生命的韌性(匯總13篇)

通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結經驗，進而提高自己的學習和工作能力。寫總結要注意語言的準確性和表達的精煉性。請看以下作品，它們或許對你的寫作有所幫助。

生命的韌性篇一

韌者，能屈能伸也。

能屈而不敢伸者，為懦夫。

能伸而不甘屈者，為莽夫。

只有將這“屈”、“伸”二者兼并，才為智者、為勇士。

——題記。

有句話是這么說的：士可殺，不可辱。反正我是著實不敢茍同。

若當真是這般有氣節(jié)法，估計我們這泱泱大中華也不用操心這什么“人多地少”、“人口基數過大”的問題了——遇著了丁點大的委屈就該集體上吊自刎、魂歸西天去了。

在折斷了無數把千奇百怪的尺子后，撇人終還是總結出了規(guī)律——愈硬的尺子愈是容易被折斷，當然鋼制的還暫且不談：反而是不起眼的軟皮尺，頗具耐性，百折不斷。

人生難道不也該如此？

當外界壓力來時，學會彎腰低頭，畢竟一味退縮只是無用功，但迎難而上也易折心中信念。

不是所有的勇氣都值得被推崇，不是所有的堅持都值得被贊賞本站，同樣，也不是所有的屈服都應該遭到唾棄。

試想，如果司馬遷面對腐刑的奇恥大辱而成就士大夫之節(jié)，又怎能著《史記》流傳千古？他大概只能在悶頭撞墻后，將一腦袋想法塞進腹中，一起投奔黃泉，留到下輩子再寫了。

試想，如果越王勾踐在戰(zhàn)敗后，雙腳一蹬、兩眼翻白，還會有“臥薪嘗膽”這一說嗎？或許這將成為另一個平行宇宙的一段佳話了吧。

試想，如果韓信沒能忍下“跨下之辱”，那可能歷史又是一種寫法了。

試想……。

韌性，是一種以屈服為武器，為自己不屈的理想與追求開辟疆場的精神。

韌性，是拋棄清高的外衣卻有拒不流入庸俗的生存智慧。

而蓄力迸發(fā)，才是最好的韌性。

沒有人是天生的王者，但只要骨子的血液還在奔騰，那就一定會有光芒淀放。

你終會在合適的時機里，扶搖直上，乘長風、破萬浪！

生命的韌性篇二

有一位老人，年少的時候，他的父母便雙雙去世了，從小是個孤兒。后來長大成人，娶妻生子，有了一個安穩(wěn)的家。卻不料妻子給他留下兩兒兩女之后就一病而逝，從那時起他又當爹又當媽地撫養(yǎng)孩子。

看著孩子一天天長大，他心靈上，總算還有些安慰。然而兩個兒子在60年代因為游泳而淹死在江中。中國有句老話，說人生三大痛，莫過于少年喪父，中年喪妻，老年喪子。這都是人生的大悲大痛，而這位老人卻每一樣經歷了一次?，F(xiàn)在老人只剩下兩個女兒，女兒長大后事業(yè)有成，大學畢業(yè)后都分配到了外地工作。然而，不幸的事情又發(fā)生在了老人的身上，二女人在夜里被人謀殺，原因還未查明。襲擊老人的仍然是肝膽俱裂的大悲大痛。自此以后，老人明顯地更老了。

現(xiàn)在雖然誰都能通過他的眼睛看到他內心的悲傷，但他在待人接物時依然聲音平靜，表情和藹，你能感到他一點也不想讓人因他的悲哀而心生憐憫之情。講話總是很平和，表情也很和藹，你從他的臉上很難看出他有過怎樣的經歷。誰在了解他之后都會大吃一驚，吃驚于他經歷風雨后的平靜。

生命能夠承受多大的重量，生命有著怎樣的韌性，其實我們常常是弄不清楚的，我們更清楚的是生命的脆弱。考試的失敗，晉級受挫，鄰里失和，家庭矛盾，戀人移情，小孩吵架，兄弟斗嘴等等，甚至是許多雞毛蒜皮的事情也都可以讓人失去理性，心智大亂而導致生命危機：自殺和殺人。

所以很多思想深刻的哲人在總結形形色色的人生后都感慨生命何其脆弱。但是也有些人，人間所有的苦難和不幸都好像沖他而來，他痛苦，卻承受了下來，依然清醒而冷靜，依然從容而堅定，一絲不茍地走著自己的人生路。他們如此地活在世上就仿佛是要專門證明給人們看：生命到底是怎樣的堅韌。

生命的韌性篇三

兩個人有相同背景，他們都是在家庭不健全的環(huán)境下成長，雙親都是酗酒鬼，由于家庭的不安定，使得他們在成長的過程中承受許許多多的困苦。在他們長大成人后，兩個人的生活卻出現(xiàn)大相徑庭、截然不同的結果。其中一位擁有一份安定的事業(yè)，結婚生子并且過著幸福美滿的家居生活，他專注于和小孩子相處的日子，在他身上讓人感覺到有一股沖勁，并且獲得人們高度的贊揚。

當一位記者對他進行專訪，探討在酗酒家庭成長的影響。記者問：“是什么因素造成你現(xiàn)在的情況？”

“是由于我的成長背景所造成，”他回答，“難道你認為還有什么因素能夠造成呢？”

另一位就似乎無法在工作上好好的努力投入，他本身也變成經常酗酒的酒鬼，雖然曾經結婚，但是由于他耽于杯中物而使得妻子離他而去，從而感到生活沒有任何的希望，認為自己是個一無是處的人。

當這位記者同樣地問到他：“是什么因素造成你現(xiàn)在的情況？”

“是由于我的成長背景所造成，”他回答，“難道你認為還有什么因素能夠造成呢？”

自然地，成長歷程的確會影響現(xiàn)在的生活，以前的成長歷程對人格發(fā)展是很決定性的關鍵。上面所講的就是一個很鮮明的例子，縱使在相似的成長背景下，也會產生截然不同的人格與發(fā)展。

兩個相同背景下成長的人，一位陷入過去生活的窠臼，選擇過著與以前生長環(huán)境相同的日子；另一位決定不再重蹈覆轍，選擇過自己想要的生活。前者自認無法改變一切，后者將痛苦轉變成動力并且力圖改變。

一個艱困的成長背景也能夠讓我們變得更有彈性，艱困的生活會粹鏈我們的毅力，增益我們面對未來挑戰(zhàn)的能耐，困難的成長背景搖身一變，成了人生難得的恩賜。

您的成長背景又是怎樣？您是否會將成長的背景當作一個借口，或是視為老天爺的恩賜呢？

生命的韌性篇四

最近戀上了三毛的《夢里花落知多少》，其中一句話讓我欽佩：“如果他們其中的任何一個在世上還活著一日，我便不可以死，連神也不能將我拿去，因為我不肯，而他也明白。”回想起前文荷西死時三毛的崩潰，到現(xiàn)在的釋然，讓我對這個幾乎走遍世界的女人深感敬佩，這就是生命的堅韌。

生與死是多么簡單，僅僅一瞬間的抉擇，一個念頭而已。生命過程中也有許多不平，是什么讓我們支撐著走過坎坷路?是心中的信念。它教以我們頑強，讓我們活下去。

某日上山為爺爺掃墓。描字時，赫然看到一只小螞蟻圍著石碑打轉。也許是被自己的心境困住了吧。我忽然心生一計，將火紅的，如巖漿一般的油漆滴到了螞蟻身上。僅僅一小滴，便將螞蟻困死了。而我自然饒有興致的看著螞蟻如何掙扎，如何死里逃生。

“粘糊糊的囚籠啊，我怎么就出不去呢，我還能出去嗎?……”小螞蟻似乎不動了。我也不再理它，徑自描我的字去了。

過了一會，我低頭往下一掃，可哪還有小螞蟻的身影!我趕忙順著油漆拖出的痕跡緊追不舍，終于在一旁的小草叢中發(fā)現(xiàn)了正吃力前行的`小螞蟻。

原來，沒有什么困難不可以克服，沒有什么坎不可以越過。即使是垂死的，也是有機會死里逃生的。

一旁的表哥正用硫酸澆著從石頭縫中生出的野草，還一邊罵罵咧咧：“真是的，上個月才好不容易拔掉，現(xiàn)在怎么又長出來了!”

而小草并沒有露出痛苦的表情，它們默默承受著人類對它們頑強生命力的“贊美”。只是明年，又或許只是下個月，這些剛被硫酸壓彎了頭的小草又將昂首挺胸的站起來了。

此時，淚水幾乎模糊了我的雙眼。我真真實實地被生命的堅韌感動了。大自然的萬物都有其躲避災難的本能，都能將自己的生命強化再強化。它們用盡一切辦法使自己越過看似不可能越過的障礙，它們用頑強書寫著歷史的光輝一頁。

動物皆是如此，那么萬物之靈——人呢?我們是否頑強地面對困難，還是動不動就放聲大哭?我們是不是一遇到問題就只會逃避，而不是解決?其實生命本身就是堅韌的，只要你做到絕不輕易放棄生命，放棄成果，絕對不退縮的前進，那么你的生命也就是有意義的，相信總有一天，我們也會為自己的生命之堅韌而感動。

生命的韌性篇五

“挫折到底是好事還是壞事？”

正方同學：挫折是好事反方同學：挫折是壞事。

【設計意圖】：通過辯論的方式，讓學生體驗到挫折是一把雙刃劍，具有雙重影響。當我們遇到挫折時，冷靜分析，努力尋求克服挫折的。時機和良策，挫折就會成為人生的經驗和財富，就會變成好事，成為我們走向成功的鋪路石。

教師歸納：挫折既是壞事也是好事。挫折是一把雙刃劍，具有雙重影響。它對不同的人會有不同的影響。人們之所以會對挫折產生不同的感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的認識和態(tài)度不同。

生命的韌性篇六

人類的思維意識是由大腦所映射出來的，它富含著人們在世界的思想進程中所汲取的營養(yǎng)。它是人類鮮紅溫熱血液中流淌出的精神產物，也是人們生命活動中孕育出的智慧積淀。歷史刻畫著人類的進步，描摹著他們的鐵骨與軟弱，正是他們對待生命不同的韌性，造就了世界的靈性與精彩。而當人類開始抉擇以精確、功利的計算機化思維構建社會時，社會已呈現(xiàn)出了相對退化的趨勢。

計算機化的思維是如何產生的？原始人類通過戰(zhàn)爭、狩獵來爭奪土地、食物。隨著思想的進化與社會的發(fā)展，人類開始采用集權統(tǒng)治來鞏固地位，歷代朝臣運用進諫的方式來執(zhí)行自主權力。他們或昏庸、或圣明、或殘暴、或仁慈，或見風使舵狗仗人勢，或憂國憂民敢于進言。而到了法治社會，人類開始學會民主、學會理智，社會趨于和平，科技不斷進步，造成了信息加速時代的形成，開啟了人工智能時代。

在這樣的時代，人類開始與人工智能較起真來，他們渴望效率，追求完美。所以，計算機化思維成為了社會的必然產物，生命的韌性被牽拉到了最緊實的程度，以達到人生進度的平衡與絕對。

人類的思維變得精準起來。在不斷探索真理的同時，大腦已禁止他們去從容地回歸自然、拾取本心。藏族的朝拜神圣而又令人尊敬，苗疆的巫蠱詭譎而又奇異莫測，女媧補天的傳說讓人們感激神的恩賜，盤古開天辟地的故事使我們向往力量、熱愛世界。它們也許是虛幻的，卻象征著中華的璀璨文明，它們應成為人類心中的一塊圣土，而不該以“迷信”的名號被無情打壓下去?！懊つ康南嘈趴茖W即是迷信”，人類應在追求真理的同時視神話、風俗為文化的結晶，正如《兒童如詩》所倡導的，人類應具有詩性、神性，詩歌是人類內心最為純粹美好的情感表達，神話是人類對自然的尊敬與感性魅力的體現(xiàn)。

計算機程序總選擇最便捷的方式運行，而人類又將高效率背后的高質量作為領導技術發(fā)展的核心，正如它們的思維開始決策所謂的“正確”。一堂心理課上，老師以一個小型拍賣會為契機，讓我們選擇競價“長壽”、“錢財”、“名牌大學錄取通知書”等事物，并以此來判斷我們的價值觀。我們拋開了法律的約束來考慮“求財？”、“求名？”亦或“求利？”。而在社會上，在遵守法律的前提下，我們還要考慮道德上的束縛，這便使人有了“善”、“惡”之分。愚蠢的人為自己的天真付出了代價而選擇蛻變，惡毒的人為自己的罪孽承擔后果而選擇救贖。他們不斷摸索著、感知著，互相感化成長著，而當人類的價值觀趨于統(tǒng)一后，社會便可能會形成絕對的和平，人類開始懈怠，開始了庸庸碌碌。

其實，在這場拍賣會的最后，老師還競拍了一件物品——舍棄錢財來讓家人健康、富有，同時使他們獲得名、權與利。在這樣的情感加持下，同學們自覺地選擇了血濃于水的親情和愛。以此看來，我們要對自己的價值觀抱有自信，以經驗與交際來不斷糾正，而不是單純地通過理論去校正“變化”、“差異”的存在。

計算機是無機質的，若人類選擇了計算機化思維，人類便可能會變得冷漠，變得患得患失。而我們有時所需的，是一種超功利性的善良與樸實。

自古以來，人類生命的韌性與活潑的思想包容了世間萬物，只有接納了這些因素，才會有破繭成蝶的驕傲、有名落孫山的沮喪，有鳳凰涅槃的輝煌，有一失足成千古恨的哀惋，才會用心靈和感情，去追求自然的原始和自身的坦率與從容。

莫讓計算機化思維束縛我們生命的翅膀。

生命的韌性篇七

本科時的學習內容比較抽象，且有一定的難度,為此在教學過程中首先指導學生研讀教材內容,理清教材講述的問題和表達的觀點,然后引導學生對教材中的幾個欄目問題進行交流研討,從而較好的幫助學生認識挫折,初步樹立面對挫折的正確心態(tài),進而實現(xiàn)本課時的教學目標。

挫折的含義是本課時的學習基點，即使教材通過情景加描述的方式予以定義，學生理解起來也有一定的困難。究其原因是在處理這個難點問題上，給予學生自我回顧的時間比較少，互相交流的時間不多。

在以后的教學中，充分利用教材中的相關鏈接，幫助學生理解挫折的含義。在活動二的課堂教學中，把發(fā)現(xiàn)學生自身生命的力量作為重點內容處理。

生命的韌性篇八

大千世界，無奇不有，要論生命，只是十分渺小的存在。但生命是可貴的，是可畏的。

我要講的，是在臺燈下一直陪伴我的小蟲。

剛開始見到它的時候，我很奇怪，因為我從未見過這種小蟲。它的外貌十分獨特，從側面觀察，這種小蟲呈標準的直角三角形，銳角處是它的后部，而直角與第三個角間是它的頭部，我確信這是一只沒有腿的螳螂?？墒?，這種蟲比其他所有蟲都綠，而且它的體形小到只能擋住我的筆尖。

我對這種蟲沒有敵意。它十分敏感，很輕，很機靈，會飛，彈跳力特別強，這種蟲很吸引我的眼球。

它的與眾不同的確值得留意，但是真正讓我至今記住它的，卻另有原因。因為它們總是在我寫作業(yè)的時候光臨寒舍，并在我的臺燈下跳舞，當我抬頭看時，我看見有許許多多的眼光，正透過窗戶上的玻璃瞅著我。

我已經氣得發(fā)狂了，卻又沒有辦法，因為當我對這種蟲子有敵對意識，它先前的好處全被推翻。我媽媽至今還記得我大聲吼叫，“你們會飛了不起??？有本事趴在地上啊；你們跳那么高，是在炫耀嗎？有本事……啊，別彈我臉上”，然后我一敗涂地?？偠灾?，我想方設法怎么就滅不絕它們，因為它們十分敏感，很輕，很機靈，會飛，彈跳力特別強，各種方法都行不通，根本就碰不著他們。

就在我無計可施的時候，我忽的眼前一亮，一個計策從我腦海中閃過——放毒啊，蟲子縱然有通天本領，只要一小段蚊香就可以團滅它們。說干就干，我還特地用了電蚊香，怕一般蚊香不滅這種蟲子。安排好后，我就把房門一關，在外面靜候，想到馬上不見蟲子了，心中的煩躁豁然消散。大約過了十來分鐘，我進入房間一看，得意地笑笑，到底只不過是蟲子……生命已經不能用“脆弱”一詞形容了，在這些“大型殺傷武器”之前，蟲子不值得重視。

然后我就大搖大擺地走進去，又開始趕作業(yè)。不過一會兒，我又氣得氣憤地對窗子暴粗口。此時窗戶上有大約幾百只蟲子吧？臺燈下大約有幾十只蟲子吧？身上應該有幾只蟲子吧？我十分氣憤，又連續(xù)放了好幾次毒，可是那些蟲子，卻仍然像洪水一樣不斷涌進來，這對我的心靈打擊很大很大。我太難了。

我忽然覺得，那些蟲子并不討厭，反而很可敬可畏?？纯窗?，這就是蟲子，我竭盡全力消滅它們，用各種各樣的毀滅性方式，可所有所有的結果卻是指向一個：徒勞。生命多么偉大，多么可畏，我盯著一直趴在窗子上的小蟲想，它彈開來，飛向下一站。

生命的韌性篇九

生命，是短暫的，但是，短暫的生命并不是悲慘的！因為我認為一個生命的意義不在于壽命的長短，而是在于他活的價值和快樂與否，短暫的生命發(fā)出自己獨有的光芒也十分有意義，它們猶如曇花一現(xiàn)，雖似煙花一般稍縱即逝，可是它的意義卻是如煙花一般絢麗的。我的爺爺就是這樣的。

我的爺爺是醫(yī)院里的教授，這一生頗有成就，醫(yī)術高明，治好了許多人的病，也教了許多學生。但是我的爺爺不到五十歲就去世了，原因是癌癥。

爺爺自己是醫(yī)生，可是他并沒有特別關注自己的身體，而是把心思都花在那些為以后其他醫(yī)生所用的，被奶奶稱之為“破爛玩意兒”的醫(yī)學報告與論文上。

爺爺熱愛醫(yī)學，可他并不能長久的為醫(yī)學做貢獻，所以他勸爸爸子承父業(yè)，成為一名醫(yī)生?？墒钱敃r18歲的爸爸卻一心一意想高中畢業(yè)后成為一名警察，爺爺的話，爸爸非但不聽，還與爺爺對著干，時常把爺爺氣個半死。

從前面的話中可以看出奶奶也不支持爺爺的醫(yī)學事業(yè)，總是將那些報告和論文稱之為“破爛玩意兒”。且聽爸爸說，有一次爺爺偷偷在病房里寫論文和報告，被奶奶抓了個“現(xiàn)行”，三下兩下撕爛丟進了垃圾筒。爺爺的心血被奶奶一股腦兒丟進了垃圾筒，被當成廢物處理掉了，爺爺怎能不傷心！于是，爺爺就像個賭氣的小孩，不吃不喝，開始了絕食行動，雖說最后是被爸爸勸了好久，放棄了。可是最后醫(yī)生說，爺爺的去世和這次絕食有較大的關系。

工作的勞累繁忙，妻子的不理解，兒子的叛逆，讓爺爺氣郁生病乃至病重，最后傷心離世。但是在生命最后的日子，爺爺依舊在寫論文，報告，在身患重病的同時苦口婆心地勸爸爸，不要去當警察，去當醫(yī)生。

最后，爺爺離開了，這是在所有人的意料之中的。爸爸在整理遺物時，發(fā)現(xiàn)了那幾篇被奶奶在一氣之下撕得粉碎的論文與報告，那幾篇已被爺爺從垃圾筒里找出來，用膠水一點一點的粘好。爸爸忽然決定遵循爺爺的遺愿成為一名醫(yī)生，可是無奈學習成績不太理想只在醫(yī)院當了個干部，這也算是完成一半的遺愿了。奶奶也一直對爺爺抱有愧疚。

爺爺就像一個固執(zhí)的老小孩，一直堅持已見，在與病魔頑強抗爭的同時也完成了自己的遺愿，爺爺一直在掙扎。直到死后，才被家人們漸漸理解。爸爸也在努力完成爺爺的遺愿。爺爺生前一直在他的家庭與事業(yè)中周旋，掙扎。現(xiàn)在，我想爺爺的在天之靈看見了奶奶的理解與爸爸的努力后，也會十分欣慰吧！

但是，也許生命本就是一場美麗的掙扎。生命苦短，只要有理解，寬容與愛，生命再苦也不枉活過。

生命的韌性篇十

情感、態(tài)度和價值觀目標：認識到挫折是不可避免的，但是挫折是可以戰(zhàn)勝的，提高學生勇于面對挫折的勇氣和意識，樹立戰(zhàn)勝挫折的信念，樹立正確的挫折觀；使學生樹立堅強的意志來戰(zhàn)勝挫折。

能力目標：提高學生抗挫折的心理承受能力。提高學生分析問題的能力、解決問題的能力；提高學生應對挫折，解決挫折的能力，具備一定的分析能力，學會合作與分享。

知識目標：了解生活難免有挫折，要正確認識挫折；懂得及時調整自己，勇于面對挫折；學會發(fā)掘生命的力量，積極戰(zhàn)勝挫折。

二、教學重難點。

正確認識挫折和面對挫折的方法。

分析：初一的學生生活閱歷少，面對挫折的心理承受能力和應對能力不足；需要引導學生正確認識挫折，悅納挫折的必然性，理解面對挫折的正確態(tài)度的重要性，懂得積極戰(zhàn)勝挫折的方法，并樂于落實到行動中。

三、教學過程。

【導入新課】。

【展示圖片】逆境中的生命之美更震撼人心，里約殘奧會美麗瞬間。

【教師點撥】生命是寶貴的，生命又不是完美無缺，一帆風順的。殘奧會的每一位選手都有著一段遭遇，一個故事，一種堅韌，一種拼搏自強，他們向我們展示了生命的韌性，面對挫折的勇氣，這種逆境中的生命之美更加震撼人心。

生活中的我們，應該如何增強自己的生命韌性呢？這節(jié)課，讓我們一起探討和追尋答案。

【新課講授】。

環(huán)節(jié)一：生活難免有挫折正確認識挫折。

【展示情景】美麗與磨難。

學校組織春游，我捉了兩只小蟲子帶回家喂養(yǎng)它們。一段時間后，它們結成了一個個小小的蛹。給我印象最深刻的是它們的蛻皮，真是一次次“脫胎換骨”，結蛹的狀態(tài)更是“死去活來”----它們用絲將自己縛在樹葉上，一動不動。我以為它們快死了，誰料過了幾個小時，蛹殼的各部分突然破裂崩解，它們的身體竟然變得又大又鮮艷。將近四個星期的喂養(yǎng)，起初兩只不起眼甚至可以說是丑陋的毛毛蟲，變成了兩個肥肥胖胖的蛹。最后，羽化成兩只體態(tài)窈窕、色彩艷麗的蝴蝶，翩翩飛走了。

原來，美麗誕生于磨難。

【問題】讀完這則小文章，給你什么啟示？

【教師點撥提升】蝴蝶的蛻變歷經痛苦，美麗誕生于磨難。我們的人生依然如此，生活中難免有挫折，挫折具有必然性。正如紀伯倫所說：“除了通過黑夜的道路，人不能到達黎明?！?/p>

環(huán)節(jié)二：及時調整自己勇于面對挫折。

【展示情景】中國“單腿騎士”梁貴華。

4歲時由于意外左腿肢體殘疾，憑著頑強的毅力和不服輸的精神，梁貴華學會了游泳和騎自行車。18歲開始學習專業(yè)自行車。2012倫敦殘奧會梁貴華打破世界紀錄獲得金牌，并在里約成功衛(wèi)冕。梁貴華說：“我們不能改變命運給我們的不幸，但是我們可以改變對生活的.net態(tài)度，積極一點，樂觀一點，其實生活的路可以更寬廣。我只有一條腿，但是我與你們一樣，堅強地站著?！?/p>

【討論】梁貴華的經歷和人生態(tài)度給我們怎樣的啟示？

【教師點撥提升】梁貴華遭遇斷腿的巨大挫折，卻始終以積極樂觀的生活態(tài)度面對挫折，并取得了成功。他在啟示我們，遭遇挫折并不可怕，及時調整自己，勇于面對挫折，挫折也是一種寶貴的人生經歷和人生財富。

【教師講解】。

【教師點撥提升】面對同樣的挫折情境，人們的挫折認知不同，就會導致產生不同程度的挫折反應。面對挫折的態(tài)度是積極還是消極，會產生不同的效果。即，積極應對挫折，會將挫折轉化為成功的契機；消極應對挫折，只會導致自暴自棄的狀態(tài)，最終走向失敗。正如英國作家薩克雷所說：“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它也對你哭?！币虼?，請同學們面對生活考驗的時候，及時調整自己，勇于面對挫折，做生活的強者。

環(huán)節(jié)三：發(fā)掘生命的力量積極戰(zhàn)勝挫折。

【游戲時間】平板支撐。

規(guī)則：三位同學比一比，看誰堅持的時間長。

溫馨提示：同學們的守紀與配合是快樂的保證。

【游戲后的訪談】1.你感覺最困難的是什么？

2、你是依靠什么堅持下來的？

【教師點撥提升】同學們體驗了做平板支撐過程，體力上的消耗，心理上的煎熬。同學們依靠自己的堅持，自我激勵和同伴的鼓勵堅持下來，甚至突破了自己以往做平板支撐的極限。這都說明，我們有能力發(fā)掘生命的力量，積極戰(zhàn)勝挫折。

1、發(fā)掘自身力量，自強不息。

【展示情景】。

梁貴華是一個充滿夢想的年輕人，用堅強的內心，開闊的視野和有力的右腿，支撐起他的夢想。單腿的缺陷沒有擊倒他，他學會了單腿行走、游泳和騎自行車；身體殘疾沒有讓他對生活形成依賴，父母打工，他為弟弟煮飯，負責接送妹妹上下課；殘酷的訓練沒有讓他退卻，在訓練場地表溫度高達48攝氏度的南京，他每一堂訓練課都咬緊牙關，堅持騎完全程。生活讓他學會了堅強，學會了笑對人生。

【討論】梁貴華是如何戰(zhàn)勝挫折的？

【教師點撥提升】梁貴華充滿夢想，自立自強，堅強而頑強，有著笑對人生的積極樂觀的人生態(tài)度，他在啟示我們，每個人都可以發(fā)掘出自身的潛力，自強不息，積極戰(zhàn)勝挫折。

1、欣賞、培養(yǎng)幽默感。

2、和自己信任的人談一談。

3、考慮并接受最糟糕的結果。

4、關心、幫助他人。

5、培養(yǎng)某方面的興趣。

【教師點撥提升】我們可以勇敢面對挫折，發(fā)掘自身力量，增強生命韌性，積極戰(zhàn)勝挫折。

2、借助外力尋求幫助。

【問題】深度思考：摘金是梁貴華一個人的奮斗成果嗎？

【展示圖片】教練和隊友悉心照顧和幫助梁貴華的畫面。

【教師點撥提升】摘金不是梁貴華一個人的奮斗成果！梁貴華有教練劉光錦的引導和幫助，賽場上教練為梁貴華做提示；有來自隊友的幫助；有親人的關懷和陪伴；更有對手的激勵。因此，面對困難、挫折和考驗，我們不要孤軍奮戰(zhàn)，要學會借助外力尋求幫助。

【展示情景】師者，如父如母！

；當運動員喪失生活信心，他們要及時耐心疏導，幫助他們調整心態(tài)；賽場上，他們又始終陪伴左右?！皫熣撸绺溉缒浮?，這是殘奧賽場上最溫暖的畫面，感染著每一個人。

【教師點撥提升】每位成功者的背后都有很多人的幫助，讓我們致敬冠軍背后的英雄，常懷感恩之心。

【課堂小結】。

【教學升華】。

視頻欣賞：每個挫折都有它的意義。

人生難免有挫折。請相信：當生活為你關上一扇門，同時會為你打開一扇窗；請悅納挫折，勇于面對它，積極戰(zhàn)勝它；請豁達且樂觀地看待人生，增強生命的韌性，做生活的強者。

四、板書設計。

五、教學反思。

（一）優(yōu)點。

1、教學設計體現(xiàn)了初中道德與法治課的課程性質。本教學設計選擇學生真實的生活事例——里約殘奧會中國“單腿騎士”梁貴華作為情景，貼近生活。以梁貴華的事例為主線，進行深入的分析，事例運用充分，條理清晰。

2、教學設計注重培養(yǎng)學生知行統(tǒng)一，重在實踐。體現(xiàn)初中道德與法治課的實踐性。注重與社會實踐的聯(lián)系，引導學生自主參與活動，課上通過討論和游戲體驗拼等活動，在情境中分析和解決實際問題，引導學生在認識、體驗增強生命韌性的意義和方法。

3、注重學生在情景和活動中的體驗和感悟，注重對學生情感、態(tài)度和價值觀的引導。

（二）不足。

1、對學生游戲環(huán)節(jié)的組織能力待提高。

2、課堂提問的質量待提高。

（三）改進策略。

1、學生在游戲環(huán)節(jié)非?；钴S，需要老師更好地引導，以保證良好的參與秩序，提高活動的效率和效果。

2、課堂提問要注意指向的明確性，設問簡潔，避免封閉式問題，提高問題的質量。

生命的韌性篇十一

展示林肯的挫折經歷圖并提出要求：

1、繪制你自己的挫折經歷圖。

2、選出其中的一次印象深刻的挫折經歷，談談你當時是如何應對的。

【設計意圖】：吸引學生的注意力，引導學生思考，激發(fā)其求知欲，使之既能主動參與，積極思考，成為知識的主動構建者，又能為下面的學習做好鋪墊。

教師歸納：生活中難免會有挫折，有人面對挫折越挫越勇，有人經受不住，意志消沉。

生命的韌性篇十二

不久前，鄰居家新買了一只可愛的小狗，并給它取了一個好聽的名字叫雪兒。因為它長得特別逗人喜愛，所以左鄰右舍非常喜歡它，常扔好吃的給它。

我忙用手捂住眼睛，耳邊回想起一陣陣剎車聲和狗叫聲，我怕看到血淋淋的雪兒，更怕看到滿地的鮮血。當我重新睜開眼的時候，只見雪兒負傷努力地往回跳。原來車子碾斷了它的腳。那一聲聲“嗷嗷”的哀叫聲，不停地敲擊著我的心扉。我目送雪兒一瘸一拐地消失在拐彎處。

真是意想不到，小小的生命竟如此堅強。我第一次感到了一種與厄運斗爭的精神。一種對生命渴求的執(zhí)著使它忍著疼痛逃脫死亡。假如它屈服于災難，躺在路邊不起來，那么生命之花可能就此凋謝。

弱小的動物生命堅強，萬物主宰的人類更富有超乎尋常的韌性?；始覍W會會員霍金，就是因為這種不怕困難敢于向命運挑戰(zhàn)的精神使他活了下來。他本來是很有前途的，17歲即考取了著名的牛津大學。但到了21歲卻患上了萎縮性脊髓側素硬化癥，在當時這可是一種不治之癥??！醫(yī)生說他頂多活兩年半?？伤麘{著一股自信的力量，堅強地活了下來，并取得了輝煌的成就。

假如當初霍金沒有得這種病，那么他可能沒有今天的輝煌，也不可能發(fā)現(xiàn)自己的生命具有這樣的韌性。

不同的對象對待生命的態(tài)度是不同的。汶川災區(qū)的難民說：“生命就是幸福?！鞭r民說：“生命就是糧食?！庇啦煌Ｐ聂[鐘說：“生命就是時間?！睗嵃椎男∈峙琳f：“生命就是干凈?！睒闼氐木G葉說：“生命就是清新的空氣?！敝灰棺约旱纳幸饬x，夠充實，我認為這個生命就無愧了。

因此，我向大家呼吁：“珍愛生命從我做起，健康成長伴我行！”

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生命的韌性篇十三

許多植物都想積蓄力量，綻放出美麗的花朵。在炎熱的非洲戈壁上，有一種小花，也像其他花朵那樣詮釋著一樣的道理。可它卻要用五年時間才能換來短暫的燦爛。它就是——伊米小花。

伊米小花有又長又細的根。五年前，它在土地下慢慢生長。五年后，它破土而出。可是，在炎熱、荒蕪人煙的沙漠中，沒有人注意它。但它依然茁壯生長，為戈壁沙漠添上了一道光彩。

五年，意味著伊米小花要在沒有水，沒有氧氣的土層中生長。但它沒有放棄，它期待著沖破土層，綻放花朵的那一天。

我相信，伊米小花等待五年的時間，決不是想開花，而是想用自己的行動證明自己。在伊米小花的心里，它一定在想：我能行!我要證明我自己。比起那些荷花、玫瑰、菊花，伊米小花是那么渺小?？伤鼌s有屬于自己的光芒!它，一定想在戈壁灘上創(chuàng)作一個屬于自己的神話!

面對這株小花，它的勇氣，它的堅強使我震驚。一種沒有名氣的花居然綻放出了屬于自己的光芒。它的勇氣，它的堅強，會永遠蕩漾在我的心中。