加速，立馬進(jìn)入了緊張狀態(tài)！

“六年級(jí)來(lái)這兒！”??！這么快就輪到我們了，還沒(méi)想好呢??！慘了，這次一定慘了，我是我們班第一個(gè)上臺(tái)的，這下可糟了！我的心跳一直在加速。

我扭過(guò)頭低聲對(duì)身邊的同學(xué)說(shuō)：“等一會(huì)兒幫我看一下老師給我打幾分。”說(shuō)完我就一本正經(jīng)地走上臺(tái)去，把我的小創(chuàng)新講了出來(lái)，講的時(shí)候，我感覺(jué)心跳也一直在加速，臉色紅了起來(lái)，手心里也是攥了一把汗。

全部學(xué)生演講結(jié)束后，老師公布結(jié)果，我得了第二名，雖然很高興，但也可以看出我和第一名還是有差距的，所以，我在演講這一塊還要多加練習(xí)呀！

緊張的演講作文600篇二

幼年生活，童年記憶，只要我一閉上眼睛，大腦就會(huì)浮現(xiàn)出許許多多的事情，第一個(gè)出在眼里的事情，便是緊張的英語(yǔ)演講。

去年國(guó)慶節(jié)，英語(yǔ)老師讓我準(zhǔn)備準(zhǔn)備國(guó)慶節(jié)過(guò)后英語(yǔ)演講，突如其來(lái)的比賽讓我心里十分緊張，練習(xí)了一周后就要開(kāi)始演講了。

到達(dá)學(xué)校多媒體，已經(jīng)有許多人了，看他們個(gè)個(gè)胸有成竹，有的甚至在演講前看也不看稿子一眼，我心想他們一定非常熟練吧。

我是第7個(gè)出場(chǎng)的，我看前面幾位同學(xué)好多都是拿著稿子讀的，但是不拿稿子背的也是非常流利，輪到我上場(chǎng)了，我放下稿子心里怦怦直跳，邁著沉重的步子上臺(tái)。

我背著演講內(nèi)容，根本沒(méi)有管有沒(méi)有背對(duì)，連口氣也沒(méi)喘一口，一分鐘、兩分鐘，就如一個(gè)世紀(jì)一般艱難，說(shuō)完后我伴著大家的掌聲下來(lái)了。

大家都表演完了，評(píng)委的分?jǐn)?shù)也出來(lái)了，我的表現(xiàn)成功的征服了臺(tái)下的觀眾，我拿到了二等獎(jiǎng)。

英語(yǔ)老師對(duì)我說(shuō)：“再接再厲?！蔽疫@顆懸著的心終于放下來(lái)了。

這次演講成為了我最難忘的一件事情。

緊張的演講作文600篇三

作為一個(gè)初登講臺(tái)的演講者，心情難免都會(huì)有些緊張，特別是聽(tīng)眾席的一些偶然因素也會(huì)造成你的緊張情緒，比如聽(tīng)眾席無(wú)意間發(fā)出的一些聲響，就很容易引起你情緒的波動(dòng)，這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該轉(zhuǎn)移目光，有意識(shí)的回避與聽(tīng)眾席里目光的對(duì)視，保持鎮(zhèn)定的心境。

不要怕因?yàn)槌鲥e(cuò)而丟人，一定要相信自己，哪怕自己確實(shí)演講的不怎么樣也不要膽怯，要相信，失敗不可怕，可拍的是你連嘗試都不敢!!

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緊張的演講作文600篇四

雛鷹第一次展翅高飛，帶著緊張；幼苗第一次破土而出，帶著緊張；雨點(diǎn)第一次降臨人間，帶著緊張……我第一次上臺(tái)比賽，帶著無(wú)限的緊張。

那一天，陽(yáng)光充沛，照得大地生機(jī)勃勃，充滿活力。天空湛藍(lán)湛藍(lán)，偶爾有幾朵云飄過(guò)，鳥(niǎo)兒歡快地放聲高歌。我們出發(fā)了！這是我第一次參加比賽，我十分激動(dòng)，只希望一眨眼就到了。

臨近中午，我們總算到達(dá)了賽場(chǎng)。我打開(kāi)車(chē)門(mén)，像兔子一樣蹦下了車(chē)，如閃電一般沖了進(jìn)去。大廳里，人擠人，我好不容易才擠到了簽到口，寫(xiě)完名字，又吃力的向隊(duì)伍走去。來(lái)到隊(duì)中，我整理了一下衣服，便和他們一同走進(jìn)比賽廳。

來(lái)到廳內(nèi)，就如同來(lái)到了另外一個(gè)世界。這兒鴉雀無(wú)聲，只有參賽者的琴笛聲悠悠回蕩著。我頓時(shí)被這安靜的環(huán)境嚇到了，油然升起一股緊張感。我的同伴對(duì)我說(shuō)的什么話，我也沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。手心不自覺(jué)地?zé)崃似饋?lái)，汗立刻潤(rùn)濕了我的整個(gè)手掌。額頭上，密密麻麻的汗珠掉落下來(lái)。雙手緊緊地抓住了裙邊，心像馬達(dá)發(fā)動(dòng)時(shí)一樣顫抖不停。

這時(shí)，我的同伴彈好了，趕忙跑下來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“你等會(huì)兒可一定要仔細(xì)呀！它的面板顏色很淡，都和琴弦混為一體了！”霎那間，我的緊張感又“更上一層樓”了。

我不情愿地抬起了那只顫得厲害的腿，緩緩地上了臺(tái)。低頭看向琴板，果然如此，但我努力地平靜自己，找到弦，彈奏了起來(lái)。先前還算順利，但我突然彈錯(cuò)了一個(gè)地方，這下，我的腦子一片空白。停下來(lái)吧，分?jǐn)?shù)就沒(méi)了；繼續(xù)彈吧，只記得起結(jié)尾。我決定了，就彈結(jié)尾，我迅速找好弦，像什么事也沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，彈完了結(jié)尾。底下爆發(fā)出一陣又一陣排山倒海般的掌聲，在我耳邊轟鳴，可我似乎什么也沒(méi)聽(tīng)清。

下了臺(tái)，我的汗已不知不覺(jué)地收了回去，可那雙腿，似乎還停留在臺(tái)上，顫抖不停，連走樓梯也走不穩(wěn)。說(shuō)話也還是語(yǔ)無(wú)倫次，一搭沒(méi)一搭。直到回到了車(chē)上，我才緩過(guò)來(lái)了一點(diǎn)，實(shí)在是心有余悸??！

回到家，我躺在床上，腦子里總是回想起剛剛比賽的場(chǎng)景：急速跳動(dòng)的心、顫抖的雙腿、忘詞的那一瞬間、彈完那一刻的解脫……我的心不禁又一哆嗦。

窗外，晚風(fēng)吹過(guò)，拂在臉上，好一番涼意。夕陽(yáng)染紅了云彩，揮之不去。夜幕逐漸降臨，我躺在床上，望著夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中猶如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，發(fā)揮它所有的光芒。

古人云：“每臨大事須靜氣”。這次比賽讓我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷靜下來(lái)，萬(wàn)不可太過(guò)緊張。

緊張的演講作文600篇五

每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)讓人心跳加速的“第一次”，第一次坐過(guò)山車(chē)，第一次走夜路，第一次比賽，……可最讓我心兒怦怦跳的，是第一次上臺(tái)演講。

那是2018年9月初的一天，作為小學(xué)生的我第一次參加升旗儀式，而且還要作為新生代表發(fā)言，我既興奮又緊張。

這次升旗儀式可不一般，是華科大國(guó)旗班的大哥哥大姐姐來(lái)升旗。他們穿著一身潔白的軍裝，揮著有力的手臂，踏著整齊劃一的步伐，那叫一個(gè)威風(fēng)??！正在主席臺(tái)下候場(chǎng)的我離得特別近，看得也特別清楚，甚至他們走過(guò)時(shí)帶過(guò)一陣風(fēng)我都能感覺(jué)到。我幻想著自己有一天也像他們一樣，不由得心潮澎湃，激動(dòng)萬(wàn)分。

正在我浮想聯(lián)翩時(shí)，突然聽(tīng)到主持人說(shuō)：“……下面有請(qǐng)新生代表發(fā)言！”媽呀，該我上場(chǎng)了！臺(tái)下全校同學(xué)老師的目光齊刷刷聚集到我們六個(gè)人身上，我嚇得一哆嗦，臉不由自主地紅了，緊握的手心直冒汗。那一刻，我感覺(jué)自己大腦一片空白，明明昨天已經(jīng)背得滾瓜爛熟的詞，一個(gè)字也想不起來(lái)了。我的心里忐忑不安，希望時(shí)間過(guò)得慢一點(diǎn)，遲一點(diǎn)再輪到我。

按照班級(jí)順序，我是最后一個(gè)壓軸發(fā)言。我心里數(shù)著1班、2班、3班，完了，快到我了。表面上，我強(qiáng)裝鎮(zhèn)定，微笑著望著臺(tái)下，實(shí)際上，我悄悄做了幾個(gè)深呼吸，努力地回憶著臺(tái)詞，終于，臺(tái)詞給我回憶出個(gè)大概。這時(shí)，5班的代表輕輕碰了下我，遞過(guò)來(lái)話筒。

接過(guò)話筒，我的心仿佛提到了嗓子眼，我覺(jué)得不僅我的手在抖，我臉上的肉肉也在抖，甚至我的聲音也在抖。我用發(fā)抖的聲音說(shuō)：“大家好，我是106班新生代表周沁宸……”

我邊說(shuō)邊用余光掃過(guò)臺(tái)下，突然看到廖老師在對(duì)我做一個(gè)“喇叭型”的手勢(shì)，并且喇叭口在不斷擴(kuò)大。我的大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，喇叭？變大？喇叭能讓聲音變大，廖老師這是在提醒我要大聲演講？我把聲音提高了幾個(gè)分貝，這時(shí)廖老師又做了個(gè)點(diǎn)贊的手勢(shì)。和廖老師互動(dòng)后，我仿佛忘記了緊張，心里坦然了很多，漸漸自信起來(lái)，不僅說(shuō)得很流利，還自由發(fā)揮增加了一段話。

發(fā)言結(jié)束，臺(tái)下爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲，我長(zhǎng)舒一口氣，看向全校同學(xué)和老師。我看到了同學(xué)們羨慕的目光，看到了老師贊許的目光，看到了領(lǐng)導(dǎo)鼓勵(lì)的目光。想著我為龍小六增了一把光，我不由得心花怒放。

時(shí)隔三年多，我回想起來(lái)依然記憶猶新。那天回到班級(jí)隊(duì)伍后，同學(xué)們一個(gè)勁兒地夸贊我，說(shuō)我表現(xiàn)得很大方，看起來(lái)一點(diǎn)兒也不緊張。只有天知道，那天我的心經(jīng)歷了怎樣的砰砰跳。

緊張的演講作文600篇六

很多有演講恐懼癥的小伙伴在學(xué)習(xí)演講的時(shí)候，問(wèn)的最多的問(wèn)題就是：如何上臺(tái)不緊張?這個(gè)比較常見(jiàn)的演講前的想法，的確會(huì)導(dǎo)致我們的緊張。下面給大家分享一些關(guān)于公開(kāi)演講緊張?jiān)趺崔k，希望對(duì)大家有幫助。

上臺(tái)緊張?jiān)趺崔k。

01。

一四二深呼吸法。

很多朋友都知道緊張時(shí)可以用深呼吸，但很多朋友都會(huì)說(shuō)深呼吸沒(méi)什么用，其實(shí)深呼吸是有用的，只不過(guò)我們很多人都沒(méi)有用好深呼吸這個(gè)技巧，或者說(shuō)不知道做深呼吸，結(jié)果導(dǎo)致越呼吸越緊張。給大家提供一種簡(jiǎn)單的深呼吸方法：一四二深呼吸法。

“一四二”講的是時(shí)間，吸氣用一個(gè)單位的時(shí)間，屏氣用四個(gè)單位的時(shí)間，吐氣再用兩個(gè)單位的時(shí)間，這個(gè)深呼吸方式，就叫一四二深呼吸法，一般一個(gè)單位時(shí)間為一秒鐘。用這種方式，一般都能很好的克服我們的緊張。

02。

轉(zhuǎn)移注意力法。

進(jìn)行口腔運(yùn)動(dòng)，放松面部肌肉。可以進(jìn)行搓、搓臉、合口左右撅唇、轉(zhuǎn)唇、雙唇打響、彈唇、左右頂腮、轉(zhuǎn)舌、張嘴打嘟、做鬼臉等等一系列口腔運(yùn)動(dòng)，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意，從而來(lái)突破自己的緊張感。

08。

不寫(xiě)發(fā)言稿，寫(xiě)提綱。

很多朋友會(huì)密密麻麻把完整的一篇演講寫(xiě)下來(lái)，然后再去背，到開(kāi)始要演講時(shí)，就會(huì)開(kāi)始緊張，怕自己會(huì)忘稿，越是緊張就越會(huì)忘，越是忘記就越緊張。所以無(wú)憂演講系統(tǒng)不建議大家寫(xiě)完整的發(fā)言稿，而是寫(xiě)提綱。把自己要講的幾個(gè)要點(diǎn)寫(xiě)在一張小紙條上，然后想想每一點(diǎn)自己大概要講些什么，就可以了。這樣不會(huì)忘稿，因?yàn)楦揪蜎](méi)有發(fā)言稿，也不會(huì)不知道自己要講什么。

04。

手捏一個(gè)小東西或推墻，釋放壓力。

很多時(shí)候緊張無(wú)法平靜下來(lái)，是因?yàn)闆](méi)有地方去釋放自己的這種緊張壓力，所以如果上臺(tái)實(shí)在要緊張，也可以嘗試在手中捏一個(gè)小物品，當(dāng)自己很緊張時(shí)，就用力捏它，把自己的壓力全都釋放掉。推墻也是同樣的道理，屬于一種壓力的釋放。

肌肉反饋法：

通過(guò)肌肉放松，反饋放松信號(hào)到大腦，然后大腦控制的緊張情緒也能得到緩解。具體的做法是兩只手攥緊，手臂也要用力，你甚至可以全身用力，繃緊每個(gè)肌肉，堅(jiān)持一分鐘，或者你你可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，等你感到疲憊的時(shí)候，放松肌肉，舒展四肢，什么都不要做，停留幾分鐘。如果你感覺(jué)緊張還在，你可以再重復(fù)上面的緊張——放松的過(guò)程。

按摩太陽(yáng)穴和額頭：

我建議你學(xué)一套眼保健操，在疲勞的時(shí)候做一套操，這樣太陽(yáng)穴和額頭都會(huì)得到按摩，你的緊張情緒也會(huì)緩解。

意象對(duì)話法：

名字提起來(lái)比較抽象，實(shí)際上我們使用這種方法來(lái)緩解消極情緒。具體做法就是在出現(xiàn)緊張的時(shí)候，你要對(duì)自己說(shuō)一些勸慰的話。比如即將進(jìn)入考場(chǎng)，你肯定會(huì)感覺(jué)到緊張，你就要告訴自己，誰(shuí)都會(huì)緊張的，而且適度的緊張會(huì)提高我們的考試成績(jī)。善于調(diào)控自己情緒的人都能靈活的使用意象對(duì)話法。

宏觀微觀轉(zhuǎn)換法：

這種方法做起來(lái)也很簡(jiǎn)單，我們?cè)谒伎家恍┖暧^問(wèn)題的時(shí)候往往會(huì)感覺(jué)到緊張，比如你在給一個(gè)學(xué)期做學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到緊張，這是因?yàn)槟阆氲揭粋€(gè)學(xué)習(xí)要完成那么多事情，壓力自然就產(chǎn)生了。為了減少緊張，我們可以將宏觀的事情微觀化，不要做整個(gè)學(xué)期的計(jì)劃了，做一個(gè)星期的計(jì)劃，做完一個(gè)星期的計(jì)劃以后，就去執(zhí)行，一個(gè)星期以后，完成這個(gè)計(jì)劃。然后再安排一個(gè)星期的計(jì)劃。這樣就是一個(gè)微觀化的過(guò)程。

頓悟法：

緊張不僅僅出現(xiàn)在平時(shí)的生活中，更多的是我們?cè)诠た倢W(xué)習(xí)中的緊張，如你在考試中遇到一個(gè)難題不會(huì)，你很難不緊張，但是緊張可能會(huì)影響到你的思維能力，所以，你要適度的降低緊張，這時(shí)候你可以看看心理學(xué)家的研究成果：當(dāng)對(duì)某個(gè)問(wèn)題百思不得其解的時(shí)候，停下來(lái)，休息一會(huì)你的問(wèn)題就會(huì)得到更好的解決，這個(gè)過(guò)程就叫做頓悟。工作中出現(xiàn)難題也是一樣的，先停下來(lái)，做一些無(wú)關(guān)的事情，然后再去解決問(wèn)題。這樣緊張情緒會(huì)稍微緩解，問(wèn)題反而得到了解決。

幽默一點(diǎn)：

幽默對(duì)消除緊張有神奇的效果，研究發(fā)現(xiàn)那些處于緊張狀態(tài)下的人往往更容易發(fā)笑。實(shí)際上發(fā)笑就成了發(fā)泄緊張的一種方法。所以在緊張的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)郭德綱的相聲會(huì)比較有幫助。如果你平時(shí)就是一個(gè)有幽默感的人，你可以將其表現(xiàn)出來(lái)達(dá)到緩解緊張的目的。

如何做到演講不緊張。

01。

做好充分的準(zhǔn)備.

如果是參加演講比賽或者指定發(fā)言，之前肯定會(huì)有一段用來(lái)準(zhǔn)備的時(shí)間，在這段時(shí)間里，要精心準(zhǔn)備好一份演講稿，稿件寫(xiě)好之后，可以請(qǐng)朋友或者專(zhuān)業(yè)老師幫忙看看，看是否有不妥或者不通順的地方，在稿件沒(méi)有任何問(wèn)題的時(shí)候，就要背熟稿件，反復(fù)演練稿件。

如果是即興演講又該怎么辦呢?即興演講一般是談心得，講感受，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，要留意身邊的人和事，腦海里面要有一些素材，這樣即便是即興演講也能發(fā)揮自如。

02。

著裝大方得體.

演講按道理跟著裝沒(méi)有什么聯(lián)系，但其實(shí)不是的，好的形象可以提升一個(gè)人的自信。假設(shè)演講的當(dāng)天，你穿的衣服扣子有一顆松動(dòng)了，我想當(dāng)你站在萬(wàn)眾矚目的臺(tái)上時(shí)，心里多少會(huì)有些擔(dān)心，擔(dān)心這?？圩硬粫?huì)突然掉下來(lái)吧。所以，在這種正式場(chǎng)合時(shí)，一定要穿上大方得體的衣服，充分展現(xiàn)出你的魅力。

03。

了解聽(tīng)眾，了解場(chǎng)合.

不同的場(chǎng)合要演講不同的內(nèi)容，面對(duì)不同的聽(tīng)眾更加要有不同的演講內(nèi)容。打個(gè)很簡(jiǎn)單的比方，比如臺(tái)底下的聽(tīng)眾是一群剛退休的老人，那你演講的內(nèi)容就不應(yīng)該涉及到當(dāng)代年輕人的用語(yǔ)，更不應(yīng)該開(kāi)些不莊重的玩笑。又比如，如果是參加別人婚禮發(fā)言，那發(fā)言的內(nèi)容肯定都要是喜慶的，祝福類(lèi)的。

緊張的演講作文600篇七

每個(gè)人都有自己緊張的一件事，有人是考試，有人是表演，還有人是掉水里……而我緊張的事卻是最微不足道的一點(diǎn)――演講。

記得那一次公開(kāi)課，老師早晨突然告訴，第一節(jié)公開(kāi)課讓我一分鐘演講。我聽(tīng)了頓時(shí)不知所措，我可是一點(diǎn)準(zhǔn)備都沒(méi)有，但我只好硬著頭皮，無(wú)可奈何地答應(yīng)了。

看到這情景，我的臉更紅了，像一團(tuán)火在“跳躍著”。我突然想到那一次演講；我滿懷信心地演講著，老師在旁邊小聲鼓勵(lì)我，同學(xué)們默默地幫我“加油”。最后，我不僅得到聽(tīng)眾的好評(píng)。

我又想到老師每一天都把知識(shí)給我們；家人每一天都給我們關(guān)愛(ài)；同學(xué)每一天都給彼此快樂(lè)，我不能辜負(fù)他們的希望。不緊不慢地繼續(xù)演講。最后我的演講在掌聲中結(jié)束。

通過(guò)這件事，我明白了做事一定要冷靜，不能過(guò)度緊張，不然會(huì)一事無(wú)成。

老師點(diǎn)評(píng)：演講前，老師突然襲擊，演講中，聽(tīng)課老師的眼神，議論讓你更加緊張，幸好，想起以前的演講和老師同學(xué)的關(guān)愛(ài)，演講成功，構(gòu)思如此巧妙，相關(guān)聯(lián)想運(yùn)用好處。

緊張的演講作文600篇八

我每當(dāng)看見(jiàn)別人演講時(shí)，舉止從容、口齒伶俐，我就會(huì)想起我的那一次演講。

五年級(jí)，我剛轉(zhuǎn)學(xué)來(lái)到新的班級(jí)，每天都很膽小、孤僻，不敢與同學(xué)交流。直到有一天，王老師找我去他辦公室一趟。

一路上，我的心情有些忐忑。來(lái)到了辦公室后，看見(jiàn)了王老師，我的臉唰的一下就紅了。

王老師對(duì)我說(shuō)：“葉雨澤，我想讓你參加學(xué)校的演講比賽?！?/p>

我一聽(tīng)老師說(shuō)這話，變得更加緊張，連忙擺手，“不，不……老師，我……”糟糕，我竟緊張得說(shuō)不出話來(lái)。

王老師微微一笑：“你既然都說(shuō)不出話來(lái)，那我就默認(rèn)為你了?！?/p>

我點(diǎn)頭答應(yīng)了王老師，正當(dāng)我準(zhǔn)備走出辦公室時(shí)，王老師卻叫住了我，說(shuō)：“我怕你準(zhǔn)備不好稿子，特地為你打印了一張。”我心想：“王老師真是太好了，連稿子都準(zhǔn)備好了。”

王老師將稿子遞給了我，我一看，雖然內(nèi)容十分簡(jiǎn)短，但對(duì)我來(lái)說(shuō)十分困難，我只好再次拒絕王老師，說(shuō)：“王老師，不行，不行，我一上臺(tái)就會(huì)緊張，一緊張就會(huì)忘掉臺(tái)詞。”

王老師摸了摸我的頭，笑著說(shuō)：“沒(méi)事，沒(méi)事，演講時(shí)是可以帶上稿子的，老師相信你?！蔽疫@才放下心來(lái)。

輪到我上臺(tái)了，當(dāng)我看見(jiàn)臺(tái)下那么多老師，臺(tái)上燈火輝煌，我的腦袋忽然一片空白，一時(shí)說(shuō)不出話來(lái)，十分丟臉。

突然，我看見(jiàn)了王老師，王老師點(diǎn)了點(diǎn)頭，似乎在給我鼓勵(lì)。我當(dāng)時(shí)想到：“這可是王老師對(duì)我的信任，我必須加油才行！”我便平靜下來(lái)，有了信心，拿著稿子讀了起來(lái)。

雖然這次我只得了一個(gè)參與獎(jiǎng)，但我的內(nèi)心卻十分興奮，仿佛買(mǎi)彩票中了一等獎(jiǎng)一樣。

之后，我才知道了一件事情。學(xué)校里面是不能帶稿演講的，這時(shí)，我才知道這是一個(gè)騙局。王老師為了鼓勵(lì)我，冒著被校長(zhǎng)批評(píng)的風(fēng)險(xiǎn)，才設(shè)一下這個(gè)騙局。我頓時(shí)明白了王老師的用心良苦。

在這一刻，我想對(duì)王老師說(shuō)……。

緊張的演講作文600篇九

從小到大，我經(jīng)歷了許多次演講。不過(guò)，想起那第一次演講，真是回味無(wú)窮。

那時(shí)，班級(jí)里首次評(píng)選中隊(duì)委員。這對(duì)小小的我來(lái)說(shuō)，可是一件極為重要的大事！我坐在座位上，手里攥著那份演講稿，默讀著上面的一字一句。待會(huì)兒，演講就要開(kāi)始了。我的心撲撲亂跳，耳畔響起千百個(gè)聲音：表情不能僵硬，語(yǔ)氣不能夸張，千萬(wàn)別忘詞……啊！我到底能做到嗎？我能夠不失誤嗎？望著墻上的鐘，我心里火燒火燎，現(xiàn)在的每一秒仿佛都在煎熬中度過(guò)。

我把稿子塞進(jìn)課桌，抹去額上的汗珠，又把兩只又濕又熱的手往衣袖上擦了擦。不好，我的腿腳怎么沉甸甸的，像灌了鉛似的。我的臉好燙，一定已經(jīng)通紅通紅了！不，不能這樣。這是一次多么重要的演講，也是我第一次上臺(tái)演講，我必須好好表現(xiàn)，取得成功！我一邊想，一邊邁出了步子，朝講臺(tái)走去。走上講臺(tái)時(shí)，我的心又開(kāi)始怦怦直跳：臺(tái)下，四十多雙眼睛齊刷刷地望著我，同學(xué)們的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起來(lái)了。我咬緊牙關(guān)，壓住強(qiáng)烈的緊張，終于說(shuō)出了第一句話：“敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好……”

開(kāi)頭過(guò)后，應(yīng)該介紹自己了。我剛要說(shuō)下去，卻突然忘詞了。昨晚背得滾瓜爛熟的內(nèi)容，好像被誰(shuí)瞬間從腦子里抽走了一樣。怎么辦？怎么辦？我這短暫的一停頓使得臺(tái)下的同學(xué)騷動(dòng)起來(lái)。一束束詫異的目光向我射來(lái)時(shí)，我不禁嚇得冒了一身冷汗。別慌，快想想！我拽著衣角，想出來(lái)了。于是，我滔滔不絕地講了起來(lái)。

第一次上臺(tái)演講，給了我勇氣和力量。以后的日子里，我不再害怕上講臺(tái)，也不再為演講而緊張了。