教案的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該明確,能夠評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和教師的教學(xué)水平。教案應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和反饋及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇一
讓幼兒明白怎樣安全乘坐各種各樣的車(chē),增加孩子們的安全意識(shí)。
ppt課件,錄音機(jī),自制方向盤(pán)
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話(huà)導(dǎo)入活動(dòng),小朋友都做過(guò)車(chē)嗎?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出都做過(guò)什么樣的車(chē)。
二、展開(kāi)活動(dòng):
1、引導(dǎo)幼兒說(shuō)出做車(chē)都應(yīng)注意什么樣的安全問(wèn)題,孩子們回答(引導(dǎo)說(shuō)出做自行車(chē)、電動(dòng)車(chē)必須要把好扶手,腳不能亂動(dòng),坐摩托車(chē)時(shí)必須要帶頭盔)
2、出示課件,做公交車(chē)時(shí)要注意什么?圖片中的小朋友做的對(duì)嗎?為什么?(圖片中的小朋友把頭伸到了車(chē)窗外,這樣太危險(xiǎn)了)
3、坐車(chē)還要注意什么?(不能吃東西,不能在車(chē)上亂跑)
4、繼續(xù)出示課件,在車(chē)上要系好安全帶,12歲以下的幼兒要坐到安全座椅上,小朋友不能坐到副駕駛的位置上,在公交車(chē)上必須要抓緊扶手,注意前門(mén)上車(chē),后門(mén)下車(chē)。
5、出示課件,請(qǐng)孩子們看看圖片中的小朋友做的對(duì)嗎?為什么?鞏固對(duì)乘車(chē)安全知識(shí)的掌握。
6、如果孩子們被困車(chē)中要怎樣辦?(必須要大聲呼救,能夠用安全錘使勁敲車(chē)窗)
7、認(rèn)識(shí)紅、綠燈,記住紅燈停,綠燈行。
8、小結(jié)乘車(chē)注意的安全知識(shí)。
三、一齊隨音樂(lè)做開(kāi)汽車(chē)的游戲,注意坐車(chē)要安全,先系好安全帶,看好紅燈停,綠燈行。
小結(jié)與反思:
本節(jié)活動(dòng)針對(duì)乘車(chē)安全知識(shí)而設(shè)計(jì)的一個(gè)活動(dòng),小班孩子年齡偏小,對(duì)安全知識(shí)不太了解,本節(jié)活動(dòng)經(jīng)過(guò)首先讓幼兒討論坐車(chē)要注意什么,孩子們對(duì)車(chē)有了必須的認(rèn)識(shí),其次,經(jīng)過(guò)直觀(guān)形象的ppt課件,讓幼兒更進(jìn)一步了解了乘車(chē)注意的問(wèn)題,最終,和孩子們一同做游戲,讓孩子們更進(jìn)一步鞏固對(duì)乘車(chē)安全知識(shí)的掌握,孩子們?cè)谶@節(jié)活動(dòng)中表現(xiàn)很進(jìn)取,教師對(duì)乘車(chē)安全知識(shí)的講解還是不太全面,隨著孩子年齡的增長(zhǎng),要把安全知識(shí)進(jìn)一步滲透到幼兒生活的各個(gè)方面,讓孩子們時(shí)時(shí)講安全,處處講安全。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇二
1.知識(shí)與技能:中暑癥狀;中暑的預(yù)防;如何處理中暑。
2.過(guò)程與方法:通過(guò)教師講解、學(xué)生熟記及預(yù)防演練讓學(xué)生掌握如何防夏季中暑和中暑后的處理。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):學(xué)生提高對(duì)夏季中暑的安全認(rèn)識(shí)。
夏季中暑后的癥狀及處理。
氣溫升高應(yīng)注意防暑降溫,當(dāng)氣溫超過(guò)37℃以上,人體的散熱主要是通過(guò)汗液蒸發(fā),當(dāng)周?chē)沫h(huán)境高于人體的正常體溫,通風(fēng)較差、濕度較高就很 容易發(fā)生中暑。
一、根據(jù)中暑癥狀的輕重,可分為以下幾種:
1.先兆中暑:
是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無(wú)力及行走不穩(wěn)。
2。輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、 皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。
3.重癥中暑:指除以上癥狀外,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷等癥狀。
二、中暑的預(yù)防:
中暑是夏季常見(jiàn)的急診,加強(qiáng)預(yù)防可以減少發(fā)病率,中暑的預(yù)防應(yīng)注 意幾點(diǎn):
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是遠(yuǎn)足、爬 山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話(huà),還可以帶些水 果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng) 帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取 措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解 輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
三、出現(xiàn)中暑癥狀的處理
1.將病人轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)處休息,有利于散熱。
2.補(bǔ)充水及電介質(zhì)。
3.用風(fēng)油精或清涼油涂于病人的頭部太陽(yáng)穴;口服人丹;十滴水;藿 香正氣丸等藥物。
4.重度中暑病人除以上3點(diǎn)處理外,應(yīng)立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。
四、預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?
1.充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體 能,并達(dá)到防暑目的。
2.科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
3.做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部,避免皮膚直接吸收 輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
4.合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
5.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)量大流汗就多,容 易中暑。
6.夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充 睡眠,同時(shí)可以避開(kāi)中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而 且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇三
知道常用滅火器的使用方法。
滅火器是一種輕便的滅火工具,它可以用于撲救初起火災(zāi),控制蔓延。不同種類(lèi)的滅火器,適用于不同物質(zhì)的火災(zāi),其結(jié)構(gòu)和使用方法也各不相同。滅火器的種類(lèi)較多,常用的主要有:泡沫滅火器、二氧化碳滅火器、干粉滅火器和1211滅火器。下面分別介紹這幾種滅火器:
1、干粉儲(chǔ)壓式滅火器(手提式)是以氮?dú)鉃閯?dòng)力,將筒體內(nèi)干粉壓出。適宜于撲救石油產(chǎn)品、油漆、有機(jī)溶劑火災(zāi)。它能抑制燃燒的連鎖反映而滅火。也適宜于撲滅液體、氣體、電氣火災(zāi)(干粉有5萬(wàn)伏以上的電絕緣性能)。有的還能撲救固體火災(zāi)。
干粉滅火器不能撲救輕金屬燃燒的火災(zāi)。
使用時(shí)先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo)(有的是拉起拉環(huán)),再按下壓把,干粉即可噴出。
滅火時(shí)要接近火焰噴射;干粉噴射時(shí)間短,噴射前要選擇好噴射目標(biāo),由于干粉容易飄散,,不宜逆風(fēng)噴射。
注意保養(yǎng)滅火器,要放在好取、干燥、通風(fēng)處。每年要檢查兩次干粉是否結(jié)塊,如有接充裝。
2、干粉推車(chē)使用時(shí),首先將推車(chē)滅火器快速推到火源近處,拉出噴射膠管并展直,拔出保險(xiǎn)銷(xiāo),開(kāi)啟扳直伐門(mén)手柄,對(duì)準(zhǔn)火焰根部,使粉霧橫掃重點(diǎn)火焰,注意切斷火源,控制火焰竄回,由近及遠(yuǎn)向前推進(jìn)滅火。
3、干粉滅火器(mfz)2-3kg有效射程距離2.5m,4-5kg射程為4m,時(shí)間8-9秒。8kg射程為5m,時(shí)間12秒。(mftz)35-50kg推車(chē)有效射程為8m,時(shí)間20秒。70kg推車(chē)射程9m,時(shí)間25秒。
1、二氧化碳滅火器都是以高壓氣瓶?jī)?nèi)儲(chǔ)存的二氧化碳?xì)怏w做為滅火劑進(jìn)行滅火,二氧化碳滅火后不留痕跡,適宜于撲救貴重儀器設(shè)備,檔案資料,計(jì)算機(jī)室內(nèi)火災(zāi),它不導(dǎo)電也適宜于撲救帶電的低壓電器設(shè)備和油類(lèi)火災(zāi),但不可用它撲救鉀、鈉、鎂、鋁等物質(zhì)火災(zāi)。
使用時(shí),鴨嘴式的先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo),壓下壓把即可,手輪式的要先取掉鉛封,然后按逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)手輪,,藥劑即可噴出。注意手指不宜觸及喇叭筒,以防凍傷。
二氧化碳滅火器射程較近,應(yīng)接近著火點(diǎn),在上風(fēng)方向噴射。
對(duì)二氧化碳滅火器要定期檢查,重量少于5%時(shí),應(yīng)及時(shí)充氣和更換。
推車(chē)式使用方法:同干粉推車(chē)一樣。
1、“1211”滅火器是一種高效滅火劑。滅火時(shí)不污染物品,不留痕跡,特別適用于撲救精密儀器、電子設(shè)備、文物檔案資料火災(zāi)。它的滅火原理也是抑制連燒的連鎖反應(yīng),也適宜于撲救油類(lèi)火災(zāi)。
使用時(shí)要首先拔掉保險(xiǎn)銷(xiāo),然后握緊壓把開(kāi)關(guān),即有藥劑噴出。使用時(shí)滅火筒身要垂直,不可平放和顛倒使用。它的射程較近,噴射時(shí)要站在上風(fēng),接近著火點(diǎn),對(duì)著火源根部掃射,向前推進(jìn),要注意防止回頭復(fù)燃。
“1211”滅火器每三個(gè)月要檢查一次氮?dú)鈮毫?,每半年要檢查一次藥劑重量、壓力,藥劑重量若減少10%時(shí),應(yīng)重新充氣、灌藥。
“1211”推車(chē)滅火器使用方法:同干粉。
2、“1211”滅火器,1kg有效射程2.5m,2-3kg射程3.5m,4kg射程4.5m,時(shí)間為8秒?!?211”推車(chē)有效射程:25kg射程8m,時(shí)間20秒,40kg射程8m,時(shí)間25秒。
1、目前主要是化學(xué)泡沫,將來(lái)要發(fā)展空氣泡沫,泡沫能覆蓋在燃燒物的表面,防止空氣進(jìn)入。它最適宜撲救液體火災(zāi),不能撲救水溶性可燃、易燃液體的火災(zāi)(如:醇、酯、醚、酮等物質(zhì))和電器火災(zāi)。
使用時(shí)先用手指堵住噴嘴將筒體上下顛倒兩次,就有泡沫噴出。對(duì)于油類(lèi)火災(zāi),不能對(duì)著油面中心噴射,以防著火的油品賤出,順著火緣根部的周?chē)蛏蟼?cè)噴射,逐漸覆蓋油面,將火撲滅。使用時(shí)不可將筒底筒蓋對(duì)著人體,以防萬(wàn)一發(fā)生危險(xiǎn)。
筒內(nèi)藥劑一般每半年,最遲一年換一次,冬夏季節(jié)要做好防凍、防曬保養(yǎng)。
泡沫推車(chē)使用:先將推車(chē)推到火源近處展直噴射膠管,將推車(chē)筒體稍向上活動(dòng),轉(zhuǎn)開(kāi)手輪,扳直閥門(mén)手柄,手把和筒體立即觸地,將噴槍頭直對(duì)火源根部周?chē)采w重點(diǎn)火源。
2、泡沫mp6m滅火器(10公升)噴射距離5m,時(shí)間35秒;65l的射程9m,時(shí)間150秒左右。
3、清水滅火器噴出主要是水,作用與酸堿滅火器相同,使用時(shí)不用顛倒筒身,先取下安全帽,然后用力打擊凸頭,就有水從噴嘴噴出。它主要是冷卻作用,只能撲救一般固體火災(zāi)(如:竹木、紡織品等),不能撲救液體及電器火災(zāi)。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇四
為確保學(xué)生在假期中的安全,我們必須開(kāi)展離校前安全教育,內(nèi)容包括應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害的知識(shí)、交通安全、人身安全、財(cái)物安全、食品安全等。強(qiáng)調(diào)學(xué)生在假期中要高度重視安全防范,生命至上,安全第一,不進(jìn)網(wǎng)吧、營(yíng)業(yè)性電子游戲室、迪廳、ok廳、歌舞廳等不健康活動(dòng)場(chǎng)所,不登錄不健康的網(wǎng)站,不參加不健康的娛樂(lè)活動(dòng),使同學(xué)們渡過(guò)一個(gè)安全、愉快的假期。
現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快,馬路上車(chē)輛來(lái)來(lái)往往非常多,我們有必要提醒我們的同學(xué)們注意交通安全。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):不在馬路中間行走,要走馬路兩旁人行道;過(guò)馬路不得翻越欄桿和隔離墩,要走人行橫道線(xiàn),還要注意來(lái)往車(chē)輛;在十字路口,要做到紅燈停、綠燈行;騎車(chē)不帶人、不在公路上騎飛車(chē)、不扒車(chē)、不攔截撞打車(chē)輛;乘車(chē)時(shí)不向窗外招手探頭、乘車(chē)須抓緊扶手、車(chē)上擁擠時(shí)注意銳利物品、車(chē)停穩(wěn)后再下車(chē)。
在周六周日期間活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在的時(shí)候,活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所,不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,不燃放煙花爆竹,防止意外傷害。不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳等場(chǎng)所。如果出門(mén)一定要告知父母長(zhǎng)輩知道,告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩,要注意時(shí)間,不要很晚到家,以免父母擔(dān)心。
同學(xué)們購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地址,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品;不在街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食,防止誤食不衛(wèi)生食品、過(guò)期變質(zhì)食品,造成食物中毒。
同學(xué)們受到意外傷害,很多是沒(méi)有想到潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力,就能有效地避免和預(yù)防意外傷害?;丶彝局胁灰湍吧穗S便交流,不要輕易告訴別人自己及父母的聯(lián)系方式。假期間我們要注意不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門(mén)。一個(gè)你從未見(jiàn)過(guò)的陌生人說(shuō)出你父母的姓名,并說(shuō)你的父母在某處,進(jìn)而提出要帶你到某處見(jiàn)你的父母,這時(shí)你千萬(wàn)不要隨意跟這個(gè)陌生人走。
學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí),并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類(lèi)電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅動(dòng)。同學(xué)們還要注意防盜用水安全,防煤氣中毒,如果出門(mén)要檢查水電煤氣的開(kāi)關(guān),并鎖好家門(mén)。
六、班委統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)的回家時(shí)間,安排本地同學(xué)送外地同學(xué)安全回家。
總之,希望同學(xué)們時(shí)時(shí)處處注意安全;也祝愿同學(xué)們年年歲歲平平安安。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇五
1、教育學(xué)生走在馬路上要注意安全,初步培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。
2、學(xué)生能認(rèn)識(shí)簡(jiǎn)單的交通標(biāo)記并了解安全通過(guò)馬路應(yīng)遵守的交通規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
掛圖四幅,紅綠燈標(biāo)牌各一個(gè)。
交通信號(hào)燈分為兩種,一種是用于指揮車(chē)輛的紅、黃、綠三色信號(hào)燈,設(shè)置在交叉路口顯眼的地方,叫做車(chē)輛交通指揮燈;另一種是用于指揮行人橫過(guò)馬路的紅、綠兩色信號(hào)燈,設(shè)置在人行橫道的兩端,叫做人行橫道燈。我國(guó)交通法規(guī)也對(duì)交通指揮信號(hào)燈做出了規(guī)定:
1)綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車(chē)輛、行人通行,但轉(zhuǎn)彎的車(chē)輛不準(zhǔn)妨礙直行的車(chē)輛和被放行的行人通行。
2)黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行,但已越過(guò)停止線(xiàn)的車(chē)輛和已進(jìn)入人行橫道的行人,可以繼續(xù)通行。
3)紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車(chē)輛、行人通行。
4)綠色箭頭燈亮?xí)r,準(zhǔn)許車(chē)輛按箭頭所示方向通行。
5)黃燈閃爍時(shí),車(chē)輛、行人在確保安全的原則下可以通行
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇六
請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在日常生活中是否有過(guò)財(cái)物丟失的情況,以及如何應(yīng)對(duì)的。
根據(jù)學(xué)生回答,從教室以及一些公共場(chǎng)所應(yīng)如何防范進(jìn)行。
(1)提高警惕,增強(qiáng)自我防范意識(shí)
一般防盜的基本方法是人防物防和技防,其中,人防是預(yù)防和制止盜竊犯罪,唯一可靠有效的方法。在日常生活中,在校學(xué)生應(yīng)從以下幾個(gè)環(huán)節(jié)上加強(qiáng)安全意識(shí)培養(yǎng),提高防盜能力。
一盡量不要在書(shū)包內(nèi)存放大量現(xiàn)金和與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的貴重物品,以減少別人的注意力,對(duì)于大額現(xiàn)金不要隨意放在身邊,應(yīng)就近存入銀行,同時(shí)辦理加密業(yè)務(wù),將存折和印鑒密碼身份證分開(kāi)存放,最好不要將自己的生日手機(jī)或家庭電話(huà)號(hào)碼學(xué)號(hào)作為自己存折或信用卡的密碼,防止被他人發(fā)現(xiàn)盜取。
二同學(xué)外出逛街、游玩盡量不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品,如必須帶的錢(qián)款較多,最好分散放置在內(nèi)衣袋里,外衣只放少量現(xiàn)金以便購(gòu)買(mǎi)車(chē)票或者零星物品。
三在人多雜亂的地點(diǎn)不要翻點(diǎn)現(xiàn)金,以免被扒手盯上。
(2)遵守紀(jì)律,落實(shí)學(xué)校安全規(guī)定
為營(yíng)造一個(gè)安全學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)校有關(guān)部門(mén)都制訂了相關(guān)的管理制度來(lái)規(guī)范學(xué)生的日常行為,但有些同學(xué)常常為了自己自己一個(gè)人的一時(shí)之便,置學(xué)校的紀(jì)律于不顧,違反規(guī)定,結(jié)果給自己和大家造成財(cái)務(wù)損失。
事實(shí)上發(fā)生在學(xué)校周?chē)谋I竊案件大部分是由于在校學(xué)生的自身防范意識(shí)淡薄而引起的,不注意對(duì)自身財(cái)務(wù)的保管,給別人可乘之機(jī)。
對(duì)在校學(xué)生而言,提高防范意識(shí),做好防范工作,這不僅是個(gè)人的事,也是全校師生共同關(guān)心的大事。只有人人參與其中,才能真正保護(hù)我們的財(cái)產(chǎn)安全。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇七
一、班會(huì)主題:“交通安全,從我做起”
二、班會(huì)形式:教師引導(dǎo),學(xué)生參與認(rèn)知。
三、班會(huì)目的:
1、通過(guò)班會(huì)使學(xué)生了解生命的可貴,掌握有關(guān)的交通安全知識(shí),認(rèn)清學(xué)習(xí)目的,增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)。
2、以“增強(qiáng)交通安全意識(shí),提高自我保護(hù)能力”為指導(dǎo)方針,切實(shí)加強(qiáng)安全教育與管理,確保學(xué)生安全。
四、班會(huì)過(guò)程:
1、由交通標(biāo)志連連看引入。
同學(xué)們,我們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。在生活中我們應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全,如飲食安全、旅游安全、交友安全、用電安全、交通安全等,今天我們就來(lái)談?wù)劷煌ò踩!澳銈冎肋@些標(biāo)志嗎?”通過(guò)ppt展示,讓學(xué)生具備基本交通安全標(biāo)志和知識(shí),才能做到有法可依。
2、小兔診所。
以開(kāi)火車(chē)的形式請(qǐng)兩列左右的同學(xué)講講平時(shí)自身在交通安全方面的違規(guī)之處。通過(guò)教師的引導(dǎo)要求學(xué)生改正。
3、珍愛(ài)生命。
請(qǐng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并講述學(xué)校及回家路上的交通事故的易發(fā)點(diǎn)。此環(huán)節(jié)有助于同學(xué)們發(fā)現(xiàn)并關(guān)注周邊的交通安全問(wèn)題,既對(duì)自己負(fù)責(zé)也對(duì)別人負(fù)責(zé),人人都應(yīng)珍愛(ài)生命。
4、交通安全法內(nèi)容及交通事故原因分析。
主要講述《安全法》中對(duì)小學(xué)生的.要求,讓同學(xué)們意識(shí)到法律的約束力的同時(shí)遵守交通規(guī)則。交通事故的造成是人為的,每位同學(xué)都有義務(wù)從我做起,創(chuàng)造美好家園。
5、觀(guān)看交通安全視頻。
此視頻中故意設(shè)計(jì)了一些錯(cuò)誤,存在著不少的交通安全問(wèn)題,在視頻結(jié)束后向?qū)W生提出。(比如打電話(huà)報(bào)警110,不是119;又比如打電話(huà)報(bào)警的人應(yīng)該首先告訴警察出事的具體地點(diǎn),而不是簡(jiǎn)單地說(shuō):“你們快來(lái),這兒有人被撞了!”)這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)更好地讓學(xué)生掌握了交通安全的知識(shí),印象深刻。
6、游戲《模擬路口》。
請(qǐng)一班長(zhǎng)當(dāng)“交警”站在路口,請(qǐng)五組各選一個(gè)代表充當(dāng)行人,分別站在“交警”的前后左右,由交警做出手勢(shì),由代表作出相應(yīng)的動(dòng)作,比一比,哪組配合最默契。
以競(jìng)賽的形式使學(xué)生了解更多交通安全知識(shí)。
8、總結(jié)。
為了更好地生活和學(xué)習(xí),同學(xué)們一定要把交通安全牢記心中!
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇八
1、樹(shù)立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
2、掌握緊急情景下的逃生策略。
知識(shí)方面:了解有關(guān)知識(shí);明確危害安全的行為。
本事方面:經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),時(shí)刻提高警惕,自覺(jué)做好防范工作。掌握自救方法,提高自護(hù)本事。
教學(xué)方法:
導(dǎo)、讀、議、評(píng)相結(jié)合。
課時(shí):
一課時(shí)。
一、樹(shù)立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理。
1、當(dāng)前,在中學(xué)生中,有一部分學(xué)生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理,他們中有人被敲詐,有人被欺負(fù),甚至有人被殺害,此類(lèi)案件比比皆是,甚至有上升的趨勢(shì)。所以,對(duì)我們中學(xué)生加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理十分重要。
2、“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)?!?/p>
采取的應(yīng)對(duì)措施:
第一、要學(xué)法、守法、懂法、用法。
第二,要有及時(shí)報(bào)告的意識(shí)。異常是個(gè)子矮小,體力單薄的學(xué)生遇欺時(shí),要及時(shí)報(bào)告家長(zhǎng)、教師,請(qǐng)求其出面解決。
第三、要有機(jī)警的報(bào)警意識(shí),即遇危急時(shí)臨危不懼,尋找脫身之遇,求助于警方幫忙。
第四、要謹(jǐn)慎交友。
二、緊急情景下的逃生策略
(一)地震
地震,群災(zāi)之首。強(qiáng)烈的破壞性地震瞬間將房屋、橋梁、水壩等建筑物摧毀,直接給人類(lèi)造成巨大的災(zāi)難,還會(huì)誘發(fā)水災(zāi)、火災(zāi)、海嘯、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災(zāi)害。
前兆:地震發(fā)生前,人們常可觀(guān)察到一些自然界的反?,F(xiàn)象,這就是地震前兆。比如,地聲、地光、井水異常(水突然變渾或突升突降),一些動(dòng)物比人類(lèi)敏感,如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫,老鼠成群結(jié)隊(duì)的搬家,雞到處飛,豬、羊等大牲畜亂跑亂竄等等。
發(fā)生地震時(shí):
(1)從人感覺(jué)振動(dòng)到建筑物被破壞大約僅有12秒鐘,如果你住的是平房,那么你能夠迅速跑到門(mén)外。如果你住的是樓房,跑已經(jīng)來(lái)不及了,千萬(wàn)不要跳樓,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,暫避到廚房,洗手間等跨度小的地方,或是桌子,柜子,床鋪等下頭,震后迅速撤離,以防強(qiáng)余震。
(2)如遇到地震,最忌慌亂,應(yīng)立即躲在課桌,椅子或堅(jiān)固物品下頭,待地震過(guò)后再有序地撤離。(具體參見(jiàn)學(xué)校教學(xué)樓、宿舍樓緊急疏散預(yù)案)
(3)如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,迅速遠(yuǎn)離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠(yuǎn)離山崖,陡坡,河岸及高壓線(xiàn)等。
震后:震后不幸被廢墟埋壓,要盡量堅(jiān)持冷靜,設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí),要保存體力,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,耐心等待救援。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇九
提高幼兒的安全意識(shí),知道在水邊玩耍會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn),學(xué)習(xí)有關(guān)溺水安全的知識(shí)。
引導(dǎo)幼兒了解溺水安全內(nèi)容,了解落水自救的常識(shí),切勿親自下水做到基本的安全防護(hù)意識(shí)。
引導(dǎo)幼兒正確認(rèn)識(shí)身邊不遵守你睡安全的不良習(xí)慣現(xiàn)象,提高幼兒對(duì)生活中的危險(xiǎn)行有基本的辨別、判斷能力。
安全教育課件《防溺水》
泳池、河塘、海邊游泳圖片
安全教育相關(guān)視頻
教師通過(guò)談話(huà)導(dǎo)入,引起幼兒對(duì)本次活動(dòng)主題的預(yù)知感受,通過(guò)熱和流汗,找涼快的方法,幼兒在舉例時(shí)便帶入了本次活動(dòng)《防溺水》游泳、洗澡等關(guān)鍵詞。
教師引導(dǎo)幼兒回憶夏天解暑的相關(guān)措施方法:吃冰激凌、冷飲、西瓜、吹空調(diào)等等,教師注意引導(dǎo)幼兒說(shuō)出游泳、洗澡等詞語(yǔ)。
教師出示教學(xué)課件《防溺水》,進(jìn)入安全中心,觀(guān)看小朋友解暑涼快的措施方法。
(2)你們會(huì)不會(huì)游泳呢?游泳的時(shí)候是什么感覺(jué)?游泳的時(shí)候你會(huì)帶些什么?
在夏天游泳是讓自己涼快的最佳方法!很多小朋友在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下到泳池或者海邊游泳,他們會(huì)穿著泳衣、帶著泳帽、還會(huì)帶上游泳圈。
帶游泳圈是為了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河邊下河洗澡的,如果沒(méi)有大人的陪同,很容發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!會(huì)被水淹死,失去生命!
教師出示安全課件,進(jìn)入安全鑰匙環(huán)節(jié),教師引導(dǎo)幼兒觀(guān)看溺水安全的視頻動(dòng)畫(huà),引導(dǎo)幼兒回答相關(guān)問(wèn)題,引導(dǎo)幼兒深入了解溺水安全相關(guān)知識(shí)。
(1)看看圖中的小朋友,她在什么地方玩耍?后來(lái)發(fā)生了什么事情?
兩個(gè)小朋友貪玩自己跑到河邊去玩,一個(gè)在河邊捉小魚(yú)、一個(gè)小朋友正在水里游泳,而身邊沒(méi)有大人的陪同!然而,危險(xiǎn)就發(fā)生了,捉魚(yú)的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水給沖走了!
(2)歡歡很想去游泳,但歡歡是怎么做的呢?你們覺(jué)得他這樣對(duì)的嗎?
歡歡很想游泳,但是爸爸媽媽都告訴歡歡,小孩不能一個(gè)人在水邊玩耍、在水里游泳!歡歡的爸爸在周末時(shí)就帶歡歡到正規(guī)的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,歡歡帶著游泳圈,爸爸在一邊教歡歡游泳和保護(hù)歡歡,這樣做很對(duì),歡歡不會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!
活動(dòng)小結(jié):教師引導(dǎo)幼兒了解游泳還需要注意,在泳池游泳時(shí)不離開(kāi)家人的視線(xiàn)、不在泳池場(chǎng)里亂跑、泳池邊玩水嬉戲,池邊很濕很滑,容易摔跤和掉進(jìn)泳池,不注意這些安全,也會(huì)發(fā)生溺水的危險(xiǎn)!
活動(dòng)延伸
教師出示教學(xué)課件,進(jìn)入拓展安全溫馨提示環(huán)節(jié),根據(jù)畫(huà)面提示,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)本次活動(dòng)的主要內(nèi)容和重點(diǎn)。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十
1、了解危險(xiǎn)無(wú)處不在,知道生活中的危險(xiǎn)地帶。
2、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的安全標(biāo)志,知道保護(hù)自己的方法,做自己的守護(hù)天使。
3、養(yǎng)成良好的安全意識(shí)。
1、了解危險(xiǎn)無(wú)處不在,知道生活中的危險(xiǎn)地帶。
2、養(yǎng)成良好的安全意識(shí)。
1、課件。
2、白紙、水彩筆。
教學(xué)過(guò)程:
1、出示課件——危險(xiǎn)在哪里?通過(guò)找尋生活中的危險(xiǎn),讓孩子們收集潛在的知識(shí),這樣有利于學(xué)習(xí)。
2、提問(wèn):你看到了什么?哪些地方很危險(xiǎn)?
你是怎么想的?
3、討論:生活有哪些地方很危險(xiǎn),為什么?
4、講述:下面,我們來(lái)做個(gè)守護(hù)自己的天使。
1、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的標(biāo)志
(1)學(xué)生活動(dòng)——觀(guān)察p21的標(biāo)志,提問(wèn):你認(rèn)識(shí)哪通過(guò)學(xué)生自行設(shè)計(jì)常見(jiàn)的標(biāo)志,讓孩子了解安全的重要性。
些標(biāo)志?它有什么特點(diǎn)?
(2)討論:你的生活周?chē)心男┪kU(xiǎn)的地方?請(qǐng)你
設(shè)計(jì)一個(gè)標(biāo)志。
(3)將設(shè)計(jì)的標(biāo)志與同學(xué)交流
過(guò) 程 設(shè) 計(jì) 教案自評(píng)
(3)判斷——他們作得對(duì)嗎?
學(xué)生觀(guān)察——p 21讓學(xué)生學(xué)會(huì)判斷圖中小朋友的行為的正誤。
提問(wèn):他們作得對(duì)嗎?為什么?
2、學(xué)會(huì)脫險(xiǎn)
(1)討論:突然被壓了,你會(huì)怎么辦?
(2)匯報(bào)
(3)小結(jié)。(要保持冷靜——尋找對(duì)策——進(jìn)行簡(jiǎn)單
處理——積極等待救援)
3、學(xué)會(huì)探險(xiǎn)通過(guò)這樣的活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)探險(xiǎn),學(xué)會(huì)勇敢地去面對(duì)危險(xiǎn)而有意義的事情。
(1)小故事——山后有大洞
(2)討論:如果是你,你會(huì)怎么做?
(3)匯報(bào)
(4)提問(wèn):你去探險(xiǎn),需要準(zhǔn)備什么?
1、提問(wèn):通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),你知道了什么?
2、小組交流:怎樣離開(kāi)危險(xiǎn)地帶?
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十一
1.懂的遵守交通規(guī)則。
2.知道過(guò)馬路時(shí)吆走斑馬線(xiàn),過(guò)街天橋或地下通道,能注意來(lái)往車(chē)輛。
3.知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。
重點(diǎn):知道行人要走人行道,靠右行,不在馬路上玩耍。
難點(diǎn):知道過(guò)馬路時(shí)吆走斑馬線(xiàn),過(guò)街天橋或地下通道,能注意來(lái)往車(chē)輛。
物質(zhì)準(zhǔn)備:多媒體教學(xué)資源《在馬路上》。
心理準(zhǔn)備:幼兒已有過(guò)馬路經(jīng)驗(yàn)。
播放課件,討論怎樣過(guò)馬路才安全。
提問(wèn):“這是什么地方?怎樣過(guò)馬路才安全。”
小結(jié):“過(guò)馬路要走斑馬線(xiàn)、過(guò)街天橋或地下通道,并且等斑馬線(xiàn)對(duì)面的綠燈亮了才走,還要時(shí)刻注意避讓來(lái)往的車(chē)輛。”
1.了解在馬路上玩耍的危險(xiǎn)。
提問(wèn):“濤濤和寶寶在什么地方踢球?會(huì)發(fā)生什么事?”
小結(jié):不要再馬路上玩耍,尤其是機(jī)動(dòng)車(chē)道、自行車(chē)道、路口等,這樣做很危險(xiǎn)。
2.觀(guān)看幼兒用書(shū),了解馬路上的行走規(guī)則。
請(qǐng)幼兒觀(guān)察討論:哪幅圖中的小朋友做的對(duì)?為什么?
小結(jié):行人要走人行道、靠右行。
模擬練習(xí),我們一起過(guò)馬路。
四名幼兒站在十字路口的四個(gè)方向,手持信號(hào)燈。其余幼兒分成四組,從四個(gè)方向在馬路右側(cè)排隊(duì)行走。走到路口處,根據(jù)信號(hào)燈的指示選擇等待過(guò)馬路。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十二
1、了解電的用途,明白安全用電不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。
2、經(jīng)過(guò)辨析活動(dòng),了解安全使用電器的基礎(chǔ)知識(shí)。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
電線(xiàn)一段、插座一個(gè)、“電”的標(biāo)志一個(gè)。
【活動(dòng)過(guò)程】
1、在教師提問(wèn)的基礎(chǔ)上,初步了解電器的用途:
(1)在我們?nèi)粘I钪校性S多電器產(chǎn)品,你明白哪些電器呢?它們有什么作用?
(3)你明白電從哪里來(lái)?
(4)教師小結(jié):電給我們?nèi)祟?lèi)帶來(lái)了許多方便,我們的生活再也離不開(kāi)它了。它是我們的好朋友,但這位電朋友有時(shí)候也會(huì)發(fā)脾氣傷人的。
2、出示電線(xiàn),向幼兒介紹有關(guān)知識(shí)。
(1)這是什么?你在哪里見(jiàn)過(guò)?仔細(xì)看看里面和外面有什么不一樣的地方?
(2)教師介紹:這是電線(xiàn),里面是銅線(xiàn),會(huì)導(dǎo)電。外面是塑料,包裹著銅線(xiàn),是保護(hù)層,我們抓在手里沒(méi)有電。可是塑料壞了,我們就會(huì)碰到電,發(fā)生危險(xiǎn)。
3、組織幼兒討論:
(1)如果你們家的電線(xiàn)破了,怎樣辦?(用專(zhuān)用膠布包裹)
(2)如果你看見(jiàn)電線(xiàn)斷落在路上,應(yīng)當(dāng)怎樣辦?(繞過(guò)去)
4、出示插座,向幼兒介紹有關(guān)知識(shí)。
(1)這是什么?它有什么用?
(2)教師介紹:這是插座,里面有銅絲或銅片,能夠?qū)щ?,外面是塑料做的盒子,是保護(hù)層。如果將手伸進(jìn)去,就會(huì)碰到銅片,電就會(huì)傳到人的身上,發(fā)生危險(xiǎn)。除了人和銅會(huì)導(dǎo)電,水也會(huì)導(dǎo)電,所以小朋友不能用潮濕的手接電源。
(3)出示“電”的標(biāo)志,讓幼兒認(rèn)識(shí),并明白看見(jiàn)“電”的標(biāo)志就要提高警惕,注意安全。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十三
通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
掌握有關(guān)食品安全的知識(shí)
使學(xué)生在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
多媒體課件
1課時(shí)
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。下面就談?wù)勈称钒踩⒁馐裁矗?/p>
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
3、不買(mǎi)包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購(gòu)買(mǎi)眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無(wú)腥臭味的魚(yú);呈粉紅色具彈性的肉;絕不買(mǎi)頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買(mǎi)回家中的食物,應(yīng)分類(lèi)分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開(kāi)處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類(lèi)食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
1、夠買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)食品”。就是沒(méi)有商標(biāo)的食品不能買(mǎi);沒(méi)有生產(chǎn)日期的食品不能買(mǎi);沒(méi)有廠(chǎng)址的食品不能買(mǎi)。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的.作用。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過(guò)期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。
向父母說(shuō)說(shuō)因食品發(fā)生身體不適怎么辦?
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十四
1、培養(yǎng)幼兒參加音樂(lè)活動(dòng)的興趣。
2、引導(dǎo)幼兒安靜的傾聽(tīng),能根據(jù)歌詞內(nèi)容配上相應(yīng)的動(dòng)作,增強(qiáng)節(jié)奏感。
3、學(xué)唱歌曲,加深對(duì)交通安全的認(rèn)識(shí)。
錄音機(jī)、磁帶、交通標(biāo)志、玩具汽車(chē),自制的人行橫道線(xiàn)、紅綠燈。
1、出示紅綠燈標(biāo)志,引出談話(huà)主題:我們?yōu)槭裁匆袷亟煌ㄒ?guī)則?平時(shí)怎樣做才能不會(huì)發(fā)生危?(幼兒自由討論)
老師小結(jié):遵守交通規(guī)則很重要,穿馬路時(shí)要看清紅綠燈,讓幼兒認(rèn)識(shí)并知道斑馬線(xiàn)是行人過(guò)馬路的交通標(biāo)志。引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)在生活中因不遵守交通規(guī)則而發(fā)生的事故。
2、欣賞歌曲《汽車(chē)開(kāi)來(lái)了》,組織幼兒討論歌曲內(nèi)容:歌曲里唱了什么?有哪些交通規(guī)則?(看見(jiàn)紅燈不要跑,看見(jiàn)綠燈慢慢跑)
3、學(xué)唱歌曲,引導(dǎo)幼兒編配動(dòng)作,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
4、幼兒邊唱歌曲,邊表演。
活動(dòng)延伸:
組織幼兒玩游戲《紅綠燈》,根據(jù)信號(hào)走、跑交替。
安全知識(shí)教育教案簡(jiǎn)短篇十五
1.知識(shí)與技能:中暑癥狀;中暑的預(yù)防;如何處理中暑。
2.過(guò)程與方法:通過(guò)教師講解、學(xué)生熟記及預(yù)防演練讓學(xué)生掌握如何防夏季中暑和中暑后的處理。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān):學(xué)生提高對(duì)夏季中暑的安全認(rèn)識(shí)。
夏季中暑后的癥狀及處理。
氣溫升高應(yīng)注意防暑降溫,當(dāng)氣溫超過(guò)37℃以上,人體的散熱主要是通過(guò)汗液蒸發(fā),當(dāng)周?chē)沫h(huán)境高于人體的正常體溫,通風(fēng)較差、濕度較高就很容易發(fā)生中暑。
1.先兆中暑:
是指在高溫環(huán)境中一段時(shí)間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無(wú)力及行走不穩(wěn)。
2.輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細(xì)弱等癥狀。
3.重癥中暑:指除以上癥狀外,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷等癥狀。
中暑是夏季常見(jiàn)的急診,加強(qiáng)預(yù)防可以減少發(fā)病率,中暑的預(yù)防應(yīng)注意幾點(diǎn):
1.喝水。大量出汗后,要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng),尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方,一定要帶夠充足的水。條件允許的話(huà),還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前,應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備,最好準(zhǔn)備太陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽,著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,尋找陰涼通風(fēng)之處,解開(kāi)衣領(lǐng),降低體溫。
3.備藥??梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品,以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
1.將病人轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)處休息,有利于散熱。
2.補(bǔ)充水及電介質(zhì)。
3.用風(fēng)油精或清涼油涂于病人的頭部太陽(yáng)穴;口服人丹;十滴水;藿香正氣丸等藥物。
4.重度中暑病人除以上3點(diǎn)處理外,應(yīng)立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。
1.充足的睡眠。合理安排休息時(shí)間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達(dá)到防暑目的。
2.科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪,補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
3.做好防曬措施。室外活動(dòng)要避免陽(yáng)光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。
4.合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%—0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
5.夏季課間活動(dòng)量不宜大,要避免劇烈運(yùn)動(dòng)?;顒?dòng)量大流汗就多,容易中暑。
6.夏季晝長(zhǎng)夜短,天氣炎熱,人們的睡眠不足,午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠,同時(shí)可以避開(kāi)中午高溫期,減少中暑的可能,不僅對(duì)健康有益,而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
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