生活中有許多平凡的瞬間，卻蘊藏著深刻的哲理和感悟?？偨Y(jié)應(yīng)當客觀真實，同時要加入自己的觀點和思考，使其更具個性和獨特性。以下是小編為大家整理的一些健康養(yǎng)生知識，希望能給大家提供一些保持健康的方法和建議。

休閑體育活動策劃書篇一

休閑活動是許多人平時生活中常做的事情，隨著人們生活節(jié)奏的加快，愈發(fā)讓人們感到自身壓力的同時也更加強烈地感受到了休閑的重要性。在休閑活動中，合理規(guī)劃將為其增色不少，以下筆者分享的是自己在休閑活動策劃中的一些心得與體會。

一、精心策劃，半功已成。

休閑活動的策劃對于整個活動的成功有著不可替代的作用。對于該活動需求、人物特點、時間地點、經(jīng)費預(yù)算等關(guān)鍵環(huán)節(jié)需要提前謀劃，合理規(guī)劃讓活動的經(jīng)費充分、有針對性的利用，更能達到事半功倍的效果，同時活動的每個環(huán)節(jié)能夠相互呼應(yīng)，加強活動的連貫性，增強活動的吸引力。

二、需求調(diào)查，針對性更強。

為了更加貼合參與者的需求，需求調(diào)查是必不可少的一項工作。在活動策劃之前，通過調(diào)查了解參與者的愛好、興趣等方面的特點，明確其需求和期望，正確引導活動方向和形式。社交活動可通過分享美食、參加主題聚會等方式維系親友間的聯(lián)系；戶外活動則可結(jié)合參與者興趣選擇目的地以及活動項目；文化娛樂活動也要根據(jù)參與者的年齡層、興趣愛好等選擇相應(yīng)的演出。

三、人員配備，任務(wù)分明。

在進行活動計劃時，人員配備是必須要注意的一點。比如對于戶外活動，組建一支有經(jīng)驗的領(lǐng)隊及負責人，確?；顒舆M程及參與人員的安全；對于文化娛樂活動，需要一些專業(yè)素質(zhì)強等技術(shù)性人員來引導活動進行。同時對于大型活動，則需要一些志愿者來幫助組織實施。在人力配備上，任務(wù)分明，各司其職，這樣的人員組合才能將活動策劃執(zhí)行地更加完美。

四、活動溝通，效果最好。

在活動策劃及執(zhí)行中，溝通是不可缺少的一件事情。在與供應(yīng)商或其他合作方交流時，要表達清楚自己的需求和期望，對于有問題或未達到要求的方面立即反饋，讓對方能夠及時糾正；與參與者的溝通也要互動，提前做好交流工作，讓他們能夠更好的了解活動內(nèi)容，更加投入到活動中來，增強活動的互動性，讓活動有更好的體驗效果。

五、珍惜體驗，總結(jié)反思。

休閑活動的策劃及執(zhí)行都是為了能夠更好地體驗活動的過程，隨之而來的，就是總結(jié)回顧。在整個活動結(jié)束之后，可以將這個經(jīng)歷寫入個人博客或者社群賬號，分享活動的樂趣，也可以根據(jù)這次活動的反思經(jīng)驗來改進下一次的活動計劃，完善活動的設(shè)計。對于不足之處，也可以記錄下來，避免反復(fù)造成相同的錯誤。

總的來說，休閑活動的策劃過程需要經(jīng)過精心設(shè)計和規(guī)劃，充分考慮參與者的需求、活動的特點、時間和地點、經(jīng)費預(yù)算等環(huán)節(jié)，并需要舍得花時間配備完善的人員組合，以及在活動溝通和總結(jié)中不斷完善自身的能力，這樣才能讓活動達到事半功倍的效果，也讓參與人員更好地享受整個活動過程，為生活注入無限的活力。

休閑體育活動策劃書篇二

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的愛好，激發(fā)幼兒的運動潛能，體驗運動的.快樂，感受親子游戲的樂趣，增強體質(zhì)。

2、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識及合作精神，樹立幼兒的自信心，增強集體榮譽感及克服困難的意志力與耐力。

3、向家長和社會展示我園體育活動特色及成果，展示我園教師的風采及良好形象。

1、分年齡組進行，每年齡組設(shè)集體項目、小組項目、親子項目各一個;項目內(nèi)容由組內(nèi)討論決定。

2、每個孩子至少參與一個運動項目，運動項目的設(shè)置符合孩子年齡特點，能促進幼兒體能發(fā)展，富有趣味性、競爭性。

鍛煉身體、從小做起;親子運動、健康有益!

活動時間：

早教：11月28日(周四)，本園：11月29日(周五)。

一、舉行開幕式。

1、8：40整隊入場;。

2、升國旗、奏國歌;。

3、全體幼兒唱園歌;。

4、喬園長宣布開幕;。

5、分管副園長致開幕詞;。

6、運動員代表講話;。

7、頂崗老師表演開場舞;。

二、運動員入場式。

三、集體展示早操。

四、各組進行游戲比賽。

活動要求：

1、服裝統(tǒng)一，全體教師和幼兒著園服。

2、為營造氛圍，入場時各班幼兒手拿彩花，每兩個班間隔一種顏色，注意整體協(xié)調(diào)、顏色的搭配。

3、各班設(shè)計個性化口號，入場式時教師帶領(lǐng)幼兒兩路隊擺手踏步走，經(jīng)過升旗臺前，在塑膠操場上繞操場一圈，邊走邊回應(yīng)班級個性化口號和集體口號。

4、展示操時由各班班主任帶操，動作統(tǒng)一，富有激情。

5、各組游戲比賽安排：小班組早操后先進教室休息、喝水入廁，之后再到塑膠操場西側(cè)參加游戲比賽;中班組和大班組早操后直接在塑膠操場東側(cè)、水泥小操場舉行游戲比賽。

6、家長要求：遵守會場紀律，在操場四周環(huán)形水泥地面的指定地點觀看(家長看班級指示牌)。家長一律不帶車輛，分管領(lǐng)導龔主任要在大門口出通知，各班要協(xié)助班上通知。

7、11月26日、27日(周二、周三)彩排，不當班教師上午九點、下午三點到班協(xié)助。

8、11月28日(周四)7：40本園不當班教師到早教協(xié)助，維持秩序(陳麗娟負責)，11月29日(周五)7：40早教不當班教師到本園協(xié)助維持秩序(涂紅負責)。

9、運動會兩天幼兒不搭早、中餐，教師在園吃早、中餐。

10、為確保安全，教師車輛統(tǒng)一放在車棚內(nèi)，要放置有序，其他地方不得隨意停放。

組織保障：

為了使運動會順利、圓滿、成功，特成立領(lǐng)導小組。

組長：喬園長。

副組長：辦公會全體成員。

組員：全體教職工。

具體分工：

總指揮：喬建。

后勤保障：汪曉妮(運動會道具、幼兒獎品及紀念品的購買發(fā)放、操場衛(wèi)生)。

安全保障：龔元林、李自明、余志、楊勇(各樓層及操場秩序、家長觀看秩序、門口車輛擺放等)。

環(huán)境布置及宣傳報道：張健(掛橫幅、彩旗、標語及新聞報道)。

音響及主持人、具體組織：本園：梅琴花(余素萍協(xié)助廣播室放音樂)。

早教：曹漢霞。

各組活動負責人：

早教小小班：劉瑋。

小班組：陳麗娟(本園)張紅柳(早教)。

中班組：熊芳(本園)袁麗君(早教)。

大班組：周敏(本園)涂紅(早教)。

現(xiàn)場新聞組稿與播報：

每班至少組稿一篇(寫幼兒運動會現(xiàn)場表現(xiàn)情況)，由班主任負責，所有稿件先交由葉麗審稿，再播報。播報員：周婷(本園)、龔潔(早教)。

小班組：彭秀紅董清華。

中班組：梅琴花余素萍。

大班組：田妤江正麗。

醫(yī)務(wù)室：周榮芬，負責幼兒衛(wèi)生保健。

休閑體育活動策劃書篇三

“中秋同歡喜，好禮送不?！?/p>

二、活動對象。

針對高中低不同的人群進行不同的中秋促銷活動，有效的照應(yīng)不同的人群。

三、活動時間。

四、活動形式。

打折;贈送;抽獎。

五、活動具體內(nèi)容。

1、促銷期間凡在本店用餐，百元以上均可享受九折優(yōu)惠。并隨桌贈送中秋特別加菜。

2、促銷期間凡在本店指定系列套餐，即可獲得相應(yīng)中秋禮盒。

3、活動期間，凡在本店用餐，均可以參加中秋燈迷有獎競猜活動。同時可以免費得到快照一張。

六、活動廣告宣傳。

1、人流量集中的地方，火車站，公交車站等，做戶外廣告。

2、報紙、當?shù)仉娨暸_也要進行宣傳。

3、并進行傳單發(fā)放。

七、活動其它相關(guān)策略。

人員調(diào)動、酒店布置等都要事前做好分配安排，并起動應(yīng)急措施，同時要做好相關(guān)記錄總結(jié)，為促銷評估做準備。

休閑體育活動策劃書篇四

為了豐富同學們的大學生活，活躍校園氣氛，增強同學們的青春活力，加強同學之間的團結(jié)，進一步促進學生的`身體健康和增強體質(zhì)，也為激發(fā)同學們積極參加體育鍛煉的熱情，以良好的道德風貌展現(xiàn)大學生朝氣蓬勃積極進取，開拓創(chuàng)新的時代風采和精神風貌，在學習之余，增加同學們的生活樂趣，特決定舉行此次體育活動。

讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部。

20xx年5月25日——20xx年5月31日。

學校足球場，籃球場，乒乓球場等。

比出風采，超越自我。

團體項：

倒退接力賽（8人一組4男、4女）運兵乓球接力賽（8人一組4男、4女）。

男、女組合4x100米、4x400米。

個人項：

1、男子一千五百米長跑女子八百米長跑。

2、男子一百米女子一百米。

3、兵乓球單打羽毛球單打。

1、參賽隊伍組成、

團體賽、各個系必須派出三個班參加比賽，以班級為代表個交報名費50元。

以社團為單位，參賽的每個社團交報名費30元。

個人賽、各個系必須派出10人參加。

2、參加本次比賽的運動員必須為本校在校生。

1、8x50米倒退接力賽、以倒退的方式進行接力比賽，以用時最少者為勝方地方法。

2、8x50米運兵乓球接力賽、在一個勺子里放上兵乓球，參賽的選手用勺子帶著兵乓球進行接力賽，以用時最少者為勝地方法。

3、長跑、以5人為一組，男子圍繞學校足球場跑1500米，女子圍繞學校足球場跑800米。以用時最短者為勝。

4、男子女子4x100米、4x400米接力賽為男、女各兩個組合、從起點跑到終點，以用時最短者為勝。

5、男子、女子一百米，以用時最短者為勝。

6、兵乓球單打，羽毛球單打，為兩人對抗淘汰賽。

1、團體項、4x100米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。

4x400米第一名獎金80元及一張獎狀，第二名獎金60元及一張獎狀。倒退接力獎金待定及一張獎狀。運乒乓球接力獎金待定及一張獎狀。

2、個人項、冠、亞軍。

長跑冠軍、獎金50元及一本證書長跑亞軍、獎金40元及一本證書。

短跑冠軍、獎金40元及一本證書短跑亞軍、獎金30元及一本證書。

兵乓球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。

羽毛球單打（分男女隊）、冠軍、一本證書亞軍、一本證書。

注、1、各參賽隊伍及個人應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判，否則后果自負。

2、本活動最終解釋權(quán)歸讀書協(xié)會與蝸牛俱樂部。

一、目前籌備工作正準備開展，將設(shè)立了專門的裁評機構(gòu)以及相應(yīng)的監(jiān)督管理人員；對比賽期間場地的安全問題做了較為詳細的籌劃，特別是對賽前場地清理工作以及賽后場地清理工作做了重點安排布置；對可能出現(xiàn)的違規(guī)現(xiàn)象都做了具體說明，特別對請外援的現(xiàn)象將堅決杜絕，確保比賽公平、公正。

請對本次活動予以批準。為保障活動的順利進行，將提供礦泉水等飲品，并將對突發(fā)事件加以提防。

1、團體賽、獎金共280元。

2、個人賽、

長跑、獎金180元。

短跑、獎金140元。

請裁判、100元。

其它、100元。

合計、800元。

休閑體育活動策劃書篇五

激情五月，陽光體育。

為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家增進友誼，從中學會團結(jié)，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我專業(yè)同學相互交流，相互學習的平臺，我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵學生積極參加各項活動，培養(yǎng)學生健康體魄，發(fā)揚團結(jié)向上，努力拼搏。

活動參與者;藥學五班。

四、活動流程。

第一階段：前期準備。

1、購買簡單的體育用品，如毽子繩，羽毛球等。

2、由班級中愛好晚上運動的同學帶動寢室的人晚上出去運動。

第二階段：活動開展。

每天晚上8點以后，在班群里呼吁大家出去運動，想要玩什么的，一起找人組團。比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

五、活動意義。

推進同學的。相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧班級環(huán)境。

六、活動中應(yīng)注意的問題和細節(jié)。

1、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知。

2、活動時注意安全，由各班體委維護安全秩序。

休閑體育活動策劃書篇六

領(lǐng)導：吳校長。

一組組長：侯校長。

二組組長：王主任。

1、踩氣球2、定點投籃3、跳長繩。

三、具體安排。

1、11月19日進行抽簽分組。

2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。（由組長負責）。

1、比賽時間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。

2、比賽地點：本校運動場。

四、活動項目。

1、踩氣球。

規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點投籃：

規(guī)則：分兩組進行。隊員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊人員投進球總數(shù)錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。

3、跳長繩：

規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的.一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進行。跳繩比賽規(guī)定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負。

五、注意事項。

1、各組積極鍛煉，組員積極配合。

2、進行賽前訓練，注意安全。

3、參賽人員要團結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。

4、服裝輕便，清穿運動鞋。

休閑體育活動策劃書篇七

為迎接__市20__年冬季體育活動的順利召開，提高本站職工身體素質(zhì)，增強職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合，特舉辦__市中心血站20__年冬季職工運動會。

二、活動時間20__年。

三、參加人員。

全站符合參加活動條件的職工。

四、活動內(nèi)容。

(一)拔河比賽。

(二)跳繩比賽。

(三)仰臥起坐比賽。

(四)踢毽比賽。

(五)口吹氣球比賽。

(六)乒乓球擊球比賽。

(七)多人齊走賽。

(八)動感單車比賽。

(一)拔河比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，采取一次定輸贏的方式，拔河繩中心標志偏向并超過4m線方為獲勝方。(本組組織：袁介秋裁判：陳純超)。

(二)跳繩比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，各參賽組各派1人同時在一條繩內(nèi)跳動，在跳繩時沒有跳過使繩停下者則出局，組內(nèi)再派1人接替比賽，未出局者則繼續(xù)進行比賽，最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織：__裁判：___)。

(三)仰臥起坐比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。

(四)踢毽比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以參賽組內(nèi)組員踢毽累計個數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。

(六)乒乓球擊球比賽：所有參賽人員分為兩組(不分男女)，參賽人員在雙腳立定不動的情況下，用乒乓球拍向上擊打乒乓球，以累計擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織：__)。

(七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女)，以3-4人為1組，各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上，行走，到達終點后并返回起始點，由組內(nèi)另組隊員接替進行。以組員完成活動所需時間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織：___)。

(八)動感單車比賽：(分男女組個人賽)以在相同的檔位相同的時間內(nèi)，軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

六、獲獎?wù)擢剟钷k法。

(一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎，獎金每人450元。

(二)個人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)。

七、特別說明。

參賽人員及項目負責組織者、裁判均必須遵守時間，不能準時到場參加者視為自動棄權(quán)，不得參與評獎，其后果自行負責。

休閑體育活動策劃書篇八

一、活動目的：

學生社團是大學校園中一道亮麗的風景，在校園文化建設(shè)中發(fā)揮了積極的作用，展現(xiàn)了我校大學生的精神風貌，鍛煉了大學生的能力，也提高了大學生的素質(zhì)。時值學生雅園小區(qū)社團聯(lián)合會成立之初，一方面，為了豐富同學們的課余文化生活，給廣大愛好文藝活動的同學提供一個展示自己的舞臺，同時也為了活躍社區(qū)文化氛圍，發(fā)展社團文化，建設(shè)和諧校園；另一方面，為了讓全校師生了解我們雅園小區(qū)社團聯(lián)合會，彰顯我們雅園小區(qū)及學生社團的活力，特策劃此次“雅苑賞·藝術(shù)嘉年華”綜合文藝活動。

二、活動主題：

“藝術(shù)年華，風雅苑賞”

三、主辦單位：學生雅園小區(qū)社團聯(lián)合會承辦單位：棋麟軒。

浸墨軒。

錦瑟軒。

藝繽紛。

四、活動對象：

全校學生均可報名參加。

五、活動時間：

xx年11月13號(星期四)下午三點。

六、活動地點：

雅園小區(qū)中心花園及籃球場。

七、活動內(nèi)容。

(一)前期工作。

i.前期宣傳。

1、在各小區(qū)張貼海報(共7張),雅園小區(qū)各棟樓以通知單的形式進行宣傳；

2、制作兩個展板和兩條橫幅，用于雅園小區(qū)活動宣傳及活動現(xiàn)場；

3、在校園網(wǎng)站及論壇上進行宣傳；

4、深入學生中宣傳。

ii.活動報名。

1、活動前兩天在食堂前設(shè)報名點進行棋類比賽及書畫類才藝展示的報名；(參加才藝展示的同學可提前提交部分作品)。

2、文藝類活動現(xiàn)場直接報名參加。

iii.活動前期準備。

1、制作海報、橫幅；

2、為活動提前預(yù)定人數(shù)名額保障，避免活動發(fā)生冷場；

3、確定好場地安排以及留意未來幾天的天氣情況；

4、準備好音響、桌子等各種需要的設(shè)備；

5、召開準備會議確定相關(guān)人員權(quán)責,制定機動計劃等。

iv.人員組配(詳見附件1)。

(1)第一項目組：節(jié)目組。

任務(wù)：a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作；

b、主持人的選擇、形象設(shè)計及臺詞審核；

c、負責節(jié)目的編排及活動全流程的銜接；

d、準備好活動所需的一切道具。

(2)第二項目組：宣傳組。

任務(wù)：a、利用海報(包括手繪和噴繪海報)、橫幅等方式開展宣傳；

b、現(xiàn)場攝影。

(3)第三項目組：場務(wù)組。

任務(wù)：a、主要負責活動現(xiàn)場的布置；

b、活動期間舞臺音箱設(shè)備的操作,現(xiàn)場氣氛的渲染。

(4)第四項目組：機動組。

任務(wù)：活動期間，負責會場紀律維持、會場后勤保障以及處理緊。

急情況。

(5)第五項目組：統(tǒng)籌組。

任務(wù)：統(tǒng)籌全局，負責活動前期準備策劃、調(diào)配工作、分派人手、

制定應(yīng)急措施等。

(二)當天流程。

i.場地布置。

1.活動當天中午12點所有工作人員到場；

2.場務(wù)組負責借用、擺放器材，布置活動現(xiàn)場，調(diào)試音響；

3.統(tǒng)籌組確定工作明細，指導現(xiàn)場具體工作，如遇突發(fā)事件應(yīng)作出。

相應(yīng)調(diào)整；

4.節(jié)目組制定場地布置方案由場務(wù)組協(xié)助現(xiàn)場布置，并負責在活動。

開始前與主持人核對活動流程，確?；顒佑行虻?進行；

5.宣傳組及機動組工作人員在做好工作準備的前提下從旁協(xié)助。

ii.活動流程。

14：40工作人員各就各位，場務(wù)組開始播放音樂。

15：00主持人出場宣布活動開始并簡要介紹本次活動。

開場節(jié)目：

15：20薩克斯獨奏。

15：30吉他彈唱(拯救)。

15：40活動分塊同時進行。

1.(文藝類)。

15：50由主持人組織現(xiàn)場觀眾進行小游戲“嘴巴手指不一樣”(詳見附件2)。

16：15獨唱(男兒當自強)。

16：25舞蹈。

16：35獨唱(十年)。

16：45游戲“歌曲接龍”(詳見附件3)。

17：05現(xiàn)場為游戲勝利者作肖像速寫，同時表演吉他獨奏和歌曲串燒。

17：30為棋類比賽各優(yōu)勝者頒獎，展示現(xiàn)場書畫作品。

17：45電子琴、小提琴合奏，活動結(jié)束。

2.(棋藝類)。

(1)比賽分為象棋、跳棋和五子棋三類；(比賽規(guī)則詳見附件4)。

(3)本次比賽采用逐輪淘汰制，每種棋產(chǎn)生一名冠軍；

(4)參與者即可得到小禮品一份，最終獲勝者可得到活動主辦方提供的獎品及證書。

3．(書畫類)。

(1)現(xiàn)場才藝展示：素描、速寫、書法、國畫、漫畫、水粉；

(2)現(xiàn)場周圍懸掛活動參與者遞交的作品，營造氣氛；

(3)有興趣的觀眾可參與作畫或書法，現(xiàn)場備有各類用具；

(4)活動過程中將現(xiàn)場為棋類比賽及文藝類游戲獲勝者做肖像速寫；

(5)現(xiàn)場觀眾可對作品作出評價，獲得好評的作品將在書畫活動現(xiàn)場及文藝類活動環(huán)節(jié)中展出；參與即贈送小禮品。

(三)活動后期。

1、對場地清潔和道具回收進行落實；

2、對活動進行總結(jié)以及資料整理歸檔；

3、整理活動照片并撰寫新聞稿在校園網(wǎng)上發(fā)布。

八、注意事項。

1、如有下雨，視情況決定活動是否繼續(xù)；

2、要求工作人員必須認真負責，確?；顒拥捻樌M行；

4、未盡事宜參照當天活動實際情況進行周密安排。

九、經(jīng)費預(yù)算。

1、海報：1.5*20=30(元)。

2、棋類用具：170(元)。

3、毛筆、畫紙、顏料：100(元)。

4、禮品：200(元)。

5、場地布置費：50(元)。

6、其它費用：50(元)。

合計：600(元)。

休閑體育活動策劃書篇九

作為現(xiàn)代人，隨著我們越來越忙碌的生活，越來越多的人意識到了休閑的重要性。休閑活動不僅可以緩解我們的壓力，同時也可以讓我們更好地調(diào)整自己的身心狀態(tài)，達到更高效的工作生活。作為一名休閑活動策劃人員，我在長期的工作實踐中，經(jīng)常會遇到許多問題和挑戰(zhàn)。在總結(jié)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，我認為休閑活動策劃的關(guān)鍵是在于時間計劃、團隊協(xié)作、選題、分工等方面進行綜合考慮與分析，本文將結(jié)合我多年的實際經(jīng)驗，探索休閑活動策劃中的心得體會以及一些具體運作方式，供廣大讀者參考。

第二段：時間規(guī)劃。

時間規(guī)劃是休閑活動策劃中最為重要的步驟。在開始策劃之前，我們必須先理清策劃周期，并為每個階段規(guī)劃足夠的時間。以我的實踐經(jīng)驗為例，我通常會將策劃周期分為立項、方案設(shè)計、實施落地和后期總結(jié)等幾個階段，每個階段需要的時間不盡相同。比如方案設(shè)計需要更多的時間去琢磨、篩選和論證，而實施落地環(huán)節(jié)則更加注重協(xié)調(diào)和落實細節(jié)。針對不同的階段，我通常會采用不同的時間安排方式，以求達到最優(yōu)化的效果。最后必須Featureallthestrategiesintimeline.

第三段：團隊協(xié)作。

休閑活動策劃中涉及到的人員眾多，并且需要高效的協(xié)作，因此，團隊協(xié)作也非常重要。在實際工作中，我會將重點放在溝通上。首先，我們要明確每個人在團隊中的角色，讓大家清楚分工和協(xié)作方式。其次，我會盡量保持非正式的溝通渠道，比如通過郵件、IM等方式進行溝通更加自如和高效。同時，我也非常注重團隊建設(shè)，如團隊氛圍的調(diào)整、團隊素質(zhì)提升、人員培養(yǎng)和激勵等方面的改善以達到更好的協(xié)作效果。

第四段：選題與分工。

選題和分工也是休閑活動策劃中的兩個重要步驟。在實際操作中，我會優(yōu)先考慮市場需求，結(jié)合目標人群和發(fā)展趨勢，選擇更符合大眾需求和個性特色的選題，從而達到更好的策劃效果和反饋。另外，分工也同樣必不可少。在分工的過程中，我會根據(jù)每個團隊成員自身的特點和能力，對任務(wù)進行分配，保障每個人物有所側(cè)重和發(fā)揮自己的優(yōu)勢，增加團隊凝聚力的同時也保證了效率的提高。

第五段：總結(jié)反思。

最后，我認為休閑活動策劃中最為重要的一點是總結(jié)反思。每一次的休閑活動都是一個體系的運作和一個團隊的進步。因此，在結(jié)束一項活動策劃后，我們需要總結(jié)經(jīng)驗教訓、發(fā)掘成功因素、問題修復(fù)及提升團隊素質(zhì)?？偨Y(jié)的結(jié)果不僅可以為下次的活動提供經(jīng)驗積累，同時也可以為團隊成員自身的成長和發(fā)展提供機會。

綜上所述，休閑活動策劃并不是一件簡單的工作，需要我們綜合考慮和協(xié)調(diào)各種因素，保證策劃效果和投入產(chǎn)出的比例。通過以上幾點的討論和總結(jié)，我相信讀者在實踐工作中會有更多的啟示和收獲，也希望大家在休閑的同時能夠體驗更多的快樂和幸福。

休閑體育活動策劃書篇十

：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水。

：友誼第一，比賽第二。

遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的綜合能力，

素質(zhì)。

的回憶，分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為。

為止，用時最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人（三女二男。

相同的組，則四繩最少者為勝。

：1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。

2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。

3、活動未結(jié)束前，同學們不能離開活動場地。

王xx、范xx。

最佳個人獎一名。

最佳人氣獎一名。

最佳團隊獎一組。

1、對獲獎同學進行頒獎。

策劃班級：物流二班。

2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚指導老師：陳xx。

休閑體育活動策劃書篇十一

活動背景：在美國的金融危機的影響下，全世界都籠罩在經(jīng)濟蕭條的影響中，長時間的高失業(yè)率、低產(chǎn)出、低投資、企業(yè)信心降低、價格下跌和企業(yè)普遍破產(chǎn)……而中國在這種氛圍中，成為了世界經(jīng)濟的重要驅(qū)動力，承擔起全球范圍的大國責任，對全球其他地區(qū)應(yīng)對危機起到了重要作用。我們作為新一代的大學生，承擔著對未來的責任，參與到看似很遙遠的實際時間中，掌握更多更全面的知識，更加了解我們所在的金融世界。

活動名稱：大富翁嘉年華。

活動理念：讓同學們了解到經(jīng)濟金融方面的知識并有一些“實踐”的機會，玩學交友三不誤，同學們可以在一種輕松愉悅的心情中了解到通過實踐得到的成果，讓同學們不再是死讀書，而是靈活運用知識，激活思維活躍度。

活動內(nèi)容：

大富翁，大贏家——初期知識競賽。

這是一個以選撥為主要目的的測試，有一些經(jīng)濟金融類的知識、腦筋急轉(zhuǎn)彎以及生活常識等題目組成。旨在選撥出思維不死板，勞逸結(jié)合的同學。

大富翁，你我他——活動進行時。

玩法就和“大富翁”差不多“游戲規(guī)則是，兩人一組參加，一人負責擲骰子，一人做為棋子移動，每組輪流。地圖格子上有機會卡，命運卡，幸運卡，監(jiān)獄等標志，參賽者根據(jù)所踩到格子擁有不同的答題機會或投資選擇。最后根據(jù)總資產(chǎn)=現(xiàn)金+固定資產(chǎn)+銀行存款+銀行利息+外匯來決定勝負”。主持人向大家介紹比賽規(guī)則。

與“大富翁”等棋盤游戲類似，玩家初始會得到10000元模擬資金和xx元的模擬存款，然后每組按照每次走到所在格完成要求?！皠觿涌ā毙枰M行相應(yīng)的運動游戲，通過則會獲得1000元獎勵而失敗將會倒扣500元，“機會卡”就需要進行國際金融知識答題，答對獎勵5000打錯則倒扣xx，“命運卡”則有機會另對手停走一輪也可能使自己“受經(jīng)濟蕭條影響”停走。

一輪游戲是40分鐘，每10分鐘資產(chǎn)結(jié)算一次?？梢栽诮Y(jié)算的時候進行外匯買賣，或是中途停在‘外匯交易市場’時進行操作。工作人員每五分鐘就會公告一期外匯基準價，美元、英鎊、歐元、瑞士法郎、澳元都有，有時候還有一些相關(guān)消息，然后就可以判斷走勢，做出選擇。

活動意義：

（1）人生不能沒有游戲，但不能僅僅是游戲。在游戲的同時，各種“懲罰”既可以豐富各方面知識，提高活動者的思維活動能力，又可以加強活動者的協(xié)調(diào)能力。

（2）本游戲為同學帶來額外收獲，不僅能了解認識到管理學上的學問，更能夠提升溝通能力，并且在游戲隱藏著理財技巧的訓練。它可以模擬投資，同學們要懂得運用策略打擊對手，了解對手資料，這種活動還可以提高學生的責任感。

（3）把風靡于大眾的紙上及網(wǎng)上的游戲，加以改革，靈活運行到現(xiàn)實生活。這也激發(fā)了同學們將想法付諸以實踐的.熱情，不再拘束于平凡大眾的事宜，激發(fā)了同學們的各種潛能。

（4）通過游戲可以尋找到理論學習和趣味實踐之間更加富有新意的結(jié)合點。

（5）游戲的大型化大大增加護理學院在學校影響力。

可行性分析：每一個活動的開展都是要做一個詳細的活動分析，本次活動是護理學院組織部成員一同參加。

活動安排：

第一階段：前期的策劃宣傳以及初期的選撥。

（1）在網(wǎng)上發(fā)布帖子，并在校內(nèi)宣傳欄等顯著地點和宿舍樓中張貼海報，必要時進行校園內(nèi)的傳單發(fā)送。統(tǒng)一活動日期，宣傳口號等。進行廣泛的輿論宣傳?；顒訉訂T積極分子和廣大同學關(guān)注。

（2）準備初試的題目并訂下時間進行選撥或?qū)㈩}目在報名時傳送一份給報名者，在規(guī)定日期內(nèi)回傳答案。

第二階段：活動具體實施。

（1）選撥出進行活動的人，并提前講其召集開會，具體說明活動的流程和意義。

（2）設(shè)計活動的“棋盤”和卡片以及題目等必要物品。

（3）準備好活動當天所需用品。

（4）準備好在活動當天提前布置，人員的分配。

第三階段：活動后期宣傳。

通過校園網(wǎng)，校報等渠道，對此次活動的開展情況及效果進行后續(xù)報道，擴大活動影響。

活動事宜：本次活動的活動對象預(yù)期為護理學院學生，需提前準備好選撥用的題目（專業(yè)知識+腦筋急轉(zhuǎn)彎+生活常識），然后張貼海報等宣傳資料（傳單會有3%~4%的回收率）。選撥出來的活動人員需提前見面并全面的了解游戲的流程。準備充足的三種卡（機會卡，命運卡，動動卡）和“棋盤”的三卡布局。固定工作人員，銀行2人（其中1名負責報告匯率情況），裁判1人，監(jiān)獄長1人?；顒诱吖?組，每組2人，1人代表棋子在格中走，1個扔骰子。每組指派至少1名工作人員跟隨（工作人員手中有充足的三卡）。

活動預(yù)算：（1）50*50*1（單位厘米）泡沫板156張。

150元+運費10元。

（2）超級大充氣骰子*3。

45元+運費10元。

（3）安全警示帶7cm寬，100米*3。

30元+運費15元。

(4)搞怪鞋*3。

45元+運費10元。

（以上皆屬于循環(huán)利用資源，一次投資多次使用）。

（5）獎品40元。

【共計】355元。

資費可調(diào)整。

休閑體育活動策劃書篇十二

第一段：引言（引出本文主題）。

休閑活動是人們工作之余的重要組成部分，可以幫助人們放松身心，充實生活。在策劃休閑活動的過程中，經(jīng)歷了許多挫折和收獲，我深刻認識到休閑活動的策劃要點和重要性。本文將從主題選擇、預(yù)算分配、時機安排、參與管理和效果評估等方面總結(jié)我在休閑活動策劃中的體會和心得。

第二段：主題選擇的重要性。

在策劃休閑活動之前，首先要明確活動的主題。主題可以根據(jù)參與人群的興趣愛好、場地條件等因素進行定制。我曾經(jīng)策劃過一場戶外運動主題的休閑活動，通過詢問參與者的興趣和身體素質(zhì)來確定兼具挑戰(zhàn)性和舒適度的活動項目。主題選擇的合理性不僅能增加活動的吸引力，還能推動參與者的積極參與和成功完成活動。

第三段：預(yù)算分配的考量因素。

在休閑活動策劃過程中，預(yù)算分配是一個重要的環(huán)節(jié)。我們需要根據(jù)不同活動項目的需求和特點，合理分配經(jīng)費。在策劃一場棋類比賽的休閑活動中，我考慮到比賽所需的場地租金、道具購買、獎品花費等，采取了適當?shù)墓?jié)約措施，確?；顒拥捻樌M行。合理的預(yù)算分配能夠保證活動的質(zhì)量，并提高經(jīng)濟效益。

第四段：時機安排的策略性思考。

時機的安排也是休閑活動成功的重要因素。在策劃夏季戶外音樂會的休閑活動中，我將活動的時間確定在周末的夜晚，避免了白天炎熱的天氣和參與者的工作時間。同時，我還考慮到了活動所需的光線和音效設(shè)備，選擇了適宜的天氣和環(huán)境，提高了音樂會的觀賞性和娛樂性。

第五段：參與管理和效果評估的重要性。

參與管理是休閑活動中不可忽視的環(huán)節(jié)。在策劃一場志愿者公益活動中，我組織了一個團隊進行參與者管理，明確每個人的職責和任務(wù)，并及時與參與者溝通和協(xié)調(diào)。同時，在活動結(jié)束后，我還進行了反饋問卷調(diào)查和參與者滿意度評估，以了解活動的效果和改進的空間。

結(jié)尾段：總結(jié)與展望。

通過參與休閑活動的策劃，我深刻感受到主題選擇、預(yù)算分配、時機安排、參與管理和效果評估等環(huán)節(jié)的重要性。只有合理策劃和組織，才能使活動取得良好的效果。在以后的工作中，我將繼續(xù)學習和提升自己在休閑活動策劃方面的能力，通過不斷總結(jié)和實踐，做出更好的成績。休閑活動的策劃是一門學問，也是一項藝術(shù)，希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌兄居诓邉澬蓍e活動的人們有所啟發(fā)和幫助。

休閑體育活動策劃書篇十三

趣味體育。

簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水。

友誼第一，比賽第二。

遠不夠的，我們還要不斷的提高同學們的綜合能力，素質(zhì)。

風貌，豐富同學們的課余文化生活，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學生活，特舉行此次活動。

xxx。

20xx年xx月xx日。

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走，間距為。

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人(三女二男)相對站立，間接20米，每組用一個麻袋，參賽者將自己的腿裝進麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人(三女二男)動的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學20xx-04-11上午50米，用時最短的一組為勝。直到五名同學全部跳完)對于當代大學生而言，僅僅學習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號召，突顯現(xiàn)代大學生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組，則四繩最少者為勝。

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。

2、紀律委員要負責活動紀律以及安全問題。

3、活動未結(jié)束前，同學們不能離開活動場地。

xxx、xxx。

最佳個人獎一名。

最佳人氣獎一名。

最佳團隊獎一組。

1、對獲獎同學進行頒獎。

策劃班級：物流二班。

2、開班會對獲獎同學給予鼓勵和表揚。