2023年學(xué)會(huì)自律范本(匯總16篇)

每個(gè)人都有自己的目標(biāo)和追求，為了實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，我們需要付出努力。寫(xiě)作不僅僅是為了滿足自己，也可以與他人分享自己的觀點(diǎn)和感受。以下是小編為大家整理的鮮花盆栽推薦，希望大家能在家中享受花草的美好。

學(xué)會(huì)自律范本篇一

在當(dāng)今社會(huì)，人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，各種誘惑和誘惑層出不窮，很多人面臨著自我管理的困境。然而，自律是成功的基石之一。在這篇文章中，我將分享自己關(guān)于學(xué)會(huì)自律的心得體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)自律的重要性。

自律是一種內(nèi)在的力量，它使我們能夠控制自己的感情、行為和決策。自律使我們能夠?qū)Ｗ⒂谀繕?biāo)，并采取必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)它們。它能幫助我們克服拖延癥、提高效率和成功率。自律還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，使我們能夠在面對(duì)困難和逆境時(shí)堅(jiān)持不斷。

第三段：培養(yǎng)自律的方法。

要培養(yǎng)自律，首先我們需要明確我們的目標(biāo)和價(jià)值觀。確定自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，明確他們對(duì)自己的重要性，并追求與之相符的行為。其次，我們需要設(shè)定可行的計(jì)劃和時(shí)間表，并且要有耐心。有時(shí)候我們可能會(huì)遇到困難和挫折，但我們要堅(jiān)持下去，勇敢面對(duì)并找到解決辦法。此外，建立良好的習(xí)慣也是培養(yǎng)自律的關(guān)鍵。通過(guò)每天做一些小事情來(lái)鍛煉自己，慢慢地我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得更加自律。

第四段：克服自律的障礙。

在培養(yǎng)自律的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到一些障礙。例如，拖延癥是自律的敵人之一。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我們可以使用時(shí)間管理工具，制定優(yōu)先事項(xiàng)并按計(jì)劃行事。另一個(gè)常見(jiàn)的障礙是缺乏動(dòng)力或意志力。為了克服這個(gè)問(wèn)題，我們可以與他人分享我們的目標(biāo)，并互相支持和監(jiān)督彼此。此外，建立一定的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制也能幫助我們保持自律的動(dòng)力。

第五段：自律帶來(lái)的好處。

學(xué)會(huì)自律并付諸行動(dòng)，會(huì)給我們帶來(lái)很多好處。首先，自律能夠提高我們的效率和工作質(zhì)量。通過(guò)合理規(guī)劃時(shí)間、集中注意力和克服拖延，我們能夠更好地完成任務(wù)，并達(dá)到更高的質(zhì)量。其次，自律也能幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如鍛煉、讀書(shū)、培養(yǎng)個(gè)人興趣等。這些習(xí)慣將有助于個(gè)人成長(zhǎng)和提升自己的素質(zhì)。最后，自律還能增強(qiáng)自信心和自尊心。當(dāng)我們達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)感到成就感和滿足感，從而增強(qiáng)自信心和自尊心。

總結(jié)：

自律是成功的關(guān)鍵之一，它是一種需要實(shí)踐和培養(yǎng)的技能。通過(guò)明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、克服障礙和享受自律帶來(lái)的好處，我們能夠逐漸變得更加自律，并在生活中取得更大的成就。相信只要我們堅(jiān)持努力，掌握自律的方法和技巧，我們一定能夠成為更出色的自己。

學(xué)會(huì)自律范本篇二

自制力是人生的方向舵，它能使你的人生之舟避開(kāi)暗礁漩渦永不覆滅。能控制住自己的人才能掌握自己的命運(yùn)。自制與自律是一個(gè)很好的習(xí)慣，我們都要擁有它。

老子說(shuō)過(guò)：“勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！蹦切┏晒Φ娜?，都是自制力很強(qiáng)的人，他們能保持清醒的頭腦，克服自己的惰性，拒絕生活中的誘惑。要想順利地完成某件事，就要鍛煉自己的自制力，做一個(gè)意志堅(jiān)定的人，在面臨巨大的誘惑時(shí)，自制力就是你的中流砥柱，自制力也是成功的必要條件。

我們的學(xué)習(xí)也一樣。設(shè)定目標(biāo)后，要按自己制定的計(jì)劃一步一步向前走，要有準(zhǔn)則，要有底線，不能胡亂地打破常規(guī)，偶爾一次也不行，因?yàn)?，有了第一次就?huì)有第二次、第三次，然后就一發(fā)不可收拾了。就如同這次上網(wǎng)課，自律時(shí)學(xué)習(xí)很投入，效律高學(xué)得快，自己也會(huì)很開(kāi)心很高興，而如果有一次不自律，被別的東西吸引，覺(jué)得玩兒一小會(huì)兒沒(méi)關(guān)系，那么就會(huì)越來(lái)越沉迷，越陷越深。慢慢的功課跟不上，和別的同學(xué)的差距會(huì)越來(lái)越大，最終會(huì)因?yàn)榉潘删璨蛔月啥α俗约海粋€(gè)自律的人能抵擋外界的誘惑，特別是在無(wú)人管束的時(shí)候，就是體現(xiàn)我們自制力的時(shí)候，只有嚴(yán)格約束自己，不為外在的誘惑而放松對(duì)自己的要求，我們才能真正學(xué)到知識(shí)。

在人生的路上，自制力是你順利通過(guò)懸崖邊的安全屏障。所以我們要學(xué)會(huì)約束自己，做個(gè)有自制力的人！

學(xué)會(huì)自律范本篇三

各位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們：

大家下午好!

首先恭喜各位，畢業(yè)了!

三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長(zhǎng)跟__級(jí)的畢業(yè)生聊了聊關(guān)于暑假、大學(xué)、留學(xué)和處世的一些建議。老師們覺(jué)得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復(fù)，只是代表師長(zhǎng)，補(bǔ)充一個(gè)觀點(diǎn)，那就是——自律是自由的前提。

康德說(shuō)：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么?！边@話乍聽(tīng)起來(lái)很任性，其實(shí)背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負(fù)里有很大一部分是對(duì)大學(xué)的過(guò)度遐想。我跟你說(shuō)，大學(xué)可不是什么自由放松的樂(lè)園，大學(xué)是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過(guò)的。

如果你希望未來(lái)?yè)碛锌梢哉瓶氐娜松?，那你今天必須自律。這自律包括：愛(ài)惜身體、讀書(shū)學(xué)習(xí)、謹(jǐn)慎交友、提升自己。

首先說(shuō)愛(ài)惜身體。

印度有句諺語(yǔ)“身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對(duì)待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。

“出來(lái)混，都是要還的?！?/p>

健康的身體是我們?cè)谑篱g行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個(gè)好身體。離家在外，對(duì)父母最好的報(bào)答，就是照顧好自己，別亂來(lái)。

其次，讀書(shū)讀書(shū)再讀書(shū)。

學(xué)習(xí)的途徑當(dāng)然不止讀書(shū)一條，但讀書(shū)的性價(jià)比肯定最高。關(guān)于讀書(shū)的好處，我這里毋庸贅言。我只想說(shuō)，盡可能多讀，讀得雜一點(diǎn)兒。豐富知識(shí)面，提升眼界，陶冶情操，增長(zhǎng)智慧，拓寬個(gè)人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個(gè)有趣、有料、有的聊的人，情智商都會(huì)水漲船高。

然后，謹(jǐn)慎交友。

子曰：無(wú)友不如己者。翻譯過(guò)來(lái)就是：不要跟不如自己的人交往?？鬃硬皇墙棠銊?shì)利眼，而是提醒你，要跟有成長(zhǎng)價(jià)值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長(zhǎng)。

朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書(shū)、活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)……沒(méi)有一件事的過(guò)程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來(lái)的當(dāng)下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時(shí)間用在哪里，最終都將被看見(jiàn)。人的各項(xiàng)指標(biāo)加權(quán)綜合的結(jié)果就是個(gè)人實(shí)力。今天這個(gè)時(shí)代，沒(méi)有絕對(duì)的懷才不遇，只有個(gè)體的能力不及。任何時(shí)候，都要努力讓自己變得更好，重行動(dòng)，不抱怨。用正知正念生活，你會(huì)處處得見(jiàn)陽(yáng)光。

維特根斯坦說(shuō)：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會(huì)離你太遠(yuǎn)。

你是你命運(yùn)的締造者，自律是自由的前提。

到最后，你是誰(shuí)，你就會(huì)遇到誰(shuí)——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹(shù)人難。

學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長(zhǎng)，未盡之憾很多，美好瞬間常念。臨別之際，千言萬(wàn)語(yǔ)化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠(yuǎn)，?；啬感？纯?。今天你以實(shí)驗(yàn)為榮，未來(lái)實(shí)驗(yàn)以你為傲!

謝謝!

學(xué)會(huì)自律范本篇四

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：學(xué)會(huì)自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已經(jīng)無(wú)法克制我一次又一次的將手伸向手機(jī)。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無(wú)盡的魔力一般，讓我無(wú)法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個(gè)人好像掉進(jìn)了深淵，那漆黑屏幕下的.深淵。

于是學(xué)習(xí)開(kāi)始心不在焉，效率變得極低，有時(shí)幾分鐘才能寫(xiě)上一兩個(gè)字?？粗鳂I(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭?？蛇@種感覺(jué)馬上被手機(jī)的誘惑所蠶食，只留下了無(wú)盡的欲望，對(duì)游戲?qū)Χ绦诺挠５?，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責(zé)如影隨行，也愈演愈烈。原來(lái)，手機(jī)只是麻醉劑，歡快一時(shí)，卻要付出加倍痛苦的代價(jià)。

終于，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)現(xiàn)了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對(duì)我說(shuō)：“我不想打你、罵你，也不想沒(méi)收你的手機(jī)，我只希望你知道，人的一輩子，會(huì)有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會(huì)自律，否則就會(huì)誤入歧途，你自己好好想想吧。”

強(qiáng)烈的慚愧與自責(zé)如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞?！白月?，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問(wèn)。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意識(shí)地落在了熟悉的抽屜上。我拉開(kāi)它，那個(gè)一度使我沉溺于其中的手機(jī)靜靜地躺在那里，我把它拿了出來(lái)，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個(gè)抬頭便可見(jiàn)的位置，并暗暗下定決心。一個(gè)自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無(wú)睹，我就要做這樣一個(gè)人。從那以后，手機(jī)便被一直放在了那里，再也沒(méi)被我拿起。自律使得那手機(jī)往日的魔力蕩然無(wú)存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無(wú)數(shù)人敗倒在它的腳下，無(wú)數(shù)人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無(wú)盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛(wèi)者，第一重要。只有它才不會(huì)使你迷失自我，只有它才不會(huì)使你墜入墮落的深淵，只有它才不會(huì)讓你誤入歧途，離人生的正軌越來(lái)越遠(yuǎn)。

不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅(jiān)實(shí)的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

學(xué)會(huì)自律范本篇五

各位家長(zhǎng)、老師、同學(xué)們：

大家下午好！

首先恭喜各位，畢業(yè)了！

三年前，我曾經(jīng)站在這里，代表師長(zhǎng)跟xx級(jí)的畢業(yè)生聊了聊關(guān)于暑假、大學(xué)、留學(xué)和處世的一些建議。老師們覺(jué)得那些建議現(xiàn)在仍然適用，我今天就不再重復(fù)，只是代表師長(zhǎng)，補(bǔ)充一個(gè)觀點(diǎn)，那就是——自律是自由的前提。

康德說(shuō)：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么。”這話乍聽(tīng)起來(lái)很任性，其實(shí)背后隱藏的是理性和自你今天的如釋重負(fù)里有很大一部分是對(duì)大學(xué)的過(guò)度遐想。我跟你說(shuō)，大學(xué)可不是什么自由放松的樂(lè)園，大學(xué)是人生最好的增值期，本質(zhì)上，這四年是不可能輕松度過(guò)的。

如果你希望未來(lái)?yè)碛锌梢哉瓶氐娜松?，那你今天必須自律。這自律包括：愛(ài)惜身體、讀書(shū)學(xué)習(xí)、謹(jǐn)慎交友、提升自己。

首先說(shuō)愛(ài)惜身體。

印度有句諺語(yǔ)“身體是最大的神廟”——意思是，你得用敬畏心對(duì)待身體，好好供奉，給她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗著年輕，暴飲暴食，熬夜瞎嘚瑟。

“出來(lái)混，都是要還的?！?/p>

健康的身體是我們?cè)谑篱g行走的底氣，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有個(gè)好身體。離家在外，對(duì)父母最好的報(bào)答，就是照顧好自己，別亂來(lái)。

其次，讀書(shū)讀書(shū)再讀書(shū)。

學(xué)習(xí)的途徑當(dāng)然不止讀書(shū)一條，但讀書(shū)的性價(jià)比肯定最高。關(guān)于讀書(shū)的好處，我這里毋庸贅言。我只想說(shuō)，盡可能多讀，讀得雜一點(diǎn)兒。豐富知識(shí)面，提升眼界，陶冶情操，增長(zhǎng)智慧，拓寬個(gè)人頻道，拆掉思維里的墻，能夠換位思考，可以跟不同的人跨界交流，成為一個(gè)有趣、有料、有的聊的人，情智商都會(huì)水漲船高。

然后，謹(jǐn)慎交友。

子曰：無(wú)友不如己者。翻譯過(guò)來(lái)就是：不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你勢(shì)利眼，而是提醒你，要跟有成長(zhǎng)價(jià)值的人在一起，最大限度地影響自己、提升自己，共同成長(zhǎng)。

朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的親密朋友圈就是你啊，親。鍛煉、讀書(shū)、活動(dòng)、創(chuàng)業(yè)……沒(méi)有一件事的過(guò)程能和聊微信、打游戲、追美劇、逛淘寶帶來(lái)的當(dāng)下快感相提并論，你得自律，懂得適可而止。你的時(shí)間用在哪里，最終都將被看見(jiàn)。人的各項(xiàng)指標(biāo)加權(quán)綜合的結(jié)果就是個(gè)人實(shí)力。今天這個(gè)時(shí)代，沒(méi)有絕對(duì)的懷才不遇，只有個(gè)體的能力不及。任何時(shí)候，都要努力讓自己變得更好，重行動(dòng)，不抱怨。用正知正念生活，你會(huì)處處得見(jiàn)陽(yáng)光。

維特根斯坦說(shuō)：“唯一能改變世界的，就是讓自己變得更好”。在最年輕的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不會(huì)離你太遠(yuǎn)。

你是你命運(yùn)的締造者，自律是自由的前提。

到最后，你是誰(shuí)，你就會(huì)遇到誰(shuí)——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝殘，種花容易樹(shù)人難。

學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是一輩子的事，人格完善更是終生的修行。我們相伴三年，共同成長(zhǎng)，未盡之憾很多，美好瞬間常念。臨別之際，千言萬(wàn)語(yǔ)化成一句祝福：愿你們的人生遺憾不多，大部分情況下都能得償所愿。天涯海角，牽掛不遠(yuǎn)，?；啬感？纯?。今天你以實(shí)驗(yàn)為榮，未來(lái)實(shí)驗(yàn)以你為傲！

謝謝！

學(xué)會(huì)自律范本篇六

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

大家好！

我是院自律委員會(huì)主席胡海南，我們xx級(jí)自律委員會(huì)走到今天要特別感謝各位老師的支持!在此我代表院自律委員會(huì)向各位老師致以萬(wàn)分的感謝。

下我在這一年中的。

心得。

：我。

總結(jié)。

了以下幾點(diǎn)：

1、寬胸襟。就是我們要有廣闊的胸懷對(duì)人對(duì)事。

2、學(xué)體會(huì)。我個(gè)人認(rèn)為只一點(diǎn)太重要了!自律會(huì)是一個(gè)平臺(tái)，我們是以服務(wù)為宗旨學(xué)生組織。不可否認(rèn)的是在這一過(guò)程中我們想得到的是鍛煉。作為學(xué)生我們不怕錯(cuò)，仔細(xì)的體會(huì)我們每一次錯(cuò)誤，明白我們的不足。下次避免，這樣我們就收獲了。但是作為學(xué)生干部，我們要盡量避免錯(cuò)誤，凡是把錯(cuò)誤率降到最低。

3、講溝通。我認(rèn)為有很多矛盾的起因都是因?yàn)槿鄙儆行У腵溝通，所以在與人交往的時(shí)候，溝通很重要。

4、善表達(dá)。如果你想讓別人在乎你的想法，尊重你的想法，我們一定要善于表達(dá)。讓別人明白你的心思，這樣我們才可能達(dá)到雙贏。

5、慎表達(dá)。就是你做不到的不要說(shuō)，不該說(shuō)的不要說(shuō)。當(dāng)然這其中很多細(xì)節(jié)要自己體會(huì)。

學(xué)會(huì)自律范本篇七

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《遵紀(jì)守法，學(xué)會(huì)自律》。

什么叫遵紀(jì)守法呢?人們?cè)谏鐣?huì)生活中遵守有關(guān)紀(jì)律，依法辦事，嚴(yán)格遵尋法律規(guī)范就叫遵紀(jì)守法。有的同學(xué)認(rèn)為，講紀(jì)律就沒(méi)有自由，講自由就不能受紀(jì)律的約束。這種看法是錯(cuò)誤的。俗語(yǔ)說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。自由是相對(duì)的，是有條件的。

國(guó)有國(guó)法，校有校規(guī)。作為中學(xué)生的我們，外在的紀(jì)律規(guī)范是一種提醒，一種愛(ài)護(hù)，也是一種訓(xùn)練，它的目的是幫助我們學(xué)會(huì)自律。

普羅圖斯說(shuō)過(guò)：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠(yuǎn)被稱為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f(shuō)：“一個(gè)人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！边@些都是名人眼中的自律。

也許現(xiàn)在的我們還沒(méi)有完全懂得自律的涵義，但它卻時(shí)刻在我們身邊，起著不可估量的作用。

美國(guó)有個(gè)心理學(xué)家曾做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將一群小孩子放置在同一個(gè)房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來(lái)再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發(fā)現(xiàn)只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)沒(méi)吃糖的孩子成人后在事業(yè)上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業(yè)率很高。

同學(xué)們，由此可見(jiàn)，自律是成功的基石。怎樣培養(yǎng)自律的能力，做個(gè)合格的中學(xué)生呢?

我認(rèn)為自律可以落實(shí)在學(xué)習(xí)和生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)里。如老師不在的午休里，你能安靜的在自己位置上休息，就是自律;上課時(shí)同學(xué)找你聊天時(shí)，你能控制自己認(rèn)真上課，就是自律。當(dāng)你克制自己愛(ài)玩的心，先認(rèn)真完成當(dāng)天作業(yè)，再享受自己的興趣愛(ài)好，就是自律。當(dāng)你吃完食品，把包裝袋放入分類垃圾箱或隨身帶的環(huán)保袋，就是自律。

自律意味著克制自己隨心所欲的熱情和興趣，約束自己的一時(shí)沖動(dòng)，這對(duì)于天性好動(dòng)好玩、熱愛(ài)自由不受拘束的我們，確實(shí)不是一件易事。但是，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其實(shí)是情緒、欲望和感情的'奴隸”。沒(méi)有克制與堅(jiān)持，無(wú)法得到隨之而來(lái)的各種獨(dú)特技能和能力，也不可能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

有時(shí)候，每一點(diǎn)小小的克制，也會(huì)使人變得更堅(jiān)強(qiáng);每一點(diǎn)小小的放縱，都會(huì)使人變得更軟弱!

總而言之，自律并不是束縛自己，而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序，為我們的學(xué)習(xí)生活爭(zhēng)取更大的自由。同學(xué)們，當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自律的必要性，逐漸將紀(jì)律變成一種自律的時(shí)候，學(xué)校就是你求知成人的真正樂(lè)園了。

我的演講完畢，謝謝大家！

學(xué)會(huì)自律范本篇八

當(dāng)我們面對(duì)多樣復(fù)雜的選擇和誘惑時(shí)，難免會(huì)遇到自律的困難。然而，自律不僅是面對(duì)挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要品質(zhì)，同時(shí)也是提升自我意識(shí)和品格塑造的基石。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，通過(guò)逐漸理解和實(shí)踐，我深刻認(rèn)識(shí)到自律的重要性，也獲得了一些學(xué)會(huì)自律的心得體會(huì)。

第二段：樹(shù)立目標(biāo)和計(jì)劃。

自律需要有明確的目標(biāo)，而明確的目標(biāo)需要建立在清晰的認(rèn)知基礎(chǔ)上。因此，制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃和行動(dòng)方案顯得尤為重要。就個(gè)人的時(shí)間管理而言，我會(huì)在每天或每周的開(kāi)始制定清單，列出要完成的事項(xiàng)，把任務(wù)量平均分配到時(shí)間上。這樣能使我看到自己在任何時(shí)候是否能做到自律，有針對(duì)性地提高自己的完成效能，最終輔助我成功實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三段：獨(dú)立思考和決策。

對(duì)于自律我們不僅需要有目標(biāo)和計(jì)劃，還需要有明確的獨(dú)立思考和決策。嘗試并掌握自我判斷的能力是十分重要的。當(dāng)人們?cè)诿媾R多樣的選擇和誘惑時(shí)，怎樣才能做出正確的選擇呢？嘗試用一些常見(jiàn)的判斷標(biāo)準(zhǔn)，比如是否符合自己的價(jià)值觀，是否有壓力或誘惑的影響，以及其它的對(duì)利弊、成本和風(fēng)險(xiǎn)的分析。只有自我判斷和決策，才能有效保持自我控制和自我管理。

第四段：錘煉自我堅(jiān)毅的意志。

自律需要具有持之以恒的意志力。意志力是一個(gè)短暫的資源，需要得到不斷的嘗試和鍛煉來(lái)推進(jìn)自己。例如，自我審視，積極給自己設(shè)下一些挑戰(zhàn)和難點(diǎn)困難對(duì)自己進(jìn)行鍛煉。我相信，只有經(jīng)歷過(guò)一些困難和痛苦，才能鞏固自己的信念，錘煉自己的堅(jiān)毅意志。如果你一時(shí)半會(huì)兒在意志的錘煉上偷懶，那你在面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)時(shí)可能會(huì)失去強(qiáng)大的掌控和支持。

第五段：積極維護(hù)自我激勵(lì)。

自律需要不斷地積極維護(hù)自我激勵(lì)。需要做到既要有促進(jìn)力的動(dòng)機(jī)，也需要有約束自己的外界因素。例如，可以設(shè)定一些具有挑戰(zhàn)性和可量性的小目標(biāo)，同時(shí)設(shè)定對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰措施，這樣一來(lái)，將會(huì)有利于促進(jìn)自己主動(dòng)行動(dòng)，堅(jiān)定自己內(nèi)心的決心和動(dòng)力。在以后的學(xué)習(xí)或工作經(jīng)驗(yàn)中，我要保持自律精神，為自己的發(fā)展蓄力。

總結(jié)：

通過(guò)分析以上幾點(diǎn)，我們可以認(rèn)識(shí)到自律的重要性和實(shí)踐的機(jī)會(huì)。只有具備堅(jiān)韌的意志力和強(qiáng)大的內(nèi)心力量，才能在未來(lái)的挑戰(zhàn)中，有效的實(shí)施你的目標(biāo)和愿望。拒絕撒手和退縮，堅(jiān)守信念和積極追求自我激勵(lì)，學(xué)會(huì)自律將會(huì)是一個(gè)極為重要的品質(zhì)和技能。愿我們每個(gè)人都能通過(guò)自律不斷提升自己的人生追求和成為更好的自己。

學(xué)會(huì)自律范本篇九

親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

看了一些大學(xué)生勵(lì)志故事之后，發(fā)現(xiàn)故事的主角幾乎都有一個(gè)共同的特點(diǎn)那就是超強(qiáng)的自律能力。在上大學(xué)之前我們幾乎很少提到自律這個(gè)詞，為什么呢?因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候，我們天天有老師管，在家有父母管，每天都有一個(gè)人人皆知清晰地不能再清晰的目標(biāo)——考高考，上大學(xué)。但是一旦跨過(guò)高考，我們都離開(kāi)家鄉(xiāng)奔赴遠(yuǎn)地，到了一個(gè)陌生的地方，沒(méi)有人會(huì)天天在身邊管著我們，也不會(huì)再有人天天嘮叨，這個(gè)時(shí)候很多同學(xué)都會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們也漸漸變得迷茫了起來(lái)，我們開(kāi)始不知所措，甚至無(wú)所事事。

我分析了一些大學(xué)生勵(lì)志故事里的人物的生活經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)他們的自律性格，并不是從大學(xué)時(shí)期養(yǎng)成的，而是從很早的時(shí)候，有些是家庭原因造成了性格非常獨(dú)立，有些則是在父母的管教下漸漸找到的自己的頻率，他們大多在高中就養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，這也使他們比一般人離成功更近了一步。

懶散的行為習(xí)慣并不能讓我們的生活獲益，我們需要規(guī)劃需要進(jìn)步，就算我們之前沒(méi)有這樣的習(xí)慣，也要從現(xiàn)在起開(kāi)始有意識(shí)地讓自己去計(jì)劃一個(gè)全新的生活模式，一個(gè)高效的.生活模式。

大學(xué)生勵(lì)志精神不再只是一個(gè)概念，它是每一個(gè)想要在大學(xué)校園里面獲得成長(zhǎng)的人的必經(jīng)之路。我們需要有清晰的目標(biāo)規(guī)劃，需要有堅(jiān)韌不拔的毅力，需要沉默，需要孤獨(dú)，然后等待著成功的到來(lái)。

學(xué)會(huì)自律范本篇十

老師親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。首先，我謹(jǐn)代表九年二班全體師生向榮獲“鄧穎超班”稱號(hào)的八年一班的同學(xué)們表示衷心的祝賀！

我們都還記得一年前的'自己，自己爭(zhēng)創(chuàng)鄧穎超班時(shí)疲憊卻充滿快樂(lè)的身影。我們以讀書(shū)為特色，以成績(jī)?yōu)楸Ｕ希怨芾頌閮?yōu)勢(shì)贏得了競(jìng)爭(zhēng)的勝利，并帶動(dòng)了整個(gè)學(xué)校的讀書(shū)浪潮。在獲得榮譽(yù)后，我們肩負(fù)光榮使命，走過(guò)了為發(fā)揚(yáng)榮譽(yù)而戰(zhàn)的歷程。我們知曉，名譽(yù)并不可靠，“德才”才是立身之本。在學(xué)習(xí)上，我們付出了巨大的努力，穩(wěn)坐學(xué)年冠軍的寶座。讓學(xué)習(xí)優(yōu)勝班的旗幟成為了我們班級(jí)的“常駐居民”；在管理上，我們一直餞行班級(jí)一日管理流程，自己約束自己，成為了自律的青少年；在生活上，我們把讀書(shū)與做人相結(jié)合，讓書(shū)籍走進(jìn)我們的生活，改造我們的生活，美化我們的生活。

總之，“鄧穎超班”這塊燙金的牌匾嵌入了我們太多的回憶，同時(shí)也承載了我們對(duì)它繼承者的希望。希望八年一班的全體同學(xué)能認(rèn)識(shí)到鄧穎超班不僅是一種榮譽(yù)，更是一種責(zé)任。希望你們能為之而奮斗，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)班級(jí)特色，努力學(xué)習(xí)，全面發(fā)展。真正成為全校同學(xué)的榜樣。讓“鄧穎超班”成為你們成長(zhǎng)的航標(biāo)，引領(lǐng)你們走向成功！

學(xué)會(huì)自律范本篇十一

自律是人生必備的素養(yǎng)，它是一個(gè)人在行為上的自制、自勉和自控能力。自律是一種內(nèi)心的力量，幫助我們做到按照規(guī)則、計(jì)劃和目標(biāo)堅(jiān)持行動(dòng)。而要學(xué)會(huì)自律，需要不斷思考、實(shí)踐和總結(jié)。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我也逐漸體會(huì)到了學(xué)會(huì)自律的重要性和方法。以下是我對(duì)自律的一些心得和體會(huì)。

首先，自律的意義不僅僅在于規(guī)范行為，更在于培養(yǎng)良好的習(xí)慣。自律與良好的習(xí)慣相輔相成，良好的習(xí)慣可以使個(gè)體在生活和學(xué)習(xí)中高效、有條不紊地進(jìn)行。而自律的主要目標(biāo)就是通過(guò)堅(jiān)持良好的習(xí)慣來(lái)塑造自己的人格和品質(zhì)。比如，我經(jīng)常為自己制定每天早上起床后立即做一些運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能保持身體健康，還可以促使自己提前進(jìn)入工作狀態(tài)。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我慢慢地提高了自控力和自律心。

其次，學(xué)會(huì)自律需要明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃。自律不是盲目地去按照規(guī)則做事，而是要有目標(biāo)、有計(jì)劃地進(jìn)行。目標(biāo)和規(guī)劃可以使我們更有動(dòng)力去堅(jiān)持自律，因?yàn)槲覀冎雷月墒菫榱藢?shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。例如，我想要提升自己的英語(yǔ)能力，我制定了每天至少學(xué)習(xí)一小時(shí)的計(jì)劃，并且要堅(jiān)持背單詞，這樣的規(guī)劃讓我每天都有動(dòng)力去學(xué)習(xí)英語(yǔ)，而不是渾渾噩噩度過(guò)時(shí)光。明確了目標(biāo)和規(guī)劃，我才能在不斷實(shí)踐中培養(yǎng)自律能力。

再次，要學(xué)會(huì)自律需要持之以恒，不折不扣地去執(zhí)行。實(shí)踐是學(xué)會(huì)自律的最佳途徑。每天按照既定的計(jì)劃去執(zhí)行，無(wú)論面臨什么困難和誘惑，都要堅(jiān)持下去。通過(guò)實(shí)踐，我體會(huì)到了持之以恒的重要性。有一次，我遇到了一些困難，想放棄自己的一項(xiàng)學(xué)習(xí)計(jì)劃。但是，我想到了自己一直以來(lái)的目標(biāo)，我告訴自己不能輕易放棄。最終，我堅(jiān)持了下來(lái)，不僅實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，也培養(yǎng)了自律的意識(shí)和習(xí)慣。

此外，學(xué)會(huì)自律還需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀。自律并不是要限制自己的自由，而是要幫助我們更好地發(fā)展自己。樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，可以讓我們清楚地認(rèn)識(shí)到自律對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性。很多時(shí)候，我們會(huì)面臨各種選擇和誘惑，這時(shí)就需要我們明確自己的價(jià)值觀，堅(jiān)定地抵制誘惑，選擇有利于自己發(fā)展的行為。通過(guò)樹(shù)立正確的價(jià)值觀，我在生活和學(xué)習(xí)中都能夠更加明確地認(rèn)識(shí)到自律的重要性，積極地培養(yǎng)自己的自律心。

最后，學(xué)會(huì)自律是一個(gè)不斷努力和修煉的過(guò)程。自律是一種習(xí)慣，需要我們?cè)谌粘５纳钪胁粩嗟厝?jiān)持和改進(jìn)。只有堅(jiān)持不懈地修煉，我們才能越來(lái)越好地掌握自律的能力。盡管有時(shí)候會(huì)遇到挫折和失誤，但我們不能因此而放棄自律。相反，我們應(yīng)該從中吸取教訓(xùn)，調(diào)整自己的策略，再次開(kāi)始堅(jiān)持自律。通過(guò)不斷的修煉和改進(jìn)，我逐漸掌握了自律的能力，并且在生活和學(xué)習(xí)中受益匪淺。

綜上所述，學(xué)會(huì)自律是每個(gè)人都需要努力去培養(yǎng)的一種素養(yǎng)。通過(guò)明確目標(biāo)、持之以恒地執(zhí)行、樹(shù)立正確的價(jià)值觀和不斷努力修煉，我們可以逐漸學(xué)會(huì)自律。自律不僅能幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣和規(guī)劃生活，還能培養(yǎng)我們的自控力和自律心。在今后的生活中，我將更加注重自律的培養(yǎng)，堅(jiān)持自律的原則，為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。

學(xué)會(huì)自律范本篇十二

1.生活就像減法，每一頁(yè)撕去，都不可以重來(lái)，所以珍惜每一天，明天你會(huì)感謝今天拼命的自己!努力奔跑迎接屬于自己的輝煌!

2.時(shí)間，漸漸帶走了年少輕狂，也慢慢沉淀了冷暖自知;做有用的事，說(shuō)勇敢的話，想美好的事，睡安穩(wěn)的覺(jué);把時(shí)間用在進(jìn)步上，而不是抱怨上。

3.沒(méi)有人會(huì)為你的貧窮負(fù)責(zé)!卻有人為你的富有而喝彩!天道酬勤，地道酬善!時(shí)間不會(huì)辜負(fù)你的努力。

4.并不是因?yàn)榧缟系陌ぬ?，而讓我們扛不?而是我們太在意別人的看法，而失去了繼續(xù)扛下去的勇氣。

5.對(duì)自己狠一點(diǎn)，逼自己努力，再過(guò)五年你將會(huì)感謝今天發(fā)狠的自己，既然認(rèn)準(zhǔn)了一條路，那就堅(jiān)持走下去，命運(yùn)不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)認(rèn)真而努力的人!

6.面對(duì)恐懼，擦干眼淚，每一天醒來(lái)都要比昨天更堅(jiān)強(qiáng)。無(wú)論你今天要面對(duì)什么，既然走到了這一步，就堅(jiān)持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅(jiān)強(qiáng)!

7.人活的是心態(tài)，你的心態(tài)調(diào)整好了，再大的困難在你面前，也不會(huì)把你嚇到;如果你的心態(tài)不好，暫時(shí)的困難也會(huì)被你主觀地、無(wú)限地夸大，成了一條不可逾越的鴻溝!

8.沒(méi)有特別幸運(yùn)，那么請(qǐng)先特別努力，別因?yàn)閼卸瓒?，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費(fèi)力!

9.你永遠(yuǎn)猜不到生活會(huì)在哪個(gè)路口給你一個(gè)坎兒，也料不到它會(huì)在哪個(gè)階段給你一份愛(ài)。至于未來(lái)會(huì)怎樣，要用力走下去才知道，先變成更喜歡的自己，路還長(zhǎng)，天總會(huì)亮!

10.夢(mèng)想也不會(huì)遺忘你的付出!商道酬信，業(yè)道酬精!

11.美麗，是一種態(tài)度，不管在哪個(gè)年紀(jì)，愿你活成最好的模樣，溫柔了歲月，驚艷了時(shí)光!

12.前進(jìn)不必遺憾，若美好，叫做精彩;若糟糕，叫做經(jīng)歷。好好去愛(ài)，去生活，每天的太陽(yáng)都是新的，別辜負(fù)了美好時(shí)光。

13.人生，就是一場(chǎng)正能量和負(fù)能量的較量：讓積極打敗消極，讓快樂(lè)打敗憂郁，讓勤奮打敗懶惰，讓堅(jiān)強(qiáng)打敗脆弱……努力，就總能遇見(jiàn)更好的自己!

14.打死也不能放棄，窮死也不能嘆氣，要讓笑話你的人成為笑話!

15.比別人多一點(diǎn)努力，你就會(huì)多一份成績(jī);比別人多一點(diǎn)志氣，你就會(huì)多一份出息;比別人多一點(diǎn)堅(jiān)持，你就會(huì)奪取勝利;比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡!

16.你可以沒(méi)學(xué)歷，但你不能沒(méi)能力!你可以沒(méi)能力，但你不能不努力!

17.早起很簡(jiǎn)單，但很少人堅(jiān)持下來(lái);跑步很簡(jiǎn)單，但很少人堅(jiān)持下來(lái);學(xué)習(xí)很簡(jiǎn)單，但很少人堅(jiān)持下來(lái);堅(jiān)持夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，但很少人堅(jiān)持下來(lái)。成功也很簡(jiǎn)單，你只要堅(jiān)持，就一定能成功!

18.如果選擇了安逸舒適，就不必羨慕別人的精彩;如果你不相信努力，那么時(shí)光第一個(gè)就會(huì)辜負(fù)你。因?yàn)椴皇怯邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了才能看到希望。把握?dāng)下，才可得到不可知的未來(lái)!

19.人要懂得珍惜時(shí)光，不能丟了白天的太陽(yáng)，又丟了夜晚的星星。天道酬勤的意思是，越努力，越幸運(yùn)。你若不相信努力和時(shí)光，時(shí)光第一個(gè)辜負(fù)你!

20.每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候，你就成功了!

21.生活就像水中的小鴨子，表面非常從容淡定，其實(shí)水底下在拼命的劃水，每個(gè)人想要過(guò)好生活，就要拼命做想要做的事，否則當(dāng)歲月流走之時(shí)，除了慚愧，一無(wú)所有;別在最能吃苦的時(shí)候選擇了安逸!

22.人生不過(guò)是一張清單，你要的，你不要的，計(jì)算得太清楚的人通常聰明無(wú)比，但，換來(lái)的卻是煩惱無(wú)數(shù)和辛苦一場(chǎng)。與其埋怨天氣不好曬不到太陽(yáng)，不如向陽(yáng)光溫暖的地方奔跑。

23.正能量不是沒(méi)心沒(méi)肺，不是強(qiáng)顏歡笑，不是弄臟別人來(lái)顯得干凈。而是淚流滿面懷抱的善良，是孤身一人前進(jìn)的信仰，是破碎以后重建的勇氣。

24.總有一天，你會(huì)明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就講起;真正理解你的沒(méi)有幾個(gè)，大多人只會(huì)站在他們自己的立場(chǎng)，偷看你的笑話;你能做的就是-把秘密藏起來(lái)，然后一步一步變得越來(lái)越強(qiáng)大!

25.很少看到一個(gè)早起，勤奮，用心，努力，誠(chéng)實(shí)的人，抱怨命運(yùn)的不好!

26.決定今天的不是今天的行為，而是今天對(duì)人生的態(tài)度。能夠拯救你的，只能是你自己，不必糾結(jié)于外界的評(píng)判，不必掉進(jìn)他人的眼神，不必為了討好這個(gè)世界而扭曲了自己!

27.人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時(shí)輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念!

28.別抱怨，當(dāng)目標(biāo)成了遺憾，命運(yùn)才給你改變自己的機(jī)會(huì)。往事既已過(guò)去，就應(yīng)該學(xué)著笑對(duì)眼前。人生一世，如浮云流水，過(guò)往是覆水難收的，我們有的只是現(xiàn)在。

29.有手有腳的人，玩什么頹廢;有心有肺的人，玩什么喝醉;有夢(mèng)有理想的人，說(shuō)什么太累，從今天起，你就要打起精神，努力奮斗，堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀，永不言棄，讓夢(mèng)想在你的手里開(kāi)花結(jié)果!

30.每個(gè)人的一生，難免都會(huì)遭受挫折和失敗。所不同的是：失敗者總是把挫折當(dāng)失敗，勇氣消失殆盡;成功者則是從不言敗，在困難面前越挫越勇!

31.與其指望每次失落時(shí)會(huì)有正能量的人出現(xiàn)溫暖你，不如指望自己變成一個(gè)滿滿正能量的人!

32.做事業(yè)都是熬出來(lái)的，%的人連一個(gè)月都熬不過(guò)，%的人熬不過(guò)三個(gè)月，%的人熬不過(guò)半年，%的人熬不過(guò)年，只有%的人會(huì)堅(jiān)持到最后，要做%里的人就要像傻瓜一樣的堅(jiān)持，才會(huì)有想要的結(jié)果。

33.不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來(lái)，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了。有些人成功，是因?yàn)樗麄兠凶⒍ㄒ晒?但絕大部分人成功，是因?yàn)樗麄兿露Q心要成功!

34.努力去做一個(gè)溫暖的人，用真心對(duì)世界微笑，用眼淚提醒自己要做的更好，用快樂(lè)去迎接每一天的陽(yáng)光，用自信向世界宣稱你過(guò)得很好。

35.彎路是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的自我成長(zhǎng)之路，不管曾有多少人給過(guò)你經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，你終歸要把那些心存僥幸的路通通走過(guò)一次，才會(huì)愿意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。

36.你不能決定太陽(yáng)幾點(diǎn)升起，但可以決定自己幾點(diǎn)起床。你不能控制生命的長(zhǎng)度，但可以增加生命的寬度。

37.耐心點(diǎn)、堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，總有一天，你承受過(guò)的疼痛會(huì)有助于你，生活從來(lái)不會(huì)刻意虧欠誰(shuí)，它給了你一塊陰影，必會(huì)在不遠(yuǎn)地方撒下陽(yáng)光。

38.用隨和淡然的態(tài)度，過(guò)隨遇而安的生活。不慌不忙地堅(jiān)強(qiáng)，安安靜靜地盛大，終有一天，你要的時(shí)光都會(huì)給你。

39.每個(gè)看似快樂(lè)自在的人，都經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的黑夜，不論此時(shí)此刻生活多么糟糕，都不要混混噩噩噩地將就，不要萎靡不振地活著。無(wú)論命運(yùn)怎么對(duì)你，你也要更加努力地厚愛(ài)自己。

40.努力也許不等于成功，可是那段追逐夢(mèng)想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。

41.人生的三把鑰匙：接受、改變、離開(kāi)。不能接受那就改變，不能改變，那就離開(kāi)。無(wú)論什么時(shí)候，無(wú)論怎樣的心情，別指望所有的人都能懂你，換位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，順其自然!

42.任何事情都應(yīng)該去嘗試一下，因?yàn)槟銦o(wú)法知道，什么樣的事或者什么樣的人，將會(huì)改變你的一生。

43.努力工作，快樂(lè)生活，珍惜親情愛(ài)情友情，承受一切該承受的，快樂(lè)一切可以快樂(lè)的。生命原本就是一個(gè)追尋的過(guò)程，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)原諒，學(xué)會(huì)扛起責(zé)任和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。

44.生命就像是一種回音，你送出了什么它就送回什么，你播種了什么就是會(huì)收獲什么，你給予什么就會(huì)得到什么。

45.有手有腳的人，玩什么頹廢;有心有肺的人，玩什么喝醉;有夢(mèng)有理想的人，說(shuō)什么太累，從今天起，你就要打起精神，努力奮斗，堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀，永不言棄，讓夢(mèng)想在你的手里開(kāi)花結(jié)果!

46.別告訴別人你今天難受過(guò)，什么也別對(duì)別人說(shuō)，因?yàn)檎f(shuō)了也沒(méi)有用;別總因?yàn)檫w就別人就委屈自己，這個(gè)世界沒(méi)幾個(gè)人值得你總彎腰。彎腰的時(shí)間久了，只會(huì)讓人習(xí)慣于你的低姿態(tài)。

47.世界本來(lái)很簡(jiǎn)單，是我們有一顆復(fù)雜的心，讓這個(gè)世界變得復(fù)雜了。無(wú)須多言，也無(wú)須多慮，做自己該做的，過(guò)程上努力，結(jié)果上隨緣，活一回瀟灑無(wú)憾的人生。

48.人最大的對(duì)手，往往不是別人，而是自己的懶惰。別指望撞大運(yùn)，運(yùn)氣不可能永遠(yuǎn)在你身上，任何時(shí)候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說(shuō)自己的運(yùn)氣不好。

49.假如哭的時(shí)候，沒(méi)有人來(lái)哄，別怕，正好學(xué)習(xí)堅(jiān)強(qiáng);假如煩的時(shí)候沒(méi)人問(wèn)津，別愁，正好學(xué)習(xí)承受;假如累的時(shí)候沒(méi)人靠，別慌，正好學(xué)習(xí)自立。破繭的蛹能成蝴蝶，想要重生必先蛻變，想要成長(zhǎng)就必經(jīng)磨練。

50.你能不能賺到錢取決于你的欲望，你很想賺到錢，那么你自己就會(huì)想出各種辦法，就算沒(méi)有人教你，你也可以賺!!如果你賺錢的欲望沒(méi)那么強(qiáng)烈，就是天天有人教你，你還是怨天尤人，自怨自艾!這個(gè)世界上，只有你，才是決定你命運(yùn)的人。

51.人生是一條路，人生有多長(zhǎng)，路就有多長(zhǎng)。人生有多深，路就有多寬。我們往往無(wú)法選擇人生的長(zhǎng)度，但是我們可以選擇人生的深度。我們無(wú)法預(yù)知道路的長(zhǎng)度，但是我們可以加寬道路的寬度。

52.混一天和努力一天，一天看不出任何差別，三天看不到任何變化，七天也看不到任何距離……但是一個(gè)月后會(huì)看到話題不同，三個(gè)月后會(huì)看到氣場(chǎng)不同，半年后會(huì)看到距離不同，一年后會(huì)看到人生道路不同。

53.人，能走多遠(yuǎn)，不是取決于肢體，而是取決于信念。人生多艱，但是只要堅(jiān)定自己的信念，不輕易認(rèn)輸，敢于面對(duì)，成功遲早會(huì)笑臉相迎。

54.無(wú)論多難，也要告訴自己：再堅(jiān)持一下!別讓你配不上自己的野心，也辜負(fù)了曾經(jīng)經(jīng)歷的一切。

55.把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。堅(jiān)持才是王道，每一個(gè)你羨慕的收獲，都是別人努力用心拼來(lái)的，你可以報(bào)怨，也可以無(wú)視，但記住，不努力，連認(rèn)輸?shù)馁Y格都沒(méi)有!

56.優(yōu)于別人，并不高貴，真正的高貴，應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的自己;人生就是不斷成長(zhǎng)，繼續(xù)走好自己的路，拿得起，放得下，走得好。

57.人在跳板上，最辛苦的不是跳下來(lái)那一刻，而是跳下來(lái)之前，心里的掙扎、猶豫、無(wú)助和患得患失，根本無(wú)法向別人傾訴。我們以為跳不過(guò)去了，閉上眼睛，鼓起勇氣，卻跳過(guò)了。

58.都說(shuō)，人生是一場(chǎng)修行，我卻覺(jué)得，時(shí)光，才是一種禪定。于時(shí)光并走，伴時(shí)光從容，品時(shí)光沉靜，隨時(shí)光優(yōu)雅。走自己的路，做最好的自己，要活出精彩，活成自己想要的狀態(tài)。這些，是別人幫不了的，唯有靠自己。不憂慮潦倒的現(xiàn)在，不畏懼未知的未來(lái)，坦然前行，努力奮斗，且去迎接那一場(chǎng)春暖花開(kāi)的盛宴。

59.人生路漫漫，生命的價(jià)值在人生之路中體現(xiàn)的淋漓盡致，它的意義不在于能活多少天，而是在于你怎樣選擇你的人生，這一輩子做了個(gè)怎樣的人。

60.只有嘗試過(guò)，努力過(guò)，堅(jiān)持過(guò)，才能有收獲。一分耕耘，一分收獲，只有努力了，才能綻放出成功的花朵。只要功夫深，鐵杵磨成針。我相信，只要我朝著這個(gè)理想努力奮斗，堅(jiān)持不懈，那么，我就一定會(huì)成功!

61.人生沒(méi)有?？空?，現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是一個(gè)出發(fā)點(diǎn)。無(wú)論何時(shí)何地，不能放棄，只有保持奮斗的姿態(tài)，才能證明生命的存在。

62.年輕人沒(méi)有捷徑，每個(gè)人都是修行者，所有成功的背后，都有著不為人知的艱辛。你的責(zé)任就是你的方向，你的經(jīng)歷就是你的資本，你的性格就是你的命運(yùn)。

63.復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，你就是專家;簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，你就是行家;重復(fù)的事情用心做，你就是贏家。

64.我們每走一步，都是一個(gè)新的起點(diǎn)，這一個(gè)個(gè)起點(diǎn)連接成我們一生的軌跡。不要害怕開(kāi)始，經(jīng)歷了起步時(shí)的艱難，方能產(chǎn)生飛躍的嬗變;不要畏懼結(jié)束，所有的結(jié)局都是一個(gè)新的開(kāi)端。到頭來(lái)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生如圓，終點(diǎn)亦是起點(diǎn)。不要奢望太多，得到的終歸要失去;不要敬畏太甚，能夠主宰你的，永遠(yuǎn)是你自己。

65.最快的腳步不是跨越，而是繼續(xù);最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊;最險(xiǎn)的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是擁有;最好的財(cái)富不是金錢，而是健康;最棒的祝福不是將來(lái)，而是現(xiàn)在。

66.人生是場(chǎng)表演，它以生活為舞臺(tái)，以時(shí)間為布景，以情感起伏變化為線索，以我們經(jīng)歷的人與事為情節(jié)，以精彩與成功為高潮。你哭也好，笑也罷，愿意也好，被動(dòng)也罷，這是一場(chǎng)你無(wú)法拒絕的表演。有時(shí)，我們演飾了別人，丟失了自己，成了自己舞臺(tái)上的配角。去做屬于自己的主角吧，你的表演，誰(shuí)都無(wú)可替代。

67.年輕就要醒著拼。別濫用了最能拼的年紀(jì)讓自己整天無(wú)所事事。我還年輕從不服輸。自信旳抬起胸膛，傲然旳抬頭視人。換一種姿態(tài)，活出自己的驕傲。你配得上更好的世界!

68.美好是屬于自信者的，機(jī)會(huì)是屬于開(kāi)拓者的，奇跡是屬于執(zhí)著者的!你若不想做，總會(huì)找到借口;你若想做，總會(huì)找到方法。

69.有時(shí)候，你需要做的就是放下所謂的自尊，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。這不叫放棄，而叫成長(zhǎng)。不管做什么，都不要急于回報(bào)，因?yàn)椴シN和收獲不在同一個(gè)季節(jié)，中間隔著的一段時(shí)間，我們叫它為：堅(jiān)持。

70.生命中，沒(méi)有一種狀態(tài)，比不懈的奮斗，更能讓我們活的理直氣壯!趁年輕去吃苦，去拼搏，等年老時(shí)，回憶里滿是驕傲，這是別人給不了的。

71.我覺(jué)得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。有時(shí)，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)的路。勇敢吧，前方會(huì)有太陽(yáng)。

72.機(jī)會(huì)是留給努力奮斗的人的，有誰(shuí)的幸運(yùn)，憑空而來(lái)，只有當(dāng)你足夠努力，你才會(huì)足夠幸運(yùn)。這世界不會(huì)辜負(fù)每一份努力和堅(jiān)持。時(shí)光不會(huì)怠慢執(zhí)著而勇敢的每一個(gè)人。

73.但凡成功之人，往往都要經(jīng)歷一段沒(méi)人支持、沒(méi)人幫助的黑暗歲月，而這段時(shí)光，恰恰是沉淀自我的關(guān)鍵階段。猶如黎明前的黑暗，熬過(guò)去，天也就亮了。

74.失敗與挫折并不可怕，可怕的是喪失了自信，喪失了激發(fā)我們積極向上的內(nèi)在動(dòng)力。讓我們重拾信心，始終堅(jiān)信：人生航船由我們自己掌舵，只要鼓起自信的風(fēng)帆，就能戰(zhàn)勝風(fēng)浪，抵達(dá)美好彼岸。

76.被人誤解的時(shí)候能微微的一笑，這是一種素養(yǎng);受委屈的時(shí)候能坦然的一笑，這是一種大度;吃虧的時(shí)候能開(kāi)心的一笑，這是一種豁達(dá);無(wú)奈的時(shí)候能達(dá)觀的一笑，這是一種境界;危難的時(shí)候能泰然一笑，這是一種大氣;被輕蔑的時(shí)候能平靜的一笑，這是一種自信;失戀的時(shí)候能輕輕的一笑，這是一種灑脫。

77.不能被別人的舌頭壓死，走自己的路，拿自己的主意，做自己的決定，凡事做到問(wèn)心無(wú)愧就好。整天憂心忡忡擔(dān)心別人對(duì)自己的看法，只能是天下本無(wú)事，庸人自擾之。堅(jiān)持按自己的想法去做，直至成功。

78.歲月是一臺(tái)精準(zhǔn)的計(jì)算器，它分毫不差地記錄著你的付出和努力，衡量著你的底子和實(shí)力，測(cè)算著你的份量和價(jià)值?！Ω冻?，歲月不會(huì)辜負(fù)你。

79.這世上沒(méi)有所謂的天才，也沒(méi)有不勞而獲的回報(bào)，你所看到的每個(gè)光鮮人物，其背后都付出了令人震驚的努力。請(qǐng)相信，你的潛力遠(yuǎn)沒(méi)有爆發(fā)出來(lái)，切勿給自己的人生設(shè)限，你自以為的極限，只是別人的起點(diǎn)。

80.最長(zhǎng)的莫過(guò)于時(shí)間，因?yàn)樗肋h(yuǎn)無(wú)窮盡，最短的也不莫過(guò)于時(shí)間，因?yàn)槲覀兯械挠?jì)劃都來(lái)不及完成。

81.有人在奔跑，有人在睡覺(jué)，有人在感恩，有人在抱怨，有目標(biāo)的睡不著，沒(méi)目標(biāo)的人睡不醒，努力才是人生應(yīng)有的態(tài)度，睜開(kāi)眼就是新的開(kāi)始。

82.人生沒(méi)有如果，命運(yùn)不相信假設(shè)。曾經(jīng)的擁有，感恩就好;錯(cuò)過(guò)的美麗，回味就好;愛(ài)過(guò)的人，記得就好，無(wú)須苦苦糾結(jié)，無(wú)須時(shí)時(shí)懊惱，輕裝上陣，才能有一個(gè)輕松快樂(lè)的旅程。

83.從不獲勝的人很少失敗，從不攀登的人很少跌跤，要想知道成功的滋味，就得少言多行，決而不斷，斷而不行，必然貽誤時(shí)機(jī)。

84.人生就像買西瓜，未知才精彩。大膽嘗試，不要畏畏縮縮，要是你嘗了真甜，會(huì)覺(jué)得幸福和滿足。要是不甜，你也是勇敢的。怕不甜就不買，你放棄的不是一次吃西瓜的機(jī)會(huì)，而是失去了自信。

85.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。

86.別總是抱怨生活不夠幸運(yùn)，是你欠了生活一份努力。未來(lái)美不美，取決于你現(xiàn)在拼不拼。

87.害怕困難的心理，比困難本身危害更大。勇者無(wú)懼。勇者的路隨著腳步延伸;弱者的路止于眼前。希望往往不在心里，而在腳下。不邁出第一步，希望再大的事都沒(méi)有希望。

88.所謂能耐，就是既有能力又能忍耐。沒(méi)有能力的人做不了事，沒(méi)有忍耐的人成不了事!種下能力，不一定會(huì)結(jié)果;種下忍耐，常常會(huì)有意外收獲。能力是鍛煉出來(lái)的，忍耐是磨煉出來(lái)的。能力與忍耐相輔相成，沒(méi)有能力的忍耐是一種懦弱，沒(méi)有忍耐的能力是一種危險(xiǎn)。

89.所有的憤怒，基本上都源自于沒(méi)錢;不要老在別人面前傾訴你的困境和袒露你的脆弱，不要想著依靠別人，努力賺錢，這與年齡無(wú)關(guān)。

90.放棄不難，但堅(jiān)持一定很酷。什么是堅(jiān)持?就是一天，又一天，你告訴自己，再堅(jiān)持一天。

91.永遠(yuǎn)不要把自己，放在別人人生里的一個(gè)你自己都不確定的位置;不要為模糊不清的未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在奮發(fā)圖強(qiáng)。

92.當(dāng)生活變得艱難時(shí)，當(dāng)一切都不順時(shí)，也請(qǐng)記著，即使是烏龜，只要它不放棄，就能爬到終點(diǎn);生活就像馬拉松，獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)，而在于途中的堅(jiān)持。你縱有千百個(gè)理由放棄，也要給自己找一個(gè)堅(jiān)持下去的理由。很多時(shí)候，成功就是多堅(jiān)持一分鐘，不放棄就會(huì)有希望。

93.拼命努力的日子，都是這輩子最清晰的時(shí)光。激勵(lì)你堅(jiān)持前行的不是勵(lì)志語(yǔ)錄，也不是勵(lì)志故事，而是充滿正能量的自己。

94.人最大的動(dòng)力是自己，最大的阻礙也是自己?？邕^(guò)思維里的界限，克服行動(dòng)上的懶惰，自然會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。

95.每個(gè)人都有大腦，但不是每個(gè)人都有智慧;每個(gè)人都有眼睛，但不是每個(gè)人都有眼光;每個(gè)人都有雙手，但不是每個(gè)人都能把握機(jī)會(huì);每個(gè)人都有機(jī)遇，但不是每個(gè)人都有勇氣去追求夢(mèng)想;機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)都是給那些，有智慧、有眼光、有勇氣的人準(zhǔn)備的。

96.努力應(yīng)該是一種習(xí)慣，而不是一時(shí)興起，這樣將來(lái)你才可以有底氣說(shuō)：得到的從來(lái)不是僥幸。

97.每一個(gè)人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅(jiān)信自己目標(biāo)，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點(diǎn)我始終堅(jiān)信，那就是，當(dāng)你能把自己感動(dòng)得哭了的時(shí)候，你就成功了!

98.人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時(shí)輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。

99.你連幾點(diǎn)睡都控制不了，還談什么控制人生。那些能讓你變好的事，最開(kāi)始也許不容易，但只要堅(jiān)持，就能成長(zhǎng)。別老待在舒適區(qū)。越努力，越幸運(yùn)，自律的程度，決定你人生的高度。

100.人生最好的狀態(tài)是：每天醒來(lái)，面朝陽(yáng)光，嘴角上揚(yáng)。不羨慕誰(shuí)，不討好誰(shuí)，默默努力，活成自己想要的模樣。

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學(xué)會(huì)自律范本篇十三

你們好!我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學(xué)問(wèn)，這門學(xué)問(wèn)自先秦時(shí)期就開(kāi)始做了。如今，它應(yīng)當(dāng)成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨(dú)也?！?/p>

“慎獨(dú)”二字，也許我們聽(tīng)過(guò)數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單兩個(gè)字所包含的意境呢?!“慎”即“心真”，“獨(dú)”指“獨(dú)處”，獨(dú)處之時(shí)仍舊心真，謹(jǐn)慎行事，行，有律于己，做，無(wú)愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的.要旨所在。

我們都曾在過(guò)去的八月領(lǐng)略了我國(guó)奧運(yùn)健兒的風(fēng)采，他們嚴(yán)于律己，奉獻(xiàn)給我們一場(chǎng)絕對(duì)真實(shí)的競(jìng)技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無(wú)與倫比的藝術(shù)。

其實(shí)，對(duì)于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無(wú)處不在。

學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽(tīng)講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書(shū)館，這就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。

學(xué)會(huì)自律范本篇十四

自律是指自覺(jué)遵守規(guī)范、法律和道德的行為方式。它不僅是個(gè)人修養(yǎng)的一部分，也是人生成功的重要因素。學(xué)會(huì)自律，對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)必備的技能。在這個(gè)雜亂復(fù)雜的社會(huì)中，自律能夠幫助我們達(dá)成目標(biāo)、提高效率，并塑造出更好的自己。我個(gè)人在不斷努力學(xué)習(xí)和探索的過(guò)程中，也有了一些關(guān)于自律的心得和體會(huì)。

首先，自律需要明確目標(biāo)和計(jì)劃。目標(biāo)是行動(dòng)的指引，而計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要步驟。在學(xué)習(xí)或者工作中，明確目標(biāo)十分重要。如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，自己容易迷失在茫茫的路途中。而制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，能夠幫助我們把目標(biāo)分解成可行的小步驟，并且將時(shí)間分配得更加合理。有了目標(biāo)和計(jì)劃，我們就能更好地掌控自己的時(shí)間和行為，以更高的效率完成任務(wù)。

其次，自律需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力。自律不僅僅是一種心態(tài)，更多的是一種行為習(xí)慣。要養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣，少不了堅(jiān)強(qiáng)的意志力的支撐。意志力是一種可以培養(yǎng)和訓(xùn)練的能力，只有在面對(duì)誘惑時(shí)能夠堅(jiān)守初心，才能保持自律的行為方式?？朔涎?，戰(zhàn)勝懶散，需要意志力的支持。我們可以通過(guò)制定合理的目標(biāo)，將自己逼到一個(gè)必須堅(jiān)持的位置。堅(jiān)持做對(duì)的事情會(huì)逐漸增強(qiáng)意志力，使得自律變成一種習(xí)慣。

此外，自律需要積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能幫助我們站在困難的對(duì)立面，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的道路上，我們很可能會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但只有不怕困難，始終保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，才能戰(zhàn)勝困難，并且堅(jiān)持下去。自律不僅僅是意志力的體現(xiàn)，更是一種對(duì)自己的積極認(rèn)同和責(zé)任感。只有擁有積極的心態(tài)，我們才能夠在自律的道路上走得更遠(yuǎn)。

最后，自律需要持之以恒的毅力。自律之路并不是一帆風(fēng)順的，它需要持之以恒的毅力。毅力是堅(jiān)持不懈的動(dòng)力，有時(shí)候我們很可能會(huì)感到疲憊和困惑，但只要我們保持冷靜和堅(jiān)持，最終一定能夠看到成果。毅力不僅僅是堅(jiān)持下去，更是在不斷失敗和挫折中尋找到繼續(xù)前行的信心。只有有了毅力，我們才能跨越自己的極限，邁向更高的成就。

總之，自律是一項(xiàng)持續(xù)不斷的修行。通過(guò)明確目標(biāo)和計(jì)劃、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力、保持積極的心態(tài)和擁有持之以恒的毅力，我們可以逐漸建立起自律的習(xí)慣，提高自己的效率和競(jìng)爭(zhēng)力。自律讓我們更加專注、更有序、更有耐心，也能夠讓我們更好地管理和掌控自己的生活。只有在自律的道路上不懈努力，我們才能夠取得成功，擁有一個(gè)更加充實(shí)、成熟和有意義的人生。

學(xué)會(huì)自律范本篇十五

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

首先跟大家分享一個(gè)有趣的德國(guó)法律條文，內(nèi)容大體是這樣的——6歲之前可以只玩耍，不必做家務(wù)。6至10歲偶爾幫助父母洗碗，掃地，買東西。10至14歲要剪草坪，洗碗掃地，給全家人擦皮鞋。14至16歲要洗汽車，整理花園。16至18歲如果父母上班，要每周給家里大掃除一次，對(duì)于不愿做家務(wù)的孩子，父母有權(quán)利向法院申訴，以求法律督促孩子履行法律。

跟大家分享這個(gè)有趣的法律條文，目的是告訴大家，在德國(guó)，法律要求每個(gè)孩子學(xué)會(huì)自理的能力。自理能力就是自我管理生活的能力，于我們石竹學(xué)子而言，就是無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上，要學(xué)會(huì)合理科學(xué)地安排事情，在生活區(qū)，床褥整潔、物品擺放按照指定而行，衛(wèi)生干凈，公物完好，飲食按照規(guī)定，不吃喝有害健康的食物，洗漱要合理安排時(shí)間；在學(xué)習(xí)區(qū)，也要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，不要打亂仗，處理學(xué)習(xí)上的問(wèn)題也要遵循規(guī)律，按照輕重緩急有層次地進(jìn)行，學(xué)習(xí)物品的擺放要有條理，科學(xué)認(rèn)識(shí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)性質(zhì)，采取不同的學(xué)習(xí)方法等等。以上兩點(diǎn)是從我們實(shí)際出發(fā)，對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)在這里的大體上的解讀，但是往往我們會(huì)看到不和諧的.現(xiàn)象，比如：吃飯插隊(duì)，打球踩場(chǎng)高年級(jí)欺負(fù)低年級(jí)，宿舍里大喊大叫，損壞公物，不服從生活老師的管教，課桌、教室、鐵柜子、書(shū)架物品擺放凌亂，個(gè)人形象上，?？婺咳?，言行粗俗，課上課下都不學(xué)習(xí)等等。這些反面教材體現(xiàn)出的就是自律的問(wèn)題。

學(xué)會(huì)自理，是從正面積極意義引導(dǎo)我們自己，學(xué)會(huì)自律就是在內(nèi)在意識(shí)上要求我們不要做反面教材的事情。自理是在自律的基礎(chǔ)上更高形式的自我教育。我們通過(guò)層層選拔來(lái)到石竹學(xué)校，選擇石竹學(xué)校，就是為了求知求理的。如果不能自律自理就失去了來(lái)這里的人生意義。

首先，在意識(shí)上要明確作為一個(gè)正在成長(zhǎng)的學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)校應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么？在石竹，我們要實(shí)現(xiàn)的人生目標(biāo)是什么？主要任務(wù)是什么？搞清楚這幾個(gè)問(wèn)題，堅(jiān)定自己的發(fā)展，就不會(huì)在意識(shí)上去犯錯(cuò)了。也就是在根源上清除了自己犯錯(cuò)。

其次，為了實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)和性格以及身心發(fā)展目標(biāo)，每位同學(xué)要清楚石竹學(xué)校有哪些規(guī)章制度。老話一句：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。腦袋里始終有一條理念，遵紀(jì)守法是公民的基本要求，更是作為學(xué)生的要求。

新的《中學(xué)生守則》從務(wù)實(shí)的角度對(duì)我們學(xué)生作出了相對(duì)比較具體的要求，總之，作為新時(shí)期的我們，作為石竹學(xué)子的我們，要學(xué)會(huì)自理自律，在環(huán)境中教育自我，在老師的教育下完善自我，形成每位學(xué)子能夠明辨是非，崇本尚德，兼善他人、他物，真正學(xué)會(huì)自我教育，學(xué)好文化，提高修養(yǎng)，將來(lái)石竹一定會(huì)以我們?yōu)闃s。

學(xué)會(huì)自律范本篇十六

老師親愛(ài)的同學(xué)們:

大家早上好！

首先，我代表九年八班全體同學(xué)向榮獲《自律班級(jí)》稱號(hào)的八年三班的全體同學(xué)表示衷心的祝賀！

一年的光陰轉(zhuǎn)瞬流逝，那驗(yàn)證輝煌的。

2007。

已經(jīng)成為歷史。昔日爭(zhēng)奪榮譽(yù)的三十三名同學(xué)在不知不覺(jué)中已然增加到了五十三名。八班，在全體同學(xué)的努力下已經(jīng)成為了楓葉自律的模范，楓葉的驕傲！

回首自豪的昨天，我們帶著八班的光榮，秉承“少說(shuō)多做，帶著自信向前走”的班訓(xùn)。在集體大會(huì)上做全校的表率，課間的行陣步伐中，堅(jiān)持軍人的作風(fēng)。我們相信——只有自律才能自強(qiáng)，只有自律才能自信，只有自律才能成功！

今天，親愛(ài)的.學(xué)弟學(xué)妹們，你們也將在這里鑄就你們的輝煌。希望你們能發(fā)揚(yáng)自律班級(jí)“靜無(wú)聲”“凈無(wú)塵”的作風(fēng)，在自律的環(huán)境下快樂(lè)成長(zhǎng)！“自律”這個(gè)牌匾代表了一種責(zé)任，一種將自律，自強(qiáng)，自信融為一體的責(zé)任。曾經(jīng)我們?cè)谶@里創(chuàng)造了楓葉校史的奇跡。如今你們也將繼續(xù)譜寫(xiě)這份優(yōu)美的音符。誠(chéng)摯的希望你們能為楓葉寫(xiě)下新的傳奇！