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2023年籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案(優(yōu)秀10篇)

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2023年籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案(優(yōu)秀10篇)
2023-11-11 07:28:50    小編:ZTFB

教案的優(yōu)化和更新是教師教學(xué)能力提升的重要途徑。教案的編寫需要注重教學(xué)資源的合理利用,提供豐富的教學(xué)材料和教具。接下來(lái)是一份教案的詳細(xì)內(nèi)容,希望能對(duì)你的教學(xué)工作有所幫助。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇一

2、在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。

音樂

籃球若干個(gè)

哨子一個(gè)

籃筐兩個(gè)

課前訓(xùn)練球的各種拍法

一、熱身運(yùn)動(dòng)

帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。

二、進(jìn)行游戲

向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來(lái) 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))

游戲過(guò)程:

1、幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過(guò)球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

2、兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再?gòu)膬赏讼潞髠鹘o第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

3、幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球?;驈淖笙蛴?、從右向左傳球。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。

三、放松運(yùn)動(dòng)

在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇二

1、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、頑強(qiáng)拼搏的良好意志品質(zhì),以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

2、發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),進(jìn)一步提高籃球技術(shù),學(xué)習(xí)籃球戰(zhàn)術(shù)和裁判法。

3、讓學(xué)生在游戲、比賽中體驗(yàn)成功的喜悅,正確對(duì)待比賽結(jié)果。

內(nèi)容。

1、復(fù)習(xí)籃球組合技術(shù)。

2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球裁判法。

3、籃球教學(xué)比賽。

重點(diǎn)。

團(tuán)結(jié)協(xié)作。

難點(diǎn)。

在比賽中合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)。

程序。

階段目標(biāo)。

教學(xué)內(nèi)容。

教師活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)及要求。

組織形式。

時(shí)間。

導(dǎo)

激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、游戲熱身、培養(yǎng)合作意識(shí)。

一、課堂常規(guī)。

二、隊(duì)列操練:報(bào)數(shù)接力。

做法:從排頭開始報(bào)數(shù),報(bào)道排尾,排尾立即跑到排頭后往下報(bào)數(shù),依次類推先報(bào)完的一組為勝。

三、球打板接力。

做法:一路縱隊(duì)排頭持球打板后跑到隊(duì)尾,第二位同學(xué)空中接球后打板,依次類推,看哪一組做得好、次數(shù)多。

四、游戲:

1、動(dòng)力火車。

2、集體搭肩跳。

1、集合隊(duì)伍、宣布課堂任務(wù)。

2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,強(qiáng)調(diào)集體協(xié)作的重要性。

3、講解游戲規(guī)則、示范。

4、創(chuàng)設(shè)情景,講解示范、鼓勵(lì)。

1、集合、

聽講。

2、報(bào)數(shù)接力。

3、相互配合大聲報(bào)數(shù),挑戰(zhàn)接力次數(shù)。

要求:注意力集中。

4、步伐一致、不脫節(jié),跟著教師節(jié)拍“1-2-1-2”完成練習(xí)。

要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、爭(zhēng)創(chuàng)第一。

1、四列橫隊(duì)。

集體練習(xí)。

********。

********。

********。

********。

2、四列橫隊(duì)。

隊(duì)形同上。

3、分組練習(xí)。

四路縱隊(duì)。

4、四列橫隊(duì)。

隊(duì)形同上。

傳授技能。

復(fù)習(xí)提高。

掌握技能、合作學(xué)習(xí)。

復(fù)習(xí)籃球組合技術(shù)。

一、

1、傳接球練習(xí)。

2、接球接運(yùn)球。

3、接球接投籃。

4、接球接運(yùn)球投籃。

二、

1、運(yùn)球接行進(jìn)間上籃。

2、傳接球上籃。

3、傳接球接跳起單手肩上投籃。

重點(diǎn):?jiǎn)蝹€(gè)動(dòng)作的實(shí)效性、技術(shù)組合運(yùn)用的合理性和創(chuàng)造性。

難點(diǎn):傳球準(zhǔn)確到位,接球后與下一動(dòng)作的'連貫銜接。

1、講解示范。

巡回指導(dǎo)。

2、集體與個(gè)別糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3、評(píng)價(jià)。

1、聽講。

2、認(rèn)真觀察。

3、按照跑動(dòng)路線,提高籃球技術(shù)。

要求:組織紀(jì)律性好,

每人就投一次籃。

教學(xué)比賽。

團(tuán)結(jié)協(xié)作、爭(zhēng)取勝利。

一、學(xué)習(xí)籃球規(guī)則與裁判法。

1、如何判定阻擋與侵人犯規(guī)。

2、有利與無(wú)利原則。

重點(diǎn):掌握好兩者之間的判定尺度。

3、比賽的記錄。

二、教學(xué)比賽。

重點(diǎn):培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)能力,培養(yǎng)學(xué)生組織能力,發(fā)揮學(xué)生對(duì)抗能力。

1、講解、賽前指導(dǎo)。

2、分組。

3、指定裁判與記錄員。

4、巡回指導(dǎo)。

5、賽后總結(jié)。

1、聽講、思考。

2、各隊(duì)制定戰(zhàn)術(shù)、討論。

3、比賽中合理運(yùn)用所學(xué)技術(shù)爭(zhēng)取勝利。

4、由勝隊(duì)評(píng)出“最有價(jià)值球員”

5、賽后總結(jié)。

要求:服從裁判、團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮勇拼搏。

分4組半場(chǎng)4對(duì)4教學(xué)比賽。

恢復(fù)身心。

穩(wěn)定情緒、放松。

一、放松練習(xí):

1、手臂放松。

2、腿部放松。

3、拍胸舞。

二、課堂小結(jié)。

三、布置課外作業(yè)、回收器材、下課。

1、講解示范。

2、鼓勵(lì)、調(diào)動(dòng)情緒。

3、講評(píng)。

1、聽口令練習(xí)。

要求:動(dòng)作放松。

2、聽講、思考。

四列橫隊(duì)集體練習(xí)。

********。

********。

********。

********。

場(chǎng)地器材。

籃球場(chǎng)地2個(gè)、籃球20個(gè)。

課后小結(jié)。

附表1。

編號(hào)。

姓名。

得分。

助攻。

籃板球。

搶斷球。

蓋帽。

違例。

犯規(guī)。

課后思考的幾個(gè)問(wèn)題:

1、你在比賽中使用了多少高中所學(xué)的技術(shù)?

2、比賽中你是否能對(duì)比賽形勢(shì)做出正確的判斷?是否具備了分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力?

3、比賽中你是否能發(fā)現(xiàn)對(duì)方的弱點(diǎn)和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)?

在走上社會(huì)或升學(xué)后,你是否具有參加籃球比賽的能力?

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇三

論文摘要:通過(guò)查閱大量文獻(xiàn)資料及實(shí)際觀察進(jìn)行理論分析,并結(jié)合對(duì)專家教授的訪談對(duì)運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理對(duì)其進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作原理分析,提出該動(dòng)作完成時(shí)應(yīng)注意的動(dòng)作方法與技術(shù)細(xì)節(jié)。再通過(guò)對(duì)轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)的運(yùn)用,和采用誘導(dǎo)性練習(xí)的方法進(jìn)行教學(xué),希望能夠加快學(xué)生掌握技術(shù)的程度,加強(qiáng)對(duì)轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向技術(shù)的認(rèn)識(shí),以及籃球教學(xué)起積極作用。

隨著籃球運(yùn)動(dòng)的廣泛和深入開展,對(duì)攻防技術(shù)的要求越來(lái)越高,觀賞性和普及性都有了很大的提高,在籃球教學(xué)中,如何使用合理的技戰(zhàn)術(shù),提升籃球水平是當(dāng)前籃球教學(xué)的難點(diǎn)和重點(diǎn),轉(zhuǎn)身運(yùn)球変向技術(shù)是籃球教學(xué)中最基本和最使用的技術(shù),筆者對(duì)此進(jìn)行技術(shù)分析,以便給籃球愛好者和初學(xué)者提供一些幫助。

(一)不易察覺性。

當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員持球面對(duì)對(duì)手近距離防守時(shí),經(jīng)常用的身前變向運(yùn)球動(dòng)作變的危險(xiǎn)和困難,而轉(zhuǎn)身運(yùn)球變向時(shí),球離防守人較遠(yuǎn),由于球在轉(zhuǎn)身過(guò)程中受身體本身保護(hù)靠近身體。在正常防守姿勢(shì)下,防守者的手不易觸摸到籃球,若身體過(guò)分前傾,用手去搶球,就可能失去重心,被進(jìn)攻者輕易突破,所以防守者不敢妄動(dòng),進(jìn)攻者則能較好的保護(hù)球。

(二)進(jìn)攻假象性。

由于轉(zhuǎn)身過(guò)程中手臂控制空間大,運(yùn)球手法變化多,手指手腕翻轉(zhuǎn)時(shí)球停留在手中時(shí)間長(zhǎng),可充分利用半轉(zhuǎn)身或假轉(zhuǎn)身等動(dòng)作欺騙防守者制造假象。進(jìn)攻隊(duì)員稍微的變向運(yùn)球動(dòng)作,就有可能使防守人的失去重心。假如防守隊(duì)員不動(dòng),攻方隊(duì)員就會(huì)抓住機(jī)會(huì)加速突破,如果防守隊(duì)員根據(jù)自己的判斷進(jìn)行斷球,進(jìn)攻隊(duì)員就可以根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)而改變自己的意圖。

(三)突然啟動(dòng)性。

該技術(shù)運(yùn)用中攻守隊(duì)員身體接觸多,在進(jìn)攻方的隊(duì)員在限制區(qū)兩腰接球背對(duì)籃筐時(shí),運(yùn)用本技術(shù),迅速向后轉(zhuǎn)身擺脫防守隊(duì)員,轉(zhuǎn)身撤步環(huán)節(jié)往往造成較大的位置差,能夠形成有效的投籃機(jī)會(huì)?;蚴前逊朗仃?duì)員擠靠在身后,然后投籃,或雙手持球急停跳投等技術(shù)動(dòng)作。

從該技術(shù)的動(dòng)作效果和動(dòng)作原理上來(lái)看主要包括“轉(zhuǎn)身速度、轉(zhuǎn)身步幅、身體對(duì)抗”,三者之間緊密相聯(lián)。“人體的運(yùn)動(dòng)是內(nèi)外力相互作用的過(guò)程。人體很多的運(yùn)動(dòng)是內(nèi)力和周圍環(huán)境相互作用,產(chǎn)生不同外力,然后反作用于人體。在作用于人體運(yùn)動(dòng)的內(nèi)外力中,人的肌肉起主導(dǎo)作用,人體不僅能通過(guò)不同肌肉的作用,利用環(huán)境所提供的條件,產(chǎn)生不同的外力,再通過(guò)這些外力作用于人體,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng),而且可以依靠肌肉收縮所產(chǎn)生的內(nèi)力,使人適應(yīng)外界環(huán)境,克服外力對(duì)人體的不利影響。運(yùn)球后轉(zhuǎn)身要求在保持平穩(wěn)的前提下,快速后轉(zhuǎn)身,以擺脫防守。

(一)轉(zhuǎn)身速度的生物力學(xué)分析。

當(dāng)人體轉(zhuǎn)身時(shí),是以前腳為支撐點(diǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)的,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)間,t=2∏r/w,故要提高轉(zhuǎn)身速度,可以減少中樞腳碾地的周長(zhǎng),腳尖可以提前適度朝向自己(假設(shè)防守隊(duì)員在12點(diǎn)的位置,則腳尖可以指向8點(diǎn)-9點(diǎn)的地方)。移動(dòng)腳登地發(fā)力完之后,要迅速向中樞腳靠攏。

在轉(zhuǎn)動(dòng)周長(zhǎng)和轉(zhuǎn)動(dòng)半徑r一定的情況下,根據(jù)t=2∏r/w,w=v/r,加快轉(zhuǎn)身速度的方法則靠增大v。因此要增大髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)的.靈活性和髖部力量,以加快速度v。轉(zhuǎn)身完成后加速的關(guān)鍵是第一步步幅要大而快速這是是擺脫防守的首要條件,根據(jù)s=vt,v=v0+at,a=f/m,f取決于轉(zhuǎn)身完成后中樞腳前腳掌登地時(shí)產(chǎn)生的力的大?。ǖ孛鎸?duì)人體的反作用力)和中樞腳與水平面的夾角。所以我們不難得出轉(zhuǎn)身完成后加速的第一步加大步幅是快速的關(guān)鍵的結(jié)論:一個(gè)是,增大下肢登伸的力量。另一個(gè)是,保持低重心和平穩(wěn)的身體重心(重心投影點(diǎn)應(yīng)在支撐點(diǎn)附近不能偏離太遠(yuǎn))。

(二)身體對(duì)抗的合理性。

容易造成進(jìn)攻犯規(guī)的技術(shù)動(dòng)作因素:

首先,側(cè)身上步時(shí),移動(dòng)的主力腳登地力量過(guò)大或中樞腳制動(dòng)力量過(guò)小會(huì)造成身體前沖,身體還沒有轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)就帶球撞人了。其次,轉(zhuǎn)身時(shí)用力過(guò)猛或過(guò)早“甩頭、倒肩”容易控制不住身體重心而撞向?qū)Ψ椒朗仃?duì)員。甚至造成防守隊(duì)員的身體傷害時(shí)有發(fā)生。發(fā)生此情況的重要原因是重心起的過(guò)早。中樞腳提前向上發(fā)力。最后,當(dāng)轉(zhuǎn)身完成后的加速失利,還沒有超越防守隊(duì)員或取還沒得理想的進(jìn)攻空間時(shí),有些隊(duì)員容易犯用手用力往后撈住和肘擊防守隊(duì)員的錯(cuò)誤。

(三)造成防守犯規(guī)的因素:(即取得理想攻擊效果的影響因素)。

自古兵法就有“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”的表述。意思很明了,就是了解對(duì)手是制勝的關(guān)鍵。因此要取得最佳攻擊效果必須清楚防守的情況和形式,是有力量或有速度,以及自己的身體素質(zhì)水平是轉(zhuǎn)身有力量還是轉(zhuǎn)身動(dòng)作靈活。首先,以靠力量取勝,關(guān)鍵是中樞腳制動(dòng)的時(shí)侯對(duì)力量的控制能力,當(dāng)防守隊(duì)員全力防守時(shí),制動(dòng)力小保證對(duì)抗的需要;當(dāng)防守者“虛晃一招”突然撤力時(shí),要做到突然用力制動(dòng),以防出現(xiàn)為例或者犯規(guī)。其次,以速度取勝,如果防守隊(duì)員的重心偏向另外一側(cè)或防守的隊(duì)員有力量但速度比較慢時(shí),則加大了f合力,增加移動(dòng)主力腳的登地力量;減少中樞腳的制動(dòng)(轉(zhuǎn)身開始的一瞬間);減少轉(zhuǎn)動(dòng)的周長(zhǎng),腳尖提前變向;減少轉(zhuǎn)動(dòng)半徑r,肘關(guān)節(jié)不能架起要略內(nèi)收,移動(dòng)腳迅速屈膝靠向中樞腳轉(zhuǎn)動(dòng);增大轉(zhuǎn)動(dòng)速度v,增大髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)的靈活性和轉(zhuǎn)動(dòng)的速度。該技術(shù)運(yùn)過(guò)程中攻守隊(duì)員身體接觸點(diǎn)多,在進(jìn)攻方的中鋒在限制區(qū)兩腰接球面對(duì)籃筐時(shí),運(yùn)用変向技術(shù),迅速向后轉(zhuǎn)身擺脫防守隊(duì)員,轉(zhuǎn)身撤步環(huán)節(jié)往往造成較大的位置差,能夠形成有效的投籃和傳球機(jī)會(huì)。

進(jìn)攻隊(duì)員在左側(cè)45度扇形角范圍內(nèi),右手運(yùn)球向限制區(qū)的一側(cè)靠近。左臂適當(dāng)抬起保護(hù)球,當(dāng)防守隊(duì)員緊追防守時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員此時(shí)降低重心調(diào)整腳步,做限制區(qū)內(nèi)突破的動(dòng)作,誘使防守隊(duì)員重心向其左側(cè)移動(dòng),與此同時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員要在拍擊球落地的瞬間,左腳向防守隊(duì)員左后撤出一大步,身體重心側(cè)后移,左手迅速控制球的左上部及時(shí)向球籃靠近,同時(shí)以右腳為中樞支撐腳,左腳迅速用前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地轉(zhuǎn)身使身體正對(duì)籃框,右肩向前下探出,把防守隊(duì)員擠靠在身后,然后,采取合理投籃動(dòng)作完成上籃和進(jìn)攻,例如可以采用左手低手上籃或者雙手持球急停跳投,如果有防守隊(duì)員協(xié)防和補(bǔ)防,則抬左腳向右腳前方上一步,抬起右手鉤手上籃或者將球傳出。

(二)突破運(yùn)球接后轉(zhuǎn)身投籃技術(shù)。

進(jìn)攻方的中鋒在限制區(qū)兩腰持球面對(duì)球籃時(shí),防守隊(duì)員一般都比較緊張,進(jìn)攻隊(duì)員稍微做些變化或者移動(dòng)都會(huì)引起防守隊(duì)員的積極阻攔,根據(jù)防守隊(duì)員的這種心理,進(jìn)攻隊(duì)員要充分把握住主動(dòng)出擊的機(jī)會(huì),此時(shí)應(yīng)降低重心,與對(duì)手保持恰當(dāng)距離。(左側(cè)突破)右腳做突破假動(dòng)作向側(cè)前方跨出一步,同時(shí)運(yùn)球,左腳及時(shí)跟進(jìn),移動(dòng)到防守隊(duì)員的兩腳之間,以左腳為軸迅速向后轉(zhuǎn)身,加速移動(dòng),擺脫防守隊(duì)員進(jìn)行投籃,此時(shí)防守隊(duì)員大都被甩掉,此動(dòng)作要求進(jìn)攻隊(duì)員動(dòng)作協(xié)調(diào)靈活,迅速變化。

為了使學(xué)生在有限的教學(xué)時(shí)數(shù)內(nèi)掌握轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù),必須對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行一些改革,從中尋找有利于盡快掌握技術(shù)的方法,我們利用誘導(dǎo)性練習(xí)的方法來(lái)進(jìn)行轉(zhuǎn)身運(yùn)球的教學(xué)。傳統(tǒng)教學(xué)各種運(yùn)球技術(shù)都是利用一堂新授課與一堂重復(fù)課完成學(xué)習(xí)任務(wù)的各項(xiàng)教材的教學(xué)時(shí)數(shù)大體都是90分鐘左右,新的方法是根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的規(guī)律分成球性階段、初級(jí)階段和鞏固階段。誘導(dǎo)練習(xí)在不同的階段內(nèi)練習(xí)的時(shí)間有所不同。

籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身突破技術(shù)是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的動(dòng)作,它不僅要求運(yùn)動(dòng)員有很好的爆發(fā)力和運(yùn)球能力,還要求具有完成動(dòng)作良好的協(xié)調(diào)性和靈敏性,通過(guò)速度、力量的作用,和身體各部分肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)力的配合,從而平穩(wěn)、快速地完成動(dòng)作,達(dá)到擺脫防守和進(jìn)攻的目的。在應(yīng)用過(guò)程中要對(duì)動(dòng)作的各個(gè)細(xì)節(jié)、要領(lǐng)、環(huán)節(jié)深入了解,并對(duì)動(dòng)作多加練習(xí)體會(huì),初學(xué)者首先宜多練習(xí)分解動(dòng)作,在休息時(shí)多想動(dòng)作要領(lǐng)利用表象建立動(dòng)作定型,在分解練習(xí)中如手的拉球轉(zhuǎn)身,中樞腳前腳掌的碾地,移動(dòng)腳向中樞腳的快速靠攏,都應(yīng)細(xì)心體會(huì),最后是在低重心下完整的練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,以達(dá)到熟練的目的。由于作者水平有限,不足之處望同行指正。

參考文獻(xiàn):

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[2]王金連.籃球變向運(yùn)球突破組合技術(shù)的動(dòng)作方法及其技術(shù)分析[m].北京:北方交通大學(xué),2002.

[3]高志.對(duì)高?;@球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)的探討[m].安徽:安徽工業(yè)大學(xué),2005.

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇四

教學(xué)任務(wù)、要求:

小籃球教材以傳球,接球和運(yùn)球投籃等幾項(xiàng)基本技術(shù)為重點(diǎn),以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲?yàn)檩o,以完整技術(shù)教學(xué)為主,籃球游戲與技術(shù)有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進(jìn)行傳接球練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過(guò)教與學(xué)的互動(dòng),著重讓學(xué)生學(xué)會(huì)原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。

組織教法:

一、自由練球:

每個(gè)學(xué)生一個(gè)籃球,在一個(gè)籃球場(chǎng)內(nèi)做熟悉球性的`練習(xí),可以運(yùn)球投籃等。

二、整隊(duì):檢查人數(shù),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生。

要求:四列橫隊(duì),靜、快、齊。

三、球操:

1、上肢運(yùn)動(dòng)。

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

4、踢腿運(yùn)動(dòng)。

5、拋接球擊掌接球。

6、環(huán)繞腹背交接球。

要求:呈體操隊(duì)形,動(dòng)作到位。

四、傳接球練習(xí):

1、傳球游戲。

a、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)。

b、前后排加大距離的傳接球(空中交接)。

教師注意觀察學(xué)生傳接球的動(dòng)作,同時(shí),有意引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手胸前傳接球。

2、請(qǐng)動(dòng)作好的學(xué)生上前示范動(dòng)作,教師再根據(jù)動(dòng)作進(jìn)行講解持球手法及雙手胸前傳接球動(dòng)作的基本要點(diǎn),重點(diǎn)提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球。

4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:

5、四角形傳接球:

要求接球后變向傳球。

6、讓學(xué)生示范動(dòng)作,并和教師一起進(jìn)行評(píng)講討論。

五、教學(xué)游戲:

傳接球后投入兩個(gè)同學(xué)的呼拉圈中,投中一個(gè)得一分,看哪一隊(duì)的得分多。要求:運(yùn)用運(yùn)球和傳接球,不可抱球跑。

六、教學(xué)小結(jié):

集合整隊(duì),放松,講評(píng),宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇五

籃球《行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球》課,本課以“健康第一、快樂體育”為指導(dǎo)思想,遵循“學(xué)生為主體,教師主導(dǎo)”的教學(xué)理念,以健康快樂為目的。本著探索和創(chuàng)新為設(shè)計(jì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng),突出學(xué)生的主動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性以及互學(xué)、互練、互評(píng)的合作意識(shí),創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛,學(xué)生在自主、合作、探究中得到發(fā)展。

籃球教材是集體性項(xiàng)目,具有強(qiáng)烈的'趣味性,能滿足學(xué)生鍛煉身體的愿望?;@球運(yùn)動(dòng)具有極高的競(jìng)技價(jià)值,也具有很好的健身、娛樂和欣賞價(jià)值。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng),對(duì)發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,形成良好的個(gè)性和心理素質(zhì),提高健康水平都有著重要的作用。本節(jié)課是以籃球?yàn)榻逃虒W(xué)活動(dòng)方式,以學(xué)習(xí)籃球技術(shù)為手段,使學(xué)生通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,掌握更多的鍛煉方法。

本課授課對(duì)象為五年級(jí)學(xué)生,本節(jié)課為新授課。學(xué)生普遍喜愛和了解籃球運(yùn)動(dòng),大多數(shù)都有一定的籃球基礎(chǔ)。五年級(jí)學(xué)生比較活躍,具有較強(qiáng)的模仿能力,又具有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望。本次課結(jié)合明星圖片來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,通過(guò)教師的講解示范,提高學(xué)生感性認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、自學(xué)、展示、自主、探究等教學(xué)方法,結(jié)合各種有效的輔助教學(xué)手段,從易到難,循序漸進(jìn)。充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生發(fā)展能力,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

新課程標(biāo)準(zhǔn)提出,學(xué)生要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí),以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。本節(jié)課圍繞著“自主探究、合作學(xué)習(xí)”的思想理念,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)提問(wèn)、觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)用了觀察法,合作學(xué)習(xí)法和探究學(xué)習(xí)法,在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中不斷改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。

本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容技術(shù)成分較重,故在學(xué)習(xí)了新內(nèi)容之后用游戲的方法加以鞏固。學(xué)生也不會(huì)覺得厭煩。使學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中始終保持高度的積極性和學(xué)習(xí)熱情。針對(duì)教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn),提出問(wèn)題――回答問(wèn)題―解決問(wèn)題。

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籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇六

一.移動(dòng)技術(shù):

1.進(jìn)攻基本姿勢(shì):

屈膝開立降重心,上體前傾而放松;雙眼注視場(chǎng)上情,隨時(shí)移動(dòng)和接球。

2.防守基本姿勢(shì):

兩腳開立比肩寬,屈膝重心在中間;體微前傾手前放,隨時(shí)移動(dòng)搶斷球。

3.起動(dòng):

兩膝微屈踵離地,腳掌蹬地要有力;身體前傾移重心,前兩三步短而急。

4.側(cè)身跑:

放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情;上體側(cè)轉(zhuǎn)腰放松,隨時(shí)要把球來(lái)迎。

5.變向跑:

前腳內(nèi)側(cè)來(lái)蹬地,屈膝內(nèi)扣降重心;上體轉(zhuǎn)移后腳邁,二步落地體側(cè)轉(zhuǎn)。

6.后退跑:

提踵腳掌去蹬地,上體前傾抬起頭;臀部稍坐往后退,屈肘擺動(dòng)控平衡。

7.跨步急停:

一步前跨身后仰,二步落地體側(cè)轉(zhuǎn);抬頭屈膝臂不張,撐地要靠?jī)?nèi)側(cè)掌。

8.跳步急停:

跳起空中稍后仰,同時(shí)著地雙腳掌;屈膝后坐肘微張,重心穩(wěn)放兩腳上。

9.跨步:

一腳為軸一腳跨,上體方向不變化;左腳右跨叫順步,右腳左跨叫交叉;

抬頭屈膝體前傾,左右跨出要適當(dāng);中樞腳穩(wěn)勿移動(dòng),擺脫對(duì)方要有勁。

10.轉(zhuǎn)身:

蹬地腰轉(zhuǎn)移重心,軸腳擰地屈膝撐;身體移動(dòng)不起伏,蹬轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)控平衡。

11.滑步:

屈膝滑步靠腳蹬,左滑右蹬用腳掌;向前滑步蹬后腳,向后滑步蹬前腳。

二.運(yùn)球技術(shù):

1.原地運(yùn)球:

兩膝彎屈體前傾,自然分指手心空;以肘為軸指腕壓,柔和按拍要緩沖。

2.行進(jìn)間高運(yùn)球:

上體前傾膝微屈,五指分開肘為軸;用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上;

左右兩手快運(yùn)球,抬頭觀察視野廣。

3.行進(jìn)間低運(yùn)球:

兩膝微屈體前傾,五指分開按拍球;手腕柔和緩沖球,過(guò)人護(hù)球眼看球。

左右兩手快運(yùn)球,運(yùn)球勿忘多傳球。

4.運(yùn)球急停急起:

兩拍急停站得穩(wěn),突然起動(dòng)往前返;人球兼顧貼身緊,蹬跨越過(guò)防守人。

5.體前變向換手運(yùn)球:

右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向;上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。

6.背后運(yùn)球:

左右拉拍球外側(cè),體后換手變方向;側(cè)肩跨步防守球,手腳配合協(xié)調(diào)好。

7.運(yùn)球轉(zhuǎn)身:

接近防守肩側(cè)對(duì),左腳在前做中樞;步子要穩(wěn)重心低,右手拉球撤右腳;

腰髖轉(zhuǎn)動(dòng)要貼緊,扭轉(zhuǎn)身后擦肩過(guò),超越對(duì)手向前沖。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇七

本課以初中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅(jiān)持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,充分調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的主動(dòng)參與性,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作能力,發(fā)展學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,落實(shí)因材施教,區(qū)別對(duì)待的教學(xué)原則,使每個(gè)學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂,學(xué)有所獲。教學(xué)中充分發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)機(jī)制功能,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與進(jìn)步,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

籃球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目,其集體性強(qiáng),具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智,靈活,勇敢頑強(qiáng),合作精神以及鍛煉身體,鍛煉意志都具有非常重要的價(jià)值和意義。運(yùn)球行進(jìn)間上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實(shí)用的技術(shù),也是中考籃球技能考核內(nèi)容,對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了上籃技術(shù)可以說(shuō)為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。

本課的授課對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生。每班約有45人。大部分學(xué)生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)籃球活動(dòng)積極性很高。但對(duì)籃球活動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù),并通過(guò)比賽形式加以鞏固,同時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的`方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教師的引導(dǎo),學(xué)生積極參與運(yùn)球行進(jìn)間上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

2、技能目標(biāo):通過(guò)籃球運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,60%的學(xué)生能做出高質(zhì)量動(dòng)作,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)能力、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

重點(diǎn):掌握運(yùn)球和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。

難點(diǎn):提高學(xué)生的控球能力和運(yùn)球行進(jìn)間上籃的節(jié)奏。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過(guò)教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過(guò)鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為:激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入;師生互動(dòng)、自我展示與評(píng)價(jià);身心恢復(fù)三個(gè)階段。

(一)激發(fā)興趣,熱身導(dǎo)入。

1、課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo),并強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)。

2、復(fù)習(xí):

運(yùn)球。

傳球。

培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達(dá)到熱身的目的。

(二)師生互動(dòng),自我展示與評(píng)價(jià)。

1、運(yùn)球模擬投籃:嘗試行進(jìn)間快速運(yùn)球接投籃動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生合作能力,啟發(fā)學(xué)生思維,探究控球方法,提高控球能力。

2、運(yùn)球行進(jìn)間上籃練習(xí)。

分四組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃,體會(huì)運(yùn)球行進(jìn)間上籃技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生觀察能力,讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),為今后的自主探究學(xué)習(xí),創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。

教師示范運(yùn)球行進(jìn)間上籃。

小組練習(xí)運(yùn)球行進(jìn)間上籃。

1)近距離運(yùn)一次球運(yùn)球行進(jìn)間上籃。

2)中線邊線交點(diǎn)自己運(yùn)球運(yùn)球行進(jìn)間上籃。

3)自我展示運(yùn)球行進(jìn)間上籃(小組推薦動(dòng)作嫻熟同學(xué)表演)通過(guò)自我展示,讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運(yùn)動(dòng)樂趣。

(三)身心恢復(fù)。

1、放松練習(xí)。

2、教師做課后小結(jié)。

3、安排課后練習(xí),宣布下課。

4、回收器材。

通過(guò)放松練習(xí)消除疲勞,加快身心恢復(fù),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)本節(jié)課的收獲,最后教師做相應(yīng)(以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主)的評(píng)價(jià)。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇八

1、通過(guò)活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)與合作學(xué)習(xí)的精神。

3、建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心學(xué)習(xí)內(nèi)容籃球基本技術(shù)、游戲(端線籃球)或小籃球比賽程序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一課堂常規(guī)集合、師生問(wèn)好。聽哨音集合、師生問(wèn)好。二創(chuàng)設(shè)情境:

播放一段籃球比賽精彩片段。

1.課題導(dǎo)入:教師播放錄象。

3.同學(xué)們的想法都很好,下面我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)吧。

1.學(xué)生欣賞。

2.學(xué)生議論。

3.學(xué)生情緒高漲,積極響應(yīng)三。

熱身活動(dòng):“進(jìn)攻與防守”

1.教師出示掛圖。

2.教師提示:同學(xué)們練習(xí)的內(nèi)容可以是以前學(xué)習(xí)過(guò)的,可以是掛圖上的,也可以是自己看到過(guò)的.。

3.組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。

1.學(xué)生認(rèn)真觀察并能說(shuō)出動(dòng)作。

2.學(xué)生選擇內(nèi)容自主學(xué)練。

3.比一比:誰(shuí)的籃球技術(shù)水平高。看一看:誰(shuí)的技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。

游戲(端線籃球)或小籃球比賽。

1.教師講解游戲方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。

2.組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲或比賽。

3.組織學(xué)生互評(píng)(組內(nèi)評(píng),組間評(píng))對(duì)各組進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

1.學(xué)生認(rèn)真聽講。

2.認(rèn)真比賽,注意安全。

3.比一比:哪組同學(xué)配合好。

想一想:成敗的原因在哪里。

放松、小結(jié)。

1.欣賞優(yōu)美的鋼琴曲,師生共同放松。

2.組織學(xué)生小結(jié),相互交流。

3.師生再見,安排歸還器材。

1.學(xué)生一邊欣賞一邊回憶以前快樂的事情。

2.開心的和老師一起交流并體會(huì)成功的喜悅。

3.和老師再見,歸還器材。

課后小結(jié)。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇九

新授課。

1.知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

1.教學(xué)重點(diǎn):按拍球位置準(zhǔn)確。

2.教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分(課堂常規(guī))。

整合整隊(duì),點(diǎn)名報(bào)數(shù),師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)。

1.慢跑跳起觸球。

學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑,跑到籃圈的左右側(cè)時(shí),第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點(diǎn)把球擲向籃板,其余同樣練習(xí),在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球,15個(gè)連續(xù)碰板無(wú)失誤。

2.英文字母操。

學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。

(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)。

1.導(dǎo)入:提問(wèn)。

老師提問(wèn)如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運(yùn)球,學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。

要求:認(rèn)真觀察。

組織形式:分成四組進(jìn)行。

2.新授:請(qǐng)學(xué)生回答問(wèn)題,共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。

兩腳前后站立,下蹲低一點(diǎn),五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。

要求:認(rèn)真聽講。

組織形式:分組觀看老師動(dòng)作。

3.練習(xí)。

(1)運(yùn)球模仿。

兩人一組面對(duì)面,一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作,另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作,看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。

要求:手腕、手指運(yùn)球。

組織形式:分組練習(xí)。

(2)高運(yùn)球和低運(yùn)球。

當(dāng)老師說(shuō)高人的時(shí)候,學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作,當(dāng)老師說(shuō)矮人的時(shí)候,學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作,咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。

學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

要求:運(yùn)球抬頭,重心起伏。

組織形式:分組討論,練習(xí),互幫互助。

(3)走動(dòng)中運(yùn)球。

要求:抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。

組織形式:分組到場(chǎng)地進(jìn)行。

4.游戲:運(yùn)球堆積木。

學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來(lái)為勝利,要求積木不能塌,運(yùn)球中不能跑。

要求:認(rèn)真比賽。

組織形式:成四路縱隊(duì)。

(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))。

1.手語(yǔ)放松。

2.課的小結(jié)。

3.回收器材、師生再見。

籃球、籃球場(chǎng)。

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

2.練習(xí)密度:40%-45%。

籃球運(yùn)球技術(shù)教學(xué)教案篇十

體育微格教學(xué)教案。

說(shuō)教材。

本節(jié)課是高一年級(jí)體育教材,原地單手肩上投籃,共一個(gè)課時(shí)。

1、教學(xué)內(nèi)容:

(1)原地單手肩上投籃。

(2)四腳傳球游戲。

2、教材分析:

根據(jù)高一年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),籃球運(yùn)動(dòng)逐漸成為中學(xué)生的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。這是一項(xiàng)集體活動(dòng),需要每位隊(duì)員的共同努力,投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的進(jìn)攻技術(shù),是比賽唯一的得分手段。本課學(xué)的原地單手肩上投籃是各種投籃的基礎(chǔ),具有出手點(diǎn)高,便于結(jié)合其他技術(shù)動(dòng)作和不易被防守的特點(diǎn),是應(yīng)用最廣泛的投籃方法。這項(xiàng)活動(dòng)有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì),對(duì)培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)創(chuàng)作的高尚品質(zhì)具有重要意義。

3、教學(xué)目標(biāo):

(1)初步掌握原地單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)通過(guò)游戲,鍛煉學(xué)生的耐力配合能力。

(3)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

4、教學(xué)重點(diǎn):

投籃時(shí)抬肘伸臂充分,手腕前屈,手指拔球,與中、食指控制方向。

5、教學(xué)難點(diǎn):

上下肢協(xié)調(diào)用力。

6、教學(xué)器材:

籃球場(chǎng)地籃球(20個(gè))口哨一個(gè)。

根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),本課采用邊講課邊示范,預(yù)防糾正錯(cuò)誤法,游戲比賽相結(jié)合的教學(xué)方法。

7、教學(xué)設(shè)計(jì)。

由于高中學(xué)生的貪玩心理比較,對(duì)籃球的興趣又濃,所以為了讓同學(xué)們把注意力集中在學(xué)習(xí)上,我組織了行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)和籃球游戲.根據(jù)人體生理活動(dòng)能力:“上升―穩(wěn)定―下降―恢復(fù)”的規(guī)律,結(jié)合體育課的任務(wù),本課教學(xué)程序分為三個(gè)部分:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織與要求時(shí)間。

準(zhǔn)

2、熱身:繞籃球場(chǎng)慢跑三圈四列橫隊(duì),跑步整齊2分鐘。

分1、邊講解邊示范,在講解過(guò)程中技術(shù)概念。特點(diǎn)和在比賽中的作用要簡(jiǎn)潔扼要。

2、動(dòng)作方法要按照動(dòng)作順序完成:持球、站位、瞪地發(fā)力、伸臂撥球,在做這些動(dòng)作時(shí)可先做一次完整的示范,然后再分解示范.

3、在關(guān)鍵部分,如抬肘伸臂、手腕撥球時(shí)老師可喊上口令與同學(xué)一起做.

2、兩人一組,一顆球,相隔三米做原地單手肩上投籃的動(dòng)作,并相互監(jiān)督,相互學(xué)習(xí)。

3、重點(diǎn)體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)用力30分鐘。

結(jié)

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