最新我的朋友媽媽如何寫(通用16篇)

總結(jié)是一種有效的自我反饋方式，幫助我們提高自我認知和自我適應(yīng)能力。寫一篇較為完美的總結(jié)需要有目標(biāo)和策略，同時注重實施和評估效果。如果你還不知道該如何寫一個優(yōu)秀的總結(jié)，以下范文或許能給你一些啟示。

我的朋友媽媽如何寫篇一

親愛的媽媽：

晚上好!

人們都說，媽媽的愛無處不在，我小時候，還不懂那么多。可從前兩天發(fā)生了這件事后，我終于體會到了它的含意。

這幾天我看到班里的幾個同學(xué)都穿上了新買的靴子，我也很想要一雙，您想星期天帶我去買，可我恨不得馬上穿在腳上。沒辦法，您就在下午我放學(xué)后帶我去買，結(jié)果逛了好長時間，不是我沒看中，就是你沒看上。好不容易有一雙，咱們倆都看中了，可是您一檢查，有損壞處，就不想要了?？僧?dāng)時的我，還非要買那雙不可，您就耐心地對我說：“花錢買個壞的，還不如不買!明天媽媽再帶你出來看。”可我當(dāng)時心里就想要那一雙。瞪著眼睛跟你大吵說：“就要這雙，明天買再好的我也不要?！蹦闵鷼饬?，拉起我就回家了。回家后，我一直大哭不止，您更生氣了，就說明天也不再給我買靴子了。我一聽，氣更大了，于是我就摔東西。要不是爸爸阻止，說不定我會象孫悟空一樣做出“大鬧天空”的事呢!當(dāng)時，我看到您真的很生氣，可當(dāng)時我全然不顧您的感受，只是自己任性地亂鬧一通。

第二天中午放了學(xué)剛走出散隊地點，我就看到了您，您說了一句令我驚喜的話：“走，咱們?nèi)倮虖B買靴子去!”媽媽，這時我真不知道該對您說什么好了，因為我想經(jīng)過昨天我的一鬧，靴子肯定買不成了，沒想到你還會主動帶我去買。買完靴子后，回到家，我十分滿意。就想給您道歉，可一直說不出口來，現(xiàn)在，就讓我在這對您說一聲：“媽媽，對不起!我以后長大了，我不會再做出這么幼稚的事情了!”

親愛的媽媽，希望您能夠原諒我的不懂事!

祝您身體健康，萬事如意，永遠年輕漂亮，笑口常開!

xx。

20xx年x月x日。

我的朋友媽媽如何寫篇二

準(zhǔn)媽媽要保證充足的休息時間，不能過于緊張和勞累，每餐后最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應(yīng)睡9～10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯后將腿抬高放在椅子上，采取半坐臥位。

2、不要久站、久坐。

長時間坐著工作的準(zhǔn)媽媽，可以在腳下墊個矮凳。工作間隙要適當(dāng)走動，以增加下肢血流。在躺著休息時，盡量平躺或左側(cè)臥。平常坐著時，不要蹺二郎腿，要常常伸展腿部，動動腳跟、腳趾，伸展小腿肌肉。

3、穿舒適的鞋子和襪子。

資料。

4、穿著合適的衣服。

穿著緊身的衣服會導(dǎo)致你的血液循環(huán)不暢，從而引發(fā)身體浮腫。因此，孕媽咪在懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。

5、食用低鹽餐。

懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分、水分的機能下降，因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取，每日攝取量在10g以下。

6、左側(cè)睡。

孕媽咪可以采取左側(cè)臥，這樣可以避免壓迫到下肢靜脈，并減少血液回流的阻力。這樣還可以減少對心臟的壓迫。

7、抬高雙腿。

建議孕媽咪在睡前(或午休時)把雙腿抬高15～20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內(nèi)壓的`雙重作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預(yù)防下肢靜脈曲張等疾病的發(fā)生。

8、進食足夠量的蛋白質(zhì)和蔬果。

準(zhǔn)媽媽每天一定要保證食入肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。貧血的孕婦，每周還要注意進食2～3次動物肝臟以補充鐵。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，還具有解毒利尿等作用，準(zhǔn)媽媽每天應(yīng)進食蔬菜和水果。另外，一定要避免食用高鹽、罐頭食物。

我的朋友媽媽如何寫篇三

親愛的媽媽：

今晚的事我真的很抱歉。當(dāng)時是晚上9點多，去朋友家一直到11點多?；貋淼臅r候，我看到我媽沒在看電視，眼睛卻被淚水染紅了。

我知道發(fā)生了大事，于是走過去坐下。我媽哭著罵我，說我這么晚出門，打手機給所有認識的人。我也知道我錯了。但是我媽讓我告訴她我去了哪里，告訴她那個人的名字和交往方式，我拒絕了，因為現(xiàn)在的年輕人不喜歡父母打擾自己，更不喜歡父母打擾朋友。

但我希望你能把心放在我身上，因為我長大了，就有了分辨好壞的能力和做法。但是，在父母眼里，我永遠是個孩子。我媽一邊罵我一邊哭，眼眶紅紅的，心里有淚。我真的知道我錯了，不應(yīng)該讓媽媽擔(dān)心。

媽媽，別再擔(dān)心我了。我已經(jīng)長大了，有了自己的隱私。希望你能尊重。

xx。

20xx年x月x日。

我的朋友媽媽如何寫篇四

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的確應(yīng)該適當(dāng)多吃一點核桃等堅果類食品，但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發(fā)胖，進而影響準(zhǔn)媽媽正常的血糖、血脂和血壓。

資料。

但這樣一來，準(zhǔn)媽媽的身體就很快會發(fā)胖，而且還有可能造成孕期血糖異常。

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的確應(yīng)該適當(dāng)多吃一點核桃等堅果類食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量很高，吃得過多必然會因熱量攝取過多造成身體發(fā)胖，進而影響準(zhǔn)媽媽正常的血糖、血脂和血壓。一般懷孕3、4個月的時候吃點比較好，胎兒期26周開始至出生后2歲的這個階段，是胎兒腦部以及視網(wǎng)膜發(fā)育十分重要的階段。

還有就是，最好是在早餐與午餐之間、午餐和晚餐之間吃，或者可以在制作點心的時候放一些核桃，每天吃3至5個即可，并在炒菜時適當(dāng)減少用油量。

我的朋友媽媽如何寫篇五

臺式血壓計測量步驟：

1、被測量的準(zhǔn)媽媽首先情緒應(yīng)穩(wěn)定，且要在安靜的室內(nèi)休息10-15分鐘以消除疲勞、緊張等對血壓的影響。室內(nèi)溫度應(yīng)以20℃左右為宜，檢查血壓前半小時內(nèi)，應(yīng)避免進食。

2、調(diào)整好狀態(tài)后，被測量的準(zhǔn)媽媽取坐位，最好坐靠背椅；露出上臂，將衣袖卷至肩部，手臂平放，手心向上，上臂和心臟在同一水平位上，肌肉要放松。如果是臥位，也要使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。

3、在測量過程中，準(zhǔn)媽媽也要放松心情，不要屏住呼吸，否則會影響血壓的讀數(shù)。

4、應(yīng)相隔2分鐘重復(fù)測量，取2次讀數(shù)的平均值記錄。

5、將所測得的血壓值和孕期基礎(chǔ)血壓進行比較，如果血壓值不在正常變動范圍內(nèi)，需立即咨詢醫(yī)生。

對于需要監(jiān)測血壓的準(zhǔn)媽媽而言，應(yīng)做到“四定”。即定時間，定部位，定體位，定血壓計。以確保抽測血壓的準(zhǔn)確性及可比性。

量血壓的注意事項。

量血壓時一定要孕媽咪放松。在測血壓時一定要處于安靜的狀態(tài)，如果剛剛做過輕微的活動，要稍微休息10～15分鐘，否則立即測血壓會使血壓讀數(shù)虛高。

孕媽咪因為走來走去，或是來到醫(yī)院感到緊張，使得量出來的血壓有些失常。碰到這樣的情況，醫(yī)生會建議你可以先休息15分鐘，安靜下來以后再進行測量。

測壓前半個小時內(nèi)最好不要進食，憋尿，緊張、焦慮、過冷、過熱等情況也應(yīng)該盡量避免，這些因素都會影響測量的準(zhǔn)確度。

我的朋友媽媽如何寫篇六

說實話，我也不知道我怎么會和媽媽做朋友。媽媽是大人，我是小孩，可以這么說，我們倆之間的共同語言、共同感興趣的事可太少了，我好動，媽媽喜靜，我外向，媽媽穩(wěn)重，我幻想著未來，媽媽卻愛回憶過去……可是，我和媽媽卻成為了朋友。

勇氣行動微笑，我和媽媽做了朋友，但是要想成為好朋友，還得要媽媽有一顆童心。

我媽媽，她經(jīng)常把自己當(dāng)作小孩子，更好地和我交往，這樣，我們就有了好朋友的樣了！

“樂樂，你說媽媽是不是越長越年輕??？”暈，看在媽媽這么“年輕”的份上，我送給媽媽一個外號—“大姐”。當(dāng)我喊媽媽“大姐”時，她還樂呵呵地應(yīng)道：“哎！”可愛的大姐，讓她“哎”吧，誰叫我們是好朋友呢！

我和媽媽經(jīng)常搶電腦，我們是用“石頭剪刀布”的方式來判定誰先玩電腦，可媽媽輸了，她總會“賴皮”地說我慢出。哎，讓她先玩吧，誰叫我們是好朋友呢！

“陪我逛街啰！”媽媽拉著我的手，“我請你吃肯德基！”哎，又誘惑我？我可是最經(jīng)不起誘惑的喲！算了，就陪你逛街吧！誰叫我們是好朋友呢！

我的朋友媽媽如何寫篇七

親愛的媽媽：

今晚的事情實在抱歉，晚上九點多了，我還去朋友家里到了十一點多，我回來看見的不是媽媽在看電視，而是媽媽滿眼通紅、流淚。

我知道這是有大事發(fā)生了，便走過去坐下媽媽哭著罵了我一頓，說我這么晚還出去，還打遍我手機里認識的人我很慚愧，我也知道我錯了但是媽媽要我說出我去了哪里，把那個人的名字通訊方法告訴她但是我不肯，因為現(xiàn)在的年輕人都不喜歡父母煩著自己，更不喜歡煩著自己的朋友我知道媽媽是擔(dān)心我，為我操心，但是我希望媽媽您可以對我放下心因為我長大了，我有能力去分辨事情的好壞和做法但在父母的眼里，我始終是一個孩子媽媽邊罵著我邊哭，眼睛又紅又有淚水我的心好痛，我真的知道自己錯了，不應(yīng)該讓媽媽操心。媽媽，不要再為我操心了，我已經(jīng)長大了，也有自己的私隱。

xx。

20xx年x月x日。

我的朋友媽媽如何寫篇八

“哈哈哈……”星期天，我坐在沙發(fā)上玩qq，看到同學(xué)發(fā)來的笑話，不禁大笑起來。

“左子濡！作業(yè)做完了嗎？”媽媽氣憤地走過來。

“額……沒、沒有?！蔽液卣f到，“還差一個作文?！眿寢尪冀形胰耍欢ê苌鷼?。

“沒有？那你還在這兒玩手機！”媽媽走過來，在旁邊坐下?！爸懒?，我等會兒就去?！蔽艺f著，手不耐煩地揮了揮，繼續(xù)埋著頭看qq。

下午，我寫完作業(yè)，躡手躡腳的來到媽媽門前，準(zhǔn)備奪回手機！

軟攻——“媽~”我輕輕地敲了敲門?！案墒裁矗俊眿寢屢苫蟮卮蜷_門。我一下子抱住媽媽“我的好媽媽！”媽媽還在莫名其妙，我迅速下樓，從冰箱里拿出我珍藏的巧克力和橙汁，遞給她，然后扶她坐下，給她捶背。“今天怎么了？太陽打西邊出來了？”“嘻嘻......媽媽看在我寫完作業(yè)的份上，把手機還給我吧……”“什么！”媽媽瞬間變臉，使出河?xùn)|獅吼：“還敢要手機？去看書！”我嚇壞了，趕緊從床上抱起吃的，像只狼狽的小狗，灰溜溜地跑了出去。

硬攻——“老媽！快進來！”我從房間里大吼著?！霸趺戳耍俊眿寢尲泵ε苓M來。我一下子跳上床：“此路是我開，此樹是我栽，一但進此路，交出手機來！”我頭上捆著紅領(lǐng)巾，手上拿著語文書，像個土匪。我閉上眼睛，露出得意的神情，心想：哼哼，沒辦法了吧，進都進來了，鐵定給我！睜開眼睛一看，我媽詭異的笑了一下，然后突然大喊：“去——看——書！”我馬上丟掉語文書，雙手閉攏，跳下床：“??！媽媽大人，請息怒、息怒，在下告辭了……”我尷尬而不失禮貌的笑了笑，退了出去。

“唉，我的好朋友！”我在紙上畫了個墳，碑文寫著：“手機之墓?！苯又逕o淚地說道：“媽媽也真壞，殘忍地奪走了我的摯友——手機”

朋友們，不知你們的“朋友”有沒有被奪走呢？

我的朋友媽媽如何寫篇九

尊敬的母親大人:。

您好!

首先，女兒我要感謝您一對我的養(yǎng)育之恩，其次，我要為我今天對你的傷害而道歉，媽媽請看在您女兒不懂事的份上原諒我的過錯，我真的說話太不經(jīng)大腦了或許我真的好生氣，好生氣。

媽媽，我知道您不是第一次流淚，面對我您總在自責(zé)，而我面對您的自責(zé)卻深感內(nèi)疚，我不知道為什么您總是這樣，我不得不向您發(fā)勞騷，不得不向您說重的話，我知道，我這次徹底的傷到了您，是傷到了您的內(nèi)心世界里面去了，我知道我是不孝的。

媽媽，您有生我們的選擇，也有養(yǎng)育我們的義務(wù)，可一但子女十八歲以后您就沒有這個義務(wù)去時時刻刻的跟著我們，成長的路上要靠我們自己，我真的不想總是讓您來操心，我真的沒有怪過你們給我一個這樣的家庭，對于我的出生，我沒有報怨，相反，我感謝您與父親給我一個完整的家讓我溫暖、快樂的成長，因為有了您的百般照料，我才從屁點大到今天亭亭玉立的大姑娘，媽媽，您是的辛苦的，如果說是因為家里的貧窮而讓我們早早的步入社會，面對社會的現(xiàn)實與殘酷您在百般的自責(zé)，那我是有愧的，而不是您對自己的自責(zé)，如果您因我考到了大學(xué)而沒有錢送我去讀書而總是無法正常進行我們母女間的溝通，那我會后悔一輩子，因為那樣我將開始失去自己最親最愛的人;如果您總是因妹妹那次的不懂事而犯下的錯而不敢面對自己的良心，那妹妹呢?她的心里就會好受嗎?誰不想好好的戀愛一場，最終跟自己心愛的那個人結(jié)婚生子?不能怪您沒有教育好她，只是她一時糊涂，沒有管好自己，而倒置今天的事情發(fā)生，并不是她的錯，只是那個男的太不上進而已。

xx。

20xx年x月x日。

我的朋友媽媽如何寫篇十

我們的第一任老師就是爸爸和媽媽。我的媽媽教給我許多道理，是我的.好朋友。

有一次，媽媽要去上班了，讓我練一會兒字再玩。我心想：我練多少媽媽也不知道，還不如不練了呢！我嘴上答應(yīng)著，但心已經(jīng)飛到了玩具邊開始玩玩具了！媽走了，我便停下手中的筆，輕輕走到玩具旁，拿起玩具車便開始玩起來，正當(dāng)我玩得津津有味時，媽媽回來了。媽媽問：“練字了嗎？”我心不在焉地答道：“練了！”沒想到媽媽手一翻，一看只有半個字，媽媽并沒有生氣，而是說：“下次一定還會這樣的?！?/p>

這次，媽媽又去上班了，“下次一定還會這樣的?！蔽蚁氲綃寢屪蛱煺f的那句話，腦子里就像有兩個小人在打架，立刻開始了激烈的思想斗爭。白衣小人說：“不能玩，你字還沒練完呢，你不能被媽媽那句話說中啊！”黑衣小人說：“玩多開心??！”最終白衣小人打敗了黑衣小人。我認真地寫起字來。不久，媽媽回來了。這次，媽媽沒有說話，但嘴角露出了一絲微笑。

媽媽是我最珍貴的好朋友。

我的朋友媽媽如何寫篇十一

我最熟悉的人是我的媽媽。她的臉蛋圓圓的，眉毛彎彎的，一雙明亮的大眼睛上戴著一副紫色框的眼鏡，看起來挺有學(xué)問的。

媽媽是最疼愛我的人，她總是像朋友一樣耐心地指導(dǎo)我。假期里，我迷上了電腦游戲，在家里總是忍不住想玩游戲，每次玩的時間都特別長，爸爸勸說也不管用。媽媽看在眼里，急在心上。一天，媽媽對我說：“我們進行一場讀書和鍛煉的比賽，怎么樣？”我說：“好?。　眿寢屇贸黾埡凸P，仔細地寫出了計劃：媽媽要看完她的專業(yè)書，我要看完十七本《笑貓日記》，下午，我們還要一起去鍛煉身體。媽媽問我行不行，我爽快地答應(yīng)：“沒問題?！?/p>

就這樣，我們按計劃實施起來。我看我的《笑貓日記》，媽媽看她的專業(yè)書。我看完一本都要講給媽媽聽，媽媽聽我講完，總是笑瞇瞇地夸我：“你講得很好。你看的書越來越多了，比我小時候看的書多多了?！蔽衣犃撕芨吲d，看書的`興趣更加強烈了。每天下午，我和媽媽都要去鍛煉。我們有時跳繩，有時打籃球，有時打羽毛球，各種運動項目我都喜歡。慢慢地，在媽媽的引導(dǎo)下，我不再迷戀電腦游戲了，因為我有了更多的有意思的興趣和愛好。

媽媽和我比賽讀書，一起鍛煉，她是不是很像我的朋友呢？

我的朋友媽媽如何寫篇十二

親愛的媽媽:。

此刻，午夜的鐘聲即將敲響。你還在機械的轟鳴聲中空著肚子忙著加班嗎？我能清楚地看到你黝黑的臉上有歲月的痕跡，汗水匯成蜿蜒的溪流...媽媽，我今晚恐怕要失眠了，因為我犯了一個不可原諒的錯誤。我扇過自己幾次耳光，但一想到你虛弱的身體，我就受不了良心的譴責(zé)。為了謀生，你和你父親常年在外打工。你今年要陪我?！案咧?，關(guān)鍵！”我知道這是你和爸爸反復(fù)思考后做出的決定，我因為家里的現(xiàn)狀拒絕了。我含著眼淚給你買了一張遠方的票，帶著痛苦把你送上了火車。我清楚地看到你眼中的淚水。媽媽，我不羨慕別人穿名牌衣服戴名牌首飾。我不羨慕他們讓父母每天接他們。

我不羨慕他們每天吃父母。

精心。

準(zhǔn)備的營養(yǎng)早餐。雖然只能吃白開水饅頭，但我知道媽媽對我的愛沒有輸給任何人。媽媽，你總是告訴我要注意營養(yǎng)，改善飲食，但是我從你的家鄉(xiāng)得知，你每天喝咸菜粥。今天是周末。吃了一個星期饅頭，想自己點；我的鞋子破了，我的拇指漏了。我想買一雙降價的運動鞋。快期中考試了。

我不夠扎實。我想去新華書店。于是，我拿著我辛辛苦苦攢下來的僅有的兩百塊錢，把它壓平在枕頭下。我知道高三的時候花錢的地方很多，所以不想一直找你要錢。另外，我弟弟明年就要升初三了。走在街上，那些普通的球鞋也需要三五十塊錢。后來穿舊鞋進了新華書店。出來的時候已經(jīng)是黃昏了。進入菜市場，挑了一斤白菜，一斤胡蘿卜。這次，我花了2.70美元。但我萬萬沒想到，媽媽。晚上拿錢的時候發(fā)現(xiàn)錢不見了。兩百塊錢不見了，我崩潰了，感覺好像天要塌了。我今天去哪兒都瘋了，但是...媽媽，對不起你，爸爸，我正要告訴你的時候，你打電話告訴我你受傷了，不小心被機器割傷了手。你怎么能讓我說話？晚上沒去學(xué)習(xí)，就在操場上哭了一晚上。

學(xué)習(xí)的壓力，生活的孤獨，心里的譴責(zé)，思念親人的痛苦，媽媽，你能理解我現(xiàn)在的心情嗎？媽媽，我想你了。

xx。

20xx年x月x日。

我的朋友媽媽如何寫篇十三

書，如同大海里的航標(biāo)，指明你人生前進的方向；書，如同你心靈的一盞明燈，帶你走向成功的道路。說的不錯，自從讀了書，我便擁有了我的人生理想，有了理想，就會去奮斗。

我遺傳了我媽媽最大的愛好——讀書。每天晚上，我們家都沉浸在濃濃的書香味里，我和媽媽爭先恐后的搶著讀書，我們讀的書可多了，每一本都讓我們難以忘卻：《草房子》讓我們浮想聯(lián)翩，男孩桑桑那聰明好奇、敢想敢做的特點一直在我們腦海中若隱若現(xiàn)。《草房子》還使我們想起了那美麗、溫馨、浪漫的童話；《假如給我三天光明》又讓我們?nèi)绨V如醉，幾乎達到忘我的境界，讀了還想再讀一遍。書中的海倫·凱勒使我們深深感動，她那不屈不撓、與命運斗爭的精神使我懂得了人生不可能一帆風(fēng)順，要想戰(zhàn)勝困難，獲得成功，就必須得擁有勇氣和堅持不懈的精神······我和媽媽讀完書后就互相交流自己的讀書心得和體會。這樣我們就能從交流中獲得更多的知識。

最近我們班舉行親子讀書的活動。我認為親子讀書既能陶冶我們的情操，又促進了孩子與父母彼此之間的關(guān)系，還凈化著我們的心靈。臧克家曾說：“讀一本好書，像交了一個益友?！钡拇_如此，與書交上朋友后，就能獲得許多豐富的知識，和做人的道理。

高爾基曾說，生活在我們這個世界里，不讀書就完全不可能了解人。說的不錯。記得上一次我與媽媽因“把大頭釘放在窗臺上該不該收拾起來”意見不統(tǒng)一，而鬧了矛盾。

我們隔了半天都沒說話，就一直我行我素。不管對方要干什么，都只管自己。過了一會兒，我們便各自回到自己的房間里，各自讀起書來。我隨手拿起一本《感恩，在我心中》這本書，我看了幾十頁，就被書中的故事感動得痛哭流涕了。里面記敘了許多母親怎樣愛孩子的故事，那種母愛是偉大的，是純潔的，使我十分敬佩。我聯(lián)想到自己的媽媽，十分后悔開始與媽媽的爭吵，便想去給媽媽道歉。我來到媽媽的房間前，剛想敲門，門卻自己開了，媽媽走了出來。我和媽媽居然不約而同地說出了對不起。媽媽說她不該與我爭吵，她剛剛看了《如何與孩子溝通》的這本書，明白了孩子也有自尊，不能隨意傷害孩子的心靈。我立即把我看的書給媽媽說了，我和媽媽都略有明白似的點點頭，都哈哈大笑起來。

經(jīng)過親子讀書活動，我懂得了更多的知識與道理，也明白了書才是人類進步的階梯，終生的伴侶，最誠摯的朋友。讓我們一起讀書吧！

我的朋友媽媽如何寫篇十四

原以為他（她）們風(fēng)風(fēng)雨雨在一起經(jīng)歷了這么多年，現(xiàn)在沒有負擔(dān)了，該享享清福了。趁現(xiàn)在都還能走動，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，給各自的余生留些美好，或者隨心所欲地安度后半輩子，這不是挺好的嘛？誰知還不斷地吵，并且愈吵愈烈烈，只增沒減。

過日子過得都成仇人了，這日子過得還有啥意思？都也心里不痛快。也不知爸爸媽媽是怎么想的了，就一點也不懂得珍惜彼此。不是有句話說愛情里沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。風(fēng)里來雨里去的為了我們沒少受苦受罪，對我們的愛是無私的，唯獨對彼此就只有恨了。

爸爸媽媽本不該是一路人，因為他（她）兩性格不合，一個慢一個快，兩個人的脾氣都大。當(dāng)年是經(jīng)媒妁之言締結(jié)了這段姻緣，直至后來有了我們。媽媽為了我們受再大的委屈也都吞下去了，可爸爸還是不懂得心疼媽媽，也不知爸爸笨拙不會表現(xiàn)，還是大男子主義傾向，反正一直都說媽媽這不行，那不行的。他（他）們兩人就這樣僵持了半輩，誰也不服誰，誰也不讓誰，但還又誰也離不開誰，吵吵鬧鬧，鬧鬧吵吵，持續(xù)不斷。

我的朋友媽媽如何寫篇十五

1．多吃新鮮果蔬少吃肉或海鮮，汗液呈酸性，更易招蚊子。新鮮蔬菜水果屬于堿性食物，蔬菜中還含有胡蘿卜素等蚊子不喜歡的味道，夏季孕婦可多吃新鮮蔬菜水果，少吃肉類海鮮等高蛋白的酸性食物。

2．在醫(yī)生指導(dǎo)下口服b族維生素。b族維生素經(jīng)人體代謝后，從汗腺排出，可散發(fā)出一種特殊味道，有顯著的驅(qū)蚊功效，或者將b族維生素藥片用水稀釋后涂抹在皮膚上。

穿——。

3．盡量穿淺色的衣服，如黃色或白色。因為深色衣服容易被叮咬，如深藍色、棕色或黑色。淺色衣服反光能力強，有驅(qū)趕蚊子的效果。

4．穿麻質(zhì)或者棉質(zhì)長袖子的衣服，主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味，讓蚊子無法追蹤而來。

5．夏天最好也穿上襪子，不要因嫌熱而不穿襪子，這樣會使汗水氣味快速揮發(fā)，把蚊子引來對人體其他部位發(fā)起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度，還可遮掩氣味。

住——。

6．平時注意關(guān)好紗窗、紗門，不要門戶大開讓蚊子長驅(qū)直入。

7．可在臥室內(nèi)擺放一兩盆盛開的夜來香、茉莉花、米蘭、薄荷或玫瑰等，蚊子因不堪忍受它們的氣味而躲避。家中如果有水生植物要定期換水，定期剪枝理葉。

8．臥室內(nèi)安裝橘紅色燈泡，或用透光的橘紅色玻璃紙?zhí)自跓襞萆希_燈后蚊子會因懼怕橘紅色光線而逃離。

9．用空酒瓶或口盅裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜酒味就會往瓶子里鉆，會被糖水或啤酒粘住致死。

資料。

地漏、下水道等處防止積水，并時常噴點殺蟲劑，垃圾桶最好用有蓋的那種，不給蚊子生存空間。

11．如果出差或長期不居住，把抽水馬桶的蓋子蓋上，把洗手池、水池里的水放干凈，以防蚊子產(chǎn)卵。

用——。

12．在衣領(lǐng)、袖口等處噴灑花露水，也可以防止蚊蟲叮咬。最好使用孕婦專用花露水，這種花露水采用的是天然的植物成分，不含酒精成分，很適合孕婦使用。

13．到蚊子多的地方去不宜使用氣味濃郁的化妝品，如香水、發(fā)膠的香味很容易招惹蚊子。

14．夏天洗澡也不宜使用香味過濃的香皂和沐浴液，也會招惹蚊子。

15．選擇適合自己的驅(qū)蚊產(chǎn)品?？捎梦脦せ蚣喆鞍盐米痈艚^在外。蚊帳既能避蚊又能防風(fēng)，還可吸附飄落的塵埃，過濾空氣。也可用市場上的其他驅(qū)蚊產(chǎn)品：如滅蚊燈、電蚊拍、電子驅(qū)蚊器、蚊香、電蚊香、防蚊液、驅(qū)蚊貼等，媽咪可據(jù)家居環(huán)境、外出條件、產(chǎn)品價格等，選擇適合的安全驅(qū)蚊產(chǎn)品。

行——。

16．在散步過程當(dāng)中盡量不去草叢的地方，去通風(fēng)的地方蚊子相對比較少。

17．傍晚外出散步時，可以用小型電子驅(qū)蚊器。這是一種新穎的防蚊設(shè)備，通過電子震蕩波的原理驅(qū)趕蚊子，效果顯著。

18．夏天大量運動后應(yīng)盡快洗澡，保持皮膚清爽。天熱流汗多，要及時用紙巾、手絹擦去汗液。

特別提醒：

1．孕婦最好不用風(fēng)油精或清涼油驅(qū)蚊或治蚊蟲叮咬，因為風(fēng)油精或清涼油里的冰片對孕婦的刺激可能會導(dǎo)致早產(chǎn)。

2．驅(qū)蚊水不宜和防曬霜共用。驅(qū)蚊水不宜和防曬霜以及其他香水混用。因為驅(qū)蚊水的成分主要是驅(qū)蚊胺和酒精，混用會降低甚至完全抵消驅(qū)蚊效果。而且在高熱天氣下，二者的某些成分更可能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成皮膚炎癥。

3．孕婦被蚊子叮咬后，可抹一點苯海拉明藥膏或爐甘石藥膏，一般次日可消腫。

我的朋友媽媽如何寫篇十六

首先，不可過量飲食。過量的飲食對產(chǎn)后恢復(fù)是弊大于利的。千萬不要以為吃的多就是對身體好，對寶寶好，甚至有些家人還為之大補一通。要知道每個人的體質(zhì)是不同的，對營養(yǎng)的需求也就不同，適當(dāng)?shù)难a充人體所缺的營養(yǎng)品或是中藥是有利于身體的平衡健康的，但要因人而異，一旦過量或補的不適當(dāng)就是錯誤的了。譬如在產(chǎn)后的第一至二周，不宜多吃桂圓和人參，如果過量，就會有可能引起出血量的增加。

其次，食物要多樣化，多喝湯類。大家都知道湯是要多喝，但至于如何喝的恰當(dāng)，是否就有些迷惑了呢?產(chǎn)后出汗較多，體表的水分揮發(fā)多于平時。因此，飲食中可以適當(dāng)添加牛奶，粥類，但要避免喝油脂含量大的湯類。因為湯中的油如果過多，奶水中的脂肪量也就增多了，極易會導(dǎo)致寶寶拉肚子。

更重要的是，在產(chǎn)后的前3天，不要喝太多催奶的湯類。因為此時的人體會有一個漲奶的階段，并且初產(chǎn)婦的乳腺管還未完全通暢，如果喝太多這樣的湯，會加重你的漲奶疼痛。

最后，食物以燒煮烹飪方式為宜，忌油炸和堅硬食物，因為在產(chǎn)后體力透支，可能會有牙齒松動的情況，食物過硬對牙齒不好不說，還會影響媽媽的消化吸收哦。